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あずき168🧸💭フォロバ100%2020.05.01
コメント失礼します。ラカント知ってます。カロリー糖類0%なのに甘くて美味しいですよね。前はよく使ってました。これからいろいろ投稿見させて頂きたいですよろしくお願いします仲良くして欲しいです
- chapi❤︎2020.05.02
  @colorful_blush_w8zo. 0カロリーなのに砂糖と同じ甘さは嬉しいですよね❤️ ありがとうございます！こちらこそ仲良くしてください☺️❤️

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サラヤラカントSの使い方を徹底解説 - ダイエット中にオススメの甘味料✨

Item: ラカントS
Rating: 5.0
Author: chqpi_chqpi

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投稿日：2020年04月29日

ダイエット中にオススメの甘味料✨ 私が愛用しているのは "ラカント"という甘味料❤️ 糖質制限をしていても甘いコーヒーが飲みたい！！ってなることがしばしば…(笑) ラカントは天然素材からできた甘味料で砂糖と同じ甘さなのにカロリー0👏🏻✨ 糖質はというと100g中にラカントは 99.8g 上白糖 93.3g グラニュー糖 100g え、普通に糖質含まれてるやん！むしろ普通砂糖より高いやん！！ってなるんだけど…w ラカントがダイエットにオススメな理由があるんです🤫 ラカントに含まれる"エリスリトール"は食べて吸収されても体内で栄養として使われずに殆どが身体の外に排出されます✨ だからカロリーは0ってなわけ👏🏻❤️ ラカントについてQ &A形式でご紹介します✨ ○ラカントとは？羅漢果(ラカンカ)の高純度エキスとトウモロコシの発酵から得られる天然甘味成分"エリスリトール"から作られています。 ○使い方は？砂糖と置き換えて使えます！甘みも使用料も砂糖と全く一緒です👏🏻 ○加熱しても大丈夫？ラカントは加熱しても甘みが失われません！煮込み料理やお菓子作りなどにも使えます ○妊娠中や子どもにも使える？公式サイトによると "安全性は証明されていますが妊娠中は普段口にされている食品でも体調を崩される方もいらっしゃることから心配な方はご利用時には担当の医師にご相談されることをおすすめします" とのことです！ 0カロリーだからといって摂り過ぎには注意してくださいね⚠️(笑) しつこいですが0カロリーですが糖質はしっかりあるので！料理の味付けなどに上手く活用してみてください🙆🏻‍♀️❤️ お値段は少しお高めですが味も砂糖と変わりないのでかなり使える甘味料です😍 ドラッグストア等で購入できますよ❤️ #ダイエット #カロリー制限 #糖質制限ダイエット #糖質制限 #ロカボダイエット #甘味料

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2	LAWSON (ローソン) こんにゃくチップス		4.25 クチコミ数：23件保存数：86件	オーラルケアランキング第43位	カロリーが低いだけでなく、食物繊維やカルシウムまで入ったスナック♪	詳細を見る
3	ロッテ ZERO ビスケットクランチチョコバー	154円	4.08 クチコミ数：15件保存数：52件	オーラルケアランキング第147位	ほんとに158kcalで、これだけのおいしさがあるならすごく良い❤︎	詳細を見る
4	ロッテ ZERO		4.08 クチコミ数：17件保存数：32件		砂糖ゼロ、糖類ゼロなのに普通のチョコレートと変わらず甘く美味しいんです!	詳細を見る
5	セブンプレミアムサラダチキン		4.21 クチコミ数：16件保存数：52件	オーラルケアランキング第38位	何しろ開ければ食べられるし濃すぎないジュレ的な味が丁度いい！肉質としてはジューシーで柔らかめ♡	詳細を見る
6	Olive Young ハニーバターベーグルチップ		4.02 クチコミ数：7件保存数：2件	オーラルケアランキング第50位		詳細を見る
7	ロッテ ZEROシュガーフリービスケット		4.03 クチコミ数：9件保存数：19件	オーラルケアランキング第49位	食感はサクサクホロッ✨甘さのバランスが絶妙で珈琲や紅茶と合う合う！！	詳細を見る
8	サラヤ低糖質スイーツナッツ		4.32 クチコミ数：38件保存数：24件		ラカントなので低糖質👍 しっかり甘くて美味しいです♡ 子どももパクパク食べていました😆	詳細を見る
9	ピアンタ低糖質パン		3.99 クチコミ数：10件保存数：1件		食べごたえのあるパンで、そのまま食べてもおいしい😋 キャラメル味。ほろ苦い感じが甘過ぎなくて、良いアクセント！	詳細を見る
10	ZEMB ゼンブヌードル		4.13 クチコミ数：11件保存数：0件		食感もボソッとしたりせず、ちゃんとコシのあるツルッとした麺で美味しかった！ ⁡	詳細を見る