ボディ・バスグッズ人気おすすめランキング44選【2021年最新】

ﾌｪｲｽﾗｲﾝの整った小顔になれそう これは使いやすい 効果がわかりやすい ﾒｲｸののりも変わる ★ダイソー 　　　カッサ《ﾌｪｲｽ用》 画像②、③にﾊﾟｯｹｰｼﾞ裏面の使用方法載せました。 無理矢理開けてﾎﾞﾛﾎﾞﾛだし見にくいかもしれません。 申し訳ない(´・c_・`) 手順が意外にも多く 文にしてﾀﾞﾗﾀﾞﾗ長くならない対策で 今回は載せることにしました。 角のないカッサがほしくて探してたんですが たまたまﾀﾞｲｿｰでこちらを発見。 まず形がほんとに持ちやすいし、角がない。 ｱﾀｼの持ってるカッサは 足の裏みたいな形で片面が平らなので角があるんです。 でもこれは全体に丸みがあって しっかり持てるので疲れにくくなってました☺️ しかも持ち手のしたの方についている5つの突起。 これは頭皮をほぐせる突起なんです(*ﾟДﾟ*) 逆にもっても持ちやすいですよ!! 贅沢いえば、冷蔵庫にいれておくと冷える素材がよかったな… 高いの買えよって話になりますね。ごめぇぇぇぇんっ(*ﾟДﾟ*) 効果はと言いますと1度で!!肉眼で!!誰がみても!!わかります!! 半顔やって効果を実感していただきたい(*ﾟДﾟ*) ﾌｪｲｽﾗｲﾝが変わります。 口角があがります。 目がすっきり開いてみえます。 継続は力なりってことで続けることで すっきりをｷｰﾌﾟできたらいいなと思ってます☺️ ｱﾀｼは夜と朝やってます。 夜はしっかり乳液かｸﾘｰﾑ塗って馴染ませるように ﾊﾟｯｹｰｼﾞ裏面通りにきっちりやります。 朝は時間がないので乳液つけて Bの部分(画像②③ご覧ください)でﾌｪｲｽﾗｲﾝを数回。 Aの部分で目元を優しく数回撫でて首もBで撫でてからからﾒｲｸ。 血行がよくなるせいかほんとにﾒｲｸのり違います。 顔色も変わります。 寒いと血行悪くなるので そんなときにこれは効果的だと思いました。 しっかり乳液などで滑りやすくすること 使ったあとは衛生的に保管すること 力をいれすぎないことを意識して使ってます(*ﾟДﾟ*) 使ったてみたらわかるはず ダイソーやるやないけぇ…ってなりますｗ

今回はダイソーで買ったかっさを紹介します🌻 LIPSで面白い形のかっさだな〜 と思い買ってきました☺︎ 色はピンクと青の2種類ありました 左側のボディ用のかっさは 2枚目の写真の ピンクのところは全身 赤いところは足と腕 黄緑のところは太ももとお尻とお腹まわり 青いところはくるぶしと足の甲と足裏 に使えるそうです これ1個で全身に使えて しかもピンポイントでもできて 100円は安いですよね〜 右側のフェイス用かっさは 3枚目の写真の 赤いところは顔と首 黄緑のところが額と頰と目元とこめかみ 青いところが額と頭 に使えるそうです 両方、裏にやり方が 細かくのっているので とても使いやすそうです！ 200円で顔から足まで できちゃいます！ 今日夜から 使ってみようと思います 小顔になれ〜 足細くなれ〜 って頑張ります😂 #ダイソー #かっさ

ゴシゴシし過ぎなのかな？ 内出血🤦🏻‍♀️ みなさんはこうなりませんか？ どうやって使ってますか？

＼可愛くバストアップできる！／ ふわっとマシュマロブラ @mashumarobra . バストアップブラって気になっていたけど、かわいいデザインのものってなかなかないですよね。 . これは完全にデザインに一目惚れして選びましたが 見た目が可愛いだけじゃなく、機能も充実してます！ . 横に流れてしまう胸もしっかりキャッチして360度から寄せ上げてくれるので、 バストアップだけじゃなくて、美乳にもなれます。 . フリーサイズでホックで5段階もの調節が自分好みに出来るのでサイズ違いの失敗もないから安心です。 . ノンワイヤーだから窮屈感なくとても楽ちん！ しっかりとしたパッドで安心感のあるつけ心地です。 . また背中のムダ肉を引き締める背筋ストレッチャーでバックスタイルもスッキリキレイ！ . サイドにはシリコンキャッチャーが付いていて、寝返りの際にバストが横に流れるのを防いでくれます。 . 離れている胸を引き寄せてくれるので 美乳にも効果ありです。 . 通気性は抜群なので暖房の効いた部屋でも蒸れずに快適につけられてます。 . 着けてからバストの位置も上がりました！ . ワイヤー苦手な方は普段使いのブラとしてでも使えるのでオススメです。 . 私は家でのんびり過ごす日は夜だけじゃなくて日中もつけてます。 . レースがあしらわれた美しいデザインで女度がグッとアップするような気がします♡ . これからも使い続けたいです！

クワンジャパン ふわっとマシュマロブラ 愛してやまないきーたんが イメージモデルをしてる ナイトブラをGETしてみました！ 今までViageを愛用してたんですが 他のナイトブラも試してみたいなって 思って、買ってみました🥰 だがしかし…公式で買うと セット売りをめっちゃ押してて 単品をまず試したいなーって 思ったのでフリマアプリで 購入しました😳 ViageはSサイズから初めてMサイズに サイズアップしていったんですが、 ふわっとマシュマロブラはMサイズからなので 大きくないかと不安だったんですが これが良かった！ まず締め付け感がしっかりしてる！ 最初着る時「これ入るかな？」って 逆の不安がありました😂 しっかり伸びるので大丈夫でした✨ 双方向にクロスベルトがあるので いい感じに胸が寄ります！ 脇の部分も高めに作られてるので お肉が逃げにくい(●´ω`●) 締め付けが強いから 肋骨も引き締まりそうな勢いです🤣 かと言って苦しいわけでもなく、 自然と姿勢が良くなる感じ🎶 これは良かったので ヘタって来たらセット売り買おうかと 思います😍 ナイトブラをお探しの方に ぜひオススメしたい1つです😘

【手遅れになったら後悔するかも！？】 カップ数はあるのにうまく谷間が作れない！ 数年悩み続けている悩み... 女同士でも、銭湯に♨️行ってもなかなか見比べたりはないんだけど... ●バストが一番美しく見える胸の位置... 直立したときに鎖骨の中心部と両方の乳首の3点を結んだときに正三角形に近い形になる状態! ●離れ乳は谷間ができにくい... 通常はブラジャーを使えばCカップくらいなら谷間があります！ 胸が離れていると、Dカップあってもパッドを入れても谷間メイクができないです！ ●バストのサイズが実寸より小さく見られる！ 中央に寄せ切ることができなかったり、そもそも寄せる肉がないことも多いので、デコルテラインにふくらみがあまりできません！ 【離れ乳の原因は？】 ①ブラのサイズや付け方が合っていない お店で新しいブラジャーを買う時にアンダーとトップを毎回測ってもらいます！ バストの形はそれぞれ違うので、パッドがどの位置にあるのか確認した上で、お店の人におすすめを聞きます！ 店によって設計が違いました！ 私は2店舗で購入しています！ それぞれカップ数がちがうかったりするので、非常に新しく買う時は迷います！ ヌーブラは、寄るんですがあまりウケが悪いし肉が背中に流れていってしまいます！ 夏場ベタつくし.. 専用のもので洗っても粘着力がどんどん弱くなるのであまり個人的に好きではありません！ カップに合っていないとバストが安定せず、胸が離れる原因になります！ 小さなサイズを着けてしまうと、押し付けられたバストのお肉が脇や背中に流れてしまい、このハミ肉も離れ乳の原因になります！ 窮屈感がストレスになり、跡が残ったり肌の黒ずみを引き起こしたりすることもあります！ 私は一時的にアンダーが変わっても使用を続け、内出血になってました！ ②クーパー靭帯の緩みや大胸筋の衰え クーパー靭帯や大胸筋とは？ バストのハリと弾力を支えるのは「クーパー靭帯」という網目状の結合組織！ 筋肉のように鍛えられたらいいのですが... 残念なことに、この組織はコラーゲンでできているため、一度伸びたり切れたりすると元には戻りません！ ●クーパー靭帯が衰える原因は... ①老化 ②激しい運動 【大胸筋】 バストは、左右に分かれて胸全体を覆う大きな筋肉の上に乗っています！ ●この筋肉が衰えると... バストが小さく見えたり、脂肪が脇に流れやすくなって離れ乳になりやすくなります！ ③休みの日はノーブラで過ごしている🆖 休日や部屋着のときはノーブラという人は結構います！ しかし、胸の内部でクーパー靭帯は悲鳴を上げています！ 【対策方法】 ●ナイトブラをつけて寝る 今使用中のナイトブラは...マシュマロブラ！ 私はこれ以上広がらないためにつけています！ 最後まで見ていただきありがとうございました♡

《番外編》 皆さん休日いかがお過ごしでしょうか♬？ 私は朝風呂🛁&パックで休日謳歌しようと (ง ´͈౪`͈)ว ｳｷｳｷ🎶しています（笑） 今日は昨日入手したアイテムのご紹介🎶 私のバスタイム🛁&お肌再生のマストアイテムになるであろう… シャワーヘッド‼️🚿 🎀【ReFa　FINE BUBBLE S】🎀 　（リファ　ファインバブルS） 前にテレビで見たミ○ブルSという シャワーヘッド🚿を一年使用していましたが 家族から 「水圧がゆるい！」 「頭洗うのに時間かかる‼」 「シャワーヘッドが小さくて使い勝手悪い!!!」 と酷評でして…:(´pωq`):ｼｸｼｸ 1年でチャラバイしました… (；∇；)/~~ｻﾖﾅﾗｧ そして、元々ついてたシャワーヘッド🚿を 半年ほど使っていたら旦那さんから 「最近はシャワーヘッド🚿変えないんだ（笑）」 って… おぅおぅおぅおぅ！ 煽ってくれるじゃねーか‼ ( #`꒳´ )ﾑ~ｯ と、単細胞な私は新たなシャワーヘッド🚿を 入手したᐠ( ᐛ )ᐟ Lvup🎶 ﾁｬﾗﾗﾗｯﾀｯﾀｯﾀ〜🎶 と言うか、百貨店に入ってる ReFaのショップからDM来てて こちらのお葉書持参の方にプレゼント🎁あります🎶 の言葉に吊られたのは間違いない…（笑） 我が家のプチうるさいJK引き連れて 商品説明をしっかり聞いて 「ママが欲しいんならいいと思うよ😊」 と背中を押してくれました✨ ナイスぅ娘ーーーー❣ 👇そしてようやく使用感想です👇 水流が4タイプ変わります。 動画を見ていただいたら一目瞭然👀 ※発売初期の頃は切り替えスイッチに不具合があったそうですが 現行は改良版だそうです💡 一番問題だった水圧も( •̀∀•́ )bグッ✨ シャワーヘッド🚿も大きいので 広範囲で使用可能‼️ そして片手でお湯を出しながらのスイッチ切替 出来ます❣ そして❗そして❗ シルキーバスにもなる優れもの✨‼️ おかげて身体ポカポカ(*´꒳`*) さらにですよ！一番感動したのが… ✨✨✨✨髪の毛✨✨✨✨✨ とぅるんとぅるん✨のさらっさら✨に 洗い上がりました(ᵒ̴̷͈ᗨᵒ̴̶̷͈ )✧ ミストも毛穴より小さくて、毛穴の汚れを お肌に負担かけることなく取り除いてくれる✨ 最近の私の流行りアイテムは 毛穴より小さい〇〇（笑） Diorとの合わせ技で陶器肌を手に入れてやる！ (ง`▽´)งﾖｯｼｬｧ! 私のお肌ちゃん✺◟✺◟⌯˭̴̵̶᷅ ^˭̴̵̶᷄⌯)✧*ﾌｧｲﾄ!✨ #リファ　 #ReFa #ファインバブルS #リファファインバブルS #FINEBUBBLE #シャワーヘッド　 #髪の毛　 #うるさら　 #つやつや　 #毛穴対策　

こんなに無駄のない買い物久しぶりなのでは？！ 気持ち良すぎてついつい長風呂してしまう。洗顔後にミストで流すと肌が柔らかく、いつも以上に汚れも落ちる、ジェットモードはヘッドスパ級に気持ちいい。シャワーを湯船に入れるとシルキーバスになって入浴剤要らずなくらい肌がスベスベに。 それだけじゃなく、お風呂掃除まで楽々！！（ここすごい大事） ただシャワーでお湯をかけてるだけなのに水垢程度なら勝手にポロポロ剥がれてなくなります。浴槽の掃除も、ほとんど擦らなくともシャワーだけでピカピカに。 え？なにこれ、最高すぎる。なんでもっと早く買わなかったんだろ？ホームケアの究極系なのでは？ 一応節水になるそうなのですが、気持ち良すぎて無駄にシャワー浴びまくってしまってるのでプラマイゼロなのかも（これは多分わたしだけ？） ただ掃除が楽な点、肌がスベスベになるという最高なオプションがずっと続くものだと思うとこの値段はお得なレベル。2020年の美容系の買い物の中でぶっちぎりの優勝。 #ReFa #ReFaFINEBUBBLE #リファファインバブル #シャワーヘッド #バスタイム #ヘッドスパ #お家でエステ #お家美容

１月の《買ってよかったもの》４選！ こんにちは！ 老いに抗うアラサー、ちたまちゃんです！ １月の《買ってよかったもの》（スキンケア用品）４選！ということでまとめてみました！ １月はスキンケア用品の見直しをすべく色々と見たり聞いたり情報収集したので、本当に良かったものたちに出会えました！ 正直選びきれていないので、少しずつ他の商品も紹介していけたらな…！と思います🙌 それでは早速ご紹介🦭 １つ目 ◆ ReFa FINE BUBBLE S （リファ　ファインバブルS） こちらは美容師さんに紹介され、口コミもとても良かったので思い切って買ったシャワーヘッド🚿 全く安くはないし「本当にシャワーヘッドで髪も肌も綺麗になるのか…？！」と半信半疑のまま勢いでポチったわけなのですが、これすごく良かったです！ シャワーの出方が４種類あり、 ミスト……ふんわりと包み込むような水流。お顔など刺激を避けたい敏感な肌に。 ジェット……もっとも水圧の強い水流モード。 頭皮など、心地よくすっきり洗い流したい部分におすすめです。 パワーストレート……強めの水流で、広範囲の肌を一気に洗い流せます。 ストレート……全身の肌を包み込む優しい水流。シルキーバスを素早く作ることができます。 洗い流す部位により適切な水圧で流すことで肌への負担を減らし、ウルトラファインバブルが毛穴の奥まで入り込んで汚れを取りのぞき、マイクロバブルが毛穴につまった大きな汚れを浮かせるそうです。……とりあえずすごいってことです🙄 髪もサラサラ、地肌もスッキリ、ストレートシャワーを湯船に入れて作るシルキーバスはお湯がふわふわになってリラックス出来るし最高でした！ ただひとつ難点を挙げるとすると、シャワーヘッドについている切り替えスイッチを押すと４種類のシャワーモードを繰り返すだけでシャワーヘッドではお湯が止められない💦 そこが少し使いにくいな〜と…… でも効果を考えると買って良かったと思います！ ２つ目 ◆ HALIFT（ハリフト） ハリフトローラー こちらはいつも通っている整体院で売っていてとても気になり試させてもらったところ良かったので購入したものです！ 「ヴェルツ鍼灸治療院」院長の高橋幸資先生が監修したという "刺さない美容鍼" をコンセプトにした商品！ 公式HPより…………………………………… ハリフトローラーは片手で持ちやすく、肌への圧力のバランスまで考慮した、独自の”ウェーブスティック”設計。ヘッド部分のローラーが１回転すると、肌表面に144個もの ”刺さない鍼”があたります。ハリフトローラーを何度か滑らせるだけで、強い刺激や痛みを感じさせずに、適度で心地よい刺激を与えて、内部の血流改善を促します。素肌の上からはもちろん、メイクやシートマスクの上からも使えるため、いつでもどこでも思い立った時にすぐセルフケアができます。 ………………………………………………… 刺さない鍼と言っても、スタッズのようなものなので軽くコロコロするだけでハリフトローラー自体の重みで充分効果を発揮するようです！ 私は洗顔の導入液を馴染ませた後や、パックをしているときに朝晩５分ずつくらいコロコロしています☺️ 浮腫みが取れて、肌ももちもちするのでお気に入りになりました🌼 ３つ目 ◆ プリュスオー ハイドロミスト @cosmeの商品説明文…………………………… キレイなさらツヤストレートスタイルを叶える多機能ヘアミスト。ノンシリコン処方でサラっとベタつかず、スタイリング時に気になる浮き毛や毛先の広がりを抑えます。手ぐしやブラシを通すだけでキレイに整え、さらっと艶めく柔らかなストレートスタイルに仕上げます。また、ドライヤーやアイロン時には熱を味方にスタイリングすることで、浸透力の高いぺリセアとヒアルロン酸が髪にツヤを与え、潤い成分をより浸透させて艶やかなまとまる髪をキープします。スタイリングだけでなく、シャンプーとトリートメントの間のスペシャルケアとしても。 ………………………………………………… トリートメント前の髪の導入美容液ということで、肌だけじゃなく髪にも導入液を使いたくて購入しました！ ハイドロミストをつけたあとはプリュスオーのヘアマスクではなく、いつも使っているお気に入りのトリートメントをつけているのですが、普通につけるよりもより一層トリートメントの効果を引き出している気がします！ いつものシャンプー（オージュアのフィルメロウ）→プリュスオーのハイドロミスト→トリートメント（オージュアのクエンチヘアニュートリエント）の順番で使うのですが、これで問題なさそうなのでお好みのトリートメントで仕上げて良いのかなと思います😎 （プリュスオーのヘアマスクのほうが良いのかも知れないけれど（笑）） ４つ目 ◆ アユーラ メディテーションバスｔ 公式説明文抜粋…………………………………… ストレスホルモンを減少するといわれるリラックス成分を新配合することで、よりおだやかな“瞑想風呂”を叶えてくれる。 2層タイプの入浴料は、よく振ってお湯に溶かすと、白い湯けむりのようにきれいな乳白色に変化し、至福のリラックスタイムを演出。 香りは、ローズマリー、カモミールなどをブレンドしたアロマティックハーブの安らかな香りを踏襲。保湿効果とうるおい密封トリートメント効果を同時にもたらして、しっとりなめらかな肌へと仕上げてくれる。 ………………………………………………… こちらは美容雑誌で紹介されていてとても気になっていた商品でした！ 入浴剤はクナイプがお気に入りなのですが、最近他にもお気に入りを見つけたくて購入🛁 香りが本当に良いです！！！ そして湯当たりもとても柔らかくなり、香りとお湯にゆったり癒されます☺️ アロマの香りが好きな方にはオススメしたい癒し入浴剤です！ リファのヘッドシャワーとハリフトローラーはこれからも使っていくし、ハイドロミストとアユーラの入浴剤はリピ決定です◎ やっぱりお風呂で使うものでテンション上げられると一気にスキンケアが楽しくなって良いですね🥺 #ReFa #リファファインバブルS #ハリフト #ハリフトローラー #プリュスオー #プリュスオーハイドロミスト #AYURA #アユーラメディテーションバスt

こんにちは✨chokoです♡ 最近Francfrancにはまっていて フェイスローラー買っちゃいました笑 見た目も可愛いですよね！ と、！いうことでご紹介していきます！ このフェイスローラーはカラーが、2つあって 私は#PK　のピンクの方を購入しましたっ！ #ビューティーストーンフェイスローラー　が商品名です🤍 名前も可愛い…笑 〜特徴〜 ❥大きさの違う2つのローラーがついている 　　大きなローラー　顔、額、首　 　　小さなローラー　目元周り　に適しているそうです！ 　　大きなローラーは、ゴツゴツしていてくせになります♡ 　　小さなローラーは、つるつるで小さいので 　　　　　　　　　　細かく動かせます✨ ❥天然石を使用 　　このピンクの方はローズクォーツを使用しているみたいです！ 　　天然石なので、ひんやり気持ちいい！！ 　　お風呂上がりにもおすすめですっ！ ❥ローラーは丸くカーブしている 　　なので肌にフィットします✨ 　　気になる部分をコロコロ〜コロコロ〜 　　できます笑 ❥使い方色々！ 　❁目元ケア 　　頬骨の上に沿って目元を左右に優しくローリング 　❁頬ケア 　　口角から鼻横まで上下に優しくローリング 　❁フェイスケア 　　口角から頬骨の下を通って耳横までローリング 　❁フェイスラインケア 　　下あごのラインを意識して左右にローリング 　❁デコルテケア 　　鎖骨から胸の間を上下にローリング 　　　　　　　　　　　などと色々なところに使えます◎ 〜ポイント〜 ❥力を入れ過ぎない 　　肌の柔らかい部分をつまみあげるように✨ ❥優しくローリング ❥水洗いは✕ 　　水洗いするとピンクゴールドのところが 　　サビちゃうみたいです(T_T) 〜見た目について〜 とにかくもぉ可愛い…♡♡　 見るだけでテンション上がりますっ！ 天然石の部分もピンクゴールドの部分も可愛い！！ 入っている箱までも可愛い…！ 写真見ると分かると思いますが、おしゃれですよね🤍 箱見るだけで幸せ〜 　 ちなみに…お値段は1900円+税です！ 学生さんにはちょっとお高いかな〜 という感じですが、お値段以上に可愛い&使える のでぜひぜひ！ ここまで読んでくださりありがとうございました✨ それではまたっ！ #ビューティー#ストーン#ビューティーストーンフェイスローラー #フェイスローラー#ローラー#ケア#francfranc#Francfranc #フランフラン#天然石#ローズクォーツ#ピンク#かわいい #おしゃれ#フェイス#ローリング

\安くて可愛い！Francfrancのフェイスローラー/ Francfranc　ビューティーストーン 美容フェイスローラー　ローズクォーツ 普段は1900円だそうですが、 私が買ったときは1900→1140円に値下げしていました！ ♡安い ♡可愛い　金属（？）の部分もピンクゴールドでお洒落です😆 ♡ストーン部分がひんやりして気持ちいい ♡大きいストーンの凸凹が気持ちいい（ピンクのみ凸凹あり） ♡大きさもちょうど良く、顔はもちろん腕や脚にも使える ローラー部分のストーンは天然石だそうです💎 落としたら割れそう…というのが少し気になるので 落とさないように大切に使いたいと思います😃 全2色で、白のバージョンもありました。 白のほうは、ロッククリスタルで、凸凹がついていません。 私は色と凸凹が、ピンクのほうが好みだったので ローズクォーツを選びました。 ストーン部分がひんやりして今の時期にオススメです❄ 気持ちよくて可愛くて、本当にお気に入りです！！ ぜひFrancfrancに行ったら見てみてください🤣 見ていただき、ありがとうございました🍈 #美容　#フェイスローラー　#天然石　#Francfranc

2〜3枚目に使用方法まとめています！ ☑︎Francfranc BEAUTY STONE FACE ROLLER PK 天然石が使用されていてひんやり気持ちいい🥰 お風呂上がりに嬉しい🥺💞 見た目も可愛いからインテリアにも◎ 大きさが2種類あって、それぞれ大きい方がボディ・フェイスケア、小さい方が目元ケアに向いているそうです！ 大きい方はゴツゴツした形をしていて、程よく刺激を与えてくれる！←これがクセになります。 続けていると、特にフェイスラインがスッキリしてきます❗️ 適当に見た目で購入したけどめちゃくちゃ良い商品です🥺💞 私独自のマッサージ方法の投稿リンクを貼ったので、そちらもぜひご覧ください❣️ #フランフラン　#Francfranc #フェイスローラー　#マッサージ　#ビューティーストーン　#天然石

インスタで見て気になって購入！ 二の腕に使って1週間 お風呂上がりにオイルをつけて、指圧で流すのとブラシで流すの両方やってます。 自分の手で強く押しても痛くない部分がこのブラシで軽めに流すと痛かったりする！！ これまでに流せてなかった老廃物も流せてる、効いてる感じします！ 指圧より力がいらないし、持ちやすい形・サイズも🙆‍♀️ #私のおうち美容

𓅪𓂃 𓈒𓏸 仲間入りしてたボディブラシ. 1番右のやつはちょっと大きめやから足とかボディオイル塗ってからサッサっと撫でると気持ち良い. ( ˙༥˙ ).｡o(良) . . 木のブラシは肩とか腕とか. いわゆるトリガーポイントを通過してマッサージをしたい. ↓↓↓ 強めにリンパを流したい時用. . . そしてこのちょっと小さめのお腹周りとかマッサージするのに小回りのきくのが欲しかったので真ん中の丸いヤツ. . . お風呂出てから体もブラッシングしてあげるとすごいきもちええっ!! ( ˙༥˙ ).｡o(循環) . . 血液とリンパ液が体内を循環してる感じする!! ↓↓↓ 夏でも冷えるわたしの体. ( ˙༥˙ ).｡o(❄) . . この系統のブラシは年中使えるのでほんとうにおすすめです. ( ˙༥˙ ).｡o(ポカポカ) #ボディマッサージ #ボディブラシ #WELEDA #スキンケア #美容好き #ノーファンデ生活 #アラフォーボディケア #すっぴん #素肌ケア #エイジングケア #毛穴 #ツヤ肌 #透明肌 #白玉肌 #美白 #美肌作り #もっちり肌 #アラフォー美容 #40代ママ #40代 #アラフォーママ

◎ヴェレダ ボディシェイプブラシ ¥1,728 お風呂上がりのマッサージの際に使ってます！ 私はクナイプのオイルやベビーオイルをつけて このブラシでゴリゴリしてます！ 痛気持ち良い感じで 手でマッサージするよりほぐれます◎ 慣れてきたらもう少し刺激強めでもいいかな〜とは思います。 ここで私のマッサージ法を紹介します！ かれこれ2年くらいはこの方法です！ （ブラシは最近導入しました！それまでは手のみです◎ ①まず膝から下にオイルを塗ります！ ②上に向かって摩りながら馴染ませます！ ③ブラシでゴリゴリします！（👊🏻でも◎ 足の裏 ↓ 足の指を回したり開いたり ↓ 足の甲 ↓ 足首（リンパがあるらしい ↓ ふくらはぎ（骨と筋肉の間をほぐす！全体を雑巾絞りみたいにひねる！ ↓ 膝周りをブラシを回しながらほぐす ↓ 膝の裏を押す（リンパがあるらしい ④ボディジェルを塗ります！以前紹介したエチュードのものです！（オイルのベタベタを緩和する為です ⑤太ももにオイルを塗ります！ ⑥股関節に向けてさすりながら馴染ませます！ ⑦ブラシでゴリゴリします！ ⑧脂肪を剥がすように揉みます！（手が疲れるけど。 ⑨足の付け根（そけいぶ）を押します！ ⑩ボディジェルを塗ります！ こんな感じです！ 脚やせというより、疲れを取る感じです！ 足は細くないです！（笑） このブラシを導入して 更にマッサージが充実してます！ 足のついでにお腹、二の腕もゴリゴリしてます！ 握りやすく、物もしっかりしているので 手だけじゃ物足りない方におすすめします！ 〜質問〜 皆さんのおすすめ脚やせグッズなどありますか？コメントお待ちしております（ ; ; ）♡

ズボラダイエット記録(笑) 部活引退してから太った太った😫💦 でもランニングしたくないし…ということで ズボラダイエット開始〜🙌 現役時代▶️165cmの58.5kg 現在 ▶️165cmの66kg こりゃひどい(笑) ①ライザップレギンス毎日履く ②朝昼はなんでも食べる ※限度はつけますw ③夜は白ご飯少なめ＆低糖質バナナ牛乳のむ これしか基本しません🙃 ランニングなんかするもんか… 気まぐれでYouTubeのダイエット筋トレするｶﾓ ✨RIZAP着圧レギンス履き心地✨ 私はお腹まであるものを購入しました（LL） 今のところふくらはぎと太ももはすごく圧を感じますがそれから上は全然苦しくないです！ また、2週間後くらいに投稿します🥰❣️ #ダイエット #気まぐれダイエット #一緒に頑張ろ#ライザップ_レギンス

こんにちは〜！初投稿、上井碧(うえいあお)です！！ 日々カッコ可愛い女の子目指してます( *¯ ꒳¯*) カッコ可愛いって憧れますよね？✨✨ 今回はそんな主の"絶対やるべきこと"紹介します！！ 主に①脚を細くする ②内股、ガニ股を直す ③病気になりにくい体を作る 以上3点を中心とした話をしまーす！ ☆Exercise ・1日1キロは歩こう➡走らなくてもいいんです！でも脚のセルライト無くすためにとっても効果的なのは歩くこと！歩こう！ ・筋トレ20分、ストレッチ20分しよう！➡上記にセルライトの話が出てきました。 セルライトとは、血管やリンパから排出される老廃物と脂肪細胞同士が結合し肥大化して、皮膚がデコボコになった状態をいいます。 要は太るくなる原因ですね…嫌やろ！？ なので、なんでもいいので筋トレ20分、ストレッチ20分はしましょう。今度おすすめの筋トレとストレッチ紹介します。 - - - - - - - - - - - - - - - - - ✄- - - - - - - - - - - - - - - - - ✄- - - - - - - - - ☆Food&Drink ・おやつは200kcal以内➡女の子は甘いもの好きな人多いんだって…そりゃそうだろ美味しいもん。でも200kcalってさKitKat2個食べたらもう食べられん状態やろ…死んじゃうよね！？(꒪д꒪II一緒に我慢しよ。痩せるために…😭 ・毎日4Lは水飲もう！➡多くね！？ってなる人いると思います。でも私は200mlのコップで朝5杯、昼10杯、夜5杯くらい飲んでます！体内の老廃物を排出するために水を飲むのは効果的です！ 実際に医学誌｢Obesity｣の研究結果で出ています。それだけで痩せるわけではありませんが、身体にいいのは間違いなしです！ ・果物ジュースではなく固体で摂ろう！➡実は果物ジュースは太ります(ﾟﾛﾟ)ﾏｼﾞｶ 100%ジュースも…果物ジュースの場合、ジュースにされる過程で大事な食物繊維がなくなってしまい、ひたすら果糖を取り続けるだけの状態になってしまうので、太ることがケンブリッジ大学の研究によって判明されました。 ブルーベリー、プルーン、ぶどう等は大丈夫なのですが、イチゴとかはダメですね🍓 ・肉、魚は摂らなきゃダメ！➡有名な話なのでしませんが、タンパク質は摂らなきゃダメですよ〜！ - - - - - - - - - - - - - - - - - ✄- - - - - - - - - - - - - - - - - ✄- - - - - - - - - ☆Life ・お風呂毎日20分は浸かる！➡結構めんどくさいですよね…でも血行良くすると代謝も上がるし、冷え性も改善されるのでおすすめです！その後にマッサージするとさらに◎ ・歩く時は足はまっすぐに！➡これは結構忘れがち。内股、ガニ股を改善するのに最高な方法ですね。 常に歩いてる時に気にしてみて下さい。私も内股気味でしたが、脚の形が良くなりました！ 歩く時は猫背にならない方がいいです。かっこよく、可愛く見せる為に姿勢は大事ですよ！ ☆おまけ ※商品紹介です！ ・RIZAPのスパッツでーす！笑 ホントに効果あります！めちゃくちゃオススメです！これ履きながら走ると二乗で効果が出ます！ いかがでしたか？質問や、やってみて欲しいことコメントしてください！ ありがとうございました〜🐻💕

【ダイエット】途中結果 59.5→56.8 2.7㌔落としました ･方法 ①食事制限では初めてダイエットした時は食事制限をきつくやってしまってすぐリバウンドをしてしまいました。今回私がストレスなく食事制限をした方法は、 朝しっかり食べる 昼スープ、おにぎり 夜白米抜き(どうしても食べたい時は十六穀米) 間食どうしても食べたい時はおかし1個まで！ ②運動ては、ウォーキングしたい時にする お尻重視にストレッチする ふくらはぎを伸ばすストレッチ一分片方 太ももを伸ばすストレッチ一分片方 おしりあげ30回 プランク40秒 四つん場になって足上げ30回ずつ 四つん場になって横に足上げ10回ずつ 足のストレッチ 私は最初きつくて数回しかできないので徐々に上げてく感じでやっています！一日に追い込みすぎると三日坊主になりやすくなるので、積み重ねてやるのをお勧めします！

ピアス穴をキレイにしちゃう✨ピアスフロス ピアス穴のおそうじ専用フロス ピアス穴の汚れはニオイの原因 フロスでおそうじしときましょ👍　とのキャップコピー🤗 ピアスホールを開けたのは、もう20年位前😊 金属アレルギーではないのですが、体調等によって、時々右耳に痒みが出たりと不安定になる事があります💦 最近はお出かけも減って、ピアスを付ける回数もグッと減ってしまいました😣 子供の冬休み中は特にピアスをする機会も減って、ある時気付いたらホールがなんか汚れてる？ そこで昔から気になっていたこちらを購入しました🥰 ミントウォーターとローズウォーターの2つセットをAmazonで購入しました☺️ 細いフロスが60本入っていて、付属の液の中に5秒ほど浸けてホールに通します 私のホールは太くも細くもなく一般的なサイズかと思いますが、キチンと通りました🤗💕 お掃除すると、ホールがスッキリする気がします🙌 今までホールのお掃除をした事の無い方や汚れが気になる方におすすめです(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈) ちなみにこちらはキャップが付いていて、お写真最後の様にして携帯する事ができます😙✨ #ピアス #ピアスホール #agm

ピアスホールって意外と汚れが溜まるし、 臭いもあったり不衛生😭 そんな汚れたピアスホールを綺麗にする ピアス穴専用お掃除フロス👂🏻✨ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ #ピアフロス #ミントウォーター フロス60本入り/ハーブウォーター5ml 500円(税抜) ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ ピアフロスは ・和紙でできているフロスだからお肌に安心。 ・ハーブウォーターの代わりに市販の消毒液を 使えば、さらに殺菌・消毒効果が得られます。 ・コットンなどにハーブウォーターを浸し、 ピアスホールの周りやピアスポスト部分の 汚れを拭き取り清潔にすることができます。 ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ ＜ 使用方法 ＞ ① フロスの先端が緑色にコーティングされている 部分を1本つまみ取り出す。 ② フロスをハーブウォーターに約5秒ほど 浸したら取り出す。 ※ フロスの先端が緑色になっている部分はピアス穴に 入れやすいようにコーティングしてある為、 この部分をハーブウォーターに浸さないでください。 ③ フロスの先端が緑色になっている方をピアス穴の 前面からゆっくり差し込み、耳たぶを押さえて フロスの先端を差し込んだ反対側から ゆっくり引き抜く。 ※ フロスを前後に擦るのは、ピアス穴を傷付ける 原因となるので絶対にやめください。 ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ ハーブウォーターにフロスを浸して、 それをただピアスホールに通すだけで 簡単にお掃除できちゃう、便利( ˘ω˘ )♡ 全然痛くないし、サッとやるだけだから 時間もかからない◎使い捨てで衛生面も◎ でもさ、パッケージもっとオシャレになれば いいのにね🤔笑 ピアス変えてオシャレする人たちいっぱい いると思うけど、実際ピアスホールのお掃除 してる人って少ないんじゃないかな🤔？ たまにはお掃除しましょ！笑 剥がれ落ちた皮膚とかシャンプー、汗、皮脂 とかの汚れが詰まってて汚いよ、臭いよ。笑 #piafloss #ピアス穴そうじ #ピアスきれい #ピアスケア #日本製 #マツモトキヨシ #ドンキホーテ #東急ハンズ #ロフト #sponsored #ピアス #ボディケア #スキンケア

ピアスの穴をあけているひと～！ 皆さんは何で開ける派ですか？ 病院？ピアッサー？ 個人的にはめちゃくちゃニードル押しです。針を刺すときの緊張も楽しいけど、何よりホールの安定が速い！！値段が安い！！ ただしっかり開けないと斜めってしまい、排除されちゃうのでお気をつけて(´；ω；`) 排除されるときは痛くないけど見た目が……(´；ω；`) 失敗の経験者です🤬 ＊――――――――――――――――――――＊ ホールが安定するまではこまめにケアしていても、完成しちゃえば放置しちゃいませんか？ そんなあなたと私にこの商品。 『ピアフロス』 簡単にいうと、和紙のフロス(糸)をローズウォーターにいれてホールに通し、穴を洗浄するアイテムです。 ♪メリット♪ ・汚れ(ピアスの錆や体液のゴミ)がとれる ・冷たい糸が通るので爽快感がある ・たくさん入っている(60本) ・良い匂いの液体(そこまで匂わないけど)なので気分があがる ・使いやすい ♭デメリット♭ ・売っている所が限られる(自宅近くのロフトやプラザ、ドラッグストアにはありませんでした。ドンキなら大体あるみたい) ・穴が安定するまでは使えない ・開封後は６ヶ月以内に使用する 私は16Gの一般的なホールの大きさですが、簡単に糸を通せました。 大体４00円くらいでそこまで高くもないのでオススメです。 新しいピアスをつけるのが楽しみになりますね～🤩🤩 #ピアス #ピアフロス #お手入れ #アラサー

色々シャワーヘッド 試していて、他にも口コミ書いていますので探している方良かったら見てみてください。シャワーヘッド自体ここで検索しても出てこないので、商品名の登録はできなかったです。 こちらはミラブルというか、塩素除去のミラブルプラスのトルネードスティックのクチコミになります。似たような節水率は同じのミストシャワーに付けて使おうかと思い購入。ミラブル公式取扱オンラインストアで購入です。トルネードスティック塩素除去率80%ってこんなものなのかぁ。残留塩素チェックで写真の通りです。H201ってのが今使ってるシャワーヘッド用浄水フィルターです。 もうちょっと完全に透明とまでは行かずとも、透明に近いくらいには頑張って欲しかったです。時間置いたりお湯の温度あげたり色々してみたけれど変わらず。うーん、、 ちなみに画像3枚目のキッチンのクリナップビルトイン浄水器も塩素除去率80%なんですよね(よーく見るとうっすらピンク位) ネットで同じ検査をしてる動画があるけどそれは透明になってるですよね、、とっても不思議です。使い始めは塩素除去率低いとかあるのでしょうか？ネットの動画は割り箸で混ぜてるから割り箸に持っていかれたとか？(髪や指を水道水に浸すと塩素を吸収するので割り箸も吸収されそうだと思いました) ミラブル以外では使えませんとあるのですが、ハマれば問題ないかと思うんですけどね。ミラブル自体には塩素除去効果はないはずなので、トルネードスティックを通過した時点で塩素除去されていなければいけない訳ですから、ほかのシャワーヘッドだから塩素除去されないということはないと思います。 ただ、そのぶん水圧の勢いはあまり落ちないので、塩素除去はほどほどで良いから、水圧落ちないで欲しいって人にはいいかもしれないです。 いいとこ取りの商品ってなかなか無いですね。 電気バリブラシのレビューもしてます！

この前TVでも紹介されたミラブルウルトラファインミスト ミラブルプラスを購入しやっとお家に届きました✨ 取り付けも簡単です👍❤️ TVでやっていたように油性ペンが2枚目のミスト水流のシャワーを20秒当ててから擦ると落ちるのか早速やってみたところTVでやっていたようにミラブルを活用することで落とすことができました😌❤️ そのあとの肌はミラブルを当ててないところと比較すると触っただけでわかるサラサラ感✨ 特に顔にミラブルのミスト水流を当てると毛穴の汚れを落としてくれてるような痛みはありませんがプツプツ感があり今日でミラブルを使って2日目ですが徐々に赤みがひいてきました！ 毎日続けて赤みがない綺麗な肌になるといいな🥺 3枚目はストレート水流で2.3枚目を合わせたミスト＋ストレートへと調整することも可能です！ ①ミスト水流はフェイスケア ②ストレート水流はヘッドスパ・ボディスパ ※一般のシャワーに比べてミストやストレートになるので慣れるまでは時間かかるかも？ ※ミストは霧状になるためお湯を出していても冷たく感じることあります💦 ミラブルウルトラファインミスト ミラブルプラスは44990円税込で購入できて1〜3ヶ月ごとに塩素を80%カットしてくれるスティック交換は3190円です！ 交換時期も中に入った亜塩酸・カルシウムの色が変わるので色が変わったら交換みたいです！ 家族4人で毎日使用してどのくらいで交換時期になるのかも気になりますね🤔

ミラブルプラスが届きました✨✨✨ まだ1度しか使ってないですが、 シャワー浴びるのがとっても気持ち良かったです(〃艸〃)♡ なんだか肌がスベスベ、髪がふんわりした気がします。 塩素除去もしてくれます。 毎日使うのが楽しみになりそうです♡ #ミラブル #ウルトラファインミスト ミラブルプラス

皆さん、こんにちは！抹茶ラテ🍡です。 梅雨☔️が明けて、すっかり真夏日和ですね🌻👒 熱中症予防と美容のためにも、こまめに水分は取りましょうね。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ さて今回はコスメレビューではなく、私なりのバストアップについて紹介したいと思います。 前に入浴に関する投稿でさらりと言ったのですが、私のバストサイズはCカップ(D寄りの)です。 実はいうと、このサイズになったのは20歳ぐらいの時で(今は22歳)、高校を卒業するまではAカップでした。 単に成長しただけかもしれませんが、私的には胸を大きくした方法をいくつかに分けて紹介したいと思います。 1回目は下着について話したいと思います(色んな人が載せていると思う)。 まず胸って人種によって違うんですが、日本人の胸は脂肪がほとんどだそうです。つまり何もしていなければ、勝手に胸が垂れていくということです。 そのためある程度胸が膨らんできたら、ブラジャーをつけた方がいいです。 下着の選び方について、ネットでも調べれば出てきますが、イラストで簡単に説明したいと思います。 左上から下へ順に ・カップが浮いていないか(見る角度によっては、乳首が見えちゃうパターンです) ・ブラが上に浮いていないか(運動していて、ブラが上がる人は要注意。高3の時の私がそうでした💦) ・肩紐が食い込まないか ・アンダーバストが締め付けられていないか。または跡が残っていないか。 ・肩紐が落ちやすくないか。 ・胸の肉がはみ出ていないか。 もしもブラのサイズがあっていなかったら、新しい下着を買いましょう！それと、サイズはなるべく店員さんに測ってもらいましょう(今はコロナの影響で難しいと思いますが)。自分で測るとなると、メジャーが緩んでしまったり、サイズを誤魔化すことになるからです。また胸の形は人それぞれで、下着のデザインも様々ですから、買いたいと思った下着は必ず試着しましょう。購入後につけて、やっぱり合っていなかったとなったら悲しいですから。 それからナイトブラをつけましょう。普通のブラでは、アンダーの締め付けで血流が悪くなってしまいます。逆にノーブラだと、胸の脂肪が流れ、クーパー靭帯が切れて将来垂れます。そのため、ホールド力のあるナイトブラをつけることをオススメします。私は、ワコールのナイトアップブラをつけていて、絶対大きくなるとは言えませんが、形は綺麗になります。締め付けはきつくないし、店頭で購入できるので便利です👍ナイトブラには、色んな種類があるので、皆さんも自分に合ったナイトブラを見つけてくださいね😃 私は、自分のサイズに合ったブラを着て、ナイトブラをつけて就寝することになってから、胸の形と大きさはキープできています。 例えバストアップの効果が見れなくても、胸の形をキープさせるのは大切だと思います！ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 今回の投稿も読んでくださり、ありがとうございます。 もしよろしければ、評価とコメントをお願いします。 以上、抹茶ラテ🍡でした。 #育乳 #バストアップ #ワコールナイトアップブラ

初投稿です！ 今回はワコールのナイトアップブラを紹介します。 私はDカップありますが、21にして垂れているし左右の乳房が離れている…😭ことに昨日気づきました（笑）（休みの日と寝るときにノーブラだったからですねー） なんか手っ取り早い解決方法はないかとネットで探した結果、ナイトブラを着用することにしました（テッテレー♪） 風呂あがり、足から通して着用することにびびりながらもなんとか装着し横になると！！！胸が邪魔じゃない！！！寝返りうつのが楽で、仰向けのときもしっかり胸をホールドしてくれます⭐ ホールド感がしっかりしているため、あまりにも楽すぎて今日洗い替え用を2枚買いました〜 しかも今、キティちゃんとコラボしてます♥️かわいい💞 寝るときノーブラ派の方はぜひナイトブラを買ってください！ ※使用開始から約1ヶ月でD→Eになりました🤪しかも離れていた乳房が真っ直ぐに！！！育乳効果が凄すぎます（笑） #はじめての投稿 #ナイトブラ #ワコール

こーんにちは！今日デパコスで色んなコスメを見てきてご機嫌麗しゅうですわ。ちなみに、購入してません。慎重派なので、クチコミを舐めまわすように見て、タッチアップしないとなかなか買いだせません。キャンメイクですら、クチコミ見ないと買わないかも…そんな、わたくしは食に対しては大雑把なので、なんでも食べます。今日コンビニの茹で卵食べようと殻を割ったら謎の汁が出てきて卵が感じたこともないようなぼしょぼしょになってしまいました。これは腐っているのでしようか？同じ人いましたら教えてください。（長） いつもみんなに名前を覚えて貰いたいから自己紹介しようと思うのに忘れちゃう。どうも、楊貴妃です👼 最近、ツイッターでバズっていたのでわかる方もいらっしゃるし、この美意識高い系のこのアプリを使う我々は知る義務がある！俺達は戦わなきゃ行けねぇ時が来たんだ！！そう！ おっぱいだ おっぱいだ おっぱいだ（エコー） 男のために大きくしたいわけじゃなくとも、おっぱいって大きいサイズに憧れるものですよね。 昔は、ブラジャー小さい方が可愛いしぃ～(☝ ՞ ՞)☝ﾋｪ!!とか言い訳ばかり上手くなってこっそりおっぱい体操して挫折する毎日だった事でしょう！！（勝手） そんな体操とか洒落せぇぜ。寝る時に付ける！着けるだけ！それだけにしちゃいましょう🤗 今回おっぱい大好きガール（犯罪臭）が、紹介するのは、 ワコールから出ています。 ナイトブラ（柄によって値段が変わります） 3500円から4500円ぐらいの誤差かな〜～ この商品の良いところ（ワコール公式＆店員さん曰く） 寝ている間に胸の肉が脇やら背中に行くのを防ぎ、おっぱいを大きくしてくれるようサポートしてくれる、（即効性なし） また、快眠に導くため熟睡時間もアップ。寝付きも良くなる おいおいおい！いい所ずくめかよ！？ 個人的にノーブラ派だったので、キツくないかな？と思ったのですが素材が柔らかくスポーツブラに似ているのでキツくない（寝ている時と立っている時では違うためアンダーに基準を持ってきているそうです。よく分からんけど） むしろ、寝やすい……怖い……快適すぎて日中も使いたい……こぇ…… ぜひみなさん買ってみて……おっぱいだ……ちなみにわたしはお店で買ったんですが……Amazonだと……なんと……20パーセントオフ……意味わかんない……しかもマイメロディ柄もあるよ……柄は違うだけで性能は同じだよ……ねぇ……意味わかんない…… #育乳 #おっぱい #ブラジャー #オススメ #ナイトブラ #ワコール

🌼足の太さに悩む人！絶対見て！！🌼 反張膝って知ってますか？ 実は足が太くて悩んでいる人、これが原因なことが多いです。 膝が後ろに反ってしまっている状態を反張膝といいます。 反張膝になる原因としては ①膝が反るような力を入れている 競泳やバレエ、美しい姿勢を表現しようとするような動きをす る際には、膝を後方へ押し込むような力が働きます。 ②筋肉バランスの崩れ 前ももと裏ももの筋力の差、また膝上と膝下の筋力の差によっても反張膝を引き起こします。 では、自分が反張膝か確かめてみましょう！ まず、床に座り足を伸ばします。（長座体前屈するときのポーズ） 次にしっかり膝を床につけた状態で、足をピンと伸ばします。 この時 少しでも かかとが床から浮いたら！反張膝の傾向があります！ 反張膝にはデメリットがいっぱいあるので治したほうがいいと思います！ 反張膝のかたは前ももとふくらはぎの筋肉が張っているので、ほぐしてあげてからストレッチするのがおすすめですよ。 商品欄にのせているのは普段使っているものです！ 100円なのでよかったら✨ オススメの動画を四枚目に貼ってるので、見てみてください！！ 皆さんの参考になれば幸いです♪ かしこ #私のおうち美容 #ダイエット #足 #美脚 #太もも #ふくらはぎ #太い #反張膝 #膝上肉 #ストレッチ

LIPS始めました🤭まだ何も分かりませんが、とりあえず良かったなぁと思う商品を載せてこうと思います😌 最近、太ももが太くなってる…全体が丸くなったように感じて ヤバいと思いつつダイソー様に向かいました。 そこで見つけたのが全身ローラーボディ用です！ 持ちやすくて力加減もちょうど良く、 血行も良くなりそうです✨ お風呂上がりが良いみたいなのですが私は寝る前にコロコロ➰➰ 今日もぐっすり寝れそうです😴 これから愛用していこうと思います🌠 #はじめての投稿#ダイソー

部活引退してデブっちゃったのでダイエットしました。 162cm52kg→47kg keep! 期間:2ヶ月間←これ以上ハイペースで落とすと体重の割に見た目デブ、みたいな感じになります。 食事:1日2食、私は朝抜きました、食欲無いから苦じゃないし、別に夜抜きでも🙆🏻自分の生活リズムにあった方を！てか3食食べても、消費カロリー＞摂取カロリー になればなんでもいいです 自分の消費カロリーをネットで検索してちょ❤ マッサージ:これをあなどることなかれ、筋肉ほぐして血流よくすると代謝も上がって消費カロリー増える、気持ちい、見た目もスッキリ、一石三鳥！🦃🐦🐔 手でもローラーでもいいです、アザできないようにやれよ！ その他:睡眠ガチ大事です。睡眠不足だと食欲増進ホルモンが活発化しちゃうし、肌ツヤ悪くなるし、基礎代謝も下がるしで最悪です↯↯👎 あと、上には書いてないんですけどお水飲むのも大事です、毒素が抜けてむくみとれるます、姿勢を正すのも大切です。 間食する時は必ず｢いただきます｣をいって、食べ終わったら歯磨きしてください、間食を1回の食事だと意識して食べてください。 そして、これらの事を必ず継続してください、ダイエットはイベントではありません、生活改善です。自分を変えるんです。習慣にしてください。🔥 ここまで読んでくれてありがとうごさいました！ がんばれよ〜 ( ◜◡‾)にっこにっこにー ( ◜◡‾) ✄--------------- ｷ ﾘ ﾄ ﾘ ---------------✄ #ダイエット #初投稿 #うそ

【 シャワーヘッド #ReFaFINEBUBBLE 🚿 】 通常の泡を3mmとした場合、その泡の約100分の1の大きさの #ファインバブル を発生させるシャワーヘッド🚿 . . 肌に触れた時の水の柔らかさは本当に驚きで、これで予洗いするだけで髪の汚れ落ちが全然違うのが指通りで体感できます❣️ . . お湯を張った浴槽にこのシャワーを入れるだけで柔らかいお湯の #シルキーバス なり毎日お手軽エステ気分を味わえ、入浴後も温かさが続くので冷え性の人にもgood✨ . . #Refa のローラーは何個か持っていますが、個人的にRefaシリーズの中で1番買って良かったと思えたアイテムです👌 . . #リファ #リファファインバブル #シャワーヘッド #ファインバブル #柔らかい #泡 #シャワー #ヘアケア #頭皮ケア #乾燥肌 #冷え性 #改善 #取り付け #簡単 #節水 #節約 #美容 #手軽 #即効性 #エステ #おすすめ

こんにちわ！ ずーーーっとほしかった「RIFAのシャワーヘッド」が やっと買えました！ こちらのシャワーヘッドは ウルトラファインバブルとマイクロバブルが出ることで、 毛穴の汚れなどを洗い流してくれるんです。 他のメーカーもウルトラファインバブルとか書いてるところもありますが 特許をしっかりとってるのは、RIFAとミラブルのシャワーヘッドだけらしいです！ ちなみにミラブルはRIFAよりもウルトラファインバブルが豊富に出て(たぶん) あとは塩素除去できるので更にいいと思います。 だけどシャワーヘッドの見た目と金額でRIFAにさせていただきました！ 使った結果ですが、 水圧→弱くなり柔らかい当たりになります。 水の出る面？が広いので、水圧弱くてもしっかり洗い流せるので苦には思いません！ 髪質→前よりも髪の感じがやわらかくなったと感じてます！ 一日目とかも気のせいかな？って思ってましたが、最近毎日感じてますので効果あり！ 肌→毛穴も少しずつちっちゃくなってるかも！？ 毎日桶にシャワーヘッドからの水をためて洗ってます！ お風呂もお湯ためてシャワーヘッド突っ込んでシルキーバスに出きるとのことで顔洗うときは何時もこと方法です。 あと、背中のきにびが減ったんですよね！夏だから余計出やすいと思うのですが、 シャワーヘッドのおかげかなとおもいます！ もし興味あるかたは使ってみてほしいです。 また注意点ですが！！！！！ シャワーヘッド購入時は自宅のシャワーヘッドとホースと付け替え出きるか確認してください 私のいえはシャワーヘッドだけを変えられなくてホース事変えました。 普通は変えれるらしいですが、希にあるそうなので確認しとくといいかもです！ 以上！参考になればと思います。ありがとうございました。 #ヘアケア #美容好き #髪を綺麗にしたい人へ #RIFA #美髪

　 個人的ベスコス⑤〈ちょっと関係ないけどQOL爆上がり編〉🔥やっとラスト！ ⑨ ReFa FINE BUBBLE ¥18,480 肌が荒れる、乾燥する、あらゆる問題を「お風呂後」に持ってきていたけど原因はお風呂の中にあった、、、！！！ もともと軽度のアトピー持ちなので刺激強めのシャワーヘッドだとすぐ荒れる。 これに買えてからアトピーがましになったきがします！ 3段階でバブルの量やら水圧やら調整できて、顔洗うときはバブルマックスですくってつかう！ 毛穴より小さい泡が出てくるらしい。毛穴ケアももちろん、頭皮ケアまでできるらしい、、すごすぎる。長期的に見て安い。 ⑩gelato pique 調温スムージィーシリーズ ジェラピケって可愛いだけじゃない。そこがすごい。高いのには高いなりの理由がある。 睡眠の質も肌の質も上がった気がする。 乾燥しないし、調温してくれるので肌寒い春夏はもちろん、冬でも全然これで生きていける。すごい。 何よりふわふわで柔らかい、なのに生地がしっかりしているから毎日きても全然大丈夫。 自粛生活これのおかげでQOL爆上がりしました。 パーカーとか厚手のものを着て寝ると首が繊細なのですぐ寝てるのに疲れる、、みたいになってしまうんだけど これはもう本当に着ていて楽だから睡眠の質も上がる！最高！

☆100%あずきの天然蒸気あずきのチカラ☆ お腹用2way ほんとどこにもなくてマツキヨのお取り寄せで購入しました！マツキヨのクーポンも当てて割引で買えました‎ﾔｯﾀ! ⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾ ﾔｯﾀ! これはいつもお世話になっていて夏でも冷え性で生理痛で眠れないときとか使ってます！ あとは肩こりもあるので首らへんに置いてみたい膝においてクッション抱いてたり。 とてもあったかくて安心できます。 使い方も簡単で 電子レンジ加熱 600wで50秒 500wで60秒 のどちらかで温めるだけ•*¨*•.¸¸♪ 片面はふわふわとさらっとした質感の2wayで触り心地もちがってあったかさもすこし感じ方が違うので熱すぎる心配も少ないです。 ハートでかわいいし♡ これから寒くなる季節なのでヘビロテだろーなあ(・ε・) もしくは

冷え対策シリーズ① 春はそこまで来てるけど、まだまだ寒い❄️😵 私なりに良かったと思える冷え対策グッズです！ いくつかあるのでシリーズに！ こちらのアズキ商品は期待を裏切るふわふわモコモコ見た目！ だいたい1分レンジでチンすると、表のふわふわはゆるーくあったかい💛 裏のツルツルはもうちょっとだけあったかい💚 その日の体調や冷え具合に合わせて、お腹の上にのせるだけであったかいです。 私は、寝る前に腰の部分にあてる時もあります！ この商品の感激ポイントは、ゆるーく、じんわりあったかいところ！！ よく湯たんぽでレンジでチンするものと同じ類と思いきや、そんなことはなかった！ ところで 冷え症、冷え性、どっちかわからなくなった😅

湯船に浸かる習慣がないので、これと首肩用を使ってます。　 結構お腹温まります。気持ちいいです。

ネットの密度が高くて、ハートのスポンジがまで入っている、デザインもクオリティも100均とは思えません！ 🐞item ダイソー ボディ用の泡立てネット（商品名失念） 110円（税込） ピンクもありました！ カラフルなハートのスポンジが可愛い泡立てネットです。 ボディソープをしっかり泡立てることが出来ました。 ストライプ柄のしっかりとした紐が高級感あります。 紐が目立たなくて細いと、見つかりにくいことがあるので便利です！ お風呂タイムの気分も上がるので、かなり気に入ってます💓 #ボディケア #ダイソー #百均

🎃お菓子のような泡だてネット🎃 丸々としたボリューミーなネットの中に、多数のスポンジが入った泡だてネットです✨ 普通の泡だてネットでも十分泡立ちますが、スポンジが入っていることによりさらにモコモコに泡立ちます😍 天候や使ったメイク用品によって異なりますが、私はだいたい洗顔フォームを3センチ出します👌 もう手に収まらないほどの泡です✨ お顔はことのほか、残った泡で首や腕なども泡を切らさず洗えます🧖‍♀️ 泡ってこんなに気持ち良いんだな😍 って思って毎日の洗顔が楽しみになりました🎶 キメの細かい泡が立つのでお肌への刺激も少なく毛穴が目立ちにくくなりました💖 スポンジの形をよ〜く見るとハート型の形をしております😍 緑や黄色など一つ一つお色が違います💛💚🧡 まるでハロウィンのアイスクリームやお菓子みたいです🍭 見た目もピンクで可愛らしく女心わしづかみされました☺️ 見た目可愛い❤️クォリティ高い❤️お安い❤️ ダイソーさん素敵です✨ ダイソー シャワーボール ハートスポンジ入り 日本製 108円👛 #ダイソー#100均 #泡だてネット#バスリリー#ボディグッズ#スキンケアグッズ#スポンジ入り#パケ買い#可愛い#コスパ良し#立秋#激推し#女子力向上#インテリア#ゆめかわ#初心者さんでも安心価格 #最近のスキンケア

わたあめ？と見間違えてしまうほどの可愛さ💓💓 こちらはダイソーで購入したバスリリーです！ こんなに可愛いのに100円？！😳 即購入しました☪️ 中にはハート型のスポンジが何色か入っててすごく可愛いです😍🐇 持つところがついているので、背中も洗いやすいです💓 身体を丁寧に洗えますよ🌟😍 使い終わると乾かせるように、吊るヒモもついて文句なしです💓🌸 100均だからと思って質が良くないと思いがちですが、気にならないです♫ しかも100円でこの可愛さ、、💓 許せちゃいます（笑）🌟✨ 取っ手のついてないバージョンもあるので是非購入をオススメします💓

#5セカンズシャインかかと角質削り 1代目は母にあげてしまったので、2代目を買ってきました。 皮膚の固いところだけを削ってくれるのでめっちゃおすすめ。 説明書みても仕組みが意味わかんないんですがw 何でもない個所は削れないので不思議すぎる！ 使用後は水でじゃぶじゃぶ洗えるのもポイント高いですよね⭐️ LOFTで前回買った場所の記憶(前回は爪やすりのところにあった)を辿って探し回ったんですが見つからず 最終的かかとケア用品の場所にありました。考えてみればそりゃそうですよね... 最近ヒール系の靴を履く練習をしていて足がボロボロなので、動画は硬くなってしまった子指の皮膚を削ってます。 余談ですが、動画に文字入れができるようになったので見てほしい=≡Σ((( つ•̀ω•́)つ ！ #かかとケア #かかとやすり #fiveshine #スキンケア好きさんと繋がりたい #コスメ好きさんと繋がりたい #私のベストコスメ2020

ファイブセカンズシャイン、かかと角質削りです。おばさんのお家でお借りしてすごく良かったので、購入しました。こちらも東急ハンズで。2500円ですが、洗って何度も使えるのでコスパは良いと思います。 バレエでトゥシューズを履いていたせいか、すごく足の裏はかわいそうなことに（笑）手入れも諦めてました。そんな足なんで一回では難しいですが、地道に磨きます。ガラス製で綺麗に洗えるところが良いです。

5セカンズ シャイン -かかと角質 削り- 2700円(税込み) AbemaTVでよく見かけていた商品です。 母のかかとがガサガサしていて、何か良いものは無いかな～？と思っていて気になっていました。 ネットで購入するとどうしても送料がかかってしまう…( ´ཫ` ) 送料ってかなり痛いですよね…(´・ω・｀) たまたま、ドン・キホーテで買い物をしていて見つけました!! 早速、購入☆*。 使い方はガラスで出来たやすり面をこするだけ。 けっこう粉が出ます…ごっそり…… 分厚くなってしまった所は力が必要かもです。 でも、ほんとにツルツルになる!! そして、クリームを塗って保湿すると翌朝しっとり( ﾟдﾟ)!! 形も卵型で握りやすいし、お手入れは水洗いしておくだけ。 専用のポーチも付いてるので、保管している時にやすり面が他に当たって傷がつく心配もありません。 厚みもそんなにないので、場所をとることもなくスっと収められます。 #最近のスキンケア #かかと削り

あんにょん〜(^^♪ 今日はドラッグストアでメディキュットを 購入したので紹介したいと思います‼😘 それでは、スタート❢☞☞☞ 商品名：寝ながらメディキュット　 フルレッグEX 太もも付け根まで脚全体キュッ 長さ：フルレッグ サイズ:M カラー:ブラック 価格：¥１，９８０ （マツキヨで購入） 製造:日本製🇯🇵　 ───────────────── 今回、初めてメディキュットを購入しました。 ついに、私もメディキュット デビューしました〜！笑 私の脚はもともと “むくみ体質”なんです…(´Д⊂ｸﾞｽﾝ 部活も陸上部（短距離）だったから 太ももは筋肉で太い➕浮腫みで もう常に脚がパンパン大根脚😱 だから弟たちからは 桜島大根って言われました…😭 超〜ムカつく😤 メディキュットで浮腫みとって 弟たちから“桜島大根”って 言われない脚になってやる‼︎ 早速履いて寝ようと思います！！(^^♪ 明日の朝、私の脚がどうなるのか楽しみ😚 まあ、そんなすぐに効果は出ないと思うから ちゃんと毎日履いて様子を見ようと思います！ 続きは明日また投稿しますね☆ 最後まで読んでくださり ありがとうございました！ あんにょん〜😘 #メディキュット #寝ながら #太もも付け根まで #脚全体キュッ #フルレッグ #超高圧力 #今だけ限定 #美脚

みなさんこんにちはっ！！！ あーぽむです🍃🍃🍃 今まで足のむくみを取らずそのまんま放置しており 次の日起きても足がすごく重くて仕方なく 行くだけで疲れてしまう日々が多かったです。 マッサージやストレッチをするのもめんどくさいし かといってお風呂場で湯船に長く浸かるのも苦手で どーしよーかなと悩んでおりました。 そんな時にある物に出会い 今までパンパンの足がスッキリし始めて、、、、 今日は私の足をスッキリさせてくれた ものをご紹介していきたいと思います❤︎ ---------------------------------------------------- 寝ながらメディキュット MEDI QTTQ 太もも付け根まで ラベンダー　Mサイズ ¥2,500 ---------------------------------------------------- こちらの商品です！！！ メディキュットに出会ってから私の足は とってもスッキリするようになり 朝起きたら足がとっても軽くてルンルンです❤︎ 元々立ち仕事だったのですが、座り仕事に変わって そんなに気にしなくなってしまいマッサージや ストレッチをしなくなってしまったことが原因で 足がめっちゃ重くなってしまい動くのも辛く、、、 そんな時にどうしようかと思い友人に 話をしてみるとメディキュットをおすすめされ 試してみると本当に驚きました！！！！！ こんなに足が軽くなるの？ってくらい とっても足が軽くてスッキリしてる感じが 自分でもわかりました！！！！！ 最近は、お風呂上がってメディキュットを 履きながらのストレッチをするのがハマっていて 尚更気持ち良すぎて、、、、 メディキュットは、寝ている時に引き締め感がすごく 足全体をキュッと引き締めてくれます。 ただ、Mサイズを買ったのですが Sサイズでもよかったのかな？と思ったので 次回はSを買いに行こうかなと！！！ いつもズボンとかでMサイズ履いてる方は、 Sのがいいかもしれません！！！ もう少し引き締められてもいいのかな？と 物足りなさは少しありました笑 でも今後もこのメディキュットは 愛用していけたらなと思ってます！！ ただ、デメリットは少し破け易さがあって 爪が長い方は要注意です！！！ 私はビリビリに破けてしまい伝染してしまってから 効果がなくなってしまい買い直してます笑 あとは全然悪いとこなしです！ むしろいいところが多すぎて、、、 どんどん引き締めて足もそのまま細くなって くれるように願ってます🙇‍♀️🙏🙏 これからも痩せれるように、、 そしてむくみをなくせるように頑張りましょう！ #寝ながらEX太もも付け根まで脚全体キュッ #メディキュット

こんにちはasaです！！！ 今回はズボラで三日坊主な私でもできたダイエット方法をお教えしたいと思います💁‍♀️ (個人差があると思います) まず食事🍽 朝: 手作りスープ　お茶 昼: 手作りスープ　サラダチキンorサラダ 夜:好きなものを好きなだけ！ 手作りスープは好きな野菜をコンソメスープにして作りました！ 私は食べるのが大好きでストレスが溜まると爆食いをしていたんですが、スープなのであったかいし腹持ちもいいです！ つぎはマッサージ🧘‍♀️ 朝: 背伸び！めっちゃ気持ちいいです 夜: お風呂に入っている時は顔と足と胸のマッサージをやってました。やる気があるときはお風呂から上がってからもやってました！ YouTubeを見ながら五分くらいでできます！ お風呂でやるとその日のむくみとか疲れがとれてとっても効果的です！！ つぎはお水を飲む！ 私は毎日1リットル以上飲むように心がけています！ 飲むようになってから便秘にならなくなりました！ つぎは運動！ 私は極力動きたくないので、やる気がある時はランニングをやって週2〜3くらいで筋トレをやってました！ 筋トレはお腹周りが私は気にしていたので腹筋中心の筋トレをしてました！ 💕ひなチャンネルさんの『一日で腹筋割れる』を休憩しながらゆっくりやってました💕 めっちゃ効きます！次の日めっちゃ筋肉痛になりました😅 以上です！ 以外と心がけると簡単にできます！ 私はどうしてもお菓子を食べたくなったりしたら友達からきついことを言ってもらったり好きな人を振り向かせる！という目標を持ってやってました 週に一回happy dayを作って甘いものだったり好きなものを食べる日を作ってました(本当に食べるのが大好きなもんで☺️)

敏感肌の私でも安心して使えるような素晴らしいタオルです٩( ᐛ )و 基本的に体洗いは手洗いで行うか、洗顔ネットのようなフワッとした優しい商品で洗っていましたが、背中が洗いづらくていつも悩んでいたんですよね！！ そんな時に同僚にこちらを勧められて購入してみましたがとても使い勝手がいいです٩( ᐛ )و ワッフル生地のタオルのような触り心地で肌を傷める心配もないですし、何より泡立ちがとても良いのでボディーソープの減りも遅くなりとても助かっています٩( ᐛ )و

すごくいい。 今までドンキで買ったヤスリみたいなので体洗ってた反動もあると思うけど、メッチャメチャ肌触りが気持ちいい。泡で洗ってるような、ユニクロのカシミヤセーターで洗ってるような(？)最高の肌触り。 洗い終わったあと肌が茹でたてのエビみたいにプリップリになった。 同じボディウォッシュとは思えないくらいプリップリ。 これは体洗うの楽しくなるな。

ミノンのボディソープに 変えてから背中ニキビ、 デコルテのニキビが減りました🤗💕 ミノンのボディタオルも 結構泡立ちも良くしてくれて 使いやすいボディタオルに なってます´｡･･｡)ﾉ♡｡.

ジレット ヴィーナス スワール (ボディー用シェーバー) いままでSickばっかり目に付いたので 使ってたんだけど ネットの口コミみたらこれが かなりいいというのをみて 初のジレット ヴィーナス 薬局だと1000円〜1500円くらいで ちょっとsickよりお高め お店によって値段差が結構ある 送料考えなければAmazonが最安だった 買ってから気づいたけど ホルダーが付いてない sickのは付いてるのが多いから油断してた 剃り心地はめっちゃよい これの前に安いやつで繋いでたので 差がすごすぎる 肌への負担がえらく違うだろうなっていう 撫でてる感じで軽く剃れる 挑戦してみてよかった🙆‍♀️

エステ光脱毛と医療脱毛、両方経験した私が感じた、脱毛についての投稿をしようと思います。 結論から言えば、私は断然医療脱毛派です！！ まず私の体毛は、二の腕は比較的薄めですがそれ以外は標準的か、少し濃いめかと思います(´・ω・｀) 特に脇… ほんとにコンプレックスでした。 どんなに可愛いと思っても、キャミソールも脇の出るトップスも着れませんでした。 もちろん処理はするのですが、標準的体毛の濃さの方ならわかるでしょうか？ 処理した後も、あの青さ？の残る感じというか… 完全にはつるぴかにはならず、毛穴や黒いぷつぷつが残る感じ。 見られたら引かれるんじゃないかと思って、心の中ですごく恥ずかしかったです。 そこで大学生の時、某光脱毛のエステで脇のみ契約。 一度お金を払えば一生打ち放題のプランでした（笑） 安いし、輪ゴムを弾いたような痛みはあるけど、脇は範囲も狭いので数回我慢すれば全然大丈夫です。 毛の薄めな方は痛みは感じない場合もあるくらい、痛みの心配はそんなにしなくても平気です！ でも光脱毛は毛根を弱らせるのみです。 完全に毛根を破壊することはできません。 なのでサボればふつうに生えそろってしまいます。(生え揃うスピードは遅いですが) 結果いつのまにか行かなくなり、脇は元どおり。とにかく通う回数が多いのが面倒でした。 それに、毛も完全にはなくなりません😱 そして社会人になり、やはり毛がコンプレックスだった私は思い切って医療脱毛に通うことにしました。 医療脱毛の光脱毛に比べたデメリットは、 ・価格が高い ・光に比べ痛みが強い の部分かと思います。 逆にメリットは 🌼永久脱毛できる 🌼完全に毛根を死滅させるので毛穴がひきしまり、肌がきれいになる 🌼威力が強いので通う回数が少ない (2ヶ月に1回通って計6回くらいかな) だと思います。 たしかに、痛みは光脱毛より強いです。 でも、我慢できないような痛みではないです！ わたしは痛みに弱く、めっちゃびびって行きましたが、痛いのってほんと一瞬でした😊🌱 クリニックよっては塗る麻酔をくれたりもします！ それに脱毛クリニックの方は優しくこちらのペースに合わせて、休み休み施術してくれます。 気を紛らわすために世間話もしてくれます😊 脇だけなら施術時間は10分ほど。 全身なら1時間半くらいかな？ 光脱毛だと、だんだん毛は薄くなりますが、結局通い続けなければまた生えます。 生えるスピードも早いです。 今学生の女性など、将来脱毛したいと思っている方には、少し頑張ってお金をためてでも医療脱毛することをおすすめします。 目に見えて効果が実感でき、少々処理をおこたってもいざという時焦ることもありません🤣✨ 光に通っていたけど、結局医療に変える方も多いです(´・ω・｀)わたしもその1人。 今となっては自己処理は本当にたまにです。 あれだけ気になってた脇も、全然出しても平気になりました･:*+.(( °ω° )).:+ もっと早く通えばよかったと心から思います。 細かいことで気になることがあれば、質問してお待ちしております！ 医療脱毛のクリニックで働いてるわけではないですが…笑 わたしも脱毛前はいろいろ疑問があったので、わかることはお伝えします😊 ちなみに自己処理でずーっとリピしているのはヴィーナスのシェーバーのパープル💓 信じられないくらいすべすべになります。 シェーバーで剃るときは必ず石鹸で泡をもこもこにして、肌の負担を軽減します。 またその後の保湿も必ずクリームを使って念入りに。 そうすると肌のトーンもあがります🤔✨ 毛を剃ると同時に角質なども落としてくれたのかな？と思うくらいです✨ でも、クリニックの方によると電気シェーバーが1番負担が少ないそうですけどね（笑） #脱毛 #エステ脱毛 #医療脱毛 #毛問題 #コスメ好きさんと繋がりたい

長年愛用してきたNationalの脱毛器（ソイエ）が故障してしまい、新しいPanasonicの脱毛器（後継機種）を購入したのですが何故かとても使いづらくなっていたのでカミソリを使う事にしました 肌が弱いのでずっとヴィーナスです それでも時折、カミソリ負けをしたりスムーズに処理出来ずにいましたがスワールは首の部分が可動式になっているので、肌の上を滑る様に処理してくれます ヴィーナスシリーズの替刃であれば、殆どのモノに対応出来るのも嬉しいですね♪ 是非、ご自身のお気に入りを見付けて下さい(*´ω｀*) ワックスやクリームタイプの除毛剤では肌が酷く荒れてしまうので、暫くはお世話になると思います

私は足が太いです…。でも、このかっさを1週間使用し続けた結果！5cm細くなりました！やり方は、写真の2枚目と3枚目を参考にしてやりました。これを毎日朝、昼、夜とお風呂に入る前と後、暇な時間などに行っていた結果です！私も正直びっくりです。ダイソーに売っていたたった100円の商品です。個人差はでると思いますが、ぜひ試してみて下さい！ #はじめての投稿

🍑DAISO 美ボディー(ボディー用かっさ)🍑 これ！おすすめです！ ★持ちやすい！ ★使い分けて、いろんな部位をマッサージできる！ ★気持ちがいい！ そのまま使うと痛いので、マッサージオイルやﾎﾞﾃﾞｨｰﾛｰｼｮﾝなどと一緒に使うことをオススメします♪ヽ(´▽｀)/ 私はお風呂に置いて使ってます♨️ 頭皮にも使うし、肩こりなので首から肩にも🎵 あとは腕と足かな… お腹は使わないな ほんとに気持ちいいですよ（*＾3＾）/～☆ この他にグリーンのカラーもありました⤴️

ダイソー 美ボディー (かっさボディー用) こちらの商品は、 ダイソーの100円商品です😊 これ！ボディー専用の かっさ なんです❤️ ずっと欲しかった こんな かっさ✨ しかも100円だなんて嬉しすぎます😍💕 全身のコリをほぐす❣️ スッキリ流す❣️ くるぶし・足の甲・足の裏のツボ押し❣️ お風呂上がりにはもちろん！ お風呂の中でもマッサージできるので、 凄く便利です💓 身体の老廃物をスッキリ流して 美ボディーを手に入れちゃいましょ😆💕 気になった方は、 ぜひダイソーでチェックしてみて下さい✨

紅白での嵐の言葉に泣けました 松潤の 嵐は一旦止みます 嵐が去った後に 虹のかかった美しい空が どうかみなさんの前に広がりますように 明けない夜はないと信じて 悲しい休止ではなく 希望を残してくれて 全国の皆さんへと応援ような祈りのようなメッセージ だと思いました 13社からの嵐へのお礼のＣＭも感動します 夢は嵐にあえること こんなに想われ、ファン以外にも胸を打つ 後味の良い休止って ゆっくり休んでほしいです また、5人観られる日が来るのを願って✨ 冬休みスマホを見る時間も多くなっていると思います スマホを見る角度によって アゴが二重になりやすくなってしまいます💦 輪郭をコロコロしたいですね！ #嵐#ジャニーズ#ジャニオタ#コロコロ#コロコロローラ#二重アゴ#あご

こんにちわ❤️きようは ダイエットの為に使ってるコロコロを紹介したいと思います🌟 わたしの中でのダイエットは趣味の ひとつなので 楽しく出来たら いいなとも思うし 習慣化しちゃうと それが普通になります🌟 このコロコロは 効く感じが します。私は家の中でも 小さなバックを持ち歩くことが あるのですが バックにいつも持参してます🌟テレビを見ながら 寝付くまで 車に乗ってる時などに 気持ちもいいし コロコロしてます。わたしのオススメは わき腹あたりをコロコロすることかな(^^)

ファイブスター ゲルマミラーボール美容ローラー ¥2,900円＋税 。・°°・°°・。。・°°・°°・。。・°°・°°・。 最近立ち仕事の接客業から 事務職に転職したのですが ずっと立っているより座りっぱなしの方が 足、めっちゃ浮腫みますねっ😨💦 衝撃的😭 このままでは足がマズイ！！と感じ 毎日帰宅後時間がなくても続けられそうな マッサージを調べました💨💨 オイル塗ってマッサージ✨ みたいなのが本当は理想なのですが。。。 なかなか疲れて出来ないので (ちゃんとしたマッサージは週末だけ笑) せめて。。コロコロを。。。😵 せめてコロコロをーーーーーーーーー😵 と、それで手に入れたのがこの美容ローラー！ だってこれ、あのダイエットに大成功してる オクヒラテツコちゃんも愛用してるし！！ LIPSで人気のなっちゃんさんも愛用してるし！ なによりゲルマニウム粒が10個も付いて 3000円で買える手軽さ！！ そしてフェイス・ボディどちらも可！！ (でも顔には少し大きかったので顔は前から欲しかったリファが欲しい) 足のむくみ意外にも肩や首も人にやってもらうとめちゃくちゃ気持ち良いです☺️💨💨 見た目もピンクでかわいいし (色違いのシルバーや大きさ違いもありました) 重さもそこまで重くないので 毎日とても使いやすいです😉💕 今まで100均で買った足用のイボイボした 少し痛いコロコロしか持っていなく やる度痛くてあまり使っていなかったので 毎日使えてむくみも少し良くなって これは買って本当に良かったです☺️🌸 この美容ローラーと メディキュットで日々むくみと戦い あわよくば夏までに少しだけで良いから 足が細くなったりしないかなーと もくろんでおります👍🏻✨笑 マッサージ用に探している方には とてもおすすめです😉💕💕 #マッサージ #ゲルマミラーボール #ゲルマニウム #美容ローラー #ピンク #むくみ #ボディ #ペコちゃん #オクヒラテツコ #youtuber

♡イェジ美人 よもぎ蒸しパッド ୨ෆ୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨ෆ୧ よもぎ蒸しの使い捨てパッド🍃 よもぎ蒸しとは、韓国で伝わる民間療法で よもぎを煎じた蒸気を、 下半身を中心に体全体に浴びるものです 日本のサロンでも最近よく見かけます☺️ でもサロンやエステとなると なかなか高額ですし 体がきつい時ほどゆっくり通う暇がない...😥 そんな時に @qoo10.official の Gmarketで見つけたのがよもぎ蒸しパットでした ୨ෆ୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨ෆ୧ ▼使い方 ①カイロのような発熱パックを開けて 5〜10秒ほど振る →よもぎの匂いが漂ってきます ②ナプキンとショーツの間に 発熱パックをはさみます ③２〜３時間経ったら外しましょう 以上🤭手間がかからずとっても簡単です 生理の前後や、下腹部が冷えた時 冷え性に悩まされている方などにおすすめです ✨脂肪燃焼や肌荒れにも効果があるそうです✨ ナプキン(生理用には使えません)も 純綿100%でお肌に優しいし うちからじわじわとくる暖かさで 体全体が温まって、本当に心地よいです。 . わたしは何でもない日にも使っているので ほぼ毎日使っています☺️ 冬とか特にあったかくて、ついつい 使用目安の時間を超えてしまいそうになります... ୨ෆ୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨ෆ୧ イェジ美人のよもぎ蒸しパットは @qoo10.official の Gmarketで購入しました。 . クーポンを使って 30枚入り、2400円ぐらいだったのですが なんと...値上げしてました(5枚目) . 30枚入りって結構な量なんですが かなり消費するので メガ割では買い足す予定です😍 . ୨ෆ୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨ෆ୧ #よもぎ蒸しパッド #ヨモギ蒸しパッド #イェジ美人 #yejimin #qoo10メガ割マストバイ

今回はコスメではなく、私が最近しているよもぎ蒸しを紹介します⸜(*˙꒳˙*)⸝ 私は子宮が悪く、回復の見込みがないのですが、希望は捨てません(　-`ω-)b✨ ただいま処方された薬とこのよもぎ蒸しで、頑張っています❤(｡☌ᴗ☌｡) こちらはAmazonで3万くらいで全て揃いました。 まず、穴の空いた椅子,その上に乗せるクッション滑り止め,電気鍋,使い捨てのクッションカバー,よもぎパック,マント これで全部です♡˖꒰ᵕ༚ᵕ⑅꒱ 使い方はネットに詳しく書いています、 ざっくり言うと、鍋に半分以上水入れてよもぎ入れて蒸気が出たら裸でマント着て穴の空いた椅子マントが穴に被らないようにに座る です😶😶 よもぎ蒸しで、体と子宮を温めて、冷え性などの体質を改善できます…これは根気がいります！何事も長く続けなければいけません(*’ω’ﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ 私はお風呂に入る前に40分頑張っています、汗も出ますので水分補給しっかり、気をつけなければ火傷もしますよ⚠️ 若い方から妙齢の方も皆さん、簡易パッドからでもいいので是非試してほしいです。 美容と健康は紙一重です( 🎀 ֦ơωơ֦)💓✨ 目指せ、美肌健康女子🌷

自律神経の乱れを感じる 寒暖差にやられて 目眩 肩こり 腰痛 不眠 胸焼け 最低の休日だ 思い出したのが 韓国のお土産でもらった ヨモギ蒸しパッド 早速使うことに パッドに漢方の香りがすごい 懐かしい香り ホカホカ 不思議 体全体に効いてくる 血流改善 穏やかな気分になった コレ 欲しい！ 常備しなきゃ

❤︎ ニールズヤード　レメディーズ ビューティーローラー ¥3,080 税込 コレ最近のお気に入り💗 デコルテの少し下の脇の横あたり（分かりにくいので写真取りました。2枚目）をマッサージすると超絶気持ちいい✨ リンパの詰まりが解消されてる感がある❣️ ピンが動くので痛くないです。 腕や肩甲骨も気持ち良い🥰 肩甲骨は家族にやってもらいましょう❤️ 私は自分でも無理やりやってます💦 太ももやふくらはぎもやってみましたが、あんまり気持ちよくなかったです😇 私はマッサージオイルとセットになった物を購入しましたが単品でも購入できます。 プレゼントにもオススメです〜💓💓 使用方法↓ 公式サイトより引用 肩、腕、腰や脚など、揉むと気持ちよく感じるところを、やさしく円を描いたり、押したり、軽く叩くようにしてマッサージをしてください。 ＊＊＊簡単・ビューティマッサージ＊＊＊ ＜気になるウエスト、美肌のためのマッサージ＞ おへそを中心にして時計回りに円を描くようにマッサージ。 ＜肌の透明感アップ！首＆ヘッドマッサージ＞ 1.首の付け根から肩先にかけてさするようにマッサージ。 2.後頭部にローラーをあて、後ろにもたれるようにやさしく刺激します。 ＜フェイスラインを美しくみせる、デコルテマッサージ＞ 1.鎖骨のすぐ下を中心から外側に向かってマッサージ。 2.耳の上から鎖骨に向かってやさしく撫でおろして流します。 #マッサージローラー #ニールズヤード #私のおうち美容

テスターで感激♪ 肩のマッサージにと思い➰ お仕事の合間にも♥︎ よくできたローラーで心地よくほぐしてくれます。 やさしい刺激と圧でビューティマッサージ🌟 女性でも握りやすい手のひらサイズで 簡単マッサージ➰ 🌷フェイスラインを美しくみせる 　デコルテマッサージ 🌷美肌のための上半身マッサージ （トリセツが付いています) 💟ビューティローラー コットン巾着入り 2,800円税抜 こちらよりちょっと大きめサイズのツボマッサージローラーもあります(3,600円税抜) ビューティローラーのサイズ感が私には扱いやすくて圧が丁度いい使用感でした。 服の上からでも使え気軽にマッサージTime🌟 ヾ(๑╹◡╹)ﾉ"💫 いつも読ん頂きありがとうございます♪ #マッサージ #ビューティローラー #ニールズヤードレメディーズ

ご無沙汰してましたが、あまりにも良かったので投稿します！！！ 今回紹介するのはオーガニックコスメで有名なニールズヤードさんのツボマッサージローラーです♡ たまたま通りがかった時にテスターで試したんですが、あまりの気持ちよさに即購入！今は家族全員愛用中です😍 使い方は簡単😊 デスクワークでありがちな肩こり、腰痛など身体の凝り固まった部分にコロコロするだけです！ 木のツボ？の部分がクルクル回転するので身体の凹凸にもしっかりフィットしてくれるんです！！(語彙力なくて申し訳ないです😅) 私は手っ取り早くマッサージしたかったので大きい方を購入しました！こちらだとバンドが付いているので便利ですよ！(大は小を兼ねるって言いますもんね) オススメの方法は 入浴後に服の上から ①耳の裏から首筋にかけて ②デコルテから二の腕のライン ③腰の部分はクルクル ④肩甲骨を下から上へ ④は1人だと届かない部分なのでパートナー、家族の方と一緒にして下さい！！！ 今回は閉店間際に買ったのでアロマオイルまで見る余裕はなかったですが、一緒に使うとさらにリラックス効果が高まり快眠に導いてくれますよ🌙*ﾟ 1日の疲れに自分へのご褒美として購入してみてはいかがでしょうか？ #おこもり美容 #ニールズヤード #マッサージローラー #アロマ #オーガニック

#個包装 が嬉しい#全米No1 #ブランド の#デリケートゾーンケア 🍑 #コンパクト だから 気になるときに サッとケアできる！ 何より#大判サイズ の不織布で ヨレたり 丸まったり 破れにくいのが 一番のお気に入りです😘🎉 香りも大人な#フローラル な香りで 憂鬱な日や臭いが気になる日も #リフレッシュ できるのが好き🌹 日本ではあまり浸透してないかもだけど 私は使った方が清潔だし #プチプラ だから臭いに悩んでいる方にはオススメです🙋👑

外でも簡単にできるデリケートゾーンのケア✨ 📎サマーズイブ フェミニンクレンジングワイプ フェミニンクレンジングワイプは デリケートゾーン専用のウェットシートで 1回分ずつ個包装タイプと 持ち運びに便利なサイズになっていて 化粧ポーチやカバンの ポケットの中に収納しやすく 生理時や織物の気になる外出時はもちろん お泊りの時や長時間のお出かけ、旅行などに ピッタリになっています✨ このウェットシートには お肌に優しいアロエベエラと ビタミンEが配合されている為 しっかりお肌を乾燥から守りつつ シャワーを浴びたようにスッキリできるので デリケートゾーンが気になる方や エチケットで持っておきたいという方にも とってもオススメです✨ また、旅行先やお泊りで使用しても おトイレで流すことができるので 他所のお家に行った時も 捨てる場所に困らないので とってもオススメです✨ お値段も16枚入りで400円と とってもお買い求めしやすいお値段なので 気になる方は是非1度お試し下さい🌿

デリケートな悩みを拭き取る！ サマーズイブ、ソープもありますがウエットシートタイプも大活躍してくれます。 女の子の日、まだお風呂に入っていないのにそういう雰囲気なとき、飛行機などでシャワーを浴びられないとき、などニオイや汚れが気になりますよね… こちらは一枚ずつ小包装になっていて乾燥の心配もありません。しかも一枚が大きいのでしっかりと拭き取れます。普通のウエットシートだと刺激が強いものもあるのでこれならやさしく、保湿もしてくれます。 ポーチにひとつしのばせておくと安心ですよ☺️ #サマーズイブ #デリケードゾーン

2.3年前にあるYouTuberさんが紹介しているのを見て購入したものです！ちなみに私はドンキで購入しましたがAmazonでも買えるみたいです。 こちらはリファと同じような効果があり値段は3000円程で購入できます。 微電流が流れているらしくスマホ画面が反応すれば流れているというサインらしく試してみたらしっかり反応しました。 顔以外にも腕や脚など全身に使えます🙆‍♀️ コロコロしているうちにじんわり温かくなってきて血流がよくなっているのがわかるし、しっかり引き上げてくれます！！

こんばんは！ お待たせしました🤚🏼 今日はドンキで買った美容ローラーん紹介します🐥 ゲルマが10粒入った全身美容ローラー！ お値段は約3000円！ドンキで買いました よく、電気屋さんとかで売ってる2万円ぐらいするやつと比べてもどこが違うのかなって思うほどしっかりしてます！ ちゃんと肉もローラーで挟まれるのでいい感じです笑笑 使い方は転がすだけ！！ 寝ながらとかテレビ見ながら手軽にできます 色はたしかあと、ピンクがありました💖 1本で全身につかえて安いのにしっかり肉がもってかれるほどなのですごくオススメです🙌🏼 #美容ローラー#ミキティ女子力向上page

ゲルマミラーボールを紹介します。 最近は美容グッズに興味があります。🥰 お風呂上がりに毎日やってる！顔とか首とか頭とかもすごく気持ちいし、スッキリするから是非つかってみてほしい😍 #ゲルマミラーボール #ゲルマミラーボール美容ローラー

　　　#お部屋サロン♥️DAISOのボディかっさ♥️ 今回は前回にDAISOの頭皮のかっさを紹介したシリーズの ボディバージョンです(*^^*)🎶 ⚠️かっさの場合はクリームかオイルを使用下さいね➰ 磁気や陶器などのオイルやクリームなしでも滑りがいいものは 持ち運び用として使用しています。 こちらはクリームなしでは滑りが悪いので⚠️です。 持ちやすく軽くてセルライトをゴリゴリするにはいいですよ😃 ボディ用かっさはなかなか見かけないのでこれは110円で 買えますので手軽に試せますよ✨ #お部屋サロン #かっさマニア #かっさの研究は続く #クリーム等必須 #ボディかっさでセルライト潰し♥️

DAISO ボディ用かっさ 今長期連休なので 旦那さんのとこでゆっくり中♪♪ Wi-Fi工事も完了して やっとテレビでネットも見れるようになり やすとものどこいこ 見れるようになりウキウキしながら のんびりしています。 ながらで#ボディ用かっさ したくて、#DAISO で購入しました。痛くて気持ちいい♪♪ 休みながらも こういうのもやりながら 楽しく過ごしたいと思います♪♪ #購入品

こんにちは🍀 7月に入り、まだ梅雨が明けずジメジメしてる日が多いですね……(๑⃙⃘¯−¯๑⃙⃘) 今日の投稿するものは、皆さん知っている「かっさ」です！DAISOで売っていますよね✨ このLipsでも、色々な投稿がありますよね？私が買ったのはボディ用のみですが、疲れた足をほぐすには良い感じです👍👍 ⚠️クリームやローションなどをつけてやった方が肌を傷つけないと思います！！(当たり前ですよね………すみません) 私はズボンの上からやりましたが、ほぐし終わった後はじんわりと疲れが取れていくような気がしました🍀 今回私は、写真の2枚目を参考に解しました！皆さんもぜひ、使ってみてください(๑•̀ㅂ•́)و✧

今回は背中、二の腕、おしり、ひじ、ひざの ブツブツや黒ずみを気にしてる方に 本当にオススメしたいと思い投稿させて いただきました☺️ ブツブツや黒ずみで悩んでる方も 少なくないと思います... 私も長年、背中と二の腕のブツブツ、 黒ずみに悩まされファッションも限られて かなり悩んできました😭 そんな時、テレビで紹介されているのを 見て、衝撃を受け、やっと手に入りました😆 使い始めて2週間程だったのですが 効果ありすぎて本当に感動してます😳 二の腕は特に気にしていたのですが 触りこごちが全然違う！ ブツブツ感がどんどんなくなって 今では全くなくなりました🥺💓💓 お風呂の時に軽くこするだけ！ それからしっかり保湿してあげるだけという 簡単なのに、効果がすごくて 早くこれに出会いたかった...😭💭 小鼻用のもあるみたいなので ぜひ悩まれてる方は試してみてください☺️✨✨ #毛穴ケア#黒ずみ#ブツブツ肌 #二の腕ブツブツ#背中#ツルツル肌 #最近のスキンケア

皆様、いつも❤やコメントありがとうございます😊 気になっていた#コパコーポレーション #ゴムポンつるつる を買ってみました☺️ 最初は硬めのタオルだけど、たっぷりの水を含ませて使います✨ 石鹸は無い方が良いらしいので、少し洗う度に水を含ませて使いました🤗 少し摩擦が気になりますが、終わった後にしっかり保湿をすればすべすべもっちり肌になりました💕 スクラブほど劇的に変わる訳では無いですが、週に3～4回定期的に使い続けたいと思います✨ あと、個人的に良いと思ったのは、水切れが良くて乾きやすい🤗 幅は狭めで細かいところも洗いやすい🤗 長さが結構あるので、背中も楽々🤗

こんばんは 、 ちみと申します🐾 意外とお金をかけにくいボディタオル、、🙄💦しかし、このボディタオルを一度使うと他のタオルには戻れないかも😂 🌻 #ゴムのチカラ 　　ゴムポンつるつる 　　￥1,800ぐらい (ロフトで購入) 　　ゴム×綿100%国産タオルで全身つるつる！ゴム微粒子をしみこませた 　　新感覚のピーリングタオル。背中、ひじ、ひざはもちろん、お尻、二の腕などの古い角質を 　　やさしく取り除きます。愛知県・今治で特別に織られた市松模様のパイル織りが 　　心地よい刺激をもたらし、ゴムのチカラでお肌をやさしく"つるつる"に磨き上げます。 　　背中もバッチリ届くロングタイプ。　(裏面説明より) ☺️ メリット ☺️ 　⇨　ほんとに洗い上がりがツルｯｯツルｯｯ💮 (感動😭💐) 　⇨　垢擦りタオルのように、後でジンジン痛みもこない (洗うときしっかり水を含ませてね👌) 　⇨　肌にやさしいのに、垢はしっかりとれます☺️ (当たり前なんだけど、、感動。) 　⇨　タオル自体伸びたりせず、へこたれる気配なし (現在1ヶ月半使用) 　⇨　水だけでもつるつるになる👍 👿 デメリット 👿 　⇨　手にとるとき躊躇しちゃうお値段🙄💦 (一度使うとやみつきです😘) 評判がよく思い切って購入！！ボディタオルは100円でもOK☺️と思っていましたが、実際使って比較しちゃうと、、😂 わたしはお風呂の湯でタオルをほぐしてから、泡石鹸を2ブッシュなじませて 肌を撫でるように洗っています！ 初めて使ったときは「え？ゴムって感じもないし、かといって垢擦りタオルみたいに痛くもない」って感じると思いますが、安心してください。洗面器でタオルをジャブジャブ洗うと納得します。 肌にやさしいといってもピーリングなので、わたしは2日おきに使用してます！あいだの日は泡石鹸のみ使用、手で洗っています☺️ ボディタオルってお金をかける優先順位が意外と低い部分だと思います！(私だけかも🙄💦) しかし！！背中やお尻など肌がツルツルになるので、ぜひ使ってみてほしい！！おすすめします❣ ご覧いただき 、 ありがとうございます🐾

寝る前は必ず#ハンドクリーム #ネイルオイル をつけてから 寝るようにしてますが より効果的に！と思い 100均で綿手袋買いました！ ドラッグストアでは絹手袋もあったけど まずは100均から✋！ サイズ感はどれも さほど差はないけど 生地のかんじ、触ったかんじの 好みがあったけど100円なので 試しやすいし3つもあれば ローテーションで洗濯しながら使える！ 1つだけ指がスマホ対応だけど そこまでスムーズには操作できない まあ寝る前なのでそこまでマイナス点では ないので無くてもいいやくらしいです！ 私はちょっと手が大きめ 女性の平均よりはちょっと大きいので 他の方はどのサイズでも余裕ありそう！ 手に年齢が出ると思うので 年齢があまり出ないように がんばりたい！！！

手荒れが止まらない時に💡 先日引っ越しをしました🌟 気をつけていたものの 引っ越しの前後は 段ボールやホコリにまみれて お手入れを怠ってしまい 手が荒れてしまいました。。。😣💦 逆剥けちゃったり 爪先が剥けてしまったり💣 どうしようもないので ただいま必死にケアしているところです🌠 その際、重宝しているのがこちらです。 ナイトケア手袋 DAISO 綿100%の手袋です❇️ 本当はシルクの手袋を 使いたいところなのですが 手軽に使えて、毎日でも洗えるので 気兼ねなく使い倒しております😆 本当に100均はスゴい💕 寝る前に ネイルオイルをつけて ハンドクリームを刷り込んで 指先に追いクリームをつけて 手袋をつけて、就寝🌛 スマホを触れないのが難点なものの 触らない分、よく眠れているかも😅 まだ引っ越しの後片付けが終わっていないので 荒れやすい日々が続きますが 悪くなっていないので 効いているのかな💮 これから花粉の季節で… というか、もう飛んでますよね💧 お肌が敏感になるので 念入りにお手入れしていこうと思っています😊

🔹DAISO🔹 ナイトケア手袋 綿100% この時期手がカサカサになってしまうので愛用しています💕 手袋をする前にDAISOの美容液をたっぷり塗ってそのあとにニベアを塗って手袋して寝るといい感じです☺️

100円で買えるジル風のかわいい綿棒ケース🕊 __________________________________ □ 商品情報 □ ブランド : セリア 商品名 : 綿棒ケース 購入価格 : 税込¥110- 購入場所 : セリア __________________________________ この綿棒ケースはセリアで買える ジル風の可愛いクリアな見た目をしていて 200本入りの綿棒がそのまま すっぽり入る大きさの綿棒ケースになっています✨ 200本入りの綿棒をそのまま入れても 窮屈にならず、若干ゆとりがあるサイズ感なので 1本1本綿棒が取りやすく マスカラがはみ出してしまったときや ネイルをしていてはみ出したときなど 慌ててる時でもサッと取りやすいので 見た目が可愛い綿棒ケースを お探しの方にとってもオススメです✨ 私が購入したセリアでは コスメ収納類が置いてあるコーナーではなく 綿棒類が置いてあるコーナーに並んでいたので 少しでも気になった方は 是非セリアに立ち寄ってみてください🐻

🐱私のポーチの絶対的レギュラースタメン🐱 【Seria】 サンリオ 綿棒ケース 各100円+tax ▹▸キティ(お気に入り) ▹▸マイメロ 私、片目だけ涙止まらない時があり 目尻のメイクがよれてしまいがちなので お直しの際に綿棒が必須なんです🥺💦 でも綿棒って持ち運びするのに ポーチのポケットに入れておいても 摩擦で毛羽立ってしまったりして ちょっと困ってたんです( ˊᵕˋ ;)💦 でも、Seriaでこの子に出会ってからは 清潔で形を保ったまま持ち運べてます🐯◎！ 最初、マイメロしかなくて ピンクで妥協したのですが 後日キティを見かけて 赤だったので即購入( ¨̮ )👍 なので無駄に2個あります。笑 マイメロはメイク道具と一緒に メイクするところに保管してます🐯◎！ これ、まず何が良いかというと 蓋が回転式なので 万が一蓋が外れて中で撒いちゃう なんて事故も起こりません(ง •̀_•́)ง♥️ あと、見た目がすこぶる可愛い🧸🌟 大きさも綿棒がちょうど収まるくらいの コンパクトなサイズ感なので ポーチの中でも嵩張らない🐯◎！ プラスチックなので中の綿棒が 変形しないように守ってくれます🐯◎！ これ、ほんとオススメなので 見かけたらぜひ(∩´∀`∩)💕 #Seria #サンリオ #綿棒ケース #お直し #化粧道具

#セリア購入品 今日は、いつも使ってるコロコロのスペアを買いに 近所のセリアに行きました⸜(* ॑▿ ॑* )⸝ このコロコロ、コームから落ちた髪の毛をとったり 子どもの勉強やお絵描きで出た消しゴムのカスを とったり、服のホコリをとったりできるので、 とっても便利なんです(*´︶`*)ﾉ ついでに台所用のスポンジも買いました(´>∀<｀)ゝ その後、レジに着くとなんとなんと、ダイソーでお見かけ しなかったマイメロの綿棒ケース発見‎(◍˃ ᵕ ˂◍)💞 しかもこれは、ライターみたいなパカッとあくタイプではなく gahoちゃんのすきな回転型(*´艸｀)w マイメロ大好きなのでやっと出会えて❀.(*´▽`*)ﾉ❀.うれし♡

今日大好きな音楽を聞きながらボディローラーで太ももコロコロしてたら壊れちゃった、、、。 萎えぴよんすぎ( ˃ ⌑ ˂ഃ ) #セリア #ボディローラー #ちなみに #使用3日目 #壊れるの #早くない？

セリアで買ったボディローラー。 昔でいう、セルローラーのごとくゴリゴリできます。 私は体重でいえば痩せているのですが、どうしても太もものセルライトを落としたくてマッサージに使っています。 丈夫で100円は素晴らしい！

《￥100＋税》 #百均 #ボディーローラー #BodyRoller ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ とってもいいのですが、壊れました… すぐ壊れちゃったので残念でしたが、2個目は大丈夫そうです！

こんばんは 平野です みなさん、姿勢は大丈夫ですか?? 姿勢が悪いとスタイルも悪く見えるし、 骨も歪む、バストも成長しません😭 今日はコスメではなくて美容グッズです 肩が凝りやすいので姿勢サポーターが気になっていてDAISOで見つけたので去年から使っています!! ちょっと難点があるのですが…💦 それも含めて紹介します ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【DAISO 美姿勢サポーター】 価格･･･￥100 サイズ･･･フリー 「100円で姿勢サポーターが買えるなんて!!」 と思ってウキウキで買ったのですが… とにかく〝大きい!!〟ゆるゆる😭 もちろん服の上から付けましたけども 緩すぎて付けてても意味がないほどに大きいです笑 私の肩幅はまぁ背も低めですし標準よりは狭めですが、それにしても緩いです。 多分私に限らず女性には大きい作りだと思います。 平野は思った「これは…使えない…」 しかーーし!! そんな簡単に諦めないぞ?! 100円とはいえ、大切なお金💰 無駄にして良いはずがないのだ 私がとった策は…「縫う」 そう。縫いました笑笑 画像見て頂くとわかるのですが、 クロスの部分を丁度半分の長さになるように縫い付けてあります。かなり短くしました そしたら「ピッタリーーっ!!!!٩(*´︶`*)۶」 背筋も伸びるし、縫った分後ろのクロス部分が二重になったので丈夫になりました💪 姿勢サポーターを使うと、バストが垂れることも防げ、綺麗な形に保ってくれます!!(←うれしい🤣) 姿勢が良くなるとバストも成長しやすくなるので、そういう悩みがある方にもいいと思います^^* また、肩こりや身体の歪みなども姿勢が関係しているので、背筋が伸びているとスタイルも良くなりますし、体も楽になります✨ 百均なので少し創りが簡単な為、付けたまま動き続けているとズレてくるので、たまに定位置に直します😂 まぁ縫うのが面倒だという声もあるかもしれませんが、姿勢サポーターって結構値段するし、百均だと気軽に買いやすいじゃないですか この間バラエティショップで姿勢サポーター見つけたけど1200円だったよ😭 縫うのなんて5分で終わるし、5分で1100円お得になるなら良くないかい？ ということで、みなさん。 買ってみてもし緩かったら縫いましょう。 大きく感じる方も多いと思います😂フリーだもん笑 多分大人向けに作られてるから私には緩かったのかな???(平野高３) それから素材があまり良くないので服の上から使用してください。少々肌に刺激的です。 ひと工夫でとてもよく使えるので是非チェックしてみてください✨✨ ※私は家の中だけで使っていて、 勉強する時とか特に姿勢が悪くなりやすいのでこれを付けてしっかり背中を伸ばすの!! 外出時や寝る時は使いません🙅‍♀️ 家の中だけで使ってます ではさよなら ⚠️追記です⚠️ 縫い方の説明が上手くできなかったみたいで… 後ろが2本のゴムでバッテンになってると思うのですが、それを1本づつそれぞれ縫って短くしてます!!!! 2本はくっつけません🙅‍♀️ ちなみに太めの針でかがり縫いです。 それからバストアップのための商品ではないので、確実にバストアップするとは言えません。 猫背はバストが成長しづらく、良い姿勢はバストが背長しやすいのは事実です。 正直体質もありますし確証はないのですが、良い姿勢はバストサイズをアップさせる効果だけでなく、垂れるのを防いだり、形を綺麗に保つ効果も期待できます👍 ちなみに私はバストによる肩こりが改善されたのと、形が良くなったと感じました!! #猫背 #姿勢サポーター #DAISO #ダイソー

110円の美姿勢サポーターを購入した結果、ちょっと残念だったので、ミシンでチクチクしてみました💓 1500円くらいするサポーターの形状を参考にしました🙆 白い糸が縫った部分です。 🐞item ダイソー 美姿勢サポーター フリーサイズ 美しい姿勢をサポートするサポーターです！ （改造前の画像撮り忘れました🙇） まず、フリーサイズなので、かなり大きかったです。そのため、背中の✕の部分をそれぞれ半分の長さに短くしました🙆 長さが心配な場合、短くして安全ピンで止めて、着用してみて長さを決めるといいと思います。 ✕になってる2本のテープが同じ長さになるように注意してください。 （私はミシンを使いましたが、手縫いでOKです。） その結果、サイズがちょうど良くなり、しっかり美姿勢にサポートしてくれました。 しかし、✕の部分を短くしたことで、腕を囲む輪っかの部分が内側に引っ張られ✕の上の辺りがボコっと出っ張ってしまいました。 そこで、輪っかの部分に角度をつけて縫い付け、出っ張りをなくしました。（これも、左右対称を心がけます。） 出っ張りがなくなったことで、上から洋服（薄手な服だと無理かも）を着て、外出先でもバレずに美姿勢を保つことが出来ます。 直接肌に付けるとチクチクする素材なので、インナーの上から付けると良いです！ 私は普段猫背なので、これを付けたら母から驚かれるくらい姿勢が良くなりました◎（付けている間だけ←） 大好きなYouTuberの戯ちゃん。のダイエット動画を見て、正しい姿勢でストレッチすることが大切だと知りました。 私には正しい姿勢が難しかったのでこれを購入し、使用しています。 普段から正しい姿勢を保つことはダイエットにも良いみたいです◎ 姿勢が良いと、バストも上がって大きく見えるので、バストに悩む方にもオススメです👍 猫背よりも、綺麗な姿勢の方が素敵に見えると思います✨ 安くて簡単に出来るので、ぜひ改造してみてください💓 #ダイソー購入品 #ダイソー #百均 #美姿勢サポーター #姿勢 #ダイエット #バストアップ #ゆかいのダイエット

みなさんこんにちは！ボブです！ 今回はLIPPSでも話題のDAISO美姿勢サポーターの使い方 について紹介していきたいと思います(遅い？？笑) このサポーター、とってもいい商品なんですが1つ難点が、、、 サイズが大きすぎる！！！！😭😭😭😭😭😭 DAISOだし、フリーサイズなのも仕方ないのですが やはり、ブカブカすぎる😅 ってことでサイズを小さくしましょう！！！！ LIPPSでほかの方が投稿しているのを見ると やはりミシンとかで縫っていました。。。 私、ミシン使えなーーーい！！不器用だし、失敗する。 縫って失敗したら元に戻せない、、、。 ってことでサイズを小さくして、いつでもサイズ変更できる 方法を見つけました！！！ 「安全ピンで留める」 たったそれだけ笑笑 私のズボラがバレるーーー😖😖 方法は上の画像を見てください！ 分からないとこがあればコメントしてください！ では👋👋👋 #DAISO #美姿勢サポーター

ジレット 𖧷ヴィーナスエンブレイス もう何年も愛用してるカミソリ🪒 肌に当たっても痛い感じもなくするする〜と剃れる‼︎ 毛深い方なので頻繁に剃るから、肌に優しくてしっかり剃れるとこがお気に入り♥*･ 替え刃は1個ずつ入れ物に入ってるから、付け替える時も蓋を開けてぶっさすだけで手軽に変えられる✨ お風呂でもこもこボディソープで剃ってるけど、いい感じでおすすめのカミソリ🪒 #カミソリ#ジレット#ヴィーナス#ヴィーナスエンブレイス

コスメじゃないんですが、普段から愛用しているボディ用のカミソリ、 「Venus」をご紹介します🤗🧡 特にめちゃくちゃこだわりがあるとかではないんですが、最近はビーナスを使うことが多く、 今回、替え刃二個入り(写真)を購入しました❗️ 替え刃を交換すれば長く使えるのがいいですね🥰 以前はお恥ずかしながらサビサビになるくらい使ったりしてましたが、今回は切れ味が悪くなって肌に傷がつくなと気づいたあたりで、 刃を交換しました🌟 そんな感じでこまめに取り替えた方が、 お肌にはいいのかなと思います💕 永久脱毛にもすごく興味があって色々調べているのですが、お金もかかるし、 とりあえず今はこのカミソリで剃ってますね😅 ミュゼとかキレイモとか気になってるんですが、利用してる方とかいらっしゃったら、 ぜひ感想とかコメントで教えて下さい🤗🧡 #Venus #ビーナス #カミソリ #ボディケア

こんにちは😻 今回は、♡超可愛い桜のカミソリ♡を購入したので、そのレビューです✌️🌸 ٭❀*今回私が購入した商品は、コンフォートスムース の フラワーパフュームです! 私はドラックストアで購入しました 使い心地は、カミソリ自体もふわっと軽く、持ちやすいです！フィットします そり心地もするする剃れるので痛みもありません🙆🏻 剃ったあとは、チクチクせずしっとりしてくれますよ～! 後は、なんと言っても見た目の可愛さと桜の良い香りﾟ。*♡(｡･ω･｡)♡*. ﾟ これだったら、ムダ毛処理が楽しくなりそうです♡ ٭❀*カミソリを買い替えたい方、良いカミソリをお探しの方はぜひ使ってみてくださいね! #リクエスト募集

コジット　桃尻ヒップケアタオル ¥900+tax 4月に発売されたヒップケアタオル🍑 夏に向けて、お尻だけじゃなく肘や膝なんかの角質ケアができたらいいな〜と思い購入💸 私はこれめちゃくちゃ良くて、おそらく個人的に今年買って良かったものランキングに入ってくるだろうと思われます😳 このタオル、白地の部分は普通に綿とナイロンでできてて、泡立ちはまあ普通。 しかし可愛い桃のプリントの部分が実はすごい！特殊な樹脂になっていて、消しゴムのように古い角質やうぶ毛からくるプツプツをケアしてくれるんだそう。 洗う感触は普通のタオルと一緒で、樹脂の引っ掛かりや硬さは感じないのですが、洗い上がりにお尻を触ってみるとあら不思議！ たしかにプツプツごわごわ感が減っている😭😭😭 旦那さんにも触ってもらうと『えっ…全然違う…』と驚かれました（今までごわごわでゴメン笑） 1週間ほどつかいましたが肘、膝の角質の様子はまだ変化が分かりません。 しかしお尻に関しては私はたしかに変化を感じれたので評価高いです。 これから水着を着る予定のある方などは試してみてもいいと思います👙

ペリカン石鹸のヒップケアソープが一時期流行ったので買おうかなーと思いながら全然手を出さず、先日LOFTでヒップケアソープの隣にこちらが置いてあり、気になって買ってしまいました。 つるんっと桃尻ヒップケアタオル！ 普段100均のボディタオルを使っていたのと、このボディタオルは角質ケアも出来るとの事で購入しました。 ボディタオルは柔らかく、桃の絵柄部分はゴムみたいな肌触り。絵柄部分が角質ケアしてくれるそう。 ヒップケアタオルと書いてあるけど全身(顔以外)に使っていいみたい。 ゴシゴシ洗っても痛くない。お風呂上がりお肌がツルツルになります。特に感動したのがかかと！頑固なザラつきもツルツルになります。手軽に角質ケア出来るのでデイリーケアとして使いやすいボディタオルです。 ただ問題なのが、お風呂上がりの乾燥。お風呂後の全身の保湿は必須です。

【1回で感動した】 桃尻ヒップケアタオル🍑 柄部分に施された特殊樹脂加工で、古い角質やうぶ毛からくる黒ずみ、ブツブツをやさしくケアして、 つるんっとキレイなお尻にと書いてありました✨ 🛁使用している石鹸、ソープと一緒に使用 ここからが私の最大のメリット☝️ 以前はゴムポンツルツルを使用してましたが！ 使いにくさを理由に放置してたのですが このこ！ ゴムポンツルツルに比べると泡立ち〇 比べると！です！ 柔らかく背中も洗いやすく 半信半疑でおしりを優しく洗うと 洗い流してびっくりしました！ え？ツルツルやん！ と！！！ 見た目の劇的な進化はないですが お風呂上がりはしっかり保湿して 翌朝触ってもいい感じでした✨ お尻は昔からザラザラの 吹き出物跡もたくさんあるのですが コツコツして綺麗にして 何時でもさらけ出せるオシリを目指します(笑) 産毛に関してはいまいち実感できてませんが ツルツルになったことで満足です✌🏻

ダイソー Razor Eyebrow and Face 眉を整えやすいミニタイプ 3本 ダイソーで3本入り100円＋税 でした。 ※写真の1枚目、紙の上で撮影したのち、そのままあげるのは気がひける写真だったので加工で切り取り背景を白にしました。現時点での写真もあまり見られるものではありませんが、パッケージの写真も添付したかったので載せます…。 2枚目は3本とも色違いの同じ形なので、商品のうちの1本の写真を撮影しました。 特徴 ▪︎深剃り用に 普通刃 ▪︎つまみ付き キャップ付き ▪︎眉・顔用 感想 キャップが付いていますが、ゆるっゆるですぐ取れる、なんてことはないです。 わりとしっかりはまってます。 安全な方だと個人的には思います。 試しに眉毛を整えるのに使ってみました。 少し動かせばもう剃れてました。 すごいです。全然動かす必要なかったので剃るのが簡単でした。 整えるくらいなら3本108円でも全く問題なく使えると思います。 それと、この商品は三本入りなので、 部分にわけて使ってもみるのもありかもしれないです。 ちなみに私は一本を眉毛用にしました。 すごいとか書きつつ評価がそこそこの評価なのは、切れ味が鋭すぎるからです…。 気をつけて使わないと肌がすぐに切れてしまいます。薄くですが私の肌は切れてしまって、少し悲しかったのでこの評価をつけさせていただきました。 みなさまも使用されることがあれば、お気をつけください。

日々、朝起きたら肌が白くなってないかなぁと思いながら寝ている私です。はじめまして︎︎︎✌︎ 肌を白くするものといったら、、、 ウユクリームやトーンアップクリームなどの塗って一時的に白くするものや 白玉注射、ビタミン剤など継続的に続けなければいけないもの（高くてやってられん） がありますがそんなの意味ない🙃（なくないw） たとえ一時的に白くなったとしてもずっと白いわけじゃないし注射や薬は効果が無いかもしれない なら！！なら！ とりあえずはお金がかからなくて目に見える効果があるものをとりあえず！とりあえずやっても損は無いだろう＼(^o^)／ _______________🙌🙌🙌______________ ということで今回紹介するのはもう既にやってる人も多いとはおもいますが、毛の処理です。 使うのはI字カミソリとクリームです🏋️‍♂️ T字カミソリじゃなくて？ってなるかもしれないけどI字がオススメです( ◡̈)ง 腕でも足でも顔でもなんでも！ 肌にクリームをたっぷり塗り顔のうぶ毛や腕、足の毛を剃ります。 1度そり終わったらカミソリに付いてるクリームをとってもう一度塗りまたそります😌 それだけです！ それだけ？って思うかもしれないけどそれさえもしてないと無駄に肌が黒く見られてしまうんですもったいない😣 毛をそるだけで写真二枚目くらい肌の色が変わるんです （足みたいな腕すみませんんん） 皆さんもぜひ！！！！！！！！！

こんにちはっっ！！ゆいぴぃです🐥 今日は小さい頃から使い続けているカミソリの紹介ですっっ！！ お恥ずかしながら、私はもともと毛が濃いタイプなんですよ…泣 そのため小さい頃から結構眉毛とか、生毛の手入れはこまめにしています。 そして、私が昔から使っているカミソリはこのDAISOのものです！ 私はカミソリを使う上で1番大切なことは、剃りやすさはもちろんのことですが、清潔に保つことが大切だと思っています！！ そしてDAISOのこのカミソリは、普通にスルスルそれるにも関わらず100円というお手頃さ！ とっても安いので、清潔に保つためこまめに買い換えています！！！ そして、小さめなので、眉毛と眉毛の間など顔の細部まで剃りやすいんです！！！ みなさんにもお勧めしますっっ！！ 最後まで読んでくださりありがとうございました😊 投稿が参考になったよ！という方はフォローといいねよろしくお願いします！！！

ボディかっさローラー！ こちらかっさとローラーが合体してる。 ローラーは肌に直に転がしても痛くない！(^ ^) かっさ部分は直だとすこしざらっとして赤くなっちゃうので、クリームとかお風呂とかでやるといいかも(^ ^) 軽くて持ちやすいから、お風呂上がりにながらでやりたいと思います❤️ こちらはベビーピンクとラベンダー色、マツキヨで売ってました！

冷え性、下半身太りが酷くて いろんな記事や動画を見て 足のマッサージをしてたんですが 皆さん素手でやってらっしゃって 真似してみるけど クリーム付けても痛い(＞＜)！ 私はかなりの肩こりで マッサージを強くするだけで 肩がこって余計に疲れてしまったり… ということで、ローラーを探してました！ 昔はローラーが沢山売ってたけど なかなか見つからなくて薬局で発見！ 前置き長いですがw 少し高い気はしたけど 使ってみて今のところ満足です(^^) ピンクのローラーが転がってくれるので 腕に余計な力をかけずマッサージができるし 白いカッサの部分は肌触りがとても優しくて 力を入れてマッサージしても痛くありませんでした✨ 物自体がとても薄いので 持ち運びなどにもとてもいいと思います✨

足痩せ🦵✨ しんどい運動ゼロ🙆‍♀️ ズボラでも3日坊主でも食べるの大好きでも大丈夫🥳 __________________________________________ 今回は商品紹介ではなく方法紹介です！ わたしは筋肉がつきにくく、水を溜めやすい（むくみやすい）ぷにぷに肌のタイプです💧 筋トレなどは何回チャレンジしても3日坊主😕 食べることが幸せなので食事制限はしたくない！！ そんなわがままズボラなわたしが全体で-6キロ、特に足が細くなったね！と言われた生活を紹介します😊 まず、わたしはダイエットをしません。 え？と思いますよね笑 これからダイエットをするぞ！とか毎日これをやるぞ！とか1ヶ月で何キロ落とすぞ！みたいな風に意気込むと、計画を立てただけでやった気になって3日坊主になります🤣 そこで！ 日常生活のなかに、習慣として無理なくやれることを思いついたようにやる、いつのまにか痩せてる、というのがわたしのダイエット方法です（あれ、ダイエットって言っちゃってるな、、笑） __________________________________________ ☆歩く まず、なによりも歩く。 わたしがストンと体重が落ちたのは、大学に入ってアルバイトを始めてからです。 お店の中を5時間くらいクルクルあるき回ったり、レジに突っ立ってたり、荷物を運んだり、、、 そういった動きによって痩せたのでは！？と考えています😌 このご時世ですし、公共交通機関には極力乗りたくないので、歩ける範囲（わたしは1時間くらい余裕で歩きます笑）を時間があるときだけでも歩くようにしたら1週間で体脂肪率が3%落ちました😳 これはびっくり。試してみてね。 毎日じゃなくてもいいし、長々とじゃなくてもいいです。 一駅分歩いてみるとか、階段を使ってみるとか、ちょっと遠くにティッシュを置いとくとか、その程度のいつもより多めに動く意識をしてみることから始めましょう✨ ☆マッサージ これはお風呂の中、体を洗うときにしています。 マッサージタイムを取るのは面倒だし続きません😞 そこで、体を洗うときにボディーソープを体全体に伸ばして、マッサージクリームの代わりに使います。 〈やり方〉 ①椅子に座って、右足を左足のももの上にのせます。 ②左手で指の間を洗い、左手の指と右足の指が絡むように（恋人繋ぎみたいに）ぎゅっとします。 ③右足に添えた右手の親指で足の裏（土踏まずあたり）をグイッグイッと何度か押します。 ④あとは足をおろして、両手で足首から太ももに向かってむにむに握ったりつまんだり拳でリンパを流したりしつつ洗います。 ⑤膝の裏や足の付け根をグッと押すとリンパの溜まり場（？）が流れるのでおすすめです！ ⑥膝の上の肉が腹立たしいので、拳でオラオラオラと下から上に流します。 ⑦反対も同様にやります。 ちなみにこのままくびれマッサージとおっぱいマッサージも続けてやりつつ体を洗っています。 体洗うときぜったいやるんだから面倒とかならないはず、、！ でもわたしは面倒に思ってちゃんとやらないときもあります🤓 ☆コロコロ ママがY字型のコロコロをくれたので、お風呂上がりにボディークリームを塗ったあと足首から太ももまでコロコロします。 最初は痛！！💢ってなりますが、ある程度続けてるとスルスルコロコロできるようになります。 わたしはお尻と太ももの境目のセルライトがやばいので、カッサとコロコロが一緒になったやつでそこはやります。これももらいものだからどこで売ってるかわかりません💦 それっぽいもの載せときますね！ ☆ストレッチorヨガ お風呂上がりにいつもストレッチをしています。 いつもはうそです、気が向いたらしてます笑 最近は朝ヨガもしてます🧘‍♀️ 目覚めが良くなっておすすめ🌞 長座体前屈みたいなやつとか、足を広げてぐーっと倒れるやつとか、鳩のポーズが大好きでよくやります。 これも最初はキツいけど、慣れるとだんだん当たり前にできるようになります😳 朝ヨガはB-lifeっていうYouTubeのチャンネルを参考にしています🍃 朝ヨガでお気に入りなのは、チャイルドポーズとダウンドッグ。寝そうになる😪 ☆着圧ソックス いろんなところのやつを使ってきて、いまはスリムウォークを使ってます。 お風呂上がりから寝るまでの間つけて、寝るときは脱いで寝ます。 なんとなく締め付けられてると眠れないです🌝 本当はつけたまま寝れるものだと思いますので、それはお好みでどうぞ！ 寝るまでのスマホタイムなんかは着圧ソックスはいたまま、足を上にあげておいたりしてます。 自力で真っ直ぐ伸ばしておくのは疲れるので、ソファの背もたれに足をおいて、楽しつつ血の廻りをいい感じにしてます。 __________________________________________ 脚のためにやってるのは以上ですが、一応変わった食生活なども書いておきます。 ☆夜の炭水化物を減らす これは、夜しっかり食べるとお風呂に入るのが面倒になっちゃうなと思って、白米の代わりに豆腐を食べるようにしたことがきっかけです。 いまでは豆腐、お肉、お魚、納豆などのタンパク質重視の夜ご飯にして、炭水化物（白米、麺、パン、いもなど）を食べないようにしています。 とはいっても、外食のときはしっかりしっかり食べますし、今日は白米食べたいなぁという日は白米食べてます。 これに伴って、朝おなかが空くので、朝はしっっっかり炭水化物（白米）を食べます🍙 前はパン派だったんですけど、いまは米派になりました。 それもよかったんかな？？でもパンは大好き💕 モンティクリストが大好き🍞（関係ない） あ、終わっちゃった。 それくらいだわ。 ちなみにだけど、わたしはひとり暮らしで、白米をドーンと炊いて小分けにして冷凍しているので、一食110グラムくらいです🍚 あまりに日常生活で当たり前にやってしまってることばかりなので、抜けているものがあるかもしれないです😥 またなにか思い出したら追記しますね！ 追記 関係あるかわかりませんが、毎日湯船に浸かっています！前は意識していませんでしたが、いまでは夏でも冬でも関係なく毎日湯船に浸かっています🛁 血行が良くなるので、マッサージなどの効果が高まると思います☺️ ※わたしは湯船→マッサージ（洗う）にしています ⚠︎写真は4年近く前のものといまのものです！すぐに見える変化は難しいですが確実に感じられるものがあります！がんばろうね！ #足痩せマッサージ #ダイエット #美容ローラー #コロコロ #スリムウォーク #カッサ #お風呂ですること #お風呂_ダイエット #マッサージ #ストレッチ #ズボラ　#足_痩せ #美脚マッサージ #美脚 #ダイエット_食事 #足_むくみ

足すっきりシート💚　休足時間💚 内容量:2枚入り（13×8.5cm）　税抜き100円くらい 外回りのお供として、会社でいただきました💚 普段、外回りで足が疲れてしまいやすいので、1日働いた足ひんやりリフレッシュさせてくまれす💚 頑張った足へのご褒美タイムになります💚 お風呂上がり・寝る前に、ピタッと腫れて、足すっきり爽やかになります💚 温めるタイプも良いですが、こういう冷やすタイプも良いです💚 最近は寒いので、寝る前に貼ると、しばらく足が冷たかったので、ひんやり感の持続力は結構ある様です💚 本当は、冬よりは夏に使いたいかもしれません💚笑笑 熱覚まシートみたいです💚 ラベンダー、セージ、ローズマリー、レモン、オレンジの5種のハーブを香料として、配合しているそうです💚 爽やかで、ハーブ系の良い香りです💚 シートの色は、薄ピンク色で、可愛いです💚 薄くて柔らかいシートで、吸着力も結構長く、一日ちゃんと剥がれませんでした💚 足の裏から甲、足首やふくらはぎ、膝の後ろなどに貼る事が出来ます💚 肌にやさしく、朝までピッタリ剥がれにくいです💚 仕事などで、足が疲れてしまいやすい方に、おすすめです💚 浮腫にも効くそうなので、浮腫のせいで太く見えてしまう方にも、おすすめです💚 私は寝起きが特に浮腫みやすいので、浮腫にも効くのは、とても有り難いです💚 #足すっきりシート_休足時間 #休足時間 #リラックスタイム #ラベンダー #セージ #ローズマリー #レモン #オレンジ #ハーブ #足_むくみ

【LION 足すっきりシート 休足時間】 内容量:6枚入×2袋 値段:¥405(税込) ✰︎5種のハーブ(限定ハローキティパッケージ) 1日はたらいた足ひんやりリフレッシュ お風呂上がり・寝る前に、ピタッと貼れて、 足すっきりさわやか。 ①シートにたっぷりと含まれた水分の気化熱で、足をしっかり冷却します。 ②5種のハーブ(ラベンダー、セージ、ローズマリー、レモン、オレンジ)を配合。 ③肌に優しく、朝までぴったり剥がれにくい(高含水ジェルPAC-55採用)。 こんな時に… ︎︎︎︎☑︎立ち仕事のあとに ︎︎︎︎☑︎スポーツのあとに ︎︎︎︎☑︎ハイヒールを履いた日に こんなところを… ︎︎︎︎☑︎足の裏〜甲に ︎︎︎︎☑︎足首に ︎︎︎︎☑︎ふくらはぎに ︎︎︎︎☑︎膝の後ろに 使用法 1. 透明フィルムをはがし、冷やしたい部分に貼り付けてください。 2. 透明フィルムは一度に剥がさず、半分まで剥がしてから足に貼り、残りを少しずつ剥がすと綺麗に貼れます。 3. 汗などで濡れていると張り付きが悪くなるのでよく吹いてから。また、貼り直しを繰り返すと張り付きが悪くなる。 4. 冷蔵庫に保管しておくと更に高い冷却効果を得られます(冷凍室❌)。 5. ご使用は1枚１回限り。 ✂︎-----------------㋖㋷㋣㋷線-------------------✂︎ 気になって購入してみました。 可愛いキティちゃんパッケージですが、 中身は通常版です( ͡ ͜ ͡ ) サイズ感が良くて、ピターっと貼りやすいです。 そのまま使ってもすごく冷たかった…笑 なかなかひんやりして、気持ちいいなと思いました(*´-`*) サファリパークで何万歩も歩いたので使ったのですが 翌朝は脚に疲れは残ってなかったです。 (いつもいっぱい歩いた翌日はめっちゃ脚痛い) ただ、、、 これを付けて寝るのはお勧めしません／^p^＼ というのも、、 脚冷えすぎて全く眠りに付けない… 寒い…ええ…全然寝れねえぇぇえ！！！！ 温暖地域でこれだから、日本の春秋冬は絶対無理だな😭 夏ならワンチャン…ってくらい 脚の冷えが…そういう商品なのは分かりますが 寝る前に付けて朝はがすのOK！っていうのは… うーん;;(∩´～`∩);; ただでさえベッドに入ってから睡眠にはいるのが遅く、 冷え性な私にはかなり相性が悪かった;;(∩´～`∩);; また、お風呂上がりはボディークリーム塗るから そうなると、貼れないのよねぇ…(　³ω³ ) 脚はすっきりして、いいのに⤵︎ ⤵︎ という訳で、私は帰宅後、ゆっくり休憩しながら貼るようにします( ´ ｕ ` ) でも、本当にめちゃくちゃ歩いたーーー！ 脚動かんーーー！！ ってレベルの時のみになりそう( ͡ ͜ ͡ ) 普段使いにはちょっと、手間だなと思ったエリカでした☆彡 #ヱリカのリラックスグッズ #ヱリカの使用中 #ガチレビュー

1年前に就活をしていた時とてもお世話になった商品です。 慣れないヒールを履く毎日で、足が疲れて浮腫がちでしたがこれに出会えて楽になりました👍✨ 🐞item ライオン 足すっきりシート 休足時間 18枚入（6枚×3袋） 1078円（税込） 箱は捨ててしまったので、小分けの袋の写真ですみません💦 シートには5種のハーブ（ラベンダー･セージ･ローズマリー･レモン･オレンジ）が配合されています。 これを貼るといい匂いがします。 熱さまシートの大きい版みたいな感じのシートで、貼った時はひんやりします。 この時期には少し冷たいですが、貼るとすーっとリフレッシュされる感じがして気持ちいいです😉 貼る場所は、 ･足の裏～甲 ･足首 ･ふくらはぎ ･膝の後ろ 私は足の裏とふくらはぎに貼るのがイチオシです◎ 立ち仕事やスポーツをした日にも✨ これを使うまでは、ヒールを履くと足が痛いほど浮腫んでいたのが、使うようになってからその日のうちにリフレッシュ出来るおかげか、疲れや浮腫を蓄積せずにすんでいる感じがしました。 私にとって、就活の必須アイテムでした😉✨ 今も、足の浮腫が気になる時や、足が疲れた時に使用しています💓 #浮腫予防 #浮腫対策 #浮腫 #足 #疲れ #LIPS賞

＊使い切りボディケア(ボディソープ)＊ 《ビオレu The Body 泡ボディウォッシュ　ヒーリングボタニカル》 ①入手方法 ドラッグストアで購入 ②内容量(パッケージ記載) 540ml ③特記・使用感 ・個人的に収納の点で思ったこと ボトルの底が濡れたままで浴室に置いたままにしたくなくて、 吊るすタイプの金具を使用しているのですが、 こちらはその金具が使えない形状でした😭 (開け口の直径が大きくて金具にはまりませんでした。) 対応している金具か別の収納方法を考える必要があります。 ・他の製品を使ってみてわかったこと 泡を推している割には泡のモチが良くない…？ 出してすぐからすでに泡の弾力、密度が弱め (泡製品に良くあるいわゆるへたった状態の泡)で、 洗っている間に姿を消します(透明になります)🤔 ・香り ヒーリングボタニカルとのことですが、 一言で言うとハンドクリームに良くある香り、です😂 正直これは完全に使う方の好みかどうかだと思います… ちなみに私は、嫌いではありませんが、 リピしたいと思う好きな香りではありませんでした…😭 ④リピ有無 こちらを使いきる前にピンクのタイプも使っていました。 違う香りも試してみたいと思ったのでこちらを購入したのですが、 商品によって泡の感じが違う事を知った(当たり前ですが)ので、 こちらは別の香りのもの含めて、今のところリピ予定無しです💦 ※使用感などは個人の感想です🙇‍♀️ 　購入する際に少しでも参考になれば幸いです🙇‍♀️ 　誰かのお役に立てます様に🙏✨

ザ ボディ 泡タイプ のシリーズは3本程リピしました🙂本当すぐ泡が出て、そのまま洗えるので楽で好きです💕 今は赤箱石鹸使用しているため、お休みですがまた使うと思います🥰 #ビオレu #ザ ボディ 泡タイプ

優しい洗浄力なはずなのにカサカサになっちゃった(´・ω・｀)どして？ 泡だて不要なのはめっちゃ楽！ でも泡がへこたれやすいから 何プッシュもしてしまうという理由で コスパは悪めかな〜 洗浄成分が、 ココイルグルタミン酸Naが主で、 7番目にラウレス硫酸Naなので洗浄力は優しい方。 乾燥が気になる人でも使いやすい成分ではあると思うんですが、 私はなんらかの成分が合わないみたいで 二の腕と太ももがカサカサになって粉ふいた。 ラウレス硫酸Naが多く配合されていて洗浄力はこれより絶対強いLUSHのシャワージェルを長年使ってきても何もならなかったのに、これは何故か合わなかったです。 残念… ヒーリングボタニカルは香りが爽やかすぎて イメージとは違った。笑

もうすぐ夏ということで、 脚を出す機会も増えますよね🤧💗 ざらざらな脚で人前に出られない、、 そんな悩みに手軽につるつるになれる #スムースアウェイ を素数株式会社さんから プレゼントして頂いたので、 オタクの語彙力でご紹介します😇💓 (プレゼントして頂きましたがぶっちゃけの使用感をメリット、デメリット両方紹介させていただきます) 🌸スムースアウェイ スムースアウェイ(￥1886) くるくるするだけで 除毛、角質ケアできるパッドということで 使ってみました！ 今回頂いた商品はうさぎのモフィーとの コラボらしくてモフィーかわいい(語彙力) ポーチとしては年齢も年齢なので(かなしみ)使わないけど😇😇 パケはかわいいかな？ 中には ワイドパッド、ワイドシート5枚 ミニパッド、ミニシート5枚が入ってました〜 ミニは顔とか細かい箇所用みたいです 両足、両腕につきシート1枚で5〜7回まで使えるみたい！ そう思ったらコスパはいいのかな？🤔🤔 パッドにシートを貼り付けて 使うと除毛効果はイマイチ、、 でもチクチク、ザラザラは劇的に変わる！ ツルツル…すべすべや…😭😭💗 期待してなかっただけに(最低) 手軽だしいいかも〜〜〜！ 暑いからお風呂の中のケアは最低限にしたいし テレビ見ながらケアできるの 最高かな？😩😩💗 全く痛くない、ただパケにもあるように 保湿は必須かな〜〜〜 ⚠️惜しい点 価格帯、高くないですか？ シートがこれだけ入って、 これだけ使えるよ〜ってことを パケでもっとわかりやすくしてもらえないと 高いから買わないや😇となりそう 使用感はいいけれど 公式HPとパケが安っぽい(ぼろくそ) それだけで購買意欲が、、という印象でした😭 トータルで使える商品ですが リピするか？と言われたら微妙かも、、？ ピーリング、スクラブが面倒な時は 使う感じになりそうです！😎💗 使用感はつるつるになって、気に入りました！ 惜しいとこも確かにあるので 全力でおすすめ！とは言えずにすみません🤧🤧 手軽にケアしたい方にはぴったりな商品だと思いました〜！ どうだったでしょうか？ 分かりやすかったよ〜とか、参考になったよ〜という方はいいね、クリップ、フォローお願いします！🙋‍♀️💗 ⚠️Twitterもお願いします！ @_mall_11 #プチプラ #スムースアウェイ #角質ケア #むだ毛 #美肌美白パット #美脚

手があいた時や、剃り残しとかある時に 手軽にケアが出来るのが助かる(^ｰ^) 数量限定のうさぎのモフィのポーチ付でした(^m^ ) 中身を取り出すと、透明のポーチで スムースアウェイだけではなく、いろんな物を入れられて可愛い♪ 中には、腕や脚など全身に使える ワイドパッド 顔や口元、指などの細かい部分に使える ミニパッド 微粒研磨紙マイクロクリスタル それぞれ5枚ずつ入っています！ マイクロクリスタルの裏は、両目テープに なっていてパッドに貼り付けて使います♪ 私は、手の甲のムダ毛が気になってきたので ミニパッドを使用しました(^m^ ) ちょうど、指に付けやすいサイズ！ マイクロクリスタルは、 見て目ヤスリの様に見えるけど 微粒子研磨紙なので、全然痛くなく お肌にダメージなく優しくクルクルと ケアが出来ます(*^ｰ^) クルクルするだけで、毛先が丸くカット してくれるのでカミソリで処理した後のようにチクチクしません(^○^) プツプツっとムダ毛が出だした手の甲を クルクルと処理(^ｰ^) お肌が赤く荒れる事なく 綺麗にムダ毛が除去出来ています(*^ｰ^) 力を入れずにクルクルするだけで 痛くもなく凄く楽(*^ｰ^) 本当に角質も取れているようで、 少し肌色も明るくみえます(^m^ ) お肌も、サラサラでカミソリで剃った時の 様なブツブツ感も感じらません♪ この後に、保湿をしっかりします！ スムースアウェイなら、コンパクトで 可愛いポーチに入っているので 外出中でも、気になったらサッとケアできて いいなと思いました(*^ｰ^)

毛の画像ありまーす！剃り残しや出先での急なムダ毛ケアに持ってこいのお品ですよー♡♡ クルクル撫でるだけで毛がなくなります。 ミニパッドはポーチに入れておきたい！！

コジット セルローラー。ドンキで税込748円でした。 最近身体が重いなあ、と思っていましたが。 年末年始で太ったからだろう、と体重のせいにしていましたが、友だちから私の肩こりとむくみが目に見えて分かったみたいで指摘され、おすすめされました🤗 普段はシャワーのみですが、湯船に浸かって肩をコロコロしたら、まあ痛い痛い😵笑 お風呂上がり、肩がかなり軽くなって感動🥺✨ 見た目も気持ちスッキリしたような。 どれだけ放置してたか痛感しました😭 手のマッサージよりも即効性があるな、と思いました。道具を買う必要あったかな？💦と思っていましたが、手軽に色んな部位に使えるし、 手も疲れにくいし、効果が目に見えて分かったし、買って良かったです🤗 セルライトを撲滅させたい人はもちろん、むくみやコリが気になる人におすすめです✨

ダイエット3日目。 体重 -0.05kg 体脂肪率 +0.8% (初日比) 体重は今のところほぼ変化なし。 脚の筋肉痛がとにかくやばい。 普通に歩けないレベル😂 でもここで休んだらなんか負けな気がするので 今日もHANDCLAP30分がんばりました。 筋肉痛やばすぎて脚が上がらない。 そのせいで汗かく量も少なめでしたが、 できる限り全力でやりました。 なんか、運動量増えたのと 水たっぷり飲んでるおかげだと思うんだけど 便通よくなった。うれしい。 食事は普通に摂ってます。 朝ごはんはゆで卵1個、 お昼は牛丼たべたし、 夜はサラダと少なめチャーハン、プロテイン。 筋膜リリースもテレビ見ながらやってます。 わたしはSIX PADのボディローラー使ってます。 コンパクトサイズで3600円なので おすすめ。 ストレッチロッドも持ってます。 こちらは3800円。 ベッドとかソファに寝ながらできるので ズボラ女子におすすめ。 あとセルローラーも。 (セルローラーは筋膜リリースっていうより マッサージ的な意味で) でもしっかり筋膜リリースできるのは ボディローラーのほうかな。 体重かけてほぐせるので。 本家トリガーポイントも 使ったことありますが、 わたしはSIX PADのローラーが好きです。 見た目も含めて。 あと、SIX PADのローラーのほうが安いです。 目新しいダイエットグッズ買うより これが絶対おすすめ。 増税前に是非。 #ダイエット #HANDCLAP #めめのダイエット日記

今回紹介させていただくのは、“Cell Roller”というボディマッサージに役立つグッズです🍊 ふくらはぎや太腿にできやすいセルライトや体の浮腫みなど気になる部分にコロコロさせるだけでケアできるグッズです。 私は愛用して6年になります！ 意外と長持ちしているのでびっくりしてます笑 私の使い方は、浴槽で体が充分温まり、体全体を一通りマッサージしてからこのCell Rollerで脚メインに首や肩、気になる部分（太腿、ふくらはぎ、足首、お尻、背中、二の腕、首...）をコロコロしてます。 浴槽じゃなくても、体が温まった状態なら使っていただいて大丈夫です。 その際はオイルやボディクリームを塗った上でコロコロすると皮膚の負担が軽減されるので良いと思います！ 注意していただきたいのが、⚠︎力加減⚠︎です。 私は浴槽でついつい力んでしまいマッサージすると、翌日 アザが出来ていることがありました笑 気持ち良いぐらいの強さでコロコロしてください🙆🏻 暇な時やテレビを見ながらコロコロするだけなので、とても簡単です。 co-opや薬局に約600円で売っているので、気になった方は是非参考にしてみてください！ 最後まで読んで頂きありがとうございました🌸

普段100均の、のびのびキャンディボディ洗いを使っているのですが、今回こちらの商品を使ってみて、まず感じたのは結構硬めだなと感じました。硬めが好きな旦那は普通だと言っていたので、硬めが好きな人にオススメの商品だと思います。 泡立ちが良いと記載されていますが、今使っているものに比べ、あまり泡立ちが良いとは感じませんでした。泡切れは良いのですが、洗った後に絞ってもなかなかすっきり絞りきれず、モヤモヤしました。

網目が大きいのですがしっかりと泡立ち、 使用した後の水切れがいいのが とても気に入りました。 丈夫でしっかりしているので 背中等ごしごし洗えて 気持ち良く、スッキリしました。

最初見た時は驚きました。 だって、ボディタオルのはずなのに 漁で使う網そのものなんです！ 泡立つのか不安でしたが 心配御無用！ ちゃんと泡立ちました♪ このボディタオル、全て手作りと言うところがすごい！ イワシ漁で使う網なのだそう。 少し硬めの洗い心地が好きな方にはとてもおすすめ！ ブルーなので男性にもお勧め❗️ ボディタオルとしてではなく ストレッチにも使えるそうなので 次はストレッチ用に使ってみたいと思います！ #漁網なのにタオル ＃ボディタオル

＊ 商品検索では出て来ませんでたしたが…… インスタでよく見かける広告に惹かれ購入してみました。 プロフェッショナル スレンダーメイキングレギンス レギンス着用した足とそうでない足との差はあまり感じられませんでしたが、ギュギュッといい感じに締められてる感覚があり、むくみに良さそう！( ¨̮ ) 個人的に圧迫されてる感じが好きなのもあり、愛用品になりそうです＊ エクスラリアプレミアムも気になり中.。o○

プレミアムスリムスキニーレギンス二枚目購入♡ 試しに一枚購入してみたところ、足の締め付けはそんなに無いけど下腹がいい感じに締め付けが、、♡ 洗い替えでもう一枚購入したのでこれからは毎日履いてみよう！

ご覧いただきありがとうございます🖤 いいね&フォロー是非お願いします😌❕ #プレミアムスリムスキニーレギンス 📍一番下に質問を載せてるので良ければコメントでしてください！ （📍に続いて書いてある文にぜひ答えて欲しいです🥺） 脚を細くしたい！！って気持ちで買ってみました🌞 中学、高校でバスケ部だったので、足がすごく筋肉質です🥵 筋肉が落ちて脂肪に変わり、、、太い、、、そんな足を改善したくてこのレギンスに手を出しました😳 同じ状況の人いませんか？？？（笑） 履き始めて3日目です📛🌧 🏁お風呂後に履いて、ストレッチしてます😌 ストレッチはまた載せます☁️ 履いた感じのレビューを書きます❕ （あくまでも個人の意見なので参考程度に!!） ・履く時に履きにくいとかは全然なく、着圧なのか？？と思うくらいです。 ・お腹まで来るのでお腹にも効果が来ると思うのですが、全体的に緩め（？）って感じです。 ・レギンスタイプなので履きやすく、ズボンの下にも履いたりしてます✌️🏻 ・締め付けられてる感はあまりなく見た感じも効いてるのか実際分かりません😂 ・でも締め付けられてる感がなくて逆に履きやすい（？） ・ストレッチや、筋トレにはもってこいな伸びです🥴🌀 ▓█▓█▓█▓█▓█▓█▓█▓█▓█▓█▓█▓█ 正直、着圧レギンスって感じはしないです😂 だから効いてる感もなく、、、、 まだ履き続けてみようと思ってますが、半信半疑です🥴🥴 やっぱりストレッチも大事ですよね🤔 効果が実感出来たら、またレビューを出します💖 📍#プレミアムスキニーレギンス 使ってる方履いた感じ緩めですか？？ 📍まつ毛のカールキープに良いマスカラ教えてください🥺

#セリア スリミティローラー（ボディ用・ビッグ） これ、元々娘が欲しがったんです❣️（笑） 小5なんだけど…😹 なんかね、太ももが太くなってきたのが気になるらしく友達が使ってて勧められたとか言って…🤣 こんなコロコロとかわたしでも初めてでしたよ！！😳 で、一緒に使おうってことで買ってみた。 わたしはお腹だけが異様に出てて脂肪やばいからなんとかしたい😱 このつぶつぶの部分はシリコンだけど結構固めなシリコン。 強くやると結構痛い😳 1日10分程やるといいらしいので、テレビ観ながらとか気軽にコロコロ出来るのは良いです。 効いてるのかはよく分からんけど、続けたらもしかしたら…😹 でもつい、やるのを忘れてしまう😂 これ血行も良くなる感じがするからそういう点でもいいかも❣️😆 #ダイエット #プチプラ

セリアで購入したボディ用のローラー 💆🏻✨ 立ち仕事で足もむくんでしまうので毎晩 お風呂上がりに使用してます 👼🏻💖 ベビーローションをお風呂上がり全身に塗って ボディクリームを腕と足に塗ってからローラーでころころしてます 😳 面倒くさがりなので片足1分ずつくらい 🤣 足首から足の付け根に向かってころころします ◎ これをした次の日にはむくみもとれてスッキリして軽くなります 🏃 ころころは痛気持ちい感覚です 🤤💗 ボディクリームも大好きで10種類以上持ってて 🤣（笑） 写真はお気に入りのものです 😽♡ #セリア #ボディケア #むくみ改善 #100均 #スッキリ #オススメ

seria セリア スリミティ ローラー(ボディ用・ビッグ) のご紹介です！ 2/21(日) ふらっとセリアに寄ったら発見👀 確かDAISOで買ったローラーを今まで使用してたんだけど、一目惚れして購入🤦‍♀️ この凹凸がかなり硬めでセルライトに効くのでは？！って事で早速今夜から使います👏 マッサージしてる感が欲しい方にはかなりオススメです！(←わたし🙋‍♀️) 持ち手が大きい分コロコロしやすい🤔 ただ怪力なので折ってしまいそうで少し不安なところ🥺 透明感があってうすいピンクなのでとっても可愛い😍 見た目はバッチリです！ 以上ご紹介でした〜🧚🏻‍♀️ #初投稿 #ダイエット #コロコロ #seria #はじめての投稿

メディレギンスＷ+ ほんとにね、履くだけで脚が引き締まるし 夕方の浮腫みがないのがすごいの🥺‼️ 周りの友達にすすめまくってるよ〜🧡笑 安心の国内生産😉 温活繊維キュアヘルツ‼️ 多孔質で蓄熱·保温性に優れた高機能温活 繊維を使用しているの😳🍊 仕事中デニム履いてるのだけど ほんとに寒くて寒くて。。😅 脚の下から冷え切っていくのが解るの😵 けどねメディレギンスW+を履くように なってから暖かくて😍 寒さ対策にもオススメだよ〜🥴 体の芯から温めて冷えを改善してくれるのでめぐりをサポートしてくれちゃうの‼️ 履くとこんな感じ💗 サイズはM〜Lで履きやすいよ💗 程よい締めつけ感が気持ちがいいんだ🥺 強度の高い糸をダブル編する事で 優れた耐久性と強圧を実現‼️ 厚手で伸縮性もあるから長時間の 着圧も快適なんだよ〜😳💛 足首でしっかりとあるから 暖かくて気持ちがいいんだ🧡 デニムも簡単に履けちゃうんだよー✨ #メディレギンスダブルプラス#メディレギンス#着圧レギンス#浮腫み対策#浮腫みケア#冷え性#冷え性対策#コエタス#美容#ボディケア#ダイエット

⋆⸜履くだけで見た目-6cm?!⸝⋆⁣ ⁣ ラブリーラボ公式ショップ様より【メディレギンスW+】を頂きました💕⁣ ⁣ ⁣ こちらリニューアル品になります。⁣ とても人気商品で丁度気になっていた所、お試し出来て嬉しいです💝⌒+。⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⇢安心と信頼の日本製🗾⁣ ⁣ ⇢蓄熱・保温性に優れた高機能温活繊維を使用していて体の芯から温めてくれて、冷えを改善し体の巡りをサポート💕⁣ ⁣ ⇢多段階着圧設計で段階的に圧を強め、むくみを改善🦵⁣ ⁣ ⇢強度の高い糸をダブル編する事で耐久性と強圧を実現。厚手だけど伸縮性もあり長時間の着用も快適🎶⁣ ⁣ ⁣ 浮腫をとってくれるだけじゃなく、骨盤矯正&お尻も上げてくれるんです👏⁣ ⁣ だからスキニーの下に履けば足細くお尻プリ🍑⁣ ⁣ ⁣ ⁣ 実際に履くだけで-6cmとまではいきませんが⁣ 履く前より少し細くなります🥺💕 ⁣ しかも他製品よりも圧が強くて気持ちが良いしスキニーの下に履くとスッキリお尻UP❕⁣ ⁣ そしてお腹まであるから安定感バッチリ👍⁣ ⁣ 一日中履いていますが、浮腫知らず😆⁣ ⁣ ⁣ 着圧探している方、今の着圧に満足していない方にオススメしたいです•*¨*•.¸¸☆⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣

美脚・美尻・骨盤ケアがこれひとつで完成✨ 自分の体温であったまる着圧レギンス🔥 #yunaレビュー ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ・メディレギンス　W＋ ＊履くだけでも見た目マイナス実感！足首からヒップまで下半身をフルサポート ＊美脚・美尻・骨盤ケアがこれ一つで完成 ＊程よいサポートで寝ている間の下半身を引き締め＆温めることで、むくみの解消、脂肪燃焼促進効果が期待できる ＊独自開発のテーピング加工がリンパをケアし、下から上へと絞り上げ、ツボを刺激し効果的に下半身痩せをサポート ＊お腹同時引き締めV字カット、ヒップを包み込む立体カットが持ち上げ引き締める ＊抜群の伸縮性でストレスフリー。就寝時に履いても苦しくならない。 ＊就寝時以外でもパンツの下やロングスカートの中に着てももOK ◯ポイント ・多段階着圧 強力パワーの糸で医療用に匹敵する着圧を実現。 足首からふくらはぎにかけて、着圧値が低くなる「多段階着圧設計」により、 段階的に引き締めて上に押し上げることでメリハリのある理想の美脚ラインへ。 ・筋ポンプ作用 筋肉に押され血液が押し出されるポンプ作用によって、リンパやむくみを改善。 ・温活繊維 衣服内の熱を外に逃げにくくする。 体温で暖まった空気を閉じ込めることで、自分の体温で自分の体をじんわり暖める。 それではレビューに参ります。 私は160センチでウエストが60センチくらいなので、M-Lサイズを使用しました。 この着圧レギンスすごいところがいくつかあるんです！ まず、着圧効果。 体のパーツに合わせて着圧のレベルを変えているそう。 で、嬉しいのがその強さ！ めちゃくちゃ適度なんです💕 まるで履いていないかのような着心地と楽ちんさ。 寝ている時も気になりにくかったです！ お腹の着圧がキツすぎると、なんか消化が上手くできなくてお腹が気持ち悪かったりするんですけど、これは大丈夫でした✨ もう一つ良かったのが、保温効果🔥 めっちゃあったかいという訳ではないんですが、いつもよりあったかい！ 自分の体温であったまるということが実感できました💕 着圧が強すぎないので、見た感じのスリム感は大きく変わらなかったので写真は載せませんでしたが、私は別の点で気に入りました✨ ぜひみなさんもチェックしてみて下さい⭐️ #レギンス#着圧レギンス#ラブリーラボ#メディレギンスW＋ #メディレギンス#冷え性#美脚#美尻#骨盤ケア#骨盤矯正#むくみ#ボディケア

サロンでは1回3000円程度するメニュー ｢よもぎ蒸し｣ をお家で手軽に体験できる商品を使用してみました✨ 🐞item よもぎ温座パット 1回分 200円程度だったと思います。 ･芯から冷える時に ･リラックスしたい時に ･いつもポカポカしたい時に ･夏のクーラーの寒さに よもぎ蒸しは冷え症や月経不順に効くそうです。 韓国では600年以上前から行われている民間療法だそう。 🐞使い方 カイロのような｢発熱体｣を、ナプキンの形状の｢よもぎパット｣の裏面に貼り、ナプキンと同様に下着に付けます。 2～3時間程そのまま過ごすだけです。 🐞レビュー 温かいナプキンという感覚でした。（そのまま） 体がポカポカと温まり、リラックスすることができました。 冷え症に効果があったかと言うと、使用中のみの温かさで、継続はしませんでした。 漢方と同様に続けることが1番みたいなので、1度では実感出来ない商品だと思います。 サロンのよもぎ蒸しも月1～2回は通わないと効果を実感できないそうで、毎日通うのが1番良いそう。 とはいえ、お金や時間的に厳しいので、よもぎ温座パットは安くて好きな時間に使えるのが利点だと思います◎ #よもぎ蒸し #よもぎ温座パット #韓国 #冷え症 #ダイエット #漢方

レポ✳︎温活アイテム ✳︎優月美人 よもぎ温座パット 女性特有の悩みを解決してくれる、 お助けアイテム。 冷えると良いことなしです。 バスに乗ったら、冷房が。 お店に入ったら、冷房が。 外は暑いのに、中は寒い。 肌にも悪いぞ😫 ということで、試しに買って使ってみました。 使い方▼ ナプキンの裏の中央にホッカイロ（小）を貼る感じ。←ざっくり笑笑 女性なら、イメージ出来ると思います。 ただホッカイロと違うのは、温める袋に入っている成分。 "農薬などを使わず栽培された韓国産の通称「ライオン足のよもぎ」と呼ばれる高級よもぎのみ使用。" だそう。 販売サイトより抜粋▼ 原材料・成分 【原材料名(よもぎ温座パット専用発熱体)】鉄粉、活性炭、珪藻土、食塩、水 【構成材料(よもぎ温座パット専用よもぎパット)】表面材：不織布／パット内部：よもぎ・ハッカ・ドクダミ配合シート よもぎは消臭効果や除菌効果もあるそうなので、身体の芯から身体を温めるにはとても良いかも♡ 個人的感想▼ 悪くはない。 けど、ナプキン自体厚みがあり、夏は厳しいかも。そして、一日使用していたら、ナプキンが分解💦 ナプキンの裏に貼る、よもぎ袋は、膣よりお尻の方へ移動。多分、ナプキン自体の粘着力が弱いのかも。 ということで、オフィスで座り仕事の方で、冷え性やPMSでお悩みの方には、おススメです。 少しは痛みが緩和されるかも？ 私はこれ買うなら、よもぎ蒸しに行きます笑笑 ということで、✳︎-3 #私のポーチ #温活 #妊活 #よもぎ蒸し #冷え性改善 #PMS

自律神経乱れまくりで調べていたら よもぎ蒸しがいいらしい。 お店に行きたかったがコロナでなかなか難しく見つけたのがこれ。 ナプキンみたいなものにカイロみたいなものをつけると数分であたたかくなる。　ナプキンは質にこだわったものではなくかぶれそうで怖い。 よもぎの匂い、効果などは感じず これならパンツにカイロ張っただけ…と思いました。

こちらも #ドラッグストア #クーポン割引 使っての購入品 昨日今日は、暖かくて良かったけど、、 女性は、 足腰を冷やしては！ならぬ😅から。 あまりにも、腰が痛い時用にと。 お尻に敷く？タイプもあり、悩みましたが💦 皆さま、今、ご自身の、お尻を触ってみて？。？ 冷たくないですか？ #桐灰化学 #衣類に貼る　 #腰ホットン #血流改善 ￥500円までで、売ってます❤ #アラフィフ

#腰ホットン #日本製 仕事を始めてから立っている時間が多いため腰が痛くなり仕事中付けています！ ❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎ 【腰ホットン】 ワイドサイズ　5枚入り 　　¥398(ドンキホーテ) ●衣類に貼る！48度の温熱で和らげる！ ●18時間持続！ ●使用目的#温熱治療 ●効果#温熱効果 ●#筋肉のこりをほぐす ●#神経痛、筋肉痛の痛みの緩和 ●#血行を良くする ●#筋肉の疲れをとる ●#疲労回復 ●#胃腸の働きを活発にする ⚠️就寝時やふとんの中で使用しない！ ❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎ 腰の痛みはつけている間は和らぐ感じがします！ 便秘にはいい感じです！ 胃腸が動いている音が聞こえます！ 私の場合は衣類に貼っているうちにずれてきて腰より下に貼り付いてる感じです！ 胃腸の調子はいいんですが、よく考えたらホッカイロでもいいのでは？！と思いました！ ホッカイロの場合こんな腰を包み込む大きいサイズは売ってないのと48度以上にはなるのでちょうどいいのかもしれません！ 最後まで見ていただきありがとうございました❤︎

小林製薬 衣類に貼る　腰ホットン 【説明】 痛みに合わせて ピッタリ貼れる角度調整シート。 首、肩の痛みに合わせて 角度を調整できるので 肩にピッタリとフィットします。 【使用した感想】 こちらも肩ホットン同様 値段が高いだけの貼るカイロです😡 じんわり暖かいだけで 全く効果がありません😢 おすすめできません。 【余談】 こちらは桐灰化学から 小林製薬に代わってからの リニューアル品になるようです。 桐灰化学とパッケージが同じで 問い合わせ番号も違く とても紛らわしいですね😳 ps//小林製薬の商品は どの家に何個もある様に 生活に必要な製品を たくさん作っている企業です。 日々の生活に小林製薬は 欠かせない企業なので 期待しています♪ #バイエコム #by_ecom #by #メイク落とし #ジャドール #香水_デパコス #ハンドクリーム #ジャドール_オードゥ_パルファン #ディファイン総選挙 #dior #ディオール #導入美容液 #乳液_おすすめ #美容液_おすすめ #美容液 #目元クリーム #洗顔石鹸 #石鹸_洗顔 #ミスディオール #新年初買いコスメ #一軍リップ #神コスパコスメ

viageのナイトブラ届きました！ナイトブラですがデイリーでも使っております！ アンダーが65以下なので普通のブラジャーだとゴソゴソしてしまい…なんとかならないかと探してました。 着用するとしっかり守られて、ズレない！付け方などはパンフレットがついてますので！ パット部分が中でクルクル回る気がしますが少し手直しすると元通り。 肩の部分が少し食い込みますが、100歩譲って気にならない！笑 育乳を謳っておりますが、あまり期待はしてないです。なったらいいな…ぐらいで。そんな事よりズレない！よき！！ 付属されてた、漫画？が、進研ゼミの漫画みたいで面白かったです。 わかる人いるかな？笑 ブラジャー変えたら、仕事も恋愛も上手くいく！ らしいですわ。

ネクステージ　Viageビューティーアップナイトブラ 今回は化粧品ではありませんが、最近お気に入りのナイトブラをレビューしてみました！ 元々控えめな胸なので寝る時は何もつけなくても気にしていませんでしたが、ナイトブラという存在は何となく気になってました。そんな時にMAYOTVのまいさんの動画を見て買ってみることを決意しました👏🏻👏🏻 つけ始めて1ヶ月ほど経ちました！始めはしっかり固定されてるな〜ぐらいだったのが、今は寄せる胸がある！ぐらいに変化してきています。（伝わるでしょうか？🤣） そして何より着け心地が良過ぎます！私は金具やゴムですぐ皮膚が赤くなって痒くなってしまうのですが、Viageのビューティーアップナイトブラは金具やフリル、タグなどがなく長時間つけててもまったく痛くも痒くも無いのが本当に嬉しいです！その上、胸もしっかり支えてくれるので家から出ない時はずっとつけています🤣🤣 写真は今月に入って新しく買った分です。新品と1ヶ月使ったものを付けた時の違いに驚きました！使えば使うほどフィット感は薄くなっていくのだと実感したので、いろんな色を試しながら買い替えていきたいと思います！ ナイトブラの中では値段も安く、一回買うとセールの情報などもよく届きますので、ナイトブラ初心者の方にもおすすめです🌟

すぐ毛玉になります　1～2か月後でよれよれになった。 ナイトブラってコスパ悪いのね‥( ；∀；)？ 毛玉ブラは今度画像追加しておきますねw 布はびっくりするほど気持ちがいいですが、横向きに寝たときなどホールド力はあまり感じませんでした。 無理して3つ買ったのを後悔しています。