20代向け健康サプリメントおすすめ人気ランキング200選【2026年1月】

らんしゃん@フォロバ♥️

• 女性
• 20代前半
• 乾燥肌

【サプリ】ちゃんと亜鉛取ってる？！思ったより飲みやすい亜鉛取ってますか？！　なんか、髪とか肌にいいらしいそのために買った！確かによくなった気がするようなしないような不足すると味覚障害になるらしい知らんけど撮りすぎると銅不足になるらしい(不足っ...

riiiii♥︎

• 女性
• 20代後半
• 乾燥肌

美肌と美髪にオススメのサプリ💊□商品情報□ブランド名:DHC商品名:亜鉛　30日分販売価格:税込¥288-亜鉛は、タンパク質の代謝を促しお肌や髪のトラブルを改善、予防してくれるのでここ1年ぐらい毎日必須で飲んでいます🥹✨カプセルは少し大きめで...

🫐かなで🫐フォロバ

• 女性
• 20代前半
• 混合肌

亜鉛足りてますか⁉︎内側からキレイをサポートする「亜鉛サプリ」🤍💊DHC亜鉛　60日分　¥565最近、お肌や髪の元気が気になって取り入れた亜鉛サプリ💊を紹介します✂📝亜鉛は「美容ミネラル」と呼ばれていて、実は体にとっても大事な栄養素なんです✨...

けーさん@フォロバします

• 男性
• 20代後半
• 混合肌

UHA味覚糖　グミサプリ鉄&葉酸　20日分　40粒　です！ドラッグストアで600円弱でした。美味しく手軽に鉄と葉酸が摂れるので貧血の方や女性にオススメです！#サプリメント#インナーケア#サプリ#ビタミンC#わたしに贈る癒し美容...

華🥀

• 女性
• 20代後半
• 混合肌

\\UHA味覚糖グミサプリ鉄&葉酸30日分60粒//♡┈┈┈┈♡┈┈┈┈♡┈┈┈┈♡何回もリピしてる💜1日２粒を目安に食べれば良いので、続けやすい！グミなのでお菓子感覚で食べやすい！飲むと生理痛が楽になると言う意見の記事があり、それから基本的...

Suzuka

• 女性
• 20代前半
• 脂性肌

鉄分不足が気になる方に！UHA味覚糖グミサプリ鉄&葉酸1日2粒で鉄10mgと葉酸240μgを摂取できます。（鉄10mgはプルーン約70個分）味は美味しいアサイーミックス味で、ベリー系の味が大丈夫な方はお菓子感覚で美味しく続けられると思います。...

らんしゃん@フォロバ♥️

• 女性
• 20代前半
• 乾燥肌

【DHC】栄養効率いいのはやっぱヘム鉄なの知ってた？！昔、マツキヨでチュアブルタイプのサプリ食ってたけど、最近色々サプリ飲んでるせいでわざわざ食べるのめんどくせーな！って思うようになったのでDHCの購入あれはヘム鉄じゃないし(飲み続けてたら血...

さみぃ🧸LIPSパートナー

• 女性
• 20代後半
• 混合肌

＼リピートサプリ紹介／▷DHCDHCヘム鉄60日分鉄分を効率よく！女性に嬉しいミネラルパワー✨ヘム鉄は、女性に不足しがちな鉄分を効率よく補えるサプリメントです！鉄分はカルシウムと並んで積極的に補給したいミネラルの1つなのですが身体への吸収率が...

ぷりんの日常/フォロバ

• 女性
• 20代後半
• 混合肌

貧血、立ちくらみ、めまいで悩んでる方😵‍💫動物性タンパク質で、吸収率が良いらしい🤔◯良いトコ・1日2粒で、コスパが良い・飲みやすいカプセル・軽い貧血の人だったら合うのかなと思いました。✕悪いトコ飲んで30分~1時間くらいしたら効いてる感じがあ...

は る は る ♡

• 女性
• 20代前半
• 混合肌

【グミサプリで鉄分補給】今回ご紹介するのはこちら🍇『UHA味覚糖グミサプリ鉄』鉄分不足が気になる方に不足しがちな鉄を2粒にギュッと高配合。しっかりと鉄を補給したい方におすすめです。※上記は公式サイトより引用(..)"アインズ&トルペで購入🛒4...

コスメ好きのくま🐻

• 女性
• 20代後半
• 敏感肌

UHA味覚糖グミサプリ鉄・グミサプリの鉄分のものです！・色がだいぶ濃い紫色だなって思いました😳💜・1日2粒が目安みたいです！・酸味が少しありましたが甘いグミでした！・硬めの噛みごたえがあるグミです！✨️・グレープ味で食べやすいので続けられそう...

Suzuka

• 女性
• 20代前半
• 脂性肌

気になる味ですが 本当にサプリか！？ってくらい美味しい😳💗 お菓子のハードグミみたい！ さすが製造元がUHA味覚糖なだけある✊🏻 鉄分22mg、コラーゲン300g ⬆️これが2粒で補えるの凄い！ カロリーも2粒で17kcalと気にならないレベル◎ 錠剤飲むのって結構億劫なので これなら続けられそう🥹

ユイ フォロバ

• 女性
• 20代前半
• 敏感肌

ラクトフィットゴールド#提供#PRラクトフィットさまからいただきました！1日1本が目安です！しっかり乳酸菌の甘い味で、美味しいから続けやすいかなと思いました！日本人は、ヨーグルトなど、食品から乳酸菌を摂取する方が多いイメージですが、韓国では、...

🍑모모카🍑

• 女性
• 20代後半
• 脂性肌

⬇今回使用したのは⬇🏅韓国オリヤンアワーズ6年連続受賞(2019-2024)🏅1秒に1箱売れた韓国1位の乳酸菌！【LACTOFITゴールド】ラクトフィットとは乳酸菌を意味するLACTOと ピッタリという意味のFITが結合した合成語で それぞれ...

五月@正直レビュー

• 女性
• 20代前半
• 混合肌

【オリヤン爆売れ💥】韓国で腸活サプリを100包買いしてきました！୨୧୨୧ご覧いただきありがとうございます🐰❕ラクトフィットゴールド୨୧୨୧オリヤン行ったら買うって決めてた乳酸菌サプリ！！！乳酸菌は腸内有益菌の増加と有害菌減少に役立ち、腸内菌の...

みお

• 女性
• 20代後半

💭最近なんだかスッキリしない…そんなあなたにおすすめしたいのが【あおつぶ】✨@mii.i08◀︎◀︎◀︎他の投稿はこちら💕TVでも紹介された話題のモロヘイヤサプリ🌱100％国産モロヘイヤ使用で、食物繊維たっぷり💚私は飲み始めてから、毎朝のスッ...

Pooh／フォロバ100◎

• 女性
• 20代後半
• 混合肌

あおつぶとは、食物繊維の豊富なモロヘイヤをぎゅっと凝縮した野菜粒のこと🥬 純度100%なんです😳‼️ ✔手軽に緑黄色野菜を摂りたい ✔食べすぎや飲みすぎが気になる ✔腸内環境を整えたい 個包装タイプだと持ち歩きもしやすく、嵩張らないのでポーチに忍ばせておくだけでいい💡

のの

• 女性
• 20代後半
• 乾燥肌

原材料はモロヘイヤのみらしいです。スーパーフードらしいです。美味しくなかったです。だから買わないかな。...

ぺん🐧フォロバ100

• 女性
• 20代後半
• 敏感肌

Dear-NaturaDear-NaturaStyle鉄×マルチビタミン60粒¥4731日一粒、毎日飲んでます。特別何か良かったわけではないですが、貧血対策に飲んでいます。ちなみに溶けるとまずいです笑#サプリメント#健康#プチプラ#鉄分...

lia🍓

• 女性
• 20代前半
• 普通肌

鉄分×ビタミンと同時に摂取できるので一石二鳥です！ サプリ自体飲んだことがなかったのですが、これなしでは1日が始まらないほど、毎日摂取しています。 鉄分を摂取するようになってから、貧血もマシになった気がします。 あと、生理痛も少し良くなったと思います。 また、このサプリはビタミンも色々入っているので、肌荒れ対策にもなってる気がします。 3袋ぐらいリピしているので、とてもオススメできるサプリです！

🌷れもす🌷

• 女性
• 20代後半
• アトピー肌

♡DearNatura鉄×マルチビタミン♡1242円(税込)♡60日分♡ドラッグストアお風呂出た後に毎日飲んでいます。ビタミンなどの主な働きを調べて記載してあります。ほんのいちぶを載せさせていただきましたご参考までにどうぞ💁🏻‍♀️#ディアナ...

お芋ちゃん｜10年以上ニキビに悩む保育士

• 女性
• 20代後半
• 敏感肌

最近のインナーケアです。1週間ほど休んでいた期間もありましたが、3週間は飲み続け、飲み続けている間は、肌がツヤツヤして調子がいい感じがしてました✨これからも飲みづけていきたいと思っています。また経過を投稿します！#インナーケア#ニキビケア#ニ...

☁️ろこもこ☁️ﾌｫﾛﾊﾞ

• 女性
• 20代後半
• 混合肌

私は生理中や、肌荒れが気になる時にも飲んでます👀生理中は便秘になりやすいので飲みます！15歳以上は一日3錠を3回みたいでちょっと手間ですが、ちゃんと便通が良くなるので助かります🙌常に便秘な訳ではなく、生理中もそこまで重症な便秘じゃないので一日...

🫧紫陽花🫧

• 20代後半

腸内環境が悪いと下痢や便秘が起こりダイエットに悪影響なだけでなくお肌の調子も下がってしまいます。 腸内環境が悪いことは基本デメリットしかないので新ビオフェルミンS錠のような整腸剤や食物繊維、発酵食品を意識的に摂取して善玉菌を育てて行きたいです。 私は風邪をひきそうな時やお腹の調子が悪い時に飲むようにしてますが効果ある気がします🙆

むぎ🌾フォロバ100

• 女性
• 20代後半
• 乾燥肌

何個もリピしているサプリ♡ネイチャーメイドスーパーマルチビタミン＆ミネラルマルチビタミン、ミネラルを摂取したくてコスパの良いネイチャーメイドを購入🥀難点は大き過ぎて、うまく飲み込めない時があることマルチ系のサプリは大きいのは分かってるけど、も...

aina☺︎フォロバ

• 女性
• 20代後半
• 脂性肌

ビタミン12種類とミネラル7種類をギュッと1粒に凝縮されているサプリ👼✨ 私は食欲不振で体調不良が続いてたので、購入しました😭💦 肌荒れが落ち着いた気がするので評価は★★★★

まぬ@ﾌｫﾛﾊﾞ

• 女性
• 20代後半

#購入品ネイチャーメイドスーパーマルチビタミン＆ミネラル食事だけでは補いきれない栄養バランスを整えたくて、ついに王道サプリをお迎え！1日1粒で13種類のビタミン＆9種類のミネラルが摂れるとされていて、「まずはこれを取り入れてみようかな？」とい...

らんしゃん@フォロバ♥️

• 女性
• 20代前半
• 乾燥肌

【デカい】エビオス錠色々異端児すぎるんだけど！？なんか、ビオスリーと相性がいいらしいとか、あとなんか定期的に話題になる気がするエビオスさん最近知ったんだけど、整腸剤のくせして乳酸菌入ってないので異端ポイント①ねで、栄養とかそこらへんDNAの量...

ユイ フォロバ

• 女性
• 20代前半
• 敏感肌

エビオス錠ドラッグストアで購入しました！最近栄養不足を感じているので、SNSで話題になっていたエビオス錠を飲んでみました！1日3回、食後に10粒が目安なので、量がたくさんあって飲みにくさがあるので、続けやすさには個人差が大きくあると思います！...

りょぴ｜メンズ美容図鑑

• 男性
• 20代前半
• 混合肌

栄養取れて、胃腸も整う！マルチビタミンとして愛用してます！冬は沢山食べて胃腸が荒れがちなので特に愛用してます！ 私はボディメイクをしており、たんぱく質を沢山取るのでそういう方は、食事の吸収率を高めたりするのに効果的だと思います！

Chi♡フォロバします🌟

• 女性
• 20代後半
• 混合肌

医薬品なので､サプリメントよりも効果が認められているところもポイント！結構酸っぱさがあります🍋 100錠と300錠があって300錠はお値段が倍以上になるかな！ 粒の大きさは割と大きめなので、少し飲みにくい方もいるかも😢

🌸pinky🌸フォロバ

• 女性
• 20代後半

家族で朝晩飲んでいます 飲み始めてからなんとなく疲れにくくなり 風邪も引いていない気が⤴︎ お手頃価格なので疲れがたまっている方へ特にオススメ◎ 美容と健康にも良さそうなので自身も続けてみます

Ash*

• 女性
• 20代後半

結論としては、リピ有りです🙆‍♀ 味はレモンのような やや酸味があります🍋 15歳以上の1日最大服用量が 6錠(1回3錠)となっており 6錠でビタミンC2,000mg、カルシウム68mgが 摂取できるようになっています💊 服用量に関しては 人によってはビタミンの摂取量が多すぎると お腹の調子が悪くなるといった デメリットが出てきてしまうこともあるので 自分の体調等と相談しつつ 服用量を決めた方が良いかなと思います😶 コスパ面が良い所と 第3類医薬品ということもあり 効果と安全性が認められているので 個人的にはかなり良いと 感じることができました🥰 ナトリウムが含まれていないのと、 乾燥剤がキャップ裏に入っているため 錠剤を取り出しやすい所も👌´-

あひる

• 女性
• 20代後半

Dear-Natura　ディアナチュラ　亜鉛✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼飲み切り&リピート亜鉛ですマカも入っています90日ぶん入っていて、お値段もお手頃です他の亜鉛サプリも飲んだことがあるんですが、においが気にな...

ゆきち

• 女性
• 20代後半

こちらのサプリには含まれていません🌟 『セレン』は普段の食事で問題なく摂れている事が多いそう。 その為、サプリで摂取すると 過剰になってしまう可能性が高いらしいのです💦 ということで、『セレン』が配合されていないこちらの亜鉛サプリに乗り換えました💫✨

　K📖現役大学生

• 20代前半
• 敏感肌

肌や爪、髪が綺麗になる効果があると言われております！ 亜鉛を飲むと元気になるとも言われています！ 自分は亜鉛を飲んでから半年ほど経ちますが、本当に毎日元気に過ごせています🙋‍♂️ サプリメントを飲むのが苦手な方などはアーモンドとかわかめ、さばなどからの亜鉛を摂取できるので是非！

ねぴこ🍯

• 女性
• 20代後半
• 脂性肌

🤍ファンケル　ビタミンD🤍身体が元気足りないなーって思うことが増え、久しぶりにサプリ飲んでみることにしました😊色んなビタミンとか不足してそうな気がしますがとりあえずビタミンDにしてみました笑錠剤は大きすぎないのて、薬嫌いの私でも何とか続けられ...

✡もやし✡

• 女性
• 20代後半
• 敏感肌

ラクシーに入っていました、ファンケルのビタミンDのサプリメントです💊届いてから毎日1錠ずつ飲んでいます1️⃣私が今までに飲んできたサプリメントは、4錠ってのも多くて…少なくても2錠は1日飲まなきゃいけないものばかりでした😫でもこの、ファンケル...

漆ちゃん✌フォロバ💓

• 女性
• 20代前半
• 脂性肌

【ファンケル　ビタミンD】梅雨で日照時間少なくて気分憂鬱になってきて買った！調べたらね、当たると体内でビタミンDが生成されて、それにより自分のテンションが高く設定されるんだって！でも日に当たらないとビタミンD生成されないからテンション低くなる...

Mm

• 女性
• 20代後半
• 普通肌

友達に「酵素がいいらしい」と聞いて買った青パパイヤ酵素。普段からコスキチが大好きで気になってはいましたが、本当に買って良かったです！・目覚めがスッキリする・アラームをかける時間よりも早く目が覚める・胃もたれをしにくくなった・お通じ改善が特に感...

𝑘𝑡𝑛𝑖𝑝𝑠

• 20代後半
• 敏感肌

個人的にははっきりわかる効果は感じられませんが、なんとなく朝すっきり起きられる気がするのでこの酵素のおかげなのかなと思っています🌿 苦味は一切なく、ほんのり甘い味なのでとっても飲みやすいです🙌🏻 身体に良いと思ってなんとなく青パパイヤ酵素を飲んでいましたが、酵素には食べ物の消化作用や栄養を吸収する役割があるようです！ 普段から野菜や果物から積極的に酵素を摂取できたら良いですが、酵素が不足してると体調を崩す原因になるようなので、心当たりがある方はぜひ試してみてください🌼

さぼてん

• 女性
• 20代後半
• 乾燥肌

\インナーケア始めるならコレ/始めやすい私のおすすめご紹介👏🤍◯to/oneドリームフローラVCショット飲むビタミンC🍊1日1ショット🌟ビタミン→1000mg乳酸菌→1億個〈おすすめの人〉•ストレスを感じやすい人•日差しが気になる人•透明感を...

minto🥑

• 女性
• 20代後半
• 混合肌

税抜300円というお値段でコスパが良いビタミンC🍋 レモン50個分のビタミンCを3粒で摂取できるとのこと✨ ビタミンCといえば美肌というイメージがあったので、毎日飲み続けています😊 合成着色料、香料、保存料全て無添加というところも購入の決め手です！

　🎀mi🎀フォロバ

• 女性
• 20代後半
• 敏感肌

他の物と飲み比べたら時に私がカプセルタイプの薬が苦手な事に気づいたのでそこからは錠剤タイプで探してました！ ビタミンCは肌荒れに効くし美白になるって言うのが本当かを自分で試したかったので1年間飲み続けた結果 ✔︎大きすぎず小さすぎない✔︎カプセルタイプじゃない💊✔︎安い(土日10倍とかで買うと更にお得)✔︎急激に肌荒れがよくはならないけど悪くもならない(これ飲んでから生理前のストレスでジャンクフード爆食いしてもニキビできてもちょっとだけになった)✔︎色もめちゃくちゃ白くなるわけではないけど確実に飲み始めよりは白くはなる(私が日焼け止めが苦手で昔からめっちゃ色黒だったのですが昔より黒くなりにくくなったです。秋頃には手の甲とひらで色の差があったのがだいぶ無くなりました)

五月@正直レビュー

• 女性
• 20代前半
• 混合肌

ファンケル ビタミンCは、1日当たり1,000mgのビタミンCとサポート成分藤茶ポリフェノールを配合した、摂りやすい錠剤タイプのサプリメントです。 サビに働きかけ、体本来の力、美容にもアプローチするビタミンCは健康的な毎日のために必要な成分。 毎日飲み続けることで、肌トラブルが減ったような気がします。 私は30日分を頂き毎日飲み続けましたが、90日分でも1000円ちょっと（1日あたり12円!!）で購入することができるので、手軽にビタミンCをとりたい方にはオススメです〜🙆🏻‍♀️

らんしゃん@フォロバ♥️

• 女性
• 20代前半
• 乾燥肌

効果 ない！ スキンケアとか、徹底的に外でない)ビタミンD不足えぐそう)とか日焼け止め塗るとかあっちのあたりの効果あると思う 流石にハトムギに全てを押し付けるのはきつかった。 飲みやすいのは高評価かな

rei♡

• 女性
• 20代前半

私はビタミンCと同時に夜寝る前に飲んでいます💭 透明感凄い上げてくれるのと、肌荒れを治してくれる万能薬💊⚡️ 最近ニキビができやすく、2週間程、はとむぎエキスを飲んでいるとだんだん肌荒れがなくなり、ニキビ跡も薄くなりました😭💗💗💗さらになめらかな質感の肌になり透明感まで出て驚きました😳😳😳🏹🤍 しかも添加物も入ってないし、DHCなので安心して使用できるとこも最強に推せます！！！！！！❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

Nana フォロバ100

• 女性
• 20代前半
• 敏感肌

1日1粒でクリア&なめらかな肌に！ ビタミンE配合 少しニキビ跡が薄くなった気がする🫶🏻 肌荒れに効く感じは私はあまりしなかった😢 コスパの良いサプリを試したい方！ 地道に肌をキレイにしたい方！

ももんちゃん

• 女性
• 20代後半

11/14から飲み始めた、ビタミンBMIXここんところ運動会やら、作品展やらで体を酷使してて、口内炎がなおらない！ニキビも良くならない！ということで、ビタミンを摂ることに。規則正しい生活、充分な睡眠ができればいいものの〜〜できず〜〜😭口内炎が...

虚弱体質敏感肌限界人間

• 20代前半
• 敏感肌

この前虚弱体質芸人やって酷い貧血&脳貧血でぶっ倒れたのでサプリメントで栄養補助したいと思います。・症状：睡眠から覚醒する程の寒気、酷い寒気なのに上掛け掛けると暑い、胃の中空っぽなのに猛烈な吐き気、顔面蒼白、全身の脱力感、感覚の鋭敏化と鈍麻・原...

もちも

• 20代後半
• 敏感肌

【#DearNatura#ディアナチュラ】ビタミンB群🛍マツモトキヨシ👛¥507...

苺鈴

• 20代後半
• 混合肌

＼痩せない理由は骨格が原因かも？／骨格タイプ別正しい痩せ習慣🪞こんにちは、苺鈴です🍓今回は骨格別にやってほしい痩せ習慣をくわしく解説していきます♡♡骨格によって太り方だったり、気をつけるべきpointが変わってくるのでまずは骨格診断で自分の骨...

あひる

• 女性
• 20代後半

DHC DHA30日分 ふだん魚をあまり摂らない生活をしているので、栄養を補うために飲んでいます。 魚のにおいがしないカプセルなので、飲みやすくておすすめです。 価格的にも続けやすいかと思います。

コアラのマーチ

• 20代後半
• 普通肌

肌の乾燥に効く！！魚の油の効果でしょうか？摂取しだしてから、カサカサの肌がしっとりしてきました…！#乾燥肌#カサカサ#サプリメント#DHC...

Hina

• 女性
• 20代後半
• 混合肌

カプセルで日本に売ってるのより大きいので最初はうってなりますが、慣れたら大丈夫です🙆‍♀️ 私の人差し指3分の1ありました😳 味はなし匂いもなし！ シミ予防やビタミン不足のために飲んでます😊 肌も白くなりたいのでこれで頑張ります😆 飲み続けると効果があります！ 1日１つか２つ私は朝と昼か夜に飲んでます。 空腹の場合は胃が荒れます😖

めろ🧺

• 20代前半
• 混合肌

これを飲んでから肌が白くなったと脱毛のスタッフさんに褒めてもらい、効果がありました✨ ビタミンCと一緒にグルタチオンを飲みとすぐに体外からでやすいビタミンCですが身体に吸収されやすいそうです🍋

なな♥フォロバ

• 20代後半
• 脂性肌

可愛い子はみんな飲んでる！ 透明感爆上げ↑↑ ビタミンCサプリはたくさん飲んできたけど1番よかった！ 飲み始めて２週間くらいであれなんか透明感でてきたかな？と実感 久々に会った人には、白い！とめちゃくちゃ褒められる 普段から紫外線対策はしてるけどサプリの効果あり◎

ももも

• 女性
• 20代後半
• 混合肌

nowfoodsビオチン　100粒で500円くらいです☺︎前の投稿に入りきらなかった分です前の投稿にも買いた通り、美白のためにLシステインのサプリをとりたいけど、白髪が増えるみたいなのでハリ、ツヤのある髪や皮膚になるための効果があるビオチンを...

サクサ

• 20代前半
• 普通肌

Lシステインを飲んでいると白髪が出る可能性があると知ったので一緒に購入。...

のこのこ

• 女性
• 20代前半
• 乾燥肌

私は美白になるためにNow FoodsのLシステインとビオチンをのんでいます。 Lシステインの方にはビタミンCも含まれているのでわざわざ別でビタミンCのサプリを飲む必要がありません！！ 粒はかなり大きいので薬を飲むのが苦手な人にはオススメしません…ʕ⁠´⁠•⁠ ⁠ᴥ⁠•̥⁠`⁠ʔ

ぽむ🌷【プチプラニキビケア】

• 女性
• 20代後半
• 敏感肌

【ニキビ・皮脂気になる人必見！】混合肌・脂性肌さん、インナーケアしてる？私が試して良かったのは…🌷NowFoodsパントテン酸（ビタミンB5）💡パントテン酸とは？・水溶性ビタミンの一種（B5）・エネルギー代謝や肌のターンオーバーに関わるとされ...

=^ ^=

• 20代前半
• 混合肌

パントテン酸サプリサボっていたので、今回意図を明確にして継続頑張りますノ_＜📍購入のきっかけもともと毛穴詰まりしやすいタイプで困っていた。皮脂による鼻の肥大化を知って共感して、イソトレチノインに興味を持つ。イソトレチノインは副作用が恐ろしいの...

あいうえ@フォロバ強化期間🕊

• 女性
• 20代後半
• 混合肌

💊皮脂バランス、内側から整えたい人に大容量で続けやすいビタミンB5🧴商品名NOWパントテン酸500mgAmazonで購入しました💰乾燥で皮脂が出やすい時期、スキンケアだけじゃ追いつかない時のインナーケアとして取り入れはじめました❣️パントテン...

seina

• 女性
• 20代前半

栄養成分表示　1粒320mgあたり熱量・・・・・・・・・2.0kcalたんぱく・・・・・・・質0.09g脂質・・・・・・・・・0.16g炭水化物・・・・・・・0.06g食塩相当量・・・・・・0.001gビタミンE・・・・・・13.4mg機能性...

ぷよ

• 女性
• 20代前半
• 普通肌

ルテインは、目の健康をサポートする重要な栄養素で、特に目の網膜に多く含まれています。強力な抗酸化作用を持ち、紫外線やブルーライトなどの有害な光から目を守る働きがあります。 視力の低下や眼精疲労の予防にも効果が期待され、特にパソコンやスマートフォンを長時間使用する方におすすめです。 ルテインは、食事からも摂取可能ですが、サプリメントで手軽に補うこともできます。

コアラのマーチ

• 20代後半
• 普通肌

使い始めてから目がつかれにくくなりもう5年近くDHC愛用しています。夏の紫外線対策にもおすすめです。#DHC#ルテイン光対策　#眼精疲労#PC疲れ　#サプリメント...

あｰﾁｬﾝ🌷ﾌｫﾛﾊﾞ

• 女性
• 20代後半

💛FOODOLOGY（フードオロジー）💛《コレオロジーカットゼリー》✨🍒甘酸っぱくて美味しいザクロ味のゼリーで💭食後のデザート感覚で楽しめちゃうのに…！👉チアシード入りで満腹感ばっちり✌🏻💗さらに🌿ガルシニア配合で✔炭水化物が脂肪になるのをブ...

𝒂𝒌𝒐𖤐˒˒

• 女性
• 20代後半
• 混合肌

＼こんなに美味しいのに😳／甘いものって、ダイエット中でもつい食べたくなっちゃうんですよね🥺🍫でも「我慢しなきゃ」って思うと逆にストレスになったり…💦そんな時はこれーっっ！FOODOLOGYコレオロジーカットゼリーこれ、SNSで見かけて気になっ...

🍙白米🍙

• 女性
• 20代後半
• 混合肌

#PR《#FOODOLOGY》▫️ColerologyCutjelly【提供:FOODOLOGY様powderroom様】よりいただきました、ありがとうございます❤️❤️美しさを目指す味方のおやつ❤️食べるインナーケアコレオロジーカットゼリー...

あざらし

• 女性
• 20代後半
• 敏感肌

DHCビタミンD60日分\\おひさま不足をサポート☀️日光ビタミン//暑すぎて毎日おひさまを避けてる人におすすめ！手軽に取り入れることができるビタミンDの紹介👏〈そもそもビタミンDって...?〉日光を浴びると体内で作られるビタミンだよ骨の健康...

らんしゃん@フォロバ♥️

• 女性
• 20代前半
• 乾燥肌

【ビタミンD】意外と忘れがちな栄養素摂ってる？！　DHCのビタミンD3サプリ買った１日一錠なのはいいねそもそもビタミンDってなんやねん案件なんだけどカルシウムの吸収促進とか骨粗鬆症の発症を予防したりするらしい知らんけどあと、免疫系とか精神系に...

うみみ◎

• 20代後半
• 脂性肌

DHCビタミンD3ドラストで購入(¥400)日光を浴びない日は飲むようにしているビタミンD✨夏は徹底的に日光を避けているので毎日飲んでいましたが、最近は在宅ワークで外に出ない日に飲んでいます🌿ビタミンDは太陽を浴びることで体内で作られる栄養素...

rith♡LIPSパートナー

• 女性
• 20代前半
• 乾燥肌

INMISTclearWhiteLemon1980円水が要らないミストタイプのサプリメント！口の中でシュッと出て、いつでもどこでも摂取できて便利です。。結構酸っぱいフレーバーにビックリ(笑)リフレッシュにも良さそうです♡#PR#サプリメント...

いなこ🪿フォロバ100✊

• 女性
• 20代後半
• 混合肌

シュッとひと吹きでビタミン補給🍋新感覚な次世代サプリメント💊✼••••✼••••✼INMISTClearWhiteLemon✼••••✼••••✼INMISTさまよりいただきました🕊シュッとひと吹きで気軽に取り入れられる次世代サプリメント、I...

碧🧊フォロバ

• 女性
• 20代後半
• 乾燥肌

#🧊モニター｜@inmist_official🔖INMISTクリアホワイトレモン50ml⁡ミストタイプのビタミンCサプリメント🍋⁡勢いは優しめでふわっと広がるミスト。1日2回、2〜5秒くらいがベストみたい！⁡味は結構酸っぱくて美味しい❤︎⁡キ...

🫐かなで🫐フォロバ

• 女性
• 20代前半
• 混合肌

リピ無しサプリ🥹💦個人の意見なのでご参考までに！いつもおすすめしているサプリや整腸剤とは別に、私の中でリピなしのサプリがあるのでご紹介します🥹💦DHC国産パーフェクト野菜プレミアム仕事上生活リズムが崩れがちなのが気になっていた時に、人におすす...

あひる

• 女性
• 20代後半

DHC　国産パーフェクト野菜プレミアム✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼飲みきってしばらく飲むのをやめていたのですが、飲んでいた時のほうが体調が良い気がして、また飲み始めました。サプリで栄養を補えるのはありがたいです。...

あ

• 20代前半
• 脂性肌

DHCの国産パーフェクト野菜 プレミアムは、一日分の野菜がとれるサプリメントです！ 野菜はなんだかんだ不足しがちなので嬉しいです🫶 飲みはじめてからお肌も綺麗になったきがします！

미미 / mimi / みみ

• 女性
• 20代後半
• 乾燥肌

美容にいいと大注目！オメガ3脂肪酸を手軽に取れるサプリメント💊オメガ3脂肪酸は血液中の脂質濃度を下げ、コレステロールや中性脂肪を抑える効果があると言われています！また、高血圧や動脈硬化などの心血管疾患の予防・改善が期待できます。健康に良いと注...

mitaro🩰🤍ﾌｫﾛﾊﾞ100

• 女性
• 20代後半
• 混合肌

血流改善で痩せ体質に🥗🤍寒すぎてどうにか血行を良くして体を温めたい❕ついでに痩せ体質になりたい❕…と思い調べてみました🙏🏻1.体を温める生活習慣・白湯を飲む→朝一杯の白湯で内臓を温め、血管を拡張！・湯船につかる→38〜40℃のお湯に15〜20...

N♥

• 20代後半
• 混合肌

新しくダイエットのジャンルが出来たということで、めちゃくちゃタイムリーにダイエット中だということもあり、今回サラッとですが投稿してみようと思います(◜ᴗ◝)まず画像にもある通り、ダイエット開始から1ヶ月で-5キロを達成いたしました‪(;ᯅ;)...

mitaro🩰🤍ﾌｫﾛﾊﾞ100

• 女性
• 20代後半
• 混合肌

業務中や授業中にもむくみ対策💭🩵机の下でこっそりできる習慣を積み重ねると、夕方のむくみがかなり変わります💪🏻社会人の方は業後、飲み会やデートの予定など予定前にやるのもおすすめです📝————————————📎こっそりむくみ対策—————————...

みなみ

• 20代後半
• 混合肌

無味無臭 粒が大きくない！が、少量の水で服用すると喉につっかえる感じがあったので、多めの水で服用することおすすめ🙋‍♀️ 1日1錠ではあまり効果を感じず…（個人差あり）私は就寝前、2錠服用して効果を感じた（個人差あり） レビューを見てると、トイレが近くなるという感想が多く心配でしたが感じなかった！（個人差あり）

おかか

• 女性
• 20代後半
• 乾燥肌

むくみ対策サプリとしてカリウムのサプリ！iHerbで多分500円くらい？で購入🌿ウエディングフォトが朝からで浮腫みたくなくて買いました😂でも買ったのが遅くて効果が出てたのかは結局分からず仕舞いでした😂😂多分ちゃんと飲み続ければ効果は出たと思う...

𝗥𝗶𝗻𝗸𝗮

• 女性
• 20代前半
• 乾燥肌

むくみ撃退にはこれ！📍スベルティむくみぱっくん#むくみぱっくん#むくみ#むくみ解消#小顔#顔のむくみ#脚のむくみ...

えま🇰🇷⌇ 에마

• 20代後半
• 敏感肌

⭐️むくみぱっくん¥1,998浮腫みやすい方必見！しょっぱいものを食べた後とかお酒を飲んだ次の日ってむくみやすいんだけど、これ飲んだらマシになるの！大切な日の前日の夜に飲んでいるよ！#あか抜け体験談#爽やかボディケア...

𝑐ℎ𝑎𝑛 🍓🍃

• 20代後半
• 混合肌

顔や脚のむくみに悩んでいる方にオススメしたい、むくみぱっくん。1日3粒でむくみを軽減してくれる神アイテム🍃私はお酒飲んだ次の日に顔が浮腫むのでむくみケアとして飲んでます。あと着圧ソックスを履かなくても良くなった。🔻こんな人にむくみぱっくんオス...

らんしゃん@フォロバ♥️

• 女性
• 20代前半
• 乾燥肌

【サプリ】ポリポリ美味しく鉄分とれるかんでおいしい鉄＋葉酸サプリ（ミックスベリー）レビューこれ、思った以上に“おやつ寄り”で食べやすいタイプの鉄サプリだった！マツキヨ↓https://lipscosme.com/posts/7403493?_...

さくら🌷フォロバ100🌷

• 女性
• 20代前半
• 普通肌

鉄分を美味しく摂取できるミックスベリー味のチュアブル製品です。 １日目安量4粒でプルーン100個分の鉄分10mgが補給できます。 めちゃくちゃ美味しいです🍴😋おやつ代わりになるぐらい美味しくって沢山食べちゃいます笑

りおちゃ

• 20代後半
• 乾燥肌

今回はオリヒロの、かんでおいしいチュアブルサプリ鉄+葉酸の紹介をします！私は、三種類のサプリを飲んでいます！それは、写真の通りなのですが、このサプリは、まず、・他のサプリに比べて安い😋・噛んで食べるラムネみたいな感じ！・いろいろな味があって美...

ao

• 女性
• 20代後半
• 乾燥肌

DHC速攻ブルーベリー私のコンサートのお供です🥰私は目が悪く、コンタクトユーザーなのですが長時間何かを見続けるとどうしても疲れてきて視界が霞んだりします😔ですが、速攻ブルーベリーを飲むとクリアな視界をキープできるんです！私自身購入当時はあまり...

あずき娘

• 女性
• 20代後半
• 混合肌

観劇の時はコンタクトを付けて行くため、オペラグラスでずっと観ていると、目がかすんでくるんですよね😂 飲んでいない時より視界がはっきりし、集中して観れた気がします。 個人的には快適に観れたかなと思います👀

シェリー

• 女性
• 20代後半
• 混合肌

推しの現場があるぜっ✨ってそこのオタクさん！！ちょっと待ってこれ見てって！！本日紹介するのはDHCのサプリメントの1つ、速攻ブルーベリーです🫐💜本来は、パソコンスマホ等々使いがちな方や運転をよくされる方等、目が疲れやすい環境にお悩みの方がメイ...

なた𓈒ㅤׂ𐙚 ࣪𓈒ㅤׂㅤフォロバ100

• 女性
• 20代前半
• 敏感肌

Xで生理の時メンタルが落ちたりお腹を壊したりするのが少しましになるというので見て、試してみたくて購入しました！ 1ヶ月分なのでまだ、すごく効果を感じる！程ではないです。逆に私は少しお腹を壊しやすくなったように思います。 継続して効果を感じるか見ていきたいです。

ruri🌺フォロバ

• 女性
• 20代後半
• 混合肌

⭐︎ディアナチュラカルシウム・マグネシウム・亜鉛・ビタミンＤ⭐︎飲みきり。小粒で飲みやすいけど一回6錠飲まないといけないのが多いと感じた。これならマルチミネラルでいいかな〜。...

苺鈴

• 20代後半
• 混合肌

【完全保存版】ニキビの場所別｜原因と予防方法🍀︎こんにちは、苺鈴です🍓今回は繰り返すニキビに悩む人にぜひ参考にしてほしい場所別の原因とケア方法をご紹介！！まずは原因を知ることで予防ができます💪🏻根本から解決しないとニキビは繰り返しできちゃうの...

ふうか🧁フォロバ

• 女性
• 20代後半
• 脂性肌

DHCのGABAは飲んで30分位経つと眠くなったりならなかったり、 その日の体調で変わるけど普段よりは寝つきと寝起きがすっきりしてるような気がします。 毎回効くわけではないけど飲むとなんとなく落ち着く。 DHCのが無くなったから安休時間買ってみたけど こっちは効果がよくわからなかった。

顔型変わらな委員会

• 女性
• 20代後半
• 乾燥肌

💊つるんとした小さめカプセル。一回2錠。飲みやすさ◎ 👃🏻匂いは無く抵抗感なし。 💪月末や大きめの仕事がある朝、ストレスが溜まった夜など、ここぞという時に飲みます。お守りみたいなノリです。

りな/フォロバ100

• 女性
• 20代前半
• 混合肌

DHCギャバ20日飲み続けて、確かにストレスはあんまり感じなくなったかなって感じです勝手にストレス無くなったら夜寝れるかなと思ったけど、そこは全然改善されてないですでも大事な栄養素らしいし、飲み続けてみる！#サプリメント#ストレス#サプリ#ビ...

pipi♡

• 女性
• 20代後半
• 乾燥肌

_7日分しか飲んでいませんので、#記録用レビュー小さい剤型ではないですが飲みづらさは感じませんでした。大豆胚芽の栄養成分を丸ごと摂れるそうです。一日の摂取量　四粒でエクオール10mg、納豆ひとパック分のエクオールがとれるそう！#サプリメント#...

美玖

• 女性
• 20代前半
• アトピー肌

ドラッグストアで気になっていたので買ってみました。効果は寝不足でもイライラせず朝しゃきっと起きることができました。正直、あまり効果はないとおもっていたのですがまいにち落ち着いて生活することができています。高いので手が届きにくいですが効果がちゃ...

ポタリノ

• 20代後半
• 混合肌

今回は三日坊主のわたしがちゃんと目標を達成するために投稿します😤わたしはずっと悩んでることがありました。それは貧乳ということです。現在見た目はまな板みたいなBカップ。笑笑今までもバストアップサプリを試したり、マッサージしたり、豆乳飲んだり色々...

　乃亜

• 20代後半
• 混合肌

〜ニキビに対してのサプリメントです〜サプリは気休めで飲んでます😢めちゃくちゃ効果ある！っていうのは実感していないのですが、飲まないよりは飲んだほうがいいので併用してます！参考にまでです。まずは朝昼夕飲んでるもの⭐️十味敗毒湯（ジュウミハイドク...

ふうか🧁フォロバ

• 女性
• 20代後半
• 脂性肌

亜鉛はホルモンバランスを整えて出過ぎる皮脂調整にアプローチ マグネシウムはセラミドの合成を助けて肌バリアの回復を助けてくれるそうです。 ビタミンBも脂質の代謝を活発にして皮脂調整してくれるようなので絶対飲みます。

earth fragrance🧸

• 20代後半
• 脂性肌

DHCマルチミネラル徳用90日分✨栄養バランス良く３食食べているのになぜか亜鉛不足なのかよく味覚がおかしくなるので亜鉛不足予防と亜鉛はニキビにも良いという情報を見かけたので一石二鳥だと思い、飲み始めました。実際飲んでいてニキビはマシになったの...

なはフォロバ

• 女性
• 20代前半
• 乾燥肌

続けることが大事と聞いて！ディアナチュラビタミンCレビューDear-Natura（ディアナチュラ）のビタミンC120粒を購入しました！1日2粒飲むタイプ。かなり粒は大きめ（体感2.5センチ程度）だけど、いろんなサプリに慣れてる私は大して苦では...

🌸pinky🌸フォロバ

• 女性
• 20代後半

2粒にビタミンCを1000mg配合しました。 食事のバランスが気になる方 120粒で605円なので家族で飲んでもコスパ◎ 国内工場生産で着色料無添加なので他のシリーズも試したくなりました

Pooh／フォロバ100◎

• 女性
• 20代後半
• 混合肌

最近、毎日摂取しているビタミンC🍋 ビタミンCの効果は色々あると思いますが、私は肌荒れとストレスが気になるので飲んでみようと思い始めました✨ 普段の食事で摂取出来ない時もあるので、錠剤で手軽に摂取出来るのもいい◎ ドラッグストアで購入出来る＆続けれる範囲の金額で購入しています‼️

愛梨花🌷

• 20代後半
• 普通肌

【Dear-Natura鉄・葉酸】内容量:30粒とりあえず、生理期間前後は必ず飲むように意識！貧血起こさなかったので、効果はあると思うコスパも良いしリピあり🙆‍♀️とりあえず、ヘム鉄と比較したいな🤔#ヱリカのサプリメント#ヱリカの使い切り...

ちゃぴ

• 女性
• 20代後半
• 乾燥肌

○葉酸食事バランスが気になる方におすすめ。赤血球の形成を助けてくれる栄養素。妊娠してる方なら赤ちゃんに大切な栄養素など入っています。 ○鉄血の巡りが悪いなって思った時貧血がひどい方など。思考力にも影響する成分。体の中にある不足している鉄分を補ってくれるごめんなさい、雑になりました そして、ビタミンも入っているのでビタミンの要素もとらるといった優れたサプリメント！ 二ヶ月分くらい入っていて一日一粒なので飲みやすい！ これも匂いはあるものの粒は小さく、味もしないので飲みやすい！

lia🍓

• 女性
• 20代前半
• 普通肌

Dear-Naturaディアナチュラ鉄・葉酸60粒鉄分不足な気がしたので購入してみました。1日一粒です3週間くらい飲みました少し良くなったかなーこれからも飲み続けたいです#鉄分#貧血#インナーケア#サプリ#美白...

ふうか🧁フォロバ

• 女性
• 20代後半
• 脂性肌

#購入品Qoo10にファンケル公式があるの今回初めて知って買ってみました！メガ割でお得に買えた❤︎いつものDHCに比べると成分量が少ない感じだけどあまり違いはわからない感じです。ニキビできた時に飲むと良い感じ。パンテトン酸が皮脂抑制にいいらし...

💓佐久間 加奈💓フォロー大歓迎💓

• 女性
• 20代後半
• 脂性肌

FANCLさんで母と私のサプリメントを購入させて頂きました✨私は20代のと野菜のとビタミンB群です。ビタミンB群は、エネルギー代謝を助け、皮膚や粘膜を健康に保つなど、様々な効果があります。特に、疲労回復、肌荒れ、薄毛の予防などに効果的です。「...

ゆー@フォロバ

• 20代前半
• 混合肌

💖rom&ndハンオールブロウカラ11MOCHAGREY¥1,210ロムアンドの眉マスカラって白浮きが気になる3と4も使ったことあるけど、真っ黒の私の眉毛もきれいに色が抜けて愛用してたけど、照明とか外で写真撮った時とか毛が白っぽくとんじゃうの...

さくら🌸

• 女性
• 20代後半
• 混合肌

リピ買い！飲み物に溶かして飲んで、血糖値の急上昇を防ぐ🛡️💙《大塚製薬》賢者の食卓ダブルサポート30包1900円くらい♡商品情報食物繊維(難消化性デキストリン)の働きで糖分や脂肪の吸収を抑え、食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかに無味無...

Suzuka

• 女性
• 20代前半
• 脂性肌

食物繊維(難消化性デキストリン)の働きで、糖分や脂肪の吸収を抑えることにより食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにしてくれるアイテム！ 飲み物やスープの味を変えずにさっと溶けるので、続けやすい✨ これは毎日の飲み物に入れるだけで取り入れられるので ちゃんと1箱続けられました🥹💖

미미 / mimi / みみ

• 女性
• 20代後半
• 乾燥肌

夏が近づいてきましたね！夏といえば薄着😭暑さゆえに肌見せからは逃げられません…💧春は新生活で新歓や飲み会で食生活が乱れますよね💭💭そんなときに賢者の食卓！！モデルさんも愛用の方が多い、賢者の食卓。カロリミットより効果ありでした◎コーヒーやジュ...

🫐かなで🫐フォロバ

• 女性
• 20代前半
• 混合肌

生理前はホルモンバランスの変化により、体がむくみやすくなったり、気分が不安定になったりすることがあります。カルシウムは神経伝達や筋肉の健康に必要であり、ストレスや不安を軽減するのに役立ちます。 DHCカルシウム／マグはカルシウム、マグネシウムを効率吸収！✨（カルシウム360mg、マグネシウム206mg） 私は個人的に、これを飲んでから生理痛がましなように感じた！登録販売者の方に生理痛で悩んでるならカルシウムがいいよ！とおすすめしてもらって飲み始めました！

H🌼フォロバ

• 女性
• 20代前半
• 普通肌

日々の食事でカルシウム意識して摂っていますか？牛乳、ヨーグルト、小魚…嫌いじゃないけど毎日は食べない🤔チーズは大好きだけど、食べ過ぎると脂質と塩分が💦そんな私のカルシウム救世主がDHCのサプリメントです✨サプリメントばっかりは良くないけど足り...

もちこ

• 女性
• 20代前半
• 乾燥肌

私の生活を支えてくれたので感謝しています🥹 効果も少しずつ肌が綺麗になっていく感覚があるので、結構いいかも？と思いました。 コーティングされているのでツルッと飲みやすいです。 イライラしやすい時とか、気分が沈んで何もやる気が出ない時に飲むと普段よりは元気になれる気がしていて好きです。 胃腸を元気にしてくれる感じというか、食べすぎた時に飲むと苦しさが和らぐので効果は実感しています！

mono_homes

• 混合肌

必須アミノ酸・ビタミン・ミネラルなどの成分配合で 朝の目覚めも違ってシャキッと健康感アップ‼︎ 朝のだるぅ〜身体が重い...的なのが だいぶ解消されて朝も動きやすい‼︎ マイナス脳は不健康からきてるので 少しでも健康に過ごすようにしてます😊💕

mikichan フォロバ😉♡

• 女性
• 20代後半

梅が大好きな私には刺さりました💘 食事をスムーズに消化する消化酵素✨ 自然発酵酵素が豊富に含まれているそう📝 爽やかな梅味で飲みやすいのがポイント🌹 1日1・2包、1回1包💗 梅酒のような甘酸っぱさなので後味もさっぱりさわやか〜❄️

가을_秋 フォロバ

• 20代前半
• 混合肌

リピーター多数！ 食事の消化を助ける酵素スティック💚 ビタミンC 5種混合乳酸菌 有機酸（クエン酸･リンゴ酸･酒石酸） 葉酸 カテキン 鉄分 カルシウム など配合 飲みずらい場合はヨーグルト、サラダと一緒に食べると美味しく食べられます😋

きい/ﾌｫﾛﾊﾞ

• 女性
• 20代後半
• 乾燥肌

巡りをサポートする#リモエの#オーガニックティーきら100％自然原料で農薬や化学肥料を使用していない韓国有機農食品認証で、かぼちゃ/あずき/玄米/ルイボスのみの原料なので日本人にも親しみのある香ばしくてクセのない飽きない味🍵#PR#limoe...

さみぃ🧸LIPSパートナー

• 女性
• 20代後半
• 混合肌

＼使い切り商品紹介／▷ていねい通販すっぽん小町栄養豊富なすっぽんパワーで頑張る女性の元気とキレイをサポート🐢すっぽんはコラーゲンを構成するアミノ酸をはじめ、女性にうれしい栄養素をたっぷり含んでいるそうでこのすっぽん小町は九州佐賀県産の高級「は...

yuka@投稿ある方フォロバ100

• 20代後半
• 混合肌

すっぽんは女性に嬉しい栄養がたくさん入っています！ コラーゲンを構成するアミノ酸も、20種類入ってます！！ 疲れにくくなると話題ですが、確かに少しアクティブになれている気がするようなしないような……笑 色んな栄養が補給できるので、その点気に入ってます！

かぴめぐ

• 女性
• 20代前半
• 乾燥肌

カルシウム ビタミン アミノ酸 DHA 亜鉛 鉄 EPA コラーゲン、アミノ酸など豊富な栄養素が含まれてます✨✨ 月経前の酷いニキビが減った 少し調子が良くなった気がする

チョコ

• 20代後半
• 敏感肌

エレビット3つのポイント❣️ 日本の妊活女性に必要な葉酸800µg バランスのとれたビタミン・ミネラルの配合 エレビットは無味無臭なのでつわりの時でも安心して頂けると思います！！ エレビットは1日3粒で赤ちゃんと母体に必要なたくさんの栄養が含まれているため、栄養面を補うために最適です😊💕

うなぎちゃんᙏ̤̫͚フォロバ1000

• 20代後半
• 混合肌

妊活中は、女性の生涯で最も葉酸が必要の時！ 通常時（妊活、妊娠中以外）でも240μgの摂取が望ましいみたいで、 現在日本人女性が1日に摂取している葉酸は227μgと、すこーーーし足りないのっ！ 葉酸は、細胞を作るタンパク質の合成に関わっているんだけど、わたしたち日本人女性の67.2%は、その過程に必要な酵素が働かず、摂取した葉酸を利用しにくい体質なんだって🥲 エレビットはたったの3粒で葉酸800μgと、その働きを助けるビタミンB6、B12はもちろん、全部で18種類もの栄養素がバランスよく配合されているから、 妊活中だけど、残業続きで仕事バタバタで、栄養バランスが崩れがちなわたしたち夫婦にはぴーっったりなサプリメントなのっ💊 日頃からエレビットで葉酸を摂取しておくことで、妖精さんが来てくれた時に、安心して日々過ごせる気がするよ🕊

UR💖フォロバ

• 女性
• 20代後半
• 脂性肌

妊婦さんオススメサプリ💊最近妊娠が発覚し、初期から摂るといいと言われている葉酸や、その他取るべき栄養素を含んだサプリを飲んでます！#エレビットこちらの商品は、結構葉酸の量が多めのようで、摂りすぎも良くないと聞くので私は2粒で飲んでます！（日頃...

RIRI🍓

• 女性
• 20代前半

粉末のビタミンCを見つけたんです！！！！！ 個包装になっているので持ち運びしやすい！ 粉末なので錠剤が苦手な人にもオススメ! 味も美味しくて続けやすい! ビタミンCの肌への効果(ネット調べ) 最近ニキビができていたこともあって購入したのですが日に日にニキビが小さくなっていくのを実感しました！

wa.

• 20代後半
• 混合肌

個人的にはちょーっと高いと思った。 期待値を下回りすぎた〜・・ あまり変化を感じません。 これならこんな効果なもの買わないで他のもので代用するかな、というのが正直な感想。

いも

• 20代後半
• 混合肌

すごく細かくてサラサラな顆粒なので、水無しでそのまま飲めます 一度に口に含むとむせちゃうので私の場合は数回に分けて舌先の方に出し、飲むとゆうより食べる感じで摂取しています 味はレモンのお菓子みたいな感じです 酸っぱさのあとに甘味が残るので美味しく続けられると思います🍋 速攻美白！って感じではなく徐々に良くなる感じかな？ ビタミンC以外にも色々入っているからなのか、翌日朝体がスッキリとしている感じがして体調は良好です○ ドラッグストアで売ってるサプリに比べて高いですが 試して見る価値アリです！

rith♡LIPSパートナー

• 女性
• 20代前半
• 乾燥肌

FOODOLOGYコレオロジー快便ゼリー　　10本入最近、いろいろなところで良く目にするので買ってみました！ステックタイプでおやつ感覚で食べちゃいます。グレープ風味でチアシードの歯触りが楽しい！食物繊維も入っているから、お腹が張ってしまったと...

mia_🐰🤍｜フォロバ100

• 女性
• 20代前半
• アトピー肌

FOODOLOGYで腸活サポート✨️快便ゼリー腸内環境サポート！スッキリ快便OK‼️ダイエット中のお通じ悩みに✌️食物繊維たっぷり！チアシード入りのプリプリでおいしいブドウ味🍇食後に一包食べるだけで毎日の腸内環境サポートできる！！美味しく食べ...

mikichan フォロバ😉♡

• 女性
• 20代後半

FOODOLOGY快便ゼリーSNSで話題の"飲むコスメ"としても知られるFOODOLOGY♥️愛用中のカットゼリーはもちろんのこと、快便ゼリーもおすすめなんです😉✨ダイエット中に訪れるのがお通じの悩み…💦快便ゼリーには食物繊維がたっぷり配合さ...

彩🥂フォロバ

• 女性
• 20代後半
• 混合肌

プラズマ乳酸菌のヨーグルトを食べてたんだけど、良眠ケアもできるならとサプリメントも買ってみました！！！ 飲み始めてから体調が安定している感じ！何より、わたしは、ひっさびさに寝た〜〜〜！って感じました！感動！🥹🥹🥹 少し高いのだけが難点かな〜！

のの

• 女性
• 20代後半
• 乾燥肌

キリンのiMUSEの免疫ケアサプリメントです。健康な人向けの商品だそうです。プラズマ乳酸菌が入っています。粒は大きめです。1日4粒が目安だそうです。私は2袋しか持っていないので、効果がわかりませんでしたが続けたらいいのかもしれませんね。...

のの

• 女性
• 20代後半
• 乾燥肌

キリンのiMUSEの免疫ケアサプリメントです。健康な人向けの商品だそうです。プラズマ乳酸菌が入っています。粒は大きめです。1日4粒が目安だそうです。私は2袋しか持っていないので、効果がわかりませんでしたが続けたらいいのかもしれませんね。...

ぎんむぎ@フォロバ‪‪するお👍🏻🎀

• 女性
• 20代前半
• 脂性肌

💭▶️なんとかしたい脚のむくみ！☾ココがイチオシpoint！☽✏️夕方や夜の脚のむくみを軽減！✏️飲みやすいサイズ感✏️持ち運び便利なチャック付き【商品特徴】夕方の脚のむくみを軽減するサプリ✨ヒハツ由来ピペリン類が配合されており、夕方の学校帰...

ryo〜フォロバ期間中〜

• 女性
• 20代前半
• 乾燥肌

なんとかしたい 脚のむくみ！ 脚のむくみに効果的なサプリメントです!! デスクワークや立ち仕事の方だと、夕方には脚がパンパンですよね😭 私も座りっぱなしか立ちっぱしの生活なので、夕方には靴がきつく感じます😂 このサプリは一過性のむくみに効果的みたいなのですが、確かに気持ち楽な気がしました、、、！ その日の体調もありますし、個人差もあるとは思いますが、むくみすぎて辛いという方は試してみてください!!

alisa

• 女性
• 20代後半

\脚のむくみ対策！/私はデスクワーク、立ち仕事両方あるのですが帰宅すると靴下の跡がしっかり…。生理期間は特に脚が重たくて困ってました🥲こちらは食品由来のサプリメント！機能性表示食品になります。脚のむくみに効果のある成分が2種類配合されてます❤...

まかる

• 女性
• 20代後半
• 脂性肌

化粧水・乳液を買った際オマケで付いてきました。足りない栄養を摂る感覚で飲みました。調子の変化は（7日分程度だからか？）あまり分からないです。（あすけんのグラフが埋まって嬉しいくらい）汚い話かもですが飲んだあと尿がかなり黄色くなります。ビタミン...

くもち☁️🍑

• 20代前半
• 乾燥肌

ひとつでミネラルとビタミンが入っていてここまで安いものはなかなかないので良い#インナー美容はじめます...

Pooh／フォロバ100◎

• 女性
• 20代後半
• 混合肌

□Dear-Naturaディアナチュラヘム鉄□赤血球を作るのに必要な栄養素✔食事のバランスが気になるので購入しました⭕️#ディアナチュラ#サプリメント#インナーケア...

pipi♡

• 女性
• 20代後半
• 乾燥肌

飲みきりです🤍 個人的にはいままで飲んだ鉄系サプリメントの中では一番飲みやすいです。 ただ他のも試してみたい、、！ 続けることに効果があると思うので、結果これがよかったら戻ってこようと思います。

まるがお

• 20代後半
• 脂性肌

くすみケアを頑張ってるのになかなか良くならない！って人必見です!!もしかしたら鉄分不足かも知れません🤔✧Dear-Naturaヘム鉄✧しっかり美白ケアや保湿をしてるのにくすみが良くならなかったり、青グマが目立つ人はもしかしたら鉄分不足なのかも...

葵桜 美璃💠🌸💄

• 女性
• 20代後半
• 敏感肌

美味しい亜鉛見つけました UHA味覚糖 UHA グミサプリ 亜鉛 いちご味！ いちご大好きだから嬉しい！ いちごのグミ食べてる感覚で亜鉛取れるの最高すぎる！！！ 亜鉛苦手な人トライしてみて❣️

なた𓈒ㅤׂ𐙚 ࣪𓈒ㅤׂㅤフォロバ100

• 女性
• 20代前半
• 敏感肌

リピートグミサプリ❕❕UHA味覚糖UHAグミサプリ亜鉛毎日なるべく摂取しているグミサプリです。鉄は毎日摂るようにしていますが、こちらも追加しました。サプリメントでも亜鉛を飲みますが、手軽に摂ることができるグミサプリもオススメです。#ドラコスこ...

咲良🌸

• 女性
• 20代前半
• 混合肌

ミネラル不足の方、美肌、美髪になりたい方、シミやそばかすを防ぎたい方におすすめです！ 味はいちご味です🍓 かなりハードな噛み応えかつ、1日の摂取目安が決まっているグミなので、お菓子を控えているけど甘いものが少し食べたい、、という方にもおすすめです！

Miri🦙｜一児のママ｜化粧品検定1級🌸イエベ春

• 女性
• 20代後半
• 敏感肌

今年お世話になりまくりだった葉酸サプリはこれ☝️Dear-Naturaディアナチュラスタイル葉酸×鉄・カルシウム180粒匂いが強く無く、粒のサイズも小さめでつわり中も飲みやすかったです🤰🏻💕出産したら飲まないかとも思いましたが、忙しくて簡単ご...

すみ

• 20代後半
• 敏感肌

こんばんは⭐️透明感くれくれババアことすみです😌今日はコスメのレビューではないのですが、オススメのサプリメントをゆるっとご紹介しようと思います🙏よくある生理前後の貧血、、、立った時ふらっとしたり、元気が出なかったり食欲が落ちてしまったり😭すみ...

くるみ❀·°

• 20代後半
• 乾燥肌

2人目を考え始めたので、またこれを飲み始めました！一昨年もずっとお世話になったディアナチュラの葉酸サプリ。ほうれん草やアスパラなど葉酸が多く含まれる野菜がことごとくつわりでダメになって毎日不健康な食生活になっていた妊娠時代ですが、葉酸・鉄・カ...

どらどん

• 女性
• 20代前半
• 脂性肌

実際使ってみて何かが変化した感はないのですが、 口コミをみてみると目の疲れがやわらいだという声が多数あったため、もう少し飲み続けてみようと思っています！ カラコン時の目の疲れには少し効果があったかなという感覚がありました！ 小さめなので飲みやすいし場所によるとは思いますがそこまで価格も高くなかったので続けられそうです！内側からのケアも頑張っていこうと思います！

うさぎ

• 20代後半
• 普通肌

こちらを飲むと飲まないとでは個人的にやはり違っていて、飲まなかった日は目が霞んで見えにくかったり、ぼやーっとしたりするのですが、 こちらを毎日飲んでいると、視界がクリアになって、はっきりくっきりと見えるようになります🌱 目の疲れや霞みに悩んでいる方は是非一度試してみてください☺︎

seina

• 女性
• 20代前半

DHCブルーベリーエキスブルーライトはもちろん紫外線は目からも吸収してしまうから手軽に求めやすいアイテムで栄養摂取×疲労回復#インナー美容はじめます...

shuku

• 20代後半

今日から腸活はじめてみたhy家族乳酸菌ヤクルトプロバイオティクス乳酸菌始めた理由は冬場になると寒さで腸の動きが悪くなるので今からやってみようと思いました！もともと水を飲むのを忘れるくらい飲まないのも原因だとは思いますが、やってみようと思います...

ちぃ‪⸜❤︎⸝‍ ﾌｫﾛﾊﾞ100

• 女性
• 20代後半
• 混合肌

✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼DHCアスタキサンチン¥1,584✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ドンキで1200円で購入！！母がずっとこれを飲んでいて肌の調子がいいとオススメしてくれて購入...

つつじ❁⃘*.ﾟ

• 20代前半
• 乾燥肌

#DHC#マルチビタミン#アスタキサンチン飲み始めてから肌のくすみがなくなってきた気がします。アスタキサンチンは家から出る最悪でも30分前には飲んでいます。マルチビタミンは夜寝る前くらいに飲んでいます。アスタキサンチンは飲む日焼け止めの代わり...

コスメ界のビビちゃん🧚‍♀️

• 女性
• 20代後半

ビビちゃんが特におすすめなのは「サジー」っていうドリンクなんだけど、美肌や体を元気にするための栄養たっぷりで、毎日のインナーケアとして愛飲してるの！🍹✨ 分かりやすいようにハイライトに公式サイトのリンク貼ってあるから、気になったらチェックしてみてね🧚‍♀️

はるぴか🍋

• 20代前半
• 混合肌

初投稿です。毎日欠かさず飲んでいるサプリメントを紹介します！！🌸DHCヘム鉄貧血体質なので飲み始めました。もうリピ何袋目か覚えてません。🌸DHCマルチビタミンCとかEとか別でありましたが、どうせ飲むなら全部入ってるほうがいいやん？って感じで飲...

愛梨花🌷

• 20代後半
• 普通肌

【ファンケルマルチビタミン】内容量:30粒(30日分)メガ割で安めかな？と思って買ったやつ✋1人で飲めば3ヶ月分粒は飲みやすいサイズで匂いとか味もないから完璧💯💮#ヱリカのサプリメント#ヱリカのQoo10購入品#ヱリカの使用中#Qoo10メガ...

ゆん🩵🫧フォロバします

• 女性
• 20代後半
• 混合肌

1粒でビタミン12種類🍋お手軽な価格で1日1粒だから続けやすい✨粒は大きめだけど飲み込みやすい☺️#ファンケル#マルチビタミン¥648...

ぱつこ

• 女性
• 20代前半
• 敏感肌

【使った商品】FANCLヘルスサイエンスマルチビタミン【商品の特徴】ビタンミンや足りない栄養を1粒で賄える【使用感】すぐに効果がある訳ではありませんが、肌荒れなどがマシになります！！！【良いところ】最近は野菜が高いので栄養が偏りがち…な人もい...

ゆあ

• 20代後半
• 乾燥肌

葉酸は胎児の正常な生育形成のサポートする働きがあるそうです。 食べ物からそういう栄養価の高いものを摂り続けるのはとても大変なので、DHCの葉酸を購入しました。 粒は大きすぎることなく、普通に飲めました。

まる

• 20代後半
• 敏感肌

DHC ヘム鉄60日分 リピート品！現在妊娠中ということもあり、貧血だと診断されたのと、鉄分はとった方がいいということで3、4ヶ月前から飲んでいます。 DHC 持続型ビタミンC60日分 こちらは数年飲み続けているサプリ！これを飲み始めてからニキビができにくくなった気がしています。 「頑固な毛穴角栓を溶解」ってキャッチコピーに惹かれて買いました。笑

yun

• 女性
• 20代後半
• 混合肌

ファンケルハートのビタミンC（ベリーミックス風味）10日分　600円（税込）ファンケルの通販で購入しました。パッケージがとても可愛く、つい購入してしまいました。ビタミンCをいつでも手軽に補給できる、ハート型のチュアブルタイプです。1袋に100...

いち

• 女性
• 20代後半
• 混合肌

*INMISTVitaminMaintenance1,980(税込)*ビタミンB群やDなど7種のビタミンを美味しく補給できるというミスト型サプリメント💠グミタイプやゼリータイプなど色々なサプリを試してきましたが、ミストタイプは初めてです😳💞使...

クリームソーダ┊︎フォロバ100

• 女性
• 20代前半
• 混合肌

💛INMISTビタミンメンテナンス💛を試してみました！水も不要、外出先でも美味しくワンプッシュ！液体ミストですぐに吸収。～使用方法～ノズルは咥えず、口を開けた状態でボタンをワンプッシュ。1日2回以上(目安)飲むのがオススメ。ビタミン系のサプリ...

miho

• 20代後半
• 乾燥肌

インミストのマルチビタミンを試してみました！結論！美味しくて服用しやすい！持ち運びに便利！7種のビタミンが配合されており、味は甘酸っぱいフルーツ味で美味しい！ノズルがあり、口の中に2秒〜5秒シューッと押すだけ。私はよく、寝る前や仕事の休憩中、...

うるみ♡ フォロバ100

• 女性
• 20代前半
• 脂性肌

ビタミンDは免疫機能の調整やカルシウムの吸収を促進する効果があるそうです💪 これからの季節、新型コロナウイルスや風邪などまだまだ油断が許せない状況ですのでぜひ取り入れてみてください😷

ドラッグストアの非正社員💊

• 20代前半

欲しいサプリとメモ✍※グルタチオンはビタミンCと一緒に摂らないと意味がないと言われる程！！　(やめたら白かったのもすぐに元に戻るそうです…笑)※ビタミンDは日光を浴びる事で体内で作られるため、あまり外出しない人に！　カルシウムを作るのを助けて...

yuyu🐶肌荒れ体質の正直レビュー

• 20代後半
• 混合肌

美容オタクの最近のインナーケア事情どれだけスキンケアを頑張っても日々の食事がめちゃくちゃではお肌も良くならない...！とyuyuは思う！顔中にニキビがあったyuyuですがインナーケアを意識し始めてから肌の変化をかなり実感。だからこそ、経験から...

セナ

• 20代後半
• 普通肌

美味しくて、 簡単にいつでも服用できるのが嬉しいです😌 女性は鉄分が不足しやすくて、 私は献血に行ったけど 鉄不足って言われて献血できなかったことを ずーっと気にしてます😇 不足すると疲れやすくなるし、 これからも気にかけていきたい成分です😌

komugi

• 20代後半
• 敏感肌

オリヒロの鉄サプリメント🤡⭐️🌟✨鉄分不足でフラフラ防止に飲んでます🌝ラムネみたいにボリボリかんで、旦那とおいしいね、といいながら食べてます笑...

きづーる

• 女性
• 20代後半
• アトピー肌

日中の眠気解消のため、鉄分補給に購入。コスパがとても良く、毎日続けられる。ただ、効果についてはよく分からなかった。リピート…したい#正直レポ...

kirakira_kirarasama

• 女性
• 20代後半
• 乾燥肌

_CyberBuzzmeetupinHARAJUKUサイバー・バズ主催のイベントに参加してきたよー！こーゆーイベント参加するの夢だったんだよねー！イベントには色んな企業様来ててオシャレな飾りつけからカフェブース、ミニブーケ作りなどの体験まであ...

kirakira_kirarasama

• 女性
• 20代後半
• 乾燥肌

_CyberBuzzmeetupinHARAJUKUサイバー・バズ主催のイベントに参加してきたよー！こーゆーイベント参加するの夢だったんだよねー！イベントには色んな企業様来ててオシャレな飾りつけからカフェブース、ミニブーケ作りなどの体験まであ...

kirakira_kirarasama

• 女性
• 20代後半
• 乾燥肌

_CyberBuzzmeetupinHARAJUKUサイバー・バズ主催のイベントに参加してきたよー！こーゆーイベント参加するの夢だったんだよねー！イベントには色んな企業様来ててオシャレな飾りつけからカフェブース、ミニブーケ作りなどの体験まであ...

あやみん

• 20代後半
• 混合肌

亜鉛+ビタミンサプリについて𓂃𓈒𓏸𑁍このサプリメントほんとに優秀すぎるんですよ、、🥺もっと早く知りたかった！って思得た内容たくさんだったのでここに乗せますね♡亜鉛の効果は画像にまとめたので画像をご覧ください！！肌が綺麗になる、毛穴とかに効果も...

あやみん

• 20代後半
• 混合肌

亜鉛+ビタミンサプリについて𓂃𓈒𓏸𑁍このサプリメントほんとに優秀すぎるんですよ、、🥺もっと早く知りたかった！って思得た内容たくさんだったのでここに乗せますね♡亜鉛の効果は画像にまとめたので画像をご覧ください！！肌が綺麗になる、毛穴とかに効果も...

LIREY9876_リー

• アトピー肌

飲み切りサプリを投稿するよ❗️ディアナチュラスタイル亜鉛✖️マルチビタミン20日分ちょっと前に飲み切ったよ。✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼【栄養成分】1日一粒あたり亜鉛、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビ...

りょぴ｜メンズ美容図鑑

• 男性
• 20代前半
• 混合肌

ビタミンCサプリメントを飲んで凄く効果を感じたので、改めて、王道の栄養素であるビタミンCの効果をまとめてみました！【ビタミンCについて簡単に説明】ビタミンCは血液中に存在し、全身の組織を巡っているビタミン。強い抗酸化作用があり、老化や動脈硬化...

YUNI🍓夏春ライト

• 女性
• 20代後半
• 混合肌

これはタイムリリース⏰なので 時間をかけてゆっくり吸収され、 しっかりと体内に取り込まれます😊 飲み始めて1年目あたりから くすみが気にならなくなりました🥰 特に腕が白くなっているような❔👍🏻 ビタミンC含容量が多いのが嬉しいポイントですが、 食後に飲まないと胃にくるので(私の場合ですが…) ちょっと注意です🍋

苺貴族

• 女性
• 20代前半
• 普通肌

グルタチオンは飲む日焼け止めです(^-^)❤️ 海外のだから一粒が馬鹿でかいけど 今は慣れましたw グルタチオン高いw でも他の日焼け止めサプリ買うよりかは余計な成分入ってない分安いです(*ﾟ▽ﾟ*)

ずぼ看

• 女性
• 20代後半
• 乾燥肌

⭐メタボリック　メタプラスウエスト30粒久しぶりにダイエットサプリシリーズ更新！間もなく二袋目終了ですが、効果は実感できず。生理になると相変わらず1.2kg太る...5袋飲むことに意義があるらしいが...良い点は、１日２錠とりあえず飲めば良い...

ずぼ看

• 女性
• 20代後半
• 乾燥肌

⭐メタボリック　メタプラスウエスト30粒久しぶりにダイエットサプリシリーズ更新！間もなく二袋目終了ですが、効果は実感できず。生理になると相変わらず1.2kg太る...5袋飲むことに意義があるらしいが...良い点は、１日２錠とりあえず飲めば良い...

まりも@毎日更新フォロバ

• 30代前半
• 乾燥肌

こちらの商品は、ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボンが含まれているんです♩ そして、ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボンは、日常活動時のエネルギー代謝において脂肪を消費しやすくする作用により、腹部の脂肪を減らす機能があることが報告されているようなんです☺︎ そのあとには体感としては脂肪が減ってるかはそんなすぐ効果はでないと思うのですが、今日は食べるぞっていう日にメタプラスをのんでると体重が増えないなと思いました！ こ！を持続して使い続けたら脂肪の減りも実感できると思います。1日2錠飲むだけで簡単なので、これからものんでみたいとおもいます！！

おばけパンダ🐼

• 20代後半
• 乾燥肌

今日は、ナチュリズムのピンクを紹介します。まず見た目がすごく可愛い！ほんのりピンクの色味が気分を上げてくれるし、ポーチに入れておくだけでもテンションが上がります。個包装なので持ち運びやすいのがいいですよね。のみやすいサイズなので、続けやすいで...

わかる

• 女性
• 20代後半
• 混合肌

ずっと飲んでたナチュリズムの新しいの！！！今まで飲んでたのは個包装になってて、持ち運びできるタイプだったけど、これは粒がそのまま入ってる！だから、沢山はいってるけど個包装じゃないぶん安い！！量多い方が嬉しいから私は有難い😌これを飲んだ翌日はほ...

☁️ろこもこ☁️ﾌｫﾛﾊﾞ

• 女性
• 20代後半
• 混合肌

Dear-NaturaのビタミンC・亜鉛・乳酸菌・ビタミンB2・ビタミンB6のサプリ💊元々DHCの持続型ビタミンCを飲んでいましたが、他の成分も取れたらいいなと思い、買ってみました！感想ですが、肌にきいてるかとかは正直分かりませんが、亜鉛とビ...

👶🏻♡

• 女性
• 20代前半
• 乾燥肌

🏷︴Dear-Natura　ビタミンC・亜鉛・乳酸菌・ビタミンB2・ビタミンB6旅行にサプリ持って行くの忘れたことに気づいて空港で買った！サプリの効果ってレビューしにくいよね^-^気持ちの問題な部分もあるだろうけど良かったです〜〜#サプリメン...

lia🍓

• 女性
• 20代前半
• 普通肌

ビタミンCが1000mgも配合されていて、他にも亜鉛・乳酸菌・ビタミンB2・ビタミンB6とコスパ的にも良かったのでお気に入りです。 ビタミンCを摂取していると肌荒れもしづらくなる感じがします。 でも、飲んでいない時と比べると健康的に元気な気がします。

コアラのマーチ

• 20代後半
• 普通肌

毎日、夕方になると充血するので目薬を使用してましたが、このサプリを飲み始めてからは目薬no!！の毎日になりました！びっくり！です！#速攻ブルーベリーV-MAX#サプリメント#目薬_コンタクト...

ゆぴ🐥

• 女性
• 20代前半

【ジャニオタさん必見‼️ライブ当日カバンの中身🧳】こんにちは！ゆぴです！🐥⋈・。・。⋈・。・。⋈・。・。⋈現役女子大生の掛け持ちジャニオタがライブに参戦する時のガチのカバンの中身🫶🏻各ライブごとにグッズが出るのでペンライトとジャンボうちわは毎...

ゆぴ🐥

• 女性
• 20代前半

【ジャニオタさん必見‼️ライブ当日カバンの中身🧳】こんにちは！ゆぴです！🐥⋈・。・。⋈・。・。⋈・。・。⋈現役女子大生の掛け持ちジャニオタがライブに参戦する時のガチのカバンの中身🫶🏻各ライブごとにグッズが出るのでペンライトとジャンボうちわは毎...

慈雨

• 敏感肌

無味無臭で溶けやすくて、どんな食事や飲み物に入れても味が気にならない〜と記載があったので恐る恐る水に溶かして飲んでみたのですがとろみもつかずいつも飲む天然水と全て一緒😳 私はペットボトルの水とかアクエリアスにザーッと粉を入れてよく振ってから飲むようにしてます⺣̤̬︎︎ 分包タイプでお出かけ先でも手軽に摂取できるのも嬉しいポイント‪.ᐟ

🫧紫陽花🫧

• 20代後半

⚪︎Eyepa⚪︎naturaltech株式会社様（@eyepa_official）よりいただきました🙇🫶こちらはスマホやPCが手放せない現代人に嬉しい瞳をケアしてくれるサプリです。ルテインを含む10種類以上の抗酸化成分が目のぼやけかすみ乾燥...

ふうか🧁フォロバ

• 女性
• 20代後半
• 脂性肌

年齢＆スマホ・PCの酷使による目の負担をサポート✨ひとみケアサプリメントEyepa（アイーパ）毎日スマホやPCを使っていると、目がすごく疲れるよね…。そんな目の負担をサポートしてくれるのがこのサプリ。Eyepaには目にいい成分の「ビルベリー」...

いち

• 女性
• 20代後半
• 混合肌

眼科医監修のオールインワンひとみケアサプリメント❣️ 現代人に不足しがちなうるおいをサポートしてくれるビルベリーエキス🫐 主要成分であるビルベリーやルテインの配合量は業界でもトップレベルなんだとか✨

そら☁️フォロバ

• 女性
• 20代後半

DHA＆EPA＋セサミンEXお試しでもらいました！シズク型の透明なカプセルがかわいい！一日4粒、飲みやすいから、不足しがちのビタミンたちを補いやすい♪...

きんとん

• 女性
• 20代後半
• 敏感肌

サントリーDHA＆EPA＋セサミンEXWeb広告で、30日間無料トライアルの抽選があったので応募して当選しました🎉ソフトカプセルが黄金糖みたいで美味しそうに見えて好きなの共感してくださる方いますか？笑1日4粒って結構多めですが、私は朝晩2粒ず...

shiro🤍フォロバ☕︎

• 女性
• 20代後半
• 混合肌

🐟サントリー自然のちから：DHA＆EPA＋セサミンEXPoint☑︎健康に！考える力に！毎日欠かさず摂りたい青魚のサラサラ成分、DHA☑︎セサミンを配合することでDHAを酸化から守る#大人のモカネイル図鑑...

Dori😁矯正中

• 20代後半
• 敏感肌

こんなお弁当絶対ヤダ😫今回はむくみに効くサプリメントを成分と共に紹介するよ！むくみに効くのはミネラルだね！ミネラルとは栄養素の分類の名称の事だね！さて！カリウムくんとマグネシウムくん！きみたちが私たちのむくみを救ってくれるらしいじゃないか！よ...

うぇるかま

• 女性
• 20代後半

matsukiyoビタミンCwithバイオペリン\マツキヨでビタミンCサプリが…/マツキヨにふらっと寄った時に発見！ビタミンCを摂取したいって人におすすめです◎サプリって飲み続けて効果が出るものが多いから、続けたい…そんな人の味方。私もできる...

moca🍓フォロバ100

• 女性
• 20代後半
• 混合肌

口内炎が出来て痛すぎたのでビタミンのサプリを飲もうと買いました。 2日目くらいで痛みが消え4日目くらいで完全になくなりました。 そしてマスクと夏の暑さで肌荒れが酷かったのですが、今はビタミンを取っているからか肌荒れも少し解消されとても嬉しいです✨✨ ビタミンなので美白効果もあります

櫻はる 🌸

• 20代後半
• 乾燥肌

このサプリには500mgのGABAと、ストレスや鬱気分の改善にも良いと言われるビタミンB6が2mg入っています。 飲んでしばらくすると頭がボーッとしてきて、ストレスとかもうどーでもいいやーって気分になって眠れます。 ストレスによる睡眠不足で身体のバランスが崩れて、肌荒れなどに悩まされていたので、サプリで身体の中から改善して健康でキレイになれるのなら本当に素晴らしいと思います！

櫻はる 🌸

• 20代後半
• 乾燥肌

このサプリには500mgのGABAと、ストレスや鬱気分の改善にも良いと言われるビタミンB6が2mg入っています。 飲んでしばらくすると頭がボーッとしてきて、ストレスとかもうどーでもいいやーって気分になって眠れます。 ストレスによる睡眠不足で身体のバランスが崩れて、肌荒れなどに悩まされていたので、サプリで身体の中から改善して健康でキレイになれるのなら本当に素晴らしいと思います！

miina@汚肌工事録⚠️

• 30代前半
• 混合肌

快眠のためのサプリ買ってみた💕寝る30分前飲みます！...

mikichan フォロバ😉♡

• 女性
• 20代後半

Hisamitsu乳酸菌EC-12顆粒1g×30袋2916円(税込)Hisamitsu製薬が販売しているから信頼出来そうだなっと思い、腸活を始めてみました🌈✔︎1袋に1兆個の乳酸菌配合！✔︎腸にしっかり届く！胃酸に負けないEC-12菌！✔︎善...

ぎんむぎ@フォロバ‪‪するお👍🏻🎀

• 女性
• 20代前半
• 脂性肌

💭▶️Hisamitsu乳酸菌(EC-12)内容量1g×30袋☾ココがイチオシpoint！☽✏️胃酸に負けない腸に届くEC-12✏️1gでヨーグルト100個分の乳酸菌✏️飲み方選べる顆粒タイプ！【商品特徴】胃酸に負けないEC-12が入っている...

Runa@相互フォロー

• 女性
• 20代前半
• 混合肌

10袋入りを頂きました♪1日1袋～2袋を目安と書いてあったので、とりあえず1日1袋から試してみました。効果は今の所なしですが毎日続けてみようと思います！...

pipi♡

• 女性
• 20代後半
• 乾燥肌

_#ロート製薬#ロートV5粒アクトビジョン見る力のサポートをするサプリメント💖最近ゲームしたりスマホ見たりで目がしょぼしょぼ。。。そんなときに！⭐️目のぼやけに⭐️一日一粒！で続けやすいサプリメント！網膜への光ストレスを軽減させるルテイン　ゼ...

nano ｜アラサー目線レビュー

• 女性
• 混合肌

𝗣𝗼𝗶𝗻𝘁 𝟭・ルテイン・ゼアキサンチンを機能性関与成分として配合加齢で減少する網膜の黄斑色素を増やし、見る力（色コントラスト感度）を改善するサプリメントです。 𝗣𝗼𝗶𝗻𝘁 𝟮・続けやすいつるんと飲みやすいカプセルで1日1粒（目安）と続けやすい！ 𝗣𝗼𝗶𝗻𝘁 𝟯・なんと言ってもロート
目薬で馴染みのあるロートから出ているサプリメントという点が嬉しいポイント。 ゼアキサンチンが入っているからなのか真っ赤なソフトカプセルにびっくり！つるっとしているので喉に引っかかる感じも少なく「これなら続けられる」と思いました。

ぎんむぎ@フォロバ‪‪するお👍🏻🎀

• 女性
• 20代前半
• 脂性肌

💭▶️酵素分解ローヤルゼリーキング☾ココがイチオシpoint！☽✏️ローヤルゼリー800mgも高配合✏️飲みやすい大きさでゴクッと飲める✏️原料臭がなく不快感がない【商品特徴】何歳になっても若々しく健康でいたい🔅そんな方たちから支持されて、半...

Runa@相互フォロー

• 女性
• 20代前半
• 混合肌

含まれる栄養素はアミノ酸、ビタミン類など40種類以上で、薄層コーティングで飲みやすさの吸収性をアップし独自の酵素分解技術で、たんぱく質をペプチドにアミノ酸に分解。 現代人に不足しがちな大豆イソフラボンや亜鉛も配合されてます。 少し粒は大きいかと思いましたが、飲みにくくはなかったです。 飲み始めたばかりなので効果はまだ分かりませんが、毎日続けようと思います。

Suzuka

• 女性
• 20代前半
• 脂性肌

ローヤルゼリーは女王蜂だけが食べ続けることのできる特別食 女王バチが働きバチに比べ長寿で体も大きくなるのはローヤルゼリーおかげ！ たんぱく質が多いほか果糖やブドウ糖、脂肪ビタミン、ミネラル、亜鉛大豆イソフラボンなどが広く含まれる。 ミツバチがさまざまな植物の新芽や樹脂からつくりだすもの ミツバチはこれを巣の入り口や巣箱の隙間に塗り付けることによって雨風や冷気、外敵の侵入を防いでいる プロポリスには抗酸化作用があるから老化やシミ・シワなどの対策にも！

pipi♡

• 女性
• 20代後半
• 乾燥肌

_#ネイチャーメイド#鉄飲みきりレビュー！ここの鉄サプリ、飲みやすい。変な匂いとかもしなくて、剤型も🙆‍♀️鉄のみはじめてから血液検査で鉄の数値上がってたそういえば。のんでいてこれといって劇的な変化が！とはわからなかったけど、美容にも健康にも...

♡せーにゃん♡🌷

• 20代前半
• 混合肌

❀貧血予防に鉄分サプリメント❀あなたは鉄分足りていますか?今回は『ℕ𝕒𝕥𝕦𝕣𝕖𝕄𝕒𝕕𝕖鉄』を紹介していきます𓈒𓏸𓐍｡・ﾟ・。｡・ﾟ・。｡・ﾟ・。｡・ﾟ・｡・ﾟ・。まず貧血度をチェック☑︎鏡の前で下まぶたを引っ張ってみて(あっかんべーのような状...

とと__フォロバ･リムバ¹⁰⁰ %

• 乾燥肌

たっぷり200日分！！ 毎日飲むとすぐなくなっちゃうから、大容量のが嬉しい🫶 どうしても食事だけじゃ鉄分足りない気がするので、サプリも飲んでます🙆‍♀️ 鉄が多いって言われるレバーとか苦手なのよね🤣

うぇるかま

• 女性
• 20代後半

筋肉食堂でサプリがもらえる、、、？？？渋谷の筋肉食堂っていうお店にご飯を食べに行ったんですけど、なんと今ネイチャーメイドのマルチビタミンが貰えるキャンペーンがやってたんです💪🏻💪🏻💪🏻ビタミンめっちゃ摂取したくて嬉しすぎます！1ヶ月分貰えたの...

りんご。フォロバ

• 女性
• 20代後半
• 敏感肌

こんばんは、今日は愛用しているサプリメントをご紹介します(⁠・⁠∀⁠・⁠)⚫️Dear-Naturaディアナチュラヘム鉄先に前置きなのですが…🙇‍♀️わたくし夜中のムズムズ足に悩まされておりまして、私なりにたくさん調べた中で、「鉄分不足からく...

椿

• 女性
• 20代後半
• 混合肌

🗓️ダイエット記録｜7月目標メモ💧🍋⸻こんにちは。椿です。今回は月初めのダイエット短期目標の記録です📝もはやメモというより宣言ですが……笑⸻📌7月の目標💧お水を1日2L飲む🌙夜にサプリを飲む（マルチビタミン）⸻✔️水分補給はもともと得意なほう...

さみぃ🧸LIPSパートナー

• 女性
• 20代後半
• 混合肌

＼お気に入りオーロラケア紹介／▷MiiSエムエムフローラアップルミント風味ミリ単位で近づけるお守りオーロラサプリ👄口腔内に生息する細菌に着目したエチケットサプリで寝る前に1粒、舌の上に乗せて噛まずになめることで体の内側から口臭ケア+菌活のWア...

⁡ ⁡ ᴛᴀ🥥◝☆

• 女性
• 20代後半
• 混合肌

⁡⁡˗ˏˋ𝗆𝗆𝖿𝗅𝗈𝗋𝖺＊ˎˊ˗⁡⁡⁡オーラル美容ブランド「𝖬𝗂𝗂𝖲」から出ているエムエムフローラ💐𖤐˒˒⁡“口内フローラ”に着目したエチケットサプリです。⁡✔️人と話す前✔️日中歯磨きが出来ないとき✔️口臭が気になるとき⁡こんなときに大活躍...

SOREIYU☀ フォロバ🙆‍♀ 23/8/26〜

• 女性
• 20代後半
• 敏感肌

お久しぶりです☺今日は、オーラル美容ブランド「MiiS」待望の新シリーズ、“口内フローラ”に着目したエチケットサプリをご紹介します🫡人と話す前や、日中歯磨きが出来ないとき、口臭が気になる場面で口内フローラをケアすることで、1ミリでも近くで人と...

ゆかい🌷

• 20代後半
• 乾燥肌

赤のチカラで1日を整えるこれが私の美活#コレオロジー三日坊主＆美味しいもの大好きな私🍴︎このセットなら美味しく手軽で簡単に続けられそうな手応えあり🥰メガ割でたっぷりストックを購入しました！#PR#フードオロジー#メガ割おすすめ...

mikichan フォロバ😉♡

• 女性
• 20代後半

最近話題の韓国インナーケアブランド"Foodology"♥️私も垢抜けの美容習慣として取り入れています✨レッドルーティンセット(コレオロジー60粒、コレオロジーティーPRO8gX15包、コレオロジーカットゼリー10包)を紹介します🌱●コレオロ...

まぬ@ﾌｫﾛﾊﾞ

• 女性
• 20代後半

🌹Foodologyレッドルーティンセット✔朝はザクロ風味の「コレオロジーティーPRO」🍷さっぱり飲みやすいから、自然と続けられるのが嬉しい。✔昼はぷるぷる食感の「コレオロジーカットゼリー」✨チアシード入りで、おやつ感覚にもぴったり。✔夜は「...

Sachika

• 20代後半
• 混合肌

DHCラクトフェリンタブレットタイプです✨ラクトフェリンは母乳に含まれる成分で胃腸炎予防に良いとママ友から聞き、このシーズンは娘2人も食べさせてます👧👶💕ヨーグルト味でお菓子感覚で食べれます╰(*´︶`*)╯...

ナナへの気持ち

• 女性
• 20代後半
• 混合肌

【雑談】地元のドラッグストアのPB商品◯SSELECTエスセレクトサプリメント　マルチビタミン＆ミネラルマルチビタミン系ってやたらと高いじゃないですか。そんな時は地元のドラッグストアのプライベートブランドをチェックしています。スギ薬局のPB商...

ひたすらいろんなコスメを試してみる垢

• 女性
• 30代前半
• 乾燥肌

めちゃくちゃ美味しい！ 今までビタミンサプリは飲むタイプを摂取してきましたが、飲み薬が嫌いな私はついついサボりがちでした笑 これなら！おやつ感覚で！食べられる！ 1日2粒が目安だそうです。食べ過ぎ注意！笑

ao

• 女性
• 20代後半
• 乾燥肌

FOODOLOGYエネルギーブーム体験団にていただいたものです🌟エネルギーが必要なときに1本！エネルギーブーム⚡️スタミナ食材の代表格とも言えるウナギ以上にL-アルギニンを含んでおり、活力アップのサポートをしてくれます💪さらにアミノ酸・高麗人...

SUMOMO

• 20代後半

韓国で大人気のインナービューティ「FOODOLOGY」❤️‍🔥 １本約6,000mgもL-アルギニン*を含む「エネルギーブーム」！ そのままでもいいし、炭酸水と混ぜてもスッキリ飲みやすかったです！ エナジードリンクって瓶タイプが多いけど、これならカバンにいれて持ち運びしやすいから、長時間頑張りたい日に選びたくなる⭐️

saya

• 女性
• 20代後半
• 乾燥肌

【疲れが吹き飛ぶお守りアイテム⚡️】FOODOLOGYエネルギーブームOPP18mlx3本アインズアンドトルペの韓国コスメコーナーにて販売してて目に止まったので購入しました✨✨最近疲れがちな私にぴったり🥹🥹L-アルギニンをたっぷりと含んでるの...

ひろ

• 男性
• 20代前半

発酵性食物繊維（ルミナコイド）が含まれていて、エクオールが作られるという点に非常に惹かれました。 約一カ月飲みまして、朝の調子が良くなりました！食生活を気にするきっかけにもなりました。 今後も定期的に購入して飲んでみます。皆さんにも是非飲んで欲しいです。

yuru

• 女性
• 20代後半

飲み切りました！忙しくて睡眠時間がなかなか取れない日やなかなか眠れない日でも、これを飲んで寝ればいつも通り活動できる気がします。眠れないときはいつも次の日が心配で焦って余計眠れなくなるけど、これがあると思うと安心して寝付きやすくなる気がします...

のんのん🐰

• 女性
• 20代後半
• 乾燥肌

飲みにくい大きさでもないし 味もとくに感じないのもよかった◎ なんとなく寝る前に飲んでいましたが ついつい毎日飲まない日もありましたが 飲んだ日の方がよく起きれた気がする？？ 私のあるあるなんですが 買った店舗を忘れてなかなか巡り会えないーー 飲み切りでメモの感覚でLIPS投稿より、 飲んでる途中でお店を覚えてるうちに 投稿しようと心に決めました…

あち

• 女性
• 20代前半
• 混合肌

〇&Pkowaヒーリングの方が私にはあってた...

前ちゃん💙

• 女性
• 20代後半
• 敏感肌

養命酒　グミ×サプリ💜　鉄分&葉酸💜　プルーン味💜栄養機能食品💜　内容量:40g（10〜13粒）　税抜き200円「サプリより、楽しい。グミより、うれしい。」というのが気になって購入してみました💜笑笑鉄分が不足しがちな方に適したグミだそうです💜...

りおな🌈

• 20代後半
• 普通肌

鉄分が足りてない時にかんたんにおやつ感覚で補給できるのはありがたい！最近はよくコンビニでも売ってるから　貧血気味の時はお世話になってます(^_−)−☆...

あひる

• 女性
• 20代後半

グミ好きなのでお買い得でした😌 しばらくシャントリはダイアンです✨ 何度もリピしている生活必需品です、オーラルケアに🦷 こちらも以前使ったものがよかったのでリピート品です✨ 気になっていたので購入してみました、使うのが楽しみです😊

もずく☺︎投稿ある方フォロバ100

• 女性
• 20代後半
• 混合肌

✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼kwangdongサンファ梨桔梗根ゼリー50包Qoo10公式価格：6,600円✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼家に常備しているお気に入りのインナーケアです♡乾...

momo猫🍑　フォロバ☺︎

• 女性
• 20代前半
• 乾燥肌

味は甘めのはちみつ系でおいしい 私にとってお守りのようなゼリー 後味が若干穀物だけど、味が美味しくて続けやすい パイナップル味が1番、穀物感が気にならない ピーチパイナップル味。 甘いシロップで、苦味は感じなくて飲みやすい。

ともみ

• 20代後半
• 普通肌