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明治・サラヤ・キッコーマン飲料のサプリメント・フードを使った口コミ -今回はダイエット中でも食べれるプリンのレシピを紹介していきます!

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今回はダイエット中でも食べれるプリンのレシピを紹介していきます! 全然罪悪感ないです! むしろ、豆乳や卵のタンパク質をとっているのでダイエットの味方です! カラメル🟤 ・甘味料(ラカント)大さじ1 ・水小さじ2 ➊マグカップに甘味料大さじ1と水小さじ1を混ぜる ➋600Wで1分半から2分温める ➌透明だったらプラスで30秒温める  ➍飴色になったら水小さじ1を加える プリン液🍮 ・卵一個 ・甘味料(ラカント)大さじ2 ・豆乳又は牛乳120cc(ダイエットならば豆乳の方が🙆‍♀️紅茶豆乳で作っても美味しかったです) ➊ボールに卵一個を割って溶く。 ➋甘味料・豆乳を全部入れて➊と混ぜる ➌カラメルが入ったマグカップにプリン液をこしながら入れる ➍600Wで1分半加熱する。足りなかった場合プラス30秒 ➎綺麗に仕上げたい場合は加熱したあと、アルミホイルで包んでしばらく置いておくと良いです。 私も実際作って食べてみました! とても簡単で美味しいプリンです!是非試してみてください! あったかいうちに食べるのも美味しいかも! #おいしい牛乳#サラヤ#ラカントS#明治乳業#無調整豆乳 #豆乳飲料 紅茶#調製豆乳#キッコーマン飲料#豆乳 #ダイエット#楽スリム #ダイエットスイーツ#スイーツ #低糖質 #お菓子 #ダイエット_お菓子 #ダイエットお菓子 #お菓子#楽痩せ #甘味料

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2025年10月27日(Mon)
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