DHC(ディーエイチシー)マルチビタミン【栄養機能食品(ビタミンB1・ビタミンC・ビタミンE)】

\生理をコントロール/ツボ押しで生理を早められることをご存知ですか？今日はツボ押し、2箇所をご紹介します♪ツボ①【血海】膝の上、内側の角から指3本上にある血の流れに効くツボ。ツボ②【三陰交】内くるぶしの指4本上にあるツボ。どちらも3秒押して、3秒離すを朝晩2回ずつをおすすめいたします𓆸⋆*不順気味の方は来て欲しい3日前に押してみるのが良いです◎何ヶ月も来ない方は病院に行くことをおすすめします⸜❤︎⸝‍#生理#生理痛_薬#生理用品#ナプキン#生理ナプキン#いいね返し#生理不順#生理痛#月経#ツボ押し#DHC#マルチビタミン#サプリメント#dhc_サプリ#本音レビュー

スキンケアだけじゃニキビ予防は足りない！中から美肌になろう‪‪𓂃𓈒𓏸◌‬DHCマルチビタミン栄養機能食品の紹介です♪ビタミンB1・ビタミンC・ビタミンEがたっぷり入っているので効率良く栄養補給することが出来ます◎高いサプリや、複数飲むのが億劫な人には特にオススメしたいビタミン剤です⸜❤︎⸝‍コスパがウルトラ良くて60日分で500円程です◎30日分もあるので、とりあえず試したい方向けにいい❁⃘*.ﾟ美容に必要なビタミンC、ダイエットに必要なビタミンBがふんだんにとれるので迷ってる方は是非♡飲みやすい小粒タイプで続けやすいのも魅力です❁.#DHC#ニキビケア#ニキビに効く#赤ニキビ#マルチビタミン#ニキビ_サプリ#ビタミン#dhc_サプリは#ビタミンc#ビタミンサプリ#ビタミンc_サプリ#ビタミンE#美肌サプリ#美肌_ケア#ダイエット#美肌_ケア#栄養#ニキビ#にきび#ビタミンB1・ビタミンC・ビタミンE#栄養機能食品#プチプラ#サプリメント#サプリメント_ニキビ#サプリ#私の人生コスメ#本音レビュー#顔面偏差値UPマスク#サラサラ肌のHowto

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美肌の人はこっそり飲んでる🤍プチプラなのに、実力は確か👍🏻DHCマルチビタミン栄養機能食品の紹介です！ビタミンB1・ビタミンC・ビタミンEがたっぷり入っているので効率良く栄養補給することが出来ます🎶高いサプリや、複数飲むのが億劫な人には特にオススメしたいビタミン剤です😊美容に必要なビタミンC、ダイエットに必要なビタミンBがふんだんにとれるので迷ってる方は是非♡飲みやすい小粒タイプで続けやすいのも魅力です❤️‍🔥#DHC#マルチビタミン#ビタミン#ビタミンc#ビタミンE#ダイエット#美肌_ケア#ニキビ#にきび#ビタミンB1・ビタミンC・ビタミンE#栄養機能食品#プチプラ#サプリメント#サプリメント_ニキビ#サプリ#リピアイテム#あざとメイク#バレンタインメイク#ドラコス最強コスメ#お家でダイエット#ガチレビュー#ビフォアフ動画

遂に遂にニキビが治りはじめ、素顔を見せるのが怖くなくなって来ました…！！😭😭悪夢のニキビ絶望投稿（2枚目）から早3ヶ月、、、漸く努力が報われる時が来ました…折角なのでニキビをほぼ0にするまでの過程をポツポツ話していこうと思います。正確にはまだ完治ではなく、再発期が定期的に来るみたいなのでまだまだ油断は出来ませんが、今ニキビで絶望している方にとって多少参考になればいいなと思います。まずニキビを治すために一番必要だったことが、皮膚科に行く、でした。皮膚科が効かない、と思っている方もいると思います。ですが、皮膚科にもニキビ治療をちゃんと行っている所とそうでない所があります。場所によっては「ニキビは若いから」と、まともに取り扱ってくれないところもあります。ですが、必ずニキビ治療を本格的に行ってくれている皮膚科も存在します。まずはそれを見つけるのが大事です。レビューやクチコミを見たり、実際に通ってみたりして探してみて下さい。私も沢山の皮膚科をはしごして、漸く本格的なニキビ治療を行っている皮膚科を見つけ、1月下旬頃から定期的に通うことにしました。そこで処方されたのが飲み薬とデュアックとヒルドイドでした。デュアックについては詳細は省きますが、最初は強い副作用（乾燥、赤み、皮むけなど）に悩み、1ヶ月が過ぎてもニキビが減ることはありませんでした。なんなら増えてたかも。それでも毎日毎日塗り続け、漸く効果が現れ始めたのは3月の下旬頃でした。効果が出始めてからはあっという間で、4月中旬には殆どニキビがなくなり肌を触っても凹凸など一切なく、本当に信じられないほど綺麗になりました。この頃は嬉しすぎて毎日鏡を見ていました。ニキビ治療は根気強く！諦めずに頑張りましょう…！！そしてもう1つ、個人的に効いたと感じたのが保湿です。私のニキビは頬に集中しており、調べてみると乾燥によるニキビかもしれないという事がわかりました。ニキビと言えば皮脂だと思っていたので、それまで使っていたさっぱり系のスキンケアから保湿系に変えたところ、少しだけニキビが減るようになりました。また、フェイスパックは保湿効果が高いのでおすすめです。ニキビ治療は個人差があり、人によって効く効かないが違います。シンプルなスキンケアが良い！という方や、スキンケアでは治らない！という方、シカ系を色々使ってみる！という方もいます。結局は数多くの治療法から自分に合うものを探していくしかないと思います。その為にも色んなスキンケアを試してみる事は必要だと個人的には思っています。今私が述べていることも人によっては効かなかったり、合わなかったりすると思います。ので、あくまで参考程度に見ていただけると幸いです。#ニキビ治療#ニキビ#デュアック配合ゲル

今試してるサプリ‼︎外食が多いし、タバコも吸うし、不規則な生活...だけど、若々しく健康でありたい！と、思い始めてみました‼︎スキンケアなど外側から補うことも大事だけど身体の内側から補うことも大事！ズボラな僕でも続けれてる！寝る前に一粒飲むだけ！野菜嫌いな方、外食多めな方、不規則な生活を送られてる方、タバコを吸う方などなど...一粒で11種類のビタミンを補ます！マルチミネラルと一緒に摂取することでより効果が期待できるみたいです！とりあえず続けてみようと思います！他にもたくさんサプリがあり用途に合わせてサプリを選べるので、色々試してみようと思います！オススメサプリあれば教えて下さい♪#サプリ#サプリメント#栄養機能食品#マルチビタミン#内側から美しく#DHC

3日でトーンアップを感じたサプリ💊✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼DHCマルチビタミン60粒薬局で¥700円くらい✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼飲み始めて3日目くらいで、あれ？肌が白くなった？と感じ始めました♪それ以降は、変化は感じられませんでしたが🤣私は長く体の中にビタミンを取り込んどきたいので、基本的に寝る前に飲んでます。ニキビやニキビ跡に関しては、これを飲んだからニキビができにくくなった、ニキビ跡が薄くなったは感じられず。。全部飲みきった後に、またレビューしたいと思います🙌#ニキビ#ニキビ跡#ニキビケア#ビタミン#サプリ#dhc#インナーケア

DHC　マルチビタミン1日１粒で11種類のビタミンが補給できちゃう！□こんな方におすすめ！●ビタミンをまとめて摂りたい●食事の栄養バランスが気になる●外食が多い●生活習慣が不規則✔️ナイアシン、パントテン酸、ビオチン及びビタミンB2は、皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素✔️ビタミンB1は、炭水化物からのエネルギー産生と皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素✔️ビタミンB6は、たんぱく質からのエネルギーの産生と皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素✔️ビタミンB12及び葉酸は、赤血球の形成を助ける栄養素。ビタミンCは、皮膚や粘膜の健康維持を助けるとともに、抗酸化作用を持つ栄養素✔️ビタミンDは、腸管でのカルシウムの吸収を促進し、骨の形成を助ける栄養素✔️ビタミンEは、抗酸化作用により、体内の脂質を酸化から守り、細胞の健康維持を助ける栄養素✔️葉酸は、胎児の正常な発育に寄与する栄養素いろんな働きのあるビタミンがこれだけ入っています！もちろんこれを飲んでおけば大丈夫と言うわけではなく規則正しい食生活なども必要ですが、飲んでいないよりは良さそう♡︎ʾʾ

DHC/マルチビタミン2ヶ月飲んでみましたっ‼︎普段の食生活じゃなかなかビタミンとるの難しいですよね😱今回は、私が感じた変化を皆さんに紹介したいと思います🙌このサプリ、1日1回飲むだけでよくて一袋に60粒入って400円っ❣️コスパ最強ですよねっ‼︎💓続けやすい価格なので、ビタミン足りてないなと思う方はぜひ試してみてください🥰#dhc_サプリ#マルチビタミン#マルチビタミン【栄養機能食品(ビタミンb1・ビタミンc・ビタミンe)】

災害用備蓄！賞味期限が過ぎてしまったので、消費してます！★DHC　マルチビタミン　栄養機能食品　60日分　ドラッグストアにて。いつ買ったんだろうか…最近備蓄食料、管理できてない🤣新しく買わなきゃいけません！てことで、災害時もマルチビタミンなどサプリメントを常備してると役立ちます！SOYJOYや備蓄食料とともに！最近少し口内炎や口周りがちょっと荒れているので、飲むようにしてます。1日1粒で済みます✨胃が荒れてたり、生理前だったりするとなりやすい。サクッと飲めるから負担も少ない！手軽に買えるので、またドラッグストアで買い足します😌✨＃マルチビタミン＃サプリメント＃口内炎対策

みなさん、#ビタミン摂ってますか？？？ビタミンCビタミンB群ビタミンE………などなどたくさんあって、どれをどう組みあわせて飲めばいいのか分からなくなってませんか？？？また、個別で飲んでいる方も、面倒くさくないですか？？？そこで、『１日に必要な摂取基準量が１粒で摂れる』#マルチビタミンというものがあります💖こちらは、12種類のビタミン＋ビタミンPを配合しています！！！【ビタミンPとは】ヘスペリジン(Hesperidin)は、温州みかんやはっさく、ダイダイなどの果皮および薄皮に多く含まれるフラバノン配糖体（フラボノイド）である。ポリフェノールの一種。陳皮の主成分。ビタミンPと呼ばれるビタミン様物質の一部。毛細血管を強くします。というもの。また、それだけではありません。葉酸やビオチンまで配合しています。#ビオチン、わたし好きなのです。爪や髪の毛を強化してくれるんです。まつ毛とかね。だいたいまつ毛サプリや毛髪サプリなんかには、ビオチンが配合されてます。>>>>ココ大事。わたし、もともと髪が少なく弱いので（ネイルをしだしてから爪も）、ビオチンは大切なんです。葉酸は言わずもがな、女性にとって必要不可欠な要素。基本的には粘膜や皮膚などを正常に保つ栄養素の種類がたくさん入っています。わたし（夫も）は朝にこれをひと粒。夜はビタミンCとビタミンB群をひと粒ずつ飲むようにしています。ビタミンの摂りすぎ？？大丈夫です。CやBは摂りすぎても、尿として排出されますから。ビタミン、どれを飲めばいいのか分からない方、#マルチビタミンがオススメですよ💖飲まないより飲んだ方が良いのですから。１ヶ月分でもワンコインで買えてしまうので、オススメです。#ビタミン#ビタミンC#ビタミンB群#ビタミンP#葉酸#ビオチン#皮膚の健康#髪や爪の健康

レシピ🍊…とも言えないもの笑皆様、いつも❤やコメントありがとうございます😊今回は、アンチエイジングと風邪予防に効果絶大な焼きみかんのご紹介です☺️作り方はカンタン💕みかんを洗って、軽く焦げ目がつくまで焼いて、ヘタを外して、皮ごと食べる！！！そう！皮ごと！！！！(大事な事なので2回書きます笑)アンチエイジングで有名な、ナグモクリニックの南雲吉則先生が、みかんを皮ごと食べる事を推奨しています✨効果としては、💕抗菌作用(風邪やインフルエンザ予防)💕抗酸化作用(アンチエイジング)💕創傷治癒作用(ニキビや肌荒れに)これは食べるしかないでしょう😤😤😤😤でも、生のままって、口当たりが気になって食べにくいです🥺そこで、焼き目をつけることで、みかんの甘みも増して、皮も香ばしく食べられます☺️✨☺️✨これからの季節に沢山食べるものですし、是非オススメしたくこちらに載せさせていただきました☺️#アンチエイジング#抗菌作用#美肌

どもぺーです✋今日は最近飲み始めたサプリのビタミン剤を紹介しまーす😄最近マスクやらで大人ニキビが盛大に頬にできてしまった🥺しかも白ニキビ通り越しての赤ニキビ&黄色ニキビ…😓なので内側からも整えよう作戦でDHCのマルチビタミンを購入🎊まだ飲み始めたばっかじゃけん効果は実感できてないけどニキビに効かずとも体には良いはず笑このマルチビタミンはB1.2.6.12、ビタミンC.D.E.P、ナイアシン、パントテン酸、ビオチン、葉酸が配合されてる栄養機能食品🤔ぶっちゃけなにがどれに効くかよくわからなかったけど全部パッケージに書いてあって勉強になる😂ざっと説明すると★ナイアシン、パントテン酸、ビオチン、ビタミンB2は皮膚や粘膜の健康維持★ビタミンB1は炭水化物からのエネルギー生産と皮膚や粘膜の健康維持★ビタミン6はタンパク質からのエネルギー生産と皮膚や粘膜の健康維持★ビタミンB12、葉酸は赤血球の形成を助ける★ビタミンCは皮膚や粘膜の健康維持を助け抗酸化作用を持つ★ビタミンDは腸管でのカルシウムの吸収を促進して骨の形成を助ける★ビタミンEは抗酸化作用によりたいないの脂質を酸から守り、細胞の健康維持★葉酸は胎児の正常な発育に寄与総じて言えることは妊婦さんにもよくて体に良いwちょっとおバカなペーにはそれぐらいしか言えない😭1日1錠でいいから個人的には夜飲むようにしてる👍とりあえず一袋飲み切ったらニキビどうなったかまた報告しまーす😤#栄養機能食品#DHC#マルチビタミン#プチプラ#サプリメント

私が毎日続けて、肌荒れに効果があった方法を四つ！ご紹介します！！化粧品などで荒れたり、ストレスで荒れたり。いろいろ理由はあると思いますが、まず、簡単なことから対策をしていくと、少しずつ軽減していくと思います！本当に難しくないので、よかったら参考にしてみてください！#マスク_肌荒れ#乾燥肌_敏感肌#肌荒れ#ニキビ

DHCマルチビタミンこちら気に入っていてリピートです🐻♪一粒で1日分、っていうのが分かりやすいしズボラな私にはぴったりです。こちらの他にビタミンCを摂るのが日課です。最初はビタミンCだけだったんですが、あごの肌荒れがひどくなってしまって、色々調べていたら「ビオチン」というビタミンが有効？との事。でもビオチンだけのサプリって見かけなかったです。ドラッグストアの店員さんに確認したら「こちらに入っていますよ」との事。※ビオチンとは？『ビオチンはビタミンB群に属する水溶性のビタミンで、糖質、脂質、たんぱく質の代謝を助けながら皮膚や髪の健康を保つのに必要な栄養素だと言われています。』yahooにて調べてみました💨海外のサプリでもいいのですが、私の経験だけで言うと錠剤が大きくて飲みにくい😣その点、こちらはコーティングしてあるし飲みやすい形状で、DHCのサプリ素晴らしいって改めてこの歳で思いました笑ビタミンC同様、自己責任のもとダイソーの小さい調味料入れに移し替えています。取り出す時にほんと楽チン♡お値段も2ヶ月分入って700円位でリーズナブル、言う事なしでリピートです💮

１日一粒💊DHCのビタミンは有名ですよね🐰これの前はビタミンC飲んでいましたマルチビタミンならこれだけで良さそうなのでこちらにしてみました🍋カプセルと言っていいのかわかりませんが、すこし大きめ！喉が赤ちゃんの人には飲み込むのが少し大変かも🤏食事から取った方がいいんだと思いますが、ついつい忙しい時は外食やお弁当が多くなってしまうので補えるかな…？効果としては少し鈍いのかもしれませんが目にみえて変わることはないように感じました。気持ち口内炎や風邪が早く治る◎美白とかはよくわかりませんでしたが、ニキビはできました…健康目的にした方が効果を感じそうです○肌のゴワゴワ感が減った気がするので、美容効果もあるのかな🤔？最近忙しくバタバタしていて体調不良になりましたが、エナジードリンクなど飲んでいたので一応マルチビタミンは飲んでいませんでした…これからまた飲み出したい☺️それよりもいまは漢方、ピルと相性が悪いのでプラセンタがいいかなと気になってます🤔寒いですが今日も頑張りましょう😭

DHCマルチビタミン徳用90日分✨ニキビにビタミンとパントテン酸が良いと知って、このサプリは様々なビタミンとパントテン酸と他にもβカロテン、ナイアシン、ビオチン、葉酸が入っていると書いていたので飲み始めました。ニキビは良くなったかはよくわかりませんが(笑)1日1粒で1日に必要なビタミンを摂取することができるのでお手軽だし、コスパも良いのでこれからも続けて飲んでいこうと思っています(⑉•ᴗ•⑉)#DHC#マルチビタミン#サプリ#ニキビ

ニキビが出来にくい肌へ✨内側から綺麗に❤︎肌荒れで悩む人こそ、効果実感できます！お肌の健康のためにも必要な栄養素摂りたいとは思いつつもなかなか食事だけじゃ難しいですよね💦そんなときはこちらの商品に頼りましょう！DHCマルチビタミンはナイアシン、パントテン酸、ビオチン、βカロテン、ビタミンB1.2.6.12、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE、葉酸、ビタミンPが入っています！食事の吸収をよくするために、夕食前に飲むことがおすすめです💓1日1粒の60個入りが700円代で購入できます！美しくしさレベルアップしましょう🎵#DHC#マルチビタミン#栄養機能食品#ビタミンB1・ビタミンC・ビタミンE#ニキビ#にきび#肌荒れ#肌荒れ_ニキビ#赤み#サプリ#LIPSベスコス2021レポ#冬のマストバイ#史上最強クレンジング#潤い肌の作り方#私の中の神コスメ

今日は、いい天気🌸ビタミン不足、、、ならないようにしていても不足してしまうもの(ू˃̣̣̣̣̣̣︿˂̣̣̣̣̣̣ू)こんな時に、お助けしてくれるのが「サプリメント」特に！DHCシリーズは、コンビニなどで、気軽に買える！お値段もプチプラ！！大容量や、少量なども色々な量があるから便利！！ₒ⋆･⁺⋆ₒ⋆･⁺⋆ₒ⋆･⁺⋆ₒ⋆･⁺⋆ₒ⋆･⁺⋆ₒ⋆･⁺⋆ₒ＊今日ご紹介した商品＊DHCマルチビタミン(サプリメント)ₒ⋆･⁺⋆ₒ⋆･⁺⋆ₒ⋆･⁺⋆ₒ⋆･⁺⋆ₒ⋆･⁺⋆ₒ⋆･⁺⋆ₒ

簡単❕❕💊飲むビタミン💛🧡⬇️⬇️⬇️🌝🌚DHC💛🧡マルチビタミン栄養機能食品ビタミンB1・ビタミンC・ビタミンE┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ご覧いただきありがとうございます🐇フォロワーさんはいいね返ししてます❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥‪𓂃𓈒𓏸◌‬高いサプリや、複数飲むのが苦手😞😞という人に是非オススメしたい❕❕❕❕❕マルチビタミン🧡💛🧡💛1日に必要なビタミンを1粒で補えるんです！美容に必要なビタミンCからダイエットに必要なビタミンBまで◎飲みやすい小粒タイプなので続けやすいです！！コスパも◎なので是非、毎日の美容習慣に+してください𓃹♡#本音レポ#初買いコスメ#マシュマロ肌の作り方#冬に映えるメイク#うるつやリップ#Myコスメ収納#綺麗は指先から#あか抜けメイク動画