健康サプリメント人気おすすめランキング30選【2021年最新】

10代後半

1日目（女の子の日Ver.） ※体重と体脂肪率は2枚目の画像に載せてあります。 心機一転したい為、今日を1日目として目標も変えて再スタートしたいと思います。 目標 29日後 156cm 50.0kg 25.0％ 理由 ・LIPSの人気ユーザーさんになりたいから。 ・かわいくなって自分にもっと自信を持ちたいから。 ・学校のマドンナになりたいから。 ・今までの人生で一度も恋愛をしたことがないので、告白をされたりしてみたいから。 ・推しに見合う女性になりたいから。 ※私と同じ身長、体重、体脂肪率でも見た目が美しい方もたくさんいると思いますし、この体型だから太っているという訳ではありません 私は目標達成の為と自己肯定感を高める為にダイエットをしようと考えていますので、その点はご了承下さい また、ダイエットは体調と相談しながら行って下さい 取り組み ・睡眠時間を8時間とる ・白湯を飲む ・水をたくさん飲む ・一日2回ヨーグルトを食べる ・ポポンSを飲む ・頭皮マッサージをする ・小顔マッサージをする ・15分入浴する ・バストアップマッサージをする ・着圧ソックスを履いて寝る ・寝る前はスマホを見ない ・筋膜リリースをする ・脚マッサージをする ・15分筋トレをする 女の子の日ですが、しっかりと運動できました♡ 無理はせず、少しずつ体重を減らしたいです！ 温かい目で見て下さると嬉しいです♡ #ダイエット #ダイエット日記 #べにてんのダイエット日記

10代後半

7日目（女の子の日ver） ※体重と体脂肪率は2枚目の画像に載せてあります。 目標 156cm 49.0kg 23.0％ 理由 ・LIPSの人気ユーザーさんになりたいから。 ・かわいくなって自分にもっと自信を持ちたいから。 ・学校のマドンナになりたいから。 ・今までの人生で一度も恋愛をしたことがないので、告白をされたりしてみたいから。 ・推しに見合う女性になりたいから。 ※私と同じ身長、体重、体脂肪率でも見た目が美しい方もたくさんいると思いますし、この体型だから太っているという訳ではありません 私は目標達成の為と自己肯定感を高める為にダイエットをしようと考えていますので、その点はご了承下さい また、ダイエットは体調と相談しながら行って下さい 取り組み ・睡眠時間を8時間とる ・白湯を飲む ・水をたくさん飲む ・一日2回ヨーグルトを食べる ・美酢を飲む ・豆乳を飲む ・ポポンSを飲む ・頭皮マッサージをする ・15分入浴する ・寝る前はスマホを見ない ・ダイエットスリッパを履く ・全身マッサージをする ・ストレッチをする 今日から女の子の日が始まったので、運動はお休みします。 アドバイスを頂いたので、今日からストレッチを始めます！ 温かい目で見て頂けると嬉しいです♡ #ダイエット #ダイエット日記 #べにてんのダイエット日記

10代後半

20日目 ※体重と体脂肪率は2枚目の画像に載せてあります。 目標 156cm 49.0kg 23.0％ 理由 ・LIPSの人気ユーザーさんになりたいから。 ・かわいくなって自分にもっと自信を持ちたいから。 ・学校のマドンナになりたいから。 ・今までの人生で一度も恋愛をしたことがないので、告白をされたりしてみたいから。 ・推しに見合う女性になりたいから。 ※私と同じ身長、体重、体脂肪率でも見た目が美しい方もたくさんいると思いますし、この体型だから太っているという訳ではありません 私は目標達成の為と自己肯定感を高める為にダイエットをしようと考えていますので、その点はご了承下さい また、ダイエットは体調と相談しながら行って下さい 取り組み ・睡眠時間を8時間とる ・白湯を飲む ・水をたくさん飲む ・一日2回ヨーグルトを食べる ・美酢を飲む ・豆乳を飲む ・ポポンSを飲む ・頭皮マッサージをする ・15分入浴する ・寝る前はスマホを見ない 新型コロナウイルスの2回目のワクチン接種をしたばかりなので、しばらく運動はお休みします… 体重をキープできているのですが、以前より1kgくらい増えたままなので、もう少し頑張りたいです！ 温かい目で見て頂けると嬉しいです！ #ダイエット #ダイエット日記 #べにてんのダイエット日記

30代後半 / 普通肌

FUJIMI パーソナライズサプリメント「FUJIMI フジミ」 広末涼子さんがアンバサダーをしている パーソナライズサプリメント💊 美容分析で 自分に必要なサプリを 11種類の中から5種類 選んで貰える！ サプリってドラッグストアやドンキにもあるけど 結局何種類も買ってたらそれなりに値段するし どれ買っていいかわからかい💦 ってなるから 1回ずつの梱包になっていて 自分に必要な種類が入ってるのは 本当にいいです。 飲み続けて2週間 肌質はもちろん ハトムギ効果か 毎日の胃の不調や 家族が風邪気味でも自分だけ うつらなかったりと 美容だけではなく 身体の調子もいい方向になってきている 気がします！ #FUJIMI #美容#パーソナライズサプリ #サプリメント#personal #美意識高い人と繋がりたい #美意識向上委員会 #me#lifeisbeautiful #lifestyle #supplement #supplements #voce #lips #美st #classy #instabeauty #beauty

敏感肌

FUJIMIのサプリ💎.◌*リニューアル👏🏻💕✨ 【FUJIMI】カスタマイズサプリ✨ 3箱目は入れ物が変わってる😳❤ 縦長のBOXからクリアポーチに！ FUJIMIのサプリメントは、Webでたった3分の美容診断から肌悩みや足りない要素を分析してその人に合った5粒を処方してくれる☝️🏻💕✨ 専門家が考えたスペシャルな処方。 日本人の肌のことを考えて作られた究極の11種のサプリメント👏🏻✨ 1日1袋、飲むインナーケアがパッケージリニューアルでもっとお洒落に🥺💓💓 持ち運びにも🙆🏻👌✨ 私は前回同様の ︎︎︎︎☑︎プラセンタ ︎︎︎︎☑︎ハトムギ ︎︎︎︎☑︎ビタミンB ︎︎︎︎☑︎フィッシュオイル ︎︎︎︎☑︎ビタミンＡＣＥ 気がつけば皮膚科に通って薬も効かなかった程の私の肌荒れも、今じゃほとんど回復してる😌🍀*゜ FUJIMIのサポートのお陰なのかな😭 サプリメントって、肌の周期だったりもあって即効性ってなかなか感じにくい部分だとおもうけど、2ヶ月、3ヶ月って経つとなにかしらいい変化に出会えるんじゃないかなぁ☺️🍀*゜ (たまに飲み忘れる時もあるけど🤣) FUJIMIのサプリメントって、見た目もいいし自分専用ってのもあって、なんだか特別😘❣️ 意識も高まって私的には凄く好き💖 #FUJIMI#パーソナライズサプリメント #フジミ #サプリメント #インナーケア #美肌 #美肌ケア #健康サプリ

敏感肌

FUJIMIのサプリ💕 肌診断を送ると、今の自分に必要な栄養素を処方してくれます🤍 わたしは乾燥・毛穴が気になっていたけど、飲み始めて確実に毛穴が小さくなってハリが出てきました😳 1週間しないうちに効果を感じました💓 もっとプリプリなお肌を目指す🥺！ この時期に一日中しっとり肌をキープできるのは嬉しすぎる🧊🤍 (毎年ガッサガサで乾燥毛穴がやばかった💭) あと顔だけじゃなくて、全身がカサカサしてない！！！！！潤ってる！！！！🥺 サプリってどれが合うか実際試さないとわからないけど、これは自分専用に処方されてるから安心😌🍀*゜ 自分に足りないものを補うわけだから、ちゃんと効果がでるし日々嬉しい～💕 1つ1つが小分けになっているのも、ポスト投函で受け取りが楽なのも…かなり便利だし助かる🥺🤍 サプリ迷子の方や、肌トラブルに悩む方には本当にオススメ◎

敏感肌

鉄分は美容に不可欠💓🤫🧚‍♀️ ダイエットをするにあたっても、効果的と言われてる鉄分❤︎ #DHC #ヘム鉄 他のメーカーのを飲んでましたが色んなのに挑戦してみようと思って、 カプセルタイプのヘム鉄を飲み始めました♫ （綺麗で憧れのフォロワーさんも飲んでたので😍🙈💓笑） ヘム鉄が何故美容に良いのか調べました💕 そもそも鉄分は赤血球のもととなる成分♡ そして赤血球は体中に酸素を運ぶための役割をしています♡ もうこれで鉄分がどれほど大切かってわかりますよね💕 身体の健康は美容につながるのです💓結局💓 鉄分が不足すると、 朝起きにくくなったり、顔がくすんだり、 ヤル気が出なくなったり、貧血を起こしてしまったり。。 これもよく聞きますよね。 そして何故、“鉄”ではなくて“ヘム鉄”なのか。 ヘム鉄は、主に肉や魚など動物性食品に含まれている鉄分で、 タンパク質の覆いで吸収阻が害されにくく吸収率が高いものなんです💕 ヘム鉄は体に吸収されやすいってことですね⁽⁽٩(๑˃̶͈̀▽ ˂̶͈́)۶⁾⁾ サプリメントを選ぶときは“ヘム鉄”と書いてあるものを選ぶと良いかも？✨✨ 今日も最後まで読んで頂きありがとうございます♫ ♡Instagram【cosmeloverinko】♡ ♡Twitter【cosmeloverinko】♡ #lips #リップス #いえべちゃんりんこ #コスメレポ　#コスメレビュー　#cosmereview #cosmereport #cosmetic #DHC #ヘム鉄 #サプリメント　#鉄分　#ダイエット　#美容情報

20代後半 / 混合肌

👧💗生理不順の私が飲み始めて4日で生理きました。 裏に“吸収のよいヘム鉄由来の鉄を10mg配合。不足鉄分の効率補給に。”と書いてありますが、吸収よすぎぃ〜〜〜！！！ 60日分（120粒）入りでAmazonで961円！ 私もドラッグストアで1000円以下で手に入れたので、1000円持っていけば大丈夫だと思います🙆‍♀️ 予定日の10日前くらいから生理が終わるまで飲み続けようと飲み始めたらすぐ来るもんだからビックリでした😂 これ不順の方には特に買っていただきたい商品です💜 これさえあれば、いつくるんだろうと不安な気持ちになることもないですし👌◎ サプリ自体は1〜2センチくらいのカプセル状です💊 口の中に入れると、鉄独特の風味、味がしてしまうのですぐに水で飲んでしまう方がいいです！ 生理中にフラフラ〜と貧血になることが多々あるのですが、それもなかったです。 DHCやっぱりすっっごいなぁ… #DHC #ヘム鉄

敏感肌 / イエベ 春

早いですが、リピ２回目です。 なぜ早いのか。 前回２ヶ月間わたしが飲みまして、血管年齢がグッと下がったんですよ。 ということで、これまた血管年齢が高かった夫も飲むことになったので、１ヶ月分はすぐになくなりました😂😂😂 ということで、２ヶ月分のをリピートです。 ドラストでだいたい￥2500くらいでしょうか？？ １ヶ月ふたり分ですし、そんなお高くもないかと。 また、DHAやEPAを摂取するサプリメントとしては、ネットでは血中脂肪値低下としてこのDHCは、続けやすい価格･手に入れやすさ･配合量など総合して、割と上位にランクインしてました。 こちらは、#機能性表示食品 として、血中の中性脂肪値を低下させる機能があることが報告されています。 なので、パッケージがキラキラなんですね〜💖 簡潔に言いますと。 DHAには学習能力の向上、ガンやアレルギー作用(アトピー･鼻炎･喘息･花粉症など)を抑える、そして、血管･血中のコレステロール値を下げる、といった効果があります。 血管や血中の#コレステロール 値が高いと、動脈硬化･脳卒中･心筋梗塞･心臓発作といった#成人病 の原因になりますん。 そんな成人病を予防してくれるのがDHA･EPAなんですねー。 血をサラサラにして、善玉コレステロールを増やすんですよ。 また、DHAと仲間のEPAは、血栓予防や中性脂肪を減らす働きをしてくれます(←ココ重視) このことから、ダイエットにも効果的だと言われてるんですね。 また、気になる副作用については、１日に２〜３g摂れば問題ありですが、このくらい飲んでるだけでは副作用どころか、効果的としか言いようがないのでご心配なく💖 さぁーて。 夫婦で、さらに、成人病予防＆中性脂肪値を下げるぞー👊‼️‼️‼️ #成人病予防 #血管年齢 #中性脂肪 #ダイエット #サプリメント

敏感肌

DHA🐟 身体に良いって言いますよね。 飲み始めて10日経ちました。 なぜ飲み始めたかというと、、、 ドライアイに効くらしい‼️ というのを聞いたから♡ （聞いたというかななり調べました。） 最近ドライアイに悩んでいて、深刻でした。。 本気のドライアイは洒落にならないくらいつらい。 やる気も全て奪われます😭 目の調子が悪いと、頭痛も起きるし😭 眼科に行って処方された目薬もイマイチで どうしたもんか〜 と思ってたのですが、 お得意の調べまくる精神で原因になりうることを調べまくりました！笑 すると、ドライアイ患者の86%が油分不足だということが判明‼️ びっくり💓 私は食生活がなってないので、 それが1番濃厚だと思い、その油分を補うのに良いと言われてる DHAのサプリを飲み始めたのです♡ 今１０日目ですが、かなり改善されました‼️😍 ってことはやはり油分不足だったのかな？🤨 そしてそして、 DHAを摂ることで辛いことが。。 DHA、かなり臭いです。。 耐え難い‼️ 胃から湧き上がってくる匂いが強烈。。 魚のあの生臭い匂いが。。 これ大丈夫？って感じ。笑 食欲も、失せてやばい〜 ドライアイ改善か、大嫌いなこの匂いと共に生きていくか。。笑 多分体質的な問題ですかね🥲 DHAサプリ飲んだことある人に聞きたいです🥲 まぁ結局こんな思いをしない為には、 日々の食生活でDHAを摂るということですね💓 ♡DHAの多く含まれている食材♡ ズバリ青魚‼️🐟 さんま、サバ、アジ、アナゴ、アユ などに多く含まれているそうです。 青魚かぁ。。 頑張ろう。笑 今日も最後まで読んで頂きありがとうございます💓 ♡Instagram【cosmeloverinko】♡ ♡Twitter【cosmeloverinko】♡ #lips #リップス #いえべちゃんりんこ #コスメレポ　#コスメレビュー　#cosmereview #cosmereport #cosmetic #DHC #DHA #ドライアイ　#サプリメント　#健康

30代後半 / 敏感肌

　　　　　　　中性脂肪気になる方に💖 　　　　　　　DHAサプリ始めました🎵 みなさん、こんばんは☺️mayaです💖 今回はDHAのサプリを飲んでみようと思います。 中性脂肪気になります💦そして健康の為にも始めてみました❗ Wの機能＞血中の中性脂肪値を低下＆記憶力 を維持！ 日本で一番買われているDHA 『DHA』は、機能性関与成分DHAを510mg、EPAを110mg（一日摂取目安量あたり）配合した機能性表示食品です。1日あたり4粒で、業界トップクラス620mgものDHA・EPAを摂ることができます。 DHA・EPAは、青魚に多く含まれるサラサラ成分。血中の中性脂肪値を低下させる機能があることが報告されています。また、加齢に伴い低下する、記憶力を維持することが報告されています。 中性脂肪が気になる方、記憶力が落ちていると感じる方、魚のDHAを気軽に摂りたい方におすすめです。 中性脂肪も記憶力もどちらも気になるのでとりあえず一ヶ月 飲んでみたいと思います🎶 #DHAサプリ #中性脂肪気になる方に #記憶力アップに #飲み始めました

乾燥肌

快適な休息と爽快な朝をサポートしてくれる 研究の現場から生まれたサプリメント🌿 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⭐️nemlis（ネムリス） 30日分／初回　2,980円 2回目以降　4,900円 ※通常価格　7,000円 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ VOGUEや美st、ananなどでも とりあげられているサプリメント🌿 こんな人も多いのでは⁉️ 日本人の5人に1人が「休息に満足していない」みたい💦 ✔︎スッキリできなくて体が重い ✔︎気持ちが落ち込みやすい ✔︎イライラして怒りっぽくなった 毎日家事に仕事に子育てに…と、現代の方って 本当に忙しい日々送ってますよね😢😢 そんな現代人に大事なのは休息の時間よりも、質✨ ネムリスは自然由来の成分と機能性を あわせ持っていて、長年の研究による専門知識と 最新技術によって開発されています👏✨ . . ✔️国内初の休息データ検証 休息研究の第一人者である裏出教授が製品化され、 その研究成果は多くのメディアでも 取り上げられています✨✨ 信頼性も高まりますよね☺️🌿 ✔️日本・米国における特許取得の成分配合 ベネトロンと言われる天然植物由来の 特許成分に着目されています👏✨ ✔️自然由来成分を高配合 自然由来成分と機能性を追求した成分の質と量の バランスにこだわり惜しみなく高配合されているから 一般的な休息サプリとは違うみたい😳✨ . . 実際に私も以前よりもぐっすり眠れるように なった気がします✨ 前までは夜中に起きたり、翌朝も全然疲れが 取れない日が当たり前だったけど、 ネムリスを飲んでからはぐっすり熟睡が できている気がしました。 睡眠時間は変わってないから、本当に時間よりも 質が良くなっている気がします✨✨ 手軽に質の高い休息が取りやすくなるのかなぁと 思います😊🌿 ✔︎質の高い休息で心地よくやすみたい ✔︎スッキリした健康的な毎日を迎えたい ✔︎リラックスした気分で毎日余裕を持って過ごしたい こんな方におすすめです✨ においもなくて飲みやすかったです👍✨ #nemlis #ネムリス #特許成分 #休息サプリ #休息 #休息時間 #リラックス #リラックスタイム #サプリメント #サプリメント生活 #サプリ #健康オタク #健康美 #睡眠 #睡眠改善 #睡眠の質 #健康第一 #健康生活 #美容 #美容好き #メンテナンス #リラックスしたい #休息日 #働く女性 #働く女子毎日キラキラさせて楽しまなきゃ

乾燥肌

nemlis ネムリス　　30日分 （機能性表示食品)　（１日摂取目安量6粒) 快適な休息と爽快な朝をサポート こんなことはありませんか？ ☆スッキリできなくてカラダが重い ☆気持ちが落ち込みやすい ☆イライラして怒りっぽくなった 日本人の5人に１人が「休息に満足していない」と答えているそうです。 ネムリスは短い時間でも質が高く、深い効率的なリラックスタイムへ導いてくれます。 飲みやすさを追及した小さな錠剤サイズ。 直径9㎜の無味無臭。 サプリなので飲む時間の決まりはありません。 私は寝る少し前に飲む習慣をつけています。 今までは寝付くのに時間がかかったり、夜中、朝方、何度も目が覚めて早朝、もう少し寝れる時間があるのにそのまま寝れず、起きる時間になってしまうということがたくさんありました。 ネムリスを飲んでからはわりとガッツリ寝れるようになりました。朝の寝起きの気分が違います。 よく寝たーっという日が増えたように思います。 よく寝れると１日の気分が違いますよね。 スッキリと元気に過ごせます。 #nemlis #ネムリス #特許成分 #休息サプリ @nemlis_official

30代後半 / 乾燥肌

株式会社ヴィジョンステイト様のネムリスのご紹介です。 メーカー：ヴィジョンステイト ブランド：ヴィジョンステイト 商品名：ネムリス 容量・税込価格：60粒・2,678円 / 180粒・7,560円 複雑化する休息の悩みを真剣に受け止め、 一人ひとりの｢休息のかたち｣を追及し分析を続けた結果、11種類の成分配合にたどりつきました。夜のぐっすりと朝のスッキリで、それぞれの悩みに最適な休息と美容を。快適な休息を生みだす植物ハーブ成分を配合。 健康補助食品として1日3～6粒を目安に、水やぬるま湯と共にお召し上がりください。 最近眠りが浅く、夜寝付けないことも。 日中眠くなるしいいことないですね。 ネムリスをアマゾンで購入してみました。 翌日には手元に届き、その速さに驚いています。 ネムリスは植物由来成分（ベジタリアン）をメインにラフマ葉エキスやGABA、必須アミノ酸、ビタミンなどが配合されているそうです。 小さな錠剤で、つるんとして飲みやすいです。 引っ掛かることなく飲めました。 1週間ほど飲んでいますが、確かに入眠に至るまでの時間が短い気がします。 夜もぐっすり寝られるような… 寝る30分～1時間前に6粒を水かぬるま湯で飲むと効果的とのこと。 睡眠の質を上げて、日常を元気に送りたいので、しばらく続けてみようと思います。 #nemlis　#ネムリス　#特許成分　　#休息サプリ　@nemlis_official　 #おすすめサプリ #おすすめサプリメント　#サプリメント　#サプリ　#睡眠　#睡眠の質　#サプリレビュー　#サプリメントレビュー　#健康

乾燥肌

♔. . ❄️Laxan ♡𝟷𝟻𝑔×𝟹𝟶包 @laxan__official 便秘、肌荒れ、ぽっこりお腹など腸内環境は加齢やストレスで悪くなる😭 老廃物をため込まないカラダになる事で善玉菌が棲みやすく腸の代謝が上がるんだとか❣️ そこで腸内フローラをサポートしてくれるLaxanを取り入れてみました😆 製法特許、成分特許を取得した酪酸菌発酵エキス、80種類の植物発酵エキス配合💕 濃厚なブルーベリー味でそのままでも美味しく食べやすい🫐 冷やしてヨーグルトに混ぜて食べても👌 個包装になってるので持ち歩きもしやすい💜 好評で在庫数が少ないなので1世帯1商品しか購入できないみたい😉 内側から綺麗になるため女性だけでなく男性にも取り入れやすいLaxanで目指せ腸活美人✨ @laxan__official #Laxan#ラクサン#酪酸#酪酸菌#腸内フローラ#腸内フローラサポート#美活#個包装#腸活#ビタミンD#ビタミンB12#サプリメント #サプリ#腸活美人#腸内環境 #ヘルシーおやつ #ヘルシーライフ #発酵食品 #発酵食品生活#腸内細菌#pr#菌活#菌活生活

混合肌 / ブルベ 冬

便秘すると肌荒れやぽっこりお腹が悩み😣 年齢やストレスが原因で、 腸内が「酸性」から「アルカリ性」へ😰 悪玉菌が増えやすい環境で、善玉菌不足に😱 今回は、日本初の腸内ケアサプリ『Laxan(ラクサン)サプリ』お試しさせて頂きました❣️ 特許取得されたサプリは、 酪酸菌をなんと＼57億個相当エキス／を配合し腸内フローラのサポート✨ ～他にも嬉しい成分～ ︎︎︎︎☑︎腸内のエサになる食物繊維やオリゴ糖。 ︎︎︎︎☑︎ドクダミやウコン含む80種類の発酵エキス。 ︎︎︎︎☑︎フイッシュコラーゲンやビタミンなどの美容成分配合。 柔らかいゼリータイプで、開封するとブルーベリーのいい香りが🎶 味はとっても濃厚だからヨーグルトにかけるのもオススメ👍✨ ズボラなので冷蔵庫に冷やしてそのままおやつとして1日1包食べる事が多いです♡ 分包タイプだから持ち運びも便利🎶 気になるカロリーは、1包あたり36.8kcal。 ダイレクトに届くからか、お通じもいい感じ✨インナーケアで中から綺麗目指すぞ💪✨ トライアル5日分500円も販売されているみたいなので気になる方はチェックしてね♡ https://lp.laxan.shop/Landing/Formlp/laxan_5a.aspx #Laxan #ラクサン #酪酸 #酪酸菌 #腸内フローラ #腸内フローラサポート #美活#個包装 #腸活 #ビタミンD #ビタミンB12 #サプリメント #サプリ #腸活美人 #腸内環境 #ヘルシーおやつ #ヘルシーライフ #発酵食品 #発酵食品生活 #腸内細菌 #pr #菌活 #菌活生活 #美容好き #美容好きさんと繋がりたい #アンチエイジング #インナービューティー #フォロミー #相互フォロー #イイネ返し

30代前半 / 混合肌 / ブルベ 夏

Laxan-腸内環境改善サプリ- 今回はLaxan様からお試しさせていただきました！！ 最近便秘に悩んでましたのでめちゃくちゃ興味がありました！！ 酪酸、食物繊維、オリゴ糖などが入っていて善玉菌が住みやすい腸内環境をサポートしてくれます◎ 持ち運びやすく丈夫な個包装だけど簡単に手で切ることができます◎ 中にはとろみのついたゼリーが入ってます！ 個人的にこのとろーんとした強めのとろみの喉越しが好き(灬ºωº灬) 甘くてブルーベリーの味でダイエット中の甘味欲求を満たすのにも◎！！ めちゃくちゃおすすめです！ #Laxan#ラクサン#酪酸#酪酸菌#腸内フローラ#腸内フローラサポート#美活#個包装#腸活#ビタミンD#ビタミンB12#サプリメント #サプリ#腸活美人#腸内環境 #ヘルシーおやつ #ヘルシーライフ #発酵食品 #発酵食品生活#腸内細菌#pr#菌活#菌活生活

敏感肌 / イエベ 春

#DHC #国産パーフェクト野菜プレミアム 〇健康維持に欠かせない、ほうれん草やにんじん、かぼちゃなどの緑黄色野菜をはじめ、健康野菜として人気の大麦若葉やケールなど、全部で32種類もの野菜末を1粒にギュッと詰め込んだサプリメントです。原料となる野菜は、すべて国産にこだわりました。 からだに必要な栄養は毎日の食事から摂るのが基本ですが、いろいろな野菜をバランスよく食べるのはむずかしいもの…。『国産パーフェクト野菜 プレミアム』なら、種類豊富な野菜の栄養を効率よく摂取できます。 さらに、健康によいと話題の［乳酸菌］と［酵母］を、1日あたり1兆個配合しました。野菜不足が気になる方だけでなく、食事が偏りがちな方や、スッキリとした調子を保ちたい方にもおすすめです。 （↑公式サイトより引用） コレを読んで頂いたらもうお分かりだと思うんですが、本当にパーフェクトなんです😂😂😂 もう何度目だってくらいのリピートなんですが(投稿してない時もあります)、本当にパーフェクトなんですよ。 我が家、理由がございまして、なかなか毎日お野菜を採れない現状です💦 それを解消してくれるこの国産パーフェクト野菜プレミアム。 我が家の夫は、青汁飲めない＆お野菜嫌い＆野菜生活の甘いジュースだけしか飲めない、というお野菜の嫌い加減。 どうやってお野菜食べさせます？？？ 難しいでしょう？？？ なので、飲ませてます。 （いや、最終的には自分から飲みたいと言い出したんですよ❤） 本人は『においがやだ〜』とは言いますが、一瞬のことだから、と我慢して飲んでるようです。 わたしはにおいなんて気にならないのですが、お野菜嫌いの方には青臭く感じるようですね。 だけど、夫が言うように飲む時だけの一瞬のことですから、ぱぱっと飲んでしまえばいいと思います(*´³`*) 💕 ちなみにわたしは、先日レビューしたのですが、似たようなダイエットサプリの#べジバリア を飲むことにしてるので、その間はこの国産パーフェクト野菜プレミアムは半量にすることにしました。 DHC、国産パーフェクト野菜プレミアム、ちゃんとお通じも良くなる(夫が実感)ので、かなり効果アリだと思います。 お野菜嫌いの人にも、なかなかお野菜が採れてないなと思う時だけにでも、どんな飲み方でもいいと思うので、オススメします。 *:.｡..｡.:*:.｡..｡.:* こんなところでなんですが、大雨で大変なことになっている地域の皆さん、どうかご無事でおられることを願います😣😣😣 #DHC #国産パーフェクト野菜プレミアム #野菜 #健康サプリメント

敏感肌 / イエベ 春

皆さん、お野菜摂ってますか？？？ わたしは大好きです。 青菜系のおひたしや胡麻和えなんかが特に好きです。 煮物も大好きです🍅🍆🥑🥦🥒🌶🌽🥕🥔🍠 サラダだけは冷たいので…温野菜が大好きです。 でも、中にはお野菜苦手な方や、青汁なんかも飲めない方、摂りたいのになかなか機会がない方などもたくさんいると思います。 そんな方にオススメしたいのが 【#DHC #国産パーフェクト野菜プレミアム】 コレ、最強。 野菜ジュース飲んでるなんかよりはるかにいいですよ。 飲みやすい野菜ジュースは何気に糖分多いですから。 〇健康維持に欠かせない、ほうれん草やにんじん、かぼちゃなどの緑黄色野菜をはじめ、健康野菜として人気の大麦若葉やケールなど、全部で32種類もの野菜末を1粒にギュッと詰め込んだサプリメントです。原料となる野菜は、すべて国産にこだわりました。 からだに必要な栄養は毎日の食事から摂るのが基本ですが、いろいろな野菜をバランスよく食べるのはむずかしいもの…。『国産パーフェクト野菜 プレミアム』なら、種類豊富な野菜の栄養を効率よく摂取できます。 さらに、健康によいと話題の［乳酸菌］と［酵母］を、1日あたり1兆個配合しました。野菜不足が気になる方だけでなく、食事が偏りがちな方や、スッキリとした調子を保ちたい方にもおすすめです。 （↑公式サイトより引用） どうですか？？ お野菜だけじゃなく、乳酸菌＋酵母が、一日あたり一兆個‼️‼️‼️ （一兆個ってどんだけなのかしら？？）これだけ至れり尽くせりのサプリメントもなかなかないと思います。 ちょっと野菜くささはあるかもしれませんが、飲み込むなんて一瞬のことなんで。 青汁飲むよりいいでしょ？？ 32種類の国産野菜がギュッと一粒に凝縮されてます。 （ケール･ブロッコリー･紫芋･タマネギ･さつまいも･カボチャ･トウモロコシ･白菜･にんじん･シモン芋･小松菜･モロヘイヤ･キャベツ･ほうれん草･大根葉･里芋･桑の葉･ニンニク･ショウガ･パセリ･ごぼう･セロリ･明日葉･ゴーヤ･ヨモギ･大根･アスパラガス･赤シソ･枝豆･オクラ･山芋･大麦若葉） 疲れた…。笑 個人的にはケールが一番最初に来てて(一番最初ということは、含有量が一番多いということ)、青汁と同じじゃん💖 ということで好きです。 大麦若葉よりケール派なんですよね、わたし。 お通じも良くなるし、美肌にも効果的だし、何より健康的ですよね。 コレがいちばん。 お野菜摂ってて、損は一つもないです。 うちは夫がお野菜嫌いなので、夫にも飲ませてますが、１粒から始め、今はちゃんと４粒のんでくれてます。 むしろ自ら飲みたいと言い出しました。 効果を実感したのか、お野菜を大切だと思い始めたのか…。 なんせ良きことですね💖 サプリメント大好きの我が家ですが、コレは本当にオススメします。 今回で何度目のリピになるか、もうわかりません。 #野菜不足 #美肌 #お通じ #健康 #野菜 #手軽 #野菜サプリメント

敏感肌 / イエベ 春

『おまえどんだけ#DHC の#サプリメント 好きなの？』って言わないで〜(´；Д；｀) こちらも夫婦で数年間続けているサプリメント、#国産パーフェクト野菜プレミアム です。 なぜコレを選んで飲んでいるかと言うと。 夫が#青汁 がまったく飲めないんです(´-ε-｀) というかそもそも#野菜 がまず苦手で。 野菜ジュースもカゴメの野菜生活の黄色(マンゴー味)だけ。 あれ、もはやジュースですよね(´+ω+｀) わたしは逆に、お野菜大好きだし、青汁も色んな種類のを試すほど大好き。 大麦若葉のも好きですが、ケールのが好みかな？ ファンケルの青汁(一番濃いめの)とか好きです。 夫にも飲ませたいんだけど、牛乳に入れてもダメ(牛乳が嫌い)。 豆乳に入れてもダメ(豆乳が嫌い)。 りんごジュースに混ぜてもダメ(お野菜の味がする、とうるさい)。 ということで、手っ取り早くお#野菜を摂取 させるために考えついたのがこのサプリメント。 粒は大きめで、味も野菜っぽい味ですが、飲むのは一瞬のことだし、そこは我慢してもらってます。 青汁をシェイクする手間も省けますしね。 お野菜の苦手な方。 コレ、いいと思いますよ🍅🍆🥑🥦🥒🌶🌽🥕🥔🍠 手っ取り早く32種類のお野菜が摂取できます(しかも、ちゃんと国産。) わたしの実感した効果は。 飲んでる間はまず、#お通じ が良くなります。 それから#ニキビ や#吹き出物 も減りました。 夫は、おデコにたまに出来るプツプツが減っていると言います🤔 お野菜はやっぱ美肌にも良いんですね。 続けようと思うと多少お高い､､､かなと思うけど、青汁買って飲むよりはるかにお安いんじゃないかしら？？ 最近は直営店へ行かなくてもドラストで買えてしまうので便利になりましたよね(  ૢ⁼̴̤̆ ꇴ ⁼̴̤̆ ૢ) お野菜苦手な方、良かったら試して見てください。 オススメです✨ #リピート

混合肌

大豆イソフラボンエクオール 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ソイチェックをした結果、 飲んだ方が良いとの結果 だったので・・・・ 探しました。エクオール。 一粒のエクオール含有量が 1日の摂取目安量１０mg配合 されていて、このお値段は すごいです。 お肌・身体の調子はよいです。 私は、しばらく手離せません。

50代前半 / 乾燥肌 / イエベ 秋

#DHC #大豆イソフラボン エクオール エクオール1日一粒10mg！！！ 2パック購入しました！ 更年期のお悩み中💦で、お医者様からご紹介してもらって、3ヶ月 先日までは別のエクオールを飲んでいましたが、今回、エクオール含量の多さに惹かれてこちらを飲み始めました。 体調もなかなかいい感じ💖 続けようと思ってます！！！

混合肌

きっかけは野菜不足が心配で のもうと思い、いちばんたくさんの 種類のビタミンが入っているこれを 欲ばって選びました。すると１ヶ月 たたないうちになんか鏡をみると 肌が白くなっているって気づきました。 ファンデーションが以前白すぎるかなって 思ってたものがちょうどよくなりました。 うれしかったです。 パッケージを見直すとビタミン以外に なくてはならない栄養素がギッシリで 自信を持って持って飲みつづけてます。

普通肌 / イエベ 春

パーフェクトサプリ マルチビタミン&ミネラル✨ その名にふさわしい良品サプリで 毎日絶好調です😊💓

30代前半 / 乾燥肌 / イエベ 春

1年程前から『マルチビタミン』＋『マルチミネラル』を止め、『マルチビタミン＆ミネラル』に切り替えました。その結果、、、便秘が快便に！！肌荒れや風邪引きとは相変わらず無縁！おススメです✨ #買って後悔させません

混合肌

カキフライもイクラも 食べられない。好きなのに！ だってコレステロール値が 高いんだもの。ある時友人の すすめで紅麹をのんだら 何と３ヶ月で平常値になった❗️ 今ではカツドンも食べちゃう。 紅麹さん　ありがとう。

30代前半 / 敏感肌

○DHC の健康食品 濃縮紅麹　30日分１日一粒目安　サラサラ 特有成分モナコリンKを豊富に含む20倍濃縮の紅麹エキスを配合。 アレルギー大豆、ゼラチン 健康診断で悪玉コレステロール数値が高く 少しでも下げたくて飲みはじめました。 来年健康診断まで続けて飲んでいこうとおもう。 下がってくれたら嬉しいんやけど来年まで調べようがない(笑)

20代後半 / イエベ 秋

コレステロールの高い物を食べないようにしたり 特保のお茶を飲んだりしても改善しなかったのが、 紅麹を飲んだら一気に改善しました。 よい商品を作って売ってくださってありがとうございました。

普通肌 / イエベ 春

DHC ルテイン 光対策 ずっと飲んでいるサプリメント💊 パソコンやスマホのブルーライトに！！ 私は一日中スマホを見てるので‪wブルーライトシール貼ってありますがやはり最近目が疲れてるな、って感じるのでこちらのサプリを飲んでいます。 効いてるのか…正直良くわかりません‪w ブルーライトは目に見えませんからね。 でも、飲まないよりは飲んだ方がぜったいにいいと思って飲んでます。

普通肌 / ブルベ 夏

DHC ルテイン 光対策 仕事ではパソコン、 日常生活ではスマホばかり見ているわたし... 目の疲れが慢性的にあり 悩んでいましたがコレを飲んでから目の疲れがなくなり、快適に過ごせています✨ これからもお世話になります♪

30代前半 / 普通肌 / その他・わからない

ライトが眩しく眼科へ行ったら白内障や黄斑性もと言われショックでした。速攻ブルーベリーやビタミンも飲んでました。そこでルテインに変えた所6ヶ月ごと検査をしてますが、２年前「手術かな！」と言われましたが「手術しましょう」とはまだ言われていません。私にはルテインが合っているのでしょう。目も楽です。

混合肌

DHC GABAサプリメントの紹介です♡ 仕事でストレスがたまり、毎日イライラと緊張不安で気持ちが乱れていたため、こちらを飲み続けてみました✨ サプリの効果なのか、GABAを飲んでいるという安心感からなのか、気持ちの乱れが少なくなり、落ち着き、リラックスできるようになった気がします✨ イライラしたり、寝付きが悪かったり、緊張したりしやすい方、気持ちを落ち着かせたい方にはおすすめです❣️✨

20代前半 / 混合肌 / ブルベ 冬

睡眠の質を高めるチョコレート🍫 普通に甘いチョコレートなのですが、睡眠の質を高めてくれる！ 夜寝る前に3粒食べています。かなり睡眠が深くなりぐっすり眠れるようになりました。 とてもおすすめ！ #GABA

20代前半 / 混合肌

本日の購入品 💖DHC ギャバ（GABA）サプリメント ✔️30日分（1日1粒） ✔️¥900（税込¥972） 前まではダイソーのものを飲んでいましたが、ザラザラした錠剤と、それを口に入れた時のなんとも言えない味が苦手で、DHCのものはツルツルしたカプセルなので飲みやすそうと思って購入しました。 ギャバは、「摂っても効果がない」とか、「プラセボ効果だ」みたいな見解もあったりするので、効果にも個人差があったりするとは思います。 私自身はダイソーのギャバを飲んでいた時に、だいぶ壊れてきていた自律神経持ち直したので飲んで良かったと思ってます👌 ただ、しばらくして低血圧が悪化してしまったのでそれからしばらく飲んでいませんでした。高血圧に良いけど正常なら作用しないはずじゃ、、、？という疑問点だけありますが、また低血圧が酷くなってきたら服用中止しようと思います。

20代前半 / 乾燥肌

〘 チケットサプリ始めませんか？ 〙 女性に不足しがちな栄養素をオールインワンで摂ることが出来るサプリ‪‪𓂃𓈒𓏸 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⚪︎ILLUMINATE チケットサプリ 31days、11days、3days ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 私は特に生理前から飲んでいます。 個包装なので取り出しやすく、飲み忘れもしにくいのがいいところな反面、少し粒が大きめなので若干の飲みにくさが、、 (一気に飲まずに1粒づつ飲めば問題ないです！) ちなみに添加物やカフェインが入っていないので寝る前にもおすすめです🤍 ぜひ試してみてください！

30代前半 / 乾燥肌 / イエベ 秋

月経というシステムがある以上 女性は半生以上ホルモンに左右される生き物 ⁡ ⁡ ⁡ 若い頃は月経時に痛みに耐え 歳をとるにつれ排卵時の痛みや 肌荒れ、イライラ 月経が終われば更年期が口を開け待っている ⁡ ⁡ ⁡ かと言っても学校や会社を休む人は 少数派 痛くない訳では無いけれど およそほとんどの人が我慢している 現状だと思う ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ そんな女性のお守りとして ILLUMINATE のチケットサプリを 活用するのも一つの手 ⁡ ⁡ ⁡ シックなグレーの紙箱に入っており 中には便利な個包装のサプリ ⁡ ⁡ ⁡ 1箱の中に31日、3日、11日の形45包の サプリが入っており、自分のスタイルに合わせて 飲み分けることが可能という新たな試み ⁡ ⁡ ⁡ お薬ではないから痛みに効く！ という訳では無いけれど 藁にも縋りたい辛い時期に カフェインも添加物も不使用の 安心して飲めるサプリは兎角ありがたい ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 個別に揃えればまぁまぁのお値段が かかりそうなサプリをプロ監修で 必要なだけ届けてくれるから 私達ユーザーは飲むだけでOK ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 誰にも甘えられないからこそ こうして差し伸べられる手は 是非とも掴んで上手に向き合いたい ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #illuminate_with #チケットサプリ #illumiante #ticketsupplement #イルミネート #サプリ #サプリメント #インナービューティー #サプリメントの選び方 #月経周期 #鉄分補給 #栄養補給 #ローヤルゼリー #美容 #美容って楽しい -------------------------------- 今までのインナーケア は ▸▸▸#りおインナーケア からどうぞ ⁡ ⁡ ⁡

30代後半 / 普通肌 / イエベ 秋

MY PASSPORT “自分だけのパスポート” チケットサプリメント🎫 ⁡ ⁡ 女性は女性というだけで、 より必要な栄養素というものがあるよね。 さまざまな体質、悩み、美容によって プラスしたい栄養素に違いはあるけれど、 女性に必要な基準のラインに足りて無い部分を底上げする栄養素は、共通だったりします。 ⁡ その共通の中でも、 その時々で必要が違う。 ⁡ ⁡ だから『ベストな栄養素を、ベストなタイミングに』 ベースサプリとアディショナルサプリの組み合わせで、食事だけではなかなか摂りきれない栄養素の補給を目指します。 ⁡ ⁡ ▫️ILLUMINATE チケットサプリメント ⁡ ⁡ 1箱の中に1ヶ月飲むサプリメントが個包装になってますが、 毎日飲むベースサプリは【31DAYS】 組み合わせるアディショナルサプリは【3DAYS】と【11DAYS】 ⁡ その日のコンディションに合わせて、 1ヶ月の中で2袋飲む日が14日あります。 ⁡ ⁡ ⁡ 全体を通して、 女性の体に必要とされる54種類の栄養素を オールインワンで摂取できるようになっています。 ⁡ さらに、鉄分・葉酸・エクオールの3種類は、 必要だけど摂取が難しいものとして、しっかり補えるように配慮されています。 ⁡ ⁡ 添加物・カフェイン不使用だから、 カフェインを避けている方、添加物が気になる方も摂取しやすい💓 ⁡ ⁡ ⁡ 配合の異なる6つの粒を3つの袋に ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 【31DAYS】美容成分まで1袋に。 鉄分補給、美容、健康維持 【3DAYS】鉄分のさらなる補給 栄養補給、生姜・ハーブ 【11DAYS】エネルギーチャージ 生姜・ハーブ、ローラルゼリー ⁡ ⁡ ⁡ それぞれの粒を自分で選択して飲むのが新しくて面白い。 自分で飲むものを選ぶけど、分かりやすい3つのパッケージなのもありがたい❤️ ⁡ 3DAYSの鉄分補給なら、 月の中で必ずある月経の重い2〜4日目に飲もうかな？ なんて目安にもなるし、 ⁡ 11DAYSは、 何かのイベントの時、仕事の頑張り時など 日常とはちょっと違うことのある日にチョイスしたいね❗️ ⁡ ⁡ ⁡ 年4回「ご自愛」をキーワードに、小冊子が同梱されていますが、 今回のテーマが「お茶のある暮らし」。 それに合わせて、オリジナルハーブティーの 『relax』も入っていました✨ ⁡ レモングラス、リンデン、カモミール、エルダーフラワー、ジュニパーベリー、エンジュの花、陳皮、なつめ、紅花 のハーブティーは、レモングラスの香りがスッと入りながら、カモミールやエルダーフラワーのライトな口当たりや甘み、なつめや陳皮・紅花の親しみある風味、ジンの香りのもとになるジュニパーベリーで爽やかさがマッチした 深いリラックスを感じるハーブティーでおいしかったよ❤️ ⁡ ⁡ ⁡ #私のベストコスメ2021

普通肌 / その他・わからない

DAISO　　テアニン 隣の県のダイソーならあるかもと 行ったら ありましたありました🎃✌🏻♥️ これがストックにないと 寝付けない時困っちゃう💔 これ飲むと 睡眠導入剤みたいに眠気が残らなくて とってもおすすめです💚 気になる方はゲットしたください💚📍

普通肌 / その他・わからない

こちらのDAISOテアニン どうしても寝付けない時、スっと寝たい時に飲んでいます🤡👍🍀🍀🍀 これを飲むとなんとなーく眠たくなります。(この時がチャンスです！すぐ寝ましょう！) 薬では無いので効き目が優しいので飲むたくなったらすぐ寝ないとダメですが😅💦 良かったら試して見てください😃

普通肌 / その他・わからない

DAISO　テアニン やっぱりこれです😆🔆🔆🔆‼️ 寝付けない時や、早く寝たい時に 体調に合わせて飲んでいます。 セントジョーンズも夜飲んだんですが なんか、逆に寝れない時があって🥲 こちらにしたらやっぱり合ってる🥰 これおすすめします❣️❣️✨✨

アトピー肌 / イエベ 春

DHC ビタミンD サプリメント。６０日分で税込540円でした。 日光を浴びることで作られるビタミンDですが、日照時間が少ない冬は不足するそうです。 さらに、コロナ禍で家にこもりがちなので購入してみました。 ⭐︎ビタミンDの働き 💫骨を丈夫にする ビタミンDには、「骨を丈夫にする」働きがあります。体内でビタミンDは、肝臓や腎臓で活性化されて、腸管からのカルシウムの吸収を促進します。これにより、血液中のカルシウムの濃度を高めて、破骨細胞の働きを抑制することで骨を丈夫にし、骨折を予防すると考えられます。 💫免疫機能を調節する ビタミンDには、「免疫機能を調節する」働きもあります。体内に侵入したウイルスや細菌などに対して、過剰な免疫反応を抑制し、必要な免疫機能を促進します。このため、かぜやインフルエンザ、気管支炎や肺炎などの感染症の発症・悪化の予防にも関与することが分かってきました。 その他、がんや高血圧など、さまざまな生活習慣病を予防する効果も期待されています。 ビタミンDが不足すると、骨や筋肉が弱くなる傾向があります。 一日一粒でいいし、めちゃくちゃコスパいい🤗 免疫機能を高めるとか、今のご時世とても気になるので毎日飲もうと思います✨ こちら、ドラッグストアでピックアップされてたのは、身体の機能や免疫を高めてください、って意味なのかな？笑

混合肌

ビタミンDサプリ 日光不足でもこれで安心！！ なかなか外に出られない日々で、 太陽の光に当たることができず ビタミンD不足が心配… でもこれを毎日飲んでいるので 安心💓💓低価格なのでこの先も ずっと続けられそうです。 飲み始めて風邪をひかなく なりました😋✨

乾燥肌

DHC ビタミンD 現物の写真撮るの忘れた。 骨を強くするビタミンD！Cとかより取った方がいいんじゃん？と思い今回取り上げました〜 骨が萎縮してくるとその分の行き場がなくなった皮膚がたるみとなり、法令線やしわなどが目立ってきます。 骨を強くし、縮ませないことはとっても大切！ 特に現代人は日に当たる時間が少なくなり、日焼け止めの使用も一般的になり、日光によるビタミンDの生成が少なく、骨が脆くなりがちです(絶対骨粗しょう症増えると思うんだよね…) あんまり神経質に飲むのもどうかなと思い、気がついた時にとるようにしてます！ なんでもほどほどがいいね。#dhcサプリ#サプリメント#アンチエイジング

30代後半 / 普通肌

ダイエット効果はわかりませんが、 また買いたいと思うサプリメントです。 お腹の調子が良くない方にはオススメ。 何より、1日1粒はとっても楽。 想像以上に続けやすいです。 ヨーグルトも食べますが、どうしても量たべられないときもあるのでいいですね。私自身お腹がぐるぐる言いやすい(空腹ではないのに)ので、 寝る前に飲むと少し楽な感じがして続けてみたいなと思いました。

混合肌

DHCの文字の入った ちいさめサイズのカプセルです。 目安は1日1カプセル 無味無臭で ほんと小粒なので飲みやすいです。 ヨーグルトを毎日食べるよりも手軽で 1日あたりたったの約90円以下ってのが なにより続けやすいですよね。 　 飲み始めて快腸～ 腸内環境が整い始めたのか とっても調子いいです(^^)v

普通肌

「DHC リラックスの素」(３０日分) いわゆる通販商品となります。 ドラッグストアでは売られていない商品です。 入手手段は、DHC直営店かサイトからの購入になります。 ・緑茶約１２杯分のテアニン配合 ・プレッシャーに ・気分転換をはかりたい １日２粒を目安に摂取。(一袋６０粒入っています) ・すぐに一息つきたい時に。 ・安らぎ成分テアニンをたっぷり！ 緑茶と云うと、『カフェイン』や『カテキン』を思い浮かべますが、煎茶の茶葉を水出しすると、いわゆる『テアニン』が抽出されます。 これを、外でも手軽に摂る事が出来る優れものサプリです！ イライラした時、落ち着かない時に。 噛まずに水などでお薬の様に、飲んで下さいませ。 明日からはリフレッシュ！ かおぱんださんの 夏休みの始まりです (7/27～8/6まで山林へ笹食べほー行ってくるよ！)。 仕事が休めて一息です‼ 💴９８２ (税込) ← DHCオンラインショップにて。

30代前半 / 敏感肌

○DHC の健康食品 リラックスの素　１日摂取目安二粒 やすらぎ成分テアニンでリラックス アレルギー大豆、ゼラチン 気分転換をはかりたい、プレッシャーに。 私はイライラかなりしやすくて口こみに リラックスできるって書いてあるのをみて購入 でもイライラは変わりません(笑)

普通肌 / イエベ 秋

【胃腸・栄養補給薬　エビオス錠】 指定医薬部外品のエビオス錠のご紹介です。 ◇ 天然素材の乾燥酵母（ビール酵母）から生まれた 　指定医薬部外品 ◇エビオス錠の成分である乾燥酵母 　（ビール酵母を精製・乾燥させたもの）に 　含まれる40種の栄養成分が 　「胃もたれ・消化不良」などの弱った胃腸をいたわり、 　元気な状態にしてくれます💪 ◇5歳以上から飲めるので、お子さんも、 　ご老人も、妊産婦さんも、家族みんなで飲めます！ ◇ 【弱った胃腸の働きを活発に】 エビオス錠は、弱った胃を助け、消化不良・食欲不振など、胃の働きが不十分なために引き起こされる症状に効果 があります。 ◇ 【不足しがちな栄養素を補給】 エビオス錠の成分である乾燥酵母には、ビタミンB1・B2・B6、たんぱく質、ミネラルといった栄養素の他に、グルカン・マンナンなどの食物繊維、さらに核酸などの栄養成分が含まれています。 ◇「体に欠かせない必須アミノ酸を補給】 エビオス錠の成分である乾燥酵母には、たんぱく質を構成するアミノ酸のうち、体内ではつくれない必須アミノ酸 9種類すべてが含まれています。 ◇公式HPでは、 　600錠　957円 　1200錠　1760円 　2000錠　2728円 　と表示されていますが、私はドラッグストアで 　2000錠　1800円前後で購入しています。 　大容量なので家族で飲んでもなかなか減りません。 ◇私の効果を実感した内容は、 　画像4枚目に詳しく載せました。 　お腹の具合の話なので、苦手な方はご注意くださいませ。 　胃腸薬+マルチサプリ的な存在で、重宝してます✨ #エビオス錠 #胃腸薬 #腸活 #整腸 #お腹の中から綺麗に

敏感肌

エビオス錠　なんと、これは2000錠‼️ Amazonで1500円くらいで売られてます⁽⁽٩(๑˃̶͈̀▽ ˂̶͈́)۶⁾⁾✨ コスパ最強すぎる‼️ しかも、 ・胃もたれ ・消化不良 ・おなかのハリ に効いてくれるなんて万能すぎますよね🥺 ありがとう🥺 私は胃もたれしやすいのでいつもお世話になってます😢✨ コスパが最強すぎるので、一人暮らしよりは 家族で一瓶常備しておくのにおすすめです✨ 本当に胃痛がひどい時とか 胃もたれやばい時には お医者さんから処方された薬飲んでます♡ 今日も最後まで読んで頂きありがとうございます♪ ♡Instagram【cosmeloverinko】♡ ♡Twitter【cosmeloverinko】♡ #lips #リップス #いえべちゃんりんこ #コスメレポ　#コスメレビュー　#cosmereview #cosmereport #cosmetic #エビオス錠 #胃もたれ　#サプリメント　

敏感肌 / ブルベ 夏

私の愛用健康サプリ💊 こちら悪阻の時からお世話になってるエビオス錠のご紹介いたします♡ 2020年で90周年！？を迎えたらしい、昔からドラッグストア等にあるお腹のお薬(指定医薬部外品)です。 私は生理前後に偏頭痛で吐き気がしたり胃の調子が悪い時にお世話になってます！ 一回に10錠はかなり飲みづらいですが慣れたら平気です😂なるべく沢山の水で流し込む← 匂いはあの🍺で有名なアサヒさん 天然素材　ビール酵母ということで…少し麦の香りがします🥺💦 主な効能は… ⭐️胃もたれ ⭐️消化不良 ⭐️お腹のハリ に緩やかに効くそうで ❣️9種のビタミン ❣️9種の必須アミノ酸 ❣️9種のミネラル ❣️食物繊維 等、身体の必要な栄養も取れる素晴らしいサプリです！便秘の人とか下手に薬を飲むより良いかも😌 5歳から飲めるらしくて、天然素材だから安心です。これからもお世話になります💊💕 #エビオス錠 #美肌 #ビール酵母 #アサヒ

乾燥肌

　普通のＥＰＡより吸収率の高い小林式ＥＰＡが配合されているところに魅力を感じております。 　お風呂から上がった時や夜中によく動機のすることがあり、持病があるのではと心配していましたが、ここひと月あまりはほとんど動機の症状が出なかったのでホッとしています。 　頭痛の頻度もかなり少なくなったため、良い作用が現れているのではと嬉しく感じました。ウコンやビタミン、西洋タンポポエキスなど複数の健康成分が入っているところも嬉しい点だと思います。

30代後半 / 混合肌

ラフィーネエパゴールド600（120粒入り） 定価7200円 山口大学大学院医学部の小林誠教授との共同開発によって誕生した、特許成分「小林式EPA」を配合。 EPAを効率よく吸収するために、7つの吸収サポート成分（ウコン、アマリアアザミ、西洋たんぽぽ、タウリン、アーティチョーク、黒胡椒抽出物、リゾレシチン）が入っています。 このサポート成分のおかげで水に馴染まないEPAをしっかりと吸収してくれます！ 少し大きめの粒なので飲みにくいですが、飲むと本当に身体が元気になります。 毎朝仕事に行く前に4粒飲んでいました。 立ち仕事で疲れやすかったのですが、1日元気に動けます。 ストレスからか動悸がよくしていたのですがこちらを飲み始めてからあまり気にならなくなりました！ 魚臭さもも特にないので、飲みやすいです。 少し大きめなのが難点ですが、小粒タイプのものもあるので、大きい粒が苦手な方はそちらを飲むと良いと思います。 他のサプリメントよりもEPAとDHAの含有量が多いので効率よく摂取する事が出来てオススメです！ #正直レビュー #サプリメント

40代前半 / 混合肌

魚不足を感じる方向けのサプリ。 1日2~6粒を目安に飲むことで、食事では補いきれない栄養素を補給できます。 褐色でソフトカプセル状、サプリ自体は特に匂いは感じません。 ただ、げっぷをすると匂うような(汗) なので、私は夜に４粒を2ヶ月続けてみました。 速効性で効いてる感を実感するというよりも。 1ヶ月ほどで、なんだか体が疲れにくいことに気付きました。 眠りの質が上がった(夜中に目が覚めなくなりました)ので、その効果だと思います。 年齢で仕方ないと諦めていた慢性的な疲れが徐々に抜けてきたので、今後も継続して元気に毎日を過ごしたいと思います。

20代前半 / 乾燥肌 / イエベ 秋

#ナチュリズム プレミアム ちょうど切らして残ってたカロリミットで代用してました。 でも変えた途端便秘になってしまって💩 あきらかナチュリズムの時より調子が悪い😖 なので個包装でたっぷり入ったこちら買いましたー！ ひとつに3粒入ってます⊂( ˆoˆ )⊃ 小さいかばんにも入れられてサッと飲めて最高ですね♡ #大優勝ラメ #使い切りスキンケア #動画でスウォッチ #激推し多色パレット #秋っぽFaceの必需品 #あか抜け名品 #whatsinmypouch

20代前半 / 乾燥肌 / イエベ 秋

🚨🚨噂通りやばかった🚨🚨 『ナチュリズム』 カロリミットとかもそうだけど、これを飲めば痩せる!!っていう物ではなく 便通が良くなって体の中から要らないもの出してくれるので、それで少しずつ痩せる、って感じのものです💁‍♀️ 私もかなりの便秘症で、出ない時はまっっじで出なくて、「え、そういえば最後に出たんって何週間前やっけ」ってことがざらにあったんです🤦‍♀️ そんな事もあり、私はずっとカロリミット愛用してたので、割と毎日決まった時間に出るようになり、出なくとも2日、3日に1回はスルスル出るようになりました(カロリミットしゅご) でもこのナチュリズムってのがいいって聞いたんで、そっこー買いました✌️ このケースが可愛くて、カロリミットとかだと、食べに行った時とか出すの嫌じゃないですか🤭 でもこれはそういう類のものに見えない😉 ちょうどこれ買った時にラーメン食べに行ったんですけど、これ出したら旦那に「それなに？ミンティア？」って聞かれましたんで男にはバレません☺️☺️☺️☺️☺️ 匂いはやばいですううう 漢方飲んだことある私は全然いけたんですが 飲んだことない子は無理かも🥶 まぁくっさいのよ。でもその分絶対これ効くやつ。って感じの匂い。 1回3粒ね！！ で、その次の日の朝突然の便意に襲われて飛び起きました🥱 カロリミットの時は朝起きて色々してると軽く催す感じだったんです。 でもナチュリズムは私の場合少しお腹がキューってなって今すぐ出さなきゃ!!みたいな← 快便でした(すみません汚くて) それから毎日飲んでますが体重減りました！！ ずっと動かない体重だったので嬉しい♥ みなさんもぜひ気休め程度にどうぞ😀 #ナチュリズム

20代前半 / 混合肌 / ブルベ 冬

【必見】＼サプリオタクが選ぶ毎日のインナーケア／身体の内側から美人になろう✨ こんにちは！アフリカ少女です🐘 （なかなかコメント見れてないので、質問はインスタの方にお願いします🙇‍♀️💕 Instagramのストーリーで、コスメが無料で貰えるプレゼント企画情報を流してるよ◎ @africa_onnanoko です✨） 今回ご紹介するのは… ✔️ナチュリズム プレミアム →180錠2700円 ✔️LIPO P VC →8640円 ✔️makana オールインワン妊活サプリ →初回3980円 ✔️美人通販 SUPPIN by L.casei K-1 →7000円 ✔️TKコーポレーション 発酵熟成黒ニンニク香酢 229サプリメント →初回1980円 ✔️ミモザ製薬 プレモアール →4220円 ✔️ILLUMINATE チケットサプリ →初回4298円 です‼️ ✔️ナチュリズム プレミアム →180錠2700円 朝昼晩、食前に飲むだけでカロリーカットが出来ちゃうサプリ！ 脂肪の吸収を抑えてくれる黒烏龍茶エキスが高濃度で配合されてるの！ 個包装になってるからお出かけの時もポーチに忍ばせられる◎ 流行りのコンブチャやハトムギ、乳酸菌などの美肌成分もたっぷり入ってるよ！ ちなみにヴィーガンやベジタリアンの方でもOK！ ✔️LIPO P VC →8640円 1日1包でビタミンCが1000mgも摂れちゃうサプリ！なんとレモン50個分！ 私は美白のために飲んでるよ！ リポソーム化したビタミンCだから、しっかり体に吸収されて働いてくれる！ 酸っぱくないから誰でも飲みやすい！ 東急プラザ渋谷のショップだと10%OFFで買えたよ！10月末まで！ ✔️makana オールインワン妊活サプリ →初回3980円 これ妊活サプリなんだけど、普通に貧血とかに悩んでる人にもオススメ！ 日本産マカや葉酸をはじめ、ビタミンやミネラルが29種類、スピルリナ、DHA、コエンザイムQ10などなど…！ 健康にも美容にも良い成分がたっぷり！ もちろん妊活にも効果があって、アンケートによると飲み続けて平均4.6ヶ月で妊娠してるらしい！ ✔️美人通販 SUPPIN by L.casei K-1 →7000円 これからの乾燥する季節にぴったりな、お肌の潤いを維持する効果のあるサプリ！ 植物性乳酸菌が1粒中1000億個も配合されてるよ！ だから便秘に悩んでる人にもオススメ！ 他にもドクダミ、ハトムギ、ギムネマ、桑の葉などのハーブや、プラセンタまで配合されてる！ 冬でも透明感のあるお肌にしてくれる◎ ✔️TKコーポレーション 発酵熟成黒ニンニク香酢 229サプリメント →初回1980円 大体の肌・健康トラブルに効くニンニクサプリ！ ダイエット効果や美肌効果をはじめ、風邪予防や疲労回復、寝起きが良くなるなど、様々な効果があるの◎ 私は美容も兼ねつつ、健康のために飲んでるよ！ ここのは他のニンニクサプリより成分が高濃度っぽい！ ニンニクみたいな臭さとかはないから安心して飲める◎ ✔️ミモザ製薬 プレモアール →4220円 生理痛や生理不順、冷え性、むくみに効果のある漢方薬！ 6つの生薬をブレンドしていて、血を補って血流を改善してくれるの！ 体のバランスを整えたり、余分な水の排出を促す効果があるから、むくみたくない大切な日の前に飲むのも◎ 粉薬が苦手な人でも比較的飲みやすいよ！ ✔️ILLUMINATE チケットサプリ →初回4298円 もう何を飲めば良いかわからん！って人にオススメな色々入ってるサプリ！ 毎日飲む「ベースサプリ」と、気になる時に追加で飲む「アディショナルサプリ」に分かれてる◎ 個包装になってて、美容も健康も入ってるものだけ飲めばOKだからめっちゃ楽！ サプリ詳しくないけど始めてみたいって人に◎ 詳しくは画像を見てね💓 *:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:* 最後まで見てくれてありがとうございました〜🥰 《Instagram》 インスタも良かったらフォローお願いします♪ @africa_onnanoko です🐘 #プチプラコスメ #プチプラメイク #透明感コスメ #透明感メイク #儚げコスメ #儚げメイク #スクールメイク #モテメイク #モテコスメ #ピンクメイク #ピンクコスメ #ナチュラルメイク #中学生 #高校生 #小学生 #大学生 #新作コスメ #限定コスメ #私のベストコスメ2021 #あか抜け名品 #whatsinmypouch

乾燥肌 / ブルベ 冬

真夏だとふらついたりするよね☀️ 気をつけないと。 わたしもふらーってするから ドラッグストアで探したんだけど グレープ味の鉄みつけたよ🍇 もっと変な味かと思ったら←失礼w めっちゃうまいわ〜🍇 鉄の味しない　 でもはじめ口に入れたらかたいの！ びっくりしたよ笑 グミ？カタイ！！ でも毎日たべてたら グミってそういうもんだよね。って かたさに慣れてきたわ😂 それよりうまいから これは鉄オンリーのだけど 鉄と葉酸のとか、ビタミンのもでてました ▶︎▶︎ UHA味覚糖 グミサプリ 鉄　20日分　 1日２粒 だよ*:ஐ(●˘͈ ᵕ˘͈)人(˘͈ᵕ ˘͈●)ஐ:* うまいからもっとたべたい😂 #サプリ　#鉄分　#鉄　#グミサプリ #グミサプリ 鉄&葉酸 #夏のマストバイ #グミ　#正直レビュー

30代後半 / 普通肌 / イエベ 秋

子供と一緒に毎日グミサプリ習慣してます💕 グミが大好きな息子、ただグミを食べるだけじゃなく嬉しい栄養が入ってるので、こどもも親もHAPPY😆💗 小粒で食べやすくて、私もちょっと拝借しましたが本当においしい😍💛 こどもが食べているのは ◆UHAグミサプリKIDS　Ca・鉄20日分SP → 骨の構成成分であるカルシウムに加え、ビタミンＤと鉄を配合。成長期のお子様の栄養をサポート ◆ UHAグミサプリKIDS　DHA　20日分SP → 普段の食生活で摂りづらいDHA・EPAとルテインを配合。発達中のお子様をかしこくサポート 私は ◆UHAグミサプリ　鉄＆葉酸20日分SP →毎日食べたくなる美味しいサプリメント 1日2粒で必要な栄養を摂取でき、またグミだから、水なしで、いつでもどこでも手軽に摂取できます ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩� ⋆ ✩ ⋆ ✩� 本当にどれも美味しくて、 これで栄養補給できるなんて嬉しすぎる❤️ 我が家はおやつの代わりにグミサプリにしたよ✨ なんだか一石二鳥🤗❤️ ぜひ見かけたら食べてみてね😊💛 ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩� ⋆ ✩ ⋆ ✩� @uha_mikakuto_hb #uha味覚糖 #グミサプリ #サプリメント #グミサプリキッズ #子供サプリ #貧血対策 #牛乳嫌い #魚嫌い #cchan_girls #lemonsquare🍋 #美容 #コスメ #ワーママ #コスメ好きな人と繋がりたい #chanpm2021 #こども #こどものいる生活

30代前半 / 普通肌 / イエベ 秋

もはやご褒美🍬グミサプリで鉄分&葉酸補給！ 日頃の食事で不足しがちな鉄分。 錠剤タイプのサプリだと ついつい飲み忘れてしまうことが💦 お店でふと目に入った「グミ」の文字に まんまとつられて購入したのがこちら。 20日分をちょうど今日食べ終えたので ここでレポです。 まず、味が美味しい◎ アサイーミックスとありますが、 りんごとグレープの濃縮果汁も 入っているみたいです。 鉄っぽい嫌な味ではなく、 普通におやつに食べるグミと同じ感覚で、 1日2粒どころかもっと食べたくなります。 肝心の体調はというと、 鉄分&葉酸補給によって何かが変わったかどうか よくわかりません😂 もう少しで生理が来そうなので リピ買いして食べながら様子を見ます💨 こういう系統の商品は 短期間で劇的に効果が出るものではないので、 ・味が好き ・続けるのが苦じゃない ・経済的負担にならない などで判断して継続していったら良いと思います◎ #uha味覚糖 #グミサプリ #鉄分 #葉酸 #サプリメント #鉄分補給 #鉄分不足 #貧血予防 #アサイー #美味しい #健康サプリ

混合肌

Wの乳酸菌と食物繊維がとれる ＝＝＝＝＝＝ よくばり青汁 ＝＝＝＝＝＝ 朝と夕方に、毎日の飲んでます。 食事バランスも、気になりますが、 足りない分は、青汁でとって いきたいと思います。

混合肌

Wの乳酸菌と食物繊維がとれる よくばり青汁 は、不足しがちな野菜をおいしくとれ、 胃腸にもいいし、毎日スッキリします。 私は豆乳に混ぜて飲んでいて、 とてもおいしいです！ 食物繊維と乳酸菌をとると腸活になり、 朝飲むと、排便のリズムが整いやすいです。 毎日続けて飲んで、健康でいましょうね！

乾燥肌 / その他・わからない

乳酸菌と食物繊維がとれて酵素も入って満足な組み合わせ‼️毎朝豆乳に入れて美味しくいただいております💕毎日続けることが大切ですね❗️

普通肌 / その他・わからない

DHC　　ラクトフェリン 旦那が飲んでいるものです。 前は、LIONのやつ飲んでいたのですが (写真3枚目) 5000円以上するので、毎月の事なので きついじゃないですか😅💦 今成分みたら、ラクトフェリンなら同じ量(1日3粒で300mg)入っているし DHCの方は、ビフィズス菌も 3億個入っているし、 お値段が税込2,203円なので助かります。 続けるならこちら💁‍♀️という事になって 切り替えました。

普通肌 / その他・わからない

DHC　ラクトフェリン 旦那が糖尿病を持っていることもあり 前は、高いラクトフェリン飲んでいたんですが、一年前くらいから DHCラクトフェリンを私が勧めたこともあり ちゃんと飲んでいます。😄 1日3粒❣️ ラクトフェリン300mg オリゴ糖　　　7.5mg ヒアルロン酸　3mg ビフィズス菌　3億個 2000円くらいなので続けやすいです☺️💖

普通肌 / その他・わからない

DHCラクトフェリンです。 旦那さんが他社のラクトフェリン飲んでいるんですが、高いし、DHCさんのはよく効くイメージがあるので(DHAとかで確信❣️)今日DHC屋さんでこちら買ってみました！ 1日3粒でラクトフェリン300mg オリゴ糖7.5mg ヒアルロン酸3mg ビフィズス菌3億個 こんなに入っています！ 他社のは、1ヶ月で5886円もするので こちらで試してみます😃👆🍀🍀🍀💖

混合肌

カルシウム／マグ おもいっきり　ころんだ。 骨・大丈夫　だった。 飲んでて良かった。 栄養機能表示ーーーーーーーーー ●カルシウム及びマグネシウムは、 　骨や歯の形成に必要な栄養素です。 ●マグネシウムは、多くの体内酵素の 　正常な働きとエネルギー産生を 　助けるとともに、血液循環を 　正常に保つのに必要な栄養素です。 ●ビタミンDは、腸管でのカルシウム 　の吸収を促進し、骨の形成を助ける 　栄養素です。

普通肌 / その他・わからない

おはようございます☀😃 久々に DHC　カルシウム／マグ　サンドラッグで買ってきました💚 ビタミンD、CPPもプラスされていて嬉しいかぎりです😆💕 マグネシウムは、多くの体内酸素の正常な働きとエネルギー産生を助けると共に、血液循環を正常に保つのに必要な栄養素らしいです。😃🔆 私は循環器が悪いので助かります🥰 こちらは60日分入っています。

乾燥肌

▷カルシウム/マグ(DHC) 乳製品が苦手なのでこちらで補給しています、 爪が折れやすいのが気になったので（；＿；） 続けて飲んでいきます！！

20代前半

美白目指す子集合🙌🏻 私の理想は… 色白で細い華奢な女の子！よくマンガや歌詞に出てくるような女の子です🌷 今回はそんな女の子に近づくためにやっていることを紹介します！ 以前投稿した「最近飲み始めたもの」でご紹介したビタミン剤！商品は変えましたが、現在も飲み続けています！ 続けて数ヶ月… 💘くすみがなくなったね！ 💘肌きれいになったね！ なんて嬉しい言葉を先輩からいただきました！ 加えて、いつも母親より黒かったのですが今は私の方が白いんです！ スキンケアは洗顔、化粧水、クリームの超シンプルケア。 ここ2.3週間は美容液も使用していなかったのでこれはきっとビタミン剤のおかげでは！！ これは皆さんにお伝えしたい！と思いました！ サプリでビタミンとハトムギを飲んでいたこともありましたが、医薬品のビタミン剤にしてからの方が効果があるように思います。 私は 夜寝る前に1回分（3錠） 朝2錠（朝はたまに忘れることあり） で飲んでました！ ビタミン剤を飲んでから明らかに効果を実感したのは1ヵ月ちょっとたった頃でした。 暑くなってきていよいよ夏も目前ですね！ 日焼け止めを塗るのも大切ですが、内側からのケアも始めてみませんかー🙌 #ビタミンC #美白　#色白　#ビタミンサプリ #ビタミン剤　#美白ケア　#透明感　

混合肌 / イエベ 秋

きっとお肌や毛穴に良くて、疲れにくくなる？ そんなほのかな期待を込めて購入した、 ビタミンCタケダさん🍋 しばらく使い続けたけど、正直効果は 一度も感じなかったかなぁ😂😂 そもそも、ビタミンは 食物からも摂取出来るものなので過度の期待は NGです🙅‍♀️⚠️ 日常的にビタミンが不足しがちな人は その食べ物を食べるくらいに摂取すると 良いのかもしれませんが、 これですぐにどうこう？は求めちゃ だめだなぁ、、と😅 でも実は！！ 私が唯一効果を感じたビタミンシリーズがあって それが、「キレートレモン🍋」なんだけど 仕事でかなり無理をした日にこのドリンク 飲んだら、翌朝の荒れ感がめちゃくちゃマシで 何回か試したけど、個人的に効果抜群でした😆 クエン酸の効果なのか 残業前に飲むと、何故か元気になります😌 私は、冒頭で話した 美肌効果とかにわかに期待してしまっていて だからこそ、私の求めるものじゃないし 用途でもなかったんだと感じました😅 まぁでも 個人的には、これ買わなくても フルーツ食べとけば良いや、、が結論です😅 #武田薬品工業 #ビタミンCタケダ #ビタミン　#ビタミン剤　#サプリ　#美白ケア　#美肌　#ビタミンC #毛穴　#毛穴ケア　#サプリメント　#混合肌　#敏感肌　#クエン酸　#授乳期　#しみ　#ソバカス　#DHC #サプリメント　#たるみ　#くすみ　

敏感肌

ディアナチュラ『ビタミンC1000mg・亜鉛・乳酸菌・ビタミンB2・ビタミンB6』 サプリメント飲み切り！ ディアナチュラのビタミンCサプリメント。 カプセル型で飲みやすい。 またリピートします。安くてDSで買いやすいのがありがたい。 昨年の夏から続けて飲んでいますが、生理前のニキビができにくくなったかも。 劇的な変化というより、肌や体の基礎力を上げるために飲んでいます。 (30代半ばになって本当に無理がきかなくなった) #ディアナチュラ #dearnatura #ビタミンC #サプリ #プチプラ #購入品

乾燥肌

きようは 化粧品では ないんですけど 私が飲んでる サプリの紹介です！⭐️これは ディアナチュラのビタミン CとＥとAが 入ってるサプリ どれもとりたい成分だったのと エイジングを考える方に と書いてあって これだ！と思ってこれに しました。あんなの豆知識 ビタミン Cをとると イライラが減るようです。ストレスに よってビタミン Cは沢山なくなります。！ Ｅは 若返りのビタミンで有名ですよね！Ａは 確か目とかに いいんですよね？豆知識間違えてたら ごめんなさい🙏 これは値段もお手頃だったはずです。粒タイプで 大きさも そんなに大きくないので 飲みやすい部類だと思います(*´꒳`*)ちなみに私 カプセル飲めないですよ！あと 粒の大きいのも 苦手です！だから カプセル飲めるひとは カッコいいです❤️みなさん いつもお世話になってます(*´꒳`*)終わります(*´꒳`*)

敏感肌

🌟Dear-Natura　ディアナチュラビタミンC　120粒 夏は内側ケアでビタミンCを取るようにしています☀️過去にもビタミンC飲んでますが今回は初めてのカプセルタイプ💊 いい点🤩 1日2粒でOK ビタミンCだけでなくB2、B6も入ってる 2ヶ月分で500円くらい 酸味を感じない 香料、着色料、保存料　無添加 気になる点😥 カプセル剤ならではの添加物 カプセル剤ならではの飲みにくさ アサヒグループ食品製品なので安心感もあります✨

混合肌 / イエベ 春

【本気でオススメのインナーケア】柴咲コウさんも愛用！夏バテ・免疫力アップへ質の高いインナーケア「美人の秘密ペースト 」 ＊ 「#免疫力を高める ために何をしていますか？？」 「手軽にオススメなものありますか？」 「青汁系は苦手で…」などなど。 お答えします‼️ 【#サプリメント を超えた「食べる#栄養 アイテム」】 ドリンクにもドレッシングにも使えたり💜 ・ 免疫力を上げるためには納豆が効くから買い溜めするなんて聞きますが 「#腸内環境 じゃない？」と思いながら… ＊ 私の中で 「#インナーケア バリア」と名付けたい。 何度もオススメしている#インナーケア アイテムの #美人の秘密ペースト！ ・ 免疫力の重要性は、外から守る事も大切かもですが もし悪い物が入ってきたとしても活動化させない、 体内で増やさないで#デトックス する事、 そんな事も大切だと思います。 ＊ 知れば知るほど、体を#健康 に保ち #腸活 や免疫力をアップしてくれる （#花粉症 も薬飲まず#花粉症対策 としても◎） 「#美人の秘密ペースト 」です😌 ・ #果物 #野菜 #海藻 #ハーブ などなど 数えられないくらいの成分がベースになっていて しかも、その成分たちは #ダイヤモンド が埋まっているような場所で育てられ 土自体も 菌が自分で耕す、 そんなスペシャルな場所で育っているのです✨ ＊ #発酵食品 もしては珍しい3回#発酵 で原液❗️ （第3機関の証明も取れている◎） ・ #酵母菌 #乳酸菌 で2回も発酵され 3回目は珍しい「酢発酵」で発酵。 その後は7年の熟成の後、 「原液100%」でできているという 個人的には最高のペースト‼️ ＊ 口から食べるように取る事で 吸収率も高くなるし、何より美味しいんです✨ ・ 体調によって味が違ったりもするのも楽しい（笑）‼️ 私は#花粉 を感じ始めたら、海藻の味を最後により感じ良くなった ⬇︎ 飲んだ後、お腹がゴロゴロっと動いてくれている音が ＊ 不安や#ストレス も免疫力を下げる１つ😢 「毎日何かをやらなくちゃ❗️」と決めてできなかったよりも 楽しい✨おいしい✨など #笑顔 を作る方が体は元気になると思っています‼️ ＊ 小さいサイズからスタートできるのもオススメ。 定期便もあるのでお得にも買えるんです！ ＊＊＊ #夏バテ　#夏のマストバイ

30代前半 / 混合肌

. . ☑️美人研究所 ☑️マクロビオティックビューティーペースト . . @cosmekitchen #cosmekitchen #コスメキッチン @bijinkenkyujo #美人研究所 #マクロビオティックビューティーペースト 気になっていた#インナーケア 最近健康美容も気になっており #サプリメント　などにもこだわりが💕 発酵食品は腸内環境を整えるのも得意なので このペーストは長期間にわたって 発酵されたこだわりのペースト。 コスメキッチンのムック本などでも スタッフおすすめとしてよく出てくる☺️ 続けると本当に良さそう💕 私はヨーグルトと一緒に食べました😉 クセもなく、また試したい！！ . 公式サイトより💻 ブラジルの大地でパワフルに育った野草、フルーツ、穀物など86種の厳選素材を8年間という長期に渡り発酵、熟成させた発酵食品。自然の恵みを自然なまま、まるごと取り入れるというマクロビオティックの考えに基づいて、マクロビオティックの第一人者・久司道夫氏がレシピを開発。使用している水は、ケイ素を含んだ超軟水で、白砂糖・保存料・甘味料・香料・着色料不使用。酵素をはじめ、アミノ酸、ミネラル、酢酸などがたっぷり。 そのままはもちろん、ハーブティーや炭酸水などお好みの飲み物で割ったり、ヨーグルトにかけたりもおすすめ。分包タイプで持ち運びにも便利です。 #デパコス#プチプラコスメ⠀ #化粧品#化粧#スキンケア⠀ #基礎化粧品#新作コスメ#化粧品⠀ #コスメレポ#メイク好きさんと繋がりたい⠀ #自分磨き#美容好き#オーガニックコスメ⠀ #美容垢#コスメオタク#メイク⠀ #美容好きな人と繋がりたい⠀ #コスメ購入品#スキンケア購入品⠀ #コスメ好きさんと繋がりたい⠀ #田中みな実#神崎恵#石井美保 #オーガニック#おしゃれさんと繋がりたい #あか抜け名品

敏感肌

2021.10.12 #カウンセリング記録 先日、新店のコスメキッチン浦和店で、ついに私も コスキチラバーの憧れ、スキンケアトレーナー下田さんの カウンセリングを受けることができましたー✨ 今日は備忘録を投稿させてください🙏 一昨日の受付開始時間にすぐに電話しましたが なかなか繋がらず、こんなに繋がらないなら もう予約埋まっちゃったかと諦めかけた頃に繋がり、 まだ空きがあったので予約をお願いしました♡ 間近でお会いする下田さんはマスクをしていてもわかる 小顔で色白の美肌様で、思わず拝みたくなりました🙏✨ まず、私の現状として、 オーガニックのスキンケア歴が約1年で、 この1年はto/oneとFEMMUEをメインで使ってきたことと この2ブランドのストックがまだあるので、もう少し 使い続けたい、ということをお伝えしました。 それを踏まえての質問が 子宮系の病気の治療で、これからピルを飲まなければならず （突然のカミングアウトですみません🙏💦） 飲み始めるとニキビが急激に増えることがある、 と看護師さんから聞いたので、なるべく増やさないように 今から備えておけることや、肌に変化が起きたときに オススメのものがあったら教えてください、とお願いしました。 下田さんは 最近のピルは副作用が大きくはないようだから、 そんなに不安にならなくても大丈夫だと思うよ と仰っていました。 考えられる可能性としては、 ・乾燥を強く感じるようになる ・より敏感肌になる ・香りを強く感じるようになる というようなことが挙げられるので、何も影響のないもの、 パワーがあるものより守るものをプラスするといいかも と仰って、精油があまり使われていない ・WELEDAカレンドラケアクリーム ・WELEDAスキンフード ・Forganicsカーミングオイル ・Forganicsカーミングクリーム をオススメして頂きました。 これらは今使っているスキンケアにプラスすればOKで、 もし痒みなんかも感じるように敏感になってしまったら カーミングシリーズのライン使いがオススメで、 今使っているもので問題なく、ストックを使い切ったら モイスチャーシリーズへの切り替えもオススメとのことでした✍ また、ニキビを増やさないために善玉菌を増やせば良い とのことで、その方法の一つとして、少し贅沢だけれど マクロビペーストを毎食前に1包ずつ摂ることを オススメされました。 その他、MCTオイルや小豆を食べることなんかもオススメと 教えて頂きました。 少し緊張していたのですが、インスタライブの中のままの 下田さんでいらして、お話ししやすく、あっという間の 楽しい時間を過ごさせて頂きました✨ たくさんお話しさせて頂き、脳内にメモし切れない程で 録音させてもらえば良かったとちょっぴり後悔😅 まずは手持ちのカレンドラケアクリームやスキンフードを プラスすることと、マクロビペーストの回数を増やすことから 始めたいと思います🙋‍♀ 長文を読んでくださり、ありがとうございました🙏 #WELEDA #ヴェレダ #100thWELEDA #100thヴェレダ #Forganics #エッフェオーガニック #マクロビオティックビューティーペースト #cosmekitchen #コスメキッチン #オーガニック #オーガニックコスメ #スキンケア #ナチュラルコスメ #インナーケア #おうち時間 #おうち美容 #置き画 #物撮り #ママファッション #3児ママ #お洒落さんと繋がりたい #オーガニックコスメ好きな人と繋がりたい #コスメ好きさんと繋がりたい #美容好きな人と繋がりたい #スキンケアマニア #フォトジェニック #cosmetics #fashion #beauty #instadaily #ig_japan #lulucos #lipscosme

20代後半

CALIFORNIA GOLD NUTRITION ゴールドC ビタミンC iherb 最近サプリを飲み始めました☺️ 今回はこちらのV.Cのレポです🍋 1000mgのカプセルで少し大きめなので薬をあまり飲まない方は結構しんどいかもしれません💦 たくさんのお水で飲んでください 飲み始めてそんなに経ってないですか少し肌のトーンが明るくなった気がします☺️ V.Cは水溶性のビタミンなので、私は1日3回服用しています。 たまにお腹が緩くなったりするので初めは少しづつの方がいいかもしれません。 お盆期間中は6000円以上のお買い物で15%offみたいです(*^^*) 見れば見るほど欲しいものが増えていって美意識も高まります😻 こちらの紹介コード DDB2234 はご新規様もリピーター様も5%offになるのでよければお使いください🌟 #ゴールドC ビタミンC#iherb #サプリメント #ビタミンc

混合肌

CALIFORNIA GOLD NUTRITIONゴールドC #ビタミンC 60カプセル入りで、１日に1～2カプセル飲みます。 1カプセルビタミンCが1000㎎入っております。 アイハーブのセールで100円(安すぎだろ💦)で売っていたので、本当になんとな～く買いました。 いつもは１日１カプセル、肌荒れが気になる日は２カプセルを朝晩に分けて飲みました。 同時に肌荒れ用サプリも飲んでたので、こちら単品による肌荒れに対する効果ははっきり言えずすみません😣💦⤵️ ただこちらを飲み始めて一週間程たった頃から、めっちゃ #快便 なんですよ(失礼)。 私腸内環境が非常に悪く、普通に出るって事がまずなくて、乳酸菌が入っている整腸剤も効かなく、何日も #便秘 が続く時は病院で貰っているマグネシウム剤を服用していました。 (マグネシウム剤も体に優しい便秘薬で癖にならないので、センナとか入っている下剤より100％オススメです！) え～、なんでなんだろ～？ 思い当たるのビタミンCしかないんだけど～？ と調べてみたら、どうやらビタミンCは腸まで届き、善玉菌の餌になり、便秘解消の手助けをしてくれるみたいです！ 詳しい事はGoogleなどでビタミンCと便秘で調べて下さい☺️♪ 薬に頼らず快便って本当に素晴らしいー✨ 私と同じようなタイプの便秘もちさんは一度ビタミンCの摂取を続けてみて下さい☺️ 薬局で色々売ってるんで、自分に飲みやすいタイプを選んでみて下さいね。 ちなみにこちらCALIFORNIA GOLD NUTRITIONのカプセルはアメリカ使用で少し大きめで、カプセルの匂いも独特なので日本の小粒で無臭の物に馴れている方は飲みにくいかも？です。 ただ本当に安いので、私はオススメです😉 購入を考えている方は、アイハーブにて紹介コードに「CSZ6333」と入れていただきますと5％OFFになるので、良ければ活用して下さいませ☺️🌿 #おうち美容紹介

乾燥肌 / ブルベ 夏

美肌サプリメント ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️👍GOOD ビダミンC CALIFORNIA GOLD NUTRITION Gold C Vitamin C 1000mg ビタミンCには、⽇焼けによってできるメラニン⾊素の⽣成を抑える効果があります。 すでにつくられてしまった⿊⾊メラニンを脱⾊するいわゆる「美⽩効果」が期待できるとも⾔われています。 半年ぐらい続けて飲んでます☺︎ 継続は美肌なり♪ iHerb購入品 紹介コード　BCE2746 #美肌サプリメント #CALIFORNIA GOLD NUTRITION #Gold C Vitamin C 1000mg #ナチュ盛り最強アイテム

20代後半 / 乾燥肌

使い切りスキンケアetc. 1枚目はビタミンのサプリメントです リピート5個目くらい💡 葉酸も入っているので妊娠前から妊娠中までも飲んでます ただ海外製で粒が大きくて2センチ近くあるかな？😅香りもきつめなので慣れるまでは気になるかもです 3枚目のTBCパックはいつもコストコで購入していてリピート6袋目くらいです

20代後半 / 普通肌

◾️糖質制限/Body make 【vol.10 飲んでるサプリ2】 初めに言います。 なんとなく飲んでいるけど効果・変化は特にないけど、なんとなく飲んでるサプリです。 ・マルチビタミン ・プラセンタ 《マルチビタミン》 糖質制限をしていると糖質の高いフルーツを食べなくなりました。 でもビタミンはお肌にも大切だと思い薬局でパパッと購入。 結構粒が入っていて2ヶ月は飲み続けています。 特に良くも悪くも変化はありませんがビタミン大切なので飲んでます。笑 使用:一日1粒。 粒が大きめなので初めは飲みづらさがありました。 《プラセンタ》 調べてみると肌にハリ・ツヤを与える効果があるみたい。 SNSの広告に出てきて"安いよ！お買い得！"ってなってたのでお買い物中毒の発作が出て買いました。笑 プラセンタってサプリでも化粧品でもよく謳われているけど本当に効果があった人っているのかな？ 口コミ通り変化は特に何も感じない品。 良くも悪くも変化は特にありません。 サプリは大体そんなもの。と思ってたのと安かったので文句は言えません。 強いて言うならば、尿が黄色くなります。 あー体巡ってるのかな。ありがとう。 という感想です。 使用:一日2粒 Next→ ◾️糖質制限/Body make 【vol.11 お財布事情】 #ボディーメイク#サプリ #マルチビタミン #プラセンタ

アトピー肌

愛用サプリ♡ ●1枚目 ・クラシエ 当帰芍薬散 これに出会えて本当に良かった！ 偏頭痛、肩こり、末端冷え性の方には是非飲んでほしい！ 過去にレビュー済みです。 ・liposomal vitamin C いまのところ調子が良いです。 なによりカプセルはデカイけど、飲みやすい！ コスパも◎ ・ネイチャーメイド マルチビタミン&ミネラル 姉の旦那さんに頂きました。 健康を気遣って買ったけど飲みづらいから、と。 サプリ命なので、なんでも嬉しいですw バランスよく取れるので、リピするかもです。 ●2枚目 ここは気が向いたら飲むシリーズ ・ビタミン C ・ビタミンB ・ビオチン →これ飲んでると、アトピー調子良い気がします。 あくまで気です。 もともと爪も髪もすぐ伸びる体質なので、そっちの効果はよくわかりません。 髪質が変わると思えるまで、飲み続けたいです。 ●3枚目 ・メラトニン 海外出張行かれる方々が時差ボケ対策で飲んでいると職場で話題に。 アメリカ出張に行く方にに買ってきてもらいました。 ドリエル的な？飲むれない時用です。 でも翌朝が平日のときは、なんだか遅刻しそうで飲めません。効果はばっちりです。 ・Pottasium Gluconate むくみ対策に。効果はうーん。。飲まないよりは良いと信じてます。 ★ダイニングテーブル横に、これらを置いてるので 正直場所を取ります(￣∀￣) 海外のって容器が無駄にでかい！ iHerbをはじめてから、気楽にいろいろチャレンジできるので楽しいです。 旅行に行く時も、小さいジップロックに入れて持っていきます。 最近は、一回なにも飲まない期間を1か月くらい設けて 体をリセットしたいと思う今日この頃。

20代前半 / 敏感肌

こんばんは！今回は私の目のクマについてお話しします。 2か月前くらいから目の下のクマが酷くて困っていました😂 久しぶりに会った友達にも「疲れてる？ちゃんと寝てる？」って言われるくらい😇 2か月前から何が変わったんだろうと生活習慣を見直してみても、食事もむしろ前よりもきちんと摂っているはずなのにクマは酷くなる一方で… そしたら見つけてしまったのです！！もしかして鉄分不足なのかと！！ それは、以前までDHCのヘム鉄を摂っていたのをお金がかかるからもうやめようとやめてしまったのです。 急いで薬局へ💨 けどお金かかるし…と目についたのが ディアナチュラ　鉄・葉酸でした🥺 私が買ったのは60粒タイプです。60日分です。 希望⼩売価格 648円（税込）　　安い…！！ 栄養成分 葉酸200µg 　鉄12.0mg ビタミンC80mg ちなみにDHCのヘム鉄は 1日2粒目安/30日分 626円（税込） 栄養成分　葉酸75μg 鉄10.0mg ビタミンB12 1.0μg ど素人の私なので栄養成分のここだけしか見てないのですが、鉄や葉酸がDHCよりディアナチュラのが沢山配合されてるのに価格が安いところがとっても嬉しかったしこっちにしよう！となりました。 あとはディアナチュラは1日一粒でいいのです。DHCは二粒…めんどくさい。 大きさもディアナチュラは錠剤タイプで小さいのですが、DHCはカプセルタイプで大きめなので飲みやすさも圧倒的にディアナチュラのがいいです！ そしてディアナチュラを飲み始めて3日後くらいにクマがだいぶ薄くなってきていました😍 調べてみると、体内の鉄分が不足すると目の下が青っぽく変色してしまう恐れがあるそうで、刺身やレバー、赤身のステーキで取り入れるといいらしいのですがそんなに食べていないので💦 また、鉄分が不足してしまうと疲労を感じやすく、めまいが頻繁におこってしまったり、女性の場合は貧血の原因になってしまうので、普段からこまめに鉄分摂取を意識するといいのでやっぱり必要だなと思いました！！ ⚠️ 葉酸摂取量は1日当たり1000µgを超えないようにしないといけないらしい！気をつけてください！ #Dear-Natura#ディアナチュラ #鉄#葉酸 #クマ#サプリメント

乾燥肌

Dear-Natura 鉄・葉酸 もう何年も飲んでいます！ 妊娠前から貧血気味😅 本当は食事で摂取するのが1番なのは 分かっていますが…😱 なかなか難しいですよね… 出産してからは生理の出血量も増えてしまって😱 妊娠中は医者に相談が必要ですが 葉酸と鉄が採れるので妊娠中も飲んでいました！ こちらは1粒が小さいので飲みやすく 1日1粒なので続けやすい👍 DHCのサプリも試しましたが ディアナチュラのほうがプチプラなので😁 私はAmazonで購入しています! 貧血で悩んでいる方はぜひ!! 他の栄養素もありますよ