• 寝ながらメディキュット ロング/メディキュット/着圧ソックス・レギンスを使ったクチコミ(1枚目)
  • 寝ながらメディキュット ロング/メディキュット/着圧ソックス・レギンスを使ったクチコミ(2枚目)
  • 寝ながらメディキュット ロング/メディキュット/着圧ソックス・レギンスを使ったクチコミ(3枚目)
  • 寝ながらメディキュット ロング/メディキュット/着圧ソックス・レギンスを使ったクチコミ(4枚目)
  • 寝ながらメディキュット ロング/メディキュット/着圧ソックス・レギンスを使ったクチコミ(5枚目)
  • 寝ながらメディキュット ロング/メディキュット/着圧ソックス・レギンスを使ったクチコミ(6枚目)
  • 寝ながらメディキュット ロング/メディキュット/着圧ソックス・レギンスを使ったクチコミ(7枚目)
  • 寝ながらメディキュット ロング/メディキュット/着圧ソックス・レギンスを使ったクチコミ(8枚目)
  • 寝ながらメディキュット ロング/メディキュット/着圧ソックス・レギンスを使ったクチコミ(1枚目)
  • 寝ながらメディキュット ロング/メディキュット/着圧ソックス・レギンスを使ったクチコミ(2枚目)
  • 寝ながらメディキュット ロング/メディキュット/着圧ソックス・レギンスを使ったクチコミ(3枚目)
  • 寝ながらメディキュット ロング/メディキュット/着圧ソックス・レギンスを使ったクチコミ(4枚目)
  • 寝ながらメディキュット ロング/メディキュット/着圧ソックス・レギンスを使ったクチコミ(5枚目)
  • 寝ながらメディキュット ロング/メディキュット/着圧ソックス・レギンスを使ったクチコミ(6枚目)
  • 寝ながらメディキュット ロング/メディキュット/着圧ソックス・レギンスを使ったクチコミ(7枚目)
  • 寝ながらメディキュット ロング/メディキュット/着圧ソックス・レギンスを使ったクチコミ(8枚目)

コメント

アプリでサクサク読む

《脚やせする方法》寝ながらメディキュット ロング|メディキュットの脚やせ効果・使い方 -\ 🆘脚のむくみを改善したい🆘 /

埋め込み

埋め込みコードをコピー

投稿・コメントの報告

\ 🆘脚のむくみを改善したい🆘 / 夕方になると脚がむくんで重くなったりしませんか? むくみを放置すると、 血行不良による 冷え性やしびれが起きたり… 皮膚が硬くなり「皮膚の色素沈着」や「乾燥・かゆみ」に繋がったりしてしまいます! また、浮腫んだ状態のまま太ると今後痩せづらいなどとも言われています。。 まずは原因を知り、 日々の生活を正していきましょう🤍 ————————— 📝 原因 ————————— • 長時間の立ちっぱなしや座りっぱなし • 血行やリンパの流れが滞る • 塩分・水分の摂りすぎ • 冷えや筋力不足 ————————— 🌱 改善方法 ————————— ①生活習慣 • 足を心臓より高く上げて休む(クッションや壁を使う) • 就寝時に足を少し高くして寝る • 長時間同じ姿勢を避け、1時間ごとに歩いたりストレッチ ②マッサージ・運動 • 足首を回す・つま先立ち運動で血流促進 • ふくらはぎを下から上へさすり流すマッサージ • ウォーキングでふくらはぎポンプを活性化 ③食事 • 塩分を控える(むくみの大きな原因) • カリウムを含む食材(バナナ、アボカド、きゅうりなど)で水分バランスを整える • 水分は「少なく」ではなく「適度に」摂る ④ケアアイテム • 着圧ソックス・ストッキングを活用 • 足湯や温冷交代浴で血行を促進  🍀おすすめ商品はこちら   メディキュット   寝ながらメディキュット ロング ¥3,025      SLIMWALK   着圧リブレギンス オープン価格 ————————— 🌟すぐできる対策(デスクや自宅で) ————————— • 座ったままかかとの上げ下げを繰り返す • 足を組まず、膝を伸ばして軽くストレッチ • ペットボトルやゴルフボールを足裏でコロコロ転がす いかがでしたか🤙🏼 毎日意識して習慣づけましょう🌺 #夏の美ボディ計画 #ダイエット #脚やせ #足痩せ #むくみ

続きを読む

ピックアップ記事

関連するクチコミ

クチコミをもっと見る

おすすめアイテムメディキュット×着圧ソックス・レギンス

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク
寝ながらメディキュット ロング / メディキュットLIPSベストコスメ2024 LIPSベストコスメ2024年間 年間 着圧ソックス・スパッツ

メディキュット

寝ながらメディキュット ロング

3,025円
  • 評価 : VeryGood4.21
  • クチコミ数:726件
  • 保存数:13798件
ウェルネスランキング第5位

朝のメディキュットを脱ぐ時の スッキリ感がだいすきです👼

詳細を見る
寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング / メディキュットLIPSベストコスメ2024 LIPSベストコスメ2024年間 年間 着圧ソックス・スパッツ

メディキュット

寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング

4,796円
  • 評価 : VeryGood4.2
  • クチコミ数:312件
  • 保存数:5678件
ウェルネスランキング第26位

柔らかい素材なのも嬉しいな。キュッとなるこの感覚も気持ち良い♩

詳細を見る
寝ながらメディキュット フルレッグ / メディキュットLIPSベストコスメ2022 LIPSベストコスメ2022年間 年間 レッグ・フットケア

メディキュット

寝ながらメディキュット フルレッグ

3,364円
  • 評価 : VeryGood4.25
  • クチコミ数:285件
  • 保存数:5810件
ウェルネスランキング第12位

やわらかな肌ざわりで、 太ももの付け根までのロングタイプ✨スッキリ感が爽快♪

詳細を見る
メディキュット×着圧ソックス・レギンスの商品をもっと見る

おすすめアイテムSLIMWALK×着圧ソックス・レギンス

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク
着圧リブレギンス / SLIMWALK

SLIMWALK

着圧リブレギンス

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.3
  • クチコミ数:79件
  • 保存数:56件
ウェルネスランキング第40位

リブ編みでよく伸びるから動きやすいし、レギンスタイプなのにお腹まで履くのも簡単!

詳細を見る
スキニールームウェア / SLIMWALK

SLIMWALK

スキニールームウェア

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.03
  • クチコミ数:60件
  • 保存数:430件
ウェルネスランキング第91位

ジャージ履くならこれを履け。 締めつけも緩めなので 寝る時、日常生活どちらでも活躍

詳細を見る
Beau-Acty リカバリーレギンス / SLIMWALK

SLIMWALK

Beau-Acty リカバリーレギンス

  • 評価 : VeryGood4.23
  • クチコミ数:60件
  • 保存数:62件
ウェルネスランキング第14位

ちょうど良い引き締め具合で、生地感がとても気持ち良いので履き心地が良い!

詳細を見る
SLIMWALK×着圧ソックス・レギンスの商品をもっと見る

着圧ソックス・レギンスランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

メディキュット

寝ながらメディキュット ロング

3,025円
  • 評価 : VeryGood4.21
  • クチコミ数:726件
  • 保存数:13798件
ウェルネスランキング第5位

朝のメディキュットを脱ぐ時の スッキリ感がだいすきです👼

詳細を見る

メディキュット

寝ながらメディキュット フルレッグ EX

3,516円
  • 評価 : VeryGood4.31
  • クチコミ数:139件
  • 保存数:1188件
ウェルネスランキング第8位

きゅっとした圧が気持ちいい! お休み用なのでそのまま履いて眠れるのが便利。

詳細を見る

メディキュット

寝ながらメディキュット フルレッグ

3,364円
  • 評価 : VeryGood4.25
  • クチコミ数:285件
  • 保存数:5810件
ウェルネスランキング第12位

やわらかな肌ざわりで、 太ももの付け根までのロングタイプ✨スッキリ感が爽快♪

詳細を見る

SLIMWALK

Beau-Acty リカバリーレギンス

  • 評価 : VeryGood4.23
  • クチコミ数:60件
  • 保存数:62件
ウェルネスランキング第14位

ちょうど良い引き締め具合で、生地感がとても気持ち良いので履き心地が良い!

詳細を見る

メディキュット

寝ながらメディキュット フルレッグ スーパークール

3,058円
  • 評価 : VeryGood4.12
  • クチコミ数:46件
  • 保存数:401件
ウェルネスランキング第15位

薄くメッシュのような通気性のある生地感🙆🏼‍♀️ 薄い生地なのにしっかりと着圧してくれる👏

詳細を見る

SLIMWALK

スリムウォーク 美脚ハイソックス

  • 評価 : VeryGood4.17
  • クチコミ数:54件
  • 保存数:41件
ウェルネスランキング第17位

こちらのハイソックスを履くとシルエットが綺麗になる気が♪

詳細を見る

BELMISE

ベルミススリムレギンス

  • 評価 : VeryGood3.98
  • クチコミ数:144件
  • 保存数:356件
ウェルネスランキング第20位

着用した瞬間から太ももがキュッと引き締められていて加圧が強めですがキツすぎなくて履き心地いい♪

詳細を見る

SLIMWALK

美脚ロング 朝までクール

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.24
  • クチコミ数:57件
  • 保存数:102件
ウェルネスランキング第23位

履いたらひんやり💙 キツすぎずちょうどいい感じに締め付けられてるからいい!

詳細を見る

メディキュット

メディカル ロング

3,165円
  • 評価 : VeryGood4.16
  • クチコミ数:12件
  • 保存数:86件
ウェルネスランキング第25位

これはいて寝て、起きて脱いだ時のスッキリ感すごい...!!

詳細を見る

メディキュット

寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング

4,796円
  • 評価 : VeryGood4.2
  • クチコミ数:312件
  • 保存数:5678件
ウェルネスランキング第26位

柔らかい素材なのも嬉しいな。キュッとなるこの感覚も気持ち良い♩

詳細を見る
着圧ソックス・レギンスのランキングをもっと見る

mitaro🩰🤍フォロバ100さんの人気クチコミ

クチコミをもっと見る

新作コスメカレンダー

本日発売の新作コスメをチェック! 人気ブランドのコスメ最新情報が丸わかりです♡

2025年09月10日(Wed)
LIPSに商品登録したい方はこちら

気になるコスメをキーワード検索!

無料の会員登録をすると、

お気に入りやフォローが出来ます

会員登録 ログイン
今すぐ無料ダウンロード無料会員登録

※webで投稿にいいね、保存するには会員登録が必要です

※webで商品を保存するには会員登録が必要です

※webでバリエーションを保存するには会員登録が必要です

※キャンペーンへの参加はアプリからのみとなっています

カラー選択