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家事育児の合間にふとやってくる…「なんか食べたい！でもカロリー気になる…🌀」そんなお仲間さんにオススメなのがこちら✨Maoさんコラボの100%おからクッキー🍪@syugao_official様のプレゼント企画当選でいただきました✨ありがとうご...
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2- 2025.08.21
沖縄からやってきたおからの美味しい焼き菓子"おからコッティ"(コッティはイタリア語で"焼く"という意味)娘とのゆっくりお茶の時間。紅茶をだしたら、"なんかクッキーみたいなのも食べたいな"とリクエストがありました。ちょうどおからコッティが届いた...
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パンが食べたいときに！レンジで3分🌟グルテンフリーもちもち蒸しパン✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼パンを食べたいけど、小麦は控えたい…！そんな時に簡単に作れて美味しく食べれるもちもちな米粉蒸しパン♡アレンジもたくさん...
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食べてインナーケアができる間食シリーズとして、#美容おやつ「2Snack（トゥースナック）」コンセプトは「BetterBites!」で、ちょっといい習慣を提案してくれるスナック！@2foods.official2種類のノンフライのクリスピース...
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おからコッティ（さんぴん茶味）沖縄で愛され続ける定番茶「さんぴん茶（ジャスミン茶の一種）」を練り込んだ、香り豊かなヘルシークッキー。 沖縄とうふのおからをたっぷり使用し、栄養価が高く食べ応えも抜群。さらに沖縄特産のきび糖や浜比嘉島の海水塩を使...
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- 2025.08.15
ダイエッター必見❣️❣️ 【豆乳 ダイエット おからクッキー バー】を頂きました～😋🙏❣️ ✔砂糖不使用 ✔低糖質 ✔ノンコレステロール ✔イソフラボンで女性のキレイを応援 厚みがあり結構な噛みごたえで満腹感がすごい🫢✨️ 優しい甘みでサックサク🍪美味しすぎた…😍💘
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- 2025.02.17
レンジで簡単にすぐ作れて おからで満腹感もばっちり…！ ダイエット中にもぴったりな抹茶ケーキです♡ おから入りなので腹持ちもよくて、 飲み物と一緒にとると満腹感もばっちり…✨ お通じもよくなってダイエットにもぴったりな抹茶ケーキです！ おから感は全く感じないのでおからが苦手な方も大丈夫！ やっぱり混ぜてそのままチンして作った方が 洗い物も少なくて🙆♀️ 生地を混ぜた箸やスプーンを洗って飲み物を準備してる間に完成しちゃうのです🥺 ダイエット中の方も、そうじゃない方も、 とってもおすすめなのでぜひぜひ作ってみてくださいね🥰🌸
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洗い物もボウルとスプーンだけ！ 簡単すぎるダイエットきなこ餅です。 出来立ての温かいときが柔らかくてとってもおいしいので、ぜひ出来立てを食べてみてくださいね💕 もっちもちでおいしいし、 お餅なので結構お腹に溜まるのでおすすめです✨
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電子レンジでめちゃくちゃ簡単に作れる、むっちり濃厚なチョコバナナケーキ❤️ 油もチョコレートも使っていないし、お豆腐なのでヘルシー✨ ダイエット中だけど、濃厚なスイーツが食べたい〜！というときにぴったりです🥰
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- 2023.07.09
私は今回片栗粉を少し多めに入れてしまったので固まりやすく、はじめに2分加熱したら塊ができてしまいました💦 トッピングはラカントで作ったカラメルソースを。 カラメルソースを作るのが面倒だな〜というときは、市販のものを使ったり、黒蜜でも美味しいです！ 簡単ヴィーガン豆乳プリン、ダイエット中のおやつにもおすすめです🥰
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濃厚なめらか♡満足感◎なのに低糖質🍮イタリアンプリン✨《材料》・クリームチーズ 40g・ラカント 20g・たまご 1個・豆乳 70mlカラメルは・砂糖 5g・ラカント 4g・水 小さじ1+小さじ1/2《作り方》①クリームチーズを600wのレン...
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暑くなってきて、アイスが食べたくなる季節… でもアイスはカロリーが高いのでダイエットの大敵💦 手作り低カロリーアイスを💫 甘さ、抹茶の濃さは調節できるので好きな分量で試してみてください☺️ 私は濃いめが好きなので抹茶15gで作ってみましたが、 結構苦かったです！でもおいしい。 お好みで クルミなどをトッピングしても美味しいと思います🩷 簡単なので、ぜひ作ってみてくださいね！
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- 2023.07.06
おすすめアイテム明治×ドリンク
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 | 明治 明治Ｗのスキンケアヨーグルト |
| 健康・美容ドリンクランキング第130位 | これはヨーグルト風味で甘過ぎずとろみもあって腹持ちも良い感じがお気に入り♪ | 詳細を見る | |
 | 明治 明治ヨーグルトR-1 ドリンクタイプ |
| サプリメント・フードランキング第5位 | 人の健康と強さを支えてくれるすごい乳酸菌を使用したドリンク！いろいろ出ているので自分の好きなタイプを選べるのも魅力の一つ！ | 詳細を見る | |
 | 明治 おいしい牛乳 |
| サプリメント・フードランキング第78位 | この牛乳は、牛乳本来の甘さがありますが、さっぱりした飲み心地です。それにキャップが付いているのが面白い | 詳細を見る |
おすすめアイテムサラヤ×低糖質食品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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 | サラヤ ラカントS | 627円 |
| ラカントは天然素材からできた甘味料で 砂糖と同じ甘さなのにカロリー0✨ | 詳細を見る | |
 | サラヤ 低糖質スイーツナッツ |
| 低糖質食品ランキング第27位 | ラカントなので低糖質👍 しっかり甘くて美味しいです♡ 子どももパクパク食べていました😆 | 詳細を見る | |
 | サラヤ ラカントゼロカロリー飴 | オープン価格 |
| 少し味は薄いかなって思ったけど あっさりしてて美味しい😋 | 詳細を見る |
おすすめアイテムキッコーマン飲料×豆乳飲料
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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 | キッコーマン飲料 調製豆乳 | 110円 |
| 調整豆乳は飲みやすく牛乳よりカロリーが低く、 便秘解消、貧血にも効果的です♡ | 詳細を見る | |
 | キッコーマン飲料 豆乳飲料 | 99円 |
| 美味しいし、健康にもいいし、安いし続けやすいです！！！ | 詳細を見る | |
 | キッコーマン飲料 おいしい無調製豆乳 | 308円 |
| 豆乳飲料ランキング第13位 | 無調整豆乳の中でも 豆腐感がそこまで強くなく 飲みやすい！ | 詳細を見る |
ドリンクランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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TEAZEN コンブチャ | 1,169円 |
| サプリメント・フードランキング第2位 | 味は甘すぎなくちょっとフルーティで酸っぱいです。 とても飲みやすいし美味しいです🍋 お腹の調子も良いように思います💪 | 詳細を見る | |
野菜生活１００ 野菜生活100 | オープン価格 |
| サプリメント・フードランキング第5位 | 忙しい朝には野菜生活は必須‼️ 美味しくたっぷり野菜が摂れる | 詳細を見る | |
Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) キレートレモン | オープン価格 |
| サプリメント・フードランキング第2位 | 酸っぱさの中に甘さがあり飲みやすいです😊 | 詳細を見る | |
サントリー サントリー天然水 |
| サプリメント・フードランキング第12位 | 水分補給には欠かせない！水を飲むことによって便通も良くなり◎ | 詳細を見る | ||
Collatein コラテイン コラーゲンプロテイン | 2,970円 |
| サプリメント・フードランキング第17位 | これはとにかくスッキリ飲みやすい！レモネード風味で口当たりもさっぱりで美味しい。 | 詳細を見る | |
チョコラBB チョコラBBスパークリング | 160円 |
| 炭酸感はそんなに強くなくてでもちゃんと炭酸だって分かるぐらいのシュワシュワ。ピーチの甘味のおかげかとても飲みやすいです！ | 詳細を見る | ||
キッコーマン飲料 豆乳飲料 | 99円 |
| 美味しいし、健康にもいいし、安いし続けやすいです！！！ | 詳細を見る | ||
美酢(ミチョ) 美酢 （希釈タイプ） | 1,188円 |
| 飲みやすくて、お酢が苦手な方にもオススメ出来ます👍🏻✨ | 詳細を見る | ||
グリコ アーモンド効果 | 138円 |
| アーモンドの味がしっかりするので満足感があり。ダイエット中の小腹が空いた時に◎ | 詳細を見る | ||
Nothing Better LUV TEA |
| サプリメント・フードランキング第27位 | かぼちゃって聞くと甘いのかな？って思うけど、ほんのり優しい甘さで、コーン茶みたいな香ばしさもあってすっきり飲めるの | 詳細を見る |
低糖質食品ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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Delight project ベーグルチップ |
| 甘味とコクがあって美味しい🥯 サクサクっ‼︎食べ出したら止まらない美味しさ🥹 | 詳細を見る | |||
ぐーぴたっ ナリスアップ ぐーぴたっ 豆乳おからビスケット | 176円 |
| しっとりしていてよく噛んで食べれました！罪悪感なく食べられるのが嬉しい♡ | 詳細を見る | ||
LAWSON (ローソン) サラダチキン |
| サプリメント・フードランキング第68位 | サラダチキンはあっさりしていて胃にもたれない上に腹持ちもいいです！ | 詳細を見る | ||
デルタインターナショナル 一週間分のロカボナッツ | 891円 |
| 香ばしさと甘さがあり、食塩・油不使用が信じられないくらい美味しいです🙆♀️ | 詳細を見る | ||
ZEMB ゼンブヌードル |
| サプリメント・フードランキング第90位 | 食感もボソッとしたりせず、ちゃんとコシのあるツルッとした麺で美味しかった！ | 詳細を見る | ||
ロッテ ZERO |
| サプリメント・フードランキング第132位 | 砂糖ゼロ、糖類ゼロなのに普通のチョコレートと変わらず甘く美味しいんです! | 詳細を見る | ||
サラヤ ラカントS | 627円 |
| ラカントは天然素材からできた甘味料で 砂糖と同じ甘さなのにカロリー0✨ | 詳細を見る | ||
サラヤ ラカントゼロカロリー飴 | オープン価格 |
| 少し味は薄いかなって思ったけど あっさりしてて美味しい😋 | 詳細を見る | ||
ロッテ ZERO ビスケットクランチチョコバー | 154円 |
| サプリメント・フードランキング第199位 | ほんとに158kcalで、これだけのおいしさがあるならすごく良い❤︎ | 詳細を見る | |
LAWSON (ローソン) こんにゃくチップス |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第49位 | カロリーが低いだけでなく、食物繊維やカルシウムまで入ったスナック♪ | 詳細を見る |
豆乳飲料ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
キッコーマン飲料 豆乳飲料 | 99円 |
| 美味しいし、健康にもいいし、安いし続けやすいです！！！ | 詳細を見る | ||
キッコーマン飲料 調製豆乳 | 110円 |
| 調整豆乳は飲みやすく牛乳よりカロリーが低く、 便秘解消、貧血にも効果的です♡ | 詳細を見る | ||
マルサンアイ ひとつ上の豆乳 | 121円(編集部調べ) |
| しっかり大豆の風味とコクもあってとっても美味しい！ でも、後味がくどくないのでスッキリ飲める！ | 詳細を見る | ||
スジャータ 豆乳きなこ |
| サプリメント・フードランキング第157位 | 便利なキャップ付き。まろやかで飲みやすくきなこと黒糖のやさしい甘さです♡ | 詳細を見る | ||
マルサン 豆乳飲料 バナナ カロリー50％オフ |
| サプリメント・フードランキング第187位 | サラッとした飲み心地ですが、バナナミルクって感じの甘さはちゃんとあります♡ | 詳細を見る | ||
トップバリュ 成分無調整豆乳 |
| 健康・美容ドリンクランキング第79位 | 飲んだ印象としては、あっさり！ 濃厚さはあまり感じず、さらさらーっと飲める感じでした😀✨ | 詳細を見る | ||
マルサンアイ ひとつ上の豆乳 成分無調整豆乳 | 118円 |
| 大豆本来の味わいを楽しむことができました！小さい子〜大人まで豆乳が苦手な人にもオススメ♪ | 詳細を見る | ||
ふくれん 豆乳飲料 いちじく |
| 健康・美容ドリンクランキング第152位 | 詳細を見る | |||
キッコーマン飲料 無調整豆乳 | 132円 |
| 豆乳のおかけで今でも赤ちゃんのような透明肌を保てている！ | 詳細を見る | ||
キッコーマン飲料 豆乳飲料 クッキー＆クリーム |
| 豆乳飲料ランキング第6位 | 詳細を見る |
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