DHC(ディーエイチシー)カルニチン

『コレ！！ダイエットに効果的！！！！』gahoが、めずらしく、サプリメントのレビューをします(๑•ᴗ•๑)♡実はわたし、コスメも大好きなんですが、大のサプリメントマニアでもありまして。毎日数種類〜十数種類のサプリメントを摂取しているわけですよ、うん(*˘³˘)その中で、ダイエットに効果的(がんばるわたしを助けてくれる)なものをどうしてもオススメしたくて。それがコレ(๑•ᴗ•๑)♡DHCのカルニチンでございます。カルニチンってあんまり聞き馴染みのない方もおられるとは思いますが､､､。例えば運動する時にですよ、15分ほど前にコレを飲んでおくんです。そしたらば、運動を始めます。有酸素運動が個人的にはオススメ♡例えばウォーキング。歩き始めて20分ほどすると体がポカポカしてきて汗ばんできますよね(あれ？みんなもっと早い？わたし、代謝悪いんで遅いかもです。夏でも何もしなければ汗はほとんどかきません。汗ばむ程度)。それが、コレを飲んでいると、10分後くらいにポカポカしてきて汗ばんできます！！時間には個人差あると思いますが。脂肪燃焼し始めるまでの時間を半分にしてくれるわけですよ！(個人的解釈)また、岩盤浴。代謝をあげるために通ったりして好きなんですが、コレを飲んでから岩盤浴するのと、飲まないで岩盤浴するのでは、汗のかき方が尋常じゃなく違ってきます(ˊᵕˋ;)💦さらに、汗をかくまでの時間もまた短縮してくれます。普段汗をかけないので、岩盤浴でしか『タラーっ』と流れる汗を体験したことがないのです。飲まないとタラーっはないのですが、飲むとタラーっと流れました。すごくないですか？普通に生活する分にはあまり効果ないのかもしれないけど、運動して燃焼させたい時にはほんっとオススメします。うちの夫なんて、岩盤浴前にコレ飲むと、尋常じゃない汗のかき方をするので、ゆっくりしてられない気がして嫌だから飲みたくないって言いますね(；・∀・)運動しないダイエットには効果的ではないですが、運動を取り入れる方には最適ですよっ☆本当にオススメします。また、他のメーカーさんからもカルニチンはたくさん出てますので、そちらとの比較もしたいのですが、コレの効果がすごすぎて変えたくない､､､。ほかのカルニチン摂取してる方いらしたら、良かったら効果のほど教えてくださいませ(✿˘艸˘✿)それでは、先程飲んだので〜、今から夜のウォーキングに出かけてきます☆👣👣👣👣👣👣最近ちょと太り気味なの。人生最大の数値を体重計が表示してきたもんだから､､､。

20日分を購入しました。毎日、朝一粒、昼夜二粒飲んでいます。タブレットタイプで、酸味があります。体内の脂肪をエネルギーに変える効果があるそうです。実際にこれを飲んでから体を動かすと、体が暖まって汗をかきやすくなります。ウォーキング等本格的に運動でなく、ショッピングなどのお出かけでも十分汗ばみます。２０日分だけでは、体重や体型に変化は感じませんでしたが、汗ばみやすくなる分、代謝は良くなっているのかなと思いました。#使いきり商品#ダイエット#サプリメント

デパケンという薬を常用している方にオススメです。デパケンには、「カルニチン不足により太りやすくなる＋カルニチン欠乏症になりやすくなる」という副作用があるとのことなので、かれこれ3ヶ月ほど飲んでいます。食事管理もしているので効果は比較しにくいですが、太りすぎたりすることは今のところないです！

私が普段飲んでいるサプリメントの紹介です💊一つ目はペアA錠！30日分1440円です。ニキビや肌荒れ、口内炎などに効果のある薬です。一回1錠を一日に二回飲みます。かなり進行しているニキビにはあまり効果を感じられませんでしたが、生理前のニキビや肌荒れはあまり無くなりました！それと、ニキビが全くできないわけではないですが、できてからも治りが早く、悪化しなくなりました😌🌟口内炎ができやすい体質で生活習慣関係なく定期的にできてしまうのですが、大きくならないうちに治るようになりました！😳いつも治るの遅いから本当に嬉しい！！！二つ目はDHCのカルニチン！30日分1230円です。カルニチンは、人間の体に存在するアミノ酸の一種。血中の脂肪酸を細胞内のエネルギーの工場であるミトコンドリア内に運搬し、エネルギーとして燃焼させる役割をもっています。一日5粒を数回に分けて飲みます。普通の生活をする中で飲むには効果は感じられないかな、と思います、、、。運動をする前に飲むといつもより汗をかきやすいです！代謝が良くなっているのかな？飲むと飲まないじゃかなり違うと思う！！毎日ではなく運動する時などに飲むようにしています😌三つ目はDHCの亜鉛！30日分267円です。必須ミネラルと呼ばれる亜鉛に、セレンやクロムなどのミネラルをプラスしたサプリメント。必須ミネラルとは生命活動に欠かせない栄養素のことで、亜鉛もそのひとつです。たんぱく質の合成や新しい細胞を生み出すのに欠かせない成分であり、味覚や皮膚・粘膜の健康維持をサポートします。一日1粒飲んでいます。免疫力の向上や二枚爪の解消、疲労軽減に効くみたいです。はっきりとした効果は分かりませんが、慢性扁桃炎持ちの私は常に免疫力を下げたくないので飲んでいます。去年は三回扁桃炎になったのに、去年の終わりに飲み始めてからはまだ一度もなっていません😌⚠️亜鉛は食事でも摂取できます。亜鉛の摂りすぎは、銅の吸収を阻害するおそれがありますので、過剰摂取にならないよう注意してください。サプリメントは魅力的なものではありますが、摂り過ぎは逆に危ないので注意して下さい。少しでも参考になれば嬉しいです😌質問などありましたらコメントお願いします！