DHC(ディーエイチシー)DHC ヘム鉄

1.7cm程の大きさで少し大きめなカプセル💊ですがひとつづつなら負担なく飲み込めました。 カプセルが浮くので少し下を向いてカプセルが喉に近くなる様にしてから飲み込んでます。

鉄分を効率よく！女性にうれしいミネラルパワー🎵 ヘム鉄にビタミンB12、葉酸をプラス。 粒はハードカプセル。 水を含んで口に入れると、中で浮きます。しばらく含んでいると苦みアリ！ すぐ飲んでしまえば味や匂いは特に気になりませんでした◎ カプセルが大きいので飲みやすくはないですね😂

味?後味が苦手だった。 グミサプリの鉄分を摂ってたっていうのもあって独特の味が鼻に抜けるような感覚があった💦 妊娠中ということもあってかなり味や匂いに敏感になってることもあると思います🥲 ヘム鉄というだけあって貧血気味が解消する感じはあったのでサプリでも摂ってるだけでもマシになりました👍

生理前、生理中のイライラや肌荒れなどが気になりつつも漢方は高いし苦いし… スポーツを始めてからの疲労が溜まりにくく感じる。（でも足はむくむ😂） 「すべての不調は実はヘム鉄が足りてなかったから？！」と思うぐらいに、自分にはピッタリなサプリメントでした💊

非ヘム鉄よりヘム鉄の方が吸収率が高いらしいのでこちらをチョイスしています😆🙌🏻 ハードカプセルが苦手なのでどうかな？と思っていましたが今のところ引っかからずに飲めて助かっています☺️💕 補う感じで摂取しているので1粒だけ飲んだりで 体調に変化があるとか効果に関してはあまり気にしていません😅

ニキビができるとすごくメンタル下がりません？！ 私はニキビ跡が残りやすくて、どこにも出かけたくない〜！！ snsを見ていると綺麗な女性ばかり、 顎を見てこんなに綺麗なのになんで私だけ、、 鉄分というワードが気になり、 すぐにヘム鉄サプリを飲み始めました。 あのでかい新入り以降、1つもニキビ再発していないんです！！！！ え、すごくない？

シンプルな成分になっててありがたい🙏 コレを飲んだ直後はぐんにゃりだるくなってしまうので、 朝晩に分けて一錠ずつ飲んでました。 合う人、そうでない人がいるらしいから 少なめから試してみたほうが良さそう◎

ヘム鉄はとりわけ女性に不足しがちな鉄分を効率よく補えるサプリメント 鉄分は身体への吸収率が悪くカルシウムと並び積極的に補給したいミネラルの1つ。 さらにビタミンB12､葉酸をプラス｡ 鉄は赤血球を作るのに必要な栄養素です｡ ビタミンB12及び葉酸は赤血球の形成を助ける栄養素です｡ 葉酸は胎児の正常な発育に寄与する栄養素です｡ 鉄分の味がなくハードカプセルなので若干飲みにくいけど 1粒ずつなら飲みやすいかな｡ これは空腹時でも胃痛を感じにくいので続けやすい◎ 鉄分だけじゃなくビタミンB12や葉酸も配合されていて女性には嬉しい成分配合なので飲み続けていきたいな｡ リピート確定！以前飲んでたヘム鉄サプリメントよりも断然こちらのほうが飲みやすかった｡

1日の目安量(2粒)で ヘム鉄500mg (鉄10mg)と 葉酸が摂取できるハードカプセルタイプのサプリメントです。 食品で補うのは大変なのでお手軽なサプリメントで。LIPSショッピングで購入できるのが助かる♪

2cmくらいある大きめのハードカプセルなので、カプセルが苦手な方は飲みにくいかもしれません。 疲れやすかったり、お風呂に入ったあと頭痛がすることがあるので飲んでいます。 良質なヘム鉄の効果で改善されてきています。

Nanamiです！今回は鉄分サプリの紹介です！✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼DHCDHCヘム鉄60日分(120粒)✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼いいところ①ヘム鉄の配合量ヘム鉄が500m...

最近飲み始めました〜普段の食事で鉄分を摂るのが理想ですが、料理がほんとーにめんどくさい！！ 貧血気味ではないですが、ふらふらする事がたまにあるので少しでも変わるのなら！と思い飲み続けています 飲み続けた結果...私には合ってました୧( "̮ )୨✧︎ ふらふらする事が減りました〜

女性は特に摂取したほうがいい『鉄』🍀 サジーが切れてしまいいつまでも貧血のような感覚なのでとりあえず買いました‼︎明日サジー届くのに我慢できず💦 それくらい大切な『鉄分』✨ 女性は毎月流れ出てしまうので摂取しても足りないくらい🩸 錠剤だと手軽に持ち運びもできて◎

不足しがちな鉄分を効率よく補える健康食品 ヘム鉄とは、鉄（Fe）とポルフィリン環で構成された鉄ポルフィリン複合体で、酸素を全身に運ぶ役割を担っています！ 生理前1週間ほどから飲み続けて来た時の貧血予防に使用していました！飲む前と比べるとかなーりくらっと感が減ったように感じているので、もし今生理痛や貧血に悩んでいる子がいたらおすすめしたいです。 鉄分は食べ物からも摂取できますが、ステンレスの普及で鉄製の調理器具が減ったことにより鉄分を多く含む食品が減っているのが事実です！

生理が重い時に貧血で目眩がして倒れそうになったため大急ぎで購入。 まあ大急ぎで飲んだからと言って即解消されるわけではないですが、飲まないよりは飲んだほうがいい！ 今回は久々にフラッフラの目眩が来たため焦ったけど1日2粒を2日でなんとか。 ※効果ありました！とか治りました！とか言うと小煩い薬機法問題があるので濁してます。 血が足りないと動悸息切れや目眩、疲れやすい等もありますので、サプリは上手に使っていくのがいいかなと思います。

面倒で１ヶ月くらいヘム鉄をサプリを飲まなかった時、生理中に頭痛や吐き気に襲われたことがあって、こわくなった経験があります。 きちんとあすけんをつけて、足りない分はDHCのヘム鉄で補っている時は、腹痛と腰痛ぐらいになるのでとてもありがたい存在です。 鉄分をしっかり補給して、健康的に過ごしましょう！！

ダイエットで、運動しすぎると鉄分を失うそうなので、ダイエットしてる方にもおすすめだそうです。 私は2ヶ月前の血液検査のときに少々貧血気味だったので飲み始めました。。。 皆さんも野菜と鉄分とタンパク質は不足気味になるので、栄養管理しっかりしたいですね🥹

1日分が2錠なのが気に入っています。 お腹をくだした事もあったので、そういう意味でも半量だけ飲めるのはありがたいです。 ふらっとしたり、顔が青白くなる事が減った気がするので、これからも続けていきたいです。

何かの副作用かってくらい抜けてたけど、飲み始めてから減ったと思う。毎日ドライヤーの後は床をコロコロしないと気持ち悪いくらいだったけど、そこまでじゃなくなった！...

みなさんこんにちは🌷いつ出そうか本当に悩みましたが、ようやく皆様にお見せできる肌の状態になってきましたので意を決してお伝えします。顎ニキビに悩む方はとにかく、ヘム鉄サプリを続けてみてください。20日試しただけでも本当に肌が変わります。顎ニキビ...