Pokka Sapporo (ポッカサッポロ)

▫️2年以上悩んでいた大量ニキビ。皮膚科の治療なしで自力で治したい方必見です🥺🤎皮膚科はほぼ治ってから行きました。笑ニキビ跡の治し方も今後まとめます！現時点でニキビ&ニキビ跡両方に悩まれる方まずニキビをできなくさせてからニキビ跡対策に入った方がいいです。両方頑張ろうとするとなかなかニキビが治らなかった…😂😂使用してきたスキンケアやアイテムなどは過去投稿済み&随時投稿していきます！分からないことや書いて欲しいことなどあればコメントください☺️🤎最近はキレートレモンにハマってて2日に1度は飲んでるのですがニキビできにくい気がする😳画像の方が見やすいかな？と思い画像作成してみました。どちらが良いのだろう…🤷‍♀️#ニキビ#ニキビ跡#ニキビケア#ニキビ肌#乾燥肌#混合肌#敏感肌#肌荒れ#スキンケア#スキンケアルーティン

🛁大事な日のスペシャルケアまとめ🛁こんにちは！にほにうむです🇯🇵今回は大事な日の前日にできるスペシャルケアをご紹介します🐁月曜日の気合いの入れ直しにもぜひ･･･！⚠️スペシャルケア失敗例⚠️･高いスキンケアやいつも使わないパックで肌に合わず荒れる･前日の夜保湿しすぎでニキビができる･前髪切りすぎいつもと違うケアをするときはやり過ぎないことが前提です。どのくらいのケアが必要かは個人でよく考えてみてください💭<ヘアケア>髪についてのスペシャルケアは断然finoというトリートメントをおすすめします👨🏻‍⚕️もはや人気すぎるアイテムですが、どんなに絡まるいたんだ髪でも指通りよく、しかもくせ毛でもサラサラにしてくれます♡これをシャンプー後に水を切って毛先中心につけて五分ほど湯船に浸かったあと流すと文字通りのトゥルントゥルンになります。<当日のメイクシュミレーション>急にいつもと違うメイクをすると高確率でけばくなります。ちょっとずつ色を足して！当日の服と同じ系統の色味を選びましょう。グレー、ピンクにはゴールドラメよりシルバーラメを使ったり、逆に暖かい色のコーデならチーク、アイメイク共に似た色にしたり、いちばんしっくりくるものを研究しましょう♡リップも同じです！<サプリ>にほにうむのおすすめは、･リポスフェリック(Amazonで購入可能)･キレートレモン･DHCビタミンC･ペアA錠ほぼビタミンになりますがこんな感じ。(商品一覧にも記載したのでぜひ😊)医薬品も入ってます、選ぶ際はきちんと調べて欲しいです！とにかく肌へのアプローチが早いと思った順に上から並べました。できれば一週間以上前から始めた方が良いですが、私の場合リポスフェリックは前日の夜、当日の朝でも効果がでました。新しい吹き出物が出ないのと、毛穴が目立たなくなった感じ！他にも前日にできることは沢山あるので皆さんも大事な日の前にやってみて下さい♡

🧃美容ドリンク9選🧃こんばんは、ゆゆです😸🤍今回は、コンビニ・スーパー・ドラストで買えちゃうお手軽美容ドリンクを９つまとめてみました！📢どれも、美味しくお手軽に買えるので毎日のお供にするのもあり🙆🏼‍♀️だと思うし、たま〜にご褒美で飲むなどいろんな飲み方ができるかなと思います😸🤍迷った時に、この投稿が参考になると嬉しいです😌是非、お気に入りの一本！見つけてみてください💖（この表に、人気のミチョも入れる予定だったのですが、飲んでお腹壊したので入れませんでした😭個人差ありでした😂💦）#美容ドリンク#ゆゆのまとめリスト

【ドラッグストアで買っちゃうアイテム6選】ドラッグストアって、用事ないのについつい立ち寄っちゃうことありませんか🙈🧡？笑▶︎今日ご紹介するのは、これ！・[マツキヨ]糖質70オフビスケット50g213円・[ポッカサッポロ]キレートレモン155ml115円・[資生堂]ピュアホワイトタブレット240粒3,220円・[エリクシール]シュペリエルつや玉ミスト80ml1,980円・[メンソレータム]メルティクリームリップ2.4gl424円・[アルビオン]フェイシャルコットン120枚410円ついつい買ってしまう商品、ありましたか☺️？？＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿投稿が参考になったという方は、あとから見返せるように「保存」してください💓気になったアイテムがある方は、ぜひコメントやDMで教えてください♪アイテムのリクエストもお待ちしております😊@yuki_skincare_ol＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿#ドラッグストア#ドラッグストア購入品#マツキヨ#matsukiyo_19＃糖質70オフビスケット#キレートレモン#pokka#ポッカサッポロ#資生堂#ピュアホワイトタブレット#エリクシールシュペリエル#つや玉ミスト#メンソレータム#アルビオン#フェイシャルコットン

˚*.꒰アイドル水作ってみました！꒱.*˚どうも、お久しぶりです。学校がここ1年ずっとオンラインで引きこもりしていて「せっかくだし女子力上げた家活したいなぁ」なんて思いながらハートキャッチプリキュアを見ています。どうも、20歳です。（もうすぐ就職だぞニート予備軍）最近アイドル水の存在を知りまして（大分遅いな）気になってたので作ることにしました！とは言ってもおしゃれに作る自信なんてありませんので、今回は初心者でも飲みやすいアイドル水の作り方を教えます！私も最近初めたばっかなのであまり効果は分かりませんが、とりあえず「ねぇママー、あのおばさん変なことしてるよ〜」みたいな感じで読んでくれると嬉しいです！（どゆこと）では早速行ってみましょー！𓊆材料𓊇緑茶…500ml（おーいお茶のパックが売ってたので購入しました。500の水だしでやってみてますが元々150ml用だからか色も味もあんまり出ないので、2パック使った方がいいかも！要研究ですね(*^^*)）レモン汁…大さじ1杯（ポッカサッポロのポッカレモン100を使ってます。ぶっちゃけ減りが早いです。保存料とかないらしいので安心かな？）砂糖…小さじ1杯（こちらはお家にあるものです。いわゆるてんさい糖。開封済だったのでネットのを参考写真としてあげますね。）𓊆作り方𓊇1⃣ティーバックを濡らしてから水筒に入れて、水を入れます。2️⃣お茶が出るまで冷蔵庫で放置！3️⃣しばらくして出したらレモン汁と砂糖を入れて混ぜる！（お茶が冷たいので砂糖は少し溶けにくいです。1分くらいクルクルしてると自然と溶けていきますよ(*^^*)）4⃣完成！私は朝に作って、抽出している間に洗濯物干したりやる事やって、リモート授業が始まる前に取り出しレモンと砂糖入れて授業中の喉乾いた時に飲んでます！なので家にいるのに水筒使ってる少しおかしな人になってますꉂꉂ(ˊᗜˋ*)ʬʬちなみに水筒は夏休み中にオタ友と一緒に作った推しボトルです。多分これを使うってこともモチベに繋がってるのかもしれません！良かったらなんのキャラか当ててみてくださいな👔ティーバックもレモンも砂糖も、半分で作ってるためか、味にくせがなく気軽に飲める感じがあります！甘くないリプトンみたいな感じです。（お茶感0）効果はまだ始めたばかりだしよくわかりませんが、トイレに行く回数が格段に増えた気がします。元々飲料水を「娯楽」として嗜む筋があって｢甘くないと飲まない｣とか、｢味がないとつまらない｣とかいう理由でほとんど日中飲まないので、常に水分不足みたいになってたのですが、朝作ることによって習慣化されていってる気がします。アイドル水には以下の成分が含まれるらしいですよ？カフェイン…利尿作用〜むくみ改善カテキン…体脂肪を減らすビタミンＣ…コラーゲンの生成を手助けする〜肌の調子を整うまぁこんな感じで、デトックス効果だとか、むくみの改善、食欲の抑制、疲労回復だとかが見込めるらしいです。ちなみに私は食欲は普通に変わってないし疲労もあんま回復してない気がしますね。継続は力なり。もう少ししたらスーパーサイヤ人みたいになれるかもね。（とりあえず適当言っておく）ちなみに｢なんで砂糖入れるねん太るやろがい嫌やわ｣って思う方もいるかもしれませんが、砂糖に含まれているショ糖がビタミンCと一緒に摂取されることでカテキンの吸収率が上がるらしいです。「じゃあパルスイートとかラカントならカロリーないしいいね！」って思う方！ちょっと待ったァァァ！！！パルスイートとかラカントとかはびっくりすることにショ糖が含まれてないんです！だから、入れて飲んでもただ甘いだけ、多少ヘルシーになるかもしれませんが、カテキンの吸収量を手助けしないので入れるだけ無駄です！お砂糖入れましょう！お母さんが料理に使ってるお砂糖ぶち込むんですよ！すごいどうでもいい事だけどさ、お茶にレモン汁入れると少し色薄くなるの面白いからみんなやってみて。と長々つらつらと喋ってきましたがアイドル水。ものがあれば意外と簡単に作れるのでやってみて下さいな(ᐛ👐)ﾊﾟｧ後日談今日はティーバックふたつをお湯で煮出して飲んでみました。ほかの記事でも沢山あるから分量も2倍にして飲んでみました！味が結構キツめですね！苦い酸っぱいって感じ。飲めなくはないけどやっぱり分量半分で私はちょうどいいかもしれませんね〜#アイドル水#アイドルウォーター

こんにちは🙌抗酸化作用を得るために(日本語おかしい)、ビタミンE入り飲料を毎日違う種類飲んでみました。感想などは写真欄にある通りです。アーモンド効果　香ばしコーヒー200mlが星5アーモンド効果　オリジナル200mlが星2→アーモンド効果は1つしか評価できないので間の星4で。アーモンドブリーズと豆乳飲料アーモンドはいい成分が入っているもののやっぱり味が好きじゃなくてアーモンド効果オリジナルと一緒で星2で🙇🏻‍♀️ビタミンEが1日分とれる！って言われても実感は湧きませんがそれを飲んでいる！っていう自覚が身体に良い影響を及ぼしてくれていると信じて……(もはや祈願😂)思い込みって大事ですよ………😌🤍追記　最近ニキビが緩和してきたのでビタミンEのおかげって思っておきます、、(ニキビ薬とスキンケアのおかげだろうけど………😌)それでは〜！#ガチレビュー#キッコーマン飲料#アーモンドブリーズ#グリコ#アーモンド効果#ビタミンE#抗酸化作用

みなさーん！！夏バテしてませんか！！今日は簡単に疲れが取れちゃうドリンクの紹介です♪それがこちら！〝キレートレモンUP〟前にもノーマルなキレートレモンの投稿をしてますので、是非見てくださいね💕愛で溢れてます((笑こちらはノーマルなキレートレモンより、クエン酸量がぐっと増量して、なんと2000mg！！(通常品は1350mg)クエン酸は疲労に効く成分なので、疲れた身体に染み渡る感じがします…💕また、ビタミンCも1350mg配合されていますので、紫外線が怖いこの時期の強い味方になってくれます！(*ﾟ∀ﾟ*)✨まだまだ気が抜けない情勢なので、体調管理をしっかりと、疲れを溜めずに過ごしていきましょう♪ここまでお読み頂きありがとうございました！🌸いつもいいね、クリップ等ありがとうございます！コメントも是非お気軽にお寄せ下さい(*´꒳`*)☘️#PokkaSapporo#ポッカサッポロ#キレートレモンUP#キレートレモン#ビタミンc#ビタミンドリンク#疲れ#疲労#クエン酸#紫外線#紫外線ケア#uvケア#フォローお願いします#フォロバ#フォロバ100#フォローミー#フォロー#フォロー返します

ポッカサッポロ　キレートレモン🍋炭酸入り・果汁20%🍋　内容量:155mL　税抜き100円レモン味の炭酸飲料は、特に夏には、飲みたくてたまらなくなります🍋笑笑瓶入りで、まだサイズも小さくて、美容にも良さそうなこちらを購入してみました🍋レモン1個分の果汁がギュッと濃縮されたレモン本来の美味しさが楽しめる「瞬間レモン体感飲料」だそうです🍋レモン本来の刺激が楽しめるそうです🍋レモンの酸味で、飲んだ瞬間リフレッシュでき、前向きな気分に切り替えられる毎日を応援するそうです🍋これ1本で、ビタミンCとクエン酸がたっぷり1350mg摂れ、健康や美容に気を遣っている方にも、オススメだそうです🍋思っていたよりもかなり酸味が強いですが、さっぱりしていて、美味しいです🍋生のレモン🍋よりは酸味が強くはありませんが、本当のレモン果汁を飲んでいるのに近いくらいレモン感が強いです🍋レモン好きには、たまらないです🍋炭酸と果汁入りなので、本当に私の好みを知り尽くしているような商品です🍋笑笑レモン果皮エキスとレモンペースト（果皮、果肉）入りなので、本格的なレモンの味わいを楽しめます🍋脂質0なので、脂質制限中やダイエット中にも、有り難いです🍋ビタミンC補給にもなり、クエン酸も入っているので、疲労回復にも、おすすめです🍋キレートレモンは、他にも沢山種類があり、色々購入したので、またレビューしていきます🍋笑笑#PokkaSapporo#ポッカサッポロ#キレートレモン#ダイエット#ダイエットおやつ#炭酸#炭酸飲料#果汁#レモン#ドリンク#美容ドリンク#果汁#瞬間レモン体感飲料#ビタミンc#クエン酸#美容栄養ドリンク#美容#ペースト#脂質0#疲労回復#健康#健康#リフレッシュ#ジュース#フルーツ

暑いので、キレートレモンUP😊✨お出かけの途中でしたが、この暑さは熱中症になってもおかしくないジトジトした感じ！ファミマで、PokkaSapporo　ポッカサッポロ　キレートレモンUPこれ一本で、クエン酸、ビタミンC、ローヤルゼリー配合！！お疲れな体にも🤗✨今日はアームカバーなしで、ユニクロ　エアリズムUVカットメッシュパーカ　長袖にしました！薄手なのでいいけど、指の部分の開きが広いなぁと😌もう少し裾長くてもいい！これだと指だけで焼けそうですね！アームカバーしながらと思ったけど、ちょっときつかったので手袋買ってみようかなと思います！＃ポッカサッポロ＃キレートレモンUP＃ユニクロ＃エアリズムUVカットメッシュパーカ＃熱中症対策＃紫外線対策

ファミマ行って買ってみた！PokkaSapporo　ポッカサッポロワタシを整えるSOYGLENAこれが美味しい🤗✨ヨーグルトや牛乳ではなく、豆乳！あとユーグレナが入ってると！オリゴ糖やイソフラボン、食物繊維も入って、コレステロールはゼロ！嬉しいですね……ファミマ行ったら、プチシリーズが🤣鬼滅の刃行ったファミマにはしのぶさん売り切れてたけど、禰豆子を買って、別のローソンに行ったら、しのぶさんあったから買ってみちゃいました💕ただそれだけ😅さて、コスメの前に、軽く腹ごしらえですね！！