
UVカットパーカーのおすすめ11選【レディース・メンズ】おしゃれ&涼しい商品を紹介
紫外線対策にUVカットパーカーが気になっていませんか?UVカットパーカーは紫外線対策の強い味方!
「焼けたくないけれど、暑いのもイヤ!そんなわたしにおすすめの商品はある?」など、多くの種類のなかからどれを選べばいいか迷っている人も多いでしょう。
そこでこの記事では、レディース・メンズ別のおすすめUVカットパーカーをご紹介します!おしゃれで涼しいものや顔まで隠れるもの、接触冷感素材など、注目のアイテムを集めたのでぜひチェックしてみてくださいね。
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UVカットパーカーとは?選ぶメリットは?
日差しの強い日に外に出ると感じる紫外線。紫外線から肌を守る対策が必要な時期になると、気になってくるのが「UVカットパーカー」です。まずは、UVカットパーカーとは何かや選ぶメリットなど、UVカットパーカーの基本を知っておきましょう!
普通のパーカーとの違い|紫外線対策ができる!
UVカットパーカーは、一般的なパーカーと違い、UVカットができる素材が使われています。もしくは、UVカット加工がされています。
生地はポリエステルやナイロンといった化学繊維が使われているものが多く、化学繊維自体に紫外線を乱反射・吸収する性質があります。さらに、生地を高密度に編み込むことで物理的に紫外線カットしたものや、紫外線散乱剤などを繊維の内部に織り込んだものなどがあります。
紫外線対策が必要な理由|UVカットパーカーがおすすめ!

紫外線(UV-A・UV-B)は、肌が乾燥することでバリア機能を低下させ、肌荒れなどを引き起こす原因になります。UV-Aは目元口元の年齢サインや肌の弾力不足の原因になり、UV-Bは肌荒れやシミの原因になります。そのため、肌を守るために日常的な紫外線対策が必要です。
紫外線対策と聞いてまっさきに思い浮かべるのが日焼け止めですが、日焼け止めは汗や摩擦などで落ちやすいので、紫外線対策は日焼け止めと他のアイテムを併用するのがおすすめ。UVカットパーカーなら、塗り直しの手間もかからないので、UV対策としておすすめです。
UVカットパーカーはいろいろなシーンで活躍する!
UVカットパーカーは、紫外線の強くなる春先から夏・秋と長く使えるアイテム。日常使いやイベントなどの幅広いシーンで使い回しやすいのが大きな魅力です。UVカットパーカーが活躍するシーンをチェックしておきましょう!
- 通勤
- 買い物
- スポーツ
- 屋外イベント
- アウトドア
1枚あると年中使えて、薄手で涼しいものも多いので、暑い日の紫外線対策にもおすすめですよ♪
失敗しないUVカットパーカーの選び方
せっかくUVカットパーカーを選ぶなら、使い勝手のいいものを選びたいもの。ここでは、失敗しにくいUVカットパーカーの選び方を紹介します。
UPF値・UVカット率の見方と目安
日焼け止めや化粧品にはSPF・PAが使われますが、衣類にはUPF値が使われます。UPF値は、衣類や帽子などに使われる紫外線カット効果の指標で、数値が高くなるほど日焼けするまでの時間を長くすることができます。UPF15からUPF50+まであり、日常生活にはUPF30以上のものがおすすめです。
UVカット率は、生地が紫外線をどれだけカットできるかをパーセンテージで表したもの。UPF値との関係を確認しておきましょう。
- UPF15〜24=UVカット率93.3% 〜 95.8%
- UPF25〜39=UVカット率96.0% 〜 97.4%
- UPF40以上=UVカット率97.5% 以上
- UPF50+=UVカット率98.0% 以上
UPF50+は、素肌の状態で日焼けするまでの時間を50倍以上遅らせる性能が特徴。できればUPF50+のUVカットパーカーを選ぶのがおすすめです。炎天下で日焼け止めの塗り直しができないときでも、さっとはおるだけで紫外線を物理的にカットできますよ。
素材・通気性・着心地で選ぶ
UVカットパーカーの素材は、ポリエステルやナイロン・UVカット加工の施された綿がよく使われます。それぞれの特徴とメリットデメリットをチェックしておきましょう。
- ポリエステル…吸汗速乾性・洗濯耐久性があるが、加工によっては熱がこもりやすい
- ナイロン…さらっとした生地で通気性はあるが、汗で蒸れやすい
- 綿(コットン)…吸湿性・やさしい着心地だが、乾きにくくUVカット効果が続きにくい
夏場は、衣類のなかが蒸れやすいもの。蒸れ対策として、「メッシュ裏地」「吸汗速乾機能」「接触冷感」の有無も確認しておきましょう。また、長時間着用するなら着心地のよさも重要なポイントになるので、軽くて肌触りのよいものを選ぶのもおすすめです。
プラスアルファの機能・携帯性もチェック
UVカットパーカーを選ぶときは、プラスアルファの機能をチェックすることも大切。街中での普段使いならUVカット機能のみで十分ですが、水遊びやレジャーなど、シーンに合わせて機能を追加することでより快適に過ごせます。UVカットパーカーのプラスアルファ機能とおすすめシーンは以下です。
- はっ水…急な雨や水遊びなど
- 防風…レジャーやアウトドアなど
- 防虫…キャンプや登山など
また、携帯性や動きやすさなどもUVカットパーカーを選ぶうえで重要なポイント!コンパクトに収納できるポケッタブルアイテムや、ストレッチ性があり動きやすいものなどは、使い勝手がよいです。
顔まで隠せるものなら顔の日焼け対策に、手の甲まで隠せるものなら手の日焼け対策にもなりますよ。ただし、機能が多ければ多いほど価格が上がる場合もあるので、必要な機能だけを選ぶことも大切です。
レディースにおすすめのUVカットパーカー7選
それでは、レディースにおすすめのUVカットパーカーを紹介します。おしゃれで涼しいもの、顔や手の甲まで隠れるものもあるので、ぜひチェックしてみてくださいね。
①ユニクロエアリズム|首や手の甲まで隠れる消臭機能付きUVカットパーカー
ユニクロの「エアリズムUVカットメッシュフルジップパーカ」は、さらっとした肌触りが特徴のUVカットパーカーです。UPF50+で、日常生活からレジャーまで幅広く使えます。ゆったりとしたシルエットで着回しやすいのもポイント。リサイクル素材を使用したエコなアイテムです。
さらに、汗をかきやすい時期にうれしい消臭機能付き。価格も手頃なので、コスパ重視派にもおすすめですよ。使わないときは小さくたたんで持ち歩ける便利なアイテムです。洗濯するときは乾燥機は使わず、ネットに入れて洗濯機で洗いましょう。
②シロノサクラ|接触冷感!短い丈でおしゃれに紫外線対策できるUVカットパーカー
Shiro no Sakura.(シロノサクラ)の「Sun Crush!UV hoody〜夏雪草〜」は、おしゃれにUV対策したい人におすすめのUVカットパーカー。丈が短く大きめフードやパフ袖でカラー展開も多く、かわいく着られます。スキンケアブランドの商品なので、なめらかな肌触りにこだわってつくられているのもポイントです。
UVカット率はカラーによっても異なりますが、ブラックなら約99%!その他のカラーでも96%以上と、しっかり紫外線対策ができます。レーヨンと綿の接触冷感素材で、涼しくやさしい着心地。デザイン重視派はもちろん、敏感肌の人にも着やすいアイテムですよ。
③PROTECT U|顔まで焼けるのを防いで涼しい!接触冷感UVカットパーカー
PROTECT Uの「PROTECT U 遮熱UVカットパーカー」は、顔まで隠れるUVカットパーカーです。パーカーを着てもどうしても焼けやすい顔もブロックするので、しっかりとUV対策ができます。
また、メッシュ生地で通気性がよいので、暑さ対策にもおすすめ。接触冷感でひんやりとした着心地です。UPF50+で遮熱率は36%以上、UVカット率96%とハイスペック。UV対策はしたいけれどできるだけ涼しいものを選びたい人におすすめです。
④アルファックス|海やプールでの着用におすすめのUVカットパーカー
アルファックスの「UVプロテクトパーカー シャイン」は、水陸両用のUVカットパーカーです。水に濡れてもOKな塩素対応糸を採用しているので、海やプールでの使用にぴったり。塩素で生地が劣化してしまう心配もありません。
UVカット率98%、UPF50+、近赤外線カット率98%とハイスペックでしっかり肌を守るアイテム。ジッパーが長くて口元まで隠せるのも魅力のひとつです。顔まで隠れるUVカットパーカーを探している人におすすめですよ。
⑤サンブロックラボ|ツバ付きで顔までガードする高機能UVカットパーカー
Sun Block LAB(サンブロックラボ)の「サンブロックラボ 爽壁フェイスガードUVパーカー」は、帽子のような大きなツバが特徴のUVカットパーカーです。ツバとフロントジッパーで、口元まで紫外線をブロック。フード部分には髪をとおせるホール付きで、首元までさっぱりできる工夫がされています。
生地は接触冷感・吸水速乾と高機能で、UPF50+、UVカット率はカラーにより異なりますが、約97~99%としっかり紫外線対策ができるアイテムです。公園の見守りや炎天下での農作業など、さまざまなシーンで活躍しますよ。
⑥ワークマン|うっかり日焼け対策におすすめ!コスパのよいUVカットパーカー
ワークマンの「レディースクールUVフェイスガードパーカー」は、フェイスガードを取り外して別々でも使えるUVカットパーカーです。日常使いにはフェイスガード取り外し、レジャーや炎天下ではフェイスガードとセットでなど、いろいろな使い方ができます。
カラー展開も豊富で、カジュアルに着こなしやすい一品。吸水速乾、接触冷感などと高機能なのに手頃な価格なので、コスパ重視で選びたい人におすすめです。
⑦GLACIER|ウエストリボンがフェミニンな印象のUVカットパーカー
Honeys(ハニーズ)の展開するブランドGLACIER(グラシア)の「UVカットパーカー」は、人気スタッフとのコラボで生まれたおしゃれなアイテム。ウエストからヒップにかけてひらひらとしたシルエットが、フェミニンな印象を与えます。アイボリー・ブラックの定番カラーに加えて、サックス・ピンクの爽やかなカラー展開もあります。
スカートにもパンツにも合わせやすいデザインでおしゃれなうえ、接触冷感とUVカットでしっかり紫外線もケア。サッとはおるだけで、日焼け対策だけでなく冷房対策にも使える便利なアイテムです。デザイン重視派におすすめのアイテムですよ。
メンズにおすすめのUVカットパーカー4選
メンズにおすすめのUVカットパーカーを紹介していきます。男性用にも、高機能かつトレンドデザインを活かした商品がたくさんあるので、ぜひチェックしてみてください!
①ユニクロ|撥水性があり携帯にも便利なUVカットパーカー
ユニクロの「ポケッタブルUVカットパーカ/NANODESIGN」は、撥水性のあるNANODESIGN™技術を採用したメンズUVカットパーカーです。収納袋付きで、持ち運びに便利。小さくたためるので、荷物にもなりません。
サラッとした質感で着心地がいいだけでなく、急な雨やレジャーにも使える便利なアイテムです。UPF50+、UVカット機能付きで紫外線をしっかりブロック。ややゆったりめのシルエットで色展開も豊富なので、おしゃれに着たい人にもおすすめです。
②モンベル|撥水加工でレジャーにおすすめのUVカットパーカー
mont-bell(モンベル)の「クール パーカ Men's」は、はっ水加工で水辺での使用に適したUVカットパーカーです。通気性がよくUVカットもできるので、キャンプや登山などにもおすすめ。さらにポケットも付いていて、日常使いにも◎
さまざまなシーンで使いやすいアイテムです。紫外線遮へい率は、90%以上!主要な縫製はフラットシーマーで凸凹が気になりにくいので、着心地にもこだわりたい人におすすめです。
③ワークマン|コスパ重視に!接触冷感で涼しいUVカットパーカー
ワークマンの「氷撃冷感(R)-10℃サンガードUVフーディ」は、接触冷感で心地よく着られるUVカットパーカー。接触冷感なうえ、汗と反応して生地が冷たくなる気化冷却機能が付いて、涼しい着心地が特徴のアイテムです。
さらに吸水速乾で乾きやすく洗濯もしやすいので、日常的な紫外線対策におすすめです。一度着ると手放せなくなるような、涼しい着心地が◎ 1,590円(税込)と、プチプラなのもうれしいポイントです。コスパ重視派の人はぜひチェックしたいアイテムです。
④GU|コスパにもおしゃれにもこだわりたい人におすすめ!
GU(ジーユー)の「ドライUVカットフルジップパーカ」は、カジュアルなスタイルがおしゃれなUVカットパーカーです。少し厚手ですがサラッとした生地で、吸汗速乾機能付きなので汗が乾きやすいのが魅力です。ポケットも付いていて、普段使いしやすいパーカーです。
UVカット率は90%以上。ポケット生地は通気性のよいメッシュ素材なので、着用時の蒸れが気になる人にもおすすめです。色は白・黒・グレー・青の4色。どれもスニーカーに合わせやすいカジュアルスポーティーなスタイルで、おしゃれに着こなしやすいですよ。
UVカットパーカーに関するよくある質問Q&A
紫外線対策に使いやすいUVカットパーカーですが、その効果や使い方など、わからないこともたくさん。そこでここでは、UVカットパーカーに関するよくある質問に答えていきます。
洗濯するとUVカット効果は落ちる?

UVカットパーカーは、洗濯を繰り返すことで徐々にUVカット効果が落ちていきます。ただし、タイプによって効果の落ち方に違いがあります。あとからUVカットを施したタイプは、一般的に20〜30回の洗濯で効果が低下するといわれています。
一方、繊維そのものにUVカット成分を練り込んでいるタイプは、洗濯しても効果が落ちにくい傾向があり、今ではこのタイプが主流になっています。UVカット効果を長持ちさせるために気をつけることも覚えておきましょう。
- 必ず洗濯ネットを使用する
- おしゃれ着用の中性洗剤を使用する
- 直射日光の当たらない日陰で干す
洗濯方法にも気をつけ、UVカット効果を長持ちさせましょう。
UPF40とUPF50の実際の差は?
UPF40とUPF50の実際の差は、ごくわずかです。紫外線を通過させる割合はUPF40が2.5%、UPF50が2.0%なので、数値差はわずか0.5%です。どちらも高い紫外線カット効果がありますが、長時間の炎天下や屋外レジャーなどではUPF50+を選ぶのがおすすめです。
とはいえ、日常使いならUPF40でも十分なので、予算や着る予定のシーンに合わせて選ぶといいでしょう。
夏以外でも使える?オールシーズン活用法

UVカットパーカーは、夏以外でも使えます。春や秋なら花粉や虫対策に、冬にはインナーとしても活用でき、オールシーズン使えます。季節を問わず、日常のちょっとした買い物からウォーキングやガーデニングなどのアウトドアシーン、室内では冷房対策としても使えるのでとても便利。
紫外線は窓ガラスを通じて24時間降り注ぐので、UV対策は、晴れの屋外だけでなく、曇りの日や冬・室内でも必要!年間を通じて紫外線対策として使えるUVカットパーカーは、持っておいて損はないアイテムです。
UVカットパーカーで涼しくおしゃれに紫外線対策しよう!ランキングもチェック
暑い日にパーカーはちょっと…と躊躇する人もいるかもしれませんが、UVカットパーカーには涼しく着られるものがたくさんあります!UVカットだけではなく吸汗速乾や接触冷感など、プラスアルファの機能もあって日常使いがしやすいところも魅力です。
さらにデザインもおしゃれなものが揃っているので、紫外線対策にぴったり。UVカットパーカーで、涼しくおしゃれに紫外線対策をしましょう。他にもボディグッズや日傘、日焼け止めなどが気になっている人は、こちらのランキングもチェックしてみてくださいね。
この記事で紹介した商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ユニクロ エアリズムUVカットメッシュフルジップパーカ | 〜 |
| その他ランキング第189位 | 冷房避けに持ち歩く&お散歩用にぴったり◎ | 詳細を見る | |
Shiro no Sakura. Sun Crush!UV hoody〜夏雪草〜 | 〜 |
| ゆったり着れて華奢見えして可愛すぎてめっちゃほしかったやつ💕 | 詳細を見る | ||
PROTECT U PROTECT U 遮熱UVカットパーカー | 〜 |
| 日傘ランキング第11位 | 詳細を見る | ||
アルファックス UVプロテクトパーカー シャイン | 〜 |
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Sun Block LAB サンブロックラボ 爽壁フェイスガードUVパーカー | 4,378円〜 |
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ワークマン レディースクールUVフェイスガードパーカー | 1,500円〜 |
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GLACIER UVカットパーカー | 3,480円〜 |
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ユニクロ ポケッタブルUVカットパーカ/NANODESIGN | 3,990円〜 |
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mont-bell クール パーカ Men's | 7,500円(編集部調べ)〜 |
| 詳細を見る | |||
ワークマン 氷撃冷感(R)-10℃サンガードUVフーディ | 1,590円(編集部調べ)〜 |
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GU ドライUVカットフルジップパーカ | 2,490円〜 |
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