• ラカントS/サラヤ/低糖質食品を使ったクチコミ(1枚目)
  • ラカントS/サラヤ/低糖質食品を使ったクチコミ(2枚目)
  • ラカントS/サラヤ/低糖質食品を使ったクチコミ(3枚目)
  • ラカントS/サラヤ/低糖質食品を使ったクチコミ(1枚目)
  • ラカントS/サラヤ/低糖質食品を使ったクチコミ(2枚目)
  • ラカントS/サラヤ/低糖質食品を使ったクチコミ(3枚目)
アプリでサクサク読む

サラヤ・キッコーマン飲料・オイコス・ニッショク・Dan-D Pakのサプリメント・フードを使った口コミ -【1ヶ月半で4キロ痩せた!朝はこれに限る!オーバーナイトオートミール作り方】

埋め込み

埋め込みコードをコピー

投稿・コメントの報告

【1ヶ月半で4キロ痩せた!朝はこれに限る!オーバーナイトオートミール作り方】 来月、海外旅行に行くため ダイエット中です。 約1ヶ月半で4キロ痩せた 毎朝食べているオーバーナイトオートミールの 作り方を紹介します🍌 --------------✂︎ 【作り方】 ①ボウルにバナナ一本をフォークで潰すして ペースト状にする ②オートミール30g入れる ③そこに、豆乳をオートミールがひたひたになるくらい入れる ④無糖のヨーグルト50グラムくらい ラカント大さじ1を入れてよく混ぜる! ⑤ラップをして冷蔵庫で一晩寝かす。 ⑥朝起きたら、お好みでフルーツをトッピングする 蜂蜜かけても美味しい!!! --------------✂︎ 1つ🥣220キロカロリー ⚠️上のフルーツを抜いたカロリーになってます ⭕️お通じが良くなる ⭕️朝からフルーツ取れて美肌効果! オートミールはダイエットの味方!!! 痩せたい人必見!!!! まだまだダイエットレシピに挑戦してみます! 果たして来月水着が着れるようになるんでしょうか… 頑張ります!!!!! 【体重記録】 2024.2.3 170センチ 61.5キロ   3.24 57.6キロ この投稿が誰かのお役に立ちますように #ロールドオーツオートミール #オートミール #ダイエット #朝ごはん

続きを読む

ピックアップ記事

関連するクチコミ

クチコミをもっと見る

おすすめアイテムサラヤ×低糖質食品

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク
ラカントS / サラヤ

サラヤ

ラカントS

627円
  • 評価 : VeryGood4.42
  • クチコミ数:90件
  • 保存数:338件
オーラルケアランキング第105位

ラカントは天然素材からできた甘味料で 砂糖と同じ甘さなのにカロリー0✨

詳細を見る
低糖質スイーツナッツ / サラヤ

サラヤ

低糖質スイーツナッツ

  • 評価 : VeryGood4.32
  • クチコミ数:38件
  • 保存数:23件

ラカントなので低糖質👍 しっかり甘くて美味しいです♡ 子どももパクパク食べていました😆

詳細を見る
ラカントゼロカロリー飴 / サラヤ

サラヤ

ラカントゼロカロリー飴

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.05
  • クチコミ数:12件
  • 保存数:10件

少し味は薄いかなって思ったけど あっさりしてて美味しい😋

詳細を見る
サラヤ×低糖質食品の商品をもっと見る

おすすめアイテムキッコーマン飲料×豆乳飲料

商品画像商品情報参考価格評価特徴商品リンク
調製豆乳 / キッコーマン飲料

キッコーマン飲料

調製豆乳

110円
  • 評価 : VeryGood4.44
  • クチコミ数:531件
  • 保存数:4826件

調整豆乳は飲みやすく牛乳よりカロリーが低く、 便秘解消、貧血にも効果的です♡

詳細を見る
豆乳飲料 / キッコーマン飲料

キッコーマン飲料

豆乳飲料

99円
  • 評価 : VeryGood4.27
  • クチコミ数:459件
  • 保存数:1003件

美味しいし、健康にもいいし、安いし続けやすいです!!!

詳細を見る
おいしい無調製豆乳 / キッコーマン飲料

キッコーマン飲料

おいしい無調製豆乳

308円
  • 評価 : VeryGood4.48
  • クチコミ数:143件
  • 保存数:970件

無調整豆乳の中でも 豆腐感がそこまで強くなく 飲みやすい!

詳細を見る
キッコーマン飲料×豆乳飲料の商品をもっと見る

オートミールランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

ニッショク

プレミアム ピュア オートミール

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.34
  • クチコミ数:256件
  • 保存数:1697件
オーラルケアランキング第2位

ダイエット中に不足しがちな栄養素をバランス良く取れるのが魅力!白米20倍以上の食物繊維が摂れるの♡

詳細を見る

ケロッグ

オートミール

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.14
  • クチコミ数:48件
  • 保存数:97件
オーラルケアランキング第115位

一食分がコンロや他の調理器具なしで 手軽に作れちゃうので 私でも続いてます☺️

詳細を見る

トップバリュ

オートミール

  • 評価 : VeryGood4.1
  • クチコミ数:16件
  • 保存数:1件

毎朝の朝食にちょうどいいオートミール♥ はちみつ🍯でシンプルに❤️

詳細を見る

RICHY

Oatmeal Mini-Bite

  • 評価 : VeryGood4.21
  • クチコミ数:21件
  • 保存数:19件
オーラルケアランキング第134位

めっちゃ美味しいし、一つ一つが個包装になっているので、どこでも気軽に食べられる!

詳細を見る

カルビー

ベイクドオーツ

オープン価格
  • 評価 : VeryGood3.99
  • クチコミ数:18件
  • 保存数:11件
オーラルケアランキング第125位

見た目も可愛いし、食感もしっかり残っています。

詳細を見る

ケロッグ

粒感しっかり オートミールごはん

  • 評価 : VeryGood4.09
  • クチコミ数:12件
  • 保存数:15件

カレーや、どんぶりものに合わせたり 焼き魚と一緒に食べても合いそう✨

詳細を見る

神戸物産

オートミール

  • 評価 : VeryGood4.04
  • クチコミ数:6件
  • 保存数:4件

👍大容量でお手頃 👍穀粒の大きさが程よく加工しやすい 👍包装がシンプルで捨てやすい

詳細を見る

ニッショク

オーガニック ピュア オートミール

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.16
  • クチコミ数:7件
  • 保存数:14件
オーラルケアランキング第195位

ロールドタイプは厚めのフレークタイプでしっかり食感が特徴。ご飯のような1粒1粒食べ応えのある食感が楽しめます🍚

詳細を見る

クエーカー

インスタントオートミール

498円
  • 評価 : VeryGood4.26
  • クチコミ数:66件
  • 保存数:257件
オーラルケアランキング第46位

低GI食品として注目。食物繊維をはじめとした栄養素が豊富♡

詳細を見る

日清シスコ

おいしいオートミール

  • 評価 : VeryGood3.93
  • クチコミ数:9件
  • 保存数:3件
オーラルケアランキング第180位

少し厚みがあってざくざくなのに独特な弾力も感じる食感が他にはなく、特に気に入っています♪

詳細を見る
オートミールのランキングをもっと見る

低糖質食品ランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

サラヤ

ラカントS

627円
  • 評価 : VeryGood4.42
  • クチコミ数:90件
  • 保存数:338件
オーラルケアランキング第105位

ラカントは天然素材からできた甘味料で 砂糖と同じ甘さなのにカロリー0✨

詳細を見る

LAWSON (ローソン)

ロカボシリーズ

  • 評価 : VeryGood4.14
  • クチコミ数:35件
  • 保存数:186件
オーラルケアランキング第20位

甘党でも大満足♥低カロリー・低糖質なのに美味しい♡

詳細を見る

Olive Young

ハニーバターベーグルチップ

  • 評価 : VeryGood4.15
  • クチコミ数:17件
  • 保存数:5件
オーラルケアランキング第67位詳細を見る

ロッテ

ZERO

  • 評価 : VeryGood4.08
  • クチコミ数:19件
  • 保存数:37件

砂糖ゼロ、糖類ゼロなのに普通のチョコレートと変わらず甘く美味しいんです!

詳細を見る

サラヤ

ラカントゼロカロリー飴

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.05
  • クチコミ数:12件
  • 保存数:10件

少し味は薄いかなって思ったけど あっさりしてて美味しい😋

詳細を見る

カンロ

ノンシュガー珈琲茶館

  • 評価 : VeryGood4.09
  • クチコミ数:9件
  • 保存数:2件

1袋で2種類を味わえる 楽しみがあるし 私は、どちらの味も好きです。

詳細を見る

ロッテ

ZERO ビスケットクランチチョコバー

154円
  • 評価 : VeryGood4.09
  • クチコミ数:17件
  • 保存数:52件
オーラルケアランキング第157位

ほんとに158kcalで、これだけのおいしさがあるならすごく良い❤︎

詳細を見る

チュチュル

ヘルシースタイル雑炊

  • 評価 : VeryGood3.97
  • クチコミ数:11件
  • 保存数:4件

冷めるととろみが増してゼリー状になりさらに満足感がアップするよ(♥Ü♥)↑↑

詳細を見る

でん六

ロカボ ナッツチョコ

  • 評価 : VeryGood4.18
  • クチコミ数:12件
  • 保存数:4件
オーラルケアランキング第57位

ノンシュガーなので、甘さ控えめです💡 でも、美味しく💮

詳細を見る

明星食品

ロカボNOODLESおいしさプラス

254円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood4.0
  • クチコミ数:6件
  • 保存数:0件
詳細を見る
低糖質食品のランキングをもっと見る

ヨーグルトランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

オイコス

ダノンオイコス 脂肪0(ゼロ)

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.56
  • クチコミ数:292件
  • 保存数:1672件
オーラルケアランキング第4位

一般的なヨーグルトに比べてタンパク質が豊富♪それでいて脂質は0gなのでダイエットの味方♡

詳細を見る

明治

ブルガリアヨーグルトLB81プレーン

  • 評価 : VeryGood4.46
  • クチコミ数:158件
  • 保存数:979件
オーラルケアランキング第98位

腸内細菌のバランスを整えてくれるヨーグルト♡私が学生時代から一番大好きなヨーグルトです‼️‼️

詳細を見る

雪印メグミルク

恵 megumi ガセリ菌SP株ヨーグルト

116円
  • 評価 : VeryGood4.17
  • クチコミ数:30件
  • 保存数:50件
オーラルケアランキング第32位

とろみはなく、すっと飲める感じなので食後でも全然軽い♪飲みやすいです!朝スッキリでしたー

詳細を見る

トップバリュ

ギリシャヨーグルト

  • 評価 : VeryGood4.15
  • クチコミ数:28件
  • 保存数:38件
オーラルケアランキング第27位

普通のヨーグルトよりもぎゅっと濃縮されているので、小さいのに食べ応えがあって満足感が◎

詳細を見る

ビヒダス

ビヒダスヨーグルト

  • 評価 : VeryGood4.21
  • クチコミ数:29件
  • 保存数:97件

ビフィズス菌BB536が入っているヨーグルト♡ 酸味が強すぎず、まろやか!

詳細を見る

明治

プロビオヨーグルト LG21

  • 評価 : VeryGood4.17
  • クチコミ数:16件
  • 保存数:26件
オーラルケアランキング第39位

甘みもあり、低カロリーなのでおやつとして食べても罪悪感がありません。

詳細を見る

森永

アロエヨーグルト

158円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood4.25
  • クチコミ数:22件
  • 保存数:101件
オーラルケアランキング第35位

安定の美味しさで、元気になれそう( ´ ▽ ` )

詳細を見る

グリコ

BifiXヨーグルト ほんのり甘い脂肪ゼロ

  • 評価 : VeryGood4.13
  • クチコミ数:13件
  • 保存数:33件
オーラルケアランキング第42位

脂肪0ゼロなのに、ほんのり甘いから食べやすい♡

詳細を見る

ビヒダス

ビヒダス ヨーグルト 4ポット

302円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood4.21
  • クチコミ数:36件
  • 保存数:64件
オーラルケアランキング第36位

桃が大好きなので、白桃+黄桃とか嬉しい〜! どちらもほんと甘くて美味しくて好き😍

詳細を見る

DANONE

ダノンオイコス 脂肪0(ゼロ) プレーン砂糖不使用

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.12
  • クチコミ数:16件
  • 保存数:29件
オーラルケアランキング第144位

デザートでタンパク質が取れるのは良いですよねー❤️

詳細を見る
ヨーグルトのランキングをもっと見る

豆乳飲料ランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

キッコーマン飲料

調製豆乳

110円
  • 評価 : VeryGood4.44
  • クチコミ数:531件
  • 保存数:4826件

調整豆乳は飲みやすく牛乳よりカロリーが低く、 便秘解消、貧血にも効果的です♡

詳細を見る

キッコーマン飲料

豆乳飲料

99円
  • 評価 : VeryGood4.27
  • クチコミ数:459件
  • 保存数:1003件

美味しいし、健康にもいいし、安いし続けやすいです!!!

詳細を見る

キッコーマン飲料

おいしい無調製豆乳

308円
  • 評価 : VeryGood4.48
  • クチコミ数:143件
  • 保存数:970件

無調整豆乳の中でも 豆腐感がそこまで強くなく 飲みやすい!

詳細を見る

キッコーマン飲料

特濃調整豆乳

118円
  • 評価 : VeryGood4.16
  • クチコミ数:37件
  • 保存数:77件
健康・美容ドリンクランキング第108位

味付けは控えめですが、大豆が濃いので結構美味しく飲めます!

詳細を見る

マルサンアイ

調製豆乳 カロリー45%オフ

105円
  • 評価 : VeryGood4.49
  • クチコミ数:104件
  • 保存数:396件

イソフラボンがとれて、ノンコレステロール! しかも、200円くらいで買える♡

詳細を見る

九鬼産業

黒ごまラテ ノンスウィート

  • 評価 : VeryGood4.19
  • クチコミ数:5件
  • 保存数:2件
詳細を見る

マルサンアイ

豆乳飲料紅茶カロリー50%OFF

  • 評価 : VeryGood4.06
  • クチコミ数:10件
  • 保存数:23件

カロリーオフなのに甘い💦 紅茶味でついつい飲んでしまうぐらい美味しかったです😊

詳細を見る

トップバリュ

成分無調整豆乳

  • 評価 : VeryGood4.1
  • クチコミ数:10件
  • 保存数:7件

飲んだ印象としては、あっさり! 濃厚さはあまり感じず、さらさらーっと飲める感じでした😀✨

詳細を見る

トップバリュ

調整豆乳

  • 評価 : VeryGood4.15
  • クチコミ数:4件
  • 保存数:3件
詳細を見る

マルサンアイ

毎日おいしい 無調整豆乳

  • 評価 : VeryGood4.05
  • クチコミ数:3件
  • 保存数:1件
詳細を見る
豆乳飲料のランキングをもっと見る

ぽちまる🐶さんの人気クチコミ

クチコミをもっと見る

新作コスメカレンダー

本日発売の新作コスメをチェック! 人気ブランドのコスメ最新情報が丸わかりです♡

2025年08月05日(Tue)
LIPSに商品登録したい方はこちら

気になるコスメをキーワード検索!

無料の会員登録をすると、

お気に入りやフォローが出来ます

会員登録 ログイン
今すぐ無料ダウンロード無料会員登録

※webで投稿にいいね、保存するには会員登録が必要です

※webで商品を保存するには会員登録が必要です

※webでバリエーションを保存するには会員登録が必要です

※キャンペーンへの参加はアプリからのみとなっています