伊藤園ヘルシー　ルイボスティー

伊藤園ヘルシールイボスティー💕30個入りで、ドンキホーテで398円他の所だと500円位するみたいです😋🌟ノンカフェイン🌟味はほのかな甘味です😉⚠利尿作用あるので、飲み過ぎ注意👍副作用はありません❗🐰効果、効能🌟体細胞の老化を防ぐ🌟冷え性改善🌟カロリー消費量アップ🌟整腸作用🌟おやすみ前に飲むと、安眠🐰成分フラボノイドジヒドロカコンcミネラル煮出しでも水だしでも大丈夫です😆🎶私は毎日3杯位を四年間続けています❗白髪予防にもダイエットにもニキビにも効くので毎日これからも続けて行きたいです😌☺ノンカフェインなので、妊婦さんにも赤ちゃんにも安心です✴アレルギーにも良いので、これからの季節、花粉症🎄🌁😷の方にもオススメです👍美容、健康、意識してるかたはぜひ試してみて下さい💕

【ダイエット・美肌の味方！ルイボスティーでおいしく美活してる件☕️🌿】✳︎伊藤園✳︎ヘルシールイボスティー(ティーバッグ15コ入り)ルイボスティーの美容効果をネットで知り、興味本位で飲んでみたところおいしくてどハマり🥺後味スッキリで紅茶のようなほのかな味わいがあってジュース欲が消えます！笑そんな最近お気に入りのルイボスティーの効能についてかるくご紹介します☕️🌿【伊藤園　ヘルシールイボスティーについて】・カフェインゼロ(妊活中の方におすすめ！赤ちゃんからお年寄りまで飲めます)・香料・保存料・着色料すべて無添加・煮出し・お湯出し・水出しで作れる【ルイボスティーの効能】・活性酸素を抑えることで体の老化を抑える・ミネラル豊富で代謝UP・むくみ・便秘解消・血圧を下げるルイボスティーすごい！！！！おいしくお茶を飲むだけで美活できるからすごく楽に取り入れることができておすすめです！これにプラスして食事制限や運動をとりいれるとさらに良いと思うので頑張ろうと思います☺️！最後までご覧いただきありがとうございます🙇‍♀️Twitter【@Riin_cosme】もやってるのでこちらもフォローよろしくお願いします💕#ルイボスティー　#美活　#体質改善#ダイエット　#スキンケア

ヘルシー　ルイボスティーです🌼ルイボスティーは好きなので、ほぼ毎日飲んでいます😄『世界中で飲まれているルイボスは、アフリカ大陸の南端、南アフリカ共和国のセダルバーグ山脈一帯のみで栽培されています。セダルバーグ一帯は、夏(10月から3月)の平均気温が40℃以上で、降雨量も少ない過酷な気象条件です。これまで他の土地でも栽培が試みられましたが、成功例はなく、栽培が難しい植物です。また、世界の「茶」の生産量の1%未満しか栽培されない、とても希少価値が高い植物です。ルイボス(ROOIBOS)はアフリカーンス語で、「ROOI」は「赤い」、「BOS」は「やぶ」を意味します。現地の人たちが落葉して発酵したルイボスを煎じて飲んだのがルイボスティーのはじまりと語られています。濃い食事にも良く合う、すっきりとした清涼感と爽やかにキレる後味。老若男女いつでも安心して飲めるカフェインゼロ。水出し・お湯だし両用。』（Amazonより）こちらは、何回かリピートしていますが、スッキリした味で、美味しいです😊カフェインゼロなので、夜寝る前にも飲めるのが良いです😃また、水出しも出来るので、楽で気に入っています（＾∇＾）本当は、温かいのを飲むのがいいと思いますが、わたしはアイスで飲んでいます🌟#リピート

皆さんルイボスティーって知ってますか？最近はペットボトルでも売ってたりして見かける人も多いのではないでしょうか？このルイボスティー、健康効果がたくさんあるのです！この赤い色はポリフェノールで、ポリフェノールには抗酸化作用がありアンチエイジングや美肌効果が期待できます。整腸作用や便秘改善にも効果があるそうです。しかもノンカフェインなので妊婦さんでも安心して飲めます！味は好みが分かれる渋めのお味。気になった方は是非～

ルイボスティいつも伊藤園のルイボスティ飲んでます☕ノンカフェインなので健康に良いです。味に癖もなくて、少し甘味があるのでごくごくと飲みやすいです。ジムでも飲んでいるくらい最近のお気に入りです。よくコーヒーを飲むので、カフェイン抑えたくて飲み始めたのですが女性に嬉しい効果がたくさんある！#ルイボスティ　#伊藤園　#ノンカフェイン　#お茶#ジュエルアップ　#jewelup　#肌　#バ

｜ルイボスティーのお話｜こんにちは☺︎最近水より飲んでるお茶について話していこうと思います💭水の大切さは過去に話してるので良かったらそちらも読んでください☀︎【愛飲してるお茶】伊藤園ヘルシールイボスティーティーパック（商品一覧はペットボトルになってます）＼愛飲してる3つの理由／①飲みやすい！②カフェインゼロ！③美肌効果、便通改善など嬉しい効果いっぱい！そもそもルイボスティーとは、、南アフリカ共和国の辺りでしか栽培できない特殊なお茶です☺︎これは調べてびっくり！気候の関係で他の地域での栽培に全敗なんだそうです😭そりゃ出回りが少なければマイナーになるよね、、☀︎ルイボスティーの種類グリーンとレッドがあります☺︎その違いを簡単に説明します💭グリーン❖未発酵のルイボスティー❖抗酸化作用のあるフラボノイドがレッドの10倍❖香りに癖がない❖発酵しないように輸送するので高価レッド❖発酵させた日本で一般的なルイボスティー❖グリーンより味わい、香りともに濃厚❖ほのかな甘みがある❖身近で手に入り、続けやすい価格☆ルイボスティーの効果☆ここが皆さん1番気になるところだと思います！特にここを詳しくご紹介します☺︎❖酸化を防ぐ効果で美肌になる　ルイボスティーの1番の有効成分である　SOD様酵素は活性酸素を抑える効果があります　活性酸素は外敵から守ってくれる効果もあるけど　増えすぎるとしみやしわ、肌の老化の原因に、、　活性酸素を抑えてくれるので体の老化を防ぐのに　繋がります☺︎❖血管のトラブルを防ぐ　ビタミンCをサポートして毛細血管の働きを　サポートするルチンという成分が入ってるので　ビタミン剤を飲んでる方にぜひ併用で飲んで欲しい　血液の流れを促進してくれます☺︎❖代謝が上がる！　上に書いたルチンが血液の流れを促進すると共に　現代人に不足してるマグネシウムなどの　ミネラルを豊富に含んでいます💭　マグネシウムは代謝のアップが期待できる成分　コロナ自粛で運動してない皆さん　ぜひ飲んでください　燃費の悪い私は飲んでて　汗かきやすくなった気がします☺︎❖ダイエット効果、浮腫改善、便秘改善　これは嬉しい三拍子、、♡　代謝アップ効果があるのでこれ飲んで　有酸素運動したら効果抜群！（らしい　（まだ試したことないです、、）　カリウムが豊富なので利尿効果で浮腫が解消　見た目がスッキリする効果も！　抗酸化作用で悪玉菌の増加を抑制するので　整腸作用により便秘が改善します☺︎❖安眠効果がある！　マグネシウムには神経の興奮を抑える効果がある　カフェインも含まれてないので安眠効果が！　ただ、利尿効果があるので程々に、、、❖アレルギーアトピー改善　花粉症で困ってるそこのあなた！　アレルギー改善ですよ！　最初にでてきたフラボノイドこいつ万能で　アレルギー、アトピーにも効くんだとか☀︎　フラボノイドの中の成分でアレルギーを　発症させるヒスタミンを抑えたり、　アトピーの痒みをおさえる効果が高いんです♡❖二日酔い改善　私はまだ18なんでもう少し先ですけど　これはありがたいですねー　絶対飲みすぎて二日酔いになってる未来しか　見えません、、（お酒美味しそうだもん笑　SOD様酵素が肝機能にはたらきかけて　不足するマグネシウムを補給、　二日酔いを調和してくれるみたいです⚠︎副作用はないけど注意点ルイボスティーには飲み過ぎによる副作用は今のところ発見されていません飲む人が少ないというのもありますがルイボスティーが原因の健康被害はないようです☺︎けれどやはり飲みすぎは注意⚠︎飲みすぎると・トイレが近くなる・お腹が緩くなる・胃が痛くなる・体の冷えが起こる可能性があるので気をつけてください💭妊婦さんも注意が必要ですポリフェノールが赤ちゃんに悪影響を与えます科学的な裏付けなどは無いものの初期から出産1か月前までポリフェノールを大量摂取した妊婦の胎児が動脈管早期収縮と診断された事例があるようです妊婦じゃない方も適度な量を飲んでください☺︎＼ルイボスティーの味／ルイボスティーは紅茶でもなく麦茶や緑茶にない少し変わった味がしますなので苦手意識のある子はいると思います実際私の兄弟は飲めません私がルイボスティーを初めて飲んだのはとんこつラーメン店です多分1番近い味わいは烏龍茶みたいな感じですすごくサッパリしてます☺︎烏龍茶を好む人は飲みやすい気がします☀︎ペットボトルタイプもあるのでいきなり茶葉買うの怖いよって方はぜひペットボトルで試してみてくたさい！（ティーパックの方が断然お得です☺︎）いかがだったでしょうか？良かったらみなさんも試してみてください☺︎今日は女子力爆上げと関係ない投稿でしたが見てくださりありがとうございました！Twitterは毎日食事や睡眠時間を記録したり日常をアップしてますので良かったら覗いてください！@__mizzzzコメントもお待ちしてます☺︎#mizの女子力爆上げ隊#お茶#ルイボスティー#ダイエット#美肌

・・・🐾・・・MON.です💋ルイボスティーはダイエットのために飲んでいます❤️ノンカフェインで赤ちゃんからお年寄りまでお飲みいただけます！しかも効能がすごいんです❤️👉🏻酸化を防いで若返る👉🏻血圧を下げる👉🏻代謝アップで冷え性を改善👉🏻むくみと便秘を解消し、ダイエット効果あり👉🏻リラックス効果があり、安眠へ導くざっとこんな感じですが凄くないですか？？まさに美の味方のドリンクです❤️ただし、飲みすぎ注意！お腹が緩くなったり、トイレが近くなったりの副作用もあります😫わたしは空腹時に飲んだら気持ち悪くなったことがあるので1日1〜2杯、空腹時は避けて寝る前によく飲んでいます。身体がポカポカしてよく眠れます❤️これを飲むだけで痩せるわけではないですがカロリー摂取しすぎた時などに一緒に飲んだりしています！写真以外にも、無印のルイボスティーも好きでよく買っています❤️少しでも参考になれば嬉しいです...⭐️・・・🐾・・・🔍アプリ内【💋#もんこれ→私の厳選アイテム♡】【💋#もんめいく→メイク写真&動画♡】で見れます♡🐭🏰YouTube始めました！！チャンネル登録&高評価、コメントお待ちしています♡❥YouTube:https://www.youtube.com/channel/UCQwlqu4aI9Ji983hB_E4PyA#もんちめいく#ちゃんもんめいくで検索🔍・各SNSのFollow&Check是非お願いします♡リクエスト随時募集中です♡☟❥INSTAGRAM:@0208mon❥TWITTER:@_0208_mon_❥WEAR:@0208mon❥LIPS:@0208mon.本日も最後までご覧いただき、ありがとうごさいます😊💓🐈🐾・・・・#ダイエット#ダイエッター#ルイボスティー#むくみとり#ダイエット効果#冷え性改善#リラックス#LIPS賞

伊藤園のヘルシールイボスティー♡カフェインゼロなので、赤ちゃんからお年寄りまで飲めます❗️スッキリとした後味で、とても飲みやすいです✨水出しも出来るので楽チンですよー♡30袋入りで、600円ぐらいだったかと思います❗️気になる方は是非一度お試しください♡#ルイボスティー#カフェインゼロ#赤ちゃん#スッキリ#水出し#妊活

まって。え。気づいたら激太り。え？やばくない？嫌だほんとに。まってこれほんとに自分？てぐらい太った。はい。痩せます。ダイエットします。一昨年の夏１ヶ月で10㌔痩せて周りからめちゃくちゃかわいいって言われたしめちゃくちゃモテたのはいいんだけどご飯食べずにほんとにジュースだけで生活してたからすーぐリバウンドしたよね。笑今回はちゃんと痩せたいの😭だからルール作ります。実際にアイドルしてる友達から聞いたダイエット方法教えたくないけど載せちゃうね🙈みんな一緒に痩せよ！？痩せたら絶対今より可愛くなるよ！ほんとに！どんな高いお化粧品買うよりもどんなかわいい服買うよりもどんなかわいい髪型するよりも痩せるのが1番かわいくなるから！！(痩せてから言えよ)ではでは、、、、お教えしまぁす♔ジュースはダメ！絶対！！お水かルイボスティー飲む♔毎日1万歩以上歩く♔お菓子も絶対ダメ♔野菜を積極的に！お肉とお魚は食べる！炭水化物もダメ♔友達、家族と食事は我慢しないその代わり頻度減らす♔エスカレーター、エレベーター使わない♔早寝早起き♔時間があれば筋トレか運動♔お腹がすいたらYouTubeとかでモチベあげる♔マッサージも時間があれば以上です🙋🏻‍♀️私もね、、、大好きな服屋さんがあるんだけどめちゃくちゃ細い子向けだからあんまり可愛く着こなせないの😭ほんとにがんばる😭かわいくなりたい😭夏にキンプリのツアーあるかもしれないし、、痩せるしかなくない？？一緒に頑張ってくれる人募集します🤤#ダイエット#可愛くなりたい

伊藤園　ルイボスティールイボスティーに含まれるSOD酵素というのがダイエットに良いとされています。この酵素が老化や痩せにくい体の原因と考えられている体内の余分な活性酸素を取り除いてくれる働きをしてくれます。飲めば痩せるというわけでは無く、ルイボスティーに含まれる成分が痩せやすい体にしてくれるので、適度な運動やエクササイズをして体を引き締めるのが良いと思います。ルイボスティーを毎日飲み続ける事が大切で、1日の目安は大体3杯程度飲むのがオススメです。ノンカフェインなので妊婦さんや授乳中の方、赤ちゃんも安心して飲めます。ノンカロリーなのでカロリーを気にしないで飲めます。＊利尿作用が強いので、飲み過ぎるとトイレが近くなります。＊人によっては腹痛や下痢を起こす事があります。

こんにちは🐰yu☻のダイエットメモにお付き合いくださいませ🥰◆目標体重44kg◆前回4/19に計測45.3kg◆今回45.1kg◆本日の運動メニュー🚶‍♀️ウォーキング　30分🧘‍♂️ヨガ　30分◆本日の食事朝:ヨーグルト昼:唐揚げ夜:パスタ◆飲み物コーヒー　3杯ルイボスティー　1リットル◆まとめ今日はいつもよりおおめに歩いた！夜に炭水化物を食べてしまったので明日はご飯気をつけます😂#私のおうち美容

美容効果の高さで知られるルイボスティー。飲み初めて半年、噂に違わぬ効果を実感。定期的に吹き出物を出していた肌が吹き出物を一切出さなくなりました。ヘルシールイボスティーの他、有機ルイボスティーも飲んでいるため、ヘルシールイボスティーでも効果があるのかは疑問ですが、ルイボスティーの味が好きなので常飲用として購入しています。

ヘルシー　ルイボスティーに星4個の評価をつけました。

こんばんは、しちゃですᐠ(ᐛ)ᐟᐠ(ᐖ)ᐟ昨日の投稿にたくさんのいいねありがとうございました(*´ω｀*)今日はお気に入りのカラコンと飲み物を紹介したいと思います‪⸜(•⌄•)⸝‬・‥…━━━☞・‥…━━━☞【ワンデーSparklingJewel】(価格は忘れました、すいません(´･ω･`))カラーはJewelblackですが、うっすらブラウン？オリーブ？が入っていて可愛い！発色もしっかりしているので使いやすいです‪⸜(•⌄•)⸝‬仕事のときはメガネ族で、遊びに行く時しか使わないのでワンデーで充分もちますただ、ドンキとかそういうところでは売ってないのかな(´･ω･`)普段はコンタクトショップで購入してます(´･ω･`)【伊藤園ヘルシールイボスティー】(価格は忘れました、すいません(´･ω･`))お茶があんまり好きではなしちゃ。仕事のお供はもっぱらコーヒーです(˘꒳˘)そんなお茶苦手ーなしちゃですが、このルイボスティーは好きでして笑晩ご飯のときとかに飲んでます‪⸜(•⌄•)⸝‬カフェインが入っていないので、寝る前に飲んでも問題なし！なんなら、寝る前(直前ではなく)に暖かいルイボスティー飲むのは美容にいいらしいです！詳しくは忘れました←クズそんなに苦くないから飲みやすい！気付くとがぶがぶ飲んでます←・‥…━━━☞・‥…━━━☞相変わらず、皆様のご存知な情報ばかりですが、個人的な感想として受け取っていただければ幸いです0(:3_)～ではでは、また次の投稿で！

昔からずっと悩み続けた花粉症。。この時期は本当に毎年辛くて辛くて…。だったのですが！！19年目にしてやっと克服する事ができました！というか、症状が出なくなったので治りました(笑)今まではアレグラを飲んだりしていたのですが、毎日飲むのもめんどくさいし飲み忘れたときは花粉がひどいしお金もかかるし色々と厄介でした、、しかし最高な　"お茶"を見つけました🥺✨✨ルイボスティー✨✨ほんっっとにやばい！！むくみ解消であったり安眠効果やアレルギー、アトピーに効くみたいでずっと気になっていたのですが、やっと試す事ができました！正直花粉症を治す目的で飲み始めた訳ではなかったのですが、あれ？？なぜか今年だけ花粉症じゃない、、と思い即検索したらなんとルイボスティーは花粉症に効くみたいです🤣もっと早く知りたかった。。毎日飲み始めてから1ヶ月経ちますが毎年悩んでいた花粉症はすっかり治りました😊普段のお茶を、ルイボスティーに変えるだけで良いのでこれは本当に試す価値あり！！！！です✨#私のおうち美容#ルイボスティー#花粉症#花粉症予防#花粉症完治

本気でダイエットしないとな…でもハードな運動は苦手だし食事もしっかり食べたいし…【まずは形から！】と思い数日前から毎日ダイソーのダイエットサプリとルイボスティーを飲み始めました！ダイエットサプリは特に匂い、味などはきつくないです。1日2錠までなので最近2食生活になってしまっている私は毎食の食前に飲んでます。ルイボスティーはとにかく美味しいです。母から利尿作用があると聞いたことがあってダイエットにいいのかなと思い飲み始めました♪お茶系が苦手な私ですがこれは全然飲めます♪寝る前と朝に1杯は飲むようにしてそれ以降は喉が渇いたら他の飲み物と交互に飲んでます♪残念ながら家の体重計が壊れてしまっていてどのくらい減ったか分からないのですが、浮腫が無くなってきてるなとは感じてます！！これから筋トレやマッサージなどにも挑戦していこうと思っているので、いい筋トレなどがあったら教えていただけるとありがたいです✨本気ダイエット、始めます！！#ダイエットサプリ#ダイソー#ダイエット

ヘルシールイボスティーって、ずっと疑問に思ってたんだけどお茶はたいてい０カロリーだからヘルシーなんじゃないの😲？じゃあ緑茶とか０カロリーだからおーい、ヘルシーお茶とかでもいいんじゃないの？でもヘルシーとかつくと、ダイエットに良さそうなお茶だと思ってしまう。ルイボスティーの味が好きだし、美容に良さそうだし、太りにくい体をつくるって聞いたから最近の朝のお供です😆500ミリリットル100円以内で買うことが出来、ダイソーにも袋で売ってるルイボスティー✨ドラッグストアで普通に買うことが出来、安いし、手に入りやすいのが魅力的なルイボスティー✨実際のところどんな効果があるの？個人的にオススメな飲み方と共に紹介したいと思います①酸化を防ぐ作用があるので老化防止✨ルイボスティーを飲み続けたら若返る😲！？②血圧を低下させる低血圧私ですが、高血圧の人にはいいかも⁉️③血流促進、代謝アップこれはダイエットによい😲④腸の働きを活発にし、むくみ予防✨便秘気味で、夜勤後は半端なくむくんでる私にはいいかも😲⑤リラックス効果最近寒くなってきて暖かいルイボスティーを飲むことで幸せな時間を過ごしております✨⑥アレルギー緩和、アトピーにもきく⑦二日酔い改善いろいろな効果があるんですね😲最近感動したオススメの飲み方を紹介します✨ルイボスティーに美酢のもも味をほんの少しだけいれてかき混ぜます。そしたらピーチティーみたいな味になっておいしい😲それからめっちゃ体がぽかぽかする😲それから毎日少しだけ混ぜて飲んでます😆笑個人的にオススメな飲み方です。多分普通に飲んだ方が無難でしょう✨健康によいお茶は飲まないより飲んだ方がよい！食べ物や飲み物もうまく取り入れつつ痩せれたらいいなあ…

42kg→38.2kg✨ワイのダイエット中のおやつ＆飲み物😇罪悪感のない物をチョイス‼️詳細は画像を見て下さい。(雑)ダイエット中って、間食ゼロにするとストレスが溜まってモチベーションも下がるし何より長続きしませんよね。42キロ→38.2キロまで減らし、現在も維持するために続けています。普段のおやつ🍭と飲み物🍵についてのご紹介になります！どうせ食べるなら罪悪感がなく、カロリーは少なめで満足感と栄養もあるものがいいですよねぇサクレのレモンかき氷は半分食べて蓋をして翌日に食べたりしてます。バニラヨーグルトは他のヨーグルトに比べると、ややカロリー高いかも知れません。ですが濃厚な味はデザート級なので、満足度が高いです。凍らせて食べてもおいしいです。金欠の時は少しカロリーは高めになりますが100均で粉寒天を買ってきて牛乳寒天🥛を量産して食べたりもしました。お砂糖は少なめで、みかん缶🍊を入れて固めに作ると満腹感もあります。もしくはお砂糖少なめで蜂蜜🍯かけたり。豆乳寒天もオススメです。🍊固めの牛乳寒天レシピ🥛牛乳　350ml粉寒天　大さじ1.5みかん缶　汁をきって果実をお好みで①お鍋に牛乳と粉寒天を入れて中火で加熱しながら沸騰させ、粉寒天を溶かします。よく混ぜて溶かして下さい。②さらにお砂糖を加えて、溶かします。③耐熱容器にみかんを並べて、そのうえから②を注ぐ。④あら熱がとれたら冷蔵庫へ。約2時間で完成です。※沸騰後、2〜3分は最低でも加熱し、混ぜ続けて下さい。温度が低いままだと凝固率が下がります。※必ず牛乳と粉寒天を入れてから加熱。牛乳を先に加熱し後から粉寒天を入れると、ダマになります。飲み物は自由に飲んでましたが、それ以外の画像にのせてるおやつは基本1日1個(1袋)です。稀にクラッカー3袋くらい食べてましたが、聞かなかったことにして下さい🤗#ダイエット#お菓子#おやつ#間食#低カロリー#栄養#美容#抗酸化#便秘#乳酸菌#美肌#レシピ#コンビニ#デトックス#えのきりダイエット

みゆなです🙇⋱♀️今回は、「美容オタがよく飲む飲み物」です！今回は前置き無しで本題へ(∩´｡•ω•)⊃ﾄﾞｿﾞｰ[よく飲む飲み物]①ローズヒップティーコラーゲンとビタミンがたっぷり入っていますローズ味の物が苦手な方やそもそもローズが苦手な人は、もしかしたら苦手かも·····hotでもcoolでも美味しい！②炭酸水＋黒酢(ブルーベリー)＋ミックスベリー黒酢は、１日大さじ一杯が目安！②の組み合わせは、よく夏に飲みます！③無調整豆乳＋きな粉きな粉は栄養満点！ですがカロリー高めなので、豆乳は無調整！これは、豆乳苦手な方も行けるかも🤔わたしは、そのまんまでも行けますが、こっちんが断然美味しいです！④炭酸水＋美酢マスカット美酢は100%果実発酵酢出できています！酢、独特のつん！っとした感じがなく飲みやすい②か④どちらかって感じです！⑤どれでもいいので水１日に、約2Ｌの水を飲むのがいいそうですわたしは、ふつうの浄水をよく飲んでます！ルイボスティーにしたり、ローズヒップティーにしたしもしてます！⑥ジョア鉄＆葉酸マスカットこれは、前のものでも紹介してます！週に一回、ヤクルトと一緒に1本頼んで飲んでます⑦ルイボスティー特にこだわりなし！①かこれ！酸化を防いで美肌にしてるれるそう。現地では、「不老長寿」の飲み物とされてるらしい⑧ヤクルト400カロリーハーフこれは、週に一回頼んでます！毎日飲んでます！便秘気味の人は、便通が良くなるかも！私も、飲む日と飲まない日では違う(ﾟｰﾟ)ｳ(｡_｡)ﾝこれを毎日飲むとインフルの予防接種も必要なし！※個人差あり！基礎をした上でってことですね、こんな感じです！もちろんタピッたりもしますし、ココアも飲みますでも、控えてます！参考になれば嬉しいです！最後まで見てくれてありがとうございました＜(__)＞#美容オタ#飲み物#美酢#ジョア#ローズヒップティー#ルイボスティー#豆乳#きな粉#水#黒酢#ヤクルト

中学生でも簡単に毛穴ケアやダイエット方法が知りたい!!#はじめての投稿