#脚痩せ（9ページ目）

PR@paenna_official愛用してる#Paennaslimこの時期暑くて着圧レギンス履きたくなくなるけどパエンナスリムネオクールは冷んやりしてて履いてる方が涼しくてお気に入り♪サラッとした生地で汗ばむ時期でも履きやすくお腹周りがキュッとなる編み方なのでラインが出る洋服もお腹周りがスッキリ無地なのでファッションにも取り入れやすく伸縮性があるのでヨガや宅トレする時も愛用してます♪#パエンナスリム#脚痩せ#着圧レギンス#脚痩せダイエット#パエンナスリムクール#骨盤ケア

履くだけで美脚ケア！ @ne_style.official 様の着圧レギンス 女性の脚を科学した独自の縫製技術で美脚・骨盤・ヒップアップケアをサポートするレギンスです✨ ゲルマニウム＆チタン配合素材でダイエットの天敵”冷え”からカラダを守り、発汗をうながします🔥

血液やリンパの流れを活発にし、余分な水分や老廃物の排出をサポートしてくれるアイテムです✨ 触るとふわふわな脚に 周りから「痩せたね！」と言われました😍 脂肪燃焼というより 血流改善とむくみ解消に効果的という印象です。

本当に立ち方気をつけ始めたら足のコンプレックスがおさまったの T_T だからO脚で悩んでる子がいたら一回めっちゃ膝を近づける立ち方を試してみて欲しい！！！

脚のマッサージをしない→ 「脚がむくむ」＝「老廃物がたまっている」のでこれを放置すると脂肪がつきやすくなってしまう！ 濃い味付けや塩辛い食べものが好き→ インスタントやスナック菓子が好きな人は要注意⚠️塩分を摂りすぎると、むくみの原因になってしまう。 運動部で激しいスポーツや筋トレをしてる→ 激しいスポーツや筋トレをしている人は、「筋肉太り」に注意が必要⚠️ 筋肉が発達したところに脂肪がついてしまうと、脚が太く見える原因に。

ダイソーから人気商品のボディローラーのくすみカラーが新発売されていました くすみカラーのピンクとグレーの2色はなんとも嬉しい このよくある形のボディローラー、ネットで調べるとどれも2000円ほどするので550円はかなりお得♡ 大きさも2lのペットボトルより大きいので全身に使えます 脚のむくみや背中や脇、肩の凝りに使うのがめちゃくちゃ気持ち良くて翌朝はスッキリ ながらで使えて浮腫も取れて細くなるなんて最高すぎませんか、 まだ購入して1ヶ月経っていないので効果は分からないですがこのまま持続して使えば少しづつ目に見えて効果が出そう、、 550円で購入できるので気になる方は是非🤍

私はゆるめの脂質制限をしています！ でも土日は馬鹿みたいに脂質摂取してます😂 私はモデルさんやヨジャドルちゃん見たいなスラっとしたスタイルに憧れるからそこを目指しているけど、それが全てではないし正しいわけじゃないです。 人の体型に正解も不正解も無いです。 骨ストの方は自分を卑下して言いがちだけど、魅力的な骨格だと思います。

.*･ﾟDAISO100円で、脚痩せ！？！？.ﾟ･*.本日はDAISOのフェイス用かっさをご紹介します！！《商品詳細》❥DAISOフェイス用かっさ￥100フェイス用で、色んな部位に使えるかっさ。フェイス用かっさ。実は私は脚に使っています、、笑100均の足用かっさも使用しましたが、やっぱり私はこれが好きでした！！夜寝る前のマッサージをした後に使用しています。浮腫がすごい日や気分で使用するので、頻度は決めていません。私の使用方法は、①ボコボコしている部分で足つぼマッサージのようにギュッギュッと土踏まずを重点的に押します。痛い方は強くやりすぎないように⚠️...

太もも酷使、骨盤の歪みや姿勢のクセ、内もも使えてない（筋肉が眠ってる） ドローイン（お腹を凹ませる呼吸）で1日10回目標！ 気になるところがあるのって自分の身体に目を向けてる証拠だよ💮

カロリーもプロテインとゼラチンとカカオパウダーとハチミツだけなので すごくヘルシーで身体に良いものばかりで最高のゼリーなのです🥰 これはすごいお腹いっぱいになる🥺 ゼラチンもカカオパウダーもお肌に良くて、タンパク質もとれて最高すぎる😋❤️ 朝昼夜に分けて食べると満足感もあってほんと食べ過ぎ防止にもなります！

ぽいです!突然ですが、急な休みになってずっとゴロゴロしてませんか？家から出れないので凄い暇ですよね笑運動もする気にならないので太る一方···実は2〜3kg太ってしまいました笑🤭だがしかし！新学期、身体測定が待ってます(˙-˙)せっかくだから、この期間にダイエットしてみませんか？ｷﾘﾄﾘ線辛い運動は無し！誰でもできるダイエットです😆※色んな方のYouTubeなどを見て楽にできるダイエット方法をまとめてやっているので見たことがあるかもしれません💦♥正直、１ヶ月で2～3kg程しか痩せません😖しかし！！

この商品のメリットは、ふくらはぎだけでなく足の先までぎゅっと締め付けてくれる点です😍 また、土踏まずのところにビーズが入っていて、これを履いて歩くと土踏まずがギューっと押されてとっても気持ちいいです🌼 指の部分にも同じビーズが入っているのでしっかりと指を広げてくれます‼️ 指を広げることで血流が良くなりむくみが取れます★ また、外反母趾予防にもなるそうです！ デメリットは、、、長さが膝下なので太もも引き締めた人には不向き！という点くらいです😅

ヒップリフト（＝お尻上げ）→ 仰向けで膝立てて、お尻をギューっと上に持ち上げるだけ✨ → お尻と太もも裏がめっちゃ効くよ〜！！ ツイストクランチ（首痛くないやり方で！）→ 肘と膝を交互にくっつけるように上体ひねるとくびれに効くよ〜✨ ペットボトルで腕回し（肩こりにも◎）→ 500ml持って、腕を小さくグルグル回すだけ！ → 地味に燃えるし、たるみ予防にも✨

この前ダイソーで買ったかっさが期待以上だった！下半身太りしやすいタイプで膝の上に肉肉肉手でマッサージしても皮と脂肪がくっついてるって感じだったけどかっさを使ってみたら膝周りの脂肪が皮から剥がれた！触ると全然違う！骨が近い！骨に触れる！私はあまり何分とか何回と数えていません！数えるのがめんどくさくてやる気が出なくなるし、足りない気がするから気が済むまでゴリゴリ！股関節を内回り外回りしてリンパ解放！足の甲・裏をゴリゴリ！足首前側ゴリゴリ！くるぶしを手でグルグル！足首後側健をピースを曲げた形でつまみながら上に流す！足首をまわす！ふくらはぎ上に流す！とにかく流す！膝下ゴリゴリ！膝周りゴリゴリ！

『~家の中で出来ることでコロナ太り解消！~脚・お腹に効果大！』自粛期間中外に出る機会が減り家で食べてばかりで太ってしまったという方沢山いると思います実際私も2キロくらい太ってしまいましたそうなると特に気になるのはお腹周りや脚細くなりたいですよね！とはいえ外に出るのが難しい中ダイエットするには食事制限しかないと諦めている方！食事制限無しで家の中で細くなれる方法があるんです！①筋トレ運動不足+食べ過ぎでついてしまったお肉を引き締めましょう私はひなちゃんねるという方のYouTubeを見てやっています太ももやお腹に特に効果的です10分程の動画なのにものすごくきつくて効きます！

オイコスとベリー100gをジップロックに入れて 混ぜて平らにして冷凍庫へGO💁‍♀️笑 シャーベットみたいになるしなかなかの量だし タンパク質効果なのか満足感がすごい❣️ これでだいたい カロリー117Kcal タンパク質12.4g 脂質0.5g 糖質13.2g 食物繊維3.0g

ダイエット中に健康的なおやつ♪ 普段食べているスーパーやコンビニのお菓子をこちらに変えるだけでも全然違います！！ ローラ様のYouTubeをみてたら ココナッツグラノーラ作ってたのでマネして何度か作ってます✨ チョコチップはチョコ好きなので入れてみましたが、なくても美味しい😋 ココナッツオイルは余れば全身の保湿に🩷 お風呂上がりの濡れたお肌に塗り広げるとすごく保湿されますよ♪ 外側からのケアだけじゃなくて 内側からも綺麗を目指すぞー！！ じゃないとどんなに良いコスメを使っても いかせませんもんね🥲

👯‍♀️脚痩せ、むくみ改善👯‍♀️◉私がいつもしてる脚痩せダイエットの仕方です！お風呂上がりにマッサージをするのですがその前に少しストレッチをしてます！・足が伸びるようなストレッチだとなんでもいいと思いますが、私は立ちながら地面に手を付けて背伸びしてます！これを10回ほどゆっくりするのが効果的です。お風呂上がりは身体が柔らかくなってるので長座体前屈みたいに伸びたりもしてます！少し身体が熱くなったら次~・このヴェレダのオイルを塗る前に、ハトムギ化粧をペタペタしてます！そーすると普通に塗る時よりも伸びが良くて少量でいいからです！足先から心臓に向かって順番にマッサージをしてます！

無理せず続けられて、短期間でも効果を感じやすい方法をまとめました💪 体重だけじゃなく“見た目”が変わるから、周りから「痩せた？」って聞かれるかも🥰 短期間でスッキリしたいときにぜひ！

今回は…短期間集中の脚やせ方法を紹介します！女の子はスタイル良く見せたいし、脚も細くしたいですよね🥺今回紹介する方法で私は1週間で－12cmの脚やせに成功しました🙌良ければ参考にしてみてください！では！スタート！1.脚を90°に保つ→仰向けになって脚を上げます。手で腰を支えて脚を伸ばしたままなるべく90°に保ってください。限界だと思った瞬間から＋30秒が目安です👀2.エア自転車漕ぎ→1が終わったあと、同じ体勢でエア自転車漕ぎをします。大きく動かすのがポイントです💡自転車をイメージして動かすとやりやすいと思います！3.お風呂上がりのマッサージ→私はカッサを使うのが苦手なので手でやっています。

.*･ﾟクラランスボディフィット.ﾟ･*.本日ご紹介するのはクラランスのボディフィットです！こちらは前にもご紹介した商品なのですが、400mlを使い切ったので使い心地をお伝えしたいと思います◎まず、匂いとてもいいです！！！そしてテクスチャはトロっとしていて薄ピンク色をしています。塗ってみると少しスースーするので(ミントまではいかないけど涼しい)、使うのは夏や秋がちょうどいい◎そしてなんと言ってもセルライトが燃焼されると噂のクリームですが、このクリームをつけて毎日夜5~10分揉んだところ、、脚痩せに成功しました！！！といっても、サイズで測っても変わらないのですが、見た目が少し変わりました！

朝起きて1番にお湯を沸かし コップにポッカレモン適当に入れてお湯と水で割って温めのレモン白湯を作って飲みます🍋 腸が起きて活発に動いてくれて あっという間にデトックス〜💩 キレートレモンよりコスパ良い🙆‍♀️

履くだけで消費カロリーが増加し、さらにキュッと引き締めることで即効スタイルアップ。 締め付けもほどよいし、ヒップアップ効果もあったりして、いつもの服の下に着てても嫌な感じがありません。 下半身のむくみがかなりなくなって、スカートも自信を持って着こなせるようになりました。

水曜日の夜は、下半身の血行とリンパの流れのカギを握る「股関節」を優しくほぐしましょう。股関節が柔らかくなると、血流が良くなり、溜まった老廃物が流れやすくなります。 今日の垢抜けポイント：「合蹠（がっせき）のポーズで、無理なく股関節を広げて」。深い呼吸に合わせて、じわじわと下半身が温かくなる感覚を楽しんでください。 明日は、木曜日。「お腹のねじりストレッチ」で、腸内環境を整えて内側から美肌を目指します！✨

メディキュット寝ながらメディキュットスパッツをQoo10で安く購入してみた！正規品かそれとも…？自粛太りしても、中々歩く機会が無い、運動もめんどくさい…でも痩せたいと思い悪あがきにメディキュットを購入しました。Qoo10のメガ割で調べた値段は送料無料で定価よりだいぶ安い…本当に効果があるのか？→ありました！❤️❤️❤️❤️❤️(引き締められる感じが良かったです)姿勢改善効果はあるのか？→微妙かも…？❤️❤️❤️♡♡(Mサイズで腰部分の長さが短いからか、骨盤まで効果があるとは感じませんでした。)浮腫取り効果は？→ありました！❤️❤️❤️❤️❤️...

ふくらはぎにつけてると、むくみが取れる！ 初めてつけた時は痛かったけど、慣れてくるとふくらはぎがスッキリしてめっちゃいい✨ つけたまま歩くのは激痛なのでできません🥲 アイドルはつけたままダンスもしてるらしい。すごい。 ストレッチリングの使い方の紙も同封されてたので、試してみたいと思います☺️☺️

肉団子のような私の中高生時代…😭むちむちを脱却した方法！？💎食べすぎをやめた！毎食、満腹以上食べてた私…😱おやつは必ず食べていたりとかなり太る食生活💦腹八分目にしたり、食べたくてしょうがないときは低カロリーで満腹感を得られるものを。おやつもヘルシーなおやつを手作り！♡ダイエットレシピの投稿もしていますので見ていただけると嬉しいです！😌💎マッサージをする！むくみと脂肪でむちむちの脚を、毎日のマッサージでほぐす。継続すると脚はどんどん細くなります！朝にクリームをつけてマッサージしたり、お風呂の中でもマッサージ。今度マッサージ方法も紹介できたらいいなぁ💎寝起き、お風呂上がりのストレッチ！

太もも裏（ハムストリングス）をじっくりストレッチ。ここをほぐすことで、脚全体の血流が良くなり、翌朝のむくみがスッキリ解消されます。 「片脚を前に出して、お尻を後ろに引くようにじわ〜っと伸ばして。膝をピンと張りすぎず、心地よい伸びを感じるのがコツです🌿 「保存」ボタンをタップして、おやすみ前の美脚習慣にしてね！

.*･ﾟ次に使う脚痩せクリーム.ﾟ･*.本日ご紹介するのはバンビウォーターのバンビミルクです！こちらはエステなどでも使うようなミルクだそうで、塗ったあととっても暖かくなります、、夏には絶対向かないですが、今の時期にはぴったり◎逆に暑くて寝れなくなる時も…笑ですが、その分セルライトも燃焼しやすくなると思うのでとっても楽しみです！！また使い終わったら効果をお伝えしたいと思います🙌#ラングレー#バンビミルク#バンビウォーター#脚痩せ#脚やせ#脚痩せクリーム#足痩せ#足やせ#セルライト#セルライト除去#すぴか_脚やせ

この水色、6月っぽくていいな〜🩵 でも今日はカラリと晴れて青空っ感じだね☀️💦 Dear.Aのマニキュア、メガ割の限定セットで買ったんだけど…前回のメガ割🤣🤣🤣

ずっとずっと更新したかったボディケア紹介！！！今回はお風呂上がりのケア。高校生の頃から毎日のように続けていることでむくみにくく立ち仕事でも翌朝に疲れを持ち越さない！+肌をふわふわに保湿するケアです(*´꒳`*)夏場に使い分けしている4アイテム(2020ver.)▼脚の疲れ・むくみが特に気になるとき▼ENDACOSMETICSボディサポートジェルモニターで使わせていただいたものなのですがお気に入りになってモニター期間終了後も愛用中。脂肪溶解注射で使用される成分や引き締め特許成分が配合されている温感ジェルでかなり使用後の脚がかるくなって楽になる🙆‍♀️💓...

MEDITHERAPY　SOKSALかっさこれを使い始めてから毎晩マッサージ続いています🌙韓国アイドルが愛用しているのも納得の神アイテム💖●頭、首、肩、腕、お腹、脚…これ1つあれば全身のマッサージに使えるのがとても良いなと思いました⭐忙しくて全身は出来ない日も、自分が気になる脚や肩まわりなどだけ短時間で終わらせても問題なし！●突起や窪みが独特なので1つでいろんなタイプの形を試せる◎足首や鎖骨周りにピッタリフィットしてくれる✨SOKSALかっさの最大の魅力はここにあると実感できました🥰🌈🌈もう手放せないアイテム❣...

リスじゃなくてゴリラなアキラです。剣道、テニスでごりごりな筋肉体質な私ゴリラ。もう引退してうん年、、、、、筋肉おちないやないかい！！見た目以上に体重があるので友達に驚かれます。全ては筋肉のせい。(脂肪「わいもおるで」)何の気なしにヴェレダのマッサージオイルとボディブラシ使ってみたら、、、、、、写真の両足、、、、どう考えても左足の方が細くなってね、、、、、、、、？？？？あ、きったない足ですみません。むくみってあるんだ、、、、そしてマッサージ後の脚ぷるぷる、、、、凝り固まった筋肉何処へ？？？？すごすぎん？！！？！！？？？？！！こりゃ続けなければならないな？！(使命感)...

\愛用のプチプラコスメ/以前、プチプラメイク編を投稿したのでスキンケア編♡♡スキンケアでプチプラで良いものってなかなか無いですが、やっぱり韓国コスメは強い✦᯽N.M.FアクアアンプルマスクJEX　　／MEDIHEAL˗ˏˋ肌に透明感を宿す保湿マスクˎˊ˗メディヒールで最も有名で人気のNMF。みずみずしいシートの水分が浸透しきったような肌のハリ感。剥がした瞬間の透明感に驚きました✦᯽ティーツリーカーミングエッセンスパッド　　／MEDIHEAL˗ˏˋ拭き取るだけじゃない３wayのパッドˎˊ˗ここ最近、毎朝の習慣は気になる部分に5分ほど張り付けて放置。そのあとくるくるくる〜と優しく拭き取って、...

最近脚やせに力を入れています！！ fillimilli セラミックボディかっさに加えて メディキュット 寝ながらメディキュット フルレッグ スーパークールを#メガポで購入しました‎‎🤍 今からの時期は気温が高くなってくるのでスーパークールを🧊 私は身長が高めなので、長さが足りるようにLサイズにしました🙂 それ以上にこの長さとひんやりさに満足しています🎶

アロヴィヴィどくだみとろとろローションAmazonで990円で購入しました！この大容量で安すぎる…！お風呂上がりの脚のマッサージ兼保湿に使えるものが欲しくて、ちょうどインスタのストーリーでこちらを紹介している方がいたので気になってポチりました🦭💓夏場、オイルでマッサージするとベタつくしなんか気持ち悪くて敏感肌の私は脚が痒くなってしまうんです💦こちらのローションは、1プッシュで膝下を一気にマッサージできるくらい伸びが良くて乾きにくいです。しっかりとリンパを流すことができます。ほんとにとろとろ🥺乾きかけはしっとりしていて保湿されてるなぁ。って感じだけど、しっかり乾くとさらさらです。

脚痩せにハマってます❤出かけるときはスリムウォーク　ビューアクティ✨透けるレギンスの方はズボンの中に着込んだりワンピースの下から履いたりしてます😍透けないグレーの方を履いたりしてます★家では　スリムウォーク　スキニールームウェア✨グレーもブラックも可愛い🥰これも透けないので単品で履きます🤩🔻身長153cm　🔻体重41〜42kgスリムウォークビューアクティは　S〜Mサイズルームウェア　Mサイズ1枚目の写真はスリムウォークのルームウェア　ブラック　です。寝るときは着圧ありすぎると眠れないので程よい着圧のスリムウォークのルームウェアが好きです！メディキュットは着圧強いですが寝るときは私は苦手です。

メディキュットなら大丈夫かな🤔？？ と思い、その後Qoo10で２個入りを購入！！！ 冷感タイプというだけあって、触ると少しひんやり感じます！ メディキュットの方が履きやすくて、痛み・痒さは無く それを履いて寝てみましたが脚のスッキリさが違いました！ むくみが辛い時、夏などの暑い時期に履きたい時、 冷感タイプを選ぶなら、メディキュットを 今後も購入するかなと思いました😃！ もちろん、人それぞれ脚のサイズは違うので 合う、合わないはあるので 好きな着圧ソックスを使うのがいいかと思います😌

『美脚むくみ体幹5本指エクサスリッパ』をレポするね！✨ 履くだけで「体幹」スイッチON！ 👣 足ツボ刺激でむくみサヨナラ 足底のツボを心地よく刺激してくれるから、履いてるだけで血行が良くなって、夕方の足のスッキリ感が変わってくるんじゃないかなと期待してる🥺 💎 私が一番感動したのは「耐久性」！この手のスリッパの隠れた一番の長所、実は「めちゃくちゃ長持ちする」こと！

去年コロナ禍でおうち時間が増え、私にもダイエットの神がやっと降りてきました💨💨宅トレとウォーキング&食事の見直しで1年間でマイナス20キロ達成！やっと出産前に戻りました…！！でも年齢を重ねると共に体重より体型が思うように変わらず…(上半身ばかり落ちていく…😭)女性は子宮を守るために子宮周りのお腹、腰、お尻、太ももの脂肪は最後に落ちるそうです。。。🥺そこでっ！極太太ももの私は年末に！SNSで話題のベルミススリムタイツデビューしました！！！✨✨Mサイズにするか？Lサイズにするか？　こんなにお高いタイツを購入するのは初めてで…悩んで悩んで悩み抜き…サイズにお悩みの方はLサイズに！という...

他の着圧に比べて そこまできつさも感じにくいから 骨盤やお尻周り、脚をケアしたい人は 試してみてー！ これからの秋冬に特に大活躍！

🌼秋にぴったり冷えもサポートする着圧レギンス🌼世界的ボディメイクトレーナー佐久間健一プロデュースのビューティーメイクレギンス。ここがポイント☝️☑骨盤3Dサポートライン☑部位ごとに適度に加圧☑気になるぽっこりお腹もカバー。☑脚元の冷えまでサポートする9分丈設計ぽっちゃり体型のわたしでもおなか周りが苦しくないです！これは嬉しい😂ふくらはぎから太ももにかけて適度に加圧感があります。夏はちょっと暑かったのでこれからの時期にぴったりのアイテムです。#エレスリム#ELESLIM#monipla#rhombus_fan...

❤︎私の脚痩せソックス❤︎12キロのダイエット、下半身痩せに成功した私が即効性抜群な着圧ソックスを紹介します！………………………□レグエースロングスパッツ…………………………………………………友人であるママ友から教えてもらった着圧ソックスのレグエーススパッツが良かったです！！😳長さはウエストから足首くらいまでです！半年以上使っているのですが全然伸びたりした感じもないです！通気性もまあまあ良いので夏でも使えました✨やっぱり履いて寝た日と履いてない日では全然違う。。。！朝起きて脚を触ったときに引き締まっているのが分かります！！！特にふくらはぎ！おすすめなのでぜひみなさんも買ってみてください！

\フラミンゴ🦩レギンス/"アジアの女の子がなりたい顔"No.1にも選ばれてためっちゃくっちゃかわいいテリちゃん👼🏻が、イメージモデルの着圧スパッツ〜🦵🏻💕0.93秒に1枚売れたこともあるらしい🐒シルエットがめちゃキレイ！！・お尻を持ち上げる独自の立体構造・くびれを生むV字の網目で作られてるからみたい🌷ベルミスと似てるかなと思ったよ😌サイズはM〜Lのにしたよ！L〜LLのもあるみたい💫永久サイズ交換保証もあるから安心😌着圧系すぐ伸びてまうから何個持ってても嬉しいアイテム🌈これ着圧系のもので1番はこの感じも可愛いからプレゼントとかにもいいかも〜🌸1枚/¥4,378(税込)...

メディキュットが1500円で買えるチャンス！！みなさんはAmazonプライムセールをもうご覧になりましたか？？年に一回行われるビックセール✨PC用品などだけでなくコスメや美容品なんかも安く買えるチャンスなんです！今回私が購入したのは、皆さんご存知のメディキュット　フルレッグ　超高圧162センチ50キロの私はMサイズを購入！フルレッグでしっかり足全体をカバー🙆‍♀️超高圧のおかげで着用して朝起きるとしっかり浮腫が取れてくれています！普段立ち仕事の私にはとても嬉しい一品です。昨日今日行われているAmazonプライムセールでこの商品がなんと1500円！！他の商品もかなりお安くなっています。

ローラー(もしくは筋膜リリース)で脚全体の凝り固まった筋肉をほぐしていきます ほぐしていると柔らかくなってきます!! 気が済むまでほぐした後はクリームをつけてゆっくり上に流していきます 毎日続けていると細くなってきますよ😙🤍

まじで脚細くなります‼️ ベッドの上寝たままでできるから習慣化しやすいよ♪ ふくらはぎは第二の心臓！ 股関節も緩めて下半身に溜まってる諸々心臓に戻しましょ♡ これからも医療としての体の知識をもとに簡単にできる美容法もお伝えするのでフォローよろしくお願いします☺︎

💎DAISO足裏樹液シート💎🌿よもぎ🌿ゲルマニウム　　#温活のためにお世話になっている#よもぎ蒸しのサロンで今日はとても素敵なpresentを戴きました…🌿🌿🌿**🎀自宅で出来るよもぎ蒸しの薬草…🌿**＊よもぎ＊マツ＊ローズマリー＊ラベンダー＊ヒノキ＊チンピ＊ハッカの薬草です…🎀**湯船に入れてさらに温まりました…🛁**デトックス&リフレッシュ&むくみ改善✨✨スタッフさんが凄く良くして下さって良い方過ぎて有難いです〰︎🥺**そしてさらにさらに今夜は最近のお気に入りの足裏樹液シートを買い足したので、そちらを貼って…デトックス強化✨✨⤴︎⤴︎⤴︎今日はデトックスdayと...

\脚痩せなら、セルフマッサージが大切！？/#PR1周間皆様お疲れ様でした❤急に寒くなってきたり最近はよく歩くから老廃物も溜まりやすいと思うし昔は意識して脚痩せのためにマッサージはしなかったけど変に筋肉がついて太くなってきた気がするからセルフマッサージは欠かさない✨✨アーティストリーのパーソナライズ　ボディボディセラムを使ってセルフマッサージをしてるけどピンク色のジェルが可愛すぎるし❤ザクロエキスの美容成分にいい香りすぎて癒やされる😉😍.'...

んにちは🌞イルムです😆今回レビューをするのは、着圧スパッツのレグエースロングスパッツという商品です😆口コミで凄く良さそうだなぁ～と思って即購入しました😊ではでは、商品情報です♪👇👇👇○o･ω･o○o･ω･o○*-*-*-*-*-*-○o･ω･o○o･ω･o○●◯商品情報●◯ブランド:プレシャスストア商品名:レグエースロングスパッツカラー:黒サイズ:フリー○o･ω･o○o･ω･o○*-*-*-*-*-*-○o･ω･o○o･ω･o○ではさっそく、詳細レビューです！👇👇👇○o･ω･o○o･ω･o○*-*-*-*-*-*-○o･ω･o○o･ω･o○●この商品のメリット...