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サントリー サントリー天然水 550mlの効果に関する口コミ - お水をたくさん飲み始めたら、

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*⋆⸜ お水をたくさん飲み始めたら、 肌も気分も変わった話⸝⋆* ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ それまでは、お茶や紅茶ばかり 飲んでた私🫖 でも、とある美容インフルエンサーの 「水を2L飲むと人生変わる」という 言葉が刺さって…… やってみよう!と決意し、 気づいたら習慣になってた、 そんな「水活」についてまとめます🫧 ※お茶や紅茶も今まで通り飲んでいます。 水が中心になった、というお話です🩵 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ☑️私が感じたメリット ※個人的感想です ✔ 肌が乾燥しにくくなった!  → 頬のつっぱり感が減って、 ファンデーションのノリも変わった気が🌿 ✔ むくみにくくなった!  → 朝の顔パンパン問題、かなり改善。 夜にも水を少し飲むのがコツ。 ✔ 便通もすっきり  → ダイエットじゃなく「巡り」のために 水分って大事なんだなと実感。 ✔ 間食が減った!  → おなかが空いたと思っても、 まずは水を飲む。意外とそれで 落ち着くことが多いです。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 💡気をつけたいポイントもあるよ ✘ 一気飲みはNG!  → 胃がびっくり&トイレが 超近くなります😂 ✘ 冷たい水ばかりは避けるべし  → 内臓が冷えて逆に不調になることも… 私は常温か白湯派です◎ ✘ 「飲まなきゃ!」のプレッシャーは逆効果  → 1日1.2〜1.5Lを目安に、 「こまめに」が一番続きます🌷 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🤍まとめ:自分を大事にする小さな習慣 自己満足ではありますがお水を 飲むだけだけど、 「自分のことを気にかけてる」という 感覚がちょっと嬉しい💭笑 美容も体調も気になる20代だからこそ、 自分に合った「水とのつきあい方」を 見つけてみてね🫶🏻 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #水 #水分 #熱中症対策 #水活 #美容習慣 #むくみ対策 #美容方法 #肌荒れ改善 #ダイエット #女磨き #水分補給 #水分 #20代の美容 #自分を整える時間 #お水生活 #身体を整える #美容 #肌水分チャージレシピ

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商品詳細情報サントリー サントリー天然水

ブランド名
サントリー
ランキングIN
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容量・参考価格
    バリエーション
    • 550ml
    • 2L
    • 1L
    商品説明
    2020年11月上旬より「南アルプスの天然水」、「奥大山の天然水」、「阿蘇の天然水」の商品名を「サントリー天然水」に統一
    メーカー名
    サントリー
    発売日
    2013/5/7(最新発売日: 2024/5/28)
    カテゴリ
    サプリメント・フード > ドリンク > ミネラルウォーター
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