DHCの人気健康サプリメントまとめ

#DHC の #ハトムギ のレポートです👧🏻💕 _________________________________________ LIPSで見かけて気になってました☝️✨ サプリは初めてだったので 正直本当に信じてなくて、、笑 … …ですが凄かったです！！ まだ2日しか使ってませんが、 パッと見ただけであれっ！って分かる位変わりました！！ __________________ 私は寝る前に飲んでます！ 20日分450円ほどのを買ったのですが 良かったので今度は30日分のを買おうと思います！

にゅ

混合肌 / 10代前半

このサプリすごい！！ 2枚目は2日目の写真です。 最初は、こんなの効果出るのかな？と疑っていましたが、なんとなく透明感が出たような？ 最初の写真を撮っていないから、 伝えることができないのが残念です。。 でも、海に行って焼けた肌がこれくらいになってくれるなら効果はあったと言えると思います！ でも、絶対に効果が出たと思ったのが、 ニキビ跡です！！ 絶対に薄くなった！！ ニキビも飲み始めてからできてないんです。。 値段も安いし、これは最高😌 まだ、これからだと思うので、また気づいたことがあったら投稿したいと思います！！ 最後まで読んでくれてありがとうございます。

か ほ

脂性肌 / 10代後半

美白効果 透明感効果、はさほど実感できていませんが、吹き出物が出来た時に飲んだ際、驚異のスピードで治ってから（経験談）、リピートしています。 *…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*… はとむぎの効能自体は… ❁肌のくすみがなくなり、透明感が出る ❁色白になる ❁肌のターンオーバーを早める →肌トラブルを早く治してくれる。 ❁ニキビやニキビ跡を薄くしてくれる ❁肌がカサカサせずなめらかになる などがあるみたいです。 で、冒頭の話に戻りますが。 いぼに効果があるといわれる漢方薬（買うと結構高い）に 「薏苡仁（ヨクイニン）」というのがあるのですが、このヨクイニンは ハトムギの殻をむいた中の粉なので、はとむぎサプリも吹き出物に効果的なんじゃないかな、って思います✨ 私は 美白効果はまだ感じられてないのでいつか実感出来れば、と思っていますが、 吹き出物の治りを早めてくれる点だけでもありがたいですし、 これから夏の季節にかけては頼りになるサプリかなーと思っています。 安いのでお財布の負担にならないのも 続けている理由です^o^ #みいサプリ

みい𓅿アカウント移行中

乾燥肌 / 20代後半

👧💗生理不順の私が飲み始めて4日で生理きました。 裏に“吸収のよいヘム鉄由来の鉄を10mg配合。不足鉄分の効率補給に。”と書いてありますが、吸収よすぎぃ〜〜〜！！！ 60日分（120粒）入りでAmazonで961円！ 私もドラッグストアで1000円以下で手に入れたので、1000円持っていけば大丈夫だと思います🙆‍♀️ 予定日の10日前くらいから生理が終わるまで飲み続けようと飲み始めたらすぐ来るもんだからビックリでした😂 これ不順の方には特に買っていただきたい商品です💜 これさえあれば、いつくるんだろうと不安な気持ちになることもないですし👌◎ サプリ自体は1〜2センチくらいのカプセル状です💊 口の中に入れると、鉄独特の風味、味がしてしまうのですぐに水で飲んでしまう方がいいです！ 生理中にフラフラ〜と貧血になることが多々あるのですが、それもなかったです。 DHCやっぱりすっっごいなぁ… #DHC #ヘム鉄

ぱるさん

混合肌 / 20代前半

ニキビで悩んでいる人に一度試してみてもらいたい商品です✨✨ DHCのヘム鉄です💓 1日2粒目安で、60日分入ってます。 ドラッグストアで769円でした☺️ 鉄:10mg 葉酸:70μg ビタミンB12:1μg が配合されています。 私は、口周りのニキビができやすくて、治っては別の口周りの位置にできて… ということの繰り返しで、スキンケアでは防ぎきれなくて悩んでいました。 口周りのニキビは、鉄分の不足が原因である可能性があると知って、これを買いました。 毎日2粒飲んでいたら、飲み始めて1週間経たないうちに、「あれ…そういえば最近口周りにニキビできなくなったな…」と感じるようになりました😊💕 鉄分不足は大人ニキビの原因の１つにもなってるみたいです。 この商品は吸収のよいヘム鉄由来の鉄が配合されているので、効率的に鉄分補給できるみたいです◎ 気になった方はぜひ一度試してみてください☺️ 最後まで見てくださってありがとうございました✨ #鉄分 #鉄 #鉄分補給 #鉄分不足 #ニキビ #ニキビ対策 #ニキビ予防 #口周りニキビ #大人ニキビ

Bourbon

脂性肌 / 10代後半

鉄分は社畜女子にとって必要不可欠な存在！ どう必要かというと… まず 大・大•大前提 として、鉄分は血液のヘモグロビンをつくる重要な栄養素です✨ そして、ヘモグロビンは全身に酸素を運ぶ役割をしています！（←重要！） だから鉄分が不足すると、疲れやすくなったりめまいが起こったりという貧血の症状が出てくるみたいです。 *…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*… 肌も酸素や栄養を材料として新しい細胞を作っているので、鉄分が不足すると、肌の材料となる酸素も不足するので、肌のターンオーバーが乱れ、結果肌トラブルに繋がったり、 鉄分はコラーゲンの生成に関係するため不足すると肌のハリが失われ、シワの原因になったり髪の毛のハリやコシも失われてしまうんだとか… さらには、 鉄分不足により体の細胞に酸素が運ばれにくくなってしまうと、体が脂肪を燃やそうとしても燃やせない、筋肉を作ろうとしても作れない、という事態が起こってしまい、 結果、肥満につながる！ 冷え性になりやすくなりむくみにつながる！ と体型維持にも一定の効果が見込めます✨ *…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*… 個人的には、 疲れ顔にも効果があると聞いてから、 夕方からもいきいきとした表情でお仕事をしたいので 17時前のメイク直しより、まずは鉄分の補給からだなーーと思い 摂取を始めました✨ なかなかバランスの良い食事をするのも難しいので サプリは きちんと規定量を守れば 味方になってくれるものだと思っています^o^ 「あ、コラーゲン今作られてるわ」みたいな実感はもちろんないので（当たり前）おまもり感覚で摂取を続けているサプリです ◟̆◞̆ ▼注意事項 👩🏼‍💻一般的に鉄分は体内に吸収されにくい成分とされていますが… 鉄分は非ヘム鉄（植物性）とヘム鉄（動物性）の種類に分けることができ、非ヘム鉄が吸収されにくいのに比べてヘム鉄の方が2〜3倍吸収率が高いそうです✨ 👩🏼‍💻1日の摂取量は、 平均が6.9mgくらい 推奨が10.5mgくらい 上限量⚠️が40mg。 ⚠️ 鉄分を過剰摂取すると嘔吐や下痢、腹痛を起こしてしまうそうなので、摂取量はきちんと守らないといけないです！多めに飲んだり、は絶対危険（どのサプリにも言えることですが）⚠️ ⚠️妊娠中の方の鉄分摂取には注意が必要なので、病院に相談してからの方が安心だと思います⚠️ #みいサプリ

みい𓅿アカウント移行中

乾燥肌 / 20代後半

お久しぶりです！dahyonLoveです！ 最近全然投稿出来なくてすいません…( .. ) 身長低い人集まれ〜〜〜!!ww 今回は「身長が伸びる？」と噂の亜鉛のサプリを 紹介したいと思います。 その前に軽く身長の伸びるためにはどうすればいい のかを紹介します 私は中一で147cmのチビです… 昔は皆と同じくらいの大きさだったのが だんだんと差が開いて今やクラスの中で2番目 位のチビです… 今が成長期!! ということで 「できるだけ背を伸ばす週間をつけよう！」 と思いストレッチなどを日々頑張ってます！ まず、背が伸びるには… 1．充分な睡眠 2．適度な運動 3．健康的な食生活 の3つが重要です!! 1．睡眠 「寝る子は育つ」1度は聞いた事のある言葉です 睡眠は身長に大きく影響します 特に10時から2時の間に成長ホルモンがおおく 分泌されます そのため、夜の10時には出来るだけ 眠るようにしましょう。 睡眠不足だと肌の調子も悪くなるので できるだけいっぱい寝ましょう!! 2．適度な運動 運動も大事です！ 激しい運動ではなく軽めの運動 がいいそうです！ 身長を伸ばすのと一緒にダイエットもできると 考えましょう（笑） 因みにオススメは縄跳びです 3．健康的な食生活 不健康な食事ばっかだと、もちろん背は伸びません 栄養のとれた食事が身長を伸ばします！ また、食べ過ぎには注意してくださいね！ そして本題に入ります(やっと本題w） 亜鉛のサプリ飲んでみた感想 0．7cm伸びました！ (｀･ω･´)ふぉおぉおお 一日に1回なので続けやすいです！ とりあえずこのまま続けたいと思います 最後まで見てくれてありがとうございます！ 何か質問がありましたらコメントお願いします！

dahyonlove りーちゃん

普通肌 / 10代前半

DHC 亜鉛サプリ 2週間ほどこちらの 亜鉛サプリを服用しているのですが 凄い☺︎！！ ．髪の毛のボリュームUP ．バストが2カップUP ．肌に艶が出てきた 調べたところ、 女性の場合亜鉛を摂取すると 女性ホルモンが2倍になるんだとか( ˘ᵕ˘ ) 良い事ばかりですね！ もちろん男性も男性ホルモンが強くなるので 抜け毛防止、髪の毛にコシが欲しい方にも オススメです。 亜鉛のサプリって 変な味がすることが多いですが、 DHCの亜鉛サプリは カプセルで包まれているため 亜鉛サプリ独特の味がしないので とても飲みやすいです☺︎ ただし過剰摂取すると お腹が緩くなってしまうらしいので ご注意ください。 これからも服用し続けようと 思います❤

Yuuさん。

普通肌 / 20代前半

こんばんは🐮: 髙橋 : ですっ！！ えっと初投稿消してしまったのですがLIPSに投稿させてもらうのは2回目ですかね…??゛ なぜかすごく緊張してます(´._.`) なんでぇぇぇぇ～ 今回紹介するのは...ドラックストアなどいろいろな場所で購入できる商品。DHCの健康食品 “亜鉛”です🕊 身長が伸びる中学生時代、私は1時に寝たり2時に寝たりを繰り返して...起きる時間は学校があったので7時前や7時にいやいや起きてました。土日の学校がない日はお昼まで爆睡でした😹こんな酷い生活を過ごしていたせいか身長は全く伸びず学年で1番身長が小さかったです😿 高校生にもなりこれからめっちゃ身長が伸びるとはなかなか思えなかったので正直諦めてましたがSMSで知り合った友達のススメでこちらの紹介を知ることが出来ました、すぐ試してみました🌻このような商品は初めてでちょっと怖かったので20日分のものにしました、こちらなら沢山入ってるわけでもなくおてもお手軽な値段なのでお試しに最高だとおもいます(＞＜)゛場所によると思いますが100~200円ちょっとで私は購入でしました！！ 飲んでみて思ったことは...1日1粒でよくてハードカプセルなので凄く飲みやすいです☺︎゛私はこのひと袋の20日しか続けれてないからかと思うんですがこの亜鉛を飲んでも当たり前に急には身長伸びません😹たしかに飲む前よりかは身長高くはなってますが0.6cmぐらいでした。(泣) 同じものをまた買ったので続けたいと思います... 新しく買った方がの見終わると合計40日この亜鉛を飲んだことになります、どこまで伸びるか調べたいとも思います⚮̈ チビには0.6cmでも伸びたことが貴重なんで嬉しいです🐵 気になる方は飲んでみてください ⑅⑅⑅ #DHC #リピートコスメ

髙橋

毎日摂取してるサプリ。 値段も手頃で丁度いい。 劇的に変化した！みたいなのは無いけどまぁ、飲むと飲まないのじゃ違うね。 ビタミンCを飲みだしてから『肌綺麗になったね』って言われる事は多くなったけど、ビタミンCの効果だけでは無いからなんとも言えぬ。

祭りっ子

混合肌 / 30代前半

🤡「Hi,ジョージィ！サプリって何飲んでる？」 🧑 (๑•﹏•)？ 🤡「マジかよ、Lipsでも結構レビュー出てるのに、ちょっと見ていかない？」 👦 「そうやって効果には個人差があります的な表記で誤魔化すんだろ！騙されんぞ」 🤡「いや、実際そんな事は無い。これ書いてる奴も鉄分不足の頭痛が頻発してたけど飲み始めてから劇的に改善されたって話だ。ビタミンのだって、飲み始めてから肌トラブルが減少したぞ」 👦「へぇ良かったじゃん。＠コスメ行ってくるわ」 🤡「待てや！この価格を見てごらん？」 👦「お手軽価格やん！！」 🤡「20日分がお手頃価格で手に入るんだ。そこまで損じゃないだろう？」 👦( ˘•ω•˘ ) 🤡「Oh…押し売りじゃないから…そんなに押し付けはしないから…」 👦( -᷄ω-᷅ ) 🤡「うわ、めっちゃ嫌がってる」 👦( -᷄ω-᷅ ) 🤡「何度も言うが、そんなに高いものじゃない。専門店に行かなくてもドラッグストアでいつでも手軽に買える」 👦「ほんとに効果ある？」 🤡「えっ、あ、うん…サプリはいいぞジョージ。深いぞ」 👦((( (๑•﹏•)۶ 🤡「しかし万能ではないので頼りきり、取りすぎはいけない！用法容量を守り食生活の改善を！！」 👦「ｷｨｬｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧ!!!!!!????」 ジョージは死んだ 出す金をケチってダイソーで鉄分サプリを買ってしまい、あまりの鉄の味にクソマズ死してしまったのだ 100均のも悪くないが、やはりこういうのはそこそこの額のを出すべきだとは思う 高くないんだから 実際おすすめ 次はハトムギのも買ってみたい ・ ・ ・ 出来心でやった。今は反省している。 ペニーワイズの嘘字幕動画、製作者さんの嗜好や創意工夫が見られてめっちゃ楽しいんだ。 暇な人は検索して見てみたらいいさ… PCで見たら絵文字が死滅してて死にそうだ

プリンのパラドックス

混合肌

これって本当に効果あるの？？ ニキビや美白にきくって言われている、ハトムギとビタミン！ とりあえず20日分試してみました！ (ビタミンCだと、プラス食事でビタミンCとるとただ尿として流れてしまいそうだったのでマルチビタミンにしました) 錠剤自体に匂いや味はないので飲みやすいし、続けやすさも◎ でも結論から言うと美白にはあまり効果ないかなぁと思います笑 もともと全く日焼けしてないのもあると思うけど、これ飲んでるよりしっかり1年通して日焼け止めこまめに塗って、保湿とかのスキンケア頑張るほうが手間はかかるけど、効果もあるし肌も綺麗になると思います👍 スキンケアは年齢を重ねたときにもやってた人とやってなかった人の差は出ると思うので、これに期待しすぎないほうが良さそう🤔 あくまで私的に美白には補助の補助って感じです でもビタミンCだったらもう少しなんか違ったかな？と思いつつ、私はもうこれ以上白くはならない気もするのでいまいち検証にはならなかったです😖 ニキビに関しては、ちょっと効果感じました！ニキビのできやすい生理前から生理後にあわせて飲んでたんですが、１個もニキビできませんでした👏 いつも2～3個はできるのに笑 これも飲んでたら絶対できないって訳でなく、スキンケアや生活習慣の補助としてはすごく優秀だと思います😀💓 こんな感じかな？よければ参考にしてみてください #DHCの健康食品 #はとむぎエキス #マルチビタミン #美白 #ニキビ

ハル

乾燥肌 / 20代前半

女性ホルモンが少ない影響で 首に大人ニキビがたくさん 出来てしまいました。 仕事のストレスもひどく感じ なかなか治りませんでした。 ホルモンUPのために飲み始めた 大豆イソフラボン😊💕 今まで繰り返していた首のニキビが 出来なくなりました😳！！ まだ跡が少し残っていますが しっかり保湿をしているので 薄くなってきています！ これからも飲み続けたいと とても思った商品です😌❤️

RINA☺︎

乾燥肌 / 20代後半

皆さんは「イソフラボン」をご存知ですか？ イソフラボンと言えば大豆に含まれる成分！女性の美容にいい！！というイメージですよね(。'-')(。,_,)ｳﾝｳﾝ しかし、イソフラボンも取れば取るほど良いというわけではありません😱😱😱💦💦 ということで！🌝ｵｯ? 今回はイソフラボンについて詳しく説明して行きたいと思います！٩(｡•ω•｡)و 正しい知識をつけて健康的に美しくなっちゃいましょう✌️😇👍✨❤ ⚠️注意⚠️私は専門的な勉強をしているわけではないので不安な点があれば専門知識を持った方への装弾をオススメします。 ………………………………………………… まずイソフラボンとは⤵︎⤵︎⤵︎ 女性ホルモン「エストロゲン」と似た化学構造と働きをします。 元々は大豆の胚軸（生長すると芽になるところ）部分に多く含まれる抗酸化物質の1種で、細胞にダメージを与える活性酸素💥の働きを抑えてくれます！ 活性酵素ね働きを抑えるなんて、やるじゃないかイソフラボン……！！！ ではどうして女性の美容にいいのか？⤵︎⤵︎⤵︎ それは、女性ホルモンのエストロゲン（卵胞ホルモン）に似た働きをしてくれるので、女性の美しさや若々しさを保つことが出来るからです！ (エストロゲンは年を重ねるごとに減少してしまいます) 主なエストロゲンの働きとしては⤵︎⤵︎⤵︎ ・肌の新陳代謝を促進する ・髪のツヤやハリを保つ ・卵巣内の卵胞を成熟させて卵子を育てる ・子宮内膜を厚くする ・胸などを発育させて女性らしい体を作る ・コレステロールの増加を抑えて動脈硬化を防ぐ ・生理を安定させる ・自律神経を安定させる ・膣の自浄作用を高める ・骨を強くする ・乳がんのリスクを下げる やべぇ！女性にとっていいことが満載である…！！🌝🌝🌝✨✨✨ イソフラボンが多く含まれる食材⤵︎⤵︎⤵︎ 納豆・豆乳・油揚げ・豆腐・みそ など大豆からできている食材！ 摂取量は1日50~70mgくらいを目指して積極的に摂取するといいです！(納豆1~2パック分) イソフラボンは過剰摂取するとどうなるの？ ⤵︎⤵︎⤵︎ 取りすぎても呼ぶんは体から排出されますが、何事も取りすぎは良くないです。とくに妊娠中や生理中・生理前後はエストロゲンが多く分泌され ホルモンバランスが崩れるなどで逆効果になってしまうので、サプリなどでの接種はあまりオススメしません。どうしてもという場合はお医者さんに相談しましょう🌝👍 乳がんについて⤵︎⤵︎⤵︎ 先程「乳がんのリスクを下げる」と書きましたが「逆に上げてしまうのでは？」という研究者さんもおられます。 世界的に見ればみそ汁大好き日本人は欧米よりも大豆の摂取量が高く、乳がんの発症率も低いという結果が出ています。みそ汁を飲む頻度の統計でも、ほぼ毎日飲む人は乳がんの発症リスクが低いそうです。しかし他の実験で、閉経後の女性が5年間150mg取り続けたらがんの発症率が上がったという結果もあります。 ………………………………………………… 以上でイソフラボンについて詳しく説明していきましたが、どちらかと言えば不足しがちな成分なので毎日摂りすぎなければ健康を害することはなさそうです。またサプリからではなくできるだけ食材から取るようにするよう心がけましょう🌝✨✨ まとめ ✩イソフラボンは1日納豆1~2パック分の摂取量を目標にすると良い。(豆腐なら通常サイズで半丁~1個) ✩妊娠中、生理中・生理前後は摂取量に気をつける ✩閉経後のイソフラボン過剰摂取に気をつける 以上です！！！ これは医療系の学校に行っているわけでも、専門的に勉強しているわけではないただの子どもが書いたものです。責任は負いかねます、ごめんなさい(っ´;ω;`с ) もし体に異常が出た、美容成分の摂取について不安な点や疑問点があるという方は専門の方やお医者さん、薬剤師さんに尋ねることをオススメします┏○ﾍﾟｺ

くー

混合肌 / 10代前半

これも飲んでました。乳癌の方はお薦めしません。大豆イソフラボンが原因ではないと思うけど女性ホルモンと似た働きをするそうです。

気長オキナガ智華トモカ

普通肌 / 40代後半

1粒に250億個以上のビフィズス菌B-3が配合されたサプリメントです。森永乳業さんのビフィズス菌B-3だそうです。 1日に1粒でよくて毎日おなかスッキリです。お肌の調子もいいように感じます。 善玉菌はさまざまな病気を防ぐよい菌だそうなので続けることで増えるといいなぁと思います。

chikapocket_review

ダイエット効果はわかりませんが、 また買いたいと思うサプリメントです。 お腹の調子が良くない方にはオススメ。 何より、1日1粒はとっても楽。 想像以上に続けやすいです。 ヨーグルトも食べますが、どうしても量たべられないときもあるのでいいですね。私自身お腹がぐるぐる言いやすい(空腹ではないのに)ので、 寝る前に飲むと少し楽な感じがして続けてみたいなと思いました。

ゆぅ

普通肌 / 30代前半

DHCの文字の入った ちいさめサイズのカプセルです。 目安は1日1カプセル 無味無臭で ほんと小粒なので飲みやすいです。 ヨーグルトを毎日食べるよりも手軽で 1日あたりたったの約90円以下ってのが なにより続けやすいですよね。 　 飲み始めて快腸～ 腸内環境が整い始めたのか とっても調子いいです(^^)v

いちごみるく

混合肌 / 50代後半

LIPPSでもレビューの評価が良かったので 購入してみました。 わたしは職業柄、体力仕事なので脚もかなり パンパンになります😰一日中足袋なので終いには 足袋が入らない…こはぜもしまらない… 致命的😑 商品説明には、4大成分で水分すっきり！！ メリロートエキス200mg ジャワティーエキ20mg イチョウ葉エキス20mg トウガラシエキス2mg これが一日目安量あたりだそう。 スタイルをキメたい人のダイエット くつがきつくなるという方にオススメ💓 開けてみると黒色のソフトカプセルが入っています。 以前DHCのショップでバージンココナッツオイルサプリを 定期的に購入していました。 肌の調子もよく体重キープにも効果はあったよう。 特に理由はありませんが途中で辞めてしまいました😅 また見つけたら買おうかと思います。 このサプリと同じ形状で少しぷにっとしたかんじのサプリ 飲みやすいと思います😛 ココナッツオイルは30日分、メリロートは20日分を購入。 ハトムギも欲しかったけどどこにも置いてないのはなぜ？ とりあえずこのメリロートで効果がでたら嬉しいな～😌 ※御手洗の回数多めになったので大切な日には 飲まない方がいいかと個人的に思いました😅 追記 20日分飲み終わりそうですが、初めの何日かは御手洗 近いなと思ったのだけど身体が慣れてきたのか 気になりませんでした！ 朝飲むとパンパンだった足がだんだん楽になって 大体15時頃、浮腫んで痛かったのがぜんぜんパンパンに なってない🙄どういうことだ？と疑問だらけですが リピ確定です💕😽 ちなみにバージンココナッツオイルも再度買いました！ 肌の調子がやはりいいです😋

GUNGUN🐮♡

敏感肌 / 20代後半

#化粧品あるある 口紅で唇が荒れて痛いおー グリグリっとしたシコリになって固まってる(´꒪⌓꒪)… 今度お金貯めてココナッツオイル買いに行こ。どうか早く甘い唇になってくれますように🙏🙏🙏 コットンパックでプルプル目指そっと

おにぎり

敏感肌 / 10代後半

＊DHC マルチビタミン・マルチミネラル＊ 両方共60日分を購入しています。 今回はお肌と健康の為のお供のご紹介です。 マルチミネラルには カルシウム・鉄・亜鉛・銅・セレン・クロム マグネシウム・マンガン・ヨウ素・モリブデン が入っています。 マルチビタミンには B-カロテン・B1・B2・B6・B12・C・D・E・Ｐ ナイアシン・パントテン酸・ビオチン・葉酸 が入ってます。 効果が出ているかは不明ですが、確実に不足している栄養素ばかりなので飲んで補えればと思って愛用しています。 ◼︎一部効果のご紹介◼︎ ※写真からでも読めると思いますが…。 ビタミンDにはカルシウムの吸収を促進してくれる効果があるようです。 そしてビタミンBさん達は皮膚や粘膜の健康維持を助けてくれる効果があるようです。 その効果は亜鉛にもあるそうです。 ビタミン・ミネラル共に手に出しやすいお値段ですし、持ち運びしやすい袋タイプな所も気に入ってます。

睦月希美

乾燥肌

💊おまじない程度の気持ちで飲んでる健康補助食品💊 ハトムギは言わずもかな、透明感やコンディションキープに。ビタミンEも入っています。 マルチミネラルは、カルシウム、鉄、亜鉛、銅、マグネシウム、セレン、クロム、マンガン、ヨウ素、モリブデン。歯と骨、血液、味覚、皮膚粘膜の維持、体内酵素と血液循環の補助に役立つものです。しかしこれ、味が独特。 マルチビタミンはなんかいっぱい入っています。皮膚粘膜の維持、赤血球の形成補助、骨形成補助、細胞の維持、夜間視力補助。 健康補助食品は寝る前に飲んでいます💊 日中だと、排泄までが短いので……なるべく寝ている間に身体に浸透してもらいたい。 サプリに頼るのは良くないと思いつつ、野菜も食べないし貧血なので、補助としてはあってもいいのではないかなと思います。 使えるものは使った方がよし。

艶子

乾燥肌