下半身をサポートして引き締めるベルミスのレギンス✨超強力着圧パワーで余計な肉をしっかり引き締めて美しいシルエットに仕上がります💕 お尻やお腹もすっぽりカバーできて正しい姿勢もキープしてくれるのが嬉しい🤭
もっと見る#足痩せ(2ページ目)
LIPSに投稿された「#足痩せ」に関するコスメのクチコミや「#足痩せ」にタグ付けされた人気の商品を掲載!足痩せに関する584件のクチコミを写真や動画付きでわかりやすく紹介!みんなのおすすめ・SNSで話題の商品は?
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- mimi
- 女性
- 30代前半
- 普通肌
- イエベ 秋
- 39
- 2
- 2023.08.16
\骨格スタイル診断ダイエット/ 骨格は5つのタイプにわけることができます! 1️⃣X型さん 欧米人のようなグラマラス体型 2️⃣V型さん 上半身にボリュームのあるアスリート体型 3️⃣H型さん 全身スレンダーなモデル体型 4️⃣A型さん 下...
もっと見る- ぽん
- 2311
- 1781
- 2023.02.05
【期間は3ヶ月!やればやるほど変わる!脚やせ方法✨】めんどくさがりさん歓迎!運動嫌いさん歓迎!三日坊主さん歓迎!まじでダイエット続かないし食事の量も変えたくない!運動嫌いなわたしでも変われた脚やせ方法です!よかったらぜひみてください!!!#メ...
もっと見る- はるかの美容垢🐰
- 女性
- 20代前半
- 乾燥肌
- ブルベ 夏
- 189
- 100
- 2023.07.17
【3ヶ月でリバウンドなく痩せた方法を公開】こんばんは。ゆうです。その他のおすすめ投稿はこちら@yuuki_beauty年中ダイエッター歴10年以上の私ですが、人生最後のダイエットにしたい…と思い、この4月からいろいろ頑張ってみました...
もっと見る- ゆう
- 女性
- 20代後半
- ブルベ 夏
- 44
- 6
- 2023.07.20
もちもちした素材ながらも履くとサラッとしていて、この季節でも寝るときに履いててもストレスないし、汗かいても吸収してくれるし、なのにちゃんと適度な着圧感もあって翌朝スッキリ。 好きすぎて、在宅ワーク中もずっと着ています🤣 他ブランドの着圧アイテムと比べると少しお高いけど、お腹まですっぽりでずれ落ちてこないし、とにかく素材が気持ち良すぎて買う価値は存分にあります。
もっと見る- ゆう
- 女性
- 20代後半
- ブルベ 夏
- 55
- 4
- 2023.07.14
グラマラスパッツはしっかり着圧を実感できて、履き心地も良く、素材も丈夫でとても気に入っています👏 155cm、40kgくらいの小柄体型ですがS-Mが長さも履いた感じもちょうど良くピッタリでした🙆♀️ 足の部分がモコモコ、キュッキュッとストライプの特徴的な形をしていて、履いた時にしっかりフィットしてくれます✨ ウエストはかなりハイウェストで、お腹周りも程よい着圧が感じられます。 履いていて苦しい感じもなく、着心地が良いから毎日続けられそうです💕 むくみや下半身のラインが気になるので、自宅でも外出先でもグラマラスパッツを履きたいです✨
もっと見る- あんりさ
- 乾燥肌
- ブルベ 夏
- 31
- 3
- 2023.07.24
履くだけで美脚ケアができちゃう 女性の脚を科学した独自の縫製技術で美脚・骨盤・ヒップアップケアをサポートするレギンスだよ。 ネスタイルは、独自に開発された伸縮縫製技術で、お腹、腰、お尻、太もも、ふくらはぎ、足首を効率的に分散加圧。 骨盤もしっかりサポートしてくれたり、ヒップもグイッて持ち上げてくれて美尻に。 ウエストもキュッてくびれてくれて自分でもびっくり。 しかも岩盤浴の高能源である「ゲルマニウム」を生地に織り込みんであるからダイエットの天敵”冷え”からカラダを守り、発汗をうながしてくれるの。 私は下半身デブ🦵でなんとか下半身を痩せさせたいって思ってたけどネスタイルは下半身だけでなくて、お腹、ヒップ、骨盤ってケアして引き締めてくれるから嬉しい。
もっと見る- chikarina
- 女性
- 普通肌
- 34
- 1
- 2023.07.30
【 圧倒的な効果 】貼って寝るだけで疲れが取れて、足も体もスッキリします。毎晩、足の疲れで攣ってしまうのですが、ぐっすり眠れました。 【 使用後は拭き取るだけ 】使用後は足がベタベタしますがウェットティッシュで簡単に綺麗になります。 【 天然樹液成分配合 】⚫︎木酢末・竹酢末・竹炭末浴用や飲料にも使われている成分で、冷え改善につながる保温効果・リラックス効果デトックス効果が期待されています。 【 無臭 】使用前はほとんど無臭です。抗菌・消臭作用のある成分配合で、使用中も臭いは気になりません。使用後の廃棄する時だけ、漢方のような独特の臭いがします。
もっと見る- とーこ
- 40代後半
- 乾燥肌
- イエベ 秋
- 175
- 1
- 2023.05.28
最近出逢った ソールバランスCORON…🩴 ダイエットスリッパ履くと... *姿勢が良くなる *ふくらはぎや太ももの筋肉を刺激 *腹痛や背筋も刺激 *足の裏のツボを刺激し、血流が良くなる ※むくみや冷え性の改善 ずっとニトリのダイエットスリッパに お世話になっていましたが、 最近は より負荷が掛かる こちらを履いて家事をしてまーす…♥️** 名前の通り コロンっとしてて かわいい…♥️**
もっと見る- cono
- 混合肌
- ブルベ 冬
- 76
- 1
- 2023.06.22
まじでダイエット続かないし食事の量も変えたくない! 運動嫌いなわたしでも変われた脚やせ方法です! #メディキュット #脚やせ#あしやせ#足痩せ #ダイエット #垢抜け #美脚 #おすすめコスメ #美容 #コスメ好き #メイク好き #コスメマニア #コスメマニアと繋がりたい #コスメオタク #ブルベ #イエベ #ブルベ夏 #ブルベ冬 #イエベ春 #イエベ秋 #美容垢 #美容垢さんと繋がりたい #こすめ💄 #MERY #MERYのある生活#コスメ #コスメ好きさんと繋がりたい #プチプラコスメ #いいね返し#垢抜け #垢抜ける方法 #可愛くなりたい#女子力向上委員会#足細くなりたい #脚細くなりたい #太もも #足_痩せ あし #推しコスメを語ってPLになろう
もっと見る- はるかの美容垢🐰
- 女性
- 20代前半
- 乾燥肌
- ブルベ 夏
- 60
- 13
- 2023.07.17
\足痩せ方法🎀/✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼骨格ウェーブの足痩せ方法をご紹介します♡夏に向けて、浮腫みのないスッキリした足を手に入れたい方はぜひご参考にしてください🎀🤍ボディクリームをたっぷり塗布して優しくマッサ...
もっと見る- ドレミ🎀
- ブルベ 夏
- 193
- 76
- 2023.06.07
全てに共通するのは、姿勢や、骨盤の歪み。 骨盤の歪みは、冷え性や太りやすい体になります。 むくみ解消🌟 *メディキュットで履くだけむくみ解消。骨盤ケアをしてくれます♡ 水不足解消🌟 水分の摂りすぎてむくみのではなく水分不足だからむくむのです😭 フォームローラーで筋膜リリース🌟 これは最初はめちゃくちゃ痛いです😭笑
もっと見る- Meg🌻🌻
- 乾燥肌
- 139
- 7
- 2023.05.14
むくみスラットには機能性表示食品としてコショウ科に属するロングペッパー「ヒハツ」由来のピペリン類を配合💡 冷えにより低下した血流を正常に整える作用により、冷えによる末梢の皮膚表面温度の低下を軽減する昨日があることが報告されています✨ また、全身の流れをスムーズにすることで脚のむくみが気になる健常な女性の夕方の脚のむくみを軽減する機能があることが報告されています🫶🏻 その科学的根拠を事業者の責任で、商品パッケージに「機能性を表示するもの」として、消費者庁に届出された食品です✨ 1日1粒目安なので続けやすいです✨ 小粒で飲み込みやすいのも魅力的💮 朝に飲んだり、1日履いたヒール脚のむくみに…早めに飲んで手軽にケア出来るから嬉しい😊
もっと見る- おゆみ🍀フォロバ100
- 女性
- 混合肌
- ブルベ 夏
- 87
- 5
- 2023.08.27
⧉ボディだけでなくフェイスまで使える ⧉高品質シリコンでマッサージオイルも使える ⧉ 5種類のアタッチメントつき ⧉ 振幅6mm1分間に最大3000回振動で深層部までしっかり筋肉をほぐしてくれる ⧉ 水洗いでき、衛生的✨️ とってもハイパワーで、仕事から帰って足がパンパンだけど、リリースガンは、全身をほぐしてくれとっても気持ちいいよ☺️ 『FITMINI』筋膜リリースガン が来てから、毎日スキマ時間にマッサージして身体が楽になり、手放せません🥺 今なら楽天のクーポンで1500円オフ✨️ しかも、届いてからアンケートすると、Amazonギフト券500円分もらえるよ👌´- さらに、SNSに投稿すると抽選で、Amazonギフト券1万円分もらえちゃうキャンペーンやってます❣️ 保証もしっかりついていて安心♡ プレゼントやギフト自分のご褒美にもおすすめ✨️
もっと見る- ひだまり@毎日投稿✨
- 乾燥肌
- イエベ 秋
- 57
- 0
- 2023.09.27
骨格ストレートさん・筋肉がつきやすい体質・筋トレするなら下半身(上半身は厚みがあるためNG)・ドローインも効果的・炭水化物(米・麺類・パン)やお菓子の食べ過ぎに注意・タンパク質をとる 骨格ウェーブさん・筋肉がつきにくく、脂肪が燃焼しにくい体質・有酸素運動が効果的・むくみやすいので、半身浴やストレッチも◎・塩分や脂質は控えめに・むくみを改善する食べものも効果あり! 骨格ナチュラルさん・全身がまんべんなく太りやすい体質・全身運動やボディメイクでメリハリをつけるのが効果的・ピラティスやウエストの筋トレでくびれをつくるのも◎・筋肉太りしやすいので、運動後のマッサージは必須・タンパク質不足におちいりやすい・極端な食事制限が逆効果になりがち。栄養バランスを意識!
もっと見る- ぽん
- 6580
- 3218
- 2022.12.02
ボディローラーが欲しくて、でも継続できるかわからないので←お手頃な価格で手に入る𝐃𝐀𝐈𝐒𝐎で購入しました✨ 結果、大満足!!!お安いので、体重かけて本当に大丈夫かな?効果あるのかな?と不安でしたが、しっかりしていて体重かけても全然大丈夫突起の刺激も痛気持ちよくていいです🌟🌟🌟 気軽にストレッチや筋膜リリースをしたい方はぜひチェックしてみて下さい( * ॑˘ ॑* ) ⁾⁾
もっと見る- 𝗹 𝘂 𝗶 🪄 𝗬𝗼𝘂𝗧𝘂𝗯𝗲 はじめました
- 女性
- 脂性肌
- ブルベ 夏
- 362
- 130
- 2023.04.24
履くだけで美脚ケアが出来るのって嬉しくないですかᵕ•ᴥ•ᵕ!!?!下半身太りでお悩みの方におすすめの集中ケアが出来るアイテムですよ♡ なんと岩盤浴の高能源である「ゲルマニウム」を生地に織り込まれているので、ダイエットの天敵”冷え”からカラダを守り、発汗をうながしてくれる機能も!銀の力で消臭&清潔を保てるので長時間の着用、フィットネスやランニング、ヨガなどのスポーツ等さまざまシーンでの着用出来ますよ♪ 程よい着圧が心地よく、長時間歩く日にも履きましたが足の疲れが全く違いました!自然に姿勢も良くなるし本当にいい事づくしですよ♪
もっと見る- hyona🧸フォロバします🎀
- 混合肌
- 46
- 3
- 2023.05.26
【4週間本気で脚痩せに取り組んだら-7cm痩せた!】①脂質が高い食事を控える✔︎お尻〜脚は脂質太りしてる子が多いよ!✔︎揚げ物、ケーキ類、お菓子は食べない。✔︎ジュースとか甘い飲み物は特に注意!②通勤・通学で30分以上歩く✔︎帰りは一駅歩くo...
もっと見る- さやか🩶韓国スキンケア/フォロバ/毎日投稿
- 女性
- 20代後半
- 乾燥肌
- ブルベ 夏
- 81
- 47
- 2023.06.20
イルコルポシリーズは、多くの美容ブロガーの方達や読者モデル愛用のマッサージクリーム‼️ 痩せにくい太もものむくみも取れて、太ももの隙間できたのは感動しました‼️ 付属でついてくる,マッサージガイドがよかったのかも😍✨
もっと見る- mono_homes
- 混合肌
- イエベ 秋
- 117
- 3
- 2023.08.12
やわらか太りの方に 6つの漢方が身体をサポート (甘草·防巳· 大棗 ·白朮 ·生姜·黄耆)が体内の循環を 正常にして老廃物 を流し、むくみを取り、代謝を整えて脂肪が消費されやすくなる。 むくみ、 水ぶとり、多汗症にも効く! 疲れやすい方や体力がなくすぐ座りたくなる方、下半身の脂肪が気になる方にピッタリ 飲み始めて2日目で食欲が抑えられるような感覚があって普段から間食が 多いほうですが間食は減って夕飯はご飯半量で十分なくらい満腹感があります。 お腹が張る感じがしてスッキリはまだなく腰痛になりやすいので 飲む量を調整しながら服用したほうがいいかも。 巡りが良くなってシュッと脚スッキリした気がします。 ただ1日3回4錠を飲むのは私には続けにくかったです。
もっと見る- 𝐘𝐮𝐊𝐚𝐑𝐢♡
- 女性
- 混合肌
- ブルベ 夏
- 46
- 0
- 2023.09.22
田中みな実様やさっしー、小田切ヒロさん等の愛用品も✍🏻 紹介したアイテムは楽天ルームに載せています🕊 田中みな実さんの美容法 コスメ&スキンケア&ダイエット IT企業OLのライフスタイル
もっと見る- OLちゃん/田中みな実オタク
- 20代後半
- 混合肌
- イエベ 春
- 138
- 69
- 2023.05.11
【期間は3ヶ月!やればやるほど変わる!脚やせ方法✨】そろそろ新学期が始まっと言うことで!!めんどくさがりさん歓迎!運動嫌いさん歓迎!三日坊主さん歓迎!まじでダイエット続かないし食事の量も変えたくない!運動嫌いなわたしでも変われた脚やせ方法です...
もっと見る- はるかの美容垢🐰
- 女性
- 20代前半
- 乾燥肌
- ブルベ 夏
- 80
- 6
- 2023.04.08
この表を見ると、隠れ肥満の方や痩せているのに肥満だと思い込んでいる方がすぐにわかります! 太っていると思うこと自体がストレスになって過食してしまうこともあるので、正しい肥満度を知って、自分に合ったダイエットを試してみてください🙌🏻
もっと見る- ぽん
- 3633
- 2418
- 6ヶ月前
漢方特有の香りがしますが苦みはなく飲みやすいです。 飲み始めて2日目で食欲が抑えられるような感覚があって 夕飯はご飯半量で十分なくらい満腹感がありました。 移動中の間食が多いのですが、不思議と会話に夢中になって食べるのを忘れていました。
もっと見る- sparkle_lips_si5
- 女性
- 普通肌
- ブルベ 夏
- 66
- 0
- 2023.09.23
全てに共通するのは、姿勢や、骨盤の歪み。 骨盤の歪みは、冷え性や太りやすい体になります。 むくみ解消🌟 *メディキュットで履くだけむくみ解消。骨盤ケアをしてくれます♡ 水不足解消🌟 水分の摂りすぎてむくみのではなく水分不足だからむくむのです😭 フォームローラーで筋膜リリース🌟 これは最初はめちゃくちゃ痛いです😭笑
もっと見る- Meg🌻🌻
- 乾燥肌
- 174
- 8
- 2023.03.06
「内もも」にある「内転筋群」のトレーニングが効果的です❕ 普段はほとんど使われない筋肉なので、たるみやすく、脚が太くなる原因になります 💦 「内もも」の筋肉がついていないと、「内もも」の代わりに「前もも」や「外もも」が使われてしまい、脚が太く見えてしまうこともあります。 「内転筋群」のトレーニングを続けると日常生活でもスムーズに使えるようになるので太ももがだんだん細くなっていきます❕
もっと見る- ぽん
- 1424
- 1019
- 2022.11.06
パウチパックでフレッシュなまま持ち運び出来て旅行や、オフィスの開いた時間でも飲み忘れることなくとっても便利。 コショウ科に属するロングペッパー「ヒハツ」由来のピペリン類が冷えにより低下した血流を正常に整える作用で、末梢の皮膚表面温度の低下を軽減する機能があることが報告されているそうです。 ヒハツの力でむくみを軽減しながら、健康的な美脚作りに励みたいと思います。
もっと見る- mcgroupakiko
- 50代後半
- 普通肌
- 38
- 0
- 2023.08.13
\痩せるダイエットルーティン/ マイリー・サイラスさんが2ヶ月で15キロ痩せた、 「太陽礼拝」というヨガダイエットを知ってますか?🙌🏻 この「太陽礼拝」を朝から5回やるだけで代謝がアップし、 一日の脂肪燃焼効果が高まるそうです🔥 激しい運動...
もっと見る- ぽん
- 969
- 709
- 2022.11.23
お正月をダラダラ過ごしてしまった人にぴったりな寝たまま脚やせストレッチです❕ たった3分でも毎日続けることでリンパの流れを改善、むくみの解消、代謝アップなどさまざまな効果が得られて、脚やせにつながります。 お風呂上がりにこのストレッチとマッサージをするとさらに効果が期待できます❕ その他のストレッチやダイエットはこちら⏬
もっと見る- ぽん
- 546
- 317
- 2023.01.06
一日中立ちっぱなしの日もホワイトバーチでゴリゴリ流せば次の日スッキリ足が軽いの!!(経験済) ホワイトバーチは水分を巡らせるからむくみですぐパンパンになる人には使ってみてほしい🥺 しかもポリフェノールのタンニンが豊富だからボディの気になる毛穴ケアもできちゃう❕ 夏に一本あると使えるアイテム🙏🏻
もっと見る- H O N O K A
- 20代前半
- 敏感肌
- イエベ 春
- 110
- 6
- 2023.04.30
\足の毛穴を消す方法/✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼✔︎菊正宗 日本酒の化粧水透明保湿✔︎Neutrogena ノルウェーフォーミュラディープモイスチャー ボディミルク✂#ヘビロテ選手紹介#足#足痩せ#毛穴#毛穴ケ...
もっと見る- ドレミ🎀
- ブルベ 夏
- 715
- 274
- 2023.01.03
【期間は3ヶ月!やればやるほど変わる!脚やせ方法✨】めんどくさがりさん歓迎!運動嫌いさん歓迎!三日坊主さん歓迎!まじでダイエット続かないし食事の量も変えたくない!運動嫌いなわたしでも変われた脚やせ方法です!よかったらぜひみてください笑最後まで...
もっと見る- はるかの美容垢🐰
- 女性
- 20代前半
- 乾燥肌
- ブルベ 夏
- 69
- 6
- 2023.02.23
そこまでキツくない動きばかりなのでスマホにもちゃんと集中できます❕ ハードな筋トレは続かない・楽に痩せたい人におすすめのストレッチです。 ぜひ試してみてください 🙌🏻
もっと見る- ぽん
- 888
- 535
- 2022.10.08
\太り方6タイプ別ダイエット/ 太る原因を大きく6タイプに分けました🙌🏻 ✅食べすぎ ✅ストレス ✅代謝が低い ✅運動不足 ✅むくみ ✅血行が悪い それぞれ太り方に特徴があるので どれに当てはまっているか探してみてください❕ 一口に「肥満」...
もっと見る- ぽん
- 1327
- 625
- 2022.09.28
【期間は3ヶ月!やればやるほど変わる!脚やせ方法✨】めんどくさがりさん歓迎!運動嫌いさん歓迎!三日坊主さん歓迎!まじでダイエット続かないし食事の量も変えたくない!運動嫌いなわたしでも変われた脚やせ方法です!よかったらぜひみてください笑#ダイエ...
もっと見る- はるかの美容垢🐰
- 女性
- 20代前半
- 乾燥肌
- ブルベ 夏
- 120
- 41
- 2023.01.24
1️⃣ おいしそうな食べ物の画像や動画を見ない→食欲を思い出すので見ないようにしてください! 2️⃣ 目標を書いて常に見える場所に貼る→「痩せる」ではなく、「◯キロ痩せる」「毎日運動する」など具体的な目標がおすすめです! 4️⃣ どうしても食べたくなったら1日だけ我慢する→ どうしても食べたい気持ちは一瞬のことが多く、食べてしまうと後悔することも多かったです💦1日我慢すると、大体その気持ちはなくなります。 6️⃣ 空腹の時に食べていいものを決めておく→ ナッツ、にぼし、カロリーの低いアイスなどお腹が空いた時に口に入れられるものがあるとダイエットが楽になります。 🔟 1週間に1日はご褒美に好きなものを食べる→ カロリー制限をしすぎると身体が慣れてしまいます。たまには好きなものを食べたほうがモチベが保てます!(食べすぎたら太るので、普段の食事くらいのカロリーがいいと思います)
もっと見る- ぽん
- 656
- 407
- 2023.09.10
\あなたの脚のかたちは?/ 自分の脚のかたちをセルフチェックする方法です💡 脚は6タイプにわけられます。 1.正常な脚 2.ひざ下のO脚 3.股関節のO脚 4.ひざ下と股関節のO脚 5.XO脚 6.X脚 正常な脚の人は1〜2%しかおらず、 ...
もっと見る- ぽん
- 2200
- 824
- 2022.06.23
真ん中がハイライトラインみたいな感じで明るいから足が細く見える! 作りもしっかりしてるし、足先、後ろにもラインが入ってるからどこから見られてもスッキリ細見え! ふくすけは人よりお尻も太もももでっけぇのでL-LLにしましたが程よい締め付け感で◎でした!
もっと見る- ☆ふくすけ☆
- 女性
- 30代前半
- 混合肌
- ブルベ 夏
- 157
- 8
- 2022.12.23
ふつうの脚パカをずっとやるよりも いろんな脚パカをやった方が楽な感じがするし、 効果もあるような気がします 👏🏻 寝る前や、朝起きてすぐ動けないときに スマホを見ながらだらだらやるのがおすすめです ✨ スピードは速くする必要はまったくなくて、 ゆっくりしたペースとできる回数でOKです 🙆🏼♀️ ぜひ試してみてください❕
もっと見る- ぽん
- 467
- 214
- 2022.10.01
痩せやすい体質になれる水の飲み方のポイントは 1日8回にわけて水を飲むこと 自分に必要な水の量を知ること ダイエットには1日2リットルの水を飲むといいといいますが、 体重や年齢によって必要な量は変わります
もっと見る- ぽん
- 3917
- 1833
- 2022.06.21
『ベルミススリムレギンスcolor+🎵』履くだけで瞬間に魅せ足に✴️着圧レギンス✴️💛Point💛1️⃣カロリー消費UP✨着圧による抵抗と加圧で、履いて歩くだけで、筋肉の活動量がUP❗️2️⃣超強力着圧パワー✨お腹~お尻までオールカバー❗️3...
もっと見る- まおぽこ
- 女性
- 30代後半
- 脂性肌
- イエベ 秋
- 75
- 5
- 2022.10.25
この商品に惹かれた理由は、肥満気味の方のお腹まわりの脂肪(内臓脂肪、皮下脂肪)を減らし、高めのBMI(BMI25以上30未満)を低下させることが報告されている機能性表示食品のサプリメントってところ! 効果があるかどうかわからないような変なサプリじゃなく、ちゃんと機能性表示食品ってところが効果を期待できるし、安心できる🥰 大人のカロリミットは食べる前に飲んで、脂肪の吸収を抑えてくれるから、そもそもの役割は違うから併用するのもありかもって思った!
もっと見る- わんせな!スキンケアの達人
- 女性
- 20代後半
- 乾燥肌
- イエベ 春
- 54
- 2
- 2022.12.29
超強力な着圧はそのままで、極上の履き心地✨ ウエスト~足首まで、まるごとケア✨腰回りは睡眠を邪魔しないように低圧設計✨ フワフワな肌触りが何とも言えなく、気持ちよいです!スリスリしたくなっちゃいます♪ 着圧具合は、さすがベルミスさんって感じなので、履くまではとても大変です (•﹏•๑)));: でも履いちゃえば、家の中で行動する分には問題なし!伸びもよいのでストレッチも出来ちゃいます★ 股上の長さが凄いっ!お腹もスッポリ隠れるので、お腹の冷えも防げますね♪ 翌朝脱いでみると… 足がスッキリ!!前日のむくみはなくなってましたよ★ 履くだけでむくみケア出来ちゃうので、続けられそうです (⁎˃ ꇴ ˂⁎)
もっと見る- まおぽこ
- 女性
- 30代後半
- 脂性肌
- イエベ 秋
- 74
- 4
- 2022.10.23
足痩せについてです。骨格ウェーブさんでも努力次第で細くなりますので参考までに。1、オイルマッサージmiximPOTIONのアルガン美容オイルを使っています。足裏→足首→ふくらはぎ→太もも→足の付け根の流れでマッサージしてます。上に上に老廃物を...
もっと見る- 👁🗨
- 脂性肌
- 39
- 15
- 2023.01.07
\かんたん骨格診断/ からだのパーツの違いでわかる骨格診断です🙌🏻 自分の骨格タイプを知ると、 自分の似合う服がわかるので垢抜けた印象になります! ✅骨格ストレート ✅骨格ウェーブ ✅骨格ナチュラル 01〜07までの項目でどのタイプが多いか...
もっと見る- ぽん
- 5682
- 2006
- 2022.05.07
ズボラな人・時間ない人向け!美脚メニュー🪄私は冷えやすく、むくみや脂肪で太く見えるため筋トレ中心です!↓※効果には個人差があります。全員やって欲しい【歩き方で足の形改善】足の外側or小指に重心を乗せて歩かない❌親指にグッと力を入れて親指側重心...
もっと見る- るん
- 乾燥肌
- 1679
- 739
- 2022.06.03
着圧が強めな分,履くのは一苦労ですが朝起きると足が軽くスッキリする感じがしました。 個人的には,お腹やお尻にも引き締め効果を感じています。 パッケージによると骨盤サポートタイプのため美脚&骨盤ケアも期待できるそうです‼︎
もっと見る- パンダ丸フォロバ100
- 女性
- 20代前半
- 混合肌
- ブルベ 夏
- 136
- 4
- 2ヶ月前
\太る人と痩せる人の違い/ いくつ当てはまる?太る人と痩せる人の習慣チェック🙌🏻 ◯痩せる習慣 ・決まった時間にご飯を食べる ・おやつは運動前 ・姿勢を良くする ・朝起きたら白湯 ・よく噛んで食べる ・水をたくさん飲む ・有酸素運動をする ...
もっと見る- ぽん
- 2159
- 1172
- 2023.04.15
こんにちはちゃもです🐱今回は、YouTubeおすすめダイエット動画運動編のご紹介♪食事編に続いてのご紹介です♪是非チェックしてみてね🐱このアカウントでは可愛くなりたい現役大学生の、オススメ商品を紹介していきます!一緒に可愛くなりませんか?是非...
もっと見る- ちゃも
- 女性
- 20代前半
- 乾燥肌
- 50
- 41
- 2022.12.03
KLK.。*゚+˚ෆ₊°▶︎筋膜リリースガンミニ\一家に1台推奨☝️❣️パワフルマッサージガン/最近購入してめちゃめちゃ買ってよかった😭すぎたマッサージガン!🔫毎日デスクワークで脚のむくみや肩こりが尋常じゃないのでずっと欲しかったアイテム👼...
もっと見る- REMO ✩
- 30代前半
- 乾燥肌
- ブルベ 夏
- 52
- 1
- 2022.10.15
#足痩せ×レッグ・フットケア人気の商品
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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メディキュット 寝ながらメディキュット ロング | 3,025円 |
| フットケアランキング第6位 | 朝のメディキュットを脱ぐ時の スッキリ感がだいすきです👼 | 詳細を見る | |
メディキュット 寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング | 4,796円 |
| フットケアランキング第3位 | スッキリ!程よくキュッて圧縮されてる感じ♪ | 詳細を見る | |
BELMISE スリムタイツ | 4,980円 |
| フットケアランキング第27位 | 長時間履いても苦ではなく、眠る時に履いても良いお品です. | 詳細を見る | |
メディキュット 寝ながらメディキュット フルレッグ | 3,364円 |
| フットケアランキング第11位 | やわらかな肌ざわりで、 太ももの付け根までのロングタイプ✨スッキリ感が爽快♪ | 詳細を見る | |
KUMA.jk JKふくらはぎ用マッサージクリーム | 1,375円 |
| 滑りがよくてしっかりマッサージできます! ベタつきもないからそのままでもOK!! | 詳細を見る | ||
BELMISE ベルミススリムレギンス |
| 着用した瞬間から太ももがキュッと引き締められていて加圧が強めですがキツすぎなくて履き心地いい♪ | 詳細を見る | |||
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| フットケアランキング第5位 | 冷たくてスーッとして気持ちいいです!シートも大きめで◎ | 詳細を見る | |
DAISO ボディローラー | 550円(編集部調べ) |
| フットケアランキング第16位 | かなり硬めで凹凸のある面とフラットな面で構成されています | 詳細を見る | |
メディキュット 寝ながらメディキュット フルレッグ EX | 3,516円 |
| フットケアランキング第2位 | きゅっとした圧が気持ちいい! お休み用なのでそのまま履いて眠れるのが便利。 | 詳細を見る | |
メディキュット 寝ながらメディキュット フルレッグ スーパークール | 3,058円 |
| 太ももの付け根までしっかり締め付けてくれる!これをはくと足首もキュット引き締まる♡ | 詳細を見る | ||
slimlab 履くだけイージースリムレッグ |
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イルコルポ ミネラルレッグスムーサー | 5,500円 |
| 塗り広げると、ひんやりとした清涼感が。 香りも爽やか! | 詳細を見る | ||
グラマラスパッツシリーズ グラマラスパッツ | 4,389円 |
| フットケアランキング第40位 | しっかり引き締めてくれるんだけど苦しくないからストレスなく動ける! | 詳細を見る | |
めぐりズム めぐりズム 炭酸で やわらか足パック ラベンダーミントの香り | 659円 |
| フットケアランキング第8位 | 貼るとひんやり気持ちいい🙌個包装になってるし旅行にも持って行きやすい✈️ | 詳細を見る | |
DAISO リフ足シート | 110円(編集部調べ) |
| 夜に貼って寝るだけ!朝起きて剥がしてみると… めっちゃスッキリ! | 詳細を見る | ||
BELLE SERIES ベルスキニー 着圧レギンス |
| フットケアランキング第29位 | ピンポイントで10箇所をしっかり着圧してくれる✨キツすぎない、苦しくない着圧方法で下半身ケア♡ | 詳細を見る | ||
SLIMWALK Beau-Acty リカバリーレギンス |
| ちょうど良い引き締め具合で、生地感がとても気持ち良いので履き心地が良い! | 詳細を見る | |||
カリンピア スリミティ着圧ソックス |
| つま先がオープンタイプなので、寝ている間の長時間着用しても◎ | 詳細を見る | |||
soomloom フォームローラー |
| フットケアランキング第43位 | 詳細を見る | |||
DAISO 足裏樹液シート | 110円(編集部調べ) |
| フットケアランキング第23位 | おやすみ前に貼って寝るだけ♡朝剥がしたときの茶色さが、汚すぎておもしろい!リラックスしたい夜にも♪ | 詳細を見る | |
株式会社TAUPE Flamingo leggings(フラミンゴレギンス) |
| 脚からお腹までしっかりカバーしてくれます。 履き心地よいし、おすすめ! | 詳細を見る | |||
BELMISE パジャマレギンスsleep+ |
| フットケアランキング第20位 | こんなにフワフワなのに、足周りはギュッと凄い! | 詳細を見る | ||
Melvita ロゼエクストラ ウォーターオイル フォーレッグ | 4,070円 |
| 爽やかな美脚シェイク♡重くなった脚をスーっと爽やかにケアする商品 | 詳細を見る | ||
グンゼ RIZAP着圧レギンス |
| 着圧感はあり、肉が圧されている感覚はありました🤗 | 詳細を見る | |||
EMICLEAIR アミュレスリム 着圧レギンス |
| 着圧レギンスなのにきつく感じないのし伸びが良いので�履き心地が良かったです。 | 詳細を見る | |||
SLIMWALK おやすみ美脚 |
| 使い続けるほどその効果を実感。夜履いて寝るだけというお手軽さ | 詳細を見る | |||
SLIMWALK 夢みるここちのスリムウォーク キュッとひきしめ 涼感設計(旧) |
| 程よい締め付け感で、涼しく快適です⭐️ | 詳細を見る | |||
メディキュット おうちでメディキュット(ひざ下) | 2,530円 |
| フットケアランキング第50位 | 家にいるときはかならずメディキュットを履いている!この締め付け感が気持ちいい♪ | 詳細を見る | |
ラッシュ 火山マスク | 1,400円 |
| フットケアランキング第19位 | 強めの清涼感!肌もツルツルになるし、とってもお気に入りです! | 詳細を見る | |
DAISO 脚ひきしめ 足裏樹液シート | 110円 |
| 私は足の裏に貼りました。ほかにも肩、腰などにもはれるらしいです | 詳細を見る | ||
エステニー レッグヒートセラム |
| フットケアランキング第66位 | サラサラで直ぐに服が着れる、香りもピンクグレープフルーツの香りで独特の匂いはせず、朝使うのにおすすめ! | 詳細を見る | ||
プリマスリム 着圧レギンス プリマスリム |
| 忙しくて何もしたくない!というときもいつものタイミングで履けてながらケアができる最強レギンスです💕 | 詳細を見る | |||
メディキュット 寝ながらメディキュット ヒップシェイプスパッツ | 4,169円 |
| フットケアランキング第34位 | 紫色のヒップアップパワーテーピングが、お尻をグッとサポートしてくれる◎ | 詳細を見る | |
ピットソール ピットソール |
| フットケアランキング第73位 | 薄いのにしっかり弾力感があり、足をサポートしてくれていて立ち仕事の強い味方でした | 詳細を見る | ||
めぐりズム めぐりズム じんわりスチーム 足パック 無香料 | 659円 |
| フットケアランキング第10位 | じんわりと足を温めてくれる感じ。1袋に1枚入なので、いつでもどこでも手軽に使えるのが良かったです | 詳細を見る | |
大山式 BODY MAKE PAD For Lady | 2,178円 |
| 手軽に使えて自然と直してくれるのが嬉しい! 健康やダイエット効果をサポートしてくれる! | 詳細を見る |
#足痩せ×ボディオイル人気の商品
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
---|---|---|---|---|---|---|
WELEDA ホワイトバーチ ボディオイル | 4,510円 |
| ボディオイルランキング第3位 | マッサージしていると、オイルのベタつきもなくなりしっとり、サラサラなお肌になります💖年中季節問わずに使えるオイルなので とても使いやすく思います💖 | 詳細を見る | |
WELEDA アルニカ マッサージオイル | 2,860円 |
| ボディオイルランキング第62位 | しっかりオイルなので マッサージに◎しっとりしてるけど ベタベタはしないから服にもつかない◎ | 詳細を見る | |
DAISO ベビーオイル ナチュラル | 110円 |
| ボディオイルランキング第22位 | 108円でしっかり保湿してくれる。持ち歩きにも便利でいろいろな使い方ができてお肌に優しい◎ | 詳細を見る | |
ジョンソンベビー ベビーオイル 無香料 | オープン価格 |
| ボディオイルランキング第7位 | 肌にやさしい低刺激性のミネラルオイルを使用。赤ちゃんでも使える。嫌なベタつきがない◎ | 詳細を見る | |
無印良品 ホホバオイル | 890円 |
| ボディオイルランキング第2位 | ベタベタしすぎないし、匂いもそんなにないので使い心地がとても良いです☺️ | 詳細を見る |
#足痩せ×ボディクリーム人気の商品
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
---|---|---|---|---|---|---|
ニベア ニベアクリーム | 742円 |
| ボディクリームランキング第2位 | 魅力はなんといっても高い保湿力とそのコストパフォーマンス! | 詳細を見る | |
エトワラン エトワラン マッサージクリーム | 6,556円 |
| ボディクリームランキング第154位 | おうちで高級エステ気分を味わえる♡二の腕を中心に、顔、全身にも使えます! | 詳細を見る | |
CLARINS ボディ フィット | 9,680円 |
| ボディクリームランキング第31位 | むくみ、セルライトの対策ができる伸びの良い柔らかいクリーム。むくんだ足もスッキリ♪ | 詳細を見る | |
アロマリゾート ボディクリーム | オープン価格 |
| ボディクリームランキング第37位 | とってもいい匂いがして、少量で伸びてくれるので減りも少なくコスパもいい♡ | 詳細を見る | |
CLARINS クレーム マスヴェルト | 8,800円 |
| ボディクリームランキング第79位 | 肌を引き締めて、ハリのある肌へ導く 全身用マッサージクリーム😊 | 詳細を見る | |
ENAVIS ENAVIS ハニーHAクリーム | 3,480円 |
| 詳細を見る |
#足痩せ×ボディミルク人気の商品
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
---|---|---|---|---|---|---|
ニベア スキンミルク(しっとり) | 690円〜 |
| ボディミルクランキング第7位 | 粘度の高いテクスチャーながらも伸びがよくて塗りやすい。表面でベタベタするということもなくきちんと潤う! | 詳細を見る | |
ジョンソンボディケア エクストラケア アロマミルク | オープン価格 |
| ボディミルクランキング第3位 | ミルキーでなめらかなテクスチャー😌 うるおい感はあるのに、 嫌な重さやベタつきはなくて、とってもいい🫶🏻 | 詳細を見る | |
ラングレー バンビミルク | 1,980円 |
| 塗ると本当に温かいです! 温かいというよりも少し熱いと感じるくらいですが… でもその熱さが効いてる感じがするので好き♡ | 詳細を見る | ||
ニベア プレミアムボディミルク ホワイトニング【医薬部外品】 | 1,066円 |
| ボディミルクランキング第2位 | スルンとした肌を、長時間キープしてくれます!うるおいが持続してくれるのが嬉しいです! | 詳細を見る | |
麗白 ハトムギボディミルク |
| ボディミルクランキング第35位 | ベタつきもあまり無くとても塗りやすいです。コスパが凄くいいのでたっぷり使えて◎ | 詳細を見る | ||
ニベア スキンミルク クリーミィ | 690円 |
| ボディミルクランキング第9位 | 伸びがいいので、するする肌に伸ばせます! ベタつきもなく使いやすいです! | 詳細を見る | |
ニベア スキンミルク(さっぱり) | 690円 |
| ボディミルクランキング第15位 | ベタベタしないのに、ちゃんと保湿されてるから お風呂上がりの乾燥も気にならない✨ | 詳細を見る | |
ニベア マシュマロケアボディミルク シルキーフラワーの香り | 805円 |
| ボディミルクランキング第17位 | 時間が経っても潤い肌が持続!しっかり保湿してくれてしっとりすべすべの柔らか肌に | 詳細を見る | |
matsukiyo 弱酸性ボディミルク |
| ボディミルクランキング第20位 | 伸びはいいし、塗った後から肌がもちっとします✨ べたつかないし、使い心地は良い☺️ | 詳細を見る | ||
ニベア ニベア プレミアムボディミルク モイスチャー | 824円 |
| ボディミルクランキング第22位 | 肌馴染みも良く、しっとりと高保湿なのに軽やかな使い心地で気持ちよかったです💓 | 詳細を見る |
#足痩せ×ボディグッズ人気の商品
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
---|---|---|---|---|---|---|
DAISO かっさプレート | 110円 |
| ボディ・バスグッズランキング第1位 | 100均なのでコスパ良し!輪郭や凹凸に沿うようになっているので非常に使いやすい | 詳細を見る | |
DAISO ボディ用かっさ | 110円 |
| 顔以外の全身使える!全身しても手は全く疲れずほぐしてくれる♪ | 詳細を見る | ||
ニトリ ダイエットスリッパ(BK) | 610円(編集部調べ) |
| 足の裏のツボを刺激するので、むくみや冷え性にも効果があります♪ | 詳細を見る | ||
BELMISE スリムレギンス color+ |
| ボディ・バスグッズランキング第5位 | 生地もしっかりとしているので程良い履き心地で、1日中履いていても苦しくならずに履けます✨ | 詳細を見る | ||
WELEDA ボディシェイプブラシ | 1,540円 |
| ボディ・バスグッズランキング第2位 | これをすると次の日はすごくすっきりしますし、見た目も細くなります♪ | 詳細を見る | |
ファイブスター ゲルマミラーボール美容ローラーシャイン |
| 3D設計のV字型のローラーが程よい吸い上げ技術を実現!本当に軽い力でコロコロできる! | 詳細を見る | |||
TKTOP フォームローラー |
| 肩甲骨の後ろに置いて伸びるのがとっても気持ち良い〜❤️ | 詳細を見る | |||
コジット セルローラー | 748円 |
| 愛用して6年!暇な時やテレビを見ながらコロコロするだけなので、とても簡単。 | 詳細を見る | ||
SLIMWALK 着圧リブレギンス |
| ボディ・バスグッズランキング第28位 | リブ編みでよく伸びるから動きやすいし、レギンスタイプなのにお腹まで履くのも簡単! | 詳細を見る | ||
DAISO 全身ローラー(ボディー用) | 110円(編集部調べ) |
| コロコロしやすくてお気に入り。いたくないし、ほどよくマッサージできる。 | 詳細を見る | ||
ドン・キホーテ おやすみ用 着圧ソックス |
| 締め付けも気持ちよくしんどくないので楽になります⭕ | 詳細を見る |
#足痩せ×ボディケア美容家電人気の商品
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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FIIL キャビテーション |
| ボディケア美容家電ランキング第2位 | クリームを乗せて肌に密着させるだけなので本当に気軽に使うことができます🙆🏻♀️! | 詳細を見る | ||
VONMIE EMS STYLE MAT(イーエムエススタイルマット) | 6,578円 |
| 軽くて持ち運びにも便利!刺激がちゃんと届いて痛くなく気持ち良いです。 | 詳細を見る | ||
ReFa ReFa CARAT | 26,180円 |
| ボディケア美容家電ランキング第1位 | これ一台で顔、首、腕、足まで全身コロコロできるんです!しかも防水機能もあり!美肌効果◎ | 詳細を見る | |
KLK 筋膜リリースガン |
| レベルは4段階でかなりパワフル! 1でも十分気持ちいいです◎ | 詳細を見る |
#足痩せ×ボディサプリメント人気の商品
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
---|---|---|---|---|---|---|
ソシア ベラミスW |
| 詳細を見る | ||||
DHC DHC メリロート | 777円 |
| ボディサプリメントランキング第3位 | 粒も大き過ぎず飲みやすいです! | 詳細を見る | |
スラキュア スラキュア |
| 価格も高くないし、小粒のサプリなので飲みやすいから 続けやすいと思います💰! | 詳細を見る | |||
ザバス シェイプ&ビューティー | 1,320円 |
| ボディサプリメントランキング第2位 | きな粉ミルクティーみたいな味も好み。朝食や夕食がわりに大変便利ザマス | 詳細を見る | |
井藤漢方製薬 食べてもDiet | オープン価格 |
| ボディサプリメントランキング第10位 | 食べることが大好きでガマンしたくない人にオススメのサプリ!食事や運動のバランスを大事に続けましょうね♡ | 詳細を見る |
#足痩せ×ボディローション人気の商品
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
---|---|---|---|---|---|---|
JILL STUART クリスタルブルーム パフュームド ボディローション | 4,400円 |
| ボディローションランキング第26位 | デザインが可愛くて幻想的な香り♡伸びも良く少量でも全身に使えるのでコスパも◎ | 詳細を見る | |
ヴァセリン ヴァセリン アドバンスドリペア ボディローション 無香料 | オープン価格 |
| ボディローションランキング第3位 | 軽い質感のクリームなので肌にスーッと馴染んで塗ったあと肌がベタつきません | 詳細を見る | |
ラングレー バンビウォーター |
| オイルのようなジェルのようなテクスチャーで伸びが良いのでマッサージしやすいです♪ | 詳細を見る | |||
ネイチャーリパブリック マイルド&モイスチャーアロエジェル | 589円〜 |
| ボディローションランキング第5位 | スーッ感がヤミツキになるし、 しっとりのあとはサラりで、 爽やかな使用感ほんと、好き💖 | 詳細を見る | |
麗白 ハトムギ ボディローション |
| ボディローションランキング第37位 | テクスチャは乳液のようにトロっとして固すぎずゆるすぎず、伸びもいい!塗ったあとはしっとり、もっちり♪ | 詳細を見る | ||
フィアンセ ボディミルクローション ピュアシャンプーの香り | 1,100円 |
| ボディローションランキング第13位 | シャンプーみたいな清潔感のある香りで甘過ぎず爽やかなイメージです。 | 詳細を見る | |
BibeeeeE!(バイビー) プレミアムストレインジェル | 3,000円 |
| マッサージすると多分思ってる倍以上熱くなります 🔥保湿力も◎敏感肌の私でも使えました | 詳細を見る | ||
カルテHD モイスチュア フェイス&ボディローション | 1,430円(編集部調べ/オープン価格) |
| ボディローションランキング第36位 | お肌への馴染みが早いのと、 乾燥を防いでくれそうな使用感が好きです♡ | 詳細を見る |
#足痩せ×食品人気の商品
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
---|---|---|---|---|---|---|
ニッショク プレミアムピュアオートミール |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第8位 | ダイエット中に不足しがちな栄養素をバランス良く取れるのが魅力!白米20倍以上の食物繊維が摂れるの♡ | 詳細を見る | ||
ベースフード BASE BREAD |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第7位 | 26種のビタミンやミネラル、 たんぱく質、 食物繊維など、 からだに必要な栄養素が ぎゅっと詰まった ベースブレッド💞 | 詳細を見る | ||
明治 チョコレート効果 CACAO72% | 0円 |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第1位 | ハイブリッドチョコ♡高カカオ!チョコ好きさんのダイエットの味方です♪ | 詳細を見る |
#足痩せ×健康サプリメント人気の商品
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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Qoo10 気分転換S |
| 起きてすぐに飲んでみたら少しスッキリしたような気がします🌟 | 詳細を見る | |||
小林製薬 イージーファイバー |
| 健康サプリメントランキング第19位 | 便秘で悩んでる方にめちゃくちゃおすすめです◎ 飲みやすさも◎です | 詳細を見る | ||
Shizuka BY SHIZUKA NEWYORK シズカ茶カテキン | 7,538円 |
| 小粒で飲みやすい大きさで1日2粒飲むだけでOKで、さらにカフェインレスだから時間を気にせず飲めます。 | 詳細を見る |
#足痩せ×ドリンク人気の商品
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
---|---|---|---|---|---|---|
コントレックス コントレックス |
| 健康・美容ドリンクランキング第31位 | 口あたりが重く、飲みごたえがある水です♡ | 詳細を見る | ||
サントリー 天然水(奥大山) |
| 健康・美容ドリンクランキング第39位 | 水分補給には欠かせない!水を飲むことによって便通も良くなり◎ | 詳細を見る | ||
伊右衛門 伊右衛門 特茶 |
| 健康・美容ドリンクランキング第77位 | お茶本来の甘香ばしい豊かな香りと程良い苦味が楽しめる味わいです💚 | 詳細を見る | ||
伊藤園 エビアン |
| 健康・美容ドリンクランキング第136位 | 硬水の中でもあまり 無理なく飲めるのでオススメです♡ | 詳細を見る |
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