![LIPS[リップス] - コスメのクチコミ検索アプリ](https://cdn.lipscosme.com/assets/lips_logo_full_2022-bc7b4bc9dd66035bc5696b0d16bc3d38a7be357186656c039e68cc4cf21ae675.png){kind=logo}
埋め込み
投稿・コメントの報告
甘酸っぱいおいしさ💛おからで作るヘルシーレモンケーキ🍋💕《材料》・おからパウダー 25g・小麦粉(またはアーモンドプードル) 5g・ラカント 30g・ベーキングパウダー 5g・たまご 2個・レモン汁 15〜20g・無糖ヨーグルト 75g・レモ...
もっと見る関連するクチコミ
110
17- 2021.07.05
お豆腐でつくるヘルシーなブルーベリーチーズケーキ🫐✨《材料》・クリームチーズ 50g(セブン&アイのものを使用)・ラカント 20g(サラヤラカントS使用)・豆腐 150g(3パック入りの絹豆腐使用)・豆乳 50ml(マルサン調整豆乳使用)・ゼ...
もっと見る- 162
- 36
- 2021.05.25
【面白いほど💩が出る】おから蒸しパンの作り方🫖今日はおから蒸しパンの作り方をご紹介します！個人的に1番手軽にできて美味しい作り方ですそもそもおからパウダーの効果とは？💭(レシピのみ見たい方は❤️まで飛ばしてください)おからパウダーは食物繊維が...
もっと見る
- 98
- 49
- 2021.08.01
簡単！低糖質♡レンジで作るチェリーのガトーショコラ🍒🍫《材料》・おからパウダー 30g・純ココア 10g〜15g・ラカント 大さじ3〜4・たまご 1個・豆乳 100ml・チェリーのコンポート《作り方》①ボウルに粉類を入れ混ぜる。②そこにたまご...
もっと見る- 122
- 21
- 2021.06.23
低糖質♡ショートケーキ🍰今が旬！🍒さくらんぼver.🍒いろんなフルーツでチャレンジ✨《材料》・おからパウダー 20g・ラカント 20g(結構甘めなので10〜15gくらいでもいいかも)・ベーキングパウダー 5g・水 90g・たまご 2こ・オリー...
もっと見る- 136
- 17
- 2021.06.19
美味〜！！🍌🍫おからパウダーでパウンドケーキ！✨《材料》・たまご 2個・オリーブオイル 30g(お好きなオイル)・豆乳 150ml(アーモンドミルク等でも)・ラカント 30g(サラヤラカントS使用)・ベーキングパウダー 7g・おからパウダー ...
もっと見る- 146
- 25
- 2021.05.29
めっちゃふわふわしてませんか？ 必ず水も一緒に飲んでください、お腹の中でおからパウダーが膨らむので1個だけでもかなりお腹いっぱいになります。 1番実感できたのはもともと便秘体質だったんですけど、毎日💩が出ます笑笑 おからパウダー最高すぎんか
もっと見る
- 103
- 26
- 2021.09.05
低糖質✨ふわふわ♡オートミールミニパンケーキ！《材料》・オートミール 大さじ2・豆乳 大さじ2・卵 1個・ラカント 大さじ1・おからパウダー 大さじ2・バニラエッセンス 3滴くらい・塩 少々・ベーキングパウダー 小さじ1・水 小さじ2、3(生...
もっと見る- 186
- 66
- 2021.07.16
レンジで簡単にすぐ作れて おからで満腹感もばっちり…！ ダイエット中にもぴったりな抹茶ケーキです♡ おから入りなので腹持ちもよくて、 飲み物と一緒にとると満腹感もばっちり…✨ お通じもよくなってダイエットにもぴったりな抹茶ケーキです！ おから感は全く感じないのでおからが苦手な方も大丈夫！ やっぱり混ぜてそのままチンして作った方が 洗い物も少なくて🙆♀️ 生地を混ぜた箸やスプーンを洗って飲み物を準備してる間に完成しちゃうのです🥺 ダイエット中の方も、そうじゃない方も、 とってもおすすめなのでぜひぜひ作ってみてくださいね🥰🌸
もっと見る- 101
- 19
- 2022.03.12
チーズがのびーるチーズボール…最高ですよね🤤 でも揚げてるし、ダイエット中にはちょっと… そんなときにもすこしでも罪悪感なく食べられるチーズボールです…♡ おからパウダーを使っているので飲み物と一緒に食べると満腹感アップ！ そして便秘解消にも◎！ パン粉がなかったのでオートミールを使ってみましたがこれは…美味です🤤 私はケチャップマヨネーズ大好きなのでいっぱいかけちゃいますが、 ストイックな方はそのままでも、またはラカントをかけてあまじょっぱくして食べても美味しいかも…✨ 作り方も簡単ですので、 ぜひ作ってみてくださいね🥰
もっと見る- 149
- 39
- 2021.08.21
生地のもちもち感やタレのとろみを出すために、ほぼカロリー0のオオバコを使っているので、めちゃくちゃ低カロリー・低糖質・低脂質なみたらし団子です！ 甘味料はカロリーや糖質を抑えるためにラカントをおすすめします！ でもオオバコは水分を吸収してしまうので、食べたらたくさん水を飲んでください！！！ お腹が張ったり、痛くなったりしてしまうので用量は守ってください！ これだけを食べるダイエットは体に良くないですが、うまく取り入れて賢く痩せましょう！！
もっと見る
- 165
- 46
- 2021.08.02
簡単ノンオイル！肉球🐱おからドーナツ🍩✨《材料》・おからパウダー 25g・ココアパウダー 15g・ラカント 15g・ベーキングパウダー 5g・豆乳 100g・たまご 1個・バナナ お好みで《作り方》①粉類をすべてボウルに入れて混ぜる。②そこに...
もっと見る- 151
- 24
- 2021.06.03
おすすめアイテムサラヤ×低糖質食品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | サラヤ ラカントS | 627円 |
| オーラルケアランキング第110位 | ラカントは天然素材からできた甘味料で 砂糖と同じ甘さなのにカロリー0✨ | 詳細を見る |
 | サラヤ 低糖質スイーツナッツ |
| ラカントなので低糖質👍 しっかり甘くて美味しいです♡ 子どももパクパク食べていました😆 | 詳細を見る | ||
 | サラヤ ラカントゼロカロリー飴 | オープン価格 |
| 少し味は薄いかなって思ったけど あっさりしてて美味しい😋 | 詳細を見る |
食品ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
オイコス ダノンオイコス 脂肪0（ゼロ） | オープン価格 |
| オーラルケアランキング第2位 | 一般的なヨーグルトに比べてタンパク質が豊富♪それでいて脂質は0gなのでダイエットの味方♡ | 詳細を見る | |
UHA味覚糖 UHAグミサプリ ビタミンC | 275円 |
| １日２粒で500mg摂取できるので、 毎日欠かさず飲んでいたので効果が出てきたのだと思います♡♡ | 詳細を見る | ||
ニッショク プレミアム ピュア オートミール | オープン価格 |
| オーラルケアランキング第6位 | ダイエット中に不足しがちな栄養素をバランス良く取れるのが魅力！白米20倍以上の食物繊維が摂れるの♡ | 詳細を見る | |
日清シスコ ごろグラ | オープン価格 |
| アイブロウパウダーランキング第116位 | シリアルのザックザクな食感も食べ応えあって美味しいのでついつい止まらなくなってしまいます…笑 | 詳細を見る | |
明治 チョコレート効果 CACAO72％ | 0円 |
| ハイブリッドチョコ♡高カカオ！チョコ好きさんのダイエットの味方です♪ | 詳細を見る | ||
明治 ブルガリアヨーグルトLB81プレーン |
| オーラルケアランキング第104位 | 腸内細菌のバランスを整えてくれるヨーグルト♡私が学生時代から一番大好きなヨーグルトです‼️‼️ | 詳細を見る | ||
UHA味覚糖 UHAグミサプリマルチビタミン | 363円 |
| グミサプリだと、美味しいので、おやつ感覚で摂取できるので、続かない方にオススメ♡ | 詳細を見る | ||
Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) ポッカレモン100 | 182円 |
| レモンに含まれるクエン酸には殺菌作用があり、疲れている時はビタミンC！ビタミンCは美肌効果もあり◎ | 詳細を見る | ||
カルビー フルグラ® | オープン価格 |
| アイブロウパウダーランキング第73位 | 夏らしい爽やかでトロピカルな味わいになっています✨ | 詳細を見る | |
オリヒロ 蒟蒻ゼリー |
| １個辺りのカロリーも少なく、満腹感が得られるので小腹が空いた時にもオススメです♫ | 詳細を見る |
低糖質食品ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
サラヤ ラカントS | 627円 |
| オーラルケアランキング第110位 | ラカントは天然素材からできた甘味料で 砂糖と同じ甘さなのにカロリー0✨ | 詳細を見る | |
Olive Young ハニーバターベーグルチップ |
| オーラルケアランキング第33位 | 詳細を見る | |||
LAWSON (ローソン) ロカボシリーズ |
| オーラルケアランキング第27位 | 甘党でも大満足♥低カロリー・低糖質なのに美味しい♡ | 詳細を見る | ||
ロッテ ZERO |
| 詳細を見る | ||||
デルタインターナショナル 一週間分のロカボナッツ | 891円 |
| オーラルケアランキング第155位 | 香ばしさと甘さがあり、食塩・油不使用が信じられないくらい美味しいです🙆♀️ | 詳細を見る | |
サラヤ ラカントゼロカロリー飴 | オープン価格 |
| 少し味は薄いかなって思ったけど あっさりしてて美味しい😋 | 詳細を見る | ||
ZEMB ゼンブヌードル |
| オーラルケアランキング第93位 | 食感もボソッとしたりせず、ちゃんとコシのあるツルッとした麺で美味しかった！ | 詳細を見る | ||
カンロ ノンシュガー珈琲茶館 |
| １袋で２種類を味わえる 楽しみがあるし 私は、どちらの味も好きです。 | 詳細を見る | |||
ロッテ ZERO ビスケットクランチチョコバー | 154円 |
| オーラルケアランキング第160位 | ほんとに158kcalで、これだけのおいしさがあるならすごく良い❤︎ | 詳細を見る | |
セブンプレミアム サラダチキン ハーブ |
| 詳細を見る |
ゆゆさんの人気クチコミ
ニキビ跡編！あくまでも肌荒れが落ち着いてからのニキビ跡対策なので荒れてる肌には基礎編を見て頂きたいです。全体的に炎症の赤みが落ち着いてからシミっぽく残ってしまったニキビ跡に美白！ターンオーバー促進！って事で美白系の美容液はいろいろ試しました。...
もっと見る
- 603
- 317
- 2020.03.08
去年の夏に急な肌荒れ(ニキビ)でニキビに効く！と言われてるものを片っ端から試しました。お見苦しい写真で申し訳ないですが今でも画像の通り、ニキビが生理前に１つ２つは出来ちゃう事はあるけど大量に出来る事はもうないです♡お肌大荒れ期に使っていたもの...
もっと見る- 261
- 94
- 2020.02.18
先日に続いて今回は皮膚科編！保険治療＋自費治療を行なっている美容皮膚科をおすすめします。ニキビ治療でクチコミのいい病院を調べて、まずは保険適用で塗り薬を！ベピオゲルとクリンダマイシン(ダラシン)前はデュアックを使ってたのですが副作用が強すぎた...
もっと見る- 242
- 77
- 2020.02.20
基礎(スキンケア)、皮膚科に続いてこれこそ基礎中の基礎！ニキビに悩んでた時の生活の上で気をつけていた事をまとめました。＊食事緑黄色野菜(ビタミンC.Aが豊富)ココナッツオイル(便秘解消※便秘も肌荒れの原因になります)ナッツ類やアボカド(良質な...
もっと見る- 190
- 45
- 2020.02.25
新作のヴィセリシェグロッシーアイズNRD-6(ブラウニッシュレッド)ほんのり赤みのあるブラウンなのでブルベさんイエベさんPC関係なく使えそう♡そして捨て色もなし！！◎赤のシャドウ試したいけど似合うかなって心配な方はまずはこれ買ってみてもいいか...
もっと見る- 155
- 3
- 2020.03.09
王道！殿堂！＊eleganceラプードル(フェイスパウダー)とても長く愛用してますが今使ってるのはセミマットの「I」ツヤの「VI」も使用した事有ります。劇的な違いはないので自己満です。笑ファンデのりが悪いな…肌調子よくないな…って日にも仕上げ...
もっと見る- 152
- 1
- 2020.04.30
コメント