![LIPS[リップス] - コスメのクチコミ検索アプリ](https://cdn.lipscosme.com/assets/lips_logo_full_2022-bc7b4bc9dd66035bc5696b0d16bc3d38a7be357186656c039e68cc4cf21ae675.png){kind=logo}
ラカントを使ってしそジュース作りました 使ったもの 水 1000ml 赤しそ(青でもOK)80g ラカント80g りんご酢150ml～130ml 冷ましてからりんご酢を入れて 清潔な1Lくらい入る容器に入れて 冷蔵保管しましょう 糖分を抑えつつ夏バテ対策して 元気に夏を越したいですね
もっと見る
90
4- 2024.08.08
豆腐は面倒だったら水切りしなくても大丈夫ですが、少し生地がゆるくなってしまうかも。 水切りする場合は容器に入ったままの豆腐をペーパーでぎゅっと少し押し込むだけで大丈夫です。 ほろっとしたスコーンとはまた違った、もちもち食感のスコーンです❤️ 腹持ちもいいので、ダイエット中のおやつにぴったり！ ぜひ作ってみてくださいね⭐️
もっと見る
- 61
- 9
- 2023.07.16
暑くなってきて、アイスが食べたくなる季節… でもアイスはカロリーが高いのでダイエットの大敵💦 手作り低カロリーアイスを💫 甘さ、抹茶の濃さは調節できるので好きな分量で試してみてください☺️ 私は濃いめが好きなので抹茶15gで作ってみましたが、 結構苦かったです！でもおいしい。 お好みで クルミなどをトッピングしても美味しいと思います🩷 簡単なので、ぜひ作ってみてくださいね！
もっと見る- 80
- 17
- 2023.07.06
電子レンジでめちゃくちゃ簡単に作れる、むっちり濃厚なチョコバナナケーキ❤️ 油もチョコレートも使っていないし、お豆腐なのでヘルシー✨ ダイエット中だけど、濃厚なスイーツが食べたい〜！というときにぴったりです🥰
もっと見る- 69
- 17
- 2023.07.09
ズボラな私が作る簡単やわらかサラダチキンの作り方💛キレイのためにはたんぱく質！お肌にも髪にも爪にもいいのです✨そしてダイエットにも♡たんぱく質を摂るために、プロテインも飲んでいますがお昼ごはんのお弁当にはほとんど毎日手作りのサラダチキンを入れ...
もっと見る- 62
- 7
- 2023.10.25
\日向坂46加藤史帆ちゃんのレシピ！ボウル１つでできる！糖質オフおから蒸しパン☺️🤍/⚠本投稿は️著作権保護のためイラストで代用させていただいております。加藤史帆ちゃんのブログやメッセージで度々出てくる#おから蒸しパン！実際に作ってみたらボウ...
もっと見る
- 384
- 160
- 2021.02.09
ダイエット中のチョコレート欲に…！！😣ぜんぶ食べても約200kcal！？簡単🍫お豆腐生チョコレート✨《材料》・絹豆腐 150g・純ココア 20g・ラカント 20g《作り方》①豆腐をボウルに入れ、なめらかになるまでよく混ぜる。②そこにココア、ラ...
もっと見る- 177
- 59
- 2021.06.04
【面白いほど💩が出る】おから蒸しパンの作り方🫖今日はおから蒸しパンの作り方をご紹介します！個人的に1番手軽にできて美味しい作り方ですそもそもおからパウダーの効果とは？💭(レシピのみ見たい方は❤️まで飛ばしてください)おからパウダーは食物繊維が...
もっと見る
- 97
- 49
- 2021.08.01
自己紹介代わりに"カロリーoffガトーショコラ"のレシピを載せます☺︎✨maiです！前回の投稿に沢山の♡ありがとうございます😭✨今回は、メイク関係じゃなくて申し訳ないのですが、私の趣味はお菓子作り！ということで、ダイエット中にも甘いもの食べた...
もっと見る
- 83
- 36
- 2021.01.19
美味〜！！🍌🍫おからパウダーでパウンドケーキ！✨《材料》・たまご 2個・オリーブオイル 30g(お好きなオイル)・豆乳 150ml(アーモンドミルク等でも)・ラカント 30g(サラヤラカントS使用)・ベーキングパウダー 7g・おからパウダー ...
もっと見る- 147
- 25
- 2021.05.29
生地には味をつけていないので、甘さは控えめ！ オートミールとお豆腐で罪悪感なく食べることができるシナモンロール✨ シナモン中毒ってくらいシナモンが大好きな私にはたまらない…🤤 結構お腹も満たされるのでダイエット中のおやつにはぴったりです！ 簡単にできるのでぜひ作ってみてくださいね🥺💕
もっと見る- 109
- 34
- 2022.03.17
混ぜて冷やすだけ簡単！ふわふわ♡お豆腐ティラミス《材料》・クリームチーズ 50g・絹豆腐 150g・ラカント 18〜24g(サラヤラカントS使用)・純ココア 適量《作り方》①クリームチーズを常温に戻しておき、なめらかになるまで練る。②豆腐を加...
もっと見る- 140
- 29
- 2021.06.07
お豆腐のおかげで、冷やしてもふわふわもちもちなしらたま💕 お豆腐でふわふわ、しかも普通のしらたまよりヘルシーに仕上がるお豆腐しらたま。 ダイエット中に少しなら🤏okな気がします！ みたらしあんにもラカントを使ったり工夫してみました。
もっと見る- 137
- 19
- 2021.09.22
揚げずに作れる！？+グルテンフリー&ヴィーガン簡単！外はカリカリ、中はもっちりなドーナツポップ🍩💕《材料☟》・さつまいも(茹でたもの)100g・米粉70g・ラカント大さじ1・塩少々・豆乳または水(生地の柔らかさを調整)・オリーブオイル(お好き...
もっと見る- 97
- 23
- 2021.12.13
レンジで簡単にすぐ作れて おからで満腹感もばっちり…！ ダイエット中にもぴったりな抹茶ケーキです♡ おから入りなので腹持ちもよくて、 飲み物と一緒にとると満腹感もばっちり…✨ お通じもよくなってダイエットにもぴったりな抹茶ケーキです！ おから感は全く感じないのでおからが苦手な方も大丈夫！ やっぱり混ぜてそのままチンして作った方が 洗い物も少なくて🙆♀️ 生地を混ぜた箸やスプーンを洗って飲み物を準備してる間に完成しちゃうのです🥺 ダイエット中の方も、そうじゃない方も、 とってもおすすめなのでぜひぜひ作ってみてくださいね🥰🌸
もっと見る- 102
- 19
- 2022.03.12
🌷低糖質韓国料理第2弾🌷🌷調味料や置き換え食品に注目🌷今日は低糖質韓国料理を紹介します！！以前にも紹介したのですが、さらにバージョンアップしたものです！写真の最後はしらたきチャプチェです😋〚お家で作る低糖質韓国料理〛①低糖質チヂミレシピは通常...
もっと見る
- 211
- 6
- 2021.06.29
むっちりもちもち♡分厚い！お豆腐パンケーキ🥞《材料》・米粉 150g・絹豆腐 150g・たまご 1個・ラカント 大さじ2くらい・豆乳 30g・ベーキングパウダー 5g・オリーブオイル (焼く時に敷く用)・トッピングはお好みで《作り方》①ボウル...
もっと見る- 84
- 16
- 2022.03.19
✨ダイエット中食べてもいいご褒美チーズケーキ✨こんにちは〜ダイエット中って無性に甘いものが食べたくなっちゃう🤤🤤🤤そんな時我慢したら逆にストレスで暴食しちゃう時ないですか？笑私だけかな？？なんでダイエット中に食べても大丈夫なチーズケーキの作り...
もっと見る
- 67
- 13
- 2021.08.28
実は「ラカントS」は安心安全な100%植物由来の甘味料なのです。 エリスリトールは人間は消化することができません。 「ラカンカ抽出物（高純度 羅漢果エキス）」は「サラヤ」の特許成分で、国による安全性確認の試験を経て認可された食品原料です。 糖尿病の方だけでなく、ダイエットにも最適な甘味料だと言えます💪 ほんとに砂糖と同じくらいの甘さなので、食べていて「本当に大丈夫なのかな〜」と心配になってきますが、大丈夫大丈夫と言い聞かせています、、笑 砂糖と比べるとお値段が高いですが、甘いものが大好きだけど、我慢しなければ、、という方にオススメです！
もっと見る
- 129
- 7
- 2021.07.31
アーモンドミルクは100ml 15kcal、ラカントは0kcalなのでかなりヘルシーなカフェラテです 小腹が空いたときにこのカフェラテを飲むと、結構お腹にたまるのでダイエット中に活用しています💪 甘いのが苦手な方は甘味料は使わなくていいですが、ミルクの泡の強度が落ちてしまうので、泡がすぐにつぶれてしまいます(味はそのまま美味しい！)
もっと見る- 135
- 9
- 2021.08.07
ダイエット中でも食べられる⁉️〜簡単蒸しパンカップケーキ🧁の作り方〜こんにちは〜ダイエット中でも食べられて、電子レンジで簡単に作れる蒸しパンカップケーキ🧁の作り方を教えちゃいます😋✂〜材料〜・豆乳50g・甘味料(お好み)15g・微細おからパウ...
もっと見る- 59
- 10
- 2021.08.30
いつもはザクザクのスコーンですが、今回は中がふわっとしたスコーンが出来上がりました🤗オートミールいれたけど子供たちにも好評です🌼 こちらのホットケーキミックスは、北海道産の産直小麦粉を使用。 素材の力を生かすため、本品では乳化剤や、着色料は不使用。膨張剤も、ミョウバンを含みません。
もっと見る
- 105
- 6
- 2021.09.14
デザートも簡単に🍎食パンシリーズ🍞🤣なんかデザートとかオヤツとか無いな〜🍎切って出すだけもなんかマンネリ…ゆーて、出来上がったのがコレ。なんかこんな組み合わせのケーキ、ホットケーキミックス使って作ったことあったな〜と思い出して。フライパン🍳使...
もっと見る
- 126
- 3
- 2020.11.25
蒟蒻畑コーヒー味を使ったティラミス風デザート！これ美味しいからよく作ります🥰🐣作り方🐣クリームチーズにラカントを好きなくらい入れて混ぜ混ぜするだけ。あとはトッピングして完成！蒟蒻畑コーヒー味は、弾力があって食べ応えあります。お味は結構大人向け...
もっと見る- 84
- 1
- 2021.09.15
ラカントという自然派甘味料めっっっちゃおすすめ！！100gでなんと0kcal！一番魅力的なのが、普通の砂糖と＂同じ甘さ＂だから料理する時レシピ通り計量して入れることが出来る事。砂糖と置き換えるだけだから超簡単！よくお菓子作る人とか特におすすめ...
もっと見る
- 44
- 2
- 2021.02.26
キラキラ✨ヘルシースイーツ夏にぴったり！フルーツボンボン🍒フルーツボンボンは寒天で作るスイーツ。寒天には自然なお通じを促したり、コレステロールを減少する効果もあります✨《材料》・水 250ml・粉寒天 4g・ラカント 20g・レモン汁 15g...
もっと見る- 667
- 343
- 2021.06.28
低糖質✨ふわふわ♡オートミールミニパンケーキ！《材料》・オートミール 大さじ2・豆乳 大さじ2・卵 1個・ラカント 大さじ1・おからパウダー 大さじ2・バニラエッセンス 3滴くらい・塩 少々・ベーキングパウダー 小さじ1・水 小さじ2、3(生...
もっと見る- 186
- 66
- 2021.07.16
お豆腐でつくるヘルシーなブルーベリーチーズケーキ🫐✨《材料》・クリームチーズ 50g(セブン&アイのものを使用)・ラカント 20g(サラヤラカントS使用)・豆腐 150g(3パック入りの絹豆腐使用)・豆乳 50ml(マルサン調整豆乳使用)・ゼ...
もっと見る- 162
- 36
- 2021.05.25
私はダイソーのシリコン型を使用していますが プリンカップでも、お茶碗でもなんでもok！ 和の味を感じられる、 ヘルシーで美容にもいいお豆腐スイーツです♡ そして抹茶には脂肪燃焼効果もあるらしい…！😳
もっと見る- 162
- 36
- 2021.10.01
レンジで簡単！もちもち♡オートミールレーズン蒸しパン《材料》・オートミール 30g・豆乳(アーモンドミルクでも)80g・ラカント 5g・はちみつ 大さじ1・たまご 1個・ベーキングパウダー 小さじ1・レーズン 適量《作り方》①耐熱のタッパーに...
もっと見る- 174
- 30
- 2021.06.05
お豆腐でヘルシー！お肌にもいい✨きな粉餅風プリン🎋《材料》・豆腐 150g(150g×3の絹豆腐使用)・ラカント 25g(サラヤラカントS使用)・豆乳 50ml(マルサン調整豆乳使用)・ゼラチン 5g・きな粉 15g〜(真誠とろけるきな粉使用...
もっと見る- 157
- 30
- 2021.05.05
レンジで簡単！ヘルシーお豆腐チーズケーキ🧀✨《材料》・クリームチーズ 100g・豆腐 50〜150g・ラカント 30〜40g・小麦粉 大さじ1.5・たまご 1個・レモン汁 大さじ2・クッキー(ビスケット)適量・レーズン 適量《作り方》①ボウル...
もっと見る- 149
- 23
- 2021.05.11
ダイエットおやつレシピ🍪オートミールクッキーおいしくて満足感◎のクッキーです✨《材料》・オートミール 50g(ライスアイランドグラノーラ上級者さんのオートミール使用)・強力粉 50g・ラカント(きび砂糖)20g(サラヤラカントS使用)・豆乳 ...
もっと見る- 127
- 25
- 2021.04.24
簡単ノンオイル！肉球🐱おからドーナツ🍩✨《材料》・おからパウダー 25g・ココアパウダー 15g・ラカント 15g・ベーキングパウダー 5g・豆乳 100g・たまご 1個・バナナ お好みで《作り方》①粉類をすべてボウルに入れて混ぜる。②そこに...
もっと見る- 152
- 24
- 2021.06.03
暑い季節にも☀️もったり濃厚！ヘルシーチョコバナナアイス🍨《材料》・絹豆腐 150g・純ココア 20g・ラカント 10〜15g・バナナ 1本《作り方》①軽く水切りした豆腐をボウルに入れ、なめらかになるまでよく混ぜる。②そこにココア、ラカントを...
もっと見る- 125
- 24
- 2021.06.20
低糖質♡ショートケーキ🍰今が旬！🍒さくらんぼver.🍒いろんなフルーツでチャレンジ✨《材料》・おからパウダー 20g・ラカント 20g(結構甘めなので10〜15gくらいでもいいかも)・ベーキングパウダー 5g・水 90g・たまご 2こ・オリー...
もっと見る- 137
- 17
- 2021.06.19
ダイエットおやつ💓お豆腐チーズケーキレシピ！《材料》2人分・クリームチーズ 50g・絹豆腐 150g(150g3パック入りのもの)・ラカント(きび砂糖)20g(サラヤラカントS使用)・豆乳 50ml(マルサン調整豆乳使用)・ゼラチン 3g・ビ...
もっと見る- 138
- 21
- 2021.04.26
簡単！低糖質♡レンジで作るチェリーのガトーショコラ🍒🍫《材料》・おからパウダー 30g・純ココア 10g〜15g・ラカント 大さじ3〜4・たまご 1個・豆乳 100ml・チェリーのコンポート《作り方》①ボウルに粉類を入れ混ぜる。②そこにたまご...
もっと見る- 123
- 21
- 2021.06.23
甘酸っぱいおいしさ💛おからで作るヘルシーレモンケーキ🍋💕《材料》・おからパウダー 25g・小麦粉(またはアーモンドプードル) 5g・ラカント 30g・ベーキングパウダー 5g・たまご 2個・レモン汁 15〜20g・無糖ヨーグルト 75g・レモ...
もっと見る- 110
- 17
- 2021.07.05
私は今回片栗粉を少し多めに入れてしまったので固まりやすく、はじめに2分加熱したら塊ができてしまいました💦 トッピングはラカントで作ったカラメルソースを。 カラメルソースを作るのが面倒だな〜というときは、市販のものを使ったり、黒蜜でも美味しいです！ 簡単ヴィーガン豆乳プリン、ダイエット中のおやつにもおすすめです🥰
もっと見る- 119
- 15
- 2021.10.13
濃厚なめらか♡満足感◎なのに低糖質🍮イタリアンプリン✨《材料》・クリームチーズ 40g・ラカント 20g・たまご 1個・豆乳 70mlカラメルは・砂糖 5g・ラカント 4g・水 小さじ1+小さじ1/2《作り方》①クリームチーズを600wのレン...
もっと見る- 107
- 13
- 2021.07.10
オーバーナイトオートミールの作り方を紹介します🍌 オートミールはダイエットの味方！！！ 痩せたい人必見！！！！ 果たして来月水着が着れるようになるんでしょうか… 頑張ります！！！！！
もっと見る
- 55
- 6
- 2024.03.24
お豆腐でふわふわヘルシー！かぼちゃの串団子🍡🎃《材料》・かぼちゃ(皮を剥いたもの)60g・白玉粉50g・絹豆腐50g・お好きなトッピング(あんこやみたらしなど)《作り方》①かぼちゃは皮を剥き、薄切りにして電子レンジ(500wで2分)加熱。②か...
もっと見る- 82
- 8
- 2021.10.01
🌸サラヤラカントS800g(商品1袋当たり）ダイエット中なので、砂糖の代わりに食事やデザートにラカントS使ってます✨砂糖の使用料と同じ分量で調理出来て使いやすいです。YouTubeでサッシーや、ひなちゃんねるでもオススメされてました✨人工甘味...
もっと見る
- 48
- 1
- 2021.09.26
《絶対痩せるダイエット法》55kg▶️43kgになる❕こんにちは雑草です🌱この度は私が12kg痩せて、今も尚続けているダイエット法についてご紹介したいと思います❕少しでも皆さんのお力になれること願っております💗主に私がしていたことは3つです❕...
もっと見る
- 956
- 583
- 2020.09.04
ダイエットと腸活の為にオートミールを食べ始めました。 そんな時このキャラメリゼを作ってみたら、おいしくていつでも食べやすくて今のところ食べ続けております。 今回はカルビーさんのベイクドオーツ ナッツとサラヤさんのラカントSを使用しました。 フライパンひとつで作れるので、みなさんも作ってみてね🌸
もっと見る
- 59
- 1
- 2023.02.16
✨✨私が−5kgを達成した方法✨✨ゆるゆる継続ダイエット！参考になれば嬉しいです😌start47kg☞goal42kgダイエットを始めたのは1月5日。約半年間ダイエットしてきました。今までは好きな時に好きなものを食べて特に運動もなし…私ももう...
もっと見る- 513
- 175
- 2021.05.14
自粛でお家にひきこもり。体動かさず食べてばっかりでもお菓子が食べたい！！この時期はどうしても太りやすくなるので私がオススメする、おからクッキー♡＊バター50g＊卵1個＊おからパウダー40g＊ラカントS50gたったこの4つ！！ボール1つで出来る...
もっと見る
- 144
- 30
- 2020.04.18
生地のもちもち感やタレのとろみを出すために、ほぼカロリー0のオオバコを使っているので、めちゃくちゃ低カロリー・低糖質・低脂質なみたらし団子です！ 甘味料はカロリーや糖質を抑えるためにラカントをおすすめします！ でもオオバコは水分を吸収してしまうので、食べたらたくさん水を飲んでください！！！ お腹が張ったり、痛くなったりしてしまうので用量は守ってください！ これだけを食べるダイエットは体に良くないですが、うまく取り入れて賢く痩せましょう！！
もっと見る- 165
- 46
- 2021.08.02
おから、オートミール系のケーキは上から蜂蜜をかけると甘くて◎。 おから系のケーキにはオリーブオイルなどの油を大さじ1程(レシピの分量による)いれるとパサつきが軽減される！ オートミールクッキーは粒のしっかりしたロールドオーツとナッツの組み合わせがザックザクで超美味😋
もっと見る
- 129
- 34
- 2021.09.05
次の50件を見る
- 1/2
商品詳細情報サラヤ ラカントS
- ブランド名
- サラヤ
- ランキングIN
- 全体ランキング年代別ランキング
- 容量・参考価格
- {size_and_price: "オープン価格"}
- 取扱店舗
- 近くのサラヤ取扱店舗はこちら
- メーカー名
- サラヤ
- カテゴリ
- サプリメント・フード > 食品 > 低糖質食品
低糖質食品ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ロッテ ZERO ビスケットクランチチョコバー | 154円 |
| オーラルケアランキング第140位 | ほんとに158kcalで、これだけのおいしさがあるならすごく良い❤︎ | 詳細を見る | |
LAWSON (ローソン) サラダチキン |
| オーラルケアランキング第41位 | サラダチキンはあっさりしていて胃にもたれない上に腹持ちもいいです！ | 詳細を見る | ||
でん六 ロカボ ナッツチョコ |
| オーラルケアランキング第35位 | ノンシュガーなので、甘さ控えめです💡 でも、美味しく💮 | 詳細を見る | ||
ロッテ ZERO |
| 砂糖ゼロ、糖類ゼロなのに普通のチョコレートと変わらず甘く美味しいんです! | 詳細を見る | |||
LAWSON (ローソン) こんにゃくチップス |
| オーラルケアランキング第52位 | カロリーが低いだけでなく、食物繊維やカルシウムまで入ったスナック♪ | 詳細を見る | ||
チュチュル ヘルシースタイル雑炊 |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第78位 | 冷めるととろみが増してゼリー状になりさらに満足感がアップするよ(♥Ü♥)↑↑ | 詳細を見る | ||
セブンプレミアム サラダチキン |
| オーラルケアランキング第47位 | 何しろ開ければ食べられるし濃すぎないジュレ的な味が丁度いい！肉質としてはジューシーで柔らかめ♡ | 詳細を見る | ||
明星食品 ロカボNOODLESおいしさプラス | 254円(編集部調べ) |
| 詳細を見る | |||
サラヤ 低糖質スイーツナッツ |
| ラカントなので低糖質👍 しっかり甘くて美味しいです♡ 子どももパクパク食べていました😆 | 詳細を見る | |||
Olive Young ハニーバターベーグルチップ |
| オーラルケアランキング第59位 | 詳細を見る |
