鉄分を効率よく補えるサプリメントです! 鉄の吸収率が高い肉や魚などの動物性食品に多いヘム鉄を使用しているので効率よく補うことができます! 妊娠中の方におすすめです👌
もっと見るおすすめの飲み方・HowToを紹介!DHC DHC ヘム鉄
DHCのヘム鉄を試してみたんだ。口コミ評価も高いし安心感あるな〜って感じで選んだよ。 飲み始めて数週間後、立ちくらみが少なくなった気がするっていう実感が出てきた。 総合すると、「鉄分ちゃんと補いたいけど高いのはちょっと…」って人にすごく合うサプリだと思う。
もっと見る
37
1
- 2026.02.01
鉄のサプリメントは比較的取り入れやすく、続けやすいところが気に入っています。 手軽に摂れるのが嬉しいです。毎日決まったタイミングで飲むようにすると忘れにくく、習慣にしやすいと思いました。 クセが強くなく、無理なく続けられています。外出するときも持っていきやすいので、旅行や仕事の日などにも便利です。
もっと見る
48
0
- 2ヶ月前
人気のクチコミDHC DHC ヘム鉄
月経中の倦怠感やつらさも軽減する気がして、やっぱり鉄が足りてなかったんだ… カプセルタイプで特に気になる匂いや風味などもなく飲みやすいです○ 比較的シンプルな成分構成と、価格も手頃で続けやすくて有難い!
もっと見る
75
2
- 4週間前
不足しがちな鉄分を補うことができるサプリメントです♫ 1日の摂取目安量は2粒で、ヘム鉄が500mg配合されています♡ つるんと飲み込みやすいカプセルなので、負担が少なく飲むことができて助かっています✧
もっと見る
225
1
- 3ヶ月前
ヘム鉄は、とりわけ女性に不足しがちな鉄分を効率よく補えるサプリメントです。 鉄分は身体への吸収率が悪く、カルシウムと並び積極的に補給したいミネラルの1つです。 飲みやすいカプセルの大きさなので個人的には全く苦になりません😉👍 続けやすい値段なのも嬉しいです🫶🏻!!
もっと見る
64
4
- 4ヶ月前
お茶やコーヒーのタンニンと反応しないヘム鉄って文に感動して購入😊 「ヘム鉄」は、とりわけ女性に不足しがちな鉄分を効率よく補えるサプリメントです。 鉄不足が気になる方や、育ちざかりの方におすすめです。
もっと見る
71
1
- 6ヶ月前
ヘム鉄とは赤血球を作るのに必要な成分で、他の鉄分に比べて吸収がよく、お茶などに含まれるタンニンにも反応しにくい栄養素です。 ビタミンB12と葉酸をプラスし、とりわけ女性に不足しがちな鉄分を効率よく補えます☆彡 少し特徴的なにおいがありますが気になるほどではなく、カプセルもつるんも飲み込みやすいので、今のところ続けて飲むことができています!
もっと見る
227
2
- 6ヶ月前
DHCのロゴ入りの濃い茶色のカプセルがカッコイイです。 飲んだあとに独特のまずさが込み上がってくるのが少し苦手かも。 ヘム鉄500mg 鉄10.0mg 葉酸75μg ビタミンB121.0μg とかなり栄養価が高いのが魅力です。
もっと見る
62
1
- 6ヶ月前
貧血、立ちくらみ、めまいで悩んでる方😵💫 動物性タンパク質で、吸収率が良いらしい🤔 1日2粒で、コスパが良い ・飲みやすいカプセル 薬局で、60日分1397円で購入できました◯
もっと見る
89
3
- 2025.09.04
DHC(ディーエイチシー)さんのヘム鉄 90日分!! 1日2粒目安で小粒のサプリメントだから、忙しい朝でもサッと飲みやすくてストレスフリー! 2袋続けてみて、私は朝の目覚めなど体調がよいかも…と思い始めています!
もっと見る
84
1
- 2日前
DHCの購入 あれはヘム鉄じゃないし (飲み続けてたら血液検査の結果よかったし、一時期むずむず脚症候群マシになったよ! このDHCはヘム鉄+葉酸+ビタミンB12入りだから、造血に必要な栄養をまとめて摂れる設計。
もっと見る
85
3
- 2025.08.10
DHC ヘム鉄 60日分になります👏 少し前から貧血気味だと感じることが多くなってきたので、LIPSショッピングにて購入してみました🙋♀️ こちらのサプリに含まれているヘム鉄は非ヘム鉄より吸収率が高いとされており、食品ではレバーや赤みの肉・魚介などに多く含まれています🥩 1日2粒で厚生労働省が推奨する一日の鉄分摂取量のほとんどを補える10mgが配合されています🔥
もっと見る
125
3
- 2025.07.15
DHCヘム鉄飲みきりです💜 これを飲んでいると、立ちくらみやめまいが少なくなりましたぁ‼️ なくてはならない、手放せなくなりそう❗ 女性って貧血ぎみの人多いらしいみたいですね☺️💜 貧血ぎみの方飲んでみてね😃✋ リピ確です✋💜
もっと見る
65
2
- 1ヶ月前
生理中に血が無くなってるからか、立ちくらみが酷くなって、何か出来ないかチャットGPTに相談したら勧められたので薬局へGO🚲💨 一日二回なので朝晩飲むぞ!と意気込んでたのですが、サプリとか普段飲まないので飲み忘れ多発🫐ww 飲んでると多少マシなような気がするような?しないような?正直1ヶ月だけではわからないです😵💫💦
もっと見る
77
3
- 3ヶ月前
DHCさんのサプリは、手に取りやすい価格なのに品質も良く、安心して続けられるお気に入りです✨ こちらのサプリもいつも愛飲しています。 サプリ以外にも、スキンケア用品など色々お世話になっていて、普段から信頼しているブランドです☺️
もっと見る
136
4
- 6ヶ月前
DHCの「ヘム鉄 60日分(120粒)」は、吸収力の高いヘム鉄に葉酸とビタミンB12を配合した栄養機能食品です。1日2粒目安で鉄分10mgを効率的に摂取でき、貧血気味の女性や成長期の方の栄養補給に最適です🙂↕️ 〇 高吸収: 非ヘム鉄(野菜等)より吸収率が高い、動物性食品由来のヘム鉄を採用☝️ ✿ 私は朝食後・夕食後に飲んでいますよ😃
もっと見る
48
1
- 5ヶ月前
DHC ヘム鉄 60日分(¥561)は、UHA味覚糖のグミサプリよりコスパが良いはず… こちらはガッツリサプリなので飲む時に義務感みたいなのが生じてしまう…😔 あと粒がでっかい!!水少なめだと喉に引っかかりがち😭 高いけど続けやすいUHA味覚糖 安いけど続けにくいDHC
もっと見る
40
0
- 6日前
気圧の変化がひどい時期や、生理中に貧血気味になったり、頭痛、めまい、だるさなども最近ひどくなっていて、鉄分不足もあるのかも?と思い、購入してみました。 ヘム鉄のヘムってなんだろうと思って調べてみたら、主に肉や魚など動物性食品に含まれている鉄分で、吸収率が高いみたいです✨️ 少し大きめなカプセルですが、1粒ずつなら大丈夫だし、変な匂いや味がしないので飲みやすいです。
もっと見る
59
0
- 2025.06.22
鉄不足が気になる私がよくリピ買いしているのがこちらのサプリ‼️ 1日2粒飲むだけで鉄10mg摂取することが可能😊 非ヘム鉄より吸収率が高いヘム鉄なのにコスパが良いのもありがたい◎ こちらのサプリは副作用で体調が辛くなることがなく飲めているよ◎
もっと見る
66
1
- 6ヶ月前
良くなった実感などは特に感じないのが本音です。ただ生理の時の貧血予防に購入したので飲むタイミングや体調と合わなかったのかもしれません 立ちくらみが減ったかなと思うぐらいです。寝転んで過ごして立つ時に立ちくらみが結構あったんですけど頻度と立ちくらみ時間が短くなりました 他の鉄サプリと比べて『鉄!』という味がしないのが一番ありがたいです
もっと見る
39
0
- 1ヶ月前
鉄分摂ってくださいね←髪にも爪にも鉄分は必要だそうで、毎日必ず摂取するようにしました DHCのヘム鉄はどのDSにも売ってるし手軽に入手出来るので安心👍 曜日毎に仕切られたサプリメントケースで管理しています🍀これなら飲み忘れも防げるし
もっと見る
52
3
- 2025.01.13
立ちくらみやめまいがひどくって、貧血ぎみなんですよね。。。💦 1日2粒💜カプセルだから手軽に鉄分補給💜💙 貧血ぎみの方は飲んでみて下さいね‼️
もっと見る
65
0
- 3ヶ月前
健康サプリメントランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
DHC DHC ヘム鉄 | 561円 |
| サプリメント・フードランキング第9位 | お手頃価格で手のだしやすいDHCサプリ💊 | 詳細を見る | |
DHC DHC マルチビタミン | 748円 |
| サプリメント・フードランキング第17位 | 沢山のビタミンをとることができちゃいます✨ 毎日飲み続けるのは大変かも〜という方にもおすすめ! 手軽にはじめられます🎵 | 詳細を見る | |
DHC DHC 亜鉛 | 288円 |
| サプリメント・フードランキング第23位 | 亜鉛は普段の食生活で摂取しにくいし サプリで手軽に摂取出来るのは嬉しいです。 | 詳細を見る | |
DHC DHC ビタミンBミックス | 517円 |
| サプリメント・フードランキング第21位 | ☆美容と健康に、全8種のビタミンB群をまとめて。 | 詳細を見る | |
DHC DHC DHA | 1,286円 |
| サプリメント・フードランキング第29位 | 機能性関与成分DHAを510mg、EPAを110mg(一日摂取目安量あたり)配合した機能性表示食品です。 | 詳細を見る | |
DHC DHC はとむぎエキス | 471円 |
| サプリメント・フードランキング第47位 | 肌のキメが整う、トラブル減、肌のトーンアップ!この値段でこの効果を得られるなら飲んで損なし | 詳細を見る | |
DHC ビタミンD3 | 315円 |
| サプリメント・フードランキング第80位 | 小粒のなのにすごいです。慢性疲れ解消! とっても安いので助かります。 | 詳細を見る | |
DHC 速攻ブルーベリー | 1,485円 |
| サプリメント・フードランキング第91位 | 個人的に凄いと感じているサプリメント!仕事や趣味で目を酷使ししてる方にオススメです! | 詳細を見る | |
DHC DHC ギャバ(GABA) | 712円 |
| サプリメント・フードランキング第93位 | ツルツルしたカプセルなので飲みやすそうと思って購入しました。 | 詳細を見る | |
DHC DHC マルチミネラル | 340円 |
| サプリメント・フードランキング第103位 | 小さくて飲みやすいのでちゃんと持続できると思います! | 詳細を見る |
この商品を保存してるユーザーの年代DHC DHC ヘム鉄
- 10代
- 20代
- 30代
- 40代以上
この商品を保存してるユーザーの肌質DHC DHC ヘム鉄
- 乾燥肌
- 脂性肌
- 普通肌
- 混合肌
- 敏感肌
- アトピー肌
![LIPS[リップス] - コスメのクチコミ検索アプリ](https://cloudflare.lipscosme.com/assets/lips_logo_full_2022-bc7b4bc9dd66035bc5696b0d16bc3d38a7be357186656c039e68cc4cf21ae675.png)































































































































