あまてら@フォロバ
- 女性
- 乾燥肌
持続型ビタミンCは、消耗しやすいビタミンCを「タイムリリース処方」にしました。 体内でゆっくりと溶け出すので、成分が長い時間とどまるのがポイント。 飲むとちょっと元気になる気がします😎 主にストレス対策で飲んでますが、特に夏場は紫外線対策にもいいですよね♪

毎日の食生活で不足しがちな栄養素を手軽に摂取でき、美容や健康をサポートするサプリメント。しかし、健康・美容・ボディサプリメントなどさまざまな種類があり、自分に必要なサプリメントがわからない人も多いはず。
そこでこの記事では、LIPSユーザーさんおすすめのサプリメントをランキング形式&クチコミ付きで紹介します。管理栄養士監修のもと、ライフスタイルに合わせた選び方や飲み方、薬との違いについても解説しているので、参考にしてください。

NPO法人 女性ウェルネス食推進機構 理事長(管理栄養士)戸板女子短期大学食物栄養科ビューティ&ウエルネス講師。 クリニックやエステなどでの食事指導歴35年。25㎏のダイエットと摂食障害、ニキビ肌、不眠、生理不順、PMS、便秘、冷え改善をした体験から、カロリーや糖質などを制限する食改善ではなく、食べて代謝をアップする「プラス栄養メソッド ®︎ 」を提唱。メリハリボディと美肌、フェムケア、アンチエイジングを実現する食事カウンセリングを行なっている。ダイエットや美容など書籍の累計157万部。サプリメントや食事プログラムの開発にも多数関わっている。続きを読む
※本ページにはメーカーによる広告が含まれます。商品を購入すると売上の一部がLIPSに還元されることがあります。広告表記に関する行動指針・レーティング信頼性への取り組みをご参照ください。※監修者は「選び方」の内容のみ監修しており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。※掲載商品は「選び方」に記載した効果・効能を必ずしも有することを保証するものではありません。ご購入の際は、各商品の説明・注意事項をご確認ください。



あまてら@フォロバ
持続型ビタミンCは、消耗しやすいビタミンCを「タイムリリース処方」にしました。 体内でゆっくりと溶け出すので、成分が長い時間とどまるのがポイント。 飲むとちょっと元気になる気がします😎 主にストレス対策で飲んでますが、特に夏場は紫外線対策にもいいですよね♪



MaRia
体内でゆっくり溶出することで効果が長時間持続します(。•̀ᴗ-)✧ 60日分で825円と続けやすいお値段なのも嬉しい♫ 飲み始めてからなんだか調子が良くなったと感じています♡



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DHC持続型ビタミンC 60日分 飲みやすいタブレットタイプで1日摂取目安約4粒目安です 体内でゆっくり溶けていき長時間とどまってくれてお肌や身体の元気を効率よくサポートしてくれます 飲みやすいのとなんだか効果が👌🏻良さそうなのでたまに購入しています



☆ふくすけ☆
毎日の美しさをサポートするサプリメントなんだって♪ ヒハツ&カプサイシンは・ヒハツエキス未 ・カプサイシン未 ・ジンジャーエキス未 ・ビタミンC配合♪ 飲みやすくていい感じ♪ なんだかいつものバスタイムも気持ちがきらめくよね♪



こひなたりり
マツキヨココカラ&カンパニーとアサヒグループ食品が共同開発した新しいダイエット&デイリーケアブランド SPICAのサプリメントが登場しました! 成分を見てみるとヒハツ、カプサイシン、ジンジャーエキス粉末っていうもう名前からして身体がポカポカしそうなスタメンが勢揃いしています スピカは「燃焼+美肌+腸活」がこれ1袋で完結するオールインワン型サプリ!



佐藤。フォロバ◎
1日3粒目安!毎日の美しさのサポートサプリ❤︎︎︎︎❤︎SPICAスピカ燃えるわたしのサプリメントヒハツ&カプサイシン¥3,218❤︎︎︎︎❤︎水またはお湯で1日3粒飲むだけ私は朝動き始める前に飲むようにしてる!通勤前とか通学前に飲むのがおすすめ👌🏻゙粒も小さめだから飲みやすくて好き#PR#SPICA#LIPSプレゼント



こひなたりり
寝ている間の時間まで美容時間にできる燃えるわたしのサプリメントテアニン&ヒハツ 粒自体が小さくて喉に引っかかる感じがないからとにかく飲みやすい! ほんのり独特なハーブというか原料っぽい香りがすることが気になったが、飲んじゃえば全然気にならないレベル!



☆ふくすけ☆
たんぱく質や食物繊維を含む「酵母細胞壁」を配合! 毎日の美しさをサポートしてくれるんだって♡ テアニン、GABA、ヒハツエキス、ビタミンCを配合! 1日3粒を目安に、水またはお湯と一緒に飲むだけ♪ 飲みやすいサイズの錠剤で、毎日の習慣にも取り入れやすいよ♡



🦋すずぴめ🦋
たんぱく質や食物繊維を含む酵母細胞壁を配合。さらにL-テアニン・GABA・ヒハツエキスなどの美容サポート成分も配合されてるよ🫶 錠剤も小粒で飲みやすい!! 飲むタイミングも寝る前やリラックスタイムでいいから飲み忘れしにくくてよかった🫶 毎日続けやすいサプリメントだと思ったよ!!



chichannnn🧸フォロバ100
美容を意識するならまず確認したい栄養素を5つまとめました✍️ たんぱく質が少ないと食事全体のバランスが偏ってしまいます。 ビタミンCは水に溶けやすい栄養素なので、毎日の食事へこまめに取り入れたいです。



🦍
1日2粒の10日分、お値段は280円ほどでした。大抵の鉄分と葉酸が含まれているサプリメントが60日分で1,000円前後なことを考えると少しお高めかも。 水なしで飲める手軽さと小腹も満たせるグミであるという点が、大きなメリットだと思います。 鉄が10mgとやや多めに入っているのも魅力です。



あんころもち
妊娠してから飲み始めた葉酸サプリがなくなったので、久しぶりにグミサプリにしてみました! 硬めのグミで美味しいから続けやすい 水なしっていうのも◎ サプリを飲むために水を用意するのもめんどくさいから!



まりるり🐰
私の最寄りのドラストでよく品切れになっててあまり買えない人気のインナーケア🍇 鉄分独特の味もなく美味しい普通のグミな感じで美味しく続けられるからリピしている☻ 鉄分が含まれる食材が苦手なのでサプリでケア✨ 一日二粒なんだけどほんとはもっと食べたいと思える🥹笑 鉄分不足を感じてる方にオススメしたい!!



🐰おはなまつり🌷
鉄分不足が気になる方に! 1日2粒で鉄22mg+コラーゲン300mg!グレープ味🍇 ぶどう味で普通のグミみたいに甘いので生理中の気持ち悪かったりお腹痛かったりする時にも癒される🥹 20日分の量が入ってるけどチャック付きで賞味期限も長め(購入時から2年近く)なので翌月の生理中まで取っておいても大丈夫そう◎



まゆー
グミで鉄分がとれる UHA味覚糖 グミサプリ鉄 です😌 グレープ🍇味の硬めのグミで食べやすいです👍️ 手軽に足りないと思う鉄分が摂れていいなと思いました✨ 他のも試してみたいと思いました💡



☆ふくすけ☆
ブラックジンジャーをはじめ、α-リポ酸、コエンザイムQ10、5種のビタミンを配合! さらに、たんぱく質や食物繊維を含む「酵母細胞壁」も配合で日常生活で手軽に取り入れつつ、キレイをサポートしてくれるんだって♪ 1日2粒を目安に、水またはお湯と一緒に飲むだけだから続けやすい♡ タイミングは決まってなくて、日中・入浴前・就寝前など、自分のライフスタイルに合わせて取り入れやすいのもうれしいポイント! 毎日のインナーケアに! チェックしてみてね!



こひなたりり
SPICAはマツキヨココカラ&カンパニーとアサヒグループ食品との共同開発により誕生した新たなダイエット&デイリーケアブランドです 日常生活の動く時間の燃焼サポートをしてくれる成分がぎゅっと詰まったサプリメントです! 1袋でこれだけの美容・元気成分をまとめて摂れるサプリとしてはむしろ安い!コスパ良い!と思いました!



ありんこ。
健康と美容を両立した“無理のないダイエット”したい民さん集合♥️ 日常の活動をサポートし、朝の通勤前や家事の合間など、日中の活動前・活動中に取り入れるサプリメント🔥 推しポイントは、飲んだ後…ブラックジンジャー配合だからなのか、体が「ポカポカ」すること🔥



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ピンクパープルのパッケージが可愛い 美容と身体の健康のためにじっくりと効率的に補給できサポート 消耗しやすいビタミンB群が「タイムリリース処方」で体内でゆっくり溶け出し長時間とどまります ビタミンB1・B2 B6・B12・ナイアシン パントテン酸 ビオチン・葉酸の全8種類の補給を効率的にサポートしたい方におすすめです



あまてら@フォロバ
消耗しやすいビタミンB群が「タイムリリース処方」で体内でゆっくり溶け出し、長時間とどまります。 持続型は2回目リピート😊✨ 主に代謝を良くするB 1、B2を摂りたくて飲んでます✨ リピートしやすい値段なのも助かります♪



さっちゃん ☽⋆ フォロバ◎
ターンオーバーをいかに正常に保つかだと思っています⸜(* ॑ ॑* )⸝ この周期、年齢とともに驚くほど遅くなります💦 私は内側からターンオーバーを促すケアを始めました✨ だからこそ、24時間じわじわ効いてくれる「持続型」で常に体の中をビタミンBで満たしておくことが重要なんです⸜(◍'꒳'◍)⸝ まさに、美肌を攻めながら全身の健康を守ってくれる私の「肌管理の要」です🥰



ぽん
食べるだけで肌が若返る! アンチエイジング食材84選です🙌🏻 肌を綺麗に保つためには スキンケアだけではなく、食べ物にこだわるのも重要です💡 老ける食べ物ばかり食べていませんか? ✔️ ソーセージ・ベーコン ✔️ フライドポテト ✔️ 白砂糖・甘いお菓子



🐨
洗顔は朝1回・夜1回まで、泡をのせるだけ(こすらない)30秒以内で流す→「スッキリするまで」はやりすぎ 触らない工夫として、鏡は朝と夜だけ、気になったらティッシュで軽く押さえる(指NG)潰さない(跡になりやすい) スキンケアは化粧水+乳液 or ジェル 2つまで、ニキビがあっても塗らないはNG



なはフォロバ
DHC ビタミンCハードカプセル飲み終わってまた新しい袋をあけたのでこの際また良さを語らせてください💖 カプセルに色がついていて他のサプリも飲んでる私にはどれがDHCのビタミンCなのかすぐわかるのが個人的には嬉しい☺️ やっぱりビタミンCを飲んでると肌の調子が良かったりするので最近は絶対飲まないと気が済まない爆笑



MaRia
不足しがちな鉄分を補うことができるサプリメントです♫ 1日の摂取目安量は2粒で、ヘム鉄が500mg配合されています♡ つるんと飲み込みやすいカプセルなので、負担が少なく飲むことができて助かっています✧



Kimika
ヘム鉄は、とりわけ女性に不足しがちな鉄分を効率よく補えるサプリメントです。 鉄分は身体への吸収率が悪く、カルシウムと並び積極的に補給したいミネラルの1つです。 飲みやすいカプセルの大きさなので個人的には全く苦になりません😉👍 続けやすい値段なのも嬉しいです🫶🏻!!



ratemaroフォロバ100
お茶やコーヒーのタンニンと反応しないヘム鉄って文に感動して購入😊 「ヘム鉄」は、とりわけ女性に不足しがちな鉄分を効率よく補えるサプリメントです。 鉄不足が気になる方や、育ちざかりの方におすすめです。



リトコ
一年以上ずーっと飲み続けてて、この前ストック切らした時、それ以降体調が悪いのが偶然とは思えない無くてはならない存在です✨✨ 石井美保さん愛用っての凄くわかります💕 事前告知が無かったので、2026年のお正月は無いのかーと年末に60包入りのを買いましたが、直ぐに写真のシートマスク&おみくじ付き100包が出るのわかったので3個購入しました😅



mano/フォロバ
健康食品って個人的に味が美味しくないと続けられないから大事! 是非参考にしてください。 バイオ・ノーマライザー 青パパイヤ酵素 顆粒タイプ3g×#30包 税込6,804円 #青パパイヤ酵素 #健康食品 #サプリ #石井美保 #ダイエット #タンパク質



のの(フォロバいいね返し100%)
目覚めがスッキリする ・アラームをかける時間よりも早く目が覚める 胃もたれをしにくくなった ・お通じ改善が特に感じた効果です。 この形状のものは、甘くて美味しいです。コスキチコラボのexの方が酵素量が多いと聞いて、たまにそちらの粒状を購入しています。



まりるり🐰
DHCのサプリ小粒で飲みやすくて どこでも買えてお値段も続けやすいところが気に入ってるポイント✨ 美肌、美髪・美爪、アンチエイジングに欠かせない重要なミネラル 食べ物だと牡蠣、牛肉、レバー、大豆製品に多く含まれるよ



🌸sakura🌸
皮膚科に通っても半年も治らなかった夫の湿疹がどんどんよくなりビックリ❗️ サプリメントがこんなに効くとは! 皮膚科いらないし😅 亜鉛って不足しやすい栄養素らしいから治っても時々飲んだ方がいいかも。



れもんちゃんフォロバ
こちらリピートしました✨️ 味覚が鈍くなってきていて、味が濃いめの物ばかり食べたくなってしまうという悩みを友人にしたら、亜鉛をオススメされたので購入してみました。 亜鉛は、タンパク質の代謝を促して、お肌や髪のトラブルを改善、予防してくれるみたいで、それにも効いたらとっても嬉しいです✨ カプセルは少し大きめですが、つるんとしているし、1日ひと粒で良いので飲みやすいし、ラクです✨️



ka-shi-フォアグラ🍣コスメ投稿あればフォロバ
美のビタミンとして知られているビオチン。水溶性という性質上、1度にたくさん摂っても余分な分は排出されてしまいます。 持続型ビオチンは、ゆっくり溶けるタイムリリース処方の栄養機能食品です。ビオチン500μgをじっくりと補え、キレイの土台づくりを効率よくサポートします。 1日1錠で良いし、粒が小さいので飲みやすいです👍 60日分でこのお値段はコスパが良いですよね🙆



なはフォロバ
DHC 持続型ビオチンはラムネより小さい粒です。小さい粒なのでとても飲みやすいです! 白髪の量を抑えたり髪や爪を健やかに保ってくれるのでおすすめ💕 最初はアイハーブで買おうと思ってましたがドンキで売っていたので買ってみました



🌸sakura🌸
ビオチンは皮膚、粘膜、毛髪、爪の健康維持に欠かせないビタミンだそうです。 DHCのビオチンはとても小粒だし値段も安いし、持続型というのもいいですね。 髪に艶が出たという口コミもあったし、今度は続けるぞ!!



🍫しし🍌
荒れやすい肌のコンディションを整える 全8種類のビタミンB群をギュッとサプリに 30日間続けてみると、突然のプツプツができにくくなりました お肌を滑らかに〜というよりは、 お手頃価格なので、手を伸ばしやすい⟡.·



あまてら@フォロバ
ビタミンB群は、糖分やたんぱく質などの栄養素をエネルギーにかえる必須ビタミン。 美容やスタミナ、ダイエットなどに欠かせないビタミンB1、B2、B6、B12、ナイアシン、パントテン酸、ビオチン、葉酸のビタミンB群全8種類にイノシトールを、バランスよく配合しました。 ダイエットサプリを飲むとお腹が痛くなったりしますが、これはそういうのがないから気軽に飲めて◎ 最近は季節の変わり目で肌荒れが酷いので少しでもよくなればなとも思いまして。



コスメ好きのくま🐻
DHCのビタミンBミックスです!90日分を買いました! 1日2粒飲みます!黄色い小さめな粒なので飲みやすそうです!☺️ 8種類のビタミンB郡を摂取できるみたいでいいなって思いました!🙌🏻 ナイアシンや葉酸も入ってて皮膚や粘膜の健康維持を助けてくれる栄養素や葉酸はよく妊活にも良いって効く栄養素で良いなって思いました!✨️ 妊活など女性の身体にいい栄養素も摂取できて嬉しいです😌🌿



とも💜フォロバ100
私は油断するとすぐ便秘になります。そうするとその日、一日気分が悪くなったり食欲が無くなったり、体調不良になります。 新ビオフェルミンS錠を毎日欠かさず飲んでいます。便秘に効く食材は、人それぞれ違うと思いますが、新ビオフェルミンS錠は整腸剤なので腸内環境を良くしてくれます。 今まで何年も飲んでいて良かったのでこれからも飲み続けたいと思います。



まの|フォロバ100
腸内環境を整えることを意識したくて毎日続けています🌿 食生活が乱れがちな日のお守り的存在で、今では持ち歩くくらいお気に入り👜🤍 飲み始めてからお通じが以前より順調な気がしていて、毎日コツコツ続けることを大切にしています✨ 腸活はすぐに変化が出るものではないけれど、ダイエットやスキンケアの土台づくりとして取り入れやすい習慣だと思います🌼



あまてら@フォロバ
生きてはたらく乳酸菌 3種乳酸菌(ビフィズス菌、フェーカリス菌、アシドフィルス菌)が生きたまま腸に届いて増え、整腸に役立ちます。 のみやすい錠剤 わずかに甘みがあり、小児から高齢者までのみやすい白色~わずかに淡黄かっ色の錠剤です。 やっぱり飲むと調子がいい♪ 便秘や軟便でなくとも、お腹が張ってなんか重苦しいな〜って時に飲むと楽になる気がします✨



しろたんフォロバします
韓国No.1乳酸菌ブランド「Lactofit(ラクトフィット)」の「ラクトフィット ゴールド」を取り入れてみた💛 粉末タイプで、水なしでもそのまま摂取できるのも嬉しいポイント✨ 独自菌株ブレンド「LACTO-5X」を採用していて、亜鉛配合で免疫ケアまでサポート◎



ゆかい🌷
ラクトフィット ゴールド 私は韓国のオリーブヤングで購入したのが最初だったのですが、Qoo10でも買えるのでリピ♥ 実際、韓国のお店でも目立つところに陳列されていて、韓国の国民的乳酸菌サプリと言われるのも納得しました。 グレープキャンディのような味で甘くて美味しいので、ご褒美感覚で続けられました。



たんぽぽ
リピ買い!昨年12月から飲み続けてお気に入りの『生乳酸菌』サプリメント! 個人的にお通じが良くなった実感があったので、リピ買いしました! 水無しで飲める・1日1包でOK・手で開けられるので、手軽に摂取できるし面倒くさがりでも続けやすいのが嬉しい!



ka-shi-フォアグラ🍣コスメ投稿あればフォロバ
はとむぎエキス 13倍濃縮‼️ DHC はとむぎエキス 1日1粒*でクリア&なめらか! 無味無臭。粒は少し大きめですが、1日1回の摂取で良いので負担なく飲めます🙆♀️ 透明感を目指したいし、コンディションもキープしたいので続けて飲んでみたいと思います💚



Mayumi フォロバ100
DHCのハトムギエキス!1日1粒、飲みやすいソフトカプセルです。お値段もお手頃価格💡 1週間くらい切らしてしまうと、なんか肌が調子悪く感じてしまいます。お守りサプリです。 一生のお供にしたいお品です❣️



コスメ好きのくま🐻
DHCのはとむぎエキスのサプリです💊 1日1粒で錠剤も小さめなので飲み続けやすいなって思いました☺️💭 お肌の透明感やコンディションに効くみたいです!👀✨️ SNSでも肌のコンディションに良いって見たことあるので試しに買ってみました!✨️(笑) 飲み始めてまだ数日間なのであまり効果の実感はないです😂 全部飲み終わってからまた後日レビューしたいと思います🙌🏻



Aちゃん🎀
骨格タイプ別の「食べ過ぎ注意フード」をまとめてみました✨ ストレートさんは糖質+脂質の組み合わせを摂りすぎると、体に厚みが出やすい傾向があると言われています💭 大切なのは「食べない」じゃなくて「食べ過ぎないこと」♡



オカメ🐤フォロバ必ずします
添加物とか一切なし!モロヘイヤのみで作られてる粒なの。 これマジめっちゃいいのでお通じお悩みある人には本当におすすめしたい!! 薬に頼らなくてもあおつぶでお通じ悩みが解消されてしまった事がかなり衝撃でした。



mari
お気に入りのサプリ! サプリと言うより、モロヘイヤを摂取している感じ👍 食物繊維豊富なモロヘイヤ100%をぎゅっと凝縮した野菜粒✨ 便通やダイエットに良い感じ! ご飯前に飲んでおくとお腹が膨らんで、食べすぎ防止に👍



コスメ好きのくま🐻
DHCのマルチビタミンです!90日分です💊 1日1粒で粒もそこまで大きくないので飲み続けられそうです!☺️ ビタミンBやビタミンCなど色んなビタミンや葉酸なども摂取できていいなって思いました!✨️



Kaede🍁フォロバ100%
DHCの「マルチビタミン」は、1日1粒で13種類のビタミンをまとめて補給できる栄養機能食品です。 サプリメント独特の強いにおいや味もほとんど気になりません。この1粒を毎朝のルーティンに加えることで、安心感につながりました。 1日あたり約数円〜数十円という圧倒的なコスパの良さも大きな魅力。



V.SNOW.B
☆DHCマルチビタミン90日分オリーブ油(スペイン製造)/ゼラチン、ビタミンC、グリセリン、酵素処理ルチン、ナイアシン、ヘスペリジン、ビタミンE、パントテン酸Ca、ミツロウ、デュナリエラカロテン、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB1、レシチン(大豆由来)、葉酸、ビオチン、ビタミンB12、ビタミンD3【内容量】49.0g[1粒重量545mg(1粒内容量360mg)×90粒]【栄養成分表示[1粒545mgあたり]】...



あまてら@フォロバ
1日1粒でルテイン16mgを摂取し、紫外線やブルーライトなどの光刺激から目を保護し、かすみ・ぼやけ・コントラスト感度の改善をサポートする機能性表示食品です。 目の疲れが前より緩和した気がします☺️✨ 眩しさが前より感じにくくなったり、ピントが合いやすくなったり、目からくる頭痛が減って、前より頭痛薬を飲む機会が減った気が😊 ブルーベリーなどで対策してた時もあったけど、こちらの方が分かりやすく効果がある気がしました✨


maa🧡
DHC ルテイン光対策をリピしました。 パソコンやケータイのブルーライトや紫外線などで目を酷使してるので目を使った日は飲むようにしています。



ブルベかもしれないイエベちゃん
最近の目の不調で気分が落ち込んでるので、 目に良いことは全てしてみる‼️というのを実践してます‼️ ・アマニ油を小さじ一杯飲む ・瞬きを意識的に増やす ・ブルーベリーを飲む ・目を温める このDHCルテイン 光対策は胃もたれなく飲めてます❤️ まずは30日続けてみますが、サプリ系は2ヶ月はやってみないとなぁって思ってるので 60日かけて様子見てみようと思います



ピー
娘💗のお泊まりサプリ🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍いつも持ってくるDHCメリロート60日分#娘のお泊まりサプリメント←ご参考までに…#娘のサプリメント#ダイエット#むくみ#DHCメリロート#DHC#メリロート



カノ
メリロートエキスでむくみ解消 1日2粒目安に摂取 飲んだ日は明らかに脚の細が違って顔や脚のむくみがかなりとれます。 食べすぎた日のリセットとして服用すると便通が良くなり食べすぎリセットにも効果的でした✨



ナナへの気持ち
ピンポイントで浮腫を軽減してくれるサプリらしく購入してみました! ✅前日の夜飲むと朝顔のむくみがマシに! でも錠剤1つで対策できるので便利ですよ〜!


たんぽぽ
肌のうるおいと弾力を維持し、肌の健康に役立つことが報告されている、コラーゲンペプチド配合サプリメント! 1日摂取目安量6粒あたり、『コラーゲンペプチド』1,000mg配合! スキンケアで外からケアするのも大切だけど、身体の中からのインナーケアも大事!


ゆー♡フォロバします
というか#飲み切りファンケルディープチャージコラーゲン継続中です!1日6粒、粒も小さくて一気に飲める。コスパ的にサプリにしてるけどそろそろゼリーやドリンクが恋しい



ori
肌のうるおいと弾力をキープ ファンケルの研究力で吸収に優れたコラーゲンペプチド配合 粒タイプは1日わずか48円で手軽に続けられる



𝗵𝗮𝗿𝘂ママ💯🌺
DHAのサプリ♪ 必須脂肪酸なんだけど、体内ではほとんど作られないから食事から摂るしかないと言われている成分らしい。 買い物には週1ぐらいしか行けなくてお魚もなかなか食べられてない>< なのでサプリで摂取してるよー! LIPSにショッピングで見つけられて嬉しい… クーポンですごくお得だった。


春
無理なく続けられることを大切に✨ ✔ ソフトカプセルで飲みやすい ✔ 60日分でストックしやすい ✔ 毎日の生活に取り入れやすい◎ 我が家では、おばあちゃんも一緒に続けています🌿 家族みんなの健康習慣に、そっと寄り添ってくれるサプリです✨



苺鈴
骨格によって太り方だったり、気をつけるべきpointが変わってくるのでまずは骨格診断で自分の骨格を知るところからやってみてください🙌🏻 今回は骨格別にやってほしい痩せ習慣をくわしく解説していきます♡♡



もも🍑
酸っぱいのは嫌いじゃないので『おおー✨️』となりました✨️ 錠剤だけど、水で飲み込みやすかったです✨️ 第3種医薬品にお世話になることにしました💛 お口に含んだら、割と酸っぱい🤣 ビタミンCを新調しました💛 今までリポソームタイプのものを使用していたのですが、お値段が🙉💦



ここな𓂃 🌿フォロバ
ビタミンC「2000」医薬品100錠 モニターでお試しさせていただいたよ! 飲む前口に入れるだけで酸っぱい酸味が感じられる◎わたしは仕事上移動をよくするから、よく動いた日や紫外線浴びた日に服用中! 手軽にビタミンを摂取できるってうれしい♡予防にもすぐ始められて、普通のサプリ飲むくらいならこれ飲みたいと思った💪🏼♡



ジュピ / フォロバ100
ビタミンCを意識したいなと思っていたので嬉しい✨ 美容皮膚科も気になっていたけれど、通院の手間などを考えると、市販品は手軽に取り入れやすいのが魅力◎ 紫外線をたくさん浴びた日や、食生活が偏りがちな時の栄養補給として取り入れやすそう☺️ 7歳から服用できるとのことで、家族みんなで使いやすいのも嬉しいポイント✨



なはフォロバ
1日2粒飲むタイプ。かなり粒は大きめ(体感2.5センチ程度)だけど、いろんなサプリに慣れてる私は大して苦ではないです。 私は普段食事でビタミンCをとれてないと最近気づいたので購入してみました! こういうものは継続が力なりだと思っているので毎日飲み続けたいとおもいます。


maa🧡
Dear-NaturaビタミンCをリピします。 久しぶりにディアナチュラをリピしました。 Amazonで400円以下でした🥹



うめもちち ̄(=∵=) ̄フォロバ100
日焼けを中から予防?ケア?していきたいと思います まだ飲み出したばかりだから効果は?だけど継続していきたいと思います😆 継続がいつも難しい🤣がんばります!



あゆみみ❤︎
内側ケア不足かも😳 ✔ くすみ抜けない ✔ 皮脂崩れ気になる ✔ メイクのり安定しない ✔ 内側からケアできる安心感 ✔ 肌の調子、前より安定してきた ✔ 個包装で続けやすい 👉🏻“なんか調子いい日”増やしたいなら内側ケアもアリ✨ 外側だけじゃ限界感じてる人は一回試してみる価値あると思う◎



綺羅びゅーてぃ
完全な液体で、量も多くなくて飲みやすいがしかし、味がエグい。しょーーーっぱい! 塩舐めてるみたい🧂でも後味は一切なく、しょっぱ!、じわーっ。Finみたいな感覚 翌朝の肌調子は、ハリが少し出たかな?出てないかな?みたいな感じです



Eririn🌹フォロバ
リポCのモニター商品が届きました🤍 あまりにも太っ腹でびっくりしたモニター企画😍💕 WEBから注文すると送料の¥220のみかかりますが、11包が無料ってヤバすぎないですかー?😳‼️ リポCは別の機会で試した事があるのですが、味はやっぱり…🤢🤢🤢だけど、効果はすっごく感じます💭



りょう@備忘録用に再開
Now Foodsはアメリカ発の高品質で低価格な老舗サプリメントブランドとのこと🇺🇸 L-システインといえば抗酸化作用があり、綺麗な肌を意識する我々"美容沼民(?)"には欠かせない成分! コチラは1カプセルにL-システインを500mgと高配合✨ これ、日本ではあまり見ない&あっても高価な配合量らしいっす🫨



HITOMI
L-システインは、体内でグルタチオン生成に関わる重要なアミノ酸であり、肌・髪・爪の主成分であるケラチンの構成にも関与。 透明感ケア・エイジングケアを意識した設計になっている点も魅力です。 継続使用を前提とした安心設計なのも好印象でした。


あお
Now Foodsのサプリメントはコスパが良いから大好き◎ これは少し粒が大きめだけど、気になる味や匂いも無くてとっても飲みやすい✨ 海外サプリが苦手な人でも挑戦しやすいと思う!



五月🐰
塗るスキンケアのように顔だけでなく、全身の乾燥ケアを内側からサポートできるのが嬉しいと思いました🤍 すぐに劇的な変化というよりは、続けることで乾燥しにくい肌感に整っていく印象です💧 ゆず風味とのことですが、私にはスポーツドリンクの様な味に感じました(どっちみち飲みやすい)😂



たんぽぽ
飲むセラミドは、米胚芽由来のグルコシルセラミドが、肌の水分を逃しにくくしてくれるので、顔だけでなく体の乾燥も気になる方におすすめ! 特に乾燥する冬の前あたりから飲み続けていると、肌の乾燥を感じにくい気がしているので、リピ買いしているサプリです! 飲みやすさも◎!そのまま飲める粉末顆粒タイプで口どけも良く、いつでもどこでも飲める手軽さが良い!



くまざわ🍭(くまお)
飲むだけで、肌の水分を逃しにくくする。 水なしでも口内ですっと溶けるパウダーは、いつでも、どこでも可能にしてくれます。 スキンケアを超えるインナースキンケア💚 顔はもちろん、全身の肌に届く。次世代スキンケアはじまる内側から、全身の肌へ。 酸味と甘みのバランスが良くて、爽やかな風味で飲みやすいです🙆 数年飲み続けていますが、冬のからだのカサつきやかゆさは以前より軽くなっているような気はします(個人の主観です)。



muu🌷
ディアナチュラなら鉄とマルチビタミンが1粒で補給できるので購入してみました🥰 1粒は飲みやすくて嬉しい❤️ ディアナチュラの鉄×マルチビタミンは1日に必要な2.6倍量の鉄とビタミン様物質を含む14種類のビタミンか1粒で補給できます✨ 粒も小さくて飲みやすくておすすめです🫶🏻 今だけおまけで亜鉛20日分もついている限定もあって超お得❤️



ratemaroフォロバ100
鉄1日に必要な2.6倍量の鉄🥰 1日分のマルチビタミン⬇ ビタミンB1は、炭水化物からのエネルギー産生と皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素です。



ぺん🐧フォロバ100
Dear-NaturaDear-NaturaStyle鉄×マルチビタミン60粒¥4731日一粒、毎日飲んでます。特別何か良かったわけではないですが、貧血対策に飲んでいます。ちなみに溶けるとまずいです笑#サプリメント#健康#プチプラ#鉄分



amu フォロバします🙌🏻 ❤︎
LIPSベスコスサプリ😍 私も個人的に推しサプリの1つ🩷️ これは初めて飲んで翌朝の肌全然違うやんって感じたのにびっくりしたのを覚えてます🫢✨️ ナイアシンアミドは美白効果もあって、メラニンを肌に作らせないよう信号を遮断してくれたり、肌のターンオーバーを促してくれる作用もあるみたいで…



chiharun.11
デザインが可愛くて綺麗だから飲むのが楽しみになってて、気づけば毎日続けられてた👀✨️ つるんとカプセルが匂いなどもなく飲みやすい💓😍 若々しいハリのある毎日を目指す方に✨️ つぶつぶ中身にこだわりが詰まったサプリ🎀
![matsukiyo LAB ビュースター 持続型ナイアシンアミドのクチコミ「[PR]matsukiyoアンバサ.....」(1枚目)](https://cloudflare.lipscosme.com/image/2026-03-07-e3f79148a626926da753037e.png?auto=avif%2Cwebp&fio=1&orient=1&width=430)
![matsukiyo LAB ビュースター 持続型ナイアシンアミドのクチコミ「[PR]matsukiyoアンバサ.....」(2枚目)](https://cloudflare.lipscosme.com/image/2026-03-07-905363685240b191f96b434f.png?auto=avif%2Cwebp&fio=1&orient=1&width=430)
![matsukiyo LAB ビュースター 持続型ナイアシンアミドのクチコミ「[PR]matsukiyoアンバサ.....」(3枚目)](https://cloudflare.lipscosme.com/image/2026-03-07-8910bc16be330754dc29cbdb.png?auto=avif%2Cwebp&fio=1&orient=1&width=430)
cherrygirl🍒
matsukiyo LABのサプリは私的にパッケージから刺さった😆 デザインも配色も可愛いっ‼️ 持続型*¹ナイアシンアミドは“オイル in カプセル”技術を採用していて、水溶性美容成分であるナイアシンをゆっくり体内で溶かして効果が長続きできるようになってるんだって💡 この『持続型*¹ナイアシンアミド』はハリのある毎日を目指す方にオススメです💖



ハチ🐝フォロバします
肌の調子がすごく良くなった気がする!!😍✨ 美容液を塗るより、内側から飲む方が圧倒的に早いんじゃないかな? ビタミンCと相性の良い「ポリフェノール」や「ビタミンB2」も一緒に摂れるのが嬉しい💖 お値段もお手頃だし、肌のベースを整えるためにこれからもずっと続けようと思います!



たんぽぽ
3錠でレモン約50個分のビタミンCが摂れる! リーズナブルで続けやすいのも嬉しい! 1日当たり1,000mgの『ビタミンC』×サポート成分『藤茶ポリフェノール』を配合した、ビタミンCサプリ! サプリは飲み続けるのも大切だと思っているので、継続しやすいお値段も嬉しい!



嘘が苦手なくま
ずっとリピしてるビタミンC! カプセルコーティングされてないので より安心感かあります! 私はQoo10で安くなってるときに Qoo10のファンケル公式で買うことが多いです!



ブルベかもしれないイエベちゃん
ニキビ肌やアトピーにも効くというビオチン✨ 一時期酷かった時期ほど悪くなることもなく、効果があることを祈って一年くらい飲み続けてます✨ なくなってもこれからも飲み続けます✨



りお【美容好き元会社員】
Plackers Micro Mint 90本/380円 意外と日本で買うと高いフロスを購入 パキッと最後に折ると細かいスティックに なる画期的アイテム フロスは一見頼りなく見えますが 伸びない、切れない、ミントで爽快感と 使うとヤミツキ ツマミのあるジッパータイプで開閉も楽々 Plackers Kid's Dual Gripz フルーツスムージースワール 75本/380円 こちらは子供用 少しでも興味を引くようほんのり フルーティーな香りがします 大人の物に比べるとかなり小さめ ちっちゃい子には糸に近い方 ある程度大きな子には遠い方と 握る部分も2箇所あって自分でさせやすい iHerbのフロスおすすめです


peanuts
ビオチンは髪・肌・爪の健康サポートに人気の成分みたいで私は髪質のために飲んでいました☺️効果には個人差があると思いますが飲み始めたら髪が艶んとしたような感じがしました🥹 錠剤は大きめですがベジカプセルで味がしないので比較的飲みやすかったかなと思います💗 ビオチンは私の中でなくてはならない成分の1つになったので、ぜひまたリピートしたいと思います🌟👍



さっちゃん ☽⋆ フォロバ◎
実はお肌の水分を繋ぎ止める「セラミド」が不足していると、どんなに外から水分を与えても土台が整っていないので潤いを抱え込むことができなくなってしまうんです⦕(>ロ<)⦖ 今では「バリア機能が落ちてきたかも…💦」と感じた時に絶対に欠かせないレスキューアイテムになっています✨ 私にとって、これは効率よく綺麗をキープするための先行投資🌼



Shiny🌙フォロバ💯
Amazonで30日分が売っていて、他のサプリを買うついでにポチってみました お手入れサボってしまった時の肌の調子も悪くない(ニキビ等トラブルができない)のは、これのおかげかな? サプリなので、毎日一粒、根気強く飲み続けてみようと思います〜!



あまてら@フォロバ
肌のうるおいを維持し、保湿力を高める機能(バリア機能)を持つ、機能性関与成分米由来グルコシルセラミドを配合した機能性表示食品です。 セラミドは私たちの体内に存在し、肌内部の水分をつなぎとめ、外部の刺激から肌を守る「バリア機能」を維持しています。 以前飲んでいて、効果を感じたので再購入してみました☺️✨



m コスメ情報 投稿ある方相互フォロー100%
サファーデイスノー(美白サプリ) ✅ グルタチオン [ 純度98%・含量400mg] ビタミン3種の組み合わせで肌の疲労回復・肌トーン改善から痕跡ケアまで長期間透明感を保ってくれるサプリメントだよ! Nutrox Sunはヨーロッパや韓国などでは肌改善特許成分として認められてる成分で飲む日焼け止めの効果も認められてるんだって! 韓国食薬処認証で実際に美白効果を認められてるから安心して美白ケアできるよ


綺羅びゅーてぃ
グルタチオンは体内で自然生成される成分ですが加齢とともに自然減少していくものなのでサプリなどでの摂取が好ましいらしいです 抗酸化機能がビタミンCに比べてなんと20倍🎆 純度98%のグルタチオンが配合されており美白ケアをしてくれます!



ビヨンセ奥二重向上委員長🥸LIPSパートナー🥳
サファーデイスノーは私がこの夏に外せないアイテム👍 日焼け止めだと不安なので内側からもサポートしてるよ✌️ サファーデイスノーだけの独自のグルタチオンやビタミンC配合で頼りにしてる🤭 1日たったの3粒でOK!! 私は夜に飲んでるよー🫶🩷



まりるり🐰
ビタミンDだけのサプリってドラストに中々なくてLIPSショッピングで購入したよ💊 小粒でめちゃくちゃ飲みやすいしプチプラなのが続けやすい! ビタミンDの美容効果 ◯肌のバリア機能を高める ◯乾燥や肌あれを防ぐ ◯コラーゲン生成サポート ◯ターンオーバーの正常化



bono
日光を浴びることで生成されるビタミンDですが日焼け止めを使っていたり冬になると不足するかなと思いなんとなく飲んでました メンタルヘルスなど幅広く関係するビタミンなのでなんか最近天気悪いし気分が落ち込むわ…みたいな時にお守り的な感じで飲んでました ビタミン剤でビタミンDを摂ると過剰摂取になってしまうこともあるので普通にご飯を食べれてる人はそこまで気にして飲まなくていい部類のサプリだと思います



ふに
1日ひと粒で楽チン✨ 1袋で1ヶ月分って事で30粒入り✨ 飲みやすいし続けやすいかなー💯 在宅ワークであまり外に出ない人や外に出るにしても紫外線対策バッチリって人はビタミンDが不足しているかもしれない
![DHC DHC 天然ビタミンE[大豆]のクチコミ「🛼DHC 天然ビタミンE
60日分.....」(1枚目)](https://cloudflare.lipscosme.com/image/2026-07-17-54e6cbc47cb4016a49694f21.png?auto=avif%2Cwebp&fio=1&orient=1&width=430)
![DHC DHC 天然ビタミンE[大豆]のクチコミ「🛼DHC 天然ビタミンE
60日分.....」(2枚目)](https://cloudflare.lipscosme.com/image/2026-07-17-3205746938e946ef87c03f51.png?auto=avif%2Cwebp&fio=1&orient=1&width=430)
![DHC DHC 天然ビタミンE[大豆]のクチコミ「🛼DHC 天然ビタミンE
60日分.....」(3枚目)](https://cloudflare.lipscosme.com/image/2026-07-17-a5cdb1c40b3859a4467a1b58.png?auto=avif%2Cwebp&fio=1&orient=1&width=430)
にゃま🐈⬛⸒⸒⸒⸒フォロバ
高活性な天然成分 人工的なビタミンE(合成)に比べて、体にスムーズに吸収されやすく、体内で効率よく働く「天然のd-α-トコフェロール」使用 圧倒的なコスパ 1袋でたっぷり60日分(約2ヶ月)入っており、毎日無理なく続けやすい価格設定(高品質・低価格)になっています。 若々しさと美容の維持 ビタミンEは「若返りのビタミン」とも呼ばれ、体のサビつき(酸化)を防ぐ強い抗酸化作用を持ち、肌のハリや透明感をサポート
![DHC DHC 天然ビタミンE[大豆]のクチコミ「【ビタミンE】LIPSショッピング.....」(1枚目)](https://cloudflare.lipscosme.com/image/2025-08-17-28eb398615c031c6326dfa8e.png?auto=avif%2Cwebp&fio=1&orient=1&width=430)
![DHC DHC 天然ビタミンE[大豆]のクチコミ「【ビタミンE】LIPSショッピング.....」(2枚目)](https://cloudflare.lipscosme.com/image/2025-08-17-f15e250bdb6f8df940ed1614.png?auto=avif%2Cwebp&fio=1&orient=1&width=430)
![DHC DHC 天然ビタミンE[大豆]のクチコミ「【ビタミンE】LIPSショッピング.....」(3枚目)](https://cloudflare.lipscosme.com/image/2025-08-17-81f459aec99cd3c8bccc9b53.png?auto=avif%2Cwebp&fio=1&orient=1&width=430)
らんしゃん@一時休止中
抗酸化作用ってキーワードにちょっと惹かれて買ってみた 細胞のサビ止めみたいな存在で紫外線やストレス、生活習慣の乱れで発生する「酸化」を抑えてくれる ソフトカプセルで飲みやすさは◎
![DHC DHC 天然ビタミンE[大豆]のクチコミ「DHC DHC 天然ビタミンE 大.....」(1枚目)](https://cloudflare.lipscosme.com/image/2026-05-23-b2007764eeb74c841290a9ae.png?auto=avif%2Cwebp&fio=1&orient=1&width=430)
柑橘🍊🍋
天然d-α-トコフェロールを採用し、一日摂取目安量あたり301.5mg配合。生活習慣対策が気になる方、緑黄色野菜が苦手な方、中高年期を健康に過ごしたい方におすすめのサプリメントです。 ビタミンEは一般的に「若々しさのビタミン」といわれ、いきいきとした毎日のサポートに役立つとされています。 抗酸化作用でアンチエイジング(美肌効果)、ホルモンバランスの調整なんかにいいそうです✨



☁️ིྀnyami フォロバ100☁️ིྀ
ビタミンC、グルタチオンに紫外線対策サプリ〜🫧 日焼け止め塗り直すの忘れがちやから内服できるの楽! グルタチオンは「メラニンを作らせない作用」と「メラニンを黒くしない作用」の2つの作用で美白に導くし、アスタキサンチンとセラミド入ってるサプリで最強!



*Lin*Lin*フォロバ強化中
iherbと言えばカルフォルニアゴールドニュートリジョンのサプリ大王道。 購入して、海外のサプリ小指サイズデカすぎやんwにみんな衝撃を受けたかと思いますが、日本規格サイズにしようと思うとkidsサプリ もうiherb歴8年にもなるとサイズにも慣れて服用出来るようになりましたw 寒いし最近体調イマイチだから続けて飲みたいと思います♪



maa🩵元美容部員
1粒で1,000mg摂取できるのは嬉しいですよね。 毎日の事を考えると1粒でいいのも手軽で続けやすいです。 今のところ、飲み続けてみて劇的な変化は感じてはいませんが調子はいいです! 日焼けや夏の疲れ、またこれからの時期に免疫力アップの為これからもビタミンCのサプリメントを続けていきたいと思います。



うさぎ🤍とうふ
ピンクのコラーゲン🩷️ 多分ザクロ果汁由来のカラー🩷️ 桜の花エキスとさくら乳酸菌入り🌸 かすかに甘くて飲み物にもさっと溶けやすい。 そのままでもギリ食べられる。普通のこなゆきコラーゲンと同じ値段で量が少ないけど見た目かわいいし、またこちらにするかも。



pink
タマチャンショップのこなゆきコラーゲンがとにかく飲みやすい件 欠かさずストック買いしています♪ 国産豚皮から抽出した一番搾り原料を高純度ペプチド化。無味無臭で、糖質・脂肪分ゼロの低分子コラーゲン。 こなゆきコラーゲンは、まるで真っ白な粉雪みたい。 サラサラの粉末タイプで、冷たい飲み物にも溶けやすく、摂りやすいのが魅力♡ʾʾ



マイクワゾウスキ【フォロバ100%】
国産原料を使用した高品質なコラーゲンパウダー。コラーゲンペプチドを使用しているため体に吸収されやすく、毎日の美容と健康をサポート。 粉がとても細かくてサッと溶けやすいので、コーヒーやプロテインに混ぜてもダマになりません。 肌のハリやうるおい感が少しずつ実感できてきました★美容だけでなく、関節や健康のためにも取り入れやすいので、リピートしたいと思います。



Eririn🌹フォロバ
何度も紹介している、大好きなFOODOLOGY のカットゼリー🤍 自分でも何箱もリピ買いしているくらい、ガチでお気に入りのアイテムなんです🥰♥️ 食前に食べると血糖値の急上昇を抑えて、余分な炭水化物をカットしてくれる頼もしい味方✨ さっぱりしたザクロ味だから、デザート感覚でペロリといけちゃいます❤️ プチプチのチアシード入りで満足感もあるから、小腹が空いた時にもおすすめ❣️💕



垢抜けアイテム紹介l エイジくん
ダイエット中の罪悪感をハッピーに変える、お腹のご自愛ルーティン ジューシーなザクロ味がとにかく美味しいんです ぷるっぷるで弾力のある絶妙なテクスチャーに加えて、チアシードのプチプチした食感が楽しくて、食べるたびに大満足



mk_718(フォロバ✨)
まるで、食べる韓国コスメ?チアシード入りで小腹満たしにもおすすめなゼリーをはじめてみたよ 赤色が印象的なゼリー。血糖値の上昇を抑えてくれて余分な炭水化物もカットできるのが特徴みたい◎ ジューシーで美味しい「ザクロ味」は、デザート代わりにもなりそう



MaRia
肌のうるおいと弾力をキープ!ファンケルの研究力で、吸収に優れたコラーゲンペプチドを配合したゼリーとなります♡ コラーゲンのにおいが気にならない、絶妙な酸味の、毎日食べても飽きないりんご味がとっても美味しい♫ 個人的には、冷やして食べるとさらに美味しく楽しめると感じました✿



うさぎ🤍とうふ
肌の調子も良いし、毎晩寝る前に食べても罪悪感ない19kcal。 ファンケルのコラーゲンはコラーゲンペプチドの中でも、さらに吸収されやすい、アミノ酸3個のトリペプチドらしい! ちょっと高いけど、1本200円前後だから安いときにまとめ買いして毎日食べたい❣️ 尊敬する美容家さんたちがみんな食べてるから毎日食べるチャレンジ( •̀ •́ )୨⚑︎゛



怪盗ち
肌のうるおいと弾力をキープできるゼリータイプのコラーゲンサプリ。吸収に優れたコラーゲンペプチドが配合されているそう。 程よい弾力のあるゼリーで、コラーゲンのにおいが全然気にならない美味しいりんご味でした。 お風呂上がりやおやつにおすすめ!夏は冷やして、冬はそのまま食べて美味しい😋



me
ディアナチュラのビタミンCは、ビタミンCがメインのものの、ミックスのタイプがあります🍋 不足しがちな、亜鉛もはいっているこちらを購入しました🌟 1日2粒 水またはお湯とともに摂取します。 ⚠️カプセルは少し大きめです。飲めないことはないですが、個人的にはもう少し小さい方が飲みやすいかなと思いました😂



violette
メガビタミンが体に良いという話しと、不足しがちな亜鉛や乳酸菌もとれるということで飲んでいるサプリ✧🦢 飲んだほうが肌トーンやコンディションに何かしら良い気がするので、継続したいアイテム! こちらや生姜、レモンなどをよくとるようにすると風邪やウイルスにやられないようになった❁



せせまる🧡フォロバ
内側から補給したいビタミンC🍋 2粒にビタミンC1050mgと亜鉛、乳酸菌、ビタミンB2・ビタミンB6が配合されていて効率的に摂取できる! コスパはいい気がする◎ ただカプセルは少し大きめ(2cm弱)で飲み込みづらさを感じる、、😅 特に効果を感じることもなく飲みづらさが気になるので断念した💦


mii♡イエベ春🌸フェミニン
生ビタミンC*1美容液でおなじみのYunthから今度は飲むビタミンCが登場👏🏻✨ ビタミンCは美容や健康に欠かせない成分だけど体内でつくりだすことはできないから…Yunthで毎日補給しよう🍋💕



はな🐶🍓フォロバ100
レモン約100個分の2000mg配合の高吸収✖️即効性のビタミンCが美も健康もサポート💛💛 厳選された美容成分配合🎀✨ クセになるすっぱさで効いてる〜って感じがする‼︎🍋💖



ひとみん
1包にたっぷり 2,000 mg の生ビタミンCを配合 🍋🌿 高吸収のリポソーム型と、すばやく広がる即効型がそれぞれ1,000 mgずつ✨ 顆粒だから水にもぬるま湯にもサッと溶けやすくて、バッグに入れておけばどこでも簡単に飲めるのも嬉しいポイント 🎒💦 この毎朝のひと包みで、肌のトーンがちょっと明るくなった気がするし、なんとなく疲れにくくなった感じ ✨



フォロバ希望は最新にコメください♡ lou@ブルベ夏
ダイエットと美活に必要なアイテム勢揃い! サンプルマーケットから毎日応募できるよ✨ ザクロ味で美味しく食べられるゼリーだよ♡ コラーゲンやビタミンC、エラスチン配合 ダイエットも美活も両方叶う


毛穴なんとかしたい(投稿ある方フォロバ100)
1位:ぶりの照焼き(約210kcal) 【由来】出世を願う ぶりは成長とともに名前が変わる「出世魚」であることから、立身出世を願う縁起物です。 2位:栗きんとん(約170kcal) 【由来】勝負運と金運上昇 漢字で「栗金団」と書き、その黄金色の見た目を財宝(金塊や小判)に見立て、商売繁盛や豊かな一年を願います。 3位:牛肉ごぼう巻き(約145kcal) 【由来】家業が土地に根付く ごぼうは地中に深く長く根を張る野菜であることから、家や家業がその土地にしっかりと根付き、安泰であることを願います。



kisara💫フォロバ
脂肪の代謝を助け消費しやすくする 腹部の脂肪を減らす脂肪消費成分(ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン)を配合 脂肪が気になる方にオススメの大人のカロリミット。



稲猫(とうびょう)
日本版オーソモル マルチビタミン&ミネラルは、韓国版よりも飲みやすいらしいですし、日本人の身体にあわせた調合をなさっているとの事です🥰 炭酸水と割ったらまるでジュースみたい🍹✨ ご飯を食べたあとに飲むのがおすすめの飲用方法らしいです😘 夕食後🌆🍽️に飲むと翌朝☀️の目覚めとスッキリ感がいつもとは違うような気がするのでリピ買いし摂取を続けております😁💞



さゆ🪄
ビタミン界のエルメス、ことオーソモル!ちょっとお高めだけど、お高いだけある圧倒的な栄養価の高さ! 上部に錠剤、下部にドリンクがセットになったユニークな2層式🥳 私は体がシャキッとする即効性をもの凄く感じる!!!!!❤️🔥


Mer(メル)気分が上がるコスメlog.
オーソモルさんはドイツ発・30年超のプレミアムサプリブランド🇩🇪 このサプリメントは免疫サポート用の総合栄養補助食品でビタミン・ミネラル・微量元素がバランスよく入っているんですって。 飲むエルメスや”ビタミン界のエルメス”と呼ばれるようになったんだって。面白いですね😂 錠剤は飲みやすいサイズ感で、液体の方も私の感覚だとかなり飲みやすい味でした!



🦋すずぴめ🦋
食べ過ぎ&飲み過ぎが気になる人の消化やむくみなどにアプローチしてくれる酵素×乳酸菌のサプリだよ!! 水なし、水あり両方OKで私は朝飲んでる!! ほんのり甘いバナナ味で飲みやすいし、お通じ良くなってむくみにくくなった気がするから大好きなサプリメント🫶



Eririn🌹フォロバ
酵素が分解をしっかりサポートしてくれて、お腹の重たさが全然違います❣️💕 味はほんのりバナナ風味🍌、穀物の優しい味わいもあり、お水なしでも口の中で溶かして飲めるのがすごく便利です💠 小分けのスティックタイプだから、カバンに忍ばせて外出先でもサッと摂れる!👜



フォロバ100 mappi
ダイエットをサポートする酵素を配合 ✔️ 厳選した食物繊維でスッキリ習慣を応援✨ 飲みやすく、毎日の習慣にも取り入れやすいのが嬉しいポイント✨ 無理な食事制限ではなく、日々の生活にプラスして続けられるサポートアイテムを探している方は、ぜひチェックしてみてください😊💙



せーか
1日2つぶ食べるだけ👏 小腹が空いた時は普通にグミ食べてましたがこちらに置き換え中🫶 ハリボーくらいに硬さで食べやすい!多分言われなければグミサプリって気にならない味です🥰



あまてら@フォロバ
硬めの弾力のあるグミです。安っぽくないいちご味🍓✨ 味覚や皮膚や粘膜、スタミナ、メンタル安定にいいと聞きますが、私の場合、抜け毛予防にすごく効くなと思います☺️ 最近一週間くらい亜鉛飲まなかったら髪が抜ける抜ける…😱💦なんかの病気かと思ったくらい笑



ヨンミ🎀
やっぱ亜鉛大事だよね! 話題になってたグミサプリ初めてかってみた! 普通にグミで、味も美味しい パクパク食べられて1日2個っていう制限がもやつくくらい☁️ 規定量をしっかり守って食べよう🥺



成分メモ🌱
スマホやPCによる目の疲れをサポートする インナーケアサプリ✨ アントシアニン配合(ビルベリーエキス) ポリフェノールの一種で目のケアとして人気の成分🫶 手軽に摂取できるので日常的に取り入れやすいアイテム✨



ミラクル
ビルベリー+サポート成分が約3倍速でアプローチ。 遠くも近くもはっきりクリア! サプリメントの粒が楕円形で表面もつるんとしていて、小ぶりで飲みやすさ◎ 大きめなものだと飲み込むのも時に上手く飲み込めずに戸惑うことや、イラッとすることもあるから、 目に良いとされるルテイン、クチナシエキス、アサイーエキスなども配合されてあるから、他の成分も一緒に摂取できるのは○


ぴょんこ
仕事でもプライベートでも目を酷使している自覚があり、色々弊害も出るので目に良い感じのサプリを飲んでいます。 気に入っていたものがありましたが、他のものをあまり飲んだことがなかったため「手頃なものでも良かったりして、、」とこちらを購入! 朝のショボショボ感はあまり気にならないかも?



くまざわ🍭(くまお)
一度に効率良くビタミンを摂取できます。 現代人に必須の2種類のビタミンを一度に効率よく補えるサプリメント☀️ リポ・カプセルテクノロジーで、ビタミンCとビタミンDを効率よく届けます。 飲み続けると内側からツヤ感が出て 私の場合は肌にハリ感も生まれるので、スペシャルケアアイテムとして欠かせないサプリメントです🫶🏻



めろ🧺
高いなりの効果はある Lypo-cのビタミンCの方も飲んだことがあり、どちらも味は美味しくは無いですがその分効果は感じられました! コスパが悪いのでリピートはしにくいなという印象です🥲



ちゆり🦭フォロバ(1日以内)
現代人に必須の2種類のビタミンを、一度に効率良く届ける。美容にも健康にも欠かせないビタミンCと、健康維持の観点から近年注目の高まるビタミンD。 水で割って飲んだのですが、ちょっと味が苦手で、無理やり飲みました💦 その後、ぶどうジュースやリンゴジュースを買ってきて、ジュースで割って飲んだら美味しく飲めました😋❤️ 素の味は苦手ですが、私は効果も感じられているので⭐︎4の評価にしました✨



まどか♡
亜鉛は、肌や髪、爪などの健康維持に関わる大切なミネラル。 抜け毛予防に取り入れてます♡ 食事だけでは不足しがちな栄養素なので、手軽に補えるのが嬉しいポイントです。 ディアナチュラは1日1粒で続けやすく、粒も小さめで毎日の習慣にしやすいところがお気に入り🤍



🐈⬛むーちゃん🐾フォロバ◎
亜鉛サプリをしっかりチェック中👀 まずは匂い確認→ボトル固定→安全性テスト(噛みつき)まで完了です😂 うちの検品基準はかなり厳しめ。合格しないと投稿できません✋ 📦 Dear-Natura 亜鉛+セレン ✔︎ 60日分 ✔︎ 手軽にミネラル補給 ✔︎ 美容と健康サポート



若作り。フォロバ。
適量の亜鉛を摂取することは美肌や美髪、爪の健康に役立つ他、様々な生命維持活動をサポートしてくれると聞き、試しにこちらのサプリを購入してみました。 サプリをやめた途端にまた元に戻ってしまって、寝てもあまり疲れが取れていない感じがするんですよね🥱 知らない間に肌や髪の健康維持に緩やかに貢献してくれていたのかな、と思います。



しがちゃん🍹フォロバ!
イギリス産ビタミンCが1包に2000mg配合されてるビタミンサプリ! 飲んで2日で朝おきて鏡みたとき え!肌が白い!と思った! とりあえずビタミンCだけ摂取したい方やほかのサプリ飲んでるけどビタミンだけもう少し取りたいって方におすすめ!!


ao
ワカサプリは貴重なイギリス産ビタミンCのみを使用しています🇬🇧 (日本で流通しているビタミンCの約93%は中国産。) 好きな飲み物に混ぜて飲めるというところがポイント☝🏻 水はもちろんコラーゲンドリンク、炭酸水、酵素ドリンク、スムージーなどに溶かして飲むのもおすすめされています🥤 今飲み初めて10日程ですが今のところ体調不良なしで来られています💪🏻



紗々🌸フォロバ100(投稿ある方)
ワカサプリってメーカー知ってる人いました? もしいたら体のことをよく考えてる人だなぁと思います。 このビタミンCのサプリは顆粒で飲み物にすぐ溶けるので飲みやすいのが特徴。 摂取するおすすめの時間は朝です!紫外線の心配がある朝、ビタミンCを体に入れることでバッチリ動き回れるかなぁと思います。



さっちゃん ☽⋆ フォロバ◎
私の美容人生で10年以上欠かせない「アスタキサンチン」! 翌朝の肌のハリ、弾力に感動😭❤️ それ以来、私の絶対的な信頼成分です(៸៸¯ᗜ¯៸៸) とにかく「抗酸化力(サビさせない力)」が桁違い!ビタミンEの約1000倍とも言われています😳



taka フォロバ100꒰♡꒱
アスタキサンチンの抗酸化作用 紫外線やストレスによって発生する「活性酸素」は、シミ・シワ・たるみなど肌老化の原因のひとつ💭 アスタキサンチンは、その活性酸素によるダメージから肌を守る抗酸化成分🌿 ✔ ハリ・ツヤを保つ ✔ エイジングケアをサポート サプリメントは「飲む美容習慣」。無理なく続けることがポイント!



ちぃ⸜❤︎⸝ フォロバ100
母がずっとこれを飲んでいて肌の調子がいいとオススメしてくれて購入しました❤️ 抗酸化作用による美肌効果、保湿効果、疲労回復、心血管疾患の抑制、酸化ストレスの軽減、ダイエットとして脂肪燃焼作用、中性脂肪の減少、腸内フローラの調整、薄毛対策、加齢臭対策、眼精疲労対策、活性酸素による脳疲労の抑制などなど、さまざまな効果効能があるみたいです🙌🏻🎶 飲み始めてからまだ2週間ほどですが、肌の調子良いのと眼精疲労が酷いんですが軽減してる気がする👀



m コスメ情報 投稿ある方相互フォロー100%
グルタチオンで美白&トーンアップ 弾力をサポートしてくれるよ! くすみやそばかすが薄くなるようにもサポートしてくれるのも嬉しいポイント! 1日2回飲むだけで美白ケアできるは手軽で嬉しい! スノーセルを飲んでいたらお肌のコンディションが良くなったように感じられました♡



りり
グルタチオンやビタミンC、コラーゲンを配合した韓国発の人気インナービューティーサプリメントだよ🩷 抗酸化作用やメラニンの生成を抑える働きがあるとされているんだって☝️ 1日2回、1回につき3粒が目安だよ👌



haru|韓コス沼|フォロバ◎
高含有グルタチオンと低分子コラーゲンを配合した美容インナーケアサプリ。 粒は大きすぎず小さすぎずで、私は3粒まとめて飲めたよ🙆♀️ 口に入れた瞬間は少しビタミンのような酸味を感じたけど、強いにおいは気にならず水と一緒なら飲みにくさは感じなかった😌✨



ori
アスタキサンチンの高い抗酸化パワー ⋆アスタキサンチンが肌のうるおいと弾力を保つ ホワイトシールドの主成分はアスタキサンチンで、紫外線刺激から肌を保護するのを助けるだけでなく、肌のうるおい(水分保持力)をキープしてくれる機能もあるとのことで ツルンとした小さめのソフトカプセルで、味もニオイも気にならず、喉に引っかかる感じもなく、毎朝ストレスフリーで飲めますᕷ*.°



たんぽぽ
アスタキサンチンといえばアスタリフト!サケ・エビなどの魚介類に含まれる赤い健康成分「アスタキサンチン」は、高い抗酸化パワーが特徴! アスタリストはスキンケアが有名だけど、アスタキサンチンをスキンケアだけでなく、インナーケアとして体内にも取り入れてさらに美をサポート! 飲みやすい形状のソフトカプセルを1日2粒飲むだけなので、日々の生活に取り入れやすいのも嬉しい!



すい(フォロバ100)
このサプリ、何がすごいって「アスタキサンチン」のパワーで、紫外線の刺激から肌を守るのを助けてくれるだけじゃなく、お肌の【うるおいと弾力】までケアしてくれるんです✨ まさに「飲む美容液」みたいな贅沢さ!ビタミンCやコラーゲンもギュッと詰まっていて、忙しい毎日でも2粒飲むだけだから続けやすいのが嬉しいな🤍 外側からのケアにプラスして、内側からもお守り代わりに飲んでいます。



キャメロン
飲む日焼け止めってほんまに効果あるんか?と、疑問に思いながら購入。 日差しの強いバンコクでも、全く焼けずに帰国することができました。 パッケージもピンクでおしゃれだしね。



ねぐ(fb100)🐇🏅LIPSパートナー🏅
日焼けによる赤みやダメージを軽減して、シミやそばかすを防ぐ効果が期待できるとのこと。 思ったより粒が大きい。飲み込みにくいとは思わない程度ではある。 大手のロートさんが出しているのも安心ですね♪

N♡
毛穴、シミ悩みの私が感動したアイテムを紹介。ドラストで手軽にゲットできるからみんなも是非試してみてねぇ🫶 #ドラコス #毛穴 #ドクターシーラボ #ラロッシュポゼ #スキンケア



4年のニキビをほぼ治したぽむ|フォロバします!
片頬だけ荒れる人には、共通する”癖”があるかもしれません! 毎晩6〜8時間、雑菌・摩擦・皮脂汚れが片頬に集中してる。 スマホは汚いから、通話をイヤホンに変えて!



🦀 ᐝ 気付き次第フォロバ‼︎
疲れにくさはなんとなくですが、聞く前から感じていました💭 最近、自分は疲れやすい、という性質が分かってきて、サプリでどうにかしたいなと考えています✍🏻 持久力はあって我慢して続ける事はできるけど基本的に体力がない(元々筋力なし)➡️毎日体を動かす➡️ライブ映像見て飛び跳ねて汗をかいてからお風呂に入るなどしたい📝


あいうえ@フォロバ強化期間🕊
皮脂バランスを意識したい人、食生活が乱れがちな人のデイリーサポートに◎ 250粒入りで、とにかくコスパ良く続けやすいのが助かる。 サプリなので即効性を期待せず、食事を補う目的で継続中。



Pommier🍎
指定医薬部外品で胃腸・栄養補給薬です。 リピートはしてますが、毎日は飲んでなくてたまに飲んでるので全然減らないです。 粒はやや大きめですし、1回に飲む量が10錠で多いです。 私は慣れて一気に飲めますが、詰まらせないよう気をつけてください。 飲むタイミングは1日3回の食後で水かぬるま湯で飲んでください。ちなみに3回飲んだとして、1日の推奨量のどれぐらいなんだろうと気になりチャッピーに聞いたらビタミンB1が約60%前後で、それ以外はだいたい5〜20%位らしいです。



ari🪞フォロバ100
ビール酵母由来の乾燥酵母を配合した指定医薬部外品「エビオス錠」。胃もたれや消化不良、食欲不振などの胃腸の不調をサポートしながら、ビタミンB群・アミノ酸・ミネラルなどの栄養成分も補給できます◎ 弱った胃腸をいたわりたい時や、食生活が乱れがちな時の栄養サポートにもぴったり。 これ飲みはじめてから毎日快便なの🤣 常に運動不足&栄養不足なわたしにはもう手放せないサプリです💊🩷



ゆい
腸活の一環で試しに飲み始め、3週間たちました◎良かった点•お腹を毎日下す状態→飲みはじめて1週間でゴロゴロする回数がかなり減る•胃もたれしにくくなった•栄養補給の効果かだるさがマシ•そういえば肌トラブルも少ないような...?◎うーん•ちょっと独特な味•慣れるまで毎食後10錠が飲みにくい調子が良くなってきたので、2000錠追加購入しました✌️とりあえず3ヶ月続けてみようと思います#腸活#エビオス#購入品紹介



おもち【フォロバ100♡】
ダイエットと美白ケアがこれ1本で同時に叶う優秀サプリ!! 実はこれ、韓国で累計300万個以上も売れている超大ヒット商品✨ パイナップル由来の強力な消化酵素(ブロメライン)が14,300mgも超高配合されていて、溜まった脂肪やパンパンのむくみをすっきりと流し落としてくれる⤴︎ 朝起きてむくみがひどい時でもこれを飲むとすぐにむくみがなくなって、体もスッキリしてビタミンCも入っていてくすみがなくなって肌艶も良くなったように感じました✨



むろぷろ☕️フォロバ100
すっきり軽やかな毎日とインナーケアを同時に叶える、大注目の優秀お守りサプリ✨ レモン31個分のビタミンCも配合で、ダイエット中もツヤっと透明感のある肌印象*に🍋 着色料など無添加で作られているし、健康的なボディラインの管理にこれ以上ないくらい心強い味方になってくれてる🌷



あすか🐈ྀི
1日2粒で、粒は少し大きめですが飲みやすく気になる味や匂いはなく続けやすいなと思いました🙂↕️ 飲み始めてからなんとなく体の軽さを感じる日が増え、朝もすっきり起きられるようになった気がします🤔 食事や生活リズムを整える意識が自然と高まり、無理なく取り入れられるのが嬉しいポイントです🌿



🍀りーにゃ🍀
🍀飲みきり🍀💜DHCコラーゲン💜¥537何度も投稿失礼します‼️飲みきり、無限リピ中💜こちらを飲んでると本当にお肌の調子が良いです💙💜大好きで止められません‼️



☺︎スミレ
【塗るだけではなく、インナーケアも大切。】・DHC-コラーゲン・約1,200yen自分用メモ1,186☑️1日6錠。夜に一気に内服した方が効果的☑️体内に吸収されやすい*コラーゲンペプチド☑️ビタミンB1,B2⭕️普通のコラーゲンより、コラーゲンペプチドの方が吸収されやすいみたいやから、手軽に摂取できて嬉しい⭕️飲みやすい大きさ△魚由来やから独特のにおいは、するけどすぐ飲み込むし気にはならないかな効果は、感じられへんけどとりあえず継続しよかな〜※個人の使用感です*コラーゲンと比較して✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼...


and フォロバ
体内に吸収されやすいコラーゲンペプチドを配合✨ 年齢を重ねても、ハリのある毎日へ。 コラーゲンは、若々しくハリのある毎日を支え、みずみずしくしなやかな美しさをサポートします。 美容だけでなく関節にも良いとのことで、コラーゲンを摂っています✨



☆ふくすけ☆
ファンケル プレミアムカロリミット 30日分5,490円(税込) 粒が小さめで飲みやすい! 目安量も1日4粒!続けやすいよー! LIPSショッピングでお得なクーポン出た時ストック買いしてる(〃ω〃)


hiro
20年以上愛され続け、累計販売個数8,900万個を突破した「カロリミット」ブランドから、カロリミット史上最強の新商品「プレミアムカロリミット〈機能性表示食品〉」が誕生です。 お通じを改善してくれる設計だということ。ダイエット中だとどうしてもお通じが滞りがちになるのですが、それを改善してくれるという嬉しい設計。



🍓ℙ 𝕌 ℝ 𝕀 ℕ🧸
カロリミット史上最強の金のカロリミットが新登場✨ カロリミットシリーズを使ったことはあるけど、シリーズ史上最強なんて期待大♡ 食事の糖や脂肪の吸収を抑える食事サポート成分に加えて、脂肪の代謝を高めて消費しやすくし、腹部の脂肪を減らす脂肪消費成分も配合。 小粒で摂りやすく、持ち運びもしやすいジップ袋なのも良いところ◎



丸の内OL🌷Kei フォロバ
韓国行ったことある人は絶対見たことあるよね?コンビニにも薬局にも置いてあるビタオベクは味がもうほぼオロナミンC(笑) そんな国民的エナジードリンクのビタ500かろ出てるビタミンサプリだから安心できるし、ムジークタイガーコラボで可愛いのに、さらに180包の大容量でお得すぎ✨️ 味は、ビタミンCサプリに、オロナミンCの味が混ざった感じで、めーっちゃ美味しいよ🤤💓



まりたそ
水なしでサッと飲める、ビタミンCサプリメントになっております🌟 美味しいエナジードリンク味で、1包でビタミンC500mgと4種類のビタミンBが入っているそうです。 180包入っているのでしばらく購入する手間のないのは嬉しいです。



ビタミン フォロバ
クァンドンのVita500 デイリースティック🍋 むーんぱわーさろんのプレキャンでいただきました! エナジードリンク味で美味しいから続けられる! 私はこまめにビタミン補給したいから、1日2〜3本飲んじゃう。
![matsukiyo LAB ビュースター 持続型ビタミンC1000のクチコミ「[PR]matsukiyoアンバサ.....」(1枚目)](https://cloudflare.lipscosme.com/image/2026-02-18-78c189a298823414b06a7e70.png?auto=avif%2Cwebp&fio=1&orient=1&width=430)
![matsukiyo LAB ビュースター 持続型ビタミンC1000のクチコミ「[PR]matsukiyoアンバサ.....」(2枚目)](https://cloudflare.lipscosme.com/image/2026-02-18-640c7cbb6f8fffeda3fa7278.png?auto=avif%2Cwebp&fio=1&orient=1&width=430)
![matsukiyo LAB ビュースター 持続型ビタミンC1000のクチコミ「[PR]matsukiyoアンバサ.....」(3枚目)](https://cloudflare.lipscosme.com/image/2026-02-18-bb74dd787c5731778ae26499.png?auto=avif%2Cwebp&fio=1&orient=1&width=430)
とーこ
持続型ビタミンC 1000mg🍋 内側から美容にアプローチ! 美容成分をビーズに封入しオイルで包み多層化にしてるから体内でゆっくりと溶け出して効果が長続きする設計になってるんです✨ 飲みやすいサイズのカプセル💊だから毎日手軽に続けやすい!



amu フォロバします🙌🏻 ❤︎
美しさをブーストするポップで鮮やかな美容サプリ💛 透き通るような美しさを目指したい方、内側からじっくり美容をサポートしたい方におすすめ☺️ オイル×ビーズカプセルでアプローチ! マカダミアナッツオイルを配合。うるおいを与え、健やかさを保つサポート成分。 ジッパー付きのパッケージで持ち運びにも🙆♀️ 便利✨ まだ飲み始めて4日目だから、大きな効果は分からないけど、続けやすいサプリだなって思いました💊💛



嘘が苦手なくま
パケがおしゃれでかわいいサプリ!🎀 持続型ということで、普通のより長く身体に留まりそうで効果に期待できる! 取り出してみると、カプセルの中のビーズが見えて新しい!😳 オイルインビーズカプセルで、水溶性の成分がゆっくり溶けるらしい!



らんしゃん@一時休止中
これ、思った以上に“おやつ寄り”で食べやすいタイプの鉄サプリだった! マツキヨのチュアブルよりもポリポリする感じ、軽い酸味のあるベリー味がマツキヨより飽きなさそう 似たような鉄サプリの中では、味のクセ・鉄っぽさ・噛みごたえが割とマイルド。



ぽんこ🌷フォロバ
コスパ最強鉄分サプリ!!!! ありがたすぎる!!!!! し、4粒でプルーン100個分って🥺 貧血ぎみだから本当に助かってる😣 美味しくてお菓子感覚で食べやすいから続けられるよーん🙆♀️



フォロバ100 🧚♀️ スキンケアマニア🍑
オリヒロかんでおいしいチュアブルサプリ鉄+葉酸妊活中な私は積極的に葉酸を摂るようにしてます☺️今まで何個か葉酸サプリを飲んできて今回は美味しく摂取できるサプリを紹介します★美味しく噛んで食べれるチュアブル錠プレーン味でラムネみたいに食べやすい!香りも甘いラムネの匂いです!水なしで飲める(食べれる)のも楽ちんでいい◎粒はやや大きめだけど、ポリポリ噛んで溶けてくれるのでお菓子感覚でパクっと食べれるカプセルとかを飲み込むのが苦手な方にもおすすめです!一回2粒目安です。1日に一回で済むので気づいた時に飲めばいい!私は朝飲んでます!



ちかこ
ハニーコラーゲンはロイヤルゼリーとはちみつを贅沢に配合して美容成分をバランスよくブレンドした美容ドリンク 飲んでみるとパイナップルのような甘酸っぱい印象で甘さは濃厚なイメージ 飲む量の目安は1日1本


あんことだいふく。フォロバ100。アラフォー
正直、1本あたり792円は高いです(笑) でも私は風邪治りに飲んで、翌朝かなりスッキリした感じがありました。 味も飲みにくさはなく、ハチミツ系のまろやかさがあって飲みやすいです。 高いけど、HACCIはやっぱりいいなと思った1本でした。



aano
ここぞという時に飲んでます🤭 炭酸水で割って飲んでます👍 甘ったるいジュースみたいなのとは違ってさっぱりしてます😁 晩酌代わりに綺麗に❤️



ちなつ★貼るだけネイル!
かれこれもう3箱目をリピしています🍋 気がついたら家族みんなで飲んでいました。 お味は最初はかなり酸っぱく感じたけど、毎日続けていると慣れてくる感じ。 かれこれ1ヶ月くらい飲んでるけど、風邪は引きにくくなったような気がしています。お肌もなんだか明るくなったような気もしたりして❤️



うさぎ🤍とうふ
ビタミンC1200mg(🍋•᎑•🍋) 少し粗めの粒タイプで口の中でさっと溶ける。 程よい酸っぱさで美味しい🥰 Amazonで売り切れてたから例の名前の言えないお店でリピート



なりぴー
水なしでおいしく食べられる👍 手軽にビタミンCを補給できる顆粒スティックタイプのサプリメント 甘酸っぱいレモン味🍋で食べやすい❗️ 1日目安の1袋にビタミンC 1,200mg (レモン果実約60個分)



mk_718(フォロバ✨)
ジューシーな味わいが美味しい飲むダルバダイエットゼリーをはじめてみたよ ぷるぷるしていて、シャインマスカットのみずみずしい色味がキレイなゼリー シャインマスカット濃縮液使用で本格的な味わいだし、甘すぎない味わいもうれしいな



sachiko❤️|三兄弟👖ママ🎀推しは息子と美白ケア✨
シャインマスカットの甘さがしっかりあって、ご褒美感覚で食べられるのに砂糖ゼロ! 1本あたり糖質0.1gで、ガルシニアカンボジア抽出物750mg配合✨ 凍らせて食べるのがお気に入り❄️ シャーベットみたいな食感になって、これからの季節にぴったりな「砂糖ゼロの夏おやつ」でした💚



hiro
ガルシニアカンボジア抽出物で炭水化物が脂肪に合成されるのを抑制して体脂肪の減少をサポートしてくれるそうです 持ち運びに便利なスティックタイプなので手軽に摂取できるのも◎



mapooh0131
食事の最初は食物繊維から食べるのがいいとダイエットサポートでアドバイスされたけれど、日中に野菜を食べるのが難しいのでこちらに頼ってみました! サラッサラの粉末タイプで無味無臭。飲み物や食事に混ぜやすく、実際に混ぜても味がほとんど変わらないの続けやすいなーと感じるし、個包装なので持ち歩きやすいのも◎ 1パックあたり 約4.2g前後の食物繊維が摂れるそうなので食生活で不足しがちな食物繊維を補いやすい。



ぽん
\抗炎症食品/ 太って老ける食べ物と 痩せて若返る食べ物があるって 知ってましたか?🙌🏻 ✏️炎症食品を食べて太る仕組み ①脂肪が分解される ↓ ②炎症が起こる ↓ ③脂肪が溜まりすぎて「慢性炎症」に!・ ・ ・【それでも食べ続ける🥣】 ・ ・ ④炎症のせいで脂肪の分解がうまくいかない ↓ ⑤さらに脂肪を溜め込んでしまう ↓ ⑥太り続けて痩せられないループ この負のループを断つために 炎症食品をなるべく減らして 抗炎症食品を食べることが重要です✨ ぜひ試してみてください🫶🏻 #ダイエット#痩せたい#体質改善#痩せる方法#痩せる食事



ゆみこさん
便秘になりやすい私のサポーター イージーファイバーは飲み物に混ぜたりしてますが、イージーファイバー自体が無味で優秀‼️ なくなると不安なので定期便にしています!



Eririn🌹フォロバ
寝る前のお手軽ダイエット習慣ꕤ体脂肪&血糖ケアサプリꕤ🤍FOODOLOGY🤍ꕤ••┈┈••ꕤ••┈┈••ꕤ••┈┈••ꕤ••┈┈••ꕤフードオロジーコレオロジーカットPROꕤ••┈┈••ꕤ••┈┈••ꕤ••┈┈••ꕤ••┈┈••ꕤ韓国で大人気!FOODOLOGYのコレオロジーカットPROを試してみました🤍以前のタイプは飲んだことがあったけど、リニューアル版は初めて❤️現役薬剤師さんが設計していて、カテキンやバナバ葉エキスで体脂肪カットや血糖値ケアまで期待できちゃう優秀なサプリメントなんです💊💕しかもビタミンとミネラル5種が1日の推奨量の100%摂れちゃうというのも凄すぎる👏🏻✨...



りり
体脂肪減少と食後の血糖値ケアを同時にサポートする大人気のダイエットサプリメントだよ✨ 緑茶エキス(カテキン)と、食後の血糖値上昇を抑えるバナバ葉エキスをダブルで配合しているみたい☺️ ノンカフェイン仕様だから夜でも安心して飲むことができるそう🩷



riri𖦊ັフォロバ𓇬
寝る前に2粒飲むだけの簡単ダイエットケア✧*。 現役薬剤師が設計したサプリメントで、毎日の習慣に取り入れやすいのが魅力◎ 体脂肪CUᎢと血糖ケアをサポートしながら、ビタミン・ミネラル5種を配合! 無理なく続けられるダイエット習慣なので是非チェックしてみて下さいˊ˗



Mayumi フォロバ100
ディアナチュラのストロング39 アミノ マルチビタミン&ミネラルです😊 1日3粒、まずはこれ❤️ 不足しがちな栄養素が全部入っている頼もしいストロングタイプ💡 夏バテしないように、基礎的にオススメしたい商品です❣️


愛梨花🌷
マルチビタミンは彼も摂取するので、2人で50日分(2ヶ月ないくらい) ミネラルも取れるのはありがたい🙏 小粒で飲みやすいので助かっています。金額の都合上、今度は安かった29種になりましたm(_ _)m


mikoto⭐︎フォロバ100
肌荒れにいいという母のオススメは正解でした! これを1週間ほど飲んでみて、朝からいつものだるさを感じなくなりました 18種のアミノ酸、12種のビタミン、9種のミネラルを一日3粒で効率よく摂取できます。 多くのレビューで「肌荒れしにくくなった」という声があります。



とも💜フォロバ100
ドラッグストアでディアナチュラシリーズのサプリを見ていると、沢山種類があり、全部欲しくなりますね😆 一週間程飲んでみると、ほとんど足がつらなくなりました😄 1日6粒が目安でマグネシウムの他にも、なかなか食事では取りにくいカルシウム、亜鉛、ビタミンDも摂れるので、これからもしばらく続けたいと思います😊



お冷|フォロバ100
年をとると骨萎縮で鼻が大きくなるというアンチエイジング対策で約3ヶ月飲んでました。 飲んでる間肌荒れなく過ごせた◎ メンタルにビタミンDが良いと聞いたけど飲んでる間も普通にPMSはあった。 もっと粒が少なくてすむサプリないかなと思い色々探した結果、同じくディアナチュラの「ビタミンD強化マルチビタミン 亜鉛 乳酸菌」という1日2粒のサプリを発見💡



コスメモ
錠剤タイプのカルシウムサプリメント。こちらだとビタミンDや亜鉛も一緒に摂れるのが嬉しい☺️ カルシウムって吸収される量がごくわずかになってしまうらしく、食事で摂ることに加えてサプリメントで“追いカルシウム”するというイメージで飲んでいます。 一日の目安量は6粒と多め。回数を分けると飲み忘れてしまいそうで…🤭



紺野あお
美白オタクとして、美白や美肌ケアを極めた大人気のインフルエンサー「戯ちゃん。」がプロデュース🤡 飲んでる間は、何となく調子がいいなぁと感じました🧐 黄ぐすみの原因とされているお肌の糖化や酸化に着目したサプリは私にとっては珍しく、もってこいだったのでとても嬉しかったです❣️



慈雨
『黄と決別』をテーマに作られたサプリで目で見て分かるくらい黄味肌から透き通るような白肌になる👏🏻 ワントーンuqどころではないくらい白くなるからすごい…!!(雪と同化できそう☃︎) 少し大きめのハードカプセルだけどハーブティーのような紅茶味ですごく飲みやすい🍃 1日2錠だけでも結構効果出るので自分の飲みやすいタイミングで飲むと良いかも💭 パケも桜と雪のパステルカラーで可愛いです⸜❤︎⸝ サプリでここまで効果出たのは桜雪の雫だけだから少しお高めだけど1年間リピしてます✌🏻️´- 中々美白にならないな~って方にぜひ試して欲しいサプリNo.1です💭



美容botことの
体も顔も黄ぐすみが抜けました。スキンケアを頑張っているのにどうしてもくすみが取れない…という人はサプリに頼ってみるのもいいかも。 毎日4粒が最強。効果は1日4粒の方が明らかに高いですね🤣 4粒飲むと、パーッと明るく、2粒飲むと、まぁまぁ明るくなります。 2日目くらいには朝、寝起きで鏡を見て「おぉっ」と思うくらいくすみが抜けます。



休日寝ている普通の会社員
オレンジ味は、お腹の脂肪を減らす(内臓脂肪)みたいですね あと、コラーゲンも1200mg入ってます✨ レモンも売ってました🐻🍋 そちらはむくみケアのようです 1日一袋目安なんですが、一袋でエネルギー195Kcal、炭水化物は43gあります😇



🐈⬛にゃんこ🐾
ドライブのお供に買っといたやつー。 別にBMI高めでもないけどお酒好きだから内臓脂肪はしっかりついてる。 マジでもっちもちでおいしい。 ばばあの歯が持ってかれそう🤣 あたしはしゃりinのみかん味食べたい。 探そ。



あかり/フォロバするよん🌼
おなか(内臓脂肪)の脂肪を減らすグミ食べた事ありますか? アクティボディR Bが配合されているくまちゃんグミ🧸🤎 ぷにぷにもちもちっ。 サプリ独特の味がすることもなく普通のグミと変わらないほどの美味しさ👏✨



bono
新しいの買ったらパッケージが変更になってました 中身の変更は特になさそうです 常に1つは置いておいて災害時のストックにしています 古い方は期限が近くなってきたので飲んでたのですがあまりにもゆっくりと消費してるので期限が過ぎました



あいみ@基本フォロバ
本でビタミン B のサプリが勧められていたので購入。こちらのサプリは378円と格安なので買ってみました。 しかも買った後気づいたのですが、持続型ということで期待ができます。まだ大きな体の変化などは感じていませんが、これからも続けていきたいです。



ayaka
美肌、健康のために欠かせないビタミンB群🧡 8種類のビタミンB群がバランスよく配合されているファンケルのビタミンB群。 疲労回復、美肌・皮膚粘膜の維持、神経機能の正常化に必須の栄養素✨ 貧血予防にも❤️ ビタミンB群が長時間機能するよう、ロングタイム製法を採用!



まどか♡
水なしでサッと飲めて体脂肪と腸内環境を同時にケア♡ とにかく甘くて美味しくて満足感ある‼️ 腸内環境を整えてスッキリ感を導く生きた乳酸菌(50億CFU保証)が配合されているみたい❗️ 形状はサラサラとしたパウダータイプで、水なしでも手軽に美味しく飲める♡



しろたんフォロバします
プロバイオティクス・亜鉛・ガルシニアカンボジアエキスを配合し、毎日のインナーケアをサポートしてくれる乳酸菌サプリです✨ 粉末タイプだから水なしでそのままサッと飲めるのがとっても手軽♡ ほんのり甘いマンゴー味でおいしく続けやすく、おやつが食べたくなった時にも満足感があるのがお気に入り🥭💛



harusaka
腸の部位に合わせた特許取得の配合技術「LACTO-5X™」を採用 スッキリ美味しいマンゴー味 水なしで飲めて甘くてお菓子みたいだから続けやすそう!



たんぽぽ
現代人に不足しがちなビタミン、ミネラル、乳酸菌などの23種類もの成分をぎゅっと3錠に凝縮! 炭水化物をエネルギーに変えるビタミンB1に加え、活動的な毎日にうれしいビタミンB2、B6、ビタミンE、亜鉛の配合量を従来品よりも強化! 飲みやすい小さめな錠剤タイプ。 朝からシャキッとしたい方、いつまでもキレイと言われたい方におすすめ! 主要成分/1日の目安量3粒当たり ■ビタミン13種類 ベータカロテン:1.54mgビタミンB1:12.0mg



毛穴なんとかしたい(投稿ある方フォロバ100)
鉄分やビタミンDが不足しているのかなと言う時マルチビタミン&ミネラルを摂るようにしています。 ビタミン臭はない・ミネラル臭もない コスパはそこそこなので、いろんなメーカーのものを試しています。



ratemaroフォロバ100
少しでも健康でいたいけど、何が足りないかよく分からないので、色々取れる底上げサプリのこちらを飲み続けてます👍 リニューアルして、6粒の服用から3粒になった👍めっちゃくちゃの無負担が減って最高🙆



*ARISA*
このサプリメントは日本初のカプセル&ビーズ技術を採用!約8時間かけてゆっくり溶けるため、成分が長く体内に留まってくれます。 朝飲めば、日中のキレイをずっとサポートしてくれる心強さ! 手軽な錠剤タイプなので、日々の忙しい生活にもサッと取り入れられますよ。



なるげっちゅ
生理前の肌不調ないのこいつのおかげかも(? 飲む透明感か〜って事に惹かれて買ったサプリがなかなか良かったから紹介⋆⸜🙆🏻♀️⸝⋆ 前回の生理前にでかニキビすんごかったから、それから飲み始めて約1ヶ月



ゆーゆ❀♡❀
このサプリは時間をかけてじっくり溶ける多重構造のビタミンCビーズを詰め込んだカプセルなので8時間も体内に留まってくれる 美容にうれしいアルガンオイル、カメリアオイル、アボカドオイル、オリーブオイルに抗酸化ビタミンE・ビタミンAも同時に摂れちゃう! 新生活に向けて今から美肌を目指そう!



*ARISA*
LIMOEの酵素は体内から美しさを引き出すために作られた、ナチュラル志向の方にも人気の健康サポート食品。 発酵の力を活かし、消化を助けたり、腸内環境を整えたりと嬉しい働きをしてくれるものです😉💕 酵素と聞くと何となく体に良さそうだなと思う方も多いかもしれませんが、大切な栄養サポート成分。



みつ
もう1年以上愛用しているLIMOE酵素🌿 “ダイエット用”というより、毎日の食生活をやさしく整えるイメージ! 自然発酵酵素60.5%配合で、量だけじゃなく質にもこだわって作られてるの! しかも粉末が口の中でスッと溶けて、水なしでも飲めるのが想像以上にラク。



なつめぐ
過食を避けられない現代人のための【梅発酵酵素】 食事をスムーズに消化する消化酵素◎ リピーター多数の大人気アイテム◎ 自然発酵された9種穀物発酵酵素粉末と麦発酵酵素が60.5%も配合◎ 青リンゴも少し感じるようなフレッシュでサッパリ美味しい梅味だから飲み続けやすいよ◎


🐻Kanon✨百均コスメ図鑑☺️色加工なし🌈
DHC ギャバ20日分のレビューです。近頃ストレスが強かったので飲み始めました。少し落ち着いて過ごせていたかなと思います。リピートしてもいいのかなと思っています。 気になった方は是非!☺️ #LIPSショッピング#DHC#GABA#20日分#ストレス社会に 参考になるのはいいことですが、イイネ押してくれればいいのに。。それとも、気付いてほしいとかですかね?



嘘が苦手なくま
ストレスを感じたらGABA!w気休めかもしれませんが愛飲してますw



あまてら@フォロバ
ストレスを緩和する効果が期待できるそう。 寝る前に飲めば、きもち寝付きがよくなるかな?程度。 気やすめ程度の期待で飲む分にはいいかも。



しろたんフォロバします
今話題の「血糖値調整ダイエット※」に着目したダイエットウォーターミックス♡ 500mLのお水や炭酸水に2包溶かすだけなので、とっても手軽に取り入れられます✨ チコリ由来の食物繊維「イヌリン」を配合していて、食後の血糖値が気になる方や、満腹感のサポート、毎日のすっきり習慣までトータルでサポートしてくれるのが魅力です。 無理なく毎日のインナーケアを続けたい方や、食生活を見直したい方にもおすすめです🤍


むろぷろ☕️フォロバ100
手軽にスッキリ、無理のないキレイを味方に! 毎日の食事をもっとスマートに楽しむダイエットウォーター💧 注目成分のチコリ由来のイヌリン(水溶性食物繊維)が、なんと1日分で7,250mgも摂れるんだって! 韓国の食品医薬品安全処から認証を受けている健康機能食品だから安心して毎日取り入れられるよ。



RAKKO♥︎フォロバ100
1日1回の我慢しないインナーケア 1杯で食物繊維7,250mg配合 ✔ポッコリしたお腹が気になる ✔血糖値とコレステロールが気になる ✔お通じが気になる ✔副作用なしのダイエットがしたいこんな方におすすめです✨ 甘さ控えめのさっぱりレモン風味で水分補給としても◎



うみか
日本初の抽出技術純度100%プラセンタ使用!生プラセンタとMCTオイルを二層構造カプセルにすることで、美容と健康に必要な成分をギュッと一つのカプセルに! 美容オイルをバランスよく配合アルガンオイル、ローズヒップオイル、スクワラン、シーベリー果肉オイルの美容オイルも同時に摂れる美容設計カプセル💊 飲みやすい形状なので続けやすいと思います✨



Yas_tinn
純度100%の生プラセンタが摂れるのが魅力的😍 抗酸化作用を持つビタミンEとMCTオイルが二層構造カプセルになっているそうです💊 飲むたびに気分が高まります🥰 アルガンオイル、ローズヒップオイル、スクワランの美容オイルも配合された栄養機能食品。



うさこ
ブライト プラセンタ エクソソームは、特殊なフィルターを用いて非加熱で抽出した生プラセンタと、抗酸化ビタミンEとMCTオイルを二層構造にすることで、美容と健康に必要な成分をぎゅっと一つのカプセルに閉じ込めたんだって‼︎ クリアなカプセルの中で液体がキラキラ流れて見えるのが可愛い🥰 味もにおいも感じないので飲みやすい♪ 可愛いサプリで毎日の習慣に取り入れやすいと思ったよ☺️



Eririn🌹フォロバ
飲むグルタチオンをインナーケアとして追加💖✨ ちょうどグルタチオンサプリを切らしたので頼んでみましたが、錠剤タイプやシートタイプ以外のグルタチオンはあまり飲んだことがなかったかも🙌🏻 お水にサッと溶けるパウダータイプで、そのまま飲んでもOK💓🧡 さわやかなグリーンアップル味でとっても飲みやすかったです🍏



m♡フォロバ
飲む日焼け止め🌞💓 @donga_official.jp のILO ホワイタチオンのご紹介です✨ Qoo10東亜製薬販売1位、オリヤン1位の代表人気商品飲む日焼け止め グルタチオンが1,200mg配合!シミ、くすみの原因となるメラニン生成をケア✨ サッパリな青リンゴ味でそのままでもいいし水と一緒に飲んでも大丈夫だよ♪



はるまき🤎ツヤ大好き🤎
白玉注射の主成分として話題のグルタチオンを1,200mgも配合したパウダーサプリを飲んでいるよ🫧 シミ・くすみの原因となるメラニンを生成をケアできるんだって!! 飲む日焼け止めとしての役割や、トーンアップのサポートもしてくれるのすごいよね🥺


綺羅びゅーてぃ
繰り返す4種類のニキビ(白・黒・赤・黄)をまるごとケア 一般のパントテン酸サプリより3~5倍以上の高含有パントテン酸とビタミンA・B・C・Dまで含有されていて 甘草由来のグリチルリチン酸は自然由来のステロイドの類似成分で自然由来でありながら医薬部外品にも使用されるほどの強力な抗炎症作用があります 1日3粒で、粒も大きすぎず 水に触れた際にも苦味や変な味も特に感じないので飲みやすいです!



華🥀
1日1回、3錠なので続けやすい◎ ニキビ跡、赤みなどの肌荒れが気になるから、継続ケア頑張りたい🔥 高含有パントテン酸を500mg配合 →過剰な皮脂バランスを整え、繰り返す肌トラブルへ内側から集中アプローチ レチノール、ナイアシン、ビタミンCをバランスよく配合 →肌のターンオーバーサポート →キメ・透明感などのトータルサポート



まいてぃ🌺🎀
飲みやすいサイズで肌悩みケアを内側からケア✨ ビタミンA.B.C.D.亜鉛配合で集中管理し肌バリア機能UP!! ビーガンステロイドケア 肌悩みのためのビタミンフォーミュラ



あまてら@フォロバ
ファンケル独自のヒドロキシチロソール&L-シスチンの組み合わせに加え、生まれ変わりのためのハス胚芽エキスがアプローチ。 太陽に負けない透明感をサポートします。 出かける前や後にこれを飲むと安心します✨



MJえむじぇー
リプショで買えるファンケルの美白サプリ「ホワイトフォース」今朝試しに3錠飲んでみた。 Lシスチンのメリット出来てしまったシミに直接働き薄くする。肝臓機能を高める。免疫力をアップする。 試しに噛み砕きましたが、めちゃめちゃまっっずいです。酸っぱいし、苦いです。



Mayumi フォロバ100
リピ購入です。夏に愛用❤️ 急に陽射しがキツく感じたので慌てて買いました。 到着が早いのがありがたい😊 リピ確商品です❣️ #ファンケル #ホワイトフォース


しのち☆フォロバ100
罪悪感を感じない気がする・・・ お通じだって味方につけたい FOODOLOGY コレオロジー快調ゼリー🍇 味が美味しくてゼリーもだいすき❣️ 食べ応えを感じるから35.5kcalはありがたいよ あますぎる感じするので星4つにしました



rith♡LIPSパートナー
最近、いろいろなところで良く目にするので買ってみました! ステックタイプでおやつ感覚で食べちゃいます。 グレープ風味でチアシードの歯触りが楽しい! 食物繊維も入っているから、お腹が張ってしまったときなどにも食べています。 最近は冷やして食べるのが美味しいときずいたので、キンキンに冷やして食べています!



は る は る ♡
スイーツのような美味しさでストレスなく続けやすい! ジューシーなもぎたてブドウ味で、ダイエットサポート食品と思えないくらい美味しいと好評です。 満足感を味わえるボリューミーさ ゼリーはしっとりぷるぷる食感なので、置き換えダイエットに重要な満足感を得られます。 常温で持ち運びしやすいスティックタイプ なので、バッグに入れてもかさばらないサイズ感です。


あんことだいふく。フォロバ100。アラフォー
32種類の国産野菜をギュッと1粒に、というタイプの野菜サプリみたいです。 正直、これを飲んだから何かがすごく変わった!みたいな実感はあまりないです。(笑) 値段がお手頃なのと、野菜が普段食べてますが32種類食べてないから引き続きリピしようと思います!


しゆ❄
ダイエットで不足がちな栄養をサプリで補っています。 野菜は大好きなのですが、サラダを作るよりも栄養価が高く、余計なカロリーを摂取しないのもダイエット向きです。 飲み始めたきっかけは、私痒みを伴う赤い吹き出物が顎と首に広範囲に出て、病院に行っても治らず悩んでいた時に飲んでみたら落ち着いたんです。 32種類もの野菜、乳酸菌と酵母、一日摂取目安量あたり1兆個が配合されています。



hiro🐽
1日あたり4粒に32種類の国産野菜+1兆個の乳酸菌と酵母が入っているとのことで、盛りだくさん👏 手軽に野菜不足を改善できるのがいい 便秘に悩んでる方オススメ!


Shima
トーンのビタミンC 1,000mg、乳酸菌1億個、フローラエキスを組み合わせた小さなスティック。 体内でビタミンCを長く留めることができる処方です。 生きて腸まで届く「有胞子性乳酸菌」を1億個配合。さらに、水溶性食物繊維のイヌリン、サイリウムハスク、難消化性デキストリンを乳酸菌サポート成分として配合してあります。



まほ🐰
ビタミンC✖️乳酸菌✖️フローラエキス、自然由来な飲む美容スティック💛 1日1包、すっぱ美味しい!炭酸水とか、ビタミン系のジェリーと食べても美味しそう! ブライトニングVCキットも売ってるみたいで気になる🥹



me🥀韓国コスメ研究家
この新商品のサプリはビタミンC1,000mg、乳酸菌1億個、フローラエキス配合のまるで飲む美容液 そのまま口に含んで水で飲んでるけど、柑橘系で美味しいよ🍊 6/22まで7包入りが限定価格で販売&セラムのおまけ付きだったからチェックしてみて!



さなぷー
簡単&手軽に摂取✨ 食後のだるさや眠気▪︎疲れを感じた時に1粒でスッキリリフレッシュ😘🎶 個包装でポーチに入れて持ち運べるよ✨ 青リンゴ味🍏 食べやすいから続けられる😘🩷



Syuu🩶フォロバ100
食後のだるさ・眠気が気になる時にˊ˗ りんご味のキャンディ感覚サプリ🍬 小さめタブレットでサッと食べやすくて 水なしでラムネみたいに噛むだけの手軽さ♪ 持ち運びにも便利なコンパクトサイズで職場や学校、外出先でも取り入れやすいから食後にぼーっとしやすい時の習慣に🌿🤍



🦋すずぴめ🦋
血糖値と体脂肪が気になる人におすすめしたい韓国インナーケアブランドのNE:ARから出てるNE:AR APPLECIDERVINEGAR(アップルサイダービネガー) タブレットタイプで水なし&噛んでたべれるので手軽にケア出来るよ✨ おやつ感覚で血糖値、炭水化物の消化サポートをしてくれるのでこれはかなり気に入りました✨



ori
コラーゲンをはじめ、ビタミンB群、ビタミンCなど、7種の美容成分を配合 ⋆毎日続けやすいタブレットタイプ コラーゲンの量は減りますが、あれこれ飲むより、1つのサプリでコラーゲン・肌荒れ予防ができるのは楽ですし、コストもカットできるのが魅力𖤐 ̖́- これからは美 チョコラ コラーゲンを毎日飲み続けたいと思います(̨̡ ¨̮ )̧̢.˖٭*



pipi_mom_skincare
肌のハリ不足や乾燥🥹 そこで飲み始めたのが 「美 チョコラ コラーゲン」💗 飲み始めてすぐに変化を感じるというよりは、毎日コツコツ続けることで効果を実感できるタイプのサプリだと思いました💗 ハリ不足や乾燥が気になり始めた方、美容サプリを取り入れてみたい方はぜひチェックしてみてください!


おさとフォロバ
最近リピートしているサプリが、チョコラBBから出ている美チョコラコラーゲン 120粒 手間もかかるし場所も取るしお財布にも厳しい😭 粒も大きすぎず、匂いも味もないので飲みやすい! リピート確実です!🫶🏻



N
体臭がバラの香りなる! 気になって買ってみました🌹 カプセルはつるんとしてるので飲みやすかったです☺️ 2袋毎日飲み続けてみたんですけど今のところバラの香りはわからないです🤔



けーさん@フォロバします
飲むとバラのいい匂いになるというサプリメントです。確かに自分でもわかるいい匂いになりましたが、20日分で1300円ちょいするので少しコスパが悪いかなと💦 デートの日、推しのイベントに行く日などに飲むといいと思いました!



ぬん☽.˖٭
ローズの香りがするらしい このサプリ 3〜4回はリピしてます。 結構粒大きめです。 ネットの口コミで普段ローズの香りに気づかない人でもゲップしたらローズの香りがすると書いてる人が何人か見ましたが



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美味しいスティックゼリー! ・有様アップルサイタービネカー6,000mg ・難消化性マルトデキストリン 1,500mg ・抗酸化抹茶フォーミュラ リンゴ酢特有のクセは抑えられてて 食べ応えもしっかりありながら美味しく手軽にダイエットできるよ! さっぱりとした爽やかな味わいで 多少の酸味はあるけど酸っぱさなどはほぼなく抹茶もふんわり香る程度なので食べやすいと思います!

綺羅びゅーてぃ
日本人の心、抹茶とアップルサイダービネガーが遂に出会いましたね 健康のためにアサビを取り入れたいけど、アサビの酢の感じが苦手な方にはオススメ! プルプルなスティックゼリータイプで、持ち運びも楽!なのでどこでも摂取できて、味は抹茶というより、抹茶風で、甘味が強いです 習慣が気になる毎日もダイエッターの理想の体づくりもサポートしてくれます ゼリーも硬すぎず、食べやすくて満腹感も得られるんぢゃないかなと思います!



しろたんフォロバします
食前の血糖値ケア ✔脂肪の蓄積対策 ✔むくみ&お通じケア までまとめてサポートしてくれるのが魅力✨ 抹茶のほろ苦さに、アップルサイダービネガーの爽やかさが合わさった味で、スッキリ食べやすいのもお気に入り🤍 無理しすぎないインナーケアって感じなのが嬉しい🫶



ライスコロッケ
ソルプロプリュスホワイトは、紫外線や見た目年齢が気になる毎日をケアする、美肌サプリメントです 最近では身体の外側の日焼け止めは当たり前、これからは身体の内側からもアプローチしたいです マリンポリフェノール®+Ⅸという10種類のエキスを配合したカイゲン社独自の混合素材を配合 1日1粒を目安に水またはぬるま湯で飲むだけ簡単なんです、きちんと継続することで効果はより期待出来るそうです、紫外線に負けない肌つくり心がけたいです



える@フォロバ
約24時間の日焼け止め&糖化予防 日焼けによるしみ、しわの予防です! 糖化も予防してくれるなら5200円も安…いや安くはない…けど飲まないと30代の夏…怖すぎるのでしょうがないから毎年買ってます このサプリメントがめちゃくちゃ重宝しております🌟



Rちゃん/美容レポ
老化の原因は、80%紫外線にあるの知ってた?🙀💦 これは「マリンポリフェノール+Ⅸ」抗酸化・抗糖化作用があるサプリメント💊 飲み続けるほど紫外線に強い肌になれますように🎗🙏🏻 ̖́-



むろぷろ☕️フォロバ100
ヒマラヤ産100%の緑茶由来カテキンを配合した、デイリーケアにぴったりのアイテム✨ オリーブヤングの「スリミング部門」で3年連続WINNERを受賞して、累計1,800万個も売れている大人気商品なんだって👏 カフェインレスだから、時間を気にせず手軽に取り入れられるのが本当に嬉しい🍵



chii114/VOCEアンバサダー 〈フォロバします〉
1日2粒飲むだけの簡単インナーケアサプリメント バイタルビューティーは、韓国を代表するビューティー企業AMOREPACIFICの長年の研究と技術力から生まれた 緑茶カテキン*が食後の脂肪吸収を抑えて排出をサポートしてくれるから🌿 ノンカフェインなので、ディナーの後にも気兼ねなく飲めるのも嬉しいですね



りり
韓国の大手化粧品メーカー「アモーレパシフィック」が開発した、体脂肪管理をサポートする大人気のダイエットサプリメントだよ❣️ 純粋カテキンが360mg配合されているそうで、緑茶由来のカテキンが食事による体脂肪の蓄積を抑えて減少をサポートしてくれるんだって🥰 1日1回、食後に1粒だから手軽に取り入れやすい👌



かなみ
食べ物の中で炭水化物が大好き ✔︎ ハードな運動や食事制限は苦手 ✔︎ 甘いものや脂っこいものが好き 糖質にアプローチする「ギムネマ」を1日当たり400mg配合のほか、白インゲン豆 、サラシアなど製薬屋さんオススメの植物素材3種類を配合! 好きなタイミングで一日4粒飲むだけのストレスフリー手軽さがいいですね



ぼぶ
「とにかく食べたい!」に大きくうなずいたよ😊 うんうん。 問題は、お味よ。 そして、毎日飲んでいったら なんだかんだ慣れちゃった!! 慣れってすごい😏



みーぽん
炭水化物大好きな私も罪悪感が少し減ります🫶 1粒が小さい錠剤なので本当に飲みやすい💕 ただ、独特の香りと苦味があるので、そこは注意!



佐藤。フォロバ◎
寝不足の時、疲れてる時次の日の朝の むくみ が酷い😢そんな時にこれ☝️ 多彩なサポート成分をカプセルにギュギュッと凝縮🤍1日3粒飲むだけで浮腫スッキリ✨ 足の浮腫み酷すぎて太さ倍靴下の後くっきり🤣飲んだらスッキリ✨✨



メグ
特に感じるのは、少し長くのる車🚗³₃ 遠乗りすると絶対にふくらはぎから足の先にかけてパンッパンに「むくみ」が😭 立ち仕事でむくんだ脚、ダイエットしているのに顔や脚はすっきりしない方にもいいみたいだよ🙆♀️✨ 夜に塩分パラダイスすると、必ず朝は顔がパンッパンになる😂💦 夜食を我慢できずに深夜のラーメン餃子コースしたときの救世主🫶💕 カプセルで香りも感じないから飲みやすかったよ◎ 春になれば今年は制限なしのお花見もできてお酒を飲む機会も増えるから試して見てね✨



もややい
スベルティのサプリシリーズ、ぱっくんより。 顔やふくらはぎのむくみが気になる方にぴったりなサプリが登場😊 多彩なサポート成分を配合していて、1日3粒で手軽に続けることが出来ます。 カプセルタイプでつるんと飲みやすく、愛用しています❤️ 私は今、家事、育児にバタバタでついつい水分摂るのを忘れたり、運動出来なかったりがあるので気づいたら脚がパンパン💦 食後に飲む習慣をつけると忘れることなく続けることが出来ています。 ただ、欲を言えば1日1カプセルだと嬉しい(笑) むくむと靴もキツくなりますからね😭 身体のむくみが気になる方はぜひ✨



ひとりコスメ部 フォロバ100
お口の菌活に着目した口腔用タブレット。ミントの香りでごまかすのではなくて、菌により構内環境を整えるタブレット。 オーラバリア®や、ロイテリ菌、16種の乳酸菌、5種のビフィズス菌などの善玉菌がたくさん入っていて、構内バリアを整えます。 水なしで取れて、少し甘みがあって摂取しやすかったです。口がねばつくときとかに取るとすっきりする感じがして、菌で口臭ケアができて良いですね。



ことりの
まじで愛用リピしてるお口のお守りサプリ、MiiSのエムエムフローラ✨️ おやつ感覚で、リフレッシュのタブレット感覚で毎日取り入れやすい口内ケア! 翌朝、口の中の粘つきが全然気にならなくなって、スッキリ爽快で感動するレベル✨ 気になる口臭ケアや口の中のトラブルにも🙆🏻♀️ 1箱買うと「1箱+10粒」が付いてくるっていう謎の太っ腹キャンペーン。メガ割価格1,980円でこの量はコスパ神すぎる!



R@コスメオタク
こちらのアイテム、ずっと気になっていたのですが、値段を見てびっくり👀 高すぎんか?と個人的に思い、手を出せずにいたところ、セールになっていたので購入してみました笑 結論から言うとこれはリピなしです、、 口臭がよくなるのかはよく分かりませんが、味が美味しくない、、 30粒で2500円かーというのが本音です笑 1日1から3粒を目安に食べるみたい!



𝗵𝗮𝗿𝘂ママ💯🌺
1日一粒でOKの葉酸サプリ。 ゆっくり溶けるタイムリリースタイプだから こまめに飲む必要がないみたい。 小粒だから飲みやすいよ〜。 余計なビタミン類や鉄分が入っていないから 私はこれ一択なの。


みさきち
葉酸は健康値対策、ひいてはうっかり対策にもおすすめの成分 複数の研究や機関で、1日あたりの目安として400μgの摂取がよいといわれている 清潔感あるパケ 飲みやすいサイズ感で薄いタブレットタイプ lipsで大量に買ってみた! 最近野菜は高いし、レバーが苦手だからコスパ良くて助かる 一日一粒だからお手軽に飲めるし持ち歩きもしやすい



AKIRA🖤フォロバ
サプリメントって継続して飲み続けないとなかなか効果を実感しないので、これを飲み始めて何か変化ぎあったかというとよくわからないのですが… 妊娠中なのでとりあえず葉酸を摂りたいなと思って飲み続けています😳 1粒のサイズが小さくて薄いので飲み込みやすいのが良いポイントです☺️ サプリメントは日々使用するものなので、ポイントやクーポンを使ってお得に買えるのはありがたいです😳



ルナ.
カリウムは塩分を効率よく排出してくれるから水分を溜め込まず浮腫みにくい体に! ダイエット中でも、日常的にも取り入れたい美容サプリ❤️ 浮腫みやすい人是非試してみて♪


ち@フォロバ/LIPS HOMME
21stCenturyPotassiumGluconateカリウムのサプリです!Amazonで購入しましたYouTubeなどでみて気になったので買ってみました!むくみ対策に飲んでいます。粒が大きいので錠剤が苦手な方は要注意だと思います。安いのでおすすめです。



mitaro🩰🤍
机の下でこっそりできる習慣を積み重ねると、夕方のむくみがかなり変わります💪🏻 カリウムを含むおやつやカフェインレスのお茶を選ぶ カリウムサプリもおすすめです🤍 私が飲んでいるのはこちら↓ 21st Century Potassium Gluconate



すい(フォロバ100)
女性のためのデリケートゾーンケアサプリ「フィトティクス 黄色プレミアム」をご紹介します🥳 なんと1カプセルに100億もの乳酸菌が配合されているんですよ。 これは「1日1回、1粒」を十分なお水と一緒に飲むだけでOKなんです✨


みーま
膣由来乳酸菌✕内側の環境 プレミアムW(ダブル)アプローチ設計 女性特有のコンディション 根本から向き合う女性ケア。 お通じが整うと私は体調が良くなるのでここ数日体調も良い!



ふるるん
100億の乳酸菌という配合量になって、更にアップグレードしたみたいです。 カプセルなので飲みやすく、1日一粒で良いので、毎日朝食後に飲むようにしています。 これから汗をかく時期なので、ニオイにも敏感になるので、エチケットとして毎日続けていこうと思います。



bono
ネイチャーメイド鉄飲みきりましたちょっと粒が大きめで本当に飲みにくくてなかなか飲んでなかったどう頑張っても毎回喉にひっかかる#サプリメント


愛梨花🌷
こちらの粒のサイズは日本の通常といえるサイズ感で無事に飲むことが出来ました🙆♀️ 1日2粒ですが、日によって1粒とか調整して飲んでました。


ミミ
日々の栄養バランスを整えたい時に取り入れているサプリメント。 食事だけでは補いにくい栄養素を、手軽にプラスできるのが魅力です。 粒は比較的小さめで、習慣として続けやすい印象。 体調やコンディションに合わせて、無理なく取り入れやすいバランス。 日常のインナーケアとして取り入れやすいアイテム。



*Lin*Lin*フォロバ強化中
iherbユーザーなら知らない方はいない コラーゲンパウダー。ってもビタミンCも入っているけどね… 飲物、ヨーグルトなどに入れてます。資生堂のコラーゲンパウダーも使用歴ありますがコチラの方が大容量。 価格もお手頃。続けるにはコッチかな…。



ひまりフォロバします◎
インナーケアに力を入れたい年頃に。ちょっと値段はするけども。独特な味も感じないし、むしろ無味。 好きな飲み物に混ぜれば、毎日摂取できるから嬉しい!! インナーケア、何からしたら良いか迷っているなら...。 溶けやすい・飲みやすい・お肌にハリと潤いが出たような・香りも味もないので続けやすい


あんことだいふく。フォロバ100。アラフォー
毎朝ヨーグルトにふりかけて続けてみました。コラーゲン系やから肌にいいかな?と期待してたけど、正直そこははっきり分からなかったです。 いちばん気になったのはやっぱり素材っぽいにおい。私はそこがどうしても気になってしまって、今回のこれはリピなし! 毎日取り入れるものやからこそ、続けやすさって大事やなと思いました!



ka-shi-フォアグラ🍣コスメ投稿あればフォロバ
オリーブヤングアワーズ5年連続受賞🏆 イギリス産ビタミンC30mg※ 低分子フィッシュコラーゲン1,200mg※ 味はおいしく、手軽に摂取! シルクのようになめらかなパウダータイプ。口の中でなめらかに広がり、すっと溶けるシルクパウダー形状。 私はかなり気に入ったので既にリピしています🔁 気軽に美味しくコラーゲンを摂取したい方にオススメです☝️💕



とろろ🧸
肌のハリ、弾力、うるおいのサポートに、低分子コラーゲンだけでなくビタミンCまで!美容と健康の両面をサポートしてくれるインナービューティアイテム。 甘酸っぱいミックスベリー味のパウダーで、私はそのまま摂取しています。持ち運びにも便利な個包装のスティックタイプで、手で簡単に開けられるのも嬉しいポイント。 10包入りのパッケージでお試しにも○ドン・キホーテ、ローソン、イオン、トモズなど(一部店舗を除く)にて販売中です🛒✔



たろちゃん🧡フォロバ
韓国オリーブヤングでも人気のBB LAB💫 「低分子コラーゲンS(セブンベリー味)」をお試ししました 1包あたり低分子コラーゲン1,200mg*に加え、ビタミンC30mgも一緒に摂れるのが嬉しいポイント 水にサッと溶ける微粒子タイプだから好きなタイミングで飲みやすい 甘酸っぱいミックスベリー味で、美味しいおやつ感覚で取り入れられるのがお気に入りポイント♡



ゆかい🌷
リポソーム化されたグルタチオンが配合されています。他にも欲しい成分ビタミンCも! 水なしで飲めて、駄菓子のようなオレンジの風味が飲みやすかった♥ ちなみに私はQoo10のメガ割前に割引になっているのを見つけて購入しました。


あみあみツヤ肌メイク
日々美白になりたいと色々試しています!錠剤も飲んでいますが、こちらも💁♀️ 酸味のある美味しいオレンジっぽい味🧡 美味しいです👍✨ グルタチオンやビタミンC補給で透明感出ます様に…✨ 今のところお肌の調子は良い感じです❣️



Mayumi フォロバ100
お水が必要ないくらい、美味しいオレンジ味の粉状で、酵母エキス(これがL–グルタチオン)それとビタミンCも200mg配合の白玉サプリです♪ 年齢によって体内のグルタチオンは、どんどん減ってしまいます。補給が必要! 他にもこちらの商品には、ヒビスカスエキス末・フィッシュコラーゲン・混合ハーブエキス末・レモンバームエキス末・シスチンが配合されている美容に嬉しいサプリ😍



nita⌇フォロバ
飲むレチノール✨ KOPHER ファイナルリポソームレチノール(30包) レモン&ゆず風味ですっきり美味しいからこれなら続けられそう💛 割引前価格9,800円 ▶︎ Wクーポン適用で5,128円に!



ルナ@フォロバします!
飲むレチノール+リポソームビタミンCのパウダー状サプリ✨ 他にもグルタチオンやホワイトトマト、コラーゲンなど美肌成分いろいろ入ってる! ひんやりした感触のレモン味で初めて体験する食感でした💡 サッと口の中でとけるし、柑橘系の味もさわやか✨ 通常は1日1包、スペシャルケアなら2包。私は7月にライブに行くので、それに向けて2包にしてます🙌



はるまき🤎ツヤ大好き🤎
KOPHER ファイナルリポソームレチノールを飲み始めたよ🤍 レモンとゆずの甘酸っぱいパウダーでおいしい🍋❤️ ビタミンA(レチノール)とリポソームビタミンCという魅力的すぎる原料配合🫧 糖質ゼロだからダイエット中にも嬉しい✌️❤️



莉緒✿フォロバします
スティックタイプだから持ち歩きしやすく、水なしでもサッと飲める手軽さが嬉しい♪ レモン味でさっぱりしていて、ビタミンドリンク感覚で続けやすい味でした🍋 6種類のビタミンに加え、ナイアシンやL-シスチン、植物由来レチノールなどを配合。



lisarisa
すっかり虜になって2箱目に突入した「バイタルビューティーのスーパーレチノール」をストック買いしました🥰 コスパ最強:今回メガ割で94包/4,370円✨ 1包あたり約47円という破格の安さ👏✨ 信頼のブランド:アモーレパシフィックという安心感🩷



🍙白米🍙
美味しく食べるスーパーレチノール🌼 健やかな毎日とこれからの美しさに👏🏻 酸味の少ないさわやかなレモン味✨ 1日1〜2本、そのままでも、水に溶かしてもOK🙆 個包装タイプで持ち運びも便利なさらさらっとしたパウダータイプ✨



コスメ好きのくま🐻
ハイチオールBクリアです! 1日1回 3錠飲んでます!🍀 60日分入っていてコスパ良さそうなので買ってみました!✨️ 最近また肌荒れが酷いのでニキビ予防に薬を飲みはじめました!😂✨️



よし🦩投稿ある方フォロバ
思春期*や大人の肌あれ にきびが気になる 疲れや不規則な生活などで肌あれ にきびを繰り返してしまう方 キメの整った肌**を求めている方 肌あれで化粧のりが気になる方 肌あれ、にきび 肉体疲労時、妊娠・授乳期、病中病後の体力低下時



るーしゅ🩶
肌の調子が良い気がする😀 大きなニキビはできてないです❣️ 生理前にしては肌が落ち着いているのでサプリが効いてるのかな😀 1日1回で🙆🏻♀️なので飲み忘れないので良いです。



まどか♡
エクオールは、大豆に含まれるイソフラボン(特に「ダイゼイン」という成分)が、腸内細菌によって変化して作られる体にやさしい成分です。 エクオールは女性ホルモンのエストロゲンに似た働きをするので、以下のような効果があると言われています。 日本人では約50〜60%の人がエクオールを作れると言われています。



* a y a *
命の母(小林製薬)とエクエル(大塚製薬)を飲んでみることに。 エクエルは乳酸菌で大豆を発酵させたエクオールを摂取できる世界で初めてのアイテムだそう。 命の母&エクエルを始めて1ヶ月ほどですが、サプリメントなので目に見えた効果はまだ表れていません。



Mayumi フォロバ100
大塚製薬社様の商品です♪ 大豆イソフラボン、Sエクオール配合の、大人の女性向けに発信されているお品だ、私の周りにも何人も定期購入している方がおられます。 これから迎える更年期を明るく過ごすお手伝いをしてくださるのを楽しみにしております❣️

あまてら@フォロバ
口に入れた瞬間すっぱい🍋💦 これ飲んでちょっと洗濯物を干しただけで汗をかきました💦 運動前に飲んだらかなり汗だくになりました💦 代謝は良くなっていると思います。ちょっと動くとポカポカになるから、もっと寒い時期から飲んでおけばよかったかも😭

ブルベ夏みかん🍊
カルニチンは、脂肪燃焼に大きく関わっている成分!! お昼ご飯を食べた後にサプリを飲んで1時間後とかに運動をはじめています👊 サプリ飲んだから運動頑張ろ!みたいな😌 やる気スイッチの変わりにもなってくれてます。 代謝が落ちた30代、久しぶりに使用再開!!

☆あみゅ☆
プレミアムカロリミット×Lカルニチン💊✨ 2つのサプリで本気ダイエット開始🔥 ただ飲むだけじゃなくて、ちゃんと動くのも意識してる✊ ✔ サプリ+運動のW意識 ✔ 続ける系ダイエット ✔ 本気で痩せたい人向け 同じく痩せたい人、一緒にがんばろ?🫶💗 これは自分の記録としても保存して見返すやつ📌✨


m コスメ情報 投稿ある方相互フォロー100%
希少な植物性NMN(ブロッコリー由来)を使用! 口腔済解フィルムタイプでどこでも水なしでスマートに摂取できるよ 若々しさの鍵となる「NAD+」の前駆体をダイレクトに補給



chichannnn🧸フォロバ100
薄いフィルムタイプなんです🌿 青い個包装を開けると、中から出てきたのはグリーンの薄いシート。 粒をゴクンと飲み込まなくていいので、カプセルや大きめのサプリが苦手な人にも取り入れやすそうだなと思いました◎ 深いブルーにゴールド文字のパッケージも高級感があって大人っぽい✨



しろたんフォロバします
水なしでサッと摂れるフィルムタイプのNMN✨ 上あごに貼るだけだから忙しい朝でも続けやすい🫶 個包装で持ち運びもしやすく、外出先でも手軽にインナーケアできるのがお気に入り💕🍋



ぽん
ダイエット中、どうしても高カロリーなものを食べたくなる時がありませんか?🙌🏻 そんな時に、◯◯を足すだけで太りにくくなる食べ合わせを紹介します! ①アイス+フルーツグラノーラ ②ラーメン+野菜ジュース(できれば無糖) ③ポテトチップス+豆乳 ぜひ試してみてください🙌🏻



Mayumi フォロバ100
ファンケルも半額でゲットです❣️しかもコンビニ、ファミマさんありがとう😊自分が愛用しているお品の半額は嬉しい❤️食後は必ずサプリの人です♪これからも愛用します❣️#ファンケル#カロリミット



ピー
娘💗のお泊まりサプリリピート品いつも持ってる気がする…#ファンケルカロリミット#ファンケル#カロリミット#ダイエットサプリ#娘のサプリ#お泊まりサプリ#娘のお泊まりサプリ


綺羅びゅーてぃ
次世代のインナーケアと私は勝手に言ってます フィルムタイプで口腔内で溶かして吸収 直接血液に送り込むから効率もいい、つまり効果に対するコスパあがるんぢゃないか! 高純度L-グルタチオン酵母エキスを贅沢に配合 その他にも、ビタミンC・E、L-システイン、ミルクシスルも配合 水無で簡単にパクッと摂取できるので いつでもどこでも、そして薄いのでバックも圧迫せず、持ち運びやすい



saera|美容レビュー
水なしでどこでも手軽に摂取できる「口腔溶解フィルム」になっていて、上あごにペタッと貼るだけ。粒サプリを飲むのが苦手な方でもストレスフリーです! 爽やかなレモン風味でとにかく美味しい!個包装で信じられないくらい超薄型なので、ポーチやカードケースに入れて持ち歩いて、いつでもどこでもインナーケアが完了します👜 なんと【最大75%OFF】という過去最大級にお得な価格で購入できちゃいます!🚨



珈琲豆♡
内側から輝くような透明感ケアをサポート 実力派グルタチオン ・高純度L-グルタチオン酵母エキスを贅沢に配合 毎日でも続けやすい爽やかなレモン風味 🍋 個包装&超薄型フィルムで、ポーチに入れてどこでもインナーケア 🌸こんな方におすすめ くすみ・透明感不足が気になり、内側から明るさを引き出したい方



peachフォロバします
食べることが大好きな方におすすめのダイエットサプリメントを使用しました🎵 昔から趣味食べる事!だった私。 漢方屋さんが厳選した素材を配合していて、アタック&ブロックで好きな食事を楽しめる✨ 小粒なので無理なく飲めるので、続けやすいと思います💫



はっぱ*フォロバ100
無理なくダイエットサポートしてくれるアイテム、欲しい。食べてもDietは、好きなタイミングで一日3粒飲むだけ! 漢方が厳選した素材を配合!アタック&ブロックで好きな食事を楽しめる。 ほんとにお手軽にダイエットのサポートをしてくれる食べてもDiet!わたしの良き相棒です♡



ひとりコスメ部 フォロバ100
食べることが大好きだけどダイエットもしたい✨ 井藤漢方製薬「食べてもDiet」サプリ。 粒も小さくてとても飲みやすくて続けられそうです。 好きなタイミングで飲めるのもよい👍💓 漢方が配合されていて、アタック&ブロック 最近太ってきたので、食べるのも好きだからこちらを取り入れてみようかと思います。



せーか
ずーっと気になっていたので一本お試しできてよかった👏 味も甘酸っぱくておいしくってびっくり🫢 韓国では2秒に1本売れてる飲むエルメスって言われてるらしい🤣



ゆらら
味・成分・価格、それぞれ違いがあって面白い! 味:マンゴー味で一番おいしい!・価格:約167円/本 コスパ重視→ No Brand ✔︎ 味で選ぶ→ I’m Vita グルタチオン



みしこ
韓国オリーブヤングの人気商品。1日1本の中にたっぷり入ったプレミアムオールインワンマルチビタミン 味はグレープフルーツ味との事ですが、ちょっと違うかも?個人的にはエナジードリンクの濃いバージョンて感じかな。 疲れた時とかに飲む様にしてます。



あまてら@フォロバ
ビタミンDの効果は、骨を丈夫にする主成分の一つであるカルシウムの吸収を助け、骨粗しょう症の発症を予防する働きがあります。 免疫系はビタミンDを必要とします。さらに、脳保護作用があります。 1日一粒でいいし、錠剤が小さく溶けやすい感じなので胃に負担が少ないイメージ✨



白いぽめらにあん
DHCのサプリメントがイオンのブラックフライデーでお得に買えた😄 一年分近くあります! ビタミンDは、皮膚が太陽光(紫外線)を浴びることでつくられ、丈夫な土台づくりに欠かせないビタミンとして知られていますが、近年ではさまざまな健康リスクを遠ざける成分としても注目を集めています。 小粒で飲みやすい! 1日一粒でいいので続けやすいです。



あざらし
手軽に取り入れることができるビタミンDの紹介👏 日光を浴びると体内で作られるビタミンだよ 骨の健康や毎日の元気を支える大切な栄養素✨ もちろん食事から摂ることもできるよ! 飲みやすい小粒タイプ🤍 1日1粒でOKだから手軽に取り入れやすい!



ユイ フォロバ
甘い桃味だけど、そこまでくどくない甘さで、さっぱり食べられました! 冷やしたり、凍らして食べても美味しかったです! 1本でも満足できました! 美味しくダイエットしたい方におすすめかなと思います!



しらたま🤍フォロバ100🤍
ダイエッターのための健康的なおやつ🤍 1日1本! 噛みごたえがあるから食べてるって感じで満足感があります🥰 ピーチライチ味もすごくおいしい🤍 スティックゼリーだからいつでもどこでも手軽に食べれる🤍



ミニちゃん
糖類0%で、さっぱり甘酸っぱい ピーチ&ライチの味わいが楽しめるのがうれしい☺️🍑 スティックタイプで食べやすく、冷やすとよりデザート感が楽しめます🧊✨ 移動中や小腹がすいた時のおやつとして鞄に入れてるよ🤭👜



ピー
森永製菓inタブレット塩分+ レモン味タブレット#ブドウ糖#塩分#熱中症予防#ビタミンC#クエン酸暑いので気になってる方は是非チェックしてみてください#森永製菓inタブレット塩分+ #タブレット#塩分タブレット #熱中症 #猛暑 #酷暑


もあたろう🐻❄️フォロバ100
看護師の友達から熱中症を疑ったらタブレットをすぐに口に含んでねとアドバイスもらったので今後はバックにひとつは忍ばせておこうと思ってます🍋 ◆🍋レモン味 すっぱさもあって私は好みでした ぶどう糖なら子供にもいいなと思ったのですが、味の好みは分かれそうです ◆ぶどう糖なので吸収率💮 砂糖のタブレットタイプもありますが、吸収が早い方が身体への負担も少なく目的に合っていると思います



🌸sakura🌸
ビタミンCとクエン酸が入ってる割に そんなに酸っぱさはなく味は食べやすいですが もう少し口の中でシュワッと味が広がるものだと思って買ったので、食べきったらリピはないかな💦 噛んでお召し上がり下さいと書いてあったので ラムネみたいなのかなと思ったら、思ったより硬くて 噛み砕こうとしたら硬っ❗ってなりました💦 よく見たら硬めの食感なのでお気をつけて下さいと注意書きに書いてるし😅



冬夏クールの🍄 フォロバします
ザクロ味のゼリーです。フルーツ濃縮液配合で、ザクロ、クランベリー、ラズベリーなどが含まれています。 甘酸っぱくて美味しい!冷やしても常温でも美味しいから、出先でのおやつとしても楽しめます。 汁がほぼ出ないのも残ったごみを処理しやすくて持ち運びによい。



ゆり/フォロバ
最近の美容習慣に取り入れているインナービューティーゼリー✨ 1日1本を目安に食べるだけだから、朝の準備中や仕事の合間にも手軽に続けやすいよ♡ エラスチンペプチドに加えて、コラーゲンやヒアルロン酸、ザクロ濃縮液などの美容成分を配合✨ ほんのり甘いザクロ味で食べやすく、毎日続けたくなる美味しさ◎美容を意識した毎日の習慣として取り入れているアイテムです🫶



ハチ🐝フォロバします
【PR】ESTHERFORMULA(エスターフォーミュラ)サプリは「国産派」の私でも安心して取り入れられました!🙋♀️アラフォーからのインナーケアに。「ヨエスターエラスチンオリジナル7X」成分や品質の透明性を徹底的に調べてから取り入れてみました。🔍✨一番の驚きは、その成分バランス。お肌のハリを支える『エラスチン』とベースとなる『コラーゲン』が、独自の比率で設計されています。💎「海外製品の安全性はどうなんだろう?」と正直不安もありましたが(→私)、こちらは韓国の食品医薬品安全処が認めた原料を使用しており、国際的な品質管理基準(GMP/HACCP)をクリアした工場で製造されている実力派。



コスメ大好き♥フォロバ
高濃度ビタミンのリポスエイドVCを摂取しています🕊️ 1箱に30袋入りです。 味はレモン🍋ピーチ味でおいしいです♡ 水に溶かしても飲めますし、そのまま飲んでも◎



伽羅
米国産の高品質ビタミンCを使用したサプリだよ リポソーム化されたビタミンC1000mg配合✨ リポスエイドは研究を重ねて、熱を加えないまま粉末化することに成功💡 レモンピーチ味でそのままでも、水に溶かしても飲みやすいお味になったよ🍋



a i k a ♡
夏に持ち歩きたいサプリメントといえばやっぱりビタミンC系サプリメント🍋🫶 中でもイチオシの「リポスエイドVC」には、レモン50個分相当のリポソーム化された1000mgの高濃度ビタミンCが配合されてる🥹 水に溶かしても、そのまま飲んでも美味しいレモンピーチ味なので続けやすいです🍑!



hiro
韓国でも大人気の1本で体脂肪ケアと脂肪燃焼サポートで体脂肪ダブルカットしてくれるダイエットサプリ カフェインレスなので時間を気にせずに飲めるのも◎



しろたんフォロバします
粒×液体のWタイプで手軽にインナーケア💊🍋 運動前後や食後のタイミングに取り入れやすくて、毎日の習慣にぴったり◎ ビタミンB1をしっかり配合✨ さらにパントテン酸も含まれていて、日々のコンディションづくりをサポート💚 忙しい日でも続けやすいインナーケア習慣✨



mk_718(フォロバ✨)
ダイエットを無理なくカンタンに取り入れたいときによさそうな『VITALBEAUTIE』 食後や運動前にとり入れることで、体脂肪ケアと脂肪燃焼サポートが期待できるみたい するっと飲みやすい錠剤は、そのままカラマンシー味(青みかん)のドリンクで飲める



pipi🪞
妊娠前〜授乳期に必要な栄養素をまとめて補給葉酸‥480μg 鉄‥15mg カルシウム‥90mg 安価で続けやすい 国内工場生産で安心 クセがなく飲みやすい 1日2粒でいいのが助かるし 粒もそこまで大きくなくてクセもなく飲めた💊



あんころもち
色んなサプリを飲むより1つにまとまってる方が飲みやすいかな?と思いディアナチュラスタイル 葉酸×鉄・カルシウムにしました。 ついでに乳酸菌も入ってるし! 1日2粒、小粒タイプで匂いはそんなに気にならないかな。


高菜🌷フォロバ100
妊活中の栄養サポートとして飲み始めました❣️ 葉酸だけじゃなく、妊娠前〜授乳期に必要な栄養がまとめて摂れるのが便利◎ 1日2粒でいいから続けやすいのも嬉しいポイント⸜🙌🏻⸝ ・葉酸 480μg ・鉄 15mg ・カルシウム 90mg 妊活中は栄養バランスも気になるので、こういうベースサプリがあると安心です⸜❤︎⸝



🎀mei🎀
食事のおともとして取り入れやすいスティックタイプのゼリー✨ 持ち運びしやすい個包装で、外出先や忙しい日でも手軽に食べられるのが魅力です😊 ぷるんとしたゼリーとコリコリした食感が楽しめるので、普通のゼリーよりも満足感があります💚 味のクセが強くないので、健康食品特有の風味が苦手な方でも比較的取り入れやすい印象🥰



柚羊羹@フォロバ
ダイエットをサポートする嬉しい成分入りゼリー! 機能性健康食品にも入ってる難消化性デキストリンやガルニシアが入ってる。 バイタルビューティーは、韓国化粧品メーカー大手アモーレパシフィックのインナーケアブランド!大手だからの期待感あるやつ! もちもちっとしたオレンジ味。中にコンニャク粒ゼリー入りで、それがオレンジピールみたいな食感!



dakota
炭水化物好きな私と食後のバランスをWケアのインナービューティーケアサプリ。マルトデキストリンとガルシニアカンボジアエキス配合食後の血糖ケアとすっきり習慣をサポートしてくれる。 オレンジ味がさっぱりしてこんにゃくいりのもち感はおいしく食べられる。ダイエット中でも美味しく、負担なく手軽に摂取できる。 スティックタイプで一個包装をバッグに入れていつでもどこでも食べられる。


peanuts
グルタチオンは、体内にも存在する抗酸化成分で、活性酸素の除去をサポートし、健康維持や美容、特に肌の透明感を意識している方から注目されている成分です。 継続して摂取している間は肌の白さを維持できているように感じました✨ 肌のコンディション維持や美容習慣の一環として継続したい方に向いているサプリメントだと思います!



林檎計画責任者
NowFoodsグルタチオン500mg飲む日焼け止めです(*≧∀≦*)💓価格 7914円なんか1年前くらい前に買った時から500円値上がりした??(T^T)500円って高いよね…💓サイズ 海外サイズなのか大きいです(^◇^;)1×2㎝くらい💓味 ないです#Myあか抜け記録#夏のお供紹介します#わたしの仕込み美容#ボディメイク応援フード


ゆう フォロバ100
くすみやシミ、美白ケアの為に飲み始めたんですが 私にはとても合っていて、日焼けしにくくなったし肌も元の白さに戻った感じがします✨ これからも飲み続けたい! Now Foods グルタチオン 500mg


Suzuka
便秘や生活習慣病の予防に 食物繊維 3000mg コラーゲン 450mg 大きめで弾力のある食感で すっきりピーチ味が美味しい! あくまでお守り感覚のお助けアイテムですがいつものケアに簡単にプラスできるのでサプリを飲むのが面倒な私にピッタリ😉


はる
水なしで、いつでもどこでも手軽に摂れる グミ形状のサプリメント。 すっきりピーチ味の食物繊維は肉類中心の食生活になると不足すると言われている栄養素です。 これは・・・おいしい🙌 さすがグミと言えばUHA味覚糖さん

Pooh/フォロバ100◎
肉類中心の生活になると不足すると言われている栄養素が食物繊維です✔ 私は普段からあまりお肉を食べませんが、インナーケアとして取り入れています🙋♀️✨ 野菜不足を感じる方にオススメのグミサプリで、不足しがちな食物繊維を2粒にギュッと凝縮💊✨ 味はスッキリピーチ味で美味しい🍑✨


フォロバ◎mugi〜爆美女までの過程〜
これだけは絶対買ってと断言できるのがこれ🏆 CJウェルケアの「メラメイト」。 とにかく「一度も起きずに朝まで突き抜ける」感覚がたまらないの…! びっくりしたのは目覚めた瞬間。どんよりした重だるさがなくて、脳がシャキッと動く感覚!



りーちゃん
韓国でも話題の寝る前に食べておやすみサポートのメラメイトグミ୨୧ オリーブヤングでも買うことができるんだけど、名前通りメラトニン配合⋆꙳ 植物性のメラトニン配合で、寝付きupが期待できるというのが商品開発コンセプト! 実際食べてみて、寝る前のリラックスタイムのちょっと甘いもの食べたい気分にピッタリすぎたよ〜♡⃛



おこめ✈️ フォロバ◎
韓国で最近流行っているメラトニングミ購入!オリヤンでも大々的に売られていてセールしてました🫒 グレープ味でローシュガーバージョンですが、全然美味しい!🍇 一回1,2粒と書いてありますが、1粒でも30分以上経ったら眠くなってくるし、 眠りが浅い方には試してみるのはおすすめです🙌(あと普通においしくて食べるの楽しみ笑)



もややい
ビタミンとミネラルをバランスよくまとめたベースサプリメント! でもネイチャーメイド スーパーマルチビタミン&ミネラルがあれば大丈夫! この1粒でハードなスケジュールでも前向きに頑張れます❤️



せーか
蓋が開けにくくて最初めっちゃ戸惑った...! 一日1粒でいいので間違えないし飲みやすいのでありがたい👏 120日分で2000円くらいだったのでコスパはいいような....?



すーみん❤️
12種類のビタミンと7種類のミネラルがぎゅっと1粒にまとまっていて、毎朝習慣にしてる。 1粒飲んでおくと「今日もちゃんと始められたな」って気持ちが少し落ち着くんだよね🌿 自分を労わる時間になる。完璧じゃなくていい、少しずつ整えていけばいい。



amu フォロバします🙌🏻 ❤︎
ビタクリアCは5種類のビタミンCを独自配合しています。 リポソーム型ビタミンC (持続して届ける)、ビタミンC誘導体 (濃く届ける)、球形VC-LC70➕VC-80R (ゆっくり届ける)、ピュアビタミンC (素早く届ける) リーズナブルなビタミンCをお探しの方、インナーケアにプラス1品されたい方、良かったらチェックしてみて下さいね🥰



モトモトモト✳️フォロバ100💕いいね返し💛
カプセルなので飲みやすいのでもどってきました。メガ割やメガポの時お買い得です。 リポソーム型ビタミンC #ゆらぎ肌のお守りアイテム リピ品 #aequalis #ビタクリアC



ori
1日3粒でビタミンC1,000mgを補給できる リポソーム型ビタミンC、ビタミンC誘導体(安定型ビタミンC)、VC-LC70、VC-80R、ピュアビタミンの5種類が配合それぞれの特性を活かしたタイムリリースタイプ 1.9cmの小粒カプセルなので、飲みやすいのも嬉しいポイント! 味はしないし、気付いた時にサッと飲めるから、飲み忘れなくて良い◎ ビタミンCは皮膚や細胞のコラーゲンの合成に不可欠な栄養素なので、継続して飲みたいと思います◡̈✩



hiro
全成分が100%植物由来の原料のみで構成されているので長時間や毎日の摂取でも負担なく続けられるのがポイント 粒はそんなに大きくなく飲みやすい大きさ 個包装になってるのでポーチに入れて持ち歩けるのも便利◎



m♡フォロバ
飲むダルバ 夏のスッキリダイエットセットをお試ししました✨ 目的に合わせて選べる2種セットだよ💕 シャインマスカット味でぷるんとして弾力もあり食べ応えも抜群‼️ とても美味しくてもっと食べたくなるくらいだった🥹 インナービューティだけのライブ配信「BeautyInside」にてお得なライブ配信が開催されるよ‼️



へなちょこ
個包装で持ち運びしやすいところや、小粒で飲みやすいところが特に気に入りました💘 亜鉛・パントテン酸・ビタミンC・ビタミンDなどが配合されているそうです📝 1日1回、1袋(2粒)を水と一緒に摂取するのがポイントです❤️🔥



綺羅びゅーてぃ
水無しでも飲めるのが良い! 口に入れると、しっとり潤ってくる粉がまた不思議な感覚 酸味がとても強い! セラミドとビタミンがたくさん入っているから? 個人的優勝は、オレンジでした🥇 アットコスメさんから出てるから信頼もあり、定期購入などのプランもあるみたい



ほげげ/フォロバ100
肌のバリア機能(保湿力)を高めるセラミドと、美と健康に欠かせないビタミン7種を配合。 すごく飲みやすいです。直接口に入れたらサッと溶けていきます。 美味しいです。ちょっと酸味のようなもの、苦味を感じますが、フレッシュなオレンジ感がある味がしっかり感じられていいです。



みにみにいちご
アットコスメで、オンライン体験会に招待頂いて、サンプルを3つのフレーバーを頂きました。 顆粒タイプで水が必要無いのが、続け易いと思うポイントかな。 サプリを初めてから、水分量が体内から上がったような感覚で、美白スキンケアの実感が更に出来る毎日に今なっています!



mico@フォロバ100
毎朝1粒で、膣内+腸内環境をサポートしてくれるんだって~~🥹 韓国特許取得の膣由来乳酸菌配合で、女性特有の悩みに寄り添ってくれるよ🫶 しかも鉄分やクランベリー入っていて膣ケアから肌管理まで💖



M(エム) ~シロクマきれいʕ·ᴥ·ʔ
内側からのケアを朝のルーティンに取り入れてみました🌿 iHEAL(アイヒール)ヴィーナス乳酸菌 30粒(約1ヶ月分) 膣内と腸内環境をダブルでサポート ・韓国で特許を取得した膣由来の乳酸菌を配合 小粒でツルンとしているから 朝の忙しい時間でもサッと飲みやすくて続けやすいのがお気に入り。



ohhhte
韓国女性を輝かせたVIOケア?!女性のための膣乳酸菌 1ヶ月分 30粒 3種類の特許プロバイオティクス +7種類の女性用の生きているプロバイオティクス 結構錠剤が大きめではあるけれどもやわらかめなのでどうにか飲めます←



さみぃ🧸LIPSパートナー
持続型ビタミンCサプリ🍋 一般的なビタミンCのサプリメントは摂取後約2~3時間程で体内濃度がピークに達しますが、この持続型ビタミンCは約8時間にわたって徐々にビタミンCを放出するのでこまめに飲み直す必要がないのがいいところです! 1粒中にビタミン C200mg配合されていて1日5粒目安で1000mg摂取することができます✨ メラノCCの方が体感ですがお肌のトーンアップをより感じた気がします💫 値段や量を考えるとDHCの方が続けやすいのですが、即効性が欲しいのであればメラノCCがいいかなぁと思いました💗



のんたん旅うさぎ
もうこれは即買いでした。笑 お肌に塗って、実際に使い心地が良いと感じているブランド様から発売されるインナーケアって、もうつい手が出ちゃいますよね!笑 これからの紫外線の季節にも、そもそものインナーケアにも、ビタミンCほんとに欠かせません。 1日5粒もいただけちゃうのが、私としては嬉しいところ。1日5回に分けて持続型ビタミンCでお肌に安定的なビタミンCを届けたいと思います。かまずにお水などで飲むタイプ🍋


Tururu
飲み切りました!あまり変化が感じられなかったので、途中から「うまく吸収させられてないのかな?」と思い、吸収を高めるべく食事で油を摂取した後に飲むように工夫。 残念ながらそれでも肌状態の改善、肌荒れ予防、シミ軽減などの実感はありませんでした。ただ健康面には貢献してくれたと思うので後悔していません! メラノCCの化粧品を愛用していることもあり、ブランドを信頼して購入できました。



Panamama【フォロバ】
微細な分子に細かくした低分子コラーゲンを配合で毎日の美容や健康におすすめ✨ 甘酸っぱくてさわやかなシャインマスカット味でおいしく続けられそう◎ 粉末も溶けやすくてそのままでも飲みやすいのも嬉しいです𓂃🥤



ori
ビオチンは水溶性のビタミンで、三大栄養素である炭水化物、タンパク質、脂質の代謝を助け、エネルギーを作る重要な成分! コラーゲンはそのまま肌に届くわけではないので、“食べた翌日はお肌がプルプルになる”というような即効性があるとは言いがたく、程度根気よく継続して摂り続けることがポイント 肌に欠かせないコラーゲンは、年齢とともに減少していくので、食生活で補うことが大切



丸の内OL🌷Kei フォロバ
低分子フィッシュコラーゲン1200mg/包、水溶性ビタミンのビオチン30μg/包が配合されています。 甘酸っぱいマスカット味で、飲みやすいから、そのまま食べてあと水で流し込めて、美味しく摂取できます💚💚 コラーゲンって夜寝る前に飲むのが良きらしいのでタイミングよく摂取して下さいね✨



narukuru
みんな大好きレチノール。レチノールってビタミンAのことなんですよね。 最近は、ディアナチュラのマルチビタミンを飲んでいます。鉄プラス版とか亜鉛プラス版とかもあります。 ビタミンAは脂溶性で流れないから摂りすぎに注意とのこと。



あーやん🐰フォロバ(投稿ある方)
こちらは、14種類のビタミンをまとめて摂取することが出来ます。 1日、1粒でいいので楽ちんなので、気軽にビタミン補給出来るのでおすすめです 体の中から、健康、綺麗にしたいと思い飲み始めたものです。


まりるり🐰
大型スーパーやドラストでも買える💊 これ一粒で一日分のマルチビタミン⭐️ 小粒で飲みやすい🥹 健康のために毎日欠かさず飲んでる🍋 内側から美容ケアも頑張ろう✨



ゆり/フォロバ
美味しく続けれているインナーケアアイテム🍬 キャンディタイプだから、水がない場所でもそのまま食べられて手軽なのがお気に入り♡ サプリメント特有の飲みにくさがなく、フルーツキャンディのような感覚で取り入れられるので、毎日の習慣にも続けやすいよ✨ バッグに入れて持ち歩きやすいコンパクトなサイズ感なので、お出かけや旅行にもぴったり✈️



ブルベこ🍇
食べやすくて感動🥹 好き嫌いのないNo.1フレーバー🍇 体脂肪燃焼成分ガルシニアパントテン酸・カンボジア抽出物 炭水化物が脂肪や糖分へ変わるのを抑えて体脂肪の燃焼や空腹感の軽減をサポート🫶 ダイエット中に不足しがちなビタミン Bも配合されており、健康的で持続可能なダイエットをサポートします✨



しらたま🤍フォロバ100🤍
体脂肪の減少効果→ガルシニアを主成分としたダイエットサプリ🤍 美味しいキャンディタイプのサプリメント→フルーツキャンディみたいにおやつ感覚で美味しいから続けられる🍬🤍 韓国アイドルのインナーケア製品 →TWICE、RIIZE、Straykids、ILLIT など韓国アイドル愛⽤のインナーケアアイテム



hiro
ダイエットサポート成分を配合ダイエットサプリで食後血糖値上昇カットしてくれ、食欲ホルモン調節してくれるそう 高純度カテキンで脂肪が吸収される前にカットしてくれます。 粒は大きくなく飲みやすかったです



あすか🐈ྀི
食後の血糖値上昇カット*¹や、食欲ホルモン調節*²を意識した設計で、高純度カテキンが脂肪が吸収される前にカット*³してくれる点も魅力に感じました🙂↕️ 実際に取り入れてみると、食事の満足感を意識しやすく、「食べたい気持ち」とうまく付き合うためのサポートとして続けやすそうだなと思いました🤍 不足しがちな栄養素にも配慮されているので、ダイエットだけでなく、生活習慣を整えたい方にもチェックしてほしいアイテムです✨



mia_🐰🤍|フォロバ100
食後血糖値上昇カットしてくれるサプリ✌️ 食欲ホルモン調節や高純度カテキンで脂肪が吸収される前にカット‼️ 飲みやすい錠剤タイプでダイエットをサポートしてくれる!食べるの大好きだから愛用させてもらってます❤️ 今年最後のビッグプロモ開催中🎉 Qoo10・Amazon・楽天でお得なチャンスをチェック✨



珈琲豆♡
便通良くなります‼️‼️ 毎日スッキリ‼️ 乳酸菌やオリゴ糖、発酵エキス、とにかく体に良さそうなものが盛りだくさんです。 1日4~8錠を飲むのですが、お腹を下してしまう方もいるようなので、普段から便通が良い方は少ない量からはじめた方がよさそうです。 合う合わないはあると思いますが、悩んでいる方は、モテマスリム試してみてください😌 お薬に頼る前に是非👍



ir_uuy
ダイエット中なのですがサポートにとてもよさそうですし長年の悩みである便秘にも効果が期待できそうなところがとてもいいなと思います😁 こちらを飲んでいるとお腹がスッキリする日が増えました😍 スルンと出てくれる感じですがお腹が痛くなることもなく自然に出てくれるのがありがたいです✨ これを飲むだけで痩せるというわけではなく、サポートとしてとても良いですしダイエット中はどうしても栄養が不足するのですがその不足部分も補ってくれるのがとてもいいなと思います🎶



みぃ
①1日分の中に1000億個の乳酸菌を配合 食物繊維はキレイのサポーター 140種類の発酵エキス+活きた酵素 さらに青汁でおなじみ8種類の国産野菜を配合 やる気を燃やす5つの成分 ブラックジンジャー、ギムネマ、@-リポ酸 J-カルニチン、コレウスフォルスコリ 便秘気味で下腹部が気になっていたのですが飲み始めて、だいぶ便秘が改善され、スッキリしてきたように感じます


mちゃん フォロバ100
飲むダルバとして話題の美容サプリ🍇 ✔ ヒアルロン酸240mg+ビタミン&ミネラル18種配合 内側からの栄養サポートに💚 個人的なお気に入りはタブレットが小さくて飲みやすく、シャインマスカット味のアンプルが美味しいところ🍇✨



綺羅びゅーてぃ
Veganery という名の d'albaさんから出たインナーケアブランド! 気になる味は、濃い濃い濃ーいマスカットジュース!甘いけど、くどく甘すぎる感じではないのでグビグビ飲めます! 肌のツヤとハリに影響してきた気がします!艶々の艶男爆誕

もちむ♡フォロバ100
水なしで飲めるマスカット味で、マルチビタミンって苦手なイメージあったけどこれはめちゃくちゃ飲みやすい🥹💚 ✔︎ ビタミン11種 ✔︎ ミネラル7種 ✔︎ 美容成分配合 梱包も毎回丁寧で、こういう細かいところまで信頼できるブランドって安心感あるよね📦🤍



hiro
SENSIAN(センシアン)は60年の歴史を持つ韓国を代表する製薬会社東国製薬の一般医薬品の代表ブランド むくみケア、インナービューティーケアのための飲むサプリで飲むシカとしてツボクサエキス配合物500mg 味は濃いオレンジジュースみたいで飲みやすく1日1包飲むだけで日々のボディケアをサポートしてくれる



フォロバ mimi@美容🎀コスメ
むくみケアソリューション✨ ツボクサエキス配合物500gとL-むくみケアを塗らずに飲んで吸収🌱 合成着色料を使っていない自然由来原料のさわやかなオレンジ味で美味しくケアが出来るのも嬉しい💕 日常のコンディションを整えたい時や特別な日の準備・ライフスタイルのささやかなリセットにおすすめのアイテム✨



𝕟𝕒𝕠ℂᑋᵃᵑ٭¨̮♡フォロバ⭕いいね返し⭕
健康サポートの美容飲料❣ すっきり習慣ドリンクです✨ 毎日の健康習慣に飲む新しい習慣🌈 @centellian24_japan



いちご🍓|フォロバ💯
フィリピンの豊かな大地で育った有機青パパイヤの「実・種・皮」をまるごと発酵・自然乾燥させた独自の酵素原料配合。 タブレットタイプなので手軽に取り入れやすく、毎日の習慣として続けやすいと感じました☺️ 胃腸の調子が良くなった気がする!!サプリでこんなに実感するのは私的に初めてなので一年分いただけたのが嬉しい🫶



きっちゃん⛄️💎
YouTubeやサイトでも推されているインナーケアのサプリメント。 ☑︎ お通じの改善 ☑︎ 食べすぎた翌日でも疲れが残りにくい 「これから飲み会、外食」など自分で服用のタイミングが決められるのが続けやすい◎


𝒇𝒓𝛼𝒎𝒃𝜊𝒊𝒔𝒆🍓
インナーケアとして人気の青パパイヤ酵素がリニューアル❣️ 新たに食物繊維がプラスされ、よりスッキリ感を実感できるようになったそうです✨ 粒が小さいので飲みやすく、気軽に続けることができます♪ こちらは、ピングーとのコスメキッチン限定コラボボトルです❗️ リニューアル前より味がさっぱりした感じで、薬っぽさがなく飲みやすくなったと思います!


綺羅びゅーてぃ
貼るインナーケア、貼るグルタチオンでフィルムタイプになっており、口腔内で1分しないくらいで溶けきります。 80%は直接血液に流入し全身を巡ってくれます💐 グルタチオンは、体のサビを取ると言われており、肌の奥からくる透明感、肌荒れを目立たなくするハリ・毛穴・キメもケアしてくれます🐎



sachiko❤️|三兄弟👖ママ🎀推しは息子と美白ケア✨
アラフォーの透明感って“酸化対策”抜きでは語れないと思ってる。 これ、本当に簡単。 上あごに貼るだけ。数分で自然に溶ける。水も不要。 続けやすさは本気で推せるポイント⚠️



ゆり/フォロバ
水なしで、口腔粘膜に付着させて摂取するフィルムタイプ。外出先でもサッと取り入れられるのがほんとに便利◎ しかもほんのりレモン味🍋で美味しいのが嬉しい!インナーケアって味が苦手だと続かないけど、これは爽やかで取り入れやすいと感じた😌💛 外側のスキンケアだけじゃなく、内側からの美容習慣も大事にしたい人にぴったり💛



ch4c0¦肌ケアオタク
シャインマスカット味! ダルバのゼリーも全部この味で、好きなんだけど、原液だから少し濃い気がするので、冷やして、水で少し薄めて飲んでます! ペプチドを美味しくとれるのうれしい!



小豆沢
植物性ペプチド2000mg ヒアルロン酸120mg含有💗 低分子ペプチドで体内になじみやすい✨ 今まで飲んだサプリで1番美味しい😋 香りもかなりフルーティーでマスカットの味がしたよ🍇 美容成分がたっぷりでなにより美味しいので続けやすい💐 特に乾燥が気になる人におすすめ💧



k-night@フォロバ🙌
ダルバ ペプチドファーストショット 2,000mg シャインマスカット味でめっちゃ美味しい♡♡ 植物性ペプチド2,000mg含有。サプリメントって味が気になったり粒の大きさが気になったりするけど、液体タイプだし美味しいから続けやすくて嬉しい🎶 スティックタイプで持ち運びしやすいから、お出かけ先や仕事場にも⭕️



V.SNOW.B
1日一粒でよく、粒も1センチないくらいなので飲み込みやすい (๑• ω •๑) 少しお安くなっていたので購入してみました。 ただ一粒100円以上するっぽいので続けるのはお財布的に無理かな (⌒-⌒; )


ちゃんめぐ
プラズマ乳酸菌とイソマルトオリゴ糖配合で免疫の維持に役立ちます。 薬っぽい味がせず、少し甘みがあり飲みやすいです。 オルニチンが配合された良眠プラスというタイプもあるので、そちらが気になります。


ゆーゆ❀♡❀
世界初の免疫細胞にpDCに働きかける乳酸菌サプリメント! 1日4粒で免疫機能の維持をサポート✨ この季節は感染症が大流行するので、免疫力を高めて楽しい年末年始を過ごしましょう!



なはフォロバ
DHCビタミンCパウダーを購入しました! 30本入ってるのに500円弱なのはお得かも💕 1本に1,500mgものビタミンCと、ビタミンB2が配合されています。味はさわやかなレモン風味で、水なしでも手軽にとれます。 粉系のサプリを水に溶かして飲むのが好きなので粉のビタミンCが手軽に買えるのは嬉しすぎます。



お冷|フォロバ100
顔のくすみ対策に購入。1ヶ月飲んでました。なんとなーく肌が明るくなったかな?程度 粉末のビタミンCで1本で1500mg摂取できる。あんまり話題にならない商品だけど安くて配合量も多いので結構良いのでは🤔 これを毎日飲んでるおかげかはわからないけど自分以外の家族が風邪を引いた時も私だけかからずに済んだ。



うさぎ🤍とうふ
楽天のサンドラッグで1箱30本入398円。送料無料にするため、8ヶ月分購入^^; ビタミンC1500mg配合 小さめのパウダーで結構酸っぱい!でもエリナCよりは酸っぱくないかもw 安く手軽に酸っぱ美味しくビタミンC補給するのに良さそう✨🍋


オリカ/フォロバ
ダイエット中であすけんアプリを入れているのですが栄養の偏りをある程度可視化させてくれるので 一説ではカルシウムは不足すると脂肪を溜め込みやすくなるともいわれているので摂っておこうかなとサプリを買ってきました。 飲むタイミングは食事前や就寝前。食後はNG



haru🦖フォロバ🫶🏻
DHCカルシウム/マグまぶたがピクピクする時があって疲れかな?と思っていましたが調べてみるとマグネシウム不足もあるそうで常備しているサプリです✨確かに服用するとまぶたのピクピクが減った気がする🤭カルシウムも摂れてうれしい💕#DHC#マグネシウム#カルシウム



🫐かなで🫐フォロバ100
生理前はホルモンバランスの変化により、体がむくみやすくなったり、気分が不安定になったりすることがあります。カルシウムは神経伝達や筋肉の健康に必要であり、ストレスや不安を軽減するのに役立ちます。 DHCカルシウム/マグはカルシウム、マグネシウムを効率吸収!✨(カルシウム360mg、マグネシウム206mg) 私は個人的に、これを飲んでから生理痛がましなように感じた!登録販売者の方に生理痛で悩んでるならカルシウムがいいよ!とおすすめしてもらって飲み始めました!

うめ
内側からもしっかり紫外線対策をしたい!紫外線に強い体づくりをしたい方に☀️ 外出前に2〜4粒、外出時間が長いときは時間をあけて追加で2〜4粒 こちらのサプリはお守りのような存在。なかなか塗り直しが出来ないこともあるので必須のサプリです!


てん子@目指せ美白
透明感の”結晶”はあらゆる翳りを跳ね返すー。 一切の翳りを寄せ付けないー。 透明感の”雫。 ”が満ちていく… これは「守り」ではない。 もはや「攻め」。



rin|透明感ナチュラルメイク
桜雪の結晶。〈紫外線対策サプリメント〉外出前に2〜4粒、外出時間が長い時は時間を空けて追加で飲むといいです。 桜雪の雫。〈透明感サプリメント〉食事の前に2〜4粒、1日最大9粒を目安。 桜雪の透水。〈透明感サプリメント〉お肌が黒くなるのを予防する。酸化したビタミンCを蘇らせる。



すい(フォロバ100)
年齢を重ねるごとに、「前と同じ」が通用しなくなる体の変化🥲 発酵栗皮由来成分(FCCE) ◾︎12週間の人体適用試験で評価 天然エストロゲン様成分と呼ばれるエラグ酸を含み、内側からのコンディション維持をサポート🌿



たんぽぽ
脂肪、炭水化物、タンパク質代謝とエネルギーのための10種類の成分を配合! 特にお腹周りが気になる方におすすめのダイエットサポートサプリです! 1日1回2錠飲むだけなので続けやすい!粒は大きめだけど、海外サプリ飲み慣れている人には気にならない大きさだと思います。



pancakenmaple
内臓脂肪やお腹周りが気になる方におすすめのFCCE・発酵栗皮ダイエットサプリ エラグ酸は脂肪細胞の分解を促進し、強力な抗酸化作用を通じて内臓脂肪が吐き出す炎症物質を抑制 1日1回2個摂取するだけで1日に必要な栄養を全て満たせるのでダイエット中の栄養が偏りがちな方にもおすすめ!



mari
口臭ケアと一緒にビタミンC(7500mg)も補給できるタブレット✨ シュワっと発泡!お口の隅々まで口臭抑制成分が広がる! 天然由来の口臭抑制成分「ゲッケイジュ葉」を使用した本格的な口臭ケア👍



怪盗ち
口臭ケアしながらビタミンも摂れるカラダ想いなタブレット。 1袋にビタミンCが7,500mg配合されていて、気になるニオイケアと同時にビタミンも摂れてしまうのが◎ レモン味でしゅわしゅわ〜っとして美味しいのもうれしいポイント🍋



ミラクル
口臭ケアついでにビタミンCが摂れるタブレット。しゅわっと甘酸っぱいピンクグレープフルーツ味で、口臭が気になる時に1粒噛むだけで息リフレッシュ+ビタミンをすることができるみたい。 1袋にビタミンC7500mg配合していて、噛んだ瞬間から爽やかさと、やや苦味も感じる酸っぱさが口いっぱいに広がります。 携帯しやすいパウチ入りだから携帯しやすく、何より小粒で手軽さもあり。外出先や仕事の休憩時や家事の合間にリフレッシュしたいなんて時にも手軽に口に出来るのは◎



Eririn🌹フォロバ
ムチン+コラーゲン+アロエ+ヒアルロン酸の4種類の保湿・弾力成分が1包に凝縮されているんです❣️ 味もほんのり甘い桃味で本当に美味しいんです🍑 無糖で低カロリー(1包250kcal)なのが嬉しい🥰💘


あやさん𖤐´-ғᴏʟʟᴏᴡ100㌫💘
韓国内のトップ3製薬会社で 1932年に創業した歴史のある製薬会社さん✨ コラーゲンだけでは足りない!コラーゲンの隙間を埋める高級成分「ムチン」が入った本気の肌ケアゼリー✨️ ゼリーは、もも味🍑で美味しいです🥰 甘くておいしいのにノンシュガーなんだって😳❣️


mico@フォロバ100
食べる再生クリーム 率の高い低分子コラーゲン+肌の保湿を助けるアロエゲルとヒアルロン酸でしっかり効果を感じられるコラーゲンゼリーだよっ💜 ムチンに含まれる自己補修粘液が内側からお肌をサポートしてくれるんだって♫ 桃味で甘くて美味しいし、ココナッツ入で食感も◎ ぜひお試ししてみてねん!︎💕︎︎💕︎



なるげっちゅ
12種のビタミン・10種のミネラル コエンザイムQ10と、23種類を一度に🤝 カプセルのおかげで酸味も匂いも感じないし すっぱいのが苦手な方でも飲みやすいはず🙂↕️ LIPSショッピングで買えるからチェックしてみてね🛒🛍️



せーか
DHC マルチビタミン/ミネラル+Q10 LIPS shoppingにて購入✨ フランス🇫🇷に行ってきたのでろくな食事を食べないだろうなと思い購入してたのを持って行きましたー! もう一回行きたかった教会を見れてみれて満足です🥰



ratemaroフォロバ100
23種類の成分を一度に摂れる栄養機能食品🥰 効率よく色々摂れるから、栄養摂取の底上げを目的に半年前から、サプリメントとりはじめて、これは飲み始めて1週間くらい😋 コエンザイムQ10まで摂れるのがいい👍 カプセルは大きめけど、私的には飲みにくくはないよ👍



momon_beauty
内側から輝きで満たす飲むグルタチオン✨ ホワイトトマト、ヒアルロン酸、エラスチン、ミルクシスル、コラーゲン、ビタミンB・ビタミンCで内側から輝く美容ケア🧏🏻♀️ 粉が細かく、水分感もあって飲みやすいです🥰 味もクセがなくリンゴ味のような甘酸っぱさで、とっても飲みやすい👏 このシリーズは容器も片手ワンステップで取り出せるようになってて、続けるのに煩わしさを感じさせないところが好き🥰🫶



Juju Love✨
リポソームタイプのグルタチオンが気になって購入しました。1包ずつの個包装なので持ち運びもしやすく、毎日手軽に続けられるのが良いです。 粉末ですが口に入れるとすっと溶けて、味も思ったより飲みやすかったです。美容系サプリは継続が大事だと思うので、こういう飲みやすさは助かります。 パッケージも高級感があってプレゼントにも良さそうでした。



のどか
りんご風味でとても飲みやすく、個包装なので外出先でも飲めて便利です。 美容サプリとして気軽に取り入れられるので、しばらく続けてみたいと思います。



🦍
脂溶性のビタミンCなので体内に滞在しやすいとのことで購入したのがきっかけです。 口内炎が出来にくくなりました。また肌荒れなども気になりにくく👏 すっぱいレモン味のラムネといった感じなので、おやつ感覚でポリポリと、水無しで食べやすいのもお気に入りの点です。



𝐤𝐢𝐢
滞在型脂溶性ビタミンC誘導体で水に溶けにくく吸収されやすい特徴があります。 水溶性ビタミンCの弱点を克服した、「滞在型脂溶性ビタミンC」がビタミンパルミテーノ。 ニキビが落ちついてきたと思うようになりそれから飲み続けてます!

ブルベ夏みかん🍊
ビタミCサプリの中では1番好きかも! ミヤリサン製薬 ビタミンCパルミテート コスモス薬品にあるサプリで3,000円くらいです。 心なしか肌の調子が良かった ・水無しで服用しやすい


maa🧡
#私のインナー習慣事情みなさん、こんばんは☺Dear-Natura ディアナチュラ ビタミンB群を飲みきりました。肌荒れ対策にビタミンBのサプリはおすすめです。1日1粒でいいので続きやすいです。#Dear-Natura



ブルベかもしれないイエベちゃん
ビタミンBはもちろん美肌に必要不可欠な栄養素🤩💓 私は口内炎ができやすいので、その時もお世話になってます☺️ ずっとの飲み続けてるから、飲まない場合の状況と比較ができないのですが、きっと飲んでなかったらもっと色々ボロボロだと思うので、いつもありがとうビタミンBちゃん♪ 今口内炎発動中で、舌の側面にできたの。。 これは多分噛んでしまったんだと思うんだけど、物を飲み込む時に痛過ぎて、この痛みに強い私もお手上げ🤷🏾♀️


V.SNOW.B
オレンジの小さめのサプリで飲み込みやすく1日1粒でいいので楽です。 ビタミン的な独特な香りがあり、気になる人は気になるかもです。 個人的にはビタミンCの匂いを香ばしくしたような同じベクトルの匂いに思いました。



しろたんフォロバします
31年にわたるレチノール研究の技術力を活かして開発された、レチノールと6種のビタミンを配合したインナービューティーサプリです🍋 水なしでそのまま手軽に摂れる“飲むレチノール”だから、忙しい日でも続けやすいのが嬉しいポイント♡ 爽やかなレモン味で飲みやすく、サプリ特有のクセが気になりにくいので、毎日のルーティンにも取り入れやすいと感じました✨



ch4c0¦肌ケアオタク
水なしでサッと飲めるスティックパウダーで手軽に続けやすい 爽やかなレモン風味で美味しく取り入れられる レチノールと6種のビタミン配合ってのもうれしい!


綺羅びゅーてぃ
レチノールは、飲んで摂取時代に足を踏み入れてきました🦵 敏感肌故にレチノール自体を避けてきていた方、進んでスキンケアに取り組んでこれなかった方、集合💐 インナーケアでレチノールもとれるんです💜 ビタミンA+B+C+E、パントテン酸、ナイアシンとビューティービタミンと呼ばれる奴らも配合 味は、レモンキャンディーのような、酸味もあり甘みもある感じでやはりいつでもどこでも、誰でも摂取できるのは嬉しい☺️



𝐘𝐮𝐊𝐚𝐑𝐢♡
ヘム鉄150mg(鉄3mg含有) 赤血球を作るのに必要な栄養素+葉酸、ビタミンB12 複合タイプ3成分 毎朝のルーティンとして飲んでいますが鉄分不足による貧血も気にならなくなり爪や肌のコンディションがいい。 食事ではなかなか摂りづらい鉄分や葉酸だけじゃなくビタミンB12も摂れるので助かっています。


ブルベかもしれないイエベちゃん
鉄欠乏性貧血の予防・改善❣️ 疲れや頭痛などの解消❣️ 髪や肌のコンディションがよくなる❣️ ヘム鉄は動物性タンパク質の食品に多く含まれており、体内への吸収率は10~20%といわれます🤍 ヘム鉄は美容の味方でもあります💓💓💓



みち
特に生理のある女性は鉄分が不足している人が多いんだとか。 私も生理痛や突然の頭痛で身体に不調が現れていたりしていて普段の食事だけでは摂取しきれない栄養をサプリで補おうということで試しに貧血持ちなこともありヘム鉄を飲み始めることにしました。 最初は効いているのか効いていないのかわからず、とりあえず3ヶ月は続けてみようと続けてみた結果 少しずつですがPMSや生理痛が和らいでいて、身体の不調も今では落ち着いています。 私の中ではお守りとして毎日飲み続けているサプリです。


あすか🐈ྀི
睡眠の質(眠りの深さ)や、起床時の睡眠に対する満足感の向上をサポートする機能性表示食品🌙 1日6粒で小粒で飲みやすく続けやすい印象◎ 寝る前にこうした習慣を取り入れることで、就寝前の時間をゆったり過ごすきっかけになりました🌙


YUMI
ネムリスは、睡眠の質を高める機能が報告されている機能性表示食品💚 毎日の睡眠に悩みのある方にぴったりなサプリメントです。 睡眠の質を高める植物由来成分ラフマが配合されているんだそう♪ 香料や着色料、発泡剤などの余計な添加物が入っていないのもうれしい🫶🏻


たまごチャン🥚
睡眠の質(眠りの深さ・起床時の満足感)を高める機能が報告されている機能性表示食品✨ 天然ハーブ素材の飲みやすい小粒の粒状なので、入浴後のリラックスタイムなどに気軽に摂取♡ 1日6粒目安におやすみ前、朝夜と分けて飲んでもいいみたいです👌



🍑모모카🍑
水なしOKのキャンディタイプになっていて口の中でゆっくり溶かすようにしていますが、純度90%以上の純粋グルタチオン100mgだけでなく、イギリス産ビタミンCに低分子フィッシュコラーゲンまで配合されているのにさっぱりとしたレモン味と甘酸っぱいパイナップル味でクセがなくて美味しい🍋🍍 なんと口腔粘膜からの吸収で体内吸収率が80%と高くて食べる白玉注射と呼ばれているみたいで1日1~3個でくすみがちで悩んでいたお肌が自然にトーンアップして見えたのが嬉しく、日差しが気になる時の紫外線対策にも良さそうです🌞 糖類0%と時間関係なくダイエット中も◎ 個包装で衛生的だし鞄やポーチに入れておけるサイズ感で持ち運びにも便利でした👜



miik525
甘さひかえめなレモン味の飴を舐めるだけで、グルタチオンを美味しく手軽に取り入れられるのがこれ シンプルなパッケージで、ポーチの中に忍ばせて気になったときにポンと口にいれるだけ 砂糖・糖類がゼロと言うのも、個人的に嬉しいポイント



なつめぐ
キャンディー型の美白サプリ◎ 砂糖/糖類0%で甘酸っぱいレモン味◎ 1粒にグルタチオンが100mgも配合◎ 口内の粘膜で直接吸収されるから少量でも吸収率UP⤴︎ フィタニーは1951年に設立され71年間、健康食品だけを研究・開発してきたアメリカのADL社のブランド◎


みう🌷
リポソームビタミンCを1包あたり1,000mg配合したELLISS(エルリス)のインナーケアサプリメントで、熱を加えない加工だから本来の力を最大限に引き出せるんだそう💡 さっぱりとしたレモン風味だから毎日の美容習慣として取り入れやすい設計です♡ ダマなくすぐに溶けて、レモン風味のジュースみたいで美味しくてゴクゴク飲めちゃう🍋



chia♥
100%リポソーム化処理で吸収にこだわったカプセルコーティング 1包あたり1,000mg配合のビタミンCを壊さない非加熱製法の粉末タイプ 1日1包を水や炭酸水などに溶かすだけ!美味しくて続けやすいよ🥤✨



あたりちゃん
リポソームビタミンCが美味しくて続けやすそう💛 紫外線や冷房でダメージを受けやすい季節は内側からのケアも意識したい…🍋✨ 1包でビタミンC1,000mg配合 個包装で持ち運びもできるから毎日の美容習慣に取り入れやすいのが嬉しい☝️ レモン風味で美味しいからペットボトルにそのままささっといれて持ち歩き用ドリンクにしても良さそう✨️



MacaRon
5種の植物由来成分配合のサプリメントのレビューです! 立ち仕事やデスクワークが多い方におすすめのサプリメントなんです✨️ 飲んだ翌朝、脚がすっきりするような感じがしました!



パンダリーナ
飲んだ後のスッキリ感は、普通のメリロートと変わらなかったです❣️ フェイスラインがとてもスッキリして嬉しかったです! 特にこだわりのない方は、普通のメリロートで十分だと思います!

ひー
新成分「コーンシルク」の配合✨✨めぐり成分としてとうもろこしのひげであるコーンシルクエキスが新たに配合されていました! 今日で飲んで2週間目ですが、朝起きた時顔のむくみが全然違うのとなんだか身体も軽い気がする!! 続けてむくみ撃退していきたいと思います♪



chinyan28
腸内環境を整えたくて人気のプロバイオティクスを購入しました🍀 1カプセルに300億CFUの乳酸菌&ビフィズス菌が配合されていて、しっかりケアできそうな処方で、 包装は大きめなんだけどカプセルは小さめで飲みやすく、においやクセもないから毎日続けやすいのが嬉しいポイント💡 コスパも良いので、腸活を始めたい人にもおすすめ✅



緑子さん
こちらとiHerbで定期的に購入しているサプリです。 腸内環境を良くしたいので、口コミの評価を見て買いました。 お腹のハリとかが気になる事が多かったのですが、これを飲んでからあまり気にならなくなってきました。



頑張らないりんごさん🍎
久々のアイハーブレビュー♡詳細は画像にて🍀沢山食べる人にもオススメです🌟笑本当はおすすめ沢山あるのだけど投稿が間に合ってません(☆´__)地道に載せていきます✍️:おすすめアイハーブは#りんごおすすめアイハーブ:#おこもり美容#おすすめサプリ#おすすめサプリメント#iherb購入品#iherb#iherbおすすめ#iherbサプリ#アイハーブ購入品#アイハーブ#アイハーブおすすめ#アイハーブお気に入り#アイハーブレビュー#アイハーブ好きさんと繋がりたい#美容垢#美容垢さんと繋がりたい#美容垢さんフォロバします#美容垢さんお洒落さんフォロバします...



🦋すずぴめ🦋
手軽にビタミンC補充!! サントリーベンチャーが開発した◎IN MIST ClearWhite Lemon ¥1,980 IN MISTだったらシュッと秒で終わる👍 1日2回摂取推奨で25日分あるんだって!! ズボラ&タイパ重視さんにもいいと思う!! 手軽に摂れるミストサプリ💓



rith♡LIPSパートナー
水が要らないミストタイプのサプリメント!口の中でシュッと出て、いつでもどこでも摂取できて便利です。。 結構酸っぱいフレーバーにビックリ(笑)リフレッシュにも良さそうです♡



Eririn🌹フォロバ
1プッシュ(1ml)で1日分のビタミンCが摂れちゃう優れものなんです🍋 水なしで口に直接シュッとできること❣️ バッグに入れておけば、外出先でも「ビタミン摂りたいな〜」って思ったときに、いつでもどこでもチャージ完了💛 シトラスレモンテイストで、酸っぱさがクセになる美味しさ!🍋 サプリって苦手なものもあるけど、これなら美味しく続けられます🥰



Eririn🌹フォロバ
運動時の脂肪燃焼を高めてくれるMCTオイル配合で、コラーゲンも配合されていて糖類ゼロのノンカフェインなので罪悪感なく食べられます❤️🔥 1パック14本入りだけど1.5ヶ月くらい持ってコスパも結構良いです◎🩵 味はなめらかプリン風味のプルプルゼリーなのですが、よく味わって食べると少し不思議な風味がするかも🍮💦



あーやん🐰フォロバ(投稿ある方)
MCT オイル(中鎖脂肪酸1.6g)を配合した、忙しい日常でも場所を選ばず手軽に摂取できるスティックゼリータイプの機能性表示食品✨ 運動時の脂肪の燃焼を高めることが報告されてるとか凄いよね👏 味はなめらかプリン風味の味で美味しかったよ🤤



MJえむじぇー
中鎖脂肪酸(オクタン酸、デカン酸)により、運動時の脂肪燃焼を高めてくれます。 味は…プルンプルンの柔らかいゼリーです。プリン味で甘いですが、しっかりカラメルのほろ苦さもしっかりと表現されていて、ビター感好きにオススメ。 これは冷やして食べるのをオススメします。



ホシイモ
乾燥による肌荒れにお悩みの方や、顔だけでなく全身の肌の乾燥対策をしたい方におすすめの機能性表示食品です⭐️ レモンヨーグルト風味でとても美味しかったです🫢 こういうインナーケアは味にクセがあるものが多くて少し身構えていましたがこれなら毎日飲みたくなるおいしさでした🩷 個包装で持ち運びもしやすいので職場に持って行ってお昼に飲んでいます🍋



snowgirl8
水なしでそのまま飲める!美味しくて続けやすい! 個包装なので手軽に飲めるところが気に入っています。 米由来グルコシルセラミド配合。→肌を乾燥から守る機能(バリア機能)を高めてくれるそうです。



ゆんか
年齢とともに減少するセラミドを1日1本で補ってくれるサプリメント🩵 米由来グルコシルセラミドが含まれていて肌を乾燥から守る機能(バリア機能)を高めることが報告されているそう🥹✨ 味はレモンヨーグルト味で甘酸っぱくて美味しい🩵🩵



𝐘𝐮𝐊𝐚𝐑𝐢♡
酸素の運搬や体の活動に必要な「鉄」と肌のうるおいやハリに必須な 「ヒアルロン酸」を配合した美肌グミ! 植物性※100%のやさしいグミサプリに鉄とヒアルロン酸を配合 開封した瞬間からライチの甘い香りがふわっとします。 葉っぱの形をしたあんず色のグミで柔らかめなジェリー状タイプ。 鉄特有のクセがないのでとても食べやすくて1日2粒でも満足感があって美味しいから毎日続けやすい。



nemu🔮💫フォロバ♪
ライチ味が美味しい🥹💖✨ これなら続けられそう‼️ 2粒で一日分の鉄6.8mgとヒアルロン60mgを摂取できる👀✨ 内側からうるおいを求める方におすすめ♪



くしゃみちゃん🤧/フォロバ🫶
美容に欠かせないヒアルロン酸が手軽&美味しく取れるこのグミサプリ!水なしでそのまま食べられるから、忙しい日でもストレスなく続けることができます。 しかも、ライチ味で美味しいので毎日食べるのが楽しみでした! プラントベースで動物性原料不使用。保存料も使っていないので、ヴィーガンや健康志向の方にもぴったりです。



マイクワゾウスキ【フォロバ100%】
食べることが大好き!でも我慢したくない…そんな方の味方「ザ・糖質プレミアムダイエット」。 糖質サポート成分としてお馴染みのギムネマ&サラシアを、なんと1粒に240mgも贅沢に配合。 特に焼肉やパスタなど、糖質を気にしちゃう時の『罪悪感軽減のお守り』としてバッグに忍ばせています。



narukuru
ギムネマとサラシアだけシンプルに摂りたい人に!みたいなこと書いてあります。 1粒にギムネマ、サラシア合わせて240mg配合とのことで、その割合は明かされていない。 炭水化物やお菓子を食べる時に飲もうと思います。


まなな🤍フォロバ
一粒で先回り✨ Qoo10で一袋499円(現在は)約2ヶ月分(60粒入り) 価格が安くて手に取りやすいし、粒の大きさも飲みやすい! 以前購入して良かった気がしたのでリピートしました。



りんご フォロバ100
プロバイオティクス&亜鉛配合で腸内健康や免疫機能に役立つサプリメント。 味はほんのり甘くヤクルトのような味で美味しいです。 60包入りでコスパも◎



うさぎ🤍とうふ
家族乳酸菌 ヤクルト プロバイオティクス乳酸菌 1箱60包 甘いヤクルトそのものの味の粉末。粉はむせるくらい微粉。 飲むとお腹の調子がすっきりするしすごい美味しいからリピートしてる😊



shuku
韓国のパウダータイプ乳酸菌サプリ🇰🇷 1日一包で水なしのそのままでもいけました◎ 水なしでチャレンジしましたが、細かいパウダーなので、口の中でサッと溶けました! 味もヤクルトなので、飲みやすくて続けやすいなと感じました! 60個入りなのは嬉しいのですが、少し場所を取るので、大量買いは避けたほうがいいかなと思いました!



rouge
肌のケアって外側からだけじゃなくて、内側からのアプローチも大事だよね🤔 ビタミンC=とりあえず量を摂ればいいじゃなくてどう摂るかにまでこだわっているのがPOLAのサプリ🍋 たっぷりの栄養素が含まれていてもうサプリはこれだけで良くない?って思わせてくれるところも私的に魅力❣️ シトラスミックス系の風味はすっきり甘酸っぱくクセもないからおいしく続けられているよ🥰



s0n0ka
水なしで飲めて手軽だし、シトラスミックス風味で美味しい☺️ ポーラオリジナル『ビタミンC+Pmix」処方でビタミンC単体よりも抗酸化力1.5倍に⤴️ また12種類のビタミンの他に『セラミド』『亜鉛』も配合なので、あれこれ飲まなくてもこれ一本で良いなと思いました😉


ai🌸コスメコンシェルジュ🌸
水なしで飲める顆粒タイプなのも手軽。寝る前のルーティンとして飲んでいます。 ビタミンCを活性酸素から守る成分「ビタミンPmix」を開発。 独自の「ビタミンC+Pmix」処方により、1.5倍の抗酸化力を実現しました。



五月🐰
ニオイのエチケットやリフレッシュに使える飲むタイプのサプリメント✨ ローズマリー抽出物・ペパーミント・レモンの香り成分を配合し、飲んだ10分後くらいから息が爽やかに変わるのを実感できます🌿🍋 食事後や人と会う前に1粒飲んでおくと安心です🫣 オルビスのポイント消化で買いましたが今やお守り的存在。


コスメモ
信頼のオルビスから ブレスケアサプリ✨ レモン🍋の爽やかな香りで気分も息もリフレッシュできます。 持ち運びにも便利なのですが夏場はカプセルが柔らかくなって粒同士くっついてしまうのが心配です。



椿 めめ子
消臭ハーブとして知られるローズマリー抽出物に、ペパーミントオイル、レモンオイルを加えた3つの成分の働きで、臭いをカバー。 ブレスケア系で一番効果を感じます。その分、市販品より、ほんのり割高かな?けど、気休めではなく、本気のブレスケアなので、 ミントベースにほんのりレモン。スカッと爽やかな香りです。



きょのすけ
配合成分数はなんと、179種類。 酵母葉酸400μg、ミトコンドリア7種、マカ33mg、和漢食材11種、鉄分(ヘム鉄配合)10.12mg、ビタミンE22.9mg、亜鉛9.37mg、イソフラボン10mgと、健康や妊活に良いと耳にしたことはあるけれど、一つずつ摂っていくのはとても難しい成分がぎゅっと詰まっているのが分かります。 シンプルなパッケージで、ほわっと優しさを感じます。 1袋に90粒入りとなっており、一日の摂取目安は3粒。 真っ黒でコロンとした形のサプリで、口の中で引っ掛かりも感じずすっと飲みやすいです。 妊活って本当に色々なことに気を使うので、その中で栄養面も自分でどうにかしようと思うと大変ですよね。 そんな妊活を優しくサポートしてくれるサプリメントだと思いました♪


𝗵𝗮𝗿𝘂ママ💯🌺
ツルッとしたカプセルタイプで飲みやすい ザーッと取り出しても手のひらが粉っぽくならない🫶 口に入れても味がしないのも◎ 今日は飲んだっけ〜?ってなりにくい、チェックシートつき!これ嬉しいのよねー🤣 私すぐ忘れるし、2重のみしちゃうことも多いから💦


結愛@フォロバします🌷
妊活・妊娠中の栄養バランスって本当に大事…! このサプリには、✔ 葉酸400μg をはじめ、✔ 27種類のビタミン&ミネラル ✔ 15mgの鉄分・250mgのカルシウム ✔ 18種類の野菜由来成分がバランスよく含まれています🌿✨ ツバメの巣・ヒアルロン酸・プラセンタ など6種類の美容サポート成分も配合💎 妊活時から夫婦で一緒に取り入れていましたが、この度妊娠が分かり、今後のサプリ選びも検討しつつ、引き続きこちらも愛用していきます✨



さくら🌸
食物繊維(難消化性デキストリン)の働きで、糖分や脂肪の吸収を抑え、食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにする特定保健用食品。 無味無臭の粉末で、好きな飲み物に溶かすことができる。スティックタイプで携帯にも便利。 白くて細かい粉末!単体で水で飲もうとすると、粉が多くてむせやすい⚠️ 飲み物に溶かせば、味もしないし違和感なく取り入れられる👌✨


キャメロン
大塚製薬の「賢者の食卓 ダブルサポート」。これ1包で、食物繊維が5gも摂れる優れもの😃 いつもの飲み物にさっと溶かすだけで手軽にサポート



RI.cos
無味無臭の粉末でどんな飲み物にもさっと溶け、味が変わらないので続けやすく、食事の時の飲み物に混ぜるだけなのでかなり手軽です。 食物繊維(難消化性デキストリン)の働きで糖分や脂肪の吸収を抑え、食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかに。 携帯にも便利なスティックタイプだから必要な分だけ持ち運べます。



momo猫🍑 フォロバ☺︎
YouTubeで池ちゃんがおすすめしていて買ってみました🛍️ 楽天やAmazonでも買えるので、セールの時のまとめ買いがおすすめです! 気になっている方のご参考に少しでもなれば幸いです!



もずく☺︎投稿ある方フォロバ100
むくみ対策サプリ なかなかこれ!っていうものが決まらなかったのですがついに決まりました、、、!!! 9粒はなかなか大変だけど、個人的には5粒くらいでも十分だと思いました◎ Qoo10でも公式販売ありますー!しかもメガ割対象!


らすてぃ@フォロバ
カリウムは、むくみや高血圧に効果的らしいです! どちらもとても気になるし、改善したい! このサプリはなんと世界売上No.1!モンドセレクション金賞やRakutenランキングも受賞!🏅 1日9粒で少し多めですが1粒が小さめなので飲める!



ゆぽぽㄘゃん(フォロバ100)
とにかく美味しい。 パッケージデザインが超かっこいいかと言われるとそこまでですが🙇♀️ リポソーム+持続型ビタミンC顆粒系としては、コスパがよく パッケージより中身という感じでこれは好き。 スティックでいつでも手軽に美ボディを目指したい!



riiiii♥︎
リポソーム型500mg、持続型500mg、速攻型1000mgの3種のビタミンCを組み合わせ、ビタミンCを計2,000mg配合している顆粒状のインナーケア商品💊 サラサラっとした顆粒状でお水なしでも簡単に飲めて◎ オレンジ味との事ですが味は結構ガツンとくるので朝飲むと眠気が飛びます💭



こひなたりり
レモン約100個相当のビタミンC量になります!凄い!! リポソーム型」「持続型」「速攻型ビタミンCを高濃度配合してること! 顆粒なので口溶けがよく水なしでも飲みやすくて、しかも酸っぱすぎずほんのり甘いオレンジ味でおいしい!



柚羊羹@フォロバ
肌にとってバネの様な役割を果たすのがエラスチン。ハリのあるお肌ってエラスチンが欠かせないってわけ。 カツオ由来エラスチンペプチド(60mg 配合)、フィッシュコラーゲン、ヒアルロン酸、ビタミンC など美肌に嬉しい成分がたくさん。 特徴は口腔溶解フィルム式!粘膜摂取することで吸収率が高くなる。



かんちゃん🦋サザナミムラサキ 🌻
持ち歩きに便利な薄いフィルムタイプ!ある程度の弾力がありますが、薄いのでピタっと貼り付き柔らかくなるので違和感無し😳 南国をイメージするフルーティな味が口の中に広がります 日本産プレミアムカツオエラスチン50mgとフィッシュコラーゲンの配合で相乗効果を発揮します。


綺羅びゅーてぃ
肌の奥からハリケア、他にもキメやシワ、ダメージケアまで多彩なサポートをしてくれるこちら カツオエラスチン配合のサプリで韓国でも話題沸騰🇰🇷 手軽に摂取できて手軽にビューティーになれるなんて素敵すぎませんか?😎



candy3ks
しっかりした甘さがあって、軽めなのがちょうどいい❣️ デザート感覚で取り入れるのが習慣に😉♡ ✔ チアシード入りだから小腹が減った時、満足感のある食感 ガルシニアカンボジアエキス(植物由来成分)配合❤️ 食べることを楽しみたい毎日に寄り添うインナーケア✨



manimani
これ、食後の気になる血糖値の上昇を抑えてくれるの💥 ご飯・パン・パスタなどの炭水化物大好きな人には嬉しすぎる〜! 大変な食事制限も、辛い運動もなし!むしろ食べてダイエット💕💕💕 プチプチのチアシードの食感も楽しくて、ザクロ味が甘酸っぱくて美味しいの!



mimin還暦過ぎたけどコスメ好き
炭水化物を脂質に変えにくくするガルシニア抽出物や、難消化性デキストリンが入っているとのことで、糖質多めの食事の後に食べたりします。 さっぱり甘酸っぱいザクロ味で、本当にデザートみたい。ぷるぷるのゼリーの中にチアシードのプチプチ食感が効いていて、小腹が空いたときのおやつにもたべています。 1日1本食べるだけで美味しく続けられるのが嬉しいポイント。



珈琲豆♡
不足しがちなミネラルを一度にとれる! 1日3粒で、美容健康に! ミネラルは、体内でつくることができないため、食べ物などから摂取する必要があります(必須ミネラルといいます)。 体の機能を維持したり調節したりするのにも重要な役割を担っています。



がほ
一日にたった3粒で不足しがちなミネラルが一度に摂れます。 男性の一日必須摂取量まではいきませんでしたが、かなりの補助はしてくれますね。 ミネラル不足が続くと、爪が欠けたり弱くなったり、髪も抜けたり弱くなったりもします。 (わたしの飲む理由はココが重要かも) 特にこれから夏場はミネラルの補給を大事に考えましょう! 食物から補えないのなら、サプリメントは有効です。



蜜子
コスパ最強サプリ。不足しがちな10種のミネラルを凝縮! 【1日約17円】というコスパの良さ。鉄分も亜鉛もこれひとつで。美肌・健康の土台作りにも◎ ✔10種類の成分をバランス配合 カルシウム、マグネシウム、鉄、亜鉛、銅などの主要ミネラルを網羅。



有益情報お届け
90粒と考えれば意外と安い?と感じました!さらに私は楽天市場で購入しているのですが買う日によってはかなりポイントつきます! 眼精疲労やシミそばかすの予防、肌の保湿効果などが期待できます! 肌の調子はとても良く、眼精疲労にはかなり効いていると感じてます!

*HARu*
この子は定番にしようと思っております、最近注目のアスタキサンチン!鮭などに含まれているアスタキサンチンは最強の抗酸化力✨お肌の乾燥や老化防止にも最強。 目の疲れにもいいらしいよ👀 脂質の食事のあとがいいらしくて、それだけタイミングが難しい〜 iherbにしては粒も小さめで飲みやすい❤️

Tsukiko
愛用しているアスタキサンチンの10mg/1日を1ボトル飲みきりました。 すると、めちゃくちゃ視界がクリアになりました。 肌への効果もあるとは思いますが、リモートワークで目が疲れてしょうがないという人に推したいです! これが一番効果を実感しています。



m♡フォロバ
大人気のアレがゼリータイプになりました♡ @ilo.official.jp のWダイエットセットをお試ししました🩷 美味しく食べやすいゼリータイプになって登場したよ✨ 体脂肪・血糖・お通じの機能がプラスされたダイエットゼリーなの☺️ デュアルスリムカット(錠剤)はコレステロールやスリムケアに役立つ緑茶抽出物(カテキン)が400mg配合されているの✨️


bika❤️フォロバ100
食べながらキレイを目指したい ✔ 忙しくて運動できない ✔ でも体型はちゃんとキープしたい そんな人にめちゃくちゃ合うと思ったの…🥺✨ 🍑まずはこれ👇 💖スリムカットゼリー パッションフルーツ味で普通に美味しいのに ✔ 体脂肪ケア ✔ 血糖値サポート ✔ お通じケア 全部まとめてサポート👏 ✨特典✨ Live中にLiveセットを購入された全員に アイロマグバーンコアカット本品1箱+ アップルサイダービネガーグミ3袋+ スリムカット専用ピルケースがもらえちゃうよ✨



きい/フォロバ
韓国式ダイエットって感じで、普段の生活に錠剤を取り入れるだけだから続けやすそう◎こういうのって飲み続けることが大事みたい。 いろんな種類あって、自分の生活習慣に合うもの選べるのも良かった✨

七瀬 智美
ホワイトーンロゼンジは酵母エキス由来のグルタチオン(酵母エキス)を100mg配合していて、ビタミンCや低分子フィッシュコラーゲンも一緒に摂取できるキャンディタイプのサプリメント! レモン風味の甘酸っぱい味わいながら、砂糖・糖類はゼロ! 白くて可愛らしいロゼンジ型で、毎日の美容習慣に手軽に取り入れることができるの✨ 粘膜吸収するグルタチオンサプリ! 飴ちゃん舐めて美肌になれるってすごくない?



가을_秋 フォロバ
内側からトーンアップ・弾力・肌質改善・老化防止 純粋グルタチオン100mg ビタミンC 低分子フィッシュコラーゲン 1日10分ほどで溶けるので忙しい朝でも簡単に摂取できます🥹 口内の粘膜で直接吸収させることにより少量でも吸収率を上げてくれるんだとか💛 個包装なので持ち運びできていつでも食べれるのが嬉しい



yuka117ks
韓国ではアイドルやインフルエンサーたちが3年以上も愛用してる認知度の高いブランドだそう🤍 一粒に純粋成分含量100mg❕美味しい飴で美肌ケア🤍 口内粘膜から吸収されるので効果的に吸収してくれる⤴️🤍


m コスメ情報 投稿ある方相互フォロー100%
日本初の「ホワイトバースト処方」を採用した美容サプリメント! 美容成分ビタミンC・トルラ酵母シスチン・セラミドで内側から白玉*ケア! リポソーム化してるリキッド状のサプリメントなんて初めてでビックリ!



🦋すずぴめ🦋
日本初のホワイトバースト処方を採用!! 美肌ケアに欠かせないビタミンC・トルラ酵母・シスチン・セラミドなどを配合していて内側から美しいお肌を目指せるよ!! 甘いシロップみたいなのが味でそのまま飲んでもOKだしほんの少しの水(100m程度)で割って飲んでも🙆♀️ やっぱりインナーケアは美味しくないと続かないよね💦



cherrygirl🍒
日本初の「ホワイトバースト処方」を採用した美容サプリメント💡 美容成分のビタミンC、トルラ酵母、シスチン、セラミドがすべて高圧リポソーム化されているリキッド状のサプリメントなんだって🥰 人工甘味料フリーなのに甘みがあって美味しい💓 そのまま飲んでも、約100mlの水などに混ぜて飲んでも🙆



Eririn🌹フォロバ
オリーブヤングでも1位を獲得した東亜製薬のILO コラーゲンビオチンアンプルを試してみました🤍 フィッシュコラーゲンが3,000mgも入っているそう🐟✨ ピンクの缶のデザインもとにかく可愛い🎀飲み終わった後は、インテリアを兼ねた小物入れにしようかなってワクワクしています💖


mico@フォロバ100
韓国で人気なのも納得の飲むコラーゲン✨ オレンジ味で飲みやすく、毎日の習慣にしやすいです🍊 パッケージも可愛く持ち運びやすいので外出先でも続けられます。 飲み続けるうちに肌のくすみが気になりにくくなり、ハリやキメも整ってきたように感じました。



granny_apple_0
飲む日焼け止め&コラーゲンで夏のインナーケア! 紫外線の強い今、気になるトーンアップとお肌のハリ。 すごいのが、韓国内初という1型コラーゲンを3,000㎎も含有していること。 キラっとした外装だけでなく、個包装のパケも素敵。 大切な日の前のスペシャルケアとして使いたいです!



mpp🍓
朝起きた時のスッキリ感はあり👍🏼 飲む前と飲み始めてからの差がちゃんと感じられるほどでした。 ただ、私が飲み始めた理由が「日中の眠気」…🥱 仕事中、目を開けていられないほどの睡魔によく襲われるのですが、こちらは改善されませんでした。 ☑︎朝すっきり目覚めたい ☑︎睡眠の質を高めたいという方にはおすすめ!



kappa
🔹睡眠の質を高め、目覚めをサポートする『L-オルニチン−塩酸塩(機能性関与成分)』を配合。 🔹クチナシの果実やサフランに含まれる黄色の色素『クロセチン(機能性関与成分)』が成長ホルモンの分泌を増やし、起床時の疲労感を軽減してくれます。 🔸オレンジ色のタブレットは小さめの粒なので飲みやすく、味もニオイも感じません。 🔸早速飲んでみたところ、翌朝の目覚めがいつもよりスッキリしているような気がする!いつもならだるくてうだうだしたりしているのに気づいたらテキパキ動けている自分がいて正直びっくりです。 🔸朝元気だと気持ちが前向きになれてとても気分がイイですねー♪



ir_uuy
睡眠の質を高める「L-オルニチン一塩酸塩」と、起床時の疲労感を軽減させる「クロセチン」を配合しており、より良い気分の目覚めと元気な1日のスタートをサポートするサプリメントです。 こちらを飲んでいると何となく朝普段よりスッキリしている気がしています✨ 疲れが抜けにくい・朝からスッキリしないという方にオススメなサプリメントだなと思います😍



はる
スティックタイプで水なしで手軽に摂れます(袋は手で切れます) これはオレンジ味。そこまですっぱくないから水なしでも食べやすいです🍊 疲れてきた夕方とかにサラッと投入してますがなんか違う気がする(自分比)


fantarouge8
パウダータイプのクエン酸サプリです。クエン酸の他にビタミンB類等も含有されています。 こちらは水無しでそのまま飲めて、ほどほどな酸っぱさでおいしい☺️ 個人的には効果アリでリピート中です✨



🌸sakura🌸
ドラッグストアで普通のクエン酸を買ったら酸っぱすぎて飲めなくて😵 DHCの味がついたものを見つけて買ってみたら オレンジジュースみたいで美味しく飲めました✨ 水なしでも飲めるそうですが私は少しの水で飲んでます。 爽やかな味なので毎日1本無理なく飲んでます☺️



さかなさん🐟フォロバ100
お求めやすい価格でマルチに栄養成分を摂取できます。 鉄分不足で貧血ぎみだから鉄分も接種できるのが嬉しい♥️ 錠剤のサイズは大きすぎず小さすぎず丁度よく無香料だから飲みやすい😆



フォロバ100 🧚♀️ スキンケアマニア🍑
葉酸も鉄分も一気に摂取できるのは嬉しい!早速飲んでみます! 鉄分のクセやニオイも気にならずに飲みやすかったです🙌サプリ飲みがちな私はあんまりサプリの種類増やしたくないので良かった! ファンケルから出てるってだけで信頼もあるし安心できる❣️



さゆ🪄
不足しかちな葉酸や鉄などの栄養素を一度に摂取できるサプリ💊✨ 葉酸だけじゃなくて合計13種類の成分が摂取できちゃうのありがたい🥹🥹 小粒なのでまとめて服用続けられてます😌



珈琲豆♡
ファンケル最高峰のビタミンサプリメント 吸収に優れ、体内に長く留まるトリプルビタミンC ✔️時間差で届き、体内に長く留まる「トリプルビタミンC」を配合 飲みやすい大きさのハードカプセルです。毎朝4粒一気に飲んでます。



きょのすけ
ビタミンC:健康面でも美容面でも注目されている水溶性の栄養素 ビタミンCパルミテート:体内に長く留まる脂溶性ビタミンC 油脂コートビタミンC:徐々に溶け出すよう油脂でコーティングしたビタミンC 一般的なビタミンCに、ビタミンCパルミテート、油脂コートビタミンCという特性の異なる3種のビタミンCを配合することで、体内に長く留まる設計となっているんだそう。 吸収と持続性に優れたビタミンB1誘導体とビタミンB2誘導体を採用。 さらに抗酸化作用があるビタミンEも配合されており、ビタミンEとトコトリエノールがビタミンCと協力しあって力を発揮するんだそう。 1日の目安量は4粒とのことなので、この1袋で30日分となっています。 私は朝晩に2回に分けて飲んでいるので、一度に飲むのは2粒だけ。



あずみ♡投稿ある方インスタもフォロバ♡
一般的なビタミンCに、ビタミンCパルミテート、 油脂コートビタミンCという特性の異なる3種のビタミンCを配合することで、 体内に長く留まる設計。 吸収と持続性に優れたビタミンB1誘導体と ビタミンB2誘導体、抗酸化作用があるビタミンEも配合。 中身はやや大きめのハードカプセル。 目安は1日4粒と若干多めですが、 無味無臭なので飲みやすいです。



*ARISA*
高濃度ビタミンCを1包で摂取することができ、水なしでサクッと飲める顆粒タイプ。まさに飲むスキンケアと言いたくなるインナーケアアイテムです👍✨ グレープフルーツのようなほんのりとした酸味があって飲みやすく、1日2本が目安でノンカフェインなので、時間帯は続けられるタイミングで問題ありません。 普段のスキンケア、外側からのケアに内側からの土台づくりをプラスすることで、美容の手応えが変わってきています。



Hau美容Room
オバジCが提案する飲むビタミンC! すばやく体内に届けることを目指した顆粒タイプ。 ビタミンCを1日の目安量2,000mg配合。 3種のビタミンCを組み合わせたオバジ独自のリポショット。 グレープフルーツのような味がついており酸っぱ過ぎず美味しいので服用しやすい。



ちょこ
飲む高濃度ビタミンCでキレイを目指す! オバジのインナーリポショットは高濃度ビタミンC配合なの! 内側からハリとうるおいのある、透き通るような美しさをサポート! 顆粒タイプは嬉しい! 水なしでもさっと溶けるから飲みやすくて、グレープフルーツ風味がおいしいの!


ここな𓂃 🌿フォロバ
コスパ最強なサプリをご紹介します♡ シードコムス マルチビタミン&マルチミネラル 300mg×30粒 約1ヶ月分 全24種のマルチビタミン&マルチミネラル」ビタミン類13種配合がカラダをサポート 忙しい毎日のお助けサプリ♡ 安くカラダに良さそうだよっ◎

chinyan28
小粒で飲みやすいし、お値段もお手頃だから続けやすい✨ ビタミンだけじゃなくてミネラルもとれるのはいいなぁ(˶' ᵕ ' ˶) 食事では補えない部分をサプリで補給(*>∀<)ノ♪
babel🍂
小粒なのに、1日1粒で済んじゃうのがすごい^ ^ 以前、ファンケルのマルチビタミン&ミネラルのサプリ飲んでた時は、同じくらいの大きさを1日6粒はなかなかヘビーだったので🌀 変に鉄っぽい香りがすることもやく、ビタミンっぽい酸っぱさもない、クセのないサプリでとっても飲みやすいです🌈 約3ヶ月分入ってるので、しばらく続けてみます👍🥰



りり
水なしでいつでもどこでも噛んで摂取できるタブレット型サプリメントだよ✨ サボテン果実濃縮パウダーやカボチャ成分を配合しているみたいでむくみケアやデトックスに特化しているみたい❤️



cotton*フォロバ
立ち仕事やデスクワーク、飲み会の翌朝など、なんだか重たく感じる日にぴったりのサプリメント✨️ 韓国アイドルも愛用🎀 発売と同時に韓国オリーブヤングで1位*を獲得🥇 パッケージがオシャレでかわいいし、持ち運んでもかさばらないサイズ感も◎



ちゅーりっぷ🌷フォロバ
キャンディタイプのサプリで甘くて美味しい🍑 新フレーバーのライチピーチ味はほんっっとに美味しくて食べるのが楽しみ💗 サボテン果実粉末を従来のブイケアの4倍配合してるんだって👀 韓国アイドルも愛用しているらしく持っているだけでもモチベがあがる⤴︎✨



しぃ
毎日飲むだけで簡単スッキリ ゴールドファッロ酵素カプセレーションを紹介💁🏼♀️ 韓国1位の古代穀物専門ブランド 1.8億包販売突破 精製酵素無添加の100%発酵酵素 17種の混合乳酸菌配合



Mee❤︎
韓国で大人気の酵素! 精製酵素を一切使用せずイタリア産のファッロのみを100%発酵させてるよ✨ 甘く香ばしいさつまいもの味がおいしいの♡ 外出先でハサミがなくても簡単にカットできて飲み方もいろいろOK! 腸まで届く(腸溶性テスト済み)のが魅力的!私は今まで酵素を何度かトライしたけどこのさつまいも味はおいしいから続けられそうだよ✌️



ern🌷フォロバ◎
酵素とはタンパク質の1種で 体内の消化や代謝をサポートする役割。 ほんのり甘いさつまいも味🍠 細かい粉タイプだからそのままでも飲めちゃうけどヨーグルトに混ぜても飲みやすい🩷 スティックタイプでポーチにも入れられるサイズだから出かけ先でもサッと飲めちゃう🍀* ゚



しろたんフォロバします
リニューアルした美容マルチビタミン✨「塗る」だけでなく、内側からの美容ケアも取り入れたい方にぴったりな、1日4粒のインナーケアサプリです♡ 高濃度×高吸収設計。ビタミンB群は、体内に蓄えにくい水溶性ビタミンなので、毎日継続して補うことが大切なのだそう。 味や臭い、機能性を向上させながら、ビタミン臭を抑えるコーティング加工と小サイズ化により、より飲みやすくなったとのこと♡



Lisa🐈⬛投稿ありフォロバ🫶🏻
粒がめっちゃ小さくなっててサプリ独特の香りが消えてた!! サプリが苦手な人でもかなり飲みやすくなったと思う🤍 ビタミンやミネラル・美容成分などをバランスよく配合した、マルチサプリメント❣



✩美容部員いぬ✩フォロバ100
1日4粒で手軽に続けられるのが嬉しいポイント。 ビタミンB2・B6を高配合し、さらに吸収されやすい設計になっているのが特徴。 持ち運びしやすいサイズ感なので、旅行や外出先でも飲み忘れにくいのもお気に入り。



ori
美味しすぎるサプリ‼︎ サプリを飲むのが苦痛じゃなくなりました☺︎ 水なしでも飲めるし、ノンシュガーなのがお気に入りポイント✧ 紫外線を気にして、日中はほとんど外に出ないので、ビタミンD不足を補うのにぴったりです☀️


ポロ(nozです)
タブレットタイプだけど、舌にのせるとスーッと溶ける!! 瞬間サプリシリーズの中で、この高濃度ビタミンDの味が1番好き❤️ マスカットなんだけど、苦味とかなくて、少しだけ酸っぱくて美味しい🤤 爽やかな味✨ めっちゃ食べやすくて好きなシリーズ

こげたぱん🍞
12月中頃から日々飲み始めて、1月中頃に完食?しました! 初めてこのシリーズをお迎えしてみました! 効果覿面かどうかは、不明ですが、病は気からとも言いますし、なんとなく聞いてきたような気はします!



hiro
飲むシカビタミン ミルクセラミド・シカ・B5が入ったスティックパウダー 味は甘酸っぱいレモンヨーグルト風味で甘すぎず美味しい そのまま飲めるので気になったときに手軽に飲めるのも続けやすいポイントです◎



mia_🐰🤍|フォロバ100
敏感肌さんのための新しいインナーケア! 外部刺激に負けにくい肌を目指せる🌟 健やかな肌バリアを保つサポートをしてくれる👏 甘酸っぱいレモンヨーグルト味で美味しく飲めるよ!!


みう🌷
VITAL BEAUTIEはアモーレパシフィックの31年に渡る研究によって生まれたインナーケア特化ブランド🌿 スーパーシカB5は敏感肌さんのための新しいインナービューティーケア💖 牛乳由来のミルクセラミド1,000mg・リポソームシカB5・シカリリーフコンプレックス配合で、敏感になりがちなお肌を外部刺激から守り、うるおいを与えてくれます♡ 甘酸っぱいレモンヨーグルト味で、美味しく摂取できます◎ パウダーは口の中でスッと溶けていくから飲みやすい!



こじろーごまもち🌱フォロバ
マザーリーフのリポソーム ビタミンC & レチノール 配合 プルオイVC1500を飲み始めました。 ビタミンCだけでなくレチノールも配合されているので、主に肌ケア目的に始めてみようかなと。 インナーケアは塗るレチノールとは異なり、全身に作用するため、首や手などエイジングサインが気になる部位にもアプローチできる点がメリット。



モトモトモト✳️フォロバ100💕いいね返し💛
リポソーム ビタミンC & レチノール 配合 プルオイVC1500 360粒 飲む量(1日6粒)でも粒は普通の大きさなので、私は飲みにくさは感じませんでした。



PUKU(ぷくりん)
ビタミンCを摂るならレチノール入りのがお得かなと思ってリピート中です。 価格安いから続けやすい スキンケアで外側からとサプリメントで内側からとればお肌にいいのかなと…🥹



Eririn🌹フォロバ
Grain Onのゴールドファッロ酵素カプセレーション🤍 イタリア産の古代小麦(ファッロ)100%の発酵酵素🌾✨ ほんのり甘くて香ばしいさつまいも味で美味しく摂取できます🍠 粉のままお水で飲むのはもちろん、私のおすすめは無糖ヨーグルトにかけるアレンジ❣️


なつめぐ
韓国で大ブームのインナーケア酵素、みんな知ってる?👀🔥 炭水化物好きさんとか、ついつい食べすぎてしまった日のお守り代わりにおすすめしたいのがコレ! これ、他の原料を混ぜずに100%イタリア産の古代小麦(ファッロ)だけを使った贅沢な発酵酵素なの🌾 実際に飲んでみて、とにかく「美味しさ」に感動…!ほんのり甘くて香ばしい、まるで焼き芋みたいなやさしい味なんだよね。



あーやん🐰フォロバ(投稿ある方)
韓国で大人気のダイエット酵素を試してみたよ🥹✨ 最近つい食べすぎちゃう日もあるから、食後スッキリ習慣として取り入れているアイテム◎ ゴールドファッロ酵素カプセレーションは、100%イタリア産ファッロ(古代小麦)を使用した発酵酵素なんだって👀✨ Qoo10メガ割ではお得に購入できるみたいなので、気になる方はチェックしてみてね👀✨



ピー
こちらのシリーズは箱に詳しい美容成分の説明があるのが良い←写真ご参考までに 開封時に液がこぼれることなく食べれるのもお気に入り 気になってる方は是非チェックしてみてください



Erika@フォロバ
アース製薬から出ている、薬局で買えるコラーゲンゼリー、7日分サイズを買ってみたよ! いろんな味があるので全味試してみたくて少ない数のもの、1週間ぶんのサイズ、選びました! ゼリーはふにゃっと柔らかめ。このゼリータイプはおやつ感覚なので毎日続けられて良いです、なによりお値段もお手頃。



aliko
肌のハリがきになったので購入。 ベリーの味で美味しいです。毎日苦なく続けられる。 1ヶ月食べてみて、肌がどうなるか1ヶ月後にまた感想書きますね。


オリカ/フォロバ
アミノ酸8種、ビタミン12種、ミネラル9種を配合。体で作れない栄養素も補給できるそう。 あれこれ栄養素ごとにサプリメントを摂取していましたが飲み忘れたりして偏りが出てきたので…😅一つにまとめました。 骨折中なので別でカルシウムサプリを取ってます。



Mayumi フォロバ100
毎日マルチビタミン&ミネラルのサプリは飲んでいます😊 今回はいつものメーカーと違います♪ 理由は、半額❣️ これは外せない❤️ 今月は、こちらの商品にお世話になります🙆♀️ #ディアナチュラ

sacha🐰
ビタミンE 抗酸化作用により、体内の脂質を酸化から守り、細胞の健康維持を助ける栄養素。 1日3粒のむだけなのでしばらく続けたいと思います🙌


あすみ🍓
若いときから善玉コレステロールの値が低く、悪玉は高いというバランスの悪さが気になっています。 大きすぎない粒で、1日1~2粒が目安です。飲みにくさは感じたことないです。(薬と一緒に飲んでしまうので😅) 手軽だし、値上がりはしたけどそこまで高額なものでもないので、今後も続けていきたいです☺️



𝗵𝗮𝗿𝘂ママ💯🌺
インナードライだから真相に補給されてるといいな❣ 美肌におすすめされている えごま油、アマニ油、くるみ油、ビタミンEも配合されています。

おいもさん。
必須脂肪酸であるオメガ3は体内ではつくれない!! だからこそサプリで摂りましょう🐟 コスパもいいし1日1~2粒でいいので忘れにくいし体内でつくれない栄養を補給できるなら採った方がいいと思い続けています🫶 健康診断で脂質異常症が発覚してから血液を気にするようになって、オメガ3を摂取するようになりました😌



ぴょんこ
ペラッペラの爪に少し厚みが出てきた 二枚爪になりづくなった 髪の毛のパサつきがちょっとましになった (すべて私の感想、自意識過剰の可能性もあり😂) ひと月あたり250円と十分なコスパだけど、なるべく無駄なく摂るのならサプリメントカッターがおすすめです。


i2(実は元美容部員)
髪・肌・爪の健康をサポートするビオチンサプリメント。1粒で10,000mcgのビオチンを摂取できる高含有タイプで、120粒入りの大容量です。 髪や爪のケアを内側からサポートできる・大容量でコスパが良い・1日1粒で続けやすい 白髪が減ってきた気がします。



💜🩷💙いろは🍀フォロバ
ビオチンは皮膚や髪を健康に保ち、皮膚の炎症を抑えてくれる作用があるとのこと。 一度に大量に摂取しても不要な分は排泄されてしまうので日常的に摂取する心がけが必要です。


maa🧡
DAISO ブルーベリーみなさん、こんにちは☺️mayaです♥️今回は、DAISO ブルーベリーがよかったのでリピしました☺️目が疲れると霞んだりしますが、こちらを飲むとなんだか緩和されているような☺️続けてみます🎵#DAISO#ブルーベリー


ごんす@YouTube始めました
一袋あたり4000mg 一日一粒約 20日分 小粒で飲みやすい✨✨ 錠剤嫌いな私からしたらめっちゃありがたい💕 効果は分からんけど こーゆーのってすぐ効果出る物じゃ無いし


🐻Kanon✨百均コスメ図鑑☺️色加工なし🌈
粒の色が薄紫でラムネのような色合いです。 味はしません。 でも飲むのと飲まないとでは違ってくると思うので飲み続ける事が肝心だと思います。



narukuru
今度は初心にかえってネイチャーメイドのマルチビタミンにしてみました。 ビタミンAを摂る為に飲んでます。目の為に。 こちら、ちょっと錠剤が大きめ。

うぇるかま
渋谷の筋肉食堂っていうお店にご飯を食べに行ったんですけど、なんと今ネイチャーメイドのマルチビタミンが貰えるキャンペーンがやってたんです💪🏻💪🏻💪🏻 ビタミンめっちゃ摂取したくて嬉しすぎます!1ヶ月分貰えたので毎日飲みます👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 筋肉意識していこう👀💪🏻👏🏻


💎Marianne💎✨🦋100%フォロバ🦋✨
一粒なので毎日忘れず飲みつつけやすいです✨ 粒が大きいです。(18.9mm✖️8.4mm) 粒が大きい分、しっかりとビタミンを摂取できてる感じがまた良いです(*´꒳`*)



ピー
コンビニ(セブンイレブン)で1本から買える 200円以内 ザクロ味はビタミン B 6 GABA チアシード入り 気になってる方は是非チェックしてみてください



珈琲豆♡
食べる美顔器?! 毎日のおいしい習慣が、今日1日をちょっと嬉しく✨ 約20kcalの低カロリーなので罪悪感ゼロ! 小腹がすいた時に、お腹も満足チアシード入り ❤️ざくろ 今話題のモノグルコシルヘスピリジンと、GABA、ビタミンB6を配合し、前日夜からの対策で、



みう🌷
日本発のインナービューティーゼリー「Hale(ハレ)」が新登場〜!新開発の食べ応えのあるゼリー食感とチアシードのつぶつぶ感を楽しめる美容サポートゼリーで、1本約20kcalだから罪悪感ゼロ! 美容サポート成分が配合されているので、私はざくろ味は夜寝る前に摂取して朝のむくみケアに、ミックスベリー味は朝に摂取したり、バッグに入れておいて日中小腹が空いた時に食べるようにしています🙌 1本200円以下のコスパの良さと、コンビニなどで1本から手軽に買えるのがいいですよね🛍️



m コスメ情報 投稿ある方相互フォロー100%
膣健康&生理前症状を同時にケア 4種特許乳酸菌を含む女性のための特許乳酸菌配合 腸まで届く 50億CFU乳酸菌配合 フェムケアしてくれながらPMS緩和もしてくれるのは個人的に凄く嬉しいです!


綺羅びゅーてぃ
女性に合わせた7種の乳酸菌で膣&腸の健康とPMS緩和を一度ケア 免疫力、抗酸化のための亜鉛、セレンが、1日推奨量比の100%含有💊 Qoo10でも唯一「PMS緩和特許乳酸菌」を保有しているみたい



華🥀
カプセル錠で飲みやすい◎ 生理前のイライラあるから継続ケアしたい🌿 4種の特許乳酸菌配合で女性のデリケート環境と腸内環境を同時にサポート 50億CFU乳酸菌 特許取得の植物性コーティング技術で、胃酸や胆汁酸などの厳しい環境から乳酸菌を守りながら腸まで届けてくれる



ぽのか🦈🤍大人のプチプラコスメ
おやつ感覚でビタミンCチャージできる新商品が発売❕ 独自の『時間差リポソーム技術』によりデリケートな成分をリン脂質のカプセルに閉じ込めていて必要な成分をしっかり時間差で届けてくれる処方😮 一包¥700 (税抜)というプチプラで、持ち運びもしやすくてかなり優秀☆



みう🌷
おやつ感覚でおいしく食べられるビタミンCタブレットが新発売! 時間差リポソーム技術を採用することで、必要な成分をしっかり届けることができる、こだわりの製法になっているんです🙆♀️ 自然な甘酸っぱさのスパークルレモン風味がお菓子のように美味しくて、これなら毎日続けやすい🙌



Eririn🌹フォロバ
ByURを展開している会社から、この度日韓共同開発のサプリメントブランドが新たにローンチされたんですって❣️ 特に注目なのが、メイン成分の「リポソームビタミンC」!🍋 体内で利用されやすいように、水溶性ビタミンCをリポソームカプセルに内包しているから、しっかり届いてくれそうで期待大😊 粒は小さくはないけど、つるんとしているからとっても飲みやすいよ💛 飲み込むのが苦手な私でも続けられそう◎🥰

サプリメントは健康食品のひとつで、サプリメントと医薬品では使用目的が異なります。
サプリメントは、不足しがちな栄養素を補い健康維持や美容をサポートするアイテムです。一方、医薬品は病気や怪我を治療するためのもので、医師や薬剤師・登録販売者のもとで販売されます。
なお、健康食品については、記事後半の「サプリメントに関するよくある疑問」のパートでより詳しく解説しているので参考にしてください。
いわゆる「健康食品」と呼ばれるものについては、法律上の定義は無く、医薬品以外で経口的に摂取される、健康の維持・増進に特別に役立つことをうたって販売されたり、そのような効果を期待して摂られている食品全般を指しているものです。
いわゆる「健康食品」のホームページ | 厚生労働省

サプリメントを飲むメリットは、日常生活で不足しやすい栄養素を手軽に補えることです。しかし、栄養素のなかには過剰摂取による健康被害があるものも。そのため、複数のサプリメントを併用している人は過剰摂取に注意が必要です。
また、未成年・妊娠中・授乳中・食物アレルギーがある人は、サプリメントを飲む前に摂取しても問題ない成分かチェックする必要があります。
健康食品による健康被害事例は、厚生労働省のホームページ『「いわゆる健康食品」による健康被害事例』から確認できます。
・大量に摂ると健康を害するリスクが高まります。 ・ビタミン・ミネラルをサプリメントで摂ると過剰摂取のリスクがあります。
食品安全委員会「健康食品に関する情報」
監修者ここからは、サプリメントの選び方を解説します。成分や形状など自分に合った選び方を押さえましょう。
まずは、サプリメントを飲む目的に合う成分と配合量をチェック! サプリメントはたくさん飲んだからといって効果が上がるわけではないので、適切な配合量を守りましょう。

美容ケアのサポートには美容サプリメントがおすすめ。美容や健康の維持には「ビタミンA」「ビタミンC」「ビタミンD」を、美しさサポートには「コラーゲン」や「プラセンタ」が適しています。
シミ・そばかすが気になる人は、ビタミンCなどが配合された医薬品がおすすめです。ただし医薬品といっても、口から摂取する内服薬に限ります。
美容サプリメントのおすすめ人気ランキングは、こちらの記事をチェック!

食事バランスを整えたい人や、毎日を元気に過ごしたい人は健康サプリメントがおすすめです。以下の表を参考に、ライフスタイルに合ったサプリメントを選んでみてくださいね。
健康サプリメントのおすすめ人気ランキングは、以下の記事をチェック!

筋トレやダイエットをしている人には、ボディサプリメントがおすすめです。運動時の栄養補給の補助的な役割としてサプリメントを取り入れてみるのも良いでしょう。
筋トレや運動をしている人は、栄養補給のサポートとしてEAA(BCAA)・HMBなどのアミノ酸を摂るのがおすすめです。また、ビタミンやミネラルは、食事などで摂ったタンパク質・糖質にアプローチしてエネルギーチャージのサポートをするので、運動をする人は取り入れると良いでしょう。ビタミンやミネラルは複合的に摂るほうが良いので、マルチビタミンやマルチミネラルを選んでくださいね。
ボディサプリメントのおすすめ人気ランキングは、以下の記事をチェックしてみて。
監修者サプリメントは、自分が気になったものを取り入れてみるのがよいでしょう。実際に飲んでみて相性が良いと感じるものを続けるのがおすすめです。私が長年愛用しているのは、元気を応援してくれる乳酸菌のサプリメントです。
サプリメントは継続して飲むことが大切なので、飲みやすさも重要です。サプリメントの形状や摂取目安量もチェックしておきましょう。

サプリメントの形状は「カプセル」「タブレット」「リキッド」「粉末」などさまざまです。サプリメントを飲むタイミングや飲みやすさに合ったものを選びましょう。
カプセル・タブレットタイプは、小さく携帯しやすいタイプです。自宅以外の場所にいるときも同じ時間に飲めるので飲み忘れにくく、味を感じにくくなっています。リキッド・粉末タイプは、錠剤を飲むのが苦手な人でも飲みやすいタイプです。
また、サプリメントは1回に飲む量が少ないものや1粒のサイズが小さいほうが、飲むときの負担になりにくくおすすめですよ。継続して飲むためにも、自分が飲みやすい形状を見つけることが大切です。
監修者カプセルやタブレットは、大きさだけでなくカプセルの厚さやコーティングの仕方によって、溶けやすさが違います。日本人の消化吸収に合わせて開発された日本製のものを選ぶのもおすすめです。

飲む目安となる頻度が1日1回など少ないものを選ぶと飲み忘れしにくく、継続しやすいですよ。サプリメントは薬のように飲むタイミングは決められていないので、自分が飲みやすいタイミングを選んで飲みましょう。
服用している薬がある場合は、医師に飲み合わせを確認してください。

サプリメントは口にするものなので、品質もチェックしておきたいポイントです。購入前にサプリメントを製造している会社の管理体制や品質基準を確認しておきましょう。
また、サプリメントには日本健康食品規格協会が定めた「GMP」という製造工程管理基準があります。製品が安全に配慮してつくられ、一定の品質が保たれていると認められた商品には「GMPマーク」がついているので、購入時に確認しましょう。GMPマークについては、厚生労働省が発行するパンフレット「GMPマークを目印に健康食品を選びましょう!(2012年3月作成)」に詳しい解説があります。
なお、インターネットで海外のサプリメントを購入する場合は、日本と基準が異なるので以下のポイントに注意してくださいね。
日本で有効性や安全性が確認されていない製品は「無承認無許可医薬品」と呼ばれ、厚生労働省の報告によると健康被害が発生しています。海外の製品を使用する場合は十分に注意しましょう。
無承認無許可医薬品は、日本の医薬品、医療機器等の品質、有効性及び安全性の確保等に関する法律に基づく品質・有効性・安全性の確認がなされていません。 検出された医薬品成分の含有量は、必ずしも均一でなく、いちどに摂取すると健康被害を生じるおそれがある量が含まれている場合があります。 また、不衛生な場所や方法で製造されたものであるおそれがあり、有害な不純物等が含まれている可能性が否定できません。 報告されている健康被害については、検出された医薬品成分のみによるものとは限らず、そうした不純物等が関係している可能性もあります。
無承認無許可医薬品情報| 厚生労働省
監修者サプリメントは基本的に「食品」なので、食品を取り扱っているメーカーのものを選ぶのもポイント。どんな商品を取り扱っているメーカーなのかをチェックするのも、目安になるでしょう。

サプリメントは、続けることが大切なので続けやすい価格かどうかも確認しておきましょう。
選ぶときには、内容量と価格だけで判断せず、1粒の容量や1日の摂取目安量もあわせてチェックしましょう。1日あたりにかかるコストで比較すると続けやすい価格か判断しやすいですよ。また、まとめ買いや定期購入をすれば少し安く買える場合もあるので、確認してみると良いでしょう。
監修者とりたい栄養成分がどれだけ含まれているのかは、1粒のg数と栄養成分のmg数で割合がわかります。価格だけでなく、美容成分の割合もチェックすると、よりコスパを判断しやすくなるでしょう。

サプリメントは飲む時間に決まりがありません。こだわりがない場合は、食後30分以内に飲むのがおすすめです。とくに、鉄分は空腹時に飲むと吐き気をもよおすことがあるので、食後の摂取が良いでしょう。
また、美容サプリメントは新陳代謝が高まる夜、健康サプリメントやボディサプリメントは活動が始まる朝に飲むと◎
サプリメントは、形状によって飲み方のコツが違うので、飲むのが苦手な人は以下を参考に飲んでみてください。
サプリメントを含む健康食品の正しい利用法については、厚生労働省が発行しているパンフレット「健康食品の正しい利用法(2016年2月改訂)」に記載があるので、サプリメントを始める前にぜひ一度ご確認ください。
監修者カプセルや錠剤の場合は、たっぷりの水で飲むのが基本です。水分を含まない栄養成分は、水無しで飲んだり、少ないお水で飲んだりすると、胃腸からの吸収が悪くなってしまうのでもったいないですよ。

ここでは、サプリメントの正しい保管方法を紹介します。サプリメントのパッケージに記載されている賞味期限は、未開封の状態での期限です。サプリメントは薬とは異なり、長期間保管されていることによるサプリメントの劣化や品質の安定性などのデータがないため、開封したら早めに飲み切るようにしましょう。
保管する際は、直射日光や高温・多湿の場所を避けるようにしてください。
監修者温度や湿度が高いところに保管すると、成分が変質して体調を崩したり、肌トラブルになったりすることもあるので、夏場は念のため冷蔵庫に保管するのがおすすめです。
サプリメントに関するよくある疑問点もチェックしておきましょう。

健康食品は機能性を表示できる「保健機能食品」と「その他の健康食品」に分けられます。
健康食品のなかでも国が表示を許可している「保健機能食品」は、以下のとおり。それぞれパッケージなどに表示されることになっています。
「サプリメント」「栄養補助食品」「健康補助食品」「自然食品」などは、保健機能食品に分類されないその他の健康食品です。
健康食品のうち、国が定めた安全性と効果に関する基準などに従って機能性が表示されている食品は「保健機能食品」といい、「特定保健用食品」、「栄養機能食品」及び「機能性表示食品」の3種類があります。
健康食品│消費者庁
「お子様はお召し上がりにならないでください」などの注意書きがないものは、子供でも飲めます。しかし、記載されている摂取目安量は大人向けになっているので、子供の場合は体重に合わせて摂取量を調整してくださいね。
また、粒やカプセルなどを飲み込めるのは6歳前後からです。
サプリメントは、あくまでも食生活をサポートするものなので、すぐに効果を実感することはありません。気長に継続するようにしましょう。
新しいサプリメントを飲み始めたときに、飲んでいるサプリメントの名前や成分、飲み始めた日を記録しておくと良いかもしれません。
監修者サプリメントは、自分にとってどのようなメリットがあるのかを意識して摂取するのがポイント。スムーズな毎日、朝からスッキリ、女子力アップなど、変化をチェックするとよいでしょう。
いきいきとした毎日を過ごすために、サプリメントの他にも健康食品やドリンクなどを取り入れてみるのもおすすめです。以下の記事では、LIPSユーザーさんおすすめの商品を紹介しているので、あわせてチェックしてみてくださいね。

MEDilyMEDily リポVCフル

kunoichiPositive care for ages kunoichi

Tant RUXTant RUX TSUKIYOMI

あしたるんるん脂溶性ビタミンC パルミテートサプリ

Lypo-C SKINBEAUTYLypo-C CBD

Lypo-C SKINBEAUTYLypo-C Vitamin C+Cera

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好き嫌いの多い人は栄養が偏りがちなので、サプリメントを取り入れるとよいでしょう。味や食感などの好みに関わらず栄養を取り入れることができるのが、サプリメントの大きなメリットです。
ただし、サプリメントだけに頼るような極端な食生活にならないように気をつけましょう。