30代向け健康サプリメントおすすめ人気ランキング【2026年9月】

chichannnn🧸フォロバ100

• 女性
• 30代後半
• 乾燥肌

美容を意識するならまず確認したい栄養素を5つまとめました✍️ たんぱく質が少ないと食事全体のバランスが偏ってしまいます。 ビタミンCは水に溶けやすい栄養素なので、毎日の食事へこまめに取り入れたいです。

あんころもち

• 30代前半
• 混合肌

妊娠してから飲み始めた葉酸サプリがなくなったので、久しぶりにグミサプリにしてみました！ 硬めのグミで美味しいから続けやすい 水なしっていうのも◎ サプリを飲むために水を用意するのもめんどくさいから！

折紙

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

Xでなんかバズっていたので試しに購入。生理痛がマシになるとか…！！ 味はとても美味しいです。1日２粒目安ですがもっと食べたいくらい。アサイーミックスで好き。 生理中の活躍にも期待する。それと同時に仕事してて目眩がするのも改善されたらよいな〜目の前がぐりんとするこの頃。

Kimika

• 女性
• 30代前半
• 乾燥肌

ヘム鉄は、とりわけ女性に不足しがちな鉄分を効率よく補えるサプリメントです。 鉄分は身体への吸収率が悪く、カルシウムと並び積極的に補給したいミネラルの1つです。 飲みやすいカプセルの大きさなので個人的には全く苦になりません😉👍 続けやすい値段なのも嬉しいです🫶🏻！！

kya🌼(フォロバ100%)

• 女性
• 30代前半
• 脂性肌

生理中に血が無くなってるからか、立ちくらみが酷くなって、何か出来ないかチャットGPTに相談したら勧められたので薬局へGO🚲💨 一日二回なので朝晩飲むぞ！と意気込んでたのですが、サプリとか普段飲まないので飲み忘れ多発🫐ww 飲んでると多少マシなような気がするような？しないような？正直1ヶ月だけではわからないです😵‍💫💦

さみぃ🧸LIPSパートナー

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

鉄分を効率よく補えるサプリメントです！ 鉄の吸収率が高い肉や魚などの動物性食品に多いヘム鉄を使用しているので効率よく補うことができます！ 妊娠中の方におすすめです👌

ブルベちゃん☆フォロバ

• 女性
• 30代前半
• 乾燥肌

サプリメント系は飲んでいないパラレルワールドがないので正直これ！という結果は目に見えませんが 気持ち身体の調子が良い気がします🤔✨ DHCだし、お安いし試してみる価値はあるかと思いました☺️

小夜風

• 女性
• 30代前半
• 乾燥肌

❖購入品紹介❖新たにサプリを取り入れます♪✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼DHC亜鉛　60日分爪が脆くなるのを防ぐ効果があると聞いたので、新たに亜鉛を摂取することにしました。ビオチンと同じDHCをセレクト。こちらも1日ひと粒で良いので、楽ですね☺️✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼#推し成分で乗り切る夏

pui/100%ﾌｫﾛﾊﾞします🐈

• 女性
• 30代前半

1日1粒で続けやすいサプリメント 飲みやすい形状で小さめなので、錠剤が苦手でも大丈夫🙆‍♀️ 味覚の維持や、免疫力向上を助けるので、健康でいたい時プラス亜鉛が取り足りない時に摂取するのがいいかも。 肌・髪の健康にとっていたけど、自分とは相性悪かったので星が低いです😭

せーか

• 30代前半
• 混合肌

1日2つぶ食べるだけ👏 小腹が空いた時は普通にグミ食べてましたがこちらに置き換え中🫶 ハリボーくらいに硬さで食べやすい！ 多分言われなければグミサプリって気にならない味です🥰 亜鉛と一緒に食べようと思いましたが阻害されるらしく時間ずらして食べてます👏

rayray🍋フォロバ100

• 30代前半
• 混合肌

グミサプリ鉄 錠剤の鉄分サプリって苦い後味がどうにも苦手🥲 でも最近フラつきが気になりサプリ売り場で見つけたグミサプリを購入してみました 鉄分だけでなく葉酸やコラーゲンも入っている! そして食べやすいぶどう味🍇 1日2粒なのでおやつ感覚でぱくぱく食べてしまわないよう注意😛

フォロバ100 🧚‍♀️ スキンケアマニア🍑

• 女性
• 30代前半
• 敏感肌

不足しがちな鉄を2粒にギュッと高配合。 しっかりと鉄を補給したい方におすすめ🌟 美味しくて、逆に食べたい！！ サプリって忘れがちだけど毎日食べたくてしょうがなくなる🤭 普通にグミを食べてるだけなのにしっかり鉄分摂れてるのは魅力でしかない💜

haru🦖フォロバ🫶🏻

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

最近、腸の調子があまり良くなくて購入してみました✨ 便秘、軟便を繰り返してオナラが増えたりガスが溜まるように😣 腸内フローラの改善に期待したくて1日2回を1週間ほど飲んでたのですが、これと言った改善はあまり感じてないですがお肌の調子がいつもと違いを感じるように😳 腸内環境とお肌ってやっぱり関係あるかも✨ もう少しつづけてみたいと思いました😍

🫧紫陽花🫧

• 30代前半

腸内環境が悪いと下痢や便秘が起こりダイエットに悪影響なだけでなくお肌の調子も下がってしまいます。 腸内環境が悪いことは基本デメリットしかないので新ビオフェルミンS錠のような整腸剤や食物繊維、発酵食品を意識的に摂取して善玉菌を育てて行きたいです。 私は風邪をひきそうな時やお腹の調子が悪い時に飲むようにしてますが効果ある気がします🙆

🍄しいたけ🍄投稿してる方フォロバ100

• 女性
• 30代後半
• 乾燥肌

もともと、私はお腹も壊しやすいから（持病の薬も飲んでるからそのせいかも）腸を整え肌がきれいに、お腹も治るとなれば一石二鳥ということで毎日３錠飲んでます ビオフェルミンはお腹を壊してても治る、薬だけあって本当によく効きます ビフィズス菌などの乳酸菌など自然由来の成分で治るのが良い あと、肌だけどお腹を壊してる時は肌荒れしてたけど、ちゃんとお腹を整えることで肌荒れが減ったような気がする お腹は整えたほうが良いんだなとつくづく感じる

あゆせ🌱

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

口に含むとサッと溶ける、さらさらとした粒子の細かい粉末です。 ほんのり甘いぶどう味で美味しく、水なしでそのままパッと飲めるのがとても手軽◎ スティック状の個包装で持ち運びしやすく、毎日のインナーケア習慣に取り入れやすいお気に入りアイテムです♪

りずまる@手持ちを愛でるイエベ秋

• 女性
• 30代前半
• 普通肌

お腹が頑固な私の場合、これを飲んだからすぐ変化が！ということは正直ありませんでした💦 腸活は出すためだけのものではなく、日々の善玉菌・悪玉菌のバランスを整えてすっきり健やかな生活をサポートしてくれるためのもの 水なしで手軽に飲めて、ブドウ味で美味しいので、気長に続けてみようと思います☺️

yuki

• 女性
• 30代前半
• 乾燥肌

家族みんなで摂取できるゴールド(*¨)♡ 粉末タイプ❣❣ 水なしでもそのままサッと摂取♡ めちゃくちゃ手軽なのー✨ ほんのり甘いぶどう味…??🍇のようでした！

のんたん旅うさぎ

• 女性
• 30代後半
• 乾燥肌

アリナミン製薬の『ビタミンC 2000』は、1日分のビタミンCを手軽に補えるのがうれしいポイント。 ビタミンCは、健康や美容づくりに欠かせない栄養素のひとつ。 “日々のコンディションを整えたい時のサポート”として取り入れています。

R(フォロバ100)

• 女性
• 30代後半
• 乾燥肌

ビタミンCは日々の食生活で不足しがちな栄養素のひとつ💦 食事だけで十分な量を摂るのが難しい🥲 1日量(6粒)あたりビタミンCを2000mg配合してる錠剤タイプ❣️ 大容量ボトルだから続けやすいし味もほんのりレモンって感じだから不味くなくて飲みやすかったよー！

pumpkin

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

ビタミンC2,000mg、カルシウム68mgを含みます。 服用しやすい黄色の小型錠です。 信頼しているかずのすけさんが言うなら間違いないと思い購入に至りました。

ねこ♡フォロバ100

• 女性
• 30代前半
• 敏感肌

【使った商品】DHC　DHCビタミンBミックス　60日分¥442💡リピート商品❣️【良いところ】お肌の調子を良くしたいので、たまに飲んでいる✨#DHC#DHCビタミンBミックス#ビタミン　#サプリ#キレイを目指す新習慣

せーか

• 30代前半
• 混合肌

健康のことを考えて購入したものの 効果があるのかどうなのかは不明です💦 小粒(小指の爪くらいのサイズ💅)で1日2錠で済むので、飲むハードルは低めです😆 野菜も値上がりしているこの頃なのでうまくサプリ使って乗り越えていきたい...！

さみぃ🧸LIPSパートナー

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

8種のビタミンB群を美容と健康のために✨ ビタミンB群は、糖分やたんぱく質などの栄養素をエネルギーにかえて健やかな毎日を支えるための必須ビタミンです！ 美容やスタミナ、ダイエットなどに欠かせないビタミンB1、B2、B6、B12、ナイアシン、パントテン酸、ビオチン、葉酸のビタミンB群全8種類にイノシトールをバランスよく配合したサプリメントです✨ ナイアシンやビオチンはお肌の健康維持を助けるため美容面でも欠かせない栄養素だそうです！

さくら🌸

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

1日1粒が目安なのが嬉しいポイント◎ ビタミンB群をはじめ、ビタミンC・D・Eなど、複数のビタミンがまとめて入っています。 90日分でたっぷり入っている いろいろなビタミンをまとめて摂れる 毎日の習慣に取り入れやすい サプリは即効性を期待するというより、毎日の食生活を補うものとして無理なく続けたい人に◎

mi🌷フォロバ100

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

最近肌荒れすることがあって… (まさに今) あと口内炎もよくできる🥲 1日1つでいいし、価格もお安いので続けやすい✨️ 調べると色んなビタミンが不足していたりと書いてあったので、お試しで1番お手頃価格のDHCのマルチビタミンを購入しました☺️

せーか

• 30代前半
• 混合肌

なかなか全体をバランス良く食事できないから これで補いたい👏 年末年始はお野菜も高くなりがちだから今のうちから冷凍ストック作らねば...！ あっという間のラスト1ヶ月ですがテキパキとこなして行きたい😭

︎✿あいあい︎✿フォロバ100

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

毎日テレビやスマホ生活でめっちゃ疲れ目😵‍💫💦夕方になると視界がぼやける時もあってこれは流石にやばいと思ってルテイン購入🛒安心のDHC😊♡小粒で飲みやすく20日分と30日分があるから続けやすい!!LIPSショッピングで買ったんだけど20日分しかなかったような…🙄💭寝る前に飲むようにしてて飲み始めてから夕方の視界のぼやけも改善されてきた😍✨️目の調子を整えるのにおすすめなので是非チェックしてみてください❣️✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼#夏のうるおい肌レシピ#サプリメント#サプリ#アイケア#おうち時間#垢抜け#インナーケア#自分磨き#LIPSショッピング

lily

• 30代後半
• 普通肌

DHCルテイン光対策仕事ではパソコン、日常生活ではスマホばかり見ているわたし...目の疲れが慢性的にあり悩んでいましたがコレを飲んでから目の疲れがなくなり、快適に過ごせています✨これからもお世話になります♪

supreme_blush_mjg

• 30代前半
• 普通肌

ライトが眩しく眼科へ行ったら白内障や黄斑性もと言われショックでした。速攻ブルーベリーやビタミンも飲んでました。そこでルテインに変えた所6ヶ月ごと検査をしてますが、２年前「手術かな！」と言われましたが「手術しましょう」とはまだ言われていません。私にはルテインが合っているのでしょう。目も楽です。

ねこ♡フォロバ100

• 女性
• 30代前半
• 敏感肌

【使った商品】DHC　はとむぎエキス【商品の特徴】漢方では「ヨクイニン」として知られるハトムギのエキスを13倍に濃縮配合したサプリメント。さらに若々しい美しさに役立つビタミンEもプラスして、気になるくすみやブツブツ・カサカサ対策をサポートします。【成分・原材料】はとむぎエキス1日1粒555mg（内容量375mg）あたりはとむぎエキス末（13倍濃縮）170mg、ビタミンE（d-α-トコフェロール）10mg【主要原材料】はとむぎエキス末、ビタミンE含有植物油【調整剤等】オリーブ油、グリセリン脂肪酸エステル、ミツロウ【被包剤】ゼラチン、グリセリン【使用感】一粒で飲みやすい^_^【良いところ】...

みみみ🐋フォロバ100

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

肌は乾燥が気にならなくなりました✌ 乾燥なし、ニキビも減ったと思う。 でも季節のおかげなのか、他の要因なのかはとむぎのおかげなのか判別できない🤔 特にSK-IIの効果がすごい気がしてるんだよな…

ひな

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

一日一粒で良いのと、ビタミンEも配合の為こちらを購入しています。 飲み始めて2ヶ月ほどになりましたが、いつの間にか首に3〜4個あった小さいイボがなくなっていたのでこちらのおかげ？かなと思います。

リトコ

• 女性
• 30代後半

一年以上ずーっと飲み続けてて、この前ストック切らした時、それ以降体調が悪いのが偶然とは思えない無くてはならない存在です✨✨ 石井美保さん愛用っての凄くわかります💕 事前告知が無かったので、2026年のお正月は無いのかーと年末に60包入りのを買いましたが、直ぐに写真のシートマスク&おみくじ付き100包が出るのわかったので3個購入しました😅

mano/フォロバ

• 女性
• 30代後半

健康食品って個人的に味が美味しくないと続けられないから大事！ 是非参考にしてください。 バイオ・ノーマライザー 青パパイヤ酵素 顆粒タイプ3g×#30包 税込6,804円 #青パパイヤ酵素 #健康食品 #サプリ #石井美保 #ダイエット #タンパク質

まぬ

• 女性
• 30代前半

今日の石井美保さんのお誕生日のイベントVOYAGEdeBEAUTÉMihoIshii50thAnniversaryでいただいた青パパイヤ酵素をさっそく！！！石井美保さんは寝る前に飲むそうなので私も寝る前に。水無しでそのまま飲めるというのとでそのままいきました最初は少し苦い…後味甘いって感じです😳

みーくん

• 30代前半
• 混合肌

やっぱサプリメントに頼らないとやっていけない身体になってます🥲 特に鉄は大切ですね 一日一粒でいいのが嬉しいです🥹 何粒も飲むやつだと、いま何粒も飲んだ⁉️と忘れちゃうので… やっぱ鉄のサプリメント飲むと眠れる気がするし日中のだるさも若干マシかな！

のんのん🐰

• 女性
• 30代前半
• 乾燥肌

サプリってこれもいいなーとか思って飲む数が増えちゃいますよね🐰意外とカプセルは大きかったりして飲むのも大変なことも…なので今回のビタミンはディアナチュラの鉄×マルチビタミンいいところはとにかく飲みやすい1日一回なので飲み忘れにくい○なんとなく鉄って活力？？ミネラル系の嫌な風味がしない○効果としては特別肌の調子がいいこともなくバイタリティ溢れたかとかそうでもなく🤔飲まないよりいいかなと思いました◎

いちご丸。フォロバ100

• 女性
• 30代前半
• 敏感肌

愛用しているサプリメントのご紹介です🩷 お財布に優しく粒が小さいので飲みやすい！ アサヒさんの鉄✖️マルチビタミン！ 体がダルオモ〜な日も笑顔で頑張りたい！！ 貧血治したい！笑 冷え性もあり、血流を流すように自分でストレッチやマッサージも心がけているのですが…

ハチ🐝フォロバします

• 女性
• 30代後半
• 敏感肌

肌の調子がすごく良くなった気がする！！😍✨ 美容液を塗るより、内側から飲む方が圧倒的に早いんじゃないかな？ ビタミンCと相性の良い「ポリフェノール」や「ビタミンB2」も一緒に摂れるのが嬉しい💖 お値段もお手頃だし、肌のベースを整えるためにこれからもずっと続けようと思います！

もへ

• 女性
• 30代前半
• 乾燥肌

1日3粒、錠剤で飲みやすい👀✨ 1日あたり1000mgのビタミンCとサポート成分藤茶ポリフェノールを配合🍵 サビに働きかけ、体本体の力、美容にもアプローチ😊 個人差もありますが副作用的なものもわたしはないので、これからも飲み続けたいと思います❤️

みけゃん˗ˏˋ✎コスメレビュアー✍ˎˊ-

• 女性
• 30代後半
• 乾燥肌

私も飲んでいるので、紹介します😆👍 ✔️レモン50個分のビタミンＣを 3粒で摂れる ✔️3粒で1000mgを摂取出来る ✔️ビタミンＣの働きを助ける 藤茶ポリフェノール配合 ✔️飲みやすい ✔️美肌のために内側から整えたい方 ✔️食事ではビタミンＣを 摂取しきれない方 ✔️よく日差しを浴びる方 水溶性のビタミンで、蓄えておくことができないビタミンＣ💡 毎日1000mg取り続けることは、現代の生活では、なかなか難しいですよね😅💦 私はそばかすができやすいタイプなので、若いときから気にして取っていました💡 水溶性なので、摂っても摂っても身体の外に出て行ってしまうので、 毎日取ることが重要なんです🤔💡 粘膜を強くする効果も期待出来るので、 この時期、ぜひ取ってもらいたいビタミンです💡💡

せーか

• 30代前半
• 混合肌

1日2つぶ食べるだけ👏 小腹が空いた時は普通にグミ食べてましたがこちらに置き換え中🫶 ハリボーくらいに硬さで食べやすい！多分言われなければグミサプリって気にならない味です🥰

RI♡

• 30代後半
• アトピー肌

亜鉛14mg コラーゲン300mg すみずみまで美しくありたい方に とても弾力があるグミサプリ😏 グミサプリが食べやすく摂取しやすいので食べ続けてみる

mmih🩵フォロバ

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

美味しすぎて引く。笑😂UHA味覚糖UHAグミサプリ亜鉛#サプリメント#美肌#インナーケア#サプリ#美髪#健康#亜鉛

お冷｜フォロバ100

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

1日4粒飲むのが結構大変！ オメガ3 フィッシュオイルが抗炎症+ホルモンバランス安定に効くと聞いて飲んでましたが、個人的に1ヶ月での効果は感じず。普通に飲んでる間もニキビできてた。 抗酸化作用があるアスタキサンチンも気になってたので次の1ヶ月はDHA無しでそちらを試してみます。

Nagi

• 30代後半
• 混合肌

お魚を毎日食べるのはちょっと大変…DHCのDHAサプリは私の強～い味方です！おかげで血液サラサラです。

shiny_lips_zv6

• 30代前半
• 混合肌

DHCのDHAは頭の冴えの為に飲んでいるのに、血中の中性脂肪にもきく！何だか得するサプリです。

maa🩵元美容部員

• 女性
• 30代後半
• 乾燥肌

１粒で1,000mg摂取できるのは嬉しいですよね。 毎日の事を考えると１粒でいいのも手軽で続けやすいです。 今のところ、飲み続けてみて劇的な変化は感じてはいませんが調子はいいです！ 日焼けや夏の疲れ、またこれからの時期に免疫力アップの為これからもビタミンCのサプリメントを続けていきたいと思います。

頑張らないりんごさん🍎

• 30代前半
• 混合肌

美肌はもちろん健康管理にもうってつけ！ 肌悩みを相談されることが多いですが 外側からのケアばかりでビタミンCをとってないという人も多くびっくりしました( °_° ) なんの悩みもないならいいけれど、 肌管理にお悩みならまず飲んでおくべき栄養素だと感じてます！ 私自身、ビタミンCは何年も飲み続けていて、 ︎︎︎︎︎︎☑︎ニキビのできにくさ ︎︎︎︎︎︎☑︎皮脂の出具合 ︎︎︎︎︎︎☑︎風邪のひきにくさ ︎︎︎︎︎︎☑︎日焼けのしにくさ、美白 肌調子におすすめのサプリはまだまだあるのですが(併せると◎なものも) 取り急ぎビタミンC愛、信頼があついので ビタミンCの投稿にしました🌟

フォロバ100 🧚‍♀️ スキンケアマニア🍑

• 女性
• 30代前半
• 敏感肌

CALIFORNIAGOLDNUTRITIONゴールドCビタミンC初めてiherbを使ってみました！最近美白になりたい！欲が強くて日焼け対策し始めてます！サプリでもビタミンを摂ってみようということで、コスパも良さそうなゴールドCを購入しました🙋‍♀️効果はまだ実感できてないですが口コミも良さそうだったのでこのまま続けてみたいと思います！一粒が大きいので錠剤飲むの苦手な人には辛いかもしれません。味はすぐ飲み込んじゃうので気にならなかったです🥰iherb安くて他にも気になるものも多くて楽しかったです‼️発送も注文から4日後に届いたので早くてびっくりでした😆気になった人は探してみてください🙌追記...

オカメ🐤フォロバ必ずします

• 女性
• 30代後半
• 普通肌

添加物とか一切なし！モロヘイヤのみで作られてる粒なの。 これマジめっちゃいいのでお通じお悩みある人には本当におすすめしたい！！ 薬に頼らなくてもあおつぶでお通じ悩みが解消されてしまった事がかなり衝撃でした。

mari

• 女性
• 30代後半
• 敏感肌

お気に入りのサプリ！ サプリと言うより、モロヘイヤを摂取している感じ👍 食物繊維豊富なモロヘイヤ100%をぎゅっと凝縮した野菜粒✨ 便通やダイエットに良い感じ！ ご飯前に飲んでおくとお腹が膨らんで、食べすぎ防止に👍

まりみるく🍼

• 女性
• 30代前半

モロヘイヤ100％の食物繊維サプリ「あおつぶ」。 ぎゅっとタブレットにしたタイプで手軽に摂れるのが嬉しいポイント。 粒は小さめで飲みやすく、クセもほとんどないからサプリ感覚で続けやすいのも良かった🫶

あざらし

• 女性
• 30代前半
• 敏感肌

手軽に取り入れることができるビタミンDの紹介👏 日光を浴びると体内で作られるビタミンだよ 骨の健康や毎日の元気を支える大切な栄養素✨ もちろん食事から摂ることもできるよ！ 飲みやすい小粒タイプ🤍 1日1粒でOKだから手軽に取り入れやすい！

フォロバ100 🧚‍♀️ スキンケアマニア🍑

• 女性
• 30代前半
• 敏感肌

DHCビタミンD3最近毎日飲んでるサプリを紹介！PCOS（多嚢胞性卵巣症候群）の女性はビタミンD不足が多くビタミンDを補充することで排卵率が改善すると言われているみたいです！妊娠中にビタミンＤが不足すると、妊娠や出産のリスクが高くなるという記事を見て妊活奮闘中の私にピッタリかなと思いビタミンDを購入してみました！他にもしっかりカルシウムを摂りたいカルシウム不足の方にもいいみたいです🙆‍♀️一日1錠目安なので続けやすいのも嬉しいです😆60日分しっかり入っていてお値段もお手頃なのでおすすめです◎効果は良くわからないけど飲んでないよりかは何か変わると信じて飲んでます！！錠剤のサイズも小さくて...

haru🦖フォロバ🫶🏻

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

ビタミンDの主な役割は血液中のカルシウムやリンの濃度を正常に保つこと✨ また、ビタミンDは強い骨の形成と維持に必要なカルシウムの体内吸収を助けてくれます😳 日光を浴びる事で体内で合成されますが 日に当たることが少ない生活なのでビタミンDを補助的に飲んでます😊✨ 1粒が小さいしお値段も手頃なのでこれからも続けたいです💕

Kimika

• 女性
• 30代前半
• 乾燥肌

毎回ですが不定期投稿続きとなります……お手隙の際ご覧頂けると嬉しいです！時間がある日は投稿続きます…👱🏻‍♀️✨本日ご紹介するのはディアナチュラの亜鉛サプリです♡商品特徴(一部引用)♡食事のバランスが気になる方♡海藻類不足が気になる方♡毎日を元気に過ごしたい方亜鉛とは？味覚を正常に保つのに必要な栄養素です。タンパク質･核酸の代謝に関与して健康の維持に役立ちます。皮膚や粘膜の健康維持。✨使用感✨錠剤は上記の写真の様な大きさです……！大きすぎないのでとても飲みやすいです✨特に味とかはしないので気にせず服用できます！時間帯とかは決まってはいませんが私は食前がメインでした！

RI♡

• 30代後半
• アトピー肌

Dear-Natura　亜鉛突発性難聴発症して耳鼻科に通ってよくなったりまた調子悪くなったりします。病院通いが面倒なので耳にいい食べ物を調べたら亜鉛がいいって出てきて食べ物では海藻類、ほうれん草などなどのようです。サプリが手っ取り早いと思って亜鉛を購入してみました。

柑橘🍊🍋

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

Dear-Naturaディアナチュラ亜鉛亜鉛サプリを買ってみました！単独で亜鉛を飲むのは初めて。なかなか食品から摂取しにくい栄養素ですからねJ('-`)し1日小粒1錠でよく、価格もお求めやすかったです👛#目指せ毛穴レス肌

ふうか🧁

• 女性
• 30代前半
• 脂性肌

亜鉛はホルモンバランスを整えて出過ぎる皮脂調整にアプローチ マグネシウムはセラミドの合成を助けて肌バリアの回復を助けてくれるそうです。 ビタミンBも脂質の代謝を活発にして皮脂調整してくれるようなので絶対飲みます。

sapi

• 女性
• 30代前半
• 敏感肌

このマルチミネラルは鉄分、亜鉛、銅、モリブデン、マグネシウムなどの成分が一気に摂取できる優れものです！ 頭痛や貧血がとにかく減りました！！ 生理前は特に、普段でも頭痛や貧血が結構あったんですが、これを飲み始めてから、格段に良くなって、鎮痛薬を常に持ち歩かなくても大丈夫になりました！！ これは本当に効果あるなと自分は実感してるので、頭痛や貧血持ちの方や鉄分不足かな？と思ってる方は本当に本当に是非ミネラル系のサプリ飲んでみて下さい🙋

さくら🌸

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

DHCDHCマルチミネラル60日分✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼購入品✨️

みち😼正直レビュー✍🏻フォロバ🫶🏻🩷

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

みち🫡です。今日はサプリのご紹介をします。Dear-NaturaディアナチュラビタミンCビタミンC120粒418円（税込）です。🍋1日2粒飲むだけで手軽にビタミンが摂取できる♡最初、私には合わないかも。と思いました🥲理由は飲んだ後炎症気味の吹出物が必ずできるから！（今もその時にできたニキビ跡がいる…🥲）飲むのを控えると吹出物が治まりました。その数ヶ月後飲んでも無いのに吹出物ができ始め「これ以上できないだろう」と謎の自信をもちまた飲み始めました😂すると今は化粧水も合ってるのか吹出物は出来ません。少しずつターンオーバーしてるのかニキビ跡も薄く！あの吹出物はなんだったんだろう😅🥹...

なつみ

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

2粒にビタミンCを1000mg配合しました。 こちらのシリーズのサプリが好きなのでいろんな種類を試しています！ 飲みやすいので続けていきます🍋

Kanon🌷

• 30代前半
• 乾燥肌

Dear-NaturaディアナチュラビタミンC60粒120粒入り（60日分）希望⼩売価格594円（税込）肌荒れ予防や、ビタミン不足を補うため1日2粒飲み続けます！カプセル入りなので味もなく、飲みやすいです。#Dear-Natura#ディアナチュラ

真紅

• 女性
• 30代前半
• 乾燥肌

小林製薬様の【イージーファイバーダイエット】のご紹介です。『商品説明』《ダイエットに食物繊維とアミノ酸を補給》◇不足しがちな食物繊維に、さらにアミノ酸を配合しました。◇好きな飲み物・料理に加えるだけで手軽に補えます。《毎日の食事で不足しがちな栄養素。3つの成分(1パックあたり)》□食物繊維レタス約2個分※とうもろこし由来の水溶性食物繊維を使用しています※レタス可食部215gを1個としています。レタスの結球葉100g中の食物繊維は1.1gとして計算しています。『日本食品標準成分表2020年版』より算出□L-カルニチン75mg年齢と共に減少するアミノ酸□BCAA10mg筋肉で消費されるアミノ酸...

みさきち

• 女性
• 30代前半
• 普通肌

小分けにされてるから持ち歩きしやすくて、外食時にも飲みやすい さっと水に溶けるから、飲み物やスープにいれてる 自然なお通じにつながる 中から綺麗になりたい人にオススメ！ 便秘から肌荒れしてる時もあるよね… そんな時にめちゃくちゃいい

めるᙏ̤̫͚𓍯フォロバ

• 女性
• 30代前半
• 乾燥肌

イージーファイバーのいいところは、レタスより手軽に摂れるところや、素早く溶けてくれる！お茶やジュースなどの飲み物に入れても固まらずさっと溶けるほとんど無味・無臭なので混ぜても味も香りも変わらないので、お好きな料理飲みものと一緒に摂れるところ🌼🌿 1番推しポイントは、便利な個別包装.ᐟ.ᐟ携帯に便利なので、帰省中や外食にもしっかり食物繊維が補えるのが嬉しい🥹💕

さクマ🧸忖度なしのコスメレビュー

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

オメガ3脂肪酸は動脈硬化や血栓を防ぎ、血圧を下げるほか、LDLコレステロールを減らすなど、様々な作用を持っているらしい。 iHerbのこのオメガ3のサプリが一番個人的にお気に入り。 粒は割と大きくて飲むのに苦労する方も居るかもしれない…！ けど柔らかいプニプニなカプセルなので案外スルッと飲めたりする。 飲み続けた事で一番変わったことといえば、 「おやおや？少しお腹の調子いい感じかも？」と感じた。

Lisa🤍フォロバ100

• 30代前半
• 混合肌

CALIFORNIAGOLDNUTRITIONオメガ-3プレミアムフィッシュオイルオメガ3サプリ、大きめだけどなんとなくこれをリピしてます🙋‍♀️いい効果を感じたらまた1年続けてみようかな！

💜✨まみまみ🐬🌈

• 30代後半
• 乾燥肌

最近の定番化したサプリメントたち💊やっと自分の身体にしっくりきたサプリに出会えた気がする。身体もお肌もサポートしてくれる万能サプリ。iHerbだと国内通販よりお得だし、日本にないアイテムも多くて見てるの楽しい🌿🍋

みーにゃん｜フォロバ♡

• 女性
• 30代前半
• 乾燥肌

オリーブオイルをそのまま飲むのは少しハードルが高そう…と思っていたけど、こちらはレモン果汁も入っているので、思っていたより飲みやすかったです🥹 オイル感はちゃんとあるけど、レモンの酸味はそこまで強くなくて、オイルで少しまろやかになっている感じ！ 15mlの個包装スティックだから、1回分がわかりやすいし、持ち歩きにも便利♡

あり@気づき次第フォロバ

• 女性
• 30代前半
• 普通肌

空腹時にオリーブオイルとレモン果汁を摂る習慣が注目されているんだって！ 添加物ナシなのが嬉しい！ 上質なオリーブオイルですごく美味しい！レモンの酸味と相まってすごく飲みやすくてびっくり！ 個包装だから、持ち運びにもぴったり◎

さきこ

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• 30代後半
• 混合肌

朝の空腹時にオリーブオイルを摂取すると腸内環境の改善に効果的だそうで始めてみました。 原料はスペイン産エクストラバージンオリーブオイル65%とレモン果汁35%のみ、無添加、シンプルで余計なものが入っていないので安心して毎日続けられます。 液状スティックタイプで軽く振って飲むだけでいいので洗い物をしなくて済むのも楽でいい。

Eririn🌹フォロバ

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

食後に食べるだけで、血糖値の上昇を抑えてくれるし、余分な炭水化物のカットもしてくれる頼もしい存在❤️ 甘酸っぱいザクロ味で、デザート代わりにもなるくらい美味しいのでずっと続けられています😋🍒 チアシードのぷちぷちとした食感が楽しめて程よく満足感もあるので、小腹が空いたときのおやつにも◎🥰♥️

YUKA🤖🐨フォロバ100

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

ダイエット中の甘いもの欲にぴったりなザクロ味のゼリー✨ チアシード入りで、小腹が空いた時のおやつ代わりにも◎ 血糖値の上昇を抑えて余分な炭水化物のカットをサポートしてくれるのが嬉しいポイント🥰 おいしく食べられて、手軽だから続けやすい♡ 無理なく楽しみながら続けられるダイエットを探している人におすすめだよ💗

とろろ🧸

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

食事を思いっきり楽しむお守り習慣🍽 1日1本すっきりサポート！ 甘酸っぱいザクロ味の、弾力があるぷるぷるゼリー。 ぷちぷち食感のチアシード入りで食感や満足感も〇

りお【美容好き元会社員】

• 女性
• 30代後半
• 普通肌

Plackers Micro Mint 90本/380円 意外と日本で買うと高いフロスを購入 パキッと最後に折ると細かいスティックに なる画期的アイテム フロスは一見頼りなく見えますが 伸びない、切れない、ミントで爽快感と 使うとヤミツキ ツマミのあるジッパータイプで開閉も楽々 Plackers Kid's Dual Gripz フルーツスムージースワール 75本/380円 こちらは子供用 少しでも興味を引くようほんのり フルーティーな香りがします 大人の物に比べるとかなり小さめ ちっちゃい子には糸に近い方 ある程度大きな子には遠い方と 握る部分も2箇所あって自分でさせやすい iHerbのフロスおすすめです

MI_MI /フォロバ♡

• 30代後半
• 普通肌

\愛用サプリのご紹介②/◇NowFoods　ビオチンL-システインの副作用の「白髪」予防と、美髪・美爪効果を期待して愛飲してます♡#あか抜け宣言

デデクラ🧚🏻‍♀🫧SUQQU最推し

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

ミドサーインナーケア頑張るぞ第3弾はビオチン！！キミに決めた！！！！ もうこのカプセルのサイズにも慣れてきちゃったよ😙 皮膚と爪と髪の健康目的に購入🤝🏻

yayoi♡

• 30代後半
• 普通肌

コラーゲンがあるとぷるっとしたお肌の弾力を維持してくれたり若々しく見られる成分です。 天然の高級すっぽんを丸ごと使用しているので上質なコラーゲンがたっぷり◎ 1週間続けてみて、まだ美容への効果はわからないけど、個人的に朝起きた時の感覚が全く違う！ 飲みだしてからは、午前中からも家事したりコスメの在宅のお仕事もしっかり活動できるようになった！

さみぃ🧸LIPSパートナー

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

栄養豊富なすっぽんパワーで頑張る女性の元気とキレイをサポート🐢 すっぽんはコラーゲンを構成するアミノ酸をはじめ、女性にうれしい栄養素をたっぷり含んでいるそうで 九州佐賀県産の高級「はがくれすっぽん」のみを頭からしっぽまで丸ごと贅沢に使用した 100%すっぽんコラーゲンサプリになります！ 生きていくのが楽になりました🥹💭 飲み始める前は藁にもすがる思いだったのですが試してみてよかったなと思います！

mari

• 女性
• 30代後半
• 敏感肌

ていねい通販すっぽん小町　ずっと気になっていたすっぽん小町を購入してみました！！安いのもあって少し悩みましたが🤔子育てしているとイライラすることがあるので💦効果があればいいなと思います✨

ななこ❄️フォロバ

• 30代前半
• 乾燥肌

皮脂の抑制にいいらしいパントテン酸…噂を聞きつけ、楽天で購入100錠で1,272円で購入しました！ 1日1錠、皮脂が気になる季節などに服用していましたが、確実に効いてる！という自覚は特になく… 飲む量は個人で調整している方もいるようなので、1日2〜3錠、朝昼晩で飲んでいる方もいるようです🤔

ari🪞フォロバ100

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

頭皮や肌の過剰な皮脂を抑制する 免疫力を高める 過剰な皮脂を抑制するパントテン酸サプリ💊 これを飲むと皮脂がぐっと減るのを実感できます

kaorico

• 女性
• 30代前半
• 脂性肌

飲み始めて数日でなんとなく皮脂の分泌が減ったような感じがして、2週間くらいで以前より明らかに皮脂が減ったと実感しました サプリでこんなに変わるのかと驚きました 最も効果を実感したのは飲むのをやめた時です まさかパントテン酸サプリでこのような効果が感じられて嬉しいです😭 体に合えばかなり良いサプリだと思います！

mana🫧プチプラで楽しむ大人の美容/コスメ

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

くすみが1番の悩み💭なんだけど メイクや外側からのスキンケアじゃ やっぱり限界がある！！ 身体の中から透明感ある肌目指したい🥺 白玉点滴とかも気になるけど まずは気軽に摂取できるサプリから❤️ 60粒で約4000円。 いつも買ってるビタミンや亜鉛のサプリに比べたら かなりお高いんだけど スキンケアと思って買うならアリかな！ 普段からiHerbでサプリ買ってるから 私はそこまで大きさは気にならないかな🤔 毎日飲んで効果感じられるといいな！ またレポします！🗒️

まめねこ🐾フォロバ100

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

このサプリをおすすめしてる人が多かったので購入。 粒が大きいので飲み込みにくいです💧 1回飲み込むの失敗して喉を数日痛めたので、服用やめました。

　ふちこさん🌼フォロバ100

• 女性
• 30代前半
• 敏感肌

iHerbで買い物した事ない！って人が多くて。 理由が何買えば良いかわからない😭だったので、iHerbの中でも特に人気なサプリからふちこのおすすめを4つご紹介します💪 Nature's Way, Alive!（アライブ！）Hair、Skin ＆ Nails Gummies、ストロベリー、グミ60粒1,765円（税込） 今ならお得なクーポンがあるので気になったものがあれば是非iHerbで買い物してみてください🛒💖

頑張らないりんごさん🍎

• 30代前半
• 混合肌

久々のアイハーブレビュー♡詳細は画像にて🍀沢山食べる人にもオススメです🌟笑本当はおすすめ沢山あるのだけど投稿が間に合ってません(☆´__)地道に載せていきます✍️：おすすめアイハーブは#りんごおすすめアイハーブ：#おこもり美容#おすすめサプリ#おすすめサプリメント#iherb購入品#iherb#iherbおすすめ#iherbサプリ#アイハーブ購入品#アイハーブ#アイハーブおすすめ#アイハーブお気に入り#アイハーブレビュー#アイハーブ好きさんと繋がりたい#美容垢#美容垢さんと繋がりたい#美容垢さんフォロバします#美容垢さんお洒落さんフォロバします...

mii🐘🌿フォロバ100

• 30代前半
• 混合肌

iherb購入品🐄CALIFORNIAGOLDNUTRITIONラクトビフプロバイオティクス🥛腸内環境を良くするために、毎日乳酸菌サプリを摂取してます🦋健康な体づくりは私の永遠のテーマです🌿#乳酸菌サプリ#菌活#インナービューティー#インナーケア#買って後悔させません#おうちエステ#iherb#アイハーブ

maa🩵元美容部員

• 女性
• 30代後半
• 乾燥肌

ミセスメイヤーズのキャンドルはすっきりとした香りがほのかに香ります🌿 ホームプリのエアーフレッシュナーは、南国のフルーツジュースのような甘くて美味しそうな香りが漂います✨ 靴に直接スプレーできるのがありがたい✨

benjamin710

• 女性
• 30代後半
• 乾燥肌

ビタミンDが心や神経のバランスを整える脳内物質セロトニンを調節し、メンタル症状に効果的であるらしいことを知り、FANCLに縁起担ぎして購入（ファンケル→不安蹴る） たった一粒で済むのならファンケルのビタミンDを¥390という安さで買った方が早い🫶🎶 メンタルのあまり落ち込みがなくなったので良かったとホッとしています☺️

とろろ🧸

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

ファンケルのものは初めてです。 1袋30日分、30粒入。1日1粒で良いので、私は夕食後のタイミングで。 こつこつ続けていきやすいお値段と、1日1粒でよい楽さが魅力。 日照時間が短くなる冬にもおすすめのインナーケア🧣⛄️

もへ

• 女性
• 30代前半
• 乾燥肌

皮膚に日光が当たることで合成できる 年齢とともに体内での合成が減少する カルシウムの吸収を助ける 意識して摂らないと不足しがちなビタミンD😢 この商品一粒で…干し椎茸約１００枚分のビタミンDが摂れちゃう🙆‍♀️

さっちゃん ☽⋆ ﾌｫﾛﾊﾞ◎

• 女性
• 30代後半
• 敏感肌

私の美容人生で10年以上欠かせない「アスタキサンチン」！ 翌朝の肌のハリ、弾力に感動😭❤️ それ以来、私の絶対的な信頼成分です(៸៸¯ᗜ¯៸៸) とにかく「抗酸化力（サビさせない力）」が桁違い！ビタミンEの約1000倍とも言われています😳

お冷｜フォロバ100

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

☑︎DHCアスタキサンチン2ヶ月飲んでました。夜飲んで寝ると、翌朝パーンとしたハリがでて良い！くすみも減る。ニキビは普通にできる。ニキビ跡の治りが早いとかもない。白髪は改善しなくてむしろ増えた。ずっと使ってて効果が分かりにくくなってきたのと、人気で値上げしてしまったので一旦中断。粒も小さくて1日1粒でいいので楽。#アスタキサンチン#アンチエイジング#インナーケア#dhc#サプリ

無加工

• 男性
• 30代後半
• 普通肌

アスタキサンチンは、エビ・カニ・サケなどの赤い色素に含まれる天然の抗酸化成分。その抗酸化力はなんと―― ビタミンCの約6,000倍、ビタミンEの約550倍とも言われています！ 紫外線やストレスなどによる酸化ダメージを防ぎ、肌のハリ・弾力を保つサポートをしてくれる成分です。 国内では最安（自分調べ）・ドラッグストアでも手軽に買える

ざわ🐟フォロバ💯

• 女性
• 30代前半
• 脂性肌

1ボトルに110錠入っています⭕️多いよー！ 1錠あたり595mgのグルコン酸カリウムが含まれていて、実質的なカリウム量は99mgです🙆 グルテンフリーで非遺伝子組み換え原料が使用されているところも嬉しいですよねえ🥹

maa🩵元美容部員

• 女性
• 30代後半
• 乾燥肌

何度利用しているか分からない位お世話になっているアイハーブ✨ 評価が良い物を中心に購入したのでどれも使うのが楽しみです✨ 子供用のサプリメントは全て何度もリピートしていますが、子供たちは美味しく食べていますよ🎵 ここ半年熱でお休みしていないのでもしかしたら効果があるのかも？と思っています✨

れんれん

• 30代後半
• 乾燥肌

パウダーやっと買えた！ずっと売り切れだったからラッキー！美容と健康に！ プロテインとかヨーグルトに混ぜてるよー♡ 後は、ウルトラマックスの制汗剤😂これ人気みたい笑 消臭能力は高いと思う🤔 1日塗り直しなくておk！ ただ、独特の甘い香りがムカつく！でも痒くならないから良き！

みーにゃん｜フォロバ♡

• 女性
• 30代前半
• 乾燥肌

ブルーベリーの甘酸っぱさがしっかり感じられて、フルーティーな味わい。 オリーブオイルの風味もありますが、思っていたよりクセが気にならず飲みやすかったです☺️ 15mlのスティックタイプなので1回分がわかりやすく、朝にサッと取り入れられるのも◎ 個包装だから持ち歩きにも便利で、外出先でも続けやすそうです👜

さきこ

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

朝の空腹時にオリーブオイルを摂取すると腸内環境の改善に効果的だと聞いてモーニングルーティンに取り入れてます。 原材料がオリーブオイルと果汁のみ、シンプルで余計なものが入ってないというのと液状スティックタイプで酸化しにくいというのもお気に入りポイントです。 オリーブオイル特有の苦味・えぐみが少なく、喉に引っかかるような感じもなく、気になるけどオリーブオイルを飲むのは…とちょっと感じてしまう人に特におすすめしたいです！

ℛ⃛｡:°ஐ..♡*フォロバ︎100💓

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

ブルーベリーのフルーティーな甘みがしっかり感じられて、想像していたよりかなり飲みやすかったです🥹💜 レモンの酸味も強すぎず、全体的にまろやかでやさしい味わい♡ 飲む前にサッと振って、そのまま飲める15mlの個包装スティックなのも便利◎

お冷｜フォロバ100

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

年をとると骨萎縮で鼻が大きくなるというアンチエイジング対策で約3ヶ月飲んでました。 飲んでる間肌荒れなく過ごせた◎ メンタルにビタミンDが良いと聞いたけど飲んでる間も普通にPMSはあった。 もっと粒が少なくてすむサプリないかなと思い色々探した結果、同じくディアナチュラの「ビタミンD強化マルチビタミン 亜鉛 乳酸菌」という1日2粒のサプリを発見💡

かーびい

• 女性
• 30代前半

今まではディアナチュラの鉄×マルチビタミンのサプリを1年以上継続して飲んでいたんですが、貧血気味だったのも改善したし、イライラに亜鉛が効くと聞いたのでこちらに切り替えてみることにしました😯✨ ところがこれは、なんと1日6粒目安！多い〜😂 粒の形もちょっと平たい丸で、口にいれたあとの舌ざわりもザラザラめなので、なかなか飲み込みにくい！ よく舌の上に残って水だけ喉を通過するってことが起こります😭💦 同じ会社のサプリメントでも、種類によってけっこう違いがあるんだなぁと勉強になった🫢 錠剤を飲み込むのが得意じゃない私には、1日1粒目安のものが合うかもな〜と思いました😅

蒼柚

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

偏食ぎみなので、カルシウムと亜鉛を摂取したくて買ってみました✨ 粒が少し大きいのと、1日6粒という量の多さから続けるのは少し難しいかなと思いました😅

Eririn🌹フォロバ

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

寝る前のお手軽ダイエット習慣ꕤ体脂肪&血糖ケアサプリꕤ🤍FOODOLOGY🤍ꕤ••┈┈••ꕤ••┈┈••ꕤ••┈┈••ꕤ••┈┈••ꕤフードオロジーコレオロジーカットPROꕤ••┈┈••ꕤ••┈┈••ꕤ••┈┈••ꕤ••┈┈••ꕤ韓国で大人気！FOODOLOGYのコレオロジーカットPROを試してみました🤍以前のタイプは飲んだことがあったけど、リニューアル版は初めて❤️現役薬剤師さんが設計していて、カテキンやバナバ葉エキスで体脂肪カットや血糖値ケアまで期待できちゃう優秀なサプリメントなんです💊💕しかもビタミンとミネラル5種が1日の推奨量の100%摂れちゃうというのも凄すぎる👏🏻✨...

ぽよこ🍮フォロバ100

• 30代後半
• 混合肌

食べることを楽しみながら体型維持も意識したくて取り入れてるサプリメント✨ 現役薬剤師さんが設計したアイテムで、寝る前に2粒飲むだけだから続けやすい◎ ビタミンとミネラル5種が、1日の推奨量100％配合されているのも嬉しい✨

さやぴよ♡フォロバ100

• 女性
• 30代後半
• 乾燥肌

現役薬剤師によって設計されていて、夜2錠飲むだけの簡単なダイエット🐷！ サプリメントは続かなかった私が珍しく毎日のルーティン化しています🐣🎀 【体脂肪CUT+血糖ケア】してくれるのですごく頼りになるお守りのようなサプリです💖

Eririn🌹フォロバ

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

1プッシュ（1ml）で1日分のビタミンCが摂れちゃう優れものなんです🍋 水なしで口に直接シュッとできること❣️ バッグに入れておけば、外出先でも「ビタミン摂りたいな〜」って思ったときに、いつでもどこでもチャージ完了💛 シトラスレモンテイストで、酸っぱさがクセになる美味しさ！🍋 サプリって苦手なものもあるけど、これなら美味しく続けられます🥰

🦋すずぴめ🦋

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

手軽にビタミンC補充!! サントリーベンチャーが開発した◎IN MIST ClearWhite Lemon ¥1,980 IN MISTだったらシュッと秒で終わる👍 1日2回摂取推奨で25日分あるんだって!! ズボラ&タイパ重視さんにもいいと思う!! 手軽に摂れるミストサプリ💓

ゆり🐰🩷フォロバ100

• 女性
• 30代前半
• 敏感肌

ミストタイプのビタミンCサプリメント💛 ひと吹きで口の中がすっきり爽快✨ レモンのさっぱりとした風味で、気分転換したいときやリフレッシュしたいときにもぴったり。 コンパクトサイズで持ち運びもしやすく、バッグに入れておきたくなるアイテムだよ🍋

いちか

• 女性
• 30代前半

顔の肌荒れではなく酷すぎる手湿疹のために購入。肌のターンオーバーや粘膜や皮膚に良さそうな成分を調べて、出きるだけマルチに入っているものを選びました！ 飲み始めたばかりなので効果は不明。毎日コツコツ継続することが大事かなと思うので、きっちり飲みきります💪 皮膚科で通院する度に飲み薬と塗り薬(ステロイド)を処方されるのだけれど、2~3日すると効きが悪くなってしまって…

𝕄𝕖𝕚♡

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

こちらをリニューアル前から飲んでます🥰 年齢に合わせたサプリも気になりましたが、生野菜やフルーツが摂れていないしまずはビタミン！ 飲み続けてるとなんか疲れづらくなったかも、、、、？ 疲れも取れやすくなった気がする、、、、🤔💕 FANCLはネットで薬との飲み合わせも、簡単にチェックできるので安心🌼 お店でBAさんに聞いたら調べてくれます💕

babel🍂

• 女性
• 30代後半
• 普通肌

ファンケルのマルチビタミンを飲んでいましたが、ちょっと他も見てみたくて購入✨ ファンケルよりちょっとだけ粒が大きいけど、1日2粒でOKらしい🌈(ファンケルは1日6粒) ちょっとレモンみたいなビタミンっぽい味がする🍋

_mii_beauty__

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

大豆を乳酸菌で発酵させた エクオール含有サプリメント。 女性のための基礎サプリメント。1日4粒を目安に水やぬるま湯などで摂取していく。 エクオールを手軽に接種できるのが嬉しい。生理前後のケアに取り入れたい。

pipi♡

• 女性
• 30代前半
• 乾燥肌

大豆胚芽の栄養成分を丸ごと摂れるそうです。 一日の摂取量四粒でエクオール10mg、 納豆ひとパック分のエクオールがとれるそう！

anu

• 女性
• 30代前半
• 普通肌

大塚製薬が大豆を乳酸菌で発酵させて作ったエクオール供給食品。 1日4粒を目安に水やぬるま湯などで飲みます。 粒が大きすぎず日常的に飲みやすいと感じました。

おせり🐶フォロバ100

• 女性
• 30代前半
• 敏感肌

1日1本で、サプリが完結できる！！忙しい方におすすめしたい、ESTHER FORMULAヨエスターオールインワンイミューンビタミンショット20を提供いただきました！ ドリンクは幼少期に飲んでいた風邪薬シロップのような味。甘くて飲みやすいです。 サプリは一つの容器にまとまっているから、どの栄養素の摂取も忘れることなく習慣化しやすい！

チョコミント🍫フォロバ100

• 女性
• 30代前半
• 乾燥肌

1本で『液体＋錠剤』が一緒にとれる 便利なインナービューティードリンクです。 水を用意しなくてもそのまま飲めるので、忙しい日にも取り入れやすいのが嬉しいポイント◎ ビタミンB群をはじめビタミンC・D・Eなどのビタミンやミネラルもバランスよく配合されています。

えびとうに🌷

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

錠剤&カプセル+液状が1本になった画期的なビタミンショット！ ビタミンや栄養たっぷりでエネルギーサポート❤️‍🔥 持ち運びもしやすいサイズ感でどこでも摂取可能！ 液状はパイナップル味で美味しい🍍 ほぼジュース。

あいみ＠基本フォロバ

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

本でビタミン B のサプリが勧められていたので購入。こちらのサプリは378円と格安なので買ってみました。 しかも買った後気づいたのですが、持続型ということで期待ができます。まだ大きな体の変化などは感じていませんが、これからも続けていきたいです。

ふうか🧁

• 女性
• 30代前半
• 脂性肌

Qoo10にファンケル公式があるの今回初めて知って買ってみました！ メガ割でお得に買えた❤︎ ニキビできた時に飲むと良い感じ。 どちらも粒が小さいから飲みやすい。

mo💙フォロバ

• 女性
• 30代前半
• 敏感肌

ずっと続けている飲むスキンケア🧖‍♀️✨ ファンケル ビタミンB群 定期購入しています🙋‍♀️︎💕︎ ファンケルのビタミンB群は持続型で嬉しい❣️ サプリは、ただ飲めばいいっていう考えは🙅🏻‍♀️❕ しっかり体にとどまる物を選びたい✨ ➕続けられる優しいものを🤲

みーちゃん

• 女性
• 30代後半

💛井藤漢方製薬ビタミンC1200薬局で購入。水なしで手軽に飲め気に入ってる酸っぱくて美味しい🍋✨️個包装になっているので持ち運びにも便利。⋆⋆#ビタミンC#井藤漢方製薬#ビタミンC1200#サプリメント#美白#インナーケア#美肌#サプリ#色白#美白ケア#美容#健康#シミ対策#シミ#正直レビュー

ぽんこ🌷フォロバ

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

酸っぱいの好きな人間だから、この甘酸っぱさがクセになって味も含め好き😂🫶 補えないビタミンCをこれで😍 体調もあんまり壊さない、というか風邪をひきにくくなるから、そういう意味でも🙆‍♀️🥹オススメ！！！ 井藤漢方製薬 ビタミンC1200

せろり🥔ひっそり更新

• 30代前半

キュッと酸っぱ〜い、ちょっと甘さのある顆粒で スティック１本でレモン６０個分のビタミンC ビタミンB2も配合されています こちらの商品、ビタミンCが摂取できて 酸っぱさが気付薬にもいいのでは…？と思い試しに購入 普通のサプリメントより消費期限が長いし 水が無くてもOKだし、なかなか良さげ、味も好き ローリングストックみたいな感じで常備しておきたいな スキンケア用品（オールインワンとかワセリンとか） やちょっとしたコスメ(24hOKなパウダーとか眉墨とか) 日焼け止め、ヘアゴム等一見優先度低そうですが 何もないと不安というかストレス大ですよね… 生理用品も女性ならでは 下着も洗えない、干せない（干しにくい） となるとおりものシートが便利！

ぽんこ🌷フォロバ

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

コスパ最強鉄分サプリ！！！！ ありがたすぎる！！！！！ し、4粒でプルーン100個分って🥺 貧血ぎみだから本当に助かってる😣 美味しくてお菓子感覚で食べやすいから続けられるよーん🙆‍♀️

フォロバ100 🧚‍♀️ スキンケアマニア🍑

• 女性
• 30代前半
• 敏感肌

オリヒロかんでおいしいチュアブルサプリ鉄+葉酸妊活中な私は積極的に葉酸を摂るようにしてます☺️今まで何個か葉酸サプリを飲んできて今回は美味しく摂取できるサプリを紹介します★美味しく噛んで食べれるチュアブル錠プレーン味でラムネみたいに食べやすい！香りも甘いラムネの匂いです！水なしで飲める(食べれる)のも楽ちんでいい◎粒はやや大きめだけど、ポリポリ噛んで溶けてくれるのでお菓子感覚でパクっと食べれるカプセルとかを飲み込むのが苦手な方にもおすすめです！一回2粒目安です。1日に一回で済むので気づいた時に飲めばいい！私は朝飲んでます！

なか

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

貧血気味の人はやめた方がいい朝のコーヒーですが、こればかりはやめられなくて😂 最初にバナナとコーヒー、その後ヨーグルトを食べた後 オリヒロの鉄＋葉酸のチュアブルサプリはなめたり噛んだりして溶かして食べるタイプのサプリで、1日4粒で大きめのタブレットですが美味しいのであまり苦にならず摂取できます！

さゆみん

• 女性
• 30代後半
• 乾燥肌

DHCのこのサプリは980円で20日分なので手が出しやすい価格で嬉しい。 女性ホルモンの低下には大豆イソフラボンを摂取するのが良いということで、サプリメントデビューしてみました！ 寝汗も昔より酷いのでそれも良くなるといいなーと思いながら服用しています。

まー

• 女性
• 30代前半

小粒で飲みやすかったです。 これを飲んでたら生理期間のめまいが少しましだった気がします。 2ヶ月飲んでた期間は軽かったです。 一応また飲んでみる感じ。

mari💄LIPSパートナー

• 30代前半
• 乾燥肌

女性ホルモンを増やすべく！！最近血液検査したら男性ホルモンが多いと判明し！！！！😢ちょっと薬独特の苦味を感じます。とりあえず一袋飲み切ってみます！#dhc_サプリ#DHC#大豆イソフラボン吸収型#大豆イソフラボン#サプリメント#私のご自愛ルーティン

かーびい

• 女性
• 30代前半

定期的に購入しているサプリメントのひとつ💊 容器は大きいので、小さいものに移して使っています🤲 1日1回2粒🌸 ネイチャーメイドさんのこのサプリは定期的に買いやすいお値段なので続けやすい🙌 1粒が大きめで、触り心地がザラっとしてるサプリなので、飲むのに失敗すると喉の前に引っかかってグェってなります🙄笑

pipi♡

• 女性
• 30代前半
• 乾燥肌

ここの鉄サプリ、飲みやすい。変な匂いとかもしなくて、剤型も🙆‍♀️ 鉄のみはじめてから血液検査で鉄の数値上がってたそういえば。 美容にも健康にも鉄は不可欠だしやっぱとったほうがいいかなーと思っているところです。

みーくん

• 30代前半
• 混合肌

鉄分は不足すると身体に良いこと一つもないですからねぇ… 効果は色々あるみたいなんですけど 鉄を摂ると睡眠の質？が上がるらしく 飲み始めてから夜の寝落ち率が１００パーになりました笑 他にも飲み続けると身体の不調が改善されたり、肌や髪にもいいことあるみたい✨✨ 鉄サプリはそのままよりもビタミン剤などと一緒に摂ると吸収率があがるらしい〜 あと、飲み続けると胃にも負担が若干あるみたいなので食後に飲むのがオススメとのこと…

Sachika

• 30代前半
• 混合肌

本当はもっと語りたいんだけど今回は控えめに🤐 同志の方はぜひチェックしてみてくださいね💓 ※ちなみに液体は濃いめの紫なので開封時に飛び跳ねてお洋服につかないよう注意してね⚠️

ねこ♡フォロバ100

• 女性
• 30代前半
• 敏感肌

ビルベリーエキス末180mg配合で、 1日あたりブルーベリー約540粒相当(メーカー調べ)のアントシアニンを摂ることができるサプリメントです。 全10成分で視界をサポートします。 飲みやすい ⭐️ライブなどでアーティストをはっきり見たい時に飲む人もいるみたいです！✨😳

みさきち

• 女性
• 30代前半
• 普通肌

ビルベリーエキス末180mg配合で、1日あたりブルーベリー約540粒相当のアントシアニンを摂ることができるサプリメント 小粒２つで飲みやすくて続けやすい スマホやパソコン、読書で目が疲れてるからめちゃくちゃ良さそう 飲むとなんとなく目のかすれがいつもより和らいだ気がする

miina@汚肌工事録⚠️

• 30代前半
• 混合肌

わりとよくねむれてると思うのですが笑 量より質の向上が大事みたい！！ そこでGABAを飲むようになりました✨ HACで７１２円/２０日！ iherbでナウフーズのサプリだと１００粒１２００円？とかだから高いかも💦 でもiherbは時間がかかるし送料もかかるからすぐ試したい人におすすめできる😆

ふうか🧁

• 女性
• 30代前半
• 脂性肌

DHCのGABAは飲んで30分位経つと眠くなったりならなかったり、 その日の体調で変わるけど普段よりは寝つきと寝起きがすっきりしてるような気がします。 毎回効くわけではないけど飲むとなんとなく落ち着く。 DHCのが無くなったから安休時間買ってみたけど こっちは効果がよくわからなかった。

あんころもち

• 30代前半
• 混合肌

DHCGABA　30日分ギャバってチョコレート🍫の？ってイメージしかなく、サプリがあるなんて知りませんでした！◎ストレス軽減◎血圧上昇を抑える◎睡眠の質を整える主にストレス軽減と睡眠の質の為に購入。まだサプリの効果は不明です💦

ir_uuy

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

ヒハツ由来ピプリン類は健康な女性の夕方の脚のむくみを軽減する機能があることが報告されています。 こちらの商品使用するのがとても楽しみでした😁 封を開けるとほんのり薬草のような香りがします。 粒が小さめなのでスルンと飲み込めて味もほとんど感じませんでしたし後味も感じませんでした😊 こちらを飲んでいると夕方になると脚がパンパンになるのですがそれが少し軽減したかな❓️と思います。 全くむくまないということではないですが重だるさが軽減してくれるのがありがたいです✨ 夕方になるとむくみが気になる方にオススメの商品です😍

真紅

• 女性
• 30代前半
• 乾燥肌

【なんとかしたい脚のむくみ！】のご紹介です。『商品説明』本品には、ヒハツ由来ピペリン類含まれます。ヒハツ由来ピペリン類は、健常な女性の夕方の脚のむくみ(病的ではない一過性のむくみ)を軽減する機能があることが報告されています。夕方の脚のむくみが気になる女性に適した食品です。《機能性関与成分》◇ヒハツ（別称：ナガコショウ、ロングペッパー）健常な女性の夕方の脚のむくみ（病的ではない一過性のむくみ）を軽減する機能があることが報告されています。ヒハツは、別称ナガコショウやロングペッパーと呼ばれ、東南アジアに分布するコショウ科の蔓性常緑木本です。果穂は多肉質の円筒状で、...

alisa

• 女性
• 30代前半

\脚のむくみ対策！/私はデスクワーク、立ち仕事両方あるのですが帰宅すると靴下の跡がしっかり…。生理期間は特に脚が重たくて困ってました🥲こちらは食品由来のサプリメント！機能性表示食品になります。脚のむくみに効果のある成分が2種類配合されてます❤︎●ヒハツ由来ピペリン類配合ヒハツは、（病的ではない一過性のむくみ）を軽減する機能があることが報告されています。●メリロートエキス配合むくみの改善や血行・リンパの流れをスムーズにする効果。香りは好き嫌いが分かれそうですがお水でささっと飲めば気になりません◎小さいので飲みやすく続けやすい！ドラッグストアやECサイトで購入できます🙌#なかったコトに...

ari🪞フォロバ100

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

ビール酵母由来の乾燥酵母を配合した指定医薬部外品「エビオス錠」。胃もたれや消化不良、食欲不振などの胃腸の不調をサポートしながら、ビタミンB群・アミノ酸・ミネラルなどの栄養成分も補給できます◎ 弱った胃腸をいたわりたい時や、食生活が乱れがちな時の栄養サポートにもぴったり。 これ飲みはじめてから毎日快便なの🤣 常に運動不足＆栄養不足なわたしにはもう手放せないサプリです💊🩷

グンちゃん🇰🇷フォロバ

• 男性
• 30代前半
• 脂性肌

おなかのハリが少なくなった気がするし、便通が良くて胃の負担も減った◎ (個人の感想です) 1回10錠飲まなきゃいけないのが辛いのと、麦っぽい香りがするから好き嫌いはあるかも。

mari

• 女性
• 30代後半
• 敏感肌

エビオス錠　¥957（税込）二人目妊娠中につわりが酷くて購入したエビオス錠！ビール酵母からできていてビタミンやアミノ酸、ミネラル食物繊維も入っている🙌栄養補給に◎胃の調子が悪い時におすすめ！妊婦さんも飲める安心なエビオス錠♡#エビオス錠

pipi♡

• 女性
• 30代前半
• 乾燥肌

剤型が比較的小さくて飲みやすいです！ 変な香りやクセも感じませんでした。 ヘム鉄は非ヘム鉄より吸収率が良いそうです♡ 貧血予防 疲労回復 免疫機能維持 肌や髪を美しく保つサポートをしてくれるそうです🎶

midori

• 女性
• 30代後半
• 敏感肌

Dear-Naturaディアナチュラヘム鉄最近貧血気味なので鉄分が足りないのかなと思い、鉄分のサプリメントを買ってきました。ディアナチュラは以前から何かと飲んでいたことがあって、粒が大きすぎないところが好きです。粒の大きさが好きってマニアックかもしれないけど（笑）…やっぱり飲みやすいのが1番です。鉄分を取り始めたからか貧血の症状も徐々になくなってきたのでこれは引き続き飲んでみようと思います。女子は鉄分大切ですしね！

葉月

• 女性
• 30代後半

Dear-Natura(ディアナチュラ)のヘム鉄です(´ω｀)DHCの鉄分のサプリをリピ買いしてたんですが、変えてみました(｀・ω・´)

*HARu*

• 女性
• 30代後半
• 乾燥肌

この子は定番にしようと思っております、最近注目のアスタキサンチン！鮭などに含まれているアスタキサンチンは最強の抗酸化力✨お肌の乾燥や老化防止にも最強。 目の疲れにもいいらしいよ👀 脂質の食事のあとがいいらしくて、それだけタイミングが難しい〜 iherbにしては粒も小さめで飲みやすい❤️

みー🌷フォロバ100🫶✨

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

最近ナウフーズのサプリをいろいろ取り入れてみました🌿 💡実はそれぞれ、相乗効果バツグンなんです✨ ✔日焼け対策や透明感ケアに期待して継続中✨

maa🩵元美容部員

• 女性
• 30代後半
• 乾燥肌

【購入品紹介】サプリメント編✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼⚠️サプリメントについてサプリメントは「飲めば健康になる」というものではなく、あくまで食事や生活習慣の補助として🌸私はその時々の体調や悩みに合わせて、必要だと思ったものを選んで取り入れています。毎日すべてを飲んでいるわけではありません。また、体質や体調、薬との飲み合わせによって合う・合わないもあるので、気になるものは成分や摂取量を確認してからお願いします🌿🫧あくまで「私の場合」の記録として、参考程度に見てもらえたら嬉しいです🫧☺️...

とろろ🧸

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

デザートやおやつ感覚で食べられるジューシーなぶどう味。爽やかな甘さと、ぷちぷち食感のチアシード入りで食感や満足感も〇 冷やすとより美味しく食べられます。ちょっと小腹が空いた時に、夜中でも罪悪感無く食べられて嬉しい…🍽💜 毎日のすっきり美容サポート🍇 ぷるぷるインナービューティーゼリー🪄︎︎

まりたそ

• 女性
• 30代後半
• 乾燥肌

置き換えダイエットにぴったりなクレオロジー快調ゼリーです。スイーツのような美味しさでストレスなく続けやすいです。 翌朝スルッと軽やかに過ごしたい方やダイエット中でも甘いものがやめられない方にお勧めです。 満足感を味わえるボリューミーさがあります。プチプチ食感でおいしいです。

フォロバ100 mappi

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

ダイエット中の"お通じの悩み"をサポート ✔️ ガルシニアカンボジア抽出物配合 →健康的な生活習慣をサポート ●甘酸っぱくてクセがなく、食感もこんにゃくゼリーのようで美味しく続けやすいです♡ こちらの商品はウエルシア、PLAZA、ドン・キホーテなどのオフライン店舗でも購入可能です♡

みっちゃんママ

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

ローヤルゼリーはタンパク質、ビタミン、ミネラルなど40種類以上の栄養素がバランスよく含まれた自然の恵み 女王蜂しか食べることのできない特別食らしく女王蜂は働き蜂の約40倍も寿命が長いとか😳 山田養蜂場のローヤルゼリーキングはタンパク質を細かく酵素分解し栄養素をより摂取しやすく有用性、安全性を追求したローヤルゼリーだそうです👏 1日3錠で少し粒は大きめですが味や香りなど感じなかったので飲みやすいし続けられる🤭 飲み始めてからすごい体調がいい！！なんてことは無いですが😅 必要な栄養素をバランスよく摂取することで風邪などひきにくくなるそうなので続けたいと思います🙋‍♀️

あこ❀cosme

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

ローヤルゼリーは女王蜂だけが食べ続けることのできる特別食🐝 なんと40種類以上の栄養素を含有しており、類のないほどの栄養バランス⭐ ローヤルゼリーはそのととのった栄養バランスから"完全食"といわれています♪ 独自の酵素分解技術を採用し、タンパク質の吸収をアップさせたローヤルゼリーサプリメント💊✨ こちら1日3粒飲むだけで健康でイキイキとしたカラダづくりをサポートしてくれる☺👍🏻 とても飲みやすく、カラダのだるさが半減されるのがわかります！！ 季節の変わり目に絶対風邪引いてたのが今回そんな気配一切なし◎ 日々家事、育児、フルタイム仕事でつかれてる私にはぴったりのサプリメント✨ 山田養蜂場で半世紀以上愛されてるだけあるなぁと痛感しました🥹💓 とてもオススメなので気になる方は公式ページだと安く買えるのでチェック✅してみてくださいね♡

ちゃんひろ♡

• 30代後半
• 混合肌

養蜂一筋半世紀！！山田養蜂場の人気No1商品✨【山田養蜂場】◾︎酵素分解ローヤルゼリーキング▶︎@yamada.bee_official୨୧୨୧何歳になっても若々しく♡なんだか疲れやすい‥だるさがずっと続く‥美容と健康を気にしている。いつまでも若々しくいたい！これらのお悩みをサポートしてくれるのが酵素分解ローヤルゼリーキング！⚪︎女王蜂の生命力を支える特別食！ローヤルゼリーを配合したサプリ。なんと！！⚪︎[40種類以上の栄養素を含有]！タンパク質・炭水化物・脂質をはじめ、必須アミノ酸のすべてを含むアミノ酸・各種ビタミン・ミネラルなど40種類以上の栄養素をバランスよく含んでいます。

えいりー 💄🖤

• 30代前半
• 乾燥肌

夫と毎日欠かさず飲んでるブルーベリーアイ、8月号にブルブルくん入ってた嬉しい〜！！ これ飲んでたら親がまだ老眼きてなくてほんとすごい、、 目も疲れにくい気がしてﾔﾒﾗﾚﾅｲ。唯一してる定期購入ｶﾓ🥺🫶🏻

グンちゃん🇰🇷フォロバ

• 男性
• 30代前半
• 脂性肌

定期購入をして1年以上経ったけど、目の疲れが少ない気がしてる🤔 1日1錠だけだし、味もないから飲みやすい◎ 知り合いのお兄さんも老眼が来てないって言ってたから、このまま飲み続けてみようと思ってる！！

ir_uuy

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

健康成分「アントシアニン」をたっぷり含む、北欧産野生種「ビルベリー」を100％使用した「ビルベリーエキス」160mgや「ルテイン」など22種類の有用成分を厳選配合したサプリメントです。 パソコンやスマートフォン等、ひとみを使う事が多く、ひとみの疲れが気になっていたのでこちらの商品使用するのがとても楽しみでした😁 パウチタイプの商品です。 封を開けると濃いネイビーのような色のカプセルタイプになっています。 1日1粒目安です。 飲んでみても味やニオイは全く感じず、1回に飲む量が1粒なのでスルンとストレスなく飲み込むことが出来ます🎶 後味もないのがありがたいです。 続けるのも苦ではないのがサプリメントを飲む際に一番大事だと思っており、とても飲みやすくこれからも継続していきたいサプリメントです😍

まりたそ

• 女性
• 30代後半
• 乾燥肌

韓国初のメラトニングミタイプになっております✨ 植物性メラトニンを始めてみたい方へ（気軽に始める休息ルーティン）です。 植物性メラトニンは、人の体内で作られるメラトニン成分と同一の分子構造で安心して始めることができます。 韓国オリーブヤング1位アイテム（2025.02.22 オリーブヤング健康食品デイリーランキング基準）

🍙白米🍙

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

夜のリラックスタイムグミ💜 韓国オリヤン1位！話題の、食べやすいグミサプリ！ 厳選したピスタチオ由来のプレミアム植物性メラトニン、植物由来原料を配合。 甘く美味しいタルトチェリー味が食べやすかったです🍒

suki.cosme

• 女性
• 30代後半
• 乾燥肌

オリーブヤングでも話題のグミサプリ✨ そしてオリヤン１位アイテム🥇 年齢とともに減少してしまうメラトニンをおいしく摂取できるサプリ😍 私も寝る前のルーティンになってます😴💓

かえで

• 女性
• 30代前半

DHCのほうは飲みきりました。 粒が小さいので飲みやすかったです。 効果はあまりわかりませんでした。 ビルベリーのほうはコンドロイチンが入ってるなんて知らずに買いました、、

ぴっっ🌻

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

目に良いと言われているブルーベリーエキスが配合されたサプリメントで、ハードタイプでつるっとしているので飲み込みやすくいつでもどのタイミングでも飲めるので続けやすいです！ パソコンやスマホ見ている時間がとても長いので目を酷使しているせいか、正直このサプリメントを飲んで何か変化があるわけではありませんでした💦

やまと＊フォロバ100

• 女性
• 30代前半

なんとなーく効果が分からなかったので 試しにブルーベリーエキスに変えてみました🫐 目がぼやけなくなった気がします👀🫧 効果出てる気がするので これからも飲み続けようかなと思ってます🫶⭕️

ざわ🐟フォロバ💯

• 女性
• 30代前半
• 脂性肌

手軽に栄養摂取できて良い感じ🙆 不足しがちなビタミンDをお水と一緒に飲むだけでとることができます！ 丈夫な体づくりをサポートしてくれるので、アンチエイジングにも⭕️ 飲み始めてから心なしか肌の調子が良い気がします☺️！ これから続けて肌の調子をどんどん上げていきたいと思いますー！！

ちょー

• 女性
• 30代前半

アスタキサンチンを飲んでいるのですがDとKを同時に摂取すると良いと聞いたのでそうしています。 ビタミンD3は1000iuぐらいが1日の摂取量としてはちょうど良いかなと思いこちらにしました。

yuka117ks

• 女性
• 30代後半
• 敏感肌

ビタミンD3はコロナ禍になってから 免疫力アップの為に１日おきに飲んでます❕ 太陽☀️浴びないとつくられないビタミンd3 は健康な身体作りにも大切🫶 オメガ3は結構大きいけど 魚臭くないし慣れれば飲むのも余裕😚 シャキッと気持ちよく起きれるようになった気がする❕✨ 子供達のビタミンCグミとかも 色々安心安全なものが多いので サプリ買うならいつもiHerbで買ってます✨😝

miii_kiii

• 女性
• 30代後半
• 敏感肌

ビタミンDは太陽に当たることで生成されるものですが、日焼け止めを塗ってしまうとUV-BがカットされてしまうのでビタミンDの生成を妨げてしまうそうです😂 ビタミンDが不足してしまうと、カルシウムやリンの吸収率が減少し骨が脆くなってしまい、骨軟化症や骨粗鬆症などを発症してしまう可能性があるとのこと⚠️ 劇的に変化するみたいなことはないですが、コツコツと続けていきたいと思います🙌

みーま

• 30代前半
• 混合肌

ビタミンD3は健康を保つために必要とされる栄養素！ 食生活が偏りがちな方や、日照時間が少ない環境にいる方の栄養補給が体調管理を気をつけたい健康重視派にピッタリ。 内側からコンディションケア、日々の美容・健康を意識する方に人気はビタミンC配合だから透明感を目指す方にピッタリ。 特に主婦で家にいることが多く、紫外線対策を万全にするのでビタミンDはサプリで補いたいと思っており手軽にそして飲みやすいサプリなので継続しやすくて良い！

naly💛フォロバ

• 女性
• 30代前半
• 脂性肌

私はチョコレートにマシュマロをトッピングしました 可愛いし美味しいので続けやすかったです 複数の栄養素が一錠で摂取できるのでたくさん飲みたくないよって人におすすめです。 これを夜飲むと、翌朝肌にハリが出て明るくなる感じがするから予定があるときは前夜にNMNサプリ飲んでたらすぐなくなっちゃった

へなちょこ

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

公式サイトによると、「L-アルギニン」を１包あたり6,090mg配合とのこと🧪 レモンの酸味がしっかり感じられる味がお気に入りになりました❤️‍🔥 無糖の炭酸水で割る飲み方がお気に入り🫧 柑橘系の風味が好きな方なら、取り入れやすいと感じるかもしれません📝

るるこ／フォロバ

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

全然おいしいです。 もう売り切れちゃったかな💦 動きやすい感覚があるので、今のところかなり気に入っています✨ ぜひリピしたい商品なのでまた公式で売って欲しいです🥲

フォロバ100 🧚‍♀️ スキンケアマニア🍑

• 女性
• 30代前半
• 敏感肌

朝活サポートの体つくりに本気な人におすすめのエナジードリンク！パワー＋活力＋エネルギーチャージ⚡️ ほんの少しトロミがあってジュース感覚で飲めます☝️レモンの酸っぱさがシャキッと目を覚ましてくれる！ 出先でも水なしで手軽にエネルギーチャージが出来るので目覚めの1杯にももちろんおすすめ⭐️

mpp🍓

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

朝起きた時のスッキリ感はあり👍🏼 飲む前と飲み始めてからの差がちゃんと感じられるほどでした。 ただ、私が飲み始めた理由が「日中の眠気」…🥱 仕事中、目を開けていられないほどの睡魔によく襲われるのですが、こちらは改善されませんでした。 ☑︎朝すっきり目覚めたい ☑︎睡眠の質を高めたいという方にはおすすめ！

ir_uuy

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

睡眠の質を高める｢Ｌ-オルニチン一塩酸塩｣と、起床時の疲労感を軽減させる｢クロセチン｣を配合しており、より良い気分の目覚めと元気な1日のスタートをサポートするサプリメントです。 こちらを飲んでいると何となく朝普段よりスッキリしている気がしています✨ 疲れが抜けにくい・朝からスッキリしないという方にオススメなサプリメントだなと思います😍

yonna1818♡フォロバ♡

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

粒タイプなので、さっと飲めるし、旅行先にも手軽に持ち運べて便利です。 平たく小さめの粒タイプなので飲みやすいです。においも気になりません。 就寝前に飲むと朝すっきり目覚められる気がします。気持ちの良い目覚めで、一日を快適にスタートできました♪

キャメロン

• 女性
• 30代後半
• 乾燥肌

アサヒの「ディアナチュラ ストロング 39種アミノ マルチビタミン＆ミネラル」を健康イベントでいただいたので、試してみました。 粒の大きさがちょうどよく加工されていて引っかかりにくく、とてものみやすい工夫がされています。 アミノ酸からビタミン、ミネラルまで一度にこれだけの種類が手軽に摂れるのはとても心強いです。

mikoto⭐︎ﾌｫﾛﾊﾞ100

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

肌荒れにいいという母のオススメは正解でした！ これを1週間ほど飲んでみて、朝からいつものだるさを感じなくなりました 18種のアミノ酸、12種のビタミン、9種のミネラルを一日3粒で効率よく摂取できます。 多くのレビューで「肌荒れしにくくなった」という声があります。

mari💄LIPSパートナー

• 30代前半
• 乾燥肌

このサプリは夫婦でかなり前から飲み続けています！ 普段からビタミンをしっかり摂れてないような気がするので気休め程度に飲んでいます🥺 しかしこのサプリ、今年リニューアルしてビタミンDを5.5μg⇒8.5μgに増量しました。ビオチンを50μg⇒60μgに増量しました。 1日3粒で手軽に39種類の成分を補えるのはとても魅力的です✦ฺ

みつ

• 30代後半
• 混合肌

もう1年以上愛用しているLIMOE酵素🌿 “ダイエット用”というより、毎日の食生活をやさしく整えるイメージ！ 自然発酵酵素60.5％配合で、量だけじゃなく質にもこだわって作られてるの！ しかも粉末が口の中でスッと溶けて、水なしでも飲めるのが想像以上にラク。

フォロバ100 mappi

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

食事をスムーズに消化する 'さっぱりおいしい'消化酵素 自然発酵された9種穀物発酵酵素粉末と麦発酵酵素が60.5%配合 甘酸っぱくて美味しいので水無しでも飲みやすく、ヨーグルトやサラダに混ぜても合います

Shiho@フォロバ100

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

梅の風味でさっぱりと🫧 酵素の機能を生かし、食事の消化をサポートする“さっぱりおいしい”消化酵素です✨ 自然発酵された9種の穀物発酵酵素粉末と麦発酵酵素が60.5%配合されています。 口の中でスッと解ける細かい粒子と甘酸っぱさを感じやすい大きめの粒子が混ざったサラサラタイプのパウダーです👍🏻´-

真紅

• 女性
• 30代前半
• 乾燥肌

◇メリロート(DHC)に配合されている成分に加えて、顔のむくみ感と脚のむくみを軽減するレモンヘスペリジン*配合（*正確にはレモン由来 モノグルコシルヘスペリジン） 一時的に自覚する顔のむくみ感・脚のむくみ*を軽減（＊一時的に自覚するふくらはぎのむくみ） レモン由来モノグルコシルヘスペリジン 300mg レモン由来モノグルコシルヘスペリジンには、一時的に自覚する顔のむくみ感や、脚(ふくらはぎ)のむくみを軽減する機能があることが報告されています。

あーやん♡

• 女性
• 30代前半
• 乾燥肌

メリロート(DHC)に配合されている成分に加えて、顔のむくみ感と脚のむくみを軽減する機能性表示食品 レモンヘスペリジン*配合（*レモン由来モノグルコシルヘスペリジン）していてスッキリをサポートしてくれるの‼️ カプセル型で飲みやすく、続けやすいよ😆 冷えによるむくみや座りっぱなしのむくみなどにも使えるので、助かる〜☺️

misaki@フォロバ

• 女性
• 30代前半
• 敏感肌

機能性表示食品 #むくみぱっくん！レモン由来モノグルコシルヘスペリジが顔のむくみ感や脚のむくみを軽減してくれるそう。 レモン🍋？の香りがほのかにして、飲みやすかったです。 全国のドラッグストアやバラエティストアで順次販売されてるようなので気になる方はぜひ👍🏻💛

みっふぁろー

• 40代前半
• 敏感肌

※操作ミスにて中途にて投稿失礼しました😣💦⤵️🦅DAISO　サプリメント各種🥛だいたい5~10g　１袋約２０日分前後１袋ずつくらいしか試していないので、何とも言いがたいのですがギャバはビール酵母配合で美味しく飲めました😋🍴💕ビタミン系は酸味があって含みやすいお味が多かったです🍯有効成分以外の基材?も沢山とることになるので、気持ち程度の期待で飲んでみました💊DAISO製品は、投稿など拝見して、「うちの周辺店舗にはこんなの置いてなかった👊😭✨」となることが多いです…商品展開が早い💦🌼FANCL30代からのサプリメント　【女性用】🌼15袋　１~３袋/日⬇️内容⬇️・ビタミンＢ&Ｃ・コエンザイムQ10...

🐻Kanon✨百均コスメ図鑑☺️色加工なし🌈

• 女性
• 40代後半
• 普通肌

今回はDAISOで購入した商品を紹介したいと思います🎉ほとんど日用品が多いですが、写真6にはスキンケアが載ってますので、気になった方は是非購入してみてください☺️今回は購入品紹介なので、レビューは追ってしたいと思います。##DAISO#ダイソー新商品#購入品#紹介#初買いコスメ#クレンジングのすゝめ

🐻Kanon✨百均コスメ図鑑☺️色加工なし🌈

• 女性
• 40代後半
• 普通肌

今回はDAISOで購入した商品を紹介したいと思います🎉ほとんど日用品が多いですが、写真6にはスキンケアが載ってますので、気になった方は是非購入してみてください☺️今回は購入品紹介なので、レビューは追ってしたいと思います。##DAISO#ダイソー新商品#購入品#紹介#初買いコスメ#クレンジングのすゝめ

loco

• 女性
• 30代後半
• 乾燥肌

手軽に栄養素が取れる人気のUHA味覚糖のグミサプリにセラミドがあるの、みんな知ってた？👀 このグミサプリにはパイナップル由来グルコシルセラミドが1日目安の2粒に1.2mg含まれているよ👏 おやつ代わりにおいしく食べられて美容成分が摂れるなんて最高じゃない？

ぽめ

• 女性
• 30代前半
• 乾燥肌

2025.5-6月期のQOO10メガ割で購入した一部商品を主観で正直にレビューしてみました✋レビュー書きながらめっちゃ王道のものしか買ってないなって思いつつも最後までやりきったので誰かの役に立ててたら嬉しいです。笑#Qoo10メガ割#韓国コスメ#正直レビュー#Qoo10#コスメレビュー

凛とした生活

• 女性
• 30代前半
• 乾燥肌

肌のベタつきをサクッとOFFできるふきとりタイプを頂きました。すでに汗ばむ気温の日も多いので、朝使うのが楽しみ！ 去年ヒロインメイクの限定マスカラのキープ力にハマって、他のアイテムも気になり始めた。微糖パープルも私の普段のメイクと合いそうで楽しみ。 ザクロ味xチアシードのプチプチ感が美味しくて、腸活サポートしてくれるのが嬉しいアイテム。

maa🧡

• 女性
• 40代前半
• 混合肌

　　　　くらしリズム　新ビクトミンS　整腸錠みなさん、こんにちは☺️いつも間違えて違う商品を選択してました😂くらしリズムの新ビクトミンS　整腸錠💗ずっとリピートしています。整腸薬は自分と相性がいいのを選ぶのをオススメします。#くらしリズム#新ビクトミンS　整腸錠

maa🧡

• 女性
• 40代前半
• 混合肌

　　　　くらしリズム　新ビクトミンS整腸剤みなさん、こんばんは☺くらしリズム　新ビクトミンS整腸剤をリピートしました。自分に合った整腸剤を飲んで腸活をするといい感＃くらしリズム

maa🧡

• 女性
• 40代前半
• 混合肌

　　　　くらしリズム　新ビクトミンS整腸剤みなさん、おはようございます☺くらしリズム　新ビクトミンS整腸剤を飲みきりました。かれこれ半年以上は新ビクトミンS整腸剤をリピートしています♥＃くらしリズム＃新ビクトミンS整腸剤

ぴょん🐰🥕🐾

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

寝る前に1粒飲むと…めちゃくちゃぐっすり眠れます！！！！ 初めて飲んだ翌日の寝起き、、本当に感動しました！！！ 睡眠の質が上がったためか、お肌の調子も上がって来ました✨ ファンデのノリが良くなってハッピーです！ ポイントは、口を上に向けて飲むのではなく下を向けて飲むことです！！ その方が引っかからずに飲めます！！！

miina@汚肌工事録⚠️

• 30代前半
• 混合肌

快眠のためのサプリ買ってみた💕寝る30分前飲みます！

maa🩵元美容部員

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• 30代後半
• 乾燥肌

【購入品紹介】サプリメント編✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼⚠️サプリメントについてサプリメントは「飲めば健康になる」というものではなく、あくまで食事や生活習慣の補助として🌸私はその時々の体調や悩みに合わせて、必要だと思ったものを選んで取り入れています。毎日すべてを飲んでいるわけではありません。また、体質や体調、薬との飲み合わせによって合う・合わないもあるので、気になるものは成分や摂取量を確認してからお願いします🌿🫧あくまで「私の場合」の記録として、参考程度に見てもらえたら嬉しいです🫧☺️...

mamami💙フォロバします🎵

• 女性
• 30代後半
• 乾燥肌

穀物13種類の発酵酵素🤍 味はレモン、きなこ、ミント、パイナップルの4種類です✨ 持ち運びに便利なスティックタイプで、いつでも手軽に飲むことができます！ 私はパイナップル🍍味が好みでした😋

もずく☺︎投稿ある方フォロバ100

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

今のところ私の中でベストな酵素です！ ダイエット効果は分からないけど、酵素常備しておくと食べすぎても苦しくないしお通じの調子も良くなる◎ インナーケアの良さを実感しやすいのでインナーケア何から始めようか迷っている初心者さんにもすごくおすすめです！ Qoo10公式価格：3,290円(5/30時点)

みーぽん

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• 30代前半
• 乾燥肌

スティックタイプで続けやすい！美味しい酵素 PRUMWELLNESS プルム酵素 水無しで飲めるからどこでも飲めます◎ レモン味は甘くてさわやかな味で美味しいので飲むのが嫌にならない！ 手軽だし美味しいので他の味も試してみたくなりました🙌

mari

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• 30代後半
• 敏感肌

NATROL　ビオチン白髪が気になり始めたので購入♡効果があればまたレビューしたいと思います🙌

りお【美容好き元会社員】

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• 30代後半
• 普通肌

そしていろんな人に勧められた#ビオチン皮膚科でもう10年近く常用してるんだけど改めてこちらを飲み始めたら確かにまつ毛伸びました😳ビオチンは特に飲みすぎて健康被害は出てないので暫くこちらも続けるつもり最後は今回お初のアサイーのサプリ運動併用推奨なので痩せた感じはしませんが何となく体が軽い気がします。ダイエットというよりアサイーの鉄分のおかげかな子供の頃からケニア人並の強視力でしたが最近本当に目が弱っているので眼精疲労に効いてくれれば1,000円切るので安いなーという感じ私は大丈夫な方ですがカフェインが含まれているので妊婦さんや1日にガブガブコーヒーが欠かせない方は控えたほうがよいかも🤔💭...

ざわ🐟フォロバ💯

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• 30代前半
• 脂性肌

正直効果あったのかどうなのか、、と言う感じでした😌笑 飲んでて安心感はあるが、劇的に変わった感じはしなかった🥺 リピしないで一旦様子を見ようと思います！

あたりちゃん

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

オーラル美容ブランドMiiSってしってる？私ここの歯磨きジェルを使ってたんだけど今回エチケットサプリを使ってみたよ💓 なんと1箱に300億個の善玉菌を配合々☝️ タブレットは小さすぎず大きすぎずお口の中で舐めて食べるだけでOK

y.csm.s

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• 30代後半
• 乾燥肌

1箱に300億個の善玉菌を配合！ “口内フローラ”に着目し、1ミリでも近くで人とお話するためのお守りになるようにという想いが込められているよ😊🫶 臭いはなく、丸くて飲みやすいタブレット！ 歯磨き後や、寝る前に1粒。水なしで飲むこともできます🙆‍♀️ 口臭や口内環境が気になる時に、ニンニク料理、アルコールのあとに会話を楽しみたいときに

Y&Y #フォロバ100

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

こっそりポーチに忍ばせて💓 気になるにおい(* 香りによるマスキング効果)をケアできちゃう! 歯磨きができない時にもとりあえず1粒なめながらたべることで、人と話すときもお守りのようなタブレット 1箱に300億個の善玉菌を配合していて、菌活”に着目して厳選した成分をたくさん配合

せーか

• 30代前半
• 混合肌

ビタミンDが足りてないよ！って結果が出て言われたので新しく追加してます😭 私はどこまでサプリ類やら薬類が増えていくのかな🤣 鮭やさばを一切れ食べればいいらしんだけどそんなに毎日食べないよな😭

柑橘🍊🍋

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

ビタミンDのサプリメントを買いました。 ビタミンDが不足するとガンのリスクが高まると聞いて💦 普段日焼け止め塗ってるから、ビタミンD生成できてないかもと不安になり😅 また、花粉症の改善にも役立つみたいですね😷

naly💛フォロバ

• 女性
• 30代前半
• 脂性肌

主に、バストアップとニキビ、ニキビ跡改善のためにインナーケアをはじめました。 基本は食事から！1日の食事内容をチャッピーに伝えて、足りなかった分をサプリで補ってます。 #リポカプセルビタミンC+D #トランシーノ #ビタミンD #ビタミンC #鉄 #亜鉛 #ビタミンB群

前ちゃん💙

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

プラズマ乳酸菌を1,000億個、さらにビタミンCを1,000mg配合しているそうです🥝 爽やかなキウイ風味で仕上げており、おやつ感覚で毎日おいしく続けられる“免疫ケアの新習慣”だそうです🥝 甘酸っぱいキウイ味と柔らかい食感で美味しいです🥝

ちゃん

• 30代前半
• 混合肌

香るブルガリアンローズカプセルを飲み始めもしかしたら早くも効果が出てきてるのでは！？ 少しバラの香りはするのかな､と。きつい香りではなくほんのり香る感じのです🌹 口コミを見た時にゲップもバラの香りがするっていう口コミをいくつくか見つけほんとにその通りでした〜〜🤤👏

ナポレオン・ボナパルトニャ

• 女性
• 30代後半
• 普通肌

体液が臭い…⁈気がしたので、藁にもすがる思いで始めてみました ゲップが薔薇の香りになった記憶が…笑 内側から綺麗になれるような気がして、気分が良いですね😊

さくら🌸

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• 30代前半
• 混合肌

DHC香るブルガリアンローズカプセル¥1,364✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ニオイが気になる時にこれを飲むと上品なローズの香りがします🌹#サプリ#サプリメント#ローズ#ニオイケア#いい匂い#いい香り

ちゃんめぐ

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• 30代後半
• 普通肌

プラズマ乳酸菌とイソマルトオリゴ糖配合で免疫の維持に役立ちます。 薬っぽい味がせず、少し甘みがあり飲みやすいです。 オルニチンが配合された良眠プラスというタイプもあるので、そちらが気になります。

mmih🩵フォロバ

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

周りの人たくさん勧めて、リピートしてる人増やしてる。 キリンiMUSEプラズマ乳酸菌サプリメント #サプリメント #乳酸菌 #サプリ #インナーケア #健康 #リピ確定

yuka117ks

• 女性
• 30代後半
• 敏感肌

キリンiMUSEプラズマ乳酸菌サプリメントはお好みのケアに合わせて4種類から選べます✨ 一日一粒ってところも続けやすかったです😆 最近は夕方も比較的元気な気もする🤣 あとはお腹の調子も良いです♡

MMMMM✏️フォロバします

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

これを飲んでた時の方が調子が良く、体が軽かった気がします🙆‍♀️ ビタミンのサプリはだいたい味のクセが強いのに、これは比較的飲みやすかったのもポイント高め！ ビタミン系をアレコレ飲んでる人はこれでおまとめしてもいいかも！

RI♡

• 30代後半
• アトピー肌

DHCパーフェクトサプリ マルチビタミン&ミネラル +必須アミノ酸乳酸菌、酵母 40種効率チャージ ビタミン13種 ミネラル10種 必須アミノ酸9種 乳酸菌+酵母10兆個 DHCの販売のお姉さんと話をしていたらこれをすすめてくれたので購入してみた🤗 この商品は初めてだけど錠剤苦手な自分でものめました🤭

huwaniko_beauty

• 30代後半
• 混合肌

⭐︎パーフェクトサプリマルチビタミン＆ミネラル⭐︎日常生活で不足しがちなビタミンとミネラルに加えて、必須アミノ酸や酵母など、健康をサポートする成分が盛りだくさんのサプリです！！他の健康食品に頼らず、コレだけで充分。毎日、続けてずっと健康でいたいです。

もずく☺︎投稿ある方フォロバ100

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• 30代前半
• 混合肌

家に常備しているお気に入りのインナーケアです♡ 乾燥して喉の調子が悪くなりがちな今の時期におすすめです！ サンファ梨桔梗根ゼリー 50包 Qoo10公式価格：6,600円 #インナーケア #ゼリー #サンファ #喉ケア #Qoo10 #Qoo10メガ割 #メガ割 #kwangdong

りむ🫧

• 女性
• 30代前半
• 乾燥肌

手軽に食べられる健康おやつ見つけた🫶 🍐サンファ健康 梨×桔梗根 しかも10本入りで2000円台やから、はじめやすいのも嬉しいポイント◎ ✔︎ 香料・着色料・動物性ゼラチン不使用 ✔︎ 寒天使用でやさしい食感

narumi:フォロバ100%

• 女性
• 30代前半
• 乾燥肌

健康・美容管理はしたいけど、美味しいものじゃないと続かない…という方に全力でおすすめしたい逸品です。 梨のジューシーな甘みとはちみつのコクがしっかりしていて、とにかく美味しい！後味の奥の方に、ほんの少し「あ、これが桔梗かな？」という心地よいほろ苦さを感じる程度で、むしろそれがクセになります。 嬉しいのが、1袋でビタミンC 500mgを補給できること！美容と元気の味方であるビタミンCを、おやつ感覚でチャージできるのは最高です。

のん

• 30代前半
• アトピー肌

クエン酸カリウムは浮腫に効果があるよ！ そのほかにも色々と効果はあるけれど浮腫に悩んでたわたしにはぴったり♡ 夜に飲んでいます💊 そうすると、次の日調子がいいです!!! AmazonでもI Herbでも買えるので気になる人は是非♡

のりまき

• 30代前半
• 混合肌

低気圧で頭が浮腫んで、頭痛になる前に服用しています◎ 爆弾低気圧の場合は4〜5粒他の低気圧は1〜3粒を飲んでいます◎ 今まで色んな浮腫みに効くサプリとか飲んでいたけどイマイチ効果が分からなくて…。初めて浮腫みに効いた！と分かるほど効果が出て、それから手放せません☺️ 旅行にも必ず持って行きます◎ 同じ悩みの人、是非試してみてください◎

てちてち

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

朝2.夜2ずつ飲んでいます。多少カプセルが大きいですが翌朝のむくみかたが変わるので我慢できます。

yuma🧸フォロバ◎

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

韓国ビューティーブランド ▶VITALBEAUTIEメタグリーン ブースターショット さっぱりとしたカラマンシー風味🍋で甘すぎず爽やかな味わい◎ 毎日のすっきりしたダイエットルーティンのお供に取り入れやすいアイテム💗

risako

• 女性
• 30代前半
• 敏感肌

ダイエット中必ずと言って良いほど陥る、停滞期、、、 このインナーケアは、そんなダイエッターのための７日間集中ダイエットブースター🤗 爽やかなカラマンシー味。カラマンシーは、東南アジアで"奇跡のフルーツ"と親しまれてる柑橘類みたい！ 錠剤💊とドリンク🥤のデュアルタイプで一体化してるから持ち運びにもぴったりだよ!

an105✰

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

手軽さと飲みやすさがちょうどよかった🥺✨ カラマンシー味でさっぱりしてて甘すぎないから毎日のルーティンに取り入れやすいのが◎ 液体タイプだから吸収が早いのがポイント✨ 「ダイエット系って続かない…」って人でもこれならサッと飲めて続けやすい感じだったよ🥺 重くないしさっぱり飲めるから “気軽に始める系インナーケア”としてちょうどいい💗

もあたろう🐻‍❄️フォロバ100

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

看護師の友達から熱中症を疑ったらタブレットをすぐに口に含んでねとアドバイスもらったので今後はバックにひとつは忍ばせておこうと思ってます🍋 ◆🍋レモン味 すっぱさもあって私は好みでした ぶどう糖なら子供にもいいなと思ったのですが、味の好みは分かれそうです ◆ぶどう糖なので吸収率💮 砂糖のタブレットタイプもありますが、吸収が早い方が身体への負担も少なく目的に合っていると思います

Hina

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

ビタミンC、ビタミンB群、ブドウ糖、クエン酸入っています。 汗をかくスポーツをしている時や夏にピッタリなビタミンタブレットです😊✨ レモン味でラムネ感覚で食べれます🍋 私は水分補給と同時にタブレットを食べます！ ※アレルギー物質はゼラチンです※

レミ🐝

• 女性
• 30代後半
• 乾燥肌

レモン味なので食べやすいのですが 2つくらい食べると、ものすごく喉が渇いてしまって口の中パッサパサになります😭 タブレットタイプなので 飴みたいに溶ける心配がないので 緊急用としてはいいのかもしれません❣️

あんころもち

• 30代前半
• 混合肌

色んなサプリを飲むより１つにまとまってる方が飲みやすいかな？と思いディアナチュラスタイル 葉酸×鉄・カルシウムにしました。 ついでに乳酸菌も入ってるし！ 1日2粒、小粒タイプで匂いはそんなに気にならないかな。

pipi🪞

• 女性
• 30代前半
• 乾燥肌

妊娠前〜授乳期に必要な栄養素をまとめて補給葉酸‥480μg 鉄‥15mg カルシウム‥90mg 安価で続けやすい 国内工場生産で安心 クセがなく飲みやすい 1日2粒でいいのが助かるし 粒もそこまで大きくなくてクセもなく飲めた💊

高菜🌷フォロバ100

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

妊活中の栄養サポートとして飲み始めました❣️ 葉酸だけじゃなく、妊娠前〜授乳期に必要な栄養がまとめて摂れるのが便利◎ 1日2粒でいいから続けやすいのも嬉しいポイント⸜🙌🏻⸝‍ ・葉酸 480μg ・鉄 15mg ・カルシウム 90mg 妊活中は栄養バランスも気になるので、こういうベースサプリがあると安心です⸜❤︎⸝‍

mokota

• 30代前半
• 混合肌

ファンケルが年齢とともに変化する細胞に着目した世界初の年齢を重ねてもイキイキした毎日を応援するサプリメントだそうです。 キンミズヒキ由来アグリモール類が含まれていて、活気・活力の低下や疲れを感じやすい中高年の前向きな気分を維持する機能があるそうです。 1日1粒で続けやすいです。

あかね

• 30代後半
• 脂性肌

ファンケルのウェルエイジ プレミアムというサプリ買ってみた💊 20日分で4,000円💸たっか！ バファリンプレミアムDXクイック+は旧品よりも何かの成分が多く配合されたらしく､確かに前よりパワーアップしてる✨️ クセもなく飲みやすいコラーゲンドリンクは店員さんがくれたもの💡

みさきち

• 女性
• 30代前半
• 普通肌

葉酸は健康値対策、ひいてはうっかり対策にもおすすめの成分 複数の研究や機関で、1日あたりの目安として400μgの摂取がよいといわれている 清潔感あるパケ 飲みやすいサイズ感で薄いタブレットタイプ lipsで大量に買ってみた！ 最近野菜は高いし、レバーが苦手だからコスパ良くて助かる 一日一粒だからお手軽に飲めるし持ち歩きもしやすい

AKIRA🖤フォロバ

• 30代前半

サプリメントって継続して飲み続けないとなかなか効果を実感しないので、これを飲み始めて何か変化ぎあったかというとよくわからないのですが… 妊娠中なのでとりあえず葉酸を摂りたいなと思って飲み続けています😳 １粒のサイズが小さくて薄いので飲み込みやすいのが良いポイントです☺️ サプリメントは日々使用するものなので、ポイントやクーポンを使ってお得に買えるのはありがたいです😳

あかちゃんのまま

• 女性
• 30代前半
• 乾燥肌

手頃な葉酸🌱 本格的な妊活までは続けやすく産後毎日飲むサプリ 気に入っていた👶🏻のボディークリームの取り扱いがなくなっていて今回は買うもの色々悩み💭💭 DHC 持続型葉酸 60日分 ¥702

🌷

• 女性
• 30代前半
• 乾燥肌

こちらの会社のサプリメントは価格がリーズナブルで様々な種類のサプリメントがあるためおすすめです。 大豆イソフラボンアグリコンとして26mg配合されています。こちらの成分は体に吸収されやすくなっているようです。 このサプリメントの効果だと思いますが､ニキビが出来にくくなります。あと肌がもちもちになっている気がする…。 1袋1000円程しますが､他の大豆イソフラボンサプリメントよりかなりお安いと思うので､かなりおすすめです。

†Anna†フォロバ100

• 30代後半
• 乾燥肌

今日は寒暖差疲れなどで具合悪かったり肌荒れしたりする女性に嬉しいサプリをご紹介😳💓シードコムスさんの大豆イソフラボン🙌💛こちらつるんとした粒で溶けにくいから飲みやすい🌸こちらを飲むと気持ち肌調子や体調、お通じが良くなったように感じる…（笑）飲まないときよりは飲んだときのほうが全体的に調子が良かった！！（笑）大豆イソフラボンって女性にいい成分ばっかりなので明確に何がいいとかはわからなかったけど１番はやはりお通じかな？半年は続けたので少し癖付けする事が出来ました🙆✨私の頑固なお腹をどうにかしてくれるのはとっても嬉しい🙈💓シードコムスさんのサプリは...

m コスメ情報 投稿ある方相互フォロー100%

• 女性
• 30代後半
• 敏感肌

膣健康＆生理前症状を同時にケア 4種特許乳酸菌を含む女性のための特許乳酸菌配合 腸まで届く 50億CFU乳酸菌配合 フェムケアしてくれながらPMS緩和もしてくれるのは個人的に凄く嬉しいです！

フォロバ100 mappi

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

女性のデリケート環境と腸内環境を同時にサポートする、女性のための乳酸菌サプリ🌿 4種の特許乳酸菌を配合、50億CFUの乳酸菌 特許取得の植物性コーティング技術で、胃酸や胆汁酸などから乳酸菌を守りながら腸まで届けてくれるのもポイント✨

綺羅びゅーてぃ

• 男性
• 30代前半
• 脂性肌

女性に合わせた７種の乳酸菌で膣&腸の健康とPMS緩和を一度ケア 免疫力、抗酸化のための亜鉛、セレンが、1日推奨量比の100%含有💊 Qoo10でも唯一「PMS緩和特許乳酸菌」を保有しているみたい

ゆん🍊フォロバ100

• 30代後半
• 普通肌

腸への刺激を押さえながら便に働きかけて するっと出してくれます✨ 粒も小さくて嫌な匂いもなく、寝る前に１粒飲むだけなので続けやすい👏 あんなに悩んでた便秘が嘘のように するっと解決してくれたのがびっくり😍

별＠フォロバ

• 女性
• 30代前半

腸活して元気な腸を取り戻せ！！！ ☑︎便秘改善 ☑︎快便↑ 実際に飲んで見たら…30分後くらいに腸付近に違和感感じてしっかりお通じが✨ 4月1日〜8日までの間にQoo10で買うと最大55%安く買えちゃうみたい！

Bonheur

• 30代後半
• 混合肌

このサプリ、アロエベラをはじめ、プルーンジュース、電磁皮（オレンジの皮）、食物繊維、混合乳酸菌など、お腹にやさしい成分がたっぷり配合されているんです！ 私は夜寝る前に飲んでいるんですが、翌朝スッキリする感じがして、身体が軽くなるのを実感😊 しかも、飲みやすいプルーン風味で続けやすいのも嬉しい💕