痩身サプリメント人気おすすめランキング30選【2021年最新】

ザバスさんのシェイプ＆ビューティー。 味はミルクティー味！ ボディの引き締めに向くソイプロテインです。コラーゲンも入ってるのもうれしいですね。 味はまさにミルクティーです。 これを飲みたいがために宅トレ頑張れます(笑) 同じザバスさんのホエイプロテイン・リッチショコラ味はかなり薄めて飲んでますが、これは薄めると美味しくないので、規定の分量でどうぞ。 今回はダイエット目的なので試してませんが、豆乳とか牛乳で割ると絶対美味しいやつ！！ 水に溶けやすく、ダマになったりとかはないんですが、とても泡立ちます(写真３枚目) 5分ほど置いたら泡消えるんでいいんですけど、とにかく泡立つ…。 ホエイプロテインとソイプロテイン、どっちがいいか問題については、私がとても参考にさせて頂いているトレーナーの方がYouTubeで、圧倒的にホエイプロテインだ、とおっしゃってたのでホエイプロテインだと思ってるのですが、まずはプロテインを飲み続けることが大切だと思い、味の好みで飲むものを選んでます。

セールで服を買い、化粧品を買い、ウハウハ状態で合わせていたらなんかしっくり来ない…と思ったら気付いてしまいました、、、正月太りに🤦 という事で前置きが長くなって申し訳ないです！ 今回はプロテイン初心者🔰の私が購入した「SAVAS for Woman Shape&Buauty」について感想を述べたいと思います😋 まず味なんですが、豆乳で割るとミルクティー～きな粉風味～ って感じで美味しかったです（香りも然り） 自分 今までお腹が空いて汁系を飲むと更に悪化するタイプだったんですが、これ飲んだら徐々に腹の音が静まり返ったので、無駄な間食したくない方・置き換えダイエットはまだハードルが…って方おすすめです💪✨ 今回マツキヨさんで購入したのですが、プラスチック容器に入ってるのと付属のスプーンが個人的にありがたかったです（ズボラ目分量女なので）

明治 ザバス(SAVAS) シェイプ&ビューティ ソイプロテイン+コラーゲン ミルクティー風味 前のマツキヨのプロテインを飲み終わったので新しいプロテインを買いました。 ザバスはめちゃくちゃ水に溶けやすくてサラサラ〜っと飲みやすいプロテインです。 このプロテインは、引き締まったカラダづくりをサポートする「大豆プロテイン」と美容にうれしい「フイッシュコラーゲン1,500mg」を配合しているので、健康的なキレイを目指すことができます。 鉄、カルシウム、マグネシウム、11種のビタミンが豊富に摂れるよう設計されています。 運動後に飲むのが1番良いみたいですが、私は夜寝る前に飲みます。睡眠中に1日に使った筋肉が修復される気がして… #シェイプアップ　#ヒップアップ

SpartyのWaitlessパーソナライズサプリを使用しました😊 食事、運動、サプリメントの3本柱で構成されたパーソナルライドメニューが届くボディメイクサービスになっております✨ 自分の生活リズムやなりたい体型を選択すると自分に合わせたサプリメントやメニューが届いてくれます。 自分だけのメニューなので無理なく頑張ることが出来ます。 サプリメントを飲み始めてからお通じが改善したように感じます。 無理なく続けられるダイエットは嬉しいです。 結婚太りから改善していくためにも続けていきたいと思います。

【Waitless（ウェイトレス）】 オーダーメイドダイエット🐷 こちらは食事・運動・サプリメントの3本柱で構成されたパーソナライズドメニューが届くボディメイクサービスのWaitless ・ ・ 生活習慣やダイエット目標など約20の質問に回答することで、食事レシピ(栄養士・料理家・プロトレーナーなどの専門家と共同開発)＆運動動画コンテンツからなるパーソナライズダイエットプログラムと、独自開発した「Dual-smart Method」によるパーソナライズサプリメントを約9万通りの組み合わせから自分にあったものを届けてくれます。 ・ ・ 自分に合った糖質、脂質を抑えたレシピ、エクササイズ、サプリメントなど事細かにアドバイスしてくれます♪ LINEやメールなどでサポートもしてくれるので専属トレーナーがいるよう⭐️ ・ ・ とてもわかりやすくて取り組みやすいし、少しづつ効果もでてきてるので頑張ってみます♪笑 #waitless #ウェイトレス #ダイエット #オーダーメイドダイエット

オンラインで質問に答えていくだけで、自分に合ったサプリメントを家まで届けてくれます。 私は『THE DAY』と『AFTER CHILL』の2種類でした。 注文から約1週間ほどで自宅に届きました。 中にはサプリメントの他に、ヘルシーな食事のメニューなど、有益な情報がたくさん入っていました。 自分の飲みやすいタイミングで飲んでいいとのことなので、無理なく続けられる気がします。 最近運動不足が続いていたので、こちらのサプリと並行して健康管理もがんばっていこうと思いました！

【ホエイダイエットプロテイン】 以前、ストロベリー味をUPしましたが 抹茶ラテの方が美味しい！！！ 想像していたよりも、抹茶の味が濃い。 でも甘すぎない。ちょうど良い！ お水（150ml）で飲んでますが 牛乳じゃなくても めちゃくちゃ美味しいです♥︎ 元々、抹茶スイーツが好きなので 特にそう思うのかも。 最近は、毎日、朝食として飲んでいます。 毎日飲み始めてから 肌も体もの調子も良い気がする。 今までタンパク質足りなかったのか… 肉も魚も大豆食品も沢山食べてるんだけどな… ➸ULTRA ホエイダイエットプロテイン プレミアム 抹茶ラテ風味

美味しいプロテインはコレ！ 流行りのプロテインダイエット 🧡👯‍♀️商品レビュー💪🧡 【レビュー商品】 ULTRA WHEY DIET PROTEIN（ウルトラ ホエイダイエットプロテイン） 【商品説明】 🌟『痩せない豚は幻想を捨てろ』でお馴染みの、テキーラ村上さんがプロデュースしたプロテイン。 🌟すべての人に、カラダ改革を。 🌟美味しさは追求しつつも、 人工甘味料、合成着色料、保存料を 使わない製法にこだわっている。 🌟パウダー原料はWPIを50%配合しており、より純度の高いプロテイン。 🌟多くの人が長く飲み続けられる健康食として、人工甘味料不使用にこだわり、プロテイン特有の粉っぽさ、甘さをなるべく抑えたいつでもスッキリ飲めるテイスト。 【使用感】 今回は抹茶ラテ風味を購入。 購入当時は、 •クリアストロベリー風味 •抹茶ラテ風味 •チョコレート風味 の3種類のフレーバーでしたが、現在は、 •ココナッツチョコレート風味 •フルーツオレ風味 が追加になっています。 💜Q.気になるお味は？ Ａ.今回は抹茶風味を購入。 単刀直入に言うと、美味しい！ まず、今までのプロテインと比べると、ダマになりにくい（むしろダマにならない）ため、飲んでる最中に不快にならない。 サラッと飲めて、甘すぎないため、後味もスッキリ！ 人工感がなく、美味しいと思えるので継続して飲めます。 また、カラダに不可欠なビタミン群が7種も入っているとのこと。 そのため体内の代謝がスムーズに！ 💜Q.値段は？ Ａ.¥4190 /1kg プロテインの料金相場でいったら平均的な値段かな？と。 💜Q.リピする？しない？ Ａ.ズバリ、する！ やっぱり私にとってプロテインは味が重要。 継続できなければ意味がないので、また、継続するにあたって、“カラダにいい物”を重視したい。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ストロベリー🍓も口コミでは高評価なので試してみたい！ また、指原莉乃さんも飲んでいる、ULTRA SLOW DIET PROTEINも気になっております😎 美味しいプロテインに出会った事がないあなたへ。ぜひ検討してみて下さい👍 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ⚠️ プロテインダイエットにおける注意点 ・プロテインダイエットはカロリー制限しながらが大前提 ・お腹が減るのをプロテインで抑制する、そこが最大のポイント ・つまり食べて飲むだけでは痩せない ・プロテインダイエットが最速、それはガチ テキーラ村上さんTwitterから引用しております。 https://twitter.com/tequila_nomenai/status/1366029924457320449?s=21 ＃ULTRA ＃ULTRA WHEY DIET PROTEIN ＃プロテインダイエット ＃プロテイン ＃ダイエット ＃テキ村式ダイエット ＃テキーラ村上

ULTRA ULTRA WHEY DIET PROTEIN！ すべての人に、カラダ改革を！ ウルトラの製品は、毎日飲み続けられる 高品質サプリメントとして 美味しさは追求しており、 人工甘味料 合成着色料 保存料などの 添加物を使わない製法にこだわっている😌 ①サラリとした喉越しと 　さっぱりとクセのない味を追求！ ②これまでにない溶けやすさと 　高品質なタンパク質！ ③カラダに不可欠な 　ビタミン群を7種類配合！ 　ビタミンC・ナイアシン・パントテン酸・ ビタミンB6・ビタミンB1・ビタミンB2・ ビタミン12 こちらのプロテインは通販で購入⭐︎ SNSのインスタグラムで 紹介している友達がいて、会員なので 試しに買ってもらっちゃいました☺️☺️ 会員ならパーセントオフクーポンが あるようで、、、 少し安くで手に入りましたょ😋 私の場合は、朝とおやつ時間と夕方に 飲んだりしています（＾ω＾） お味も美味しい！！！ 国内生産なので、 品質は良いの間違いなし！！！ でも、コスパはやっぱり海外の プロテインの方が お安くはなっちゃいますょね🤔 ん〜毎日飲むものと考えて 質より量を選ぶなら次購入するの 迷っちゃいます🥺🥺🥺 夏に向けてカラダを絞りたい！ 産後のカラダを引き締めたい！って方 試しに飲んでみても良いかも😌❤︎ なんといってもパッケージが美味しそう😆 1度飲んでみたいと思ってたので良かった⭐︎ #ULTRA #ULTRA_WHEY DIET_PROTEIN #ダイエットプロテイン

食前に、飲み物に混ぜてます。 味がないのですごく飲みやすいです。 急なランチなどのお誘いも これがあれば安心ですよ。 いつもポーチに入ってます。

DHC食べたい時のダイエットパウダー 甘いもの大好き ラーメン・ハンバーガー・ケーキ・アイスクリーム 飲み物に溶かして飲むだけ いっぱい食べても体重は変わらず！ #DHC#食べたい時のダイエットパウダー#ダイエット#食物繊維#ギムネマ#キトサン#炭水化物#甘いもの#スタイル#健康値#ガマンしないダイエット#健康

食べたい時のダイエットパウダー⸝⋆ これを始めてから気になっていた お腹があまりでず これが無いと自分のコントロールも上手くできない😂 コレに☝️魅力されています♡ #食べるの好き#食べるの好きな人と繋がりたい#痩せたい#我慢しないダイエット#ダイエット#持ち運びやすい#食べたいとき#やせる#太りたくない#甘いもの好き#美容#キレイになりたい#DHC#食べたい時のダイエットパウダー#ダイエットプログラム#必需品

色々なホエイプロテイン試してきたけど美味しくなくて・・・ いつも観てるYouTuberがお勧めしてたbeLEGENDを買ってみた‼️ イチゴと抹茶を買ってみたけどマジで旨いね💓 今まで試してきたプロテインより美味しすぎた‼️ 今度からbeLEGENDをリピする👍 水でも溶けやすく、だまにならない‼️ それにたんぱく質が多いい‼️ 味も良き💓

ちょっとしんどくてもいいから本気で腹筋わりたい！ くびれがほしい！！ そんなひとにおすすめの筋トレ💪 __________________________________________ この前の脚の投稿がなんだかぷちバズってるので調子にのって腹のことも書きます✏️ わたしが一時（正確には1ヶ月くらい）突然腹筋を割りたくなった時期がありました。 そのときにしていたのが、ダイエッター御用達、ひなちゃんねるの筋トレです✨↓ https://youtu.be/oYZRHB0aq2I わたしはそのとき、腹筋とお尻をやりたかったので写真のふたつをやっていました！ 正直にいって、まじでキツい😭 プランクができなすぎる😂 でも確かに効いてる感じがあり、1週間くらいすると慣れてきてプランクも耐えられるように、、、 1ヶ月経つ頃にはだんだん目に見える効果も出てきて、2枚目の写真くらいになりました😳 少し効果が出てくると調子にのっちゃうので、ついでにpfcバランスを考えた食事をとるようになりました。 pfcバランスとは、 p＝protein タンパク質 f＝fat 脂肪 c＝carbohydrate 炭水化物 この３つのバランスのことです。 わたしは、4枚目の写真のオレンジ色のアプリに食べたものを記入し、バランスを確認していました。 食べたもののpfcについては、そのとなりにあるアイコンのサイト（これはアプリではないです）で調べていました！ pfcについて詳しくは↓ https://youtu.be/uptY-XIVhb0 その頃はたまご、豆腐、納豆、鶏胸肉、ささみ、みたいなガチガチタンパク質ばっかり食べていました😅 プロテインも飲んだりしていましたが、結局食事制限は続かず、、笑 思いついたらシュークリームを食べる生活に戻りました🧁 それでも筋トレの楽しさ（達成感や効果）を感じ、その後も何回かチャレンジしてはやめを繰り返しています。 いまはさすがに縦線は消え失せましたが、くびれは健在です！ 最近またお腹まわり気になるからやろうかな？？ とりあえず1週間、わたしとがんばってみませんか？ 継続できるひとは、ひとつの筋トレだと飽きてしまうと思うので、わたしのお気に入りも紹介しておきます。↓ https://youtube.com/playlist?list=PLM7Z-LBZajG9qMKrr2SVrn7037V4Xc-2y ※5枚目の写真です。 渋谷ゆりさん。理想体型すぎない？？こちらは滝汗かいちゃうのでお風呂の前がおすすめ🏋️‍♂️ 短期間で部位別にガチガチにやりたいときはひなちゃんねる。長期間で体全体をしっかり作りたいときは渋谷ゆりさんがおすすめです❣️ わたしは飽きるのでテキトーに組み合わせてやってました！ ちなみにお気に入りのプロテインは、 ☆ウェリナ　ソイプロテイン　黒蜜きなこ味 ☆ビーレジェンド　ホエイプロテイン　南国パイン味　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　ベリベリベリー味 きなこのほうは、少し温めた牛乳でといて、きなこラテみたいにして飲むのも🙆‍♀️ ホエイは温めると固まるので気をつけてください💦 食事についてはひなちゃんねる、アラサー健康チャンネルなどを参考にしていました🍖 ここまでガチガチに制限しなくても、とりあえず腹筋1回でもいいので初めてみる、続けていく、ことが大切です😌 みんなで史上最高の自分、手に入れちゃいましょう⸜❤︎⸝‍ #筋トレダイエット #筋トレ #ダイエット #くびれ #腹筋割る #腹筋 #ボディメイク #美ボディ #短期間ダイエット #美尻 #ヒップアップ #プロテイン #食事制限

🍭be LEGEND 『ビーレジェンド プロテイン』 🍓初恋のいちご風味 ＼安心の国内製造🇯🇵プロテイン／ 🍬1食でレモン約2個分のビタミンC 配合 🍬1食で鶏胸肉約180gのビタミンB6 配合 🍬いちご🍓らしいみずみずしさを再現 以前、バナナ味も投稿した事があるのですが 今回のいちご味も美味しかったーっ😘！！ 酸味はあまり感じないものの、 甘ったるい訳でも無いので飲みやすいです🥛 私は安定の牛乳割りで、いちごミルク風に💗* 個人的にプロテインって美味しくなかったり、 コスパが悪いと続かない物だと思うので コチラのシリーズは本当におすすめ出来る！ …最近運動量が減っている気がするので、 運動もしっかり頑張ろうと思います🏃‍♀️💦 #おうち美容紹介

SLI美NAL（スリビナル)を飲んでみました♡ 1年を通してダイエットをしているためワクワクしながら飲んでいます✨ まず、味がおいしいです。オレンジ🍊とキウイ🥝フルーツ味でダイエットサプリとは思えないです。 いろいろなダイエットサプリを飲んできましたがSLI美NAL（スリビナル)が一番おいしいです。 SLI美NAL（スリビナル)は、糖・脂質・炭水化物を食べたい人のためのサプリメント。 2つの特許成分を含む天然由来成分配合。 1日1包～3包が飲む目安。 食べる前に飲むと効果が最大限に期待できます。 ダイエット中なのにおいしく苦にならずに続けることができるため良いですね。 持ち運びに便利なスティックタイプです。外出先でもすぐに飲めます。

SLI　美NAL（スリビナル) Wの特許成分が美BODYサポート 糖・脂質・炭水化物を食べたい人のためのサプリメント。 食事制限を徹底するのが苦手な人にオススメ 1日1包～3包が目安。 食べる前に飲むと、糖質と脂質の吸収を抑え、毎食前に飲むようにしていればお腹スッキリ。 粉状のサプリメント。粉というと、漢方のイメージで苦くてまずいのかな？と恐る恐る飲んでみました。 全然まずくない。むしろ美味しいんです。 すっごくフルーティー。 まずいと心が折れますが、美味しいとやっぱり続けられますよね♡♡

「さっと溶ける柑橘系のサプリメントが糖、脂質、炭水化物を食べたい人をサポートします！」 東京商品開発研究所のスリビナルです こちらの、特徴です。 糖・脂質・炭水化物を食べたい人のためのサプリメント。 2つの特許成分を含む天然由来の美Bodyサポート成分が配合されています。 食事制限を徹底するのが苦手な方にオススメ！ 1日1包～3包が目安。 食べる前に飲むと、糖質と脂質の吸収を抑え、 毎食前にしっかりと毎日飲むようにしていればお腹もスッキリです。 ※ポコチェ　2021年上半期ビューティアワード受賞商品※ 1日3回毎食前に飲んでいます。 飲みやすいように包装されています。 顆粒ですが水にサッと溶けます。 味も柑橘系の味で飲みやすいです。 私は特に麺類が好きなので、 炭水化物の食事前に飲むようにしました。 ぽっこりお腹も気にならなくなったような？ (個人の感想です) 甘い物も大好きでなので、糖や油っこいものがお好きな方も吸収を抑えてくれるそうでオススメです(*^^*) 今回も最後までレビューにお付き合い頂きまして、ありがとうございましたm(_ _)m #東京商品開発研究所#SLI美NAL#スリビナル #美body#サプリメント#ボディシェイプサプリメント #ダイエット#カロリーカット#やせたい #やせたいけど食べたい#コスメ#コスメレビュー #ポコチェビューティアワード受賞商品 #美容垢#コスメ垢#美容好きな人と繋がりたい

DHC ウエスト気になる サプリ。 体脂肪、中性脂肪、体重、ウエスト周囲径の減少をサポート。アフリカマンゴノキエキス末配合。 アフリカマンゴノキはアフリカやインドなどの熱帯地方に自生する高木で、マンゴーのような果実をつけます。アフリカにおいて、アフリカマンゴノキの果実は、体重を減少させる薬草として、古くから利用されてきました。 最近の研究により、アフリカマンゴノキの種子から抽出したエキスには、「食欲抑制」「脂肪燃焼」「血糖値低下作用」などの効果があることが確認されております。 とのこと。 なんやかんやで５袋ほどリピート買いしてます。 飲み始めて数ヶ月ですが、食欲は減る気がします。体重は変わりませんが、友だちからウエストまわりが細くなった、と言われました。少なからず効果はあると思いました！

また飲み始めて１か月ですが ぽっこりおなかかわ少しづつなくなってきました！ まさか！まさか！と継続中です。

お腹が出て色々と試したが、減らなかったのが“ウエスト気になる”を買って飲んで見たら腰回りが1ヶ月で2cm減っていました。これからどれだけ減るか楽しみ(^^♪

一袋に20粒入り。 一日の摂取量は4粒、特にいつ飲む等記載はないので好きな時で良さそうです。 私はほぼお風呂上がりの時に飲んでいました。 薄茶色の小粒の錠剤で、表面はつるりとしているので口に含んで水でいただくときものど越しがスムーズだと思います。 ニオイはややお茶のような渋みや香りを感じます。　 1日の摂取量が4粒で小粒だから、飲みにくくて苦になることもなかったです。 飲んでいて感じたのは、お腹の調子が上がっているところ。 老廃物をしっかり出して腸の調子が良いということは、ダイエット効果に結び付くので脂肪へのアプローチも始まっていると期待できそうと思いました。

メタストンW☆ 内臓脂肪と皮下脂肪をWで減らせる機能性食品✨ 葛の花由来イソフラボンには、BMI25～30の肥満気味な方に対して『おなかの脂肪を減らす』のを助ける機能があることが報告されているそう！ 1日4粒でOK👌 軽い運動くらいじゃ、なかなかお腹の脂肪落ちない、、💦 Wでアプローチしてくれるサプリは助かります✨ 葛の花系は結構好き💓 12週間続けるとより効果あるみたいです♡♡♡ #メタストン #メタストンW #ソシア #ダイエット #内臓脂肪 #皮下脂肪 #肥満 #脂肪燃焼 #脂肪燃焼スープ #美ボディ #ボディメイク

コロナ禍・自粛期間で、ちょ～っとお肉が増えちゃった人にオススメなサプリメントです。 内臓脂肪と皮下脂肪をWで減らせるとのこと。 お腹周りの脂肪をサプリで減らせたら最高ですよね(*´ω｀*) 配合されているのは、葛の花由来のイソフラボン。 BMI25～30の肥満気味な人にピッタリです♪ １日の目安は４粒。 起床後や食事前に飲むのがオススメです。 私は朝に２粒、夜ご飯前に２粒、と分けて飲むようにしています。 特についつい食べ過ぎちゃう夜ご飯前にはしっかり忘れないように。 味や香りのクセもなく、するんと飲めています♪ もうずっとお腹周りのお肉が気になっているので、こういったサプリメントは大好きです。 サプリメントを飲むだけで劇的に減る！とまで美味しい話はないにしても、運動や食事と併せて飲むことでより効率的にダイエットできるのではないでしょうか♪ がんばって続けて飲みたいなと思います(*'ω'*)

4カ月間、プロテインを積極的に取り入れる生活をしました。 理由は、普段の食事では圧倒的にタンパク質量が足りていなかったです。 一人暮らしの人の8割ほどは栄養不足というデータがあるようですが、しっかり食事をしている人でも調べてみると、案外タンパク質量が足りていないようです。 私の場合は肉類・乳製品・大豆製品が大好きでしたが、1日に60gから90gほどタンパク質が必要なところ、その半分ほどしか摂れていませんでした。 タンパク質が足りないと回り回って肥満の原因に。そして、頭が回らず仕事に差し支えることに。 そこで、粉プロテインやプロテインバーなどでタンパク質を補う生活をしてみようと思い立ちました！ ◇取り入れたプロテイン商品◇ ・ゴールドスタンダード　ホエイプロテイン　エクストリームミルクチョコレート　→907g入りのケースを買ってみました。先日飲みきりました。味が美味しく質も良いことから選びました。味は、美味しいですが甘いです。一番人気のダブルリッチチョコレートよりは甘くないそうですが、うーん、甘い……と思いながら飲んでいました。 ・プロテインクリスプ　塩プレッツェル味　→おやつはこれに変更。1本で20gのプロテインが摂取できます。でも240kcalとカロリーは高めなので、だいたい1度に半分くらい食べていました。 ・Quest Nutrition, トルティーヤスタイルプロテインチップス→甘くないプロテイン系おかしがほしい…ということで取り入れたチーズ味のチップスです。1袋でプロテインが18g摂取できるのにカロリーは140kclと少なめ！ ◇プロテイン生活の結果◇ さて、上に書いたプロテイン製品を取り入れながら生活して4カ月。 私はだいたい1日30g前後プロテインを摂るようにしていました。 とくにハードな筋トレはせず、ゆるーい筋トレを気が向いたらする程度の生活を送っていましたが、体感として太りづらくなり、引き締まりました。そして、以前よりも筋肉がつきやすくなりました！　これは嬉しかったです。 例えば、横断歩道で待っているときにヒップアップ効果を狙って臀部に力を入れるなんていうことをやっていましたが、今までなら全然筋肉などつかなかったところ、プロテイン生活を始めてから、しっかり筋肉がついてヒップアップできました。 つまり、これまでの生活と同じことをしていても引き締まりやすくなったという結果に。 ダイエットしたいけど面倒だし続かない、という人は、とりあえずプロテインを取り入れて生活してみてはいかがでしょうか？　でもとりすぎは腎臓・肝臓にダメージを与えるので、あくまで自分の体と相談しながら。 #ダイエット　#プロテイン　#健康　#アラフォー

【ゴールドスタンダード　ホエイプロテイン　エクストリームミルクチョコレートフレーバー】のレビューです。 #ひなチャンネル とかのダイエット動画でご存知の方も多いかもしれないですね。以前はザバスのココア味を飲んでいたのですが、私はこっちに乗り換えて正解だったかなと思っています。 なんといっても美味しいんですよ。。。プロテインってダイエット中の栄養補給や運動後に飲みますよね。結局ほぼ毎日飲んだりするので、やっぱり美味しくないと。。。ザバスもまずくはないんですが、やっぱりプロテイン感が。。。 このゴールドスタンダードのプロテインはほんとにチョコレート系の味なんです！お菓子作りするときに入れても、ちゃんとココア系の味で作れます。ザバスはちょっとそういうわけにはいきませんでした😭 しばらくこのシリーズでリピしようかなと思っています。皆さんはどのプロテイン飲んでますか？コメントで教えてほしいです😋

アメリカでは超メジャーです。ソイよりホエイがプロテインの鉄板ですよ。ワークアウトされている方！美肌と美髪等や爪にも効果がある日本人ユーザーも多いプロテインです。(男性ユーザーが多い為、登場されてないのかもしれませんが…)筋トレガンガンされる方は朝、昼、晩と飲んでいる様ですが、夜がオススメですね。ワークアウトした後に飲んで頂いたら良いかと思います。私は毎晩、ワークアウトを1時間しています。その後の補助としてタンパク質補給や疲労回復も目的として飲んでいます。 凄く大きくて毎日1杯飲むなら3ヶ月は持つかと思います。 「GOLD STANDRD」のチョコレート味です。ココアを薄めた味っていいましょうか…。水の量を調節してください！ スプーン1杯で180cc～200ccが目安です。コスメではありませんが、美容という意味では同じかなー？(笑)と思い投稿しました。価格は様々で¥8000前後が相場だと思います。 ダイエットとして置き換えにして飲むのも良いこと思います。女性は特にタンパク質が豊かになればなるほど、体や髪に艶が出ますので、プロテイン飲んで艶やかな健康美を目指しましょう！ ※下のプロテインとは全く関係ないので、 「GOLD STANDRD」で、検索してみてください！色んな栄養素や利点面からソイよりWHEYをオススメします！#プロテイン

こんにちは、☆marikaです🐰 今回クチコミするのは・・・ ☆新谷酵素/夜遅いごはんでも Wクレンズボディメイク☆ こちらをお試しさせていただきました。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ まず、夜遅いごはんでもシリーズについて・・・ 夜遅いごはんでもシリーズには本物の活きている酵素が配合されていて、活きている酵素だけが持つ高い分解力が糖質やたんぱく質などを分解❗ そして、厳選されたコア成分 ☑️ケイヒ末 ☑️ギムネマシルベスタ ☑️難消化性デキストリン ☑️酵母ペプチド ☑️有胞子性乳酸菌 ☑️オリゴ糖 ☑️ジンジャーエキス がバランスよく大人ボディメイクをサポートしてくれるとの事です。 今回お試しさせていただいた ☑️夜遅いごはんでも Wクレンズボディメイク は 【夜遅いごはんでも よくばりシリーズ】 として少し違った機能成分をプラスし、悩み別に選べるシリーズ✨ 現代人は脂肪の摂りすぎの傾向にある・・・との事で、実は20歳以上女性の40%以上が脂肪の摂りすぎらしいのです❗ 食事が偏ると・・・ ☑️菌バランスが乱れる ☑️内側の環境が悪化 し、ボディメイクに大きく影響&カラダに余計なものを溜め込みます。 でも食べてキレイになりたい・・・ ☑️夜遅いごはんでも Wクレンズボディメイク は、そんなよくばりな方にピッタリな 脂を油で洗い流すサプリメント なんです❣️ こちらの特長は 🌸Wの機能でインナークレンズ ①余分な脂肪を洗い流すスマートオイルCLA このスマートオイルCLAは脂に対して3つの効果を発揮します。 ☑️働く酵素をサポート ☑️溜めないをサポート ☑️溜まったものを洗い流す ②独自開発によって生まれた活きている酵素 酵素って熱に弱くて約47℃で失活しはじめるんです。 一般的なサプリメントだと製造過程で加熱処理をする=酵素としての働きが弱くなってしまうそう・・・。 ↓ 新谷酵素さん独自の低温製法【麹菌バイオ発酵活性法】により酵素を生きたまま配合し、食べ物に含まれる糖質や脂質を分解するそうです。 その他にも ☑️ビフィズス菌ビースリー®️ カラダの内側から元気をサポート。 ☑️α-シクロデキストリン 余分を掴んで運ぶ 説明はここまでにして、使ってみました。 まず、こちらは1回5粒を1日1～3回を目安に水またはぬるま湯で飲みます。 最初は1回5粒は多いかな？と思っていましたが、粒が小さめなのと薬っぽいニオイではなくてシナモンの香りで飲みやすいなと感じました。 ☑️グルテンフリー ☑️保存料フリー ☑️着色料フリー ☑️香料フリー というのも嬉しい💗 油っこい食事は罪悪感がすごいのですが、こちらのサプリメントを飲むことで少しだけ罪悪感が減るかなと思います。 油っこい食事が好きだけど我慢はしたくない、夜遅い食事が多い、そんな私にとってのお守りサプリメント✨ 飲みやすい&持ち運びにも便利なので、飲み続けてみてカラダの内側からキレイなすっきり美ボディになれたら嬉しいな💕 #新谷酵素 #夜遅いごはんでもWクレンズボディメイク #夜遅いごはんでも #Wクレンズボディメイク #スマートオイルCLA #サプリメント #ダイエットサプリ #酵素 #酵素サプリ #グルテンフリー #保存料フリー #着色料フリー #香料フリー

♡夜遅いごはんでも Wクレンズボディメイク♡ ダブル機能のインナークレンズ サプリメントはじめました🌿 スマートオイルCLA ✖ 生きている酵素 脂っこい料理が好きな上、 ステイホーム以後 スナック菓子が習慣になりつつある😅 やばいよね🥲🥲 でも、やめられない、やめたくない♪ 一日の楽しみ奪わないで♪（笑） これの前は、 同じく新谷酵素さんの 夜遅いごはんでも　W菌活ボディメイク を試供品頂いて飲んでたんだけど、 飲み心地はほぼ変わらないかな。 匂いも味も無く（私は感じない😂汗） 一回5粒だよ！ そんなこんなで‥ なんとか、『太り過ぎ』は回避できているのは コレのおかげなのかなぁ？ サプリなので、はっきりとはわからないけれどね。 サプリ頼みな今日このごろ🌼🌿 マツキヨやウエルシアなどで購入できるよ♪ #新谷酵素 #夜遅いごはんでも #Wクレンズボディメイク #スマートオイルCLA #ダイエットサプリ #酵素サプリ

食事の脂が気になるとき、これを飲んでみています💪 「脂を油で洗い流す！」ていう発想の、ボディメイクをサポートしてくれるサプリメントです☺️ なんとこのサプリ、クレンジングオイルから思いついたんだって😳✨ 新谷酵素さんからご提供いただき【夜遅いごはんでも Wクレンズボディメイク】飲んでみています。ドラッグストアとかにも置いてある酵素サプリメントだよ～🌼 ダイエットしてるときに酵素を取ると効率がいいよ～、ていう情報はなんとなく知ってたんだけど、スマートオイルCLAとはなんぞや……？ と思ったので公式ホームページ行って調べてきました📝 働く酵素をサポート＋「溜めない」をサポート＋「溜まったもの」を洗い流す ていう三つの役割があるらしくて、ふむふむ、お通じにいいのかしら、という印象です。食事で取っちゃった脂っこいものをスッキリ流してくれる手助けをしてくれるのかな。心強い☺️ サプリメント自体は普通の錠剤サイズの粒で、大きくないのでするっと飲めちゃいます。漢方っぽい香りを少し感じますが、抵抗なく飲める類の香りだと思います👍 とんかつとか、マックのポテトとか、からあげとか、無性に食べたくなるときあるじゃないですか……😂 そういうの食べちゃったあとにこれを飲んでいます🥰 おいしく食事をとりつつ、効率的にサポートしてもらえたら、と思っています☺️

最近飲んでる#サプリメント 💊 #DHC #フォースコリー #ソフトカプセル 私が飲んでるのはソフトカプセルだけど もう１つソフトカプセル じゃないやつもあるみたい！ #ソフトカプセル は#1日2錠 ！ #通常カプセル は #1日4錠 ！ 4錠飲むだけあり #フォースコリー の量が#多く摂取出来るよ ！ って#違い らしい！ あとは通常カプセルは#1袋 #30日分 #3000円 前後 ソフトカプセルは#1袋#20日分 #1500円 前後です！ 朝#仕事行く前 に飲んでから 出勤してます🙋🏻‍♀️ まだ1袋飲みきったわけじゃないけど #お通じが良くなる し少しずつ #体重 が#減ったような🤔💭 きっと#ココナッツオイル の#成分 が 入っているから#効果が出た んだと思う！ 夜は別のサプリメントを飲んでるから それはまた後日ご紹介します🙆🏻‍♀️

1日1粒で効果あり。 食べたら食べた分だけ 出る！出る！毎日快調！ 体重減・体脂肪減 プラスは筋肉！だけ。最高！！ #DHC#サプリメント#フォースコリー#フォースコリーソフトカプセル#ダイエット#体重#体脂肪#筋肉#健康#美容#キレイ#ビューティー#BCAA#バリン#ロイシン#イソロイシン#食事#筋トレ#運動

DHC フォースコリー　ソフトカプセルです🌼 ゆるくダイエットをしているので、買ってみました🌟 『「フォースコリー ソフトカプセル」は、DHCの定番人気ダイエットサプリ「フォースコリー」のソフトカプセルタイプ。［コレウスフォルスコリエキス末］の量やサプリメントの形状に配慮し、ニオイなどが気にならない、やさしい配合にしました。 ［コレウスフォルスコリエキス末］は、南アジアに自生するコレウスフォルスコリというシソ科植物の根から抽出した成分。除脂肪体重（Lean Body Mass）に着目した天然由来の植物性素材フォルスコリンを含んでいます。 「フォースコリー ソフトカプセル」には［コレウスフォルスコリエキス末］に加え、スタイル成分として人気の［ココナッツオイル］、筋力キープに役立つ［必須アミノ酸］と、ダイエッターが摂りたいビタミン［ビタミンB類］を配合しました。まとめてダイエット成分を摂りたい方、ダイエット初心者の方、フォースコリーを試したがニオイが気になった方などに、おすすめのサプリメントです。 朝と夜など食事の前に、分けてとるのがおすすめです。 『フォースコリー』活用ポイント コレウスフォルスコリエキスの特有成分フォルスコリンがつねに体の中にある状態をキープするため、食事の前に分けて摂る方法がおすすめです。 フォースコリーと運動の組み合わせがおすすめです。歩くことを心がける、家事の動作を大きくするなど、日常の何気ない工夫でも大きな変化が期待できそう。 年齢を重ねた方や生活習慣が不規則な方は、あせらずじっくりペースがおすすめ。個人のペースにあわせて粒数を減らすなど、調整してください。』（Amazonより） 無茶なダイエットは続かないし、辛いので、こういったサプリタイプは魅力的です😊 ソフトカプセルなので、飲みやすく、原料の匂いもあまりせず、良いです（＾∇＾） こちらは、ダイエットだけでなく、ココナッツオイル配合だったり、体に良さそうなものも組み合わせてあるので、気に入りました⭐️ またなくなったら買おうと思います😃 #ガチレビュー

💊[ 飲むだけで-3キロ痩せた♡ 韓国知名度No1 ダイエットサプリ ]💊 あんにょんはせよ((* ॑꒳ ॑* ))ぼみです 韓国に住み始めて… ご飯もお酒も美味しくて毎日ご飯を美味しくいっぱい食べてたら体重が大変なことになったのでこれはやばい…状態に😭 なので韓国でダイエットサプリといえばこれ！というくらい有名なサプリメント "grn+"の"초록이”と”분홍이”を買ってとりあえず1ヶ月分、1瓶飲んでみました✨ 《 grn+ 초록이 アフターグリーンライト 분홍이 ビフォーグリーンライト 》 定価: 43,000₩, 44,000₩ 定価で買うと高いのですが、オリーブヤングやLalavlaでセールで買うと半額くらいで買えるのでそこを狙うべし！🌱 結果は… とくに運動や食事制限とかはせずに1ヶ月で-3キロ痩せました(　˙༥˙　)♡ わたしの場合は短期間でパッと太った分の体重がパッと落ちたという感じだったので、効果に個人差はもちろんあると思いますが、わたしには合っていたのかな〜という感じ👌🏻 1番変わったのが、お通じ🤭✨ 食前にピンクを、食後にグリーンを飲むのですが、飲んでから30分〜1時間でトイレへ🚽ㅋㅇㅋ もともと便秘気味なところがあったのですが、飲み始めてからは体内の循環が良くなる気がして常に体がスッキリ軽い感じがすごくお気に入り♡ ですが、一日中外にいる時や行きたい時にトイレに行けない時に飲むと大変なことになるのでそこは注意…🥺💦 わたしはそういう日は夜だけ飲むようにして調節してました！ 基本的に一日飲む量は ピンク(食前)3粒、グリーン(食後)2粒！ わたしは朝ごはんは簡単に済ませて、昼にがっつり食べて夜は軽く…食べるので 昼にピンク2粒とグリーン1粒 夜にピンク1粒とグリーン1粒 をいつも飲むようにしてました💫 夜に約束があって外食する日とかは ピンクの数を昼1粒にして、夜に2粒飲んだりと、若干の調整をしてました♡ ピンクもグリーンも粒が普通のサプリメントより大きめで、水に溶けやすく、においも少しあるので飲みやすくはなかったです>_< でもこれで痩せれるなら全然耐えれる☀️ㅋㅋ ですが今回さらににおいなども抑えられて飲みやすくリニューアルされたそう♡ 成分もさらに良くなっているとか！ 最新のバージョン(3代目)のものは、ピンクはピンク色の粒でグリーンは緑色の粒になってます💕 わたしが購入したのはグリーンが1代目でピンクが2代目のバージョン！ 3代目は割引対象になってなかったので安い1代目と2代目のを買いましたㅋㅇㅋ 1瓶飲んでから、2瓶目からは毎日飲むと効果が薄れるかもな〜と思ったので、お通じがあまり良くない時や遅い時間に外食する時などだけ飲むようにして今でも続けてます💋 最近は時間に余裕が出てきたのでヨガや簡単なストレッチもしたりしてダイエット続けてます💫 目指せあと5キロ……🐷 ダイエットしたいけどそこまで運動はしたくない方、食事制限はしたくない方、お通じが上手くいかない方は一度試してみてほしいです💖 おすすめ！ 前にも書いたのですが、結構頻繁にセール価格になってるので定価で買わないこと注意！ㅋㅋ 초록이,분홍이に関して気になったことがあればいつでも質問ください〜〜♡ 今、grn+でオレンジや空色などほかのカラーのダイエットサプリも出ているのでそっちにも手を出してみようかな〜と考え中です♡ 使ってみたらまたレビューします🥰 #LIPS #韓国 #韓国コスメ #プチプラ #ダイエット #ぼみダイエット #ダイエットサプリ #サプリメント #grn+ #オリーブヤング #Lalavla #リクエスト募集

こんにちは、おじぎです🌷 以前(確か1月ぐらい)、ダイエット始める！！！と宣言してから約4ヶ月が経ちました。が… 数日後にダイエットを一時断念しました！！！(意志が弱ぇ…) なんならそっから更に太りました笑 1月から3月上旬、2、3キロは確実に増えてました。 しかーし！！！！ 「このままじゃダメだ…(n回目)」と思い、私はダイエットしようと決意。4月から再開しました！ そしてダイエットする上でサプリメントも使用していました。今回はサプリメントについてお話していきたいと思います。 ︎︎︎︎☑︎grn+ ・ビフォーグリーンライト(ピンク) ・アフターグリーンライト(グリーン) こちらは韓国発祥のダイエットサプリです！ 私はQoo10で購入しました。 日本では店舗販売はされていないっぽいです…いつか新大久保とか韓国コスメショップとかでも販売されるのかな？🥺 韓国だとオリーブヤングで購入出来るそうです。コロナの影響でいつになるかはわかりませんが、韓国旅行行こうかな〜と考えている方はそちらで買うのも◎ まずはピンクのボトルの方からご紹介！ こちらは食事の30分前に1錠飲みます💊💖 私は30分とは知らずに時間気にせず食前に飲んでいました。みなさんは私みたいに失敗しないように気を付けて飲んでくださいね！ ピンクには「ガルシニア」という、炭水化物が脂肪になってしまうのを抑える成分が入っています！ こちらは1日3回、1回1錠お水と一緒に飲みます。 そしてグリーン！ こちらはごはんを食べて30分後に1錠飲みます💊💚 これも知らずに食事後テキトーな時間で飲んでしまっていました。馬鹿野郎が… グリーンには「カテキン」という成分が入っており、脂肪を燃焼させる効果が💫 こちらは1日2回、1回1錠お水と一緒に飲みます！ 私は朝、昼、夜の食事前にピンク。昼と夜の食事後にグリーンといった感じで飲んでいました🦖 結果から言うと、使い始めてからめちゃめちゃ便秘解消されて体重も軽くなりました… まあ、ダイエットの補助サプリとして！と思って購入したので、これだけのおかげでは無いとは思います。 しかし、このサプリ飲み始めてから便通がかなり良くなったので、これが無かったら体重も減らない一方だったと思います。 ダイエットサプリの他には、 ・食事の量、お菓子は控えめにすることを意識(たまにガッツリ炭水化物食べてしまうこともあったけど、なるべく量を気を付けてていました) ・1日1回は必ず二の腕のトレーニング。 ・休日はYouTubeで見つけた色々な筋トレを試す。 やっていたことはこれぐらいでした！ そしてそして、grn+の効果がちゃんと現れるのかどうか、1週間iPhoneのメモに記録をつけました！食事のバランスすごい悪いけど、食べたものとかの記録も載せておきたいと思います。(💩の話するので苦手な方は下まで一気に飛ばしてください) 【一日目】 💩出ない…韓国ではかなり有名なサプリらしいけど、大丈夫かな。まあそんなすぐには結果は出ないと思ってはいたので気長に待ちましょう。 朝：卵かけご飯 昼：焼きうどん 夜：チーズ入りハムカツ2つと白米 この日はかなりガッツリ食べてしまった。ダイエットとは。 【二日目】 朝食後、バリバリ出ました💩笑 そして昼食後…30分後にもまた出ました… え？こんなにしょっちゅう出るもんなの？え？？？(混乱) 若干お腹がギュルギュル鳴っています。防風通聖散とかも飲んだことあるけど、こんな頻繁には💩出なかったよ…なんだこれ… 私はかなり便秘気味の人なのですが😅 もしかしたら当たったのかな？と心配になったので夜は胃に優しいおじやを食べました。 朝：キウイ2つ 昼：おにぎり1つ、おつまみ山芋 夜：タラコ入りおじや 【三日目】 朝起きてからすぐ💩出ました。 久しぶりに体重測ったら43.8kgまで落ちてた…嘘だろ…💩出るだけでこんなに体重落ちるの…？ お昼食べてサプリ飲んで5分後にまた💩。「キタキタキタキタ！！！」ってなる笑 夕食の最中に「あれ、なんかまたお腹が鳴ってるな…🥺」と思い、食べ終わってすぐ出して来ました笑 朝：キウイ2つ 昼：トッポギ、えのきのピリ辛和え 夜：うどん、さつまいもの天ぷら1切れ 【四日目】 朝ごはん後💩がもう日課になってきたレベル。凄い効果があるんだね… 昨日や一昨日程酷いわけではなかったですが、食後に💩出るのが当たり前になりつつある笑 朝：キウイ2つ、プリン1/2 昼：お弁当(小さめおにぎり2つ、ゆで卵1/2、ミートボール等) 夜：ささみチーズ巻、茹でブロッコリー、白米少し 【五日目】 朝から💩出ました！ 今日の昼は出なかった！💩の量や回数は減ってきたかもしれない。 朝：春雨スープ、美酢(ﾐﾁｮ) 昼：お弁当(小さめおにぎり2つ、野菜スープ、ほうれん草とベーコンのバター焼き、蒟蒻畑のゼリー) 夜：ほうれん草の味噌汁、茹でブロッコリー、豚照り焼き、白米少し 【六日目】 朝は少しだけ💩。久々に夜はガッツリ白米食べたよ！もちろんその後は💩がどっさり… 食べた分出るって感じなのかな。 とりあえず夜かなり出ました！！！ 朝：いちご、キウイ1つ、味噌汁 昼：チャーハン 夜：ハヤシライス 【七日目】 夕方頃にお腹がギュルギュル鳴り出して大量に💩を…(若干お腹痛かったです💦)今週ほぼ毎日💩出てる！！！すごい！！！ 朝：春雨スープ 昼：チーズトースト 夜：お鍋、白米少し と、こんな感じでした笑 💩が出る喜びを即座に文にしたので語彙力が死んでいますが。 私かなり酷い便秘だったんですよ💦 学校やバ先での検便で毎回💩出なくて泣いてたぐらいだったんですね。その時は毎回土下座して家族に「私の代わりに💩出してください。お願いします…」と言っていました(実話) あ、私の💩の話はどうでもいいですね。汚いお話聞かせてしまい申し訳ございません💦 【二日目】に書いてあった「防風通聖散」というのもかなり便秘に効くお薬だったんですけど(確か2000円ぐらいで買った)、こちらはあまり効果が出なかったです…合わなかったのかな… ◎とりあえず便秘に効果がありまくりでした！ もしかしたら人によって合う合わないあると思いましたが、私は便通がすごく良くなった！スッキリ😭✨ ◎体重がかなり落ちた！ これは先程言いましたが、サプリだけのおかげでは無いとは思っています。しかし便通が良くなったおかげで体重も落ちてきたので良かったです😳 ◎モチベーションが上がる！ grn+が届いた時にめちゃめちゃ「うおおお！これでダイエット頑張ろ🔥🔥🔥」となりました。ダイエット中のお守りにもなるね✌️ △飲みずらい、臭い、不味い笑 いや粒がデカすぎるんじゃ！！！💢 そしてなんか変なにおい。味も苦くてまずいので、お水で一気に飲み込んじゃうのをおすすめします。でもダイエットの為…頑張って続けるよ… △お腹弱い人、緩くなりやすい人には向かないかも💦 私も使っていてかなり💩が緩い日がありました！便秘で悩んでる人にはマジでおすすめしたいです。 効果が目に見えるって嬉しいね☺️✨ 気になった方、ダイエットサプリに興味がある方は是非試してみてね！ いいね、クリップ、フォローよろしくお願いします𓅿⸜❤︎⸝‍ #韓国コスメ#韓国メイク#サプリメント#ダイエットサプリ#便秘解消

【grn+中身無くなるまで毎日レビュー(1日目)】 自粛生活で痩せるべく、気になっていたサプリに手を出してしまいました。 ・grn+ ビフォーライトグリーン ピンクの方です！炭水化物が脂肪に変わるのを抑制する効果があるらしいです！ 食事の30分前に飲みます。目安は1日3粒 私は朝昼晩の食事30分前に飲むようにしました。 ・grn+アフターライトグリーン 緑の方です！体脂肪の減少を助けてくれるそうです！ヘルシアの粒版って感じですかね 食事の30分後に飲みます。目安は1日2粒 私は昼晩の食事30分後に飲むようにしました。 どちらも私はQoo10で購入しました それでは本題の1日目の感想です。 まず開けた瞬間、「うわっ！くさっ！！」となりました。特に緑。笑 あと粒がとてもでかいです。比較対象が周りにAirPods proしかなくてわかりづらくてすみません😂なんとなく読み取ってくださいこのデカさ！笑 でも、私は圧倒的に粉より粒派だったからなのか大きくて飲みにくいとは感じませんでした👍🏻 味は漢方感ありましたが、そこまで気になりませんでした。 届いたのが朝ご飯を食べたあとだったので、緑は予定通りですが、ピンクは昼1粒、夜2粒に変更しました。 とりあえず、お昼飲んですぐは特に気になることはなかったです。でも1時間後くらいに、ちょっと寒気と怠さがきてしまったのでとりあえず寝ました😱 そのまま夜ご飯の時間になったので飲んだのですが時々寒気はありましたが怠さはなく、これを飲んだからなのか分かりませんが寝る頃にはとてもお腹が空きました😳 そして、他のレビューでお通じがとても良くなると書かれていたのでそれもあってか、お腹に違和感が少しありました。 その結果、夜全然寝れなかったです。笑 とりあえず1日目はこんな感じでした！ 無くなるまで続けてみます！！ 1日目の体重：50.6 #ダイエットサプリ #韓国 #はじめての投稿

今回紹介するのはgrn+の韓国ダイエットサプリです！ 私の好きな韓国ドラマに出演している女優さんが飲んでいて気になっていたので購入してみました！ お試しで購入したので今回は写真の色です！ 使用してみた感想としてこれを飲めば体重が減る、見た目に変化が出るというようなことはなかったです😭😭 ですが、食べすぎてしまった日や体重が増えたりしてしまった日に飲むと、罪悪感などが薄れたり大きな体重の変動を抑えられるかなと個人的には思いました🥺 （あくまで個人的な感想です） 体重をキープするのにいいかなと思います！ ぜひ気になった方は購入してみてください🤧🤧

💊[ 飲むだけで-3キロ痩せた♡ 韓国知名度No1 ダイエットサプリ ]💊 あんにょんはせよ((* ॑꒳ ॑* ))ぼみです 韓国に住み始めて… ご飯もお酒も美味しくて毎日ご飯を美味しくいっぱい食べてたら体重が大変なことになったのでこれはやばい…状態に😭 なので韓国でダイエットサプリといえばこれ！というくらい有名なサプリメント "grn+"の"초록이”と”분홍이”を買ってとりあえず1ヶ月分、1瓶飲んでみました✨ 《 grn+ 초록이 アフターグリーンライト 분홍이 ビフォーグリーンライト 》 定価: 43,000₩, 44,000₩ 定価で買うと高いのですが、オリーブヤングやLalavlaでセールで買うと半額くらいで買えるのでそこを狙うべし！🌱 結果は… とくに運動や食事制限とかはせずに1ヶ月で-3キロ痩せました(　˙༥˙　)♡ わたしの場合は短期間でパッと太った分の体重がパッと落ちたという感じだったので、効果に個人差はもちろんあると思いますが、わたしには合っていたのかな〜という感じ👌🏻 1番変わったのが、お通じ🤭✨ 食前にピンクを、食後にグリーンを飲むのですが、飲んでから30分〜1時間でトイレへ🚽ㅋㅇㅋ もともと便秘気味なところがあったのですが、飲み始めてからは体内の循環が良くなる気がして常に体がスッキリ軽い感じがすごくお気に入り♡ ですが、一日中外にいる時や行きたい時にトイレに行けない時に飲むと大変なことになるのでそこは注意…🥺💦 わたしはそういう日は夜だけ飲むようにして調節してました！ 基本的に一日飲む量は ピンク(食前)3粒、グリーン(食後)2粒！ わたしは朝ごはんは簡単に済ませて、昼にがっつり食べて夜は軽く…食べるので 昼にピンク2粒とグリーン1粒 夜にピンク1粒とグリーン1粒 をいつも飲むようにしてました💫 夜に約束があって外食する日とかは ピンクの数を昼1粒にして、夜に2粒飲んだりと、若干の調整をしてました♡ ピンクもグリーンも粒が普通のサプリメントより大きめで、水に溶けやすく、においも少しあるので飲みやすくはなかったです>_< でもこれで痩せれるなら全然耐えれる☀️ㅋㅋ ですが今回さらににおいなども抑えられて飲みやすくリニューアルされたそう♡ 成分もさらに良くなっているとか！ 最新のバージョン(3代目)のものは、ピンクはピンク色の粒でグリーンは緑色の粒になってます💕 わたしが購入したのはグリーンが1代目でピンクが2代目のバージョン！ 3代目は割引対象になってなかったので安い1代目と2代目のを買いましたㅋㅇㅋ 1瓶飲んでから、2瓶目からは毎日飲むと効果が薄れるかもな〜と思ったので、お通じがあまり良くない時や遅い時間に外食する時などだけ飲むようにして今でも続けてます💋 最近は時間に余裕が出てきたのでヨガや簡単なストレッチもしたりしてダイエット続けてます💫 目指せあと5キロ……🐷 ダイエットしたいけどそこまで運動はしたくない方、食事制限はしたくない方、お通じが上手くいかない方は一度試してみてほしいです💖 おすすめ！ 前にも書いたのですが、結構頻繁にセール価格になってるので定価で買わないこと注意！ㅋㅋ 초록이,분홍이に関して気になったことがあればいつでも質問ください〜〜♡ 今、grn+でオレンジや空色などほかのカラーのダイエットサプリも出ているのでそっちにも手を出してみようかな〜と考え中です♡ 使ってみたらまたレビューします🥰 #LIPS #韓国 #韓国コスメ #プチプラ #ダイエット #ぼみダイエット #ダイエットサプリ #サプリメント #grn+ #オリーブヤング #Lalavla #リクエスト募集

こんにちは、おじぎです🌷 以前(確か1月ぐらい)、ダイエット始める！！！と宣言してから約4ヶ月が経ちました。が… 数日後にダイエットを一時断念しました！！！(意志が弱ぇ…) なんならそっから更に太りました笑 1月から3月上旬、2、3キロは確実に増えてました。 しかーし！！！！ 「このままじゃダメだ…(n回目)」と思い、私はダイエットしようと決意。4月から再開しました！ そしてダイエットする上でサプリメントも使用していました。今回はサプリメントについてお話していきたいと思います。 ︎︎︎︎☑︎grn+ ・ビフォーグリーンライト(ピンク) ・アフターグリーンライト(グリーン) こちらは韓国発祥のダイエットサプリです！ 私はQoo10で購入しました。 日本では店舗販売はされていないっぽいです…いつか新大久保とか韓国コスメショップとかでも販売されるのかな？🥺 韓国だとオリーブヤングで購入出来るそうです。コロナの影響でいつになるかはわかりませんが、韓国旅行行こうかな〜と考えている方はそちらで買うのも◎ まずはピンクのボトルの方からご紹介！ こちらは食事の30分前に1錠飲みます💊💖 私は30分とは知らずに時間気にせず食前に飲んでいました。みなさんは私みたいに失敗しないように気を付けて飲んでくださいね！ ピンクには「ガルシニア」という、炭水化物が脂肪になってしまうのを抑える成分が入っています！ こちらは1日3回、1回1錠お水と一緒に飲みます。 そしてグリーン！ こちらはごはんを食べて30分後に1錠飲みます💊💚 これも知らずに食事後テキトーな時間で飲んでしまっていました。馬鹿野郎が… グリーンには「カテキン」という成分が入っており、脂肪を燃焼させる効果が💫 こちらは1日2回、1回1錠お水と一緒に飲みます！ 私は朝、昼、夜の食事前にピンク。昼と夜の食事後にグリーンといった感じで飲んでいました🦖 結果から言うと、使い始めてからめちゃめちゃ便秘解消されて体重も軽くなりました… まあ、ダイエットの補助サプリとして！と思って購入したので、これだけのおかげでは無いとは思います。 しかし、このサプリ飲み始めてから便通がかなり良くなったので、これが無かったら体重も減らない一方だったと思います。 ダイエットサプリの他には、 ・食事の量、お菓子は控えめにすることを意識(たまにガッツリ炭水化物食べてしまうこともあったけど、なるべく量を気を付けてていました) ・1日1回は必ず二の腕のトレーニング。 ・休日はYouTubeで見つけた色々な筋トレを試す。 やっていたことはこれぐらいでした！ そしてそして、grn+の効果がちゃんと現れるのかどうか、1週間iPhoneのメモに記録をつけました！食事のバランスすごい悪いけど、食べたものとかの記録も載せておきたいと思います。(💩の話するので苦手な方は下まで一気に飛ばしてください) 【一日目】 💩出ない…韓国ではかなり有名なサプリらしいけど、大丈夫かな。まあそんなすぐには結果は出ないと思ってはいたので気長に待ちましょう。 朝：卵かけご飯 昼：焼きうどん 夜：チーズ入りハムカツ2つと白米 この日はかなりガッツリ食べてしまった。ダイエットとは。 【二日目】 朝食後、バリバリ出ました💩笑 そして昼食後…30分後にもまた出ました… え？こんなにしょっちゅう出るもんなの？え？？？(混乱) 若干お腹がギュルギュル鳴っています。防風通聖散とかも飲んだことあるけど、こんな頻繁には💩出なかったよ…なんだこれ… 私はかなり便秘気味の人なのですが😅 もしかしたら当たったのかな？と心配になったので夜は胃に優しいおじやを食べました。 朝：キウイ2つ 昼：おにぎり1つ、おつまみ山芋 夜：タラコ入りおじや 【三日目】 朝起きてからすぐ💩出ました。 久しぶりに体重測ったら43.8kgまで落ちてた…嘘だろ…💩出るだけでこんなに体重落ちるの…？ お昼食べてサプリ飲んで5分後にまた💩。「キタキタキタキタ！！！」ってなる笑 夕食の最中に「あれ、なんかまたお腹が鳴ってるな…🥺」と思い、食べ終わってすぐ出して来ました笑 朝：キウイ2つ 昼：トッポギ、えのきのピリ辛和え 夜：うどん、さつまいもの天ぷら1切れ 【四日目】 朝ごはん後💩がもう日課になってきたレベル。凄い効果があるんだね… 昨日や一昨日程酷いわけではなかったですが、食後に💩出るのが当たり前になりつつある笑 朝：キウイ2つ、プリン1/2 昼：お弁当(小さめおにぎり2つ、ゆで卵1/2、ミートボール等) 夜：ささみチーズ巻、茹でブロッコリー、白米少し 【五日目】 朝から💩出ました！ 今日の昼は出なかった！💩の量や回数は減ってきたかもしれない。 朝：春雨スープ、美酢(ﾐﾁｮ) 昼：お弁当(小さめおにぎり2つ、野菜スープ、ほうれん草とベーコンのバター焼き、蒟蒻畑のゼリー) 夜：ほうれん草の味噌汁、茹でブロッコリー、豚照り焼き、白米少し 【六日目】 朝は少しだけ💩。久々に夜はガッツリ白米食べたよ！もちろんその後は💩がどっさり… 食べた分出るって感じなのかな。 とりあえず夜かなり出ました！！！ 朝：いちご、キウイ1つ、味噌汁 昼：チャーハン 夜：ハヤシライス 【七日目】 夕方頃にお腹がギュルギュル鳴り出して大量に💩を…(若干お腹痛かったです💦)今週ほぼ毎日💩出てる！！！すごい！！！ 朝：春雨スープ 昼：チーズトースト 夜：お鍋、白米少し と、こんな感じでした笑 💩が出る喜びを即座に文にしたので語彙力が死んでいますが。 私かなり酷い便秘だったんですよ💦 学校やバ先での検便で毎回💩出なくて泣いてたぐらいだったんですね。その時は毎回土下座して家族に「私の代わりに💩出してください。お願いします…」と言っていました(実話) あ、私の💩の話はどうでもいいですね。汚いお話聞かせてしまい申し訳ございません💦 【二日目】に書いてあった「防風通聖散」というのもかなり便秘に効くお薬だったんですけど(確か2000円ぐらいで買った)、こちらはあまり効果が出なかったです…合わなかったのかな… ◎とりあえず便秘に効果がありまくりでした！ もしかしたら人によって合う合わないあると思いましたが、私は便通がすごく良くなった！スッキリ😭✨ ◎体重がかなり落ちた！ これは先程言いましたが、サプリだけのおかげでは無いとは思っています。しかし便通が良くなったおかげで体重も落ちてきたので良かったです😳 ◎モチベーションが上がる！ grn+が届いた時にめちゃめちゃ「うおおお！これでダイエット頑張ろ🔥🔥🔥」となりました。ダイエット中のお守りにもなるね✌️ △飲みずらい、臭い、不味い笑 いや粒がデカすぎるんじゃ！！！💢 そしてなんか変なにおい。味も苦くてまずいので、お水で一気に飲み込んじゃうのをおすすめします。でもダイエットの為…頑張って続けるよ… △お腹弱い人、緩くなりやすい人には向かないかも💦 私も使っていてかなり💩が緩い日がありました！便秘で悩んでる人にはマジでおすすめしたいです。 効果が目に見えるって嬉しいね☺️✨ 気になった方、ダイエットサプリに興味がある方は是非試してみてね！ いいね、クリップ、フォローよろしくお願いします𓅿⸜❤︎⸝‍ #韓国コスメ#韓国メイク#サプリメント#ダイエットサプリ#便秘解消

"Recommended diet for carb lovers" 炭水化物は糖質も高いっていうからダイエットをする時は減らすべきだと思うけど、炭水化物好きにとっては厳しい。そこで今回は、炭水化物好きさんにおすすめのダイエット方法を紹介。ダイエット中に白米・麺・パンを食べたい時のおすすめの食べ方や置きかえ食材を教えちゃいます。ストレスフリーでダイエットをしたい人、必読です🔍 ☕炭水化物抜きなんてありえない…！ ちょっと最近気が緩んで体重が増えてしまったから、ダイエットでも始めようかなとSNSでダイエットについて検索してみたら 「炭水化物を減らす」っていうダイエット方法がたくさん。 確かに糖質の摂取量が減るからダイエットにはぴったりかもしれないけど、炭水化物が大好物の私には厳しすぎる問題。 そこで今回は、炭水化物好きさんにおすすめのダイエット方法を紹介。 食べる順番や適度な置きかえをしてストレスフリーでダイエットをしちゃいましょう！ ※アレルギー等に注意して材料を選びましょう。 01｜白米好きさんにおすすめなテクニック ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ まずは、白米好きさんにおすすめのダイエットテク。 お米を主食としている人も多いはず。 ただ、カロリーや糖質量が高いのでダイエットの時は避けた方が良いのかなと思ってしまいますよね 🍙　　🍙　　🍙　　🍙　　🍙　　🍙　　🍙　　🍙　　🍙　🍙 ・1合（約330g）で554kcal ・お茶碗1杯分（約130g）で218kcal ・お茶碗大盛1杯分（約200g）で336kcal 出典 www.tiger.jp 🍙　　🍙　　🍙　　🍙　　🍙　　🍙　　🍙　　🍙　　🍙　🍙 ☕玄米に代えて血糖値の上昇を緩やかにする☕ そんな人は、お米を「玄米」に代えるか、 玄米を白米に混ぜるのがおすすめ。 白米と玄米はカロリーや糖質はあまり変わりはないですが、玄米は食物繊維が多く血糖値の上昇を緩やかにすることができるので、ダイエットに向いてるみたい。 ☕ご飯は最後に食べるのがgood☕ また、食べる順番を変えるのもダイエットに最適。 お米を最後に食べることで、血糖値の急上昇を防いでくれるだけでなく満足感で量を抑えることができるんです。 🍙　　🍙　　🍙　　🍙　　🍙　　🍙　　🍙　　🍙　　🍙　🍙 食事の最初に野菜を食べると、野菜に多く含まれる食物繊維が糖質の吸収を抑えてくれ血糖値の急上昇を防いでくれます。とんかつ定食を例に、食べる順番をマスターしましょう。 ①キャベツを食べます。 　　　　　　野菜の小鉢などがある場合は、一緒に先に食べましょう。 ②メインのとんかつを食べます。 汁物を一緒にいただくと満足度も高くなりますね。 ③ごはんをいただきます。 🍙　　🍙　　🍙　　🍙　　🍙　　🍙　　🍙　　🍙　　🍙　🍙 02｜麺好きさんにおすすめなテクニック ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 続いては、麺好きさんにおすすめのダイエットテク。 麺類は種類によってカロリーが大きく変わりますが、ラーメンやパスタなどはハイカロリーでダイエットの天敵🎯 ただ、ダイエット中にどうしても麺が 食べたくなっちゃうなんてこともあるはず。 🍝　　🍝　　🍝　　🍝　　🍝　　🍝　　🍝　　🍝　　🍝　🍝 麺類は種類によって製法が異なり、それがカロリーの高低を大きく左右しています。油で揚げたフライ即席麺や、植物油でコーティングしているそうめんは、その分脂質の摂取が増えてしまいます。 🍝　　🍝　　🍝　　🍝　　🍝　　🍝　　🍝　　🍝　　🍝　🍝 ☕こんにゃく麺や糖質オフ麺を使うようにする☕ ダイエット中に麺類が食べたくなった時は、こんにゃく麺や糖質オフ麺を使うのがおすすめ。 小麦粉を使った麺はカロリーや糖質が高くなってしまいますが、この二つはカロリーや糖質が抑えられているのに食感や味が似ていることもあり、満足して食事をすることができるはず◎ ☕早食いにならないように注意しながら食べる☕ 麺はつるんと食べやすいため、早食いになってしまうことも。 早食いは満腹感を感じる前に必要以上に 食べてしまい肥満に繋がるためNG。 ゆっくりと咀嚼をして味わって食べることを心がけて❕ 03｜パン好きさんにおすすめなテクニック ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 最後はパン好きさんにおすすめのダイエットテク。 サクッと食べることができるパンは副材料に油も加わるのでご飯よりカロリーが高めになってしまうのが、ダイエットに不向きなところ。 🥐　　🥐　　🥐　　🥐　　🥐　　🥐　　🥐　　🥐　　🥐　🥐 パンの主な原材料は小麦粉。100gあたりのカロリーは366kcalです（※1）。米と大きく違う部分は、5倍以上の食物繊維量（2.7g）を含んでいる事以外、ダイエッターにとってお米と大きな差はないと言えます。 通常はこれに副材料として、砂糖、牛乳、卵、油脂が加わり、さまざまな種類のパンが出来上がります。 出典 allabout.co.jp 🥐　　🥐　　🥐　　🥐　　🥐　　🥐　　🥐　　🥐　　🥐　🥐 ☕全粒粉やライ麦のパンにシフトチェンジ☕ ダイエット中は全粒粉やライ麦のパンに シフトチェンジするのがおすすめ。 全粒粉やライ麦のパンは食物繊維が多いことから ダイエットにぴったりな食材。 また、ビタミンやミネラルが小麦粉よりも 豊富なので栄養価も高いそう◎ ☕バターやジャムを付けすぎないようにする☕ また、ダイエット中にパンを食べる時は バターやジャムの付けすぎには注意。 パン自体は白米とあまりカロリーが変わらないですが、バターやジャムによって摂取カロリーがアップしてしまうんです。 野菜などをサンドして食物繊維を増やすか、ローカロリーの バターやジャムを使うようにしましょう🐇 無理せずにダイエットを頑張ろう！ ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 食べる順番を変えたり、 食材の置きかえをするだけでもダイエットになるんです。 ダイエットがしたいけど、大好きな炭水化物も 食べたいという人はぜひ挑戦してみてください🙌 以上moouからでした🌙

. またまた恋愛話です お暇な方付き合ってね . ねえわたし思ったの。この世にある言葉ってさ、大半がえっちくないですか。( は？ ) …。 梁です！！！！！！！( 蹴 ) 大きいとか太いとかあついとか動くとか奥とか( こらこらこら ) えっちくないですか( 黙れ ) えっちといえばニベアだったっけ、忘れたけど、の弱い日焼け止めよ、値引きされてて買ったんだけどさ、友達の前で普通に体育の前とかに使ってたのね？ それ見た友達がさ、せー〇きみたいだねとか言ってきて( もっと隠せよ )、 確かにィ！！！！！！！！！！！！！！！！！← とか思って！笑← それ以来その日焼け止め使うのクッソ恥ずかしくなったって思い出がある((( 最近のわたしの恋愛？身の回りの話を聞いて欲しい。 この前私が密かに好いている7個上の先輩とね、久々に、シフトっていうのかな、被ったの。そしたらね、会った時に手振ってくれても〜〜〜〜好き！！！！ってなった。() 今は全然被りません☆もう1週間くらい会ってない ( 盛るな ) わたしのとこまじで美男美女多すぎて引く。 そろそろわたし仕事辞めたくなってくる () いやね、そんな単純なものじゃないですよ。 ( ) 顔面偏差値高いのはいいの、そこは置いといて、これはマジで職種のせい、みんな常に冷戦状態(？)なの。話しかけられないの。怖いの。← わたしこの仕事向いてないなあ辞めたいなあって毎日泣きながら通勤してます ( 危ない ) 明けの日はもう屍といっても過言ではない。() はやく仕事辞めればいいとか言うけどそういう問題じゃなくない？みたいな。 うん、気づきましたか？みなさん。 こうして社畜ができあがってくわけです( 日本語合ってる？？← ) 疲れて帰ってすぐ寝ちゃうから顔めちゃ腫れるし浮腫がやばいの。わたし早急に癒し( 物理 )を見つけなくちゃいけないの。← はいはい仕事の話はさておき、美容院はどうなった？？ってね。 5月中旬に行ったんで、あれからまあ四捨五入すれば2ヶ月経ったようなもんでしょう( 圧倒的雑さ ) …え？？？もう2ヶ月？？あれから変化一個もねえよ？？？？ だって仕事が忙しーんだもん。←← あと1ヶ月したら美容院のおねーさんに会いに行くんです。 1ヶ月チャレンジでもしようか？？？← じゃあ目標設定日は8月中旬、15日といきましょうか、そこまでにわたしは、あれ？痩せた？？？と言われるようになります( ハードル高くね？？ ) 取り敢えず運動する時間とか全然ないしなんなら仕事で一生汗だくで歩き回ってるから( いやどんな仕事だよ )運動はいいとして、わたしが一番気にしなきゃいけないのはあれなんですよ、食生活！！！ こんなんだから暴食がやばいの、めちゃ食うよ。← しかも仕事の休憩時間なんて炭水化物しか食べないかんね、もうおにぎりとパンなの。わたしバカですか？？みたいな← まだ若いから( 自分で言うな )炭水化物の恐ろしさを知らないんですよ…((( だってごはん美味しいんだもん。← とりあえずなんとか野菜中心の生活にこの1ヶ月で持っていかなきゃいけないんですねわたし。 あとこの前言った気がするんですけど、水のペットボトルダンボール買い。あれまだ達成出来てません( おい ) 休み明け早急に買いに行きますわたし。← あ、それかママンにでも頼もうかな…() まあでも、勉強と部活の両立も出来ないわたしが仕事とダイエットの両立できるなんて正直微塵も思ってないです。( 思えよ ) みんな…！！頑張ろうね…！！！( みんなとは )

안녕하세요!! もえです🥳 私、今ダイエットしてるんですけど､､､､ 順調に進んでいるのでその方法をお伝えしたいと思います！ 運動はしてません！ やる事はたった一つ！ 夜ご飯を プロテインか青汁 に置き換えるだけです！ やっぱり軽い食事制限をしてるので最初の頃はお腹がすきます､､､､ が慣れれば全然大丈夫！ 朝とお昼はしっかり食べて、夜だけ置き換え！ リバウンドもしてないです！ 運動続かない人✋オススメです！

今日も車で1時間かけて大型店キャンドゥに行ってきました！ 前回は石鹸(チトラ)買い占めさせて頂いたとこです！(また売り場にいっぱい入ってました🤣🤣🤣) ダイエットサプリが10数個入っていたので娘と、うちで分けました！

今日も、キャンドゥでダイエットサプリを買い占めて来ました🤡👍❣️❣️❣️ いつも飲むのですぐなくなります😅 ダイソーに、最近入ってこないんですよー😅🌱🌱🌱🖖

キャンドゥで購入したダイエットサプリたち これを朝規定量飲み、働き、食べ、寝る… ※ダイエットは食前 そんな生活をして3ヶ月 61.3から56.7まで落ちました 4.6キロの成果！ ちなみに1日2食 がっつり食べます 30代の私でこれなら 若い子たちはもっと成果出るのでは？ 知らんけど！ お菓子は特に我慢していません ※甘いもの、しょっぱいもの大好き ※食費内で収まる限り食べてます ※なんなら生きてる意味ですらある ※期間中誕生日をむかえ生クリーム爆食 百均だと思って侮るなかれ✋ お高いサプリに頼る前に、 まずは百均で揃えてみるのもいいかもしれません #正直レビュー #ダイエット #サプリ #楽して痩せたい #プチプラ #百均 #キャンドゥ #貧乏 #節約 #はじめての投稿 #貧乏ダイエット

漢方ダイエットして周りの人に痩せたね！と言われるようになりました‪☺︎‬‪☺︎‬ 運動もしてないし食事制限も1週間のヨーグルト断食くらいなのに漢方様様です ナイシトールは内臓脂肪を減らすのを助けてくれるのでお腹はすぐにすっきりしました！ 自分では気づきませんでしたが、二の腕や脚も細くなったと言われました😭✨ 漢方は肌荒れにも良いらしく確かに飲み始めは小さいニキビができました、でも！肌の調子がすごい良くなったんです！！ 私はメイクの学校に通ってるのでメイクをされる事がとても多いです そうしたら頬に凹みができてみたいで私もびっくりしました😂😂 漢方を飲み終わった後も便秘に戻ったらまた飲もうと考えていたのですが、漢方を飲んでる時ほど快便ではないけどそんなに便秘に悩まなくなりました！ 食事制限もしてないのにキープもできてたし友達にもすすめてみたら1週間後その子も便秘で悩んでる子だったけどお腹がすごいすっきりした！と言ってくれました 生理で+2kgしたので筋トレで落として行こうと考えています #漢方 ダイエット #ナイシトール #ナイシトールZ #ダイエット #ダイエット成功

北日本製薬 防風通聖散 168錠 ➶ ➷ ➸ ➹ ➺ ➻ ➼ ➽ ♡ お腹の脂肪を落とす ♡ 漢方独特の苦味あり、水を含んでから飲むと🙆‍♀️ ♦︎ 粒が大きめです ⚠️体の虚弱な人や妊婦さんの服用等は注意 　 購入時注意欄を確認ください。 ➶ ➷ ➸ ➹ ➺ ➻ ➼ ➽ こんにちばんわ、わさびです*\(^o^)/* 最近しっかりスポーツしてますが 大変大食いなので食前に服用したのを飲み切りました！ 運動も併用してるからか 以前よりも張ったようなお腹ではなくなりました😆 継続は力なりなので続けていこうと思います〜！ ちなみに私は体力有り余ってる人間です。 体力が充実して、腹部に皮下脂肪が多く、 便秘がちの方の肥満症、肥満に伴うむくみや便秘 に効果があるそうです☺️ #防風通聖散 #ダイエット ナイシトールのタグ借りました〜

ナイシトールZを1袋飲み終わった結果…！ 皆様、いつも❤や📎ありがとうございます😊 今回は、ダイエットについてお話します✨ すごい結果が出ましたよー！！ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ 小林製薬 ナイシトールZ 105錠 ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ CMを見てると、中年太りしたおじさんが飲むものって思ってました(ごめんなさい💦) いわゆる防風通聖散ですね😊 ～飲み方～ 15歳以上の大人 1回5錠、1日3回食前又は食間(食後約2～3時間)に水かお湯で服用します✨ ～結果～ 体重…50.5キロ⇒48.2キロ(-2.3キロ！) ウエスト…74.5cm⇒69.8cm(-4.7cm！) まず、便秘が解消する！！ お腹が痛くなることも無く、スムーズに排出されます🙌✨ 私は元々便秘症だったので、これだけで1日2回は排出されたのにビックリ😳 そしてお腹はぺたんこ！！ 体重は2.3キロ減りましたが、宿便と生理後の浮腫が取れたおかげかな😊 1回で5錠飲むのは大変でしたが、このスッキリ感を味わうと、すぐ慣れます笑 これからも飲み続けつつ、筋トレや有酸素運動でもっと絞っていきたいと思います😤 #ダイエット #ダイエットサプリ #防風通聖散 #ウエスト痩せ

＼しなやかで美しいボディーに♪／ ロート製薬株式会社 Propo（プロポ） @propo_official . 今日は#プロポを使って 高たんぱくヘルシースイーツを作ってみました♪ . 豆腐ドーナツにプロポを入れてヘルシーな おやつタイムになりました。 . バレンタインのスイーツにプロポを使ってみても楽しいですよね♪ . プロポは 「薬に頼らない製薬会社」を目指すロート製薬さんが、 女性のことを考えて作ったプロテイン「Propo（プロポ）」。 . 「Propo」には、女性本来のキレイなProportion（プロポーション）つくりを 新たにPropose（プロポーズ、提案）したいという想いが込められています。 . プロポは以前から愛飲していて おうちヨガやエクササイズのお供に飲んでいます。 . そのまま飲んでもクセがなくとても美味しいです。し、アレンジして高たんぱくスイーツにもオススメです。 . 世界中から厳選したえんどう豆由来の植物性たんぱく質を使用しているんだそう。 . お味もミックスベリー味とカフェオレ味があって、気分に合わせていただける嬉しい♪ . また、ホット成分のブラックジンジャーエキスとトウガラシ末を配合しているので 代謝アップがはかれて燃焼しやすい身体作りをサポートしてくれそう。 . しなやかで美しい身体作りにプロテインは欠かせませんが、 プロポはプロテインだけでなく、 女性に嬉しい栄養素（鉄、カルシウム、マグネシウム）に、乳酸菌もプラスしています。 . これ１つでトータル的に女性の美と健康をサポートしてくれる 素晴らしい#プロポ . バランスの良い食生活を心がけていますが、なかなか食事から全ての栄養素を摂取するのは難しいので、 美味しくスマートにに栄養補給できるのは良いですよね。 . カラダを動かし、理想的なキレイなボディラインを目指したい方にとてもオススメです。 #ロートのプロポ#プロテイン女子#プロテインダイエット#プロポ#プロテイン#スイーツ#おやつ#おやつの時間#高タンパク#鉄#カルシウム#マグネシウム#乳酸菌#料理好きな人と繋がりたい#デリスタグラマー #おうちカフェ #instafood #foodpic#yummy 

Propo（プロポ）プロテイン 225ｇ　2400円（税抜）　 こちらの商品はえんどう豆由来の タンパク質配合のプロテインなんです。 アメリカでも健康志向の方を中心に、えんどう豆の たんぱく質を原料にした商品が注目を浴びているようですよ🌏 二種類あって、こちらはカフェオレ味。 豆乳と混ぜて飲みました。 やや豆っぽい味がしますが、 甘いカフェオレが上手く消してくれます👌 ドリンクには代謝をＵＰするブラック ジンジャーエキスとトウガラシ末入りです。 クセの強そうな成分ですが、 全くその味は感じず飲めましたよ😁 #Propo #プロポ #プロテイン #ピープロテイン　#エンドウ豆プロテイン　#ブラックジンジャー　#代謝　#体づくり　#筋肉　#美ボディー　#BCAA　#美容　#健康

ロート製薬 プロポ プロテイン カフェオレ味 ◎飲みやすくて美味しかったです。 ◎ジンジャー成分配合 1杯分用のパックが売ってたので購入 プロテインは大きいサイズしか売ってないイメージだったからこうやってバラ売りされてるやつは嬉しいです☺️ 次は大きいサイズで購入します。

置き換えドリンクに 糖質オフ試して見ました🍴 作り方は簡単！ 粉4杯に対して水を250注ぐだけで完成です◎ 味は甘過ぎずごくごく飲めて腹持ちしそうな トロっとした感じでした😊 シェイカーで作ったらダマにならなかったです✨ ちなみに糖質は1杯で7.7 食物繊維を入れた糖質は15.4と低糖質🍀 46種類の成分を配合していてダイエット中に 失われる栄養を配合してるのでバランスもOK 置き換えてまだ2日で900ｇ減りました💕 そしてなにより快便 カフェインレスだから夜ごはんに 置き換えるのにもおすすめです☽･:* トロミが少し気になるので☆4つにしました🙌 #スリムアップスリム#糖質コントロール 高たんぱくシェイク#カフェラテ #提供 #ダイエット#置き換えダイエット

YouTuberの心愛ちゃん式のダイエットをします❗️ 1日2食を食事代用プロテインに置き換える方法です。 ♡ <現在> 身長:160cm 体重:60kg コロナごもりや勉強のストレスで暴食してここまで太ってしまいました…😅 <目標> 体重47kgに戻す‼️ <ルール> ☑︎置き換えを食事代用プロテイン ☑︎お菓子は食べない ☑︎週に1度体重を測定 ☑︎他の食事はバランス良く ☑︎水分をたくさん取る スリムアップスリム糖質コントロール 高たんぱくシェイクを食事の置き換えに使用します。 このプロテインは様々な栄養素が入っており、シェイカーでしてもダマになりにくいノンカフェインのカフェラテ味です。 とろみがあり甘さ控えめです。 #撫子のダイエット #スリムアップスリム

🌟スリムアップスリム 糖質コントロール 高たんぱくシェイク カフェラテ味🌟 前回同じ商品のショコラ味を載せてました🙋🏼‍♀️ 2週間ほどでなくなったんですが... さほど変わってません！！！ なぜならと言うと(笑)☜興味無いかも知れませんがw 毎日このシェイクに置き換えてないし、できるときだけしてるって感じです😳 今回これを買ってみて極力できる時は夜ご飯の代わりにこれに置き換えようと思ってます。(ちなみにレディース𝔻𝕒𝕪,は省いた方がいいです) ようやくレディース𝔻𝕒𝕪,が終わりそうなので この後落ちていってくれればいいな〜と思って筋トレ強化していきまーす🥰❤ 私情ですが本格的な登山もちょっと前から始めてるので筋力まぢで必要！！！笑 もっと筋トレする時はまた違うプロテインを飲もうと思ってます🙋🏼‍♀️ ✍体重の変化✍ ☁*°51.9㌔(5/28)☞51.3㌔(6/17)☁*° 6/20からゆるくですが始めていき1週間でどう変化あるかまた報告したいと思います🌟 筋トレ的には、、、 足上げ腹筋 体幹を鍛える スクワット それを毎日とYouTubeなどで簡単にできそうなもの毎日変えてプラスしていきます(ง🔥Д🔥)ง 目指すは白Tとスキニーをサラッと着こなしてメリハリボディ！！お尻ぷりっ理想！🍑 お尻鍛えるならお尻強化も大事ですがお尻を支える上の筋肉も大事ですよ💖✨ さっ！！！頑張ります！！！ ダイエットされてる方❤ よければどんな事をしているかとかなんでもいいのでコメント頂けると頑張れます🥺 #スリムアップスリム #ダイエット #置き換えダイエット #カフェラテ味 #ダイエット_1週間

⸜飲んで糖と脂肪の吸収を抑える⸝⁣ ⁣ ⁣ NICORIO様より機能性表示食品の⁣ 『MULCUTI』を頂きました💐⁣ ⁣ ⁣ 消費カロリー>摂取カロリーの毎日へ⁣ ダイエットの難題をサプリでサポート❕⁣ ⁣ ⁣ 太ってしまう主な原因は⁣ 糖質と脂質なんです。⁣ でも糖質や脂質を制限すると⁣ 美味しい物が食べられなくなります…⁣ ⁣ スパゲッティーなんて⁣ 1人前に油小さじ2杯⁣ 角砂糖27個分の糖質が含まれています。⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ 食べる事が大好きな私は⁣ いつも『マルカティ』にサポートを⁣ してもらっています！⁣ ⁣ ⁣ マルカティには、⁣ インド由来のスーパーフルーツ⁣ ｛ターミナリアベリリカ｝配合。⁣ ⁣ ※インドやスリランカなどの⁣ 東南アジアの熱帯地方に自生し⁣ 年に一度しか収穫できない希少な果実。⁣ ⁣ ⁣ 他にも954原料から厳選を重ね⁣ マテ茶やウーロン茶抽出物等など⁣ 5つのサポート成分を配合しています。⁣ ⁣ ⁣ 1日4粒を目安に1回2粒に分けて⁣ 食前に飲むだけ簡単😆❤⁣ ⁣ 糖質や脂肪の吸収を抑え⁣ 食後の血糖値と中性脂肪の上昇を⁣ 抑えてくれますよ✧︎*⁣ ⁣ ⁣ 効果は、3～4ヶ月継続すると⁣ 実感できるみたい。⁣ ⁣ ⁣ 何もしないより⁣ 飲んだほうが絶対に良いから⁣ 飲み続けます♪⁣ ⁣ 食べる事への罪悪感が減少する❕ お守りみたい～😇✨⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣#mulcuti #マルカティ #サプリメント #nicorio #ニコリオ #monipla #nicorio_fan ⁣

ニコリオ 機能性表示食品 MULCUTI（マルカティ） https://www.nicorio.co.jp/d/1mc_ji/ https://www.nicorio.co.jp/item/nmcf/ ■-□-■-□-■-□-■-□ 食後の血糖値や中性脂肪の上昇を抑え、高めのBMIの低下をサポート！ 「美味しいものは好きだけど…」「体重もどうにかしたい」「毎日の生活習慣を見直したい」 『マルカティ』は、そんなお悩みから生まれた機能性表示食品です。 ■-□-■-□-■-□-■-□ 実際使ってみた感想 ■-□-■-□-■-□-■-□ ターミナリアベリリカ由来没食子酸が配合。 食後の血糖値や中性脂肪の上昇を抑える機能、肥満気味な方の内臓脂肪と体重を減らして高めのBMIを低下させるを サポートしてくれるMULCUTI（マルカティ）💖 40代になって一気に新陳代謝が悪くなったり、お薬の副作用でかなりの体重が増えて きたので、3ヶ月で10Kg体重を落とせたのですが、ダイエット停滞期になってしまったのか、ここのところずっと体重が落ちなくて悩んでいました💦 人間ドッグでも内臓脂肪を指摘されていたので、そこで大活躍してくれるのが、機能性表示食品　MULCUTI（マルカティ）🤗✨ MULCUTI（マルカティ）は、ターミナリアベリリカ配合することで、糖の吸収と脂肪の吸収をWで抑えてくれます👍✨ それ以外にも5種類の健康サポート素材を厳選しているので、安全にダイエットをサポートしてくれます！ 私が飲むタイミングは食事15分ぐらい前に飲んでいました。 サプリメントはコロンとした ちょうど良いサイズ✨ 食事前にたった2粒飲むだけで糖や脂肪の吸収を抑えてくれるので、外食の時には手放せないダイエットサプリメントです🍔✨ サプリメントのお味も特に 独特な味もしないので、 とっても簡単にダイエットや 食事の吸収バランスを良くしてくれるので、外食の数日後も、体重は増えないでしっかりと体重をキープしてくれました！ 最近の食事はお昼に和食を食べているので、MULCUTI（マルカティ）を片手に、再ダイエットをチャレンジしてみようと思います🤗💕 #mulcuti #マルカティ #サプリメント #nicorio #ニコリオ #monipla #nicorio_fan #ダイエットサプリ #ダイエット #サプリメント #アラフォー #アラフィフ #スキンケア #インナービューティー #おこもり美容 #自宅できれいに #美容 #テレワーク #美容好きな人と繋がりたい #スキンケア好きな人と繋がりたい #インフルエンサーになりたい

ニコリオ様より 【MALCUTI(マルカティ)】を モニターさせて頂きました。 『商品説明』 124粒 ¥4,160 血糖値や中性脂肪が気になるあなたに。 美と健康をサポートする ニコリオからの新商品。 機能性関与成分 ターミナリアベリリカ由来没食子酸 配合のサプリメント。 《糖の吸収と脂肪の吸収をWで抑える》 古くからインドで健康素材として 親しまれているターミナリアベリリカ。 ターミナリアベリリカ由来没食子酸には、 食事に含まれる糖や脂肪の吸収を抑え、 食後の血糖値や中性脂肪の上昇を抑える 機能が報告されているのです。 《内臓脂肪・体重のケアも》 さらに、肥満気味な方の内臓脂肪と 体重を減らし、 高めのBMIを低下させるのを助ける 機能も報告されています。 《厳選された副素材》 900以上の中から、 5種類の健康サポート素材を厳選！ ◇ウーロン茶抽出 ◇サラシア抽出物 ◇マテ茶末 ◇カンカ抽出物 ◇鶏血藤抽出物 『使用方法』 1日当たり4粒（2粒を2回）を、 食事の前を目安に、 水やぬるま湯などと一緒に 噛まずにお召し上がりください。 ☆______☆______☆______☆______☆______☆ ターミナリアベリリカ由来没食子酸という 成分が含まれている ダイエットをサポートしてくれる 女性に嬉しいサプリメントです。 私は今回こちらのマルカティに 出会うまで知らない成分でしたが こちらはダイエットだけでなく 内臓脂肪や体重、BMIまで 低下させてくれるので これから肌の露出が多くなる 夏場にとても嬉しい成分です。 糖や脂肪の吸収を抑え 食後の血糖値や中性脂肪の上昇も 抑えてくれるので 糖質制限ダイエットを している方にもオススメです。 こちらは焦げ茶色の タブレット型のサプリメントです。 小さいタブレットなので 飲みやすいのが嬉しいポイントです。 私も昼、夜の食前に 2錠を飲むようにしています。 まだ飲み始めて2週間ほどなので これからの体重や血糖値の 変化が楽しみです。 この度は素敵な商品のモニターを ありがとうございました。 NICORIO MULCUTI マルカティ #提供

ボールいっぱいのサラダと同じ食物繊維が取れる 食前に飲んで血糖値の急上昇を防ぐ強い味方✨ エステプロ・ラボ トリプルカッター グランプロ 30包 ¥8640 ☆飲み方☆ 1日1~3包を目安に食事の前に水またはぬるま湯とともに、そのままお召し上がりください。 しっかり水をコップ1杯位を飲むことをオススメします！ 食物繊維が最近に食べれない飲み会やご飯の際にこれがあれば一安心😉飲みやすいピーチフレイバー🍑 ボディメイクなどきにされてる方にオススメです✨ #エステプロラボ #トリプルカッター #ダイエット #糖質制限 #ボディメイク #正直レビュー

ダイエットの味方☆トリプルカッター エステプロ・ラボから出ている トリプルカッター グランプロ(｀・ω・´) エステサロンで販売されているんですが ネットの方が安く出回ってるのでネットで購入♪ トリプルカッタープロとは、高カロリー食の 三大元凶「油」「炭水化物」「糖」に アプローチしてくれダイエットの手助けを してくれるというサプリです|･`ω･)ジィー 決して体重が減る！いうわけではないけど 摂り過ぎた余分なカロリーをなかったことに してくれるという忘年会や飲み会にはもってこい🔥 お値段が結構するので何か予定が入ってる時のみ 飲んでいます！効果は正直イマイチわからん！😂 でも飲んでない日より飲んだ日の方が 便通良かったり体重が増えてなかったりするので これからも予定の日には飲もうと思います👏🏼

こんにちは！ちくわです🐱 今回は外食にかかせないお共をご紹介💫✨ エステプロ・ラボ トリプルカッター グランプロ こちら食前に飲むサプリメント！ こんな方におすすめ💁‍♀️💜❤ ☆食べながらきれいになりたい ☆揚げ物や肉料理が好き ☆ごはん、パン、麺類が好き ☆甘いものがやめられない ☆外食や宴会が多い ☆ボディメイクのサポートに まさにたべるの好きな私にぴったり😊 食事の前にトリプルカッターを飲むことで、食事中に摂取した、油、炭水化物、糖をカット！ なので名前もトリプルカッターかのですっ🤣 まさに「食べなかった」ことにしてくれる奇跡のサプリメント🤭❣️ 味もピーチフレーバーで飲みやすいっ！！ トリプルカッターにはボディメイクを助けてくれる25種類の成分配合！ とにかく外食に欠かせない存在です😌 ※これはあくまでダイエットサポートなので、食事で摂取した油、糖、炭水化物を吸収しにくくしてくれるものなので痩せる薬ではありませんっ🙅‍♀️ 飲んで食事するのとしないのでは次の日の体重の戻りがちがいます🥺💫✨ お気に入りですが、30包￥8000＋税と 少々高いのが難点···· そしてこちらサロン専売品なのでネットで偽物出回っているので注意です🙅‍♀️ 本物にはシリアルナンバーがはいってます！ 手に入りにくいのも難点かなーとこの評価😔 外食カロリー気にされてる方、気にせず食事したい方にはおすすめです🥰 是非機会があればお試しください💫✨

あー…ヒルトンのアリスモチーフビュッフェ、楽しかったなー(完全に現実逃避) 一瞬ね、一瞬は54㎏台に入ったの まあ戻ってるけど…… サプリ、変えたやつも効果出てるとは思うけどもっとがんばって脂肪ぱっくんしてくれ……！！！ この程度のぱっくんじゃ私の脂肪はびくともしてないから……！！！ 61㎏→56.6㎏ 56.6→54.9㎏(一瞬) ちなみに四十九日が終わったのでこれからしばらく、夕飯はゆで卵とサラダチキンがメインになるご予定(急)

【ダイエット結果報告】 160センチ３０代女性です。ちょっと本気出したら結果出たのでうれしくて共有したく、、、 3週間経過した時点で、結構効果が見られました。 体重　52.9kg → 50.9kg 体脂肪率　30.2% → 26.4% 皮下脂肪率　28.3% → 24.9% コロナで家にいる時間が増えた＆年齢で代謝が落ちて、去年から明らかにおなか周りに肉が付き、「腹部の脂肪を減らす」のパケにひかれて購入しました。 関連で出てきた飲むスマート菌っていう粉と併用です。 朝食にスマート菌を追加して、食後にマルチビタミンのサプリを飲むタイミングで一緒に毎日5粒飲んでいました。 5粒いっきに飲める小さい粒です。 サプリを飲んだ、というだけでも何となくダイエットのスイッチが入り、毎朝30分ウォーキング。 用事があって難しい日は、出先でなるべく多く歩くようにしたり、駅ではほぼ階段を使って、 とにかく歩く。だけ意識しました。運動はしていません。 気温もあるかと思いますが、暑い。代謝促進効果なのかなと思いながら過ごしていました。 真夏はきついかも。これ冬に飲んだらポカポカで良いかもしれません。 食事はあまり意識せず、好きなものを食べてました。 少しずつ身体にも変化があったようで、好きでよく食べてたスナック菓子などを食べなくなりました。 ジャンクなものを食べたいと思うことが自然に無くなった感じです。

[ハロプロオタクのダイエット記録] お久しぶりすぎる投稿ですが、 私の記録用として ダイエット記録します😌 書いていくことで続けられるかなと思い… 最近しているゆるゆるダイエットの内容は コチラ。 ◎リングフィットを週6回 仕事のある日はカスタムトレーニングで 時短集中トレ！ ・レッグレイズ ・バンザイサイドベンド ・ニートゥーチェスト ・ヒップリフト ・あしパカパカ ・バンザイスクワット ・バンザイプッシュ ・サゲテプッシュ ・ウシロプッシユ ・トライセプス ※回数は運動負荷を慣れたら上げていってるので ゲームにお任せしてあります。 全部で20分ないくらいで終わります。 仕事ない日、元気のある日はストーリー進めて 限界までしてます！(笑) ◎間食は選び抜かれた一品！笑 とにかくおやつ大好きマン🍭なので 断絶は不可能に近いと感じた私。 ただクッキーやらチョコやらをちびちび 延々と食べる私は、それを辞めて、 これだ！と決めて一つだけ。 食べたい！と思った時に食べる（当たり前の事） 惰性で食べることが多いこと… これをしなくなっただけでも体のだるさもなくなり おやつへの幸福度が高い！笑 ◎朝昼ガッツリ夜は控えめ とにかく食べること大好き。お米大好き そんな私。お昼と朝は気にせずお米食べます。 だってお米美味しいもの！笑 夜はお米食べません。家族の夕食担当なので メニューもできるだけ野菜が取れるようなものに。 スープなどが一番ラクなのでよく作ります。 余ったおかずとご飯を詰めてお弁当をよく 職場に持っていきます。 そうすることによって、 夜ご飯すごくお米に合いそう。食べたい〜 となっても、お昼に食べられるし　 いいかな〜という精神的安定を得られます。笑 (どんだけ食べるの好きなんだお前は) ◎体重をお風呂の前に測る 体重はその日によってとても変化するので、 同じ条件で測るようにしてます 夕食前にお風呂に入るので そのタイミングで全裸になってはかってます。 トイレも済ませておけば、 毎日条件同じになるかなと思います。 体重は載せませんが推移は載せようと思います ◎脂肪ぱっくんのむ これは完全にお守り状態ですね〜笑 脂肪を減らす系は気休めですよね でもいいんです。笑 なんか痩せた気がするから(笑) かなりゆるゆるダイエットなんですけど 続けることが大切ということでがんばります〜

ディナチュラ　ソイプロテイン カフェオレ味 以前ザバスのソイプロテインココアを 飲んでいたのですが、 コスパが良くて美味しいと人気だったこちらの商品を 試してみました。 直結に言うと 私は飲めません、、 このダマになってしまうのはしょうがないのでしょうか、、 シェイカーで振っても、コップで溶かしても、温めてもこれです🥺 味はカフェオレが薄まった味で飲めなくはないのですが。 ちなみに牛乳と混ぜています。 ダマにならないアドバイス等あれば教えていただきたいです！

　皆さんこんばんは。見事に正月太りしたisです。原因は便秘でした。冬休み入ってから週1しか出てなかったんですよね…。びっくりでしょう？一昨日から筋トレを再開したところ、毎日💩が出ているのでそろそろ戻るかなと思います。 　今回はプロテインの紹介です。『♪アサヒのサプリ ディアナチュラ』で有名なあのディアナチュラからプロテインが出てました。実はイズモウーマンがなくなったときに、次が届くまでの繋ぎと思って近所のマツキヨで買いました。繋ぎにするにはもったいなかったです。今までのプロテインと同じようにいくつかのポイントに絞って評価したいと思います。 味…★★★★☆ 　ケチって薄めに薄めたココアって感じの味がしました。あと塩分を感じます。 溶けやすさ…★★★★★ 　今まで飲んできたプロテインの中で一番溶けやすいです。150mlの水に付属スプーン3杯(約22.5g)がきれいに溶けます。 栄養面…★★★★★ 　画像3枚目からわかるように各種ビタミン、カルシウム、鉄分などの栄養が含まれています。さらに、乳酸菌も入っています。栄養面でも今まで飲んだプロテインの中で一番優れていると思います。 コスパ…★★★★☆ 　360g　2200円　100gあたり約610円 　コスパは悪くはないと思います。何より近所のマツキヨで買えるので送料や手数料込みで考えると一番コスパがいいのかもしれませんね。 　読んでくださってありがとうございました。そろそろ仕事初めなのでズーシーのアイシャドウパレットのレビューが更新できればいいなぁと思っています。 #ダイエット #プロテイン #Asahi #アサヒ #ディアナチュラ #DearNatura

自分用メモφ(-ω-`) 運動と一緒にプロテイン！ 色んなの試すために味の評価していきます！ 結構自分の味覚での判断なので気になる方は買ってお試しください！！ ディアナチュラ ソイプロテイン ココア味 私は感動した。 このプロテインは前に投稿したマイプロテインが届く間に飲もうと思って適当に買った品物でした。 私の中ではめっちゃうまい！！豆乳あんま好きじゃない私が飲めるわけないよなって思いながら飲んだらめっちゃくちゃ美味いの！！！ 大豆？？？ってなりながら飲めます！！！！ 私の中では結構オススメです。 ただ注意して頂きたい…ただの森〇ココアとかではない事を… あくまでプロテインですって伝えたい( ˘ω˘ ) ディアナチュラソイミルク味でも言ったように粉感は否めません。 でも私はそれを通り越すぐらい好きです。 おわり

知人も飲んでいて気になっていたサプリメント。 生酵素が308種類も入っているのにこの価格なのでお得。 スムージーで飲むよりもソフトカプセルだし、1日2粒だけでいいので続けやすいと思います。 まだ体調に大きな変化はないですが、健康のために続けてみたいです。 #TBD東美堂 #生酵素308

健康面が気になってたので試してみました。 1日2粒でソフトカプセルなので苦味なしで飲みやすいです。 体調の変化はありませんが、体調が崩れることもないので最後まで飲み続けうと思います(^o^) TBD東美堂　生酵素308

酵素というと、発酵した独特のにおい。というイメージだったけれど、一生懸命においを嗅がないと分からないレベル。 少しするにおいも、プルーンのようなほんのり甘いにおい。 気になりません。 粒はつるっとして小さく、飲みやすく感じました。 私は栄養が偏ると、抜け毛が増えたり、舌がピリピリしたりするので、野菜のサプリメントのようなものを普段から飲んでいます。 ダイエットと言うよりは、健康維持のために飲んでみました。 この生酵素は、私が以前飲んでいた野菜のサプリメントよりも、１日に飲む量も少なく、価格もほとんど変わらないので良いなと思いました。

DHC ニュースリム。 年末年始で激太りしたので購入してみました。 香りがメリロートのサプリみたい。 のんで2週間くらいですが、痩せる、というか体重が急激に増えたりしないかな？程度だと思いました。体重を落としてそれを維持したい、って人ならいいのかも🤔 あと…私の場合ですが、アレルギー反応が出てアトピー がかなり酷くなってしまいました😭 私の身体には合わなかったです💦

食べ過ぎに効きます. 飲んでると太りづらいです！ #DHCサプリ#ニュースリム#ダイエット#食べ過ぎ#カロリー#スリム#ギムネマ#メリロート#糖質#カロリミット#キレイ#ビューティー

#リピート

眠ってる間に夜遅いごはんでもDIET 飲んでみました🥺💓 いやいやいや、まってまって。 商品名魅力的すぎじゃないですか！？🤣ｗｗ 夜遅いごはんでもシリーズ。 以前も違うタイプのものを飲んでましたが😎💡💡 私この夜の方が好きかもしんない🥺🤞💗💗 寝てる間にって、すごく時間を有効活用してる感じが好き😌💗 忙しくてダイエットに時間かけられない方に良さそう◎ 私が飲んでるタイミングは、夜寝る前というよりは、夜ご飯食べたあと◎✨ 寝る前だとサプリメントが溶けるスピード的にどうなのかな〜って思って、だいたいお布団に入る1時間前くらいには飲んでます😌👏💗 香りは少し独特！ シナモンっぽい？香りがします🤔 1日7粒という、他のものと比べると多く感じるサプリメントで😳💡 サプリメント苦手な方は辛いかもしれないけど、私はサプリメント慣れしてるから気になることなく飲めました🥺💓 これ、GABA入ってるからか、飲んだ時寝付きいい気がする...！！！ そして睡眠の質いいのか、朝スっと起きれた😳👏💗 最近はお通じで悩むことが減ってたけど、しっかりお通じもよく、私的にお値段とか手応えとか考えてリピしてもいいんじゃないかな！？🤔ってサプリメントです💁‍♀️💓💓 とにかくネーミングがほんと魅力的〜🤣🤣🤣✨ 寝てる間にメラメラ燃焼って嬉しいよね🥺 肝心のダイエット効果ですが、続けていけばお腹周りスッキリしそうな感じです☺️💗 安心感あるサプリメント、ぜひチェックしてみてください✨ #正直レビュー

「眠っている間にメラメラ燃焼って嬉しすぎますね！」 新谷酵素の夜遅いご飯でも、眠っている間にです！ こちらの特徴です。 眠っている間に見せたくなるカラダに導くボディメイクサプリ。食事の分解をサポートする活きている酵素に加え、GABA・グリシンのリラックス成分とオルニチン・アルギニンを配合し、眠っている間にメラメラ。とにかく楽ちん好きな方に嬉しい酵素サプリです。 一日一回通常の食事の補助に7粒飲みます。 小粒の錠剤なので、飲みやすいです。 少し原材料臭がしますが、私は気にならないです。 眠っている間に活きている酵素が分解してくれて燃焼成分がからだに効いてるのを実感します。 そして、私は何より眠りが浅かったのですが、 夜中にしっかり眠れるのが良いですね！ 夜に睡眠を取れると日中眠くなる事もなく一日を元気に行動できるのが助かります。 眠りが深い=美肌にも繋がりますし、 私には合ってるサプリメントでした！ 今回も最後までレビューにお付き合いを頂きまして、ありがとうございましたm(_ _)m いいね🎵を御返しに行きます😌 #新谷酵素#夜遅いごはんでも眠ってる間に #サプリメント#シェイプサポート#酵素 #美容#美容好きな人と繋がりたい#美容垢 #コスメレビュー #夜遅いごはんでも #眠ってる間に #睡眠改善 #ダイエットサプリ #酵素サプリ 

こんにちは、☆marikaです🐰 今回クチコミするのは・・・ ☆新谷酵素/夜遅いごはんでも 眠ってる間に☆ こちらをお試しさせていただきました。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ まず【夜遅いごはんでもシリーズ】とは❓ 夜遅いごはんでもシリーズに含まれている酵素は本物の活きている酵素❗ 活きている酵素だけが持つ高い分解力が糖質やたんぱく質などを分解していきます。 そして、厳選されたコア成分 ☑️ケイヒ末 ☑️ギムネマシルベスタ ☑️難消化性デキストリン ☑️酵母ペプチド ☑️有胞子性乳酸菌 ☑️オリゴ糖 ☑️ジンジャーエキス がバランスよく大人ボディメイクをサポートしてくれるとの事です。 今回お試しさせていただいた ☑️夜遅いごはんでも 眠ってる間に は 【夜遅いごはんでも よくばりシリーズ】 として少し違った機能成分をプラスし、悩み別に選べるシリーズ✨ ☑️保存料フリー ☑️着色料フリー ☑️香料フリー ☑️グルテンフリー で自然由来成分を使用し、活きている酵素でボディメイクをサポートします。 夜遅いごはんでも 眠ってる間に は酵素量400mgで ☑️グリシン ☑️GABA ☑️アルギニン ☑️オルニチン を配合。 睡眠時間をエクササイズにして、ぐっすり&スッキリを叶えてくれるそうです。 説明はここまでにして、使ってみました。 まず、パッケージデザインや商品名がとにかく分かりやすい❗ 1袋196粒入り(28日分)で1日7粒を目安に水またはぬるま湯とともに飲みます。 7粒は多いかな？と思ったので、私は1度に7粒ではなく2～3回に分けて飲んでみました。 薬っぽい香りではなくシナモンの香りがして粒が小さめなので飲みやすく、袋はチャック付きなので持ち運びにも◎ 夜遅いごはんでも眠ってる間にボディメイクというコンセプトが私には合っていると感じられたし、1日7粒飲むだけというのが楽で良かったです💗 #新谷酵素 #夜遅いごはんでも眠ってる間に #夜遅いごはんでもよくばりシリーズ #夜遅いごはんでも #眠ってる間に #睡眠改善 #ダイエットサプリ #酵素サプリ #酵素 #グリシン #GABA #アルギニン #オルニチン #グルテンフリー

💄1日不足分の食物繊維と鉄分がとれる♡💄 メタボリック イースト×エンザイムダイエット ビューティゼリー 甘酸っぱいザクロ＆ラズベリー味 〜1日不足分の食物繊維と鉄分がとれる ビューティゼリー〜 ○商品特徴○ “うるおって輝く 元気&ビューティ！” 女性の「疲れ」と「美容」に着目した 酵素×酵母のゼリーです。 1日不足分の鉄分・食物繊維、 赤いフルーツのポリフェノール、セラミド、 植物性乳酸菌K-1を配合。 甘酸っぱいザクロ＆ラズベリー味です。 以上、商品ページからです✍ こちらドン・キホーテにて購入しました👛 ちょっと固めのゼリーなので満腹感あります◎ 味もおいしいし、 忙しいときの朝ごはんにしても いいかもと思いました🤔 鉄分と食物繊維がとれるのは嬉しいです♡ 鉄分独特の味もなく、 普通にベリー系のゼリーなので おいしくてオススメです💓 気になる方はチェックしてみて下さい✍ #ビューティゼリー #メタボリック #ダイエット #正直レビュー

ザクロとラズベリーの味に酵素の甘みがプラスされて飲みやすい♪ 鉄分や食物繊維を補ってくれて54kcalなので ダイエットの見方です♪😊 小腹が空いたときにも◎ 程よい食感もあって👍 #ダイエット #メタボリック #イーストエンザイム #ビューティゼリー #酵素 #酵母 #LIPS賞

#ビューティー定期便 今回、今までで1番ハズレ回かも？！ #ロージーローザ #ジェリータッチスポンジ #ハウス型 サンプル1個入り #ローレ #ソープパー #シトラスオーチャード #イースト×エンザイム #ダイエット #ビューティゼリー ローレのソープは、この前の#ブルームボックス にも入ってた。 絶賛サンプリング中なのかしら？ ビューティ定期便も 開始当時はびっくりするくらいお得な内容だったけど、最近はあまりお得感なくなってきた？感じ。 残念だなぁ。 #LORE #ROSYROSA #コスメ #石鹸 #パフ #スポンジ #プチプラ #サンプル

実は便秘にも効きます。 私は朝一回で頑固な便秘にサヨナラしました。食べ過ぎの日は夜も一回。 スタイルがよい！細い！と言われると何歳になってもうれしいですね。 お蔭さまで体調も良好です

🍀DHCのフォースコリー🍀 便秘に悩んでいた頃、友達に紹介されて始めたフォースコリー。 毎朝3粒飲めば、必ずと言っていいほどお通じが❗️❗️ もっと早く知りたかった・・・。 手離せず、どこに行く時も必ず持参しています！ お腹もウエストもずっとキープしています。 体脂肪も増えていません！！ ダイエット効果絶大です❗️👍️👍️👍️

DHC フォースコリー 30日分 Rakutenで購入 2つで4000円ぐらい ダイエットするたびにお世話になっている商品です💕💕 私はこれを使うと腸の調子がとてもよくなります。それと腹筋を使うと燃焼してくれそうな気がします。 カロリメットファンケルも使っていましたが、あれは食べすぎだ人用って感じの印象です。 今ハワイ旅行のためにダイエット中なので効果を発揮してくれると嬉しいなぁ😂 #フォースコリー ＃ダイエット #DHC #ハワイ旅行

【購入品】 気温上がらないって嘘じゃーん！！！ あっつい！暑いよ！買い物行ったら汗ダラダラじゃん！ 厚手のニット羽織ってる人居たけど見てるこっちが暑いよ！(暑がり) 購入品紹介です。 ✄－－－－－－ｱｲﾃﾑ－－－－－－✄ ・画像1枚目右から サクラ食品 ロザッティ 小粒 グラフィコ なかったコトに！ お徳用 個装タイプ 90袋分 豊生 コラーゲン&ヒアルロン酸 ハイキュー!! BD 2巻 ・画像2枚目 GU ソフトアーチ スポーツサンダル ・画像3枚目 カットフルーツ すいか(黄色) メロン ✄－－－－－－以上－－－－－－✄ なかったコトに！は、ずっっと気になってて買ってなかったんだけど、激安ドラストにお徳用が安く売ってたから買ってみた！ お徳用で1180円+税は安くないかい？？ 次！ ほら、我オタク(オタギャ)だからさ、基本アニ〇イトで予約なのよ。 今時短営業だから仕事のあとじゃ間に合わないから今日取りに行ったわけです。 ハイキュー!!だけだよ、円盤買ってるの。 次！ ロザッティはコーヒーシュガーです。 これの大粒はどこでも見るんだけど、小粒がなかなか無くてね。 次！ コラーゲン&ヒアルロン酸は親の。 次！ スポーツサンダルはいつもGUで買ってる。 今履いてるのが一昨年買ったやつでそろそろ限界だから買ってきた。 次！ フルーツは安くなってたし、メロン食べたかったから。← スイカは母親の分。 我、スイカ嫌いでな。 やっぱり、買い物楽しいよ…！！！ 買うもんかって早々に帰って来たけど、楽しいよ！ 早く、コロナ終息しろー！！！！ #ダイエット #ダイエットサプリ #なかったコト！ #購入品

モニターとしていただき使用しました。 食生活の乱れをサポートしてくれるサプリメントで、運動不足にもいいとのことです。 主原料は植物由来で、白インゲン豆エキス末、サラシアエキス末、ハス葉エキス末を独自のバランスで含有しているので自然派の方も飲みやすそうですね！ 一粒が小さめなので3粒一緒に飲んでもつっかえたりせず飲みやすかったです。 少し独特な香りがしますが、スッと飲めるので香りが残って嫌な感じとかはしませんでした。 120粒入（40回分）で1400円なので、コスパ的にも良くて続けやすいのもうれしいですよね。 今年で10周年のロングセラーサプリメント、気になる方は一度チェックしてみてください。 #株式会社グラフィコ #なかったコトに #カロリーバランスサプリ #ダイエット #運動不足

乱れた食生活をしている人、栄養不足の人、運動不足の人への嬉しいカロリーバランスサプリメントです♪ 普段外食時や買ってきたお弁当で済ませようという時、私はついガッツリお肉屋系を選んでしまうのですよね(^^; 間食もするのに運動不足で、当てはまることばかりなのでずっと気になっていたサプリメントでした。 飲み方は食前に１回3粒を水またはお湯で飲むだけ。 3粒ですが小粒なので飲みやすいです。 少し匂いがありますが気になるほどではありませんでした。 120粒1400円(税抜)と、お手頃な値段なのが助かります！ かさばらず持ち運びに便利なので外食時にもいいですね♪ これからはこのサプリメントを食事のお供にしようと思います(*^^*) #株式会社グラフィコ　#なかったコトに！　#サプリメント　#健康食品　#モニター　#ブロネット　#乱れた食生活　#栄養不足　　　 #運動不足　

#DHC よりモニター中のこちらのチュアブル DHC #食べトモ 30回分/1,400円 容量は90粒 1回3粒1日3回が目安なので約1ヶ月分。 持ち歩くには少し嵩張る大きさが残念。 1粒も割と大きめですがチュアブルタイプなので 水がなくてもポリポリ食べてOK。 ほんのりヨーグルト味でおやつ感覚。 摂取時間のルールはないけど折角なら 吸収のよい食後がおすすめ。 食事で摂取する“余分なもの”にアプローチする α-シクロデキストリンを2,000mgも配合。 つい食べてしまうけど 食べるのをやめるとストレスになってしまう…… なんて方におすすめ。 ゆるゆるとした気持ちでダイエット出来るので 女子の強い味方です🙌 #サプリ #ダイエット #チュアブル #スタイルアップ

食べトモを使用しはじめました。 チュアブルなので手軽にとれて、かみくだくのもちょっと楽しくて。 楽しみながら摂取できるので、 忘れることもなく安心して食事をとれます。 友人とのランチ（いつもは食べ過ぎてしまします）もこわくない！！

脂っこい物も、気にせずに口にできます！ 早速、しゃぶしゃぶを食べる前に 3粒食べました。 目安は、1日3粒から9粒！ 見た目は、少し大きめのラムネ！ 水が要らず、お菓子のようにパクっと 食べれるのが楽です(^ｰ^) 味は、薄いヨーグルト風味！ 結構、さっぱりとした味で甘過ぎないので 食べやすかったです♪ 私には、少し3粒は大きくて 結構ボリュームある様に思ったので 食前に1粒　3食で3粒にすれば いいなと思いました！ 口の中で無くなると、少し苦い様な 後味がしましたが、気になる程では ないです！ 3粒食べると意外と空腹もマシになるので その後に食べる食事も少し減りそうに 思います♪ それに、パッケージが可愛いので このまま持ち運びも出来て 気分が上がります♪ すぐに、ダイエットの効果は出ないようですが続ける事が大切 すぐに痩せなくても それに、腸内を綺麗にしてくれるのは 嬉しいです(^ｰ^)

　　　ダイソー♥️メリロート♥️飲みきりました‼️ サプリの連投になります💦 ダイエット&浮腫み対策にメリロートはオススメです。 これを飲んで劇的に違うことはないですが、飲まないよりは むくみにくいかな？という感じでした☺️ 100円でサプリが飲めるなんてありがたいですよね🎵 #DAISO #メリロートサプリ #浮腫み対策に

むくみにいいと聞き、試してみるか！！ぐらいの勢いで買いました！！ これから15日毎日飲んで結果などお伝えしようと思います〜！！！

＃ダイソー購入品 又サプリたくさん買ってきました。 テアニン…寝付き良くする💊 メリロート…立ちっぱなしで足が浮腫むので ミネラルミックス、マルチビタミン、 …ビタミン摂りたいので😅 セラミド…もうすぐもらったやつがなくなるのでお肌の水分保つ為😅 ルテイン…スマホ📱ばかり見ているのでマリーゴールド入っていて目にいいサプリ😄 DHA＋EPA…記憶力の為🥲 ダイエットサポート…少しでも🤏カロリーセーブの為