#下半身デブ

履き心地は、”40.6hPaの強着圧”と謳われているだけあってかなりの着圧感！！ けれど、ふわふわで肌触りが良いからか苦しかったり不快感は感じませんでした♡ むしろ、これを脱いだ後の足のスッキリ感？開放感？がすごくて、足が軽く感じられて病みつきになっちゃいました♪ 秋冬に大活躍間違いなしのアイテムです♪

めちゃくちゃ締め上げてくれます。 すんごい 補正下着がレギンスになったみたいだよ しかも【胸下まで】ロングにはけます。 こりゃすごいちょっと苦しいけど姿勢までぴ-----ん🤤

🕊‎𓂃𓈒𓏸#継続は力なりベルミスレギンス3キロ痩せて、会社のおじさんに痩せたね！？って言われるようになりました✌️浮腫みやすいのにマッサージする時間が嫌いで😥ベルミスを毎日履いています！長いスカートのときはしましまが気にならないのでベルミスス...

♡#followme♡@chicchimity🕊‎𓂃𓈒𓏸ダイエット！！！ベルミススリムウォーマー浮腫みやすい私に欠かせないベルミス😇ベルミスから裏起毛のあったかタイプタイツが登場してるの知ってましたか！？しかも透け感あるシアーに見えるタイツ！...

芦屋美整体様から@cchannel_lemonsquare（レモンスクエア）様を通じて骨盤スリムスタイルショーツを頂きました。🖋履いてみたよ！￣￣￣￣￣￣￣￣第一印象は、ゴワゴワしていないシームレス仕様のサラサラした気持ちのいい骨盤ショーツだ...

#マジカルシェリー⠀美容整骨師大坪秀一郎氏が監修し美容整骨のノウハウを生かして開発された「骨盤ショーツ」⠀⠀下半身のラインが気になる部分をトータルカバーする骨盤サポートショーツです💕お腹＆ウエストを引き締め、骨盤まわりをサポートする「ポジショ...

《愛飲中のダイソーのダイエットサプリ３つ》①ダイエットサポート約２０日分110円（税込）１日１錠で糖の吸収を抑えてくれるギムネマシルベスタ末が１８０mg配合されています。トウガラシも入ってます🌶ネットの口コミではこのサプリが一番臭いが強烈だと...

《ホントに腹筋が割れた！プランクチャレンジに挑戦中です！》最近コロナの影響で自宅にいる時間が長くなったのでコロナ太りを防ぐためにプランクチャレンジを始めてみました🐖୨୧୨୧【プランクチャレンジとは？】プランクチャレンジとは5〜6年程前にアメリ...

オーダーメイドできるダイエットサプリメント💊定期コース：1ケ月分6980円（税・送料込み）୨୧୨୧▶︎▶︎ポイント◀︎◀︎☑︎オリジナルのサプリメント+自分に合った食事と運動の提案をしてくれるダイエットのトータルサポートサービス...

🕊‎𓂃𓈒𓏸ボディケアベルミススリムタイツ秋冬用につま先まであるタイツタイプを用意しました✨めちゃくちゃ着圧強くて頼もしすぎる💪(◜௰◝💪)ジャンクフードとお菓子が大好きだから水飲んだってほんっっっとに浮腫む浮腫む😮‍💨足の甲まで浮腫むからタイ...

ダイエット中でも食べられる大豆のチップス1袋30g／各198円（税込）୨୧୨୧【ゆずこしょう】☑︎142kcal☑︎糖質5.5g☑︎たんぱく質14.3g柚子の香り強めで袋を開けた瞬間に胡椒でむせた（笑）少し固めのチップスで噛み応えがあります。...

前前々から買おうか迷っていたバランスボードをダイソーで発見！買っちゃいました♡バランスボード550円（税込）୨୧୨୧筋肉の量が多い下半身を鍛えることが痩せやすい体になるための近道だと聞いたので（あと将来寝たきりとかなりにくいらしい）前からバラ...

今月新発売された十六穀プリッツはダイエット中でもガンガン食べれそう😋（お菓子を止める気は無い）グリコ十六穀プリッツ（うす塩味）24g／120円（税込）୨୧୨୧1箱：110カロリー糖質は10gちょっとだったので糖質制限ダイエット的には微妙かも...

🕊‎𓂃𓈒𓏸ボディケアベルミススリムレギンス【夏用】モデルさんがみんな履いてて、下半身デカすぎるし私には縁がないかな〜と思ってたんだけど😱着圧タイツが手放せない程冷房で足がパンパン💦そして、パーソナルに通いだしたってこともあり、、とにかくひきし...

ダイソーで買えるプロテイン💪🏻去年の12月28日から朝ごはん代わりにダイソーのプロテインを飲んでいます😤ダイソープロテインジョイ各10.5g／110円（税込）୨୧୨୧【100均のプロテイン】プロテインジョイシリーズは🔴赤パケ…美容🔵青パケ…減...

ポチャの悩み💧聞いてぇぇえお題は、ちと、悩みましたが、、、画像関係ない話にてつまりは、私ってね顔が、馬ヅラ←面長←なすび(´｡•﹏•｡`っ🍆)なの💦だから、ほそおもてに見られがち。←確かに顔は細い太ってみたけど、丸顔には、ならんだ（笑）下膨れ...

インスタでよくかける美容整骨師監修✨マジカルシェリーフォロワーさんが着用感していて気になっていたので私も試してみました👏.👩162cm52kg🐷2人目出産から食欲も止まらず(笑)お腹もぽよよ～ん🐷産前は48kgでした🤣.下半身ぽよよんすぎても...

《無印良品の糖質10g以下のお菓子たち🍪》①キャラメルサブレ8枚入り　250円（税込）糖質：7.8g（1袋あたり）カロリー：233kcal8枚入りなので1回に4枚ずつ食べようと思ったんですが甘さ控えめにサクサクのナッツの食感がやめられなくて…...

《ローソンの糖質10g以下のお菓子にハマる笑》①ブランクリームサンド4枚入り　148円（税込）糖質：5.6g（1袋あたり）カロリー：172kcal1袋4枚入りなんですが3枚が割れてました…（笑）4枚全部食べても172kcalは低カロリーで嬉...

《ロカボなチョコチップクッキー🍪》#小麦ブランのチョコチップクッキー32g／148円（税込）カロリー：167kcal糖質：5.5gサクサク食感のクッキー🍪かなり小さいクッキーなのでついパクパク食べてしまいます🤣小麦ブランや大豆粉を使っているそ...

《去年から愛用している骨盤ショーツ！》↓↓↓#ギュギュギュ通常価格：7980円（税抜）今だけ：3980円（税抜）୨୧୨୧【特徴】履くだけで✅ボディメイク✅姿勢改善✅骨盤サポート✅美尻・美腰ができてしまう骨盤ショーツ。3段階になっているホックで...

《お菓子を食べる気が失せるほど甘いプロテインバー🤣》OhYeah!ONEプロテインバー上：チョコチップクッキー中：チョコブラウニー下：クッキー＆クリーム60g／各378円（税込）とりあえず商品名が🤣（笑）OhYeah!ONEプロテインバーです...

前から気になったいたマグネシウム美容✨シークリスタルスエプソムソルト2.2kg／1300円（税込）2.2kgで約14回分なので1回分約92円です。୨୧୨୧マグネシウム美容はマグネシウムを顔に塗ると美肌になるって言うアレです。説明、雑（笑）୨୧...

去年からダイエット（＆健康管理）の一環として取り入れているBASEFOODに新しくカレーパンが出ていたので早速食べてみました。ベースフードは1食で1日に必要な栄養素の1/3を全て摂ることができる完全栄養食で26種類のビタミンミネラル食物繊維...

《完全栄養食のベースフードを全種類食べてみた🍽》ベースフードは1食で1日に必要な栄養素の1/3を摂ることができる完全栄養食で🍝ベースフードパスタ（アジアン・フィットチーネ）🥯ベースフードブレッド（プレーン・チョコ）2種類展開です。白ゆりはベー...

《糖質制限弁当noshナッシュ食べ比べレポ》糖質制限の宅配サービスnosh（ナッシュ）を食べてみました！noshは管理栄養士が栄養バランスを考えて専属の料理人が調理した糖質90%OFF+高タンパク+減塩のお弁当です。୨୧୨୧【利用してみて感...

《ダイエット中だけど食べちゃうチョコチップクッキー🍪》2019年元旦から続けている体重計に乗らないダイエット🐖「お菓子を止めずに痩せてみせる」をモットーにゆるゆると頑張っていますがちょっとだけカロリー控えめのチョコチップクッキーを発見したので...

《最近ハマっている罪無きクッキー🍪》ダイエット中でも罪悪感無く食べれる（と思う🙄）最近お気に入りのお菓子SUNAO（スナオ）クリームサンドアーモンド＆バニラWチョコレート6個入り　270円（税込）୨୧୨୧【特徴】☞SUNAO（スナオ）はグリコ...

《どの入浴剤が一番汗が出るか比べてみた。》①おプロすぱ1包（25g）/198円（税込）浄水器メーカーが開発した塩素除去と保湿効果のある入浴剤シリーズに発汗作用をプラスしたもの。水道水に含まれている残留塩素はお肌や髪の乾燥の原因になるので入浴剤...

【履くだけでホントにサイズダウンしました！】↓↓↓ギュギュギュ通常価格：7980円（税抜）今だけ：3980円（税抜）【ギュギュギュとは？】履くだけで✅ボディメイク✅姿勢改善✅骨盤サポート✅美尻・美腰ができてしまう骨盤ショーツ。コレを履くだけ...

ローフードデビュー🔰✨ローフードとは酵素を含む食べ物を多く摂取すれば体に良い効果があると考え加工されていない生の食材を用いた食品または食材を極力生で摂取すること。by：Wiki୨୧୨୧【ローバイトカカオ🍫】50g／378円（税込）✔︎カロリー...

《ダイエット中にチョコが食べたくなったらブリスボールを食べる。》ブランド：トム＆ルークフルーツ＆ナッツスナックボールチョコレート味3個／208円（税込）୨୧┈୨୧【ブリスボールとは？】ブリスボールはオーストラリア発祥のお菓子で❎NoSugar...

《糖質ゼロ＆砂糖ゼロの罪無きケーキを実食！》ダイエットの一番の敵はやっぱり「食欲」！だけどお菓子だけはやめられないので話題の糖質＆砂糖ゼロケーキを買ってみました。#ロッテ#シュガーフリーケーキ（右）発酵バター×バニラ（左）芳醇ショコラ8個...

最近ハマッているロカボスナック😋パスタスナック（右）チーズ（左）カルボナーラ各30g／176円（税込）パスタスナックは米菓業界で初めてロカボ認証された低糖質スナックだそうです。୨୧୨୧チーズ味🧀カロリー：159kcal糖質：9.7g食べてみた...

お肉大好き肉食女子ですが🍖୨୧୨୧2019年元旦から体重計に乗らないダイエットを続けていますが2020年4月からコロナ太りていうか、リバウンド😑やり直しダイエット今日で18日目✋前から気になっていた無印良品の大豆ミートハンバーグを食べてみま...

《ファミマでライザップ💪🏻なめらかチーズケーキを食べてみた》RAIZAP（ライザップ）なめらかチーズケーキ90g／187円（税込）୨୧୨୧【特徴】☞なめらかチーズケーキは2020年10月に発売されたファミマ×ライザップの低糖質スウィーツ☞ファ...

《RIZAPの食べて痩せる5Dietシリーズ！チョコとキャラメルを食べ比べてみた。》#RIZAP５Dietプロテインクランチチョコビターテイストキャラメルテイスト43g　237円（税込）୨୧୨୧【特徴】☞5DietシリーズRIZAPは筋力をつ...

【ヴェレダ　ホワイトバーチ　ボディオイル】こんばんわ🍐くっしーデス！今日は、私のマッサージオイルの紹介をします！！セルライトをなくす成分が入っていてむくみによくききます！…………………………………………………………………………………私のコンプ...

ダイエット編こんばんわ🖤私は昔から大根足と同級生にからかわれて来たのですがまー色気より食い気、花より団子🍡な状態で今まで気にしたことなく！！！！いや、産後更に太くなったんですけどね...今まで入ったジーパンとかスカート入らなくなってて泣いた😭...

@bitekilab_oyaslim様の#オヤスリムプラチナイトの紹介です❤️今回はあんまり締め付けられすぎるのも嫌なのでLサイズにしました🎶ピンクで可愛い❤️数日着用してみたけど確かにむくみはだいぶマシ！そしてたぶん今まで足に流れてた水分が...

機種変をして、全然ログイン出来なくて諦めてましたが、ようやくログイン出来ました、！なので再開します🥰🥰🥰「みくも復活！！」です！再開一発目！何を投稿するかと言いますと、ずっと気になっていたベルミスを購入致しました😝こーゆうのって色んなインフル...

皆さま、こんばんは＼(^▽^)／！いよいよ、コロナが((((;゜Д゜)))近づいて来てますょね💦私は、もし、お店の第一号者にでもなったら？お詫びのしようが無いので＿|￣|○､;'.･ｵｪｪｪｪｪ死んでお詫びしたい位の気持ちで生きてます。↑↑↑...

160㎝60kgのデブです🐷画像なしですみません！初投稿です！よろしくおねがいします☺︎急ですが、私はダイエットします！！！ダイエット中の方、どなたか一緒に応援しあって頑張りませんか！？ちなみに私は、160㎝で60kgあります…はいまさにデブ...