grn+ビフォーグリーンライト

💊[飲むだけで-3キロ痩せた♡韓国知名度No1ダイエットサプリ]💊あんにょんはせよ((*॑꒳॑*))ぼみです韓国に住み始めて…ご飯もお酒も美味しくて毎日ご飯を美味しくいっぱい食べてたら体重が大変なことになったのでこれはやばい…状態に😭なので韓国でダイエットサプリといえばこれ！というくらい有名なサプリメント"grn+"の"초록이”と”분홍이”を買ってとりあえず1ヶ月分、1瓶飲んでみました✨《grn+초록이アフターグリーンライト분홍이ビフォーグリーンライト》定価:43,000₩,44,000₩定価で買うと高いのですが、オリーブヤングやLalavlaでセールで買うと半額くらいで買えるのでそこを狙うべし！🌱結果は…とくに運動や食事制限とかはせずに1ヶ月で-3キロ痩せました(　˙༥˙　)♡わたしの場合は短期間でパッと太った分の体重がパッと落ちたという感じだったので、効果に個人差はもちろんあると思いますが、わたしには合っていたのかな〜という感じ👌🏻1番変わったのが、お通じ🤭✨食前にピンクを、食後にグリーンを飲むのですが、飲んでから30分〜1時間でトイレへ🚽ㅋㅇㅋもともと便秘気味なところがあったのですが、飲み始めてからは体内の循環が良くなる気がして常に体がスッキリ軽い感じがすごくお気に入り♡ですが、一日中外にいる時や行きたい時にトイレに行けない時に飲むと大変なことになるのでそこは注意…🥺💦わたしはそういう日は夜だけ飲むようにして調節してました！基本的に一日飲む量はピンク(食前)3粒、グリーン(食後)2粒！わたしは朝ごはんは簡単に済ませて、昼にがっつり食べて夜は軽く…食べるので昼にピンク2粒とグリーン1粒夜にピンク1粒とグリーン1粒をいつも飲むようにしてました💫夜に約束があって外食する日とかはピンクの数を昼1粒にして、夜に2粒飲んだりと、若干の調整をしてました♡ピンクもグリーンも粒が普通のサプリメントより大きめで、水に溶けやすく、においも少しあるので飲みやすくはなかったです>_<でもこれで痩せれるなら全然耐えれる☀️ㅋㅋですが今回さらににおいなども抑えられて飲みやすくリニューアルされたそう♡成分もさらに良くなっているとか！最新のバージョン(3代目)のものは、ピンクはピンク色の粒でグリーンは緑色の粒になってます💕わたしが購入したのはグリーンが1代目でピンクが2代目のバージョン！3代目は割引対象になってなかったので安い1代目と2代目のを買いましたㅋㅇㅋ1瓶飲んでから、2瓶目からは毎日飲むと効果が薄れるかもな〜と思ったので、お通じがあまり良くない時や遅い時間に外食する時などだけ飲むようにして今でも続けてます💋最近は時間に余裕が出てきたのでヨガや簡単なストレッチもしたりしてダイエット続けてます💫目指せあと5キロ……🐷ダイエットしたいけどそこまで運動はしたくない方、食事制限はしたくない方、お通じが上手くいかない方は一度試してみてほしいです💖おすすめ！前にも書いたのですが、結構頻繁にセール価格になってるので定価で買わないこと注意！ㅋㅋ초록이,분홍이に関して気になったことがあればいつでも質問ください〜〜♡今、grn+でオレンジや空色などほかのカラーのダイエットサプリも出ているのでそっちにも手を出してみようかな〜と考え中です♡使ってみたらまたレビューします🥰#LIPS#韓国#韓国コスメ#プチプラ#ダイエット#ぼみダイエット#ダイエットサプリ#サプリメント#grn+#オリーブヤング#Lalavla#リクエスト募集

こんにちは、おじぎです🌷以前(確か1月ぐらい)、ダイエット始める！！！と宣言してから約4ヶ月が経ちました。が…数日後にダイエットを一時断念しました！！！(意志が弱ぇ…)なんならそっから更に太りました笑1月から3月上旬、2、3キロは確実に増えてました。しかーし！！！！「このままじゃダメだ…(n回目)」と思い、私はダイエットしようと決意。4月から再開しました！そしてダイエットする上でサプリメントも使用していました。今回はサプリメントについてお話していきたいと思います。︎︎︎︎☑︎grn+・ビフォーグリーンライト(ピンク)・アフターグリーンライト(グリーン)こちらは韓国発祥のダイエットサプリです！私はQoo10で購入しました。日本では店舗販売はされていないっぽいです…いつか新大久保とか韓国コスメショップとかでも販売されるのかな？🥺韓国だとオリーブヤングで購入出来るそうです。コロナの影響でいつになるかはわかりませんが、韓国旅行行こうかな〜と考えている方はそちらで買うのも◎まずはピンクのボトルの方からご紹介！こちらは食事の30分前に1錠飲みます💊💖私は30分とは知らずに時間気にせず食前に飲んでいました。みなさんは私みたいに失敗しないように気を付けて飲んでくださいね！ピンクには「ガルシニア」という、炭水化物が脂肪になってしまうのを抑える成分が入っています！こちらは1日3回、1回1錠お水と一緒に飲みます。そしてグリーン！こちらはごはんを食べて30分後に1錠飲みます💊💚これも知らずに食事後テキトーな時間で飲んでしまっていました。馬鹿野郎が…グリーンには「カテキン」という成分が入っており、脂肪を燃焼させる効果が💫こちらは1日2回、1回1錠お水と一緒に飲みます！私は朝、昼、夜の食事前にピンク。昼と夜の食事後にグリーンといった感じで飲んでいました🦖結果から言うと、使い始めてからめちゃめちゃ便秘解消されて体重も軽くなりました…まあ、ダイエットの補助サプリとして！と思って購入したので、これだけのおかげでは無いとは思います。しかし、このサプリ飲み始めてから便通がかなり良くなったので、これが無かったら体重も減らない一方だったと思います。ダイエットサプリの他には、・食事の量、お菓子は控えめにすることを意識(たまにガッツリ炭水化物食べてしまうこともあったけど、なるべく量を気を付けてていました)・1日1回は必ず二の腕のトレーニング。・休日はYouTubeで見つけた色々な筋トレを試す。やっていたことはこれぐらいでした！そしてそして、grn+の効果がちゃんと現れるのかどうか、1週間iPhoneのメモに記録をつけました！食事のバランスすごい悪いけど、食べたものとかの記録も載せておきたいと思います。(💩の話するので苦手な方は下まで一気に飛ばしてください)【一日目】💩出ない…韓国ではかなり有名なサプリらしいけど、大丈夫かな。まあそんなすぐには結果は出ないと思ってはいたので気長に待ちましょう。朝：卵かけご飯昼：焼きうどん夜：チーズ入りハムカツ2つと白米この日はかなりガッツリ食べてしまった。ダイエットとは。【二日目】朝食後、バリバリ出ました💩笑そして昼食後…30分後にもまた出ました…え？こんなにしょっちゅう出るもんなの？え？？？(混乱)若干お腹がギュルギュル鳴っています。防風通聖散とかも飲んだことあるけど、こんな頻繁には💩出なかったよ…なんだこれ…私はかなり便秘気味の人なのですが😅もしかしたら当たったのかな？と心配になったので夜は胃に優しいおじやを食べました。朝：キウイ2つ昼：おにぎり1つ、おつまみ山芋夜：タラコ入りおじや【三日目】朝起きてからすぐ💩出ました。久しぶりに体重測ったら43.8kgまで落ちてた…嘘だろ…💩出るだけでこんなに体重落ちるの…？お昼食べてサプリ飲んで5分後にまた💩。「キタキタキタキタ！！！」ってなる笑夕食の最中に「あれ、なんかまたお腹が鳴ってるな…🥺」と思い、食べ終わってすぐ出して来ました笑朝：キウイ2つ昼：トッポギ、えのきのピリ辛和え夜：うどん、さつまいもの天ぷら1切れ【四日目】朝ごはん後💩がもう日課になってきたレベル。凄い効果があるんだね…昨日や一昨日程酷いわけではなかったですが、食後に💩出るのが当たり前になりつつある笑朝：キウイ2つ、プリン1/2昼：お弁当(小さめおにぎり2つ、ゆで卵1/2、ミートボール等)夜：ささみチーズ巻、茹でブロッコリー、白米少し【五日目】朝から💩出ました！今日の昼は出なかった！💩の量や回数は減ってきたかもしれない。朝：春雨スープ、美酢(ﾐﾁｮ)昼：お弁当(小さめおにぎり2つ、野菜スープ、ほうれん草とベーコンのバター焼き、蒟蒻畑のゼリー)夜：ほうれん草の味噌汁、茹でブロッコリー、豚照り焼き、白米少し【六日目】朝は少しだけ💩。久々に夜はガッツリ白米食べたよ！もちろんその後は💩がどっさり…食べた分出るって感じなのかな。とりあえず夜かなり出ました！！！朝：いちご、キウイ1つ、味噌汁昼：チャーハン夜：ハヤシライス【七日目】夕方頃にお腹がギュルギュル鳴り出して大量に💩を…(若干お腹痛かったです💦)今週ほぼ毎日💩出てる！！！すごい！！！朝：春雨スープ昼：チーズトースト夜：お鍋、白米少しと、こんな感じでした笑💩が出る喜びを即座に文にしたので語彙力が死んでいますが。私かなり酷い便秘だったんですよ💦学校やバ先での検便で毎回💩出なくて泣いてたぐらいだったんですね。その時は毎回土下座して家族に「私の代わりに💩出してください。お願いします…」と言っていました(実話)あ、私の💩の話はどうでもいいですね。汚いお話聞かせてしまい申し訳ございません💦【二日目】に書いてあった「防風通聖散」というのもかなり便秘に効くお薬だったんですけど(確か2000円ぐらいで買った)、こちらはあまり効果が出なかったです…合わなかったのかな…◎とりあえず便秘に効果がありまくりでした！もしかしたら人によって合う合わないあると思いましたが、私は便通がすごく良くなった！スッキリ😭✨◎体重がかなり落ちた！これは先程言いましたが、サプリだけのおかげでは無いとは思っています。しかし便通が良くなったおかげで体重も落ちてきたので良かったです😳前の投稿では45〜46kgぐらいを行ったり来たりしていると言っていましたが、その後MAXで47kg台まで増えてしまいました😱(前の投稿も良かったら見てください！「太った。」とデカい文字で書いてあるサムネのやつです！)◎モチベーションが上がる！grn+が届いた時にめちゃめちゃ「うおおお！これでダイエット頑張ろ🔥🔥🔥」となりました。ダイエット中のお守りにもなるね✌️△飲みずらい、臭い、不味い笑いや粒がデカすぎるんじゃ！！！💢そしてなんか変なにおい。味も苦くてまずいので、お水で一気に飲み込んじゃうのをおすすめします。でもダイエットの為…頑張って続けるよ…△お腹弱い人、緩くなりやすい人には向かないかも💦私も使っていてかなり💩が緩い日がありました！便秘で悩んでる人にはマジでおすすめしたいです。効果が目に見えるって嬉しいね☺️✨気になった方、ダイエットサプリに興味がある方は是非試してみてね！いいね、クリップ、フォローよろしくお願いします𓅿⸜❤︎⸝‍#韓国コスメ#韓国メイク#サプリメント#ダイエットサプリ#便秘解消

【grn+中身無くなるまで毎日レビュー(1日目)】自粛生活で痩せるべく、気になっていたサプリに手を出してしまいました。・grn+ビフォーライトグリーンピンクの方です！炭水化物が脂肪に変わるのを抑制する効果があるらしいです！食事の30分前に飲みます。目安は1日3粒私は朝昼晩の食事30分前に飲むようにしました。・grn+アフターライトグリーン緑の方です！体脂肪の減少を助けてくれるそうです！ヘルシアの粒版って感じですかね食事の30分後に飲みます。目安は1日2粒私は昼晩の食事30分後に飲むようにしました。どちらも私はQoo10で購入しましたそれでは本題の1日目の感想です。まず開けた瞬間、「うわっ！くさっ！！」となりました。特に緑。笑あと粒がとてもでかいです。比較対象が周りにAirPodsproしかなくてわかりづらくてすみません😂なんとなく読み取ってくださいこのデカさ！笑でも、私は圧倒的に粉より粒派だったからなのか大きくて飲みにくいとは感じませんでした👍🏻味は漢方感ありましたが、そこまで気になりませんでした。届いたのが朝ご飯を食べたあとだったので、緑は予定通りですが、ピンクは昼1粒、夜2粒に変更しました。とりあえず、お昼飲んですぐは特に気になることはなかったです。でも1時間後くらいに、ちょっと寒気と怠さがきてしまったのでとりあえず寝ました😱そのまま夜ご飯の時間になったので飲んだのですが時々寒気はありましたが怠さはなく、これを飲んだからなのか分かりませんが寝る頃にはとてもお腹が空きました😳そして、他のレビューでお通じがとても良くなると書かれていたのでそれもあってか、お腹に違和感が少しありました。その結果、夜全然寝れなかったです。笑とりあえず1日目はこんな感じでした！無くなるまで続けてみます！！1日目の体重：50.6#ダイエットサプリ#韓国#はじめての投稿

💖grn+💚ピンク→ビフォーグリーンライトグリーン→アフターグリーンライトピンク食前1日3回、1回1錠グリーン食後1日2回、1回1錠❤️GOOD❤️・様々な効果のサプリがあるので、自分に合ったものを選べる・便秘気味なのは良くなったのかな？💔BAD💔・臭い・体重増減にあまり効果は感じなかった・高い・１つの粒が大きくて飲みにくい🦁私の評価🦁ずっと気になってた韓国の有名なダイエットサプリメント。いつも高くて手が出せなかったのですが、Qoo10のメガ割で安くなっていたので購入してみました。ピンクもグリーンもこの１瓶で約1ヶ月分です。実際に使ってみて感じたのは、とにかく臭いこと笑サプリって全部こんな感じなのかな？本当に匂いがダメで毎日息を止めながら飲んでます😂特にピンク！ここまで匂いがダメだと続けにくいので改善してほしいなぁ。あと、これは個人差があると思うのですが私は体重増減にそこまで効果はなかったかなと思います。ただ便秘気味なのは少し解消された気がします。よくYouTubeの広告にあるような飲んですぐにトイレに行きたくなって大量に出た！笑みたいのは全くなかったです。逆にそこまで効果があるのもお腹が痛くなったりするのも怖いし良かったのかな？笑笑このサプリはこの色の他にも水色やオレンジ、濃い緑など様々な色があって効果が違うそうです。ちなみに私の持っているものはこんな効果があるそうです。グリーン・排泄行為を促す・カテキンが体脂肪の減少に役立つ・血中コレステロールの改善・抗酸化ピンク・体脂肪の減少に役立つ・排泄行為を促す・エネルギー代謝を上げる・ビタミンやミネラルで栄養補給。健康な体へ。実際に効いているのかは分かりません笑こういうものは個人差があると思うので私の感想ですが、参考になればと思います。💜価格💜Qoo10メガ割1+1で4142円。通常は１つで4千円くらいします。

【grn+中身無くなるまで毎日レビュー(4〜13日目)】　過去のレビューはプロフィールからぜひご覧ください！女の子の日が来てしまったということと、とくに大きな変化がなかったので内容をまとめて投稿します！(もう毎日レビューではないですけど、変化がなさすぎるので10日間ずつこれからもまとめて投稿するかも笑)私は生理が来ると腹痛や吐き気がしたりなど薬を飲まないとその日何にもできないようなタイプの人で、生理用の薬を飲みながらこのサプリも飲んでいました。4日目は3日目と同様、トイレに駆け込むこともなく、サプリを飲む前と変わらない生活になっていました。5、6、7日目に女の子の日に突入し、サプリと生理の薬の併用の心配をしていましたが、とくに問題なく生活できました！！8、9、10、11日目は薬を飲まなくても良くなったので食欲が増進してしまい、かなりの量のご飯を食べてしまいました。笑とくに11日目は朝からパンケーキ、夜にマクドナルドというダイエットをしている人とは思えない食事に、、、🤯12、13日目は生理も治り普通の生活に戻りましたが、やはり1、2日目のようなトイレに駆け込みたくなるようなことはありませんでした。もう、出尽くしたんですかね？笑こんな生活をしていたんですが、一番驚いたのは体重が全く変化しなかったんです😳あんなにカロリーの高い食べ物を食べたのに！！一応13日目以外は今までと同じ条件での体重測定ができなかったので、服もテキトーで乗ってたのですが、それでも大きな変化もなく、いつもより重めの服を着ていたのですが3日目ととくに変わりのない体重でした！このサプリの効果かもしれないと感じました！！継続してきた効果が出てきたのかな？？もう少し頑張れそうです🙌🏻体重の記録ですが、13日目だけしっかりとした測定を行なったので13日目から再び書き始めようと思います。1日目の体重：50.62日目の体重：50.53日目の体重：50.5...13日目の体重：49.9#ダイエットサプリ#韓国

【grn+中身無くなるまで毎日レビュー(3日目)】　過去のレビューはプロフィールからぜひご覧ください！3日目です。朝は飲んだらすぐ💩が出たのですが、それ以降は頻繁に行きたくなるということはありませんでした！トイレに駆け込んだのも、朝の一回だけであとはちょいちょい出そうだなぁーって思ってトイレに行くだけでした！2日目は、トイレに篭りたいくらい辛かったですが、逆に行きたいと思わな過ぎて不安になりました笑💩の質は昨日と同じですが、回数が減ったのでサプリを使い始める前の溜まりに溜まってたものが出たのかなと思います🙌🏻このサプリを飲み始めた時は、続けられるか正直不安だったんですけど、思った以上に早く体が慣れ始めたなと思いました。慣れたのはいいんですけど、それと同時に慣れてしまったら💩出なくなって飲んでも意味なくなるんじゃないかという不安も出てきました。しかし、3日目はいつもより高カロリーの食事をしたというのと、久しぶりに家でお酒を飲んだので絶対増えたなぁと思っていたのですが、2日目と体重が変わっていませんでした😳夜ご飯の後から一度も💩が出てないのに体重キープされててびっくりしました！！〜まとめ・感想〜3日目でついに慣れたのか、今までより全然普通に生活ができるようになりました。相変わらず💩の質は良くないですが、回数も減って、お腹が痛くなることも少なくなりましたし、お腹の減りも気になりませんでした。胃袋が小さくなったりとかそーゆーのがあるのかもしれませんね！3日目はとくに問題なく過ごせた1日でした！！4日目もこの調子で、あわよくば体重が一気に減って欲しいです。笑1日目の体重：50.62日目の体重：50.53日目の体重：50.5#ダイエットサプリ#韓国

【grn+中身無くなるまで毎日レビュー(2日目)】　概要&1日目の感想はプロフィールからぜひご覧ください！2日目です。朝、ピンクだけ飲んでご飯を食べました。そしたらすぐトイレ行きたくなって駆け込んだら、💩が出ました！！でも、体調悪い時にでるようなやつです。笑そして結構な頻度でトイレ行きたくなります。昼も夜も同じような感じです。食べたらすぐ出る！ただ、どう見ても健康的ではない💩ですけどね笑毎日飲んでたらそのうち質の良い💩が出るようになるのでしょうか。。。笑〜まとめ・感想〜1日目と同じように飲んだ後、寒気を感じましたが1日目ほど悪い感じはなく、慣れてきたのかなと思いました。お通じ以外の点はとくに変化なしですね笑💩しか言ってないですね。すみません。笑これ、外出してないから大丈夫なんですけど外出する日に飲んだらどこか向かうたびにトイレ行かなきゃいけなくなりそうですね。笑あ、2日目も全然寝れなかったです笑1日目の体重：50.62日目の体重：50.5#ダイエットサプリ#韓国