30代向けサプリメント・フードおすすめ人気ランキング【2026年9月】

さっちゃん ☽⋆ ﾌｫﾛﾊﾞ◎

• 女性
• 30代後半
• 敏感肌

実年齢−8歳前後に見られる私。その土台を支えてくれている、一番の功労者がこのビタミンC💛 ビタミンCは水に溶けやすく、一度にたくさん摂ってもすぐ体外に排出されてしまうんです。こまめに飲むのが理想だけど、家事や育児、仕事に追われていると、2回3回に分けて飲むなんて正直厳しい…😭 ビタミンCは、お肌のハリに欠かせない「コラーゲン生成」をサポートするだけではなく、抗酸化作用： 体のサビを防いで若々しさをキープ

あいみ＠基本フォロバ

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

持続型のビタミンCということでどうかなと思って買ってみたところ、今のところお腹を特に下したりとかはしてなくて合っているようでよかったです。 抗酸化作用があって美容にもいいしこれからも続けていこうと思います。

おすず☺︎フォロバ

• 女性
• 30代前半
• 普通肌

このサプリはゆっくり溶けるタイムリリースタイプなので水溶性ビタミンを徐々に排出してくれます👌 口に入れた時味がしないのでどんなタイミングでも飲みやすい🙆‍♀️ 低価格で試したい方や数時間おきに飲むの大変な方におすすめです☝️

さゆ🪄

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

甘くない&糖質オフ🙌 後味スッキリレモンサラダの野菜生活100🍋✨ とにかくスッキリした味😋 割とニンジンの存在をはっきり感じます🥕 ランチにサラダ代わりで追加するのも、リフレッシュタイムのお供にもおすすめです✨

haru🦖フォロバ🫶🏻

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

こちらは、缶タイプ✨ 普段紙パックやペットボトルで野菜不足だと思った時に飲んでます😊 飲みやすくて美味しい😋 砂糖、食塩不使用がうれしい💕

せーか

• 30代前半
• 混合肌

紫にんじん、紫キャベツ、紫芋など紫の野菜を含む ２０種類の野菜と６種類の果実を使用した野菜果実ミックスジュースだそう🥰 １食分の野菜（１日３５０ｇの約１／３である野菜１２０ｇ分）を使用、野菜汁７０％＋果汁３０％＝１００％らしい👏 野菜の比率が多いのに割と甘めで飲みやすい感じです👏

はるまき🤎ツヤ大好き🤎

• 30代前半
• 乾燥肌

実は緑茶や紅茶を発酵させて作ったヘルシードリンクだった🥤❤️ このTEAZENのコンブチャの特徴は粉末製造、アルコールなし、糖類ゼロ、低カフェイン🙆‍♀️ 特にお風呂後に飲みたくなる時あるから、今までは夜だしカロリー気になる、、、とか思ってたけど、罪悪感なく飲めるから嬉しい🙆‍♀️

haras_

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

大人気のTEAZENのコンブチャ♡ 4種類を飲み比べてみました♪ 酸っぱさはほとんど感じず、少しシュワシュワする 甘め強めな乳酸菌飲料味✨ コンブチャは腸活にもなるし、 私は、朝飲むことが多いです😊

バジル🌿

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

「ENJOY COSME MOREドンキでもっとコスメを楽しむ」というテーマのもと、ブランドさんが賑やかに各ブースを展開していて、コスメ好きには夢の祭典🫶🏻🥹 大好きなISNTREEの超低分子ヒアルロン酸トナーもドンキに登場🌿 水分ケアにはこれ☝🏻 夫婦で大好きなTEAZENのコンブチャも🧡 お腹の調子が良い〜と夫も毎日欠かさず飲んでいます✨

さっちゃん ☽⋆ ﾌｫﾛﾊﾞ◎

• 女性
• 30代後半
• 敏感肌

ターンオーバーをいかに正常に保つかだと思っています⸜(* ॑ ॑* )⸝ この周期、年齢とともに驚くほど遅くなります💦 私は内側からターンオーバーを促すケアを始めました✨ だからこそ、24時間じわじわ効いてくれる「持続型」で常に体の中をビタミンBで満たしておくことが重要なんです⸜(◍'꒳'◍)⸝ まさに、美肌を攻めながら全身の健康を守ってくれる私の「肌管理の要」です🥰

華乃ꪔ̤̮

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

肌調子良くしたかったら、とりあえずビタミンB群💊 そしてせっかくなら“持続型”を。 これは持続型(タイムリリース)タイプなので、通常のサプリメントよりも安定した量のビタミンB群を体内に留めることができるの。 やっぱり粘膜系の維持にはビタミンB群が必須なんだろうなって印象。

みみみ🐋フォロバ100

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

妊娠が分かって、つわりの気配を感じた頃、最初に飲み始めたサプリ。ビタミンBにつわりを抑える効果があるかもというのを見て、病院の先生に相談して飲み始めました！ まったくないことはなかったけど、私としては気持ち悪さを抑えてくれた気がしてる。周りに話を聞くと、少なくとも親族で私が1番つわり軽かったと思う！

Kimika

• 女性
• 30代前半
• 乾燥肌

ヘム鉄は、とりわけ女性に不足しがちな鉄分を効率よく補えるサプリメントです。 鉄分は身体への吸収率が悪く、カルシウムと並び積極的に補給したいミネラルの1つです。 飲みやすいカプセルの大きさなので個人的には全く苦になりません😉👍 続けやすい値段なのも嬉しいです🫶🏻！！

kya🌼(フォロバ100%)

• 女性
• 30代前半
• 脂性肌

生理中に血が無くなってるからか、立ちくらみが酷くなって、何か出来ないかチャットGPTに相談したら勧められたので薬局へGO🚲💨 一日二回なので朝晩飲むぞ！と意気込んでたのですが、サプリとか普段飲まないので飲み忘れ多発🫐ww 飲んでると多少マシなような気がするような？しないような？正直1ヶ月だけではわからないです😵‍💫💦

フォロバ100 🧚‍♀️ スキンケアマニア🍑

• 女性
• 30代前半
• 敏感肌

味?後味が苦手だった。 グミサプリの鉄分を摂ってたっていうのもあって独特の味が鼻に抜けるような感覚があった💦 妊娠中ということもあってかなり味や匂いに敏感になってることもあると思います🥲 ヘム鉄というだけあって貧血気味が解消する感じはあったのでサプリでも摂ってるだけでもマシになりました👍

フォロバ100 🧚‍♀️ スキンケアマニア🍑

• 女性
• 30代前半
• 敏感肌

100%果実発酵のお酢から作られた 韓国発のフルーティーな飲むお酢❤️ 健康にいいビネガードリンク！ 酸味が美味しい 甘さ控えめでサラッと飲めちゃう！ 私イチオシの味💜 これを飲んでミチョが好きになった！

chiep

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

美酢（ミチョ）は100%果実発酵酢から作った果実のおいしさを楽しめる飲むお酢です✨ 今回飲んでみた「レモン」は冬におすすめ❄ レモンの爽やかな風味と豊かな香りがお酢の程よい酸味と重なり、甘酸っぱいスッキリとした後味を楽しめます🍋 寒くなってきたので私はお湯割りで🎵 1：3で割るのが好み😉 レモンの風味よく、程よい酸味があり美味しいです✨

みこわりこ

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

果実のおいしさを楽しめる飲むお酢。「美酢 レモン」は、レモンの爽やかな風味と豊かな香りがお酢の程よい酸味と重なり、甘酸っぱいスッキリとした後味。 炭酸割りでレモネードのような味わいやお湯割りにはちみつを入れてはちみつレモンなど、割り方次第で色々な味を楽しめるよ。 お酢感がきつすぎずさっぱり、すっきりしたおいしさ。思ったよりも甘さがあり飲みやすくて、私は長風呂派なので入浴後に飲むのが最近のお気に入り。

かーびい

• 女性
• 30代前半

なくなるたびにリピしている、ビタミンCのサプリメント🌸 1日1回2粒で手軽にビタミンCがとれます🤲♥️ 味もしないしつるっとしていて飲みやすいから、飲み込むのに失敗してもグェってなることが少なくて喉も痛くなりません👌🏻

ちゃんめぐ

• 女性
• 30代後半
• 普通肌

風邪を引いたので少しでも早く治したいと購入しました。 カプセルが長めなので、飲みにくい人もいるかもしれません💊 60日分で500円台なので続けやすいです。

みち😼正直レビュー✍🏻フォロバ🫶🏻🩷

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

リピ買いです。2袋目！ 肌はとても白くなったと思います。 ファンデーションの色が合わなくなったなと個人的に思います！ 合わないサプリは吹出物がすぐに出るのですがこれはなく、安心して60日間 飲み続けることができました。 バームクレンジングやビタミンC美容液も使用していますが、毛穴・黒ずみもマシになってきました！ 特に私はハイライトを塗ると開き毛穴が目立ち気になっていたのですが、最近は気になりません。 吹出物自体もほぼなくなりました。 1ヶ月250円なら安いし続けやすいし朝晩で1錠ずつ飲んでいます。 匂いとかもなく、飲みやすいです。 大きさは普通くらい。特段大きいなとか小さいなとかは思わないです。

ブルベちゃん☆フォロバ

• 女性
• 30代前半
• 乾燥肌

サプリメント系は飲んでいないパラレルワールドがないので正直これ！という結果は目に見えませんが 気持ち身体の調子が良い気がします🤔✨ DHCだし、お安いし試してみる価値はあるかと思いました☺️

小夜風

• 女性
• 30代前半
• 乾燥肌

❖購入品紹介❖新たにサプリを取り入れます♪✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼DHC亜鉛　60日分爪が脆くなるのを防ぐ効果があると聞いたので、新たに亜鉛を摂取することにしました。ビオチンと同じDHCをセレクト。こちらも1日ひと粒で良いので、楽ですね☺️✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼#推し成分で乗り切る夏

pui/100%ﾌｫﾛﾊﾞします🐈

• 女性
• 30代前半

1日1粒で続けやすいサプリメント 飲みやすい形状で小さめなので、錠剤が苦手でも大丈夫🙆‍♀️ 味覚の維持や、免疫力向上を助けるので、健康でいたい時プラス亜鉛が取り足りない時に摂取するのがいいかも。 肌・髪の健康にとっていたけど、自分とは相性悪かったので星が低いです😭

Eririn🌹フォロバ

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

韓国オリーブヤングで人気のNOTHING BETTER LUV TEAのかぼちゃ茶🤍 私も飲んでみたんだけど、これがめちゃくちゃ飲みやすいんです😍 特に朝、顔や体がむくみやすいのが長年の悩みだったんだけど、熟したかぼちゃの恵み（β-カロテン、カリウム、食物繊維）がギュッと詰まってるから、めぐりと排出をサポートしてくれるのが嬉しい😍❣️ しかも、砂糖・糖類、合成着色料、人工添加物、防腐剤、有害成分が全部ZEROで、ティーバッグはPLA分解でマイクロプラスチック不検出っていうこだわりもすごいよね🥰🎀

ir_uuy

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

熟した南瓜には循環と排出に役立つベータカロチン・カリウム・食物繊維が含有されています。 むくみが気になる方にオススメの商品だそうです☺️ 飲んでみると味も香ばしく、すっきりと飲めるお味です😍 クセもなく、とても飲みやすく、美味しくいただけます。

もずく☺︎投稿ある方フォロバ100

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

nothingbetterラブティー　かぼちゃ茶　15パックQoo10公式価格：999円✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼複数試してきた中でも今のところ1番お気に入りのむくみケアです◎ホットでもアイスでもOKで使い勝手がいいので手軽に取り入れられます！！#かぼちゃ茶#むくみ#むくみ解消#むくみ取り#インナーケア#私のインナー習慣事情#Qoo10#Qoo10メガ割#メガ割

chichannnn🧸フォロバ100

• 女性
• 30代後半
• 乾燥肌

美容を意識するならまず確認したい栄養素を5つまとめました✍️ たんぱく質が少ないと食事全体のバランスが偏ってしまいます。 ビタミンCは水に溶けやすい栄養素なので、毎日の食事へこまめに取り入れたいです。

あんころもち

• 30代前半
• 混合肌

妊娠してから飲み始めた葉酸サプリがなくなったので、久しぶりにグミサプリにしてみました！ 硬めのグミで美味しいから続けやすい 水なしっていうのも◎ サプリを飲むために水を用意するのもめんどくさいから！

折紙

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

Xでなんかバズっていたので試しに購入。生理痛がマシになるとか…！！ 味はとても美味しいです。1日２粒目安ですがもっと食べたいくらい。アサイーミックスで好き。 生理中の活躍にも期待する。それと同時に仕事してて目眩がするのも改善されたらよいな〜目の前がぐりんとするこの頃。

コスメ大好きばいきんまん@フォロバ100

• 女性
• 30代前半
• 乾燥肌

味は定番でおいしい！ やはり健康のためにはトマトジュースがいいですね🍅 ラベルレスのトマトジュースは買うのが初ですが、地球にも優しく ラベルを剥がす手間も省けていいですね。

フォロバ100 🧚‍♀️ スキンケアマニア🍑

• 女性
• 30代前半
• 敏感肌

サラサラとしていてクセのない飲みやすいトマトジュース トマト感をしっかり感じられる🍅 食塩無添加なので体にも優しい！ ドロドロっとしたトマトジュースは苦手なのでサラサラとしてグビグビ飲みやすい♡ 血中コレステロールが気になる方や血圧が高めの方におすすめです😌 美肌にもいいリコピンが豊富なので美容のためにもおすすめです⭐️

せーか

• 30代前半
• 混合肌

たまにはトマトジュース🍅と思い購入したものの甘みなども一切なくこれ一本きつい...！となりました💦 晩御飯のトマトリゾット🦐🍅に変身していただきました🤭 そのまま飲むならリピなしだけど料理としてならリピありです👏

せーか

• 30代前半
• 混合肌

最近食欲がなかったのでヨーグルトでタンパク質補給してました🤣 さっぱり目で美味しいものの他の味の方が好みかな...？ 1カップ(113g)あたり エネルギー 86(Kcal) たんぱく質 10.1(g) 脂質 0(g) 炭水化物 11(g) 食塩相当量 0.2(g) ダノンオイコス脂肪0 クールピンクグレープフルーツ 86kcal

柑橘🍊🍋

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

新フレーバーのドライクランベリーが売られていました🫐 高蛋白で脂肪ゼロなのはもちろんのこと、ヨーグルトとしては賞味期限が長めなところもいいんですよね。 肝心のお味ですが、爽やかで癖がなく、クランベリー独特の風味も感じられ美味しい🎵

haru🦖フォロバ🫶🏻

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

夏に向けて身体をしぼりたいのと適度に筋肉をつけたいのでお昼やおやつ代わりにオイコスを😊✨ 低GIなので血糖値を気にしなくて良いのもうれしい💕 甘さ控えめだけど食べるのに時間がかかるしお腹にたまるし良いかも🥰

みーちゃん

• 女性
• 30代後半

1日1粒、めっちゃ小粒で飲みやす。ぶっちゃけ実感は…よく分かんないw 美容目的ならビオチンは特に髪・爪や肌の健康維持✨️でもビオチンが不足していない人が大量に摂っても髪や肌が劇的にきれいになるとは限りません🙅🏻‍♀️ 多く含む食品は…卵黄、レバー、ナッツ類、大豆魚、きのこ類などらしい！

ori

• 女性
• 30代後半

ゆっくり溶けるタイムリリース処方でビオチン500μgをじっくりと補え、 とても小粒で飲みやすい◎ 1日1粒でいいのも、忘れにくくて良い✧

桜あん

• 30代後半
• 混合肌

飲みきりました！ビオチン 途中で、ビタミンBミックスにもビオチンが入っていることに気づき飲まない時期もありまして。 60日分なのに、時間かかり過ぎました😶‍🌫️ これをリピートするかビタミンBミックスにするか迷い中です。 ビタミンBも残り少なくてもうすぐなくなるので、今月中にはどっちか購入します。

グンちゃん🇰🇷フォロバ

• 男性
• 30代前半
• 脂性肌

これほんと欠かせない美容アイテムだと思ってる 口内炎できなくなった気がするし、酸っぱいもの好きにはたまらない飲み物！ これの定期便だけはほんと外せない…おすすめ✨

紗々🌸フォロバ100(投稿ある方)

• 女性
• 30代前半
• 敏感肌

酸っぱいものを食べると大体クエン酸は入っているみたいなんですけど、 私が最近暑くなって熱中症対策と紫外線でのダメージ軽減のために飲んでいるキレートレモン。 すっぱくてあまくてめちゃめちゃ美味しいです！ キレートレモンを飲んでもガッツリ暑くて気持ち悪くなるくらいの気温が続いているので、 日中はなるべく涼しいところにいましょうね！！

R(フォロバ100)

• 女性
• 30代後半
• 乾燥肌

レモン1個分の果汁が入っていてシュワっと爽やかなレモンの美味しさが楽しめるのがお気に入り♡ ビタミンCとクエン酸が1350mg摂れるの✨ 炭酸でスッキリしたいときに飲みやすくて「ジュース飲みたい！」ってときの候補にしてる🥹🫶🏻

キャメロン

• 女性
• 30代後半
• 乾燥肌

とっても抹茶って感じで、海外のかたにも喜ばれそうと思ったくらい、THE抹茶🍵 たんぱく質も5グラム入って、食物繊維も4g近くはいってソイジョイだからお腹も気持ち膨れる スーパーやコンビニでは100円ちょっとなのも財布にありがたい。

あたりちゃん

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

黒ごまの芳醇な香りとプチプチとした食感が楽しい！ 満足感も有り◎ スティックタイプで持ち運びにも便利だし手軽に食べられるのが嬉しい♡ 片手で食べられるように開けやすくなっているから外出先でも手を汚さずに食べられるよ◎

オリカ/フォロバ

• 30代後半

食感はさくほろ。やや粉っぽく水分が欲しくなる。 抹茶の味はほんのり、甘さは控えめ。 少し入ってるマカダミアナッツがいいアクセント。

せーか

• 30代前半
• 混合肌

1日2つぶ食べるだけ👏 小腹が空いた時は普通にグミ食べてましたがこちらに置き換え中🫶 ハリボーくらいに硬さで食べやすい！ 多分言われなければグミサプリって気にならない味です🥰 亜鉛と一緒に食べようと思いましたが阻害されるらしく時間ずらして食べてます👏

rayray🍋フォロバ100

• 30代前半
• 混合肌

グミサプリ鉄 錠剤の鉄分サプリって苦い後味がどうにも苦手🥲 でも最近フラつきが気になりサプリ売り場で見つけたグミサプリを購入してみました 鉄分だけでなく葉酸やコラーゲンも入っている! そして食べやすいぶどう味🍇 1日2粒なのでおやつ感覚でぱくぱく食べてしまわないよう注意😛

MMMMM✏️フォロバします

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

サプリメントとは思えないぐらい本当においしい🫶 1日2粒までで悲しいレベル！ 個人的に同じグミサプリの鉄葉酸よりも、こっちの鉄の方がおいしくて好き🩷 パウチだから持ち運びもOK

　ふちこさん🌼フォロバ100

• 女性
• 30代前半
• 敏感肌

「垢抜けたね！」って言われるようになってから、意識していることをまとめました🤍もちろん一気に変わったわけじゃないけど、小さなことをコツコツ続けるだけでも印象ってかなり変わるなと実感しています✨私が特に意識しているのはこの5つ👇🤍おうちでセルフホワイトニング🤍ビタミンCを意識して摂る🤍肌荒れしたら早めに皮膚科へ行く🤍自分に似合うメイクを知る🤍岩盤浴やサウナでリフレッシュする「なんとなく垢抜けたいけど何から始めればいいか分からない…」という人は、まずは1つだけでも試してみて🙌みんなが「これやって良かった！」と思う垢抜け習慣もあったらぜひコメントで教えてね💗#垢抜け#垢抜け方法#美容習慣#自分磨き

せーか

• 30代前半
• 混合肌

結構大きめのツブでびっくり👏 しかも硬めだし酸っぱくて美味しかった🤭 口寂しくってあけたけどこれなら罪悪感少ないし良いーーー！

mari

• 女性
• 30代後半
• 敏感肌

UHA味覚糖UHAグミサプリビタミンCファミマで購入できる♡グミサプリ！サクッと食べれるから小腹が空いた時も◎美味しかったので、また購入したい！#ビタミンC#美肌ケア#美白ケア#美容#健康#グミサプリ#UHA味覚糖#お守りスキンケア情報

しおしおのぱー✤フォロバ100

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

和歌山県産うめ果汁を使用した 蒟蒻畑シリーズ。爽やかな酸味と上品なうめの香りが楽しめます。 もちっと弾力のある食感！しっかり噛んで食べるので、小腹が空いた時のおやつにもぴったり✨ うめ味は爽やかな風味で、甘すぎず後味もさっぱり！暑い季節にも食べやすい味わいでした😊♪

*chom*

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

イタリアシチリア産レモン果汁を使用。可愛らしいハートの個包装。 ぷるぷる、もっちり食感。レモンの香りが爽やかに香り、汗ばむ日のおやつにピッタリ♪ 塩レモン味の蒟蒻畑、フレッシュな香りと食感が気に入りました♪

りぃさんのコスメ日記💄

• 女性
• 30代前半
• 乾燥肌

まず袋を開けた瞬間から、コーヒーの良い香りがふわ〜っと広がりました😍 ぷるんっと噛みごたえがあって、1個食べるだけでもけっこう満足感があります♪ 公式Instagramや公式ホームページでは、蒟蒻畑を使ったアレンジレシピも公開されています😊

haru🦖フォロバ🫶🏻

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

最近、腸の調子があまり良くなくて購入してみました✨ 便秘、軟便を繰り返してオナラが増えたりガスが溜まるように😣 腸内フローラの改善に期待したくて1日2回を1週間ほど飲んでたのですが、これと言った改善はあまり感じてないですがお肌の調子がいつもと違いを感じるように😳 腸内環境とお肌ってやっぱり関係あるかも✨ もう少しつづけてみたいと思いました😍

🫧紫陽花🫧

• 30代前半

腸内環境が悪いと下痢や便秘が起こりダイエットに悪影響なだけでなくお肌の調子も下がってしまいます。 腸内環境が悪いことは基本デメリットしかないので新ビオフェルミンS錠のような整腸剤や食物繊維、発酵食品を意識的に摂取して善玉菌を育てて行きたいです。 私は風邪をひきそうな時やお腹の調子が悪い時に飲むようにしてますが効果ある気がします🙆

🍄しいたけ🍄投稿してる方フォロバ100

• 女性
• 30代後半
• 乾燥肌

もともと、私はお腹も壊しやすいから（持病の薬も飲んでるからそのせいかも）腸を整え肌がきれいに、お腹も治るとなれば一石二鳥ということで毎日３錠飲んでます ビオフェルミンはお腹を壊してても治る、薬だけあって本当によく効きます ビフィズス菌などの乳酸菌など自然由来の成分で治るのが良い あと、肌だけどお腹を壊してる時は肌荒れしてたけど、ちゃんとお腹を整えることで肌荒れが減ったような気がする お腹は整えたほうが良いんだなとつくづく感じる

アッサム

• 男性
• 30代前半
• 脂性肌

夏風邪を引いてしまったので栄養補給として購入しました 同じマルチビタミン系のグレープフルーツ味の商品と比べるとこちらの方が若干あっさり目の味わい、カロリー0だからか 味はこちらのパイナップル🍍の方が好みでした

pipi♡

• 女性
• 30代前半
• 乾燥肌

何回目のリピなのかもうわからない！😛 #リピ買い アイテム。 まず味がおいしい。ちょっと小腹みたしたいときに片手で飲める。 ビタミンは美容にも健康にも必要不可欠！手軽にチャージできるの嬉しい。

ドラゴンふくらはぎ@LIPSのめちゃモテ委員長

• 男性
• 30代前半
• 混合肌

森永製菓 ウイダーインゼリー エネルギー ブドウ糖 180g これマジ仕事のとき食べる。忙しい時間帯の救世主的なポジション。 片手で飲めて時間かからないの、仕事中には正義でしかない。 こうして俺は、昼休みが取れない日でもエネルギー切れしない体になった。

ch4c0￤肌ケアオタク

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

ほんのり甘いぶどう味で、おやつのように美味しく摂取しやすい。 粉末タイプで、水なしでもそのままサッと摂取できるので手軽。 軽くてスティック個別袋のため、持ち運びやすく、いつでもどこでも摂取しやすい。 家族みんなで摂取できるゴールドなので、これ一つでみんなの健康ケアができる。

はな

• 女性
• 30代前半
• 敏感肌

手軽に腸活を取り入れたい✨ 今回いただいたのは🏷️ラクトフィット ゴールド 粉末タイプだから、水なしでそのままサッと摂取できるのが嬉しいポイント！ ほんのり甘いぶどう味🍇で、おやつみたいに食べやすく、1日1回スティック1包だから毎日の習慣にも取り入れやすい♡

あゆせ🌱

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

口に含むとサッと溶ける、さらさらとした粒子の細かい粉末です。 ほんのり甘いぶどう味で美味しく、水なしでそのままパッと飲めるのがとても手軽◎ スティック状の個包装で持ち運びしやすく、毎日のインナーケア習慣に取り入れやすいお気に入りアイテムです♪

chichannnn🧸フォロバ100

• 女性
• 30代後半
• 乾燥肌

夕方になると脚パンパン…🥲 朝は入った靴が、帰る頃にはきつい カリウムたっぷり食材をテーマに、毎日の食事で意識しやすい“すっきり習慣”をまとめました◎ 特別なことを一気にやるより“毎日ちょい足し”のほうが続けやすいと思ってます◎

ユイリ＠サブスク🎁福袋🛍️アドベントカレンダー

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

6年かけて開発されたという機能性表示食品のレモン小瓶ドリンク。 飲みやすいレモン味で美味しかったよ～ 155mlというサイズも◎ 多すぎることも物足りないこともなくて良かったです♪

ナナへの気持ち

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

むくみが気になる日に飲みたくなります。 キレートレモンらしい酸っぱさ強めのレモン味で、個人的にはこの酸っぱさが好きです。 さっぱり飲めるし、暑い日やちょっと重たく感じる日にちょうどいい！ こういう美容系ドリンク、結局おいしくないと続かないのでおいしいのは正義😂笑

あにゃ🧁フォロバします

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

キッコーマンさんの おいしい無調整豆乳とお出汁で好きな野菜とお肉を入れて🥦 栄養豊富なのに簡単で ほっこり優しい味で美味しかった🤤 お鍋なら豆乳が苦手でも 美味しく食べられておすすめ✨

れゃん

• 女性
• 30代前半
• 乾燥肌

⭐️リピート品⭐️#無調整豆乳スーパーなどで週1回は必ず買うものです！常に冷蔵庫にストックしてあります！豆乳は、牛乳よりカロリーが低く、タンパク質もしっかりとれます😇牛乳よりもヘルシーなので、お料理で牛乳の代わりに使ったり、飲んだりしてます！プロテインを割るのに使用する、ココアを作る時に使う、青汁を割るのに使うなど、、、。ここで大切なのは、味がついているやつは、健康目的ではなく、ジュースと思って飲むことです！味がついているものは、おいしくしてる分カロリーも高くなるし、余計なものも入ってます！（香料とか）せっかく健康を意識して豆乳をのむなら、余計な栄養はとりたくない！

いもに🦭フォロバ

• 30代前半
• 乾燥肌

無調整豆乳でソイラテ☕️豆乳と牛乳を6:4くらいの割合で温める→インスタントコーヒーを溶かす→はちみつ（砂糖）を入れる砂糖でもいいけど、はちみつのほうがまろやかでおいしいのでおすすめです🐝ほっとする味☺️なんだか寒かったり暑かったりですが、体調くずさないように気をつけたいですね💦ご覧いただきありがとうございます♪#豆乳#カフェオレ#ソイラテ

さくら🌸

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

1日1粒が目安なのが嬉しいポイント◎ ビタミンB群をはじめ、ビタミンC・D・Eなど、複数のビタミンがまとめて入っています。 90日分でたっぷり入っている いろいろなビタミンをまとめて摂れる 毎日の習慣に取り入れやすい サプリは即効性を期待するというより、毎日の食生活を補うものとして無理なく続けたい人に◎

mi🌷フォロバ100

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

最近肌荒れすることがあって… (まさに今) あと口内炎もよくできる🥲 1日1つでいいし、価格もお安いので続けやすい✨️ 調べると色んなビタミンが不足していたりと書いてあったので、お試しで1番お手頃価格のDHCのマルチビタミンを購入しました☺️

せーか

• 30代前半
• 混合肌

なかなか全体をバランス良く食事できないから これで補いたい👏 年末年始はお野菜も高くなりがちだから今のうちから冷凍ストック作らねば...！ あっという間のラスト1ヶ月ですがテキパキとこなして行きたい😭

のんたん旅うさぎ

• 女性
• 30代後半
• 乾燥肌

アリナミン製薬の『ビタミンC 2000』は、1日分のビタミンCを手軽に補えるのがうれしいポイント。 ビタミンCは、健康や美容づくりに欠かせない栄養素のひとつ。 “日々のコンディションを整えたい時のサポート”として取り入れています。

R(フォロバ100)

• 女性
• 30代後半
• 乾燥肌

ビタミンCは日々の食生活で不足しがちな栄養素のひとつ💦 食事だけで十分な量を摂るのが難しい🥲 1日量(6粒)あたりビタミンCを2000mg配合してる錠剤タイプ❣️ 大容量ボトルだから続けやすいし味もほんのりレモンって感じだから不味くなくて飲みやすかったよー！

pumpkin

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

ビタミンC2,000mg、カルシウム68mgを含みます。 服用しやすい黄色の小型錠です。 信頼しているかずのすけさんが言うなら間違いないと思い購入に至りました。

ささみ🐟

• 女性
• 30代前半
• 脂性肌

毎日お風呂上がりに飲んでいるビタミンレモン🍋 すっぱいけど癖になる(›´×`‹ ) 毎日飲むのでいつも箱買いしてます🍋 Amazonや楽天のセールの時とかLOHACOが安いです🙆‍♀️

Nene

• 女性
• 30代前半
• 乾燥肌

140mLのレモン風味の炭酸飲料で、1本にビタミンC 1,000mgが入っているのが特徴✨ レモン50個分（果汁換算）のビタミンCを手軽に補給できる商品だよ。甘さを控えめにして、レモンの爽やかな酸味を楽しめる味わい。 疲れてる時や少し炭酸が飲みたい時にいつも飲んでます✨

前ちゃん💙

• 女性
• 30代前半
• 敏感肌

ハウス　C1000🍋　ビタミンレモン🍋炭酸飲料🍋　内容量:140mL　税抜き100円くらいC1000ビタミンレモンは、たっぷり1000mgのビタミンCを爽やかにはじける美味しさと一緒に補給できるあなたの味方だそうです🍋ビタミンCといったら「C1000」ですよね🍋その中でも、ビタミンCをきちんと摂りたい人に選ばれているのがこの「C1000ビタミンレモン」だそうです🍋1991年に誕生した積極的にビタミンCを摂りたい人のための定番飲料だそうです🍋レモン果汁50個分のビタミンC1000mgに加え、不足しがちなビタミンB1、Dも配合しているそうです🍋レモンらしい風味を楽しめるそうです🍋...

ori

• 女性
• 30代後半

手軽で栄養満点な朝ごはんがこちらです✧ タンパク質18g以上をしっかりクリアできちゃいます✧ 余計な糖質はオフ＆すっきりデトックス

tomomi🖤フォロバ

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

パルテノは日本初のギリシャヨーグルトです🐄💙 ギリシャヨーグルト久々に食べたけど、濃厚でクリーミーで酸味なくて108gで結構お腹いっぱいになったあ🥰 プロテインも入ってるパルテノ食べて1日乗り切ろう〜 私は今高速バスでパルテノ食べました🇬🇷💙

ドラゴンふくらはぎ@LIPSのめちゃモテ委員長

• 男性
• 30代前半
• 混合肌

酸味も少なく、風味豊かで、濃密な食べ心地。ヨーグルトというよりデザート感覚。 こうして俺の朝食に、ちょっとした贅沢枠が一つ増えた。 ヨーグルト最高‼️

うか@フォロバ100

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

実は豆乳には女性に嬉しい効果が、たくさんあるんですよ☺️ 【①ダイエット効果】 脂肪の蓄積をおさえる成分や、筋肉をつくるタンパク質が含まれている✨ 【②美肌効果】 ビタミンEが豊富で血行促進作用がある！ イソブラボンによって、シミやソバカス対策にもなる💫 【③腸内環境の改善】 食物繊維とオリゴ糖によって腸内環境を改善🙆‍♀️ 【④女性ホルモンを増加】 ホルモンバランスを維持する効果がある✨ 【⑤貧血予防】 鉄分と葉酸が含まれるため、貧血予防にも！

やち

• 30代後半
• 乾燥肌

マルサン調整豆乳毎日豆乳を飲んでいるのですが、それをストレートティーで割り、業務スーパーのタピオカを入れ自作タピオカティーを開発する日々

ざわ🐟フォロバ💯

• 女性
• 30代前半
• 脂性肌

調製豆乳なので飲みやすい！！ くせがなく、美味しい😋 カロリー45％オフで他の商品よりもカロリーが低い🍰 スーパーやドラッグストアなど手軽に買えるところ！ 価格も安くてコスパ⭕️

みーくん

• 30代前半
• 混合肌

やっぱサプリメントに頼らないとやっていけない身体になってます🥲 特に鉄は大切ですね 一日一粒でいいのが嬉しいです🥹 何粒も飲むやつだと、いま何粒も飲んだ⁉️と忘れちゃうので… やっぱ鉄のサプリメント飲むと眠れる気がするし日中のだるさも若干マシかな！

のっ子🌹フォロバ100

• 女性
• 30代後半
• 乾燥肌

口周りと目周りの乾燥・赤み・かゆみがひどくて、皮膚科の薬を塗ってもなかなかスッキリせず…🥲 1日1粒で飲みやすく、鉄だけでなくマルチビタミンも一緒に摂れるのが◎ 飲み始めてから肌の調子が少しずつ落ち着いてきて、最近はメイクできる日も増えてきました🥹💕

のんのん🐰

• 女性
• 30代前半
• 乾燥肌

サプリってこれもいいなーとか思って飲む数が増えちゃいますよね🐰意外とカプセルは大きかったりして飲むのも大変なことも…なので今回のビタミンはディアナチュラの鉄×マルチビタミンいいところはとにかく飲みやすい1日一回なので飲み忘れにくい○なんとなく鉄って活力？？ミネラル系の嫌な風味がしない○効果としては特別肌の調子がいいこともなくバイタリティ溢れたかとかそうでもなく🤔飲まないよりいいかなと思いました◎

徳井さん

• 30代前半
• 混合肌

最近はオートミール食べててびっくりするぐらいお腹の調子が良い。たぶんお腹の調子がいいからお肌の調子もいい（徳井的見解）肌綺麗って褒められることが増えた。 夜のうちにオーバーナイトオーツを仕込んで朝ごはんにしてるよ🥣 オーバーナイトオーツとは？？↪︎オートミールを豆乳や牛乳に浸して一晩置いたもの。お好みでココアパウダーやバナナ、ナッツ、ハチミツなどを入れても🙆🏻‍♀️

MoO🐮♡

• 30代前半
• 敏感肌

オートミール始めました🤤❤プレミアムピュアオートミールです😋こちらはメジャーなのかな🥰大体置いてます。オーツ麦100%豊富な食物繊維白米の約20倍玄米の約3．5倍和風粥、自家製ミューズリー、ホットシリアルなども作れます。お通じが弱い女子もオートミールで腸活を始めるのはいかがでしょうか？🥳オートミールには食物繊維が含まれているのでお腹の調子も整えてくれます💕朝はオートミール、昼は白米、夜はオートミールにしています。忙しい朝でも簡単なのでパパッと作れてアレンジ豊富です🥰オートミール＋キムチオートミール＋おかか＋醤油＋ごま油オートミール＋納豆オートミール＋韓国のり＋ごま油...

みさ@投稿ある方フォロバ

• 女性
• 30代後半
• 敏感肌

ダイエットのお供にはこれ！ 腹持ちも良いし色んな方法で食べれるからオススメです お菓子作るときでも、米化させてもよいしコスパがいいので是非使ってほしい😙

のんたん旅うさぎ

• 女性
• 30代後半
• 乾燥肌

粉末タイプは、プロテインに見えないほど上品なミルクティー風味が魅力✨ 既に液体状になってる方がこっぽさがないかと思いきや、全然粉タイプのものもシェイカーで振ってあげるだけで、充分になめらかな口触り。 シェイカーは手にフィットするサイズ感で、パウダーとの相性抜群！ふわっと溶けてダマにならず、忙しい朝の救世主💡 ザバスは運動する女性をサポートするプロテインブランド。美味しさ、栄養、スタイルの3拍子が揃ったアイテムが豊富🥰

REMO ✩

• 30代後半
• 乾燥肌

＼プロテインの大切さや手軽さを知れた🩷🥤／ 国民的プロテインブランド「ザバス」×『美ST』主催の「キレイになれるプロテイン習慣」がテーマの特別オンライントークイベントに参加させていただきました🤗🌸 後藤真希さんも毎日愛飲しているというザバス シェイプ＆ビューティについてのお話をたっぷり、更に普段のスキンケアやヘアケア、インナーケアまで詳しくお話してくれてタメになりました👏✨ 粉タイプはサラサラで溶けやすく、ダマにならないのでとっても扱いやすいです💮🙆‍♀️

kaorico

• 女性
• 30代前半
• 脂性肌

さらさらとした飲み心地 ソイプロテインによくあるざらつきがなくて飲みやすかったです 甘すぎないところが良いです◎ これ一本でたんぱく質12.5gと鉄分、ビタミンB6、B12、D、葉酸にコラーゲンまで摂れてすごいです👏🏻 ミルクティー風味とありますが若干独特な味がしました

りーりり⭐︎フォロバ

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

薬やサプリメント飲むのが苦手なので、サプリ系買っても続かないことが多いのですが、グミは一日1〜2袋食べるくらい大好きなこともあり、このサプリなら毎日続けられています🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️ 肌荒れや疲れた時にたべていますが、美容のためにコラーゲンなど美容成分系も挑戦したい🔥 UHA味覚糖 UHAグミサプリマルチビタミン

mt__

• 女性
• 30代前半
• 脂性肌

2粒で手軽にビタミンを補えるグミタイプのサプリメント。マルチビタミンはほんのり苦いピンクグレープフルーツ味🍋。サプリっていうよりほぼおやつ。とにかく美味しい。 ほどよい弾力で噛みごたえあり、満足感ある。水なしで食べられるから続けやすい。色んな種類が出てるから取り入れたい成分を選べる。 私は食後のデザートとして楽しみに食べてる🤤。美味しいからこそ食べすぎ注意⚠️

めるᙏ̤̫͚𓍯フォロバ

• 女性
• 30代前半
• 乾燥肌

グミにビタミンCをコーティングした"VCバリア製法"でさらに美味しくなった.ᐟ.ᐟ 2粒で1日に必要な11種類のビタミンを一度にバランス良く摂取できるグミサプリ🍋 グミのように弾力あるので、間食にもぴったりで1日２粒を意識して食べてる.ᐟ.ᐟ 味もグレープフルーツでほんのり甘くて、食べやすく続けられる美味しさ🙈💕 食生活の偏りが気になる方や、サプリを始めたいと考えている方にオススメ⸜♡⸝

haru🩷フォロバ100

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

液体タイプなので、そのまま飲めます。 私はそのままだと少し甘さが強く感じたので、炭酸水で割って飲んでいます。 味はピーチ味ですが、甘さがしっかりあるので少しピーチウーロンのような後味も感じました。 低分子フィッシュコラーゲンをはじめ、ヒアルロン酸やビタミンCなども配合されているそう。

ゆかり

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

ピーチ味でとても飲みやすく、コラーゲン特有のクセがあまり気にならないので、毎日続けやすいです。 スティックタイプなので持ち運びにも便利で、外出先でも手軽に飲めるのが嬉しいポイント♪ ビタミンCやヒアルロン酸、エラスチンも一緒に摂れるので、美容を意識している30代の私にはぴったりだと感じました。

Tomomi

• 女性
• 30代後半

本当に飲みやすい！ピーチアイスティーのような味で、コラーゲン特有の臭みも全く感じません。 1回分ずつの個包装なので、ポーチに入れて持ち運びやすく、職場や旅行先でも手軽に飲めるのが嬉しいポイントです。 味、手軽さ、成分のバランスが良く、リピート決定です！美味しいので、飽きずに続けられそうです。

せーか

• 30代前半
• 混合肌

チョコっぽいものがいいなと思って購入✨ ハートのビスケットかわいい！ これ子供だったらテンション上がるやつだよね♡ もっとチョコっぽいかバナナっぽい方が良かったので星は一つ減らしてます....！

mina

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

ザクザク感がすごく美味しくてハマりました😋 ブラックサンダープレーンビスケットとココアパウダーを加えたブラックなグラノーラにブラックサンダーココアクッキーといちご、ラズベリーをトッピングしたフルグラです ブラックサンダー味だから甘い味を想像してたらそこまで甘すぎる訳ではないので食べやすいです⸜❤︎⸝‍ 私は牛乳ではなくヨーグルトにかけて朝食で食べるようにしてます🍫 でもそのままでも食べてしまうぐらい美味しくて買ってよかったです😋

さとみ🎉フォロバ

• 女性
• 30代後半
• 敏感肌

探し回ってやっと見つけたカルビーフルグラ®のブラックサンダー味 600g✨ 味は意外と普通、いや、美味しいんだけど… わざわざ探すほどのクオリティではなく、 ちなみにそのまま食べるよりもミルクかヨーグルトと合わせたほうが味がしみておいしかった♡

ねこ♡フォロバ100

• 女性
• 30代前半
• 敏感肌

【使った商品】DHC　DHCビタミンBミックス　60日分¥442💡リピート商品❣️【良いところ】お肌の調子を良くしたいので、たまに飲んでいる✨#DHC#DHCビタミンBミックス#ビタミン　#サプリ#キレイを目指す新習慣

せーか

• 30代前半
• 混合肌

健康のことを考えて購入したものの 効果があるのかどうなのかは不明です💦 小粒(小指の爪くらいのサイズ💅)で1日2錠で済むので、飲むハードルは低めです😆 野菜も値上がりしているこの頃なのでうまくサプリ使って乗り越えていきたい...！

さみぃ🧸LIPSパートナー

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

8種のビタミンB群を美容と健康のために✨ ビタミンB群は、糖分やたんぱく質などの栄養素をエネルギーにかえて健やかな毎日を支えるための必須ビタミンです！ 美容やスタミナ、ダイエットなどに欠かせないビタミンB1、B2、B6、B12、ナイアシン、パントテン酸、ビオチン、葉酸のビタミンB群全8種類にイノシトールをバランスよく配合したサプリメントです✨ ナイアシンやビオチンはお肌の健康維持を助けるため美容面でも欠かせない栄養素だそうです！

オリカ/フォロバ

• 30代後半

【使った商品】ハマダコンフェクトバランスパワーブルーベリー【商品の特徴】◇栄養機能食品(Ca、Fe)◇しっとりソフトな食感のブルーベリークッキー【栄養成分表示　4本（44.8g）当たり】※公式ページ引用エネルギー：200kcalビタミンＡ：520μgたんぱく質：1.3gビタミンＢ2：0.94mg脂質：10.6gビタミンＢ6：0.88mg炭水化物：27.6gビタミンＢ12：1.6μg糖質：22.2gビタミンＤ：3.8μg食物繊維：5.4gビタミンＥ：4.2mg食塩相当量：0.22gナイアシン：8.8mgカルシウム：460mgパントテン酸：3.2mg鉄：4.6mg【使用感】...

和みるく🍼

• 女性
• 30代前半

おいしく楽しく適正糖質😋 ハマダコンフェクト バランスパワー ポテト ミニ バランスパワーアーモンドカカオミニ 全部食べてもポテト77kcal アーモンドカカオ82kcal！！ 一日の摂取量は4分の1だそうです。 食物繊維もたっぷり入っていて、さっくり香ばしくていい感じ✨

みさきち

• 女性
• 30代前半
• 普通肌

カバンに入れやすいサイズ感 厚焼きザクザク感が癖になる ほんのりバター風味で美味しい サクッと食事したい忙しい人やダイエット中の人にオススメ ドラッグストアで手軽に購入 必要な栄養がしっかりあるから、用量等ちゃんと守れば健康被害はなさそう

ori

• 女性
• 30代後半

肌のうるおいと弾力をキープ ファンケルの研究力で吸収に優れたコラーゲンペプチド配合 粒タイプは１日わずか48円で手軽に続けられる

あーさ

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

手軽に続けられる粒タイプのコラーゲンサプリメント！ファンケルの研究力で吸収に優れたコラーゲンペプチド配合。 小さめの粒で飲みやすいです。私は朝昼夜と分けて、二粒ずつ飲んでました。 コラーゲン摂取したい時はリピートするかもです。他にゼリータイプや粉末もあるみたいなので、気になります😊

とろろ🧸

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

粒も小さくて、味や香りもほとんど無いのでとても飲みやすい！ こつこつ続けていきたいので、飲みやすさと続けやすいお値段も有難いです。

Eririn🌹フォロバ

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

肌荒れが本当にヤバすぎて駆け込み寺状態…😭💦 お友達からプレゼントでもらった、資生堂のロングセラー商品シノアドア ゼリーサーキュリストを飲んでみたよ🌿 美容茶ゼリーなんだけど、味がとにかく美味しい🍒 ウーロン茶ベースにさくらんぼのフルーティーさが加わってて、おやつ感覚でいけちゃう😍 水分多めのぷるぷるゼリーだから、食欲ない時でもスルッと飲めるのが嬉しいな✨

結愛@フォロバします🌷

• 女性
• 30代前半
• 乾燥肌

飲みやすくてびっくり！！ ✔️味はほんのりフルーツ紅茶っぽい？？感じです☕️ ✔ さっぱり ✔ 甘すぎない ✔ クセほぼなし ✔️小腹空いたときにちょうどいい👇 ✔ ゼリーで割と満足感ある ✔ 77kcalで罪悪感なし ✔ おやつ代わりにちょうどいい このゆるい感じで無理せず続けられるインナーケアという感じのコンセプトで個人的には好きです！！！😆

さゆ🪄

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

誕生から20年以上！のロングセラー商品 資生堂のシノアドアゼリーサーキュリスト✨ さっぱりしたお茶味のゼリーは珍しいし、 とーっても美味しくてクセになる😳✨✨✨ 1509、77kcalでダイエット中も罪悪感なく飲める🍹 ビタミンCや食物繊維などの美容成分も詰め込まれていて嬉しい🥰

みみみ🐋フォロバ100

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

キッコーマン飲料豆乳飲料黒ごま200ml久しぶりに飲んだけどやっぱりおいしいね。1つ50円で買えたのがびっくり。#キッコーマン飲料#豆乳飲料#黒ごま#ゆらぎシーズンの肌ケア

みけゃん˗ˏˋ✎コスメレビュアー✍ˎˊ-

• 女性
• 30代後半
• 乾燥肌

豆乳のどら焼き味って何?! ヤバい💕もうこれしか目に入らない(笑) どら焼きやあんこ系和菓子を食べるとき、 お供に、お茶じゃなくて、牛乳を飲んでる時のような味😳💡 あんこが、好きな方、 ぜひ挑戦してみてください💞

りりーgj

• 30代後半
• 乾燥肌

コーヒーの楽しみが増えたのとスタバ福袋とか雑談📕コーヒーに豆乳のチョコミントを入れるとフレーバーコーヒー☕️のような感じで手軽におしゃれな感じになることを発見して楽しくなりました！イソフラボンも摂取出来るし、香料が嫌な人にもいいです。雑談みなさん今年の福袋どこ購入しますか？クレドポーとかキャンメイク気になってます。毎年のお決まりのある人もいるでしょう良かったら教えてください！今年初めてスターバックスの福袋抽選予約してみました！25〜12月5日まで予約出来ます！今年から値上がりしたようで店頭7000円(税込み)オンライン7500円まだ中身は分からないようです。当たるといいな。。💗...

前ちゃん💙

• 女性
• 30代前半
• 敏感肌

サントリー　天然水💙　奥大山💙すっきり軟水💙　内容量:550mL　税抜き100円自販機やスーパー、コンビニなど、わりとどこでも見かける人気の天然水ですよね💙普段は持ち運びに便利なサイズを購入しますが、2Lのペットボトルで購入した方が圧倒的にお得です💙笑笑ダイセンキスミレのパッケージが特徴的です💙山梨県・白洲、熊本県・阿蘇に続く天然水第三の水源で、日本全国名水の地をあちこち行脚し、遂にたどり着いた場所は、鳥取県の奥大山だそうです💙広大なブナの森が生い茂る水のふるさと、江府町にあり、標高は1,709mだそうです💙...

結愛@フォロバします🌷

• 女性
• 30代前半
• 乾燥肌

水を2L飲むと人生変わるという言葉が刺さって……やってみよう！と決意し、気づいたら習慣になってた、そんな「水活」についてまとめます🫧 肌が乾燥しにくくなった！ 頬のつっぱり感が減って、ファンデーションのノリも変わった気が🌿 むくみにくくなった！ 朝の顔パンパン問題、かなり改善。夜にも水を少し飲むのがコツ。

chichannnn🧸フォロバ100

• 女性
• 30代後半
• 乾燥肌

でも、そこでやめないで😖😖😖 少しずつ、少しずつ身体は変わっていきます‼️ ゆっくり確実に痩せれるように身体を作っていきましょう！！

☆ふくすけ☆

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

たんぱく質や食物繊維を含む「酵母細胞壁」を配合！ 毎日の美しさをサポートしてくれるんだって♡ テアニン、GABA、ヒハツエキス、ビタミンCを配合！ 1日3粒を目安に、水またはお湯と一緒に飲むだけ♪ 飲みやすいサイズの錠剤で、毎日の習慣にも取り入れやすいよ♡

🦋すずぴめ🦋

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

たんぱく質や食物繊維を含む酵母細胞壁を配合。さらにL-テアニン・GABA・ヒハツエキスなどの美容サポート成分も配合されてるよ🫶 錠剤も小粒で飲みやすい!! 飲むタイミングも寝る前やリラックスタイムでいいから飲み忘れしにくくてよかった🫶 毎日続けやすいサプリメントだと思ったよ!!

冬夏クールの🍄 フォロバします

• 30代前半
• 脂性肌

酵母細胞壁末が配合されているのが特徴なのですが、他に配合されているヒハツエキス末、GABA含有乳酸菌発酵エキス末、L-テアニンがまさに今わたしが欲しいものばかりで嬉しい😭🙏 寝ている間やリラックスタイムにもオススメなんだそう。私は毎晩寝る前に飲んでます。 粒が小さめで平ためなので飲みやすいなと感じました！舐めずに水またはお湯で飲み込むタイプのサプリメント。

︎✿あいあい︎✿フォロバ100

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

小粒で飲みやすく20日分と30日分があるから続けやすい!! 飲み始めてから夕方の視界のぼやけも改善されてきた😍✨️ 目の調子を整えるのにおすすめなので是非チェックしてみてください❣️

lily

• 30代後半
• 普通肌

DHCルテイン光対策仕事ではパソコン、日常生活ではスマホばかり見ているわたし...目の疲れが慢性的にあり悩んでいましたがコレを飲んでから目の疲れがなくなり、快適に過ごせています✨これからもお世話になります♪

supreme_blush_mjg

• 30代前半
• 普通肌

ライトが眩しく眼科へ行ったら白内障や黄斑性もと言われショックでした。速攻ブルーベリーやビタミンも飲んでました。そこでルテインに変えた所6ヶ月ごと検査をしてますが、２年前「手術かな！」と言われましたが「手術しましょう」とはまだ言われていません。私にはルテインが合っているのでしょう。目も楽です。

　ふちこさん🌼フォロバ100

• 女性
• 30代前半
• 敏感肌

洗顔後に普通のタオルで顔を拭く 今は使い捨てのフェイスタオルを使用◎ 清潔なもので拭けるし、ゴシゴシせず優しく押さえるようにしてから肌荒れが減った気がする🌷 20時以降の食事と飲酒 絶対禁止にはせず、夜遅くなった日は量を控えたり、翌朝以降で調整！ 自分の肌に合わないスキンケア 話題の商品を片っ端から使うのをやめて、まずは肌診断で自分の肌状態をチェック🔍

Ymフォロバ100

• 女性
• 30代後半
• 敏感肌

夜専用炭酸水タグソバー♡ライチトニックです♡ほんのり甘みのあるスッキリとした炭酸水です♡お酒が飲めない旦那にも好評で何度もリピしています！！ ウィルキンソンブランドが贈る、大人だけが夜に楽しめる特別な夜専用炭酸水です。ウィルキンソンならではの強炭酸で、喉を刺激する飲み応えと爽快感。 爽やかなライチの風味とトニックの苦みが絶妙に調和した、すっきりとした甘さの味わいです。

りーさん 見る専100%🐰

• 女性
• 30代前半
• 乾燥肌

本日も各日お休みです💛7月半ばまでこの調子で〜す！←長wダイエットしてるつもりないけど、でも太らないようにしなきゃと思い今日この頃のりーさんです、です⋈*｡ﾟ最近朝から白湯飲んだり、ヨーグルト食べたりお風呂から出たら美酢飲むか水飲むか、とりあえずジュースやめて、最近は炭酸水とキュートレモンハマってますﾍﾟｺﾘ(..)♡皆さんはめっちゃめっちゃめっちゃ炭酸飲みたい時ないです？😅私だけ？←じゃぁ？ビールはって？言うけどビール呑めないwwwそんな時見つけたのが、ウィルキンソンタンサンエクストラレモン炭酸水(脂肪の吸収抑える※難消化性デキストリン)飲んでます。ほのかにレモンの香り、強炭酸♡...

まりも@毎日更新フォロバ

• 30代前半
• 乾燥肌

すべてのフレーバーもイタリア旅行中のティータイムに味わえるようなものばかりになっております！！ グリチネフレーバーはとてもおしゃれな香りがしてとても上品な味がしました レモンフレーバーは従来のレモンティーとは異なりレモンがしっかりと主張しつつもセイロンヌワラエリヤとうまく調和していました 赤ワインフレーバーは思っていたよりも飲みやすくてとてもフルーティーなのでワインが苦手な方でも飲めると思います

せーか

• 30代前半
• 混合肌

アッサムの中でもひときわ甘い芳香のある紅茶です👏 ストレートで飲むより ミルクを入れるのがおすすめ☕︎ アッサムの中でも特に良い紅茶を産出するのが、ブラマプトラ川の上流に位置する ディブルガー地区だそう🤔

MASUMI

• 女性
• 30代前半
• 乾燥肌

女性の味方🍵🫖🌿...最近。LUPICIA(ルピシア)の『抹茶黒豆玄米茶』にとてもハマって飲んでます💚🧡甘く香ばしい黒豆とまろやかな抹茶風味の玄米茶でとにかく飲みやすいです❗️アイス🧊でもホット🔥でもどちらで飲んでも楽しめるお茶🍵✨ですが、ワタシはダントツでホット派です😉⭐️...⭐︎黒豆茶には、血液を増やしてくれる“鉄分”そして、血流をアップさせてくれる“アントシアニン”というものが含まれているらしいです✨貧血が改善されて、血流がアップしてくれれば冷え性も改善しやすくなるかも⁉️冷え性には、肌荒れや便秘・むくみなどが起こりやすくさまざまな不調がでます💧ワタシは冷え性なので、...

ねこ♡フォロバ100

• 女性
• 30代前半
• 敏感肌

【使った商品】DHC　はとむぎエキス【商品の特徴】漢方では「ヨクイニン」として知られるハトムギのエキスを13倍に濃縮配合したサプリメント。さらに若々しい美しさに役立つビタミンEもプラスして、気になるくすみやブツブツ・カサカサ対策をサポートします。【成分・原材料】はとむぎエキス1日1粒555mg（内容量375mg）あたりはとむぎエキス末（13倍濃縮）170mg、ビタミンE（d-α-トコフェロール）10mg【主要原材料】はとむぎエキス末、ビタミンE含有植物油【調整剤等】オリーブ油、グリセリン脂肪酸エステル、ミツロウ【被包剤】ゼラチン、グリセリン【使用感】一粒で飲みやすい^_^【良いところ】...

みみみ🐋フォロバ100

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

肌は乾燥が気にならなくなりました✌ 乾燥なし、ニキビも減ったと思う。 でも季節のおかげなのか、他の要因なのかはとむぎのおかげなのか判別できない🤔 特にSK-IIの効果がすごい気がしてるんだよな…

ひな

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

一日一粒で良いのと、ビタミンEも配合の為こちらを購入しています。 飲み始めて2ヶ月ほどになりましたが、いつの間にか首に3〜4個あった小さいイボがなくなっていたのでこちらのおかげ？かなと思います。

m コスメ情報 投稿ある方相互フォロー100%

• 女性
• 30代後半
• 敏感肌

季節限定で登場！ごろグラ 薫るピスタチオ ♥ ピスタチオの豊かな悪りとザクザクとした食感が特長のシリアル生地 たっぷりの食物繊維や鉄分カルシウムと9種のビタミン入り

mei🍑┊フォロバ/新作コスメ速報

• 30代前半
• 混合肌

【ざくざくナッツが止まらない美味しさ🥺✨】今回はダイエットにもおすすめなシリアルのご紹介です🕊日清シスコごろっとグラノーラチョコナッツ540円税別ちょっと美味しさに感激して、コスメ以外のものでレビューしたくなったのは久しぶり😂ごろっとグラノーラチョコナッツは２種のカカオで味付けされたコク深いチョコ風味で、アーモンド、カシューナッツ、くるみがたっぷり入っていて美味しい🍴✨食物繊維たっぷり・鉄分・カルシウム・9種類のビタミン配合なので健康にもお通じにも良いです◎シリアルのザックザクな食感も食べ応えあって美味しいのでついつい止まらなくなってしまいます…笑そのまま食べても美味しいので...

せーか

• 30代前半
• 混合肌

大きめのさつまいもチップや焼き芋クッキーが美味しい🍠 ひとかたまりが大きいのでかみごたえもあって⚪︎ ヨーグルト一緒によく食べてます✨

柑橘🍊🍋

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

口内炎や口角炎などの口回りや肌のトラブルと言えばビタミンBですよね～。ビタミンBと言えばチョコラBB！ お味はグレープフルーツ&ピーチ。程よい酸味と甘さ、炭酸がシュワシュワし、爽やかです。 140mlなので飲みきりやすいところもいい！

チャンユカ

• 女性
• 30代後半
• 脂性肌

チョコラBBの、あのメジャーな錠剤よりも個人的にはこっちのドリンクの方が合ってるみたいで肌の不調を感じたらすぐ飲むようにしてる！ 翌日の肌の調子が本当に良すぎる… しかも毎回😳！たまたまかな？と思ったけど毎回。 皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素のナイアシ配合✨✨ ビタミンB1、B6、C、Fe（鉄）を配合✊🏻💕 レモン75個分のビタミンC（1500mg）🍋 もう何年も前から私のお守りアイテムみたいになってる😂💗 味もとっても美味しくて、たまに肌荒れてないのにコンビニで見かけたら買ったりする🥺

コスメ大好きばいきんまん@フォロバ100

• 女性
• 30代前半
• 乾燥肌

味はグレープフルーツ、ピーチで爽やかでおいしいです。 グレープフルーツが強め。 1本の量が多いので満足感があります！ 私は1本飲むと、炭酸飲料でもあるのでお腹が結構パンパンになるかも…！

キャメロン

• 女性
• 30代後半
• 乾燥肌

味が自然： 人工甘味料独特のクセが少なく、煮物やコーヒーに使っても違和感ゼロ。 加熱OK： 煮炊きしても甘さが変わらないので、普段の料理にそのまま置き換えられるのが楽です。 実は、糖尿病を患っている両親もこれに切り替えてから数値が良好で、体調も安定しているようです。

chapi❤︎

• 30代前半
• 混合肌

ダイエット中にオススメの甘味料✨私が愛用しているのは"ラカント"という甘味料❤️糖質制限をしていても甘いコーヒーが飲みたい！！ってなることがしばしば…(笑)ラカントは天然素材からできた甘味料で砂糖と同じ甘さなのにカロリー0👏🏻✨糖質はというと100g中にラカントは99.8g上白糖93.3gグラニュー糖100gえ、普通に糖質含まれてるやん！むしろ普通砂糖より高いやん！！ってなるんだけど…wラカントがダイエットにオススメな理由があるんです🤫ラカントに含まれる"エリスリトール"は食べて吸収されても体内で栄養として使われずに殆どが身体の外に排出されます✨だからカロリーは0ってなわけ👏🏻❤️...

もい

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

ラカントを購入してみました♡▶︎ラカントってなに？100%植物由来のものでできている甘味料で、砂糖の代わりになるものです。人工甘味料は不使用なので、自然な甘さ◎カロリーや糖類がゼロだけど甘さが出るので、お菓子作りのときに使いたいなと思って購入してみました！スーパーで130g450円くらいで売ってました。正直ちょっと高いな〜！と思ったけど、今回はお試しでこのサイズで。頻繁に使うようならもっと大きいサイズも売っているみたいで、そちらのほうがコスパは良さそう。お砂糖売り場に売ってました！

☆ふくすけ☆

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

毎日の美しさをサポートするサプリメントなんだって♪ ヒハツ&カプサイシンは・ヒハツエキス未 ・カプサイシン未 ・ジンジャーエキス未 ・ビタミンC配合♪ 飲みやすくていい感じ♪ なんだかいつものバスタイムも気持ちがきらめくよね♪

DOME

• 女性
• 30代後半
• 敏感肌

運動する時やサウナ・お風呂・ホットヨガの時におすすめなこちらのサプリ♡ 飲みやすいサイズ感と1日3粒でOKなのも続けやすい☆ 身近にあるマツキヨ・ココカラでゲットできるので、ぜひチェックしてみてください！

ch4c0￤肌ケアオタク

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

つるんとした粒タイプで、においも気になりにくくスムーズに摂取できる！ アサヒグループの独自研究開発原料である「酵母細胞壁」を健康素材として配合。 運動やヨガなどのアクティブな時間を過ごす方にオススメ

ori

• 女性
• 30代後半

水に溶かしたらダマにならず、すぐ溶けるのは良かった◎ でも私の口に合わなかったです😭 ミルクティー味なら、プロテインの量は減りますが、シェイクベビーのアールグレイミルクティーの方が断然美味しかった‼︎ ULTRAはホットにしたらダマだらけで、しかも美味しくなくてダメでした。

☆ふくすけ☆

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

お湯を注いでかき混ぜばさっと溶けてくれる♪ 作り方はインスタントのカップスープと同じ！ 冬は朝から冷たいプロテインのむの本当にきつかったからありがたい！ スープとしての美味しさをとことん追求した、食事と合わせて飲める甘くないプロテイン。

⭐︎めぐさん⭐︎

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

とっても溶けやすくダマのないプロテインに✨ 特にお気に入りは、ブルーベリー 豆乳に混ぜて飲んだよ🫐 植物由来の甘味料を使用していて、毎日飲み続けやすい美味しさでオススメです🙆‍♀️

Eririn🌹フォロバ

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

食後に食べるだけで、血糖値の上昇を抑えてくれるし、余分な炭水化物のカットもしてくれる頼もしい存在❤️ 甘酸っぱいザクロ味で、デザート代わりにもなるくらい美味しいのでずっと続けられています😋🍒 チアシードのぷちぷちとした食感が楽しめて程よく満足感もあるので、小腹が空いたときのおやつにも◎🥰♥️

YUKA🤖🐨フォロバ100

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

ダイエット中の甘いもの欲にぴったりなザクロ味のゼリー✨ チアシード入りで、小腹が空いた時のおやつ代わりにも◎ 血糖値の上昇を抑えて余分な炭水化物のカットをサポートしてくれるのが嬉しいポイント🥰 おいしく食べられて、手軽だから続けやすい♡ 無理なく楽しみながら続けられるダイエットを探している人におすすめだよ💗

とろろ🧸

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

食事を思いっきり楽しむお守り習慣🍽 1日1本すっきりサポート！ 甘酸っぱいザクロ味の、弾力があるぷるぷるゼリー。 ぷちぷち食感のチアシード入りで食感や満足感も〇

凛とした生活

• 女性
• 30代前半
• 乾燥肌

美容感度の高い芸能人の方が飲んでいるイメージがあって、ずっと気になっていたお水。 地下750m以上の深さから汲み上げられた天然アルカリイオン水なんだそう。 超軟水なので口当たりがやさしく、するすると体に入っていく感覚。

りお【美容好き元会社員】

• 女性
• 30代後半
• 普通肌

本日楽天スパセ+５倍デー皆さん10店舗完走しました？今回あんまり気乗りしませんでしたがどうしてもスパセ期間内に買いたいものがいくつかあったので10店完走今回は炭酸水を買ったけど基本毎回買うのはお水経済的じゃないのはわかってるけど子供たちの水筒×2旦那の水筒とタンブラー夜帰ってきて次の日必ずいるプレッシャーの多さを少しでも減らしたいので私だけお水携帯基本外でジュースやお酒も買わないのでこれくらい嗜好品として……#Trolox恐らくどんなに鈍い人でも甘くて柔らかい！と感じるお水まとめ買いするとちょっと高いのでたまにしか買いません...

ir_uuy

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• 30代後半
• 混合肌

・サビにくい温泉水99は水道水と比較すると酸化のスピードが非常に遅いので鉄のクリップを入れてもほとんどサビが出ません・アルカリ性普通の水のほとんどがpH7前後の弱酸性か中性ですが温泉水99はpH9.5～9.9とアルカリ性が非常に高いです・浸透力が高い温泉水99は粒子が細かいため浸透力が抜群なので細胞内に浸透しやすいだけでなく味・成分・栄養素が浸透しやすいため緑茶やハーブティーなどのお茶類の成分が体内に取り入れやすくなります・桁違いの軟水温泉水99は甘みがあり口当たりがまろやか等の特徴があるお水です✨...

リトコ

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• 30代後半

一年以上ずーっと飲み続けてて、この前ストック切らした時、それ以降体調が悪いのが偶然とは思えない無くてはならない存在です✨✨ 石井美保さん愛用っての凄くわかります💕 事前告知が無かったので、2026年のお正月は無いのかーと年末に60包入りのを買いましたが、直ぐに写真のシートマスク&おみくじ付き100包が出るのわかったので3個購入しました😅

mano/フォロバ

• 女性
• 30代後半

健康食品って個人的に味が美味しくないと続けられないから大事！ 是非参考にしてください。 バイオ・ノーマライザー 青パパイヤ酵素 顆粒タイプ3g×#30包 税込6,804円 #青パパイヤ酵素 #健康食品 #サプリ #石井美保 #ダイエット #タンパク質

まぬ

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• 30代前半

今日の石井美保さんのお誕生日のイベントVOYAGEdeBEAUTÉMihoIshii50thAnniversaryでいただいた青パパイヤ酵素をさっそく！！！石井美保さんは寝る前に飲むそうなので私も寝る前に。水無しでそのまま飲めるというのとでそのままいきました最初は少し苦い…後味甘いって感じです😳

Eririn🌹フォロバ

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

安定に美味しい抹茶は、牛乳や豆乳で割ると濃厚で風味が豊かになってまるで本格的な抹茶ラテ！🍃🍵 コク深くほろ苦い味わいが楽しめます💚 プロテインチョコボールが入っていて、そのサクサク食感とチョコの風味が抹茶と相性抜群でとにかく美味しいです🍫🤎 たんぱく質21g、糖類2.8g、食物繊維5.7gで155kcalと、栄養面もばっちり🙆🏻‍♀️🩷

ch4c0￤肌ケアオタク

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

パウチの中に水や牛乳を入れて振り混ぜるだけで手軽に準備完了。しっかりとした歯ごたえを感じるトッピングが入っており、噛みごたえ◎。 液体だけのプロテインに比べて満足感を感じやすく、腹持ちの良さを実感出来ると思う。 たんぱく質19g、食物繊維4gを含んでおり、手軽に栄養を補給できます。

mami

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• 30代後半
• 乾燥肌

プロテイン独特の臭みがなくとっても飲みやすい！！ そして水で割ったとは思えない濃厚さで、美味しいいちごミルクのような風味がたまらない😻 サクサク食感のプロテインボールのトッピングで満足感もたっぷり🫶🏻 パウチタイプで持ち運び便利なので、外出先でも手軽にプロテインを楽しめるのも嬉しいポイント💗

かーびい

• 女性
• 30代前半

食べ過ぎが気になるときに飲むお守り、カロリミット🤲 大人のカロリミットはその機能に加えて、脂肪の代謝を助け消費しやすくする機能が追加されています🫶 1回3粒です🌷

りっつっつ

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• 30代前半
• 乾燥肌

太らないかは実感ないですが、便が出やすくなるような気がします。心配性なのでたくさん食べるときは飲んでおくと安心します。

manimani

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• 30代前半
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食事の糖・脂肪の吸収を抑える機能と、脂肪の代謝を助けて消費しやすくするオトナに嬉しいサプリメント♡ BMIが高めの方の腹部の脂肪を減らすのもサポートしてくれるよ🏃‍♂️ 1回あたり3粒、約93円と毎日続けやすいのもポイント◎

まりたそ

• 女性
• 30代後半
• 乾燥肌

水なしでサッと飲める、ビタミンCサプリメントになっております🌟 美味しいエナジードリンク味で、1包でビタミンC500mgと4種類のビタミンBが入っているそうです。 180包入っているのでしばらく購入する手間のないのは嬉しいです。

ぱん🥐

• 女性
• 30代後半
• 乾燥肌

クァンドンのビタ500は、1包でビタミンC500mg配合*🧡 さらにビタミンB群も入った栄養補助食品💊 水なしで飲める甘酸っぱいエナジードリンク風味🥤だから、デスクに置いて習慣化したり、バッグに入れて外出先でも👜 Qoo10で購入できるよん🐯🧡

Choru♡フォロバ100%

• 女性
• 30代前半
• アトピー肌

爽やかな柑橘の香りで🍊さらさらパウダーで、水なしでも甘酸っぱくてさっぱり。 毎日手軽に500mgを補給できます✨ （※1日あたりの推奨量の約5倍）

Erika@フォロバ

• 30代後半
• 敏感肌

手軽にプロテインが摂れる！ MILK PROTEIN。これはアーモンド風味。 出先でシェイクしなくていいのも良き。 しかもこのサイズ、持ち運びしやすいし冷蔵庫でも嵩張らない！ 甘さ控えめもあって。うちの家族は毎回箱買いしてます！

アッサム

• 男性
• 30代前半
• 脂性肌

【使った商品】ザバスMILKPROTEIN脂肪0ヨーグルト風味860ml【商品の特徴】手軽に摂れるたんぱく質【使用感】飲むヨーグルトに近い味【良いところ】意外と飲みやすい印象【イマイチなところ】後味はプロテイン独特の感じがする【どんな人におすすめ？】食事の偏り、運動直後に【使い方】運動後に1杯飲む#プロテイン

haru🦖フォロバ🫶🏻

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• 30代後半
• 混合肌

甘いものが欲しい時におすすめの味🍫 あっさり飲みたい時にはおすすめしません🤭💦 タンパク質が足りない食事の時や手軽に補給したい時に飲んでます😊💕 脂肪0なのうれしい🤭✨ 常温保存可能なので持ち運びにも🚗

せーか

• 30代前半
• 混合肌

1日2つぶ食べるだけ👏 小腹が空いた時は普通にグミ食べてましたがこちらに置き換え中🫶 ハリボーくらいに硬さで食べやすい！多分言われなければグミサプリって気にならない味です🥰

RI♡

• 30代後半
• 敏感肌

亜鉛14mg コラーゲン300mg すみずみまで美しくありたい方に とても弾力があるグミサプリ😏 グミサプリが食べやすく摂取しやすいので食べ続けてみる

mmih🩵フォロバ

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• 30代後半
• 混合肌

美味しすぎて引く。笑😂UHA味覚糖UHAグミサプリ亜鉛#サプリメント#美肌#インナーケア#サプリ#美髪#健康#亜鉛

ハチ🐝フォロバします

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• 30代後半
• 敏感肌

肌の調子がすごく良くなった気がする！！😍✨ 美容液を塗るより、内側から飲む方が圧倒的に早いんじゃないかな？ ビタミンCと相性の良い「ポリフェノール」や「ビタミンB2」も一緒に摂れるのが嬉しい💖 お値段もお手頃だし、肌のベースを整えるためにこれからもずっと続けようと思います！

もへ

• 女性
• 30代前半
• 乾燥肌

1日3粒、錠剤で飲みやすい👀✨ 1日あたり1000mgのビタミンCとサポート成分藤茶ポリフェノールを配合🍵 サビに働きかけ、体本体の力、美容にもアプローチ😊 個人差もありますが副作用的なものもわたしはないので、これからも飲み続けたいと思います❤️

みけゃん˗ˏˋ✎コスメレビュアー✍ˎˊ-

• 女性
• 30代後半
• 乾燥肌

私も飲んでいるので、紹介します😆👍 ✔️レモン50個分のビタミンＣを 3粒で摂れる ✔️3粒で1000mgを摂取出来る ✔️ビタミンＣの働きを助ける 藤茶ポリフェノール配合 ✔️飲みやすい ✔️美肌のために内側から整えたい方 ✔️食事ではビタミンＣを 摂取しきれない方 ✔️よく日差しを浴びる方 水溶性のビタミンで、蓄えておくことができないビタミンＣ💡 毎日1000mg取り続けることは、現代の生活では、なかなか難しいですよね😅💦 私はそばかすができやすいタイプなので、若いときから気にして取っていました💡 水溶性なので、摂っても摂っても身体の外に出て行ってしまうので、 毎日取ることが重要なんです🤔💡 粘膜を強くする効果も期待出来るので、 この時期、ぜひ取ってもらいたいビタミンです💡💡

せーか

• 30代前半
• 混合肌

果肉2倍と目を引く黄色のパッケージに釣られて購入🤭 買ってから気がつく苦手なパイナップル入ってた😂 でもこれくらいなら美味しくいただけます👏

こまち

• 30代前半
• アトピー肌

我慢せず楽しめるヘルシーおやつ😋🩷 水切りヨーグルト チョコソースがけ しっかり固さのある濃厚な食感になり、とても美味しいです🙋‍♀️🩷 腸内環境を整えると花粉症にもいいと聞いたので…😳✨

ナナへの気持ち

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• 30代前半
• 混合肌

もはや夜ご飯置き換えと言うよりはデザートとして食べているヨーグルト。8日目は明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーンを食べました。 この時点で体質結構変わったなと思っていて決定的なのは腸の動きが活発。 毎朝結構動いている。これってあれかな？腸内フローラ育っている的な。

rena｜マキアビューティーズ

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• 乾燥肌

私の元気の源✨️ 毎日飲み続けるのではなくて体調が優れない時や絶対に体調を崩したくない時など元気付けるために飲んでいます🥛 甘すぎないスッキリとした味わいのヨーグルト風味で大好き🫶🏽 短期間なのもズボラな私が何年も取り入れられているポイントかなと思います🩵

さみぃ🧸LIPSパートナー

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• 30代前半
• 混合肌

体調管理に本気の乳酸菌 強さひき出すR-1❤️ R1には厳選された乳酸菌である「乳酸菌1073R-株」が含まれており免疫力を高めてくれたり 夜22時〜深夜2時の間に飲むと乳酸菌の効率を良く活用できるみたいなので寝る前に飲むのがおすすめです！

みさきち

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• 30代前半
• 普通肌

少量で効率良く栄養補給できるドリンクタイプの栄養食 ストロベリー風味のヨーグルト味で美味しい 持ち歩きしやすいサイズ 便秘気味な時にも飲んでる

🦋すずぴめ🦋

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

手軽に“キレイ”をサポート💓飲みやすいコラーゲンドリンク🥤 低カロリー・ノンカフェイン・脂質ゼロのコラーゲンドリンク🥤10種の美容成分やスーパー果実由来の美容特許成分（コケモモ＋アムラ果実）配合 コラーゲン独特の飲みにくさがなくてミックスフルーツ味美味しい🙌

chichannnn🧸フォロバ100

• 女性
• 30代後半
• 乾燥肌

内側からも整える習慣をつくりたいな」と思い、今回取り入れてみたのがザ・コラーゲン＜ドリンク＞です。 液体はとろみのない、さらっとした質感。透明感のある赤色で見た目もきれいです。 味や飲み心地にクセがないので、習慣として続けやすいところが一番の魅力だと感じました。

フォロバ100 🧚‍♀️ スキンケアマニア🍑

• 女性
• 30代前半
• 敏感肌

18年連続コラーゲン市場売上No. 1 手軽においしく内側から全方位キレイを目指せる飲んでハリのあるみずみずしい毎日へ コラーゲンをチャージすることも コラーゲンを生み出す若々しい細胞を保つことも重要みたいです‼️ 低カロリー、脂質ゼロなのも嬉しい✨

みやこ

• 30代後半
• アトピー肌

休日に観光ついで、ヤクルトのアンテナショップに行ってきました🐣 ヤクルト1000は毎日飲んでます👍️ ヤクルトのかき氷美味しかったです😋 ふわふわの氷自体がヤクルトの味 追いヤクルトもできて（笑）😂濃厚にもなり マスコットも可愛かったです💓

pipi♡

• 女性
• 30代前半
• 乾燥肌

腸内環境改善 ストレス緩和 睡眠の質向上 手軽に飲めて、量もちょうどよく、味も美味しいのでお気に入りです お気に入りです ૮ ˶ᵔ ᵕ ᵔ˶ ྀིა

のえる

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

便秘知らずになった◎ 朝の目覚めがスッキリ！ 生理前のイライラがそんに気にならなくなった なんかよく寝れるきがする Yakult効果なのかはわかりませんが 今のところ調子がいいので継続🙆‍♀️

☆ふくすけ☆

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

ブラックジンジャーをはじめ、α-リポ酸、コエンザイムQ10、5種のビタミンを配合！ さらに、たんぱく質や食物繊維を含む「酵母細胞壁」も配合で日常生活で手軽に取り入れつつ、キレイをサポートしてくれるんだって♪ 1日2粒を目安に、水またはお湯と一緒に飲むだけだから続けやすい♡ タイミングは決まってなくて、日中・入浴前・就寝前など、自分のライフスタイルに合わせて取り入れやすいのもうれしいポイント！ 毎日のインナーケアに！ チェックしてみてね！

ありんこ。

• 30代前半
• 混合肌

健康と美容を両立した“無理のないダイエット”したい民さん集合♥️ 日常の活動をサポートし、朝の通勤前や家事の合間など、日中の活動前・活動中に取り入れるサプリメント🔥 推しポイントは、飲んだ後…ブラックジンジャー配合だからなのか、体が「ポカポカ」すること🔥

🦋すずぴめ🦋

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

スピカ 燃えるわたしのサプリメント ブラックジンジャー マツキヨ&ココカラファインで販売中のスッキリしたカラダつくりをサポートしてくれるサプリ! 無味無臭でクセがないから飲みやすいかった!! サプリって意外と独特な香りがするの多いもんね。。。 錠剤も小粒だからかなり飲みやすいと思う!! 通勤前や家事の合間など、空いた時間にサッと飲めるから👍

おひるね💤ねむ💤フォロバ100

• 女性
• 30代後半
• 乾燥肌

年齢を重ねるごとに感じる“体の変化”🌿 無理なダイエットより、内側から整えることを意識中✨ ほんのり甘いココア味で飲みやすく、続けやすいのがうれしい💛 朝の1杯にこのソイプロテインを取り入れて、たんぱく質とビタミンをしっかりチャージ☕️

Rちゃん

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• 30代後半
• 混合肌

仕事の日の朝食代わりとして購入したザバス🤍 付属のスプーンが付いていて3杯＋豆乳200ml入れて飲んでるよ❕ ミルクティー風味ということもあり豆乳は紅茶味のを入れた方が美味しかった🌼 たっぷり入っていてコスパもいいし 味も色々あるので飽きがこず続けやすいです🎶

アッサム

• 男性
• 30代前半
• 脂性肌

大豆たんぱく15g入りで手軽に飲めて味もクセがない 味も香りもバニラで飲みやすい プロテインには飲みやすさを再重要視する方におすすめ

yuri

• 女性
• 30代前半
• 敏感肌

白くなりたい方必見ですぞ！ 独自の特許のヒドロキシチロソール&L-シスチンの組み合わせにより、澄みわたる透明感を 生まれ変わりのためにハス胚芽エキス配合 ビタミンC、ナイアシン配合 小粒で飲みやすく1日6粒。 美白サプリの中ではプチプラでファンケルなので安全性も高いと思います。

産毛大明神

• 30代前半
• 敏感肌

ファンケル独自のヒドロキシチロソール&L-シスチンの組み合わせに加え、生まれ変わりのためのハス胚芽エキスがアプローチ。 毎日コツコツ対策したい方に手軽な粒タイプ。

まゆ

• 30代前半
• 混合肌

FANCLヘビーユーザー😇ホワイトフォース1回6粒/日2年飲み続けた結果がこちら！日焼けで黒くなっていた肌が、手だけでもここまで白くなりました！普段ノーファンデですが、顔白い！と周りにも言われるほど効果あります！私はいつも寝る前に飲んでいます。POLAのホワイトショットと迷ったけど、こっちの方がリーズナブルで続けやすいです！#リピアイテム#ファンケル#ホワイトフォース#サプリ#美白

あんころもち

• 30代前半
• 混合肌

ハーブティー苦手なので飲めるかな？と不安でしたが、飲みやすかった！ ルイボスティーより癖がない！！ そのままストレートで飲むのも美味しいけど、ちょっとはちみつやアガベシロップを入れるとおやつ代わりになって満足感もありました。 1日一杯、1箱飲んだけど…肝心の陣痛ジンクスは効きませんでした💦

🫧紫陽花🫧

• 30代前半

KALDIで購入したハーブティーです🫶 最近睡眠の質を高めるために寝る前に暖かい飲み物を飲むようにしています。 香りとしては甘めで唯一無二な感じです！味も甘めでハーブティーが苦手な方でも飲みやすい部類かなと思います。 ノンカフェインなのでカフェインが苦手な方や寝る前でも気兼ねなく飲むことができるので美容健康のためにも温活の一環として気になった方はぜひお試ししてみてください！

yuka117ks

• 女性
• 30代後半
• 敏感肌

大好きすぎて切らすことなく買い続けてるハーブティー🤍 グリーンティーとコンブチャをブレンド🌱 スペアミントとレモングラス、プラムとパッションフルーツの風味を絶妙にブレンドしすっきりとしたフルーティーなお茶🥭 ストレス溜まってるとき 落ち着きたい時 夜ひっそりと飲むことが多い☜😂 ラベンダーのほのかな香りに癒されます💙

r.y

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• 30代前半
• アトピー肌

スティック状の個包装なのが持ち込みに便利で嬉しい✨️ 甘酸っぱいレモン味が独特なビタミンCの味を消してくれてるので飲みやすい気がします！ 抗酸化・免疫機能効果があるのは魅力的🥤

ゆかり

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• 30代後半
• 混合肌

レモン味🍋でさっぱりしていて飲みやすく、毎日無理なく続けられています。 スティックタイプなので持ち運びにも便利で、仕事の日や外出先でもサッと飲めるのが嬉しいです。 ビタミンC・亜鉛・セレンが配合されているので、スキンケアだけでなく内側からも美容をサポートしたい私にはぴったりでした。

noel

• 女性
• 30代後半

粉状ですが、口の中で溶けるので飲みやすいです。 味もレモン味で甘みがありました。 ザクロ濃縮粉末は、肌の保湿と紫外線ダメージから肌の健康を維持するのに役立つ効果があるというのも研究されているので期待できますね。

Erika@フォロバ

• 30代後半
• 敏感肌

お酢飲むと炭酸とかカフェインみたいに すっ！！っと目が覚める。笑 お酢でお口に甘さを入れてあげられる方が 健康的で太らないかなと思い！ 1本結構いいお値段なんですが メーカー推奨の4倍に薄める、よりも 水多く入れたりしてだましだまし…笑

chichannnn🧸フォロバ100

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• 30代後半
• 乾燥肌

フルーティスを飲むタイミング✔️朝起きた目覚めの一杯に✔️家事や仕事の合間に✔️夕食後やお風呂上がりに✔️飲む前によく振る✔️凍らせてはいけない✔️開栓後は冷蔵して早めに飲む フルーティスがおすすめなその理由は、酸っぱ過ぎない、すっきりとした味わいで美味しい飲み方やレシピの豊富さやアレンジのしやすさですダイエットや美容、健康に効果のあるお酢を美味しく、楽しく、毎日飲みたくなるって、最高ですよね◎ まだ試されたことがない方も、試されたことがある方も、フルーティスのある生活を、一緒に始めてみませんか♪

hiroひろ

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

フルーティーで本当に飲みやすい🙌 果汁感があって甘みと酸味のバランスが絶妙✨🥰 お気に入りの飲み方は「炭酸水割り」✨ お風呂上がりに飲むとスッキリして最高の癒やしタイム💖✨

ドラゴンふくらはぎ@LIPSのめちゃモテ委員長

• 男性
• 30代前半
• 混合肌

うまい。定番の安心感がある味。 結構ミーティングとかで喉使うからいい。 地味に喉のコンディション、仕事の質に直結してる気がする。

前ちゃん💙

• 女性
• 30代前半
• 敏感肌

龍角散　龍角散ののどすっきり飴💙内容量:10粒　税抜き100円くらい少し名前的にクセが強そうで、気に入るかどうか不安だったので、この小さめのスティックタイプを購入しました💙笑笑こちらの方が携帯・保存にも便利です💙笑笑独自に開発した龍角散のハーブパウダーとのどにやさしいハーブエキスを配合したのど飴だそうです💙のどにやさしい厳選素材のハーブエキスを配合しているそうです💙のどを使い過ぎた時、のどの乾燥を感じた時、気分をリフレッシュしたい時に、すっきり感をお楽しみいただけるそうです💙練り込み製法のため、味と香りが長く続くそうです💙...

くうたろ

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ダイエッターくうたろの食べ物〜🐶カシス味でとってもおいしい龍角散🤤詳細は画像へメモ✍#ダイエッター#ダイエット

キャメロン

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• 30代後半
• 乾燥肌

ミネラル補給のために愛飲しています。これを飲むようになって3ヶ月、悩んでいた足のつりがなくなったように感じます。 飲みごたえのある超硬水ですが、冷蔵庫で冷やすとマイルドです。 会社のカバンにひそませるにも可愛いパケです。

美容ジャンキーちゃん

• 30代前半
• 混合肌

【コントレックス】1.5ℓ×12本¥1,750(Amazon価格)女性に優しいカルシウムやマグネシウムなどのミネラルがたっぷり入ったお水🚰コントレックス500ml1本で･牛乳瓶1本分のカルシウム(234mg)🐮･アーモンド約9粒分のマグネシウム(37mg)🥥の栄養素がとれるの\(¨̮)/✨周りでも便秘に悩んでる人達は結構お世話になってる優秀なお水だよ💓ただ硬水だから最初は普通の水と違って飲みにくいんだけど3日位すると段々と慣れてくる☺️👊3日の辛抱❕私もコントレックス箱買いして常にオフィスにストックして飲んでます⭐便秘改善はもちろん、栄養素が沢山だから髪の毛に艶が出たり、肌荒れが良くなったり...

前ちゃん💙

• 女性
• 30代前半
• 敏感肌

コントレックス💙💕　硬水💙💕内容量:1,500mL　税抜き200円くらいフランス発、大自然に抱かれた豊かな大地が生んだナチュラルミネラルウォーターだそうです💙💕EUの厳しい基準に基づき、無殺菌・無除菌で製造しているそうです💙💕硬度約1468mg/L（硬水）でpH値7.4で、私にとっては、初めての硬水です💙💕水色のペットボトルとピンク色のパッケージが特徴的で、オシャレです💙💕コントレックス1本（1.5L）中にCa牛乳瓶約3本分、Mgアーモンド約27粒分も入っているそうです💙💕それでも、カロリー0はだそうです💙💕硬水の方が軟水よりもカルシウムやマグネシウムやミネラルが多く含まれているそうです💙💕...

あやちゃん@フォロバ100

• 30代前半
• 乾燥肌

カロリミット🌸１日の目安は３粒だから、私は朝、昼、晩のご飯を食べる前に飲んでいます✨糖や脂肪の多い食事が大好きだからこれからも続けていきたいです😍

nanta@フォロバ100

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リピしようと思うのだけど 大人のカロリミットとか他の種類も気になる( ˙꒳​˙ ) 罪悪感感じず美味しいもの食べつつ ダイエット…今年こそ成功するのか！！？？？ LIPSいいクーポン引いたし 寝る前に買い物かごぽちぽち(꜆꜄꜆^._.^)꜆꜄꜆

使い切り記録🌺

• 女性
• 30代前半

毎日飲んでるわけではなく、これを飲む時は決まって体に悪いものばっかり食べてるので、正直な効果はあんまわからないかも🥺 お守り的な感じ、、、？ 大人のカロリミットも買ってみたので飲み比べます🙌

フォロバ100 🧚‍♀️ スキンケアマニア🍑

• 女性
• 30代前半
• 敏感肌

オールブランに含まれる「発酵性食物繊維（アラビノキシラン）」が善玉菌を増やし、腸内環境を改善！ 食べて美味しい、お腹にも嬉しい！ 香ばしくて美味しい！ ザクザクとしてて満足感もある🙆‍♀️ お腹も溜まるし、腸活にもいいから罪悪感なしに食べれるのが嬉しい☺️ ドライフルーツもごろっと大きめでこれまた美味しい！

なつ

• 30代後半
• 乾燥肌

最近、毎日スッキリするようになったの、朝食にこれ食べるようになったからかなと思う ザクザクのブランフレークと、ファイバースティック（オールブランオリジナルってやつ。これ単体ではモサモサしすぎるから私は苦手だけど）、イチゴなどのドライフルーツ🍓 私はこのフルーツミックスが1番飽きなくて好き

🌻ℍ𝕀ℝ𝕆🌻ブルベ🌻フォロバ

• 女性
• 30代後半
• 乾燥肌

1日60gと書いてあって測ったら結構な量‼️ これなら置き換えできるかも‼️ １食で置き換えるなら60gで満腹。昼食作るの面倒な時は置き換えでいける(๑•̀ㅂ•́)و✧ 便秘解消したい方とか置き換えダイエットしたい方におすすめかな😊