サプリメント人気おすすめランキング50選【2020年最新】

【ビタミンCの全て！解説します‼️】 こんにちは！アフリカ少女です🐘 みなさんビタミンCというとどんなイメージがありますか〜？ 美白とか肌の再生とかそういうイメージがわたしはありました✌️ でも、実際ビタミンCが何なのか詳しくは知らなかったので調べてみました🙌 ちなみに… ☆DHC ビタミンCサプリメント を先日飲み切りました！✨ それでは早速ビタミンCについて説明して行こうと思います👍 まず、アスコルビン酸ってよく表記されているのを見ませんか…？ これはビタミンCのことです！ ビタミンCはコラーゲンの生成に必須のものです😳 これが不足すると、貧血、心臓障害、呼吸困難になってしまうこともあります💦 （普通の生活をしていればまず大丈夫だとは思います） ビタミンCの効果としては主に、 ・毛細血管・歯・軟骨などを正常に保つ ・皮膚のメラニン色素の生成を抑え、日焼けを防ぐ ・ストレスやかぜなどの病気に対する抵抗力を強める ・がん・動脈硬化の予防 ・老化の予防 などがあります✨ 美容だけでなく健康にもとっても重要な役割を果たしてくれますね！ しかし一方で、取りすぎも注意です✋ ふつうに野菜などから摂取する分には特に気にしなくても大丈夫ですが、サプリメントなどから摂取する場合は1000mg以上とるのは控えましょう！ ほとんどのサプリは一日の飲む量を守っていれば、ぴったり1000mgくらいで大丈夫だと思います🙆‍♀️ ビタミンCは、アセロラやグァバなどの果実類、ピーマンやめキャベツ、ブロッコリーなどの野菜や、ジャガイモなどのいも類、緑茶に多く含まれています❤️ 緑茶にも入っているというのが少し意外でした！ 喫煙されている方や風邪をひいている時などは、いつもより多めに必要だそうです！ 野菜ジュースやサプリからビタミンCをとるより、野菜からそのままとったほうが、排出されるまでの時間が長く良いそうです…😱 また、熱に弱いビタミンCですが、ジャガイモなど芋類であればでんぷんがビタミンCを守ってくれるため、よりよくビタミンCを摂取できるようです！ サプリからだけでなく、野菜からもちゃんと摂りたいところですね〜😋 色々と難しいと思いますが、一緒に適度にビタミンCを活用して美容に良い生活をしましょう💕 最後まで見てくれてありがとうございました〜🥰 共感した！参考になった！面白かった！という方は、 いいね❤️、クリップ📎、フォロー👤 お願いします☺️ フォロバしてます〜✨ #フォロバ #フォロバ100 #美白 #ビタミンC #栄養 #サプリメント #最近のスキンケア

どうもー!!1年間片想いだった男の子に振られたおなごです👩 この度、私事ではありますが、1年間片想いだった男の子と一緒の高校に行くことができました♡←諦めの悪い女😈 好きな子は制服のボタン全部なくなったらしいです😭 で、この前合格者説明会に行ってきたんです🏃‍♀️ そしたら好きな人には脈アリではなかったのですが先輩達に「可愛い」とか裏で言われてましたー☺️←嬉しかったw 今までしてきたこと教えます！ LET'S GO!! ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ まず、体育系部活だったのでトレーニングとか部活で肌が黒かった！ ニキビがいっぱいでしかもデカい赤色！ なんと肌荒れしまくりでした！ ↓ 今は、肌が白い←普通の人より少しだけ ニキビ0 肌荒れなし そばかすが薄くなりました！♡ なんで変われたかっというと ビタミンCサプリのおかげです！ 安いし(340円)、60日分入ってる メーカーの信頼性が高く 飲みやすい!! 1日2粒ずつ飲み(私は朝、夜1粒ずつ) カプセル型です！ 詳しくは画像二番目見てください ⚠️これを毎日続けてくださいね！ すぐには肌は白くはなりませんが効果はあります!! 以上です!! 見ていただきありがとうございました!! #美肌 #美白 #ニキビ

【#美白になろう！】 体焼け対策術のときに#ハトムギ の 栄養剤を紹介したのですが、 それに追加でビタミンCちゃんも 仲間入りしたので紹介します💁‍♀️ 体焼け対策術は下のタグから飛んでね↓ #美白になろう！ はてさて、このビタミンC… ｢美白効果は出るの？｣ ………思うよね、私も最初思った。 結果から言うと、((((効果はでます！)))) 今回はビタミンCについていっぱい 話せたらって思います💭 〜本日のあらすじ～ 1 ビタミンCにはどんな効果があるの？ 2 ビタミンCを摂取タイミングは？ 3 朝ビタミンCを取るのは大丈夫？ 4 大量摂取は危険？ 5 一度にまとめて摂取するのはあり？なし？ でいきます！ 全部読んでくれたら感謝感謝🙏🏻で ご飯3杯食べれるくらい嬉しいけど、 時間なかったらスクロールして、 興味あるところだけ読んでね📕 では、スタート٩(ˊᗜˋ*)و 1 ビタミンCにはどんな効果があるの？💭 いっぱいあるので、箇条書きで失礼します😌 ・#メラニンの生成 を抑制 肌の酸化を防ぐ→#美白効果 ！ ・抵抗力アップ→ウィルス、風邪対策 ・鉄の吸収を良くする→#貧血防止 ・身体、精神と共に#ストレス軽減 ・#シミ #たるみ 防止 ・#皮脂分泌 を抑える→化粧崩れしにくくなる いっぱいあるねぇ🤔 ビタミンCだけでこんだけ効果あるの すごいよね😂💕 ちなみに、ビタミンCは#コラーゲン を 作るのに絶対必須なビタミンです。 なのでビタミンＣを摂取することは、 お肌がもちもちになることにも 繋がります(ﾉ)`ω´(ヾ) シミ、たるみ防止はここから来るのだと 思います💭 2 ビタミンCを摂取するタイミングは？💭 このビタミン剤は1日2粒飲むタイプなので、 朝ご飯食べたあとと、夜寝る前に 1粒ずつ飲んでいました🚰 ｢朝飲んで日焼けしやすくならない？｣ それについては3にてお話します🗣 寝る前に飲むメリットとしては、 ビタミンCは、水溶性ビタミン (水に溶けやすいビタミン) のため、尿中に流れ出てしまいます。 つまり…蓄積しにくいんです！😰 しかし、睡眠中は肝臓の血流が低下するため、 尿が作られにくく、ビタミンCが体内に 溜まっている時間が 長いです( *´﹀`* )ﾔｯﾀﾈ! そのため、寝る前に摂取すると、 起きている時に飲むより効果を 発揮しやすいです🙌🏻🙌🏻 3 朝ビタミンCを取るのは大丈夫？💭 焼けるか、焼けないかでいうと （（（焼けないです！））） なぜ、 朝ビタミンCを取ると焼けやすくなる と言われるようになったか…… それは #ソラレン のせいです😰😰 ソラレンとは、光毒性の物質で、 紫外線に敏感に反応してしまいます⚡️ これは摂取して2時間後に効果を 発揮して、その効果が7時間続きます。 つまり… 朝6時に食事をしたとして、 8時～16時まで効果が続くことになります 学校の日だと考えたとして、 外で体育があったりすると、普段より 焼けやすくなってしまうということです😢 もっと言うと、朝だけでなく、 お昼の時にも摂取するのは 美白の観点ではおすすめしないです( °×° ) ちなみにソラレンを含む食べ物は、 オレンジ🍊、レモン🍋などの柑橘系、 きゅうり、セロリ、しそ etc… ソラレンを含まない、ビタミンCを含む食べ物は バナナ🍌、りんご🍎、いちご🍓、 ぶどう🍇、ほうれんそう、レタス etc… ビタミンCを取ると焼けるって言われた 原因は、きっと柑橘系のせいですね(^^; ビタミンCといえば、柑橘系！ ってイメージがあるので(私だけ？笑) きっとそれを朝食べて、 結果ソラレンを摂取してしまって、 日焼けちゃったって流れかなと思います 4 大量摂取は危険？💭 ビタミンCは水溶性ビタミンのため、 余分なビタミンCは尿中に排泄される だけです(*`･ω･´) なのでたくさん取っても害はないですよ☺️ 成人男女の1日の摂取目安は 100mgですが、美白を期待するなら 1日に1000mgの摂取が願わしいです๛ก(ｰ̀ωｰ́ก) できれば食べ物から取った方がいいですが、 普段の生活でこの量は難しいですので、 このサプリで補う感じで私は飲んでいます このサプリは2粒で1156mgのビタミンCが 摂取できるので、忙しすぎて なかなかビタミンCが 取れなくても安心ですね🙌🏻 ※元々腎臓に負担がかかって いる方は、お医者さんと相談しながら 飲んでください👨🏻‍⚕️ 5 一度にまとめて摂取するのはあり？なし？💭 うーん、なしではないけど、 さっきも話したとおり、ビタミンCは 水溶性ビタミンなので、時間が経つと 流れ出てしまいます🚰 なので、できれば一度に取るより、 こまめに摂取するのがおすすめです∠(　˙-˙ )／ ちなみに、体内でビタミンCの濃度が 1番高くなるのが摂取してから 3時間後です🕰 そしてビタミンCが尿中にでていくのも 3時間後だそうで… つまり3時間ごとにビタミンCを 取るのが1番効果的です ふぅぅ、いっぱい書いたけど、 こんな感じです(*・ω・)/✧ 最後まで読んでくれた人、 本当にありがとうございます！ 参考になると嬉しいです☺️ ------------------------------------------------------ コスメ投稿ある方フォロバしてます👤+ 質問、リクエストなどあればコメントお願いします💬

｢プロテイン＝タンパク質のサプリメント｣ プロテインといえば、ムキムキな筋肉を想像しますが、アスリートだけのものではありません！ 私はダイエットのために飲み始めましたが、それ以外の人にもおすすめしたいです！ 🐞item ザバス シェイプ＆ビューティ 15食分はいって1000円くらいでした！ 50食分で3000円くらいの大袋もあります。 🐞プロテインの種類について お店にプロテインを買いに行くと、主にホエイ（牛乳）プロテインとソイ（大豆）プロテインが販売されています。 ホエイプロテイン→ムキムキになりたい人 ソイプロテイン→シェイプアップしたい人 に向いているそうです。 合言葉は｢ダイエットにはソイプロテイン｣です😉 🐞タンパク質の摂取目安 普通の人は、体重×1g/日（50キロの人は1日50グラム） トレーニングをしている人は、体重×1.5ｇ/日 ハードなトレーニングをしている人は、体重×2ｇ/日 が目安だそうです。 健康や美容のためにもタンパク質は必須です！ お肉や魚、卵… これらの食品を普段からあまり摂取出来ていない人には特におすすめしたいです。 毎日お肉買うより安い💰 ただし、他のサプリメントと同じで過剰摂取は禁物です！ 過剰摂取はカロリーオーバーにもなってしまうので、ダイエット的にも逆効果です。 これは、1杯で7.2gタンパク質がとれます。1日の目安は2杯なので、14.4gこれで補えます✨ 🐞味 ミルクティー風味です。想像していたより普通に美味しい😋🍴💓 水か牛乳に溶かして飲みます。 私は牛乳飲むとお腹痛くなるので、水と豆乳で試して見ました！ 水→さっぱりサラサラで飲みやすい！続けやすいのは断然こっち。 豆乳→重い喉越し。お腹にたまる満足感！味的にはこっちが美味しい。 コップに先に水を入れ、その後プロテインを入れて、スプーンでかき混ぜています。シェイカーがなくても、溶けやすいです！ 溶け残りが若干あっても意外と大丈夫！ソイプロテイン＝きな粉みたいなイメージでしたが、きな粉みたいにむせたりしません。 1食分に水150mlなので、すぐ飲めて苦痛じゃありません。 🐞その他の成分 コラーゲン、鉄、カルシウム、マグネシウム、11種のビタミンがこれ一つで摂取できるので、女子に嬉しすぎます😂😘 サプリ初心者はこれだけで色々取れるので、本当におすすめしたいです！ そのへんの栄養ドリンクを毎日買うより安い💰 もっと早く知りたかった😂 🐞ゆかいのダイエット経過 1kg減量に成功しました✨ 毎日体重を測っていますが、胃の内容物、浮腫などで少し変化があるので、小さな数字の変化は気にしていません。 毎日安定して最初よりも1kgくらい少ないので、これは本当に体重の変化なんだと思います😆 ズボンも前より緩い＆体が軽いです！ 嬉しい😂✨💕 #ゆかいのダイエット

【色んな飲み方でタンパク質摂取】 いつもご覧いただきましてありがとうございます。 ぼろこっぷでございます💁‍♀️ Twitter⇨boro_cop_lips Instagram⇨ borocop_boro 皆さま、初売りには行かれましたか❓ 私はコーヒーショップの福袋を購入をして コーヒー️☕️をたしなんでおります。 かと言ってそこまで詳しくはありません🤔🤔 昨日の今日まで アメリカンは通常のコーヒー️を薄めたもの。 と思っていましたが本当は違うようですよ🙃 焙煎方法がうんたらかんたら‥ 気になる方は調べてみて下さいね さて、そんなコーヒー☕️について 分かったようで分かっていない私がご紹介しますのは。 ♟---商品情報---♟ SAVAS Shape&Beauty ザバス　シェイプアンドビューティー 210g 1200円+税別 ※ぼろこっぷ調べ ♟---使用感---♟ 飲み方として、運動後や食事にプラスして摂取していきます。 ティースプーン4杯を入れ、 水or牛乳🥛をいれて溶かして飲みます。 私は水で割ってみました。 肝心の味は、 味のしない牛乳🥛感→甘くないミルクティー。 という感じです🤔 実は私牛乳が大の苦手で、 「ミルクティーならのめるだろう」と思い購入しましたが ちょっと苦手でした…😢 ‥あふん。 味のしない牛乳といった感じがしてしまって 飲むのにかなり時間がかかりそうな感じがしてなりません。 牛乳が得意の方からしたら平気で飲めると思います。 でもここまで買っといて 【飲めない】というのはかなり悔しかったので 旦那さんからのアドバイスにより紅茶に混ぜてみました❗️ ヨーグルトに混ぜるやり方もあるみたいですが、 乳製品が苦手なのでストレートで紅茶を作ってから 今回のプロテインを混ぜて飲んでみた所、 「普通のミルクティー」に変身しました！！ すっごい感動ものでした…💕 ミルクティーではありますが、甘味はなく 後味が少し粉っぽいですが特に問題はありませんでした✨ タンパク質をとる事で 運動をした際の筋肉量を増やす効果があるようなので 運動後にとるのがおすすめのようです◎ 薬局とかでも沢山の種類が販売されているのをよくみますよね。 色んな種類があったり味も沢山あるみたいなので 無くなったら色んなものを飲んでみようと思います。 おすすめがありましたら教えてくださいね🥰🥰 参考になりましたら、【♡】【コメント】【フォロー】 よろしくお願いいたします。 皆様のコスメ選びにお役立てくださいませ。 それではどうぞよろしくお願いいたします。 Twitter⇨boro_cop_lips Instagram⇨ borocop_boro なんて事ない日常をUPしております。 お時間があります時にでもどうぞ‍‍💁‍♀️ #シェイプ&ビューティー #ザバス #プロテイン #タンパク質 #メイク好きさんと繋がりたい #コスメ大好き #ぼろこっぷ

【 体型維持 】 秋っておいしいもの多いですよね～🍠🍂🍁🌰🎃🌾🍊🍐🍇 食の誘惑が多すぎる。。 わたし顔に肉がつかないからパッと見細身に見えるけど、お腹周りが強そう。太い…😂体重い(なう) あと仕事柄なのか…脚がすぐむくむ😰 食べすぎた時のぽっこりお腹は、お通じも関係あると思いますが… 今のわたしはあきらかに脂肪🥩 ※本気で便秘でやばいって時は薬局で売ってる【マグネシウム】か 【漢方(ツムラ 大黄甘草湯 -ダイオウカンゾウトウ-)】でお腹の調子を整えてます。 →漢方は病院で処方してもらいました🏥 ⚠️ただ、薬がクセになるのは良くないのでできるだけ食物繊維がたくさん含まれたものを摂取したり、ヨーグルトで腸内環境を整えるのが良いです。 体重を減らすとなると ●ご飯を減らす ●運動をする ～などが1番オーソドックスなのかな😕 わたしの場合、体重より見た目🕺とおもってるので、がっつり食事量を減らすことはありません。 ですが、体が重いと感じたら晩ご飯はサラダのみにします🥗(＋プロテインとか) レタス、キャベツの千切り、キュウリ、パプリカなどなどなど…あるものを適当に切って塩昆布とノンオイルのドレッシングをまぜて食べます。 わたしの場合食べたい欲求が強いので🐷量は多いです(笑) 基本的に自分に甘いわたしが普段気をつけてることや、ながらでやってることについて。 前フリ長ぇぇぇ…(pﾟд｀q｡)・ﾟ・ 🔴お風呂上がり(寝る前)にストレッチ 寝転んだ状態で脚を少しあげてキープ！！！腹筋あたりがきつい😂 ネットニュース見たり、YouTubeを見ながら『ここまでやる…あとここまで……』と思いながらやると頑張れる😏 🔴朝にラジオ体操！ これがけっこういい👌🏻👌🏻👌🏻 スッキリするし続けていれば体が軽くなる\( * ´ ` * )/♡ 時間に余裕が無い時は歯磨きしながらスクワットだったり、気づいた時に腕を後ろにグーッと引っ張ったり背伸びしたり…グルグル回したり… やらなきゃ😖‼️って思うとめんどくさくなるので、ながらでやるのがポイント🖖🏻 🔴常温の水をたくさん飲む！！ 理想は2リットル(∩´｡•.•｡`∩).ﾟ♡.ﾟ☆｡･ 最低でも1リットルは飲むようにしてます。 これはかなり効果あると思います‼️✨ 起きて白湯を飲む時間があれば白湯！ なければ常温の水をグビグビ！！ 水をたくさん飲むと、トイレに行く回数も増えるので毒素が出て体がいい状態になってる気がする🥤 ただ飲みすぎは水中毒の危険性があるのでいきなりたくさん摂取するのは気をつけてください⚠️ 🔴どこを絞りたいかにもよるけど、わたしは二の腕とお腹が特に気になっているので、お風呂上がりにクリームをたっぷりつけてマッサージ！(ひたすら揉んで脂肪を柔らかくする) そのあと、その脂肪を胸の方に持っていく🤲🏻いらない脂肪が全部胸に行くように必死で胸に寄せ集めてキープ‼️‼️👙 【🔍腕の脂肪を胸に】 【🔍お風呂でマッサージ】 ～などで検索すると 色んな方法のまとめやYouTubeなどが出てくるので参考にしてみてください😙💕 🔴脚のマッサージ(浮腫対策) これもネットで検索するとたくさんでてきますが、とにかく揉む！足の指もしっかり🐾 クリームをたっぷりつけてやってください😌 わたしはすぐむくむので、日中も気がついた時は ︎︎︎︎︎︎☑︎つま先立ちでかかとの上げ下げ ︎︎︎︎︎︎☑︎ツボを押す ～などしてます。 やらないよりはいいかなーと💭💗 🔴ザバス シェイプ&ビューティ 《大豆系のプロテイン》 ミルクティー味なのでかなり飲みやすい💕 牛乳と水で割るのがサッパリ飲めます！ ーーーーーーーーー ちなみにわたしは、水をたくさん飲みはじめて、体重の変動がなくなりました！ ざっと紹介したのでダラダラと長文になりましたが、少しでも参考になれば幸いです☺️

＼スキンケアは飲む時代／ 人気すぎて品切れ状態！💦 飲むだけでお肌の水分を逃しにくくする。 すべてが新しい #インナースキンケア 気になってたオルビスの 「#飲むスキンケア 」 #ディフェンセラ はじめました♡ 飲みはじめてまだ2週間。 本当は効果を実感するには3ヶ月間 使用するのがおすすめらしいので まだ口コミを書くには早いんですが どうしても紹介したくなってしまって🤣 ちなみに人気すぎてオルビスでも 3ヶ月分確保するのが難しいみたい(ﾟωﾟ)💦 （また3ヶ月経った頃にも書こうと思います！） ⭐️使い方 1日に1スティックを好きなときに飲むだけ。 ⭐️テイスト 水なしでも口内ですっと溶ける ゆず風味のおいしいパウダー。 これっ！！！ おいしい！！！ こういうのって普通 あんまり美味しくないのを我慢して 飲むイメージだったんですけど。 むしろ1日1スティックと言わずに飲みたい！ これならぜったい続けられると思います💯 ⭐️なにがいいの？ 日本初の【スキンケアするトクホ】 安全性と有効性について国の審査を受けて 効果が認められた「特定保健用食品」 外側から塗るのではなく、 体の内側からアプローチすることで 顔だけじゃなく、背中や手・肘・足など 全身の肌のうるおいを保ってくれます😀 乾燥肌やニキビなど、肌トラブルの原因は 水分不足の場合も多いんです。 化粧水を塗って、 乳液を塗って、 美容液を塗って、 という今までのスキンケアの手間をかけず いつでも、どこでも、飲むだけで 乾燥知らずのうるおい肌になれる というわけです👍 （通常のスキンケアも併用してますが） 私はまだはじめて2週間くらいですが なんとなく肌の調子は良い感じがします♪ 続けてみてどうなるかすごく楽しみ〜😍 🛒：オルビス公式サイトで購入 30包入りで¥3456なんですが 初回キャンペーンとか会員登録のポイント などで¥2916で購入できました。 1包¥100くらいなので コスト的にも悪くないかなと思います👍 #最近のスキンケア

今回紹介するのは、発売当初からバズりまくってるオルビスの『飲むスキンケア』✨ ORBIS ディフェンセラ 30日分 3456円 発売当初は人気すぎて、全然買えなかったディフェンセラ。最近は落ち着いてきて普通に買えるようになっています。 最初の方バズりすぎていてぶっちゃけ怪しいなと思ってたんだけど、2ヶ月ほど前から飲み始めました。 結論から先に言っちゃうと、ディフェンセラ効果あります！！！ 1日分が個包装になっていて、パウダー状です。ゆずの味がして普通に美味しい！細かいパウダーなので、水なしでもそのまま飲むことができます。 即効性はないんだけど、飲み続けているとじわりじわりと効果が出てきます。私が1番効果出たのはまさかの手！！！ 実は私、夏でもハンドクリームが必要なほど手が乾燥しやすいんです😂ディフェンセラを飲み始めて2週間くらい経った頃『あれ、最近ハンドクリーム塗ってないな…？？』と気付きました。ディフェンセラを切らしたり、2〜3日飲み忘れたりするとまた手が乾燥してくるから本当不思議。 ディフェンセラ飲み始めてから生理前の肌荒れもだいぶマシになってきたので、全身に効果あるんだなぁと実感しています。 30日分で3456円ってちょっと高いなって最初は思ってたんだけど、計算すると1日あたり120円弱。毎日のお菓子やアイスや飲み物1個我慢すれば美肌になれると思ったらかなり安くない？？ 今では毎日欠かせないので、増税前にまとめ買いしておかなかったことをかなり後悔しています😭 正直10代20代の若い方はまだ全然飲む必要は無いと思うけど、乾燥が気になる30代以上の方は一度お試ししてみることをおすすめします✨ #スキンケア

＊041_ 「飲む」次世代スキンケア＊ 外側からの保湿しかしてないの？ 今は、内側からも保湿する時代です。 ＊ ということで、偉そうな導入文になりましたが わたし自身、この商品と出会ってまだ日浅く、 ハッピーニューイヤーならぬ 「ハッピーニューコスメ」として(？) ご紹介させていただきます♡ 乾燥のひどい季節、特に、外側からの保湿を 意識して、生活しておられることでしょう。 さらに今は、水を絶え間なく飲むことで、 内側からの保湿をしていこう！という 流れがメジャーになってきていますよね。 その流れに乗っかって、さらに 内側から保湿するための 飲　む　ス　キ　ン　ケ　ア　。 これが、日本初(※販売商品として)で オルビスにて取り扱われているんです！ 美容に敏感なみなさんなら もう耳にしたことがあると思います！ ちなみに、2019年@コスメ インナービューティ部門で１位👑！ 医師認定の、スキンケア商品です。 ＊ 「　オルビス　ディフェンセラ　」 みなさん、、、 これ、トクホ(※特定保健用食品)ですよ。 肌の、気になる乾燥。。 顔だけでなく、背中や、ひじ、かかとまで 全身をくまなくうるおいケアしてくれます！ さあ、みなさん、以下の項目に どのくらいあてはまりますか？ 指折り数えてね！よーいすたーと！ 🥯たくさん化粧水塗るけど乾燥しちゃう 🥯お風呂上がりすぐ全身が乾燥しちゃう 🥯夕方にはカサカサしてきちゃう 🥯ひじ・かかとetcヒビわれしちゃう 🥯肌トラブルが増えちゃった ......さて、当てはまった方は、 水分蒸発が起こっているらしいです！！ (※参考：オルビス公式サイト) そこで、このディフェンセラを飲む！ すると、肌の水分蒸発が少しずつ減り 水分が体から逃げにくくなる！ さあ、ここまでいろいろ書きましたが わたくしも、上記の謳い文句に まんまと惹きつけられ、 2週間前くらいから飲み始めております。 なので、まだ目に見える、感じる効果は 今のところありません(そりゃそうだ)。 ちなみに、３ヶ月間毎日飲み続けて 効果が自分でも実感できるようになる みたいです。　たのしみだなあ...♩ ということで、現時点で、飲んだ感想。 柚子風味で、めちゃくちゃ飲みやすい...！ 水無しで飲めるのさいっこう！ 以上です。これから、１ヶ月ごとに 経過を記録していこうかなと考えてます。 わたしがこれを買ったときは、 １年定期契約で、１回〇〇円！っていう めちゃくちゃお得なキャンペーン中でした。 ３ヶ月分ずつ、届くようになっています。 今はどうかな〜と思って調べてみたけど なんと、 ※オルビス通販初めての方 限定で 30日分×1箱　に加えて コラーゲンリフォース×3本　で 2916円(税込)らしいです！！ しかも、 ＼初回送料無料／ ＼最短で翌日お届け／ ＼30日以内返品・交換OK／ あ。ちなみに、提供でも何でもありません。 単に、すごい！と思ったのでみなさんに オススメしているだけです。 さ、わたしも今後の肌の調子に期待して 毎日飲み続けていきまーす🥰 飲み仲間、もしいたら教えてください♡ ＊ #オルビス #ディフェンセラ #乾燥 #保湿 #スキンケア #内側から #トクホ ＊ こんばんは、べえぐる🥯です❤︎ 皆さま、 明けまして おめでとうございます🥯❤︎ 今年は、もっとたくさんのみなさんと 仲良くできることを願っています♡ いろいろな企画に挑戦しながら もっともっと多くの方とつながりたいです♡ たくさんの方々フォローありがとうございます！ フォローしてくださった方にはお返しします。 みなさんの投稿かなり参考にさせていただいてます。 良いコスメの情報を共有していきましょう❤︎ 2020年も、どうぞよろしくお願い致します！ べえぐる🥯

これは読んでいただきたい。 こんばんは𓃯🌼 さっそくですが。 皆さんニキビのケアどうしてますか？ ニキビ治すクリーム塗ってますよ！って方。 それだけでいいんですかああああああああ！！！╰(‘ω’ )╯三 ごほん。 外側からのケアも もちろん大切ですが、内側からのケアも大切です(*´ω｀*)そこで私が飲んでるのがこれですね。 🍒商品名／DHC マルチビタミン 🍒内容量／7.9g (15粒) 🍒金額／200円 🍒原材料名／オリーブオイル、ビタミンE、含有植物油、ゼラチン ビタミンC、グリセリン、デュナリエラカロン....... 粒は大きめですが、苦くないんで全然いいと思います✌ 12種類のビタミンも入ってるので、これ1粒で効率補給 | ᐕ)⁾⁾ ニキビは、必要な摂取基準量がとれなかったり、かたよってしまう食生活など原因がありますね。 思春期にできるニキビは避けれないとは思いますが、 それ以外は防げると思います(/ω＼) 私は１日に必要な摂取基準量が1粒で取れるので、毎日飲み続けてます🐣🐣今からでも始めたら、思春期にできるのもほんの少しでおさまると思います𓃯🌼 あと、ビタミンCも入ってるので美白にも繋がりますね(@´∀｀@) ⚠注意⚠ １日1粒を守らず、多量摂取により病が治ったり健康が増進する ものではないです(ง °Θ°)วきちんと守りましょうね✌ 私ズボラなので、毎日飲もうと思っても2日に1回か3日に１回しか飲まないので月1袋でなくなります(笑) 毎日飲むかたは、月2袋で400円ですね♀ ぜひ買って見てください。 最後まで読んで頂きありがとうございました𓃯🌼

#コスメレビュー プチプラサプリメント紹介   コスパが良いサプリメントはこれで間違いない  プチプラのマルチビタミンで効果があるのはこれですな🤔  マルチビタミンは色んなビタミンをバランスよく入ってるからめっちゃ良い！  ビタミンaは肌の生まれ変わりを促進してくれて、身体に蓄積できる栄養素です☺️  ビタミンcはシミ発生を防いでくれる美肌には欠かせない栄養素です✨✨ でも一定量超えると尿で排出されちゃうので注意です⚠️  ビタミンb6は肌の皮脂分泌を抑えめにしてくれる脂性肌の方は必須👍    #サプリメント #ビタミンc #美肌作り #美肌ケア #美肌作りたい #美肌になりたい #ニキビケア #コスメ好き #コスメマニア #コスメオタク #コスメ部 #コスメレビュー #オススメコスメ #お気に入りコスメ #ベストコスメ #デパコス #メンズ美容 #メンズコスメ #スキンケア #美容 #美容男子 #美容好きな人と繋がりたい #スキンケア好きさんと繋がりたい #コスメ好きさんと繋がりたい #コスメ垢さんと繋がりたい #コスメ好きな人と繋がりたい #いいね返し #自分磨き #なつコス✨

みなさん、#ビタミン 摂ってますか？？？ ビタミンC ビタミンB群 ビタミンE……… などなどたくさんあって、どれをどう組みあわせて飲めばいいのか分からなくなってませんか？？？ また、個別で飲んでいる方も、面倒くさくないですか？？？ そこで、『１日に必要な摂取基準量が１粒で摂れる』#マルチビタミン というものがあります💖 こちらは、12種類のビタミン＋ビタミンPを配合しています！！！ 【ビタミンPとは】 ヘスペリジン (Hesperidin) は、温州みかんやはっさく、ダイダイなどの果皮および薄皮に多く含まれるフラバノン配糖体（フラボノイド）である。 ポリフェノールの一種。 陳皮の主成分。 ビタミンPと呼ばれるビタミン様物質の一部。 毛細血管を強くします。 というもの。 また、それだけではありません。 葉酸やビオチンまで配合しています。 #ビオチン、わたし好きなのです。 爪や髪の毛を強化してくれるんです。 まつ毛とかね。 だいたいまつ毛サプリや毛髪サプリなんかには、ビオチンが配合されてます。 >>>>ココ大事。 わたし、もともと髪が少なく弱いので（ネイルをしだしてから爪も）、ビオチンは大切なんです。 葉酸は言わずもがな、女性にとって必要不可欠な要素。 基本的には粘膜や皮膚などを正常に保つ栄養素の種類がたくさん入っています。 わたし（夫も）は朝にこれをひと粒。 夜はビタミンCとビタミンB群をひと粒ずつ飲むようにしています。 ビタミンの摂りすぎ？？ 大丈夫です。 CやBは摂りすぎても、尿として排出されますから。 ビタミン、どれを飲めばいいのか分からない方、#マルチビタミン がオススメですよ💖 飲まないより飲んだ方が良いのですから。 １ヶ月分でもワンコインで買えてしまうので、オススメです。 #ビタミン #ビタミンC #ビタミンB群 #ビタミンP #葉酸 #ビオチン #皮膚の健康 #髪や爪の健康

ダイエットをしていると栄養が偏りがちですね プロテインとヘム鉄は飲むようにしています DHCのヘム鉄はカプセルに入っているので、鉄剤の嫌な味はせず飲みやすいです

👧💗生理不順の私が飲み始めて4日で生理きました。 裏に“吸収のよいヘム鉄由来の鉄を10mg配合。不足鉄分の効率補給に。”と書いてありますが、吸収よすぎぃ〜〜〜！！！ 60日分（120粒）入りでAmazonで961円！ 私もドラッグストアで1000円以下で手に入れたので、1000円持っていけば大丈夫だと思います🙆‍♀️ 予定日の10日前くらいから生理が終わるまで飲み続けようと飲み始めたらすぐ来るもんだからビックリでした😂 これ不順の方には特に買っていただきたい商品です💜 これさえあれば、いつくるんだろうと不安な気持ちになることもないですし👌◎ サプリ自体は1〜2センチくらいのカプセル状です💊 口の中に入れると、鉄独特の風味、味がしてしまうのですぐに水で飲んでしまう方がいいです！ 生理中にフラフラ〜と貧血になることが多々あるのですが、それもなかったです。 DHCやっぱりすっっごいなぁ… #DHC #ヘム鉄

DHC ヘム鉄💄 食品から毎日鉄分を摂取するのは 難しかったりしませんか？ もちろんサプリだけに頼るのは 良くないですが、食事と一緒に 足りてないものを補えます💕 ヘム鉄はたまに貧血気味になる 私にとって欠かせないサプリです✨ #DHC #ヘム鉄 #ダイエットサプリ #ダイエット #元LIPSOFFICIALUSER #コスメ大公開ウィーク

💊[ 飲むだけで-3キロ痩せた♡ 韓国知名度No1 ダイエットサプリ ]💊 あんにょんはせよ((* ॑꒳ ॑* ))ぼみです 韓国に住み始めて… ご飯もお酒も美味しくて毎日ご飯を美味しくいっぱい食べてたら体重が大変なことになったのでこれはやばい…状態に😭 なので韓国でダイエットサプリといえばこれ！というくらい有名なサプリメント "grn+"の"초록이”と”분홍이”を買ってとりあえず1ヶ月分、1瓶飲んでみました✨ 《 grn+ 초록이 アフターグリーンライト 분홍이 ビフォーグリーンライト 》 定価: 43,000₩, 44,000₩ 定価で買うと高いのですが、オリーブヤングやLalavlaでセールで買うと半額くらいで買えるのでそこを狙うべし！🌱 結果は… とくに運動や食事制限とかはせずに1ヶ月で-3キロ痩せました(　˙༥˙　)♡ わたしの場合は短期間でパッと太った分の体重がパッと落ちたという感じだったので、効果に個人差はもちろんあると思いますが、わたしには合っていたのかな〜という感じ👌🏻 1番変わったのが、お通じ🤭✨ 食前にピンクを、食後にグリーンを飲むのですが、飲んでから30分〜1時間でトイレへ🚽ㅋㅇㅋ もともと便秘気味なところがあったのですが、飲み始めてからは体内の循環が良くなる気がして常に体がスッキリ軽い感じがすごくお気に入り♡ ですが、一日中外にいる時や行きたい時にトイレに行けない時に飲むと大変なことになるのでそこは注意…🥺💦 わたしはそういう日は夜だけ飲むようにして調節してました！ 基本的に一日飲む量は ピンク(食前)3粒、グリーン(食後)2粒！ わたしは朝ごはんは簡単に済ませて、昼にがっつり食べて夜は軽く…食べるので 昼にピンク2粒とグリーン1粒 夜にピンク1粒とグリーン1粒 をいつも飲むようにしてました💫 夜に約束があって外食する日とかは ピンクの数を昼1粒にして、夜に2粒飲んだりと、若干の調整をしてました♡ ピンクもグリーンも粒が普通のサプリメントより大きめで、水に溶けやすく、においも少しあるので飲みやすくはなかったです>_< でもこれで痩せれるなら全然耐えれる☀️ㅋㅋ ですが今回さらににおいなども抑えられて飲みやすくリニューアルされたそう♡ 成分もさらに良くなっているとか！ 最新のバージョン(3代目)のものは、ピンクはピンク色の粒でグリーンは緑色の粒になってます💕 わたしが購入したのはグリーンが1代目でピンクが2代目のバージョン！ 3代目は割引対象になってなかったので安い1代目と2代目のを買いましたㅋㅇㅋ 1瓶飲んでから、2瓶目からは毎日飲むと効果が薄れるかもな〜と思ったので、お通じがあまり良くない時や遅い時間に外食する時などだけ飲むようにして今でも続けてます💋 最近は時間に余裕が出てきたのでヨガや簡単なストレッチもしたりしてダイエット続けてます💫 目指せあと5キロ……🐷 ダイエットしたいけどそこまで運動はしたくない方、食事制限はしたくない方、お通じが上手くいかない方は一度試してみてほしいです💖 おすすめ！ 前にも書いたのですが、結構頻繁にセール価格になってるので定価で買わないこと注意！ㅋㅋ 초록이,분홍이に関して気になったことがあればいつでも質問ください〜〜♡ 今、grn+でオレンジや空色などほかのカラーのダイエットサプリも出ているのでそっちにも手を出してみようかな〜と考え中です♡ 使ってみたらまたレビューします🥰 #LIPS #韓国 #韓国コスメ #プチプラ #ダイエット #ぼみダイエット #ダイエットサプリ #サプリメント #grn+ #オリーブヤング #Lalavla #リクエスト募集

【grn+中身無くなるまで毎日レビュー(1日目)】 自粛生活で痩せるべく、気になっていたサプリに手を出してしまいました。 ・grn+ ビフォーライトグリーン ピンクの方です！炭水化物が脂肪に変わるのを抑制する効果があるらしいです！ 食事の30分前に飲みます。目安は1日3粒 私は朝昼晩の食事30分前に飲むようにしました。 ・grn+アフターライトグリーン 緑の方です！体脂肪の減少を助けてくれるそうです！ヘルシアの粒版って感じですかね 食事の30分後に飲みます。目安は1日2粒 私は昼晩の食事30分後に飲むようにしました。 どちらも私はQoo10で購入しました それでは本題の1日目の感想です。 まず開けた瞬間、「うわっ！くさっ！！」となりました。特に緑。笑 あと粒がとてもでかいです。比較対象が周りにAirPods proしかなくてわかりづらくてすみません😂なんとなく読み取ってくださいこのデカさ！笑 でも、私は圧倒的に粉より粒派だったからなのか大きくて飲みにくいとは感じませんでした👍🏻 味は漢方感ありましたが、そこまで気になりませんでした。 届いたのが朝ご飯を食べたあとだったので、緑は予定通りですが、ピンクは昼1粒、夜2粒に変更しました。 とりあえず、お昼飲んですぐは特に気になることはなかったです。でも1時間後くらいに、ちょっと寒気と怠さがきてしまったのでとりあえず寝ました😱 そのまま夜ご飯の時間になったので飲んだのですが時々寒気はありましたが怠さはなく、これを飲んだからなのか分かりませんが寝る頃にはとてもお腹が空きました😳 そして、他のレビューでお通じがとても良くなると書かれていたのでそれもあってか、お腹に違和感が少しありました。 その結果、夜全然寝れなかったです。笑 とりあえず1日目はこんな感じでした！ 無くなるまで続けてみます！！ 1日目の体重：50.6 #ダイエットサプリ #韓国 #はじめての投稿

こんにちは、おじぎです🌷 以前(確か1月ぐらい)、ダイエット始める！！！と宣言してから約4ヶ月が経ちました。が… 数日後にダイエットを一時断念しました！！！(意志が弱ぇ…) なんならそっから更に太りました笑 1月から3月上旬、2、3キロは確実に増えてました。 しかーし！！！！ 「このままじゃダメだ…(n回目)」と思い、私はダイエットしようと決意。4月から再開しました！ そしてダイエットする上でサプリメントも使用していました。今回はサプリメントについてお話していきたいと思います。 ︎︎︎︎☑︎grn+ ・ビフォーグリーンライト(ピンク) ・アフターグリーンライト(グリーン) こちらは韓国発祥のダイエットサプリです！ 私はQoo10で購入しました。 日本では店舗販売はされていないっぽいです…いつか新大久保とか韓国コスメショップとかでも販売されるのかな？🥺 韓国だとオリーブヤングで購入出来るそうです。コロナの影響でいつになるかはわかりませんが、韓国旅行行こうかな〜と考えている方はそちらで買うのも◎ まずはピンクのボトルの方からご紹介！ こちらは食事の30分前に1錠飲みます💊💖 私は30分とは知らずに時間気にせず食前に飲んでいました。みなさんは私みたいに失敗しないように気を付けて飲んでくださいね！ ピンクには「ガルシニア」という、炭水化物が脂肪になってしまうのを抑える成分が入っています！ こちらは1日3回、1回1錠お水と一緒に飲みます。 そしてグリーン！ こちらはごはんを食べて30分後に1錠飲みます💊💚 これも知らずに食事後テキトーな時間で飲んでしまっていました。馬鹿野郎が… グリーンには「カテキン」という成分が入っており、脂肪を燃焼させる効果が💫 こちらは1日2回、1回1錠お水と一緒に飲みます！ 私は朝、昼、夜の食事前にピンク。昼と夜の食事後にグリーンといった感じで飲んでいました🦖 結果から言うと、使い始めてからめちゃめちゃ便秘解消されて体重も軽くなりました… まあ、ダイエットの補助サプリとして！と思って購入したので、これだけのおかげでは無いとは思います。 しかし、このサプリ飲み始めてから便通がかなり良くなったので、これが無かったら体重も減らない一方だったと思います。 ダイエットサプリの他には、 ・食事の量、お菓子は控えめにすることを意識(たまにガッツリ炭水化物食べてしまうこともあったけど、なるべく量を気を付けてていました) ・1日1回は必ず二の腕のトレーニング。 ・休日はYouTubeで見つけた色々な筋トレを試す。 やっていたことはこれぐらいでした！ そしてそして、grn+の効果がちゃんと現れるのかどうか、1週間iPhoneのメモに記録をつけました！食事のバランスすごい悪いけど、食べたものとかの記録も載せておきたいと思います。(💩の話するので苦手な方は下まで一気に飛ばしてください) 【一日目】 💩出ない…韓国ではかなり有名なサプリらしいけど、大丈夫かな。まあそんなすぐには結果は出ないと思ってはいたので気長に待ちましょう。 朝：卵かけご飯 昼：焼きうどん 夜：チーズ入りハムカツ2つと白米 この日はかなりガッツリ食べてしまった。ダイエットとは。 【二日目】 朝食後、バリバリ出ました💩笑 そして昼食後…30分後にもまた出ました… え？こんなにしょっちゅう出るもんなの？え？？？(混乱) 若干お腹がギュルギュル鳴っています。防風通聖散とかも飲んだことあるけど、こんな頻繁には💩出なかったよ…なんだこれ… 私はかなり便秘気味の人なのですが😅 もしかしたら当たったのかな？と心配になったので夜は胃に優しいおじやを食べました。 朝：キウイ2つ 昼：おにぎり1つ、おつまみ山芋 夜：タラコ入りおじや 【三日目】 朝起きてからすぐ💩出ました。 久しぶりに体重測ったら43.8kgまで落ちてた…嘘だろ…💩出るだけでこんなに体重落ちるの…？ お昼食べてサプリ飲んで5分後にまた💩。「キタキタキタキタ！！！」ってなる笑 夕食の最中に「あれ、なんかまたお腹が鳴ってるな…🥺」と思い、食べ終わってすぐ出して来ました笑 朝：キウイ2つ 昼：トッポギ、えのきのピリ辛和え 夜：うどん、さつまいもの天ぷら1切れ 【四日目】 朝ごはん後💩がもう日課になってきたレベル。凄い効果があるんだね… 昨日や一昨日程酷いわけではなかったですが、食後に💩出るのが当たり前になりつつある笑 朝：キウイ2つ、プリン1/2 昼：お弁当(小さめおにぎり2つ、ゆで卵1/2、ミートボール等) 夜：ささみチーズ巻、茹でブロッコリー、白米少し 【五日目】 朝から💩出ました！ 今日の昼は出なかった！💩の量や回数は減ってきたかもしれない。 朝：春雨スープ、美酢(ﾐﾁｮ) 昼：お弁当(小さめおにぎり2つ、野菜スープ、ほうれん草とベーコンのバター焼き、蒟蒻畑のゼリー) 夜：ほうれん草の味噌汁、茹でブロッコリー、豚照り焼き、白米少し 【六日目】 朝は少しだけ💩。久々に夜はガッツリ白米食べたよ！もちろんその後は💩がどっさり… 食べた分出るって感じなのかな。 とりあえず夜かなり出ました！！！ 朝：いちご、キウイ1つ、味噌汁 昼：チャーハン 夜：ハヤシライス 【七日目】 夕方頃にお腹がギュルギュル鳴り出して大量に💩を…(若干お腹痛かったです💦)今週ほぼ毎日💩出てる！！！すごい！！！ 朝：春雨スープ 昼：チーズトースト 夜：お鍋、白米少し と、こんな感じでした笑 💩が出る喜びを即座に文にしたので語彙力が死んでいますが。 私かなり酷い便秘だったんですよ💦 学校やバ先での検便で毎回💩出なくて泣いてたぐらいだったんですね。その時は毎回土下座して家族に「私の代わりに💩出してください。お願いします…」と言っていました(実話) あ、私の💩の話はどうでもいいですね。汚いお話聞かせてしまい申し訳ございません💦 【二日目】に書いてあった「防風通聖散」というのもかなり便秘に効くお薬だったんですけど(確か2000円ぐらいで買った)、こちらはあまり効果が出なかったです…合わなかったのかな… ◎とりあえず便秘に効果がありまくりでした！ もしかしたら人によって合う合わないあると思いましたが、私は便通がすごく良くなった！スッキリ😭✨ ◎体重がかなり落ちた！ これは先程言いましたが、サプリだけのおかげでは無いとは思っています。しかし便通が良くなったおかげで体重も落ちてきたので良かったです😳 前の投稿では45〜46kgぐらいを行ったり来たりしていると言っていましたが、その後MAXで47kg台まで増えてしまいました😱 (前の投稿も良かったら見てください！「太った。」とデカい文字で書いてあるサムネのやつです！) ◎モチベーションが上がる！ grn+が届いた時にめちゃめちゃ「うおおお！これでダイエット頑張ろ🔥🔥🔥」となりました。ダイエット中のお守りにもなるね✌️ △飲みずらい、臭い、不味い笑 いや粒がデカすぎるんじゃ！！！💢 そしてなんか変なにおい。味も苦くてまずいので、お水で一気に飲み込んじゃうのをおすすめします。でもダイエットの為…頑張って続けるよ… △お腹弱い人、緩くなりやすい人には向かないかも💦 私も使っていてかなり💩が緩い日がありました！便秘で悩んでる人にはマジでおすすめしたいです。 効果が目に見えるって嬉しいね☺️✨ 気になった方、ダイエットサプリに興味がある方は是非試してみてね！ いいね、クリップ、フォローよろしくお願いします𓅿⸜❤︎⸝‍ #韓国コスメ#韓国メイク#サプリメント#ダイエットサプリ#便秘解消

💊[ 飲むだけで-3キロ痩せた♡ 韓国知名度No1 ダイエットサプリ ]💊 あんにょんはせよ((* ॑꒳ ॑* ))ぼみです 韓国に住み始めて… ご飯もお酒も美味しくて毎日ご飯を美味しくいっぱい食べてたら体重が大変なことになったのでこれはやばい…状態に😭 なので韓国でダイエットサプリといえばこれ！というくらい有名なサプリメント "grn+"の"초록이”と”분홍이”を買ってとりあえず1ヶ月分、1瓶飲んでみました✨ 《 grn+ 초록이 アフターグリーンライト 분홍이 ビフォーグリーンライト 》 定価: 43,000₩, 44,000₩ 定価で買うと高いのですが、オリーブヤングやLalavlaでセールで買うと半額くらいで買えるのでそこを狙うべし！🌱 結果は… とくに運動や食事制限とかはせずに1ヶ月で-3キロ痩せました(　˙༥˙　)♡ わたしの場合は短期間でパッと太った分の体重がパッと落ちたという感じだったので、効果に個人差はもちろんあると思いますが、わたしには合っていたのかな〜という感じ👌🏻 1番変わったのが、お通じ🤭✨ 食前にピンクを、食後にグリーンを飲むのですが、飲んでから30分〜1時間でトイレへ🚽ㅋㅇㅋ もともと便秘気味なところがあったのですが、飲み始めてからは体内の循環が良くなる気がして常に体がスッキリ軽い感じがすごくお気に入り♡ ですが、一日中外にいる時や行きたい時にトイレに行けない時に飲むと大変なことになるのでそこは注意…🥺💦 わたしはそういう日は夜だけ飲むようにして調節してました！ 基本的に一日飲む量は ピンク(食前)3粒、グリーン(食後)2粒！ わたしは朝ごはんは簡単に済ませて、昼にがっつり食べて夜は軽く…食べるので 昼にピンク2粒とグリーン1粒 夜にピンク1粒とグリーン1粒 をいつも飲むようにしてました💫 夜に約束があって外食する日とかは ピンクの数を昼1粒にして、夜に2粒飲んだりと、若干の調整をしてました♡ ピンクもグリーンも粒が普通のサプリメントより大きめで、水に溶けやすく、においも少しあるので飲みやすくはなかったです>_< でもこれで痩せれるなら全然耐えれる☀️ㅋㅋ ですが今回さらににおいなども抑えられて飲みやすくリニューアルされたそう♡ 成分もさらに良くなっているとか！ 最新のバージョン(3代目)のものは、ピンクはピンク色の粒でグリーンは緑色の粒になってます💕 わたしが購入したのはグリーンが1代目でピンクが2代目のバージョン！ 3代目は割引対象になってなかったので安い1代目と2代目のを買いましたㅋㅇㅋ 1瓶飲んでから、2瓶目からは毎日飲むと効果が薄れるかもな〜と思ったので、お通じがあまり良くない時や遅い時間に外食する時などだけ飲むようにして今でも続けてます💋 最近は時間に余裕が出てきたのでヨガや簡単なストレッチもしたりしてダイエット続けてます💫 目指せあと5キロ……🐷 ダイエットしたいけどそこまで運動はしたくない方、食事制限はしたくない方、お通じが上手くいかない方は一度試してみてほしいです💖 おすすめ！ 前にも書いたのですが、結構頻繁にセール価格になってるので定価で買わないこと注意！ㅋㅋ 초록이,분홍이に関して気になったことがあればいつでも質問ください〜〜♡ 今、grn+でオレンジや空色などほかのカラーのダイエットサプリも出ているのでそっちにも手を出してみようかな〜と考え中です♡ 使ってみたらまたレビューします🥰 #LIPS #韓国 #韓国コスメ #プチプラ #ダイエット #ぼみダイエット #ダイエットサプリ #サプリメント #grn+ #オリーブヤング #Lalavla #リクエスト募集

【grn+中身無くなるまで毎日レビュー(1日目)】 自粛生活で痩せるべく、気になっていたサプリに手を出してしまいました。 ・grn+ ビフォーライトグリーン ピンクの方です！炭水化物が脂肪に変わるのを抑制する効果があるらしいです！ 食事の30分前に飲みます。目安は1日3粒 私は朝昼晩の食事30分前に飲むようにしました。 ・grn+アフターライトグリーン 緑の方です！体脂肪の減少を助けてくれるそうです！ヘルシアの粒版って感じですかね 食事の30分後に飲みます。目安は1日2粒 私は昼晩の食事30分後に飲むようにしました。 どちらも私はQoo10で購入しました それでは本題の1日目の感想です。 まず開けた瞬間、「うわっ！くさっ！！」となりました。特に緑。笑 あと粒がとてもでかいです。比較対象が周りにAirPods proしかなくてわかりづらくてすみません😂なんとなく読み取ってくださいこのデカさ！笑 でも、私は圧倒的に粉より粒派だったからなのか大きくて飲みにくいとは感じませんでした👍🏻 味は漢方感ありましたが、そこまで気になりませんでした。 届いたのが朝ご飯を食べたあとだったので、緑は予定通りですが、ピンクは昼1粒、夜2粒に変更しました。 とりあえず、お昼飲んですぐは特に気になることはなかったです。でも1時間後くらいに、ちょっと寒気と怠さがきてしまったのでとりあえず寝ました😱 そのまま夜ご飯の時間になったので飲んだのですが時々寒気はありましたが怠さはなく、これを飲んだからなのか分かりませんが寝る頃にはとてもお腹が空きました😳 そして、他のレビューでお通じがとても良くなると書かれていたのでそれもあってか、お腹に違和感が少しありました。 その結果、夜全然寝れなかったです。笑 とりあえず1日目はこんな感じでした！ 無くなるまで続けてみます！！ 1日目の体重：50.6 #ダイエットサプリ #韓国 #はじめての投稿

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　　　　　　　🕎サプリメント再び🧪 ダイソーで購入したコレウスフォルスコリです🛴 燃えるあなたのダイエットをサポート🤝 エネルギー　0.99kcal タンパク質　0g 脂質　0.01g 炭水化物　0.226g 食塩相当量　0g 1月7日から飲み始めて今日で4日目です✍️ 今のところ変な味がしたり、体調不良を起こしたりしておりません🙆🏻 サプリメントを飲むのは何年かぶりで楽しみです🎵 お手頃な価格のものから挑戦したかったけれど20日で終わっちゃんです💦 すぐ追加しないと😅 ダイソー　コレウスフォルスコリ　一日一錠　約20日分　日本製　100円（税別）👛 #サプリメント#チャレンジ#ダイソー#100均#コレウスフォルスコリ#ダイエットサプリ#プチプラ#お手軽簡単#後日報告#継続#デイリー使い#お正月#初心者さんでも安心価格#日本製

コレウスフォルスコリのサプリです。 コレウスフォルスコリって、何？って思いますよね😓 私のお勉強がてら効果を紹介します！ ①脂肪燃焼効果 コレウスフォルスコリの成分が交感神経に働きかけ脂肪燃焼させます！ ②筋肉量を増やす 男性ホルモンの一つであるテストステロンを増やします。筋肉量が増加すると基礎代謝が上がり ます！ ③便通促進 コレウスフォルスコリはシソ科の植物で、食物繊維が豊富で、便通を良くします！ 私的にはどのくらいお通じが良くなるのかが気になりますね( ´•௰•`)

DAISOのコレウスフォルスコリ やっぱり効いてる気がします。 暖冬のせいかわからないけど、毎日朝起き身体がポカポカ。これも身体を温める作用があるっぽいのでもしかしたら…？どんどん続けて検証をしていきます。

こちらの商品は1本800円とお高めの美容ドリンクです。 エイジーセオリーさんの商品はパッケージがとにかく高級感があり、お洒落なのが特徴です。 テンションがあがります。 気になるお味は、パイン&マスカットの味ということでフルーティで飲みやすく工夫されているなと感じたのですが、やはりちょっと癖があります。 しっかり冷やして飲みましたが、1本目はちょっと癖があって飲みにくいな、と感じました。 しかし毎日飲んでいるとそんなに気にならなくなりました。 匂いなども気にならず、比較的飲みやすい美容ドリンクです。 飲んだ後も容器がコンパクトなプラスチックなので、ゴミ捨てがしやすいのが1番主婦に嬉しいポイントです。 瓶タイプの美容ドリンクは結構見かけたり、飲んだりしたことはあるのですが、ゴミ捨てが面倒なんですよね。 その点はとても嬉しい商品です。 コンパクトサイズなので場所も取らず、冷蔵庫に入れていても邪魔になりません。 コンパクトサイズなので持ち運びやすく、出先などでも気軽に飲めます。 続けて毎日飲むことで、効果がありそうな商品なので1ヶ月毎日続けて飲んでみようと思います。 効果を感じるのが楽しみです。

AXXZIA（アクシージア） / エイジーセオリー AGドリンク 4th❤ 雑誌で見てとても気になり購入🥰 コラーゲンドリンクは気になり 継続ではありませんが色々試しています こちらのドリンクは 見た目がオシャレで高級感があり 容器が変わっています 箱を開けると フリーティな良い香りがしました　 小分けされた袋を開けると よりフルーティな香りがして 5つ連なって入っています 「冷やしてお飲み下さい」とのことですが 冷蔵庫でかさばらず 自立するので保存が便利❣ 味は甘酸っぱいフルーティで飲みやすく フイッシュコラーゲンの 独特な臭いは感じませんでした 冷やさなくても臭いは感じず 甘酸っぱいフルーティが濃い味で 私は冷やさない方が好きです　 5日飲み続けて肌の変化を感じてます 朝の洗顔前でも 肌が手に吸い付く様に潤っています 洗顔後、乾燥しにくく スキンケアのお手入れをすると 透明感とハリを感じます ビックリしたのは 7日目、目元の小ジワが薄くなり 目立たなくなりました🙌 ここまで効果があったのは初めてです！ 1本800円の価値はあると思います あと 容器がプラなので かさばらずゴミの分別が助かります👍

箱を開けてみると、5本ずつドリンクが しっかりめの袋に梱包されています。 香りが箱を開けた瞬間から結構していて 美容ドリンク、栄養ドリンクの香りが 苦手な方はちょっとキツイかもしれず、 私も大丈夫かなぁ…と思いつつも 飲んでみたらマスカットの味で 全然飲みやすいのでグイっといけました。 私は一度冷やさず飲んでしまったのですが 冷蔵庫でしっかり冷やしてから飲むと 香りや味が気になりにくくなりました。 毎日これ一本飲んでから寝ていますが 私には、とても相性が良いようで 翌朝の肌の調子が全然違います！ お高いのでお財布の余裕がある時に まとめて購入して飲み続けたいと感じました。

#美活 プチプラサプリメント紹介  コスパが良いサプリメント🙆‍♂️  プチプラサプリメント良い亜鉛のはコレ👍  亜鉛とかミネラルは普段の食生活で摂取しにくいので、サプリメント効果ゆるやかだけど摂取出来るから飲んでない人は飲んだ方がいい！  ※亜鉛効果 ・髪ツヤと枝毛の解消 ・肌の抵抗力アップ！ニキビや肌荒れ出来にくくする✨ ・肌の再生力アップ！   亜鉛が不足してると肌のターンオーバーが機能しない可能性が高いので、亜鉛の摂取ほんとに大事です！  安く摂取するならこれがおすすめですー！   #サプリメント #亜鉛 #美肌作り #美肌ケア #美肌作りたい #美肌になりたい #ニキビ #ニキビケア #コスメマニア #コスメオタク #コスメ部 #コスメレビュー #オススメコスメ #お気に入りコスメ #ベストコスメ #デパコス #メンズ美容 #メンズコスメ #スキンケア #美容 #美容男子 #美容好きな人と繋がりたい #スキンケア好きさんと繋がりたい #コスメ好きさんと繋がりたい #コスメ垢さんと繋がりたい #コスメ好きな人と繋がりたい #いいね返し #自分磨き #なつコス✨

こんにちわー今回は、久しぶりに美白関連以外について、お話します！今まで、身長を言ってきてなかったですね。それは…コンプレックスだからwずぅーと一番前か、二番目でした！だけどこの方法を始めてから、養護教員から、学校１伸びたよ！と言われました。そのおかげで今じゃ自信しかありませんw私は、『成長期』というのを忘れないで聞いてください！ここで読み終えないでねー ⭐ノビルンジャーこれは、少し、お高めですが、一番最初に始めた物です。タブレット型で、ヨーグルト味で食べやすいです。ネットで購入しました。 ⭐セノビーこれは、ちょっとだけマイナーかな？セノビックと同じ様なものですが、セノビックより、安くて、たくさん入っていて、カルシウムの量が多いので、好きです。。。 ⭐セノビックこれは、セノビーとブレンドして飲んでます。一応有名なんで飲んでます。 ⭐DHC亜鉛、皆さん身長を伸ばすのは、カルシウムだけだと思ってませんかー？？私は思ってました！亜鉛もいいらしいですwひじきとかに含まれてるみたいですが、なかなかとれないもので、サプリでとっています。２００円くらいで､とても安いので、カルシウムは、間に合っているという人は、試してしてください。 🌠まとめ　ノビルンジャー，セノビー，セノビック，DHC亜鉛 　　　　

お久しぶりです！dahyonLoveです！ 最近全然投稿出来なくてすいません…( .. ) 身長低い人集まれ〜〜〜!!ww 今回は「身長が伸びる？」と噂の亜鉛のサプリを 紹介したいと思います。 その前に軽く身長の伸びるためにはどうすればいい のかを紹介します 私は中一で147cmのチビです… 昔は皆と同じくらいの大きさだったのが だんだんと差が開いて今やクラスの中で2番目 位のチビです… 今が成長期!! ということで 「できるだけ背を伸ばす週間をつけよう！」 と思いストレッチなどを日々頑張ってます！ まず、背が伸びるには… 1．充分な睡眠 2．適度な運動 3．健康的な食生活 の3つが重要です!! 1．睡眠 「寝る子は育つ」1度は聞いた事のある言葉です 睡眠は身長に大きく影響します 特に10時から2時の間に成長ホルモンがおおく 分泌されます そのため、夜の10時には出来るだけ 眠るようにしましょう。 睡眠不足だと肌の調子も悪くなるので できるだけいっぱい寝ましょう!! 2．適度な運動 運動も大事です！ 激しい運動ではなく軽めの運動 がいいそうです！ 身長を伸ばすのと一緒にダイエットもできると 考えましょう（笑） 因みにオススメは縄跳びです 3．健康的な食生活 不健康な食事ばっかだと、もちろん背は伸びません 栄養のとれた食事が身長を伸ばします！ また、食べ過ぎには注意してくださいね！ そして本題に入ります(やっと本題w） 亜鉛のサプリ飲んでみた感想 0．7cm伸びました！ (｀･ω･´)ふぉおぉおお 一日に1回なので続けやすいです！ とりあえずこのまま続けたいと思います 最後まで見てくれてありがとうございます！ 何か質問がありましたらコメントお願いします！

こんにちは。 わたしは、以前の投稿でもお伝えしたように、 全然ニキビができません。 が、たまーーーにできてしまいます。 そんなとき、秒でニキビを抹殺するために飲んでいる飲み物があります。 その名は、リプライセル。 有名ですから、知っている人も多いかもしれません。 これ、ほんっっっとに良いんです。 美肌にビタミンが良いというのはみなさんの知るところだと思います。が、ビタミンＣは一般的に、摂取したうちの21%しか吸収されません。せっかく果物や野菜でビタミンを取っても、ほとんどは排出されてしまうんです。もったいないですよね。 その問題を解消してくれたのがリプライセル！！！どうやら、リポソームというナノカプセルにビタミンCを封入したことで、腸まできちんとビタミンを届けることができ、ビタミンの吸収率を通常の8倍まで上げることに成功したそう。 これを飲んで肌が綺麗になったという知り合いを数多く見ているので、その効果は間違いないと思います。かくいうわたしも、ニキビができた日の夜寝る前に飲んで、次の日にニキビがなくなっているという体験を何回もしています。化粧のりも良くなります。いつも以上の美肌になれます。 ただこれね、めちゃくちゃまずいんです。絶対そのまま飲まないでくださいね！(笑)泥みたいにドロドロしたオレンジ色の液体で、見た目はわりとグロテスクです(笑) おすすめの飲み方↓↓↓ ショットグラス、もしくはそれに準ずる小さいコップにリプライセルと一口分の水を入れ、一気に飲み干す！！！ こうすると味が口にあまり残らず、ちゃんと飲めます。 繰り返します、絶対に直接飲まないでください！！！(笑) リプライセルは値段がお高めです。記憶が曖昧ですが、30袋で5000円くらいだった気がします。かなりお高いので買う前に何度も躊躇しましたが、今は買って本当によかったと思っています。お値段以上の効果がある！！！と断言します。学生さんたちには手が届きづらい値段だと思いますが、下手にスキンケア商品をいろいろ買うよりそのお金全部つぎ込んでリプライセル買った方が美肌に近づけます。 わたしはアイハーブで『リプライセル』を購入しましたが、どうやら名前が『リポスフェリックス』というのに変わった上にアイハーブでの取り扱いが中止になったそうです。ただ中身は両方同じらしいですよ！今はAmazonなどのECサイトで購入できるそうなので、購入したい方はリポスフェリックスで検索するといいかもしれません。お値段もリポスフェリックスのほうが安いみたい(調べたらどのサイトも3000円代だった)なので、少し得した気分になりますね。 本当に本当におすすめします。 もっているスキンケア商品の中で１番おすすめのものなので、美肌になりたいみなさん買ってください。損はさせません。 #LIPS #スキンケア #美容垢 #美容垢さんと繋がりたい #コスメ #メイク #美肌ケア #コスメ好き #美容オタク #メイク好き #お気に入りコスメ #レビュー #コスメレビュー #リピ買い #コスメレポ #コスメ購入品 #コスメ垢 #コスメオタク #コスメマニア #コスメ大好き #コスメ紹介 #美容 #美容大好き #美容マニア #美肌 #リプライセル 今までのレビューは #こびとコスメ からご覧いただけます。

【美白のために飲むゼリー✨すぐに効果が出ました‼️】 こんにちは！アフリカ少女です🐘 前からDHCのビタミンCのサプリや、医薬品の美白サプリなど飲んでいたのですが、ずっと気になっていたものがありまして…！ それがリプライセルです😊 リプライセルってLIPSの投稿でもよく見るし、本当に美白になるっていうレビューが多かったので結構高いけど手を出してみようと思いました！ ところがアマゾンなどで探していると、リプライセルは少なく、かわりにリポスフェリックというものがたくさん売られていました🤔 リポスフェリックなんて聞いたこともなかったのでLIPSで口コミを見てみたところ、リプライセルはもうなくなってリポスフェリックに代わると書いてありました！ ネットなどで見ても、効果や味もそんなに変わらないという声があったのでリポスフェリックの方を買ってみました✨ リプライセルよりもずっと安く売られていましたよ〜！ 改めて、今回ご紹介するのは… ☆リポスフェリック です‼️ こちらはよくあるサプリメントのようにカプセルや錠剤の形ではなく、袋に入ったゼリー状になっています！ やっぱり味わわずに飲み込める形状ではないので、少し不味いです💦 うまく形容できないのですが、苦くて、ちょっと酸っぱい？変な風味がします笑 石油みたいとおっしゃっている方が多いですが、たしかにその通りだと思います！ 個人的に、水で飲んだら後味が緑茶みたいで思ったより不味くないかも？と感じました☺️ とにかく謎の風味がありますが、わたしは3回くらい飲んだところで慣れて、ほとんど気にならなくなりました！ ショットグラスや小さいコップにいれて、水を浮かべてそこにゼリーを浮かべて一気に飲むという方法をよく見かけます！ わたしは2、3回に分けて、口の中にリポスフェリックを入れてそのまま水で飲み込んでいます🙆‍♀️ 少しベタッとしているので、ストローで飲むか、口で吸い込むようにして流し込むのがオススメです！ 箱には、水かフルーツジュースで飲むように、と書いてありました✌️ 基本的に1日1〜2回で、夜に飲むのが効果的のようです！ これを飲む前後は、何も食べてはいけないので、夜食を抜きにしたりしてダイエットにつながるかもしれません🥰 肝心な効果ですが、顔のくすみが取れる気がします！ 飲み始めて3、4日目くらいで、顔の気になっていた黄ぐすみが緩和されました✨ 黄ぐすみが取れた時は正直あまり気づいていなかったのですが、1週間くらい飲み忘れた時があって、その時にふと鏡を見たら顔がすごくくすんでいました💦 その時は本当に疲れていたのでこれだけのせいではないかもしれませんが、また飲み始めたら少しずつ消えてきたので、これのおかげもあるかなぁと思います！ 他にも飲み始めてから最近ニキビができないので感動しています✨ スキンケア方法を変えたりしたので、何のおかげかはイマイチ分からないのですが、リポスフェリックのおかげもあると思います！ ニキビ跡の毛穴の開きも気になっていたのですが、これを飲んで数週間くらい経って気づいたら少し綺麗になっていました💕 ただ何よりこれ結構高いですよね😭 30日分で3000円以上した気がします… それに、錠剤やカプセルに比べると飲むのが面倒です笑 効果は結構気に入りましたが、リピは少し迷っています🤔 お金に余裕がある方は、一度これを試してみるのがオススメです！ もう少し歳をとったら効果がもっとわかるのかなぁとも思います👌 インスタ始めたのでよかったらフォローお願いします🙌@africa_onnanokoです！ 最後まで見てくれてありがとうございました〜🥰 共感した！参考になった！面白かった！という方は、いいね❤️、クリップ📎、フォロー👤、お願いします☺️ #LIPS賞

最近飲みはじめたサプリ リプライセル リポスフェリック 色々な方が紹介されていて知っている方も多いと思いますが紹介します！ 簡単にリプライセルとリポスフェリックの違いを説明します リプライセル iHerbのみでの販売 3863円 5/26現在 届くまで1週間 リポスフェリック 公式、Yahoo!、Amazonで販売 3530円 アマゾンプライムだと翌日に届く リプライセルの方が有名ですがどちらも同じ会社が出していて中身の成分は同じです オレンジ色のジェルのようなサプリで どちらも一箱30個入っています 他の方の口コミを見ているとそのまま飲むと不味いと買いてあったのでそのまま飲んで見ましたが本当に不味いです ゴムみたいな味です 飲み方はコップに水を入れてそこに入れ、一気に飲みます そうすると風味はするけど味はしないのでまだ飲めます 朝晩飲みはじめて1週間ほどたちましたが、明らかに肌ツヤが良くなりました！ 一番効果があったのがそばかすでした 気づいたら少し薄くなっていて感動してます これからも飲み続けていきたいです #リプライセル #リポスフェリック ＃ビタミンCのサプリ

家にいると、やっぱり変なところにお肉がついてきますね、 気をつけねば！！ 一人暮らしなので栄養バランス良くなんでも食べるというのは難しいので、サプリメント愛用してます。 最近は、太るのが気になるのでカットサプリ手放せません、、、 粒が小さいので飲みやすいです♪ #be #オーガニック #ダイエット #インナーケア

ダイエット系のサプリが欲しくて、いろいろめぐってる中で出会いました🥰💕💕 炭水化物を排出する白インゲン豆とか、油物につよいキトサンとか入ってて気になって購入❣️ 今のところサプリのおかげ？か、お腹の調子もいいし、体がスッキリした感じはあるかな♡ #コスメ大公開ウィーク #Be #オーガニックコスメ #オーガニック #ダイエットサプリ #インナービューティ #スキンケア #おこもり美容 #stayhome #おうち美容

在宅勤務で摂取カロリーが気になるな、、、 と思い購入🍀 30代になると身体のラインも気になるところ💡 ・脂肪燃焼 ・整腸 ・整肌 など、嬉しい作用にプラスして、 ミネラルや、食物繊維、タンパク質など、 偏りがちな栄養素も摂れる✨✨ 適度な運動もしつつ、 ボディケアのサポートとして継続してみます🥰🥰 #栄養サポート #脂肪燃焼 #ダイエット #カットサプリ #らいずすとあ #インナーケア #美活

皆様✨💫おはようございます！！ こちらは、私が愛用してるインナーケア、サプリになります！ POLAのホワイトショット、かれこれ半年くらい、飲んでますが、確かに。。白くなってきた！！！ 1番驚いたのが、加齢による、白目の黄ばみが、白くなったんですよ！！ すごい！！ ヒアルロン酸、コラーゲンは飲んどこーって軽い気持ちで。 エイジングケアのサプリは、何かの広告にまんまとひっかかり、買ってしまったので飲んでます 笑 下のお薬達は、ニキビが酷かった頃から、今も通ってる、皮膚科でもらったビタミン剤、B,C,抗生物質に、トラネキサム酸になります。 美白にはトラネキサム酸です！！！ もう、ニキビなんて全くできません！！やっぱり病院すごい！←バカ 今はスキンケアを美白ではなく、保湿に切り替えてるので、 中から、美白してます💕

皆様、こんにちは！ こちらは、 POLA ホワイトショット インナーロック タブレット IXS になります！ 美白用 飲むホワイトショットとなります。 ポーラオリジナル成分、ミクロブランノールEXや、メロングリソディン、ベイベリーパークS、YACエキスなどをバランス良く配合し、 体の中から透明感のサポートしてくれるそうです。 よく分かりませんが、POLAが見つけて、美白に効果ある成分を 配合しまくった、サプリメントですよね！ そうなんです。。遅いでしょ？今頃美白したいなんて。。。 でも1日でも早いほうがいい！！ 今年は美白にも注目していきたい！！ 今日から1日2粒、飲んでいきます！ 期待を込めて、評価☆5にしました。

《紫外線は肌老化の約8割を占めている》 肌には2種類の老化があり、 ①年齢を重ねると全身の細胞が老化し、肌機能も衰えていく(細胞老化) ②紫外線による(光老化) その２つの老化の中でも圧倒的に老化を促進させてしまうのが《紫外線》自分たちが思っている以上に紫外線って恐ろしいんですね...😱 紫外線にあたるとDNAが損傷して"活性酸素"が発生します。そうなるとカラダが酸化して老化の原因に。 日焼け止めを頑張って塗りたくっているけど全く日焼けしないのは難しい。 そこで大切になってくるのが"活性酸素"の発生を防止する作用のある《飲む日焼け止め》 飲む日焼け止めはあくまで内面サポート。 直接的な紫外線をブロックするのは塗る日焼け止め。 なのでぜっっったいに焼けたくない！！！ 老化がこわい！！！ っていう人には塗るタイプと飲むタイプを併用することがおすすめです💕 #ポーラ ホワイトショット インナーロック タブレット 60粒 ¥6200 ポーラ オリジナルの原料がメラニンや黄ぐすみの原因にアプローチして肌の透明感を促進します。 こちらは粒が小さいのでとっても飲みやすい。 内側からの美白・メラニン生成抑制・抗酸化作用で肌のダメージを最小限にしてくれます♡ そして私が特にコレはいい！！ と思ったサプリが... #クリスタルトマト 1箱30日分 ¥12000 (amazon) こちらはクリニック専売品の日焼け止めサプリ。 CRYSTAL TOMATO（クリスタルトマト）は遺伝子組み換えを一切行っていない自然のホワイトトマトを原料にしたサプリメントで、特殊なカロチノイドが多く含まれています。 【主な効果】 🍒自然な紫外線対策 🍒メラニン合成抑制 🍒既に存在しているメラニンを減らす 🍒抗酸化作用 🍒抗炎症作用 🍒肌を明るくする 🍒DNA保護を高める 🍒グルタチオンの生成を促進 → 肝臓の「肌の健康を保つために人体がもつ最上の抗酸化物質」と言われているグルタチオンの促進効果 よくメラニン生成抑制はありますけど、既存のメラニンも減らしてくれるとは！！！ カロチノイドが黒ニキビ跡やそばかす、シミ、黒ずんだ脇下までもメラニンを効果的に減らせることが科学的に証明されているのです。 これは嬉しい♡ 紫外線に関してもクリスタルトマトのカロチノイドが紫外線領域の光を緩和するため、UVA.Bによるダメージから肌を守ってくれます。そしてしっかりと抗酸化作用もあるので老化防止に繋がるのです♡ こちらのサプリは主がトマトという事でサプリもトマトの香りがします。笑 サプリ自体はポーラ と比較して断然大きいのですが、１日1粒なので苦ではないです(^^) これを飲んでお外に出ても全くお肌が黒くならないからホントに嬉しい限りです♬ そして。そして。 夏なのにお肌が黒くなるどころか、こちらを飲み始めてからそんなに日が経っていないのに明らかに全身のお肌が白くなっているのです！！！ お肌調子もとってもいい！！！ ほんとにすごい！！ SK-IIさんにお肌を見てもらいましたが、2週間前と比べて透明感がアップしているとの診断が！！ まさかこんなに効果があるとは。。。 正直市販のサプリで効果を感じたのは初めてで.. 驚いています😳 他の人は肌質が変わった！ 潤いが出た！！ っていう口コミもあるので飲み続けていきたいです😍 この夏は塗るタイプ・飲むタイプで紫外線と戦っていこうと思います！笑 #飲む日焼け止め #紫外線

⭐️4D ザ・コラーゲンドリンク⭐️ 資生堂からサンプル頂きました☺️ たまにコンビニやドラッグストアで購入するのでありがたいです。 寝る前に飲むと効果的とネットで読んだ事があったので寝る前に飲みました✨ ノンカフェイン・脂質ゼロ・低カロリーで女の子の味方です。 #ザ・コラーゲンドリンク#飲むスキンケア

ワタシプラスさんから新しくなったザ・コラーゲンドリンクのサンプルをモニターで頂きました😆 10万人キャンペーンとか太っ腹すぎますね！ ありがとうございます😊 1本8.2kcalと低カロリー ノンカフェイン 脂質ゼロ と、ダイエット中でも気にせず飲めるところが良いですね😄 普段なかなか取りにくいコラーゲンを手軽に取れてハリのあるお肌になれる様に補助してくれるドリンクです。 味はパッションフルーツの様なパイナップルの様な甘酸っぱいフルーツ味でその辺りのフルーツが好きな方は飲みやすい☺️ 3本全部飲んでからの肌の調子はかなり良い！ 肌にハリが出た気がします😁 続けたい方には定期お届けサービスもある様で初回は30日ごとに10本お届けで2700円もしくは30本お届けで8100円で届けてくれるそうです。 1本270円だからどっちのコースも定価じゃないか！🤪 調べたらお届けサービスを継続したら 10本コース250円引き 30本コース750円引き 毎回値引きされるらしいです。 あとワタシプラスポイントが貯まります。 個人的にはあまりお得さを感じない‥笑 効果はあるけど毎日飲めるとは思わないから結婚式前など重要なイベント前に3ヶ月ほど10本コースを頼むとかなら良いのかな😅 個人的には定期コースは厳しいけど効果は実感出来たので余裕ある時に飲みたいなぁと思いました☺️ お試しさせていただきありがとうございました😊

昔は効果なんてよく分からなかった 美容ドリンク -------------------------------- 30を越えた今 翌日の変化をしんしんと感じています。 ザ・コラーゲン＜ドリンク＞Ｗ 3本セット 50mL× 3本 750円（税抜き） 発売日：2019年3月1日 パッケージがあまり変わってないのですが ひっそり3月にリニューアル 元々相性が良かったザ・コラーゲンVに比べて 「キレイを生み出す」美容特許成分 （コケモモ＋アムラ果実）をW配合 色々コラーゲンを飲んできたけど私には この子が何よりもお守り 肌荒れ肌疲れなかったことにしたい時 この子に頼ります♡ #LIPSOFFICIALUSER #LOCARI #voceクチコミアンバサダー #美的クラブ #美容垢 #コスメ好きさんと繋がりたい #メイク好きな人と繋がりたい #香水好きな人と繋がりたい #cosmetics #デパコス #makeup #eyemakeup #eyeshadow #化粧 #今日のメイク #ザコラーゲン #美容ドリンク #インナービューティー #美容特許成分配合 ザ・コラーゲンWのキャンペーンに参加中[PR] ----------------.*･ﾟ　.ﾟ･*. #りお資生堂

ニキビが気になって飲み始めました☺️ せっかく摂るなら少し高くても身体にいいものを！って思って買ったら大正解！！💓 リピ買いしています😍 #Be #インナーケア　#美活　#ビタミンサプリ #健康サプリ #ビタミン #美肌職人 #美肌

食生活が乱れやすいので、ビタミン系はとくに摂っておきたく、友達におすすめしてもらったこちらの商品を摂ってます♪ 粒が小さいので摂りやすく続けやすいのとがお気に入りのポイントです〜 摂りはじめてから肌荒れしづらくなっているので、これのおかげ？！と思いながらしばらく続けます！ #be #オーガニック #ビタミン #ミネラル #インナービューティー #肌荒れ

肌荒れがひどくて使い始めたら、肌も安定して口内炎まで良くなりました😆元々サプリは買ってましたが、すぐに忘れて効果を感じられずやめてました😂このミックスビタミンは粒が小さいので喉に引っ掛からず飲めるのがおすすめです🙆化粧品よりも、体内ケアが大事ですよ！と店員さんに言われて、いまは体感してます💪 #be #オーガニック #インナーケア #美活 #腸活 #ビタミン 美肌

私だけのサプリメントマネージャー 内側からケアしたい でもあれもこれもどうしたらいいの?? 結局続かないし ぼんやり効果が出てるか分からない そんな女性達に朗報なのが 簡単な診断で自分だけの組み合わせの サプリを選んでくれるシステム それが若き女性社長が始めたFUJIMI 診断は本当に簡単なものであっという間 私に届いたのはアンチエイジングも 見越した5種類 #レスベラトロール #アスタキサンチン #ビタミンB #フィッシュオイル #ビタミンACE の5種類だが 驚いたのはそれぞれがかなりこだわって 作られているからこれは是非公式サイトを 見て欲しい!! ビタミンB1つとっても葉酸からマカから モリンガにキヌアと摂りたい成分がたっぷり ◻️中身だけでなくパッケージにも熱いこだわり 中身がホンモノであると共に パッケージも女性達が女性達の事を考えて 作られた見せびらかしたくなるほど お洒落なモノ 巾着に入れても良し 箱のままでも下から1包ずつ取り出せる仕組み デスクに置いておいたら 「それなになに??」と聞かれること請け合い♥️ 体に入れるものだから安心して使用したいもの よくあるクエスチョンには 既に答えてくれてるし 返金保証だってあり!! 気に入れば定期購読が間違いなくお得 コツコツ続けて「不死身」級のインナーケア それに開業当時のメンバー3人の名前に 「藤」がついていたから「ふじみ」という なんとも微笑ましいエピソードも含めて 愛したくなるブランド 色々迷って自己流で下手打つ前に スペシャリストに任せるのが美への近道  #FUJIMI #FUJIMIサプリ #フジミ #肌診断 #カスタマイズサプリ #美意識 #美は内側から #サプリメント #サプリ #美容 #トラブル解消 #美肌 #肌質改善 #肌ケア #肌断食 #美容サプリ #美容垢 #PR #りおインナーケア

私だけの専属サプリマネージャー 以前も1度ご紹介した 自分だけのサプリセットを送ってくれる #FUJIMI 様のサプリを改めてご紹介     数あるよりすぐりのサプリの中から 簡単な設問に答えて自分に最適なサプリを 5種選んでくれるサービス     しかも縦型の箱にスマートに 収められているから 場所も取らず野暮ったくもなく 私はデスクに置いて 出勤後始業前に飲むのが日課    1つ1つパッキングされているから ガバッと一気に飲めるのが 続けられるコツ    サプリって飲み合わせもあるし そもそも何を飲んでいいか分からなかったり するから餅は餅屋に聞くのが1番    しっかり保証サービスもあるし お得な定期購入もあるので かなりおすすめ ♡      #LOCARI #voceクチコミアンバサダー #美的クラブ #ダイエット #コスメ好きさんと繋がりたい #メイク好きな人と繋がりたい #アンチエイジング #cosmetics #ビタミン #makeup #インナーケア #美肌 #保湿 #サプリ #instabeauty #PR -------------------------------- 今までのインナーケア用品は ▸▸▸#りおインナーケア からどうぞ                   #ガチレビュー

WEB診断で自分に必要なサプリメントの 組み合わせを選んで届けてもらえる！ 11種類のサプリメントから自分にピッタリの 5種類を組み合わせてくれる【FUJIMI】🌷 FUJIMIさんからお試ししさせて頂いたので、 感想をまとめてみました📸💓 …｡✾｡…｡✾｡…｡✾｡…｡✾｡… 【製品情報】 FUJIMI(フジミ) 1箱(5粒/包 × 30日分) 通常価格 8000円(税抜) 定期特別価格 6400円(税抜) …｡✾｡…｡✾｡…｡✾｡…｡✾｡… WEBでできる20問の美容診断に答えて、 診断の結果からピッタリのサプリを カスタマイズ処方してくれる製品です！ 美容診断では、サプリメントを選ぶだけではなく お肌の今のスコアやバランスを分かりやすく グラフにして教えてくれます✨ サプリメントを選ぶ時の 飲み合わせを考える必要がなく 必要なものを選んで処方してくれるので、 安心して飲めるのが◎です🙌🏻 また、1日分(5粒)が1袋にまとめて入っているので 持ち運びやすく可愛い巾着袋付きなのも有難いです💓 パッケージがシンプルでお洒落なので、 そのままテーブルの上にポンッと置いておけるのも すごく良いと思いました。 私は普段からサプリメントを飲んでいるんですが バラバラで色々購入するよりも こちらの方が楽ちんだし、安心だなーと思いました！ なかなかバランスが取れないので、 自分にあったサプリメントを処方してくれるのは 凄く有難い製品だなーと思います🥰 #ふうかスキンケア #PR

森永乳業 TBC Beauty 低カロリー✨ アップル＆ピーチ 毎日のぷるぷるサポート🥰 ヒアルロン酸(低分子 超低分子) 5mg コラーゲン   2000mg 配合！ エステのTBCがプロデュースする めっちゃ美味しいサプリメントドリンク🧡 爽やかな、リンゴとピーチ味で 飲みやすく、 330mlも入ってるのに、 1本あたりのカロリーは63kcal✨ ダイエット中の方も、 気軽に飲みやすいかも😊 おまけにコラーゲンやヒアルロン酸も 摂取出来るなんて、すごい♡♡ ダイエットはしてないんだけど 普通に毎日飲みたいぐらい❤ 私はドラッグストアで買いました♡♡ 美味しいので、気になった方はぜひ😊 #森永乳業 #TBCBeauty #ヒアルロン酸 #コラーゲン #アップルandピーチ #サプリメントドリンク #ダイエット #リップスターズ

本日はTBC アップル＆ピーチをおやつタイムに😋🙌🏻💕 これ…すごい美味しい✨ Wヒアルロン酸(5mg)・コラーゲン(2000mg)入りで美容にも良き！！✨ カロリーも63kcalで素晴らしい！！👏🏻( ˊᵕˋ ) 豆乳も好きですがこちらのシリーズも良き！！(　-`ω-)b #TBC #ダイエット #コラーゲン #Wヒアルロン酸

ずっとコーヒー派でしたが、 つい先日、ドラッグストアで見かけて、 普段から、めまいがあるとか思って もしかしたら鉄分が不足？かなぁとか思って。 それから、リピしまくってます(＾＾)ｂGood!　(OK!) 甘いよ☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜ でも、さっぱりしててグイグイ飲みやすいの！ スーパーや、コンビニ、ドラッグストアで たくさんよく、見かけるから是非✨凄ッΣ(oﾟдﾟoﾉ)ﾉ 身体の内側から綺麗😍目指しましょ٩Ꮚ˙ꈊ˙Ꮚو #TBC綺麗と元気をプラス #リピドリンク #栄養ドリンク #鉄分 #美肌 #アラフィフっす💋 #コンビニ #ドラッグストア #スーパー #葉酸 #ビタミン #桃味 #低カロリー #コスメ大公開ウィーク

Dr’sホワイトセラミド ＊Wのパワーで理想の対策をする『飲む日焼け止めサプリ』 ＊パイナップル生まれの新成分『ブライトニングパイン（R)』を配合 ＊ブライトニングパイン（R)とはパイナップルの食用部分から抽出される"セラミド"と日々のトラブルをクリアにする"フィトール"が含まれています。 ＊飲む日焼け止めに多く使用されている成分「ポリポディウムロイコトモス」、お肌のハリと潤いをサポートする「ツバキ種子エキス末」、透明感に役立つとされるアミノ酸「L-シスチン」も配合 シミやくすみのない透明感のある肌でいたいから、 外からだけでなく中からもケアしたい！ ということでDr’sホワイトセラミドを始めています。 カプセルタイプなので飲みやすく、味も匂いも気になりません。 1日２カプセルでいいので簡単です。 日焼け止めを塗るだけでは、 塗り残しや汗や水で流れてしまってのうっかり日焼けを よくやらかしてしまうので、 サプリメントもうまく使って肌を守っていきたいです。 #Drsホワイトセラミド #ホワイトセラミド #飲む日焼け止め #日焼け #美白 #日焼け止め #美容 #女子力 #冬の紫外線対策 #monipla #joyfullife_fan

日焼け止めのサプリメントなのですが、体の中から肌を白くしてくれるのを助けてくれる成分も入ってるので綺麗な色白になりたく購入しました。 肌のハリと潤いもでてくるとのことでとても期待して飲んでみました！ 飲み始めてから外出していても日焼けしにくくなって紫外線がこわくなくなりました！ 顔に点々とあったシミも少し薄くなり効果を実感できていますしハリもでてきたのですっぴんが綺麗になってメイクノリもよくなりましたしとても感動しています。 サプリメントでこんなに紫外線ケアができると思ってもいませんでしたしこれからの季節もっと紫外線には気をつけないといけないと思うので飲み続けていきたいと思ってます！！

日焼けが怖く一年中日焼け止めを塗っていたのですが、こちらのサプリメントを飲むようになってからは日焼け止めを塗らなくても紫外線が怖くなくなりました。 美白成分や美容成分がたっぷりと入っていて国内生産なので安心して飲めますし効果もしっかり実感でき本当に素晴らしいサプリメントに出会えてよかったです！ 年々日焼けが落ちにくくくすんできてしまっていたのですが、飲み始めてからは日焼けあとが消え肌も少し明るくなりました！！ 一日に2粒～6粒飲むのですが私は寝る前に4粒飲んでいます！ たったこれだけで日焼け対策ができるのは本当に楽で続けやすいので今年の夏も日焼けしないようにずっと飲み続けていこうと思います！

グミサプリシリーズの鉄＆葉酸とルテインドラッグストアで買ってみた✨ 鉄＆葉酸の方はこれを食べてからあんまりフラフラしなくなったし食べやすいし美味しいよ。 うち鉄分不足なのでこの商品があると助かる😯🙌🏻 貧血になりやすい人にはオススメだよ！ ルテインの方はボトルタイプもあったんやけど試しにこっちにしてみた。 目が疲れている時に摂取するようにしてたかなぁ〜 両方ともカロリー低いから良きだよ👍 スマホやパソコン作業の多い方にオススメだよ🎶

UHA グミサプリ 鉄&葉酸 20日分 ¥540 イオン系のお店のサプリメントコーナーで見つけた時にこれは生理期間に良いかも！ と思い、やっとこさ購入しました☺︎ 購入前にはHPを見て、沢山の種類の栄養素があることを知りました。 きっとどれも欲しくなるものばかりです 種類によってはお高めのサプリもあります！ 昨年、今くらいの時期の生理中に貧血で3回倒れた経験から、普段の食事では鉄分は摂り難いし足りてない！と思いサプリで補うことに決めました！！ 大好きなグミでこんなに簡単に 鉄分が摂れるなんて。。 と、、UHA味覚糖さんも大好きです♪ 肝心の中身のグミは 丸四角いキューブ型で硬めの食感です！ 香りはボトル型の大小の粒の風船ガム(グレープ)の香りがします。 (必死に香りを嗅いでこの匂い知ってるぞ！！グミ…ポイフル…ううん。ハイチュウ…ガム…！) たった1日2粒ですよ。 コラーゲンも配合しているので良く噛みたいものです☺︎ 生理期間中だけ服用するつもりで10日分が欲しかったのですが、20日分とボトルタイプが置かれていたので、千円以内のお得な方を選びました！

1日に必要な鉄、葉酸が取れるグミを購入してみました！！ 私は1ヶ月分で700円のボトルを購入✨ 女性には鉄分と葉酸が必要なので、1ヶ月700円なら安いし毎月続けれると思いました🤩 （葉酸の効果） 葉酸は、ほうれん草の抽出物から発見さ れた水溶性のビタミンB群の一種である。 【食品の葉酸含有量】 葉酸はビタミンB12とともに造血のビタミンと呼ばれていて、赤血球の生成に深く関係がある葉酸を不足すると、ホモシステインが血中に蓄積し、動脈硬化の危険因子となります。 他には、造血機能が異常を来たし巨血芽球性貧血、神経障害や腸機能障害などが起きます。 また、 妊娠初期時に葉酸が不足すると、胎児の神経管閉鎖障害の発生率 が高くなると報告されています。そのため妊娠中、または妊娠を予定し ている女性に摂取が推奨されています。その他、生活習慣病と呼ばれ るさまざまな疾病の予防にも効果的がある。 #葉酸

*⑅︎୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧⑅︎* 大正製薬 新ビオフェルミンS錠 ？円＋tax *⑅︎୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧⑅︎* 〈指定医薬部外品〉 私の #私のおうち美容 は #腸活 ！ 昔から便秘と下痢に悩まされているのですが、こちらに出会ってかなり救われました‪( ;ᯅ; )‬ こちらは便秘の人にも下痢の人にも使える整腸剤です◎ 下剤ではないので健康的に便を出すことができます！ 便をきちんと出すことは健康の第一歩ですし、 #ダイエット にも繋がります！ 便秘しているだけで体重増えますからね笑 飲み忘れてしまうと効果が薄まってしまうので、飲み忘れには注意です！ 値段忘れちゃってすみません🙇‍♀️ *⑅︎୨୧┈︎┈︎用法・用量┈︎┈︎୨୧⑅︎* 次の１回量を１日３回、 食後に服用してください。 １５歳以上……３錠 ５～１４歳……２錠 *⑅︎୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧⑅︎* みなさんもぜひ試してみてください！ 採点基準 ★★★★★買ってよかったしリピあり ★★★★☆ 買ってよかった＆最後まで使うがリピなし ★★★☆☆ 普通＆最後まで使うがリピなし ★★☆☆☆ 買わなければよかった＆最後までは使えない ★☆☆☆☆ 買わなければよかった＆二度と使わない ♡・📎・💬お待ちしてます⸜❤︎⸝‍ #フォロバ もしてます👤➕ 最後まで目を通していただきありがとうございました！

ビオフェルミンってゆうお腹の調子を整えてくれるものだよ😁🌟 これはもうチート武器だよ➰😘💕 便秘のときとかに飲んでるよ😆❤️お腹いたくなったりしないし便利だよ✨ #ビオフェルミン

こんにちは！千花です🌻 今日は朝ごはん食べずに、お昼にフレンチトーストを食べました。 (クリームチーズ・いちご・チョコソース) あんた痩せる気あるの？？(^ω^#)って自分でも思いました。 ▼ ▽ ▼ 今回は、私が食べ過ぎた日から行っているリセット方法を紹介します！！ 🍴食べるといいもの ・野菜(芋類は✕) ・鶏肉 ・赤身の肉 ・フルーツ こんな感じかな？？ 芋類がダメなのは、糖質が高いからです！フルーツも糖質の高いものは抑えましょう。 赤身の肉は、太りそうなイメージですが、結構太らないみたいですよ^^b 🍹飲み物 ・ブラックコーヒー ・水 ・フルーツ100%ジュース(糖質をよく見てね！) ・野菜ジュース (↑と同じく) ブラックコーヒーは、脂肪燃焼に良いらしいです。 私は徹夜の勉強のお供としてよく飲んでいます☕ (実は苦くてうげってなりながら飲んでる) 100%ジュースは意外と糖質の高いものが多いのでよく見てから飲んでくださいね！！ あと、ブラックコーヒーに牛乳は？？と思われた方もいると思います。 牛乳は結構kcalが高いので、おやつにホットミルク🐮ならOKです！ 💊その他 ・新ビオフェルミンS ・キレートレモン ・チョコラBB 私的にはお薬に頼るのは…と思いますが、即効性はあります。 ビオフェルミンはお通じを良くする為に飲んでいます。 元々、私は便秘な方なのでこれだけでも少し痩せます。 キレートレモンは意外と糖質が高いので他のダイエット向けのドリンクを飲んでもいいです。 🏃運動 ・マッサージ ・有酸素運動 ・筋トレ 筋トレは足パカ。有酸素運動は縄跳びなど。(私はしませんが…) 有酸素運動をしたくない方は高温反復浴が良いかも👍 マッサージは、くびれマッサージです。⏬に詳しくやり方を書きました。 🏃‍♀️くびれマッサージ ①お腹をへこませて伸びをする ②そのまま体を横に倒して5秒キープ。 ③5秒かけて戻る。これを左右何回か続ける。 ①お腹をへこませて手を当てる ②8の字に動く。 こんな感じで私は食べ過ぎた日からリセットをしています。 本当に、1日でも食べ過ぎるとリバウンドします😭 でもこれをやるとリバウンドしません👍💕 ＧＷ(ゴールデンウィーク)ですし、美味しいものを食べますよね。 楽しんだ後に｢あああああ、食べ過ぎた…｣って後悔したくないですよね〜(´-ω-`) 私は聖地巡りで横浜の方に行くので、美味しい物食べてきます🍴 皆さん良いＧＷを楽しんでくださいね👍✨

バンビウィンク バンビウィンクは大育毛成分ポリアミン・ビオチンに加え、 まついくに多角的にアプローチするビワ葉エキスを配合し、 亜鉛・ビタミンEなどの育毛に必要な19種類もの栄養成分がたっぷり含まれた日本初のまついく専用サプリメントです！ パッケージの裏側から開封でき、 開けた後もチャックで密封できます。 ビオチンは髪や爪、皮膚のサプリメントにも含まれていることがありますが、 まつ毛が育つ環境を作るにも重要なのだそう。 塗るタイプのまつ毛美容液はよく見かけますが サプリメントは珍しい気がします。 でも、飲んで体の中から効くので 効果が出やすいんじゃないかなと期待してます。 小さめサイズのタブレットで 細かなツブツブが見えますね。 味や匂いは気にならず、飲むのも簡単です。 可愛らしいバンビようなバサバサまつげになれるように バンビウィンクを続けながら長さをチェックしようと思います！ #バンビウィンク #まついく #まついくサプリ #まつ育 #まつ育サプリ #美容サプリ #monipla #orthocorp_fan #コスメ大公開ウィーク #コスメ大公開ウィーク

バンビウィンク まつげを伸ばすサプリです！ これを飲んでからまつげが伸びました。 定期購入をしていて、3ヶ月ぶんで5,000円程度で購入できます。 粒も小さめで飲みやすいです。

一日2錠を目安に飲むだけでマツイクができる素敵なサプリメントです(*´ー｀*) 友人の勧めで購入したんですが、最初は半信半疑で効果あるのかなーって思ってましたが、一袋目を飲み終えたあたりからマスカラを使った時に違いを感じ始めてリピート中です！！ サプリメントなので個人差もあると思いますが、紹介してくれた友人も私としたまつ毛のボリュームが上がった事がいちばんの驚きですね(*´ー｀*) 少し大袈裟かもしれませんが、自まつ毛のみでまつエクをしているかのようなボリューム感になりつつあるのでかなり驚いています！ 粒もカプセルタイプとかではなく錠剤なので飲みづらさも感じないですし、1日2錠なので無理なく続けられています！ これからも愛用していきたいと思います(*´ー｀*)

【美容と健康に💜ビタミンB群】 LIPSユーザーの皆さま、こんにちは❣ 本日は、サプリメントをご紹介します✨ 皆さんは普段どんなサプリを飲んでおられますか？ 恐らく、美容のためにビタミンC🍋を飲んでいる方が多いはず！ ビタミンCの摂取はもちろん大事なのですが、 美容と健康のために”ビタミンB群”の摂取もおすすめです😘 ビタミンB群は、糖分やたんぱく質などの栄養素を代謝するときに、 酵素を助けて補酵素になる必須ビタミン。 脂質や糖質をエネルギーに変えるのに欠かせないことから、ダイエットにおすすめなんです🙆 さらに、ハリやみずみずしさなどのコンディションを整えてくれる、 美容面でも欠かせない栄養素です。 そして、DHCの『ビタミンBミックス』は、 💜ビタミンB1・B2・B6・B12・ナイアシン・パントテン酸・ビオチン・葉酸💜 のビタミンB群全8種類にイノシトールをプラスした総合サプリメントとなっております！ 私も飲んでいるのですが、錠剤は比較的小粒で飲みやすいですよ♪ 300円以下と、とてもお求めしやすいお値段ですので、 ぜひチェックしてみてください！ 商品をもっと詳しく知りたい方はこちら↓ https://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=32167&sc_cid=lips_health_20200212 #dhc #コスメ #サプリ #サプリメント　#ビタミン　#ビタミンC #ビタミンB #プチプラコスメ #プチプラ　#美肌 #美髪

元気にしてますか？ ずっとリピートサプリ❣️ビタミンB群🐱 こちら、いつもきらすことなく飲み続けてます🕘 口内炎予防＆ニキビ予防のために👵 予防大事❤️ これからも飲み続けます🐵 １日2錠　粒が小さいのでストレスなく飲めます🐰 #欠かせないサプリ　 #ガチレビュー

DHC ビタミンB-MIX いち早く肌荒れを治したくて購入してみました🦔💕 私は今回60日分を300円程度で購入できました✩ 約2ヶ月分で500円しないなんて とってもお得でびっくり😳 20日分、30日分、60日分、90日分 などいくつか種類があります◎ ✩甘いものや脂ものをよくとる ✩ハリやみずみずしさを保ちたい ✩疲れやすい こんな人におすすめみたいです👌🏻 私は、2週間弱くらい服用していますが 少し前の投稿で紹介した ロゼットの洗顔料の効果もあるのか肌荒れがだんだん落ち着いてきました！ これからも続けて飲んでみたいと思います🐥 ただ、匂いが少しきつめなので 苦手な方は苦手かもしれません。 まあ飲んでしまえばわからないので 私は大丈夫でした😅笑 たくさん入っていてお手頃なお値段なので 気になった方はチャレンジしてみてください∠( `°∀°)／♡

#DHC の #ハトムギ のレポートです👧🏻💕 _________________________________________ LIPSで見かけて気になってました☝️✨ サプリは初めてだったので 正直本当に信じてなくて、、笑 … …ですが凄かったです！！ まだ2日しか使ってませんが、 パッと見ただけであれっ！って分かる位変わりました！！ __________________ 私は寝る前に飲んでます！ 20日分450円ほどのを買ったのですが 良かったので今度は30日分のを買おうと思います！

【DHC】【サプリメント】 はとむぎエキス❣️ 薬局で手軽に買えるサプリメント💊 20日分 500円ぐらいで買えます。 Lipsで話題になりましたよね？ わたくし普段夜行性なので紫外線を浴びる機会が 少ないんです。(不規則·不健康)はい。 夏はガンガン浴びたのでお試しという事で購入。 🔸13倍濃縮 はとむぎエキス 170mg 1日1粒でクリア＆なめらか！ さらに🔸ビタミンEをプラス。 毎日寝る前に1粒飲み続けました💡 『白くなる』と話題でしたが そんなにはっきりわからなかったです△ 時間とともに徐々に白くなってきた感はある🤔 でもニキビなどには効いた気がします⭕️ スキンケアや塗り薬をかえたのもありますが 前より頑固なおでき·プツプツニキビが出来にくく 治りも早くなった気がします🤔 サプリメントも小さめなので飲みやすかった◎ とりあえず1袋飲みつづけて ニキビに効果がでた気がするので期待を込めて…… 現在2袋目突入( ˙꒳​˙ ) なにより継続が大事ですからね💪 手軽に買える値段なのでお試ししやすいですね！ ︎︎︎︎☑︎透明感を目指したい方 ︎︎︎︎☑︎コンディションをキープしたい方 ︎︎︎︎☑︎ニキビに悩んでる方におすすめ！ 個人的に 「はとむぎ」ってプチプラの化粧水のイメージ そちらも人気だし大容量でコスパいいですよね◎ しばらくまたサプリメント飲みつづけて 嬉しい効果がまたでたらお知らせします🙇‍♀️ 他のサプリメントや皮膚科からの飲み薬も 普段欠かさず飲んでるので紹介できたらいいな😳 #サプリメント #ハトムギ

このサプリすごい！！ 2枚目は2日目の写真です。 最初は、こんなの効果出るのかな？と疑っていましたが、なんとなく透明感が出たような？ 最初の写真を撮っていないから、 伝えることができないのが残念です。。 でも、海に行って焼けた肌がこれくらいになってくれるなら効果はあったと言えると思います！ でも、絶対に効果が出たと思ったのが、 ニキビ跡です！！ 絶対に薄くなった！！ ニキビも飲み始めてからできてないんです。。 値段も安いし、これは最高😌 まだ、これからだと思うので、また気づいたことがあったら投稿したいと思います！！ 最後まで読んでくれてありがとうございます。

こんにちは、おじさんです👓 今回は女子力アップアイテム #小林製薬 #ブレスケア #ローズプァルファム おなじみ、ブレスケアのローズバージョンです。 匂いフェチでわりと鼻が敏感な私は口臭ケアアイテムも好きでよく購入するのですが、これはまず見た目がかわいい😍 ピンク色を持ってるとテンションが上がります！ あと、これはもはや個人の好き嫌いによるのですが、ミント系より胃がスースーしなくて気に入っています。胃からスースーするのが好きな方はミント系がおすすめです💡 忘年会シーズンでお酒を飲む機会も増えるこの時期、ポーチにおひとついかがでしょうか？ #口臭ケア #口臭予防 #ピンク #ローズ

#メモ用 セーラームーン等の昔みてたアニメ類のコラボ品に弱いのですぐ買ってしまうまだ1粒も食べてません

ブレスケア ピーチ 300円くらいでした！ 最近ずっとマスクしてたら自分の口臭が気になりはじめました😅 噛むタイプを使い切ったので飲むタイプを買ってみました✨ 2、3粒をかまずに水等で飲み込むとお腹の中でカプセルが溶け出し、息をリフレッシュさせてくれるそうです！ 息がピーチの香りになったかは分からないけど、お腹がスースーしました！

今週のダイエット投稿は 食事の摂り方です🎉🎉🎉 私食べるの大好きなんです🤤 美味しい物を目の前にすると 我慢がきかない根っからの 食いしん坊なので食事制限は 無理でした🤣💦💦 食事を減らすことは出来なかったので 摂る量と時間の関係だけを 崩さないように徹底しました。 夜を少なめにする代わり 朝にめいっぱい満足する量を 食べました🥰 やっぱり夜に食べたくなるんですが そこは自分との戦いですね、、、 慣れてくると朝にいっぱい食べれるし まぁ、いいかーってなります🤩 そして、お菓子や甘いものも 日が上がってるうちは食べました🤣 その代わり夜は絶対我慢です！ 一番減量に関係していたのは 朝と夜、食事を摂る前にプロテインを 飲むようにしたんです！！ すると、暴食が控えれるのと 血糖値が急激に上がるのを防げるので 毎食なかなかサラダとか汁物を 用意できない私には一番簡単に 血糖値をコントロールできる 方法でした✨✨ これは、確信があって実践した ダイエット方法でもなんでも無いので 確実に痩せれますよ！？ってものでは ないですが私には合ってました！ もちろん筋トレをしながらだったので 摂取するタンパク質が筋肉になり 結果、痩せることに繋がったのだと 思うのでこれだけをしても 痩せないと思います！！ でも、私にはぴったりでこの順番で 食事を摂るようにしたらみるみるうちに 体重が減りました😍😍 なので、実践される方は 自己責任でお願い致します！ 体に悪い摂り方ではないし プロテインのパッケージの裏側に 書いてある通りの摂取順です！ ですがダイエットとして正解なのかは わかりません！ 私には正解でしたが💦 ダイエットは根気の勝負です。 自分との戦いでしかないので 根気よく頑張ってください！ 痩せると本当に内面まで変わりますよ☺️ 歩く時の姿勢が変わるから 視界まで変わって嘘じゃなく 見える世界が変わります✨✨ 一緒に頑張りましょう！！🤗🤗

ザバスのプロテインからウェイトダウンのタイプでトライアルサイズを発見。 ウェイトダウン⁉️ 求めてたヤツ👍✨ ヨーグルト⁉️ 好き好き💓 爽やかめな味なら続けやすい⁈ (*'v`*)ぅｎ ま、だいたいこんな味の多いよね〜😅 やっぱりお菓子っぽい甘さと酸味が。 わ〜ん😭 く、あとひとつ試してダメだったらザバスとはご縁が無かったと諦めるべきか…。 ※いや、大抵の方々には問題なく美味しく続けられる大変良い商品だと思いますので‼️ ほんと、味の好みの問題です、すいません😭 #ダイエット #プロテインダイエット #ザバス

代表的なプロテインの種類には、 動物性の「ホエイ」 植物性の「ソイ」 があります。   筋肉をつけたい、カラダを引き締めたいなど、目的に合ったプロテインの摂取がおすすめ。   ザバスウエイトダウンヨーグルト味」 大豆プロテインとガルシニアエキスを配合したプロテインで、目的が運動で減量したい人向けです！   「ガルシニアエキス」 「11種類のビタミン」 「カルシウム・鉄・マグネシウム」 も配合されています！  私はなんと言ってもこの味が大好き！ 今日もプレーンのプロテインにフレーバー要因としてザバスのヨーグルト味を混ぜました！  プロテイン大好きですが、簡単な筋トレだけ(プランク、スクワットだけとか)なので実際の体はヒョロヒョロぷよん、といった感じです(✽︎´ཫ`✽︎)💦    #プロテイン #ソイプロテイン #ホエイプロテイン #ザバス #たんぱく質 #タンパク質#ダイエット #朝食 #栄養補給 #免疫力 #筋トレ女子 #美容 #美肌   

🌾アサヒ エビオス錠🌾 これまでコーラックにお世話になっておりましたが効き目はあるもののお腹が痛くて苦痛でした😓エビオス錠は便秘解消と共に胃もたれ・消化不良・おなかのはりに効き目があり、食欲増進してくれます👍1日3回食後に10錠（15歳以上）服用しなければいけないので少し面倒ではありますが、穏やかなお通じがきます☺️9種のビタミン・9種の必須アミノ酸・9種のミネラル・食物繊維が含まれているので栄養補給にも役立ちます👌便秘や胃腸の働きは大いに美容に関わってきますので、出来れば解消したいと思います😊エビオス錠は速効性ではないので、コツコツと続けることで効果を発揮してくれます✨飲み続けてひと月半ですが、便秘の穏和→食欲が有りご飯が美味しい→積極的に運動するようになれた→野菜や果物が美味しく感じられる→肌荒れが見られなくなり美容効果に嬉しさを感じる💖☺️💖と良い連鎖を作ることが出来ました💫 ★服用量が多いので持ち運びには気を配らないといけませんが、これからも続けたいと思います😊 エビオス錠2000錠 ドラッグストアで1500円ほどで購入しました💛 #エビオス錠#アサヒ#医薬部外品#便秘解消#胃腸薬#大容量#コスパ良し#経済的サプリメント#スッキリ#継続#ドラコス

🌱優しいお通じ💞 アサヒグループ株式会社さんのエビオス錠です😊 薬局の薬品コーナーにどーーんと置かれているのを見たことがある方いらっしゃると思います🗿 💊胃もたれ 💊消化不良 💊おなかのハリ の改善をしてくれつつ 🍋9種のビタミン 🐓9種の必須アミノ酸 🐟9種のミネラル 🥬食物繊維 の栄養補給をしてくれます👨‍🌾 私は中学生の頃から便秘に悩まされ続けて何も努力しないと10日間とか出ません😓 病院で検査してもらいましたらもともと腸の働きが悪いそうです🤕 いろんな便秘解消方法や薬・サプリメントを試してきてエビオス錠が一番自分に合いました💕 15歳以上 1回 10錠 を毎食後に飲みます💊 三日以上正しく服用していると優しいお通じがきます😊 便秘解消と共に胃腸の調子も良くしてくれるので食欲が湧きます💪 お野菜など食べにくい薄味のものも美味しく頂けます🥬😋 そのかわりに飲み忘れたり食事をしてないのに飲んだりすると次の日効果は現れません💧 個人差あると思いますが今日から一からやり直しという感じです🍃 外食や人前など場合によってはさっと飲めれないのも困り要素です🥴 そういうときが重なってまた出なくなった時は速効性のコーラック系で痛いのを我慢します😭⤵︎ 根気良く続けて健康的に痛くないお通じをお望みの方にオススメです🥗 一本2000錠と大容量で一日30錠飲んだとしておおよそ66日もちます👍 お値段も1300円くらいで購入しやすいです❤️ お写真のようにおまけ（試供品30錠）が付いているときが有りますのでそういう時に購入されると尚お得です☺️🌾 アサヒグループ食品会社 エビオス錠 2000錠 指定医薬部外品 ドラックストアで1280円（税抜）で購入しました👛 お値段はお店によって異なります😊 #ドラコス#エビオス錠#アサヒ#便秘解消#お悩み解消#健康的#胃腸薬#経済的#大容量#医薬部外品#サプリメント#ビタミン#ミネラル#アミノ酸#食物繊維#健康的#コスパ良し #リピートコスメ

　　　　　　　🦵健康は腸から👩🏻‍🌾 ダイエットに便秘は大敵です⚔️ 便秘薬はいろいろ試しましたがエビオス錠に落ち着きました🔬 コーラックなどの即効性ではありません💊 食後に飲み続けて優しいお通じを促すものです🌠 個人差があると思いますが初回は二日後にきます💚 毎食めんどくさいですが継続すると確実にお通じが来る体質になります📈 お腹が痛くならない分、飲み忘れると一から出直しです😅 継続は力なり🌳 今6本目ですが便秘の悩みはほとんどなくなりました🌞 食欲も増してお野菜や薄味のものなど美味しく頂けるようになりました🍲 その他の効能 ・胃もたれ ・消化不良 ・おなかのハリ ・栄養補給 アサヒグループ食品株式会社　エビオス錠　2000錠　15歳以上1回10錠　1日3回　1280円（税別）ほど👛 お値段が1280円〜1680円と変動するのでお安いときを狙った方が良いです😊 #私のダイエット#便秘#継続#優しい#お通じ#胃腸薬#健康的#ドラコス#アサヒ#エビオス錠#大容量#長持ち#コスパ良し#ロングセラー#ビタミン#アミノ酸#ミネラル#食物繊維#天然素材#ビール酵母#お悩み解消#ファミリー使い#リピートコスメ#医薬部外品#栄養補助

こんにﾊ♪ 紫外線が強い時期のアウトドアには必須です！ 最近は色々なメーカーさんからも発売されている 「飲む日焼け止め」 私が使っているのは ＊HELIOCARE ULTRA-D 30cap 最初は飲むのｺﾜｶｯﾀのですが、、、ｶﾌﾟｾﾙの色とかぁさぁ( ´_ゝ`) アレルギー出ないかなとかぁ、、、 恐る恐る飲んでみて人体実験の結果、全然大丈夫でした。 お酒のんでも運動しても何も変わりはなかったので、こちらを使っています。 塗る日焼け止めだけだと後がダルくなっちゃうのですが、 ヘリオケア飲んだ方が紫外線疲れみたいなのが無いです。 外出30分前に飲んで、その後三時間毎に飲みます。 (もちろん塗る日焼け止めも塗ります) ヘリオケア飲んで この夏もいっぱいお外行くぞ~♪ #ヘリオケア #飲む日焼け止め

日焼け止め２０２０年第3弾！ 今回はサプリでレビューします。私が結構愛用しているのはヘリオケア。外出の30分前に飲むサプリです。勿論これを飲んだだけでは焼けてしまうので、日焼け止めはしっかり塗ります。詳しい話は後述します。 【原材料】 480mg ファーンブロック 5mg ビタミンD 2mg ルテイン 20mg ビタミンC 3mg ビタミンE 1mg リコピン ファーンブロックはシダ科の植物から取れる成分だそうです。成分的にはSPFはほぼないと言って良いみたいですが、焼けたときの抗酸化を期待して飲んでいます。 ちなみにその時だけの服用はほぼ効果はありません。3ヶ月飲み続けてSPFは3くらいだそうです。 じゃあ何のために飲むのよーって話ですよね？ 抗酸化のためです。 ルテインは抗酸化物質として眼の老化をひきおこす「活性酸素」を抑えたり、有害な光を吸収し、眼を守る働きをしています。 ルテインの1日の摂取量は6mg以上が望ましいとされており、継続的に1日あたり10mgのルテインを摂取することで加齢性眼疾患のリスクを軽減すると報告されています。 リコピンには、メラニン生成の抑制・コラーゲンの産生促進・日焼け予防・シワの改善などに有用であり、綺麗な肌を手に入れるためには積極的に取り入れたい栄養素です。リコピン１日の適量は１５mｇだそうです。 このだけでは適量に足らないので、私は追加でサプリを飲んでいます。それは後々ご紹介しますが。 よく芸能人が飲む日焼け止めを服用したから大丈夫！と写真にサプリと一緒のものをあげたりしていますが、そんなことはありません。必要なのはしっかりと日差しから身を守るために物理的にケアすること。 アメリカの皮膚科学会では日焼け止めクリームを塗ることを推奨しています。 自分にあった日焼け止めを探しにまた奔走します。。 #日焼け止め #2020 #ヘリオケア #コスメ大公開ウィーク

飲む日焼け止めはずっとこれ🤩 とりあえず日焼け止めを塗るのが面倒な時にでも飲んでおくことが大事だと思って続けています。 もともと焼けると火傷みたいに痛くなって死にそうになるので結構気をつけようとは思いつつもこまめに塗り直しとか全身くまなく塗るのが面倒すぎるためこれだけで済ます時もあります。 何年も飲み続けていますが、日に焼けて火傷みたいになることは一度もなくなりました。 島に行って海🏖で遊んでもプール行っても焼けないです。 普通の日焼け止めを塗らないと流石に赤くなる時はありますがｏ( ›_‹ )ｏ♡♡ 塗るタイプと併用したら基本的に焼けないのでお勧めです。 いろいろなタイプがありますが、こちらが元祖だと勝手に思っているので個人輸入でいつも購入してます✌🏻🥺 #日焼け止め　#日焼け対策 #美白　#紫外線対策 #飲む日焼け止め #色白 #コスメ大公開ウィーク

持続型ビタミンCって、iHerbとかでしか買えないと思っていましたが、DHCにもありました！しかも安い✨ （DHCのお店で買ったので、ドラッグストアにはないかもしれません） 今日はイルミネーションを見るために遠出したので、普段行けないお店にも立ち寄れました😉 🐞item DHC 持続型ビタミンC 30日分 388円（税込） 1日分4粒でビタミンCが1000mg摂取できます✨ ビタミンBの持続型タイプもありましたが、今飲んでいるサプリが大量に残っているので購入は見送りました。 美容のためにビタミンCって大切ですよね！ ･抗酸化作用 ･コラーゲン生成の促進 ･メラニン生成の抑制 ･新陳代謝の正常化 美白になりたい私には特に欲しい効果ばっかり💕 ニキビ跡が気になる人にもオススメです！ しかし、ビタミンCは水溶性なので、摂取しても尿と共にすぐに体内から排出されてしまいます。 ビタミンCが体内にある間しか効果がないので、普通のビタミンCのサプリは1日に何度も、こまめに摂取し続けないと効果が期待できません😣 今まで飲んでいたサプリは、１日6回くらいを目安に時間をあけ、分けて飲んでいました。 慣れていても、｢あっ！忘れてた😵｣となることは、しょっちゅうあります（笑） この商品は、ゆっくり溶けるタイムリリースタイプで、体内でビタミンCを徐々に放出します。 なので、こまめに飲まなくていいのが便利！ 1日4粒が目安なので、2粒を朝晩2回にしようと思います✨ （ビタミンCは風邪にも良いので、風邪気味のときは飲む量を増やします。） さっそく飲んだのですが、小粒で匂いもほとんどなく、飲みやすかったです！ iHerbのは高いし、ビタミンCのサプリ入門者にもとてもオススメです。 ビタミンCは摂取していると肌の調子が良く、私にとって、お守りみたいな存在ですが、これは今まで以上に私の味方になってくれそうな予感です😌 🐞雑談 画像4枚目 イルミネーションがとても素敵で癒されてきました❤ クリスマスの時期ってすごくわくわくします✨ 新しいネイルのアイディアも沢山湧いてきました（笑） #ビタミンC #DHC #飲むスキンケア #サプリ #サプリメント

もうリピート何袋めだろう。 DHCの持続型ビタミンC 30日分で約400円です🍊 ビタミンCといえば抗酸化作用による美白効果やコラーゲン生成による美肌効果で、美容を心がける人々には（そうでない人にも）欠かせないもの。 なのでビタミンCサプリは多くの人が摂取されてるかと思います。 しかし、ビタミンCはたくさん摂取してもせいぜい3時間ほどしか体内に留まらず、すぐに排泄されてしまいます。。 なので1日3回にわけてサプリを飲んだりするわけですが… いやそれでも1日9時間しかビタミンcの恩恵を受けられへんやんか！ 私は24時間ビタミンcに浸っていたいんや！！！！！！😡😡😡 というビタミンcジャンキーにうってつけなのが『タイムリリース処方』のビタミンcサプリ。 アメリカで開発された処方で、サプリがすぐにぜんぶ溶けるのでなく、体内に6〜12時間とどまってジワジワとビタミンcを放出してくれるので、無駄なく長時間ビタミンcの恩恵を受けられます！ タイムリリースタイプのサプリは海外から輸入するしかなかったんですが、日本でも2017年にDHCから発売されました♪ しかも1ヶ月400円という目ん玉飛び出る安さ。 う、嬉しい…🥺 30歳超えても周りより日焼けからの回復が早かったりするのはこれのおかげかな〜と思ったりします。 効率的にビタミンcがとれて値段もお手頃なので超おすすめです😊

🙌絶対に手放せないDHC様のサプリメントシリーズ😇💕 最近ブルーベリーのサプリメントが品薄状態になるほどバズってますが、これも推していきたい。 ドラッグストアでよく見かけるハードカプセル型ビタミンCサプリメントとパッケージが違いますよね？ ビタミンCは体外に排出されやすく、飲んで寝て、次の日の朝にはおトイレに流れてる説… でもこのビタミンCサプリメントは持続型で、ゆっくり放出、長時間体内でサポートしてくれます👏👏 DHCの店舗で購入する際、定員さんが ｢朝、夜、２錠ずつ飲むと効果が持続しやすいです🥰｣ と仰っていたので、きっちり守ってひと袋飲み終わりました🙌 1ヶ月続けた結果は…とても良きでした👏👏👏👏👏 同時に食生活も見直したので、そのおかげもあると思いますが、明らかに口周りに不意に出来るニキビが出現しにくくなりました… 生理前の超絶お肌治安悪し時期も、治安維持できました。 神〜！！！😇✨💕 敏感肌なので、直接肌にビタミンCを塗れない(ヒリヒリしてただれる)ので、これはとてもありがたい救世主様😇 ハードカプセル型は飲んだあと、おトイレが真っ黄色で(汚いお話、すみません😔)あ〜ビタミンC出てったわ〜と、感じるのですが、この持続型のビタミンCはおトイレ黄色くならない。 体内に留まってくれてる証拠では…？🤔 お肌の悩み、少しづつ改善していきそうなので、リピ買い決定商品です😇💕 *☼*―――――*☼*――――― DHC 持続型ビタミンC 30日分 388円(税込) *☼*―――――*☼*―――――

そしていろんな人に勧められた#ビオチン 皮膚科でもう10年近く常用してるんだけど 改めてこちらを飲み始めたら 確かにまつ毛伸びました😳 ビオチンは特に飲みすぎて健康被害は 出てないので暫くこちらも続けるつもり 最後は今回お初のアサイーのサプリ 運動併用推奨なので痩せた感じはしませんが 何となく体が軽い気がします。 ダイエットというより アサイーの鉄分のおかげかな 子供の頃からケニア人並の強視力でしたが 最近本当に目が弱っているので眼精疲労に 効いてくれれば1,000円切るので 安いなーという感じ 私は大丈夫な方ですが カフェインが含まれているので 妊婦さんや1日に ガブガブコーヒーが欠かせない方は 控えたほうがよいかも🤔💭 #LIPSOFFICIALUSER #LOCARI #voceクチコミアンバサダー #美的クラブ #スタイルコリアンアンバサダー #コスメ好きさんと繋がりたい #メイク好きな人と繋がりたい #アイハーブ購入品 #cosmetics #デパコス #makeup #eyemakeup #eyeshadow #化粧 #今日のメイク #アイハーブおすすめ ----------------.*･ﾟ　.ﾟ･*. #りおインナーケア #りおアイハーブ

好きな芸能人が、ビオチンで美肌対策をされていると知り、毎日飲んでいます。 主な効果は、美肌と髪、爪の強化と言われています✨私はiherbで購入しました。いくつかのビオチンを試して、現在は、安くて個人的に、合っているこちらのビオチンを飲んでいます。効果を感じたこととして、髪の毛と、まつ毛がすごく伸びました❗️髪の毛は、伸びるのが早くなり、美容室に行くペースが早まる程。まつ毛は、まつ毛パーマケアと少なめの自まつ毛強化のため飲んでいますが、伸びました！他にもまつ毛美容液使用していますが、まつ毛美容液単品よりは、併用での効果ではないかと感じています。内側からのスキンケア対策としては、肌の老廃物を助ける、ターンオーバーの促進などがあるそうですが、たしかにニキビができた時の回復が早い気がします。 サプリなので、自分の身体との自己責任でのご使用をオススメします。 #ガチレビュー #ビオチン #iherb

ビオチン、何ヶ月か続けてます。 爪の伸びは早くなったかも。 髪への変化はなし。 Lシステイン iharbとか楽天とかで評価良かったからお試しに購入。 半分にして飲んでいこう。 ビオチンよりでかい。 効果があればいいな #ビオチン #Lシステイン

資生堂さんから3月に発売された ザ・コラーゲン〈ドリンク〉10本セットを 飲んでいます💓 ⭐️コラーゲンドリンク市場　売上No.1⭐️ 冷蔵庫を開けると パッと目に飛び込む キレイなピンク色のボトル❣️ 見た目で気分が上がります😆✨ ✔︎ お味はミックスフルーツ味で美味しくて 飲みやすい👏 甘い物が苦手な私でも サラリとして甘すぎない、 50mlという程良い量なので 毎日続けて飲みやすいです😊💓 ✔︎ 美容特許成分を含んだ 多彩な美容成分が含まれていて かつ、 脂質ゼロ、ノンカフェイン、保存料無添加❣️ 　↑ ↑ 寝る前でも安心して飲める🥤 ✔︎ 内側からハリのある毎日を生み出す 美容サプリメント💊 内側からの美容って大事で、 私はサボると直ぐに肌が⤵️😱 美容サプリメントは 毎日欠かしませんが 特に肌が疲れてるな…という日や お出掛け前の就寝前に飲むのですが 翌朝　肌のトーンが明るくなって 昨日何かした？🤔というくらい 見違えます✨✨✨✨✨👀 嬉しくなってメイク乗りも良いし 良い気分で1日をスタートできます💓 頑張った日のご褒美や 日差しをたくさん浴びた日のケアとしても これからの季節 常備しておきたいお守りアイテムです😊✨ ※個人差有り #資生堂ジャパン　 #ザ・コラーゲン〈ドリンク〉 #美容サプリメント　#美容ドリンク #pr

. 進化した『資生堂ザ・コラーゲン』 . . ポリフェノールを含むスーパー果実、イチゴ種子エキス、温州ミカンエキス、高純度コラーゲンを1,000mg、嬉しい低カロリー、ノンカフェイン、保存料不使用！✨ . . 美容成分も味もどんどん進化し続けていて、 ジュースのように美味しいミックスフルーツ味！ . . 就寝前によ〜く冷やしたザ・コラーゲンを飲んで、 寝ている間にお肌の生成を助けて貰っています！💤 . . 素敵なデザインボトルが冷蔵庫に並んでいるだけで、 嬉しく気分が上がります！💕 ハリのある毎日を...🌿 . . 資生堂 ザ・コラーゲン 1本　50ml 270円(税込み) . . . #美容好きな人と繋がりたい #美容好きさんと繋がりたい #美容垢さんと繋がりたい #美容好きと繋がりたい #美容 #美容垢 #美容マニア #コスメ好きさんと繋がりたい #コスメ好きな人と繋がりたい #コスメ垢 #コスメマニア #コスメ紹介 #コスメ #コスメオタク #いいね返し #いいねかえします #資生堂 #資生堂ザコラーゲン #コラーゲン #コラーゲンドリンク #美肌 #おうち美容 #おこもり美容 #コスメ大公開ウィーク

資生堂の「キレイのミライ体感キャンペーン」で コラーゲンドリンク　市場売上No.1 『ザ・コラーゲンドリンク』 ３本セットお試しさせていただきました。 コラーゲンを補給するだけではなく キレイを生み出すために美容成分を独自に配合 ヘルシービューティを目指したカラダにうれしいレシピ 低カロリー　1本当たり8.2キロカロリー ノンカフェイン 保存料無添加 脂質ゼロ タブレットやパウダーやゼリーもあるので 好きなタイプを選べますね。 キレイな黄色いドリンクです。 高純度コラーゲン1000mg配合ですがクセもなく ほどよい甘味のミックスフルーツ味で飲みやすくて とっても美味しい(≧∀≦) 残り2本は、コロナが終息して お友達とランチに行けるようになるまでお預け～。

私は自律神経が弱くて朝は低血圧の為 朝が1番しんどくて なのに子供が多くて朝から動かなきゃで 結局ギリギリに起きてドタバタな事が 恥ずかしながら多いのですが、 たまたまSNSの広告で目に留まり 一度試しに購入してみました🙂💕 何故、今回購入することにしたかと言うと 『朝スッキリ起きれる』と言う口コミが 多かったからです。 子供が多くて朝からスッキリ動きたい。 自分に余裕が無くて怒りっぽくなるのも嫌気。 そんな私には魅力的な宣伝に見えたのです。 美容効果も高いようなので 本当にこんな良いこと尽くめなのか？と 疑問もあって試しみることにしました。 一日ふた粒で良いみたいなので まずは朝晩一粒ずつ飲んでみようと思いますᵕ·̮ᵕ ⸝⸝ もし飲まれてる方がいたら 効果など教えてください( ¨̮ )

すっぽん小町、 なんとなく疲れる頻度が減った気がするので 数ヶ月使ってみたいなーと思い 定期購入に踏み切りました(๑°꒵°๑)🤎 朝と夜と一粒ずつですが なんとなく朝自然にいつもの時間に目が覚め そこまで億劫じゃない気も🙂 栄養ドリンクは次の日に一気に疲れがくる感じが どうも苦手ですが サプリだしなあ、と😩💦💦 そして定期購入一発目は一袋プラス1週間分に オールインワンジェルお試しサイズと しょうが柚子湯一回分が入っていました🥰 生姜湯はポカポカするけど味が苦手な私でも こちらの柚子湯風味は柚子の方が強くて 美味しい(◍ ´꒳` ◍) (個人的にこっちを買いたい気もする。) そう言えば、今回飲み始めてからきた月一🌙の前後は 吹き出物が小さいものしかできなかったのですが 効果あるのかな？😩✨ 大体二つ三つ顎の付近に出来るのですが 今回は小さいのが出来て あれ？大きくなってない𓂂𓂂𓂂で済んだのです。 スキンケアは変えてないので、 ひょっとしてこれかな？？？ #サプリメント #すっぽん小町 #プリュスオー&クレージュ賞

私が飲んでるサプリメントを紹介します♡ 育児に仕事。 献立のことばっかり考える毎日。 モンスターにより部屋はすぐにぐちゃぐちゃに… 30歳過ぎたら疲れが取れない… 夜勤明けはもうクタクタ… なんとかしなきゃと口コミが良かったすっぽん小町を定期購入！ 最初は効果は分からず… だらだらと飲み続けて5カ月。 なんとなく夜勤明けの疲労感が楽になったかな？生理前のひどい肌荒れもしなくなった気が…朝起きれる。冬なのにあまり乾燥してない。すっぽん効果⁇ イライラはする事あります！ 飲み忘れる日も多々あります…💦 夜勤前は多めに飲んだりもしちゃいます😅 自分のペースで続けていきたいと思える サプリメントです♡ #サヨナラ乾燥肌 #サプリメント #継続中#コスメ 好きさんと繋がりたい#毎日

CUBIRE by ユーグレナ摂取してみました。 善玉菌の代表とも言える、 ビフィズス菌、酪酸菌、有胞子性乳酸菌と、 善玉菌と相性の良い、ユーグレナや、 悪玉菌をセーブしてくれるサラシアエキス、 腸内細菌のエサとなる6種の穀物麹も配合されてます。 植物性きのこキトサンで腸内バランスを調整してくれます。 特殊加工カプセルで170億個の生きた菌を届けてくれます 1袋に31粒入っていて、1日の目安は1粒です。 カプセルじたいは、少しニオイがしますが、 すぐに飲み込むので気になりません。 ニオイは、私的には海藻っぽいかな ダイエット、クビレに関しては、 劇的な変化はわかりませんが、 腸内環境が整ってきている気がします。 ダイエットとは関係ないのですが、 私はお酒が好きなのですが、 飲んだ翌日、調子が良いように感じました。 ユーグレナが二日酔いに良いと聞いたことがあるので、 ユーグレナのおかげなのかなと思います。 合成着色料・殺菌剤・保存料・香料・ 酸化防止剤・防腐剤不使用なのも嬉しい。 #CUBIRE #クビレ #美人通販 #サプリメント #ダイエット #モニキャン #monicam #monicamで当選

⭐️CUBIRE byユーグレナ ⭐️   体内からアプローチして理想のクビレボディを作る ダイエット系サプリメントだよ😄  酪酸菌、穀物麹、有胞子性乳酸菌と相性がいいユーグレナを配合❤️  特殊なカプセルで体内フローラにアプローチしてくれます✨  1日1粒を目安に飲むだけだから楽ちんだよ💛  内側からスッキリできるので、続けていきたいです🎵    #CUBIRE #クビレ #美人通販 #サプリメント #ダイエット

モアプラスネット事業部様より、美人通販・CUBIRE by ユーグレナを頂きました。 メーカー：モアプラスネット ブランド：美人通販・BIJINTSUHAN 商品名：CUBIREbyeuglena 容量：31粒 価格：5000円【税抜き】 腸内フローラにアプローチすべく、善玉菌の代表ともいえるビフィズス菌、酪酸菌、有胞子性乳酸菌をゴールデンバランスで配合した上に、ユーグレナも配合。さらに、悪玉菌をセーブするサラシアエキス、植物性のきのこキトサンで腸内のバランスを調整。スッキリ理想のクビレボディへ近づけます。 腸内フローラを整えてくれる善玉菌であるビフィズス菌・酪酸菌・乳酸菌が入っていて、その効果を助長してくれるユーグレナも入っているサプリです。 普通サイズのカプセルタイプでつるんとして苦なく飲めます。 独特なにおいがありますが、飲めば気になりません。 1日1粒で良いので楽ですね。 1週間弱飲んでいますが、まだ便通は改善されていないのですが… 腸内環境が良くなったのか、汚い話、おならが前より臭くなくなりました。 2週間くらいでない時もあるので、腸内環境が悪いようでおならがとても臭くて、家でも憚られたのですが、こちらを飲んでから不思議とそこまで臭くないです。 これなら便通も改善できるかもと期待を持っています。 無理に出すタイプのサプリメントは苦手なのでちょうどいい優しい使用感です。 合成着色料・殺菌剤・保存料・香料・酸化防止剤・防腐剤不使用なのもうれしいです。 ダイエットや快便目指して、これからも飲み続けたいなと思ったサプリメントです。 モアプラスネット事業部様、この度は素敵な機会を頂き感謝申し上げます。また機会がありましたらよろしくお願い致します。 #CUBIRE　#クビレ　#美人通販　#サプリメント　#ダイエット　#CUBIREbyeuglena #クビレバイユーグレナ　#くびれ　#便秘改善　#便秘　#体内フローラサポート　#ユーグレナ　#サプリ　#euglena#monicam #モニキャン　#monicamで当選　#モニター　#PR　@bijin_tsuhan @monicam_jp

初めまして🎀 : : : ぴ め と申します🙇‍♀️ : : この度初投稿させて頂きます📝 : : : 記念すべき初投稿で紹介する商品は : DAISOで売っている「ダイエットサプリ」 : : : : まずDAISOのサプリと聞いて皆さん 1安いから不安…☹️ 2何が入っているの❓ 3効果あるの❓ って思うと思います 私も半信半疑で「DAISOサプリで痩せるなら困ってない🤣」と思いつつ学生でお金にも限りがあってお高いサプリ買えないしそれなら試しで使ってみようと思い購入しました❗️ 1安いから不安 まずこちらのサプリはMADE IN JAPAN つまり国内で作られているという事です❗️ 体内に摂取するものはどこで作られているかなど気になりますよね🤔 2.何が入っているの❓ このサプリは約15日分で成分としてはデキストリン、ギムネマシルベスタ末、麦芽糖、トウガラシ末、ステアリン酸カルシウム が入っています デキストリンやらギムネマシルベスタ末やらなんだそれってなりますよね そこで個人的に各成分の効果を調べてきました👏((あくまで個人的に調べたものですので詳しく気になる方は各自検索してみてください)) デキストリン→ 硬い便を柔らかくし便通の量を増やす効果、腸内環境を改善し女性が悩まされがちな便秘の改善効果も見込める ギムネマシルベスタ末→ 舌の味覚を感じる細胞に作用し一時的に甘味の味覚を抑えてしまう 麦芽糖→便秘改善、ダイエットをしていて、甘いものが食べたいとなったときに麦芽糖を食べると自然な甘さで低カロリーなので太りにくいまた甘いもの(麦芽糖)を摂取しているので、甘いものが食べられないというストレスを感じることがない。 体への吸収が穏やかで、血糖値が急激に上がるのを防ぐ。 トウガラシ末→ 唐辛子は体を温め、発汗を促す作用がある。 ステアリン酸カルシウム→調べましたがダイエット効果に関しての記述が見つかりませんでした 3.効果あるの❓ 皆さんが1番気になっているであろう効果についてです。 まず初めてこちらの商品を服用した15日間で 約4kg程の減量に成功しました😚 1日目 64.3kg ↓↓↓ 15日目 60.2kg と2週間としてはまぁまあ減ったのでは❓❗️ 自分としては大袈裟な食事制限や過度な運動はしていなかったので驚きです😧 このサプリを服用していた期間は朝起きて2錠飲み朝昼晩よく噛んでご飯を食べて某ハンドクラップを2回やっていました🚶‍♀️ ⚠️注意⚠️ ・サプリは体質によって合わない場合もある為もし1度でも服用して異変がある場合はすぐに使用を中止してください。 ・こちらのサプリは1日2錠は守ってください❗️❗️ ((1日3錠、4錠飲むと本気でお腹壊します。朝飲むの忘れたと思い1日に合計4錠飲んでしまった際に夜中とんでもない腹痛でしばらくトイレのお世話になりました、くれぐれも注意です😭)) ・「サプリ飲んで痩せる」というより「サプリを飲むことでダイエットをアシストしてくれる」っていう方が正しいので「サプリを飲んでいるから大丈夫」って考えでお菓子や油物などバクバク食べるとそのままドーンと体重に出ます😅 少しでもお役立ちになったら幸いです😚 最後まで読んでくださりありがとうございます🙇‍♀️ #ダイソーダイエット #DAISO #ダイエットサプリ #私のおうち美容 #はじめての投稿

DAISOのダイエットサプリ しばらく飲んでたら効果じんわりキテマス！ 体重は42キロ台（身長157センチ）に完全固定されるようになりました！ギムネマシルベスタ末とトウガラシ末はDAISOのサプリでも効くのですね！日本は良い国ですわ。 まだまだ続けてみようと思います。更に痩せることは期待してなくて、これをどこまで維持できるかがみものです！ #私のポーチ #リピートコスメ

100均のダイソーで購入 100円だけど効果はあるのかなと思い買ってみた！ ギムネマ自体知らなかったけど ダイエットに効果があるハーブ？らしい 飲んでみて なんとなくお通じはよかったきがします！

オーガニックなエナジードリンク！？ 以前は朝とか仕事の合間とかにいわゆるコンビニで売ってるようなエナジードリンクを飲んでたのですが、一定時間たったときの、効果切れたなーという感覚が嫌でした。 一時期はやめてた時もあるのですが、疲れた時に切り替えられるものがほしくて、 他のサプリメントラインも使っているこの商品を今は飲んでます♪ 濃厚な感じだけど優しい味が気に入ってます〜 女性にはおすすめ！ #be #オーガニック #インナーケア #ドリンクサプリメント #美容ドリンク #エナジードリンク

オーガニックのエナジードリンクで飲みやすいです😋1本900円くらいなので、ここぞって時に飲んでます🎵他のエナジードリンクは甘さが苦手でコーヒーを飲んでいたのですが、アクティブを飲み始めてからは体が軽いまま、元気に仕事を頑張れるようになりました😆💪 #be #オーガニック #インナーケア #美活 #腸活 #エナジードリンク #飲みやすい

エナジードリンクだけど、完全オーガニックってところが気に入ってます♪♪ 最近話題のクロレラが入ってて、美容効果も期待🥰❣️❣️ クロレラとかミドリムシって苦くさいイメージだけど、甘くて飲みやすいです💞 #be #オーガニック #インナーケア #美活 #クロレラ #エナジードリンク #美容

いつもいいね、クリップありがとうございます🙇‍♀️❤️ 更新の励みになります✨ 。+💖ฺ・+💖ฺ・+💖 最近私が飲んでるドリンクについて 資生堂さんが出している長命草💕 与那国島で作られるものでポリフェノールや蜂蜜が入っていて美容と健康に良い品です👏 栄養ドリンクって高いじゃないですか… 1本200円超とか当たり前で まとめ買いすると4000円近く払うじゃないですか… これはドラッグストアに売っていて1本200円✨ 2週間2400円、それにドラッグストアだからポイント駆使しても大丈夫👏 続けやすい値段ですね❤️ 肝心の味は飲みやすくごくごくいける感じ 青汁感がほとんど感じません✨ 効果はまじで身体はすぐ元気になります😊 これを飲みだしたら吹き出物も出来ないし肌が若返った気がします💖 ベースメイクが楽しみになりました💕 塗るのも大事だけど摂取が1番効きますよね🍀

与那国島のパワーベジタブル 資生堂 長命草(ボタンボウフソウ) 125ml×３本 税込648円 気になるエネルギーは４６Kcal➰ 青汁が苦手なんですが スッキリして飲みやすい‼️ 果汁６５％だからこその味わいかもしれませんね りんご ぶどう オレンジ レモン ボタンボウフソウ葉粉末(与那国島産) 精製ハチミツ 明日葉粉末 など 長命草のポリフェノール含有量がゴーヤの約８倍‼️ 青汁は苦いイメージですがこちらは美味しくてサラッとしたのどごしでしたよ！☆〜（ゝ。∂） #資生堂 #青汁 #与那国島 #長命草 #ポリフェノール

昨日、今日と飲み始めてますがやっぱりなんか調子がいいですねー。 あのときも気のせいじゃなかったのかもしれない。(*´∇｀*) なんでしょ…サプリメントやドリンクって目に見えてはっきりした効果ではないのでいいのかな？っていう感覚が頼りなんでよね。 で、昨日は夕方から夜もダルダルじゃなかった‼︎いつも気力で家事育児ですが、なんか元気でいつもより元気❣️😁 出したら出しっぱの子供にブツブツ文句言いながら片付けてる私ですが、チャチャッと片付けられた。笑 まぁイラッとするのは変わりませんけど…(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎) 朝は空腹のまま朝一で飲みました(^^) 朝もダルダルなんですが、昨日と同じでなんか軽いし動ける♡ 嬉しい(*´∇｀*)ダラダラしてまう私ですが、時間を無駄にしなくていい嬉しさ♡ ホルモンの崩れかなぁ、運動不足？なんて自分の中で小さな悩みを持ってたんです。 私の母親ぐらい年齢の友人がいるんですが、このぐらいの歳になるとなんでか１つなんかするにもほんと時間がかかるの！ なかなかキレよく動けないのよぉ〜(u_u)って言ってたことを思い出して実感してましたが… 動けますよぉ〜♪ キレよくᕦ(ò_óˇ)ᕤ やっぱり自然の力ってすごいですね！ 人間って自然に生かされてる(u_u) シャーッ‼︎今日も、頑張るぞぉー！(*´∀`)♪

オルビス ニュートリションピース🌱 鉄&葉酸 ¥900-(税抜) スキンケアで有名な オルビスさんの インナーケア用サプリメント❣️ 女性がもっとも不足していると言われる 栄養素の鉄分🌱 鉄分が少ないとどうなるかというと❗️ ✔︎疲れやすくなる ✔︎便秘 ✔︎肩こり ✔︎頭痛 ✔︎立ちくらみ ✔︎貧血 ✔︎イライラ などとさまざまな症状がおこる 原因となります😱😱😱 これによって血行がわるくなり むくんだり、お肌がくすんで見えたり いいことがありません😭💦 いつも悩まされる 便秘や肩こりも、実は 鉄分不足が原因⁉️なんてことも😿 毎月の生理で 大量の血液が失われる女性は💃 特に鉄分をたくさん とらないといけないのです‼️ といっても 鉄分をたくさん取るって 結構むずかしい😱 私もなんどか 貧血になり、鉄分をとろうと がんばりましたが なかなか食べ物でとるのも大変🤢 レバーやほうれん草、大豆などに 多く含まれるのですが 鉄分ばっかり気にして食べてられない…😩 好きなものも食べたい…🥺🥺 と思ったときに スキンケア用品を探していた オルビスでたまたま見つけたのがコレ‼️ 噛み砕いて食べる ラムネタイプのサプリ😍🌈 喉が細い私には 水で飲み込むタイプが嫌いなので 最高に嬉しいサプリです😂❣️ 栄養素ごとに6種類あって 迷わず鉄&葉酸をポチッと☝🏻💕 鉄分の入った、あの 鉄を舐めたようなw嫌な味は全くなく‼️ ストロベリー味のラムネ🍓‼️ おいしい‼️ 普通のおやつ感覚で ぱくぱくいけちゃいました🤤💖 1日２粒なのですが もっと食べたいくらい…ww 貧血予防に加え お肌のくすみ予防💕 食べるスキンケア✨ といったところでしょうか🤩🌈 甘いものが食べたい時は これに置き換え💕っていうのもアリ‼️ これは続けられそうです☺️💕 #スキンケア #オルビス #インナーケア #鉄分 #くすみ

オルビス ニュートリションピース 鉄&葉酸 栄養補助食品🌿 一日1〜2粒目安 鉄分と葉酸を組み合わせた、女性の美容と 健康を応援するタブレットタイプのサプリメント 甘酸っぱいストロベリーの風味🍓 とっても美味しいです🍓 空腹時の方が効くかなあと思って、朝起きたらと、仕事終わって帰ってきたら、を目安に食べてます😊 ラムネです。普通のラムネ。 鉄の味なんてしません！ 効果とか分からないのでお気持ち程度。 他の味もあったので買ってみたいなと思います☺︎！ オルビスってブランドだし、結構補助食品有名だし、信憑性があります😶 なので信じてみようかなと思ってます！ 900円程なのでお試ししてみる価値はあると思います☺︎ パッケージもまあおしゃれ。 お味 ★★★★★ 効果 ★☆☆☆☆？ 見た目 ★★★★★ コスパ ★★★★☆ 扱いやすさ ★★★★★

オルビス ニュートリションピース 1袋60粒入(税込972) ✔︎鉄&葉酸 (ストロベリー風味) ✔︎ビタミンC&ビタミンB2 　(レモン&ライム風味) ダイエット中に偏りやすい栄養も、 普段中々とれない栄養も、 自分に合ったサプリが選べるので、 とてもオススメです💓 1日に1粒〜2粒を目安に、 手軽に美味しく栄養を補給できて嬉しい✨ 他にも色々… ◎オリゴ糖&酵素(青りんご風味) ◎ビタミンA&ルテイン(マンゴー風味) ◎ビタミンB群&アミノ酸(赤ぶどう風味) ◎カルシウム&ビタミンD(マスカット風味) 気になっている方は、 ぜひチェックしてみて下さい😆💓 #オリビス #サプリ #美味しい #リップスターズ

ステイホームが長引きますね😣 去年の今頃はたくさん遠出したり 友達と遊んだりできてたのに 今はお散歩くらいしか外に行けない😂 でも早くこのウイルスを収める為にも 辛抱ですね…😩 コロナもですがとにかく今は 他の風邪や病気にもかかれない！ だから免疫力を上げるしかないんだ！ って思ってひたすら自炊で野菜たっぷりの ご飯を作って食べてます😂 更に補う為にマツキヨでサプリ買いました✨ 元から飲んでたやつが無くなったので お試しに！ 最近はアマプラとYouTubeの見すぎで 目が疲れるので、ルテインを🤣❤️ ビタミンと鉄葉酸は女性には必要不可欠✊ あと１ヶ月はこの生活が続くので やれることを今のうちにやっとこ✨ 有意義な時間にする！！！

ビタミンBミックス with バイオペリンに星5個の評価をつけました。

結論→トランシーノの成分とほとんど変わらないのに 4割引で買える優れもの！ 最近シミが気になる。ニキビ跡も気になる。 そんなアラサー真っ只中な私。 薬にあまり頼りたくない反面、 なかなか効果は出てくれない。 ニキビができた時はハイチオールBプラスを飲んで 治したりもしたけど、最近飲んでなかったから ほんまにやばい💦 肌の周期は28日のため、 ビタミン剤を2ヶ月内服したが あくまでも補助食品のためあまり効果得られず。 やはりLシステインの効力が必要なのか… ということで消してくれる薬を探してると トランシーノはLシステインも多く、 ビタミンCも入ってるし これがいいのかな？と思いきや値段が 1ヶ月で2600円もしてる。。 うーんと考えてたらマツキヨさん独自製品のが クーポン使って1600円⁉︎ しかも配合量ほとんど変わらず！ 唯一入ってないのがビタミンB13という 肝障害・老化の予防、成長促進作用があるビタミン。 今のところ大量に薬を飲んでいるわけでもないし 肝臓に負担がかかることもないだろうと思い マツキヨさんのを購入。 注意！ ビタミンC→黒色メラニンの色を薄くする Lシステイン→メラニンの生成抑制、排出促進、 色素沈着の緩和 体の内側から代謝を促すはたらきをもち、抗酸化作用もあるアミノ酸です。皮膚、髪の毛、爪などに多く存在しており、シミ・そばかす、肌荒れなどのトラブルの無いきれいな肌を保つ上で欠かすことができません。 多く含む食品として小麦、大豆、かつお節などが知られています。 因果関係はないが、黒を無くすということで、 白髪にもなりやすいらしい💦 ということのため、ニキビには効果ない。 ニキビ跡も赤っぽいのではなく、(炎症反応の現れ) 黒っぽくなってるのには効くだろが。 ビタミンB2→皮膚粘膜の保護、糖代謝 ビタミンB6→皮膚抵抗力増加、アミノ酸・皮脂代謝 このビタミンB群の摂取が必要。 栄養補助のビタミン剤と併用して飲んだらいいかな🤔

こんなときだからこそ粘膜を鍛える💪💪 新型コロナから家族を守るために 始めたビタミンC生活。 ビタミンCは美肌・美白のイメージがありますが 血管や粘膜を強くして免疫力UPや 自律神経を調節してくれるので イライラしにくくなるなどの効果もあります。 子どもたちの家に篭りっきりで イライラしている私にぴったりの栄養素🍋 効果をしっかり実感したかったので ちょっとお高めなビタミンCサプリを購入しました😤 -------------------------- POLA リポタイプC 90包 ¥13,500- -------------------------- ビタミンCは水溶性なので 一気にたくさん摂っても 尿で排出されてしまいます。 ビタミンCサプリを飲んだ後の尿が 色が濃かったりビタミンの匂いがした 経験のある人も多いと思います。 せっかく飲んだのになんかもったいない…！ リポタイプCは体内で長く留まるよう 加工されているそうで 飲んだビタミンCほぼ全てを 体内で活用できるそうです。 ビタミンCだけでなくビタミンB群やセラミドなども 配合されているので、総合的に効いてくれそう🤔💐 ------------- 飲み始めて約2週間が経ちましたが 飲み始めたときに出来ていた大きな口内炎が いつもより早く治ったことに感動しました🥳 粘膜が強くなってきたのを実感できました💪 あと、期待してなかった嬉しい効果は オヤツを食べたい欲が消えたこと！ 暇さえあれば何かを食べたい人間の私ですが 隣で子どもたちがチョコを食べていても 全然気にならない…😳😳！！！！ 栄養素が足りていないと 脳からそれを補う指令が出て 間食欲が止まらないと聞いたことがあります。 日々ビタミンが補充されていることで 指令が止まったのかもしれません🙆🏻‍♀️ 残念ながら今のところ肌の変化はナシ。 イライラの軽減もよく分かりません😂 しかしビタミンC生活を始めたことで 以前よりも快適な生活が送れているのは確か。 今後また変化があればお知らせします🍋 #駒とサプリメント#ビタミンC #リポタイプC#サプリメント#美肌#美白 #免疫力アップ #私のおうち美容

毎日、飲むビタミン😊 1日、1包。口溶けが良く水なしで飲めます😌急いでる時とかバックの中に入れておけばどこでも飲めるので飲み忘れなし👍🤗

噛もうが何しようが口内炎が出来ない…！！！ 弱い皮膚のために飲み始めたのですが、効果を発揮したのは皮膚というか粘膜でした。 毎週1から最大5個、必ず口内炎ができる体質で、噛むか、栄養不足なのかとにかく口内炎と10数年もマブダチでした。 これを飲み始めて一週間、偶然口内炎ができないなぁ…ということに気づき、それから2ヶ月経ちました。 なんと！　2ヶ月!!　1つも口内炎が出来ない！！！！ 肌に関しては冬ですから白くなるのも調子良くなるのも当たり前だと思っているので、これのおかげかどうかはわかりません。 しかし口内炎とマブダチの方には本当にオススメです、 余裕があるときがあるならこれを試してみるもいいかもしれません。（お高いですよね💦） ワタクシは、お姉様に買っていただきました、 ありがとうございますm(_ _)m ほんとうに感動するほど口内環境が良い……！！！ ↓以下公式から↓ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー からだの中から透きとおるような美しさをサポート 様々なビタミンの他、キレイを生む力をサポートする「チェストツリー」と「セラミド」、 健やかな毎日をサポートする「エキナセア」などを配合。イキイキとした健やかな美しさを応援する美容健康食品。 配合 ビタミンCは、水に溶けやすく油になじみにくいため、からだに留まりにくく排出されやすい性質を持っています。ポーラは、ビタミンCを油になじみやすいように加工したポーラオリジナルビタミンC リポタイプCを配合しました。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #POLA #ポーラ #リポタイプC #口内炎 #美肌 #サプリメント #ふるる🍓

こんにちは、なのかのんです(∩´͈ ᐜ `͈∩)˖*♬೨̣̥ 今回ご紹介するのはこちら↓↓↓ *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･･*:.｡. .｡.:*･**:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ORIHIRO かんで美味しいチュアブルサプリ 鉄＋葉酸　120粒 参考価格 Amazonで425円 ※注文合計2000円以上の場合 *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･･*:.｡. .｡.:*･**:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 9月から毎日食べているチュアブルサプリです☺️✨ 鉄＋葉酸という女性には嬉しい成分がしっかりと含まれています。 1日4粒でプルーン100個分の鉄分10mg入っているとのことで😳✨ 貧血気味な私にはぴったりでした！ 鉄分をとっていないと頭痛がしたりするのですがこれを摂り始めてからはわりと頻度が少なめでいい感じ！ 葉酸も入っているので妊活してる人にもいいと思いますよ♪ なんと言っても美味しいのも最大の特徴で、娘が一度食べたら私が食べているのを見るとすかさず来ます（笑） 子どもなので2粒くらいにしてます。 気になる方はぜひチェックしてみてくださいね！ いつもたくさんのいいね、コメント、フォローをありがとうございます！ 励みになります♪ *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･･*:.｡. .｡.:*･**:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* #なのかのん #サプリメント #鉄 #葉酸 ＃カラダケア ＃チュアブル ＃おいしい *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･･*:.｡. .｡.:*･**:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ⭐️の基準 ⭐️5 リピ確実(∩´͈ ᐜ `͈∩)˖*♬೨̣̥大好き💕 ⭐️4すごい良い！！でも少し欠点あり ⭐️3普通。とりあえず使い切るかな？ ⭐️2私の肌には合わなかった💦 ⭐️1問題外！オススメしないよ！ 基本的にときめくか、ときめかないかで判断することも多いです。

生理痛を軽くするサプリメント？？ こんにちは絃です！ 私は毎回生理痛が酷くて、病院に通ってホルモンバランスを整えるお薬貰ったんですけど飲むと吐いてしまって、、 だから自分でどうにか軽く出来ないかなぁ？と思って気づいた。 鉄と葉酸のサプリ、神\( ˙꒳​˙ \三/ ˙꒳​˙)/ 私が試したのは、『オリヒロ かんでおいしいチュアブルサプリ 鉄+葉酸 120粒』 です！ これめちゃめちゃ美味しい、めっちゃ食べちゃう。不味いサプリだと続かないのにこれは規定量以上食べちゃう、サプリと言うよりおやつ(笑) でもこれ、本当に生理痛にいいと思います◎ これを飲んでから痛みに泣き叫ぶ程酷い日が減ったと思います！ 葉酸は妊婦さんに定番のサプリ、というイメージが強いと思いますが、実は生理痛に悩みを抱えている方にもおすすめなんです！ そして ・造血作用による貧血の改善 ・ストレス緩和効果 のおかげで、生理不順にもいいそうです！！ 葉酸は ・体に吸収されにくい ・熱に弱い 等から 普通の食事では摂取しにくいと言われています。 けれど、葉酸サプリに含まれている合成葉酸（モノグルタミン酸型）は吸収されやすく、吸収力の違いはなんと50％も差があります。 ちなみに葉酸、うつ病にもいいらしくて愛用です笑 血液恐怖症持ちなので、生理中に血液を見てパニックになり意識を飛ばしてしまうことや倒れてしまうことが多かった私が、メンタル安定した(？) 慣れもあると思うけれど、ひぃ無理！って泣くことは減った。圧倒的に。 個人差あると思いますが、私はすごい効果を感じました！ とりあえず美味しいしおすすめです( * ˙꒳˙ * ) 生理痛改善の為に試してみては如何でしょうか！

こんにちはもちょぱ🦋です 今回はサプリを紹介します！ サプリといえば、水とかで飲むものが多くてあまり味はしないと思うんですけど、このサプリは美味しいんです😋しかも、噛んで食べるものなので水とかは要りません 味はミックスベリーです🍓 なのでブルーベリー、ラズベリー、クランベリーなどが入っています 無理なく食べられる笑 これを1日4粒を目安に食べるとプルーン100個分の鉄分が摂取出来ます👀 最初の頃は数量からお召し上がりくださいとのことなので、1日2粒を食べています。ちなみに30日分入っています 鉄分は女の子の味方✨(私がかってに思ってるだけ) とにかく、鉄分をとることに損はないと思います✩°｡⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝ ドラッグストアで売っているので気になった方は是非お手にとってみてください！

ネイチャーメイド 🥑スーパーマルチビタミン&ミネラル🥑 シミ予防にビタミンCやBやいろいろサプリメントを飲んでいたら６種類くらいになってしまい、持ち運ぶのも大変ですし飲み忘れることが多々ありました😣ネイチャーメイドは一粒にビタミン12種類＋ミネラル7種類が含まれていて一日一粒飲めば良いので飲み忘れることが無くなりました😊ビタミン以外にも皮膚や粘膜の健康維持を助けるビチオンと亜鉛が含まれています✨食事ではなかなか摂取出来ないので手軽に補えるサプリメントはオススメです👍体の内側から美しくなろうという美意識は大切だと思います💖私は栄養士さんでも薬剤師さんでもないので効能について申し上げられませんが、3年間続けていますがこれによって体調不良や副作用を起こしたことはありません☺️ 120粒入 約4ヶ月分 薬局で1500円ほどで購入しています👍 ★人によってサプリメントは成長期の妨げになるかもしれないと聞いたことがありますので18歳未満の方へはオススメしません。ごめんなさい🙏 #ネイチャーメイド#サプリメント#健康補助#健康的#美容グッズ#ドラコス#コスパ良し#ビタミン#ミネラル#実用性#時短#ロングセラー#リピ買い#プチプラ

使い切りスキンケアetc. 1枚目はビタミンのサプリメントです リピート5個目くらい💡 葉酸も入っているので妊娠前から妊娠中までも飲んでます ただ海外製で粒が大きくて2センチ近くあるかな？😅香りもきつめなので慣れるまでは気になるかもです 3枚目のTBCパックはいつもコストコで購入していてリピート6袋目くらいです

食生活が偏っているのでダイエットのためにも栄養を摂ろうと思ってまたマルチビタミン&ミネラルを始めました。 大塚製薬 ネイチャーメイド スーパーマルチビタミン&ミネラル 以下備忘録。 毎日の健康管理の一手段として、幅広い年齢層にサプリメントが受け入れられております。 毎日の健康管理を手軽に、よりお求めやすい形でご提供すべく、1日1粒(目安)で豊富な栄養素が摂取できる「スーパーシリーズ」を展開してまいります。 更なるブロードラインの拡充を図ることで、健康意識の高い生活者の快適な日々の一助になることを確信しております。

リップス初めたばかりですが 誰かの目に触れられるなら…と思い投稿します。 本当に痩せたい人だけ是非見て下さい 🔥‼️ 少し長くなると思うのでご了承ください… 私は体質で食べたらすぐ体につく… 典型的に太りやすい体質でした ( ´. .̫ .` ) 学生の頃までスポーツをしていた為 そこまで激太りする事はなかったですが 周りの友達と並ぶと平均よりも太っていました 🥺💦 小学校から長年やっていたバスケを中学卒業と共に 辞め、高校に入りダンスを習い始めましたが 金銭面も時間も趣味のおたくに全てを費やしたくなり おたくを優先し、ダンスも行かなくなり 体を動かすことが全くなくなりました 。。 おたくを一時辞めていた頃 ショップ店員を始めたのですが 体重はピークで65kgあり 、 ショップ店員は人に見られる仕事。 流石にこれはやばい。。と思い ダイエットを決意しました ( ; ᴗ ; ) 今まで断食はした事がありましたが勿論リバウンド むしろ増える一方 、、 1日立ちっぱなしの仕事で体力がいる為 ご飯もしっかり食べたい 、、、 どんなダイエットがいいのかと悩んでいました。 ‼️ここからが本題です‼️ そんな時友達がかなり痩せていて話を聞くと 生酵素がいい！と聞きました 。 その頃生酵素が流行っていましたが 良く聞くのが［置き換え］でした 。 私には無理だな 、、と思っていましたが 友達が教えてくれたのは置き換えではなく 食前に飲む［サプリ］の生酵素 💊 これならご飯はしっかり食べたい私でも 続けられる！と思い実際友達も痩せていた為 からだのレシピの飲む生酵素を申し込みました。 （この頃公式では定期購入でした。） 生酵素は飲み始めから効果は実感できました❣️ とは言ってもすぐに体重が落ちるわけではなく、 食後の便通がとても良く 食べた物がすぐ出ていく感覚でした！ ダイエットを決意するまで自分に甘い私は お菓子もジュースも惜しみなく！でした ( ´•ᴗ•ก )💧 が、本気でやると決めた以上間食もジュースもやめ、 基本は水しか飲まない (週末仕事前エナジードリンクは飲んでいました) 朝昼しっかりご飯を食べて日中仕事で体を動かす 夜は炭水化物を控える。(食べている日もありました) プラスで気休めですが月に1~2度 リンパマッサージに通う。 これを半年していたら10キロ落ち 2年経った今生酵素もマッサージも辞めていますが 体重維持しています。 (生理前後は2~3kg変動ありますが) ちなみにこの2年の間ショップ店員をやめ 飲み屋をしている生活の間 昼夜逆転で体を動かす事も無く 大量のお酒も深夜の食事もありましたが 維持できています！ 生酵素の生活を半年していると 胃袋がちっちゃくなったのかな？ …と長くなってしまいましたが これは本当にオススメです！！！！ とは言っても何年か前にからだのレシピが 閉店してしまいました 😭😭😭 これは本気で痩せたいと言っていた友達に 心から勧めたいものだったので 私も知ってかなりショックでした、、が 調べたら楽天などではまだ売っているそうです！ 類似商品かなり多いと思いますが 左上に黄色い枠で からだのレシピシリーズ と 書かれているものです！！！ 本気で痩せたい方少し時間はかかると思いますが 是非飲んで頂きたいです！ ここまで長々と読んで頂き ありがとうございました 🙇‍♂️ 質問等有ればお気軽にコメント下さい 🖤 #ガチレビュー #ダイエット #ダイエットサプリ

楽天第1位！生酵素45日分（90カプセル）を飲んでみての感想 まず、カプセルだから匂いとかあんまないし、1日の摂取量目安、2粒 だから、飲みやすい！ ご飯を食べる前にのむ！とくに、夜ご飯とか昼ごはんの前 めっちゃ痩せる！ってわけではないけど、便通が良くなる！これはまじ 腸が綺麗になった感じがする 野菜とか果物とか他にもいろんなエキスがはいってるみたい！でも、野菜不足には金の青汁のがいいかな？！笑 体重が減った！とかはないけど、キープできてる とりあえず、食べたものを便として出してくれるような感じ 体重減らしたいというより、健康で腸をきれいにしながら、便通をよくしたいならこれ！ #生酵素#酵素#こうそ＃ダイエット#健康#健康維持＃便通#きれい＃綺麗＃サプリ＃サプリメント＃野菜＃果物＃ビタミン＃ビタミンB1＃カプセル＃美容#美＃ビタミン＃美容グッズ

朝と夜に2粒づつ飲んでいます！ 肌荒れが酷く大人ニキビ、ニキビ跡が無くならず 化粧をしても隠れず色々試しましたが これを飲み続け少し改善してきました\(ϋ)/

シノアドア♥️ 今日の夜ご飯です✨ 低カロリーで美味しくて、 ハトムギとか入ってるので、美肌も期待できるゼリー✨ 他には無い、お茶みたいな味が大好きです♥️ 売ってる所限られてるので、見かけたらセットになってるのを買うようにしてます。明日の朝ごはんもこれにします♥️

⸜🌷︎⸝‍ 資生堂 シノアドア 美容茶ゼリー 180円 → 最近肌の調子がすこぶる悪くて 美容ドリンクに手を出しました🥺 以前どこかで見かけて気になっていた 美容茶ゼリー。 飲んでなめらかすべすべ 調子を乱す原因を、溜め込まない体内ケアが 飲むだけで毎日おいしく実践できる商品 チェリーとお茶が合わさったような味で(個人的) かなり飲みやすく美味しいです☺️🍒🍵 私は寝る前に飲んでます！！ すると翌朝。なんか肌の調子がいいように 感じました…気のせいか？？笑 なんかほんとにつるんっとしたような…… 1週間飲み続けてみてまた追記します✨

✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴ シノアドア 飲んでなめらか、すべすべ美容茶ゼリー ✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴ ☆飲むだけで気軽にキレイをチャージ☆ これを飲むのと飲まないのでは肌の調子が、全っ然違います！！ どうしてもっと有名にならいのか不思議な位です💦 以下、衝撃的⚡な凄いところをまとめてみました！よろしければお付き合い下さい(笑) ⚡衝撃①即効性 飲んだ次の日から既に肌の調子が徐々に変わり始めます 3日も続ければ肌は3歳は若返ります！！！(笑) ⚡衝撃②美味しい 体にいいものって味は...(泣)というのはもう時代遅れ✌ これはさっぱりとしたお茶のゼリーで美味しくキレイになれます ⚡衝撃③低カロリー 美味しいゼリーでもカロリーはたったの81㌍ 安心して毎日続けられます💕 私がこのゼリーの虜になった理由です😆🎵🎵 いかがでしょうか？ 価格は￥180(税別)なので毎日続けると考えると1ヶ月で￥5400(税別)決して安くはないです⤵ しかし、即効性があるので大切なイベントの前だけ飲むのであればたったの￥180です✨✨ 私は大好き😆💕な某J事務所のアイドルに来週会いに行く(しかも前から3番目の席)なので、また今日から飲み始めたいと思います💞💞💞 中国の知恵に感謝です✨✨😆😆

こんにちは🐶💓 突然ですが、皆さん。透明感爆発させたいな〜😌って思いませんか？(思わない) 私は、常日頃から透明感爆発させたくて、美白ケアを1番重要視しているのですが、その中で今回1番効果があった商品をご紹介させてください☺️ちなみに2枚目が比較画像ですww ▽エバレッシュホワイトEXⅡ ¥2880 270錠 これを飲む前は肌白いなんて1回も言われたことなかったんですが、これを飲んでから色んな人に肌白い！って言われるように😏久しぶりに会った友達にも、え！どうしたん？！私より白い、、何したの！ってめちゃくちゃ驚かれました😌 270錠だとお値段少し張りますが、私はもうこれを手放せないです、、、一生お供するつもりです、、。1回3錠で1日2回が目安です！(ただ、私は、1回2錠で、1日2回でも効果がでましたし、錠剤が小さくて服用しやすい！😊💓) 270錠で3000円は手を出しにくい！という方には、トライアルほどの可愛い値段でもないんですが、2000円ほどで買える180錠の方もありますのでぜひ試してみてください😌！ ⚠️追記 日焼け止めを塗ることを大前提に美白になると言ってますので、絶対に日焼け止めは塗ってください😌 ⚠️再追記 大変申し訳ございません、、！ 服用回数に誤りがございましたので、直させていただきました。ほんとうにすみません！ #美白

皆が夏休み明けで黒い中、 たった二週間半で白くなってしまいました… 以前口コミを投稿したのが1週間半程前で、その時はまだ効果は出ていなかったのですが今日久しぶりに友達と会って｢白すぎ！🙄｣とビックリされました！ 写真と比較しても一目瞭然です！ 正直、私は顔の美白にしか力を注いでいなかったので腕との差が凄かったのですがほとんど気にならなくなりました😊 後、もしかしたら気のせいかもしれませんが化粧ノリが少し良くなったかも……？🤔と思ってます笑 よかったら1度試してみてください！ 学生にはちょっとお高めですが、お値段以上の価値があります！

はじめての投稿です！ 今回紹介するのは、『エバレッシュホワイトEXⅡです☺️ とりあえずこれ…すごいんです…。 まだ使い始めて2週間足らずなのですが、明らかに肌が白くなりました！ 地黒の私がここまで白くなれました…！(画像二枚目) それだけでも嬉しいのに、肌もなめらかになるし肌の調子もよくなってきてるんです。 もっと早く出会いたかった商品です…！！ 1日2回180錠入りで2000円ほどだったかと思います！ これで1ヶ月もつのでコスパはいいとおもいます🙆✨ 粒も小さくて飲みやすいです！ 含まれている成分は ・Ｌシステイン… メラニンの生成を抑制、排出を促進 ・ビタミンC… 出来てしまった黒色メラニンの色を薄くする ・ビタミンE… 血行の改善、新陳代謝の促進 ・ビタミンB2、B6… ターンオーバーの促進、肌の機能を正常に保つ マツモトキヨシのオリジナル商品です！ 是非マツキヨへ！ 1瓶飲み終えたらまた結果を報告しようとおもいます！

ファンケル ディープチャージ コラーゲン ドリンク 私はまず公式サイトで 3本500円のお試しから 注文してみたんですが、 すごく飲みやすく、朝のお肌の調子が とても良かったんです✨ 家に居る以外は、マスクをしなくては いけないこの時期、口周りが乾燥して ガサガサ、、、💦なんて事もあるよね💦 ファンケルのディープコラーゲンシリーズは そんな時にも、体の中から潤いを与えてくれて こちらのドリンクタイプは、わりと素早く💖実感出来ます♡♡ 個人差はあると思いますが😊 ・HTCコラーゲン 3000mg ・バラつぼみエキス ・ビタミンC ・セラミド ・ヒアルロン酸 ・リンゴンベリーエキス フルーティーなピーチ味で美味しく、飲みやすく、 コラーゲンを摂取でき、 守る！助ける！生み出す！で 美肌を 作り出してくれるそう✨ しかも‼️‼️ 1本あたりのカロリーが15kcal‼️‼️‼️ ダイエット中でも気軽に飲めるよね♡ お値段も、定期便だと1本230円弱。 定期便以外でも250円もしないので、 市販品のドリンクとそんなに値段的には変わりません✨ 30本入りだと、もう少しお安いのかな🌼 そして、ファンケルの ディープチャージ コラーゲンシリーズは ドリンクタイプ以外にも ・粒タイプ 約30日分 約1460円～1620円 (通常か定期便で少々変わります。以下同じく。) ・パウダータイプ 約30日分 約2920円～3240円 (こちらは飲み物や食べ物に混ぜて摂取するタイプ) ・スティックゼリータイプ 約30日分 約5500円～6100円 (こちらはりんご風味のおやつ感覚で摂取できるタイプ) 毎日ではなくても、お肌の乾燥が気になる時 ハリやなめらかさが足りないなぁと思う時など 10日分もあり、買いやすいお値段なので、 気になった方はぜひ、公式サイトのお試しから 試してみて下さいね💕 私は気に入って、次はドリンクタイプと ゼリータイプを追加で購入したいなと思っています。 ⚠サプリメント摂取は個人の判断で。 持病などがある方は、主治医の先生に聞いてから 摂取した方が安心です。 今の時期は、電話で聞いてみるのがベストかなと 思います。 久々に熱く語りました( ´ ▽ ` )♡♡ 今はおうちで美味しく♪楽しく♪ 綺麗なお肌や健康な身体を目指して いきたいなぁと思います💕✨ ちなみに、ファンケルのお試しや現品の配送は とても早く、玄関先に置いといてもらえるのも◎ 配達の方に会わなくても、 注文時に、玄関前、玄関フード、ベランダ、物置、など、 場所を指定しとけば、そこに置いといてもらえます！ 詳しくはファンケルの公式サイトを見てみて 下さいね😊✨ #ファンケル #ディープチャージコラーゲンドリンク #15kcal #コラーゲンドリンク #美肌 #私のおうち美容 #リップスターズ

年末年始は夜更かしが続いたので救世主の飲むコラーゲン注入💉💕 ファンケルのディープチャージコラーゲン(ドリンクタイプ)は私が今まで飲んだ中でも本当に効果があってリピ&ストックしているアイテムです😆❤️ 元ファンケルの知り合いにファンケル社員の自腹買い率が高いアイテムと聞いて飲み始めたのがきっかけでした～🎵ファンケルの中でもいろいろコラーゲンはあるますが、1番高いのではなくてこれが1番効果実感はいいんですって❣️ 夜飲むと翌朝肌がふっくら明るくなる感じがします🌟友達は海に行く前日に飲んでいったら日焼けの鎮静が早かったって言ってました❗ 毎晩飲むよりもここぞという日の前日に飲むのがおすすめ♥️元ファンケルの知り合いもたまに飲むのがいいって言ってました🙋私は、デートとか結婚式のお呼ばれの前日飲んだり、転職活動してたときは面接の前日なんかに飲んでました～週1~2本ペースで飲むのでお財布もそんなに圧迫されません☺️味はピーチで普通においしいです🍑 ファンケル　ディープチャージ コラーゲン ドリンク 10本　2468円 おすすめ過ぎて機会があれば友達にもちょっとしたプレゼントとしてあげたりするほどですwファンケル回し者ではありません🙅‍♀️wむしろスキンケアはオルビス派💧気になったらぜひぜひ試してみてくださ～い💕

それ位、これ1本で翌朝の効果がばつぐんでした！! 顔が明るい✨肌がふっくら✨つやつや😍 デート前日は、半身浴したり、パックしたり..あれこれ忙しい ですよね！気づいたらもうこんな時間🤣早く寝なきゃ💨 なんて良くある話🤣🤣 まぁ、そんな時間も楽しいんですけど(笑) やっぱり睡眠不足は肌にあらわれちゃいますから、あれこれ しなくても飲んで寝るだけで肌のコンディションが良くなるなら それにこしたことないですよね😁✨ 急なデートでも安心❤️ もちろんムダ毛ケアは必須ですけどね🤭 こちらはファンケルの公式サイトで、妊娠中・授乳中のママにも お勧めアイテムとして紹介されていたので、授乳中の私でも安心して飲めます☺️✨ 10本 2500円程なので毎日使いは難しいですが、 育児で睡眠不足、お疲れのママさんの肌回復アイテムとしても おすすめです♪ #コラーゲン #サプリ #即効性 #お手軽 #LIPS賞

おうちヨガ×アミノ酸 ランニング以外に、おうちヨガも最近するようになりました✨ 1日20~40分くらいやってるんですが、 B-lifeというyoutubeのチャンネルが初心者向きでオススメです☺️ 身体がほぐれて以前よりも姿勢が良くなりました！ そんな🧘‍♀️ヨガのお供に、DHCのアミノ酸💕 アミノ酸を摂取して効率よく代謝up🙆‍♀️ グレープフルーツ風味で飲みやすいです♡ #ヨガ #アミノ酸 #サプリ #DHC #私のおうち美容

DHCの主食ブロッカー！  このサプリメント、ほんとにお腹が空きません笑 痩せるサプリメントではなく、吸収を抑えるものです！ 1日3粒目安で飲んでいます。 サプリメントでダイエットを意識するだけでもモチベーションになりますよね！ 麺類や、ご飯が大好きな私にぴったり😍  糖質が多いかたや、ご飯大好きな方は1度試して見てください🍒  合わせてアミノ酸もオススメですよ♡  #DHC #主食ブロッカー #ダイエット #アミノ酸 #炭水化物 #糖質 #ダイエット食品 #サプリメント

アクティブ女子へおすすめセット🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️  ・‥…━━━☞・‥…━━━☞・‥…━━━☞・‥…━━━☞   先日、DHCさんから素敵な贈り物が💫   なんと、インスタで当選した、 \\アクティブに動く女子におススメセット 吉田夏海さん賞// を頂きました~!!!😭💕   DHCさんの人気商品がぎゅぎゅっと詰まったセットなので、ご紹介したいと思います♡   ＊DHCオリーブ ボディバター ＊DHC DSバス&ソルト ＊主食ブロッカー ＊アミノ酸 ＊DHC薬用V/C美容液 🔸DHCミューズ、吉田夏海さん直筆年賀状←家宝にします*°  計6点も入っておりました😭うれしい…!    せっかくこんな素敵なセットを頂いたので、今日から、2週間ダイエットに挑戦しようと思います！👏  ストレッチ→ランニング→半身浴→マッサージ という感じに、少し運動もしつつ、頂いたアイテムを活用していきます！   主食ブロッカー、飲んでみたのですが、全然お腹空かなくてびっくりしてます笑(個人差あります) アミノ酸は、グレープフルーツ味なので飲みやすいです！ DSバス&ソルトは、デトックス効果があるそうなので、こんどお風呂に入れてみたいと思います（*＾-＾*） オリーブボディバターは、お風呂上がりにマッサージに使います🌼ふわふわのクリームで使いやすそう(๑⃙⃘♥‿♥๑⃙⃘) 薬用V/C美容液は、毎日のスキンケアの最初に使います💫紫外線対策にこれから必須ですね✨   よーし、ダイエット頑張るぞ~💪💪💪 今日からアクティブ女子の仲間入りです！  成果は2週間後にまた報告します！笑    こんな素敵なプレゼントを下さった、DHCさんは、また新しいキャンペーンをされているので、気になった方は、チェックしてみて下さいね(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡  DHCミューズの皆さんのインスタは、見ているだけで美意識が上がるのでこちらも必見です！  あと、オススメなのが、DHCテレビさんが制作されている、「DHC綺麗を磨く！エクストリームBeauty」という番組です！今をときめく可愛い女の子達がDHCさんの商品を紹介してくれる番組なんですが、とっても面白いので是非見てみて下さい😍💓   ・‥…━━━☞・‥…━━━☞・‥…━━━☞・‥…━━━☞ #DHC #ダイエット #ボディクリーム #サプリメント #入浴剤     

【ダイエット】たくさん食べても体重が増えないコスパ抜群のプチプラ市販サプリ 🤫本当はあんまり教えたくない㊙️ ✄- - - - - - ｷ ﾘ ﾄ ﾘ - - - - - ✄ ︎︎︎︎︎︎☑︎#井藤漢方製薬 食べてもdiet 私は元々、超が付くほどの大食いです。笑 一応女子なんですけど、男子高生並です。 どれくらいかっていったら、 朝ごはん→食パン1枚、白ごはん2杯、お味噌汁、ナシ2つ、ヨーグルト、昨日の晩ご飯の残りのおかず 昼ごはん→2段の大人用のお弁当(両段ともおかず)、おにぎり2つ(たまに3つ)、フルーツ 夜ご飯→家族と同じ食事(普通の量)、ごはんおかわり2杯、チーズ3ピース たまにデザート→アイスか団子 こんなくらい食べないとお腹いっぱいになりません。 食べることが幸せなんです、、、！ こんな食事をずっとしてて、太らないわけがない！！ けど2年前くらいに、ダイエットしないとって自分の体型を見て思い、 食事の量も標準より少ないくらいにして 運動も沢山して、 8キロ強くらい痩せました！！ で、47キロくらいになれたんですけど、 やっぱり食べることが幸せやった自分には、 ご飯の我慢はきつい、、 好きな物を好きなだけ食べて生きたい、、 でも太るのは嫌、、、 そんなわがまま叶うはずないなー これからずっと体型維持のために食事我慢しなあかんのか〜 って思ってたら！！！！ なんと！！！！ このサプリに出会って使い始めてからは、 どんだけ食べても太らない！！ てかなんかむしろ体重落ちてる！？！？ 46キロになりました😂😂 有名な効果あるサプリはだいたいネット通販オンリーで、 親の目とかもあり学生には買いづらい、、 しかも高いし、定期購入とかややこしくて手が出しづらい。 でもこのサプリは安心安全の市販です！ 普通の薬局で買えます！！ しかも、薬局で売ってるサプリの多くは 10日間で1990円！とか、2500円！とか。 お徳用で１ヶ月3300円！！とか🙄 ちょっと高すぎる、、、 そんな中で目を疑うくらい圧倒的安さを誇ってたのがこの、｢食べてもdiet｣！ 378粒(約63日分)で1900円くらい！ (お店によったらもっと安いところもあるらしい) １食2粒まで(1日最高6粒)なんですけど、 私はいっぱい食べたなーとか、 今日はバランス偏ってたなーっていう食事の時だけ飲むようにしてます だから1日4粒の時もあるから実質もっとお徳！ こんなに安いのに効果あるのかなーって思ってて、 まぁとりあえず買ってみるか、くらいの気持ちで購入したんです だからそこまで期待もしてなくて 食後に飲むのは忘れなかったけど体重測るのは忘れてて 飲み始めて一週間後くらいに初めて測ったんです そしたらほんとにびっくり、 1キロ弱落ちてた！！！ 絶対増えてると思ってたのに😳😳 この一週間はほんとに、 バランスの悪い食事だったり、焼肉とかお寿司で体力に食べたり、夜食にラーメン食べたりで ほんとに絶対太ってる思った。。 大した運動もしてないのに！！ ほんとにこれスゴすぎる。 安いのに効果抜群！ 絶対永遠にリピする！ ダイエットのお供や😭😭 【追記】 からだが全体的にすっきりしました！ いちばんは顔です 顔周りのお肉が減ってスッキリした輪郭になったって周りから｢ちょっと痩せた？？｣と言われました😭 あと、浮腫みにくくなりました！！ まだ1キロなので大差という訳では無いですが、、 #ダイエット #サプリ #おすすめ

今回、紹介するのは「食べてもdiet」です！ 約1週間で－2kg落ちました😳✨✨✨ 最初は「サプリ怖いなぁ…」とか 「体調悪くなりそう」とか思ってたけど、 全然！！！むしろ元気になりました😂💓 値段も980円だったので、学生にもピッタリ！ 海とかプールを控えてるの方にオススメです！ ぜひ試してみては…？☺️💓

～食べるの大好き。運動嫌い。めんどくさがりの私が唯一続けれたダイエット方法～ こんにちは(*´∇｀*)ゆるです。 今回は、２週間で－3キロ痩せたダイエット方法を紹介していきたいと思います！ れっつらごーgo 私は、食べるのだーいすき。運動きらーい。続けれなーい。という最強のダイエットの敵が私の体には住み着いているんです。 ↑もう、大人しく太るしかない体 そんな私が始めたダイエットが「8時間ダイエット」というダイエット方です！ それは、１日24時間の中8時間は、なんでも好きなもの食べていいよ👌っていう時間です。 自分で8時間を決めます。 私の場合は、午後の12時から夜の8時まではなんでも食べていい時間にしてます！ 朝は食べた方がいいと思うんですけど、私は起きれないので💦 そうすると、24時間の、内の16時間は断食したことになるので！ あと、ジュースから特茶に変えたことも効果あると思います。 ２枚目と３枚目の写真のとうり、体を洗っている時にやります。 めっちゃ簡単で、めんどくさがりな私でもできます！ もっと痩せたいと思ってる人は、腹筋や、朝ラン、スクワットなどもやってみると効果がより出ると思います！ 私は↑のことは、なかなかやる気がでないので、 ーとにかく無駄に動く。 ー好きなダンスを踊る。 ー水分をたくさんとる。 という形で痩せることができました！！ 新学期可愛くなっていきませんか？ 最後まで見てくれてありがとうございました！ #ダイエット #8時間ダイエット

ルテイン 光対策に星5個の評価をつけました。

【ルテインでブルーライトから眼を守ろう👀】 GW改めステイホーム習慣が始まりましたね。 家にいることが多く、授業や仕事もオンライン…となると、パソコンやスマホを見る時間が増えていませんか？ 🌟DHC ルテイン ルテインはブルーライトの光刺激から眼を守り、調子を整える効果があるそうです。 私は朝飲んでいます。 1日1粒飲んでブルーライトから眼を守ってくれるなら飲んだほうがいいかも…？ #DHC #DHCサプリ #ルテイン #おうち時間

◯現代人の相棒、アイケアグッズ。 ブルーライト・長時間の酷使・花粉・コンタクトレンズに日々さらされる自分の眼球、放っておくと肩こり・頭痛も引き起こすかも？ 目を酷使する私の相棒たちを紹介します。 ◯DHC ルテイン 光対策 ブルーライトを浴びまくる人に効果あり。ブルーライトの目の負担を減らしてくれます。お値段は20日で700円くらいするけど、それだけ出す価値があります。 ◯ロート製薬 ビタ40 薬局でだいたい売ってる目薬。目の筋肉が凝ってるな〜、読書や作業で疲れたな〜って時に差してます。 差した時にスーッとするので苦手な人は注意。 ◯参天製薬 ソフトサンティア 人工涙液。 青い方。コンタクトする時の必需品。ドライアイの人は持ってて損はない。 目の汚れを洗い流す時にも低刺激で◎ ◯JINS メガネ 紫外線に反応してレンズが暗くなってくれる優れもの。度付きも度なしも作れます。 意外と目も紫外線受けているので光刺激に弱い人はもちろん、白肌命！な方にもオヌヌメ。 細縁メガネかわいい ◯アイマスク 以前はほっとアイマスクを使ってました。 個人エステ？でレンチン式のものを購入してからは専らこれ。あずき入りで目周りを蒸気で温めてくれるよ！ ◯花粉症の目薬(病院処方) 来月から花粉症の薬は保険適用外になるので駆け込んできました。 呼吸器もしんどい人は耳鼻科に行きましょう。ストレス改善します。 秋ってくすみカラー使いたくなりますよね。その時に目がくすんでるとメイクも似合わなくなる気がします。 今は血管収縮剤入りの目薬で充血を取る人もいるそうですが、一時的なものに過ぎません。乱用すると眼球が血管収縮剤に依存して充血がひどくなる可能性あり。 目の疲れや花粉が原因だと特定できている人は目薬やサプリメントで対策を。 充血は眼病の初期症状の可能性もあるので見逃しは危険です。コンタクト常用者は特に。 目と歯は一生ものなので大事にしたいですね。 次回はちゃんとコスメ・スキンケア投稿だと思います。閲覧ありがとうございました。 #アイケア

続・ダイエットに便秘は大敵‼️ そしてまたまた便秘解消には食物繊維❗️って事で、今回は学生時代から度々お世話になっているイージーファイバーのご紹介🌸 学生時代から度々と言いましたが、だいぶ間あいて、去年ダイエットに挑戦した時に久々に買ったらなんとトクホになっていた‼️ そして、イージーファイバーダイエットとか、イージーファイバープラス乳酸菌とか、種類も増えてた‼️ 前回までイージーファイバープラス乳酸菌を買っていてすごく良かったのですが、トクホなのはシンプルな、このイージーファイバーだけなので、久々にシンプルなのにしてみようかなーと購入しました😊 ぶっちゃけ、前回のイージーファイバープラス乳酸菌の方が効果はあったかな。 でも、味も変わらず手軽にプラス出来るので続けやすい✨ 私はカップ麺（この時点でダイエットの敵💦）やヨーグルトに混ぜて食べる事が多いです✨ ダイエットの食事制限などで便秘になってしまっている方にはオススメです🌸 #便秘解消 #食物繊維 #トクホ

息子が決まった食べ物しか食べず便秘で困ってたので 購入し粉末を調整しながらご飯や飲み物に入れて使ってます 朝、ヨーグルトに入れて食べさせると昼頃には頑張ってます

実は去年の１０月から めちゃ食べるようになって ストレス太りと診断されて 6キロ太りました😫😫😫 それで、もう痩せなきゃダメと 言われて購入😇😇 ストレス太りで年間？5キロは 違うと言われた😇😇😇 少食だった頃に戻りたい😇 胃が痛い😢 36〜37キロまで戻します‼︎ #難消化デキストリン ↑これ、リベラ？とかのチョコにも 入ってるしトクホのお茶にも入ってる！ メッツの炭酸レモン🍋も0なんとか笑笑 にも気に入って飲んでたけど お通じよくなった！ 賢者の食卓欲しいけど高い💦 ネットで難消化デキストリン買って お家で食べる前にコーヒーに混ぜるか 食事中に取ると良き‼︎ イージーファイバー飲み始めたら １日３回は🚺行くようになって いい感じ！あくまでもサブ的に 使って体動かしていかなきゃな💦 ただ、イージーファイバーとか 賢者の食卓は持ち運びに便利だから 旅行とか出先でも活躍してくれるところが良い❣️

簡単に取れるコラーゲン！ 何度もリピしているこなゆきコラーゲン✨ いつもQ10でセールしてる時にまとめ買い！ 全くクセが無いのでお味噌汁、コーヒー、ジュース何の飲み物に入れても大丈夫です。 私は毎日コーヒーに入れて飲んでます。 年齢と共にお肌が気になっているので。。 これでお肌のハリを維持してますw ダイエット中の方にもおススメ！ 糖質0なので糖質制限中の方でも心配なく取り入れる事が出来ると思います。

タマチャンショップ こなゆきコラーゲン　100g 私はホットのカフェオレ やミルクティー にスプーン3杯まぜて飲んでいます。 コラーゲン独特のにおいと味がほとんどなくとても飲みやすいです😊 低分子化されている為吸収力も高いそうです！ 飲んだ翌日は効果を感じ✨続けていましたが 毎日飲んでると慣れてしまって飲むのをやめてしまい、また飲み始めると効果を実感。 久しぶりに会った友人に肌がキレイ、髪の毛のツヤがあると褒めてもらえました😄 タマチャンショップは三十穀米も美味しいですよ！ #コラーゲン #こなゆきコラーゲン #タマチャンショップ #エイジングケア #ハリ

5年弱こちらを愛飲中… 効果は…いまいちわからなかったので、 半年程度停止してみました… 停止してみるとわかるんですが、 つめとか弱くなったり、髪にコシがなくなったりしてしまいました。 肌のハリとかしっとりするかは正直自分ではイマイチわからないのですが 体の中からなにかしらの効果はあると思います。 10杯飲んだ翌朝、はだがもっちりと。。。というのは大げさだと思いますし 飲んですぐ効果が出るのは人間の体の仕組みとしては プラシーボ効果かと思いますが、 明らかに目立つ部分で飲むのと飲まないとでは変化が現れます。 お味ですが、飲みやすいとは思いますが 自分は飲み物に入れた場合はちょっと飲めないです。 何時も濃い料理に振りかけて混ぜて食べます。 感じ方は人それぞれですが… 毎日続けるものなので、お買い得なときにまとめ買いをしています。 今後も続けると思います♪ #コラーゲン #美肌 #タンパク質

青汁苦手な人もフルーティなので試しやすいと思います。 私は、無調整豆乳か牛乳で飲むのが好きです。 先に少しお湯で溶くと混ぜやすいです。 あとは、500mlのお水の中に2袋を入れてシャカシャカ！ 野菜不足にも美容にも良いですね💖

資生堂の美容青汁です。 普通の青汁と違い味は独特ですが慣れました。 牛乳か豆乳で割るのをおすすめします。 これのおかげでむくみと便秘が解消されました。 毛穴についてはよく分かりませんが期待してみます。

人生初『青汁』 飲んでみたよー！！( 'ω' و( و"♪ 青汁って苦い！まずい！って イメージがあって今まで特に 飲んでみたいとは思わず… 実家に行くと父が毎日のように のんでいたのですが 父には持病があり 薬との飲み合わせが悪く、 お医者様から控えるようにと お話があり『飲め！』と ちょっと強引なプレゼント🎁🤣笑← 持って帰ってきました🍵 物は試しにと飲んでみたんです。 あまーい！Σ(ﾟдﾟ；) イメージと全然違う！！ 子供たちも飲みたいと ゴクゴクと飲んだので父から もらった分はすぐになくなり 今回、ドラッグストアの ポイント3倍dayを狙い 購入してみました✧︎ パウダータイプ(30包入り)に したんですがドリンクもおまけで ついていてお得ヾ(*‘ω‘ )ノ ｡*⑅୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧⑅*｡ 資生堂 長命草パウダー 30包 <約1ヵ月分> 2500円+tax 資生堂 長命草ドリンクN 1本 125ml ノンカフェイン･保存料無添加 200円+tax ｡*⑅୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧⑅*｡ 沖縄県などの暖かい地域の海岸沿いに 自生するセリ科の植物 『長命草』別名：ボタンボウフウ ミネラル、ビタミン、食物繊維などの 美容成分がたっぷりとふくまれていることで 天麩羅やおひたしと言った料理にも 栄養価の高さからパワーベジタブルとして 地元でも愛されている食材なんだそう。 ✔ポリフェノールがゴーヤの8倍 体の中からの紫外線対策で 効果的な成分のひとつ『ポリフェノール』 老化(シミ、シワ)の原因でもある 活性酸素の働きを弱める抗酸化作用があり エイジングケアにも効果的 長命草で体の中からの紫外線対策 ✔飲むUVケア むくみ･毛穴･血行不良･肌荒れ･野菜不足 食生活の乱れ･冷え性など からだの中の土台をたて直し健康美肌に わたしが長命草を飲み始めて 感じた効果はとにかく お通じが良くなったこと。 特に便秘がちだったとかでは ないのですが快調。スッキリします ( 'ω' و( و"♪ ドリンクタイプは甘みがあり スッキリとした飲み口です。 さっとすぐに飲めること、 飲み終わったあとも潰して 捨てられるのもポイント◎ 冷蔵庫で冷やして飲んでいます。 パウダータイプは朝ヨーグルトや お豆腐と一緒に頂いてます。 ポーチに入れて持ち歩きにも 便利。混ぜるとサッと溶けるので 粉っぽさも特に感じません。 抹茶のような少しだけ苦味があるので 水で飲むよりもりんごジュースや スポーツドリンクに混ぜて 飲むのがおすすめです 子どもも美味しく飲めますよ🍹‪‪❤︎‬" #青汁生活 #肌老化 #食生活の乱れ #デスクワーク #栄養バランス #スーパーフード #クロロゲン酸 #ルチン #浮腫み改善 #毛穴縮小効果 #長寿遺伝子活性化 #一日一包