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ドラッグストアでディアナチュラシリーズのサプリを見ていると、沢山種類があり、全部欲しくなりますね😆 一週間程飲んでみると、ほとんど足がつらなくなりました😄 1日6粒が目安でマグネシウムの他にも、なかなか食事では取りにくいカルシウム、亜鉛、ビタミンDも摂れるので、これからもしばらく続けたいと思います😊
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2- 2ヶ月前
小林製薬のカルシウムMg。「カルシウム」「マグネシウム」さらに「ビタミンD」が入っていて1日の目安は4粒。 ディアナチュラの亜鉛、は1粒に「亜鉛」14mgと「マカエキス末」が10mgが入ってますよ。 サポートとして週に数回飲んでます💗
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- 2025.06.02
年をとると骨萎縮で鼻が大きくなるというアンチエイジング対策で約3ヶ月飲んでました。 飲んでる間肌荒れなく過ごせた◎ メンタルにビタミンDが良いと聞いたけど飲んでる間も普通にPMSはあった。 もっと粒が少なくてすむサプリないかなと思い色々探した結果、同じくディアナチュラの「ビタミンD強化マルチビタミン 亜鉛 乳酸菌」という1日2粒のサプリを発見💡
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- 1ヶ月前
錠剤タイプのカルシウムサプリメント。こちらだとビタミンDや亜鉛も一緒に摂れるのが嬉しい☺️ カルシウムって吸収される量がごくわずかになってしまうらしく、食事で摂ることに加えてサプリメントで“追いカルシウム”するというイメージで飲んでいます。 一日の目安量は6粒と多め。回数を分けると飲み忘れてしまいそうで…🤭
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- 2025.11.28
亜鉛が髪の毛にもいいと聞いたので買ってきました。小さい錠剤で助かるー。 亜鉛は体内で作ることができない「必須微量ミネラル」で、200種以上の酵素の構成や酵素反応の活性化、ホルモンの合成や分泌の調整、DNA合成、タンパク質合成、免疫反応の調節などに作用し、身体の成長と維持に必要な栄養素です。 亜鉛を多く含む食材↓ ・牡蠣 ・豚レバー ・牛赤身肉 ・小麦胚芽 ・油揚げ ・カシューナッツ ・卵
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- 2025.09.09
家族に勧められて亜鉛を摂ってみることにしました✨️ 肌荒れや口内炎もあるので、追いビタミンできるこちらに！ Dear-Natura亜鉛・マカ・ビタミンB1・ビタミンB6 #疲れ顔#肌荒れ#口内炎#サプリメント#ディアナチュラ#ビタミンB群#亜鉛#マカ
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妊娠前〜授乳期に必要な栄養素をまとめて補給葉酸‥480μg 鉄‥15mg カルシウム‥90mg 安価で続けやすい 国内工場生産で安心 クセがなく飲みやすい 1日2粒でいいのが助かるし 粒もそこまで大きくなくてクセもなく飲めた💊
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- 4ヶ月前
適量の亜鉛を摂取することは美肌や美髪、爪の健康に役立つ他、様々な生命維持活動をサポートしてくれると聞き、試しにこちらのサプリを購入してみました。 サプリをやめた途端にまた元に戻ってしまって、寝てもあまり疲れが取れていない感じがするんですよね🥱 知らない間に肌や髪の健康維持に緩やかに貢献してくれていたのかな、と思います。
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- 2025.06.01
目の疲労感が気になったので日本でも大人気のアサイー成分配合のサプリがDAISOで売っていたので試しに購入してみました。 アサイーエキス1袋あたりの含有量2000mg 1日1錠あたり100mg 合成着色料・香料・保存料全て無添加 濃いアサイーカラーの錠剤タイプ 無味無臭でするんっと飲みやすい◎
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Dear-Naturaディアナチュラヘム鉄を飲み始めました！夜中のムズムズ足に悩まされており、鉄分不足からくる場合があるという情報を目にしたので、試してみました。 ヘム鉄のほうが吸収率が高く、胃腸への刺激が少ないみたいです✨食べ物で補いきれないよーって人や、謎のムズムズ足で困っている人に、ダメ元でいちど試してみるのもアリかも⁉️ ネイチャーメイドマルチビタミンを飲んでます。粒の大きさは割と大きめですが、私はそこまで気にならず飲めてます！こちらもヘム鉄同様、継続していきたいです👍
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- 2025.08.08
1粒にビタミンEを140mg配合したサプリメントです💊 ビタミンEは脂溶性のビタミンで、4種のトコフェロールと4種のトコトリエノールの合計8種類の同族体があり、体内に存在するビタミンE同族体の大部分がα-トコフェロールです🧐 つるんとした質感で飲み込みやすく、特にクセがあるような感じもしませんでした👍 まだ飲み始めたばかりなので効果はわかりませんが、将来のためにこれからも継続していこうと思っています🔥 こちらの商品は全国のドラッグストアや楽天市場、LOHACO、Amazonなどで購入することができます🛒 気になった方はぜひチェックしてみてください🔍
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- 2ヶ月前
サプリは補助なので、食生活の見直しがやっぱり大事！ 足りなそうな栄養素をサプリで取り入れています！ ぽむ的取り入れがちなサプリはこちら💁 ・ビタミンB群 ・ビオフェルミン（ビオスリー） このアカウントでは、【真似だけで変わる！プチプラニキビケア】を毎週 水・土 18時に投稿中📩
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- 6ヶ月前
おすすめアイテムDear-Natura (ディアナチュラ)×健康サプリメント
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 | Dear-Natura (ディアナチュラ) ビタミンC | 418円 |
| サプリメント・フードランキング第83位 | 食事のバランスが気になる方、 野菜・果物不足が気になる方に！ | 詳細を見る |
 | Dear-Natura (ディアナチュラ) 亜鉛 | 220円 |
| サプリメント・フードランキング第120位 | 亜鉛はタンパク質･核酸の代謝に関与して健康の維持に役立ちます！皮膚や粘膜の健康維持に！ | 詳細を見る |
 | Dear-Natura (ディアナチュラ) Dear-Natura Style 鉄×マルチビタミン | 473円 |
| サプリメント・フードランキング第67位 | 鉄分不足で貧血になりがちな方におすすめサプリメント！ | 詳細を見る |
おすすめアイテムDAISO×健康サプリメント
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | 特徴 | 商品リンク |
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 | DAISO 亜鉛 | 110円(編集部調べ) |
| もともと20日分だから30日分に！！ 100円で1ヶ月分ってすごくないですか？！！ | 詳細を見る |
 | DAISO ブルーベリー | 110円(編集部調べ) |
| 夜に飲んで寝ると目の疲れがとれてる感じが私はしました！ | 詳細を見る |
 | DAISO ギャバ | 110円 |
| 飲まない日と飲む日で朝起きた時のスッキリさが違うなと感じました♪ | 詳細を見る |
おすすめアイテムDear-Natura (ディアナチュラ)×美容サプリメント
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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 | Dear-Natura (ディアナチュラ) Dear-Natura Style マルチビタミン | 286円 |
| サプリメントランキング第121位 | マルチビタミンは、言わずと知れた 美容と健康のアイテム♡ | 詳細を見る |
 | Dear-Natura (ディアナチュラ) ビタミンC MIX | 616円 |
| サプリメント・フードランキング第132位 | やっぱりビタミンCサプリ飲まない月と飲んだ月は肌荒れのしやすさが私は違います！😊 | 詳細を見る |
 | Dear-Natura (ディアナチュラ) はとむぎエキス | 528円 |
| これを飲み続けていた方が朝のお肌の調子が良かったです☺️ リピ買いしています！！ | 詳細を見る |
美容サプリメントランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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SPICA スピカ 燃えるわたしのサプリメント ヒハツ＆カプサイシン | 3,218円(編集部調べ) |
| サプリメント・フードランキング第1位 | 詳細を見る | ||
DHC DHC 持続型ビタミンC | 825円 |
| サプリメント・フードランキング第2位 | 小粒で匂いもほとんどなく、飲みやすかったです！ | 詳細を見る | |
SPICA スピカ 燃えるわたしのサプリメント テアニン＆ヒハツ | 3,218円(編集部調べ) |
| サプリメント・フードランキング第3位 | 詳細を見る | ||
SPICA スピカ 燃えるわたしのサプリメント ブラックジンジャー | 3,218円(編集部調べ) |
| サプリメント・フードランキング第6位 | 詳細を見る | ||
DHC DHC 持続型ビタミンBミックス | 748円 |
| サプリメント・フードランキング第8位 | 少しずつ溶け出すタイプ。 飲み忘れがちな私にピッタリ🤭 | 詳細を見る | |
DHC DHC ビタミンCハードカプセル | 539円 |
| サプリメント・フードランキング第9位 | コスパ良いから続けやすい！ | 詳細を見る | |
DHC DHC 持続型ビオチン | 702円 |
| サプリメント・フードランキング第21位 | 価格もお手頃なので美容の為に 継続して続けることができます👍🏻 | 詳細を見る | |
ファンケル ディープチャージ コラーゲン | 1,620円 |
| サプリメント・フードランキング第46位 | ファンケルのサプリメントは粒が小さいので飲みやすいです❤️ | 詳細を見る | |
SPIC リポカプセルビタミンC | 7,776円 |
| サプリメント・フードランキング第56位 | 私にはあっているのか効果は絶大‼︎‼︎ 飲んでる時と飲んでいない時では体の疲れ具合も全然違うし体調が良い♡ | 詳細を見る | |
Now Foods L-システイン |
| サプリメント・フードランキング第82位 | たんぱく質の構造、コラーゲンの組成を助けたりするL-システインは、肌、髪、爪の健康に大いに役立ちます！ | 詳細を見る |
健康サプリメントランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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UHA味覚糖 グミサプリ 鉄&葉酸 | 302円 |
| サプリメント・フードランキング第5位 | 鉄分不足なのでこの商品があると助かる♡食べやすいし美味しいよ◎ | 詳細を見る | |
UHA味覚糖 グミサプリ鉄 |
| サプリメント・フードランキング第4位 | ハードグミなので良く噛んで 満腹感も得られます✨ブドウ味でとにかく美味しいので 無理なく続けられます🍇 | 詳細を見る | ||
Bio-Nomarizer 青パパイヤ酵素 顆粒タイプ | 10,800円 |
| サプリメント・フードランキング第17位 | 甜菜糖のような優しい甘さで口の中でじんわり溶けるから水入らず♪ | 詳細を見る | |
DHC DHC 亜鉛 | 565円 |
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DHC DHC ヘム鉄 | 561円〜 |
| サプリメント・フードランキング第20位 | お手頃価格で手のだしやすいDHCサプリ💊 | 詳細を見る | |
DHC DHC ビタミンBミックス | 517円 |
| サプリメント・フードランキング第29位 | ☆美容と健康に、全8種のビタミンB群をまとめて。 | 詳細を見る | |
ビオフェルミン 新ビオフェルミンS錠 | 495円 |
| サプリメント・フードランキング第32位 | 便秘の人にも下痢の人にも使える整腸剤です◎ 下剤ではないので健康的に便を出すことができる！ | 詳細を見る | |
あおつぶ あおつぶ | 5,616円 |
| サプリメント・フードランキング第36位 | 粒状なのでネバネバ感なくサッと飲める。 苦みもとくになし。臭みもなし。 かなり飲みやすい、といった感じです❣ | 詳細を見る | |
ラクトフィット ラクトフィット ゴールド | 1,728円 |
| サプリメント・フードランキング第35位 | 水なしで一気に飲める😊 いちごヨーグルトみたいな美味しい味のさらさらした粉末 | 詳細を見る | |
DHC DHC マルチビタミン | 748円 |
| サプリメント・フードランキング第41位 | 沢山のビタミンをとることができちゃいます✨ 毎日飲み続けるのは大変かも〜という方にもおすすめ！ 手軽にはじめられます🎵 | 詳細を見る |
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ササッと毛が無くなっていきます。 あんな長く伸びた毛が落ちるってスゴくないですか❢? これ1つだけでこんなにまっさらのすべすべです😊💖
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