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《脚やせする方法》ポッカレモン100｜Pokka Sapporo (ポッカサッポロ)の脚やせ効果・使い方 - 今日は、たった1つのことでいつも通り生

Item: ポッカレモン100
Rating: 5.0
Author: orange_make_kju3

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投稿日：2020年09月09日

こんにちはnoeです🌼 今日は、たった1つのことでいつも通り生活して1週間で1kg痩せた方法を紹介したいと思います！！それは、｢アイドル水｣を飲み続けたことです！ (作り方だけ知りたい方は🍋マークまでとんでください！) アイドル水は、韓国のアイドルルナさんが紹介していたダイエット方です緑茶に、レモン・砂糖を入れて飲むだけ！本当に簡単なんです！！アイドル水は、むくみ解消やデトックス効果、便秘改善、免疫力の向上、疲労回復の効果などがあります！緑茶だけでも健康や美容にいいですが、レモンのビタミンCや砂糖が緑茶のカテキン成分の吸収率を上げてくれるので、よりダイエットに適した飲み物になります！味は、緑茶がちょっと酸っぱくなった感じ？笑好き嫌いは別れると思いますが、私は苦にならずに飲めています！(緑茶が、苦手な方は厳しいかもしれないです💧) 🍋🍋🍋【作り方】🍋🍋🍋 ①500mlの緑茶を用意 →パックでも茶葉でもOK ②砂糖ティースプーン2杯を入れる →砂糖の種類や量は自分で調節してOK(増やすのは×) ③レモン果汁ティースプーン1杯を入れる →ルナさんは、輪切りしたレモンを入れていたみたいなのですが、レモン果汁でも変わりないみたいです！完成！！本当に簡単です🥳 〈飲んでみて〉・トイレの回数が増えた・お腹が減っ込んだ・短期間で効果が出た・よく水分をとることで、お腹が満たされて無駄に食べなくなった・ダイエットのモチベーションが上がった←これめっちゃ大事！！・むくみがとれた、スッキリしたきがする・痩せた？と言われた・顔、ふくらはぎがスッキリした！！！本当に食生活も運動量も何も変えていません！(全く運動していない訳では無いです。) むしろ、行事などが続いてお菓子の量が増えてしまったくらいです😅 簡単で毎日続けやすいです！是非みなさんの参考になれば嬉しいです❕ 最後まで見てくださりありがとうございますᵕ̈* #ダイエット #アイドル水 #緑茶 #むくみ #むくみ取り #簡単ダイエット #減量 #ラカントS #小顔 #脚やせ #ふくらはぎ痩せ #小顔 #簡単ダイエット

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noe

@orange_make_kju3
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看護学生💉 1stイエべ秋 2ndブルベ夏将来のためにスキンケアを頑張る👶🏻！

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このクチコミのコメント

そらアイドル水私も飲み続けたら、やばかった！
2020.10.18
- noe@colorful_gloss_9uu0ですよね！！本当にスッキリする！
  2020.10.18
そらそうそう！
2020.10.19
oa🍞🍕🐴気になっていたのでありがとうございます!!!!🙇💕 質問なんですが、・そもそも美味しいですか？🍋 ・飲むタイミングは自由ですか？🍋 返信頂けると幸いです😊
2020.10.29
- noe@coral_sounds_48r0そうなんですね！！教えていただきありがとうございます！夜に飲むようにします！
  2020.11.05
- ੭ੇʓ☽･:*@supreme_beauty_2dfコメント失礼します🙌 飲むタイミングは朝に飲むと🍋に含まれている成分で日焼けしやすくなるそうです👀✨ なので私は夜に飲むようにしています☺️ 夜に飲んでも効果はあったので日焼け気になるようでしたら夜をオススメします‼️ 参考にしていただければ嬉しいです✌️
  2020.11.04
- oa🍞🍕🐴@orange_make_kju3返信ありがとうございます🙇💕 緑茶とかレモンとか好きなので早速作ってみようと思います!!!!!🍋🍋🍋
  2020.10.30
- noe@supreme_beauty_2df・味は美味しいとは言いきれませんが、私は慣れたのでまずいとは感じないです！緑茶やレモンなどの酸味が苦手な方はまずいと感じると思います・いつでも大丈夫だと思います！ただ、アイドル水を紹介しているYouTubeで朝に飲むといいというのを見たことがあります！
  2020.10.29
orange_sounds_71q91日にどのくらい飲みましたか？
2020.11.15
- orange_sounds_71q9@orange_make_kju31日に作ったのを全部飲むんですね😯 返信ありがとうございました‼️
  2020.11.15
- noe@orange_sounds_71q9500mlです！
  2020.11.15
𝙋𝙚𝙖𝙧𝙡コメント失礼します… アイドル水やれたいなーって思っているんですけど，3食　食べながらでおっけーですか?
2020.11.25
- noe@shiny_make_5la暴飲暴食をしてもアイドル水を飲めば痩せるという訳では無いですが、きちんとバランスのとれた食事なら大丈夫だと思います！
  2020.11.25

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