ザバスシェイプ＆ビューティー

◎ザバスforwoman　シェイプ&ビューティー　　　　　　　　　　　　45食分¥4250(税込)　ミルクティー風味で美味しい！　お菓子のかわりにも◎わたしが良く飲むプロテインです！ダイエット目的ではなく、健康や美容のための栄養補給に摂取してます！・忙しい朝に＋ONE・小腹が減った時・運動後おいしく手軽に栄養摂取できて良いです◎たぶんミルクティー風味系のお菓子が好きな方は好きなお味だと思います！わたしは楽天で3648円で購入しました！インナーケア系って毎日となると結構お値段するんですよね。3648円で計算すると1食81円なので、まあまあつづけやすいのも魅力です。【商品の特徴】・引き締まったカラダづくりをサポートする「大豆プロテイン」使用。・美容にうれしい「フィッシュコラーゲン1500mg*」を配合。・6種のビタミンB群とビタミンA、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンEに加え、カルシウム、鉄、マグネシウムを配合。・溶けやすいパウダーで、シェイカーだけでなく、グラスやコップでも簡単に溶かせる。・大豆の香ばしさが感じられる、すっきりとした甘さの飲みやすいミルクティー風味。※ザバスホームページより。大好きでもう5こぐらいリピートしています◎・健康や美容のためのインナーケアをはじめたい方・ダイエットを始めようとしている方・手軽に栄養補給したい方・今お飲みのプロテインに飽きてきた方にとってもおすすめです！気になった方はせひ試してみてください！ここまでご覧いただきありがとうございます。少しでも参考になれば嬉しいです！#リピアイテム#ドラコス最強コスメ#1軍アイテム#お家でダイエット

【最近、お気に入りのプロテイン】今まで飲んでたのがホエイなのでソイの方を探していてこちらに。10種のビタミン+3種のミネラル+コラーゲン入り◎ミルクティー味も飲みやすく、甘すぎず、薄くもなく、美味しい。水100ml+無調整豆乳100mlに溶かしてます。豆乳少し入れた方が美味しい♥︎シェイカーで混ぜるとすぐ溶ける。今まで飲んでいたウルトラのプロテインより少し粉っぽさはあるけど慣れれば許容範囲かな…タンパク質が少ない時小腹が空いた時時間がない時の朝食等々で飲んでます。ドラッグストアよりもヨドバシエクストリームが安かった！#ザバス#プロテイン#インナーケア#本音レポ.

ザバスさんのシェイプ＆ビューティー。味はミルクティー味！ボディの引き締めに向くソイプロテインです。コラーゲンも入ってるのもうれしいですね。味はまさにミルクティーです。これを飲みたいがために宅トレ頑張れます(笑)同じザバスさんのホエイプロテイン・リッチショコラ味はかなり薄めて飲んでますが、これは薄めると美味しくないので、規定の分量でどうぞ。今回はダイエット目的なので試してませんが、豆乳とか牛乳で割ると絶対美味しいやつ！！水に溶けやすく、ダマになったりとかはないんですが、とても泡立ちます(写真３枚目)5分ほど置いたら泡消えるんでいいんですけど、とにかく泡立つ…。ホエイプロテインとソイプロテイン、どっちがいいか問題については、私がとても参考にさせて頂いているトレーナーの方がYouTubeで、圧倒的にホエイプロテインだ、とおっしゃってたのでホエイプロテインだと思ってるのですが、まずはプロテインを飲み続けることが大切だと思い、味の好みで飲むものを選んでます。

【使った商品】・SAVASforWomanShape&Beauty【商品の特徴】女性には嬉しいコラーゲンや10種のビタミン、3種のミネラルが配合された大豆プロテイン。【使用感】粉が溶けやすいので、シェイカーがなくてもグラスやコップにいれてかき混ぜても粉がダマになったり固まることなく美味しく飲めました。【良いところ】・ミルクティー味で少し甘みがあって飲みやすかったです。大豆の味は少しだけするかなって感じです。・プロテイン1杯飲むだけで腹持ちが良いです。なので、朝ご飯の時や小腹が空いた時に1杯飲んでます。【どんな人におすすめ？】・ダイエットを頑張りたい人。・運動して引き締まった体型を目指している人。【使い方】・1日1〜2杯が目安です。・水、または牛乳200mlにスプーン3杯を溶かします。多いなぁ…って感じた方は水、または牛乳を50〜100mlにスプーン1〜2杯を溶かすとちょうど良いそうです。#ザバス#シェイプ＆ビューティー#プロテイン#ダイエット

セールで服を買い、化粧品を買い、ウハウハ状態で合わせていたらなんかしっくり来ない…と思ったら気付いてしまいました、、、正月太りに🤦という事で前置きが長くなって申し訳ないです！今回はプロテイン初心者🔰の私が購入した「SAVASforWomanShape&Buauty」について感想を述べたいと思います😋まず味なんですが、豆乳で割るとミルクティー～きな粉風味～って感じで美味しかったです（香りも然り）自分今までお腹が空いて汁系を飲むと更に悪化するタイプだったんですが、これ飲んだら徐々に腹の音が静まり返ったので、無駄な間食したくない方・置き換えダイエットはまだハードルが…って方おすすめです💪✨今回マツキヨさんで購入したのですが、プラスチック容器に入ってるのと付属のスプーンが個人的にありがたかったです（ズボラ目分量女なので）

こちら昨日の初売りで買ってきたザバスのセットです✨ミルクティー味が2つにココア味が1つ😊あとマスクケースも付いてました(´꒳`)これで1000円ってお買い得〜😚♥️今日から飲み始めます💪(¨̮💪)もう1つ買えば良かったかなぁ…笑#ザバス#シェイプ＆ビューティー

明治ザバス(SAVAS)シェイプ&ビューティソイプロテイン+コラーゲンミルクティー風味前のマツキヨのプロテインを飲み終わったので新しいプロテインを買いました。ザバスはめちゃくちゃ水に溶けやすくてサラサラ〜っと飲みやすいプロテインです。このプロテインは、引き締まったカラダづくりをサポートする「大豆プロテイン」と美容にうれしい「フイッシュコラーゲン1,500mg」を配合しているので、健康的なキレイを目指すことができます。鉄、カルシウム、マグネシウム、11種のビタミンが豊富に摂れるよう設計されています。運動後に飲むのが1番良いみたいですが、私は夜寝る前に飲みます。睡眠中に1日に使った筋肉が修復される気がして…#シェイプアップ　#ヒップアップ

　＼初心者さんでもできるストレッチ６選／　ダイエット初心者さんにおすすめしたい、　暇なときにスマホを見ながらするストレッチです🙌🏻　そこまでキツくない動きばかりなので　スマホにもちゃんと集中できます❕　ハードな筋トレは続かない・楽に痩せたい人に　おすすめのストレッチです。　ぜひ試してみてください🙌🏻　#ぽん_ダイエットスキンケア知識まとめ　#ダイエット#痩せたい#痩せる方法#脚やせ#足痩せ#脚痩せ#太もも痩せ#ふくらはぎ痩せ#全身痩せ#ストレッチ#楽痩せ#垢抜け#垢抜ける方法#ダイエット_学生#短期間ダイエット#おうちエステ#美容体重#シンデレラ体重#韓国アイドル

⭐️綺麗に健康的に痩せる方法⭐️15年くらい体型キープしてる私が意識してることです！୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧1️⃣食べないダイエットは絶対だめすぐにリバウンドしますよ！食事戻したら太ります。むしろ筋肉落ちて太りやすい体に！カロリーよりも栄養バランス。脂質を減らしてタンパク質重視の食事にしましょう！！୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧2️⃣プロテインを摂取プロテインって太るんじゃと思ってる人もいますが、プロテインで太った！って言ってる人いたらきっと本当は完食や普段の脂質の多いご飯で太ってます。୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧3️⃣筋トレは足や腕が太くなるからしない女性は男性と比べて格段に筋肉もつきにくいです。テレビで見るようなマッチョは、才能のある人が極限まで努力してあの体。普通の人は太くなる前に痩せます！୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧4️⃣部分やせはありません。よくこれをしたら足だけーウエストだけーとかあるけどそんなことはない。均等に痩せていきます。変なサプリに騙されないで！୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧5️⃣数日間の暴飲暴食じゃすぐ太らない食べすぎちゃうのは仕方ない！あんまり気にしすぎてストレス溜まると長い目で見ると続けられません。食べすぎちゃったらその後数日かけて調節！それよりも普段のジュースとかやめましょう。積み重ねが大事！୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧今回は私が普段意識してることをまとめてみました。夏も終盤で秋になると美味しい食べ物増えてきちゃいますよね！食べたいものは計画的に食べる！ストレス溜めずに体型を維持していきましょう💗#ダイエット#プロテイン#夏のマストバイ

【使った商品】ザバスシェイプ＆ビューティー【商品の特徴】大豆イソフラボンやビタミン、ミネラルも取れるプロテイン【使用感】ミルクティー味で美味しい溶けても粉っぽくもなく続けられる美味しさ肌にもいい成分が入っているので筋肉重視のプロテインというよりは美肌なども気になる方におススメ【良いところ】溶けやすく味が美味しい【イマイチなところ】特に無し【使い方】中に軽量スプーンも入っているので私は牛乳に入れて飲んでいます

今のプロテインが終わり新しいのに❣️SAVASのシェイプ＆ビューティミルクティー味女性に嬉しい成分入のソイプロテイン牛乳でと説明ありましたが、私は豆乳で❣️さっと溶けてさっぱり❣️甘すぎないで飲みやすいです❣️大好きなミルクティー味でってのが嬉しい💙サイズはお試しサイズにしました。気になる場合このサイズからがおすすめです😊

　＼脚が太くならないスクワットのやり方／　太もも・ぽっこりお腹・脚痩せがすべて叶う　最強のスクワットのやり方です…！　スクワットは全身の筋肉をバランス良く使えるので　本当に優秀なトレーニングなのですが、　間違った方法でやってしまうと効果が出なかったり、　逆に脚が太くなってしまうことがあります。　□脚が太くならないスクワットのポイント　✅つま先立ちしない⇨かかと重心　✅膝を前に出さない⇨つま先くらいまでで止める　□痩せるスクワットのポイント　✅猫背にならない⇨背中はまっすぐ　✅なんとなくしゃがむ⇨お尻を後ろに見せるように少し上げるイメージで　ぜひ試してみてください✨　#ぽん_ダイエットスキンケア知識まとめ　#垢抜ける方法#ダイエット方法#痩せる方法#可愛くなる方法#体型維持#痩せたい#健康的に痩せる#体質改善#足_痩せ#脚やせマッサージ_筋肉質#ストレッチ#下半身痩せ#太もも痩せ#美容体重#シンデレラ体重#韓国アイドル

‎٭•。❁。.*･メモ.ﾟ･*.❁。.*･٭•。SAVASフォーウーマンシェイプ&ビューティ飲んだらかく#プロテイン#ソイプロテイン#savas#フォーウーマンシェイプ＆ビューティ#ミルクティー#牛乳#豆乳

本日はマイナス１５キロ痩せた私が、ダイエット中に実体験で感じたNG行動をまとめてみました🙅‍♀️是非ダイエッターさんのダイエットの参考になれば嬉しいです！#ダイエット

【１番痩せる時間を知って効率良くダイエットしよう！】今日は運動に適した時間と適さない時間をそれぞれご紹介していきます💕ダイエット効果を最大限に上げて効率良くダイエットしましょう✨💕ダイエットに適した時間帯💕①朝起きたあと朝起きて朝食を食べる前は空腹なので脂肪燃焼効果が高まっていてダイエットに最適です！ただし空腹の時に激しい運動をするのは逆効果なのでヨガやストレッチがおすすめ✨②朝食と昼食の間朝食と昼食の間の少し空腹を感じるくらいの時間はご飯を食べたあとなのでどんな運動でも🙆お昼の食べ過ぎを防止してくれる効果もあります🎵③昼食後の休憩昼食後は少し眠たくなる時間なので軽めの運動を行うことで交感神経が活発になり目が覚めるので昼食後の作業効率をあげてくれます！④入浴後シャワーを浴びることで交感神経が活発になるので運動効率がアップします✨寝る直前であれば運動は🙅その場合は軽めのストレッチがおすすめ✨💧ダイエットに適さない時間帯💧①満腹のときお腹いっぱいのときは臓器が血液を必要としているので運動してしまうと身体に負担がかかります😭食事後の運動はご飯を軽めに食べて少し時間が経った後がオススメ！②寝る前寝る前に運動をすることで交感神経が興奮するので眠れなくなってしまいます😭寝る前は運動を避け、どうしてもしたいときはマッサージやストレッチなどにしましょう✨私はがむしゃらにダイエットのために運動してましたがこのダイエット効果を上げる時間帯を知ることで効率的にダイエットに取り組むことができたので頭の片隅にでもいいので置いておくことをオススメします💕#ダイエット

【色んな飲み方でタンパク質摂取】いつもご覧いただきましてありがとうございます。ぼろこっぷでございます💁‍♀️Twitter⇨boro_cop_lipsInstagram⇨borocop_boro皆さま、初売りには行かれましたか❓私はコーヒーショップの福袋を購入をしてコーヒー️☕️をたしなんでおります。かと言ってそこまで詳しくはありません🤔🤔昨日の今日までアメリカンは通常のコーヒー️を薄めたもの。と思っていましたが本当は違うようですよ🙃焙煎方法がうんたらかんたら‥気になる方は調べてみて下さいねさて、そんなコーヒー☕️について分かったようで分かっていない私がご紹介しますのは。♟---商品情報---♟SAVASShape&Beautyザバス　シェイプアンドビューティー210g1200円+税別※ぼろこっぷ調べ♟---使用感---♟飲み方として、運動後や食事にプラスして摂取していきます。ティースプーン4杯を入れ、水or牛乳🥛をいれて溶かして飲みます。私は水で割ってみました。肝心の味は、味のしない牛乳🥛感→甘くないミルクティー。という感じです🤔実は私牛乳が大の苦手で、「ミルクティーならのめるだろう」と思い購入しましたがちょっと苦手でした…😢‥あふん。味のしない牛乳といった感じがしてしまって飲むのにかなり時間がかかりそうな感じがしてなりません。牛乳が得意の方からしたら平気で飲めると思います。でもここまで買っといて【飲めない】というのはかなり悔しかったので旦那さんからのアドバイスにより紅茶に混ぜてみました❗️ヨーグルトに混ぜるやり方もあるみたいですが、乳製品が苦手なのでストレートで紅茶を作ってから今回のプロテインを混ぜて飲んでみた所、「普通のミルクティー」に変身しました！！すっごい感動ものでした…💕ミルクティーではありますが、甘味はなく後味が少し粉っぽいですが特に問題はありませんでした✨タンパク質をとる事で運動をした際の筋肉量を増やす効果があるようなので運動後にとるのがおすすめのようです◎薬局とかでも沢山の種類が販売されているのをよくみますよね。色んな種類があったり味も沢山あるみたいなので無くなったら色んなものを飲んでみようと思います。おすすめがありましたら教えてくださいね🥰🥰参考になりましたら、【♡】【コメント】【フォロー】よろしくお願いいたします。皆様のコスメ選びにお役立てくださいませ。それではどうぞよろしくお願いいたします。Twitter⇨boro_cop_lipsInstagram⇨borocop_boroなんて事ない日常をUPしております。お時間があります時にでもどうぞ‍‍💁‍♀️#シェイプ&ビューティー#ザバス#プロテイン#タンパク質#メイク好きさんと繋がりたい#コスメ大好き#ぼろこっぷ

ザバス　フォーウーマン　シェイプ＆ビューティー　ミルクティー風味　45食分【商品の特徴】・大豆プロテイン＋コラーゲン・10種のビタミン＋3種のミネラル配合【使用感】・サラサラした粉状で、甘いミルクティーの香り。・水に粉を加え振るとすぐに溶けました。ただ、ザバスの他製品と比べ泡立ちが多くありました。そのため、振るのを少なめにするか、飲む前に少し置いて泡がおさまるのを待つと、より飲みやすいと思いました。・甘みやミルクティーの風味は強め。大豆の風味は少しだけ感じました。家族は毎日継続にはちょっと甘すぎて苦手、とのこと。不安な方は少量のパッケージで確認してから大袋を買うと良いかもしれません。・一食分でとても満腹感があります。【どんな人におすすめ？】・ミルクティーの風味が好きな方・ソイプロテインが好きな方#ザバス#SAVAS#プロテイン

ようやく続けられそうな味にたどり着きました‼️欲を言えばホエイプロテインの方が良いのかなとかも思うんだけど、一応shape&beautyって書いてあるし❣️目的にドンピシャ！きな粉ミルクティーみたいな味も好みで続けられそうだし、数日試したところ不具合も出ず👍✨これは良いかもと思った矢先にブラックフライデーの特売で50回分も随分お安くなっていると教えてもらい、ポチり済み💓初投稿にしてリピ確定〜。朝食や夕食がわりに大変便利ザマス🥰#ダイエット#プロテイン#ザバス

プロテインが苦手なふらみんです(--;)不味いし高いし、飲み心地が重いイメージ。だけどこれは、めっちゃ私にあってました✨#ザバスフォーウーマン#シェイプ＆ビューティー12食分は1300円台と安く買えるのも🙆‍♀️優しいミルクティーの味なので飲みやすい！朝飲む時もグイッと飲めちゃいます🐔🐣☀元々、豆乳を好んで飲んでいたふらみんですが、豆乳は傷みやすいのと糖質が少し気になる…(あと美味しすぎるから飲みすぎちゃう)そんな時、女性に嬉しい成分が入ったプロテインに出会いました✨10種のビタミン、3種のミネラル大豆プロテインにコラーゲン！おおおお✨💓1番おー！って効果を感じたのは、朝飲むと日中立ちくらみやめまいがなくなりました！貧血気味のふらみん。生理も重いのでとにかく鉄分が足りない…もちろんこれだけでは補いきれないところはあるけど、朝手軽に飲んでとれるのは嬉しい😭運動のあとももちろん飲んでます！ゆるいダイエットのお供にピッタリ！効率よく運動して補給！ほどよく減量、スリムになれた気がします！是非お試しあれー！生理で死んでたのでコスメの投稿じゃなくてすみません😭😭😭ふらみんでしたー✨#プロテイン#ダイエット

たんぱく質足りてる？？プロテインと言えばのザバス‼️の女性用💡美味しいし、朝ごはんの栄養素プラスにもなるし、きれいの味方だよ～😊👍の話し💡＊＊＊＊＊今日から埼玉県は、寒さが戻って来ちゃいました😱❄️もう、冬、満喫した‼️満足‼️お腹いっぱい‼️‼️だから、早く温かくなってぇ～😖❄️💦こたつから出れません(笑)＊＊＊＊＊さて、なつからゆるくやってるダイエット🐷💕それのサポート的存在が、こちらの商品💡💡詳しく話して行きますよ～😊💕【使った商品】❇️ザバス　for　woman　シェイプ&ビューティー🌞goodポイント🌞　・美味しい　・タンパク質が手軽に摂れる　・ビタミンまでとれる　・溶けやすい😱badポイント😱　・特になし【商品の特徴】✔️運動できれいに引き締めたい女性に　嬉しい成分を配合　→大豆プロテインとフィッシュコラーゲンを配合✔️10種のビタミンと3種のミネラル配合　→ビタミンB郡とビタミンA、ビタミンC、　　ビタミンD、ビタミンEに加え、　　カルシウム、鉄、マグネシウムを配合している✔️グラスやコップでも簡単に溶かせる✔️ミルクティー味【使用感】✔️普通にミルクティー味で美味しい✔️パート前に飲んでいくとしっかり動ける気がする✔️軽い筋トレをしてるけど、しっかり聞いている気がする【どんな人におすすめ？】✔️痩せたくて運動している方✔️牛乳が嫌いだけどプロテインを探している方✔️タンパク質と共にビタミンも取りたい方私は毎日飲むんじゃなくて、パートに行く日や、今日は動くぞって日に飲んでます😊👍動く日は、朝ストレッチを必ず…？するようにしているので、（頭の回転が全然違うので）ついでにシェイプできたらいいなと、飲んでみました💕夏から本格的にゆるダイエットを続けているので、ゆるく、続けられるように、のメニューのサポートをしてくれるのが、このプロテイン👍私はMTCオイルを足してます😊ダイエットすると、食事制限だー！と、どうしても栄養素が足りなくなってしまうけど、こちらで補っているので、肌がボロボロになってきた～😱とか、やつれてきたとかはないです👍色々話してきましたが、続く理由は、美味しいから🦝💕ミルクティーが好きなら、絶対すき💕私はチャイ風にシナモンを入れて飲むのが好き💕💕美味しく飲んで、軽く運動して、身体を絞っていこうと思います😆✌️＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊最後まで読んで下さり、ありがとうございます😊✨読んでくださった方のダイエットのサポートになりますように🥺💕それではまた次のレビューで(*´︶`*)ノ#ザバス#シェイプ＆ビューティー#ゆるくダイエット#ダイエット#プロテイン