![LIPS[リップス] - コスメのクチコミ検索アプリ](https://cdn.lipscosme.com/assets/lips_logo_full_2022-bc7b4bc9dd66035bc5696b0d16bc3d38a7be357186656c039e68cc4cf21ae675.png){kind=logo}
自粛でお家にひきこもり。体動かさず食べてばっかりでもお菓子が食べたい！！この時期はどうしても太りやすくなるので私がオススメする、おからクッキー♡＊バター50g＊卵1個＊おからパウダー40g＊ラカントS50gたったこの4つ！！ボール1つで出来る...
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30- 2020.04.18
生地のもちもち感やタレのとろみを出すために、ほぼカロリー0のオオバコを使っているので、めちゃくちゃ低カロリー・低糖質・低脂質なみたらし団子です！ 甘味料はカロリーや糖質を抑えるためにラカントをおすすめします！ でもオオバコは水分を吸収してしまうので、食べたらたくさん水を飲んでください！！！ お腹が張ったり、痛くなったりしてしまうので用量は守ってください！ これだけを食べるダイエットは体に良くないですが、うまく取り入れて賢く痩せましょう！！
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- 2021.08.02
今年始めた美容のあれこれ。考えてみたらいろいろあるなーと思ってまとめてみました😊🌟その1ラッシュアディクト(まつ毛美容液)これは今まで使ったまつ毛美容液の中でダントツ効果感じました！ダントツ高いんだけど😇💴こんなに違うものか！と思ったー😳私は...
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- 2021.12.17
ヘルシーなおやつを作ってみました🙌豆乳やココナッツオイルで作るスイートポテトです♡✅材料さつまいも小2個（約230g）豆乳大さじ2ラカント（黒砂糖など）20gココナッツオイル20g卵黄1個（なくても）✅作り方①さつまいもの皮をピューラーで剥い...
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- 2021.04.06
豆乳やココナッツオイル、ラカントSを使ったヘルシーなおやつを作ってみました🙌子ども達に好評でした♡♡〈材料〉○ホットケーキミックス200g○卵2個○黒砂糖又はラカントS30g○豆乳100cc○ココナッツオイル50g〈作り方〉材料を全部混ぜます...
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- 2021.06.15
ダイエット中にオススメの甘味料✨私が愛用しているのは"ラカント"という甘味料❤️糖質制限をしていても甘いコーヒーが飲みたい！！ってなることがしばしば…(笑)ラカントは天然素材からできた甘味料で砂糖と同じ甘さなのにカロリー0👏🏻✨糖質はというと...
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- 2020.04.29
🐯(22)が実際に彼氏にプレゼントしてきたお菓子の中で、特に喜ばれたもの5選です🌿🌼私の彼氏は、あまりごちゃごちゃとしていない、シンプルな味のお菓子が大好きな人です🐥❣️私の周りの男の人は、そういう方多い印象があります🧸💭ラッピングやメッセー...
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- 2022.01.12
おから蒸しパンを食べ続けてはや1年半弱、たった160kcalで、1番おいしいと思えるおから蒸しパンレシピのフルスクリーン動画バージョンです❤️❤️上手く作れるちょっとしたコツを混ぜこみつつ、一緒に進めて行けるようにしてるのでよければ止めながら...
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- 2021.10.25
＼ラカントSシュガー／ゼロカロリーシュガー！糖質ゼロカロリーゼロ☆人工甘味料不使用☆ラカンカと呼ばれる希少な植物からとれる甘味成分が入ってるのがパルスイートと違う部分みたい！お砂糖と同じ甘さなので使いやすい☆結構美味しいのでこれを入れてミルク...
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- 2020.02.15
■SARAYAラカントS【おすすめのポイント】カロリーと糖質0、砂糖と変わらず甘くて美味しい、粒タイプで使いやすい、【感想】カロリーと糖質0で、甘い物の摂取時に、罪悪感が少ないです。🍰砂糖と変わらず、甘くて美味しいです。（てんさい糖に味は近い...
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- 2022.02.09
◼︎すっきりモーニングドリンク今回は美容商品のご紹介ではございません。どうせなら内側からキレイになれたらと思い、続けている飲み物をご紹介します🍎🥝🍓🍋❤︎ヨーグルトスムージー作り方用意する物▼好きなフルーツ・牛乳or豆乳（私は無脂肪牛乳）・レ...
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- 2020.10.05
ダイエットと腸活の為にオートミールを食べ始めました。 そんな時このキャラメリゼを作ってみたら、おいしくていつでも食べやすくて今のところ食べ続けております。 今回はカルビーさんのベイクドオーツ ナッツとサラヤさんのラカントSを使用しました。 フライパンひとつで作れるので、みなさんも作ってみてね🌸
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- 2023.02.16
たった1つのことでいつも通り生活して1週間で1kg痩せた方法それは、｢アイドル水｣を飲み続けたことです！(作り方だけ知りたい方は🍋マークまでとんでください！)アイドル水は、韓国のアイドルルナさんが紹介していたダイエット方です緑茶に、レモン・砂...
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- 2020.09.09
🌷痩せる時間知っていますか？？🌷🌷👍＆📎で保存して見返せるように！🌷🌷ビーマルワンが鍵🌷今日は痩せる時間について紹介したいと思います！私は一時期母と一緒に自宅でライザップの食事管理だけしてたんです。その時に食べる時間が本に載っていたので紹介し...
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- 2021.10.09
洗い物もボウルとスプーンだけ！ 簡単すぎるダイエットきなこ餅です。 出来立ての温かいときが柔らかくてとってもおいしいので、ぜひ出来立てを食べてみてくださいね💕 もっちもちでおいしいし、 お餅なので結構お腹に溜まるのでおすすめです✨
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- 2022.05.13
チーズがのびーるチーズボール…最高ですよね🤤 でも揚げてるし、ダイエット中にはちょっと… そんなときにもすこしでも罪悪感なく食べられるチーズボールです…♡ おからパウダーを使っているので飲み物と一緒に食べると満腹感アップ！ そして便秘解消にも◎！ パン粉がなかったのでオートミールを使ってみましたがこれは…美味です🤤 私はケチャップマヨネーズ大好きなのでいっぱいかけちゃいますが、 ストイックな方はそのままでも、またはラカントをかけてあまじょっぱくして食べても美味しいかも…✨ 作り方も簡単ですので、 ぜひ作ってみてくださいね🥰
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- 2021.08.21
今まで作った中でいちばん好きかも！？お豆腐で簡単！！ヘルシー黒ごまプリン✨🖤お豆腐、黒ごまたっぷりで美容にも◎なスイーツ！《材料》・絹豆腐 150g・ラカント 20g・黒すりごま 20g・豆乳 200ml・ゼラチン 5g《作り方》①ボウルに豆...
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- 2021.06.09
めっちゃ高いけど😂痩せたいならラカント❣️何度リピしているかわからない🥹糖分ゼロ✨お料理にもお砂糖は使いません🎶 10キロ以上痩せたい人は試してみてね❤️ 800g 2641円大容量がお買い得💋
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- 2025.01.26
✔サラヤラカントS砂糖と同じ甘さなので代用として使います。お値段の割に量は少ないと思うのでお菓子作ったりする時にだけラカント！カロリーゼロ、糖類ゼロだと安心してお菓子も作って食べれます💗自然派素材のこだわりのラカントは砂糖と同じ重量で同じ甘さ...
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- 2020.08.10
たくさん使うので今回は大容量の８００g入りを購入しました。 このラカントSは料理にもお菓子作りにもお砂糖使うシーンではこのラカントに置き換えております。 最近はこの前紹介したベイクドオーツでキャラメリゼを作るのが日課になりつつあります。 オススメですのでみなさんも使ってみてくださいね🌸
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- 2022.12.09
❀ダイエット始めます❀ダイエット企画は夏休みにも行いましたが、成人式の前撮りも無事終わり、少々リバウンドしてしまいました、、、、。大学が忙しく、食事に気を使わず、運動をしない日々、、、、そりゃ太りますよね😂とは言っても、わたしは痩せている方で...
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- 2021.12.04
❀夏休みダイエット3日目❀[食事記録]朝食・キッコーマン豆乳きなこ餅(凍らせた)・オオバコ餅(ずんだ餡)・卵焼き3切れ・タンパクトのチーズ2つ・フキの甘露煮ほんの少し・焼きのり昼食・チーズ入りのサラダチキン(お母さん食堂)・ゆで卵間食・オーツ...
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- 2021.08.03
私は人間の三大欲求のうち「食欲」が1番強いんです 運動はそこまで好きではないんですけど、食べることが好きな分、やるしかないですよね 運動が苦手な方は習慣にしてしまえばいいんです！ 今やっていることは、「お風呂上がりに背中の筋トレ」と「寝る前に太ともとふくらはぎのストレッチ」です！ 明日やろうはバカヤロウなので、今できることを100%頑張る！
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- 2021.08.05
こちらはカロリーと糖類がゼロなので、砂糖と同じ味なのにめちゃめちゃヘルシーです！ 料理やお菓子など、どんな食べ物にも入れることが出来ます✨ 少し高いですが、健康のために買っています🌿
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- 2022.11.30
肉団子のような私の中高生時代…😭むちむちを脱却した方法！？💎食べすぎをやめた！毎食、満腹以上食べてた私…😱おやつは必ず食べていたりとかなり太る食生活💦腹八分目にしたり、食べたくてしょうがないときは低カロリーで満腹感を得られるものを。おやつもヘ...
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- 2022.04.18
朝から豆腐チップスを作りました！ サックサクなのに超ヘルシー！本当に美味しくて大満足でした！近々レシピ投稿します！！！ 私は生まれつきの便秘体質なので、3〜4日出ないこともあります😵 過敏性腸症候群は症状が様々な腸の病気で、原因はまだよく分かっていませんが、ストレスが大きな原因みたいです。 過敏性腸症候群は「便秘型」、「下痢型」、便秘と下痢を繰り返す「混合型」、その他の症状が出る「分類不能型」に分けられます。 過敏性腸症候群の方は「納豆」「キムチ」「ヨーグルト」など、腸に良いとされている食べ物が症状の原因になってしまうことがあります。 過敏性腸症候群が避けた方がいい食品として「FODMAP(フォドマップ)」というものがあります。
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- 2021.08.02
ダイエット中は栄養が不足しがちですが、特にビタミンとミネラルは本当に摂りにくいです！！ お肌や髪の毛、爪のためにマルチビタミンのサプリメントも一緒に飲んでいます！ 爪に良い栄養素は、たんぱく質、ビタミンA、ビオチン、ビタミンB2、カルシウム、ビタミンD、、などなどですね ダイエット中は特に不足しがちなビタミン、ミネラルを意識してみてください！
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- 2021.08.13
でも、なんと生理が来てしまいました😢 生理の重さによって個人差はありますが、生理中は運動してもいいみたいです 今回の生理は軽めだったのでばっちり運動💪 昨日から普段足りてない糖質を積極的に摂ろうと思って、オートミールを再開✌ 私はたんぱく質ばかり摂っていたため、痩せにくい体質になってしまったんだと思われます、、、 オートミールを始めてから体重が減り始めましたからね、、😅 糖質制限は中断しないと意味がなくなってしまうとよく聞くのはこのことですね 明日もオートミールを食べようと思います！ あと半分！がんばるぞー💪
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- 2021.08.09
そんな私がアラサーになって、まさかの10キロ痩せることができました！！ 白米食べないとか、間食しないとか、食べないダイエットとか走ったりとかジム行ったりとかストイックに頑張るより簡単✨ ゆるくても続けることが大切！ 食事で気をつけてるのは、 ✓砂糖をつかわない！その代わりに→パルスイートやラカント、オリゴ糖やはちみつを使う✓白米→玄米に変える✓小麦粉を使ったものを控える✓タンパク質を意識する 運動で気をつけてるのは、 ✓食後1時間は座らない。→私は歩いたり、掃除したりしてます！✓ストレッチ、ヨガを毎日する。✓夜のマッサージ、浮腫はその日のうちに退治！ これからも、ちょくちょくダイエットのこともアップしていきます♡
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- 2022.09.27
【私が１ヶ月で－3kg達成した方法】私はこの方法で、158cm45kgから158cm42kgになりました♡おすすめです(*^^*)︎︎☁︎まとめ︎︎☁︎︎１.プチ断食２.筋トレ３.運動書くの忘れてたけど寝る時は、着圧ソックス履いてむくみケアし...
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- 2022.03.26
今回はダイエット中でも食べれるプリンのレシピを紹介していきます！全然罪悪感ないです！むしろ、豆乳や卵のタンパク質をとっているのでダイエットの味方です！カラメル🟤・甘味料（ラカント）大さじ1・水小さじ2➊マグカップに甘味料大さじ1と水小さじ1を...
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- 2021.04.04
【使った商品】サラヤラカントカロリーゼロ&糖質ゼロロカボスイーター【商品の特徴】ダイエットの味方【使用感】薄褐色の粉で清涼感がある【良いところ】痩せる【イマイチなところ】独特の甘み【どんな人におすすめ？】ダイエッター【使い方】砂糖代わりに使う...
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- 2023.05.16
💎サラヤラカントS800g💎⚠️注意書きアリ⚠️全てのダイエッターの方はぜひご覧下さい🙏こんばんは🌙⭐️**♪20キロ痩せた秘密を少ーし今夜も ご紹介したいと思います🤍**♬私は元BAで美容に携わるお仕事を長年しているので、cosme関連の投...
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- 2022.03.13
ビーマルワンが最も少ない時間は14時頃！！！ ビーマルワンが最も多い時間は22時〜2時！ ダイエット中はサラヤさんのラカントSを使って甘味をだします！ ほんとにお砂糖と全く変わらない量で同じだけの甘さが出る素晴らしい調味料です!!!
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- 2022.07.20
ラカントを購入してみました♡▶︎ラカントってなに？100%植物由来のものでできている甘味料で、砂糖の代わりになるものです。人工甘味料は不使用なので、自然な甘さ◎カロリーや糖類がゼロだけど甘さが出るので、お菓子作りのときに使いたいなと思って購入...
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- 2020.04.17
めっちゃふわふわしてませんか？ 必ず水も一緒に飲んでください、お腹の中でおからパウダーが膨らむので1個だけでもかなりお腹いっぱいになります。 1番実感できたのはもともと便秘体質だったんですけど、毎日💩が出ます笑笑 おからパウダー最高すぎんか
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- 2021.09.05
サラヤラカントSダエットにはもはや欠かせないアイテム！高いけど！高いんだけどー！買いました！笑お菓子作りもしたい！食べたい！ダイエットも成功させたい！なので有名なラカントS買いました✌️こいつでおからクッキーやら作りたいです。笑ダイエット成功...
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- 2022.04.15
絶対痩せる🔥💪(ง🔥Д🔥)今回の投稿は私のダイエット宣言です！！！！！実は私、ここ半年でめっちゃ太りました😭😭😭😭最近、太ったという自覚はあったんですが、ここまでとは😇太った。と実感してから体重計に乗るのが怖くなり、全然乗っていなかったんです...
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- 2021.11.04
憧れのあの体型にっ!!今回はスタイルにかんする事！√おすすめ♡ダイエットサプリ💊√自家製ダイエットクリームの作り方√私流!!ダイエット方法√ダイエット中のおやつ!!まず、おすすめのダイエットサプリ💊ですあまり効果のないダイエットサプリ💊が沢山...
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- 2021.07.28
ラカントほんとにいいです❗️❗️ ダイエット中にすごくお世話になりました。 少しで結構な甘さが出るのも嬉しいです😆 値段は高いのでいろいろなものには使えないのですが、お勧めしたいなと思います💕💕
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- 2023.10.13
味音痴なのか、普通の砂糖と変わらない。混ぜた時少しざらざらするくらい？糖質オフということで使ってます。値段は高いので星減らしてます。...
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- 2021.10.15
あるYouTuberさんが言っていたのを見てから使ってます...
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- 2021.08.11
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商品詳細情報サラヤ ラカントS
- ブランド名
- サラヤ
- ランキングIN
- 全体ランキング年代別ランキング
- 容量・参考価格
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- 取扱店舗
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- メーカー名
- サラヤ
- カテゴリ
- サプリメント・フード > 食品 > 低糖質食品
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| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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