健康サプリメント人気おすすめランキング50選【2021年最新】

👧💗生理不順の私が飲み始めて4日で生理きました。 裏に“吸収のよいヘム鉄由来の鉄を10mg配合。不足鉄分の効率補給に。”と書いてありますが、吸収よすぎぃ〜〜〜！！！ 60日分（120粒）入りでAmazonで961円！ 私もドラッグストアで1000円以下で手に入れたので、1000円持っていけば大丈夫だと思います🙆‍♀️ 予定日の10日前くらいから生理が終わるまで飲み続けようと飲み始めたらすぐ来るもんだからビックリでした😂 これ不順の方には特に買っていただきたい商品です💜 これさえあれば、いつくるんだろうと不安な気持ちになることもないですし👌◎ サプリ自体は1〜2センチくらいのカプセル状です💊 口の中に入れると、鉄独特の風味、味がしてしまうのですぐに水で飲んでしまう方がいいです！ 生理中にフラフラ〜と貧血になることが多々あるのですが、それもなかったです。 DHCやっぱりすっっごいなぁ… #DHC #ヘム鉄

生理時や日常で鉄分が足りないと感じサプリメントで補う時にはDHCさんの本商品を服用しています。 服用方法： 朝の朝食後↪︎2粒を水orぬるま湯で服用。（ほぼ毎日） 服用感想： ・結構錠剤が大きめ？なので私はこの2粒飲むのにかなり水を服用して飲んでいます。（喉に詰まった際には匂いが気になり気分が悪くなったりするので服用注意⚠） ・服用し始めてから朝の目覚めや気だるさ、生理時の辛さなどか少し無くなって来ているような気がしています。 感想： 今、服用し始めてから4ヶ月が経過していますが服用していないより断然いいのでこれからも頑張って服用して行きたいと思います。 （2018年～2019年現在） #サプリメント #鉄分 #DHC #リピート

欠かさず常備してる鉄分サプリを紹介します🌱 鉄分といえば生理の時、、！って思いがち ですが、鉄分は日頃からとても大事です😵 ・疲れやすい ・メンタルが不安定になりやすい ・頭痛、肩こり が普段からある人は特に鉄分おすすめです💦 ビタミンも大事だけど、鉄は体内の酸素を 運んだり貯蓄するのにとても大事な栄養素。 メンタル面でも脳内神経伝達物質が作られる時 に鉄分が必要なので、食事から摂るのが1番 大事ですがサプリもプラスをおすすめします☺️ お肌にも、鉄分は全身に酸素を運んだり、 コラーゲンの生成や代謝に関わるし くすみにも影響します⚠️ でも私レバー食べれないので💦笑 鉄分サプリは必須で生理の時めまいとか 立ちくらみひどい時これ飲むと落ち着くので 効果はちゃんとあるなと感じます。 ただカプセルが大きくて飲みづらいので もう少し飲みやすい形だと助かるなって思います💦 #DHC #鉄分　#ヘム鉄　#サプリメント

FUJIMIのサプリ💕 肌診断を送ると、今の自分に必要な栄養素を処方してくれます🤍 わたしは乾燥・毛穴が気になっていたけど、飲み始めて確実に毛穴が小さくなってハリが出てきました😳 1週間しないうちに効果を感じました💓 もっとプリプリなお肌を目指す🥺！ この時期に一日中しっとり肌をキープできるのは嬉しすぎる🧊🤍 (毎年ガッサガサで乾燥毛穴がやばかった💭) あと顔だけじゃなくて、全身がカサカサしてない！！！！！潤ってる！！！！🥺 サプリってどれが合うか実際試さないとわからないけど、これは自分専用に処方されてるから安心😌🍀*゜ 自分に足りないものを補うわけだから、ちゃんと効果がでるし日々嬉しい～💕 1つ1つが小分けになっているのも、ポスト投函で受け取りが楽なのも…かなり便利だし助かる🥺🤍 サプリ迷子の方や、肌トラブルに悩む方には本当にオススメ◎

FUJIMIのサプリ💎.◌*リニューアル👏🏻💕✨ 【FUJIMI】カスタマイズサプリ✨ 3箱目は入れ物が変わってる😳❤ 縦長のBOXからクリアポーチに！ FUJIMIのサプリメントは、Webでたった3分の美容診断から肌悩みや足りない要素を分析してその人に合った5粒を処方してくれる☝️🏻💕✨ 専門家が考えたスペシャルな処方。 日本人の肌のことを考えて作られた究極の11種のサプリメント👏🏻✨ 1日1袋、飲むインナーケアがパッケージリニューアルでもっとお洒落に🥺💓💓 持ち運びにも🙆🏻👌✨ 私は前回同様の ︎︎︎︎☑︎プラセンタ ︎︎︎︎☑︎ハトムギ ︎︎︎︎☑︎ビタミンB ︎︎︎︎☑︎フィッシュオイル ︎︎︎︎☑︎ビタミンＡＣＥ 気がつけば皮膚科に通って薬も効かなかった程の私の肌荒れも、今じゃほとんど回復してる😌🍀*゜ FUJIMIのサポートのお陰なのかな😭 サプリメントって、肌の周期だったりもあって即効性ってなかなか感じにくい部分だとおもうけど、2ヶ月、3ヶ月って経つとなにかしらいい変化に出会えるんじゃないかなぁ☺️🍀*゜ (たまに飲み忘れる時もあるけど🤣) FUJIMIのサプリメントって、見た目もいいし自分専用ってのもあって、なんだか特別😘❣️ 意識も高まって私的には凄く好き💖 #FUJIMI#パーソナライズサプリメント #フジミ #サプリメント #インナーケア #美肌 #美肌ケア #健康サプリ

今自分に必要なサプリをポストにお届け📮 FUJIMIのパーソナライズサプリメント FUJIMIさんからパーソナライズサプリメントを頂いて 2週間ちょっと使用させていただいたので 感想をまとめさせて頂きました📝 …｡✾｡…｡✾｡…｡✾｡…｡✾｡… 【製品情報】 FUJIMI フジミ パーソナライズサプリメント 30袋入り 単品購入 8000円(税抜/送料別) 定期購入 6400円(税抜/送料無料) …｡✾｡…｡✾｡…｡✾｡…｡✾｡… FUJIMIのパーソナライズサプリメントは 11種類のサプリメントの中から 今の自分のお肌の状態にピッタリな5種類を 選んでくれてポストに届けてくれます。 美容診断は生活習慣･お肌の状態･なりたいお肌など 順番にチェックを入れていくと 今のお肌にピッタリなものを選抜してくれます✨ サプリメントは ・どれが自分に必要なのか分からない ・複数飲む際の飲み合わせが分からない ・飲み忘れしやすい のが悩みどころですが… 自分にピッタリなものを選んでもらえて 相性の良い飲み合わせにもなっているし、 1日分が1袋になっているので忘れにくく 持ち運びにも便利なのがメリットかなと思います！ 美容診断は無料で出来るんですが、 結構詳しく今の状態を解説してくれるので 今のお肌の状態を知りたい方には 凄く有難いサービスだと思いました。 #ふうかスキンケア

#DHC #国産パーフェクト野菜プレミアム 〇健康維持に欠かせない、ほうれん草やにんじん、かぼちゃなどの緑黄色野菜をはじめ、健康野菜として人気の大麦若葉やケールなど、全部で32種類もの野菜末を1粒にギュッと詰め込んだサプリメントです。原料となる野菜は、すべて国産にこだわりました。 からだに必要な栄養は毎日の食事から摂るのが基本ですが、いろいろな野菜をバランスよく食べるのはむずかしいもの…。『国産パーフェクト野菜 プレミアム』なら、種類豊富な野菜の栄養を効率よく摂取できます。 さらに、健康によいと話題の［乳酸菌］と［酵母］を、1日あたり1兆個配合しました。野菜不足が気になる方だけでなく、食事が偏りがちな方や、スッキリとした調子を保ちたい方にもおすすめです。 （↑公式サイトより引用） コレを読んで頂いたらもうお分かりだと思うんですが、本当にパーフェクトなんです😂😂😂 もう何度目だってくらいのリピートなんですが(投稿してない時もあります)、本当にパーフェクトなんですよ。 我が家、理由がございまして、なかなか毎日お野菜を採れない現状です💦 それを解消してくれるこの国産パーフェクト野菜プレミアム。 我が家の夫は、青汁飲めない＆お野菜嫌い＆野菜生活の甘いジュースだけしか飲めない、というお野菜の嫌い加減。 どうやってお野菜食べさせます？？？ 難しいでしょう？？？ なので、飲ませてます。 （いや、最終的には自分から飲みたいと言い出したんですよ❤） 本人は『においがやだ〜』とは言いますが、一瞬のことだから、と我慢して飲んでるようです。 わたしはにおいなんて気にならないのですが、お野菜嫌いの方には青臭く感じるようですね。 だけど、夫が言うように飲む時だけの一瞬のことですから、ぱぱっと飲んでしまえばいいと思います(*´³`*) 💕 ちなみにわたしは、先日レビューしたのですが、似たようなダイエットサプリの#べジバリア を飲むことにしてるので、その間はこの国産パーフェクト野菜プレミアムは半量にすることにしました。 DHC、国産パーフェクト野菜プレミアム、ちゃんとお通じも良くなる(夫が実感)ので、かなり効果アリだと思います。 お野菜嫌いの人にも、なかなかお野菜が採れてないなと思う時だけにでも、どんな飲み方でもいいと思うので、オススメします。 *:.｡..｡.:*:.｡..｡.:* こんなところでなんですが、大雨で大変なことになっている地域の皆さん、どうかご無事でおられることを願います😣😣😣 #DHC #国産パーフェクト野菜プレミアム #野菜 #健康サプリメント

皆さん、お野菜摂ってますか？？？ わたしは大好きです。 青菜系のおひたしや胡麻和えなんかが特に好きです。 煮物も大好きです🍅🍆🥑🥦🥒🌶🌽🥕🥔🍠 サラダだけは冷たいので…温野菜が大好きです。 でも、中にはお野菜苦手な方や、青汁なんかも飲めない方、摂りたいのになかなか機会がない方などもたくさんいると思います。 そんな方にオススメしたいのが 【#DHC #国産パーフェクト野菜プレミアム】 コレ、最強。 野菜ジュース飲んでるなんかよりはるかにいいですよ。 飲みやすい野菜ジュースは何気に糖分多いですから。 〇健康維持に欠かせない、ほうれん草やにんじん、かぼちゃなどの緑黄色野菜をはじめ、健康野菜として人気の大麦若葉やケールなど、全部で32種類もの野菜末を1粒にギュッと詰め込んだサプリメントです。原料となる野菜は、すべて国産にこだわりました。 からだに必要な栄養は毎日の食事から摂るのが基本ですが、いろいろな野菜をバランスよく食べるのはむずかしいもの…。『国産パーフェクト野菜 プレミアム』なら、種類豊富な野菜の栄養を効率よく摂取できます。 さらに、健康によいと話題の［乳酸菌］と［酵母］を、1日あたり1兆個配合しました。野菜不足が気になる方だけでなく、食事が偏りがちな方や、スッキリとした調子を保ちたい方にもおすすめです。 （↑公式サイトより引用） どうですか？？ お野菜だけじゃなく、乳酸菌＋酵母が、一日あたり一兆個‼️‼️‼️ （一兆個ってどんだけなのかしら？？）これだけ至れり尽くせりのサプリメントもなかなかないと思います。 ちょっと野菜くささはあるかもしれませんが、飲み込むなんて一瞬のことなんで。 青汁飲むよりいいでしょ？？ 32種類の国産野菜がギュッと一粒に凝縮されてます。 （ケール･ブロッコリー･紫芋･タマネギ･さつまいも･カボチャ･トウモロコシ･白菜･にんじん･シモン芋･小松菜･モロヘイヤ･キャベツ･ほうれん草･大根葉･里芋･桑の葉･ニンニク･ショウガ･パセリ･ごぼう･セロリ･明日葉･ゴーヤ･ヨモギ･大根･アスパラガス･赤シソ･枝豆･オクラ･山芋･大麦若葉） 疲れた…。笑 個人的にはケールが一番最初に来てて(一番最初ということは、含有量が一番多いということ)、青汁と同じじゃん💖 ということで好きです。 大麦若葉よりケール派なんですよね、わたし。 お通じも良くなるし、美肌にも効果的だし、何より健康的ですよね。 コレがいちばん。 お野菜摂ってて、損は一つもないです。 うちは夫がお野菜嫌いなので、夫にも飲ませてますが、１粒から始め、今はちゃんと４粒のんでくれてます。 むしろ自ら飲みたいと言い出しました。 効果を実感したのか、お野菜を大切だと思い始めたのか…。 なんせ良きことですね💖 サプリメント大好きの我が家ですが、コレは本当にオススメします。 今回で何度目のリピになるか、もうわかりません。 #野菜不足 #美肌 #お通じ #健康 #野菜 #手軽 #野菜サプリメント

『おまえどんだけ#DHC の#サプリメント 好きなの？』って言わないで〜(´；Д；｀) こちらも夫婦で数年間続けているサプリメント、#国産パーフェクト野菜プレミアム です。 なぜコレを選んで飲んでいるかと言うと。 わたしの夫、#青汁 がまったく飲めないんです(´-ε-｀) #お野菜 がまず苦手で。 #野菜ジュース も#カゴメ の#野菜生活 の黄色(マンゴー味)だけ。 あれ、もはやジュースですよね(´+ω+｀) わたしは逆に、お野菜大好きだし、青汁も色んな種類のを試すほど、大好き。 大麦若葉のも好きですが、ケールのが好みかな？？ ファンケルの青汁(一番濃いめの)とか好きです。 夫にも飲ませたいんだけど、牛乳に入れてもダメ(牛乳が嫌い)。 豆乳に入れてもダメ(豆乳が嫌い)。 りんごジュースに混ぜてもダメ(お野菜の味がするとうるさい)。 ということで、手っ取り早くお#野菜を摂取 させるために考えついたのがこのサプリメント。 #粒は大きめ で、味も野菜っぽい味ですが、飲むのは一瞬のことだし、そこは我慢してもらってます。 青汁をシェイクする手間も省けますしね。 夫のような、お野菜の苦手な方。 コレ、いいと思いますよ🍅🍆🥑🥦🥒🌶🌽🥕🥔🍠 手っ取り早く32種類のお野菜が摂取できます(しかも、ちゃんと国産。) まず、#お通じ が良くなりますね。 それから#ニキビ や#吹き出物 も減ります。 夫のおデコにあったプツプツが減りました。 お野菜はやっぱ#美肌 にも良いんですね。 すべすべお肌、保ちたくないですか？ 続けようと思うと多少お高い､､､かなと思うけど、青汁買って飲むよりはるかにお安いんじゃないかしら？？ 最近は直営店へ行かなくてもドラストで買えてしまうので便利になりましたよね(  ૢ⁼̴̤̆ ꇴ ⁼̴̤̆ ૢ) お野菜苦手な方、良かったら試して見てください。 オススメです❤ あっ、ちょっと体調不良がぶり返してきてしまったので、コメントは要らないですよ、すみませんいつも。 返せないと申し訳ないので(  ૢ⁼̴̤̆ ꇴ ⁼̴̤̆ ૢ)💦 大丈夫なので、心配も無用ですよん❤ #リピート

BELTA葉酸サプリは妊娠・妊活に必要な栄養素 がバランス良く配合されていて、厚生労働省 推奨量をほぼ満たしています✨ 🌼栄養成分表示(4粒当たり) 🌼 葉酸480μg・鉄20mg・ カルシウム250mg エネルギー1.98kcal・タンパク質0.12g・ 脂質0.01g・ 炭水化物0.26g・ ナトリウム0.93mg・ビタミンB6 4mg   さらに、 野菜23種類、アミノ酸20種類、美容成分 5種類、ビタミン・ミネラル27種類と栄養盛り 沢山🍅🥕🍈✨ 国が定めた一日あたりの摂取目安量の上限・ 下限の値に適合している栄養機能食品なんです✨ そして香料・着色料・保存料・香料発色剤・漂白剤・ 防カビ剤・膨張剤・苦味料・光沢剤が無添加なので安心👍◎ 放射能濃度検査・残留農薬検査も実施している ので妊活中、妊娠中、授乳中でも安心して飲めますね✨ 全国約約300ヶ所の産科婦人クリニックで 支持されているそう🏥💓 一日4粒を目安に水またはぬるま湯などで飲む んだけど、口の中に入れるとほのかに野菜の 香りを感じ、飲みやすい小粒タブレットです🌼 私は四人を出産したけれど、サプリに 頼らずブロッコリーを一日一房食べようと 頑張ったり、食品で補うのは無理だと分かって とりあえずで選んだサプリを飲んでみても 貧血検査に引っかかったり…💉 早くこのアイテムに出会っていれば 良かった〜🤣 もう妊娠することはないけど、このアイテムは産後もOKなので、四人のこどもたちと過ごすハードな春休みの心強い味方です🥺 このサプリを扱う【BELTA】様は、 🌸妊活や妊娠中のサポートをしてくれるマタニティケア 🌸赤ちゃんのスキンケア 🌸ヘアケア 🌸ダイエットや身体作りなどのボディケア など美容や健康のためのアイテムを ラインナップしているので、女性の心強い味方です🥰 #葉酸サプリ #BELTA #ベルタ葉酸サプリ #酵母葉酸 #妊活 #マタニティマーク #栄養機能食品 #ベルタ #サプリ #サプリメント #マタニティ #産後 #授乳期 #葉酸 #マタママ #ママライフ #四児ママ #美容 #美活 #提供 #supli

妊活を意識すると、必ずと言って良いほど目にする葉酸サプリ。 妊娠初期には、赤ちゃんの脳や脊髄の元になる神経管が形成されるため、そのタイミングには葉酸の摂取がとても重要で、積極的に摂取することを意識する必要があるそうです。 そんな時に葉酸摂取の手助けをしてくれるのが葉酸サプリ！ 今回は、雑誌やインターネットでもよく見かけるベルタの葉酸サプリを試してみました。 ベルタのサプリは、厚生労働省が推奨している葉酸摂取目安量の480μgがしっかりと配合されています。 そのほかにも普段の生活からは、なかなかバランスよくとりにくいけれど、妊娠中に必要とされているビタミン、ミネラル、鉄分、カルシウムなどの栄養素が豊富に配合されているので、とっても安心◎ 実際に妊娠していないと、食事や栄養面も意識しずらかったりするので、毎日4粒飲むだけで補えるのはとっても嬉しい！ 逆にサプリメントを毎日飲むことで、意識も高まるので、今まであまり意識していなかった食事とかのバランスも気にしてみたりと、相乗効果！！！ ４粒はなかなかですが、粒自体も大きくないのですっと飲めてしまいます。 嫌な味とかもゼロで飲みやすいっ◎ 葉酸は美容とはまた違って、直接変化が出るわけではないので、効果の実感がしにくく続けるのにはなかなか根気もいりますが、ベルタのサプリメントは美容成分も入っているから妊活を始めたばかりの初心者さんでも挑戦&継続しやすい。 私も、将来の赤ちゃんのためにも、自分の身体のためにもしっかりと継続していきたいです！

. BELTAという、ライフステージ変化に伴う悩みや 不安を解決するための商品を展開している 女性ライフステージD2Cブランドご存知ですか😊？ ＼ベルタ葉酸サプリ／ と聞いたら、あ！知ってる！という方も 多いかもしれませんね✨ . . ⭐️ベルタ葉酸サプリ 120粒・30日分／通常 5,980円(税込) ※定期だと1回目1,980円 . . 妊活中から産後までに必要な栄養素を 凝縮したサプリメントです✨ なんと！ 2020年11月に実施されたイメージ調査で 下記3部門でNo.1に選出されたんだとか👑✨ ✔︎産婦人科が推奨する葉酸サプリ No.1 ✔︎妊活·妊娠中のサポートNo.1 ✔︎葉酸サプリロコミ No.1 . . 全国640の産婦人科にて紹介されているんだそう👏✨ またBELTAはサプリを届けて終わりではなく、 出産経験のあるスタッフや管理栄養士が、 マタニティライフの相談や食事メニューの提案を 行ってくれるので安心だなぁ😍💓 これまでにも40 万人近くのプレママ・ママに 利用されていて、ママにより選出されるアワードでも 複数受賞されているみたい👑✨ . . ✔️モノグルタミン酸型+酵母葉酸100%の葉酸を480μg配合 厚生労働省が推奨するモノグルタミン酸型の葉酸を 含有させて培養した「酵母葉酸」を 100%配合されています✨ 一般のモノグルタミン酸型の葉酸とは異なり、 葉酸が体内に長く止まり、 吸収率が違ってくるんだそうです✨ ✔️業界 No.1 の無添加数 母子の大切な身体のことを第一に考え、 国産かつ無添加にこだわられています😭✨ また放射能濃度検査残留農薬試験もクリア✨ 医薬品レベルのGMP工場で製造しているのも 安心ですね👍 ✔️妊娠中に必要な栄養素をバランス良く配合 葉酸以外にも、鉄分や亜鉛、ビタミンDや ビタミンB6など妊婦さんが1日にとる厚生労働省の 推奨量を配合されているようで、 個別にサプリをたくさんとらなくても ベルタのみで賄えるのはいいなぁと思いました😍‼️ 友人は単品サプリメントを複数種類飲んでいて 1日あたりの錠剤数がすごい数だったので びっくりしました‼️ 一つ一つは少し大きめですが、これほどの要素が たっぷり凝縮されているので納得でした✨ 妊活中の方やプレママさん必見ですね☺️✨ . . #葉酸サプリ #BELTA #ベルタ葉酸サプリ #酵母葉酸 #妊活 #マタニティマーク @official_belta #妊活サプリ #プレママ #プレママライフ #女性の健康 #葉酸 #サプリ #サプリメント #妊活中 #妊娠中 #働く女性 #働く女子毎日キラキラさせて楽しまなきゃ . .

ドクターアドルのrTGオメガ３は他のサプリメントとは違って、 DHA、EPAが十分な含有量で満足しています👍 サプリメントは持続的に摂取した方が良いときいて半年頃一日も欠かさず、摂取しています。 こちらのドクターアドルのrTGオメガ３のお陰か、健康診断のコレステロール数値も改善しました。 読書中集中力も高まった気がします🙏🙏 オメガ独特の粒からの生臭いもしなくて飲みやすいです💊 このように体調の改善が実感できて、何より満足です👍

頭脳労働の仕事をしているので良い物を食べったりケアすることを重視しています❤️ 普段魚を食べることが好きですが、料理することも面倒だけどDHAとEPAが摂りたくていい方法ないかなと工夫するとインターネット検索でドクターアドル rTGオメガ3を見つけました🤩 普段あれ何だったっけ、、と思い出す為に資料を見返す事も減り、ミスも減り、会議でも正確に物事を伝えられるようになり、仕事の能率が上がりました💊💊 ドクターアドルの rTGオメガ3のサプリはDHAやＥＰＡの含有量や価格も日本より安くて重宝しています。飲み始めて4~5ヶ月で食事と毎日摂っていますが、自分の体調の変化に感謝しています🙏

粒は普通。飲んだ後にオメガ３の生臭いとかはなかったです。 朝食後飲むことをおすすめします。 3か月程度毎日飲み続けてると病院で健康診断を受けたら中性脂肪は下がってました。 Dr.adolのrTGオメガ３サプリのおかげです。 ネットで調べて偶然QOO10で試しで買ってみたのにここまで毎日飲んだ結果が出てありがたい気持ちでいっぱいです。 既にいつも通りのドクターアドルのrTGオメガ３を追加注文しておきました。 次のレビューも楽しみにしています。

皆さまお久しぶりです☻ 忙しすぎて投稿できなかった…震 さてさて！ 今回はこちらの健康食品 ＊ポーラ 健美三泉 ビオサイクル＊をご紹介します〜♫ 私貧血、低血圧、末端冷え性、生理痛フィーバーってゆう女性にありがちな悩み抱えまくってて、 色んなサプリ試してみてたんですけど、 粒が大きくて飲めないってゆう大きな壁にぶち当たってしまって、、漢方苦いから嫌いやし、 もう無理やないかーーーーー！って諦めてたんですけど、 たまたまポーラに肌診断いって、その時のBAさんに勧めてもらったのが、こちらでした！😉 この商品は ＊山査子エキス ＊蜜花豆エキス ＊龍眼肉エキス ＊葉酸 ＊ヘム鉄 ＊生姜エキス ＊桂皮エキス ＊イチョウ葉エキス ＊丹参葉エキス ＊黒大豆種皮エキス とさまざまなエキスが入っております！ ほぼ聞いたことないです。🤤 ほとんどの人が聞いたことある ヘム鉄と葉酸もはいってて この２つぶ飲めばどっちもがとれるのか！と思って、とりあえず1ヶ月分買ってみました！ 3ヶ月くらい飲まなきゃダメだし、飲み続けなきゃ意味ないよ…って言われました←飽き性👶 でも、リピーターの方が生理痛マシになったってよくゆってくれはりますー。ってきいて、ほんと、即決購入（笑） 人によるので、絶対この期間飲み続けたら快調になるわけではないと教えていただきましたが、なにもしないよりマシ…生理痛の苦しみとか分かる人しか分かんないですよね…🤢🤢 でも、血液や血流をサポートしてくれるので、良くなることを祈って…🤢 1ヶ月飲みきって変化があれば、どんな感じか投稿したいと思います✨ 一日二つぶだから、しんどくないし、 私みたいに悩んでる人、一度ポーラにいってリーフレットだけでも貰ってみてください☻ 値段高いから、即決は勇気いりました💕 他にも水と気をサポートするのもあるので、ぜひぜひ見てください〜😆 最後までお読みいただきありがとうございました😘 #POLA #サプリメント

もうずっと飲み続けています。 ポーラの店員さんに強くすすめられて最初は高すぎて断ってましたが生理不順を治したくて購入。 ホントに治りました！ 不順の友人2人にも勧めたらその子たちも周期がピッタリに^ ^ 1人の子は高くてやめたらまた不順になったそうです。 貧血、冷え性への効果もあるみたいだけどそっちはわからず…。 でも生理不順が治るし、貧血だし！でもう2年くらい飲んでますが高すぎる！ #リピート#インナーケア#貧血#冷え性#生理不順

POLA 最強最高峰サプリメント✨✨✨✨✨✨ 今日紹介させて頂くのが 「POLA 健美三泉 ビオクイーン」というサプリです！！！ これはPOLA最高峰の高級サプリです😇😇😇 実際に飲んでみてよかったと思った点は…！ ・睡眠の質がグーーーーンと上がった ・夜熟睡できるようになる！ ・朝の目覚めが全然違う！！！ ・肌荒れが治る！！！ ・体調が良くなる！！！ ・乾燥したお肌に潤いが出る！！！ などなど！！！いい事だらけなんです！！！ それもそのはず！！！ロイヤルゼリーという希少価値が高い成分がたっぷり入ってるんです！ 気になる方は飲んでみてくださいね！！！！ #pola #pola_コンシーラー #pola #pola_ba #ポーラ_コンシーラー #ポーラ_b.a #ポーラ_洗顔 #ポーラba #サプリメント #サプリメント_ニキビ #サプリメント_ダイエット #サプリメント肌を白くする #ロイヤルゼリー美容液 #ロイヤルハニー #高級 #高い #高いコスメ #最高峰 #最高のコスメ # #ポーチの必需品 #パケ買いコスメ #ブルベ大勝利コスメ #イエベ大勝利コスメ #毎日ヘアケア #本音でガチレビュー #毛穴撲滅アイテム #やっぱこれやねん

こんにちは☺️ ひらりんです！ 今日はDHCから販売されている亜鉛サプリについて紹介します。 亜鉛は１日に８gほど必要で（３５g以内に抑えてください） 味覚を正常に保つ 抗酸化作用 免疫力の向上 新陳代謝の活性化 皮膚や髪トラブルの改善 うつ状態の緩和 などなど亜鉛を摂取することでこのようなメリットがあります。 私は髪質が悪く癖毛なのでそれが改善すればと飲み始めましたが あまり変化はなかったかな。。。 でも元々野菜が嫌いだったんですが、味覚を正常に保つ効果なのか 最近飲み始めてから少し苦手だった野菜がそこまで苦手じゃなくなりました。 これは亜鉛の力なのかな、、、？？ DHCのものは１５gも摂取できるので これで十分という感じです。 髪質への効果はあまりわからなかったですが、 健康のために飲み続けようと思います。 #自分ウケメイク

DHC亜鉛 髪の毛を早く伸ばしたい！っていう方におすすめです💊 亜鉛は皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素とパッケージに書いてありますが、 私はブリーチ毛を早く伸ばして全て地毛にしたいので亜鉛を摂っています！ 亜鉛が本当に効果があるかどうかわかりませんが、私は亜鉛を摂り始めてからショートの襟足がすぐ伸びて気になるようになりました。 このご時世、美容院も行ける状況では無いので亜鉛を飲むのをストップしております笑😭 （今は髪伸びるなぁぁぁ！！）笑

⚠️髪の成長に個人差があることが前提の結果です。 数ヶ月前、前髪を少しだけ切ろうとした所、間違えてザックリ切ってしまい……画像3枚目(before)の通り、この有り様… この前髪だと友人(犬にも鼻で)笑われるしw恥ずかしい…w 外出で帽子をかぶれる場面はいいけど、ダメな場面もあるのでその際はヘアーターバンでおでこ公開ヘアにw 前髪を失ってから1週間でめんどくさいので前髪ウィッグを購入…それもめんどくさくなり早く伸ばす方法がないか検索。 髪の毛が早く伸びるシャンプーやら育毛剤やらなんやら様々なアイテムが出てくる出てくる。 調べてシンプルな方法でやってみることに。 ①洗髪する際に100均で販売されてるお風呂用のヘアブラシで洗いながらヘアーマッサージ(頭皮のコリをほぐし血行を良くして髪の毛成長を促進しようという試み) ②亜鉛サプリをのむ(髪の毛の元となる足りない栄養素の補助) これだけ( 'ω') 購入した店舗では亜鉛 30日分は無く、60日分のみあったのでとりあえず購入し、その日から利用。 記載には1日1粒。 使うタイミングは記載されてないので私は夜の寝る前に。 夜の寝る前に使う理由は ①飲む時間がバラバラだと飲み忘れるので統一して『夜寝る前』に。 ②髪は皮膚の一部。寝ている間にターンオーバーが進むらしいので髪の毛も同じなのでは？と考えたため 私調べ(「ターンオーバー」で検索した結果)では 「ターンオーバーは肌の部位や肌状態によっても異なるが基底層で生まれた細胞が角層に至るまでに約4週間、角層にとどまって角層剥離するまでに約2週間、合計約6週間かかるといわれている。｣ なんだか難しいこと書いてたけど、亜鉛サプリを試すには取りえず2ヶ月くらい経たないと伸びる効果がわからないということなのかと。 2020年12月26日で60日分をのみきった前髪の状態が4枚のafterです。 3月頃までかかるだろうなぁと思っていましたが約2ヶ月と1週間くらいででここまで伸びるとは思いませんでした。 ⚠️私の場合はタイミングがいいのか亜鉛サプリが上手く促進してくれたのかはわかりませんが早く伸びたようです。 使い始めて１ヶ月で「少し伸びてる」状態、確実に実感がしたのは飲みきる2週間前くらいに「なんか伸びてるわぁ〜」と思えるほど。 今じゃ眉毛の上まで伸びてくれた☆ 亜鉛サプリはDHCしか使ってないので他社製品の比較はできません…… 大体は30日分(￥300前後)、60日分(￥500前後)販売店にもよりますが安いところも。 ①買いやすい、②比較的手頃、③効果を得られた、④今回は髪の毛成長促進の為に利用の為リピートはない、ので星の4つ 下記はネット調べ ●亜鉛には髪や皮膚を助ける栄養素のひとつ。 ●亜鉛が含まれてる食品は魚介類、肉類、藻類、野菜類、豆類、種実類。(特に魚介類･肉類) ●亜鉛の摂り過ぎは銅欠乏、貧血、胃の不調など様々な健康被害が生じるので過剰摂取するとにならないよう注意。

❁⃘ DHC パーフェクトサプリ 　マルチビタミン&ミネラル 必須栄養素である13種類のビタミン・10種のミネラル・9種のアミノ酸に、それらのはたらきに欠かせない酵素をサポートする穀物醗酵エキスを配合。 特許成分バイオペリンを配合し、体内効率にもこだわりました。 さらに、スッキリ・バリアをサポートする10兆個以上(1日あたり)の乳酸菌+酵母や、CoQ10もこれひとつに。 ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 摂りたい栄養素が効率よく摂取出来るベースサプリだと思います☻ 今まであれこれ沢山飲んでいましたが、今はこのサプリと体調によって数種類組み合わせています🐈🤍 我が家では定期便で購入して毎日飲んでいます🏡 #DHC #パーフェクトサプリ #マルチビタミンミネラル

いろんな栄養がギュッとつまってて、手軽に取れるので助かってます！！ これからもお世話になります♡ #DHC#マルチビタミン#ビタミン#ミネラル#アミノ酸#酵素#乳酸菌#サプリメント#健康食品#健康#栄養#元気

まさに、パーフェクトサプリ！ １３種のビタミンとミネラル、アミノ酸、乳酸菌や酵母 これだけ豊富に入って、この価格！(^^) 続けなければ意味がないから、本当にありがたいです！

こちらは忙しい現代人の乱れた食生活・栄養不足・運動不足に着目し、ヘルシーバランスの整った生活や身体づくりを応援するサプリメントです😁 リニューアルされた商品なのですが、リニューアル前の原材料にマルチビタミン&ミネラル(ビタミンB1・ビタミンB2・ビタミンB6・ビタミンC・鉄)の他に酵素・乳酸菌などの原材料を新たに追加した栄養機能食品です。 最近特に野菜不足と運動不足が気になっていたのでこちらの商品を試すのがとても楽しみでした🎶 パウチタイプの商品で、1日3回・1回3粒目安です。 見た目は灰色っぽい錠剤タイプで、ニオイは感じませんでした。 食事の際に飲んでみました。 飲む際も味等は特にないのでとても飲み込みやすく、後味も感じませんでした😍 こちらを飲んでいて劇的に何か変わったという事はありませんが身体の調子は良いなと感じます😊 何より飲んでいることで安心感もありますし食生活も少し気を付けようという意識にもなっているのがありがたいです✨ 飲み易いのでストレスなく続けられ、パウチタイプなので外出先にも持ち歩きしやすいのがありがたいなと思います。 株式会社グラフィコ様のブログリポーターに参加中 #なかったコトに #なかったコトにカロリーバランスサプリ #サプリメント #ヘルシーバランス #ダイエット

株式会社グラフィコ なかったコトに！VM 120粒入　¥1.598 2021年2月16日に新発売されたサプリメントです。 こちらのなかったコトに！は、 乱れた食生活・栄養不足・運動不足といった、バランスが崩れがちな現代人のヘルシーバランスを応援するサプリメントになっています。 白インゲン豆エキス末・サラシアエキス末・ハス葉エキス末・ギムネマ・マルチビタミン&ミネラル・酵素(108種)・乳酸菌100億個(9粒中)・スピルリナ・22種の国産野菜 など、合計35種類の原材料を使用。 冬場は、寒さもあり出歩く事も減り、うちの中でダラダラして運動不足や、乱れた食生活になっていたので、沢山の身体に嬉しい成分が入ったなかったコトに！は、心強い味方のサプリです。 飲み方ですが、1日あたり9粒を目安に水かぬるま湯で飲むだけです。 私の飲むタイミングは、朝・昼・夜の食事をする前に3粒ずつ飲むようにしています。 サプリの大きさもちょうど良く、スルンッと飲めています。 ボリュームのある食事や、脂っこい食事をとるときは、なかったコトに！を飲んでいると心強く罪悪感無く楽しく食事が出来ています。 これからも、食事のおともとしてなかったコトに！を続けて、健康美のために飲んでいきたいです。

株式会社グラフィコ様より  なかったコトに！ VM  をお試しさせていただきました♡ ありがとうございます♡   【なかったコトに！ VMって？】 食事のおともに！ ヘルシーバランスを応援！  人気原材料を追加しリニューアル！ さらに、トリプル補酵素をはじめとするビタミン・ミネラルで栄養バランスを補助し、食事のおともに、ヘルシーバランスを応援。  ●乳酸菌(100億個)、酵素108種、サラシア、ギムネマ、L-カルニチン、L-オルニチン、白インゲン豆、ハス葉、α-リポ酸、酪酸菌、ビタミンC、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、22種の国産野菜、鉄、酵母、スピルリナ など・・・バランス良く手軽に補える！  ◆乱れた食生活をしている ◆夜のお付き合いが多い ◆運動不足になりがち ◆お出かけ大好き女子 そんな方にオススメ！   【使用方法】 1日あたり9粒を目安に、水またはぬるま湯と一緒に摂取する。   【実際に試してみた】 ほんのりグレーのようなベージュのようなカラーのサプリメントで、特にニオイも味は感じません。 なので、割と飲みやすかな。 飲み始めてから、便通が良くなって来ている感じがします。   【最後に】 外出先で飲むには少し恥ずかしいパッケージだなぁ。    是非チェックしてみてくださいね♡    ～株式会社グラフィコさんのブログリポーターに参加中～    □*■*□*■*□*■*□*■*□*■*□*■*□*■*□*■*□  《私のこと》 パーソナルカラー 1st ブライトスプリング  2nd ブライトサマー (くすみ・ダークカラー苦手) 骨格タイプ：ウェーブ 顔タイプ：フレッシュ (プロ診断)  □*■*□*■*□*■*□*■*□*■*□*■*□*■*□*■*□  HTTP://AMEBLO.JP/UNICOOOOORN-5/  □*■*□*■*□*■*□*■*□*■*□*■*□*■*□*■*□    #株式会社グラフィコ #なかったコトにVM #なかったコトに #サプリメント #サプリ #💊 #おうち時間 #おうちで過ごそう #おうちにいよう #家にいよう #stayhome #stayathome #おこもり美容 #美容好きな人と繋がりたい #コスメ好きさんと繋がりたい #スキンケア好きさんと繋がりたい #美容垢さんと繋がりたい #コスメ垢 #美容垢 #コスメマニア #スキンケアマニア #美容情報 #コスメ情報 #スキンケア情報 #コスメレポ #正直レビュー #本音レビュー #ガチレビュー

*DHC はとむぎエキス (20日分) 透明感をめざしたい、コンディションをキープしたい人にはビタミンE＆はとむぎエキス(13倍濃縮)はいかがですか？ 1日1粒でOK☺ 1粒なら朝に飲んじゃえば忘れることないです！ 水、またはぬるま湯で飲んでくださいね☺ ⚠️注意⚠️ ・お身体に異常を感じた場合は、飲用を中止してください。 ・原材料をご確認の上、食物アレルギーのある方はお召し上がりにならないでください。 ・薬を服用中あるいは通院中の方、妊娠中の方は、お医者様にご相談の上お召し上がりください。 ・お子様の手の届かないところで保管してください。 ・開封後はしっかり開封口を閉め、なるべく早くお召し上がりください。 全て表、裏面を参照しています。 私的に1粒でいいというのは面倒くさがりやには向いてるな、続けやすいなと思いました！ ただ、まだ10日ぐらいしか飲んでないので効果が分からないです… 私はお医者様にビタミンEが足りないと言われ、DHC様のこの商品で補うようにしているのですが、肌が少し白くなったかな？1トーンアップしたかな？という気がしなくもないです😥 透明感なんてまだ全然出てきてる気がしないし、コンディションもキープできてないです。 飲み続けたら安定してくるのかなと！期待してます！ この商品なんですけど、他のサプリも飲んでいるので1日置きで交互に飲むようにしてます！ その方が安心出来るかなと。 あとは自分の体調次第ですかね😥 まだ10日ぐらいでは身体も安定してません。 画像で見たら分かる通り飲みやすいツルっとしたものになってます。 そしてなんとなんと！ 13倍濃縮されてるんです！はとむぎエキスが！ 13倍って凄くないですか！？ 効果がありそうな感じが… でも20日分だけじゃ絶対効果出ないですよね… この商品飲み続けてる人が居たらどのくらいで効果が出てきたか教えてください🙇‍♀️ #ガチレビュー

最近肌のために取り入れるようになったサプリメント💊 なにかプラスワンしたいという方おすすめです☝️ これまでビタミンCのサプリを飲んでいて なんだかサプリにハマってしまった私❤️ SNSでこのサプリを飲んでいる方が 肌がなめらかになったと投稿しているのを見て 購入してしまいました😉笑 はとむぎエキスには 角層に潤いを届けて肌を健やかに保つ効果や 乾燥によるくすみや大人ニキビ、シミ、毛穴などなど、、、 様々な肌トラブルにもはたらきかけてくれるそうです✨ はとむぎエキスだけでなく なんとビタミンEも配合されてます👏 ビタミンEも老化予防ができるとして有名ですよね☺️ つまりこのサプリ 美と健康のためにかなりありがたいサプリなんです💓 お値段も600円前後なので 試しやすいかなと思います🌜 #美肌ケア #スキンケア #スキンケアマニア #アンチエイジング #エイジングケア #美容サプリ #はとむぎエキス #ビタミンe #dhc #美肌サプリ #目指せツヤ肌美人

長女の肌あれの悩みに… DHCのはとむぎエキス これ、2袋目です  あ、私も飲んでます😊❤️ 肌が滑らかになりますよ✨  正直劇的によきとはいきませんが お守りのような感じで飲んでいます  内側からもケアを  1日1粒ではとむぎエキス170mg  っていってもピン💡とはこない量だけど… ビタミンEも入っていてお肌にはよさそうです✨   #dhc #DHC #はとむぎエキス #はと麦エキス #ニキビケア #思春期ケア 

使い切りスキンケアetc. 1枚目はビタミンのサプリメントです リピート5個目くらい💡 葉酸も入っているので妊娠前から妊娠中までも飲んでます ただ海外製で粒が大きくて2センチ近くあるかな？😅香りもきつめなので慣れるまでは気になるかもです 3枚目のTBCパックはいつもコストコで購入していてリピート6袋目くらいです

◾️糖質制限/Body make 【vol.10 飲んでるサプリ2】 初めに言います。 なんとなく飲んでいるけど効果・変化は特にないけど、なんとなく飲んでるサプリです。 ・マルチビタミン ・プラセンタ 《マルチビタミン》 糖質制限をしていると糖質の高いフルーツを食べなくなりました。 でもビタミンはお肌にも大切だと思い薬局でパパッと購入。 結構粒が入っていて2ヶ月は飲み続けています。 特に良くも悪くも変化はありませんがビタミン大切なので飲んでます。笑 使用:一日1粒。 粒が大きめなので初めは飲みづらさがありました。 《プラセンタ》 調べてみると肌にハリ・ツヤを与える効果があるみたい。 SNSの広告に出てきて"安いよ！お買い得！"ってなってたのでお買い物中毒の発作が出て買いました。笑 プラセンタってサプリでも化粧品でもよく謳われているけど本当に効果があった人っているのかな？ 口コミ通り変化は特に何も感じない品。 良くも悪くも変化は特にありません。 サプリは大体そんなもの。と思ってたのと安かったので文句は言えません。 強いて言うならば、尿が黄色くなります。 あー体巡ってるのかな。ありがとう。 という感想です。 使用:一日2粒 Next→ ◾️糖質制限/Body make 【vol.11 お財布事情】 #ボディーメイク#サプリ #マルチビタミン #プラセンタ

愛用サプリ♡ ●1枚目 ・クラシエ 当帰芍薬散 これに出会えて本当に良かった！ 偏頭痛、肩こり、末端冷え性の方には是非飲んでほしい！ 過去にレビュー済みです。 ・liposomal vitamin C いまのところ調子が良いです。 なによりカプセルはデカイけど、飲みやすい！ コスパも◎ ・ネイチャーメイド マルチビタミン&ミネラル 姉の旦那さんに頂きました。 健康を気遣って買ったけど飲みづらいから、と。 サプリ命なので、なんでも嬉しいですw バランスよく取れるので、リピするかもです。 ●2枚目 ここは気が向いたら飲むシリーズ ・ビタミン C ・ビタミンB ・ビオチン →これ飲んでると、アトピー調子良い気がします。 あくまで気です。 もともと爪も髪もすぐ伸びる体質なので、そっちの効果はよくわかりません。 髪質が変わると思えるまで、飲み続けたいです。 ●3枚目 ・メラトニン 海外出張行かれる方々が時差ボケ対策で飲んでいると職場で話題に。 アメリカ出張に行く方にに買ってきてもらいました。 ドリエル的な？飲むれない時用です。 でも翌朝が平日のときは、なんだか遅刻しそうで飲めません。効果はばっちりです。 ・Pottasium Gluconate むくみ対策に。効果はうーん。。飲まないよりは良いと信じてます。 ★ダイニングテーブル横に、これらを置いてるので 正直場所を取ります(￣∀￣) 海外のって容器が無駄にでかい！ iHerbをはじめてから、気楽にいろいろチャレンジできるので楽しいです。 旅行に行く時も、小さいジップロックに入れて持っていきます。 最近は、一回なにも飲まない期間を1か月くらい設けて 体をリセットしたいと思う今日この頃。

POLAのネクステージ シー を1ヶ月飲んだ結果です🥰 何日か飲み忘れてしまったこともあったので、1ヶ月ちゃんと飲めてないですが…。 私は効果実感しました🙆‍♀️🙆‍♀️ サプリって気休めぐらいにしか思ってなかったんですがこのサプリはちゃんと実感出来ました。 飲み始めは、年明け前から居座っていたしこりニキビなどがありました。赤で丸してあるとこが主に酷かった。 それが！！ 一ヶ月後には薄くなってる！？🥰🥰🥰 2枚を比較してもらえれば！ 部屋や証明は同じですが角度などが若干…() 飲み終わった頃には生理前でおでこが荒れてしまってるのが悔しい。 ホルモンバランスはサプリじゃ整えられないので生活習慣とか見直さなきゃなぁ。。。 3ヶ月 90包を追加で購入したのでこれからも頑張って綺麗になります☺️☺️ お金かけるだけが美容じゃないです。 自分の出来ることからコツコツとしていきましょうね💗💗

POLAのリニューアルしたサプリ😘 2月1日発売 ネクステージ シー 30包 ¥5,292 商品自体店舗にあったため早めに頂きました。 この商品は本来水溶性のビタミンC成分は尿になって全て流れていきますが、それをコーティングして腸まで届くという優れものです！ （（説明あってるかわからないですが… お時間あれば公式へ。 https://net.pola.co.jp/ec/pro/disp/1/G2016 味はハーバルシトラス味！ 見たときどんな味やねんとなりました‪笑 実際飲んでみると、少し顔をぎゅっとしてしまうほどの酸っぱさ苦味とか何も無くとてものみやすかったです。 モニターのBefore Afterを見ていたらニキビ跡の改善や肌が白くなっていたり効果が現れている結果があったので実際私の体がどう変化していくのか楽しみです！ いま、ディアナチュラでサプリを飲んでいるのでPOLAのサプリは朝飲むようにしようと考えています。 成分が重複しているので、危ないかな？と… 薬剤師さんにサプリの飲み合わせも相談してもいいみたいな話をどこかで聞いた気がするので本当に気になる方は薬剤師さんなどに相談するといいかもですね。 #POLA#ネクステージシー#サプリ

POLA リポタイプCがリニューアルして新発売されたビタミンサプリ「ネクステージ シー」をゲットしました🍋 各種ビタミン群や美容に役立つ成分が配合されてるそうです💡 まだリポタイプCが4包残ってるけど、気になってしまい先にネクステージ シーを飲んじゃってます！(笑) リポタイプCよりもさらに粉っぽくなったのは気のせいかな？(笑) 味はレモンシトラスな感じでした✨✨ これを飲んでるおかげなのか、ニキビが出来ても悪化することなくすぐに治るようになったしツルスベ肌になったりとお肌調子が良いです！✨ 免疫力アップにも良いと思います👍🍀 3ヶ月分購入したので毎日1包続けていきます！ (ちなみに私は寝る前に1包飲んでます。) #POLA #ネクステージシー #ビタミンCサプリメント #インナーケア #買って後悔させません

1日1袋を目安に飲みます。私は朝と夜に分けて飲みます!!!!!個人の感想ですが疲れなくなり朝の目覚めがスッキリです。化粧ノリも良し!!!!! #pola 健美三泉

東洋医学の水💧血❤️気🌟を整えてくれるサプリメント😳 むくみや便秘💩ニキビが気になる人には水💧 貧血や冷え肩こりが気になる人には血❤ 元気が出ない、イライラする！そんな人には気🌟 それをぜーんぶ合わせたのがこれ😍💕 ニキビが気になる私は水💧から入りました！ いつもならでっかいニキビが膿んで潰れて傷になって😱😱😱 でも水💧を飲んだらニキビ出来かけたけど膿むまではいかなかった！あと便秘が解消した！😳❗️❗️ 生理の時の不調もあったから全部入ったやつはぴったりだった🤩生理痛とかなんかしんどいのがすごく楽になってたよ😇🙏😇 お高めな値段だけど効果はあるね👍👍👍

画像をお借りしました。 私は続きませんでした。 生理の時の経血が変わるよ！などと言われましたが、特に感じることなく。 それならよもぎ蒸しの方が効果絶大でした。 結局は、バランスのとれた食生活なのかと。

　　　　　ここ数年、エビオス飲んでます‼️ みなさん、こんばんは😃mayaです✨ 今回は家族で飲めるエビオス錠の紹介です🤭 私は、花粉症に数年前からなり市販の薬を飲んでから胃もたれ するようになり太田胃散もお世話になってます💦 最近は便秘薬と長年仲良くしていたけど、レモン白湯を飲み出してから毎日出るようになりました‼️ 整腸剤も飲んでましたが、このエビオス錠の方がコスパがいいのでこちらを飲んでいます🎵 ⏺️エビオス錠は、弱った胃を助け、消化不良・食欲不振など、胃の働きが不十分なために引き起こされる症状に効果 があります。 2000錠でかなり大きな瓶でなかなかなくなりませんが、毎日 続けて便秘薬は1粒だけ+エビオス+レモン白湯で毎日の健康に 役立っています‼️ #エビオス錠で健康に #胃に優しい

生理で必ずお腹の調子を悪くするので購入しました😫 生理でお腹の調子が悪くなることを病院の先生に相談すると、 『普段からエビオスを飲むようにすればお腹の調子が整うよー！天然素材だから生理中でも大丈夫！』 と勧めてくださりました！ さらに、ビタミンも多く含まれているので美容にもいいんだとか！😆 １回10錠がたまにきずですが、かなりオススメです！！

　　　エビオス錠♥️ダイエットにプラスして効果的♥️ みなさん、おはようございます☺️mayaです💖 今回は毎日何年も飲んでいるエビオスの効果についての紹介です‼️ デトックス効果やダイエットにもいいのでオススメ💖 私はレモン白湯とエビオスで便秘は改善されました🎵 家族で飲めるし、ワンちゃんも大丈夫ですよ☺️ エビオス錠の成分・ビール酵母には、消化機能を助け、善玉菌などを増やす働きがあります。そのため、胃腸が活発に働くようになり、食欲が増してたくさん食べてしまうこともあるようです。一方で消化機能を助ける働きもあります。乳酸菌などを増やし腸の活動を活発にするので、便秘になりやすく、お腹の張りが気になる方も効果が期待できます。 しっかりと排出されることで、ポッコリしていたおなかもすっきりし、憧れのくびれが現れるかもしれません。しっかりと食事を食べて、しっかりと排出する、これが健康な体・ダイエットの基本です。エビオス錠は弱った胃腸を活発にする働きがあります。 アミノ酸による燃焼効果！ エビオス錠に含まれている必須アミノ酸のひとつのリジン、非必須アミノ酸のプロリン、アラニン、アルギニンは、燃焼系アミノ酸と言われています。 これらアミノ酸が含まれているエビオス錠を服用することで、体内にある脂肪燃焼酵素・リパーゼが活性化し、体脂肪を分解しやすくなる可能性が。リパーゼは、糖質の分解よりも先に体脂肪を分解するため、ダイエットに良いとされているんです。 #エビオス錠 #デトックス効果 #ダイエット効果

早いですが、リピ２回目です。 なぜ早いのか。 前回２ヶ月間わたしが飲みまして、血管年齢がグッと下がったんですよ。 ということで、これまた血管年齢が高かった夫も飲むことになったので、１ヶ月分はすぐになくなりました😂😂😂 ということで、２ヶ月分のをリピートです。 ドラストでだいたい￥2500くらいでしょうか？？ １ヶ月ふたり分ですし、そんなお高くもないかと。 また、DHAやEPAを摂取するサプリメントとしては、ネットでは血中脂肪値低下としてこのDHCは、続けやすい価格･手に入れやすさ･配合量など総合して、割と上位にランクインしてました。 こちらは、#機能性表示食品 として、血中の中性脂肪値を低下させる機能があることが報告されています。 なので、パッケージがキラキラなんですね〜💖 簡潔に言いますと。 DHAには学習能力の向上、ガンやアレルギー作用(アトピー･鼻炎･喘息･花粉症など)を抑える、そして、血管･血中のコレステロール値を下げる、といった効果があります。 血管や血中の#コレステロール 値が高いと、動脈硬化･脳卒中･心筋梗塞･心臓発作といった#成人病 の原因になりますん。 そんな成人病を予防してくれるのがDHA･EPAなんですねー。 血をサラサラにして、善玉コレステロールを増やすんですよ。 また、DHAと仲間のEPAは、血栓予防や中性脂肪を減らす働きをしてくれます(←ココ重視) このことから、ダイエットにも効果的だと言われてるんですね。 また、気になる副作用については、１日に２〜３g摂れば問題ありですが、このくらい飲んでるだけでは副作用どころか、効果的としか言いようがないのでご心配なく💖 さぁーて。 夫婦で、さらに、成人病予防＆中性脂肪値を下げるぞー👊‼️‼️‼️ #成人病予防 #血管年齢 #中性脂肪 #ダイエット #サプリメント

　　　　　　　中性脂肪気になる方に💖 　　　　　　　DHAサプリ始めました🎵 みなさん、こんばんは☺️mayaです💖 今回はDHAのサプリを飲んでみようと思います。 中性脂肪気になります💦そして健康の為にも始めてみました❗ Wの機能＞血中の中性脂肪値を低下＆記憶力 を維持！ 日本で一番買われているDHA 『DHA』は、機能性関与成分DHAを510mg、EPAを110mg（一日摂取目安量あたり）配合した機能性表示食品です。1日あたり4粒で、業界トップクラス620mgものDHA・EPAを摂ることができます。 DHA・EPAは、青魚に多く含まれるサラサラ成分。血中の中性脂肪値を低下させる機能があることが報告されています。また、加齢に伴い低下する、記憶力を維持することが報告されています。 中性脂肪が気になる方、記憶力が落ちていると感じる方、魚のDHAを気軽に摂りたい方におすすめです。 中性脂肪も記憶力もどちらも気になるのでとりあえず一ヶ月 飲んでみたいと思います🎶 #DHAサプリ #中性脂肪気になる方に #記憶力アップに #飲み始めました

わたし、持病がありまして。 コレはお医者様に薦められて、ついでにダイエットにも効果的とお聞きし、期待して２ヶ月前に飲み始めたもの。 #DHC #DHA #EPA #血中の中性脂肪値を低下 させるという効果があるそうで。 いや、内臓脂肪も気になりますけど？ 皮下脂肪も気になりますけど？ でも、血中の中性脂肪､､､。 そんな言葉も気になりますね。 あのですね、飲み始めて２ヶ月経過した結果。 なんと。 血中の中性脂肪値は下がりました‼️‼️ えーっと、測ったものの証拠の用紙などがありませんで、証拠にならないんですけど😭😭😭 そして、そのおかげでか、なんとー、血管年齢が若くなりました🤩💨💨💨💨💨 実年齢以上だったんですが😂 実年齢よりも若くなりましたー😂💕 これ、普段歩くことすら出来ないまったく運動してないわたしにとっては、ちょっとすごいことらしいですね‼️ 驚きました。 ということで、リピします。 ちょっとお高いですけど、リピします。 いずれコレがダイエットにも繋がるといいんですけど💕 期待できますね💕 お魚の油は大切です。 #中性脂肪値減少 #サプリメント #健康補助食品 #血管年齢 #ダイエットアプリ

DHC ルテイン 光対策 ずっと飲んでいるサプリメント💊 パソコンやスマホのブルーライトに！！ 私は一日中スマホを見てるので‪wブルーライトシール貼ってありますがやはり最近目が疲れてるな、って感じるのでこちらのサプリを飲んでいます。 効いてるのか…正直良くわかりません‪w ブルーライトは目に見えませんからね。 でも、飲まないよりは飲んだ方がぜったいにいいと思って飲んでます。

DHC ルテイン 光対策 仕事ではパソコン、 日常生活ではスマホばかり見ているわたし... 目の疲れが慢性的にあり 悩んでいましたがコレを飲んでから目の疲れがなくなり、快適に過ごせています✨ これからもお世話になります♪

スマホ＆パソコン目を酷使する毎日に、少しでも目に良いことをしたいと飲んでいるのがルテイン光対策です。 ブルーライトの刺激から目を守ってくれているみたいで調子がいいです！頼りにしてますルテイン&DHCさん！！

おはようございます☀😃 久々に DHC　カルシウム／マグ　サンドラッグで買ってきました💚 ビタミンD、CPPもプラスされていて嬉しいかぎりです😆💕 マグネシウムは、多くの体内酸素の正常な働きとエネルギー産生を助けると共に、血液循環を正常に保つのに必要な栄養素らしいです。😃🔆 私は循環器が悪いので助かります🥰 こちらは60日分入っています。

10年程前から服用したところ、病院で骨密度を測ってもらったら10歳以上 若いと言われました。 続けると骨にも良いですよ。 試してみて下さい　(^^)/　

▷カルシウム/マグ(DHC) 乳製品が苦手なのでこちらで補給しています、 爪が折れやすいのが気になったので（；＿；） 続けて飲んでいきます！！

疲れ目で目の周りがピクピクとけいれんしていたのが治りました。 毎月、一週間けいれんをしていましたが完全に治りました　!(^^)!

今まで醗酵黒セサミン＋スタミナを飲んでいましたが、いまひとつ効果がわからなかったので、お値段の高いプレミアムにしました。 これには夫婦で効果を実感しています！ 飲むと飲まないとでは、明らかに体調が違います。 これからも、夫婦で飲み続けて、元気に過ごしたいと思っています。

醗酵黒セサミン プレミアム 暑い夏もこれで乗り切れた！

ディアナチュラ『ビタミンC1000mg・亜鉛・乳酸菌・ビタミンB2・ビタミンB6』 サプリメント飲み切り！ ディアナチュラのビタミンCサプリメント。 カプセル型で飲みやすい。 またリピートします。安くてDSで買いやすいのがありがたい。 昨年の夏から続けて飲んでいますが、生理前のニキビができにくくなったかも。 劇的な変化というより、肌や体の基礎力を上げるために飲んでいます。 (30代半ばになって本当に無理がきかなくなった) #ディアナチュラ #dearnatura #ビタミンC #サプリ #プチプラ #購入品

きようは 化粧品では ないんですけど 私が飲んでる サプリの紹介です！⭐️これは ディアナチュラのビタミン CとＥとAが 入ってるサプリ どれもとりたい成分だったのと エイジングを考える方に と書いてあって これだ！と思ってこれに しました。あんなの豆知識 ビタミン Cをとると イライラが減るようです。ストレスに よってビタミン Cは沢山なくなります。！ Ｅは 若返りのビタミンで有名ですよね！Ａは 確か目とかに いいんですよね？豆知識間違えてたら ごめんなさい🙏 これは値段もお手頃だったはずです。粒タイプで 大きさも そんなに大きくないので 飲みやすい部類だと思います(*´꒳`*)ちなみに私 カプセル飲めないですよ！あと 粒の大きいのも 苦手です！だから カプセル飲めるひとは カッコいいです❤️みなさん いつもお世話になってます(*´꒳`*)終わります(*´꒳`*)

今日からDear-NaturaビタミンCを60日分を毎日飲んでいきたいと思います 結果は二ヶ月後（全部飲んだ頃）に効果があったのかを確かめたいと思います ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 買った場所　　薬局 値段　　　　　500円ほど 何日分　　　　60日分 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー です！ また60日後に会いましょう‼️ 現在の肌も載せておきます #Dear-Natura#ディアナチュラ#ビタミンC #60粒#ニキビ#ニキビ跡

こちらも５０過ぎてから（DAISOのと交互に)毎日飲み続けています💁🏻 女性ホルモンが減ってくると骨を作ってくれなくなってしまうので、サプリで補充しています💁🏻

カルシウム+CBP もう1年以上子供たちと一緒に 家族みんなで愛用しています♡ サプリを飲み込むのが苦手な下の子も 牛乳が苦手な上の子も ほんのり甘さがあるこのサプリなら カリカリ噛んでおやつがわりに食べられるので 「カリカリ」と名前を呼ぶほど大好きです♡ 順調に身長も伸びているので続けます♡ #DHC#カルシウムCBP#DHCサプリ#サプリ#サプリメント#牛乳嫌い#牛乳が苦手#カルシウム#カルシウム不足#子供のおやつ#おやつがわり

カルシウム+CBPを評価しました。

まだ衰える歳ではないと思ってるけど、最近関節の調子がよくないです😓 自分なりに運動も頑張っていて、カルシウムが入ってる物を食べたり色々と努力しています🤗🤗 関節からの痛みを感じて、病院ではこのままだと骨の密度が下がってくると言われました😣 私の仕事が一日中立ちっぱなしでの仕事で膝が痛くなるとすごく辛いです。 サプリを服用すると良いと思って、色々と調べて1ヶ月前から韓国の健康食品であるドクターアドルのカルマディー（カルシュウム・マグネシウム・ビタミンD）を服用しながら体に良い物は全部食べてます。マグネシウムが骨、歯の形成に効果的だと聞きました😍 ドクターアドルのサプリは薬師が数年間研究をしたノウハウそのままが込められてるそうです。 飲みやすいし、少しずつ関節の辛さが消えたようで個人的にはすごく大満足です😍😍 献立がきちんとしてない方は是非Dr.adolのカルマディーを飲んでください！ QOO10で購入して思ったより国際配送も早かったです。リピートしたいと思います🥳🥳🥳🥳

カルシウム+マグネシウム+亜鉛+ビタミンDは髪、爪や骨のために必要なものです。 それに歯の形成にも必須！ 体の全体的な健康をサポートするドクターアドルのサプリメント。 構成は素晴らしく、そして最も重要なことに、体によく吸収されます！ ドクターアドルのカルマディーはみんなにオススメしたいです。 QOO10でのリピート購入が楽しみです。 #はじめての投稿

ドクターアドル カルマディーを飲み始めて１ヶ月後、 爪はより活発で強くなり、関節に違和感がなくなったような気がします🥰 この複合体の各成分の量の構成は私に合っています。 主な原料を摂取すれば体が丈夫になるということがわかりました😍 QOO10で購入して製品も予定より早く到着しました。 素晴らしい準備です！配送も非常に満足 ！ まともな価格で成分が良い製品。次の購入が楽しみです❤️❤️

ドクターアドルウィソルボを1回ではなく、1日3包ほど規則的に摂取すると胸やけや腹部膨満感など改善されて胃腸の調子が凄い良いです。  胃もたれや便秘の繰り返しでしたが、プロバイオティクス成分も入って良い感じに調子が良くなり体全体が丈夫になった感じです。 Dr.adol ウィソルボを購入したQOO10での一日推奨量の通り1日3包を摂取していますが、調子によって調整しながら摂取しても構わないです。今更ですが、サプリを摂れてすごくよかったです。必ず再度購入したいと思います。

ドクターアドルのウィソルボを摂る前は胃もたれ、便秘がありました。そろそろ辛くなってきたとこでネットでいろいろ調べてウィソルボを買ってみました🐰 摂取してからは胃の調子と共にお腹の調子も安定化になり、一日規則的にトイレに篭るようになりました🙊 私の場合は普段食べる量が多くて胃もたれ、便秘などがありましたが、胃の調子を整えるだけではなく、プロバイオティクス成分で便秘までもすっきり解決してくれました。 Dr.adolのウィソルボに出会えて幸運です😍 QOO10で簡単に購入できましたのでリピート購入します🤞 #はじめての投稿

長年常に胃の不快感が悩みであったが、 病院での診察結果はただの食べすぎ、飲みすぎって言われてよかったが、その習慣が中々直らなくて困っていたところ、 ドクターアドルのウィソルボに出会って見事に解消されている💪 胃もたれ、疲労感も共に解消してスッキリ これからもDr.adolウィソルボを愛用したい👍

#使い切りアイテム 小林製薬 葉酸鉄カルシウム サプリを飲むきっかけにもなったアイテムで もういくつもリピしています。 子どもが欲しいと思った時に 自分が必要な栄養をとってなかったせいで 子どもが危険に晒されるのは嫌だなと思い、 一気に必要な栄養が取れる 手頃な市販のものから始めよう と思って取り始めたのですが 今はこれを飲む方が 肌や体調が良いので取り続けています。 葉酸は赤ちゃんを産む時に必要な栄養素で 細胞を作るのを助けてくれるため 肌も綺麗になりやすかったのかな と思います。 またもともと貧血気味なため 鉄が効率よく取れたのも 良かったと思います。 --------- 私は前にちょっと勉強をして 食生活アドバイザーも頑張って取ったので 最後に補足しておきます。 食品で十分取れてるよ、 元気に暮らしているよ、 という方は正直サプリの摂取は 必要ないと思います。 もちろんご飯から取れるなら その方が理想的ですし 多少取りすぎたとしても 毎日同じ食事はしないので 過剰摂取の心配はかなり少なく 安心できるためです。 あくまで足りないものを補うのが目的で サプリから全て取るのは 危険が伴うこともあると思います。 どんな栄養素にも欠乏症と過剰症があり 多すぎても少なすぎても体には悪いのですが、 サプリで補う場合は 過剰症を引き起こす可能性が 食事で取るより高いです。 また毎日同じものを飲み続けるため より過剰摂取には注意が必要です。 複数のサプリを飲む場合は 自分で栄養素名と摂取基準を調べて見ること その基準を超えないこと、 また薬を飲む方は 薬剤師さんにも相談してください。 ---------- 最後に私事ですが… 妊娠しております🤰 安定期に昨日から入りました。 妊娠してからも葉酸は欲しいので こちらではないサプリを医師の許可を得て 飲み続けています。 妊娠初期、気付かずにいましたが こちらを飲んでたおかげか関係ないか とにかくお腹の中ですくすく育っています！ 妊娠中体調がすぐれないこともあり 最近投稿が若干不定期で申し訳ないです。 (毎日投稿を目指してやってはいます…) 今後投稿期間があくことも あるかもしれませんが、 以上のような理由がありますので ご承知おきいただけたらと思います。 できる限り投稿するので いつも見てくださってる方、 たまたま見てくださった方、 よろしくお願いします！

小林製薬の葉酸鉄カルシウム 妊娠初期から後期くらいまでお世話になったサプリです♡ ※本来葉酸は妊娠を考えた時点で飲んだ方がいいとされています 赤ちゃんの先天性疾患予防のためもあったけど、鉄分をご飯だけで補うのは大変なので自分の貧血予防のために飲んでました！ 安定期に入ったしもういいやと思ってサプリ辞めると病院で貧血で引っかかって、鉄剤飲まされたのでまた再開してました😓 やっぱり飲むと体が楽なんですよね( ´•௰•`) お値段もお手頃なのでまた何かあればお世話になりたいです💓

【葉酸って肌にいいらしい】 この投稿は ・2月4日放送のNHKのあさイチ ・各種葉酸サプリHP ・健康長寿ネット 等を参考に書いています。 ----- ビタミンのひとつである葉酸は 細胞分裂に関わるビタミンです。 妊婦が多めにとることを 推奨されるビタミンで有名ですが、 細胞分裂に関わるということで 肌にも効果があるそう。 日本で1日に推奨されてる量は 240μg/日 ですが、この量はほとんど意識しなくても 取れる設定だそうです。 ただWHOは 400μg/日 を推奨しています。 また、日本でも妊婦さんは 480μg/日 が推奨されています。 これは葉酸が赤ちゃんの脳や脊髄を作るのに とても大切な栄養素だからです。 そのほか骨粗しょう症などにも 有効だと言われているそうです。 ----- 細胞分裂に関わるので 肌にも良い影響があるとか… 私も もしかして…？ と思ったときに 小林製薬の葉酸サプリを飲んでいましたが なんとなく毛穴が目立ちにくくなり 夜塗ってたクリームをやめても平気かも という感じだったので (クリームやめた方が良かったのか どっちが効いたかわからないけど) 葉酸のおかげだったのかな？ と思いました。 ちなみに今 取りすぎも良くないかも と思って減らしたら 肌状態が戻ってるので おそらく葉酸の効果があったのではないか と思っています。 ----- 私は妊婦さん向けの 480μg/日 をサプリで摂取していましたが 普通の食事からも取ることができます。 (葉酸サプリ比較サイトでみて その辺の薬局で買えて 安くてたくさん取れるのがこれでした) 緑色の野菜(ほうれん草など) 酵母、海藻、肉、緑茶に多く含まれています。 水溶性ビタミンなので 茹でるよりレンチンや蒸し、 油で炒めた方が効率的に取れます。 サプリは吸収率がいいので サプリから取る場合は 1000μg/日(若い人と高齢の方は900μg) の摂取上限がありますが 食事からの場合そこまで厳密に気にしなくても 大丈夫、とのことでしたが (吸収率が悪いことも考慮してだと思う) あまりに取りすぎると 他のビタミンの欠乏が起きたり 場合によっては大きな病を 見つけにくくもなると言われています。 ビタミンB12と一緒に働くので 一緒に摂取した方がいいです。 葉酸だけ取るとビタミンB12が 欠乏しやすくなります。 ビタミンB6も一緒に摂取するのを オススメされていました。 これらのビタミンB群は 葉酸の多量摂取によって引き起こされる 悪影響を抑える働きがあり、 魚に多く含まれています。 細胞分裂に関わるので 癌などの場合は多く摂取しない方が いいこともあるそうですので 持病をお持ちの方は医師と相談の上で。 ----- 葉酸だけ取ればいい というものではもちろんなくて 他のビタミンを取らないと 悪いことも起きたり また他の栄養素が足りないと うまく働かないこともありますので 正しい食生活が大切です。 ただ不足しがちなものなので 意識して摂取してみることで もしかしたら肌にも体にも いいことがあるかも知れません🙋‍♀️

QOO10で購入して度々服用していますが、その効果は私を待たせてなかったです🥰 髪は潤いのように扱いやすくなり、肌は滑らかでできものは治まりました💕💕 ビオチンの成分は頭皮、髪の毛に栄養をたっぷりと与えるということはよく知られていますが、それを実際に経験してみるとすごく実感できました🤭 ドクターアドルのビオティンは本当に思った以上髪の毛にとても良いです👍 それは脱毛を止めるのにもとても役立ちます。相変わらず次回もリピート購入したいと思います。

定期的にドクターアドル ビオティンをQOO10で購入しています。 私は朝食後、推奨量である1日1回２錠を服用します💕 Dr.Adolのビオティンは、脱毛の問題を治療し、 髪の長さを伸ばすのに役立った最高の製品の1つです。 頭だけではありません。 肌、髪、爪の状態を完全に改善します💙 ビオチンの含有量も高いので、 ぜひおすすめしたいです💯

優れたドクターアドルのビオティン♡ そのおかげで私の髪の質が大幅に向上しました★★ あなたの髪に問題があるなら、それは間違いなく Dr.adolのビオティンを試す価値があると思います！！ 私の髪の毛の回復を助けてくれました♬

💻👁Q&Pコーワ i PLUS👁💻 目、すごく疲れます最近。 テレワークだったり家にいることが多くなると、パソコンやiPhoneの画面を見てる時間が多くなって目が疲れます。肩も。 翌日もいまいちスッキリしてなくて、コンシーラーなどで色々隠しても、化粧のりも微妙に思えてきます笑 内側から何か対策しなくてはと思って、飲みはじめたのがこちら！💎 キューピーコーワ i PLUS🤍 眼精疲労と肩こりする方。 3種のビタミンと血流促進成分で、楽になります！ ベースがビタミン成分なのが安心💊 目の疲れって、ほっとくと首や頭痛になってしまいますからね、、 早めの対処で、翌日目がぱっちりするようにしています！🤍 あとボトルもかわいいので好きです💎 #キューピーコーワ　#キューピーコーワアイプラス　#目の疲れ　#眼精疲労　#肩こり　#テレワーク　#ブルーライト

大容量サイズを常にストックしてるくらい、手放せないサプリです。 眼精疲労や眼精疲労による肩こり、頭痛に悩まされてたんですが、 薬局の薬剤師さんにお薦めされたこちらを飲むようにしてから、 症状が明らかに軽くなってます😭😭😭✨✨ これ、症状が出たときだけ飲むのかと思いきや、毎日飲むことによって、眼精疲労・肩こりが起こりにくくなるんですって。 薬剤師さん曰く、毎日飲んでも身体に害はなく、むしろ良いのだとか。 眼精疲労のせいで、ついつい眉間にシワを寄せがちでしたが、 最近これのおかげか、眉間のシワが薄くなってる？？？🤔✨ なにより血行が良くなる感じがして、スッと軽くなるので、これからもずっとリピートすると思います💗

今から長島スパーランド遊びに行くんですが 肩こりがなかなか治らなくて嫌なのでとちゅうブイドラに入って キューピーコーワiプラスとパサード5300VXをとりました😊💖 気のせいか首筋が楽になってきました💖😃 パサードが効いたんかな😅早いから。 キューピーコーワiプラスも 血流を促進☺️ 代謝を促進🥰 と書いてあります。 持ち運びに便利なケース入り買いました。 千円位でした。 1日1回２〜3錠😊 私は3錠飲みました😆💖

୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ リバウンドも経験した痩せにくかったこの私が!!( ; ﾛ)ﾟ ﾟ なんと、、、約７㎏ほど体重を落とせました‼✨☺ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ お久し振りです(｡☌ᴗ☌｡)りりんです✽ 最近受験勉強でなかなか投稿できてなくて本当に申し訳ないです、、、( ´_ゝ｀)ゞ 今回は、私が実際にMAX52㎏から45㎏に痩せた自己流ダイエットを紹介しますᏊ•ꈊ•Ꮚ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ 食事編🍴🍚 ①フルーツを積極的にとる！🍍 フルーツにはバナナなどには食物繊維、キウイやパイナップルかどには酵素等々が入っていて、お腹にもたまるし体にすごく良い✨この時期にあうすいか🍉等はむくみもオフしてくれます❦ 元気が出るし、おやつがわりにして食べるのも一つの手です👌 ②食物繊維をとる🍠 食物繊維をとると便通が良くなりました！(人による) 食物繊維は主にいも類(コンニャク含める)、キャベツ、フルーツ(バナナやグレープフルーツ等々)以外と色んなところに含まれています！　アレルギーでなければナッツもオススメ♪ しかし！とりすぎるとお腹が張ったり逆に詰まったりしてしまうので注意(・・;)特にナッツは美味しいって食べすぎるとｶﾛﾘｰｵｰﾊﾞｰ笑 ③食べ方の順序に気を付ける✨ 汁物or野菜➸たんぱく質のもの➸ご飯 詳しくは私もあまり分からないので間違えてたら申し訳ないのですが、血糖値の上昇を押さえるとか消化がしやすくなるとか… でも✨すごくこれは効果があって、喉に詰まることが少なくなって、 ご飯も食べやすくなったし、すごく食べやすくなった気がします笑 ④たんぱく質をたくさんとる！🍖 たんぱく質はダイエット中ならいっぱい取った方が良いです❥💪 魚も良いですが、肉の方がたんぱく質は取れます✨ たんぱく質が不足していると健康にもよくないし、ヘロヘロとした痩せかたになってしまいます(--;)&たんぱく質をとると引き締まったからだに近づけます(きっと) たんぱく質をとって元気に痩せましょう✨ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ 運動編🏃✨ ①休日は朝ラン約２０分🏃 これは効果がすごくて、便秘がひどい私でも走るとスッキリ💩笑 有酸素運動で、脂肪燃焼にも効果があります👍最初はすこしでだんだんと増やしていけば慣れてきつくならずに続けられます！ ②ワークアウトのアプリを使って筋トレ💪♪ 無酸素運動もしっかりと、そして隙間時間に！ ワークアウトのアプリはたくさんありますが、オススメは pub:Leap Fitness Groupの 【女性向け減量アプリと女性のフィットネス】 です👌 目安時間がしっかりとかいてあるので、その時間にあわせて出来て、時間がないとき用のものもあるのでオススメです👌 自分のタイプにあわせて初心者～上級者やその他気になる部分なども設定できてそれにあった運動ができます❗ ③歩くことを心がける！🚶 私は友達とどこかに遊びに行くときや、塾に行くときなど目的地がそんなに遠くないときにはなるべく徒歩で行くことを心がけています❗特に食後は歩くと良いらしいです👌✨歩き+あんまり人がいないところでは走るようにしています⋆ᙏ * 清々しい気分になるし、リフレッシュできるのですごくオススメ♪ この時期は暑いので汗をかいて良い脂肪燃焼にもなる✰ 水分補給を忘れずに✨💧 ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ +:｡.｡:+ﾟﾟ+:｡.｡:+ﾟ　追記　ﾟ+:｡.｡:+ﾟﾟ+:｡.｡:+ この時期(夏)元気がでないときは、、、 １.この時期は特にですが、お水はいっぱい飲んだ方が良いです👌便秘解消にもなるし、それによってお肌の調子も体調も良くなります🎵もちろん熱中症予防にもなります✨ 2.梅干しやみずみずしい食べ物をとるとなお良いです(^-^)♪みずみずしい食べ物(きゅうりやすいか)、お水だけでは塩分がとれないので、梅干し(食べすぎず、１日二～三個まで)を疲れたときに食べると、不足していた栄養がとれてすごく元気が出ますp(^-^)q 最後まで読んでいただきありがとうございました꒰◍ᐡᐤᐡ◍꒱ リクエスト等があればコメント欄にお願いします(◍⁃͈ᴗ•͈◍) #ダイエット #自分磨き　　#新学期に向けてかわいくなろうプロジェクト

筋トレ日記 3/21 🌙 腹筋30回 背筋30回 足上げ腹筋発声あ行〜わ行 ツイストプランク30回×2 開脚ストレッチ 体重49.1kg 体脂肪率21.4 3/22 🌙 ツイストプランク30×2 ヒップリフト30回 背筋30回 足上げ腹筋30回 スクワット30回 二の腕筋トレ4分 開脚ストレッチ 体重49.4 体脂肪率22.2

《SAVAS 抹茶》 プロテインはすごくいいらしくテレビでもいろいろ紹介されていて、しっかり続ければ痩せられお肌にもよく、 前回のプロテインを飲んでた時、最初だけで少し痩せられたからいいやと思ってその後から続けなかったのでリバウンドしてしまったので、今回はリバウンドしないようしっかり続けられる様好きな抹茶味で続けられる味かどうか試しにトライアルを買ってみました🍵🏃🏻‍♀️ 牛乳より水がいいみたいで、いつもは牛乳で飲んでたので最初水に抵抗がありましたが、飲んでみるとサラッと飲みやすくて牛乳より良かったかなって改めて思いました😋 3時間おきに飲むとプロテインを飲むとすごくいいようです🤸🏻‍♀️ #savas #ザバス #プロテイン #隠れ名品

小児科でビタミンD不足かもと指摘され、牛肉や卵、魚、ほうれん草などを食べさせていましたが、サプリの方が手軽だろうと思いながら色々と調べてドクターアドルのキッズ亜鉛ビタミンDサプリを試すことになりました!! 味が良く、子供も今日拒否感なく、摂取しています。ココア味で噛んで飲み込むと終わり😄 子供が喜びながら摂取してくれてありがたいです❤ 摂取しやすいので、次もドクターアドルキッズ亜鉛ビタミンDを再購入したいと思います^^ 栄養たっぷりの子供用のサプリがあってすごくありがたいです。 韓国からの配送なのに梱包もきちんとして届くまで思ったより早くて満足です。🖤 次の購入が楽しみです。🙉

ドクターアドルのキッズ亜鉛ビタミンDを3か月くらい子供に摂取させてます❤️❤️ 息子、娘の低身長を考えてネットで調べてQOO10で購入しましたが、お水も要らず、噛んで食べると終わり💪 子供たちが嫌がらず自分でポリポリ食べてます😘 普段栄養たっぷりの献立は限られてるのでサプリを摂取させたら 成長のことや免疫力の心配は要らなくなりました。 価格に比べ良い成分がたっぷりで常に満足してるので、次もリピート購入です😍😍

子供の爪が伸びる度に折れるため、効果を期待しながら試しにドクターアドルキッズ亜鉛ビタミンD（キアディ―）を購入しました。 🐵🐵味も美味しく、ココアの味がして子ども達も喜んで食べていました❤️ 海外発送にも関わらず、早くて丁寧に包装され大満足ですので継続しようと思ってます😗😗 #はじめての投稿

そしていろんな人に勧められた#ビオチン 皮膚科でもう10年近く常用してるんだけど 改めてこちらを飲み始めたら 確かにまつ毛伸びました😳 ビオチンは特に飲みすぎて健康被害は 出てないので暫くこちらも続けるつもり 最後は今回お初のアサイーのサプリ 運動併用推奨なので痩せた感じはしませんが 何となく体が軽い気がします。 ダイエットというより アサイーの鉄分のおかげかな 子供の頃からケニア人並の強視力でしたが 最近本当に目が弱っているので眼精疲労に 効いてくれれば1,000円切るので 安いなーという感じ 私は大丈夫な方ですが カフェインが含まれているので 妊婦さんや1日に ガブガブコーヒーが欠かせない方は 控えたほうがよいかも🤔💭 #LIPSOFFICIALUSER #LOCARI #voceクチコミアンバサダー #美的クラブ #スタイルコリアンアンバサダー #コスメ好きさんと繋がりたい #メイク好きな人と繋がりたい #アイハーブ購入品 #cosmetics #デパコス #makeup #eyemakeup #eyeshadow #化粧 #今日のメイク #アイハーブおすすめ ----------------.*･ﾟ　.ﾟ･*. #りおインナーケア #りおアイハーブ

好きな芸能人が、ビオチンで美肌対策をされていると知り、毎日飲んでいます。 主な効果は、美肌と髪、爪の強化と言われています✨私はiherbで購入しました。いくつかのビオチンを試して、現在は、安くて個人的に、合っているこちらのビオチンを飲んでいます。効果を感じたこととして、髪の毛と、まつ毛がすごく伸びました❗️髪の毛は、伸びるのが早くなり、美容室に行くペースが早まる程。まつ毛は、まつ毛パーマケアと少なめの自まつ毛強化のため飲んでいますが、伸びました！他にもまつ毛美容液使用していますが、まつ毛美容液単品よりは、併用での効果ではないかと感じています。内側からのスキンケア対策としては、肌の老廃物を助ける、ターンオーバーの促進などがあるそうですが、たしかにニキビができた時の回復が早い気がします。 サプリなので、自分の身体との自己責任でのご使用をオススメします。 #ガチレビュー #ビオチン #iherb

ビオチンはビタミンＨともよばれていて ・糖質、脂質、タンパク質の代謝を促進！ なので、ダイエット中の方にもおすすめできる成分です。 普通ビオチンを飲んでいる方は「爪や髪の毛、皮膚の悩み」を持っている方が多いです。 ビオチンは腸内細菌によって合成されるためバランスの良い食事をとっているかたは不足はないとされていますが、バランスのよい食事って難しいですよね…。 私は脂漏性湿疹が後頭部にあるのでもうずっと何年も続けてとっています。 また、L-システインを摂っていると白髪が増えるのでビオチンと併用している、という方もいますがお医者さんのコラムを読んでいたらそのようなはっきりとしたエビデンスはない、と書いてありました。 が、実際に飲んでいたら白髪が増えるスピードが抑えられた、という方もたくさんいらっしゃったので実際髪の毛にいいし「L-システイン」を飲むときはビオチンとセットで飲もう、と私は決めています！

DHCラクトフェリンです。 旦那さんが他社のラクトフェリン飲んでいるんですが、高いし、DHCさんのはよく効くイメージがあるので(DHAとかで確信❣️)今日DHC屋さんでこちら買ってみました！ 1日3粒でラクトフェリン300mg オリゴ糖7.5mg ヒアルロン酸3mg ビフィズス菌3億個 こんなに入っています！ 他社のは、1ヶ月で5886円もするので こちらで試してみます😃👆🍀🍀🍀💖

ラクトフェリン 風邪をひきやすいお子様にオススメ！ 胃腸風邪予防のために 子供に飲ませているのですが 普通の風邪もひかなくなりました✨ 学校行事や習い事の大会等、体調を崩さずに参加できるのが大変ありがたいです♡⸝⋆ #元気な子#風邪予防 #胃腸風邪#おやつがわり#ビフィズス菌#ラクトフェリン#サプリ#子供も摂れる#サプリメント#DHC#学校行事#習い事#子供#育児ママ#子育て#子育てママ応援#頑張るママ

コスパいいです おいしく食べて、手軽に免疫力を調整したり、腸内環境を整えています。 おいしいので、毎日☆続けて☆います。サポート成分（ビフィズス菌、オリゴ糖、ヒアルロン酸）も配合！ #DHC#サプリメント#ラクトフェリン#母乳#初乳#快調#ビフィズス菌#乳製品#トローチ#健康#栄養#元気#風邪#かぜ#免疫#免疫力#免疫力アップ

便秘 or 軟便さん📣 腸内細菌について考えてる？♡ #KINS #KinsBox 現在、４ヶ月に突入しました🥰 私がKINSのサプリを使い続ける理由…🌿 私は元々便秘と感じたことはなく、 毎日食べたら出てるし快便～って思ってたんです。 でも、よくよく調べたり 信頼する漢方薬局でお話を聞いていると "隠れ便秘"？の可能性に気付きました😢 毎日出るけど、毎日良い状態ではなく 固かったり、 色が濃かったり、 量が少なかったり、 臭いがきつかったり このような💩は、理想的ではなかった！ それに気付いた私はいろいろ調べ あるインフルエンサーさんが愛用してるコチラにたどり着きました！ 定期購入で、送料込みだと7千円弱💰️ どうしようか、、と悩みましたが 本当の美しさって、健康からだから！！ と思い 定期購入開始👏 私は結果的に、初めて良かったです✨ 先に実感したのは 肌荒れの改善🧡 そしてお通じの変化や、 そもそもの自分の食事の変化。 私はグルテンが得意でない状態のようなので、 減らしたらほんとに身体が軽くなったし 寝付きが良くなったり、浮腫が取れてきたり。 KINSを始めたことで、身体の中の菌や お肌の菌についてとても関心が深くなり 私にとっては何もかも良い影響でした🥲🌿感謝 自分の身体の中に興味がある方、 とってもおすすめです✨ KINSは今のところ腸内環境のためのサプリと、 スキンケアもあるのでまた投稿します😋 ありがとうございました🌿 ❤、follow　よろしくお願いします🌼 📎で保存、見返してみてください✨

最強の美容、菌活を始めよう💓 2枚目は#cocoa開封の儀 🎥 美肌菌 という言葉は 聞いたことがある方が多いのではないでしょうか😌 "菌"と聞いて、 え、、汚い💦と思った方は ちょっと遅れちゃっているかも！ お肌には150種類もの菌がいて 腸には3万種類がいるんですって。 多すぎて想像しずらいですが😂 とにかく、お肌にも腸にも、あとは腟内もね。 バランスのいい菌が保たれていることが 美容にも健康にも必須だということかなと🌱 なぜか繰り返す肌荒れや 乾燥肌やアトピーさん。 これらは、お肌の菌はもちろん 腸内細菌と関係があるかもしれないんだそうです！ そこで、最近モデルさんに流行っている "KINS"というブランドに出会いました💓 まず始めた定期購入がコチラ🙌 「KINS BOX」という ・お肌のパッチテスト ・腸内細菌のサプリメント ・気軽に質問できるコンシェルジュのサポート がセットになったものです◎ このお肌のパッチテストで、 自分の肌の菌状態を知ることが出来ます✨ それを元に、自分はどのタイプで どのようなケアをしたら良いのか 自分に合ったアドバイスをもらえるんです🥺🌿 こういうパーソナルなアドバイスって、 美容皮膚科に通ったり… 高いコスメブランドの店頭に行ったり… 手を出しにくいイメージがあったのですが！！ お家に届いたキットで、 簡単にポスト投函するだけで 結果とアドバイスが受けられるのが 嬉しすぎます🥺💓 一月 ¥5,980+tax を 定期購入で３ヶ月以上続けるようになっています！ 毎月腸内細菌のサプリメントが届きます🎁 一月目に使えるクーポンもよくあったり よりお得なキャンペーンをあるので 興味がある方は是非、 新年からスタートする美容に取り入れてみてください🥰 サプリメントや他のアイテムも、 また感想をアップしていきます✨ ありがとうございました🌿 ❤、follow　よろしくお願いします🌼 📎で保存、見返してみてください✨

話題の菌活！ KINsキンズを買ってみた SNS中心に話題となっている菌活ブランド 【KINs】✨✨✨ ✔︎Kins Box 肌検査キットと乳酸菌サプリメントのスペシャルBOX ①検査キット シールを頬に貼って、検査機関に郵送すると自分の肌の常在菌の数が分かるという優れもの！菌の数によって自分がどの肌タイプかわかりますよ。 ②サプリメント 乳酸菌といえばヨーグルトのイメージがありますが、実は乳酸菌には種類が沢山あります！ 一般的な乳酸菌サプリメントは2-3種類しかはいっていませんが、KINSのサプリメントはなんと22種類も入ってます。 ✔︎KINS ESSENCE 飲む乳酸菌エッセンス 乳酸菌を育てる”エサ”となる成分が豊富に入っているエッセンス。 小さじ一杯ほどを毎日摂取します。 味はりんご酢のような飲みやすい酸っぱさ。 腸が整うとあらゆる不調が整うと言われていて はじめてみました！ 始めてから2ヶ月。 体の調子は良好🥺👍 インナーケアは長期戦。 これからの変化が楽しみです！

✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴ シノアドア 飲んでなめらか、すべすべ美容茶ゼリー ✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴ ☆飲むだけで気軽にキレイをチャージ☆ これを飲むのと飲まないのでは肌の調子が、全っ然違います！！ どうしてもっと有名にならいのか不思議な位です💦 以下、衝撃的⚡な凄いところをまとめてみました！よろしければお付き合い下さい(笑) ⚡衝撃①即効性 飲んだ次の日から既に肌の調子が徐々に変わり始めます 3日も続ければ肌は3歳は若返ります！！！(笑) ⚡衝撃②美味しい 体にいいものって味は...(泣)というのはもう時代遅れ✌ これはさっぱりとしたお茶のゼリーで美味しくキレイになれます ⚡衝撃③低カロリー 美味しいゼリーでもカロリーはたったの81㌍ 安心して毎日続けられます💕 私がこのゼリーの虜になった理由です😆🎵🎵 いかがでしょうか？ 価格は￥180(税別)なので毎日続けると考えると1ヶ月で￥5400(税別)決して安くはないです⤵ しかし、即効性があるので大切なイベントの前だけ飲むのであればたったの￥180です✨✨ 私は大好き😆💕な某J事務所のアイドルに来週会いに行く(しかも前から3番目の席)なので、また今日から飲み始めたいと思います💞💞💞 中国の知恵に感謝です✨✨😆😆

こんばんは！ 前回の投稿にたくさんのいいねありがとうございました😊 今回は、美容系ゼリー飲料の飲み比べをしたいと思います！ イベントの前や肌が疲れている時、栄養ドリンクやビタミンCドリンクで回復を図っていますが、美容に特化したタイプは飲んだことがなかったので挑戦してみました まず第一弾です 【購入品】シノアドア ゼリーサーキュリスト ※清涼飲料水です 【内容量】150g 【購入価格】194円（税込） 【商品説明】 さっぱり味のお茶ゼリー 中国の知に学んだ「溜めない美容」 それは、調子を乱す原因を溜め込まない体内ケア 悩みを繰り返さない、清らかな美しさへ 紅花 サクランボ ハトムギ ドクダミ 食物繊維 ビタミンC 【感想】 お茶ゼリーなのでお茶の味がするのかと思ったのですが、それよりもフルーツ味ですごく美味しかったです！ ウィダーゼリーのような、酸味と甘みのあるさわやかな味で、最後にふわっとお茶の味がする感じです 後味もスッキリです 口コミなど読んでみましたが、直接的な肌が綺麗になるとかの作用があるわけではなく、溜め込まない（お通じ？）美容に関心がある方向け…という感じでした 1日1コを目安に…と記載があるので、レスキュー的な使用ではなく、続けて飲むことが大事なんだと思います！ 普通に美味しいし、1日の終わりのご褒美にちょうどいいと思います☺️ ただ毎日飲むには194円なので絶妙な価格ではあります。。 お風呂上がりに飲んだので、明日の朝起きてから肌の調子など見てみたいと思います！ 【追記】 翌朝の肌の調子は、【並】って感じでした！笑 やっぱり続けるのが大事なんだと思います あと、ダイエット中とか、甘いもの食べたいけど我慢しなきゃ…って時に良さそうです😊 ザ・コラーゲンの方はまた次回投稿します！ 参考になれば嬉しいです

こんにちは！ はいこんにちは～。 コンプレックス対策部の(自称の) 働くじょしこです。 あ、名前はリリーといいます。 肌は普通肌、イエベでもっというと 骨格ストレート！ と、おしゃれ女子ぶりましたが 実際はおしゃれ女子｢になりたい｣が抜けておりますね。 努力に対して効果が追い付いておりません。 りゆう？多分加齢では？？？？？？？ まぁまぁちゃんとした大人なのですけど、 そんなこんなで足りなくなってきたので 次を買おうとしているこちら。 SHISEIDOのシノアドア。 美容ゼリーですね。 送料無料をいいことに 配達員さん困らせ並みの重さを買いまして そろそろなくなりかけ。 💎味 さっぱりお茶味。 だそうですけど、えぐみやお茶独特の何かあるわけってでもなく ほんとにさっぱり甘くおいしいゼリーです。 💎リリーはいつ飲んでる？ 私は時間が無い時のおやつにしてるので 車の中とか会社での おやつタイムですね。 ｢ワタシ、おしゃれなゼリーですよ｣アピールにもなるし(？) (どういうことだろう。。誰も見てないのに) 💎カロリーは？ ７７だよ。 💎おすすめスター度 ★★★★☆ #はじめての投稿

１日２粒でお手軽にお安く元気が保てます！ 一時やめてしまったらちょっとした事で息切れが…コエンザイムのありがたみを感じました。もうやめません!!

おススメサプリメント 強い抗酸化力を持ち、エネルギーづくりにも欠かせないコエンザイムQ10。 オススメ！！ #DHC#コエンザイムQ10 包接体#30日分#サプリメント

60日分を購入しました。 カプセルタイプなので、少し飲みにくさを感じるかもしれません。 味やにおいはありません。 実感したこととしては、体を動かすと、体が暖まって汗をかきやすくなります。 効果は同じDHCのカルニチンというサプリメントと良くにていると思いました。 ダイエットとしては、運動する人向けかなと思いました。 体脂肪と体重は特に変化なしでした。

小林製薬株式会社 ブレスケア ミント味 最近色々なところで ラーメンを食べる事が多くなりました♨️ ニンニクたっぷりで 食べるのが大好きです❤️ レンゲに麺を盛り、 そこにサービスのすり下ろしニンニクを スプーンいっぱいドボンと 入れてスタミナつけてます👍🏻✨ …で。そんな食べ方で気になるのが ニンニクのニオイ。 バイト前とかやはり気になります😂💦 その時はコレ！！ 噛まずに水で２〜３粒飲むといいそうです。 しかし、ルイボスは 多めに４粒飲んでいます！ 飲んでしばらくすると、 胃の中からほんのり ミントの味がしてきます！🌿 ニオイなんか気にせず ラーメン堂々と食べたいよね！👍🏻✨ #備忘録

こんにちは、おじさんです👓 今回は女子力アップアイテム #小林製薬 #ブレスケア #ローズプァルファム おなじみ、ブレスケアのローズバージョンです。 匂いフェチでわりと鼻が敏感な私は口臭ケアアイテムも好きでよく購入するのですが、これはまず見た目がかわいい😍 ピンク色を持ってるとテンションが上がります！ あと、これはもはや個人の好き嫌いによるのですが、ミント系より胃がスースーしなくて気に入っています。胃からスースーするのが好きな方はミント系がおすすめです💡 忘年会シーズンでお酒を飲む機会も増えるこの時期、ポーチにおひとついかがでしょうか？ #口臭ケア #口臭予防 #ピンク #ローズ

ブレスケア ピーチ 300円くらいでした！ 最近ずっとマスクしてたら自分の口臭が気になりはじめました😅 噛むタイプを使い切ったので飲むタイプを買ってみました✨ 2、3粒をかまずに水等で飲み込むとお腹の中でカプセルが溶け出し、息をリフレッシュさせてくれるそうです！ 息がピーチの香りになったかは分からないけど、お腹がスースーしました！

もう何度もリピート購入してます❗ このサプリの良いところは、 女性の大敵『貧血』に良いとされる鉄分のほかに『葉酸』や 『ビタミンC』が配合されている点です👍 葉酸は赤血球の形成を助けてくれる栄養素らしいので 鉄分と一緒に摂ることで、良い相乗効果がありそうてすよね。 私はよく、海外のサプリも購入しているのですが、 ディアナチュラのは小粒で飲みやすい所が◎ こんな小さくて１日１錠で🆗なんですよ❗ 香料、着色料、保存料も無添加なので、安心して飲める点も◎ ドラッグストアで500円しないで買えたと思います。 プチプラなので、続けやすいんですよね😃 オススメです✨ #貧血　#葉酸　#鉄　#サプリ　#お好きサプリ　#健康

✎︎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ よく貧血気味になるので購入しました。 どうしても毎日の食事で補うのは難しい時にとても助かります☆ 粒も大きすぎず飲み込みやすい所も美点です◎ 鉄・葉酸 Dear-Natura (ディアナチュラ)

#サプリメント #Dear Natura 女性は貧血気味の方が多く、症状が無くても 「隠れ貧血」があります。 めまいなど無くても、倦怠感、あるいは無症状であることもあります。 毎月訪れる生理。 ダイエット。 偏食。 食品が安定的に摂取出来れば一番良いのですが、それは中々難しいものです。 鉄分は貧血は勿論、お肌や粘膜、髪の毛に良い栄養素です。 無添加（香料、着色料、保存料）です。 ここではでDear Naturaを取り上げましたが、 無添加であれば良いです。 マルチヴィタミンを飲まれていらしても、鉄分は別に摂取した方が良いです。 Dear Naturaの場合は一日1錠です。 隠れ貧血や美容の為にも鉄分摂取の参考までに アップさせて頂きました。

DHC ビタミンD サプリメント。６０日分で税込540円でした。 日光を浴びることで作られるビタミンDですが、日照時間が少ない冬は不足するそうです。 さらに、コロナ禍で家にこもりがちなので購入してみました。 ⭐︎ビタミンDの働き 💫骨を丈夫にする ビタミンDには、「骨を丈夫にする」働きがあります。体内でビタミンDは、肝臓や腎臓で活性化されて、腸管からのカルシウムの吸収を促進します。これにより、血液中のカルシウムの濃度を高めて、破骨細胞の働きを抑制することで骨を丈夫にし、骨折を予防すると考えられます。 💫免疫機能を調節する ビタミンDには、「免疫機能を調節する」働きもあります。体内に侵入したウイルスや細菌などに対して、過剰な免疫反応を抑制し、必要な免疫機能を促進します。このため、かぜやインフルエンザ、気管支炎や肺炎などの感染症の発症・悪化の予防にも関与することが分かってきました。 その他、がんや高血圧など、さまざまな生活習慣病を予防する効果も期待されています。 ビタミンDが不足すると、骨や筋肉が弱くなる傾向があります。 一日一粒でいいし、めちゃくちゃコスパいい🤗 免疫機能を高めるとか、今のご時世とても気になるので毎日飲もうと思います✨ こちら、ドラッグストアでピックアップされてたのは、身体の機能や免疫を高めてください、って意味なのかな？笑

ビタミンD ・カルシウムの吸収に😀 ・筋肉の増強に💪 ・風邪への抵抗に🤧👊 必要な、今、注目のビタミンです💮💮🤩🧡 毎日DHCのビタミンDを飲んでいます🍀🍀🍀 #ビタミンD #DHCサプリ

DHC ビタミンD 現物の写真撮るの忘れた。 骨を強くするビタミンD！Cとかより取った方がいいんじゃん？と思い今回取り上げました〜 骨が萎縮してくるとその分の行き場がなくなった皮膚がたるみとなり、法令線やしわなどが目立ってきます。 骨を強くし、縮ませないことはとっても大切！ 特に現代人は日に当たる時間が少なくなり、日焼け止めの使用も一般的になり、日光によるビタミンDの生成が少なく、骨が脆くなりがちです(絶対骨粗しょう症増えると思うんだよね…) あんまり神経質に飲むのもどうかなと思い、気がついた時にとるようにしてます！ なんでもほどほどがいいね。#dhcサプリ#サプリメント#アンチエイジング

DHC レシチン 肉食の私の強い味方✨ 大豆レシチンが、 気になる生活習慣や、 油料理の時にも嬉しいサプリ！ 優しいお友達が、 送ってくれました😭💓 〜代謝アップ〜 余分な脂肪を排出してくれる大豆レシチン！ 血管の中をキレイにしてくれるので、 結果代謝がよくなる！！ ダイエットの強い味方なんです🥰 その他には、 ☑︎動脈硬化の予防。 ☑ 肝臓の機能を高める。 ☑ 脂質の代謝を活発。 ☑ 美肌効果。 ☑ アルツハイマー型認知症を予防。 気になっている方、 ダイエット中の方、 ぜひ試してみて下さい😊💕 #レシチン #大豆レシチン #ダイエット #代謝アップ #美肌 #LIPSagm #agm #リップスターズ

サプリメントの投稿が続いてすみません😣💦 #DHC #レシチン #１ヶ月_約500円 皆さん、レシチンってご存知ですか？？ わたしは昔から、油ものを食べる時はレシチンを摂っていました。 昔から好きだったんですよね、サプリメント😆 #ダイエットサプリメント も大好きで。 20年前もレシチン飲んでました😆‼️ これは#大豆レシチン なのですが、卵黄レシチンというものもあるんですよ。 ですが、名前は似てますが効果が違います。 ・大豆レシチンの特徴 大豆に含まれる大豆レシチンは、血液中に長く留まることができる特徴を持つため、動脈硬化や脳卒中、高脂血症や心臓病などへの予防、さらにはダイエット効果に優れています。 ・卵黄レシチンの特徴 卵黄に含まれる卵黄レシチンは大豆レシチンに比べ、神経系に関与する成分のホスファチジルコリンが多く含まれていることから、脳機能改善への効果を得意としています。 どちらも飲んではいたのですが、大豆レシチンは、ダイエットのために飲んでました😆‼️ 昔から痩せの大食いと言われてきたんですが、コレらのダイエットサプリメントを飲んでたからなのかな〜とも思います🤔🤔🤔 病気になってお薬を飲んで副作用の便秘が現れるまでは、お通じもとても良かったですし。 太りにくいという元々の体質もあったとは思いますが…今は運動も出来ず、太りやすいので。 サプリメントに頼りまくるのはどうかとは思いますが、助けてくれるのならば、すがりたい😅😅😅💦 しかも、このレシチン、めちゃめちゃお安いんですよ。 １ヶ月、￥500円くらい。 昔もっと安かった気がします😏😏😏笑 １ヶ月というか、飲みたい時に飲もうと思ってるので、油ものを食べない時は飲まないだろうし、コスパはかなり良いかなと思います。 レシチンはダイエットと言うよりも、動脈硬化などの生活習慣病のために摂ってる方もたくさんおられるので、体にはいいものですので、気になる方はぜひ一度試して見てください😆‼️ #DHC #レシチン #大豆レシチン #ダイエット #動脈硬化 #脳卒中 #生活習慣病

こんにちはMOON🌙*ﾟです！ 突然ですが何個あてはまりますか？？✅ □なかなか寝れない □ちょっと前のことをすぐ忘れる □理由不明の便秘 □油っこいものをよく食べる □胸がかたい □老廃物を流すマッサージのとき痛い いくつか当てはまる方はレシチン不足かもしれません。(個人の意見です💦) まずレシチンとは！ コレステロールを溶けやすくしたり、細胞の中の老廃物を血液の中に溶かし込んで血行をよくしたりします すなわちレシチンとは！ 不要物を排泄する出入口の門番です。 レシチンが不足すると 脳の疲労、頭痛、不眠、老化現象、腸の異常、悪玉コレステロールの沈着など多くの病気の引き金になります。 そこで今回は実践したレシチンをしっかり摂取する方法を紹介します！ サプリメントをのむ💊 私は実際にDHCのサプリメント「レシチン」を勧められて、飲み始めて1 ヶ月ちょっと経ったのですが... ・寝付きがよくなった ・血行が良くなって胸が固くなくなった ・脚のむくみが少しましになった ・便秘がなおった(便秘薬なしで快便に) ・油っこいものをいっぱい食べても胃もたれしなくなった って感じでうれしい効果が現れました！😊 粒が少し大きめなのが難ですが500円程でお安いのでオススメです！ #DHC #サプリメント 他にも… 豆乳を飲む🥛 生活習慣に取り入れやすいと思います！しかもレシチンを取れる以外にも沢山嬉しい効果が！ レバー、大豆製品、小魚、卵などをよく食べる🐟 食事をかえるわけですから取り入れにくいかと思いますがレシチンが多く含まれてる食品なのでたまに食べてみて下さいね。 最後まで読んでくださりありがとうございました！😊😊 #レシチン #血行 #老廃物 #便秘 #バストアップ #脚やせ #ダイエット #好きな人のため #私のおうち美容

DHCデトクレンズの紹介です✨ 私は便秘に悩み、お腹がはってる感じが毎日続いていたので、こちらのサプリを飲み始めました✨ 炭が身体にいいのは知っていて、以前食用の炭パウダーも飲んでいたんですが、粉で飲みにくいし何よりジャリっと砂を噛んだような感じと味が嫌で続きませんでした💦😥 それで飲みやすい炭はないかなぁと思って出会ったのがこのデトクレンズ😊 少し炭の臭いはしますが、サプリだし全然飲める‼️ お腹のハリも解消されるし、便通も良くなるのでダイエットにもいいです😳✨ お腹がはって苦しい、便秘がひどい、という方には本当におすすめです♡

DHCのデトクレンズ。 炭のパワーは最近話題になっていますが、 このサプリは本当にすごい！ 1日3粒飲むだけで、腸内環境が整います。 快便、美肌を実感できます✨ 是非皆さんにも実感してみてほしいです😄 #便秘解消 #デトックス #デトクレンズ

ドラッグストアで、棚落ちか商品リニューアルなのか、1400円位が半額になっていたので3袋購入。 真っ黒な小さな錠剤。1日3粒。 デトックスとクレンズを文字ったネーミング。 便秘なので、凄く期待していましたが、2袋を飲み切りましたが、特に効果は出なかった。 軽い便秘の方なら効果はあるかも。体質もあるかもですが。 DHCで元々価格が安く手頃なので、長くは続けやすいかと。近隣のドラッグストアやネット、直営店でも購入できます。

皆様こんにちは💟 毎回ですが不定期投稿続きとなります…… お手隙の際ご覧頂けると嬉しいです！ 時間がある日は投稿続きます…👱🏻‍♀️✨ 本日ご紹介するのはDear-NaturaのビタミンB群です♡ 商品特徴(一部引用) ♡ 本品は、多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。 * 1日の摂取目安量を守ってください。 * 乳幼児・小児は本品の摂取を避けてください。 * 体調や体質により、まれに発疹などのアレルギー症状が出る場合があります。 * 体質によりまれに身体に合わない場合があります。その場合は使用を中止してください。 * 小児の手の届かないところに置いてください。 * ビタミンB2により尿が黄色くなることがあります。 * 本品は、特定保健用食品と異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。 ビオチン ビオチンは、皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素です。   ✨使用感✨ こちらはビタミンBのサプリあるあるで とっても独特な香りがします💧 錠剤なので味は殆どしませんがとにかく臭いがキツいです、、、、💧 それさえ我慢できれば何ともないです🙋🏻‍♀️ ただ尿が黄色くなりますが心配は要りません！ 私はここ最近仕事とプライベートと 慌ただしくしており、寝る時間も減ったり バタバタ状態でした。 疲れも凄くたまっていたので使ってみよう と思ったのがきっかけです！！ ⭐️持ちについて⭐ 60粒入っていて1日1錠なので大体2ヶ月分です！！！ 続けることに意味がありますし気休め程度かもしれませんがコンディションが変わってきます♡ 💰税抜き550円です♡！ 🙅🏻‍♀️特に悪い点は見当たりません！！ リピートしやすい値段なので飲みきったら また考えています😌 🙋🏻‍♀️写真記載してますのでご確認下さい♡ 今回も閲覧下さりありがとうございました！ この投稿で1人でも多くのユーザー様に いい情報をお伝えできれば幸いです……！ Thank you for coming my page♡ Instagram🤳⇒helen_kimika0993 LIPS⇒👭.❤.🖇welcome

11/14から飲み始めた、ビタミンB MIX ここんところ運動会やら、作品展やらで 体を酷使してて、口内炎がなおらない！ ニキビも良くならない！ ということで、ビタミンを摂ることに。 規則正しい生活、充分な睡眠が できればいいものの〜〜できず〜〜😭 口内炎が口の中に3つもあります、、 それも、大きいのだと1センチないくらい、、 めちゃ大きくなってきてる、、 はじめはめちゃ小さかったのに〜〜 1ヶ月使ってみて、 またレビュー書かせて頂きます！ このサプリは60日分で 600円しなかったです😊💓

※元々抑うつ状態だったことがあり、発達障害のグレーゾーンの人間です。 ※私の経験ありきでの口コミです。 ※家庭環境、持って生まれたもの、今の環境、食事と睡眠など、様々な理由で心のバランスは簡単に崩れます。 ※本当に心が辛い時は病院に行ってください。メッセージでも大丈夫なので、壊れるまで抱え込まないでくださいね。あなたの健やかな日々を願っております。 ※特に、心の不調を必死に押さえ込もうとしてる方。本当にやりすぎないでください。後々に長く響きます。 ※身の回りで心が辛そうな人には、まずサプリを勧めるより話を聞いてあげてください。その人を無理矢理頑張らせないでください。あなたの与える安心感と的確な相槌が、その人を救います。下手な説教、サプリや運動の推奨は、本当に辛い人には地獄です。風邪のようにすぐ解決するものでは無いので、短期的な解決を押し付けないであげてくださいね。 ※親御さんはまず、お子さんにこのサプリを飲ませるより他の選択肢があるはずです。他人に飲ませたいという希望がある人は、色んなことをじっくり考えてください。あなたはその人を追い込んでませんか？ パウチタイプの60錠です。 プラスチックのケースよりも安いので、こちらをよく買ってます。 美容目的ではなく、慢性的な疲労感の改善と精神的な辛さの緩和のために使用を始めました。 頑張りたいのにどうしても体が辛くて、物事を考えるのも難しく、体を起こして頑張るのが辛い時期があったのですが、とあるTwitterのつぶやきから、まず自分の栄養から見直してみようと思いまして。 本来のTwitterのつぶやきではアリナミンEXでしたが、私はコスパと様子見でディアナチュラで開始しました。 青魚や豚肉の摂取は、そもそも土地柄の作物の影響もあって手に届きにくい金額ですし、幼少期の時から食卓で見なかったので、食べにくいです。 結果。 とても効果を感じました。 それから毎日一粒飲んでいます。 まず、朝の目覚めが違います。 さすがに睡眠不足の睡眠量だと無理ですが、今までどんなにたくさん寝ても辛かった目覚めで、パチッと目が覚めました。 どんな精神科の治療のときも、子供の時も、こんな目覚めは感じたことがないというレベルの目覚めを、飲み始めて初めて感じました。 次に、疲労感が寝て解消されるというのも、ビタミンB群を取り始めて初めて知りました。 小学生の時から慢性的な睡眠不足なので、グッスリ眠るって今が初めてで…。今まで睡眠は「限界が来た時に勝手に起こること」だと思ってたのですが、この製品を飲み始めてから「夜寝て朝起きて、思考を正確にするために必要なこと」と初めて認識出来ました。 詳しいビタミンB群の効果は、割愛させて頂きますが…。 睡眠の質が変わったことで、吹き出物の数は減った気がします。確実に吹き出物は減りました。 あと、一日の頑張れる量が変わりました。無茶はもちろんしませんが、飲み始めた今の方が、飲み始める前より頑張れます。 一度サプリの保管場所が分からなくなってしまい数日間飲めなくなってしまった時は、かなり体調に悪い変化が戻りました。仮にこれがプラシーボ効果だとしても、60粒約500円一日一粒で頑張れるので、私には価値があります。なので、仮に今までの不調が勘違いだとしても、私は飲み続けます。 強いてデメリットと言えば、錠剤が少し大きいことと、おしっこが真っ黄色なことかなと思います。 私は平気で錠剤を飲めますが、不得意な人には大きく感じるサイズのハズです。あと、真っ黄色なおしっこが嫌な人には嫌だと思います。 本当に心が不調の時、頑張れない時は精神科や心療内科の診断は不可欠です。 ですが、その前に「まず栄養を見直そう」「まず食事を変えよう」という判断も大事な判断です。 軽いところから変えてみようと思う人にオススメです。あなたの生活の苦しみが、ほんの少しだけ軽くなりますように。

ビオチンに星4個の評価をつけました。 今日は今飲んでいるサプリについてご紹介します💊 サプリは全てiherbにて購入しています🥰 リーズナブルな上に種類もかなりたくさんあります。 そしてゼラチンフリー、グルテンフリー等安全に摂取できるものが多いので愛用してます。 セールもよくやっていて、1ヶ月分500円とかで買えるものもあります☘️ あと韓国コスメもアイムフロムなどのお取り扱いがあります！ ■ビタミンC(リポスフェリックのもの） ☑美容、美白、疲れ防止のために ビタミンCサプリって色んな種類がありますが、こちらは即効性があっておすすめです！ ビタミンCってなかなか吸収されないといいますが、 こちらはリポソーム化されていて、体に届きやすくなっています。 お値段がお高め(30包3000円ちょっと？） なので、毎日は飲まず次の日に疲れを残したくない日だけに飲んでます笑 疲れも心なしかましになっている上に、お肌の調子がよくなるので気に入っています！ こちらはどろっとした液体を水に入れて飲むタイプです。(溶けません） 私は大丈夫ですが、苦手な人もいるかもです。 直接お肌に塗ることできるようです(私は飲むだけ） 私はビタミンCのアンプルも、リポソーム化されたものを 使用しております(ミシャのビタCアンプル) ■ビオチン ☑髪や爪、粘膜の健康維持に →これのおかげか分かりませんが、飲み始めてから まつげが伸びて元気になりました！ 間違えて眉毛のお手入れの時にまつげをカットしてしまい、色々調べてこのサプリを購入しました😂 まつげ美容液は続かなかったのでこちらは重宝しています。 ただ、髪の毛に関しては抜け毛も多いまま変化なし。 目の疲れもあまり効果を感じません。 ■ビタミンD ☑免疫力アップ、婦人科系の健康のため なかなか食べ物で補うのが難しいのでサプリで摂取しています。 妊活時代からお世話になっています。 産後PMSがひどくなってしまい、こちらで効果があれば・・と思ったのですが、PMSには効果はありません🥲 ちなみに命の母、漢方も効果がなく・・どなたか PMS(精神的な方）に効くものがあれば教えてください ■オメガ ☑血液さらさら、健康のため こちらは今後の健康のために夫婦で摂取しています。 我が家はお魚料理よりお肉料理の方が多いため、 サプリでおぎなっています🐟ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ！番外編！ ☑コラーゲン →カプセルだと思ったら粉で無理でした💦 なんか粉ミルクみたいなにおいがして飲めませんでした ☑子供用サプリ/グミキング →私も食べてみましたが、とってもおいしいグミ！ おやつ代わりにあげてます。(1日二粒までです） 写真のものはマルチビタミンですが、オメガ等もあります。 最後に紹介コード載せたのでよろしければご利用ください💫5%オフになります🧊ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #サプリ　#アイハーブ　#アイハーブ購入品　#iherb購入品　#リポソームビタミンc #ビオチン　#おすすめサプリ　#子供用サプリ

nowフーズ ビオチン 10000mg 【使用した感想】 ニキビ予防のため 朝晩1粒ずつ飲んでいます。 自分にはあっているため これを飲んでから ニキビが全くできなくなりました😊 #ニキビスキンケア #ビオチン #now_foods(海外) #now社 #サプリメント #サプリメント_ニキビ #健康サプリ

now foods ビオチン　 100粒で500円くらいです☺︎ 前の投稿に入りきらなかった分です 前の投稿にも買いた通り、 美白のためにLシステインのサプリをとりたい けど、白髪が増えるみたいなので ハリ、ツヤのある髪や皮膚になるための 効果があるビオチンを一緒に飲んでます Lシステインだけ飲んでいた時もあり、 わたしは特に白髪が気になることはなかった のですが、一応怖いので一緒に飲んでます Lシステインで白髪が増えたという口コミも たくさん見たので、、！ 特に髪や爪、皮膚への効果はわかりませんが 白髪は今のところあまりないと思います #サプリメント　#iHerb

最近　身体に熱がこもるカッカッと　 これは更年期だと思い 20日分¥2862で購入 口コミみたら　一粒で胃もたれの方がいたので　まずは半分にして飲んでみます 大豆イソフラボンだけでなく　エクオールがいいそうです

DHC 大豆イソフラボンエクオール 45歳を過ぎた頃から体が重く疲れやすく何をするにもやる気が出ませんでした😰 毎日の生活の中でも家事や仕事が負担に感じていました😭😭 そこでエクオールを試しています😊❣️良い感じです💕💕

ＤＨＣエクオールはすごいです。 ホットフラッシュに悩まされていましたが、ＤＨＣエクオールを飲み始めて１週間程でホットフラッシュがピタリと止まりました。 色々、ＣＭとかで見るものを試してみたが効果なし。 1日1粒、毎晩飲んでいます。

とっても可愛いパッケージのサプリメントを見つけました。 ［ニュースルスルこうそ］ 飲むだけでボディメイクができるらしい！ 「小麦発酵エキス」「野草発酵エキス」「乳酸菌」が配合されています。 1日2〜12粒飲みます。 私には4粒がベスト！ 食事を変えていないのに、腸の調子がいい感じ。

#美ボディサプリ 【#スルスルこうそ 】 #生活習慣病 に気を付けたいけど偏りがちな食生活。 🌱カプセルなのでにおいはなし✨ だけど、ちょっと大きく感じて慣れるまでしばらくかかりました😅💦 🌱飲む目安は2～12粒。 毎日寝る前に2粒飲むようにしてみました🎶 🌱最初はピンとこなかったけど飲み始めて4日たったくらいからお腹の調子が快調に❤️ 🌱スッキリ感が飲んでなかった頃と全然違います✨ 🌱お腹の調子が良くなってきてお肌の調子も良い感じ🎶 🔅この1粒1粒に 5つの酵素活性パワー・80種類の素材・500個以上の乳酸菌が入っているから快調になるのも納得✨ #ダイエット #酵素 #サプリメント #美容

毎日カバンに入れて持ち運んでますよ( ´∀｀) 時間が個数に決まりがないので 自分のタイミングで調整して飲んでます！ 個人的にこのフリーな摂取が 無理なく毎日の継続につながるのでピッタリ。 多くの芸能人も飲んでいて、 私のダイスキなあびる優さんも！！ 内側キレイになりたくて飲み始めましたが、 悩みの種でもあった便秘も改善されて お腹まわりスッキリしてきました！ 肌も調子良いので手放せないです( ´∀｀)

妊活クリニックが推奨する妊活サプリNo.1👑 . . ベルタ葉酸サプリを妊活専用にパワーアップ✨ . . @official_belta #ベルタ葉酸マカプラス . . 🏆妊活クリニックが推奨する妊活サプリNo.1 🏆産婦人科が推奨する妊活サプリNo.1 🏆妊活中のサポートNo.1 . . ベルタ葉酸マカプラスは、葉酸サプリ売上No.1のベルタ葉酸サプリを妊活専用にバージョンアップした妊活のためのサプリです👶 . . ベルタ葉酸サプリと、ベルタ葉酸マカプラス。 違いは、妊娠中に飲むか、妊活中に飲むか💁‍♀️ . . 厚生労働省が妊娠の可能性のある女性に摂取を推奨している葉酸400μｇ。 実は、妊活中から飲んだ方が良いみたい😊 . . ベルタ葉酸マカプラスには、葉酸はもちろん、さらに妊活に必要な栄養素がたっぷり178種類配合されています☺️ . . 特に注目の成分が、国産マカ✨ 『マカプラス』とかいうだけあって、国産マカが33mg配合。 . 正直、マカって男性向けなイメージがあり笑 女性には必要ないものかな〜と思っていたけど、実はスーパーフードのひとつだそうで、 必須アミノ酸と非必須アミノ酸が含まれていて、効果的にアミノ酸の摂取ができるみたい😊 . . 他にも子宮内膜を厚くするイソフラボンや、妊娠力を上げるミトコンドリア成分を4種類配合。 バランスよく、しっかりと妊活をサポートしてくれます。 . . . あとは、やっぱり大切な赤ちゃんのことを考えると国産かつ無添加にはこだわりたい🤰 . ベルタは、香料・着色料・保存料・漂白剤・防かび剤・香料発色剤・膨張剤・苦味料・光沢剤・酸味料・増粘安定剤・甘味料・pH調整剤の13種類の無添加で、これは業界No.1の無添加数らしい🤭 . また放射能濃度検査・残留農薬試験もクリア、 医薬品レベルのGMP工場で製造されているよ🏭 . . . 葉酸サプリって、たくさんあるからどれを選んだらいいのか悩んでいたけど、やっぱりベルタが安全性も成分も1番だなと実感💓 . 99%の人がリピートというのも納得のサプリ☺️ . . #ベルタ葉酸マカプラス #妊活 #妊活中 #赤ちゃんが欲しい #妊娠したい #BELTA #葉酸サプリ #マカサプリ 

入籍して数ヶ月。 妊活中です。 妊娠できる？ ちゃんと出産できる？ 30代半ばなので、妊活は不安との戦い。 そんな私の心強い味方。 ［ベルタ葉酸マカプラス］ ベルタ葉酸は今までも飲んでいて、葉酸だけじゃなく栄養満点なので、私の必需品。 そのベルタ葉酸サプリ、マカプラスを見つけて飛び付きました！！ 二人で妊活が出来るように、男性・女性の双方に嬉しい成分を含んだサプリメントなんです。 国産マカ、葉酸、スーパーフードのスピルリナ、ピニトールまで配合されているのが凄いと思ったの。 1日3粒飲むだけで良いなんて、本当にありがたい。 安心して授かれる身体作りが出来そうなこのサプリ、毎日夫婦で飲んでいます。 私は1粒づつ1日3回に分けて飲んでいます。 いつ飲むのが1番良いのかわからないけど、小分けに飲んで、常に身体に栄養がある状態にしたいの。 コロナの不安も増えて、妊活も気をつける事がいっぱいある気がするけど、このサプリメントと一緒に過ごしていきます。 本当に私のお守り。

＼妊娠前に特化した成分を凝縮／ ベルタ ベルタ葉酸サプリマカプラス . 知ってる方も多い @belta.maternity さんの #ベルタ葉酸サプリ . 実は私も1人目妊活中からマタニティ期もずっと飲んでました。 当時、いろいろ調べたり友達から聞いたり産院の勧めもあって、 一番安心で安全で、質の良い葉酸が必要量摂れる。 しかも妊婦に不足しがちな鉄分やカルシウムも多く入ってるっていうのが決め手で毎日飲んでました◎ 今はマカプラスという妊活向けサプリも出ていて 妊活中の私はこちらを飲んでいます。 つるっとしたカプセルで無味無臭なので とても飲みやすいです。 今は夫婦で妊活をする時代。 マカって、男女問わず すごく身体に大切なスーパーフードの１つなんです。 夫婦で一緒に飲んでいます。 葉酸サプリメントは沢山あってどれを選べば良いかわからないという方が多いと思います。 ベルタ葉酸サプリマカプラスは 国産マカをしっかり配合し、亜鉛やピニトール、葉酸400㎍など「妊活に適した成分」にとことんこだわられています。 子どもを考えているけど、 何をしたら良いかわからない。 品質の良い葉酸サプリを探している方に とてもオススメです。 ベルタ葉酸マカプラスだと、夫婦で続けられるお得なコースも用意されていて、続けやすいんですよ。 是非チェックしてみてくださいね。 #ベルタ葉酸マカプラス #妊活 #妊活中 #赤ちゃんが欲しい #妊娠したい #ベルタ #belta #ベルタ葉酸マカサプリ #ベルタ葉酸 #マカサプリ #マカサプリメント #葉酸 #妊活中 #妊活アカウント #妊活初心者 #妊活スタート #妊活準備 #妊活サプリ

昨年体調くずしまくって、体力めちゃ落ちました。困りに困ってＤＨＣさんに相談して【これ】飲んでみました。すると！なんと翌晩からの夕食の皿洗いが出来るようになりました！それまでは一休みして洗っていました。なんと素晴らしいサプリ！ありがとう

ニンニク卵黄に星5個の評価をつけました。

ニンニク卵黄に星5個の評価をつけました。

体の中からも綺麗になれるように✨グミのサプリと錠剤のサプリ買って飲み始めました！グミはお菓子代わりにできてお得😆ぜんぶファミマで数日分が安く手に入るので、お試しで買ってみてもいいかも💁‍♀️ サプリって飲みづらいデカい錠剤とかだと続かなくなるから、お試しサイズあるのいいですね！

🐇 サプリメント グミ 💖 DHCさんから最近ファミリーマート でも販売されている新商品かつ新感覚な サプリメントグミ！✨✨✨ １日２粒で７日分入っています((* ॑꒳ ॑* )) 私はオンラインで20個分お得セットを 購入しました🙌🏻 大体、2ヶ月ぐらい持ってくれるはず🤔 早速一口食べてみると、キチンと1粒1粒 噛みごたえがあって食べやすくなってます！ サプリメントの独特な苦味も無く、 ついつい食べ過ぎてしまうぐらい美味しい です😳 私が購入したのは、コラーゲンはピーチ味 ・乳酸菌はヨーグルトとなってます！ 色々なシリーズが発売されているみたいで 自分の身体にあったものをサプリメント グミで補える素敵ですね✨✨✨ 夜食べ損ねても職場で手軽に栄養補充を 出来るのでおやつや息抜きの時にも良い 感じですね！！😋

おやつ感覚て食べながら目的に合わせた 栄養素を摂ることができる優れもの。 仕事中の間食や小腹が空いた時　ひょいパクしてます(^o^) いろんなフレーバーがあるのも飽きなくていい♥

サプリってこれもいいなーとか思って 飲む数が増えちゃいますよね🐰 意外とカプセルは大きかったりして 飲むのも大変なことも… なので今回のビタミンは ディアナチュラの鉄×マルチビタミン いいところは とにかく飲みやすい 1日一回なので飲み忘れにくい○ なんとなく鉄って活力？？ ミネラル系の嫌な風味がしない○ 効果としては特別肌の調子がいいこともなく バイタリティ溢れたかとかそうでもなく🤔 飲まないよりいいかなと思いました◎

こんばんは、ailesです🌙 今回は　#ディアナチュラ　の #鉄×マルチビタミン のサプリを紹介します🌸 ⚠️注意です⚠️ サプリは体質によって合う合わないがあります。 効果が表れなかったり、体調不良になる方もいらっしゃるので、使用の際は十分に気をつけてください！ わたしの場合、肌荒れがひどいときにこのサプリを飲んだら、皮膚科に行こうか迷っていたほどの肌荒れがたった2日で綺麗になりました💖 ビタミンは肌の綺麗さには欠かせないし、女性にとって鉄はとても大切です！生理の時はとくに鉄分が不足しますよね。本当は食べ物でビタミンや鉄を取るのがいいと思いますが、わたしは一人暮らしなので十分に栄養が取れません💧忙しくて自炊ができなくて、栄養がしっかり取れない女性にオススメです❤︎ 他にもディアナチュラからはたくさんのサプリが出ているので　見てみてください☺️ 最後まで見てくださりありがとうございました😊 #サプリメント　#肌荒れ　

どうも！うぱたんです😋 今回は美容の大敵、【貧血】についてお話します！ という私がひどい貧血でした。もっと早くに知りたかった情報をまとめました！ 特に若い女の子に知って欲しい情報です😊 【貧血で現れる症状とは･･･？！】 「顔色が悪い」 「疲れた顔」 「老けて見える」 「髪がパサパサ」 ｢肌が乾燥する｣ 「爪が割れやすい」 「白髪が増える」 ざっと挙げただけでもこんなに悪影響があります😣💦 たかが貧血、と思われがちですが貧血の恐ろしさを知っていただきたい❗ 貧血とは血中の鉄分が不足している状態です。 コラーゲン生成にも鉄分が必要で、 これが不足すると肌や髪、爪に悪影響が出ます。 どんなに手入れしても成果が現れない人は 貧血を疑ってみて下さい😎 また貧血だと身体に酸素が行き渡らず、酸欠状態になっています。 ですから少しの運動で息切れしたり、疲れてしまうのです。 まるで身体が老化したかのように重くなります。 日中に強烈な眠気に襲われることもしょっちゅう･･･。 さらに、毛根に栄養が行き渡らないために白髪も増えます！ 若い人は白髪なんてまだまだ先のことと思っているかも知れませんが 貧血の状態だと年齢よりも早く白髪が生えてきます！ 私が後悔していることがあるのですが 貧血の治療をおろそかにしていた期間が長かったので 白髪が増えてしまっまたことです😂💦💦💦 白髪は貧血の症状が悪化してから一気に増えました💧 だから、私と同じような目にあって欲しくないので 今回、こんなお話をしようと思ったわけです😌🍀 そんな貧血状態でしたがサプリを飲んで改善することで 肌の状態が劇的に改善しました！ 顔もスネも粉を吹くほどの乾燥肌でしたが 今ではクリームを使わなくでもツヤのあるしっとり肌になりました😁✌ またどんなに寝ても疲れが取れず、 すぐに顔に疲れが出ていましたが 今は寝覚めもスッキリして顔にも元気がでて ハツラツとした毎日を送っています✨ とにかく、可愛さや美しさを保つために 貧血は大敵だとおわかりいただけましたでしょうか？！😄 食生活に気をつけたり、サプリをうまく取り入れて 貧血予防していきましょうね😉✨ 私はディアナチュラの「鉄×マルチビタミン」を飲んでます。 値段も手頃で効果もバッチリです✨✨✨

バンザ～イ下がりました。 悪玉コレストロール値が高く“DHC紅麹”飲み始めました。 昨年213→今年131まで下がりました。これからも飲み続けます。

○DHC の健康食品 濃縮紅麹　30日分１日一粒目安　サラサラ 特有成分モナコリンKを豊富に含む20倍濃縮の紅麹エキスを配合。 アレルギー大豆、ゼラチン 健康診断で悪玉コレステロール数値が高く 少しでも下げたくて飲みはじめました。 来年健康診断まで続けて飲んでいこうとおもう。 下がってくれたら嬉しいんやけど来年まで調べようがない(笑)

正直あまり期待していなかったのですが、一年ぶりの健康診断の結果を見てビックリ！悪玉コレステロールの値が下がっていました。もちろん食事にも気をつけてはいましたが、これは紅麹の力が大きいはず。この価格ならずーっと飲み続けられます！！

新ビオフェルミンS錠 指定医薬部外品。130錠でドラックストアで1000円しないくらいでした。 常に便秘やお腹を壊しやすい人はもちろん、なーんかお腹がゴロゴロするなぁって時や慢性的にそれが続いている時、ガッツリ薬を飲むまではなないけど、仕事や授業に集中できない時ってありません？😢 私の場合、そんな時に飲むと数十分でパッと調子が良くなるので愛用中。持ち歩きや置き薬にしておくのもおすすめ☺️✨ 腸の調子が悪くなるとアトピーが酷くなる気がするし、何故か連動して頭痛がする時もあるんですよね🤔 こちらはコスメじゃないけど、検索したらあったため投稿してみました😃 何度もリピート買いしているくらいお気に入りです！

「あーーーお腹張っちゃってるヨーーーー 全然ウ●チ出ないし」 小さい頃からお腹を壊しやすく、大人になったら定期的に便秘になるようになってしまった私。 お腹を壊す痛みは慣れてるけど、便秘の痛みはどうしても慣れない！痛すぎる！ と友だち(天才)に相談したら 「腸内環境を整えた方がいいんじゃない？」 ちょ、腸内環境ー！！！？？？ いや知ってたけど、腸内環境って整えられるの？？ヨーグルト食べまくるとか？ 「善玉菌を増やすんだよ。薬局に売ってる薬とかでいけるよ。ほら、ビオフェルミンとか」 ビオフェルミン。めっっちゃ聞いたことある。 すぐさまその場でアマゾン。540粒で2000円以下で購入！ 実際飲んでみると、まあ快便！！！ 前に便秘だからとコーラック飲んだらお腹壊しちゃって苦い思い出があったけど、ビオフェルミンはお腹が痛くならずにBANANAUNCHIが出ました！！！やったね！！！ しかも、便秘が治ったからか肌のニキビも改善！！！ 毎日飲んでいいものなのか不安でHPを見たら、毎日飲んでも大丈夫！とのこと！！！わーい！ 便秘・下痢に悩んでいる方は是非！！！ビオフェルミンを一度試してください！！！

腸を整えて健康的に美しく。 新ビオフェルミンS錠 もう何度もリピートしてます！ これを飲むと体調がスッキリして、 気持ちよく過ごせる感じがしています。 かかせない常備薬です。 乳酸菌が3種類入っている整腸剤なのですが、 軟便にも便秘にも効果があるとのことです。 腸が健康だと全身が健康になれると思うので、 これからも飲み続けていくと思います✨ ビタミン配合のビオフェルミンVCも 発売されたので、そちらも気になっています…！ #乳酸菌 #整腸剤 #サプリ #腸活 #乳酸菌のくすり #新ビオフェルミンS

Ｖ－ＭＡＸを飲んですぐに実感できました。 速攻ブルーベリーでも実感していましたが、朝起きて目の疲れがなくなりショボショボしなくなりました。 もちろん視力も上がっています。

DHC速攻ブルーベリーV-MAX いつも細かい作業をしているのでとても良いです🥳スマホ📱も目が疲れません❣️❣️目がスッキリします👀

しばらく飲んでなかったら目が悪くなりました・・・ 続けて飲むことの大切さを実感・・・！！！ これからも愛用していきたいと思います💕いつもありがとう！！！💊 #DHC #サプリメント

💖💖💖DHCネイリッチ💖💖💖 昔からすぐに折れたり割れたりして伸ばせなかった爪が💅 ネイリッチを飲み続けたら凸凹も何もないキレイな爪が💅生えてきて、折れや割れも気にならなくなり😋 今では毎日のようにネイルを楽しめております🎉 DHC様、ネイリッチ、本当にありがとう😆💕✨💅 #ネイル#ネイリッチ#サプリ#DHC

年齢とともに爪がうすくなり、甘皮までなくなりつつありました。 そのため、爪の根元のすきまから、ばい菌が入ったり、しみたり、腫れたり大変でした。 何とかしたいと思い試しにＤＨＣネイリッチを1ヶ月飲んで見ました。 すると爪がしっかりし甘皮もでき始めました。 続けます!!

DHCのネイリッチ💕 爪の老化現象に悩んでました。 ネイリッチの効果はスゴイですね～❗️ やめる事できません。 #割れない強さと #桜貝のような美しさを #こだわり女子ほど傷みやすい #爪の縦ジワに #爪の白い斑点に #爪の折れ、剥げに #爪の薄くなって反返りに #爪が丸く膨らみ盛り上がりに

血流が悪くなると体の不調が現れると聞いて、納豆もあんまり食べないし、EPAもDHAも摂りたい🥺 欲張りな私は全部入ってるこちらを購入した😜 ダイエット効果も期待して🤗 #DHC #サプリメント #ナットウキナーゼ

品質の良さでＤＨＣを選びました。 コレストロールの数値が気になっていたころ、日本ナットウキナーゼ協会の広告を目にしました。 そこには、1日の摂取目安ﾊ2000FUと書かれていました。 これを参考に各社の商品を調べてみましたが、1粒に3100FU含有しているのはＤＨＣだけでした。 しかも価格も手頃な値段でこれからもＤＨＣから目が離せません。

ナットウキナーゼのサラサラ効果期待して続けていこうと思います❗️