サラヤラカントS

ラカントを使ってしそジュース作りました 使ったもの 水 1000ml 赤しそ(青でもOK)80g ラカント80g りんご酢150ml～130ml 冷ましてからりんご酢を入れて 清潔な1Lくらい入る容器に入れて 冷蔵保管しましょう 糖分を抑えつつ夏バテ対策して 元気に夏を越したいですね

糖質制限をされている方に！こちらはサラヤ、ラカントSの試供品のレビューです。私はプレーンギリシャヨーグルトに入れて食べました。スッキリとした甘みなので、ヨーグルトに入れるとあまり甘みを感じませんでした。糖質0なので甘みを感じないのはそれなのか...

\日向坂46加藤史帆ちゃんのレシピ！ボウル１つでできる！糖質オフおから蒸しパン☺️🤍/⚠本投稿は️著作権保護のためイラストで代用させていただいております。加藤史帆ちゃんのブログやメッセージで度々出てくる#おから蒸しパン！実際に作ってみたらボウ...

ズボラな私が作る簡単やわらかサラダチキンの作り方💛キレイのためにはたんぱく質！お肌にも髪にも爪にもいいのです✨そしてダイエットにも♡たんぱく質を摂るために、プロテインも飲んでいますがお昼ごはんのお弁当にはほとんど毎日手作りのサラダチキンを入れ...

ダイエット中のチョコレート欲に…！！😣ぜんぶ食べても約200kcal！？簡単🍫お豆腐生チョコレート✨《材料》・絹豆腐　150g・純ココア　20g・ラカント　20g《作り方》①豆腐をボウルに入れ、なめらかになるまでよく混ぜる。②そこにココア、ラ...

混ぜて冷やすだけ簡単！ふわふわ♡お豆腐ティラミス《材料》・クリームチーズ　50g・絹豆腐　150g・ラカント　18〜24g(サラヤラカントS使用)・純ココア　適量《作り方》①クリームチーズを常温に戻しておき、なめらかになるまで練る。②豆腐を加...

お豆腐のおかげで、冷やしてもふわふわもちもちなしらたま💕 お豆腐でふわふわ、しかも普通のしらたまよりヘルシーに仕上がるお豆腐しらたま。 ダイエット中に少しなら🤏okな気がします！ みたらしあんにもラカントを使ったり工夫してみました。

実は「ラカントS」は安心安全な100%植物由来の甘味料なのです。 エリスリトールは人間は消化することができません。 「ラカンカ抽出物（高純度 羅漢果エキス）」は「サラヤ」の特許成分で、国による安全性確認の試験を経て認可された食品原料です。 糖尿病の方だけでなく、ダイエットにも最適な甘味料だと言えます💪 ほんとに砂糖と同じくらいの甘さなので、食べていて「本当に大丈夫なのかな〜」と心配になってきますが、大丈夫大丈夫と言い聞かせています、、笑 砂糖と比べるとお値段が高いですが、甘いものが大好きだけど、我慢しなければ、、という方にオススメです！

電子レンジでめちゃくちゃ簡単に作れる、むっちり濃厚なチョコバナナケーキ❤️ 油もチョコレートも使っていないし、お豆腐なのでヘルシー✨ ダイエット中だけど、濃厚なスイーツが食べたい〜！というときにぴったりです🥰

ダイエット中でも食べられる⁉️〜簡単蒸しパンカップケーキ🧁の作り方〜こんにちは〜ダイエット中でも食べられて、電子レンジで簡単に作れる蒸しパンカップケーキ🧁の作り方を教えちゃいます😋✂〜材料〜・豆乳50g・甘味料(お好み)15g・微細おからパウ...

デザートも簡単に🍎食パンシリーズ🍞🤣なんかデザートとかオヤツとか無いな〜🍎切って出すだけもなんかマンネリ…ゆーて、出来上がったのがコレ。なんかこんな組み合わせのケーキ、ホットケーキミックス使って作ったことあったな〜と思い出して。フライパン🍳使...

ラカントという自然派甘味料めっっっちゃおすすめ！！100gでなんと0kcal！一番魅力的なのが、普通の砂糖と＂同じ甘さ＂だから料理する時レシピ通り計量して入れることが出来る事。砂糖と置き換えるだけだから超簡単！よくお菓子作る人とか特におすすめ...

健康のために使い始めましたが、今では我が家のキッチンに欠かせない存在です。​●ここが良い！​味が自然：人工甘味料独特のクセが少なく、煮物やコーヒーに使っても違和感ゼロ。​加熱OK：煮炊きしても甘さが変わらないので、普段の料理にそのまま置き換え...

キラキラ✨ヘルシースイーツ夏にぴったり！フルーツボンボン🍒フルーツボンボンは寒天で作るスイーツ。寒天には自然なお通じを促したり、コレステロールを減少する効果もあります✨《材料》・水　250ml・粉寒天　4g・ラカント　20g・レモン汁　15g...

美容にとってあんまり良くない（食べすぎ注意⚠️）な食べ物もあるよ～。⸻❌美容にNGな食べ物ランキング1位：砂糖たっぷりのお菓子→肌の糖化で黄ぐすみの原因に😱（チョコやケーキ、菓子パンなど）2位：揚げ物・スナック菓子→酸化した油が肌荒れやニキビ...

🍬1日の砂糖の“理想的な”摂取量って？WHO（世界保健機関）の推奨では…**1日25g以下（ティースプーン約6杯分）**におさえると健康によい！🤯日本人の平均って実は…•成人女性で1日平均50g前後摂ってるっていう調査もあるよ😱→WHOの基準...

私はダイソーのシリコン型を使用していますが プリンカップでも、お茶碗でもなんでもok！ 和の味を感じられる、 ヘルシーで美容にもいいお豆腐スイーツです♡ そして抹茶には脂肪燃焼効果もあるらしい…！😳

暑い季節にも☀️もったり濃厚！ヘルシーチョコバナナアイス🍨《材料》・絹豆腐　150g・純ココア　20g・ラカント　10〜15g・バナナ　1本《作り方》①軽く水切りした豆腐をボウルに入れ、なめらかになるまでよく混ぜる。②そこにココア、ラカントを...

お豆腐でふわふわヘルシー！かぼちゃの串団子🍡🎃《材料》・かぼちゃ(皮を剥いたもの)60g・白玉粉50g・絹豆腐50g・お好きなトッピング(あんこやみたらしなど)《作り方》①かぼちゃは皮を剥き、薄切りにして電子レンジ(500wで2分)加熱。②か...

🌸サラヤラカントS800g(商品1袋当たり）ダイエット中なので、砂糖の代わりに食事やデザートにラカントS使ってます✨砂糖の使用料と同じ分量で調理出来て使いやすいです。YouTubeでサッシーや、ひなちゃんねるでもオススメされてました✨人工甘味...