Now Foods(ナウフーズ)Vitamin D-3　1000 IU　ビタミンD3

Now Foodsのサプリメントってコスパ良いよね❤ これは海外のサプリの中でも粒が小さめですごく飲みやすかった！ 脂溶性ビタミンだから飲みすぎは注意だけどこれからも続けていきたい👌🏻 ̖́-‬

ビタミンDは太陽に当たることで生成されるものですが、日焼け止めを塗ってしまうとUV-BがカットされてしまうのでビタミンDの生成を妨げてしまうそうです😂 ビタミンDが不足してしまうと、カルシウムやリンの吸収率が減少し骨が脆くなってしまい、骨軟化症や骨粗鬆症などを発症してしまう可能性があるとのこと⚠️ 劇的に変化するみたいなことはないですが、コツコツと続けていきたいと思います🙌

骨粗鬆症が心配で骨を強くしたくて購入✨ 日光に当たる事も減ったのでサプリでビタミンDを✨ こちらは小粒で飲みやすいです。 海外サプリは大きくて飲みにくい物が多いですが、 吸収性が非常に高い液状ソフトジェルの形態で主要なビタミンをお届けします。

日光不足になりがちな季節にうれしいビタミンD。骨や免疫の健康をサポートしてくれて、ソフトジェルで飲みやすく、毎日続けやすいのが◎ 肌・髪・爪のインナーケアに人気の成分。内側からの透明感ケアを意識したい人にぴったりで、毎日の美容習慣に取り入れやすい✨ 体調管理も美容にもコツコツ続けるインナーケアがほんとに、将来の自分を作るものだと思うので、こういう体に良いものをしっかり摂るようにしたいと思いました♡

健康&美容をサポートしてくれる2種類のキレイ習慣サプリセットをお試しさせていただきました 丈夫な体づくりに欠かせないビタミンDは、カルシウムやリンの吸収を促進する作用があり、丈夫な骨を作るサポートをしてくれる成分 「肌の透明感」「くすみケア」「内側からの美しさ」をサポートするアミノ酸の一種、L-システインが1粒に500mgも含有された高含有タイプ

敏感肌の私でも使えるクレンジングシートでした！ これまで数回しかクレンジングシートは使ったことがないのですが、どれもシートが乾いてて肌の摩擦が気になったり赤くなったりしてもうシートは使わない！と思っていたのですが、、こちらは使えました😆 メイクもしっかりスルッと落ちるし、シートに液がたっぷりなのであまり摩擦を感じませんでした！ 一枚がかなり大判ですが、私は一回のクレンジングで2枚くらいシートを使っていたのでコスパ面はそんなにですがクレンジングシートの中では本当にとってもオススメです！！

私はチョコレートにマシュマロをトッピングしました 可愛いし美味しいので続けやすかったです 複数の栄養素が一錠で摂取できるのでたくさん飲みたくないよって人におすすめです。 これを夜飲むと、翌朝肌にハリが出て明るくなる感じがするから予定があるときは前夜にNMNサプリ飲んでたらすぐなくなっちゃった

グルタチオン・L-システイン・ビタミンCをまとめて摂れるタイプ◎ ビタミンCは抗酸化作用を持ち、コラーゲンの生成などにも関わる栄養素！ B1・B2・B6・B12・葉酸・ビオチンなど、複数のビタミンB群をまとめて補給できるタイプ！ キトサンとクロムを組み合わせたサプリ！ キトサンは食事由来の脂質との関わりが研究されている成分で、クロムは糖質・脂質などの代謝に関わる必須ミネラル！

スキンケアやメイクはもちろん大切だけど インナーケアも大切☝️ iHerbで買えるサプリを紹介💊 ただ、サプリは薬と違って効果が保証されてるわけじゃないし 創立28周年記念で10/3まで日替わりセールをしてるから欲しいサプリが安くなってる時にぜひチェックして欲しい👀

【購入品紹介】サプリメント編✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼⚠️サプリメントについてサプリメントは「飲めば健康になる」というものではなく、あくまで食事や生活習慣の補助として🌸私はその時々の体調や悩みに合わせて、必要だと思ったものを選んで取り入れています。毎日すべてを飲んでいるわけではありません。また、体質や体調、薬との飲み合わせによって合う・合わないもあるので、気になるものは成分や摂取量を確認してからお願いします🌿🫧あくまで「私の場合」の記録として、参考程度に見てもらえたら嬉しいです🫧☺️...