Now Foods(ナウフーズ)GABA

ボトルの写真がありませんが実は最初に500mgを購入して、何故か500mgだけビタミンB6が2mg配合されていることに気付きまして、ビタミンは別のサプリで摂取してるので500mgはリピートしませんでした。 750mgと500mgはカプセルで、ピュアパウダーは水に溶かして飲むタイプです。 パウダーなら日によって量の調節が出来るし、価格もパウダーの方がお得です。 正直めんどくさいので圧倒的にカプセルがオススメなのですが、私はGABAの量は日によって変えたいし（750mgは私には多過ぎる）ナウフーズのカプセルは分厚くて胃弱のせいか胃もたれするのでパウダーの方が合うのですよね。

寝る前に1粒飲むと…めちゃくちゃぐっすり眠れます！！！！ 初めて飲んだ翌日の寝起き、、本当に感動しました！！！ 睡眠の質が上がったためか、お肌の調子も上がって来ました✨ ファンデのノリが良くなってハッピーです！ ポイントは、口を上に向けて飲むのではなく下を向けて飲むことです！！ その方が引っかからずに飲めます！！！

このサプリには500mgのGABAと、ストレスや鬱気分の改善にも良いと言われるビタミンB6が2mg入っています。 飲んでしばらくすると頭がボーッとしてきて、ストレスとかもうどーでもいいやーって気分になって眠れます。 ストレスによる睡眠不足で身体のバランスが崩れて、肌荒れなどに悩まされていたので、サプリで身体の中から改善して健康でキレイになれるのなら本当に素晴らしいと思います！

GABAを取りたい場合一番配合されているのは何かと考えた結果行き着きました✨ 日本ではGABA配合チョコは100mgで承認量となっているのでアメリカ仕様と言った感じですね😃 ストレスを感じると人はGABAが減ると言われています それに睡眠不足は美容に大敵ですし✨ GABAチョコとか販売されてるんですね🤗 GABAは体内で自然に生成され、中枢神経系内に存在することで、リラックスを促進し、神経の緊張を和らげることができます。 ビタミンB6が追加配合 この商品は自然な色の変化が生じる場合があります。

私自身は購入前に他の利用者さんのレビューを読みたいタイプなのでふんわり書いてみます🤭 リラックス、血圧対策、不眠対策がよくある説明で、それらをまるっとまとめると交感神経と副交感神経のバランスを取って自律神経を崩れにくくするというのがGABAってものらしいです🤔 私はリラックス目的というより自律神経の不調が多くサプリで少し改善されるなら試してみたいという気持ちで購入しました。 結果、なんか良い感じかも？？（笑）という感想で1年ほど続けております。