メディキュット(MediQttO)寝ながらメディキュット スパッツ

みなさん初めましてひなたっていいます🐊初投稿です🧜🏻‍♀️ところで…足細くしません？私実は小学生の頃から悩んでたんですで、色々調べましたで、色々やりましたそしたら細くなったんです！！お風呂後まず足の裏をくっつけて前に倒れますそれを3分間やりますそしたら2つ目の動画のようにしますそれを3セットします1回目→30回2回目→35回3回目→40回やります！！！肩幅より少し広く開いて膝と同じ高さまで腰を下ろしますそれをまた3セットします1回目→30秒2回目→35秒3回目→40秒やります！！！少しバウンドしながらやるといいです！次ー！！！！次はさっきの体勢から少しジャンプしますそれを3セットやります1回目→30回2回目→35回3回目→40回やりましょう！ストレッチは終わりです！次はマッサージ💆🏻‍♀️ふくらはぎ編3目の画像のところをおします！それを適当な回数やります次は同じところを人差し指と中指でおしますそしてふくらはぎを両方の親指でおしますこれは回数が多い方がむくみが取れます！最後は膝の裏の所をおして離すを繰り返しますふともも編リンパの流れを良くするように内ももから外に流します次にふとももの筋肉の部分を手で気持ちいい程度におしますそしたらふとももの外側を1分間揉みますとにかく揉みます！！続けているとどんどん柔らかくなってきます次に内ももを1分間揉みます今度は筋肉ではなくかわ？を揉みます！そしたら最後に股関節の部分を押して離すを繰り返しますこれでマッサージはおわりです最後に！寝る前のストレッチです👯‍♀️足パカを両脚40回ずつやります次に自転車漕ぎをします！！時計回り→40回逆時計回り→40回やりましょう！！これでおしまいです！！！マッサージは毎日続けても平気ですがストレッチは週に2日ほど休む日をいれないと筋肉がつきすぎてしまうので気をつけましょう🙆‍♂️最後まで見ていただきありがとうございますはじめはきついと思うので20回ずつからなど回数を減らしてやってみてはいかがでしょうか！！！あと寝ながらメディキュットをはいてます！はかなくても効果あるので試してみてください！❤️、📎是非お願いします🥺#はじめての投稿

🔥今日から1週間ずつ記録をつけていきます🔥（1週間ずつの報告ってペース早すぎ…？）やること────────────────＊オガトレさんの反り腰解消ストレッチ＊ひなチャンネルさんの1週間で足痩せ＊　　〃　　太ももとふくらはぎマッサージ＊　　〃　　足痩せストレッチ＊寝ながらメディキュットスパッツ────────────────────ダイエット動画とかビフォーアフターとか見て、すごい！いいな！と思うだけで行動に移せていませんでした。でも努力をしている人は変わっている。自分もほんの少しでもいいから頑張ろうと思い始めます！本当は頰肉もなくしたい、腹筋も割りたい、二の腕も細くしたい、お尻も顔も小さくしたい、、変えたいのは足だけではありませんが、欲張ると続かないのでまずは太ももから💦長期戦になると思うけど、バイトや学校を言い訳にしないで続けます！#あしやせ#太もも痩せ#ダイエット#可愛くなる#メデキュット#ストレッチ#マッサージ#筋トレ#はじめての投稿

メディキュットの効果について書いていこうと思います_✍今回は一晩でどのくらい変わるのかを書いていきます👏👏2枚目が使用前、3枚目が使用後の足の写真をのせてます。太くて醜い足でごめんなさい🙇💦私は小学生から高校生までバレー部でした。なので足が筋肉質でとても太いです😅特に太くてコンプレックス所は『ふくらはぎ』と『太ももの内側』です。1日では違いがわかるほど変わりませんでした。ですが、足が軽くなった感じがします！それに便通が良くなった気がします！！１ヶ月、2ヶ月とどのくらい細くなるのかも気になるので続けていこうと思います！またメディキュットの投稿していきます🌷いろんな脚やせのトレーニングとかマッサージとか試してみても続かなくて、、、😭ですが、メディキュットなら履いて寝るだけなので続かない私でも出来るかなって思って頑張ってます💪😤１ヶ月後どうなっているかもまた書いていこうと思います😇😇#ダイエット#ゆるゆるダイエット#可愛くなろう♡#メディキュット#足やせ#脚やせ#足痩せ#脚痩せ#古川優香

2週間目です！！が、、今週は女の子の日と被ったので筋トレはお休みして、メデュキットとマッサージのみ続けてました！体重は増えるのは仕方ないことだと割り切ってます笑お尻と太腿は先週と変わらず、、、体重は朝測ったんですが、お尻と太腿を測るのを夜やってしまったのでもしかしたらむくみも含まれていたかもしれません😫（言い訳？笑）女の子がちょうど土曜の夜に終わったので！今週は痩せ期が始まります！！また筋トレストレッチマッサージを頑張ります🔥あ！1週間の経過報告は前の週との比較になります！脚やせを始めたばっかとの比較は1ヶ月経ってからにします！#太もも痩せ#あしやせ#ダイエット#メデキュット#筋トレ　#マッサージ　#ストレッチ

Dr.Schoolの寝ながらメディキュット骨盤サポート付きの寝る時専用スパッツタイプですどこからどこまでが商品名なのかあれなので全部載せると寝ながらメディキュット　BODYSHAPE寝ながらスッキリ美脚&骨盤ケア骨盤サポート付き寝る時専用骨盤テーピング足全体というか特に太ももと下腹が太いので少しでも減ればなーと思って購入しました着圧ものってボンレスハムになるというかキツすぎて血止まるわ！！！！ってなってたのですが口コミで「これは調度よかった！」「キツすぎて苦しい事はなかった！！」とあったので一回だけ試してみようとマツキヨへそしたら品揃えすごいですね寝る時用、外で履く用範囲も膝下、太ももまで、お腹まで目的も骨盤ケア、ヒップアップ、浮腫みとり、ボディシェイプ「お腹まであるやつで、寝る時用、多分歪んでるから骨盤ケアがいい」と思って買いに行ったはずなのに売り場で30分くらい見比べてましたこの条件でもいくつかあるんですよねサイズは３枚目にありますが身長より足の太さでLサイズにしました（本当はLサイズより太いしMサイズより身長低い）履いてみた結果とりあえず履き心地が良い！！！！履くときは2枚目の画像説明みたくクシュクシュして引き上げる感じで履きます、が、当然想定サイズより大きい太ももやケツがすんなり入るわけが....あるんだな！！！入ったわ！！すごいな！！！布地が引き伸ばされて若干可哀想ではあるけど割とすんなり履けましたこの足全体の着圧が良い！足首　21hpaふくらはぎ　16hpa太もも　11hpa全然血止まりません苦しくてボンレスハムにならないのにきゅっとされてる感これが骨盤ケアなのかわからんけどすごく寝やすいあと、クールタイプでもないのに暑くないっすね個人的には最の高ですまだ数日しか履いてないけどとりあえず足の疲れが取れたというか疲れにくくなった？？立ち仕事なんですが履いた翌日の仕事全然足疲れないまじですごいあとこれ履いてる間気持ちいいし、朝脱いだ時にスッキリするし楽しい（何が要するに個人的にはとにかくよかったのでもう一個買ってローテーションで履きたいな！！と思います！以上！！！

メディキュットの効果！！！2ヶ月使ってみました！！！見た感じすこ~し細くなった？？って感じです笑履いて寝た日は朝起きたら足がすごく軽い感じがします！体重の1㌔くらい起きました！ストレッチや軽いマッサージもしました！これからも続けていこうと思います！#ダイエット#可愛くなろう♡#ゆるゆるダイエット#脚やせ#足やせ#メディキュット#マーシュ彩

つ、ついに「寝ながらメディキット」を買っちゃいました！お値段がなかなかに高くて今まで手が出せなかった代物これはお腹から足まであって足先が開いているタイプの着圧ソックスとなってます今まで100均の膝下のものを使っていたので大出世ですね笑そして、気になる評価は…結構いい！むくみはめっちゃとれます特に私は太ももにこういったストッキングを履いたのが初めてだったのでめっちゃ細くなりました最近筋トレやストレッチ、マッサージなどを頑張ってるんですがやっぱりむくみは取れてないんですね(￣▽￣;)ただ、履く時めちゃめちゃ大変でした笑ストッキングなんか比にならないくらい上がらなくて、太ももの血が止まりそうになりながら履きましたでもそれくらい締め付けが強いんですお高いですが、買ってよかった商品でした^^

こんばんは。りんねです。昨日、モイスチャライザー買いましたが寝ながらメデュキットも以前から使っており。スーパークールの方見つけたので買ってきました！！もうね、これはもう絶対に暑くないんじゃないか！？ってくらいうっすら足が透ける？くらいに薄いんですよこれ。しかも、締め付け感が冬用と変わらないんです。やぁすごい。また、結果出てきたら投稿します！(๑•̀ㅂ•́)و✧よければ、フォロー、♡、📎、✐५よろしくお願いします。

出掛けてて日付が変わってしまいましたが、1週間が経ちました！写真、体重等は朝測ったものです！メジャーも買ったので今回から記録します！ズボンの太腿部分が緩くなった気がするのは確かです！でも写真で見たらあんま違いがわかんないな〜、、先週の写真の撮り方が適当だったのもあるかもです笑一応足をくっつけた状態の写真も貼っておきます！やってるメニューは、最初の投稿に貼ってます！＊朝目覚ましのつもりで筋トレ→反り腰ストレッチ＊夜お風呂あがりに足のストレッチ→マッサージ（結構寝落ちが多いのでストレッチはなかなかできてません、、ごめんなさい！！）スマホをいじるときは足上げをしたり、足パカをしたり、お尻を上げたり下げたり、とりあえず何かしながら触ってます笑食生活は最近から胃がちっこくなったのか、、朝はオートミールを食べることが多いですがそこまで一気に減らしたりとかはしてません！ちょっとだけ二の腕痩せもやりたいな〜とか思ってるので余裕ができればやるかもです🤭#あしやせ　#太もも痩せ#ダイエット#可愛くなる#メデキュット#ストレッチ#マッサージ　#筋トレ#経過報告

自己満足ダイエット日記です。興味のない方はスルーしてください。❁ダイエット日記15日目❁今日は駅から家まで歩きました😭ママのお迎えが来れなくなったので頑張りましたー！1時間30分歩きました。今日はご飯いっぱい食べちゃったのでいい運動になりました💪足の裏が痛いです😥✾今日の献立✾朝ご飯コーンフレーク昼ご飯若菜のお粥、揚げ鶏、ハッシュポテト夜ご飯唐揚げ4つ間食りんごジュース毎日寝る時に寝ながらメディキュットスパッツをはいて寝ています！暖かいし、疲れた足にいい感じだし、次の日の足がスッキリした感じになります！冬で体を冷やさないようにしながら足もスッキリできるので是非皆さんも使ってみてください☺️毎日メイクで使ってる物を紹介してきましたが画像があった方が分かりやすいのでまた投稿して行きますね！ぜひそちらも見てください☺️#ダイエット#食べてもダイエット#メディキュット#脚やせ#リクエスト募集

2ヶ月履くだけで脚やせ成功⁉️〜楽々脚やせダイエット〜こんばんは、只野です！！今回は私が約2週間で-3cm脚が細くなったダイエット法についてお話しします☆ざっくり説明するとほぼ履いただけで細くなった‼️本当にざっくりですよねwwでもびっくりしました。。。いつもはお腹中心の筋トレしかしてないし脚に効くって言ったらスクワットくらい？あと足パカ！マッサージはたまにやっていました。ただむくみが酷かったのでメディキュットを寝る時のみ履いていました！それだけ…それだけなので説明の仕様がないのですが、メディキュット少しナメてたからちょっと驚きを隠せませんでした。今まで筋トレしてても40cm台に到達したことがなかったのですがメディキュットを2週間履いただけで目標だった40cm台に。酷かったむくみもマシになるのでこれなしでは生きていけない体になってしまいました❣️私が買ったのは骨盤までサポートしてくれるもので色は黒なので外出る時も使えますよ☆たまにやっている脚やせマッサージ法は次回お伝えします！！結構みんなやってる方法なので効果絶大です😉ではまたね👋#脚やせ

寝ながらメディキュット毎日通勤に往復4時間、座りっぱなしの仕事で浮腫で脚がパンパンだったので買いました！私は163㎝なのでLサイズにしましたが履く時めちゃくちゃキツすぎて汗！って感じですデブ〜🐷💦生地がかわいそうなレベルwww履いてしまえば普通なので寝る時に気になって寝れないとかはないです👯‍♀️朝起きてみると明らかに浮腫はましです！これから毎日履いて寝ようと思います🥰

ずっと前からメディキュットのクチコミ見てて欲しいなーとは思っていたものの…すごーくやすいわけでもなく、とてもお高いわけでもなく買うか買わないかずっと悩んでました💦ものすごく安いなら別に安かったし効き目なくてもタイツ代わりに家の中で着よう!!って感じでいいんだけど3600円はタイツにはちょっと高いなーってゆうのが私の正直な意見でした😂笑でも今回は、ちょっと衝動買いしてみたっ!!!!まず、率直な感想は…ん？履く前の触ってみてタイツ引っ張った感じだとあんまり着圧ないのかな？ホントにこれ効くのかな…？と思ってました。でも、まさかの履いてみるとビックリ!!!!まず足を通してみてかかとから上にあげる時にめちゃくちゃ時間かかる!!😳想像以上！触った感触以上！の着圧なんです😂(履くのが下手なだけ？w)履くのにちょっと手間取ったけど、履いた感想は、思ってたよりも生地が薄くて買う前はデニール高めのタイツくらいの厚みかと思ってたけどジャージみたいな？厚めのメッシュ的な？素材で履いてても暑苦しくなく、履くのにあれだけ苦労して足首から上にあげた割には履いてて苦しくないって思いました😁でも、しっかり着圧はされててふくらはぎ部分が特にキュッと引き締まってる感があり太もももちゃんと締め付けられてるなってゆうのがわかります!!!!骨盤に関しては…正直よく分かりません!!😅笑でも、やすーいタイツのようなゆるゆる感もなくちゃんと引き締まってる感じもあるのでこれは結構いいのでは？って思ってます😍まだ使い始め1日目なのでなんとも言えないけど私の中では値段はまぁまぁしたけど買わなきゃよかったーってゆうのは全くなくむしろ買ってよかったかも！？って思ってます🎁🥰

みなさんお久しぶりです✋🏻＊かわいくなりたい＊研究室、*みにぽむ*です！本日は第4弾、｢痩せる｣の｢脚やせ｣についてお話します😊小学生の時バドミントンをやってた私。そのせいで人より足が太かった😭そして、中高と吹奏楽部ということで筋肉が脂肪に変わり、より太く…😱というわけで、脚やせを今年の夏を目指して行いますっ！！(現在進行形)(1)マッサージ(2)適度な運動私はこの2つが重要だと考えました！(1)マッサージ1.全体に化粧水(保湿)2.ボディクリームを塗り込む3.表側は下へ、裏側は上へ流す4.特に裏側を上に流す(強く)5.サイドの肉も上へ6.メディキュットを履く(2)適度な運動1.階段は足を高めに上げつつ登る2.YouTubeとかで脚やせ動画をマネする(この辺はアドバイスください🙏🏻💦)私、三日坊主なんです。このダイエットっていう項目に関しては去年の元旦から掲げて一切痩せてない…😱というわけで、一緒に頑張ってくれる方を募集します！！コメントでぜひ来てください🙇‍♀️💦というわけで以上、｢4.痩せる(脚やせについて)｣でした！次回は食生活についてお話します！

ずーっと欲しかったアレを買いました！！メディキュット！！！！！ほんとに効果あるのかなぁ？って思っててなかなか買う決心がつかなかったんですけど、とうとう買いました！！！程よくキュッて圧縮されてる感じかします！私の足が太いので履くのが少し大変です😅😅夏だから暑いのかと思ったけど、そんなに暑いと思いません！つけてみた感想は、朝起きたら足が軽かったです！浮腫がとれてふくらはぎがスッキリしていました！それと、3日1回しか💩が出なくて便秘なんですが、朝起きてすぐトイレに行くとスルッと💩が出てきてくれました！！！これはとても感動しました😂😂😂今度、足の写真を撮って・一晩でどのくらい変わるのか・１ヶ月くらいでどのくらい変わるのかなどを投稿できたらなぁと思ってます！#ダイエット#ゆるゆるダイエット#可愛くなろう♡#メディキュット#足やせ#吉田凜音

最近体重は変わらないのに足が太いと思い浮腫が取れるように買ってみました🤣笑医療用に比べると薄くて、着圧感がそこまでない感じでした😌そのへんは足の太さとかによるのかもしれませんが、きつ過ぎると長い時間履いていられないので満足🤗ただ、薄いせいか1回履いただけでお尻のところの縫い目部分に穴が😱気をつけて履き続けます😚💕#メディキュット#夜用#美脚#寝ながらメディキュット

骨盤サポートが付いているタイプを購入してみました。私はとにかく浮腫みやすいです。(靴下の跡は付きやすい上に消えにくく、常にふくらはぎを指で押せば戻ってこない浮腫みまくった脚です。)冬は夏に比べより浮腫みやすく少しでもましになれ!!とすがる気持ちで購入しました。履いてみた感想としては、履くと履かないとでは翌朝のスッキリ感が違うと感じました!このメディキュットの良い所・スパッツタイプなので脱げにくい・脚の浮腫みはスッキリする気になる所・骨盤矯正効果はすぐには感じない・お腹まであるのでちょっと苦しい、締め付けを感じるなんでも継続して使用する事が大事だと思うので使い続けてみようと思います。#メディキュット

前回の投稿の続きです٩(ˊᗜˋ*)و⚑⁎∗※※今回も2枚目に主の脚が沢山出てきます※※今回は寝るだけメディキュットのレビューと私がやってる脚やせのトレメニューです🙌😋先ず、前回の投稿でマジカルシェリーについて少しお話しましたがそもそもマジカルシェリーとは日中履くもので寝る時はパジャマのみになりますよね！そんな時ふと思ったんですよ(Ꙭ)💡寝てる間の時間に何かできる事ないかな？って！そしたら着圧ソックスの事思い出したんです。でもわかる方には分かると思うのですが、着圧ソックスて寝てる間にクルクルと下がりドーナツさんになってる時あるんです😂💦それが嫌で履かなくなったんですがスパッツタイプなら良いのでは！とこれまた一念発起メディキュットの寝るだけ骨盤矯正タイプをポチってやりましたd(˙꒳​˙*)‪w‪w着用した感想は、ん？これ履いてる意味あるのかな？着圧ゼロやん！でした‪w‪wでも、他の方の意見等見聞きしてもやはりこちらの商品は寝るとき用なので着圧はそのくらいのものでしょうとの事でした😅まだ履きはじめて日が浅いので効果の程は分かりませんがお値段もそこそこするしこれからの効果に期待しようと思います！キュッと締め付けられてる感じが好きな方にはあまり向いていないですが寝苦しいのが苦手な方にはピッタリな商品かと思います♪そしてそしてやっとここまできてやっと物に頼るだけで無く自分で汗かいて頑張ってるトレーニングを紹介しようと思います🤩🙌⑴正しいやり方のスクワットを30回！""""""""""""トレーニングって何となくでやっては駄目です！間違ったやり方だと筋肉を痛めたりしますし全く効果が無いので正しいやり方でしましょう！回数を沢山するより継続することが大事なので1日30回を出来るだけ毎日しましょう✌️⑵走るよりも歩く！私は前回の投稿で書いてますが腰痛持ちです。ココ最近本当に体バッキバキで整骨院に通いだしたのですが担当先生から筋肉が無さすぎと指摘されました😭(気にしてる‪w)スクワットもその先生から勧められてしているのですが最近ランニング始めたんです！とイキったらランニングより歩いた方が良いと言いきられました😂‪w‪wなので今は1日5000歩を目標に歩いてます！⑶YouTubeで見掛けた1週間で美尻になれるストレッチ？を最初の2つだけしてます‪w何で最初の2つ？て思ったでしょ？‪wそう、毎日全部は挫折しそうなくらいキツかったんです‪w‪w‪w先程書きましたが続ける事が大事です！🤣なので開き直って私は最初の2つしかしません！‪w私の見た動画はコチラ»»»https://youtu.be/rrGEUd38O_M先生が美人ですので目の保養になります♡以上！！私の脚やせトレでした！と、まぁ難しい事、キツイ事は本当ーに何にもしてません！こんなんでいいのか？と思われた方！!!良いんです!!‪w続ける事が大事なんです！←しつこい‪w皆さんも自分にあった方法見つけてもしこれよりもっと楽なのあるよぉ~何て事があれば主に速攻耳打ちして下さい(›·̮‹)♡また気が向いたら投稿させて頂きます✍#あしやせ#メディキュット#メディキュット骨盤#下半身痩せ#トレーニング#美脚になろう！

もともと足がパンパンにむくむ方で、メディキュットをかって2ヶ月ほど履いていました（寝るときのみ）次の日の朝足が、軽くむくみが取れているのが実感しましたが、1ヶ月くらい過ぎたら痛みかゆみは無いのですが足に内出血の跡が残ってしまいました💧履かなくなって、2週間経ちますが跡が消えないです。💧両太ももの内側あたりに画像のようにできてしまいました💧もう、メディキュットみたいな着圧ソックスは履かないと決めました😢一応医者に行ってみようと思うのですが、もし体験したことある方いましたら、どうしたら良いか教えてください

ひっさしぶりにメディキュットシリーズかいました💗高校生時代から社会人1年目くらいまでは1番定番のやつずっと使ってました！ほんと浮腫みやすくて、ないと無理無理！って感じだったんですけど、夏とかに暑くていつの間にか寝ながら脱いでたりして😂気付いたらはかなくなってました、、、でも私は水分すごい摂るのと、甘いもの大好きで本当に浮腫みやすくて、、、脚のマッサージは欠かさずしていますが、やっぱり浮腫が気になって、痛いくらいに😭😭😭ほんと久しぶりに買ってみました！近くのドンキで安くなってたから！！！💗このシリーズは初めて買いました。昔は太ももまでのしか使ったこと使ったことなかったので、今回骨盤まで履けるの初挑戦✌️骨盤の歪みも気になるからうれしい。毎晩履いて寝るだけなのほんといい、、、。まだ1週間くらいしか履いてないですがやっぱり朝起きた時の浮腫が取れているの嬉しい🥰美脚に向けてがんばります！#メディキュット#浮腫対策#目指せ美脚