Pokka Sapporo (ポッカサッポロ)

🛁大事な日のスペシャルケアまとめ🛁こんにちは！にほにうむです🇯🇵今回は大事な日の前日にできるスペシャルケアをご紹介します🐁月曜日の気合いの入れ直しにもぜひ･･･！⚠️スペシャルケア失敗例⚠️･高いスキンケアやいつも使わないパックで肌に合わず荒れる･前日の夜保湿しすぎでニキビができる･前髪切りすぎいつもと違うケアをするときはやり過ぎないことが前提です。どのくらいのケアが必要かは個人でよく考えてみてください💭<ヘアケア>髪についてのスペシャルケアは断然finoというトリートメントをおすすめします👨🏻‍⚕️もはや人気すぎるアイテムですが、どんなに絡まるいたんだ髪でも指通りよく、しかもくせ毛でもサラサラにしてくれます♡これをシャンプー後に水を切って毛先中心につけて五分ほど湯船に浸かったあと流すと文字通りのトゥルントゥルンになります。<当日のメイクシュミレーション>急にいつもと違うメイクをすると高確率でけばくなります。ちょっとずつ色を足して！当日の服と同じ系統の色味を選びましょう。グレー、ピンクにはゴールドラメよりシルバーラメを使ったり、逆に暖かい色のコーデならチーク、アイメイク共に似た色にしたり、いちばんしっくりくるものを研究しましょう♡リップも同じです！<サプリ>にほにうむのおすすめは、･リポスフェリック(Amazonで購入可能)･キレートレモン･DHCビタミンC･ペアA錠ほぼビタミンになりますがこんな感じ。(商品一覧にも記載したのでぜひ😊)医薬品も入ってます、選ぶ際はきちんと調べて欲しいです！とにかく肌へのアプローチが早いと思った順に上から並べました。できれば一週間以上前から始めた方が良いですが、私の場合リポスフェリックは前日の夜、当日の朝でも効果がでました。新しい吹き出物が出ないのと、毛穴が目立たなくなった感じ！他にも前日にできることは沢山あるので皆さんも大事な日の前にやってみて下さい♡

どうもっHinaです(*ˊᗜˋ*)ﾉちょっと雑談するのですぐ内容見たい人は🌞までとんで下さいね笑(´•̥ω•̥｀)聞いてくださいよ…この前？好きな人(💩君)に告白したら『今はそーいうのいいかな…』的なことで振られたんですよ…そんでその1週間後くらいに、私の友達(👸)が告白したんですよ!?しかも目の前で!!その👸がまぁー可愛いんですよね一重の勝ち組って感じで人気者で…そしてめでたく付き合った訳ですよ…そしたらまさかの当日で別れたんです…笑👸が元彼忘れられないとかで…💩君ｶﾜｲｿｳﾅﾋﾄ…(ざまぁ笑)って感じでウザイんですよ(*ﾉД`*)･ﾟ･。私の怒りは収まらないんですっ!!だから、この期間で更に追い討ちかけてやるっ!!ていう事でLET'SGO!!🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🗿小顔マッサージ🗿やっぱ顔はお人形さんみたいに小さくありたいですよね？なので私は名付けて【輪郭ゴリゴリマッサージ】をしていますっ!!最初にNIVEAとベビーオイルを混ぜたやつを手と顎と首にたっぷり目に塗ります👶🏼🍼❶まず画像の3枚目のようなピースを折り曲げた手をつくります。✌🏻✌🏻❷輪郭？顎？のラインをピースの間に挟んで画像の2枚目のように、顎の先から耳の方にかけてほどよく力を入れてなぞります。👂🏻♥❸画像の2枚目にあるピンクの線のように、耳の下の出っ張りからお肉を首に流す。🥩🥩☝︎☝︎☝︎これをすると輪郭とかハッキリするし、お肉無くなって小顔になりますっ!!✩°｡⸜(*॑॑*)⸝☪︎⋆👯脚やせ👯続いて脚でございます。男子から見ると脚の太さや膝の黒ずみとか、膝上のお肉などなど…見てるらしいですΣ(꒪□꒪)‼という事で【脚パカ】いこー!!❶画像の4枚目みたいに横に寝て、片足パカパカを1セット☞10回として🌟1日に3セット🌟やります。速さとしては1セットで大体15秒くらいのめっちゃ速くやってます笑なんか1パカに時間かけると踏ん張りが多くなって筋肉つくらしいですよ〜╮(´･ᴗ･`)╭❷はいっ!!膝の黒ずみね〜(´Д｀)ﾊｧ…膝の黒ずみって刺激や摩擦で皮膚が厚くなって黒くなるらしいですよ…なのでお風呂で膝ゴシゴシはやめましょ!?(私だけかもだけど笑)膝の黒ずみにはレモンが良いと聞いたので紹介しますねっ！①レモンを輪切りにする(使い終わったものでもOK)②膝に優しく擦り付ける(1分くらい乗っけとく)③蒸しタオルで拭き取る☝︎☝︎☝︎お風呂上がりが効果的だそうです!!なんかビタミンが黒ずみ無くしてくれるらしいです🍋🍋レモン万歳🙌❸膝の上のお肉って…見てねーだろ!?とか思ってたんですけど男子は見ていたんです!!しかも評価まで付けて…‪膝の上のお肉を取る方法はとっても簡単なんですぜ…(*´艸`*)ｲｼｼ①正座する②後ろに倒れるこれだけ!!これは暇な時とか思い出したらやる!!そしたら全然違うから！私はこれやりながらスマホ見たりしてますﾍﾍｯ♥(ˆ⌣ˆԅ)✂︎-----------------㋖㋷㋣㋷線-------------------✂︎ここからはHinaの【スキンケア教室💓】ですっ!!❶毛穴処理鼻とかの毛穴気になりますよね…毛穴汚れって中に入ってて落ちないんですけど『毛穴撫子』を使ったらポロポロと落ちてきて洗い流すとщ(ﾟﾛﾟщ)ｵｰﾏｲｶﾞｰｯ!!無いんです！あんだけ洗っても無くならなかった毛穴が…感動しました😭毛穴が無いと化粧のりがいいし、何より気分が良い!!もう最高ですっ!!ぜひ使って見て下さいね(*´`*)❷日焼け処理さすがに夏だからって真っ黒なんて甘えだと思ったんです!!(今更だけど笑)私めっちゃめんどくさがり屋なんでクリームで〜とか、パックを〜とか嫌なんですꉂ(ˊᗜˋ*)ヶﾗヶﾗそんな私は、『家から出なきゃいいじゃん🌟』とか考えたわけです笑①日焼け止めクリームを全身に👧🏿☀️②家の中でも日陰に居る🌃③外出する際は帽子を被り露出の少ない服装👕👖④家から極力出ない上のを徹底的にやります笑これだけでも大分変わるのでうれぴ(*˘³˘)♡♡♡❸洗顔の改善前まで擦るのに一生懸命で洗い流しが足りてなかったんですよ…別にいいと思っていた(信じられん)洗い残しが毛穴汚れとかの原因と知った時のショック🥶なので今では擦るより流しをめっちゃやってます笑❹ニキビ処理ニキビにはビタミンよっ!?ここでもレモン様ですよ笑🍋🍋🍋🍋🍋『キレートレモン』を飲んでます。コレ美味しいしビタミンとれるし、いい事ばっかりで怖くなっちゃう♥そんな感じで続けると、ニキビは減り、美肌効果アリｶﾀ:(ˊ◦ω◦ˋ):ｶﾀ嬉しい嬉しい……✂︎-----------------㋖㋷㋣㋷線-------------------✂︎そんなこんなで終わりです🌸私の目標は💩君を惚れさせる事ですが、皆さんも目標達成に向けて、参考にしてくれると嬉しいですっ!!今回とっても長くてごめんなさい🙏ここで紹介したやつは他で細かく説明したいなと思ってるので、質問やご指摘お待ちしてますので、コメントよろしくお願いしますねっ!!最後までありがとうございました!🥰皆さんが理想の自分になれますように•*¨*•.¸¸☆*#最近のスキンケア#みんなに質問#リクエスト募集

こんにちは現役陸上部です！ドンキホーテの購入品を紹介します！どれもこれも、激安価格でビックリ('o')!!!まず1つ目は、#フィーノプレミアムタッチ美容液ヘアマスク(ヘアトリートメント)(特に傷んだ髪用・洗い流すタイプ)値段698円#リーゼ#泡で出てくる寝ぐせ直し気になる寝ぐせになじませやすい泡タイプ。手ぐしだけで直し完了！値段698円#いち髪なめらかスムースケア#シャンプー値段298円#ケープ#3Dエクストキープ無香料くずれやすい立体感・動き・ボリューム感さえも1日強力キープ。湿気が多い時でもくずれない。値段348円#パンテーン#毛先まで傷んだ髪用値段848円#ちふれ#ウォッシュブル#コールドクリーム(化粧落とし・マッサージ)値段650円#毛穴ケア#天使の極泡洗顔ブラシ値段500円#キレートレモン値段50円以上です！見ってもらった通りめっちゃ安い〜特にキレートレモンは1本50円安すぎーヘアケア系が多めです！最後まで読んでいただきありがとうございます🤗#購入品#購入品紹介#ドンキホーテ#ドンキホーテ購入品#プチプラ

おすすめの商品を紹介します！ほとんど飲み物の紹介です🕊♡ハトムギオールインワンゲル⟿元々ナチュリエのハトムギジェルを使用していたのですがナチュリエよりもこっちの方が安かったので購入しました𓂃𓈒𓏸500円以下で買えました！🙌🌷ナチュリエの方はしばらくすると口周りが乾燥してきてしまっていたのですがこのゲルは乾燥がほぼしない！！(°࿁°)✨（ほぼしないの意味はちゃんと満遍なく塗ったらしないという意味です！適当に塗って足りていなかったらする場合があります）なかなか合うものがない私が肌が荒れずに使えたことが嬉しかったです🥰リピ買いしたい商品です！！！🙌🙌{飲み物}♡アセロラ⟿美味しい！！(❁´ω`❁)♡♡安い！！！ビタミンが手軽に摂取できる！！！！🥺好き。推し。ほんのり甘酸っぱくてさっぱりしてて美味しいです！😋💓♡キレートレモン⟿こっちもビタミンが簡単に摂取できて美味しい！！結構甘酸っぱい😂レモン味が好きな方におすすめです！！🍋♡ベリーミックス⟿セブンイレブンで売っている飲み物です！ベリー！って感じの味がします!!😂美味しい💗💗ベリー味が好きな方におすすめです！！！♡キッコーマンの豆乳⟿アーモンド味が私は一番好きです！！😍豆乳って感じがしない！豆乳なのに飲みやすい味が多いです！！イソフラボンが手軽に摂取できます！！🥰♡マルサンの豆乳⟿カロリー50％オフ！！！！(⊙⊙)なのにちゃんと甘い！！結構甘かったりします！😂バナナはめっちゃあんまい。🍌紅茶はミルクティーって感じの方が強い。コーヒーは麦感が強い☕ごまはごまっぽい感じの味👌◎抹茶は結構甘い！！！🍵豆乳はアイスにするのもおすすめです！パックのまま凍らせるだけです✨普通のアイスよりもカロリーが低かったりイソフラボンが摂取できるのでおすすめです！量も多い！！プリンにするのもおすすめですよ！豆乳は温めすぎたら良い成分が消えていってしまうのでゼラチンを溶かせる量だけ温めて溶かして混ぜると良いです！ゼラチンは200mlのパックに対して5ｇあれば固まると思います！柔らかめが好きな方は少し少なめに入れて作るといいと思います！✨プリンというよりムースに近い感触です！！⚠️イソフラボンの摂りすぎには気をつけてください！乳がんへのリスクが高まったりしてしまうので、、💦

💄before☞afterあり！こんにちは！せなです！今回は前回の投稿＋‪αで食べるとより白く綺麗な肌になる商品を紹介します！という事で、【もっと肌を白く！綺麗にしたい！前回の投稿で肌が白くなった私がもっと白くすべすべタマゴ肌をゲットした方法】スタートです！😚💁‍♀️まず紹介する商品は、⭐納豆とくにこれ！という納豆はありません！ただ私は好きな納豆を毎日1個～2個食べるだけです👍私は納豆が大好物ですが、流石に毎日食べると飽きる日もあります😅そんな時は、卵かけご飯の中に一緒に入れて食べたり、普通に食べる時、ブラックペッパーを混ぜて食べます！私は野菜が嫌いなのでサラダや温野菜などもほぼ食べません😇😇とったとしても野菜ジュースです笑そんな時少しでも健康なものを食べないと！と思い、私の中で考えた1番健康な食品で食べ続けられるものが納豆でした！👍次の商品は、⭐キレートレモン私はジュースが大好きなのでいつもサイダーや、コーラを飲んでいます。それを心配した親が1か月前くらいからジュースの代わりにキレートレモンを買ってくるようになりました。最初は毎日同じ飲み物しか飲めないし、酸っぱすぎだし飽きるし嫌だな〜と思っていました😇ですが毎日飲んでると酸っぱさが慣れるし、嫌だという感覚が無くなりました！キレートレモンを飲む習慣がついたんです！🦄それから1か月間ずっと納豆とキレートレモンを毎日摂取し続けました！そしたら今までよりももっと白く綺麗な肌になれたんです！皆さんも今自粛中でなかなか外に出れない日々が続いてますが、それをプラスにとらえてこの期間にみんなで綺麗になりましょう！#私のおうち美容#肌#キレートレモン#キレイ

こんにちは　❤️ワシがYouTubeを見てる時にローラちゃんのある動画を見つけて真似したら便秘が解消されたので紹介します💖💖💖ワシはまじで💩が出なくて悩んでたんですが"白湯レモン"をしたらスルスル💩がでるようになって毎日スッキリ〜幸せな気分になれました🥺♡やり方はちょ〜〜簡単で☆コップに白湯を入れる☆レモン汁もしくはポッカレモンを適当に入れる☆毎朝飲むこれだけで解消されたのです💩💖💩💖ワシが続けられて理由はあったまるしとにかくおいしい〜🍋♡最初は酸っぱくて朝飲むと一気に目が覚める感じだった🥰でも最近は美味しすぎて朝起きて飲むのが楽しみになってる💙💙💙もしこの味に飽きちゃったら美肌効果のあるはちみつとかいれてはちみつレモン白湯🍯🖤にしても美味しそう〜🖤ビタミンCも取れるしいいことづくしですよね？♡朝8じから正午の12じの間に飲むといいらしい！大腸が1番動くって言われてるらしいです…😌レモンの香りっていい香りすぎて毎日朝が幸せになりました❤️みんなもぜひ試してみてください💙#便秘解消#美肌#ビタミン#デトックス効果#はじめての投稿

『食べる美容液？豆乳で作ったヨーグルト』【トップバリュー　豆乳ヨーグルト　400g　税込で200円しないです】⇧私はイオンさんのヨーグルトコーナーで買いました。他のメーカーさんのも3、4種類ほどありましたが、こちらが1番安く、原材料がシンプルで余計なものが入ってなかったので、こちらにしました。こちらコレステロール0食物繊維４g含まれている乳製品を使用していないヨーグルト。カロリーも100gあたり41カロリーととても低カロリーなのでダイエットしてる方にも最適ですね♡原材料の豆乳で、腸内環境が整う効果、美肌効果、バストアップ効果が期待でき食物繊維（イヌリン）でも、腸内環境改善効果、中性脂肪の低減などのダイエット効果、血糖値の上昇を抑制する効果が期待できるのでもうこれぞまさに、インナービューティーの代表食べる美容液にしか思えません。本当にいいところづくめなのですが、ただ一つ気になるところが味です笑笑私は豆乳があまり得意ではないので、プレーンのまま食べるとどうしても豆乳のクセがきになってしまいました。なので、フルーツや蜂蜜などと一緒に食べたいとおもいました。これを食べてダイエット&美肌目指して頑張ります‼︎食べ続けて効果が何かありましたら追記しますね^_^最後まで見てくださりありがとうございました😊フォロー&いいね＆クリップしていただけたら嬉しいです💕#おうちヘアメンテ

豆乳ヨーグルトって美容･健康にかなりよいみたいです✨存在は知っていたものの、手を出していなかったこちらを購入してみました！🐞itemポッカサッポロソイビオ豆乳ヨーグルト大豆イソフラボンと生きた乳酸菌が摂取できる豆乳ヨーグルト。豆乳ヨーグルトはガンの予防にも良いそう。実は私、軽度ですが牛乳アレルギーで、通常のヨーグルトは食べられません。（食べたことはあります←）こちらは、乳成分不使用ということで安心して食べることができました。クセがないとパッケージに書いてありますが、ちょっとクセを感じました😓酸味が弱いので、酸味が苦手な方には食べやすい商品だと思います。普通のヨーグルトよりももったりと重く感じました。私はあまり好みじゃない味だったので、蜂蜜をかけて食べたら食べやすくなり美味しかったです。#ダイエット#豆乳#豆乳ヨーグルト#ヨーグルト#イソフラボン#乳酸菌

内側からキレイな人🧚そんな人に私はなりたい😇🙏🏻【ポッカサッポロキレートレモン】レモン🍋を使った商品が主力のひとつにもなっているポッカサッポロの炭酸入り飲料♡ビタミンCは紫外線対策☀にクエン酸は夏バテ🤒解消に、と夏にぴったり🎆😀良い点◎☑炭酸入り🌈（爽快感🆙微炭酸が程良い🤗疲れたときの気分転換にも👍🏻）☑酸っぱさが最高👅（結構酸味があります❣勿論ただただ酸っぱいだけではなくキチンと甘みとのバランスがとれているので病みつきに🙈これ1本にレモンひとつ分の果汁がぎゅぎゅっとin😛）先日、家族が飲んでいた同じくポッカサッポロさんから出ている『オリジナルレモネード』のパッケージを見ていたら［売上の一部が寄付され小児がんの治療開発に役立てられます］とありました💡『フルハウス』というアメリカのドラマ📺でミシェルがレモネードを売る🥤話あったなー💞↳フルハウス・フラーハウス大好きです〜🤦💕なんて思い出してたら💭アメリカでは定番のレモネード売り（レモネードスタンド）は子供のお小遣い稼ぎだけではなく小児がん治療への寄付も行っているそう🌷美味しく飲んで😋こういった活動も応援📣出来る商品良いですね💗次見つけたら👀自分でも買ってみようと思います🙋‍♀️

#美酢#ミチョ今回は、太るの？美肌効果あるの？に迫ります＼(^▽^)／！是非最後までお付き合いください。何度も言うよォですが、#りんご酢さえダメ🙅だった#美酢の親善大使✨にでもなろぉかしら？‪(^o^)👌↑↑ってくらい一度で大好きに(♥ω♥*)ｷｭﾝｷｭﾝ♡*゜私ったら、長年、およそ、半世紀もの、時間、、ね思い込み、#毛嫌い？#食わず嫌いしてたのね（笑）美容に、熱心な皆さま❤の集いの場❤#Lipsにて❤どぉー〜ーしても！紹介したくて、たまらない#アラフィフっす💋ずっと投稿を見てくれてる方にはォィォィまたか💧ですか？ね、、、(>᎑<;)お許しアレ‪(๑•̀⌄ｰ́๑)b画像も、4枚目しか載せれないし、コメントも長くなるから分けて、、、ね✨投稿しております✨m(__)m✨さてさて、前回の投稿では、、、触れなかった？💕💅✨💕💅✨#美酢って太るの？💕💅✨💕💅はたまた、💕💅✨💕💅✨#美肌効果あるのぉぉおお💕💅✨↑↑↑って謎に迫ります。↑↑↑いろんなサイトより調べ抜いての、抜粋にて❤↑↑↑画像4枚目見てくださいね💕↑↑↑私共は、まだ、昨日からのスタートなのでねレビューするなら、ただひたすら#飲みやすい✨になるから、ね、(＾＾)ｂGood!　(OK!)☆°｡⋆⸜(*॑꒳॑*)⸝とにかく、#人気は、#カラマンシー←ってなに？って‪w↑↑↑とてもビタミンが多く入ってるらしいです✨美酢は、味によって、#効果効能が違うから❤❤❤結論？？？太るかって答えは、やはり、#お酢だからね〜✨お酢には、#食欲増進効果あるし、#疲労回復効果もなので、当然かと思います。私共は、✨薄めに✨作って飲んでます(･∀･)ｲｲ!!↑↑↑タダの水より、マシだと思って‪(๑•̀⌄ｰ́๑)b濃さや、甘さが、調整出来る#希釈タイプだから⭕#もも味#カラマンシー味#美酢(ミチョ)#新キューピーコーワｉ(医薬品)←高いからやめる‪w#キレートレモン←ちと、酸っぱ過ぎる飲めるけどね#ダイエット#美肌#腸活#お酢のチカラ#食欲増進#疲労回復#栄養ドリンク#りんご酢