健康サプリメント人気おすすめランキング50選【2022年最新】

30代前半 / 乾燥肌

小林製薬様の 【イージーファイバーダイエット】 のご紹介です。 『商品説明』 《ダイエットに食物繊維と アミノ酸を補給》 ◇不足しがちな食物繊維に、 さらにアミノ酸を配合しました。 ◇好きな飲み物・料理に加えるだけで 手軽に補えます。 《毎日の食事で不足しがちな栄養素。 3つの成分(1パックあたり)》 □食物繊維レタス約2個分※ とうもろこし由来の 水溶性食物繊維を使用しています ※レタス可食部215gを1個としています。レタスの結球葉100g中の食物繊維は 1.1gとして計算しています。 『日本食品標準成分表2020年版』 より算出 □L-カルニチン75mg 年齢と共に減少するアミノ酸 □BCAA10mg 筋肉で消費されるアミノ酸 さっと溶けて、 味が変わりにくい食物繊維です。 ┗1日1～3パックを目安に お好きな飲み物や料理に混ぜて お召し上がりください。 無味無臭のため、何に入れても 味が変わらない。 さっと溶けて手軽に摂取できる 水溶性食物繊維です。 《食物繊維は不足しがち》 欧米型の食生活により、 日本人の多くが食物繊維不足と いわれています。 食物繊維摂取の目標量(※1)は、 1日当たり成人男性で20g以上、 成人女性で18g以上です。 しかしながら1日当たりの 平均摂取量(※2)は、成人男性で15.0g、 成人女性で14.4gで、 平均摂取量が目標量に 足りていないのが現状です。 ※1 2015年版食事摂取基準による ※2 平成26年国民健康・栄養調査による 《レタス約２個分の 食物繊維がたった１パックで》 1パックで食物繊維が4.8g。 1日約1パックで不足している 量を補えます。 ※レタス可食部215gを1個としています。レタスの結球葉100g中の食物繊維は 1.1gとして計算しています。 『日本食品標準成分表2015』より算出 《好きなものと一緒に摂れる！》 さっと溶けて味を変えずに、 ヨーグルトやコーヒー、 お味噌汁にも、好きなものと一緒に 手軽に水溶性食物繊維が摂れるのが 「イージーファイバー」。 しかも、ほとんど無味無臭。 あついものでも成分はそのまま、 冷たいものでもさっと溶けます！ ☆______☆______☆______☆______☆ 飲み物や食べ物にさっと溶けて 飲むことができる イージーファイバーダイエットです。 男女問わず１度は 名前を聞いたことがあるであろう イージーファイバーを 今回は１ヶ月毎日飲んでいます。 見た目は白くてさらっとした 粉末ですが、こちらは暑い 飲み物はもちろん、 動画のように氷の入っている 冷たい飲み物まで さっと溶けて口に残りません。 味も全くしないので、 飲み物や食べ物などに 手軽にさっととかして 食べたり飲んだりできるので 味が変わる食品が苦手な方でも 取り入れやすいと思います。 個包装になっているので いつでもさっと溶かして 飲むことができるのが オススメポイントです。 また、食物繊維やアミノ酸が たくさん配合されているので 普段から不足しがちな 栄養素を身体に取り入れられるのは すごくありがたいですね。 わたしは毎日コーヒーを 必ず飲むのそこに1包溶かして かかさず飲むようにしています。 毎日のスッキリをサポートしたい方や ダイエット中の方にオススメです。

普通肌

✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 小林製薬 イージーファイバーダイエット ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 〇商品特徴 *不足しがちな食物繊維にアミノ酸をプラスし配合 *飲みもや料理に加えるだけの簡単手軽 *無味無臭 水溶性食物繊維 ～使用感～ コーヒーにサラサラっと入れて飲んでます。 味も変わらず入れてることが分からないので摂取しやすい♪ 溶けやすいからアイスコーヒーでもOK🙆‍♀️ 1日の食物繊維必要分ってなかなか簡単には取れないからこれで補えるのは手軽で嬉しい♥ 年齢とともに減少していくアミノ酸も一緒に取れるから便利だよ👍🏻✨ 便秘症ではないけど毎日飲むことにより習慣リズムがでて同じ時間にスッキリ快調になった気がします(*^^*) ┈┈┈┈ #本音レビュー

30代後半 / 混合肌 / イエベ 春

小林製薬 イージーファイバーダイエット ⁡ ～食物繊維で自然なリズム～ ⁡ ダイエットに食物繊維とアミノ酸を補給✨ ⁡ BCAA、L-カルニチン、食物繊維と不足しがちな 栄養素が取れちゃう😍 食物繊維に関してはなんとレタス約2個分✨✨ ⁡ 飲み物や料理に混ぜても味が変わる事もないし 粉も溶けやすい❤ 私はいつも麦茶を飲んでるからそれに混ぜて 飲んでるんだけどなんも気にせず美味しい麦茶を飲めてます♡♡ ⁡ 次女ももう6ヶ月で最近少しずつ家で宅トレはしてるんだけどガッツリ運動はしてないからイージーファイバーでまずは体の中に溜めない流れを作っていきたいな❤ ⁡ 私のこれからの目標は子供達の自慢のママになる❤❤ だからゆっくり体作りしていくぞｰ😍✨ ⁡ Lemon Squareを通じて小林製薬様から イージーファイバーダイエットを頂きました😊💞 ⁡ @kobayashi_pr_official❤ @cchannel_lemonsquare❤ ⁡ ⁡ #イージーファイバー #イージーファイバーダイエット #食物繊維 #lemonsquare🍋 #宅トレ #産後#産後ダイエット#ダイエット#お手軽ダイエット

乾燥肌

uha味覚糖 様の 子供用サプリメントを @cchannel_lemonsquare 様を通じて 頂きました。 ⁡ ⁡ ⁡ 🖋食べてみたよ！ ￣￣￣￣￣￣￣￣ ⁡ ⁡ 「子供用のサプリメント？！ ⁡ 子供は不味いと食べないし、 こりゃ食べさせるのが大変だ！」 ⁡ 正直、最初に思った感想が これでした。 ⁡ けどね、グミサプリ、 食感がグミだから とーっつても美味しい。 ⁡ 子供もお菓子感覚で食べています。 美味しいので、私も拝借というか取り合って食べています。 ⁡ １番美味しいのは、 【UHAグミサプリKIDS　Ca・鉄20日分SP】かな。 ⁡ ⁡まん丸ではなくて 丸みをおびた ピラミッド型の 可愛い形のグミ。 ⁡ 美味しい 子供向け グミサプリだよ。 ⁡ ⁡ ⁡ 🖋パッケージのデザインや形状は？ ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ⁡ ⁡ 携帯しやすいパウチ式です。 ⁡ ⁡ ⁡ ▼詳しくはこちらです。 @uha_mikakuto_hb ⁡ ⁡ ⁡ UHA味覚糖のECサイト（https://www.uha-shop.jp/）で使える 期間限定10％OFFクーポンがありますので、 ご購入時には、ぜひクーポンコードを使って下さいね。 ⁡ ⁡ ⁡ 10％OFFクーポンコード▶ LTGS10 ⁡ ・使用回数１回 ・表示価格から10%引き ・使用可能期間 12/1～12/31 ・クーポン対象商品 　　グミサプリ　鉄＆葉酸 　　グミサプリKIDS　カルシウム・鉄 　　グミサプリKIDS　DHA　（いずれも通販限定品を含む） ・健康美容サイトでお使いいただけます。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 🖋特徴は？ ￣￣￣￣￣ ⁡ ⁡ ☑毎日食べたくなる美味しいサプリメント ☑1日2粒で必要な栄養を摂取できる ☑︎グミだから、水なしで、いつでもどこでも手軽に摂取可能 ⁡ ⁡ --------------------------- ■商品名　：　 （左から） UHAグミサプリKIDS　Ca・鉄20日分SP UHAグミサプリKIDS　DHA　20日分SP UHAグミサプリ　鉄＆葉酸20日分SP ■内容量　：　各100粒（約20日分） ■通常価格　：　各948円(税込） --------------------------- ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈ #グミサプリ #サプリメント #グミサプリキッズ #子供サプリ #貧血対策 #牛乳嫌い #魚嫌い #cchan_girls #lemonsquare🍋 @cchannel_girls #子供用サプリ #子供用サプリメント #鉄分サプリ #葉酸サプリ #DHAサプリ #ママ友募集中 #子供の栄養 #子供の栄養バランス #鉄分 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 2021.12.15 ⁡

乾燥肌 / ブルベ 冬

真夏だとふらついたりするよね☀️ 気をつけないと。 わたしもふらーってするから ドラッグストアで探したんだけど グレープ味の鉄みつけたよ🍇 もっと変な味かと思ったら←失礼w めっちゃうまいわ〜🍇 鉄の味しない　 でもはじめ口に入れたらかたいの！ びっくりしたよ笑 グミ？カタイ！！ でも毎日たべてたら グミってそういうもんだよね。って かたさに慣れてきたわ😂 それよりうまいから これは鉄オンリーのだけど 鉄と葉酸のとか、ビタミンのもでてました ▶︎▶︎ UHA味覚糖 グミサプリ 鉄　20日分　 1日２粒 だよ*:ஐ(●˘͈ ᵕ˘͈)人(˘͈ᵕ ˘͈●)ஐ:* うまいからもっとたべたい😂 #サプリ　#鉄分　#鉄　#グミサプリ #グミサプリ 鉄&葉酸 #夏のマストバイ #グミ　#正直レビュー

30代後半 / 普通肌 / イエベ 秋

子供と一緒に毎日グミサプリ習慣してます💕 グミが大好きな息子、ただグミを食べるだけじゃなく嬉しい栄養が入ってるので、こどもも親もHAPPY😆💗 小粒で食べやすくて、私もちょっと拝借しましたが本当においしい😍💛 こどもが食べているのは ◆UHAグミサプリKIDS　Ca・鉄20日分SP → 骨の構成成分であるカルシウムに加え、ビタミンＤと鉄を配合。成長期のお子様の栄養をサポート ◆ UHAグミサプリKIDS　DHA　20日分SP → 普段の食生活で摂りづらいDHA・EPAとルテインを配合。発達中のお子様をかしこくサポート 私は ◆UHAグミサプリ　鉄＆葉酸20日分SP →毎日食べたくなる美味しいサプリメント 1日2粒で必要な栄養を摂取でき、またグミだから、水なしで、いつでもどこでも手軽に摂取できます ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩� ⋆ ✩ ⋆ ✩� 本当にどれも美味しくて、 これで栄養補給できるなんて嬉しすぎる❤️ 我が家はおやつの代わりにグミサプリにしたよ✨ なんだか一石二鳥🤗❤️ ぜひ見かけたら食べてみてね😊💛 ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩� ⋆ ✩ ⋆ ✩� @uha_mikakuto_hb #uha味覚糖 #グミサプリ #サプリメント #グミサプリキッズ #子供サプリ #貧血対策 #牛乳嫌い #魚嫌い #cchan_girls #lemonsquare🍋 #美容 #コスメ #ワーママ #コスメ好きな人と繋がりたい #chanpm2021 #こども #こどものいる生活

30代前半 / 乾燥肌

●中国の知に学んだ「溜めない美容」それは、調子を乱す原因を溜め込まない体内ケア🫖 【使った商品】 資生堂　シノアドア ゼリーサーキュリスト (さっぱり味のお茶ゼリー) 150g 税込¥194 【商品の特徴】 ・さっぱり味のお茶ゼリー 【使用感】 ・お茶＋さくらんぼ🍒の味で飲みやすい。 ・柔らかいゼリーなので詰まる事なくするする飲める。 ・美容ドリンクによくあるガラス瓶のタイプではないのでプラごみに捨てられる！ ↑これポイント高いです🤍瓶だとゴミ出しが大変なので…。プラごみに出せるのは便利です。 ・高級感のあるパッケージが素敵✨ 【イマイチなところ】 ・1本¥194だと少々高いかな…💧 ・即効性があるわけでわなさそうだから継続して飲む必要がありそう。 【どんな人におすすめ？】 ・「溜め込まない」ケアをしたい方 ・美容ドリンクで内側からケアしたい方 ・美容や健康に関心のある方 【使い方】 ・1日1袋を目安に、冷やして飲みます。 食前、食後の指示はなさそうなのでいつでもいいのかも。 ☪︎⋆－－－－－－－－－－－𖤐˒˒* #シノアドア #ゼリーサーキュリスト #shiseido #資生堂 #スキンアクア #美容ドリンク

30代前半

何故か疲れた連休明けに、ちゅるっと1本！！💪✨ 美容茶ゼリーは低カロリーで罪悪感なし✌️ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 資生堂 シノアドア ゼリーサーキュリスト 連休中は睡眠時間もぐちゃぐちゃ、ついつい食べ過ぎ…。 一日中ゴロゴロする日もあれば、外出して立ちっぱなし歩きっぱなし…💦 気付いたらアチコチがむくんでパンパン！！！！ お通じもなんかイマイチすっきりしなーーい！！ 私の場合はコレを放っておくと、大変な肌荒れと共に体調不良が襲ってきます😭 そうなる前に、ドラッグストアで買ってくるのがコレ！！ ゆるめのゼリーが疲れた胃腸に優しく染み渡る…✨ 普通に美味しいし、なんか心身癒される味がします☺️ 疲れの度合いによりますが私は3日くらいは連続で吸いますね。普段は容器に出したりしません。吸います。 なんだかんだ色々試してきたんですが、安定して本調子に戻りやすいんです。 寝起きも妙にスッキリするし……。 ……資生堂さん、何を入れてるんですか？(原材料見ろ) 成分見ても何がどう効いてるのか、私にはサッパリなんですが…むくみとお通じも不思議と改善されます🤔 難消化性デキストリンが関係ありそうな気がするけど…、それだけじゃこうはならないから美容茶とやらがイイのか！？ 発売時に見かけた時は「すぐ廃盤になりそう…(ごめんなさい)」、なんて思ってたのに今やロングセラーですよ😳 日常的に飲みたいけど、1本200円はちょっとひよっちまうよなぁ…。…ひよっちまうよなぁ…。

30代前半 / 普通肌

かれこれ10年くらい前に初めて飲んで、 一時期とてもハマっていたゼリー飲料です。 2004年から販売されているロングセラー商品です。 久々に飲みたくなって、 資生堂の公式オンライン通販『ワタシプラス』で 購入しました。 ワタシプラスの嬉しいポイントは、 金額に関わらず送料無料👏 180円のゼリー1個でも！(今回私は6個買いました) 今どき珍しいですよね。気軽に試しやすいです💡 ビタミンCやハトムギ、ドクダミなど お肌に嬉しい成分が配合されている、 台湾茶や中国茶のような香り豊かなゼリーです。 ジャスミンティーなどがお好きな方は きっと好きなはずです👍 カロリーも1袋あたり77kcalと高くないですし、 ゼリーなので小腹を満たすのにもちょうどいいです。 久々に飲みましたが、やはり好きな味😊 #シノアドア #ワタシプラス

敏感肌

鉄分は美容に不可欠💓🤫🧚‍♀️ ダイエットをするにあたっても、効果的と言われてる鉄分❤︎ #DHC #ヘム鉄 他のメーカーのを飲んでましたが色んなのに挑戦してみようと思って、 カプセルタイプのヘム鉄を飲み始めました♫ （綺麗で憧れのフォロワーさんも飲んでたので😍🙈💓笑） ヘム鉄が何故美容に良いのか調べました💕 そもそも鉄分は赤血球のもととなる成分♡ そして赤血球は体中に酸素を運ぶための役割をしています♡ もうこれで鉄分がどれほど大切かってわかりますよね💕 身体の健康は美容につながるのです💓結局💓 鉄分が不足すると、 朝起きにくくなったり、顔がくすんだり、 ヤル気が出なくなったり、貧血を起こしてしまったり。。 これもよく聞きますよね。 そして何故、“鉄”ではなくて“ヘム鉄”なのか。 ヘム鉄は、主に肉や魚など動物性食品に含まれている鉄分で、 タンパク質の覆いで吸収阻が害されにくく吸収率が高いものなんです💕 ヘム鉄は体に吸収されやすいってことですね⁽⁽٩(๑˃̶͈̀▽ ˂̶͈́)۶⁾⁾ サプリメントを選ぶときは“ヘム鉄”と書いてあるものを選ぶと良いかも？✨✨ 今日も最後まで読んで頂きありがとうございます♫ ♡Instagram【cosmeloverinko】♡ ♡Twitter【cosmeloverinko】♡ #lips #リップス #いえべちゃんりんこ #コスメレポ　#コスメレビュー　#cosmereview #cosmereport #cosmetic #DHC #ヘム鉄 #サプリメント　#鉄分　#ダイエット　#美容情報

30代前半 / 混合肌 / イエベ 春

2022.5.12 購入品紹介 ｡oＯo｡.:♥:.｡oＯo｡.:♥:.｡oＯo｡.:♥:.｡oＯo｡.:♥:. こんばんは(*´▽｀)ﾉﾉ 1日お疲れ様でした。 たくさんのいいね フォローありがとうございます( ु ›ω‹ ) ु♡ ｡oＯo｡.:♥:.｡oＯo｡.:♥:.｡oＯo｡.:♥:.｡oＯo｡.:♥:. 本日の購入品紹介 DHC ヘム鉄サプリメント💊 60日分買ってみました。 疲れやすい体質改善が目的です。 子供の頃から虚弱体質なので、 自分の体力をふやしたくて。 鉄分が良いそうなので、今夜からお試しで 飲んでみることに。 1日2粒 だそう。 体調の変化が楽しみです(人∀・) 疲れにくい体になりますよ〜に！！ まだ飲み初めなので、評価は星ふたつ ・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ 寒いので風邪をひかないようにしてくださいね ・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟﾟ

20代前半 / 混合肌

#飲みきりサプリメント #使い切り DHC/ヘム鉄 40粒 20日分 飲み切ったので簡単にメモ程度のレビュー。 毎日かかさず飲んだ訳ではない。 気が付いた時に、他のサプリメントと一緒に併用して服用していた。 これを飲んでから何か変化があった訳でもない。 でも安心感がある。 [パッケージより] ・鉄は、赤血球を作るのに必要な栄養素です。 ・ビタミンB12及び葉酸は、赤血球の形成を助ける栄養素です。 ・葉酸は、胎児の正常な発育に寄与する栄養素です。 ・吸収を考えたヘム鉄を500mg配合。 ・不足鉄分の効率補給に。

20代後半 / 混合肌 / イエベ 秋

＼肌あれにはビタミン／ 一人暮らしで肌荒れに悩みはじめてから、 こちらの2つのビタミンを摂っています。 🍋ビタミンC「タケダ」 　300錠 4,070円 　1回2錠、1日3回服用 　ビタミンC 2000mg配合 　(アスコルビン酸 1400mg 　アスコルビン酸カルシウム 726mg) 🍖チョコラBBプラス 　290錠 4,480円 　1回1錠、1日2回 サプリっていままでなんとなく敬遠してたけど、 ビタミンはなかなか食事から摂れないので サプリから摂るのは効率的でとてもいい◎ もちろん日々の食事も健康を意識しています🍚 ①ビタミンC🍋 美白になりたい・ニキビ跡を治したいならこれ！ ▪︎効能 ・抗酸化作用(活性酸素を取り除く) ・日焼け予防(メラニン色素の生成を抑制) ②ビタミンB🍖 肌荒れに悩んでいるかたはこれ！ ▪︎効能 ・肌細胞の生まれ変わりをサポート 飲み始めて1ヶ月以上経ちましたが、 圧倒的にニキビができにくくなりました！ ビタミンを効率よく摂って、健康な肌に◎ . 🏷 <評価軸について> ★☆☆☆☆ 合わなかった…使用中止 ★★☆☆☆ 微妙…使いきれないかも ★★★☆☆ まずまず！使い切れる ★★★★☆ 好感触！またリピしたい ★★★★★ お気に入り！リピ確定 #本音レポ #武田薬品工業 #ビタミンC「タケダ」

20代前半

美白目指す子集合🙌🏻 私の理想は… 色白で細い華奢な女の子！よくマンガや歌詞に出てくるような女の子です🌷 今回はそんな女の子に近づくためにやっていることを紹介します！ 以前投稿した「最近飲み始めたもの」でご紹介したビタミン剤！商品は変えましたが、現在も飲み続けています！ 続けて数ヶ月… 💘くすみがなくなったね！ 💘肌きれいになったね！ なんて嬉しい言葉を先輩からいただきました！ 加えて、いつも母親より黒かったのですが今は私の方が白いんです！ スキンケアは洗顔、化粧水、クリームの超シンプルケア。 ここ2.3週間は美容液も使用していなかったのでこれはきっとビタミン剤のおかげでは！！ これは皆さんにお伝えしたい！と思いました！ サプリでビタミンとハトムギを飲んでいたこともありましたが、医薬品のビタミン剤にしてからの方が効果があるように思います。 私は 夜寝る前に1回分（3錠） 朝2錠（朝はたまに忘れることあり） で飲んでました！ ビタミン剤を飲んでから明らかに効果を実感したのは1ヵ月ちょっとたった頃でした。 暑くなってきていよいよ夏も目前ですね！ 日焼け止めを塗るのも大切ですが、内側からのケアも始めてみませんかー🙌 #ビタミンC #美白　#色白　#ビタミンサプリ #ビタミン剤　#美白ケア　#透明感　

普通肌 / ブルベ 夏

💄💋👄💄💋👄💄💋👄💄💋👄 いつもの動きでお腹の脂肪対策！サプリメント体験「Taisya」 をお試ししました‼️ 💄💋👄💄💋👄💄💋👄💄💋👄 こちらは、 🖕お腹まわりの脂肪、手の冷え、足のむくみが気になる方に。 ✌️ブラックジンジャーとハツの力が期待出来るよ‼️ 💖💖💖Chanmaai レビュー💖💖💖 FIRST😃➡➡➡➡➡➡➡➡➡➡ 3月に太ってしまい、絶賛ダイエット中の私です💦 🧐 ➡➡➡➡➡➡➡➡➡ 1日3粒。カプセルです。 お腹の脂肪が気になるので、毎朝、食後に飲んでます💓💞 冷え性の私。。低体温なので ジンジャーなど入ってるのは嬉しい成分です🌟 むくみなども気になります💦 基礎代謝の低下もとても気になるので少しでもこちらで改善の助けになればなぁと思います💓💞 今回使用した商品💄💋👄💄💋👄💄➡➡➡➡➡➡➡➡➡➡➡➡ 商品名▷▶︎▷▶︎Taisya 内容量▷▶︎▷▶︎90粒の約1ヶ月分 使用した👩 👩1個人がお試ししましたが ご参考までになれたら幸いです🐻💕 この度は、こちらのページを ご覧(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”頂きありがとうございます💛 良かったら、イイネやコメント 是非ともよろしくお願いします‼️ フォローもして頂けたら嬉しいです♥️ #タイシャ　#Taisya　#ヴェントゥーノ　#ambassador #followme #likeforlike #like4like #follow4follow #followforfollow #f4f #フォローミー #いいね返し #いいね #フォロー #フォロー返し #メイク #メイク好きさんと繋がりたい #メイク #メイク好き #メイクアップ #メイク方法 #美容垢 #美容 #美容好きな人と繋がりたい #コスメ好きな人と繋がりたいヴェントゥーノTaisya タイシャ #提供

30代後半 / 敏感肌

お腹の脂肪も気になる(๑˙―˙๑) アラフォー…代謝も悪い😱 冷えもあるし❄ 毎日お酒を飲みから🍺浮腫も😱😱 （🍺飲まなければいぃのに…は言わないでくださいw）w 3つの悩みがこれ1つでいぃなんて(,,ơ дơ)✧ 💊飲むしかないですよね\(>∀<)/♡ まだカラダの変化は(˙˘˙*)? でも…少し歩くだけで暑くて🔥☀ 半袖で過ごせたり‼️ 昼間は、、、汗かくことも増えたような？☀☻♬♪♪♪ 朝起きたときの顔の浮腫… 仕事中の脚のダルさ… 感じなくなってきているような( *´艸`) 楽しみながら変化を💊待ちたいと思います(¬‿¬*)

20代後半 / 乾燥肌 / ブルベ 夏

Taisya(タイシャ) お腹の脂肪・手の冷え・脚のむくみ※1 などが気になる方に飲んでほしいサプリ ※1 病的ではない夕方の一過性のむくみ 機能性関与成分 ブラックジンジャー由来　 ポリメトキシフラボンが12mg配合 機能性関与成分 ヒハツ由来　ピペリン類120μg カプセル状になっているので 香りもなくツルッと飲めるので飲みやすい🍹 ブラックジンジャー配合しているので 飲んでいるうちに朝手足が冷える日が 少なくなったように感じます🌞 元々代謝が悪くむくみやすいので 体の巡りと代謝を良くして 痩せやすい身体にシフトしたいですね👙

敏感肌 / イエベ 春

早いですが、リピ２回目です。 なぜ早いのか。 前回２ヶ月間わたしが飲みまして、血管年齢がグッと下がったんですよ。 ということで、これまた血管年齢が高かった夫も飲むことになったので、１ヶ月分はすぐになくなりました😂😂😂 ということで、２ヶ月分のをリピートです。 ドラストでだいたい￥2500くらいでしょうか？？ １ヶ月ふたり分ですし、そんなお高くもないかと。 また、DHAやEPAを摂取するサプリメントとしては、ネットでは血中脂肪値低下としてこのDHCは、続けやすい価格･手に入れやすさ･配合量など総合して、割と上位にランクインしてました。 こちらは、#機能性表示食品 として、血中の中性脂肪値を低下させる機能があることが報告されています。 なので、パッケージがキラキラなんですね〜💖 簡潔に言いますと。 DHAには学習能力の向上、ガンやアレルギー作用(アトピー･鼻炎･喘息･花粉症など)を抑える、そして、血管･血中のコレステロール値を下げる、といった効果があります。 血管や血中の#コレステロール 値が高いと、動脈硬化･脳卒中･心筋梗塞･心臓発作といった#成人病 の原因になりますん。 そんな成人病を予防してくれるのがDHA･EPAなんですねー。 血をサラサラにして、善玉コレステロールを増やすんですよ。 また、DHAと仲間のEPAは、血栓予防や中性脂肪を減らす働きをしてくれます(←ココ重視) このことから、ダイエットにも効果的だと言われてるんですね。 また、気になる副作用については、１日に２〜３g摂れば問題ありですが、このくらい飲んでるだけでは副作用どころか、効果的としか言いようがないのでご心配なく💖 さぁーて。 夫婦で、さらに、成人病予防＆中性脂肪値を下げるぞー👊‼️‼️‼️ #成人病予防 #血管年齢 #中性脂肪 #ダイエット #サプリメント

敏感肌

DHA🐟 身体に良いって言いますよね。 飲み始めて10日経ちました。 なぜ飲み始めたかというと、、、 ドライアイに効くらしい‼️ というのを聞いたから♡ （聞いたというかななり調べました。） 最近ドライアイに悩んでいて、深刻でした。。 本気のドライアイは洒落にならないくらいつらい。 やる気も全て奪われます😭 目の調子が悪いと、頭痛も起きるし😭 眼科に行って処方された目薬もイマイチで どうしたもんか〜 と思ってたのですが、 お得意の調べまくる精神で原因になりうることを調べまくりました！笑 すると、ドライアイ患者の86%が油分不足だということが判明‼️ びっくり💓 私は食生活がなってないので、 それが1番濃厚だと思い、その油分を補うのに良いと言われてる DHAのサプリを飲み始めたのです♡ 今１０日目ですが、かなり改善されました‼️😍 ってことはやはり油分不足だったのかな？🤨 そしてそして、 DHAを摂ることで辛いことが。。 DHA、かなり臭いです。。 耐え難い‼️ 胃から湧き上がってくる匂いが強烈。。 魚のあの生臭い匂いが。。 これ大丈夫？って感じ。笑 食欲も、失せてやばい〜 ドライアイ改善か、大嫌いなこの匂いと共に生きていくか。。笑 多分体質的な問題ですかね🥲 DHAサプリ飲んだことある人に聞きたいです🥲 まぁ結局こんな思いをしない為には、 日々の食生活でDHAを摂るということですね💓 ♡DHAの多く含まれている食材♡ ズバリ青魚‼️🐟 さんま、サバ、アジ、アナゴ、アユ などに多く含まれているそうです。 青魚かぁ。。 頑張ろう。笑 今日も最後まで読んで頂きありがとうございます💓 ♡Instagram【cosmeloverinko】♡ ♡Twitter【cosmeloverinko】♡ #lips #リップス #いえべちゃんりんこ #コスメレポ　#コスメレビュー　#cosmereview #cosmereport #cosmetic #DHC #DHA #ドライアイ　#サプリメント　#健康

普通肌 / イエベ 春

DHC DHA 最近サプリサボってたので、また追加。 我が家の子供たちはお魚嫌いなんです😭私と主人は好きなのでたまに面倒臭いけど大人はお魚🐟子供はお肉🍖と別々に作ることもあるけど基本的には同じがいいですよね。 って事でDHAを飲んでお魚のDHAを頂くことにしてみました。 私、このタイプのカプセルというのかな？透明のデカい粒が苦手です… しかも１回４錠も飲まなきゃいけなくて、挫けそうです。 とりあえず飲みきるまで飲むけどリピはしないかも…

20代前半 / 敏感肌

DHC はとむぎエキス 30日分¥648（税込） ＊20日分もあります 私がリアルに学生の頃から お世話になってるDHC のハトムギサプリ💕 もう何個リピしてるかわかんないです\♡/ 即効性があって飲む日と飲まない日は全然違う!!!! 肌のくすみとキメやニキビの出来にくさ そしてイボは、これのおかげか年齢か.. 未だ出来たことはありません😊✨ 空腹時にのむのがいいらしく いつも寝る前に服用してます😌💕 →ビタミンCとセットで服用する日もあります! ハトムギサプリってたくさんあるから 購入に迷いますが ブランドの安心感、値段の安さ、購入のしやすさ で選びました👏🏻 そして圧倒的飲みやすさ....! 卵みたいにつるん、と丸くて🥚 喉にスッと通るので喉に突っかかることが 一切ないので、高ポイントです👏🏻 1粒でこんなに効果出るのは本当にすごい👏🏻 続けられるのもポイントです😙👏🏻 DHCはセット価格があるので ビタミンCを購入すると ハトムギの20日分がついてきたりと 2個セットが結構売ってるので是非 試してみてくださいっ🥺💕 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #DHC #はとむぎエキス #ハトムギ #はとむぎ　　#サプリメント #内側からのケア　#インナーケア

20代前半

透明感が欲しくて色白になりたい🤍🤍 そんな方にオススメ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥 ⬇️⬇️⬇️ 🍀🌿DHC💚 はとむぎエキス 30日 ￥650 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ご覧頂きありがとうございます🐇 フォロワーさんはいいね返しします❤️‍🔥❤️‍🔥 ‪𓂃 𓈒𓏸◌‬ かなり有名なので、見たことある方も いらっしゃるのではないでしょうか❔ とにかくすごいんです、👼🏻🧡🤍 私はビタミンCと同時に夜寝る前に 飲んでいます💭 コスパも最強👛🔥 透明感凄い上げてくれるのと、 肌荒れを治してくれる万能薬💊⚡️ 最近ニキビができやすく、 2週間程、はとむぎエキスを飲んでいると だんだん肌荒れがなくなり、 ニキビ跡も薄くなりました😭💗💗💗さらに なめらかな質感の肌になり透明感まで出て 驚きました😳😳😳🏹🤍 しかも添加物も入ってないし、 DHCなので安心して使用できるとこも 最強に推せます！！！！！！❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥 気になる方は是非！！！！！！💁🏽‍♀️ #LIPSベスコス2021レポ #冬のマストバイ #史上最強クレンジング #潤い肌の作り方 #冬ネイルのHowto #私の中の神コスメ #EYEメイク動画チャレンジ #クリスマスメイク

20代後半 / 敏感肌

コスメのレビューではないんですが 7~8月あたりに目の横のプチッとしたもの(稗粒腫？)が気になり始め、 そういうものにはハトムギ(ヨクイニン)がいいと見ました👀 人によるみたいで全く効果がない人もいれば 2ヶ月くらいで良くなったかも？みたいな人もいて。 悩んだんですが まぁなくなるかもわからないしなるべく安く済ませたいなと ダメ元でDHCのはとむぎエキスを9/14から飲んでいて2ヶ月は最低でも継続するぞ！と思っていて。 昨日そういえばどうなったかなと触ってみたら綺麗になくなっててびっくりしました… あると思って触ったらツルツルしてるから🤭 2ヶ月も経ってないじゃん 1ヶ月ちょっとよ？って嘘だろと思ってめちゃくちゃ探したけど本当でした笑 私はハトムギはアレルギーではないのですが毎日飲むものなので アレルギー体質で少し心配だったので最初は20日分を買いました。 20日大丈夫だったので次は60日分にしました！ 目の横のはなくなったんですが、首のポツポツはまだあるのでこれからも継続したいと思います(*´ -` )

アトピー肌 / イエベ 春

DHC　GABAサプリメント。 セールで500円くらいで購入しました。 某チョコレートでも有名なギャバ。 ストレスを緩和する効果が期待できるそう。 新生活で疲れぎみになるだろう、と予測し前もって購入。 寝る前に飲めば、きもち寝付きがよくなるかな？程度。気やすめ程度の期待で飲む分にはいいかも。 #本音レビュー

混合肌

DHC GABAサプリメントの紹介です♡ 仕事でストレスがたまり、毎日イライラと緊張不安で気持ちが乱れていたため、こちらを飲み続けてみました✨ サプリの効果なのか、GABAを飲んでいるという安心感からなのか、気持ちの乱れが少なくなり、落ち着き、リラックスできるようになった気がします✨ イライラしたり、寝付きが悪かったり、緊張したりしやすい方、気持ちを落ち着かせたい方にはおすすめです❣️✨

30代後半 / 混合肌

DHCギャバ🙌✨ ピルからミレーナに変更後、 やはり見事に出てくるPMS(月経前症候群)🥲💦 こればかりは仕方がない… どうしても疲れてしまうとイライラしてしまう… 怒鳴らなくても良いのに怒鳴る… こ、これはダメなやつだ！！！…ととりあえず友達からGABAとCBDオイルはおすすめだと教えてもらい、 まずは手軽にGABAから購入しました💪✨ 1日1カプセル飲用なので、 朝一で飲んでいます☺️✨ 個人的には効果を感じたので現在3袋目に突入しております🙌✨ イライラはしますが、 キィーーーーッ！！！！っとまではならない！ もうそれだけで全然違います🤡👏✨ 思い込みかもしれませんが、 思い込みでもいい！！！！笑 …てな訳で個人的にはとても効果を感じているので今後も愛用飲用していきます☺️💕

30代後半 / 混合肌

体の中からも綺麗になれるように✨グミのサプリと錠剤のサプリ買って飲み始めました！グミはお菓子代わりにできてお得😆ぜんぶファミマで数日分が安く手に入るので、お試しで買ってみてもいいかも💁‍♀️ サプリって飲みづらいデカい錠剤とかだと続かなくなるから、お試しサイズあるのいいですね！

20代前半 / 脂性肌

🐇 サプリメント グミ 💖 DHCさんから最近ファミリーマート でも販売されている新商品かつ新感覚な サプリメントグミ！✨✨✨ １日２粒で７日分入っています((* ॑꒳ ॑* )) 私はオンラインで20個分お得セットを 購入しました🙌🏻 大体、2ヶ月ぐらい持ってくれるはず🤔 早速一口食べてみると、キチンと1粒1粒 噛みごたえがあって食べやすくなってます！ サプリメントの独特な苦味も無く、 ついつい食べ過ぎてしまうぐらい美味しい です😳 私が購入したのは、コラーゲンはピーチ味 ・乳酸菌はヨーグルトとなってます！ 色々なシリーズが発売されているみたいで 自分の身体にあったものをサプリメント グミで補える素敵ですね✨✨✨ 夜食べ損ねても職場で手軽に栄養補充を 出来るのでおやつや息抜きの時にも良い 感じですね！！😋

30代前半 / 混合肌 / ブルベ 冬

これも欲しいけど全然店頭にない🥲💦 #DHC#サプリdeグミ ピーチ味#サプリメント #グミサプリ #ドラッグストア #ドラコス #プチプラ #スキンケア #私の人生コスメ #本音レビュー #一目惚れコスメ

20代前半 / 敏感肌

DHC 亜鉛 30日分　¥288（税込) 商品番号： 2169 #ひかるんちゃんが円形脱毛になった話 昨日の投稿、驚かせてしまってごめんなさい🙇🏻‍♂️! たくさんのいいねやクリップにコメント 本当に嬉しいです🥲 自分が再発したときのメモとして 今、発症している方に少しでも参考になっていただけたら嬉しいです😊 そして今日は、 脱毛時から飲んでいるサプリメントを紹介します! サプリメントなんて 気の持ちようなんて言われてしまえば それまでなのですが、、 その時はそれが一番の安定剤みたいなものでした。 なので完治した今でも、服用しております😌 ──────────────────────── 🍑亜鉛のサプリを飲むとき🍑 食後にコーヒーや緑茶を飲んでしまうとタンニンの作用で吸収率が悪くなる可能性があるので 必ず水で服用してました😙 特に表記時間がないので夜服用してます! 亜鉛は摂取のしすぎだと逆効果になるので 2〜3日に1回　就寝3時間前と決めてました👏🏻 ※他のサプリとは被せないようにしてるので その日は亜鉛サプリだけの服用です! このサプリを服用してて実感したのはないけれど 円形脱毛症は完治してるので 何かの治療の助けには絶対なってると思います🤨 もう心のお薬的な助けにはなってたので 信頼のあるブランドDHCで お安く簡単に手に取ることができるので やっぱりそこが続けられる理由だと思います🥲💕 ──────────────────────── 亜鉛って男性用...? って思われる方いらっしゃると思うのですが 全然そんなことありません! 性別関係ないです！ 亜鉛が十分にあると風邪や感染症にかかりにくくもなるんです💕 のどの痛みや鼻水・鼻づまりなどの症状を緩和してくれます。病気を引き起こす細菌を攻撃する白血球にも亜鉛が含まれているので、傷や病気の早期回復にも亜鉛は必要とされています！！ もちろん髪の毛だけでなく皮膚もタンパク質からできているので 亜鉛を摂取することで、タンパク質の代謝を促し、皮膚や髪のトラブルを改善します。 皮膚や髪も新陳代謝が速いペースで行われるため、亜鉛を積極的に摂ることで美肌・美髪効果につながります😊👏🏻 なんといいことだらけなんです！ さらに体を動かす人ほど亜鉛が必要です！！ 亜鉛は汗の中に多く含まれており 発汗量に比例して体外へ流出する量も増加します。また、運動強度が高くなるほど、亜鉛の体内消費量は増加する傾向にあります。 スポーツを頻繁に行っている、あるいは日常的に発汗量が多い人は、亜鉛を適量摂取することを心がけ、体内で不足しないように心がけが大切です😌 髪の毛のために調べまくって知りましたが 亜鉛ってビタミン並み補わなければいけない サプリメントですよね🤨 日々の食事って大切と知りました😌 ここからは亜鉛について深く語ります！ ──────────────────────── 亜鉛とは？ 亜鉛は、髪の主成分であるケラチンの生成に欠かせない栄養素であると同時に、 薄毛・抜け毛の原因の一つである男性ホルモンを抑制する働きがあります。 亜鉛を摂取すれば、薄毛・抜け毛予防につながるといわれるのはこのためです😌✌🏻 さらに大半の育毛サプリメントには 亜鉛が含まれているので 発毛にも効果が期待できるものです✌🏻 ──────────────────────── ただ、とりすぎてもだめ、、 日ごろの食事で亜鉛は補うことができるけれど 亜鉛の必要量をなかなか摂取できない方は、 育毛効果どころか抜け毛や薄毛白髪など さまざまな頭皮のトラブルを抱える可能性が高くなるんです😂 髪の成長には不可欠な栄養素だから 亜鉛が不足しがちな状態だと どれほどすぐれた育毛剤を用いたとしても その効果はほとんど見込めないって言われてます😭 もちろん、亜鉛を摂取しさえすれば、 薄毛・抜け毛を改善できるというわけではなく 亜鉛を使ってアプローチできるものもあれば、 できないものもあるよ😂 血行不良や不規則な生活習慣などが引き金となって、はげてしまう場合もあるの。 しかも、亜鉛を必要以上に摂取すると、 さまざまな副作用が出る可能性があり 毛が抜けることすらあります。 つまり、薄毛・抜け毛予防のためには亜鉛をただ摂取すればよいというわけではなく、必要な量を必要なだけ摂取することが重要です! 食事は 牡蠣　煮干し　アーモンド　 プロセスチーズ　納豆　ごま　　 は亜鉛が多く含まれているので 積極的に摂取できるのが理想ですね🥺 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #DHC #亜鉛サプリ #亜鉛 #円形脱毛症 #脱毛症　#対策　#完治 #完治までの道のり　#サプリ　#サプリメント

20代前半 / 混合肌 / ブルベ 夏

🍒髪の育成報告🍒DHC 亜鉛 サプリ60日分×3 こんにちはこんばんは！あいすです😆 ✄---------------------------------------------------------✄ あれから3ヶ月半経過しました🙌🏻 2袋目に突入したのでご報告！ 12月は亜鉛の注文を忘れてしまったので 1ヶ月間だけ飲んでいないです🙏🏻 1月から→就寝前に1粒飲んで就寝生活を また続けていたところ… ☆1ヶ月・私の伸びる髪の早さ→1cm ☆亜鉛を飲み始めてから1ヶ月→1.5cm になりました！！うれしい！！👏🏻👏🏻👏🏻 昨日、頭皮から生えた部分から 計測してみたところ11月16日→3月7日時点で ☆5cm伸びてました☆ そして！！ もうとっくの昔に成人していて身長が 全く伸びないことに悩んでいたのですが ☆158cm→159cm えええええええええええええ(CV.坂上忍) すごいなにこれ！！！！！！！！！！！😂 流石に1cmから身長は伸びてないけれど うれしいいいいいい！！ ⚠️ひとつ注意点 こちらはセレンという成分が入っているよ！ 日本人はセレン摂取が十分できているそうなので できればセレンが入っていない亜鉛サプリが オススメ👌🏻 続けてよかった😂 また経過報告しますね！ ✄---------------------------------------------------------✄ 最後まで読んでいただきありがとうございます😌 #DHC #dhc_サプリ #亜鉛 #亜鉛サプリ #髪の毛伸ばす #髪の毛サラサラ #韓国アイドル #髪伸ばす

乾燥肌

|　DHC　| 亜鉛　　60日分　　 必須ミネラル亜鉛をこのカプセル一つで補給できる ［　亜鉛について…　］ •　味覚を正常に保つのに必要な栄養素。 •　皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素。 •　たんぱく質、核酸の代謝に関与して、 　　　　　　 健康の維持に役立つ栄養素。 #DHC#亜鉛#栄養機能食品#栄養素#健康維持

20代後半 / 脂性肌 / ブルベ 冬

＼コスパ最強＆効果抜群の持続型ビタミンCサプリメント💊／ ☑︎ナウフーズ C-1000 ¥835/100粒入り ¥1799/250粒入り 今回は、iherbで購入した持続型ビタミンCサプリメントがめちゃくちゃ良かったのでご紹介🍋♡ ・ ・ ▷こちらはビタミンC1000mgだけでなく、ローズヒップも25mg配合されているのでビタミンの吸収率が高まり、より効率的に摂取できるのが特徴💡 さらにタイムリリース型だから1日1粒飲むだけで効果が長続きするんです☺️ ・ ▷ちなみに最近知った豆知識ですが、ビタミンCの吸収率は、起きているときに比べて就寝中の方が約20％も高くなるんだそう💡なので寝る前に飲むのがおすすめです🛌 ・ ▷海外のサプリメントらしく大きめの粒ですが、思ったよりも全然飲みやすい！香りや味もないです。これを飲み始めてから肌の調子がよく、私は美容液など外側からのケアよりも効果を実感できました💕 ・ ・ お値段もお手頃でコスパ最強なのでぜひチェックしてみてください✨ ・ ・ 🌸🌸🌸本アカウントでは、キレイを叶えるコスメや美容情報を分かりやすく発信しています♡ フォローして頂けると嬉しいです✨🌸🌸🌸 ・ ・ #iherb#iherb購入品#プチプラ#ビタミンCサプリ#ローズヒップ#栄養補助食品#ヴィーガン#インナーケア#美肌ケア#持続型ビタミンC#タイムリリース#コスメ好きさんと繋がりたい#メイク好きさんと繋がりたい#美容垢#美容垢さんと繋がりたい#コスメ垢さんと繋がりたい#コスメ好きな人と繋がりたい#コスメマニア#コスメオタク#美容マニア#スキンケア好きさんと繋がりたい#コスメ垢#followme#makeup#コスメ#メイク#コスメレビュー

混合肌

ひるむ…と！思うのか…これしきの…これしきの事でよォォォオオオオ(でかい錠剤を目の前にして) ◇C-1000 ビタミンCサプリメント ◇ナウフーズ ◇1671円(購入サイトにより変動あり) 【結論】 ・１粒でビタミンCが1000mg摂れる ・毎日摂取すると肌荒れしにくくなる ・生理前のニキビに悩まなくなった オッス！オラ生理中！ 生理前・生理中はさ、ただでさえホルモンの関係でテンションが上がったり下がったりで大変じゃない それなのに肌まで荒れるともう 「オラァ〜〜〜ッ！！！もうヤケッパチじゃ〜〜〜ッ！！！ピザポテトとストゼロ持ってこい全部食ったらァ〜〜ッッッ！！！」 ってスサノオノミコトもドン引きする荒れっぷりを国民(家族)にご披露した後 「まじむり......肌めっちゃ荒れた......より荒れた......もうひきこもる......ひきこもってソジャゲ周回する......」 ってアマテラスオオミカミも関心するレベルのお籠りっぷりを発揮するしかないじゃん そんな【一人日本神話】を毎月披露しちゃう系乙女にぜひ日頃から飲んでいただきたいサプリメントがこちら 【ナウフーズ C-1000】 である そう！ただのビタミンCのサプリメント！！！ 多分lips使っているような乙女はだいたい飲んでいるであろうビタミンC。というか私も以前から飲んでたし、こちらでも投稿したことあるわたしか その上で、【ナウフーズ C-1000】を推す理由は ・1粒でビタミンCが1000mg摂れるから！ 私の場合、毎日ビタミンCを3000mg摂ると ・日常的に肌荒れしにくく ・生理前のニキビに悩まされず ・抗酸化作用によって体を健康に保ち(アンチエイジングってやつだ！) ・風邪も引きにくくなった！ という効果があったのだけれど(己の人体実験の結果。ビタミンCを飲み過ぎるとお腹を下す方もいるのでお気をつけて！) ドラストで売っているようなビタミンCのサプリだと、3000mg摂ろうとすると「新手のタピオカドリンクか？」ってレベルで錠剤をジャリジャリ飲まなきゃならない。これがつらい その点、こちらの【ナウフーズ C-1000】だと1日たった3粒で3000mg摂れちゃう。圧倒的楽！！！ しかもこちら、ワンボトルに250粒入っているので【1粒＝約6円】！お手頃価格！！！ 私のようにビタミンCを3000mgくらい摂るタイプの方はドラストで売っているビタミンCサプリだとすぐに飲み切っちゃうのでこちらをおすすめする。何回も買いに行かなくていいのも楽。圧倒的楽！(再) ただ！見て分かるようにこちらの錠剤かなり大きい。2cmは余裕である 「大きい錠剤は飲むの苦手で...」って乙女はピルカッターなどを使用してから飲むのをおすすめするよ(ピルカッターは100均などでも売っているよ！) このように ・生理前の肌荒れに悩んでいる系乙女 ・ビタミンCをジャリジャリ飲むのに飽きた乙女 ・将来も若々しく生きていきたいね...！健康第一！美容もいい感じで！って欲張り乙女 におすすめの商品！ これから寒くなる前に、とりあえず肌の調子を良い感じに整えていきたいね。みんなで地道に頑張っていこう...！ #ビタミンC #肌荒れ #サプリメント

乾燥肌 / ブルベ 冬

腸内環境大事！ ‪ꪔ̤̮‪ꪔ̤̮‪ꪔ̤̮‪ꪔ̤̮‪ꪔ̤̮ DHC 届くビフィズスEX ‪ꪔ̤̮‪ꪔ̤̮‪ꪔ̤̮‪ꪔ̤̮‪ꪔ̤̮ 腸内環境を整えることで 便秘によるぽっこりお腹とか ニキビが良くなるとエステティシャンの方に聞いてサプリを飲むようにしています🙂 個人的にはDHCのこのサプリより ディアナチュラのサプリの方が よく効いた気がします😮‍💨 お値段もディアナチュラの方がお手頃で 今後買うとしたらそっちかなあ... (前回記事引用しています) でも、便通が良くなったことで ぽっこりお腹がめちゃくちゃマシになりました！ サプリは今後も続けていくつもりです😮‍💨 #ダイエット #サプリメント #ビフィズス菌 #腸内環境 #ニキビ

40代前半 / 乾燥肌

#届くビフィズスEX 便秘で薬局でいろんな胃腸・便秘薬を買っていた。 あまり期待せずビフィズスEXを試した。 １週間するとなんとなく違ういい感じを実感。 20日を過ぎる頃、毎朝便意があり、本当にうれしい。 早速、3個セットを電話で注文！！ #DHC　#サプリメント

40代前半 / 乾燥肌

#届くビフィズスEX 便秘歴○年の私・・・。 そんな私が出会ってしまった開ウンサプリ！！ 飲み始めたら「開ウン」「絶好腸」になりました。 毎日快腸！！腸活している方、是非ともお試しを。 今後もお守りとして飲み続けます！！ #DHC　#サプリメント　#ビフィズス

20代後半 / 混合肌

スキンケアやコスメも、もちろん好きなんやけどインナーケアも大事だと思い 色々飲んで、効果あったのを紹介します。 ネイチャーメイド スーパーマルチビタミン＆ミネラル 【説明】 ビタミン12種類とミネラル7種類を ギュッと1粒に凝縮し、1日一粒飲むだけで 手頃なのが最大の魅力😂❤️ （ズボラな方、必見ですぞ❗️） 粒が少し大きめですが こちらを飲んでから 肌荒れができにくくなったのと 乾燥もしなくなりました。 （スキンケア、食生活、睡眠も意識してる） 最初は、お試しで120粒の方を飲んでました。 1瓶で4ヶ月分保ち 1800円くらいで買えますので コスパも良くとてもお勧めです👍 良かったから、300粒のをコストコで 安かったので購入しました♪ 3000円ぐらいで、10ヶ月持つのやったら コスパ良くないか？っと思い購入。　 肌荒れや乾燥に悩んでる方 是非手に取ってみてください💁‍♀️ #本音レビュー

混合肌

🌸コストコ購入品 その中で体に良さそうな物✨ ✅ NatureMade（ネイチャーメイド） スーパーマルチビタミン＆ミネラル 300粒 ￥3938 普段は、iHerbでサプリを購入する事が多いですが、コレは本当ににマルチに色々入ってるので単品で買うよりいい✨ 300粒なので家族で飲みます✨ ●ビタミン12種類とミネラル7種類をギュッと1粒に凝縮。 ●偏食しがちな方や外食の多い方をはじめ、健康づくりの基本に毎日摂りたいベースサプリメント。 ●香料、着色料、保存料無添加。 ●栄養機能食品(亜鉛、銅、ビオチン) ●亜鉛は、味覚を正常に保つのに必要な栄養素です。皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素です。タンパク質・核酸の代謝に関与して、健康の維持に役立つ栄養素です。 ●銅は、赤血球の形成を助ける栄養素です。多くの体内酵素の正常な働きと骨の形成を助ける栄養素です。 ●ビオチンは、皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素です。 ●このベースサプリメントに加え、自身に合ったビタミン、ミネラル等の個別サプリメントで補うことをおすすめします。 【召し上がり方】 ・栄養補給として1日1粒を目安に、必ず水かぬるま湯などでお飲みください。 【原材料】 セレン酵母、クロム酵母、サンゴカルシウム、セルロース、酸化Mg、V.C、グルコン酸亜鉛、ナイアシンアミド、硫酸鉄、V.E、ショ糖脂肪酸エステル、ヒドロキシプロピルメチルセルロース、パントテン酸Ca、グルコン酸銅、V.B6、V.B1、V.B2、β-カロテン(ゼラチンを含む)、V.A、葉酸、ビオチン、V.D、V.B12 【栄養成分】 (1粒(1.515g)あたり) エネルギー・・・3.33kcaL たんぱく質・・・0〜0.1g 脂質・・・0〜0.1g 炭水化物・・・0.67mg ナトリウム・・・0〜2mg カルシウム・・・200mg マグネシウム・・・100mg 亜鉛・・・6mg 鉄・・・4mg 銅・・・0.6mg セレン・・・50μg クロム・・・20μg ビタミンA・・・300μg β-カロテン・・・1.8mg ビタミンB1・・・1.5mg ビタミンB2・・・1.7mg ビタミンB6・・・2mg ビタミンB12・・・3μg ナイアシン・・・15mg パントテン酸・・・6mg ビオチン・・・50μg 葉酸・・・240μg ビタミンC・・・125mg ビタミンD・・・10μg ビタミンE・・・9mg ୨୧┄┈┈┈୨୧‧⁺̣⋆̩·̩̩·̩̩⋆̩⁺̣‧୨୧┈┈┈┈୨୧ ✅MCTオイル 470g ￥1398 iHerbで購入予定でしたが、コストで見つけて買ってみたら透明でサラッとしたオイルで味も香りも無く、ほんのりクリーミーでコクのある感じ？（個人差あり）で、私は好みです。 バターコーヒーに入れたりヨーグルトやサラダにも色々使えそうです✨ ダイエットや健康の為の糖質制限の補助にも✨ 液漏れもないしiHerbよりいいかも✨ 【商品の特徴】 100％ココナッツ由来のナチュラル製法で作られたMCTオイル 中鎖脂肪酸（MCT: Medium Chain Triglyceride）100％ 化学的工程や添加物を一切加えていない安心のナチュラル製法で、続けやすい価格の大容量タイプです。 コーヒーに入れたり、サラダにかけたり、おひたしやお味噌汁、スープにかけて、無味無臭で料理の味を邪魔しません。 1日あたり、5〜15g（小さじ１〜大さじ1杯）の摂取をお勧めします。 ※加熱には弱いため、調理油としては使えません。お料理の仕上げやドレッシングとしてお使いください。 ●瓶／サイズ　6.8×20.7cm ●ココナッツ由来100％ ●シンガポール産 ※常温保存（冷蔵保存可、常に液状で冷蔵庫に入れても固まりません） ※ガラス瓶のため、お取り扱いにご注意ください。 ୨୧┄┈┈┈୨୧‧⁺̣⋆̩·̩̩·̩̩⋆̩⁺̣‧୨୧┈┈┈┈୨୧ ✅Isey SKYR （イーセイスキル ） プレーン 105g×6個 ￥758 いつも買ってるオイコスよりプロテイン量多がたので6個入りを試しに購入✨ 固めでねっとりしてオイコスの無糖に似てます。いつも無糖のオイコスは食べてなかったので、これに豆乳と混ぜたり冷凍ブルーベリーや、はちみつなどかけたりして食べます✨ アイスランドの健康的国民食であるスキルは高たんぱくで脂肪0の乳製品。 アイスランドのオリジナルレシピに基づき、ヨーグルトを3倍濃縮して作ったイーセイスキルはねっとり濃厚な味わいとシルクのようになめらかな食感が特徴です。 ●内容量：630g（105g×6個） ●種類別名称：はっ酵乳 （無脂乳固形分：17.3%　乳脂肪分：0.3%） ●原材料名：乳製品（国内製造） ●アレルゲン：乳 ●賞味期間：製造日から25日間（要冷蔵10℃以下） ●栄養成分：105g/1個あたり 熱量：73kcal たんぱく質：12.1g 脂質：0.2g（※） 炭水化物：5.6g 糖質：5.6g 食塩相当量：0.1g カルシウム：125mg ※「脂肪0」は、100g当たり脂質0.5ｇ未満のものに表示できる。（食品表示基準による） ୨୧┄┈┈┈୨୧‧⁺̣⋆̩·̩̩·̩̩⋆̩⁺̣‧୨୧┈┈┈┈୨୧ ✅DANONE（ダノン）oikos（オイコス） ヨーグルト（ストロベリー） 110g×12個（冷蔵品） ￥1048 前はスーパー、コンビニ、薬局などで買ってたけど、お値打ちなのでコストコでまとめ買いします✨ イチゴ：乳製品、ストロベリー果肉、砂糖、増粘剤（加工でんぷん、増粘多糖類）、香料、酸味料、着色料（紅麹、アントシアニン）、クエン酸カルシウム ●内容量：110gx12個 ●賞味期限：枠外に記載 ●商品説明 オイコスヨーグルトは、朝食のみならず健康的な間食を提案したいという思いから生まれました。 オイコスは、独自の水切ヨーグルト製法を用いた濃密でクリーミーな食感が特徴のギリシャヨーグルトです。 アメリカではすでに大ヒットしているギリシャヨーグルトは、今では市場の約半分を占めています。 #ネイチャーメイド #スーパーマルチビタミン＆ミネラル #オイコス #オイコスヨーグルト #ダノン #DANONE #ヨーグルト #ダノンヨーグルト #オイコスヨーグルト #オイコスヨーグルトストロベリー #イーセイスキル #MCT #MCTオイル #オイル #ダイエット #健康 #サプリ #サプリメント #スーパーマルチビタミン #ココナッツ #ココナッツオイル #コストコ購入品

混合肌 / イエベ 春

✨ネイチャーメイド スーパーマルチビタミン＆ミネラル✨ 今まで他のビタミンサプリを飲んでいましたが別のものを試したくなったのでネイチャーメイドを購入してみました！ ボトルタイプなので袋タイプよりはちょっと場所取るかな😂 ⚠️粒はかなり大きめなので大きい粒が苦手な方は注意してください！ 特に気にしていない方は全然飲めると思います🙆🏻‍♀️ 効果はよく分かりませんが、これを飲み始めてからは口内炎やニキビができていないです😳 以上です！ フォロワーさん、♡📎💬くださる方いつもありがとうございます！ #サプリ #ビタミン

20代後半 / 乾燥肌 / イエベ 春

Dear-Natura ディアナチュラビタミンC60粒 120粒入り（60日分） 希望⼩売価格 594円（税込） 肌荒れ予防や、ビタミン不足を補うため 1日2粒飲み続けます！ カプセル入りなので味もなく、飲みやすいです。 #Dear-Natura #ディアナチュラ

20代後半 / 混合肌 / イエベ 春

おはようございます。みち🫡です。 今日はサプリのご紹介をします。 Dear-Natura ディアナチュラ ビタミンC ビタミンC 120粒 418円（税込）です。 🍋1日2粒飲むだけで手軽にビタミンが摂取できる♡ 最初、私には合わないかも。と思いました🥲 理由は 飲んだ後炎症気味の吹出物が必ずできるから！ （今もその時にできたニキビ跡がいる…🥲） 飲むのを控えると吹出物が治まりました。 その数ヶ月後 飲んでも無いのに吹出物ができ始め 「これ以上できないだろう」と謎の自信をもち また飲み始めました😂 すると 今は化粧水も合ってるのか 吹出物は出来ません。 少しずつターンオーバーしてるのかニキビ跡も薄く！ あの吹出物はなんだったんだろう😅🥹 あと唇とか手にペタペタくっつきます🙄 なので指先でつまんで口の中に一気にいれる（唇に触れないように！） これを飲み終わったらもう買いません😌🙄 最近気をつけている事 🌿 飲み忘れが多く、寝る前に飲むようにした 🌿 ぬるめの白湯で飲むようにした 見てくれてありがとうございました🫶🏻 #Dear-Natura #ディアナチュラ #ビタミンC #サプリメント #リピなし

乾燥肌 / イエベ 春

栄養は美味しく摂りたい💜 あの養命酒製造さんが作ったグミサプリ😊✨ こちら鉄分＆葉酸タイプですっ！ (プルーン風味) 私はセブンイレブンで見つけて買いました♪ 他の味もあるので公式さんから引用して画像をのせますね☺️✨ 私はプルーンの味が好きですが、苦手な方はご注意してくださいね！けっこう味濃いめ🙋‍♀️ かみごたえのあるグミです！ #養命酒 #養命酒製造 #グミ×サプリ 鉄分&葉酸 プルーン味 #グミサプリ #養命酒グミサプリ #養命酒グミ #プルーン風味 #鉄分 #葉酸 #栄養機能食品

敏感肌

こんにちは！ 今回はお気に入りのグミ×サプリを紹介します! 養命酒製造 グミ×サプリ  鉄分&葉酸 プレーン風味   40g  ¥192 鉄分不足で貧血持ちなので手軽に摂れるグミサプリを マツキヨで購入しました。 《特徴》 鉄分が不足しがちな方に    栄養機能性食品(鉄):鉄は赤血球を作るのに必要な栄養素です プレーン風味 ／ベニバナエキス入り 1日5粒を目安によく噛んで召し上がる 開封しますとこんな感じです｡ ＼＼手にスウォッチしますと／／ 丸い紫色のグミでまわりにパウダー状なのが付いています｡ 一口食べるとプレーン風味が良くちょうどいい甘さで弾力があって とっても美味しい♡ 5粒でカロリー64kcalなのも嬉しい限り！ 美味しいから全部食べてしまいそうだけど栄養機能性食品だから 1日分摂取目安量を守らないといけないので注意が必要です｡ これを食べ始めてから貧血しなくなったような気がするのでマツキヨに 行ったら高いけど絶対リピート買いしています✨ グミだから手軽に美味しく続けられます｡ #養命酒製造 #養命酒 #グミサプリ #グミ×サプリ 鉄分&葉酸 プルーン味 #グミ #栄養機能性食品 #sapri #サプリメント #鉄分 #葉酸 #貧血対策 #コラーゲン #インナーケア #お菓子 #グミ大好き #gummy #おいしい #グミ好き #おやつ #美容 #健康

普通肌 / ブルベ 冬

ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ  \養命酒のグミサプリ⁈/ #養命酒製造　グミ×サプリ #鉄分&葉酸　プルーン味 あの養命酒からグミサプリが😳✨ ちょうどレディース デーなのでお買い上げ‹‹\(´ω` )/›› 鉄分が不足しがちな方に…♥︎ 1日5粒が目安です！ 5粒あたりに鉄分10mg 葉酸25〜360μg オヤツがてらに鉄分を補給しましょ💕 #サプリメント#鉄分#貧血#グミサプリ

30代前半

大抵のインナーケアは試してきたのに 何だか食わず嫌いしていた#青パパイヤ    だって何だか 響きが美味しくなさそうw パパイヤの味自体わからないけど😇    最近の激務で朝から晩までだる重 家事も育児も仕事も ｢休んでいいよ｣と言われても 休んでいた時のことがチャラになるわけでは ないから休み明けにむしろ仕事増えるから 結局その都度片付けた方が楽なだけ    とにかく意外だったのが個人的には めちゃくちゃ好きな甘さ 甜菜糖のような優しい甘さで 口の中でじんわり溶けるから水入らず    腸の中の不要なものを小さく分解して 排出のお手伝いをしてくれるイメージ 腸が綺麗になると朝の目覚めもすっきりするし 肌ツヤもよくなるからいい事づくめ     元々楽天マラソンで買ったけど マッシュグループ22%OFFデーに 乗っかって限定のbigサイズを大人買い コスメキッチンで何か買う時にでも 試して欲しい！       #bioplebycosmekitchen #biople #コスメキッチン #cosmekitchen #体質改善 #腸活 #腸内環境 #消化酵素 #ダイエット #肌質改善 #美肌ケア #楽天マラソン #楽天スーパーセール #楽天 #楽天購入品 #instabeauty  -------------------------------- 今までのインナーケア は ▸▸▸#りおインナーケア からどうぞ   今までのコスメキッチン は ▸▸▸#りおコスメキッチン からどうぞ   

敏感肌

#本音レポ 2022.1.19 🍫💕 バレンタインが近づくとよりチョコ欲が増します🤭 Biopleに立ち寄る度に一つずつ購入していたのですが 5個買うとTOM＆LUKEのスナックボール1袋プレゼント という私得なキャンペーンに釣られて、まとめ買い♡ 気になっていた青パパイヤ酵素のカカオバーも試しに一つ。 結構ボリュームがあるけれど、甘くないからペロッと 食べられてしまう。 美味しくて美容成分たっぷりなのも嬉しい✨ 時間がないときの軽食用にストックしておこうかな。 サプリメントって飲み忘れたりして続かなかったり 粉末だと飲みにくかったりしますが、おやつとして食べて キレイに繋がるなんて素敵ですよね😍 #チョコレート大好き #チョコ好き #チョコレート #peopletree #青パパイヤ酵素 #Biople #ビープル #お買い物記録 #オーガニック #インナーケア #置き画 #物撮り #3児ママ #ママファッション #スキンケアマニア #お洒落さんと繋がりたい #オーガニックコスメ好きな人と繋がりたい #コスメ好きさんと繋がりたい #美容好きな人と繋がりたい #fashion #beauty #instadaily #ig_japan #lipscosme

敏感肌

体の中からキレイになりたいと思い、 酵素を飲み始めました❤️ すぐにはっきりとした効果は感じませんが、 体がスッキリするといいなと思い、 飲み続けます❤️ Biopleで購入しました！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ フィリピンの広大な土地にのびのびと育った有機青パパイヤの 実・種・皮を発酵させ、自然乾燥させてつくりました。添加物、保存料を一切使用してない100%自然由来の健康食品です。 【ご使用方法】 1日4粒～を目安に水またはぬるま湯でお召し上がりください。 【内容量】 120粒 (公式より引用) コスメキッチン　青パパイヤ酵素 #おこもり美容 #音源付き動画チャレンジ #酵素 #サプリ

30代前半 / 混合肌 / その他・わからない

👶ベルタママリズム🍀 葉酸サプリで有名なベルタの産後サポートサプリメントです💕😊 私はなかなか妊活がうまくいかない時に、ベルタの葉酸サプリメントを飲み始めました✨ （定期便にして約1年続けました💕） 私の場合は、葉酸接種を目的として飲み続けている時に丁度妊娠が発覚したので、ベルタには信頼があります✨🤗 ベルタは妊活から産前までのサプリメントしかないと思っていたのですが、産後をサポートするサプリメントがあったなんて知りませんでした😂 このベルタママリズムは、産後疲れのお母さんに活力を与えるサプリメントです☺️✨ 授乳中の方もOKです🙆‍♀️✨ このサプリメントにはオメガ3脂肪酸が含まれており、産後の辛いモヤモヤ（ホルモンバランスによる気分の落ち込みなど）に効果があるとされています✨🧚 南極海域に生息するオキアミから摂れるクリルオイルを配合することで、クリルオイルに含まれる赤い色素のアスタキサンチンがオメガ3脂肪酸の酸化を守り、素材の力をそのまま身体に届けてくれるそうです🦐✨ ➕オメガ3脂肪酸を含む亜麻仁油、エゴマ油も配合しています💕 さらに活力を与えてくれる、 青森県産にんにく🧄（福地ホワイト）、鹿児島県産黒酢 も配合されています💪🔥 美容成分💎✨（コラーゲントリペプチド、バージンプラセンタ、L-シスチン、ビタミンC）も配合で産後のあらゆる部分をサポートしてくれます😍💕 放射能検査、残留農薬証明も開示しているので安心安全ですね🤓 私はこれを1日6粒寝る前に飲んでいます🥰 すると、朝の目覚めが良くなり朝の効率が良くなった気がします😉✨ 妊活が中からお世話になって、信頼もあるのでこのサプリメントもお守り🔮として使っていきたいと思いました😌❣️ #BELTA #ベルタ #ベルタママリズム #産後ストレス #育児の悩み #産後 #産後うつ #育児

30代後半 / 混合肌

ママの元気の味方🎶 * もうすぐ次男も1歳9ヶ月。 だけど、まだガッツリ授乳中…卒乳の気配がない…😭 なので、通常より多くまだ栄養は摂っておこうと思って、色々サプリメントを見たり、試したりしているんですが、 あの葉酸サプリで有名なBELTA(ベルタ)に 妊娠後期(7ヶ月目頃)から出産後に必要な栄養素を配合した葉酸サプリが 販売されていたので購入してみました🎶 -------------------------------------- BELTA(ベルタ) ママリズム 通常価格 5,980円(税抜) 定期初回特別価格1,980円(税抜) 2回目以降割引有 他にも買い方有 -------------------------------------- 産後、授乳中でも飲めます💕 * 妊娠は栄養面に結構気を使ったりするけど、 産後はお世話、ミルク＆授乳や睡眠不足など、体力的にも精神的にも余裕がなくてヘトヘトじゃありません？ 私の場合、献立、栄養を考える余裕もなくて😭💦(特に長男の時) 長男の時は葉酸サプリはあったけど、 産後、授乳中にも飲めるサプリってあまり なかったような…あったら欲しかったー😭‼️ (知らなかっただけかも) * ママリズムには ☑︎葉酸・鉄・カルシウム ☑︎クリルオイル、亜麻仁油、エゴマオイル ☑︎黒酢・にんにく ☑︎コラーゲンペプチド、バージンプラセンタ、アミノ酸L-シスチン、ビタミンC など、 特に妊娠後期～産後のママの健康維持や美容に良いものが入ってます🎶 ☑︎香料・着色料・保存料・香料発色剤・漂白剤・防かび剤・膨張剤・苦味料・光沢剤・酸味料・増粘安定剤・甘味料・pH調整剤・調味剤は無添加 ☑︎放射能度検査・残留農薬試験を実施 ☑︎国内GMP認定工場で製造 * 薄型のジップ袋に入っていて、かさばらないし、保存や持ち運びに便利🎶 1日3～6粒目安です😌 つるんとした小粒のソフトカプセルで 匂いも味も特になく、飲みやすいです☺️ * サプリメントは好きで、 マタニティ用や授乳中にも飲めるサプリメントもiHerbなどで海外のものを見て、買ったりしてるんですが、 色々なハーブなど入ってたり、 過剰摂取になるかも？というものや、 粒が大きかったり、匂いや味が独特なものが結構あるんですよね💦 (私はもう慣れましたが) なので、色々入ってるのに飲みやすいと思います☺️ * 長男の時は元々うつ病中(5年は経っていて薬も減ってた)に妊娠😅 妊娠中は安定していたので服薬なし、 でもその後はやっぱり色々余裕もなくて、 サプリメントとか飲んでなかったし、 食事も用意するので精一杯だったし、 さらに産後うつだったかな～と記憶してます😔 むしろ記憶がほとんど無いです😂 (産後しばらくは通院しなかったけど、 やっぱり落ち込む事が多くなってしまったので通院再開😓) * サプリメントは薬じゃないから、 おかしいと思った時等、 ちゃんと病院へ行ったり、周りへ相談して欲しいけど、 心と体の健康のためにもまずは栄養から❣️ と思ってます😌 今のところ良い感じ🎶 やっぱりそういう時に 頼れるサプリメントがあるって良いですね😌 公式サイトやAmazon、楽天市場でも購入出来ます🎶

30代前半 / 混合肌

気持ちが沈み安く、疲れやすいときの 救世主サプリメント！ 私は飲み続けてから 落ち着いて元気に過ごせるようになったり、 お肌の調子が良くなったと思います😆✨ 臭みもなく 小粒で飲みやすいカプセルタイプです。 パッケージも可愛い💠 授乳中や産後うつにも良いそうなので 気になる方はぜひ🤗💓 #BELTA #ベルタ #ベルタママリズム #産後ストレス #育児の悩み #産後 #産後うつ #育児 @official_belta

20代後半 / 混合肌

背中ニキビの治し方❤️ 先日ブライダルエステについての投稿をあげましたが、苦戦したのが背中ニキビでした。 エステティシャンの方にアドバイスをもらいながらかなり良くなったのでこちらで紹介したいと思います。 【使用アイテム】 ・チョコラBBプラス ・ディアナチュラ　ビタミンB MIX ・セナキュア ビタミンBを積極的に摂取するといいとエステティシャンの方にアドバイスをもらったので、薬の服用と塗布に加えてサプリメントを摂取しました。 【食事】 ・糖質、脂質を徹底的にカット ・ビタミンBを摂取 この２つを共にクリアすることはなかなか難しかったため、ビタミンBの摂取は上記の通りサプリメントで補いました。 糖質、脂質はできる限りカットし、結婚式直前の1週間は蒸し鶏とサラダのみしか食べませんでした。 ちなみに、その少し前にラーメンを食べたことで急激にニキビが増加したみたいです。 【生活】 シャンプー・コンディショナーや、トリートメントが背中につくのはニキビ増加の原因になるそうです。 ヘアケア中に背中つかないように気をつけ、お風呂上がりはすぐに髪を乾かしまとめました。 日中もアップスタイルにしていました。 他には、悪化しているときにはボディソープではなく石鹸を使用するようにしていました。 ちなみに保湿は必須です！ こんな感じでかなり改善されました！ 普段見えないところなので気づきにくいですが、その分お手入れも難しい部分です。 食生活などは顔のニキビについても同じなので悩んでる方は参考にしてもらえると嬉しいです。 #背中ニキビ #背中ケア #セナキュア #チョコラbbプラス #チョコラbb_ニキビ #ビタミンb #ビタミン #ビタミンサプリ #ニキビケア #ブライダル

20代後半

汚くてごめんね！！知ってるから！！毎月美容皮膚科通って万飛ばして頑張ってとこ💵 今までダーマペン5回程やってきましたが衝撃の事実が、、、 クリニックを変えたら "ダーマペンをやらなくていい肌" だと、、、 ってっきりニキビ跡にはダーマペンと思ってたからちゃんとした医師がいるとこがやっぱり重要なんだと😨😨 なので3ヶ月前でダーマペンは終了しました🥺 その間はちゃんとした医師いる別のクリニックでその医師おすすめのものをやりました。 ⚠️ちゃんとした医師＝カウンセリングをしっかりしてくれる方のこと⚠️ まぁスキンケアとかあるかもだけど、、 ビタミンbを摂るといいと言われてとったのもあるかな、、 日々の積み重ねがとりあえず大事なんだな😨 はぁまだまだ金がかかる💸

混合肌 / ブルベ 夏

【効果を感じたビタミンB系サプリ💊】 ❁⃘┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈❁⃘ 【Dear-Natura】 ❁︎ビタミンB MIX ❁︎702円(参考価格) ❁60粒入り ❁⃘┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈❁⃘ 私が効果をビタミンB系サプリは こちらのディアナチュラの『ビタミンBmix』です。 特にどんな点に効果を感じたかというと "口内炎"が出来にくくなったこと！ 私はストレスが胃腸にきやすい体質で、 胃腸の調子が悪くなると口内炎が出来るという悩みがありました。 口内炎には"ビタミンB2"が良いらしく このビタミンB MIXにはビタミンB2も含まれているので、飲み続けていくうちに口内炎が出来にくくなりました。 服用も1日1粒でいいので、飲むことにストレスを感じることなく続けることができました！ またコスパ的にも60粒=60日分入って約700円なので、コスパも良いかなと思います！ 自分自身の健康管理だけでは 中々どうにもできないストレス社会のいま、 このようなサプリに少し助けをもらうのもいいかなと思います⸜🙌🏻⸝‍ 最後まで読んで下さりありがとうございました！ 参考になれば嬉しいです🍀 #Dear-Natura #ディアナチュラ #ビタミンb #ビタミンサプリ #サプリメント

30代前半 / 敏感肌

女性が摂りたい葉酸サプリ💊⭐️ #ベルタ葉酸サプリ 妊活や妊娠中の女性には欠かせないとされている葉酸ですが、 葉酸はビタミンB郡の1種で 疲労回復や貧血防止の効果が期待できたり 新陳代謝を高めるため免疫力をアップしてくれたりと健康への効果の他、 肌のターンオーバーを促して美肌を保つ効果も期待できるのをご存知ですか？👏😍 ベルタ葉酸サプリは その葉酸の他にもビタミン・ミネラル、必須アミノ酸を含む20種のアミノ酸、鉄分、カルシウムなどをバランス良く配合⭐️ 野菜も含まれているのですが、その野菜はオーガニックにこだわって作られているそうですよ🥬♥️ さらに！ベルタ葉酸サプリはコラーゲン、ヒアルロン酸など 厳選した美容成分も含まれているんだとか😳❤️ 1日の目安量は4粒😌 一気に飲むのはちょっと大変なので 私は朝晩2粒づつで摂取しています🙆‍♀️ 小粒だから飲みやすいし、飲み始めてから体の調子も良い気がしてます🥰 妊活中・妊娠中の方はもちろん 健康維持、美肌のために 全ての女性におすすめしたいサプリです！ ぜひチェックしてみて下さい♥️ #ベルタ #葉酸サプリ #葉酸 #妊娠初期 #つわり #妊娠 #妊活 #プレママ #プレママライフ #おすすめサプリ #インナービューティー #美肌サプリ #肌荒れ防止 #免疫力アップ #健康維持 #初買いコスメ

20代後半 / 混合肌

ベルタ葉酸サプリ ・内容量120粒入り ・通常価格5,980円（税込） ベルタ葉酸サプリは ママ自身と赤ちゃんの健康に必要な 葉酸480μｇ、ビタミン、ミネラル27種類 アミノ酸20種類、野菜23種類など 合計75種類の栄養素を配合した マルチビタミン葉酸サプリです👩👶🏻🍼💕 【葉酸】とは❔ ビタミンB群の一種で ほうれん草やレバーなどに多く含まれています。 妊娠中の胎児の成長には 必要不可欠な栄養素なので妊活中から 摂取することが推奨されています🤰♡ つまり 妊活・妊娠中の女性が常に健康な 身体を保つために ベルタ葉酸サプリは女性に不足しやすい 栄養素をバランスよく配合しています🍀 厚生労働省が妊娠さんに 推奨している栄養素量を補うことができ たった1日4粒で 毎日の食事では補うことのできない 葉酸を補えます😯 サプリメントを飲むことが苦手な方にも 飲みやすい錠剤タイプ💊 口コミでニオイが気になると書かれて いるのを見たことがありますが 個人的には ニオイ全然気にならない！ サイズも小さめなので サプリメントや薬を飲み込むのが 苦手な私でも 4粒一気に飲むことができました( ¨̮ )♩.｡ 女性には嬉しいヒアルロン酸や コラーゲンなどの 美容成分も配合されており 無添加処方で国内生産という 品質面も安心して飲むことができてます◎ そろそろ妊活を始めようと 考えていたので 良いサプリメントに 出会えました😊🙏 #葉酸サプリ #BELTA #ベルタ葉酸サプリ #酵母葉酸 #妊活 #マタニティマーク @official_belta    

混合肌 / イエベ 春

妊活をサポートするサプリメント 『ベルタ葉酸サプリ』を飲んでみました ◡̎  厚生労働省の推奨している葉酸480μgをはじめ、 ビタミン・ミネラル27種類、アミノ酸20種類、野菜23種類など合計75種類の栄養素を配合したマルチビタミン葉酸サプリです🌿 食事から摂取する葉酸の推奨量は成人女性で1日あたり240μg🌱 妊活中や妊娠初期の女性は、 さらに400μg多く摂ることが望ましいとされているみたい☺️✨ だけど葉酸は調理の過程で、 半分近くの栄養価が損なわれてしまうから食事だけで推奨量を摂るのはとっても大変(´･ω･` ) そんな時に手軽に活用できるのが葉酸サプリメント🦦🌷 食事で摂取できない分を手軽かつ効率良く摂ることができるのはうれしいですよね 𓅸𓅿𓅹  『ベルタ葉酸サプリ』は、91%の産婦人科医さんが推奨しているから信頼度も高めです🧚🏻  サプリのニオイも特に気にならず、 小粒なので飲みやすく、 毎日飲むのも苦になりません🦔🐾  購入後は妊活・不妊治療経験者によるサポートや、BELTA専属の管理栄養士さんからのアドバイスももらえるのも安心のひとつ♡ 男性にもおすすめなので、夫婦一緒に飲めるっていうのは共にがんばっている気持ちになれて嬉しいですよね☺️🔅 妊活中や妊娠中の方に安心して飲めるサプリなのでとってもおすすめです🤲🏻 - - - - - - - - - - 𖤘 - - - - - - - - - - - #葉酸サプリ #BELTA #ベルタ葉酸サプリ #酵母葉酸 #妊活 #マタニティマーク #男の子ママ #baby #フォロバ100

20代後半 / 乾燥肌 / ブルベ 冬

サプリってこれもいいなーとか思って 飲む数が増えちゃいますよね🐰 意外とカプセルは大きかったりして 飲むのも大変なことも… なので今回のビタミンは ディアナチュラの鉄×マルチビタミン いいところは とにかく飲みやすい 1日一回なので飲み忘れにくい○ なんとなく鉄って活力？？ ミネラル系の嫌な風味がしない○ 効果としては特別肌の調子がいいこともなく バイタリティ溢れたかとかそうでもなく🤔 飲まないよりいいかなと思いました◎

20代前半 / 脂性肌 / ブルベ 冬

Dear-Natura Style 鉄×マルチビタミン 鉄とマルチビタミンを1粒で簡単補給 1日に必要な2.6倍量の鉄とビタミン様物質を含む14種類のビタミンを1粒で補給できます。 ◈栄養機能食品◈ ＜ビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンC、ビタミンE＞ (公式サイトより引用) 大変お世話になっているこちら。 ここ3年くらい毎朝欠かさず飲んでいます。 基本的には、凄くバランスの良い食事を心掛けているけれど、ことビタミン関連においては種類が多く、食事のみで全て摂取するのは殆ど不可能なので有難い限りです。 1日1粒という手軽さも良いですよね🤗👏 #DearNatura#ディアナチュラ#DearNaturaStyle #サプリメント#鉄サプリ#マルチビタミン #買って後悔させません

30代後半 / 敏感肌

　　　　　　朝が少し起きやすくなりました♥️ 　　　　　Dear-Natura Style 鉄×マルチビタミン みなさん、こんにちは☺️mayaです♥️ 今回は夏バテが最近ひどいのと、疲れがとれなさすぎて朝が つらい… フォロワーのりんこちゃんがヘム鉄を飲んでるのを見て ダイエットにもいいみたい😃 私も鉄分サプリ飲み始めました🎵 朝が少し起きやすくなったよ❤️ #ディアナチュラ #Dear-Natura Style 鉄×マルチビタミン

普通肌 / イエベ 春

DHC ルテイン 光対策 私、このサプリは結構続けて飲んでいます。毎日スマホを見る時間が長いので目が疲れていることと、老眼にも効くかも？という勝手な期待を込めて💓 1日1錠でいいし飲みやすい。 これを飲み忘れると気のせいか凄く目が疲れます👀 今の時代には必要なサプリ💊

普通肌 / イエベ 春

DHC ルテイン 光対策 ずっと飲んでいるサプリメント💊 パソコンやスマホのブルーライトに！！ 私は一日中スマホを見てるので‪wブルーライトシール貼ってありますがやはり最近目が疲れてるな、って感じるのでこちらのサプリを飲んでいます。 効いてるのか…正直良くわかりません‪w ブルーライトは目に見えませんからね。 でも、飲まないよりは飲んだ方がぜったいにいいと思って飲んでます。

30代前半 / 普通肌 / ブルベ 夏

DHC ルテイン 光対策 仕事ではパソコン、 日常生活ではスマホばかり見ているわたし... 目の疲れが慢性的にあり 悩んでいましたがコレを飲んでから目の疲れがなくなり、快適に過ごせています✨ これからもお世話になります♪

30代後半 / 脂性肌

＼アーチ型の美爪になる為には鉄分が必要!!／ 私の爪は平らで少し反り気味でこの形は変わらないと思ってたんですが、 やはり綺麗な爪になりたくて調べてると鉄分不足!!! 反り爪やカーブのない爪、色がピンクじゃなかったり爪の不調は鉄分不足も関係しているそうです!! 鉄分は日本人は不足しがちだと言われています‪(ﾉ ;ᯅ; )‬ﾉ 良質な動物性たんぱく質やビタミンC、ビタミンB12を含む食品と一緒に食べると吸収率がアップするので、食べ合わせも意識して摂ると爪や髪など内側からも綺麗になるための努力ができますよ*( ᐛ )و ディアナチュラの鉄・葉酸はビタミンも入ってるし、粒も大きくないので飲みやすくて値段的にも続けていきやすいです◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°♡ 1日1粒目安で飲むので60粒だと2ヶ月分はあります‼️ #Dear-Natura #ディアナチュラ #鉄・葉酸 #サプリ #栄養補助食品 #育爪 #美爪 #ハンドケア

20代前半 / 敏感肌

こんばんは！今回は私の目のクマについてお話しします。 2か月前くらいから目の下のクマが酷くて困っていました😂 久しぶりに会った友達にも「疲れてる？ちゃんと寝てる？」って言われるくらい😇 2か月前から何が変わったんだろうと生活習慣を見直してみても、食事もむしろ前よりもきちんと摂っているはずなのにクマは酷くなる一方で… そしたら見つけてしまったのです！！もしかして鉄分不足なのかと！！ それは、以前までDHCのヘム鉄を摂っていたのをお金がかかるからもうやめようとやめてしまったのです。 急いで薬局へ💨 けどお金かかるし…と目についたのが ディアナチュラ　鉄・葉酸でした🥺 私が買ったのは60粒タイプです。60日分です。 希望⼩売価格 648円（税込）　　安い…！！ 栄養成分 葉酸200µg 　鉄12.0mg ビタミンC80mg ちなみにDHCのヘム鉄は 1日2粒目安/30日分 626円（税込） 栄養成分　葉酸75μg 鉄10.0mg ビタミンB12 1.0μg ど素人の私なので栄養成分のここだけしか見てないのですが、鉄や葉酸がDHCよりディアナチュラのが沢山配合されてるのに価格が安いところがとっても嬉しかったしこっちにしよう！となりました。 あとはディアナチュラは1日一粒でいいのです。DHCは二粒…めんどくさい。 大きさもディアナチュラは錠剤タイプで小さいのですが、DHCはカプセルタイプで大きめなので飲みやすさも圧倒的にディアナチュラのがいいです！ そしてディアナチュラを飲み始めて3日後くらいにクマがだいぶ薄くなってきていました😍 調べてみると、体内の鉄分が不足すると目の下が青っぽく変色してしまう恐れがあるそうで、刺身やレバー、赤身のステーキで取り入れるといいらしいのですがそんなに食べていないので💦 また、鉄分が不足してしまうと疲労を感じやすく、めまいが頻繁におこってしまったり、女性の場合は貧血の原因になってしまうので、普段からこまめに鉄分摂取を意識するといいのでやっぱり必要だなと思いました！！ ⚠️ 葉酸摂取量は1日当たり1000µgを超えないようにしないといけないらしい！気をつけてください！ #Dear-Natura#ディアナチュラ #鉄#葉酸 #クマ#サプリメント

普通肌

ディアナチュラの鉄と葉酸 食事では不足しがちな鉄分と葉酸をサプリメントで補給！ 錠剤が小さいので飲みやすいです♡ 自分に足りていない栄養素を把握し、 バランスの良い食事にサプリメントをプラスして 免疫のある強い体で冬を乗り切りましょう！ #冬のマストバイ

普通肌

「DHC リラックスの素」(３０日分) いわゆる通販商品となります。 ドラッグストアでは売られていない商品です。 入手手段は、DHC直営店かサイトからの購入になります。 ・緑茶約１２杯分のテアニン配合 ・プレッシャーに ・気分転換をはかりたい １日２粒を目安に摂取。(一袋６０粒入っています) ・すぐに一息つきたい時に。 ・安らぎ成分テアニンをたっぷり！ 緑茶と云うと、『カフェイン』や『カテキン』を思い浮かべますが、煎茶の茶葉を水出しすると、いわゆる『テアニン』が抽出されます。 これを、外でも手軽に摂る事が出来る優れものサプリです！ イライラした時、落ち着かない時に。 噛まずに水などでお薬の様に、飲んで下さいませ。 明日からはリフレッシュ！ かおぱんださんの 夏休みの始まりです (7/27～8/6まで山林へ笹食べほー行ってくるよ！)。 仕事が休めて一息です‼ 💴９８２ (税込) ← DHCオンラインショップにて。

20代後半 / 敏感肌

DHC▹▸リラックスの素 最近ストレス溜まってないですか？ プレッシャーに押し潰されそうじゃない？ また些細な事でイライラしちゃってない？ そういう時はとりあえずリラックスしよ？‎😌 気分転換も大事だよ🍃 私自身辛い事をたくさん溜め込んで 不眠症から鬱になった時がありました。 眠剤を服用しないと寝れない日々でした。 環境も変わり 薬を服用せず寝れるようになってたのに 最近また寝れない... 小さな事でイライラしてしまって旦那さんにあたったり💦最低な嫁ですね😅 突然暗い話をすみません💦 これはどういうものかというと名前の通り リラックスしたい時に飲むといいよ👌🏻 緑茶約12配分のテアニン配合🍵 ・プレッシャー ・気分転換したい時に 30日分 ソフトカプセル 1日2粒です ⚠️通院している方や妊婦🤰の方は お医者様と相談してから服用してくださいね⚠️ 病院で薬もらいにくいとか 眠剤とかは怖くてちょっと💦って方だと DHCは買いやすいのではないでしょうか DHCは ビタミンCも愛用中 ビタミンCはよる寝る前毎晩 こちらはリラックスしたい時にのみ服用 効き目は人それぞれだと思うんだけど 個人的には寝る30分前くらいに服用してます お守りとしてって感じ。 私は夜飲んでるんだけど 朝から飲むと1日やる気でる！って口コミも見かけます 私は毎日服用してません リラックスしたい時に飲んでます あとは寝れない時です。 リラックスして寝れます 本当DHCさまには助けられてます ありがたいです

30代後半 / 敏感肌

○DHC の健康食品 リラックスの素　１日摂取目安二粒 やすらぎ成分テアニンでリラックス アレルギー大豆、ゼラチン 気分転換をはかりたい、プレッシャーに。 私はイライラかなりしやすくて口こみに リラックスできるって書いてあるのをみて購入 でもイライラは変わりません(笑)

20代後半 / 乾燥肌

皆様こんにちは💟 毎回ですが不定期投稿続きとなります…… お手隙の際ご覧頂けると嬉しいです！ 時間がある日は投稿続きます…👱🏻‍♀️✨ 本日ご紹介するのはディアナチュラの亜鉛サプリです♡ 商品特徴(一部引用) ♡食事のバランスが気になる方 ♡海藻類不足が気になる方 ♡毎日を元気に過ごしたい方 亜鉛とは？ 味覚を正常に保つのに必要な栄養素です。 タンパク質･核酸の代謝に関与して健康の維持に役立ちます。皮膚や粘膜の健康維持。 ✨使用感✨ 錠剤は上記の写真の様な大きさです……！ 大きすぎないのでとても飲みやすいです✨ 特に味とかはしないので気にせず服用できます！時間帯とかは決まってはいませんが 私は食前がメインでした！ 飲み続けて思ったのは朝の目覚めが良くなりました！♡ 今まで怠さが目立っていましたが こんなに気持ちよく朝起きれるって……と 効果を早く感じれた事にびっくりです！ ⭐️持ちについて⭐ 60日分なので毎日飲み続ける事が大事です！ 2ヶ月でこの価格なのでコスパはいいかと 思います♡！！！1日1粒なのでしっかり 守って飲んでください♡ 💰税抜き560円です！店舗で少し価格差が あるかもしれないので是非店頭で見てみて ください(*ºчº*)！！ 30粒入も販売されています！わたしは袋タイプなのですが、ボトルもあるみたいです♡ イオンのサプリコーナーで購入しました！ 🙅🏼‍♀️今のところ悪い点は見当たりません……！ 肌が荒れた事もないです😌✨✨ 学生の方にはリピートしづらい値段かもしれませんが…… 💧 現在治療中、乳幼児、小児(18歳未満)の方は 服用をお控え下さい🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️ 成分写真記載しております🙋🏻‍♀️ご参考までに♡ 今回も閲覧下さりありがとうございました！ この投稿で1人でも多くのユーザー様に いい情報をお伝えできれば幸いです……！ Thank you for coming my page♡ Instagram🤳⇒helen_kimika0993 LIPS⇒👭.❤.🖇welcome

20代後半

『セレン』の過剰摂取は、抜け毛の原因になるらしい😭💦 こちらのサプリには含まれていません🌟 💊 Dear-Natura ディアナチュラ 💊 亜鉛 髪や爪を綺麗に保ちたい！🌟 という理由で亜鉛を摂取していましたが、亜鉛サプリに良く含まれている『セレン』という成分。 過剰摂取すると、抜け毛の原因になってしまうらしい…😱😱😱 『セレン』は普段の食事で問題なく摂れている事が多いそう。 その為、サプリで摂取すると 過剰になってしまう可能性が高いらしいのです💦 この情報を見かけて、今まで飲んでいた亜鉛サプリを確認したところ…入ってるー😱😱😱！！！ ということで、『セレン』が配合されていないこちらの亜鉛サプリに乗り換えました💫✨ #スキンケアトーク #おこもり美容 #雰囲気美人

20代前半 / 敏感肌 / その他・わからない

こんにちは😃 はじめまして！現役大学生のKです👨‍🎓 初めての投稿という事で僕が毎日愛用している商品を紹介します！ それは亜鉛です💊 肌や爪、髪が綺麗になる効果があると言われております！なので女性におすすめの商品です！ また、亜鉛を飲むと元気になるとも言われています！ 自分は亜鉛を飲んでから半年ほど経ちますが、本当に毎日元気に過ごせています🙋‍♂️ サプリメントを飲むのが苦手な方などはアーモンドとかわかめ、さばなどからの亜鉛を摂取できるので是非！ 僕のおすすめ商品なので是非試してください！ ＃亜鉛＃美容サプリ#毎日を元気に！ #はじめての投稿

30代前半 / 敏感肌 / その他・わからない

皆様あけましておめでとうございます❣️ 本年もよろしくお願い致します🙏✨ 今年初投稿はサプリメントです！ DHC速攻ブルーベリー 最近スマホを見る時間が増えたので目にいいものをと思いドラストで購入しました😃 中身は黒っぽい小さなソフトカプセルです(*^^*) ビルベリー＋サポート成分が従来商品より約3倍速でアプローチしてくれるそうです😃 目に効いてくれるといいなー😆

イエベ 春

オタク女の現場必需品 お久しぶりです。 今回は化粧品では無く現場で絶対使う必需品サプリをご紹介します。 それがこちら DHC 速攻ブルーベリー これが無いと生きていけない身体になってしまった… 推しの現場、箱が広いと余裕でＳ席でも米粒なんですよ 米粒でもＳ席とかちゃんちゃらおかしい 最近現場には最小限の荷物で行っているので双眼鏡持って行ってないし(そもそも使うのが下手)どうしたものかと思った時にコンビニで出会いました。 このタイプは速攻なので、30分前位に一日の目安量の2粒を飲んでフルスロットルで現場に向かいます。 心做しかいつもよりもはっきり見える気がします。(病は気からタイプ) 元々夜になるとぼやけやすいのですが、現場帰りはそれがないです。 (推し効果なのかサプリのおかげなのか知らんけど) ですが、個人差はあります。 母も試してみた所 「そうでも無い」 と言われてしまいました。 飲み終わったら次はV-MAXというもっと進化している方も買ってみようかなと思っています。 それ位必需品です。無いと困ります。 ここまで読んでくださりありがとうございます。 また、別の記事でもお会いできることを願っております。 #DHC #dhc_サプリ #サプリdhc #サプリ #サプリメント #速攻ブルーベリー #ブルーベリー #目の疲れ #眼精疲労 #現場必需品

30代後半 / 敏感肌

DHC 速攻ブルーベリー 溶出スピード約三倍 今すぐクリアをキープしたい ワンランク上のパワーがほしい パソコン、スマホ、運転が多い 30日分　ソフトカプセル１日摂取目安量二粒 以前はブルーベリーエキスを飲んでて 店員さんにこれを薦められたから買ってみた

30代後半 / 敏感肌

　　　　　　　トップバリュ♥️EPA みなさん、こんばんは☺️mayaです♥️ 今回は、トップバリュのEPAサプリの紹介です♥️ 600円程度で30日分購入出来るのでお得‼️ いつもはディアナチュラか、DHCでしたがトップバリュの 方が単価が安いので飲んでみました🎶 体重のキープや内臓脂肪が気になる方にオススメ❣️ 体重もキープ出来ていたので、EPAの効果も少しあるかも しれません☺️ #トップバリュ #EPA

30代後半 / 敏感肌

　　　　　トップバリュ♥️EPAサプリ みなさん、こんにちは☺️mayaです♥️ 今回は、500円程度で購入出来ちゃうトップバリュのEPA サプリの紹介です♥️ １ヶ月試してみます❗ まだ飲んでみて２日くらいですが、なんとなく効果がありそうな気がしています🎵 お値段も手頃で凄く続けやすいですよね🍀 外食続きで1キロ増えたので元に戻す為にも続けてみます🎵 #トップバリュ #EPA #ダイエット

30代後半 / 敏感肌

　　　　　　　　トップバリュ♥️EPA みなさん、こんばんは☺️mayaです♥️ 今回は、トップバリュ　EPAサプリの紹介です♥️ この１ヶ月分で600円程度なので続けやすいのと、 体重維持に繋がってる気がするのでもう１ヶ月リピします😃 筋トレをやめてから１年くらいで、今は主に食事改善で 体重を管理しています🎵 サプリの力もなかなかあるなと思ったりしてます💗 #トップバリュ #EPA #ダイエット

50代前半 / 乾燥肌 / イエベ 秋

#DHC #大豆イソフラボン エクオール エクオール1日一粒10mg！！！ 2パック購入しました！ 更年期のお悩み中💦で、お医者様からご紹介してもらって、3ヶ月 先日までは別のエクオールを飲んでいましたが、今回、エクオール含量の多さに惹かれてこちらを飲み始めました。 体調もなかなかいい感じ💖 続けようと思ってます！！！

40代前半 / 乾燥肌

#大豆イソフラボンエクオール 「ほてり」「冷え」「頭痛」「疲労感」 の症状をすべて解決してくれたのが『エクオール』でした。 何か悪い病気かと、いろいろ検査したのですが、更年期だったんですね。 今は元気です！！ #DHC　#サプリメント　#更年期　#女性ホルモン

30代後半 / 乾燥肌

ダイエット目的でプロテインを飲み始めたけど飲むとお腹が緩くなるので薬剤師さんに相談したら進められたのがこれ❕ 飲み続けて 他も色々効果ありそうなもの試してたせいか効果あるのかわからず一旦辞めたけど胃腸に不調ありまた飲み始めたら好調✨✌✨ 体調改善にオススメします🎉🎉🎉

40代前半 / 乾燥肌

#コエンザイムQ10ダイレクト いつもお世話になり感謝で～す！ カゼや体調調整の大切な「サプリ」です。 カゼぎみだと思うと飲むのをわすれてて、慌ててて飲むとすぐ良くなり、助かってます！ これからも宜しくお願いします！！　 #DHC　#サプリメント　#コエンザイム

30代後半 / 乾燥肌

動悸軽減にはコエンザイムQ10が良いと、本に書いてあったので買いました。 袋には一過性の疲労感の軽減と書かれています。 還元型のコエンザイムQ10で、細胞のエネルギー生産を助けるらしい。

40代前半 / 普通肌

#アスタキサンチン 家族みんなでアスタキサンチン！ 毎日飲んで一年。次の日に疲れが残らなくなりました。 #DHC　#サプリメント　#エイジングケア #抗酸化　#疲れ対策

20代前半 / 敏感肌

レシチンの主な効果は ・脂質代謝UP ・肝機能向上 ・動脈硬化予防 ・美肌効果 今回は脂質代謝の向上目的で飲み始めてみました！ 身体の余分な脂質を排出する働きによって体重減少が見込めるとのレビューを多数見かけたため実践！ 糖質制限で9.2キロの減量に成功しましたが、49.2キロ(BMI19.7)からなかなか減らなくなってきたので最後のひと押しに採用しました！ 脂質に関しては揚げ物を食べない、という緩い制限のみなので期待しています…！ 1ヶ月後に結果報告を行いたいと思います 価格はDHC直販店で518円(税込)でした！ 学生さんでも手が出しやすいお値段…！ 皆さんも是非試して、効果を教えてください🙌 #DHC　#レシチン　#ダイエット　#脂質　#ダイエットサプリ　#サプリメント　#美肌

混合肌 / ブルベ 夏

DHC レシチン 肉食の私の強い味方✨ 大豆レシチンが、 気になる生活習慣や、 油料理の時にも嬉しいサプリ！ 優しいお友達が、 送ってくれました😭💓 〜代謝アップ〜 余分な脂肪を排出してくれる大豆レシチン！ 血管の中をキレイにしてくれるので、 結果代謝がよくなる！！ ダイエットの強い味方なんです🥰 その他には、 ☑︎動脈硬化の予防。 ☑ 肝臓の機能を高める。 ☑ 脂質の代謝を活発。 ☑ 美肌効果。 ☑ アルツハイマー型認知症を予防。 気になっている方、 ダイエット中の方、 ぜひ試してみて下さい😊💕 #レシチン #大豆レシチン #ダイエット #代謝アップ #美肌 #LIPSagm #agm #リップスターズ

30代前半 / イエベ 秋

レシチンってご存知ですか！ あんまり聞き慣れないですよね！ こちらは 「大豆から抽出した植物性のレシチンを凝縮した サプリメント」。 効果的に ★血流をよくしてくれて美肌効果 ★肝臓の機能を高めて代謝をよくしてくれる ★老廃物を排出するお手伝い ★アルツハイマー&動脈硬化を予防してくれる と、美容だけでなく健康にもよい成分だそうです！ 私的にはダイエットと言うより 「太るのを抑制してくれる」が正しいかな？と思いますが、 ダイエット効果のほかに生活習慣に不安がある方に ぴったりのサプリメントかもしれません！ お値段はAmazonで2袋セットで¥1000しないかな？ 比較的安価で買えます。 気長に続けるには良いお値段かと思います！ 気になった方はぜひチェックしてみてください。 #DHC #レシチン #サプリメント

20代後半 / 乾燥肌

最近本当に思うのですが やっぱり肌って、身体って、 食べたものから出来てるなぁ〜。 いくら化粧品でごまかしても栄養が足りてなきゃそりゃ肌も健康的ではいられないよね😢 糖質の量を調節してあげることもとっても重要だと思います！ どうしても肌荒れが治らない方は一度食生活、生活習慣をぜひ見直してみてくださいね😊 ちなみに亜鉛の摂取量 　　　　　　　　推奨量 上限量 18~69歳　男性　10mg 　45mg 　　　　 女性　8mg 　　 35mg 素人知識ですが 少しでもお役に立てたら嬉しいな🙇‍♀️ 私が飲んでるサプリはディアナチュラの 亜鉛×マルチビタミンのやつです♡ プロテインはマイプロテインの ブラウニーチョコレート味🍫 肌荒れに悩まれてる方、 よければこちらもご参照ください♡↓ #きらぎゃんスキンケア #肌荒れ#ニキビ#乾燥肌#美肌#美髪#切れ毛#枝毛#美爪#二枚爪

20代前半 / 混合肌 / ブルベ 夏

亜鉛+ビタミンサプリについて𓂃 𓈒𓏸𑁍 このサプリメントほんとに優秀すぎるんですよ、、🥺 もっと早く知りたかった！って思得た内容たくさんだったのでここに乗せますね♡ 亜鉛の効果は画像にまとめたので画像をご覧ください！！ 肌が綺麗になる、毛穴とかに効果もあるみたいです！！ 実際始めたばかりなので効果はまだ実感できてないですがビタミンも内側から取りたかったのでこれはずっと続けるつもりです♥️ 実際に効果が出始めたらまたここで紹介させて頂きたいです！！🌷 サプリメントや食生活などはだいたい3ヶ月くらい続けないと内側からは余り変わらないですよね、、、 やっぱり続けることが大事だなあと、、、🥲 でも、このサプリメント1日1錠でいいからほんと私にピッタリです！！ 朝、晩とかないし気づいた時に飲んでます！ とりあえず3ヶ月続けて見るので3ヶ月たちましたらまたここで紹介させてください！！ 最後までご覧頂きありがとうございました😊 毎日投稿頑張っているのでフォローしてくださると嬉しいです！！🧸♥️ #サプリメント #亜鉛サプリ #サプリメント_ニキビ #ビタミンサプリ #第一印象UP作戦 #無限リピートアイテム

敏感肌

みなさん、亜鉛足りてますか？ 亜鉛欠乏症（亜鉛不足）というのがあるそうです🥲 亜鉛なんて気にしたことなかったのですが、 この間、いつも食べてるものがなんかしょっぱく感じる‼️ という症状になりました🥵😱😨 味覚がなくなるのは今の時期注意しなきゃだけど、 味が濃く感じるのは謎‼️ ということで、すぐ調べてみたのですが、 亜鉛が不足すると起きるそうで、、、 とりあえずサプリメントに頼ってみました💓 結論を言いますと、重い重い生理前だったんです😱 生理前は亜鉛が不足しがちとか。。。 サプリのおかげか生理が終わったからなのか、 すぐに治りました✨✨ それからは生理前になると、 ちょっと気にしてサプリメント取るようにしています💓 ちなみに亜鉛が多く含まれている食べ物は、 魚介類・肉類・種実類・穀類だそうです❤︎ 野菜や果物にはあまり含まれていないそう。 食事で必要な量取るのが1番ですよね☺️💐 味覚以外にも身体が疲れやすくなったり、 肌荒れ、抜け毛など、美容にとっても良くないようなのでこれからも気をつけていきたいと思います🥺❣️ 今日も最後まで読んで頂きありがとうございます♫ ♡Instagram【cosmeloverinko】♡ ♡Twitter【cosmeloverinko】♡ #lips #リップス #いえべちゃんりんこ #コスメレポ　#コスメレビュー　#cosmereview #cosmereport #cosmetic #ディアナチュ#亜鉛×マルチビタミン #亜鉛　#亜鉛サプリ

敏感肌 / イエベ 春

#DHC #国産パーフェクト野菜プレミアム 〇健康維持に欠かせない、ほうれん草やにんじん、かぼちゃなどの緑黄色野菜をはじめ、健康野菜として人気の大麦若葉やケールなど、全部で32種類もの野菜末を1粒にギュッと詰め込んだサプリメントです。原料となる野菜は、すべて国産にこだわりました。 からだに必要な栄養は毎日の食事から摂るのが基本ですが、いろいろな野菜をバランスよく食べるのはむずかしいもの…。『国産パーフェクト野菜 プレミアム』なら、種類豊富な野菜の栄養を効率よく摂取できます。 さらに、健康によいと話題の［乳酸菌］と［酵母］を、1日あたり1兆個配合しました。野菜不足が気になる方だけでなく、食事が偏りがちな方や、スッキリとした調子を保ちたい方にもおすすめです。 （↑公式サイトより引用） コレを読んで頂いたらもうお分かりだと思うんですが、本当にパーフェクトなんです😂😂😂 もう何度目だってくらいのリピートなんですが(投稿してない時もあります)、本当にパーフェクトなんですよ。 我が家、理由がございまして、なかなか毎日お野菜を採れない現状です💦 それを解消してくれるこの国産パーフェクト野菜プレミアム。 我が家の夫は、青汁飲めない＆お野菜嫌い＆野菜生活の甘いジュースだけしか飲めない、というお野菜の嫌い加減。 どうやってお野菜食べさせます？？？ 難しいでしょう？？？ なので、飲ませてます。 （いや、最終的には自分から飲みたいと言い出したんですよ❤） 本人は『においがやだ〜』とは言いますが、一瞬のことだから、と我慢して飲んでるようです。 わたしはにおいなんて気にならないのですが、お野菜嫌いの方には青臭く感じるようですね。 だけど、夫が言うように飲む時だけの一瞬のことですから、ぱぱっと飲んでしまえばいいと思います(*´³`*) 💕 ちなみにわたしは、先日レビューしたのですが、似たようなダイエットサプリの#べジバリア を飲むことにしてるので、その間はこの国産パーフェクト野菜プレミアムは半量にすることにしました。 DHC、国産パーフェクト野菜プレミアム、ちゃんとお通じも良くなる(夫が実感)ので、かなり効果アリだと思います。 お野菜嫌いの人にも、なかなかお野菜が採れてないなと思う時だけにでも、どんな飲み方でもいいと思うので、オススメします。 *:.｡..｡.:*:.｡..｡.:* こんなところでなんですが、大雨で大変なことになっている地域の皆さん、どうかご無事でおられることを願います😣😣😣 #DHC #国産パーフェクト野菜プレミアム #野菜 #健康サプリメント

敏感肌 / イエベ 春

皆さん、お野菜摂ってますか？？？ わたしは大好きです。 青菜系のおひたしや胡麻和えなんかが特に好きです。 煮物も大好きです🍅🍆🥑🥦🥒🌶🌽🥕🥔🍠 サラダだけは冷たいので…温野菜が大好きです。 でも、中にはお野菜苦手な方や、青汁なんかも飲めない方、摂りたいのになかなか機会がない方などもたくさんいると思います。 そんな方にオススメしたいのが 【#DHC #国産パーフェクト野菜プレミアム】 コレ、最強。 野菜ジュース飲んでるなんかよりはるかにいいですよ。 飲みやすい野菜ジュースは何気に糖分多いですから。 〇健康維持に欠かせない、ほうれん草やにんじん、かぼちゃなどの緑黄色野菜をはじめ、健康野菜として人気の大麦若葉やケールなど、全部で32種類もの野菜末を1粒にギュッと詰め込んだサプリメントです。原料となる野菜は、すべて国産にこだわりました。 からだに必要な栄養は毎日の食事から摂るのが基本ですが、いろいろな野菜をバランスよく食べるのはむずかしいもの…。『国産パーフェクト野菜 プレミアム』なら、種類豊富な野菜の栄養を効率よく摂取できます。 さらに、健康によいと話題の［乳酸菌］と［酵母］を、1日あたり1兆個配合しました。野菜不足が気になる方だけでなく、食事が偏りがちな方や、スッキリとした調子を保ちたい方にもおすすめです。 （↑公式サイトより引用） どうですか？？ お野菜だけじゃなく、乳酸菌＋酵母が、一日あたり一兆個‼️‼️‼️ （一兆個ってどんだけなのかしら？？）これだけ至れり尽くせりのサプリメントもなかなかないと思います。 ちょっと野菜くささはあるかもしれませんが、飲み込むなんて一瞬のことなんで。 青汁飲むよりいいでしょ？？ 32種類の国産野菜がギュッと一粒に凝縮されてます。 （ケール･ブロッコリー･紫芋･タマネギ･さつまいも･カボチャ･トウモロコシ･白菜･にんじん･シモン芋･小松菜･モロヘイヤ･キャベツ･ほうれん草･大根葉･里芋･桑の葉･ニンニク･ショウガ･パセリ･ごぼう･セロリ･明日葉･ゴーヤ･ヨモギ･大根･アスパラガス･赤シソ･枝豆･オクラ･山芋･大麦若葉） 疲れた…。笑 個人的にはケールが一番最初に来てて(一番最初ということは、含有量が一番多いということ)、青汁と同じじゃん💖 ということで好きです。 大麦若葉よりケール派なんですよね、わたし。 お通じも良くなるし、美肌にも効果的だし、何より健康的ですよね。 コレがいちばん。 お野菜摂ってて、損は一つもないです。 うちは夫がお野菜嫌いなので、夫にも飲ませてますが、１粒から始め、今はちゃんと４粒のんでくれてます。 むしろ自ら飲みたいと言い出しました。 効果を実感したのか、お野菜を大切だと思い始めたのか…。 なんせ良きことですね💖 サプリメント大好きの我が家ですが、コレは本当にオススメします。 今回で何度目のリピになるか、もうわかりません。 #野菜不足 #美肌 #お通じ #健康 #野菜 #手軽 #野菜サプリメント

敏感肌 / イエベ 春

『おまえどんだけ#DHC の#サプリメント 好きなの？』って言わないで〜(´；Д；｀) こちらも夫婦で数年間続けているサプリメント、#国産パーフェクト野菜プレミアム です。 なぜコレを選んで飲んでいるかと言うと。 夫が#青汁 がまったく飲めないんです(´-ε-｀) というかそもそも#野菜 がまず苦手で。 野菜ジュースもカゴメの野菜生活の黄色(マンゴー味)だけ。 あれ、もはやジュースですよね(´+ω+｀) わたしは逆に、お野菜大好きだし、青汁も色んな種類のを試すほど大好き。 大麦若葉のも好きですが、ケールのが好みかな？ ファンケルの青汁(一番濃いめの)とか好きです。 夫にも飲ませたいんだけど、牛乳に入れてもダメ(牛乳が嫌い)。 豆乳に入れてもダメ(豆乳が嫌い)。 りんごジュースに混ぜてもダメ(お野菜の味がする、とうるさい)。 ということで、手っ取り早くお#野菜を摂取 させるために考えついたのがこのサプリメント。 粒は大きめで、味も野菜っぽい味ですが、飲むのは一瞬のことだし、そこは我慢してもらってます。 青汁をシェイクする手間も省けますしね。 お野菜の苦手な方。 コレ、いいと思いますよ🍅🍆🥑🥦🥒🌶🌽🥕🥔🍠 手っ取り早く32種類のお野菜が摂取できます(しかも、ちゃんと国産。) わたしの実感した効果は。 飲んでる間はまず、#お通じ が良くなります。 それから#ニキビ や#吹き出物 も減りました。 夫は、おデコにたまに出来るプツプツが減っていると言います🤔 お野菜はやっぱ美肌にも良いんですね。 続けようと思うと多少お高い､､､かなと思うけど、青汁買って飲むよりはるかにお安いんじゃないかしら？？ 最近は直営店へ行かなくてもドラストで買えてしまうので便利になりましたよね(  ૢ⁼̴̤̆ ꇴ ⁼̴̤̆ ૢ) お野菜苦手な方、良かったら試して見てください。 オススメです✨ #リピート

30代後半 / 敏感肌

○DHC の健康食品 濃縮紅麹　30日分１日一粒目安　サラサラ 特有成分モナコリンKを豊富に含む20倍濃縮の紅麹エキスを配合。 アレルギー大豆、ゼラチン 健康診断で悪玉コレステロール数値が高く 少しでも下げたくて飲みはじめました。 来年健康診断まで続けて飲んでいこうとおもう。 下がってくれたら嬉しいんやけど来年まで調べようがない(笑)

30代前半 / 混合肌

濃縮紅麹を飲むと悪玉コレステロールの値が下がります。とても助かっています。おススメです。

30代後半 / 敏感肌

DHC　濃縮紅麹 こちらはリピ商品です。 久しぶりに買ったんですけど😊 健康に役立つ発酵食品として古くから用いられてきた紅麹。 特有成分モナコリンKを豊富に含む20倍に濃縮した紅麹エキスを使用。 食事や生活習慣に気を使っているという中高年のかたに。 夕食後にとるのがおすすめ。 １日一粒目安 これを飲みはじめてから悪玉コレステロールの数値が少しずつですが下がってきています。

20代後半 / 敏感肌 / イエベ 秋

【cosme💄】  #わかさ生活 #ブルーベリーアイ 31粒入　¥1,890 (税込)   ✅20年以上愛され続けて、総販売数1億3000万個突破！   目がしょぼつく、近くがぼやける、ブルーライトが気になる、、 そんな方に是非試してみてほしいと思ったのでご紹介します♩¨̮⑅    ＜使用方法＞ 1日1粒、水またはぬるま湯で飲みます。   ＜3つのポイント＞ ✨アントシアニンたっぷりの北欧産野生種【ビルベリー】配合 150種類ほどもあるブルーベリーの中でも、一般の 5倍ものアントシアニンを配合してるビルベリー！ そりゃ良いわ、、（笑）  ✨毎日カンタン、1錠タイプ 何粒も飲んだり、毎食後に飲んだりしなくて良いから 忙しい生活にも取り入れやすい！続けやすい！  ✨ツルツルで飲みやすい ビタミン系のサプリとかは、表面がマズく感じることが あったりしますが、これは表面がつるっとしてて 飲むのが苦じゃない！   ＜補足＞ 公式hpによると、3ヶ月以上続けた頃から効果を実感 する人が多いみたいです。 何よりも毎日飲むことが大切のようです！ 私は両親が3年以上飲み続けていて、良いよ！効くよ！ と最近聞きつけて飲み始めるようになりました✨  老眼に効くらしく、、私も疲れが目から来るタイプなので、 毎日寝る前に欠かさず飲むようにしています！ 飲み始めてからまだ1ヶ月経ってないですが、個人差 ありますが気分的に目が疲れにくい気がします👏  20代後半、いろんなサプリに手を出し始めてます… オススメのサプリあれば教えてほしいです🥺💗    (직접구매)폰이나 피시나 볼 기회가 요즘 진짜 많아졌는데 눈이 넘 피곤해서 약을 찾았을때 부모님이 이게 좋다고 해가지고 매일 먹기 시작했어요! 하~, 진짜 내 넷플릭스 인생..ㅋㅋㅋ 매일 하나만 먹으면 되니까 편하고 좋아요^^     #ビルベリー #ブルーベリー #サプリ #サプリメント #おすすめサプリ #サプリメント生活 #モンドセレクション #乳酸菌 #ルテイン #ロスマリン酸 #アントシアニン #ネトフリ #blueberryeye #ブルーライト #ブルーライト対策 #眼精疲労 #眼活 #넷플릭스 #영양제 #영양제추천 #영양제그램 #뷰티스타그램 #미용스타그램 #좋아요반사 #좋반 わかさ生活 ブルーベリーアイ #おうち美容紹介

乾燥肌

@wakasaseikatsu_official 様の 新商品 ブルーベリーアイミニ 1袋 31粒入り 880円【外税】  1日1粒で良いので寝る前に飲んでいます。 朝起きた時に目がシパシパしない気がして。 ワールドブルーベリーエキス100%配合 現代人が使わずに居られない パソコン、スマートフォンで酷使した瞳を 内側からケアしてくれる小粒のサプリメントです。 #ブルミニ #ブルーベリーアイミニ #ワールドブルーベリーエキス #わかさ生活 #わかさ生活アンバサダー @wakasaseikatsu_official

混合肌 / その他・わからない

わかさ生活 ブルーベリーアイ 通常価格　2.200円(税込) 定期便　　1.800円(税込) 私は10袋まとめて定期で買ってるのでもう少しお安く購入出来てます！ 毎日、スマホ、パソコン、iPadと目を酷使しているので眼精疲労が半端ないです💦 あまりに酷いと頭痛までも出てきます🙀 色々な目に良いサプリメントを試してきましたが、やっぱり わかさ生活さんのブルーベリーアイに落ち着きました🌱 数年試してみて私の飲み方は、 1日一粒でいいのですが、 眼精疲労がひどい時や今日は目を酷使しすぎた 今日はスマホやパソコンを見る時間が長そうって時は2〜3粒飲むようにしてます。 一粒より効き目があるように感じます😽 これからもずっと愛用していくサプリとなりそうです❤️ #わかさ生活 #ブルーベリーアイ #眼精疲労 #目の疲れ #ブルーベリー #サプリメント

20代前半 / 混合肌

DHC 乳酸菌AL 3種のバリア菌 30日分　30粒入り 1,850円（税抜き） 商品特徴 ・毎日の健康管理に ・乳酸菌 EC-12菌（免疫に働きかけ、腸の調子を整える）を1,000億個配合。 ・植物性乳酸菌 K-2 （酒粕由来の乳酸菌）を2,000億個配合 ・シールド乳酸菌（森永製菓のヒト由来の乳酸菌）を100億個配合 ・ビタミンC、ラクチュロース（オリゴ糖）も配合 飲んでみた感想 この時期体調が気になるのと、花粉症なので飲んでみました。 KIRINのイミューズも気になりましたが、こちらの方が低価格のため、こちらにしました。 一日中一粒で3種類の乳酸菌がたくさん摂れて、粒も大きくないので飲みやすかったです。 1袋飲みきり2袋目に入りましたがまだ劇的な効果はありませんが、冬から春にかけては継続して飲んでいこうかなと思います。

30代前半 / 混合肌

「香酢」とても良いのでおすすめします。コレを飲み始めてからはカゼもひいていないし体調を崩すことも全くないです！！ ずーっっと、続けたい一品です。

20代前半 / 混合肌 / その他・わからない

. 【ヘム鉄、香酢】 これからグンと気温が下がって 身体が冷える時期になりますね🥶 温活や巡りを良くすることが大事です🔥 冷えは女性の大敵！ 私はヘム鉄と香酢のサプリメントを飲んでます💛 エネルギー代謝がスムーズになったり 疲労回復が早くなった気がします☺️💛 #ヘム鉄　#香酢　#鉄分補給 #鉄分 #酢　#お酢　#アミノ酸　#アルギニン #冷え知らず　#疲労回復　#美容にいい #ダル重解消 #血管年齢　#血液サラサラ #dhc #ディーエイチシー　#サプリメント #美容垢　#健康第一 #美容好きな人と繋がりたい　

40代前半 / 混合肌

#DHC　 #モイストアイベリー #ドライアイ 改善サプリです。 効果はハッキリとは分からないけど 以前よりは良くなった気がします😄 目にみて分からないので、効果はどうか人それぞれだけど ドライアイに効果の期待できるサプリとしては ありがたい！！ 乾燥によるショボショボ感など、これからの乾燥の 季節に向けて飲み続けていきまーす🎵 少しだけど#ルテイン　(これも目には大事なもの)など も入ってるので嬉しい。 ネットで、もっと高いドライアイのサプリもありましたが 継続できないので、コスパ良きコレに決めました！！

30代後半 / 敏感肌

DHC サプリの紹介をします。 ○モイストアイベリー １日摂取目安量一粒 私は朝飲みます。 コンタクトもするため目が乾きしょぼしょぼするので 店のかたに相談したらこちらを紹介してくれました。 以前はブルーベリーエキス、速攻ブルーベリーを飲んでいたんですが乾きによいものは今回紹介してもらった モイストアイベリーみたいで飲んでみることにしました。

敏感肌

DHC モイストアイベリー マスクで眼鏡が曇るのが不快すぎて コンタクトデビューしたのですが目の乾きが酷くて… 乾きを防ぐ為に目薬を差しまくってたら 目の周りが荒れてしまい😂 愛用しているDHCさんで発見💘 飲むだけで目の乾きを防いでくれるサプリメント🥺 飲み始めて半年程ですが 目薬を差す回数が、断然減りました 寧ろ差さなくても大丈夫な日が多い 目薬の消費量が減りましたよ🤗

30代前半 / 普通肌

【オリヒロ　モストチュアブル】 高価なサプリメントやドリンクとかは使ってないんだけど、これはずーっとお世話になってる栄養補助食品👍 . サプリメントは美味しくて、簡単にいつでも服用できるのが大事😌 チュアブルなので、朝仕事に出る前にぽいっと口にできるよ✨ . 女性は鉄分が不足しやすく、私は献血行って鉄不足って言われて献血できなかったことずーっと気にしてる😇 . でも、食事から摂るのもなかなか難しい。。昔みたいに鉄鍋とか使えば効率いいんだけどなぁ😣 . 不足すると疲れやすくなるし、これからも気にかけていきたい成分😌 . #インナーケア #栄養補助食品 #ビタミン剤 #サプリメント #美容好きな人と繋がりたい

20代後半 / 混合肌

オリヒロ MOST チュアブル 鉄 私の愛用サプリシリーズ 2本目です！ 水無しで噛んで食べれるのが◎ 朝と夜に食べてます。 鉄分不足でふらふら少なくなりました。 他の鉄サプリも食べたけど、安くて容量が多いのはオリヒロ！

40代後半 / 乾燥肌

前回の投稿にいいねクリップありがとうございました。 フォローもありがとうございます。 オリヒロ　 鉄+葉酸　モイストチュアブル 180粒　1000円くらい 該当する商品画像が見つからなくて一番類似するものを使わせて頂きました。 PMS(月経前症候群)対策として毎日飲んでます。 飲み始めた頃は 効果有るのかなー？ と思っていたのですが この間ちょうど切れて買いに行かなきゃなー。と思いつつ 一週間過ぎようかと言う頃、 めちゃくちゃ貧血、目眩に襲われ くらくらする頭の中で 効果有ったんだな・・！ と思いました。 どんだけ鉄足りてないんだって話ですが。 生理前しんどいなー。って方は一度お試し頂いてはどうでしょうか。 個人差はあるとは思いますが

20代後半 / 普通肌 / ブルベ 冬

効果あります！ 血圧が正常値になりました！ ありがとうございます！ #サプリ

20代後半 / 普通肌

こんばんわ！ こないだ汗の匂いが気になるから メンズの制汗剤使ってるーって 話してましたが 次は体の中から良い匂いにしよう作戦！ DHCで買ってみました！ 昨日から飲み始めてます！ 粒の薬苦手ですが これは溜め込んでてもへんな味がしないので その点は良きです😊 匂いは今のところはよくわからないです笑 今後の期待を込めて星3にしてみました笑 また報告したいと思います☺️ #DHC #サプリメント #ブルガリアンローズ #私のおうち美容

40代前半 / 乾燥肌

#香るブルガリアンローズカプセル いくつか種類を飲んでいますが一番はやく効果がわかったのがこのサプリ！ 朝のマスクの中に感じていた嫌な口臭が恥ずかしくてはじめましたが、 飲み始めて２～３日で「あれ？もしかして臭くなくなった？」と実感できて感動しました！

乾燥肌

ローヤルゼリーずっと飲んでますよ～😘 これを飲んでいるからなのか、何時も実年齢よりかな～り若く見られます‼️体調改善にも、なるし若く見られ、自得ですが。 ちょっと疲れた😵💤⤵️っていう時も、これがあれば、私は、大丈夫‼️取り敢えず、もう手放せません‼️学生さんには、オススメしませんが、仕事を、がんばってる大人🍷🎩✨の方には、オススメで～す🎵だって学生さんは、飲まないくたってまだまだ十分ですよ。体力回復力ちゃんと、ありますから。お肌ピチピチだもん。羨ましい😄

30代前半 / 乾燥肌 / イエベ 春

自律神経整えてくれる！ 色んな栄養素がコレ1つでまとめて取れるからお気に入りです💕

混合肌 / イエベ 春

✨DHC ブルーベリーエキス✨ 目の疲れが気になるので試してみました！ 粒は表面がツルツルしていてラグビーボール型で小さめなので誰でも飲みやすいと思います🙆🏻‍♀️ 喉に引っかかりにくいです！ 特に変な味もしないです😉 個人的な効果としては少し目が楽になる気がします！ やはり目を使いすぎてしまった時や疲れている日は目が凝る感じはありますが、普段の生活程度なら効果はあると思います💪🏻 もちろん薬では無いので即効性はないです 余裕があれば飲み続けたいな〜と思います！ 以上です！ フォロワーさん、♡📎💬くださる方いつもありがとうございます！ #DHC #サプリ

30代前半 / 混合肌

DHC ブルーベリーエキス ビルベリー&ルテインPLUSコンドロイチン DHCのほうは飲みきりました。 粒が小さいので 飲みやすかったです。 効果はあまりわかりませんでした。 ビルベリーのほうは コンドロイチンが入ってる なんて知らずに買いました、、 また飲んでみます。

30代前半 / 混合肌

DHC ブルーベリーエキス60日分 飲みきりリピです。 60日分で1300円くらいでした。 小さいし匂いもないので 飲みやすいです。

混合肌

ビヒダス BB536 サプリメント ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ 商品名 大腸のキホン 理想的な腸内細菌バランスにしてくれます 便通改善はもちろん、鼻の不快感も解消してくれる花粉症の時期にお世話になりました。

20代前半 / 混合肌 / イエベ 秋

ーー井藤漢方製薬ーー ビタミンC1200 24日分 1日目安量 1袋 水なしで美味しく食べられる！ 24袋はいって、350円くらいでした‼️ 味はすっぱめのレモンのラムネを砕いた感じで 不味くなくてすっぱーー！て感じ（笑）🍋 サプリメントは飲むのが苦手であまり好きじゃないので DHCのビタミンサプリからこちらに乗り換え🍋♥️ 続けていこうと思います✌🏻️ #ビタミンc #井藤漢方製薬 #潤い肌の作り方

混合肌

水無しで食べられる！ビタミンCたっぷり1200mg！ 元々顆粒状のビタミンCを飲んでいたのですが、近所の薬局で取り扱いが無かった為、こちらを購入しました😊 スティックシュガーの様な形状で、中にサラサラの顆粒が入っています 細いのでそのまま口に入れて飲む、食べる事ができます👍 一袋にレモン果実約60個分のビタミンC、さらにビタミンB2も配合されているのが嬉しいですね🥳 ビタミンCは体内で生産や蓄積する事ができない為毎日の摂取が大切になってくるのですが、こちらはおいしい甘酸っぱいレモン味なので、継続して摂取できます💕🤗💕 私は胃腸が丈夫ではないので、空腹時ではなく少しお腹に食べ物が入っている時に食べるようにしています🖊️ お値段も安価で継続しやすいので、是非お試し下さい🥰 （24包）で400円しなかったかと思います😊

20代前半 / 混合肌 / ブルベ 冬

〜ダイエットの味方シリーズ( 'ω')و ̑😤食事制限すると肌荒れない？！栄養バランス整えて肌荒れグッバイ宣言！💃〜 ☘今回紹介する商品 ファンケル 基本栄養パック (星評価の基準)ーーーーーーーーーーーーーー ★…2度と使わない。自信を持っておすすめ出来ない。 ★★…リピートなし。私は残念ながら使いこなせなかったけれど、きっと合う人もいるはず！ ★★★…普通に良い👍リピートするかは分からないが自信を持っておすすめ出来る。 ★★★★…とても良い👍🙌人に進んでおすすめしたくなるレベル。 ★★★★★…リピート確定👏🙌✨ 良すぎてもはや誰にも教えたくないレベル。 ✂ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー この記事はこんな人におすすめ！٩( ᐛ )و ・ただいまダイエット中です！😤 ・食事制限をしたら肌荒れしました😞 こんにちは！I Make( ᐛ )です！ 今回はファンケル 基本栄養パックを紹介させて頂きます！🙌 最近ファンケルの商品レビューが多いですが回し者ではありませんよ！😚 こちらは普段の食事ではなかなか取れない栄養素をバランスよく摂ることが出来るサプリメントです！✨ 食事制限のダイエットをしていると肌荒れしませんか？😱 私は食事制限中のストレスと栄養不足が祟って肌荒れしちゃいました(つд⊂) どうしたもんかと悩んでいた時にファンケルの店員さんにおすすめされたのが基本栄養パック！🙌 食後に服用するだけで足りない栄養素を補うことが出来る優れものです( 'ω')و ̑ 私はこれを服用し始めてから肌荒れが止まりました✨😭 ただし、あくまでも食生活を補助するものなのでサプリメントだけを頼らず、適切な糖質、タンパク質、脂質を中心とした栄養バランスの良い食事が大切です( ¯꒳¯ ) それができた上で基本栄養パックの利用をおすすめします🙌 最後まで読んで頂きありがとうございます( ･𖥦･ ) 何か質問あればお答えします！(´∇｀) フォロワー2000人目指しているので、フォロー👍ハート♥️クリップ📎して頂けるととても嬉しいです！( ´ ꒳ ` )ﾉ #買って後悔させません #本音レビュー

30代後半 / 敏感肌

ファンケル 基本栄養パック サプリ始めました。 気休めだと思いますがコロナでジムも通えず数年運動をやめてしまいました。なのでサプリで少しでも。。。と思いました。 百貨店にファンケルが入っていてフラっとよって基本栄養パックをかいました。値段も1500円くらいでしたので手軽に試せたので良かったです！

20代後半 / 敏感肌

「サプリの紹介」 いつもFANCLの「20代の女性サップリメント」を買いますけど今回店でもう無いでした ToT だからこのサップリを買いました。 いつものサップリより色な事は同じけどコラーゲンの薬がないです ToT まぁ、一ヶ月でこのままでしましょう 笑 とにかく、どちでもは体に良い物をあげます。 毎朝は4個のサップリを食べます。毎日それをするなら体は元気になりました〜！ 元気な体なら元気な肌、元気なネイル、元気な髪の毛になりました！(^｡^) 是非、サップリにおすすめをして下さい（＾_＾） また今度「20代の女性のサップリ」の紹介しますぅ〜(^^)

脂性肌

ファンケル×KIRIN　 プラズマ乳酸菌で腸を整え、 免疫力をサポートするサプリ試しました。 持病の為、免疫力が弱く病気にかかりやすいので、 試しに購入しました！ 💎味💎 レモンヨーグルト味ですが、 ヨーグルトが強くレモンは感じられませんでした。 発泡するのでシュワシュワで、 おやつとして食べたいお味です。 こんなに美味しいなら、毎日続けられそうです。 サプリって、どうしても肝臓に負担がかかるのですが、 これなら口内で溶けるし負担が少ないのかなと思いました。 #Fancel #ファンケル #免疫サポート

混合肌 / その他・わからない

ファンケル 免疫サポートの紹介です プラズマ乳酸菌1,000億個配合 ビタミンD・ビタミンCもプラスしたサプリメントです ビタミンCとビタミンDもチュアブルタイプで、独自の二酸化炭素フォームが含まれており、1日の推奨摂取量が含まれています 口に入れて噛むと泡が分散し、口の中がしっとりと美味しく保湿されます、レモンヨーグルト味、お菓子みたいに美味しく手軽にいただけます、合成着色剤や防腐剤は添加されていません カラダの為に免疫力をあげたい方にオススメのサプリメントです

30代前半 / 混合肌 / その他・わからない

ていねい通販すっぽん小町のご紹介です！ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ こちら4袋目のリピート品です✩.*˚ 九州佐賀県産の高級「はがくれすっぽん｣ のみ使用したすっぽんコラーゲンサプリ☆ コラーゲンやアミノ酸をはじめ 女性の元気とキレイに嬉しい成分が たっぷりはいってます( ¨̮ )✨ ✔気力が1日もたない ✔美容が気になる ✔心に余裕を持ちたい など、頑張る女性に飲んでほしい👌🏻´- 私は、1日2粒夜に飲んでいます👀♡ 飲みやすいソフトカプセルで2粒で4kcal！！ 感想としては目覚めが良くなった！ これにつきます！ 朝起きたとき、頑張れる！ ってなるんですよね〜( ¨̮ )✨ すっぽん小町飲んでるからやれる！ とゆう感じで、気分も自然とあがります！ まだまだ飲み初めなので これからも続けます𓂃🌿𓈒𓏸 またお知らせしますね💕 #ていねい通販#すっぽん小町#サプリ#美容

40代前半 / 混合肌

すっぽん小町　様(*˘︶˘*).｡.:*♡ 余裕で10袋めとかだよね。 私のゴリ押し品。特にアラサーからアラフォー世代に向けて。 いつも夕方で、一度たおれる私。 園送迎のバスの中で終点まで寝てしまったあの日。 一ヶ月『すっぽん小町』を止めていた時期もありました。　 戻ったのには結婚するほどの決意。 《一袋め》 通常の1日2粒。それでもしんどくてついついTwitterで愚痴。 フォローしていて気がついてくださった担当者様が少し多めに飲むことを教えてくれました。 辛い日は4錠。多く飲むと早くなくなる（笑）後半一瞬死にました😇 《二袋目》 不思議とこの頃から夜まで体力が続くように。主治医に相談すると『すっぽん効いてるね』と後押し。元気になった私は3袋目をストップ。試してみたいサプリがあったのです。初めは良かったのだけど、だんだんまた元に戻り、夕方に寝込んだり、一日寝込む日も。😇😇 そんな時はいつも、Twitterで担当者様からあたたかく声をかけていただきました。 どうしても。すっぽんのイメージで身体に入れる事に抵抗があったのです。でも、『一生とろう！』と決めました。元気なママでいたいから。綺麗も諦めたくないから。 《3袋目》 もう、浮気も裏切りもしません。ずっと一緒です。よろしくお願い致します🙏✨これは…もう…結婚と同じ。 元気をありがとう♡付録もいつも楽しみにしています♡友達にも紹介メール送りまくりました（笑）←迷惑な奴… 《4袋目》 当たり前のように冷蔵庫に貼り付けられた『すっぽん小町』夜寝る前のルーティンに。日中パソコンパチパチ打ててるのはこれのおかげ。忘れてはいけない。 《5袋め》 なうです。友達にやっぱりこれいい？？って聞かれるようになりました。 いいも悪いも、飲んでないと夜まで動けんし！ 《良い点》 すっぽんの天然コラーゲンではつらつ美人に♪コラーゲンは、ハリとツヤだけじゃなく、コラーゲンは20歳をピークに、35歳から40歳を過ぎると急激に減少。他にも、紫外線やストレスなど、コラーゲンを傷つける要因はたくさん。 頑張っている人ほど多く消費される成分だから、無理している方や子沢山ママなど、アミノ酸補給が元気の近道♪元気でいるためには、たんぱく質も必要です。そのたんぱく質を作るために必要なのがアミノ酸。すっぽんには、体内では作れず食物から補うしかない「必須アミノ酸」9種類をはじめ、20種類ものアミノ酸。 綺麗と子育てを両立するなら、年齢なりのお手入れが必要なんだと痛感しています。 ちなみにていねい通販様。　いちばん梱包やお手紙や付録、アフターフォローが丁寧でございます♡好き♡ 目指せインナービューティ！！ 食事や動画はInstagram↑@saorimama_sunで公開。 #すっぽん小町　#ていねい通販　#ありがとう　#一生のお付き合い　#すっぽん　#サプリ　#健康　#health　#年齢に負けない　#同じようなママさんと繫がりたい　#育児　#3人のママ　#ママでもキレイでいたい　#年齢重ねる美しさ#すっぽん小町#ていねい通販 #おうち美容紹介 #スキンケアルーティーン #ナチュラルメイクを極めよう #インナービューティー　#サプリメント　#栄養補助食品　

30代前半 / 乾燥肌

ていねい通販すっぽん小町　 ずっと気になっていたすっぽん小町を 購入してみました！！ 安いのもあって少し悩みましたが🤔 子育てしているとイライラすることがあるので💦 効果があればいいなと思います✨

20代前半 / 脂性肌 / イエベ 秋

こんばんは、ちはるです！ 今回ご紹介するのは、オーガランドのピーチサプリ🍑 約3ヶ月分で1000円ちょっとです。 1日1〜2粒飲むだけで体の中から臭いケアができます◎ 飲み始めて1ヶ月半くらい経ちますが、汗をかいた時の臭いが以前より気にならなくなりました🙌（ピーチの香りはしない） 口臭に関しては実感ないですが😂 あと汚い話になりますが、ゲップしたときに桃の良い香りがします笑 継続しないと効果がなくなりそうなので、これからもリピートする予定です！ 今から更に暑くなるし、まだまだマスク生活が続きそうなので気になった方はぜひチェックしてみてください！ 以上、ご紹介でした！ 最後まで読んで頂きありがとうございました♪ #オーガランド #ピーチサプリ #サプリメント #ピーチ #桃 #臭いケア #口臭ケア #マスク

乾燥肌

こばしりさんのYouTubeをみて購入。 汗が桃の香りになると言っていて、一袋毎日2粒服用しましたが、そう言った効果なし。 ただ、ゲップが桃でした。 フレグランスサプリは体から香るものを探しているのでリピートはしないです👹