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kiki/フォロバ100
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選び方に迷ったら…？ ポイント解説！
選び方に迷ったら…？ ポイント解説！シャワーヘッドを交換するメリットとは？
お風呂のシャワーヘッドは元々付属されているものでも十分に使えるものの、自分に合ったシャワーヘッドに変えることで毎日のバスタイムがより心地よくなります。シャワーヘッドを交換するメリットは、以下の4つです。
シャワーヘッドを交換する4つのメリット
- 美容ケア効果
- 節水効果
- 塩素の除去
- 水圧改善
最近は、ミスト状で出てくるものや、塩素を除去できる美容ケア効果があるシャワーヘッドの人気が高まっています。自宅のシャワーヘッドが経年劣化によって水漏れや目詰まりなどのトラブルが起きている場合も、シャワーヘッドを交換するのがおすすめです。
バスタイムを豊かにする！自分に合ったシャワーヘッドの選び方
ここからはシャワーヘッドの選び方を解説します。タイプやお手入れ方法など自分に合った選び方を押さえましょう。
①目的に合わせてタイプを選ぼう
シャワーヘッドには美容ケア向き・節水効果があるものなど、さまざまなタイプがあります。シャワーヘッドを使う目的に合ったタイプを選びましょう。
美容ケアには「ファインバブルシャワーヘッド」を
シャワーヘッドで美容ケアをしたいなら「ファインバブルシャワーヘッド」がおすすめです。ファインバブルとは、直径100μm未満で1μm以上の「マイクロバブル」と、直径1μm（0.001mm）未満の「ウルトラファインバブル」が混ざったものです。
特殊な技術を用いて作られているため価格は1万5,000円～4万円台ほどと高めなものの、非常にミストが細かいので、小さな汚れを吸着し取り除けて保湿効果も期待できます。ただし、ミストが細かいと冷たく感じてしまうこともあるので注意しましょう。
節約目的なら「節水機能付きシャワーヘッド」を
節約目的でシャワーヘッドを使うなら「節水機能付きシャワーヘッド」を選びましょう。節水機能付きシャワーヘッドは、シャワーの穴を小さくして数も減らすことで水圧を高めて使用する水の量を減らすタイプです。水の使用量が減るため、水道代・光熱費の節約につながるメリットがあり、価格も3,000～8,000円ほどとお求めやすくなっています。
また、節水機能付きシャワーヘッドには手元ストップ機能がついているものも多く、水の出しっぱなしを減らせるのもうれしいポイントです。しかし、体にあたる水の量が減るため水圧が物足りないと感じたり、シャワーの穴が小さいことで水が細くなるのでくすぐったいと感じたりする場合があります。
髪や肌へのダメージが気になるなら「浄水・塩素除去機能付き」を
髪や肌へのダメージが気になる人は「浄水・塩素除去機能付き」のシャワーヘッドを選びましょう。浄水・塩素除去機能付きのシャワーヘッドは、水道水に含まれている残留塩素を取り除けるため、髪や肌へのダメージを軽減できる効果が期待できます。肌が敏感でシャワーの刺激を感じる人にもおすすめ。
シャワーヘッド自体の価格は7,000～1万5000円ほどに対し、浄水カートリッジに毎月数百円〜千円程度かかります。ランニングコストがかかることを踏まえたうえで購入を検討しましょう。
「水圧アップ効果付き」のものでヘッドスパも
自宅のシャワーの水圧に物足りなさを感じている人には「水圧アップ効果付き」のシャワーヘッドがおすすめです。水圧アップ効果付きは、シャワーの穴が小さく作られているので、同じ水の量でも水圧が高まって勢いよく水が出てきます。
水圧が強いのでヘッドスパ感覚で使えるのも魅力で、シャンプー前の予洗いにもおすすめです。強めの水圧で頭皮の皮脂が洗い流され、スッキリ感を得やすいですよ。ただし、商品によっては肌あたりが強すぎることもあるので注意しましょう。
価格は1,000～1万5000円ほどのため、試しに使用してみたい人は1,000円台から取り入れると◎
②肌あたりを重視するなら「水流切り替え機能付き」がおすすめ
シャワーの肌あたりを重視するなら「水流切り替え機能付き」のシャワーヘッドがおすすめです。洗う部位に合わせて水流を切り替えられるので、より心地よいバスタイムになりますよ。
商品によって水流の種類が異なるので、自分に合う水流に切り替えられるものを選ぶとよいでしょう。また、止水ボタン付きなら節水効果もあります。
③適切な重さ・角度調整機能で快適な使用感を
シャワーヘッドは毎日使用するため、使いやすさも大切です。重すぎると持ちづらく、軽すぎると水圧に負けてしまい使いにくいので、適切な重さのものを選びたいものです。シャワーヘッドは200〜300gほどの重さが多く、使いやすさを重視するなら軽すぎず重すぎない150g前後がおすすめ。
また、角度調整機能付きのものであれば、体にもあてやすいですよ。
④お手入れのしやすさもポイント！
シャワーヘッドを使っていると水垢や皮脂汚れなどで汚れてくるので、お手入れは必須です。長く愛用するためにも、お手入れのしやすさもチェックしておきましょう。
分解しやすいものであれば、お手入れのハードルも下がるのでおすすめ。柄まで分解できれば内側もきれいにできますよ。
【アンケート調査】LIPSユーザーのシャワーヘッド事情は？
LIPSユーザー457人に使用状況や選ぶ際に重視するポイントなど、シャワーヘッド事情をアンケート調査しました。
調査結果詳細
- アンケート集計期間：2025年9月12日（金）～9月14日（日）
- 調査対象：LIPSユーザー
- 対象者数：457人
約4割が一般的な「標準タイプ」のシャワーヘッドを使用中！
現在使用しているシャワーヘッドの種類を聞いたところ、「標準タイプ」と答えた人が全体の41.8%と最も多い結果に。約4割の人が、機能がついていない一般的なタイプを使用しているということがわかりました。
次いで多かったのは「美容機能付きタイプ」で、全体の33.9%の人が回答。シャワーヘッドに機能を求めていない人が多いものの、美容感度の高いLIPSユーザーは美容機能付きのシャワーヘッドで日々のケアを楽しんでいる人が増えているようです。
全年代で「美肌・美髪への効果」が重要視されている
シャワーヘッドを選ぶ際に最も重視するポイントは、「美肌・美髪への効果」と回答した人が最も多く全体の38.5％でした。次いで多かったのが「水流・水圧の心地よさ」で全体の24.5％が回答しています。
1位・2位ともに、10代～40代以上のすべての年代において同じ結果となっており、年代を問わずシャワーヘッドには「美容効果」や「使い心地のよさ」が求められていることが伺えます。
約半数がシャワーヘッドの効果を感じていない
シャワーヘッドの使用効果についての質問には、全体の約50%の人が「特になし」と回答。全年代においても約半数近くの人が同じように回答しており、実際にシャワーヘッドの効果を感じている人はあまり多くないということがわかりました。
しかしながら、「頭皮の汚れや皮脂が落ちやすくなった」が全体の24.1％、「肌の調子がよくなった」が全体の19.5％の人が回答していることから、効果を感じている人も少なくなく一定の満足度が伺えます。
約4割がシャワーヘッドを取り替えた経験なし
シャワーヘッドの交換頻度については、全体の37.9%が「取り替えたことがない」と回答。次いで29.8%が「3〜4年に1回程度」、21.4%が「5年以上同じものを使っている」という結果に。ほとんどの人がシャワーヘッドを長期間使用する傾向にあることがわかりました。
ブランドの重要性は「はい」「いいえ」がほぼ同数
ブランドの重要性については、「はい」と答えた人が全体の48.8%、「いいえ」は51.2%という結果に。「はい」「いいえ」がほぼ同数となり、意見が分かれる結果となりました。ブランドへのこだわり方はそれぞれ異なり、自分に合ったアイテムを選ぶスタイルが広がっているようです。
価格帯は1〜2万円が最多！幅広い価格帯に分散する結果に
購入するシャワーヘッドの価格帯で最も多かったのは、「10,000〜20,000円程度」で全体の25.4%の人が回答。「5,000〜10,000円程度」が25.2%、「3,000円〜5,000円程度」が20.1%、「20,000円以上」が17.7%と続き、幅広い価格帯に回答が分散しています。
全体的には中価格帯を選ぶ人が多いものの、機能性やデザインにこだわって高価格帯を選ぶ人も少なくないようです。
「レビューサイト」を情報源としている人が最多
シャワーヘッドを購入する際の情報源は、「レビューサイト」が全体の44.2%と最も多く回答。次いで「SNS（Instagram、TikTokなど）での口コミ・レビュー」が全体の41.4%と多く、実際に使用した人のリアルな感想を参考にすることが多いようです。
ただし10代においては、「友人・家族などのリアルな口コミ」や「YouTubeや美容インフルエンサーの動画」と答える人が多く、自分にとって信頼できる人の意見を重視する傾向が見られます。
シャワーヘッドの交換方法・注意点
ここでは、シャワーヘッドの交換方法と注意点について解説します。
シャワーヘッドの交換方法
- 購入前にシャワーヘッドが交換できるか確かめる
- シャワーヘッドを取り外す
- 新しいシャワーヘッドを取りつける
まず、新しいシャワーヘッドを購入する前に、自宅のシャワーヘッドが交換できるタイプかどうかを確かめましょう。シャワーヘッドとホースが一体化しているタイプはホースも買い替える必要があるので、しっかり確認してください。
次に、シャワーヘッドの種類を確認します。メーカーが同じでも種類が違うと取りつけられないこともあるので、確認が必要です。
シャワーヘッドを取り外そうとしても簡単に外せないときは、ゴム手袋を着用したり金具の水分を拭いたりすると外れやすくなります。工具を使っても取れない場合は、ホースごと交換することも検討しましょう。
新しいシャワーヘッドを取りつける際、ホースや水栓との接続部分が合わない場合があります。そのときはアダプターを用意しましょう。交換ができたら接続部分を確認し、水漏れなどのトラブルがないかチェックしてください。
シャワーヘッドのお掃除方法
シャワーヘッドは使っているうちに水垢や皮脂で汚れて、目詰まりしたりシャワーの流れが悪くなったりすることがあります。定期的に掃除をして、気持ちよく使えるようにしましょう。
シャワーヘッドに付着している汚れの種類によって使う洗剤が変わります。以下の表を参考に、お手入れしてくださいね。
汚れの種類別おすすめの洗剤
- 皮脂汚れ：お風呂用中性洗剤・重曹・セスキ炭酸ソーダ
- 水垢・石けんカス汚れ：クエン酸・お酢
シャワーヘッドに関するよくある疑問
シャワーヘッドに関するよくある疑問点もチェックしておきましょう。
シャワーヘッドの寿命は？何年使える？
シャワーヘッドは、きちんとお手入れをしていると5～10年ほど長く使えます。寿命が近づいてくると以下のようなトラブルが起こり始めるので、早めに交換を検討しましょう。
シャワーヘッドの劣化に伴うトラブル
- 水が止まらなくなる
- シャワーヘッドの本体から水漏れする
- シャワーヘッドとホースの接続部分から水漏れする
賃貸でもシャワーヘッドを交換してもいいの？
賃貸でシャワーヘッドを交換しても問題ありません。退去時に交換するため、元のシャワーヘッドはきちんと保管しておきましょう。
シャワーヘッドのサブスクってどうなの？
シャワーヘッドのサブスクは、月額定額制で人気のシャワーヘッドを借り放題できるレンタルサービスです。
人気のシャワーヘッドを試してみたいけれど価格が高く購入に至らない人や、さまざまな商品を試してみたい人にぴったりのサービス。購入するよりも費用が安く、さまざまな商品を試しながら自分に合うものを見つけられますよ。
また、レンタル時の故障や不具合などがあった際に、無料で対応してくれる保証サービス付きのところもあります。サービス内容はレンタル会社によって異なるため、細かい箇所まで確認しましょう。
バスタイムをもっと充実させるなら、人気のバスグッズもあわせてチェック！
毎日のバスタイムをより快適にしたいなら、シャンプー・トリートメントやバスグッズも自分に合うものを取り入れてみましょう。以下の記事では、LIPSユーザーさんおすすめの商品を紹介しているので、あわせてチェックしてみてくださいね。
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