ザバスシェイプ＆ビューティー

◎ザバスforwoman　シェイプ&ビューティー　　　　　　　　　　　　45食分¥4250(税込)　ミルクティー風味で美味しい！　お菓子のかわりにも◎わたしが良く飲むプロテインです！ダイエット目的ではなく、健康や美容のための栄養補給に摂取してます！・忙しい朝に＋ONE・小腹が減った時・運動後おいしく手軽に栄養摂取できて良いです◎たぶんミルクティー風味系のお菓子が好きな方は好きなお味だと思います！わたしは楽天で3648円で購入しました！インナーケア系って毎日となると結構お値段するんですよね。3648円で計算すると1食81円なので、まあまあつづけやすいのも魅力です。【商品の特徴】・引き締まったカラダづくりをサポートする「大豆プロテイン」使用。・美容にうれしい「フィッシュコラーゲン1500mg*」を配合。・6種のビタミンB群とビタミンA、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンEに加え、カルシウム、鉄、マグネシウムを配合。・溶けやすいパウダーで、シェイカーだけでなく、グラスやコップでも簡単に溶かせる。・大豆の香ばしさが感じられる、すっきりとした甘さの飲みやすいミルクティー風味。※ザバスホームページより。大好きでもう5こぐらいリピートしています◎・健康や美容のためのインナーケアをはじめたい方・ダイエットを始めようとしている方・手軽に栄養補給したい方・今お飲みのプロテインに飽きてきた方にとってもおすすめです！気になった方はせひ試してみてください！ここまでご覧いただきありがとうございます。少しでも参考になれば嬉しいです！#リピアイテム#ドラコス最強コスメ#1軍アイテム#お家でダイエット

【最近、お気に入りのプロテイン】今まで飲んでたのがホエイなのでソイの方を探していてこちらに。10種のビタミン+3種のミネラル+コラーゲン入り◎ミルクティー味も飲みやすく、甘すぎず、薄くもなく、美味しい。水100ml+無調整豆乳100mlに溶かしてます。豆乳少し入れた方が美味しい♥︎シェイカーで混ぜるとすぐ溶ける。今まで飲んでいたウルトラのプロテインより少し粉っぽさはあるけど慣れれば許容範囲かな…タンパク質が少ない時小腹が空いた時時間がない時の朝食等々で飲んでます。ドラッグストアよりもヨドバシエクストリームが安かった！#ザバス#プロテイン#インナーケア#本音レポ.

こんにちは。今回はザバスシェイプ＆ビューティーを紹介して行きます。初プロテイン飲料です。不味いとの声も中にはありましたが、私は好きな味でした。ミルクティーが好きなので普通にゴクゴク飲めちゃいます。ちなみにシェイカーも別売りでしたが買いました。美容にも嬉しいコラーゲン＆大豆イソフラボン入り。お肌にも良さそうですね。便通もかなり良くなりました。お肌もここの所調子が良いから、この子のおかげかな？飲むタイミングとしては、朝起きた時と寝る30分前くらいに飲んでます。あと、たまに運動した後とかに水分補給として飲んでます。まだ飲み始めて間もないので、また何週間か頃に再度レビューをしたいと思います。

ザバスさんのシェイプ＆ビューティー。味はミルクティー味！ボディの引き締めに向くソイプロテインです。コラーゲンも入ってるのもうれしいですね。味はまさにミルクティーです。これを飲みたいがために宅トレ頑張れます(笑)同じザバスさんのホエイプロテイン・リッチショコラ味はかなり薄めて飲んでますが、これは薄めると美味しくないので、規定の分量でどうぞ。今回はダイエット目的なので試してませんが、豆乳とか牛乳で割ると絶対美味しいやつ！！水に溶けやすく、ダマになったりとかはないんですが、とても泡立ちます(写真３枚目)5分ほど置いたら泡消えるんでいいんですけど、とにかく泡立つ…。ホエイプロテインとソイプロテイン、どっちがいいか問題については、私がとても参考にさせて頂いているトレーナーの方がYouTubeで、圧倒的にホエイプロテインだ、とおっしゃってたのでホエイプロテインだと思ってるのですが、まずはプロテインを飲み続けることが大切だと思い、味の好みで飲むものを選んでます。

セールで服を買い、化粧品を買い、ウハウハ状態で合わせていたらなんかしっくり来ない…と思ったら気付いてしまいました、、、正月太りに🤦という事で前置きが長くなって申し訳ないです！今回はプロテイン初心者🔰の私が購入した「SAVASforWomanShape&Buauty」について感想を述べたいと思います😋まず味なんですが、豆乳で割るとミルクティー～きな粉風味～って感じで美味しかったです（香りも然り）自分今までお腹が空いて汁系を飲むと更に悪化するタイプだったんですが、これ飲んだら徐々に腹の音が静まり返ったので、無駄な間食したくない方・置き換えダイエットはまだハードルが…って方おすすめです💪✨今回マツキヨさんで購入したのですが、プラスチック容器に入ってるのと付属のスプーンが個人的にありがたかったです（ズボラ目分量女なので）

明治ザバス(SAVAS)シェイプ&ビューティソイプロテイン+コラーゲンミルクティー風味前のマツキヨのプロテインを飲み終わったので新しいプロテインを買いました。ザバスはめちゃくちゃ水に溶けやすくてサラサラ〜っと飲みやすいプロテインです。このプロテインは、引き締まったカラダづくりをサポートする「大豆プロテイン」と美容にうれしい「フイッシュコラーゲン1,500mg」を配合しているので、健康的なキレイを目指すことができます。鉄、カルシウム、マグネシウム、11種のビタミンが豊富に摂れるよう設計されています。運動後に飲むのが1番良いみたいですが、私は夜寝る前に飲みます。睡眠中に1日に使った筋肉が修復される気がして…#シェイプアップ　#ヒップアップ

私の美容系モーニングルーティンをご紹介したいとおもいます👋本日1回目『SAVASシェイプ&ビューティ』こちらプロテインですね🤔毎朝ラン30～40分運動後にインナービューティ目的で摂取しています10種のビタミン、3種のミネラル、鉄分カルシウム、マグネシウム、タンパク質配合身体に必要な栄養素が気軽に取れます🏃(タンパク質少なめなので、むね肉200ｇ程取るようにしています🐔🥦)〖飲み方〗写真参照3枚目※私はお水200mlに付属のスプーン2杯をシェイクして飲みます。粉ぽさなく大豆感強めの、ほんのりミルクティー風味で飲みやすい🥤腹持ちは2時間程BOX型がリニューアル品大豆プロテイン増量だそうです🤔美肌になりたい体型維持もしたい無理なく継続が一番!!!本日もご覧頂き有難うございます😊

こちら昨日の初売りで買ってきたザバスのセットです✨ミルクティー味が2つにココア味が1つ😊あとマスクケースも付いてました(´꒳`)これで1000円ってお買い得〜😚♥️今日から飲み始めます💪(¨̮💪)もう1つ買えば良かったかなぁ…笑#ザバス#シェイプ＆ビューティー

[プロテイン初めてみたけど、飲みやすいの？]こんにちは！今日はプロテインのレビューです✨*ザバス　シェイプ＆ビューティー*正直な感想は画像にまとめていますのでご覧下さい！プロテインっていろんな種類ありますよね！ココア味とか、コンビニタイプで売っているものとか…。私は、コンビニで売ってるもので全然いいかな？と思いました！と言うのも、鍛えてるわけじゃないし、普段の食事でタンパク質が足りているからです！足りない時にたまーに飲むのがいいかなと思います🙌現代人はたんぱく質が足りていないとか、色々言われていますが、、摂取しすぎるのも腎臓に負担が生じてしまったりと、デメリットがあるので、適切に取るのが良いと思います◎過剰摂取のしすぎなのかどうかを見極めるには、ダイエットあぷりのあすけんを利用してみるとしっかり栄養コントロールができるので、おすすめです🙌今日も見てくださりありがとうございます🙇‍♀️イイネ❣️やクリップ📎とても嬉しいです！励みになります。#プロテイン#プロテイン_ザバス#シェイプ＆ビューティー

【色んな飲み方でタンパク質摂取】いつもご覧いただきましてありがとうございます。ぼろこっぷでございます💁‍♀️Twitter⇨boro_cop_lipsInstagram⇨borocop_boro皆さま、初売りには行かれましたか❓私はコーヒーショップの福袋を購入をしてコーヒー️☕️をたしなんでおります。かと言ってそこまで詳しくはありません🤔🤔昨日の今日までアメリカンは通常のコーヒー️を薄めたもの。と思っていましたが本当は違うようですよ🙃焙煎方法がうんたらかんたら‥気になる方は調べてみて下さいねさて、そんなコーヒー☕️について分かったようで分かっていない私がご紹介しますのは。♟---商品情報---♟SAVASShape&Beautyザバス　シェイプアンドビューティー210g1200円+税別※ぼろこっぷ調べ♟---使用感---♟飲み方として、運動後や食事にプラスして摂取していきます。ティースプーン4杯を入れ、水or牛乳🥛をいれて溶かして飲みます。私は水で割ってみました。肝心の味は、味のしない牛乳🥛感→甘くないミルクティー。という感じです🤔実は私牛乳が大の苦手で、「ミルクティーならのめるだろう」と思い購入しましたがちょっと苦手でした…😢‥あふん。味のしない牛乳といった感じがしてしまって飲むのにかなり時間がかかりそうな感じがしてなりません。牛乳が得意の方からしたら平気で飲めると思います。でもここまで買っといて【飲めない】というのはかなり悔しかったので旦那さんからのアドバイスにより紅茶に混ぜてみました❗️ヨーグルトに混ぜるやり方もあるみたいですが、乳製品が苦手なのでストレートで紅茶を作ってから今回のプロテインを混ぜて飲んでみた所、「普通のミルクティー」に変身しました！！すっごい感動ものでした…💕ミルクティーではありますが、甘味はなく後味が少し粉っぽいですが特に問題はありませんでした✨タンパク質をとる事で運動をした際の筋肉量を増やす効果があるようなので運動後にとるのがおすすめのようです◎薬局とかでも沢山の種類が販売されているのをよくみますよね。色んな種類があったり味も沢山あるみたいなので無くなったら色んなものを飲んでみようと思います。おすすめがありましたら教えてくださいね🥰🥰参考になりましたら、【♡】【コメント】【フォロー】よろしくお願いいたします。皆様のコスメ選びにお役立てくださいませ。それではどうぞよろしくお願いいたします。Twitter⇨boro_cop_lipsInstagram⇨borocop_boroなんて事ない日常をUPしております。お時間があります時にでもどうぞ‍‍💁‍♀️#シェイプ&ビューティー#ザバス#プロテイン#タンパク質#メイク好きさんと繋がりたい#コスメ大好き#ぼろこっぷ

ようやく続けられそうな味にたどり着きました‼️欲を言えばホエイプロテインの方が良いのかなとかも思うんだけど、一応shape&beautyって書いてあるし❣️目的にドンピシャ！きな粉ミルクティーみたいな味も好みで続けられそうだし、数日試したところ不具合も出ず👍✨これは良いかもと思った矢先にブラックフライデーの特売で50回分も随分お安くなっていると教えてもらい、ポチり済み💓初投稿にしてリピ確定〜。朝食や夕食がわりに大変便利ザマス🥰#ダイエット#プロテイン#ザバス

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【１番痩せる時間を知って効率良くダイエットしよう！】今日は運動に適した時間と適さない時間をそれぞれご紹介していきます💕ダイエット効果を最大限に上げて効率良くダイエットしましょう✨💕ダイエットに適した時間帯💕①朝起きたあと朝起きて朝食を食べる前は空腹なので脂肪燃焼効果が高まっていてダイエットに最適です！ただし空腹の時に激しい運動をするのは逆効果なのでヨガやストレッチがおすすめ✨②朝食と昼食の間朝食と昼食の間の少し空腹を感じるくらいの時間はご飯を食べたあとなのでどんな運動でも🙆お昼の食べ過ぎを防止してくれる効果もあります🎵③昼食後の休憩昼食後は少し眠たくなる時間なので軽めの運動を行うことで交感神経が活発になり目が覚めるので昼食後の作業効率をあげてくれます！④入浴後シャワーを浴びることで交感神経が活発になるので運動効率がアップします✨寝る直前であれば運動は🙅その場合は軽めのストレッチがおすすめ✨💧ダイエットに適さない時間帯💧①満腹のときお腹いっぱいのときは臓器が血液を必要としているので運動してしまうと身体に負担がかかります😭食事後の運動はご飯を軽めに食べて少し時間が経った後がオススメ！②寝る前寝る前に運動をすることで交感神経が興奮するので眠れなくなってしまいます😭寝る前は運動を避け、どうしてもしたいときはマッサージやストレッチなどにしましょう✨私はがむしゃらにダイエットのために運動してましたがこのダイエット効果を上げる時間帯を知ることで効率的にダイエットに取り組むことができたので頭の片隅にでもいいので置いておくことをオススメします💕#ダイエット

体重別のダイエット方法と痩せるコツです!「頑張ってるのに痩せない……」と悩んでいる方は体重が落ちても同じダイエット方法を続けていることが原因となっていることがあります🌼例えば、炭水化物を抜くダイエットをしていた場合、一時的に体重は落ちますが、糖質というエネルギー源が足りないので筋肉量や代謝が落ちて、体脂肪が増えやすい身体になってしまいます。その時に痩せないからといって、さらに食事を減らしてしまうと栄養不足によって、さらに脂肪を溜め込みやすくなり、どんどん痩せられないループに陥ってしまいます。このループが「頑張ってるのに痩せない……」の原因になっていることが多いです!そういう場合には・栄養不足にならないようにする・毎日ゆるく続けられる運動をするなど、ダイエット方法を変えると痩せやすくなると思います!ぜひ試してみてください🧸⛅️#ぽん_ダイエットスキンケア知識まとめ#垢抜ける方法#ダイエット方法#痩せる方法#可愛くなる方法#美容体重#体型維持#痩せたい#健康的に痩せる#体質改善#体重別#シンデレラ体重

プロテイン大豆プロテイン　コラーゲン　鉄　カルシウム　11種ビタミンミルクティーが　好きな方は　お勧めです　美味しいお味でしたスプーン付いてないのが残念

　ウソのダイエット情報に惑わされない！　ダイエットにありがちな間違いをまとめました✍️　✅宿便は存在しない　✅部分痩せはできない　✅一週間で◯キロ痩せる　✅着るだけ・飲むだけで痩せる　✅筋トレはムキムキになって逆効果　✅フルーツは太らない　どれも完全にウソというわけではないのですが、　間違った認識で広まってしまっている部分もあります。　ぜひ参考にしてみてください🙏🏻#ぽん_ダイエットスキンケア知識まとめ#垢抜ける方法#ダイエット方法#痩せる方法#可愛くなる方法#美容体重#体型維持#痩せたい#健康的に痩せる#体質改善

　＼脚が太くならないスクワットのやり方／　太もも・ぽっこりお腹・脚痩せがすべて叶う　最強のスクワットのやり方です…！　スクワットは全身の筋肉をバランス良く使えるので　本当に優秀なトレーニングなのですが、　間違った方法でやってしまうと効果が出なかったり、　逆に脚が太くなってしまうことがあります。　□脚が太くならないスクワットのポイント　✅つま先立ちしない⇨かかと重心　✅膝を前に出さない⇨つま先くらいまでで止める　□痩せるスクワットのポイント　✅猫背にならない⇨背中はまっすぐ　✅なんとなくしゃがむ⇨お尻を後ろに見せるように少し上げるイメージで　ぜひ試してみてください✨　#ぽん_ダイエットスキンケア知識まとめ　#垢抜ける方法#ダイエット方法#痩せる方法#可愛くなる方法#美容体重#体型維持#痩せたい#健康的に痩せる#体質改善#足_痩せ#脚やせマッサージ_筋肉質#ストレッチ#下半身痩せ#太もも痩せ

本日はマイナス１５キロ痩せた私が、ダイエット中に実体験で感じたNG行動をまとめてみました🙅‍♀️是非ダイエッターさんのダイエットの参考になれば嬉しいです！#ダイエット

たんぱく質足りてる？？プロテインと言えばのザバス‼️の女性用💡美味しいし、朝ごはんの栄養素プラスにもなるし、きれいの味方だよ～😊👍の話し💡＊＊＊＊＊今日から埼玉県は、寒さが戻って来ちゃいました😱❄️もう、冬、満喫した‼️満足‼️お腹いっぱい‼️‼️だから、早く温かくなってぇ～😖❄️💦こたつから出れません(笑)＊＊＊＊＊さて、なつからゆるくやってるダイエット🐷💕それのサポート的存在が、こちらの商品💡💡詳しく話して行きますよ～😊💕【使った商品】❇️ザバス　for　woman　シェイプ&ビューティー🌞goodポイント🌞　・美味しい　・タンパク質が手軽に摂れる　・ビタミンまでとれる　・溶けやすい😱badポイント😱　・特になし【商品の特徴】✔️運動できれいに引き締めたい女性に　嬉しい成分を配合　→大豆プロテインとフィッシュコラーゲンを配合✔️10種のビタミンと3種のミネラル配合　→ビタミンB郡とビタミンA、ビタミンC、　　ビタミンD、ビタミンEに加え、　　カルシウム、鉄、マグネシウムを配合している✔️グラスやコップでも簡単に溶かせる✔️ミルクティー味【使用感】✔️普通にミルクティー味で美味しい✔️パート前に飲んでいくとしっかり動ける気がする✔️軽い筋トレをしてるけど、しっかり聞いている気がする【どんな人におすすめ？】✔️痩せたくて運動している方✔️牛乳が嫌いだけどプロテインを探している方✔️タンパク質と共にビタミンも取りたい方私は毎日飲むんじゃなくて、パートに行く日や、今日は動くぞって日に飲んでます😊👍動く日は、朝ストレッチを必ず…？するようにしているので、（頭の回転が全然違うので）ついでにシェイプできたらいいなと、飲んでみました💕夏から本格的にゆるダイエットを続けているので、ゆるく、続けられるように、のメニューのサポートをしてくれるのが、このプロテイン👍私はMTCオイルを足してます😊ダイエットすると、食事制限だー！と、どうしても栄養素が足りなくなってしまうけど、こちらで補っているので、肌がボロボロになってきた～😱とか、やつれてきたとかはないです👍色々話してきましたが、続く理由は、美味しいから🦝💕ミルクティーが好きなら、絶対すき💕私はチャイ風にシナモンを入れて飲むのが好き💕💕美味しく飲んで、軽く運動して、身体を絞っていこうと思います😆✌️＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊最後まで読んで下さり、ありがとうございます😊✨読んでくださった方のダイエットのサポートになりますように🥺💕それではまた次のレビューで(*´︶`*)ノ#ザバス#シェイプ＆ビューティー#ゆるくダイエット#ダイエット#プロテイン

ダイエット日記14日から生理が始まってしまったので、お風呂ダイエットができないという…シャワー生活でござる。生理なのに、めちゃくちゃ運動するじゃん！って思ってる？そうでもないんだなこれが！短いYouTubeの動画をやってるだけ！達成感あるし、これだけやったのか～！って見返せるからオススメ！！いつもの生理は痛いんだけど、今回は平気だったー量はあるんだけど…😖😖運動とか食生活に気をつけてたら、肌荒れしにくかった！ダイエットのおかげか！？✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼反省点😓😓マックと外食かな外食はまぁ、就活なのでしょうがない…1時半よ…お腹すくよ…でも、やっちまったわ…マックだけで約1300kcalはある…怖いね、、、美味しい=高カロリー幸せすぎた❤❤❤これがいわゆるチートデイ😋😋😋美味しかったなぁ(余韻)今年初マック🍔だった！✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼🌸オススメ商品紹介🌸🌷ザバス　シェイプ＆ビューティー🌷ミルクティー風味なんだけど、めっちゃ美味しい✨たしかに、なんかきな粉っぽい(大豆だから)けど、全然美味しい！！1食12.5gもたんぱく質採れちゃう✨コラーゲン入りだから肌も体もキレイになれる🙌🙌ソイプロテインだから、お腹にたまる感じするし、美味しすぎる！！おやつみたいな！ダイエットでジュース禁止してるから、ミルクティーみたいな飲み物飲めるの嬉しい🎵😍🎵🌷あたりめ🌷太くて長いやつは普通に1本5分はかかるから、お腹すいたときとか、口が寂しいときにオススメ🙆🙆たくさん噛まないといけないから、口の運動になりそう😃😃✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼オートミールってお腹ふくれる？って思ってる人おる？お答えすると、小麦粉とかのパンよりは腹持ちいい！って感じですかね！パスタよりお腹たまる！パスタ本当に好きすぎる…飲み物くらい食べれちゃうからなー汗✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼19日に体重測ったら、増えてて…やる気なくしかけた…😖ダイエットは体重じゃないけど、なんかショックよねモチベ下がった…20日にやっとお風呂に入れた！シャワーだと物足りないもんねでも、久しぶりにお風呂ダイエットしたらキツイ…あっついあっつい笑笑残り2週間弱がんばるぞ！！！