低糖質食品おすすめ人気ランキング83選【2026年8月】

しのち☆フォロバ100

• 女性
• 50代前半
• 乾燥肌

韓国のオリーブヤングで見つけた、ちいかわコラボのベーグルチップ！ パッケージが可愛すぎて思わず購入！ 甘さだけじゃなく、ほんのり酸味とマスタードの風味が効いていて、食べてくとウッカリ全部完食しちまったぜ 可愛いステッカーのおまけ付きで、開ける前からワクワクよ、全部で１０種類あゆみたい

MMMMM✏️フォロバします

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

260kcal、脂質が6gのおいしいおやつ🍭 最初間違えてハニーバター買っちゃった！？って思うくらい、甘みも感じたよ♡ ガーリックがきつすぎないから、口の中に残らず良かった◎ バリバリと食感がいいから、食べ応えもしっかり感じられたよ！

みちゅ☺︎

• 脂性肌

結果めちゃめちゃ美味しい🍯 まずパッケージとハニーの文字で甘いと思ったらハニーマスタードの味が最初にガツンときてびっくり😳 もうひとつ驚いたのが味が濃い◎ 普通のスナック菓子と同じかそれ以上に濃い！ そしてもうひとつ驚いたのがパッケージで丸っぽいお菓子かと思ったら薄いフランスパンみたいなお菓子🥖

𝗵𝗮𝗿𝘂ママ💯🌺

• 混合肌

砂糖や糖類ゼロってところとコンニャクマンナンの食物繊維を配合しているんだって♪ 飲み物と一緒に食べるとお腹の中で膨らんで満足感を得られるように工夫されてるそう！ 甘すぎずのさっくり食感でおからビスケットといいつつモソモソは気にならなかったよ👍️

amu フォロバします🙌🏻 ❤︎

• 女性
• 40代前半
• 乾燥肌

砂糖・糖類ゼロ！ さっくり軽い食感で上品な甘さ ぐーぴたっ💗 ヘルシーなのにまるでスイーツみたいな美味しさ！ さっくり軽い食感のビスケット 食物繊維や乳酸菌も入ってるから腸活も出来そう🥰 他の味も試してみたくなりました✨

🍀りーにゃ🍀

• 女性
• 40代前半
• 普通肌

アエナで67円でした‼️ 驚きですよね💜💙甘さが控えめでとっても食べやすいです😆🎵 ダイエット中の間食にピッタリ‼️ 小分け包装されてる所も良かった💜

さとりん🪶 フォロバ♡

• 女性
• 50代前半
• 敏感肌

ロカボナッツ 薬局でよく見かけ、個舗装タイプは食べたことがあります✨ 味はシンプルで癖がなくあっさりと えぐみとかもなくパクパクとイケちゃいますね 美と健康のためにこれからもナッツの摂取を意識したいものです🤗

chiharun.11

• 乾燥肌

ビタミンEをとるために、よくナッツを私は食べてるんだけど、このロカボナッツは小分けになってて食べやすいの😍😍😍 アーモンド、クルミ、ヘーゼルナッツの3種類が、クルミ2・アーモンド1・ヘーゼルナッツ1の割合で美味しく🫶💗 からだに優しい低糖質でロカボ生活✨ ナッツは日光や蛍光灯の光、酸素によって劣化してしまうので、外装には光を通さないアルミ蒸着素材、内装は酸素を通りにくくするバリア性を強化した材質を採用してるんだとか✨ ロカボナッツはパッケージの材質にもこだわっていて、本来の美味しさを楽しめちゃう🥰💓 小分けだから持ち運びにも◎ 食べ切りサイズだからヨーグルトやサラダにちょい足し🥗✨ ロカボナッツは良質な脂質と植物性タンパク質が豊富なので『ロカボ』生活にピッタリ✨ 毎日続けやすく、小分けだから食べ過ぎ防止にもなるので是非チェックしてみてください🥰💓

みさきち

• 女性
• 30代前半
• 普通肌

ロカボナッツ は、オメガ3・鉄・亜鉛・ビタミンE をたっぷり含んだ低糖質のミックスナッツ 3種の低糖質ミックスナッツ (くるみ、アーモンド、ヘーゼルナッツ)が入ってて、おやつや朝ご飯に最適 食塩、油不使用だから健康的

mei🍑┊フォロバ/新作コスメ速報

• 30代前半
• 混合肌

ヘルシーなのに食べ応えがあって味もしっかり美味しいんですよね☺️ ハーブはそんなにクセもなく食べやすい味で、サラダチキンを食べたことがない方にもおすすめ！ 調理する必要がなく、手軽にそのまま食べられるのが良いですよね〜👏🏻

Victoriaオフィスメイク

• 女性
• 40代前半
• 敏感肌

ハイカロリーは安い❗🤣 どこにでも売っている‼️ お菓子の変わりにチキンをかじればいいんじゃない?? って事です🎵 意外に腹持ちもいいし、気に入ってます🎵

愛

3食食べる！！ これは、結構大事👌✨ 特に、朝は抜かないで下さい💦 基本はサラダ！！！ 私は朝・昼・晩…常にサラダをたべてました👌✨ チートdayを作る！ そんな頻繁にはいけません🙅🏻 ただ、どうしても食べたいとか友達と遊ぶから食べないと行けないとか、、、

MJえむじぇー

• 女性
• 40代後半
• 混合肌

糖質8.7g食物繊維18.1g エネルギー154kcal 人の小腸で消化吸収されず、しっかり大腸まで届く、難消化性デンプンを使用してます。 パリパリサクサク、さっぱりして油分を感じません。

Victoriaオフィスメイク

• 女性
• 40代前半
• 敏感肌

ファンデーションを立てておきたい シートマスクをいれたい まちは広い方がいい このサイズが絶対条件です😊💗💗 💐なんとなーく。。こういうメイクするかのぉー。。を考えて連れていく子たちをポイポイ入れていく🎵 深夜にポテチたベたーい時 #LAWSON ローソン パリパリ食感の枝豆チップス や 写真のチップスは有難い🎵 だってカロリー低いんだもの☺️

さくら🌸

• 女性
• 20代後半
• 混合肌

ほどよい塩味で、枝豆の味も感じられる！ 先日投稿した茶豆スナックと比べ、風味のクセがなくて、こちらの方が万人ウケしそう😊💓 袋がチャック付きではないので、その点不便です……😖 38g入り、満足できるちょうど良い量・コスパです✨

MJえむじぇー

• 女性
• 40代後半
• 混合肌

1袋食べても58kcal、ヘルシーで美味しいおやつ。 ★トランス脂肪酸ゼロ、食物繊維とカルシウムたっぷり。 磯臭さのない塩気のきいた青海苔塩味、ヘルシーなのり塩チップを食べてるみたいな感じで美味しい！

ピー

かわったあじ と におい… こんにゃく素材のスナック 気になってる方は是非チェックしてみてください #ローソン #こんにゃくチップス #ローソンこんにゃくチップス #ダイエット

ひろろん

• 女性
• 混合肌

🌸私のダイエットおやつ🌸大好きなgahoちゃん&シエちゃんがレビューしてるではないか！！何これ？こんにゃく？スナック？食べたーい！！！買っちゃいました😍💓近くのローソンでは、2個ずつしか無かった😳‼️人気なのね✨両方とも★カロリー59kcal★糖質8.9g★トランス脂肪酸ゼロ★カルシウム74mg★食物繊維3.0g★国産こんにゃく粉使用ダイエット中のおやつに最適✨サクサクパリパリ美味しい😍💓gahoちゃんシエちゃん教えてくれてありがとう😭💓気になっている方は、ぜひローソンへ😆💕#ダイエット#おやつ#こんにゃく#リップスターズ

やすは

• 女性
• 20代後半
• 混合肌

ダイエット中どーしてもアイスがたべたい！！ってときにお世話になってます🥹 他のアイスに比べると少しダイエット食品っぽい味はしますがカロリーはかなり低くてオススメです！ 買って後悔させません

ピー

ロッテ ZERO ビスケットクランチチョコバー 気になる方は チェックしてみて下さい #ロッテ #ロッテゼロ #ダイエット #ダイエットチョコ

さかなさん🐟フォロバ100

• 混合肌

ZEROビスケットクランチチョコバー🍫.砂糖ゼロ、糖質ゼロだけど大変美味しいです☺️ダイエット中に甘いものが食べれて嬉しい😊バニラの風味は控えめでした。

chichannnn🧸フォロバ100

• 女性
• 30代前半
• 乾燥肌

糖質オフ寄りで小腹対策しやすいおやつを選ぶ時の考え方をまとめました🤍 間食選びで意識したいのは満足感までちゃんとあるかどうか。たとえば糖質が控えめでも量が少なすぎて満足できなかったら、結局あとから別のもの食べたくなることもあるから、そこも大事なポイント◎ 無印良品ってシンプルで選びやすい分、成分や食べやすさをちゃんと見ればかなり使いやすいおやつが見つけやすいと思う✨

usa-usa

• 20代後半

無印良品で買える『糖質10g以下のお菓子』シリーズの１つを紹介します💗 ノンフライスナックのトマト＆バジル味のお菓子で、小麦粉を使わずおからやふすま粉を使う事で糖質を抑えて作られています🌾 食感はさくっとした食感で、おっとっとの生地が分厚くなったような感じに似てるなって思いました🐠

*⑅︎~ゆゆ~⑅︎* フォロバ100

• 女性
• 20代前半

低カロリー低糖質のお菓子を見つけちゃいました！💕 無印良品の糖質10g以下のお菓子シリーズです！ ノンフライなので油も使っていません！ カロリーも糖質も低いのに思ったより内容量が多くて、結構お腹に溜まるんです！！

すもも

• 混合肌

普通に美味しかったー！ 基本テレワークで、市販の冷凍食品もだいたい網羅して飽きてきちゃって困ってたんだけど、ナッシュいいやんいいやん🥰 量的には、男性にはちょっと少ないかも。 わたしはこれだけでも満足。でも、ハンバーグはお米のおともが欲しくて、別途自分で用意しました。 1番気に入ったのは、レアチーズケーキあまざけソース。 食べる前は「あまざけ」のワードに拒否感あったんだけど、めちゃくちゃ美味しいケーキ屋さんのチーズケーキって感じ。

𝐥𝐢𝐬𝐚.𝟏𝟔𝟓𝟔 美容ライター

• 女性
• 混合肌

健康に配慮した食事管理や、忙しい日のごはんにぴったりな冷凍宅配弁当✨ メニュー数はなんと約100種類！ 電子レンジで温めるだけで、手軽に美味しい料理が楽しめる！ 冷凍とは思えないくらい、味もしっかりしていて満足感も◎ 低糖質に配慮されたメニューなので食事管理中でも気にせずご褒美ごはんとして楽しめちゃう✨

ひとりコスメ部　フォロバ100

• 40代前半
• 混合肌

これ凄く美味しかったからまたリピートしたい！ 満足感も結構ある。酸っぱくて美味しい。 副菜もブロッコリーとアサリの野菜とか、揚げ出し豆腐とか、ピリ辛の山芋とか、真似したい副菜があって味も美味しかった😋😋 送料がねー高いね

桜🌸

• 女性
• 混合肌

ラカントを使ってしそジュース作りました 使ったもの 水 1000ml 赤しそ(青でもOK)80g ラカント80g りんご酢150ml～130ml 冷ましてからりんご酢を入れて 清潔な1Lくらい入る容器に入れて 冷蔵保管しましょう 糖分を抑えつつ夏バテ対策して 元気に夏を越したいですね

🐻Kanon✨百均コスメ図鑑☺️色加工なし🌈

• 女性
• 40代後半
• 普通肌

スッキリとした甘みなので、ヨーグルトに入れるとあまり甘みを感じませんでした。 初めてラカント使いましたが、糖質制限ダイエットやってる方はよく使ってる砂糖だと思うので、こんな感じなんだって思いました。 色んな料理に使えるそうなので、分量を考えながら、気になった方は是非試してみて下さい☺️

ryo

• 女性
• 20代後半
• 乾燥肌

実は「ラカントS」は安心安全な100%植物由来の甘味料なのです。 エリスリトールは人間は消化することができません。 「ラカンカ抽出物（高純度 羅漢果エキス）」は「サラヤ」の特許成分で、国による安全性確認の試験を経て認可された食品原料です。 糖尿病の方だけでなく、ダイエットにも最適な甘味料だと言えます💪 ほんとに砂糖と同じくらいの甘さなので、食べていて「本当に大丈夫なのかな〜」と心配になってきますが、大丈夫大丈夫と言い聞かせています、、笑 砂糖と比べるとお値段が高いですが、甘いものが大好きだけど、我慢しなければ、、という方にオススメです！

せーか

• 30代前半
• 混合肌

ブルボンからも低GIバー出てるの！？と思い購入👏 酸味が聞いたベイクドチーズケーキで美味しい...！流石ブルボン...！！！ この手のバーってあんまり美味しくないイメージがあるんだけどこれは気にせずたべれました😂

　ふちこさん🌼フォロバ100

• 女性
• 30代前半
• 敏感肌

少し添加物の味はするものの、 味がとっても美味しくて しかもスーパーで180円前後で買えて、 カロリーも糖質もかなり低いの🥹 これ前のダイエットの時もかなりお世話になってて 本気でおすすめだから

あまてら@フォロバ

• 女性
• 乾燥肌

甘さ控えめだけど、チーズの味がしっかり。 ただ、小ぶりでふたくちくらいなので、お出かけや仕事中にちょっとつまむくらいのお菓子ですね🍭 個人的にカントリーマアム1枚食べたくらいの満足感。 けっこうポロポロ崩れるので注意！ 小さくて割高なので、気持ち的にバクバク食べれず色んな意味でダイエットに良さそう😊笑

ままま。フォロバ100

• 女性
• 乾燥肌

カロリーゼロ、糖類ゼロの液体甘味料です。 砂糖のかわりに料理や飲み物に使用でき、冷たいものにもサッとなじみます。 かさ換算で砂糖の1/3の量で同じ甘さになります。

ななみん　𓀉フォロバ100𓀊

• 女性
• 50代前半
• 脂性肌

#パルスイート #カロリーゼロ で#糖質ゼロ コンビニのパン食べても太るからね! 血糖値下げるだけだからね もともと DM（糖尿病患者）さんのお薬だからね インスリンの注射💉をお腹に刺してるのはマンジェロだからね？

Miri🦙｜一児のママ｜化粧品検定1級🌸イエベ春

• 女性
• 20代後半
• 敏感肌

パルスイートはカロリーゼロ・糖類ゼロの甘味料でおいしく甘さを感じながらもカロリーや糖類をコントロールするサポートをしてくれる ポーション1個で一般的なガムシロップ1ポーションと同じ甘さを感じることが出来るらしい…！(すごい) スイーツに混ぜ込むのも出来上がったスイーツにかけるのもどちらにも使えて思ったより取り入れやすかったです🙆🏻‍♀️

でこちゃん

• 女性
• 40代前半
• 混合肌

韓国のオリーブヤングやSNSでも大バズり中！ ヘルスヘルパーの「マックスカット カッティングゼリー」をお試しさせていただきました✨ 「食べるの大好きだけど、毎日のキレイもしっかり管理したい！」という方にぴったりな、韓国発のインナービューティー食品です💡 実際に食べてみて美味しくて感動！ こういったインナーケア系って少しクセがあるイメージだったのですが、プルーン味で本物の美味しいプルーンを食べてるみたい💟

소미:)♡ｿﾐ ﾌｫﾛﾊﾞ🙆‍♀️✨

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

1日1回食前に飲むおいしく続けられるダイエットゼリー💡 過剰な炭水化物摂取によって蓄積される体脂肪を管理して体脂肪＆炭水化物をカットしてくれます✨ チアシード入りの美味しいプルーン味で炭水化物を摂り過ぎちゃう前にさっと摂取出来て、次の日の朝自然と消化してお腹がすっきりしました🫶✨ 個包装で持ち運びしやすく美味しく続けられるのがおすすめ☝️🩵

りれママ♥️韓国コスメ🇰🇷ﾌｫﾛﾊﾞ✌️

• 女性
• 40代前半
• 普通肌

食前に食べるゼリーですチアシード配合の噛みごたえある食感が満腹感をサポート🩷味も甘めで美味しいです☺あまり馴染みがないんですがプルーン味なんだそうです ガルシニアカンボジア抽出物を含み、食事由来の炭水化物に配慮しながら、すっきりした体づくりを目指す方をサポート✨️ さらに難消化性マルトデキストリンって、聞いたことありますか？水溶性食物繊維のことで、毎日のリズムを整えたい方にも取り入れやすいのが嬉しい♥

MJえむじぇー

• 女性
• 40代後半
• 混合肌

小麦胚芽と食物繊維(イヌリン)で糖質10g以下を実現しました。 本当に糖質オフなのか、言われないと気付かないくらい美味しい。チョコチップ入っていて、甘さは控えめだけど満足感あります。 ダイエット中の方にもオススメのおやつです！

ゆず🐾໊マイペース投稿( ᐛ )σ

• 女性
• 40代前半
• 乾燥肌

ひと袋当たり糖質10ｇ以下と糖質が低めなのでダイエット中どうしてもって時はオススメです✨ 食物繊維もたっぷりでお腹にも効果ありです😆

りっちー

• 30代前半
• 乾燥肌

LDKで評価が高かったので購入しました。 開けた瞬間バターの香りがすごい！ 食べた瞬間もバター！ 後味もバター！ 普通のクッキーです。 おいしいです。

ピー

ダイエットでもおやつ食べたい…気になってる方はチェックしてみてください #ロッテZERO #ロッテ #ZERO #ダイエット #ダイエットおやつ #ZEROクッキー #ロッテクッキー

ままま。フォロバ100

• 女性
• 乾燥肌

ダイエット中に食べるチョコ。甘いけど、砂糖や糖類ゼロだから少し苦い。 袋タイプのもたまに買う。細長くて少し大きく感じるから、半分くらいのサイズがあればいいのにな~。

gyokudolフォロバします！

• 女性
• 40代後半
• 混合肌

ロッテZEROこれで、ゼロは信じられない！美味しい😋#ロッテ#ZERO

♢藤♢ふじ

• 女性
• 40代後半
• 敏感肌

ドライフルーツを食べ出してから色々安定している気がする お菓子を食べない代替品として&時間がない日の食物に私は、使用。 そのままで食べたりヨーグルトに入れたり紅茶に入れたりと多様な使い方が出来る。 主治医にドライフルーツの話をしたらと『賢い良い食べ方だね』と言われました。

和みるく🍼

• 女性
• 30代前半

砂糖不使用で低カロリーです🚫🤚🏻 自然の甘さとプチプチ食感が美味しい 甘熟いちじくを贅沢にそのまま乾燥させたしっとり柔らかいドライいちじくは、天然の栄養素をぎゅっと凝縮し、つぶつぶ食感がクセになる美味しさです。 豊富な食物繊維と不足しがちなミネラル からだに美味しいドライフルーツ 🌿

♢藤♢ふじ

• 女性
• 40代後半
• 敏感肌

イチジクが砂糖不使用で大きくて美味しくて女性にも良い成分で財布にとても優しくて嬉し過ぎる！！ 仕事の合間の糖分補給にもヨーグルトやグラノーラやケーキに入れたり。 タッパーやジップロックに小分けにして移動時の低血糖防止にももってこいです👍

もややい

• 女性
• 乾燥肌

身体を整える美容麺！忙しい毎日でも美容や健康を意識したい、即席麺が好き、そんな方にぴったりなのがこちら😊 ノンフライ製法でヘルシーに仕上がり。茹でる作業は不要、お湯を注ぐだけで手軽に温かくて栄養のある食事を摂れちゃいます✨ 程よい弾力がある麺とこだわりのスープ、特にとんこつ味がお気に入りです✨✨

くうたろ

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

健康や美容を諦めたくない方へ🥹 ムギの栄養と食物繊維を手軽に摂取できる即席麺ノンフライ製法でヘルシーに仕上げているというこちら🙌 ハトムギ麺とオオムギ麺があって、選べるのも嬉しいポイント✨️ どれも味がしっかりしてて美味しいです✨️ カレーや比内地鶏にはいったゴボウの風味がすごい好きで印象的✨️

せーか

• 30代前半
• 混合肌

罪悪感なくインスタント麺が お手軽に食べれるって最高です！ ハトムギって食べる美容液って言われてるんですね🫢知らなかった...！ ノンフライ麺なのも気にしてる方にとってはとってもありがたいですよね！

垢抜けアイテム紹介l エイジくん　　

• 混合肌

医師監修という点もすごいよね 最近、パンや麺のグルテンを気にする人が増えているけど、これはしっかりグルテンフリー設計らしいんだ。 アマランサスとエゴマの2種のスーパーフードが入っていて、毎日手軽にその力を取り入れられるんだ。 炊き上がりは、もちもちとしていて、雑穀のぷちぷちとした食感が楽しい。

もややい

• 女性
• 乾燥肌

グルテンフリーの十穀米！スーパーフードであるアマランサスとエゴマ、もちもち＆ぷちぷちの美味しい食感、さらにグルテンフリーと嬉しい特徴がたくさん✨✨ いつものご飯が栄養たっぷりに大変身！！大さじ1に対して15ml水を加えるだけで簡単✨ぷちぷち食感が加わり、おにぎりにしても美味しかったです。 気になる方はAmazonで販売していますので、『グルテンフリー 雑穀米 美健style+』で検索してみてください❤️

yu_mi♡フォロバ

• 女性
• 乾燥肌

アマランサスとエゴマの2種のスーパーフード入り！ 手軽に栄養補給できるよ。 雑穀がプチプチ、もちもち😋 いつものご飯と比べても、甘味や旨味がアップして美味しい。 国産・無添加で自然素材100％も嬉しい！！

ピー

ロカボシリーズ #くるみとココナッツのキャヤメリゼ キャラメル味 美味しい #食物繊維 #ロカボ #ローソンロカボシリーズ #ローソン #ローソンお菓子

🍑ももも🍑

• 女性
• 20代後半
• 混合肌

ダイエット中でも罪悪感無く食べられるオススメのお菓子を紹介します♥ 167kcalで糖質がたったの5.5gという衝撃。 クッキーの優しい甘みが口の中にふわ～んと広がります♥美味しい…♥

sacha🐰

• 女性
• 混合肌

食塩、油を使わず、サクッと香ばしく焼き上げました〜健康的おやつです🙌 くるみはナッツ類でオメガ3脂肪酸を最も多く含んでいます。さらにポリフェノールやメラトニンなど、抗酸化値がナッツ類で最も高く、ビタミンE、ビタミンB1、ビタミンB6、葉酸、マグネシウム、銅、亜鉛などのビタミンやミネラルをはじめ、食物繊維など健康維持、増進に必要な成分が豊富に含まれます。 1日10粒程度でアンチエイジング効果が期待できるといわれているくるみ✨

和みるく🍼

• 女性
• 30代前半

グリコSUNAO発酵バター15枚入りでした。糖質オフのロカボ商品でとても軽い感じでした。お昼前のグーグーのお腹には少し溜まりました（笑）軽いおやつにどうぞ！チョコチップの種類もありました🍪#お家でダイエット

現役薬学生ｱｿﾞ

• 女性
• 20代前半
• 脂性肌

《ダイエットしてる方必見！》《低糖質なのにめちゃくちゃ美味しいクッキー》こんばんは！！ｱｿﾞです。今回は、糖質OFFなのにめっちゃ美味しいバタークッキーを紹介します！SUNAO発酵バター　　¥1382個入りの箱タイプもあります！（62g）　　¥277他にも宇治抹茶味、チョコチップ味もあります！沢山種類もあるので全然飽きないです。私は、発酵バターが1番すきです！本当に飽きないです。低糖質なのにしっかり甘くてとっっつても美味しいです😋食べたことない方、ダイエット中でお菓子食べたい！って方などは是非試してみてください💗まじで美味しいです

前ちゃん💙

• 女性
• 30代前半
• 敏感肌

発酵バターを16%も使用したビスケットだそうです🧈 豊かなバターの味わいとサクサクした軽い食感が楽しめます🧈 一袋食べても、糖質10g以下なので、ダイエットにも良さそうですね🧈

ゆりんご

• 女性
• 40代前半
• 敏感肌

MCTオイルが体脂肪を減らすとのキャッチコピーに惹かれて購入しました❣ 食べやすいパッケージ&形&味でした♪ 美味しい💖 チーズ好きなのでチーズがもっと濃厚だとより良かったです😊 コンビニで購入出来る、サラダチキンも種類が豊富で選ぶのも楽しいですね🤗

みおん￤メイク・美容・垢抜け‎🤍

• 20代前半

サラダチキンや豆腐はたんぱく質豊富でカロリーも低いのでおすすめ。 夜のみ炭水化物を抜いて、おかずのみ食べるようにしています。その代わり朝と昼は炭水化物を摂ってもOK！ 食物繊維は便秘を改善してくれたり、脂肪の吸収を抑える働きをしてくれます。 塩分の摂りすぎると体内に水分がため込まれ、体重が増加したり、むくみにより太って見えてしまいます。 湯船に毎日浸かることで脂肪が燃焼しやすくなり、痩せやすい身体に。 特にダンスは効率よくカロリーを消費でき、自宅でできるのでおすすめです。 たんぱく質中心の食生活にしたりしても、摂取カロリーが多ければ体重が増えてしまいます。

sacha🐰

• 女性
• 混合肌

BOSCOオリーブオイルを使用したガーリックの風味が楽しめる商品です。アヒージョのような風味で、昼食にもおつまみとしても食べられる一品です。 ほんのりガーリックきいてる感じです🧄 個人的にはもっとガーリック感ほしかったけど十分おいしかったです！ 小腹空いたときやサラダにトッピングしたりしてます＾＾

𝗵𝗮𝗿𝘂ママ💯🌺

• 混合肌

会社での小腹満たしに活躍中の しっとりクッキー♪ これ、糖質も抑えてくれてるしカロリーも控えめなんだよね〜。 もふもふのしっとり食感だからこれだけで食べるとモソモソに感じるかもしれない。 飲み物と一緒に食べるとお腹の中で膨らんで満腹感を得られやすいらしいんだよね。

𝐜𝐡𝐢𝐡𝐢𝐫𝐨

コンニャクマンナンが入っているため、腹持ちがいい！！ 色んな味がある！ 食物繊維が豊富！！ 糖質オフ！ ダイエット中のおやつにはもちろん！！

藍緋(あいひ)

• 30代後半
• 乾燥肌

3本入りですが、個包装になってます。 このままでも問題なく食べられますが、飲み物と一緒に飲むとより満腹感が得られるそうです。 味はおいしくて、しっとりした食感ですね😋 空腹を抑えられなかったので★4としています。

ピー

カロリー０糖質０飴#サラヤ#ラカントゼロカロリー飴いちごミルク味60gミルク珈琲味60g売ってるとこ少なくてドラッグストアで購入#サラヤラカント#ラカント飴#飴

🐻Kanon✨百均コスメ図鑑☺️色加工なし🌈

• 女性
• 40代後半
• 普通肌

あっさりとした甘みだけど！こちらは薬局の試供品としてもらった、サラヤラカントゼロカロリー飴いちごミルク味ミルク珈琲味抹茶ミルク味のレビューです。どの味もしっかりとしていて美味しいです。 砂糖の甘みがあっさりしているので、味がしっかりしていても、口のなかに残ることがないです。甘みが少ないせいか、すぐなくなります。 糖質制限している方には、甘みが少ないので、とてもいい商品だと思います。普通の飴に比べると物足りなさはあるとは思いますが、気になった方は是非試してみて下さい☺️

うさぎ🤍とうふ

• 女性
• 乾燥肌

糖類ゼロじゃなくて、カロリーゼロの安心感。ひんやりした甘さも好き。 10年以上前すごいはまってた！ 合計6袋大人買いした🤣

memi /フォロバ

• 女性
• 40代後半
• 混合肌

これホントに豆⁉️と思うくらい美味しくて衝撃的🤩 お湯を入れるだけなのにスープのお味も本格的で、カップスープとは思えない美味しさ😍 トマトもカレーも手作り感のある美味しさ🍛🍅

うさぎ🤍とうふ

• 女性
• 乾燥肌

ZENBBREAD⁡⁡HAPPEA⁡⁡PASTASAUCE⁡⁡NOODLE黄えんどう豆や野菜由来の健康的な商品🫘🥜🫛頂くのが楽しみです❣️また感想投稿したいです。素敵な商品をありがとうございます😊

白いぽめらにあん

• 女性
• 脂性肌

ZENBヌードルは普通のパスタと比べてたんぱく質や食物繊維が多く糖質は少ないのが特徴。原材料が小麦粉ではなく黄えんどう豆100％。 麺はもっちりした感じで豆感はないです。家族には豆でできているとは言わず出しましたが、みんな小麦粉の普通のパスタだと食べていました。 なんといっても豆100%なので罪悪感がない！ダイエットにも腸活にも良さそう☺️✨

さくら🌸

• 女性
• 20代後半
• 混合肌

鮮度にこだわった香ばしナッツ “ノンシュガーチョコ使用”すっきりビター ナッツでおいしくカラダケア 食べやすいビターなチョコでコーティング！美味しいし、小袋は食べ切りやすい量🎶 まぁ3分の１くらい糖質入ってるから食べ過ぎには気をつけて、、

お姫さまになりたい🥀

• 女性
• 20代前半
• 敏感肌

こちらの、でん六、ロカボナッツチョコは、くるみ、アーモンド、ピーナッツをビターなチョコレートでコーティングしたお菓子です✨ とても美味しいのに、糖質が3.1gのロカボ食品で、ナッツで質の良い脂質も摂取できるので、ダイエット中の方や健康志向の方にとてもおすすめです🎀 わたくしは、いつもスーパーで購入しております✨

🌼ガーベラ

• 女性
• 敏感肌

ピーナッツ、クルミ、アーモンドが、チョコレートで包まれてます🌟 ノンシュガーなので、甘さ控えめです💡 でも、美味しく💮 初めて食べた時は、甘さが足りなく感じましたが、今ではそこが良い💮 リピ決定💮 きっと常備されるでしょう😂🙌 私が買ったのは、小袋10袋入り💡 100円ショップでも、小さいタイプが有るようです🧐

あーやん🐰フォロバ(投稿ある方)

• 女性
• 混合肌

こちら砂糖や乳糖が含まれないシュガーフリーチョコレート。糖アルコールや甘味料で甘くしてるみたいです。 やや甘さ控えめではあるものの普通に美味しくて、1人で食べてたんだけど、「これ普通にうまっ！」って独り言言ってました🍫 ダイエット中でも少しチョコレート食べたいなーって方にいいかも(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ﾉ

えぴ

• 30代前半
• 混合肌

チョコレートなのに砂糖ゼロ、糖類ゼロってとにかく気になるのは味ですよね…！！ 正直に言うと、甘いわけではなかったです！でも程良く甘くてすごく美味しかった🙆‍♀️ チョコ1つ1つが結構大きくて食べごたえはありました！満足！！

REI🌹✨

• 敏感肌

砂糖ゼロ・糖類ゼロのチョコレート、まろやかなコクが特徴です。 普通のチョコレートの味がして美味しくてダイエットの味方

毛穴なんとかしたい(投稿ある方フォロバ100)

• 女性
• 脂性肌

紀文の糖質0g麺 平麺は、◯こんにゃくぽさがない◯豆腐っぽい面でクセがなくとても食べやすい味でした。 紀文は300株以上保有で3300円分の商品が届きます。 内容は、糖質オフ面、糖質オフスイーツ、糖質オフおじや、練り物セットなど、ヘルシーなラインナップです。

和みるく🍼

• 女性
• 30代前半

糖質ゼロ麺はぷるぷるしてる😳💕 見た目は全く分からない程！ このソースでは無いかな...(´･∀･) 前にミートソースでした方が美味しかったです😋 紀文糖質0g麺 丸麺を使用しました！

みろぴこすめ

私は１年半でマイナス１５キロのダイエットに成功したのですが 太っていたときは、不正解の方をよく選んでいて 色々と勉強していくうちに食べるものはかなり厳選するようになりました！ これは不正解の方を食べちゃダメというものではなく、 正解のもので絶対に痩せるというものでもなく、 この二つのなかで選ぶなら正解のものを食べた方が ダイエットに向いてるよ！というものです🙆 知っているのと知らないのでは全く違うので 是非ダイエットの参考になれば嬉しいです🌷

ryo

• 女性
• 20代後半
• 乾燥肌

このリッチな4種のベリーは1個39kcal、糖質3.2gです！！ 小さなチーズケーキのようで、甘党の小腹を満たしてくれます💭 他にもいろんな味があるのでぜひ探してみてください！ チーズケーキ好きのダイエットの味方です💪

やすは

• 女性
• 20代後半
• 混合肌

チーズデザートシリーズは昔から大好きで良く買っていたのですが、このオレンジショコラ味はマジで美味しい。 高級オレンジショコラのレアチーズケーキです。 １つあたり50kcalで糖質3.3g。 チーズなので日持ちも普通にいいところが嬉しい！

みみフォロバ100

• 20代後半
• 乾燥肌

口溶けの滑らかなチーズはまるでレアチーズケーキのようでスイーツ感覚で食べられます😋 こちらはラズベリー、クランベリー、いちご、ブルーベリーの4種のベリーがミックスされており、ベリーの甘酸っぱい味わいが感じられます✨ また、ジャムを上からのせたら本当にレアチーズケーキ気分を味わえちゃいます！ ピンクのパッケージも可愛いらしく女子受け間違いなしですね🥰💕

かのん

• 混合肌

手軽にホクホクあたたかいごはんが味わえます。富山県産コシヒカリとマンナンヒカリを使用しています。 マイサイズソースとも合わせられるのも嬉しいと思いました。食物繊維4.7g配合しています。 おいしくて簡単にできたので、また買いたいです。

ゆかい🌷

• 20代後半
• 乾燥肌

かるく1膳分の140gで、143kcalです！ 通常のご飯のカロリーは、140g当たり235kcalです。 140g当たりの糖質も大幅カット✂ 普通のごはん51.5g→マンナンごはん33.4g 普通のパックご飯と同じく、レンジでチンしてすぐに食べれるところも便利です！

　ふちこさん🌼フォロバ100

• 女性
• 30代前半
• 敏感肌

マンナンご飯を2ヶ月くらい毎日食べてたら、気づいたら−13kgも落ちてました😳✨ 1食あたり150kcalで、普通の白ご飯よりカロリー控えめ！ 少しクセはあるけど、おかずがしっかり味のときは全然気にならない💡 ダイエット中でもご飯食べたい人におすすめ！

神楽

• 女性
• 混合肌

めちゃ美味しくて飽きない ダイエットフードを探してるなら絶対コレ！！！ 調理時間はお湯を入れて3分だから時間が無い朝でも簡単に食べてるよ このスープをアレンジしたメニューだけでもお腹いっぱいになるよ

narukuru

• 女性
• 乾燥肌

たんぱく質や食物繊維が摂れる雑炊。大豆肉的なもの、寒天など入ってます。冷めると汁がぷるんと固まるのも面白いです。 最初に海鮮シーフード食べたら、しょーっぺーー‼️ 辛くてビックリしました。お湯足すとかの問題じゃない。薄まらない。 長期間の保存ができるそうなので、すぐに食べなくても防災リュックの中に入れといても良さそう。ローリングストックで。

ＹUKi09🌸フォロバ

• 女性

Qoo10でタイムセール1000円ほど。 １８袋はいってます。 これはスープの素で大豆ミートやらはいってます。 時間のない朝や夜食とか、間食とかにもおすすめな商品だとおもいます♡

もややい

• 女性
• 乾燥肌

植物由来でカロリーゼロの自然派甘味料であるラカントを使ったナッツ☺️ 素材のおいしさとほどよい甘さがたまらない、ビタミンE、オメガ3脂肪酸、鉄、オレイン酸に＋食物繊維（イヌリン）が摂れる健康おやつになっています。 個包装になっていて食べ切りやすいし、3種のナッツのパリポリ食感も楽しくて私の間食タイムにピッタリでした😊

ir_uuy

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

大きい袋に入っていて、封を開けると少量ずつの個包装になっているのも嬉しいポイントです🎶 思ったよりもしっかりめに甘さがあるのでおやつを食べているという感覚もあり、1袋でしっかりと満足感も感じられます。 ナッツってしっかり噛んで食べるので、余計に満足感があるんだろうなと思いますが噛んでいても甘さが最後まで感じられてとても美味しく頂けました✨

nana@ﾌｫﾛﾊﾞ100

• 普通肌

ラカント 低糖質3種のスイートナッツ 100％植物由来の甘さでコーティングされたナッツは アーモンド・ヘーゼルナッツ・クルミの3種。 小粒ながらもおいしさと栄養がギューッとつまってて、 やさしい甘さでおいしい✨ 15gの食べ切りサイズだから 食べ過ぎ防止にもなるし、 健康や糖質を気にされる方の おやつにぴったりですよ～😉👍

りぃさんのコスメ日記💄

• 女性
• 30代前半
• 乾燥肌

糖質はなんと50%カット！！ 普通のアイスよりも体に優しくて罪悪感なく食べることができます😊 今まであまりなかった体に優しいアイスっていうのは嬉しいですね♪ やはり普通のアイスの方が味は美味しいかなって思います😂

白ゆり@美容ブロガー

• 乾燥肌

糖質は50％OFF（糖質：10g以下）なのにちゃんと甘くて美味しい😍 ほろ苦チョコレートソースのトッピングがいいアクセントになってます😋 ダイエット中だけどお菓子はやめられない方にオススメ

りーちゃん

• 女性
• 混合肌

ミルク感が足りないと言うか、あまりチョコレートの味もしないソフトクリーム💦 少し違和感のある味でした😭 やっぱ糖質オフしちゃうと、おいしさもオフされちゃうのかな？

💜🩷💙いろは🍀フォロバ

COSTCOの低糖質パン(箱売り)です！ めちゃくちゃ硬い、よっちゃん食品のスルメスティック🦑 COSTCOのトイレットペーパー🧻

めーちゃん（フォロバ100）

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

ダイエット目的で、コストコで箱買い！ ミルクを食べてみたんだけど、フワフワなパン！でもなんか味は物足りない… やっぱりカロリーっておいしいんだな…って😂 チョコとキャラメルの方がミルクより自然な菓子パンさがあっておすすめ！ 個人的にはローソンの低糖質パンの方が好き…！ トースターで少し焼くと食べやすかったよ！

💜🩷💙いろは🍀フォロバ

パンっておいしいけど、糖質も多いからなるべく避けてきました(￣▽￣;)💦 低糖質パン 一箱9個入り １個で置き換えると、コンビニで買う低糖質パンの半額以下ぐらいかと😋 ほろ苦い感じが甘過ぎなくて、良いアクセント！ COSTCOで箱入り3種類９個入りで1,258円です💰 乳酸菌も50億個入り はじめて食べたけど満足です🙌 身体の中から綺麗に、熱いコーヒーとともにポカポカ

前ちゃん💙

• 女性
• 30代前半
• 敏感肌

体に気を配りながら、食べることを楽しめるビスケットだそうです🍋 発酵バターを2.3%使用していて、食物繊維たっぷりなので、腸活にも良さそうです🍋 ビスケットが全然硬くなく、しっとりしていて、爽やかな甘みのクリームとよく合い、美味しいです🍋 ほんのり酸味のあるヨーグルト風味のバニラクリームだそうです🍋 レモンの風味が爽やかなビスケットで、バニラクリームをサンドしたそうです🍋

ryo

• 女性
• 20代後半
• 乾燥肌

サクサクのビスケットにクリームが挟まれていて、アーモンドとバニラが香り高く、ほんとにヘルシーなのか!?と思うくらいです😳 ダイエット中でも罪悪感なく、甘いものを楽しめています！

える＠フォロバ

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

糖質が1枚4.5gで、食物繊維たっぷりらしいので罪悪感なく食べられます。 クリーム玄米ブランに近い感じで、1枚で小腹が満たされるのでちょうど良かったです😊

和みるく🍼

• 女性
• 30代前半

ロッテ ZERO アイスケーキは砂糖ゼロ糖類ゼロの罪悪感なしのアイスです。 普通に美味しいから嬉しいご褒美♥ 1個当たりのカロリーが97kcalということで普通のアイスよりもカロリー低いよね！

きゅるー

• 混合肌

これすごく美味しいのにカロリーが低いんです。 ZERO アイスケーキは糖類ゼロ、砂糖ゼロなのにめっちゃ甘くて美味しいしカロリーが97kcalしかないんです。 ケーキの部分はふわふわでアイスは少し硬め。

FLOWER. ⚘𓈒情報収集中

• 女性
• 脂性肌

【ダイエット中に食べれるケーキとは】ダイエット中にケーキは禁物と思われがちですが、食べたいときありますよね(笑)そんな時におすすめのケーキを紹介いたします！➀シフォンケーキバターではなく卵白を泡立てて作るため、タンパク質をとれます！ボリューム感があるため満足感も(*¯꒳¯*)※クリームのトッピングは控えましょう②プリンカロリー低めでたんぱく質が取れます！卵がしっかり使われている硬めがおすすめ。※クリームの(以下略③ティラミスマスカルポーネチーズが主に使われているため、炭水化物が少なめ！④ロールケーキデコレーションがなく、中身がフルーツや豆乳クリームだとカロリー低めでgood(ㅅ´˘`)♡...

りーちゃん

• 女性
• 混合肌

糖質50%オフのプリン❤️ これはもう、まさに女子の味方✨✨ 肝心のお味も…ふつうのプリンと一緒💕おいしい!!!!! なめらかな舌触りで、よく見ると3層になってる!! 上にのってるクリームもおいしいよ😭💕

あーやん🐰フォロバ(投稿ある方)

• 女性
• 混合肌

糖質50％オフだけど、甘くて美味しい！🍮 濃厚でコクのあるなめらかな口どけのプリンに、とろっとしたクリームをのせた、２つのとろける食感がおいしいプリンです。 普通のプリンっぽい味のものにとろ〜りとしたクリームがかかってるんですが、このクリームがまた美味しくて…😍💖 この美味しさで糖質オフ嬉しかったです。

ゆず🐾໊マイペース投稿( ᐛ )σ

• 女性
• 40代前半
• 乾燥肌

糖質10mg以下のプリン🍮 ダイエット中にピッタリですよね✨ カロリーも120kcal😍 でもクリームがもったりしていて、私はあまり好きではなかったです💦 SUNAOシリーズはダイエット中のおやつ系の中でも比較的安価なので、買いやすくて良きです♡

ピー

ダイエットノンシュガー砂糖０糖類０カンロ飴ノンシュガー珈琲茶館ミルクのど飴果実のど飴気になってる方はチェックしてみてくださいドラッグストアで購入#カンロノンシュガー珈琲茶館#カンロ#ノンシュガー珈琲茶館#珈琲茶館#ノンシュガー飴#ノンシュガー

Ymフォロバ100

• 女性
• 30代後半
• 敏感肌

カンロノンシュガー紅茶茶館✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ノンシュガーの紅茶の飴♡仕事中に食べようと思い購入しました！！ノンシュガーなので虫歯の心配もないし、カロリーオフでたくさん食べても罪悪感もないのでいいです🤣

MAKER

• 乾燥肌

低カロリー、低糖質なのに程よく甘くて コーヒーの風味が美味しいキャンディ ノンシュガーだけど還元水飴が使用されているので程よく甘くておいしいです。 甘いものを楽しみつつも低糖質、低カロリーにセーブできるからダイエット中のおやつにも心強い味方です。

桜🌸

• 女性
• 混合肌

糖質ゼロのビスケット見つけました 味はバターの味がしてサックサクで美味しい カフェラテ(無糖)と合わせておやつ代わりに食べるのが最高でした

お肉ちゃん🐾

• 女性
• 40代前半
• 敏感肌

糖質オフ系のクッキーの中ではこれが断トツ美味しかったです！💗 食感はサクサクホロッ✨✨ 甘さのバランスが絶妙で珈琲や紅茶と合う合う！！👏✨ 少しずつ食べられるようジッパー付きなのも嬉しいポイントです✌

もちもちしょくぱん🍞

• 混合肌

おいしすぎるー！ ちいさめビスケットが入ってます❤︎ シュガーなしで代わりに甘味料が入っているのでかなり甘いビスケットでおいしい！ さっくり食感とミルク風味がクセになります♡ 1袋106カロリー

ゆりんご

• 女性
• 40代前半
• 敏感肌

クセがなく食べやすいです✨ 美味しく健康的にお腹を満たせますね💖 開封に少し苦労しましたが、それだけしっかり密封？されていました! 手にもつかずに食べやすかったです✨ セブンイレブンに行った際は是非手にとってみてください♪

とと__フォロバ･リムバ¹⁰⁰ %

• 乾燥肌

サラダチキンバー豆腐バーはあんまり好きじゃなかったけどサラダチキンバーは美味しかった！！普通のサラダチキンより量は少ないけど食べやすかったよ#セブンイレブン#サラダチキンバー#ダイエット

まかろん @相互フォロバ100

たんぱく質20gが手軽に摂れる、糖質0g*のチキンバーです。満足感のあるガーリック味に仕上げました。 片手で食べられるバータイプで、ランチの一品や外出時の軽食、運動後のお食事として、手軽にお楽しみください。 高タンパク質低カロリーのチキンの登場です✨ セブンイレブンなどで買えるのでお昼などの一品に😊

みーくん

• 30代前半
• 混合肌

低糖質&カロリー少なめカップ麺✨✨ 糖質を抑えると、ダイエット効果や生活習慣病の予防になったり血糖値を抑えたり… 普通のカップラーメン食べるよりこっち食べた方が色々気にすることが減りそうで嬉しいです🥹🥹🥹 味も普通に美味しい！！！！ ただ、高い笑

みゅう

• 女性
• 乾燥肌

つるっと食感のうまみがねり込まれたノンフライ麺に、ピリ辛ラー油で仕上げる酸辣湯。普通においしいのに、PFCバランスが考えられ、高たんぱくで食物繊維もとれるカラダにもうれしい一杯。つるっと食感のうまみねり込み麺で、通常のカップめんと変わらないおいしさを実現！低糖質でたっぷりの食物繊維に加え、PFCバランスが考えられて、高たんぱくな一杯。「ロカボNOODLESおいしさプラス」は、いいこといっぱい詰まった商品ロカボとは、「食・楽・健康協会」が推奨する、おいしく楽しく適正糖質をとる、ゆるやかな糖質制限のことです。※食・楽・健康協会が提唱する1食当たりの適正糖質量は20～40ｇです...

みーみ♡フォロバ

• 乾燥肌

☆嬉しい200kcalでほどよい糖質量✨さらにたっぷり食物繊維も🍜つるっと食感のうまみねり込み麺で通常のカップ麺と変わらないおいしさを実現🥳 ☆たんぱく原料を配合したスープと大豆由来の植物性たんぱくにうまみを練り込んだ新具材「プロテインキューブ」で、しっかり高たんぱく❣️ ロカボでも普段食べているカップラーメンとそこまで変わりがないようなおいしい味🙌食べ応えもあります🍜 カップラーメンは栄養バランスがとか、高カロリーとか色々罪悪感がありますが、これなら栄養バランスやカロリーが気になる方にも食べやすいカップラーメンです😘

前ちゃん💙

• 女性
• 30代前半
• 敏感肌

糖質70%カットの低糖質だそうです🍮 美容にも健康にもうれしいデザートで、同量の「森永の焼プリン」と比較して、糖質を７0%カットし、1個当たりの糖質量を3.3ｇにしているそうです🍮 たまご＆ミルクのコクがしっかり楽しめる定番のおいしさの低糖質のカスタードプリンだそうです🍮 カラメルソースは、甘さ控えめで、カスタードプリンをしっかり引き立ててくれています🍮

ゆずこ🌷

• 30代後半
• 混合肌

毎日の健康に配慮した低糖質＆低カロリーのプリンです。糖質3.5g以下に抑えながらも、しっかりとした食べごたえが楽しめるカスタードプリンです。 カラメルソースが入ってさらにおいしくなりました。 カロリー：64kcal（1個75g当たり）

은하🍎フォロバ100

• 乾燥肌

美容と健康に嬉しい低糖質 特許取得のカラメルソース 砂糖の代わりに食物繊維を使用 ロカボ商品って思えない濃厚な味とカラメルソースもたっぷりで凄く美味しいです ダイエット中や糖質制限中の方オススメです

ゆんちゃん🍑

• 混合肌

作り方はとても簡単です👨‍🍳💖 水を100ml入れてレンジでチンするだけ！！ 時短ご飯やお仕事で忙しい夜には有難い🥹👏 また体思いのスープなので九州産のもち麦使用と 普段白米食べない私でももち麦だと食べるのも 健康的に食べられるのもgood point👍🏻✨ 私が特に美味しく感じたのはチゲ鍋スープ！ 辛党なのでチゲがとっても好きなのですが このスープは香りほどは全く辛くないので 辛いのが苦手な方でも挑戦するのピッタリです😌 マイルドな辛さなのでオススメ！

もややい

• 女性
• 乾燥肌

余裕が無い日の食事は栄養が偏りがち、食べたいけど疲れて食べれなかった、ダイエット中も栄養を摂りたい、などの悩みを解決✨ ラコックマルシェは野菜ともち麦が入ったスープで、レンジで約5分で完成します。もち麦は食物繊維たっぷり、野菜は採れたてを瞬間冷凍していて新鮮、それに加えてスーパーフードも入っています！スープの味もいろいろ。 残業や仕事後に私用があって帰りが遅くなった、そんなヘトヘトな日の夜に大活躍中です❤️ パッケージが絵本みたいに可愛くて癒されます。保管は冷凍庫です。 作り方は袋に水100cc加えてレンジで5分！お腹が空いたらすぐに食べれる幸せ、そして具沢山でスープも優しい味で美味しい〜☺️✨

onikuchan フォロバ

• 混合肌

採れたて食材を瞬間冷凍！化学調味料不使用。ただ美味しいだけじゃなく、食べるだけで1日の糖質をオフ！ スープは8種類あってどれも自分では作ったことがないようなお店の味が楽しめます。 もち麦がぷちぷちして腹持ちも意外と良いのにもびっくりしました。 バランスが考えられているからスーパーでなかなか買わない野菜とかビタミンやミネラル、美容に嬉しい栄養も✨ 食物繊維もたっぷりで私の好きな腸活に。 おうちでお店の味が楽しめてプチ贅沢な気分に。

みほっぴ

• 女性
• 40代後半
• 普通肌

ダイエット中、糖質制限している方の強い味方大正製薬パルスイート顆粒パルスイートォ使った簡単オヤツゴロゴロりんごの食べジャムりんご・正味1個（300g）水大さじ3レモン汁大さじ1「パルスイート」大さじ41️⃣りんごは洗って四等分にして四等分にした３つを細かく刻み耐熱容器に残りの１つはすりおろして刻んだりんごと一緒に2️⃣耐熱容器に入れた刻んだりんごに分量どおりの水、パルスイート、レモン汁を入れてレンジで10分チンをします3️⃣粗熱を取って出来上がりジャムというよりコンポートに近いものパルスイートは非常に甘い為甘過ぎると感じた場合レシピより少なめにそのまま食べてよし粗熱を取って冷やしてもまたよし...

小鞠

バターとチョコレートと卵が多く 粉は少なめな口溶けのよい定番のチョコレートケーキ。 ビターなチョコとコーヒーに甘いラム酒の香り …心が躍る。 お砂糖はパルスイートを使って。自分の身体や気持ちが自然にむかう 身体作りのおともに…🦔♡

毛穴なんとかしたい(投稿ある方フォロバ100)

• 女性
• 脂性肌

パルスイートでつくる、シャインマスカットゼリーの作り方🍇用意するもの🍇・シャインマスカット適量・ゼラチン7ｇ・お湯150g・水150g・レモン汁30ｇ・パルスイート20g🍇作り方🍇①お湯に粉ゼラチン、パルスイートを入れ混ぜる②お湯にレモン汁と水も加える。③容器にマスカットを入れ、液を流し込む。④冷蔵庫で冷やす。マスカットがなくてもパルスイートとレモン汁だけで爽やかゼリーも作れます⭕#ダイエット

豆腐メンタルこむぎ

• 女性
• 混合肌

ダイエットの時でも食べたくなる！ ジャンキーの味方！ カップヌードルPRO 高たんぱく&低糖質！ 夜食べても300カロリーいない！ 日清食品カップヌードルのアカウントにある、レシピで茶碗蒸し作ればまた、ジャンキーに⭐️

前ちゃん💙

• 女性
• 30代前半
• 敏感肌

カップヌードルプロ1食当たりに対して、たんぱく質15g入りだそうです🍜 糖質は、50%オフだそうです🍜 ハイプロテイン謎肉といういつもの謎肉よりも、たんぱく質を沢山含んだ高たんぱくな謎肉だそうです🍜 このお味で、高タンパク&低糖質は、本当に素晴らしすぎます🍜

松尾佳子

• 乾燥肌

実はずっとダイエット中なんだけど、ちょこちょこ食べちゃう🤣最近、食べるならちょっとでも体に気をつけてる感じのやつを選ぶようにしてます！#ダイエット#ダイエット食品#カップヌードルPRO#日清食品

ピー

コンビニでカロリー０カロリー低め買ってみた○#マービークッキー○#えいたろうようかん○#スウィートマービー#プロポリキャンディ○#カンロノンシュガー果実のど飴#ダイエットお菓子#カンロのど飴

maa🧡

• 女性
• 40代前半
• 混合肌

　　　　　カンロ　ノンシュガー果実のど飴みなさん、こんにちは☺今回は、カンロ　ノンシュガー果実のど飴を紹介します。糖分が気になる方にオススメ🍀味もしっかり濃い目♥＃ノンシュガー果実のど飴

MAKER

• 乾燥肌

１袋に４つの味が入っているところが お得に感じて購入してみました。 ノンシュガーですが還元水飴が使用されているとのことで味は甘くておいしいです。 ダイエット中のおやつにも のど飴が欲しい時にもぴったりのキャンディです。

とと__フォロバ･リムバ¹⁰⁰ %

• 乾燥肌

サラダチキンハーブただの胸肉より食べやすい🌷カロリーも低めで糖質0なのが嬉しい！！#サラダチキンハーブ#ダイエット#おやつ

桜華♥️

• 20代後半

コンビニに売ってたサラダチキンだよ😘💕これだけじゃお腹いっぱいにはならないかな🙄💦しっとりしてておいしかったよ😋🍴💕たんぱく質がいっぱいはいってんの😊🍀ダイエットにはたんぱく質大事らしいよ😍💞#サラダチキン

わをん フォロバ100💖

• 女性

夏休みこそ、ひっそりと長期でダイエットに励むチャンスです！ 簡単なものばかりです！！ぜひお試しください🥹🥹✌🏻✌🏻💖💖 #夏の美ボディ計画 #ダイエット #置き換えダイエット #ダイエット方法 #頑張ろう #チートデー

ピー

のどはな貫く爽快感 糖質0 ポリフェノール 花粉症なので のど飴 常備品 花粉症 スーパーメントール 好きな方 むけ… カンロ ノンシュガースーパーメントールのど飴 のど飴 花粉症 花粉対策

前ちゃん💙

• 女性
• 30代前半
• 敏感肌

強力メントールにより、のどはな貫く爽快感が実感できるノンシュガーのど飴だそうです💙 甘さスッキリで糖類０なので、糖質制限中にも、良さそうです💙 爽快感が強めでスッキリするのに、辛過ぎることなく甘みがあるので、美味しいです💙

sacha🐰

• 女性
• 混合肌

すっきり！ハーブエキス配合のどはな貫く爽快感！ 結構キツめのスッキリ感と、なかなか溶けない感じが好きです◎ ちょっと強めのミントがお好きな方にオススメです＾＾♡

とみてぼし

• 女性
• 30代後半
• 乾燥肌

体に優しい系はちょっと物足りないというか、やっぱり本来食べたい感じのものよりもどこか劣りの方が目立って感じてしまうことの方が多かったんですけど 豆乳だから確かに甘さもあっさりとしてるんですけど、ちゃんとコクがあるんだよなあと思ったら 北海道産の生クリームが使用されてるのが美味しさの秘訣らしいっ！✨

K_M

• 女性
• 普通肌

糖質50％オフ、糖質10g以下、豆乳使用、食物繊維たっぷり、にこだわってつくったアイスです。 大きなサイズなので食べ応えありました😻 味も美味しいのでコレはリピート決定🍦😋 SUNAOシリーズ、味が美味しいので見つけると買ってしまいます😁

‪꒰ঌ𝕘𝕦𝕞𝕞𝕚- ̗̀ ̖́-

• 混合肌

森永 ICEボックスはグレープフルーツ味で、ビタミンC40mg！配合！ グリコ SUNAO チョコモナカはモナカで食べれるアイスです。美味しい(∩❛ڡ❛∩)

MAKER

• 乾燥肌

糖質が10g以下でロカボのおやつなのに甘くて、しっかりとラムレーズンの味がしておいしいです。 低糖質なのにアイスクリームをそしてラムレーズンを味わえるところが心強い味方になってくれると思いました。 江崎グリコ SUNAOのアイスクリーム SUNAOスペシャル ラム レーズンです。

やすは

• 女性
• 20代後半
• 混合肌

グリコ　SUNAOラムレーズン低カロリーアイスの中でもかなりおいしくてびっくり🫨罪悪感なくアイス欲満たせてオススメ！レーズンもしっかり入ってます🥰#ご褒美コスメ会議#ダイエット#健康#インナーケア

シエスタ

• 40代後半
• 乾燥肌

夏場なら迷わず氷菓系統を選ぶ。 けど、秋冬はやはり乳脂肪系のこっくりテイストが恋しい✨ カロリーやら糖質50%オフやらアイスなのに食物繊維やらは一旦度外視してだね…。 アイス🍨の質感カッタイ、後味なんとなーく不自然、どうせ豆乳使ってるなら豆乳の旨味感くらい感じさせろ、的な不満が………。

ひとりコスメ部　フォロバ100

• 40代前半
• 混合肌

味は軽く食べれて美味しかったでさ😀ふわふわでストロベリーの味🍓 原材料にはショートニング、甘味料としてアセスルファムKが含まれてるのはちょっと気になる😅

은하🍎フォロバ100

• 乾燥肌

lotteZEROシュガーフリー甘酸っぱ苺砂糖ゼロ、糖類ゼロ8個1個当たり38kcalふんわり食感のケーキ生地で甘酸っぱい苺クリームをサンド食物繊維たっぷり🍓review砂糖ゼロ、糖類ゼロだけど甘くて凄い美味しい1個で満足感ダイエット中のオヤツにオススメ#ロッテ#zero#シュガーフリー#芳醇ショコラ#ダイエット#ノンシュガー#食物繊維

白ゆり@美容ブロガー

• 乾燥肌

糖質＆砂糖ゼロのわりには美味しいって感じでした😅 さっぱりした甘さが好きな方にはオススメです⤴︎ 甘さ控えめのチョコですがケーキ生地が甘いのでちょうどいい♡ 糖質＆砂糖ゼロとは思えない甘さで♡ 白ゆり的にはバニラよりショコラの方が好きです🤤

ryo

• 女性
• 20代後半
• 乾燥肌

チョコチップがしっかり入っていて、発酵バターが香り高いのに、142kcal/糖質9.2gと、とってもヘルシーなおやつです🍪 個人的にSUNAOのビスケットシリーズでは1番満足感があって好きです！

実家暮らしOLの美容記録

• 女性
• 20代後半
• 乾燥肌

ただ、バターの風味があんまり感じられないのとチョコの味もあんまりしないから私はプレーンの方が好きかな！ LOHACO PayPayモールだと2箱セットで安く買えるから自分好みのやつを見つけてみてね！

こめ🐈‍⬛

• 50代後半
• 混合肌

SUNAO チョコチップ＆発酵バターは糖質オフなのにおいしいクッキーです。 バターの香りとチョコの香りで開けた途端からすでにおいしそう。 お味はほんのりバター味のクッキーです。 食物繊維も入っているのも嬉しいですね。

毎日フェイスマスクするひと｜100均コスメ＆スキンケア

低カロリーだから、ダイエット中にも◎ 水分と一緒に取ると中の成分が膨らんで腹持ち◎ 食物繊維入り✨ そして美味い。(ここ大事 お腹が静かな事‥‼️ さっきの音はなんだったんだ‥

AkIKAn

• 30代前半

腹持ちがめっちゃ良い、クッキー&ビスケット！🎶 水分を摂ることでこんにゃくマンナンが膨らみ、満腹感が得られるそう✨ 普通に美味しいクッキーです😋 もっと食べたいくらい笑 掃除終わってからも全然平気！

パン子🍞

• 20代前半
• 乾燥肌

本当にお腹が鳴らないと半信半疑だったけど、実際に効果を実感しました。 1袋が低カロリーでダイエットにも最適。なんと糖類ゼロ！！ ビスケットの中のコンニャクマンナンが膨らむから、少しの量でお腹が満足になる理由です📝

💜🩷💙いろは🍀フォロバ

カロリー、脂質、糖質気になる。 時々、甘さが欲しくなる私。 こちらのパケのパルスィートが私のお気に入りです🙌 成分表を見て決める私です。

名無し

• 20代後半
• 脂性肌

大正製薬パルスイートカロリーゼロ顆粒袋入甘い物は我慢出来ない。そんな方に是非とも勧めたい。美味しくてカロリーゼロ、こんなに幸せなことはありません。#大正製薬#大正製薬パルスイートカロリーゼロ顆粒袋入#今月の購入品#本音でガチレビュー#ダイエット

REI🌹✨

• 敏感肌

料理とかに使ってみて味は(砂糖と)ほとんど変わらないと私は思いました 最近また油断して太って来てしまったのでこれを使い始めました

ryo

• 女性
• 20代後半
• 乾燥肌

SUNAOのアイスは普通のアイスに比べてヘルシーなのは有名ですが、味も食感も最高です！ このSUNAOのアイスは平均カロリーの約半分です。そして糖質がどれも10g以下！ 普通のアイスと大して変わりないので、少々値段は高いですが普段からSUNAOでいいのでは？

まっちゃラテ☕️

• 乾燥肌

カロリーなんと80kcal😋 たんぱく質3.1g、脂質3.6g、炭水化物19.6g（糖質8.1g、食物繊維11.5g）、食塩相当量0.1g 私の舌がおかしくなければあのハーゲンダッツのストロベリー味に似ていてめちゃくちゃ美味しい😋😋 甘酸っぱいベリーも入ってるから、飽きなくてほんとにもうやみつき🥺

🐅とら子 | 大人女子の垢抜け美容

• 混合肌

\ヘルシーそうで実は太る食べ物！/まとめてみたよん🫶✴︎••✴︎••✴︎いくつになっても「あの人綺麗」って思われたい。そんな女性へ贈る#美容情報💌@torako_beauty春冬ﾋﾞﾋﾞ|骨ｳｪﾌﾞ美容オタクな26歳。好きな動物はトラ🐅✴︎••✴︎••✴︎いいね＆コメントありがとうございます！リクエスト・質問嬉しいです🌙✨#垢抜け#LIPS投稿アワード1000万DL記念

桜🌸

• 女性
• 混合肌

濃いめの抹茶ですが程よく甘く食べやすい スイートポテトバーは芋っぽくてあっさり しょっぱい系の豆腐バーはよくあるのですが甘い系のが好きなのでどれも美味しくスイーツ系も増えて欲しいです

YUNI🍓夏春ライト

• 女性
• 20代後半
• 混合肌

いつもの豆腐よりもずっとお手軽で食べやすいバー状の豆腐です☺️ 取り出しても崩れることなく、水も出ないのでとても食べやすいです♪ 砂糖不使用だけど、ほんのり甘くまろやかな美味しさ✨ 昆布っぽさはほぼなく、おかずというよりも豆腐のおやつっぽい❔ 豆腐の独特な水っぽさのようなものがないので、豆腐が苦手でも食べやすかったです 1本カロリー104kcalでタンパク質11.5gも摂れてサイズ感も丁度良いので、ダイエット中の食事であと一品欲しい時にもおすすめです🧚‍♀️

ゆんのこ

• 女性
• 乾燥肌

小腹が空いた時や忙しい朝など手軽に食べらるので嬉しい🩷 豆腐より食べ応えがあるので満足する！ 実際細かくなった芋が混ぜられているのでさつまの味がして美味しくすぐ食べちゃいました♡

キラキラ☆

• 女性
• 40代後半
• 混合肌

おいしいオートミール トマトクリームリゾット風は、甘さはなく、牛乳と電子レンジを使って、温かくして主食として食べることができます。 トマトクリームとチーズの味がしっかりと味わえて、美味しいです。歯ごたえがあって、食べ応えもあります。 食物繊維たっぷりですし、糖質控えめで、１日に必要な量の1/3のビタミンを摂取することができます。

レビューdoradora

• 女性
• 乾燥肌

美味しいですが、私は味濃く感じました。 若干食べにくいというかオートミールの匂いと40gにたいしての豆乳が少なかったのか。 次は豆乳たっぷりで食べてみようと思います。

𝐻𝒾𝓎𝑜𝓀𝑜🌿フォロバ100

• 30代後半

オートミールは食物繊維が豊富な他、精白米に比べて糖質が低く、たんぱく質も含まれている食品︎ すごく食べやすくておいしい！ 牛乳を入れてあたためるだけでトマトクリームリゾット風になったよ！

前ちゃん💙

• 女性
• 30代前半
• 敏感肌

糖質10g以下のカレーで、美肌に良い豆乳も使用されているという事で、購入してみました🍛 豆乳と野菜のペーストを使ったソースに、鶏肉の旨みを合わせたクリーミーなカレーだそうです🍛

🍑ももも🍑

• 女性
• 20代後半
• 混合肌

糖質を10ｇ以下に抑えた無印良品のレトルトカレーが大人気！ 本当に企業努力が素晴らしいです。肝心のお味も大満足なクオリティ♥！！！ 具材が大きくて、ビーフとチキンに関しては、ゴロゴロでホロホロのお肉が入っているので満足度高いです♥

みうさぎ

小麦粉の量を減らして、糖質をおさえているカレーです🍛 生姜の風味がきいていて、とっても美味しかったです😋✨ 糖質は、一袋あたり7.8gだそうです！一人前で350円は少々高めですが、たまにはいいですよね(’-’*)♪ 糖質オフシリーズのカレーは他にもあったので、機会があればまた買ってみたいです☺️

みけゃん˗ˏˋ✎コスメレビュアー✍ˎˊ-

• 女性
• 30代後半
• 乾燥肌

マツキヨの自社ブランドに、糖質オフの商品、あったんですね😆💕なんて素敵な😍 口溶けの良い、ドーナツでした💡 こちらは、7.1g😳😳😳 おまけに、食物繊維もとれて、いい事づくめ😍✌️ マツキヨに寄ったら、食品コーナーも、要チェックですよ🤩👍

mari

• 女性
• 30代後半
• 敏感肌

マツキヨで購入したドーナツが美味しかったです🙌 糖質やカロリーが抑えられているので ダイエット中のおやつに良いなと思いました🙆‍♀️ またマツキヨへ行ったら購入したいと思います♡

とと__フォロバ･リムバ¹⁰⁰ %

• 乾燥肌

matsukiyoLAB糖質7.1gドーナツチョコレート🍫チョコというより、ココア感強めふわふわなドーナツでした！ちゃんと美味しい🫶🏻#matsukiyoLAB#糖質#ドーナツ#衝動買いコスメ

ピー

ダイエット中のど飴＃森永製菓＃糖質９０％オフのど飴＃食物繊維スイートハーブ味21種類のハーブ配合写真後参考までに　個包装ではない気になってる方は是非チェックしてみてください＃ダイエット　＃のど飴　＃森永製菓のど飴

苺貴族

• 女性
• 20代後半
• 普通肌

❤️森永製菓糖質９０％オフのど飴❤️248［税抜き］　268円［税込］❤️58g❤️味ちょっと苦い変わった味しますスイートハーブ味#わたしに贈る癒し美容#ダイエット#のど飴#健康#インナーケア

きんとん

• 女性
• 20代後半
• 敏感肌

糖質90%オフのど飴に惹かれて購入いたしました。 ハーブの香りは、そこまで強くなく優しい甘さで口当たりの良い味だと思います。 ややリンゴっぽい香りがします🍎

Liii▷

• 女性
• 乾燥肌

おからといえばもそもそパサパサ、独特な風味ですがこの2つはぜんっぜんそれがない。 とくに前田製菓のカラッとおからはおからが1番多く使用されているにも関わらず、おから独特な風味や食感がないのが嬉しすぎます🫶🏻🫶🏻 生理前なんかはとくに食欲を抑えられないのでこういうお菓子が助かります😭🙏🏻

ちゃい🍓

• 20代後半
• 混合肌

気軽に手に入って、美味しくて、グルテンフリー💛 スーパーで見つけたお気に入りのおやつ🍪✨ クラッカーみたいな軽い食感がクセになる！ 1袋に3枚入り×7袋の個包装で、ちょこちょこ食べに便利◎ 米粉×チョコチップがお気に入り🍫 甘さ控えめで、満足感も◎ 表参道のご飯屋さん「📍エルフォーユー」でも色んな味が売ってた！

Liii▷

• 女性
• 乾燥肌

ダイエット中、どうしてもお腹がすいた時に食べて欲しい太らない間食です！ もちろん紹介したものも食べすぎると太りますが、お菓子なんかを食べるよりは絶対に太りにくいです🫶🏻 ぜひ参考にしてみてください！

前ちゃん💙

• 女性
• 30代前半
• 敏感肌

糖質50%オフ&食物繊維入りのドーナツだそうです🍩 メープルシロップと植物性乳酸菌を生地に練り込んだリングドーナツだそうです🍩 メープルが入っているので、パサパサせず、しっとりしていて、ボロボロこぼれにくくて、美味しいです🍩

お肉ちゃん🐾

• 女性
• 40代前半
• 敏感肌

糖質カットのものだけど、なかなか美味しいんです👏✨ カロリーは割としっかりある（笑） からだすこやか茶の力で、脂肪と糖質の吸収をおさえていただきたい😂😂😂😂😂

桜華♥️

• 20代後半

コンビニで買ったメープル味のドーナツ🍩だよ😉🎀糖質オフでしかも食物繊維まで入ってるんだって😊🍀しっとりしてておいしかったよ😋🍴💕他の味もあるみたい😘💕🌟#メープルドーナツ

Michi

• 20代前半
• 敏感肌

マヌカハニーの甘い香りが口いっぱいに広がりまず😍 アーモンドの食感もカリカリで、噛みごたえがあって美味しいです🤤 体に良いアーモンドと蜂蜜が一緒に取れるのが嬉しいですよね😆 一袋あたり35g(25粒くらいかな？)で、全部食べても糖質5.3g！ アーモンドは血糖値の急激な上昇を抑えてくれるので、ダイエットにもいいそうです！

ジャス

• 女性
• 混合肌

糖質5.7ですし、ビタミンEや鉄なども含まれているので美容にも良い！ 普通のハチミツより少しクセのある香りがしましたが、全然許容範囲内でしたよ！ ダイエット中にも甘味のあるおやつ食べたい‼︎って時にいいですよ♡

シエスタ

• 40代後半
• 乾燥肌

ローソンで売ってます💖ハチミツの中でも殺菌効果が高く高価なマヌカハニーでコーティングしたアーモンド💖ロカボなおやつとして💖ナッツ類は満足感が高いし美肌にも良い成分が豊富なので嬉しいですね💕#ダイエット#おやつ　#ロカボ

まっちゃラテ☕️

• 乾燥肌

このカロリーでこの美味しさ？ってなっちゃった！！SUNAO好きだけど初めてのチョコモナカ🍫 なめらかなアイスとパリパリチョコが満足な組み合わせ。豆乳、トウモロコシ由来の食物繊維といったこだわりの素材を使って糖質をコントロールしたアイスです。 糖質40％オフ（※）・糖質10g以下、豆乳使用、食物繊維たっぷり、にこだわってつくったアイスです。

桜華♥️

• 20代後半

これもお姉ちゃんが買ってきてくれたアイス🍨だよ☺️🎀糖質オフなのにチョコレートとかも入ってるよ😳✨甘くておいしかった😋🍴💕これも低カロリーで120キロカロリーしかないんだって😍💕#SUNAO

riria

• 10代前半
• 混合肌

ダイエット中におすすめのアイスとお菓子を紹介します！・グリコSUNAOチョコモナカ・グリコSUNAOチョコチップ＆発酵バターです!!他にもいろいろありますが、私はこの二つが好きです。皆さんもお試しあれ！

ひろろん

• 女性
• 混合肌

あっさり醤油が美味しい！！ 袋から取り出しサッと水であらい、カップに麺・スープ・水150ccを入れ、レンジでチンするだけ✨ 炒めたもやし。きざみネギ。メンマやチャーシューを入れたら、かなり満足できる逸品💓 糖質0カロリーオフ麺 醤油ラーメン (1食あたり79kcal)

珈琲豆♡

• 乾燥肌

弾力があって美味しかったのです。麺よりタレの方がカロリーが高いという……。 こんにゃく麺、冷やし中華も食べてみたいなと思いました。

おさとう💭💕フォロバ100

• 20代前半
• 普通肌

食べたいけど、痩せたい‼️誰もが思ったことあると思います！今回は、食べすぎても痩せれる食べ物を紹介します😳【食べても痩せる食べ物】⭐️カッテージチーズ⭐️こんにゃく⭐️しらたき⭐️味噌汁⭐️キャベツ⭐️鶏胸肉⭐️舞茸⭐️マグロの刺身⭐️もやし🍀ポイント①脂質の低さ②カロリーの低さ💓食べすぎてアレルギーを起こしたら大変なので、同じものを食べ続けるのではなく、食べるものを変えながらお腹がすいたら食べるようにしましょう😌

K_M

• 女性
• 普通肌

私の好きなSUNAO❤ チョコレート味も食べてみました。 糖質50%オフなので少し食べ過ぎても許される感じですね。 食物繊維たっぷりで安心❤ 小腹すいた時には良いですよ✨

ちょせ

• 女性
• 乾燥肌

糖質オフ＆食物繊維入りなのでダイエット中甘いものが欲しくなった時に食べても安心！ しっかりチョコの味がして美味しいです 食べ応えもあるので1枚でも満足できます🙆‍♀️

白ゆり@美容ブロガー

• 乾燥肌

このバニラサンドはフツーのバニラクリームと変わらない甘さで、糖質依存症の白ゆりも幸せになれる美味しさ😍 Wチョコレートは売り切れでした… 甘さ控えめが好きな方にオススメのチョコ味です。

こめ🐈‍⬛

• 50代後半
• 混合肌

このザクっていう食感たまりませんね。 こんなにおいしいのに食物繊維もとれちゃうんですって。 やはり一袋あっという間に完食。 途中で止められないのがたまに傷。 オススメですのでみなさんも食べてみてくださいね🌿

桜華♥️

• 20代後半

お姉ちゃんがコンビニで買ってきてくれたお菓子だよ😉✨チョコレートの中にココナッツが入ってるんだぁ😍💕おまくておいしいよ😋🍴💕糖質オフなんだって😃🎵#ココナッツ　#チョコレート　

まゆか(◜࿁◝ )フォロバします

• 20代後半
• 乾燥肌

糖質が抑えられてるし、食物繊維やタンパク質などなど ダイエット中に嬉しいものがたくさん🥺🍫 中にココナッツが入っていてザクザク食感だから、満腹感を満たすのにも◎ 普段からハイカカオチョコに慣れてない人は「苦！！」ってなるかも😂

𝐥𝐢𝐬𝐚.𝟏𝟔𝟓𝟔 美容ライター

• 女性
• 混合肌

ぐーぴたっは25年目のロングセラー そんなにも長く販売されていたとは！ 砂糖ゼロ・糖類ゼロなのにこんなに美味しい、甘い！ 豆乳くささや、おからの風味がないから食べやすいです しっとりとしたクッキーで中に入っているチョコも濃厚 ダイエット中にこの甘さは嬉しい！

もちもちしょくぱん🍞

• 混合肌

味も両方おいしすぎる❤︎ バニラはあまーい香りで特においしい！ ビターショコラは甘さ控えめです✨ おいしく食べて体脂肪を減らしてくれる効果も期待できるなんて夢のようなビスケットです🍪 豆乳味はあんまりわからないので豆乳嫌いな方でもいけると思います☁️ 水分と一緒にとるとおなかの中で膨らんで空腹を軽減してくれます🤤 パンを食べるとお腹がなりやすいらしいので対策に◎ 小腹が減ったときにも食べるとイライラ防止に！ 個包装×3で持ち歩きにも✨

めーてぃあ

• 50代前半
• 乾燥肌

バニラの風味があまり感じません。 ほんのり甘さがあり、おからビスケットらしくぱさつきます。 喉の渇いた時は水分持ってかれるww 小腹空いた時にはちょうど良さそうです。 これを間食に利用して体脂肪減るなら便利だと思います。

さくら🌸

• 女性
• 20代後半
• 混合肌

糖質70%カットなのにおいしい！！ 罪悪感なさすぎる😂✨ 食物繊維や豆乳をふんだんに使用することで、ボリューム感がありながらも糖質5g、カロリー78kcalまで抑えることができました。 ワッフルにのせて食べたりしてます😋💓 糖質70％カットのアイスは、抹茶やショコラも💚🤎

♥︎︎∗︎*Palu♥︎︎∗︎◌︎⑅⃝︎フォロバ100♥︎︎∗︎*ﾟ

• 女性
• 40代前半

食べたらチョコレートの味は、しっかりしていて豆乳仕立てなのか少しあっさり目ですが美味しいです✨✨ ダイエット中には、これ買わなきゃと思ってリピしまくってます😂✨オンラインでも購入可能です！

N♥

• 20代後半
• 混合肌

シャトレーゼの糖質70%カットのアイス！！チョコ味🍫💞 蓋の上に大きく糖質5.0gと記載がありますが、マルチトールを除いた糖質だそう！ ダイエット中は少しの甘さでも体に染み渡るほどかなり美味しいと感じるので問題なし！！！🤣

chia♥

• 女性
• 混合肌

100％済州産ヴィーガン食品 すでに下処理された100％済州産原材料を厳選 添加物なし、下準備なし手軽に作れる‼︎ 仕込みなく簡単に作れたしビビンソースが特に美味しかった😋🥢 様々なレシピに活用OK チャプチェ/ナムル/野菜ラーメン/野菜チヂミ

Yuki ♡フォロバ

• 女性
• 敏感肌

手軽でヘルシー✨ ＊済州リパブリック＊ ↪︎済州健康ご飯 ↪︎済州海女ご飯 このままでも十分美味しく 薄味で健康的だと思いました‼︎ ビーガン食は続けられないイメージでしたが これならおいしく食べられて身体にもお肌にも良い感じです♡

ひとりコスメ部　フォロバ100

• 40代前半
• 混合肌

韓国の済州の野菜やナムルが入ったご飯を作れるセット。🇰🇷 健康的なヴィーガン食。 ✅済州海女ご飯 チェジュ産のチナムル、ひじき、ニンジン、シイタケ、かぼちゃ 炊いてみました。野菜がたくさんで野菜の香りがして、健康的なご飯ですね。

白ぶどう☼フォロバ100☼

• 20代前半
• 乾燥肌

糖質オフなのにめっちゃ甘くて美味しかったです！！ご褒美とかに食べたい感じでした🤭💖#無印良品#糖質１０ｇ以下のお菓子　ホワイトチョコレート#ホワイトチョコ#糖質オフ

羽 那 𓀤𓀠

• 敏感肌

バターが香る甘くて食べ応えのあるお菓子 ふわふわな生地と優しい甘みのあるバウム はちみつの風味としっとりとした食感のケーキ カカオが香る優しい甘みのドーナツ

AZUSA

• 40代前半
• 敏感肌

食事は5回に分け、血糖値がなだらかになるようにしています。 おやつ🍪と夜食は糖質10gまで。食事は50g以下にするように心がけています。 無印良品糖質10g以下のお菓子シリーズを好んで食べています❗️

muu∮。

• 女性
• 30代後半
• 普通肌

本当に砂糖使ってないの？と思うほど甘い！ 中にビスケットが入っていて満足感あり 原材料に甘味料を多めに使用しているのが☓ 最後の原材料は個人的に、かなり気にしているのでそれさえなければ満点でした。 ダイエット中の方にかなりおすすめです！

みやこ

• 30代後半
• アトピー肌

ロッテのゼロシュガーフリー チョコレートクリスプとシュガーフリーチョコレート、チョコレートが食べたかったけど、糖類ゼロチョイス 味は普通にチョコレートで美味しいし、糖類おさえめは嬉しい ぽこあポケモンコラボのキーホルダーもらえた(*^^*)かわいい🥰

ずぼりー

• 男性
• 30代後半

これ普通に美味しい！！ 香ばしいビスケットチョコサクサク食感 砂糖ゼロ・糖類ゼロ 一袋130カロリー 小袋なので食べ過ぎず ダイエット中におすすめです❗️

YUNI🍓夏春ライト

• 女性
• 20代後半
• 混合肌

おからクッキーのカリッカリ感が大好き💘 硬めのカリコリしたクッキーが好きな方はぜひ! オレンジピールとおからの組み合わせが美味しい✨ カカオ感は若干控えめだけど、良い隠し味になっている感じ 満足感がある！ 本当にミニサイズなのにコリコリ食感のおかげか満足感がある✨

ゆみこさん

• 女性
• 40代前半

私は固い食べ物が好きです♡ 南部せんべいとか‪🍘‬バケット🥖とか♡ Fibee ひとくちビスキュイもなかなか固くてハマりそうです!

らんしゃん@一時休止中

• 女性
• 20代前半
• 乾燥肌

普通のワッフルより美味しい😋 ミツカンむぎゅっとワッフルはオカラでできてる。成分表見ると一番上オリゴ糖その次おからで続くんだけど、これ、小麦メインのやつより美味しい！ しっとりしてて食べやすい 毎日食べたい(高い😭) 基本的に濃い味が好きなんだけど全然美味しい。 腸活関係なしでマジで美味い お勧めできる人👍お金ある人、腸活したいしてる人

前ちゃん💙

• 女性
• 30代前半
• 敏感肌

マツキヨ　糖質9.0gビスケット🍪　黒糖きな粉🍪ロカボ糖質9.0g🍪　内容量:50g　税抜き100円くらいマツキヨで見付けた美味しく糖質制限ができそうなビスケットです🍪笑笑ロカボ糖質はダイエットに良いとよく聞きますよね🍪笑おやつで、糖質コントロールができる商品だそうです🍪マツキヨココカラでも販売されていて、管理栄養士推奨の商品だそうです🍪イヌリンなどの食物繊維がたっぷり摂れるざっくりとした食感の厚みのあるビスケットだそうです🍪イヌリンは糖の吸収を抑制し血糖値の上昇を抑える働きがあり、糖尿病予防に効果的です🍪...

とと__フォロバ･リムバ¹⁰⁰ %

• 乾燥肌

matsukiyo糖質6.3gビスケット🍪割引されてたのもあってか、中ボロボロだった笑軽めのビスケットだったけど、量はいっぱいだったから満足感はあった！！#matsukiyo#糖質制限#ダイエット

mari

• 女性
• 30代後半
• 敏感肌

マツキヨで購入したビスケットが美味しかったです♡ ダイエット中でもこのおやつなら頑張れそう😀 チョコレート系やクッキープロテインバーなどダイエット系のおやつが色々あったのでまたマツキヨで購入したいと思いました👍

popo☆フォロバ

• 女性
• 乾燥肌

ピーナッツ・クルミ・アーモンドの3種のナッツをはちみつでコーティング🍯 バターのコクで更に美味しく🧈 カルシウム、鉄分たっぷり。 ピーナッツ・クルミ・アーモンドの3種のナッツをノンシュガーチョコでコーティング🍫 冷蔵庫で冷やして食べると、さらに美味しくいただけます😊

頑固mama

• 女性
• 混合肌

ロカボ表示のあるお菓子を食べてるよ♡ ナッツが好きであります！ 個包装になってるので、食べやすいよね♡ １日一袋って決めて食べてるよ♡ はちみつを使用しているからほのかに甘さがあって美味しいの♡ 食べごたえもあるんだよ！

saaa

• 女性
• 30代後半
• 普通肌

ロカボハニーナッツはほのかなはちみつの甘さが口寂しさを忘れさせてくれます◎ ピーナツ、くるみ、アーモンドがバランスよくひと袋に入ってます🍀 糖質も1.0ｇなので糖質制限してる主人も満足してました🙌

らぶらどーる

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

すごく美味しいです‼️ 初めて食べたけどビスケットってよりはクッキーだけど普通のクッキーより好きでした😊 食べた事ない方、おすすめです👍

sacha🐰

• 女性
• 混合肌

機能性表示食品✨️ BMIが高めな方の体脂肪を減らす✨️ 砂糖ゼロ、糖類ゼロでおいしいを実現！ 満足感が得られる食物繊維を5900mg配合。 結構パサパサしたタイプのビスケットで、水分必須です🥺笑

🍏 ͗ ͗ꔛ🍎りんご🍎ꔛ ͗ ͗🍏フォロバ100

• 女性
• 乾燥肌

SNS見てるとお腹空くのは私だけ？！⁡⁡でもそんな時に罪悪感なく食べれるぐーぴたっ最高😆👍⁡⁡色んな種類があるから選ぶのも楽しい🎵スマホのお供にこれからもよろしくです😉⁡#ぐーぴたっ⁡#糖質オフ#糖質ゼロ#りんごコスメ88

もややい

• 女性
• 乾燥肌

江戸時代から続く！豆腐をはじめとした大豆加工食品の製造町田食品より。いろんな味で楽しめるとうふ麺！ 糖質カロリーオフでグルテンフリー食品なので、これなら大丈夫！味もとうふ特有の大豆臭さがなく、歯切れのいい食感なのでどなたでも美味しくいただけます。 一番好きだったのは、焼津産鰹だし。うどんを食べているような感覚で美味しくいただけました❤️

せーか

• 30代前半
• 混合肌

低糖質、低カロリーが嬉しい！ 平打ち豆腐麺ピリ辛ごまダレ(6.9g、107kcal)、あさりと焼きあごのだしつゆ(6.3g、69kcal)の3種類をいただきました☺️✨ 作り方はとっても簡単！ 【冷たいver】①容器の端を少しだけ開け、水をよく切る②添付タレをかけて、めんにからませてから器に盛る！ 味濃いめなトッピングやタレだと全然豆腐感がなくってわかりませんでした👏 せっかく食べるなら単体もいいですがお野菜などをトッピングしてバランスよく食べるのもおすすめです☺️✨

かなみ

• 女性
• 乾燥肌

豆乳と米粉でつくったとうふ麺です 麺類が食べたいけれど、糖質・カロリーが気になるそんな時にいただけます とうふに適した厳選丸大豆を100%使用 水を切り、タレやだしがついているので器に開けてすぐ食べられます とうふ麺と添付のだしだけでならちょういいだしの濃さだと思いますが、トッピングするとやや薄味に感じるかも⁈

るし

• 混合肌

アーモンド、クルミ、ヘーゼルナッツの3種のナッツにカロリー・糖質ゼロで100%植物由来の自然派甘味料 甘さもしっかりとあるので満足感のある食べ応え！小腹が減った時やナッツ系のお菓子が食べたい時に最適です！ 小袋のパッケージも可愛らしいのでちょっとお渡しするおやつにも喜ばれそうです◎

popo☆フォロバ

• 女性
• 乾燥肌

ラカントのパウダーがコーティングされたアーモンド、クルミ、ヘーゼルナッツの3種のナッツです。 甘くておいしいくて、低糖質。 手につきにくく小袋タイプなので、器にのせなくてもそのまま食べることができて便利です。 イヌリン、ビタミンE、鉄、亜鉛、オメガ3脂肪酸が入っていて、健康を気にしている方、糖質制限している方におすすめです。

肌年齢28歳の平成一桁ガチババア@フォロバします

• 女性
• 乾燥肌

ラカントの優しい甘みとバターのコクが美味しい。1袋で大満足だから間食向けなのと、イヌリンも入ってるから血糖値の急激な上昇も抑えてくれるよ！

コスメ大好き♥フォロバ

• 女性
• 40代後半
• 混合肌

海藻から作った 新食感ツルツル麺が◎ 海藻キリンサイ入りです🕊️ 冷蔵で保存するタイプです カロリー・脂質・糖質がゼロ※ 水洗いせずに食べられる （水戻しや加熱調理が不要） 加熱しても食感が変わらないツルツル麺 （加熱しても臭いが出ません） ハートぶっかけ風、冷やし中華風、つけ麺風、サラスパ風、ラーメンなどアレンジが様々で◎ 調理が便利で簡単

ひとりコスメ部　フォロバ100

• 40代前半
• 混合肌

海藻から作った麺👍 カロリー・脂質・糖質がゼロ👍 洗わずに食べれる 加熱しても食べれる カロリーもないからダイエットしてる時に良い👍😃 炒めてもいいからチャプチェとか、スープに入れたりほんと使える👍 料理に沢山使えるし、サラダに入れて食べるだけでも良いしほんとおすすめ👍😋

とと__フォロバ･リムバ¹⁰⁰ %

• 乾燥肌

ひじきは美容・健康効果が豊富💄 他の海藻に比べてミネラル豊富で骨や血液に◎ 生理前のむくみ＆便秘対策 → ひじき＋茎わかめミックス

⸝⸝⸝⸝ 𝒆𝒌𝒂🌕フォロバ100

• 敏感肌

SANOCELLのアサビグミは.. 糖質ゼロ！脂質ゼロ！ なのに、めちゃくちゃ美味しいんです🫶🏻🥹 栄養たっぷりなので ダイエット中や健康管理におすすめ✨！ 仕事中に小腹が空いた時は アサビグミを食べるようにしてから むくみを解消！お腹の調子も良くて なんだか体が軽く感じてます..♩🧘🏼‍♀️

nana198612🍒フォロバします♡

• 女性
• 混合肌

アップルサイダービネガー🍎✨ 酢酸を含む様々な有機酸が体を健康な状態に整えてくれるんだって✨ アップルサイダービネガーコンブチャ🍎 レモンベリー味 ナトリウム・糖質・カフェイン・コレステロール0✨✨ スパークリングの粉末タイプで美味しい炭酸ジュース飲んでるみたい😍お水で飲むのも美味しいけど私はさらに炭酸割りが好き♥️ アサビグミ🍎 普通のグミよりもちもち食感？😍ってくらいもちもちで美味しい♥️ 糖質、脂肪ゼロ☺️ 食物繊維、ビタミンも配合‼️1日3粒🩷 美味しいアサビ🍎でインナーケア♥️♥️ 美味しいから続けやすい😍🩷

メモ魔ちゃん@韓国コスメメモ日記

• 乾燥肌

アップルサイダービネガーコンブチャ レモンベリー味とピーチ味があります！ アップルサイダービネガーってすごく流行ってるんですね！ こちらはリンゴ酢というより味はコンブチャ寄り。 フラクトオリゴ糖や17種類の混合乳酸菌なども配合。 ♡アップルサイダービネガーグミ♡ ☑糖質0 ☑脂肪0 悪玉菌を抑制したり、内臓脂肪を減少するなどの効果があるそうです！ 1袋に75g×4袋入っています！（1袋255kcal） チャック付きの袋なので、保存は安心。 1日3粒までなのですが、もっと食べたいです！笑 Qoo10で購入可能です！

　maa_ke

• 女性
• 混合肌

1日1粒のダイエットチョコレート ❤︎ 食後や仕事中、移動中におすすめ♡ お砂糖ゼロで、夜食や過食が多い方にもおすすめしちゃうよん♬ お味は、ダークチョコレート。 チョコレート好きとしては嬉しいし、お味は甘すぎず少し酸味があるかな？といった印象だったよ¨̮♪* 皮下脂肪や内臓脂肪減少が期待できるといわれているララスリム。気になった方、ぜひチェックさせてくださいね☕︎

うさこ

• 女性
• 40代前半
• 普通肌

ララスリムは、ご飯・パン・麺類・小麦粉などの炭水化物が大好きな私にピッタリなダイエットサポートをしてくれるチョコレート🍫 砂糖0で美味しく楽しみながら摂取できるんだって✨ 深みのある甘さで、1個が結構ボリュームあってめっちゃ美味しい❣️

みっきー

• 女性
• 乾燥肌

砂糖ゼロでダイエットサポートしてくれるチョコレート💞 美味しくチョコ食べて良いの？って嬉しくなった商品🤭🫶 パッケージ開けた瞬間にカカオのような美味しそうな香りが😍 ゴロゴロ大きめのチョコで味は深みのあるビターチョコレートって感じで私はすっごく好きなお味🤤 ダイエット中に小腹満たしに食べごたえ&満足感あってとっても良い〜🙌✨️

もややい

• 女性
• 乾燥肌

とうふで出来たヘルシーイタリアンパスタ！ダイエットや糖質制限している方にぴったりなヘルシーパスタ😊 1855年創業の老舗とうふメーカーが作ったとうふを麺状にした新感覚パスタで、グルテンフリー、カロリーオフ、糖質オフ。 とうふ麺は歯応えがあり、ほんとにとうふなの？と感じるくらいしっかりしています。

ぴ。🤍Follow back

• 混合肌

豆腐のパスタってどういうことー？！」って思ったけど食べて納得！！🙂‍↕️ 老舗とうふメーカーが作った新感覚パスタで、柔らかめのフィットチーネパスタみたいなの😮 ソースはたらこ、カルボナーラ、バジルの3種類で個人的にはたらこが好きだった！ 味もしっかりしてて食事って感じなのに、カロリー低くてヘルシーなのもめちゃくちゃ嬉しいし、

ネココ　フォロバします🐈

• 50代前半
• 混合肌

富士山の麓にある静岡県富士市の自社工場で富士山の伏流水を使用し、独自の製法・技術で作った「とうふパスタ」 グルテンフリー、糖質・カロリーオフの豆腐パスタを頂いてみました。 どれもソースが美味しく、パスタの豆腐感はあまりなく、ちゅるんと喉越し良く食べられました。

もややい

• 女性
• 乾燥肌

GI値が低く、麦類不使用のグルテンフリー雑穀米！ 身体の内側からキレイになりたい、雑穀米が好き、グルテンフリーにこだわりたい、そんな方にぴったりなのがこちら😊 玄米をメインとした16種類の穀物をバランスよくブレンドし、不足しがちな食物繊維やタンパク質を補えるようになっています。 スーパーフードも含まれていて、腸内環境も整えながら、肌荒れやむくみ対策にも。 第一印象は穀物の色がやさしく綺麗で、とにかく美味しそう！

ほりち フォロバ

• 女性
• 混合肌

グルテンフリー雑穀米の商品提供を受けて投稿しています✍️ ✔ 16種の穀物をブレンド ✔ 話題のスーパーフード入り 白米に混ぜて炊くだけで栄養満点ごはんに早変わり！

chiekotan

• 女性
• 乾燥肌

麦類不使用のグルテンフリー雑穀米✨ 玄米をメインとした16種類の穀物を、不足しがちな食物繊維やたんぱく質を補えるようバランス良くブレンド！ 青肌玄米、とうもろこし、ひえ、もち玄米、黒大豆、黒米、もちきび、青大豆、小豆、アマランサス、ホワイトソルガム、もちあわ、赤米、キヌア、白ごま、発芽玄米が入っています🌹 白米を炊くときに、混ぜるだけなので簡単に炊けるのも嬉しい☺️

伽羅

• 女性
• 混合肌

KETO SWEETは砂糖と同じ甘さになるよう、エリスリトールと羅漢果を独自にブレンド✨ しかも体内でほとんど吸収されないので、エネルギーとして使われないの つまりカロリー&糖質ゼロ‼️ 原料がめちゃくちゃシンプルなのも嬉しいポイント💡 非遺伝子組み換えとうもろこしと、希少な果実「羅漢果 (らかんか)」のみ！

💝God loves you💝フォロバ100🤝

• 女性
• 脂性肌

カロリー&糖質ゼロの「KETO SWEET -ケトスイート」 @shozankancocoil 。砂糖代わりに使える甘味料で、100%植物由来なんだって！ 甘さは後味がスッキリした感じで、溶けやすく、意識しないと砂糖ではないと気づきにくい味だったよ。 カロリーゼロだから、摂取していて罪悪感がないのもいいよね。

maru.365

• 女性
• 30代前半
• 乾燥肌

カロリー・糖質ゼロ 砂糖の代わりに使える植物由来の甘味料 砂糖と置き換えるだけでいいこれ！とっても嬉しい商品でした｡･･｡)ﾉ♡｡. 砂糖と同じ甘さになるように体に吸収されにくいエリスリトール、羅漢果を独自ブレンドされているそう！！