![LIPS[リップス] - コスメのクチコミ検索アプリ](https://cdn.lipscosme.com/assets/lips_logo_full_2022-bc7b4bc9dd66035bc5696b0d16bc3d38a7be357186656c039e68cc4cf21ae675.png){kind=logo}
埋め込み
投稿・コメントの報告
※3枚目、音量注意🔥食べて痩せる！低糖質お好み焼きだよ〜🤍ダイエット中の人は、具の入れすぎとソースかけ過ぎに気をつけて。とろんとろんで美味しくて、かんたんに作れるから、ダイエット中以外も食べたくなる！ハマってる時は毎日食べちゃうくらいすき笑お...
もっと見る関連するクチコミ
44
7- 2022.01.21
すぐ便秘になるけど、薬に頼りたくない・・・私みたいな人いるかなーと思って、対処法まとめてみた！以前は食べ物だけで解決しようとしてたんだけど、筋トレとマッサージも効果を感じてる・・・！あとは栄養バランスよく食べることが大事だよね！ぽっこりお腹撲...
もっと見る- 58
- 9
- 2022.01.26
久しぶりのダイエット日記🌱身長 154センチ体重 44.1マイナス3キロ！とても久しぶりになってしまいごめんなさい🙇♀️でもダイエットしっかり続けていました！！最近はルーティーン化してきたので紹介します！まず断食は絶対❌人によると思いますが...
もっと見る
- 427
- 203
- 2020.11.14
おなかいっぱい食べても1kcal以下？！なおやつお久しぶりです！ちきんです🍗今回はタイトル通り、おなかいっぱいおやつ食べても1kcal以下？！という素晴らしい食材に出会ったので、食材とレシピ、個人的に気をつけた方がいいかな？という点を紹介しま...
もっと見る
- 39
- 2
- 2020.11.08
Max55kgの私が46kgまで－9キロ達成した方法😳⁉️今回は私のダイエット事情についてご紹介します🙋♀️実は、半年ほどで9キロ落としました🥺高校生の頃は余裕で160センチ60キロありまして…😅さすがに56キロくらいまでは自然に落ちました...
もっと見る
- 52
- 21
- 2023.03.10
《絶対痩せるダイエット法》55kg▶️43kgになる❕こんにちは雑草です🌱この度は私が12kg痩せて、今も尚続けているダイエット法についてご紹介したいと思います❕少しでも皆さんのお力になれること願っております💗主に私がしていたことは3つです❕...
もっと見る
- 958
- 584
- 2020.09.04
絶対痩せる🔥💪(ง🔥Д🔥)今回の投稿は私のダイエット宣言です！！！！！実は私、ここ半年でめっちゃ太りました😭😭😭😭最近、太ったという自覚はあったんですが、ここまでとは😇太った。と実感してから体重計に乗るのが怖くなり、全然乗っていなかったんです...
もっと見る
- 58
- 0
- 2021.11.04
おすすめアイテムサラヤ×低糖質食品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | サラヤ ラカントS | 627円 |
| オーラルケアランキング第110位 | ラカントは天然素材からできた甘味料で 砂糖と同じ甘さなのにカロリー0✨ | 詳細を見る |
 | サラヤ 低糖質スイーツナッツ |
| ラカントなので低糖質👍 しっかり甘くて美味しいです♡ 子どももパクパク食べていました😆 | 詳細を見る | ||
 | サラヤ ラカントゼロカロリー飴 | オープン価格 |
| 少し味は薄いかなって思ったけど あっさりしてて美味しい😋 | 詳細を見る |
おすすめアイテム井藤漢方製薬×ドリンク
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|
 | 井藤漢方製薬 オオバコダイエット |
| 飲み物やお菓子作りの際に入れてみたり、いろんな使い方ができる新しいダイエットサポート食品です✨ | 詳細を見る | |
 | 井藤漢方製薬 短期スタイル ダイエットシェイク |
| 一食を置き換えるだけ‼️ 簡単で美味しいダイエットシェイク！ | 詳細を見る | |
 | 井藤漢方製薬 食べてもどっさりスリム茶 |
| おいしい普通のブレンド茶なのでごくごく飲めちゃうw | 詳細を見る |
おすすめアイテムキッコーマン飲料×豆乳飲料
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|
 | キッコーマン飲料 調製豆乳 | 110円 |
| 調整豆乳は飲みやすく牛乳よりカロリーが低く、 便秘解消、貧血にも効果的です♡ | 詳細を見る |
 | キッコーマン飲料 豆乳飲料 | 99円 |
| 美味しいし、健康にもいいし、安いし続けやすいです！！！ | 詳細を見る |
 | キッコーマン飲料 おいしい無調製豆乳 | 308円 |
| 無調整豆乳の中でも 豆腐感がそこまで強くなく 飲みやすい！ | 詳細を見る |
ドリンクランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
美酢(ミチョ) 美酢 （希釈タイプ） | 1,188円 |
| サプリメント・フードランキング第3位 | 飲みやすくて、お酢が苦手な方にもオススメ出来ます👍🏻✨ | 詳細を見る | |
Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) キレートレモン | 127円 |
| 酸っぱさの中に甘さがあり飲みやすいです😊 | 詳細を見る | ||
TEAZEN コンブチャ | 1,169円 |
| サプリメント・フードランキング第6位 | 味は甘すぎなくちょっとフルーティで酸っぱいです。 とても飲みやすいし美味しいです🍋 お腹の調子も良いように思います💪 | 詳細を見る | |
キッコーマン飲料 調製豆乳 | 110円 |
| 調整豆乳は飲みやすく牛乳よりカロリーが低く、 便秘解消、貧血にも効果的です♡ | 詳細を見る | ||
明治 明治ヨーグルトR-1 ドリンクタイプ |
| オーラルケアランキング第8位 | 人の健康と強さを支えてくれるすごい乳酸菌を使用したドリンク！いろいろ出ているので自分の好きなタイプを選べるのも魅力の一つ！ | 詳細を見る | ||
野菜生活１００ 野菜生活100 | オープン価格 |
| オーラルケアランキング第5位 | 忙しい朝には野菜生活は必須‼️ 美味しくたっぷり野菜が摂れる | 詳細を見る | |
雪印メグミルク プルーンFe 1日分の鉄分 のむヨーグルト | 135円 |
| オーラルケアランキング第17位 | とにかく貧血気味な私、楽に続けられるものを…と。貧血で悩んでる方におすすめ◎ | 詳細を見る | |
大塚製薬 ファイブミニ |
| 甘過ぎることもないので、飲みやすいし、かなり続けやすいです💕 | 詳細を見る | |||
エスオーシー エスオーシー温泉水99 | 176円 |
| オーラルケアランキング第11位 | 水は軟水、硬水あって、これは軟水みたいで大変飲みやすい♪ | 詳細を見る | |
日本コカ・コーラ い･ろ･は･す 天然水 | 103円(編集部調べ) |
| オーラルケアランキング第12位 | カロリーがないからダイエット中に飲むのにぴったりだよ | 詳細を見る |
食品ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
UHA味覚糖 UHAグミサプリ ビタミンC | 275円 |
| １日２粒で500mg摂取できるので、 毎日欠かさず飲んでいたので効果が出てきたのだと思います♡♡ | 詳細を見る | ||
オイコス ダノンオイコス 脂肪0（ゼロ） | オープン価格 |
| オーラルケアランキング第2位 | 一般的なヨーグルトに比べてタンパク質が豊富♪それでいて脂質は0gなのでダイエットの味方♡ | 詳細を見る | |
日清シスコ ごろグラ | オープン価格 |
| アイブロウパウダーランキング第132位 | シリアルのザックザクな食感も食べ応えあって美味しいのでついつい止まらなくなってしまいます…笑 | 詳細を見る | |
カルビー フルグラ® | オープン価格 |
| アイブロウパウダーランキング第14位 | 夏らしい爽やかでトロピカルな味わいになっています✨ | 詳細を見る | |
UHA味覚糖 UHAグミサプリマルチビタミン | 363円 |
| グミサプリだと、美味しいので、おやつ感覚で摂取できるので、続かない方にオススメ♡ | 詳細を見る | ||
ニッショク プレミアム ピュア オートミール | オープン価格 |
| オーラルケアランキング第3位 | ダイエット中に不足しがちな栄養素をバランス良く取れるのが魅力！白米20倍以上の食物繊維が摂れるの♡ | 詳細を見る | |
Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) ポッカレモン100 | 182円 |
| レモンに含まれるクエン酸には殺菌作用があり、疲れている時はビタミンC！ビタミンCは美肌効果もあり◎ | 詳細を見る | ||
明治 チョコレート効果 CACAO72％ | 0円 |
| ハイブリッドチョコ♡高カカオ！チョコ好きさんのダイエットの味方です♪ | 詳細を見る | ||
明治 ブルガリアヨーグルトLB81プレーン |
| オーラルケアランキング第104位 | 腸内細菌のバランスを整えてくれるヨーグルト♡私が学生時代から一番大好きなヨーグルトです‼️‼️ | 詳細を見る | ||
サラヤ ラカントS | 627円 |
| オーラルケアランキング第110位 | ラカントは天然素材からできた甘味料で 砂糖と同じ甘さなのにカロリー0✨ | 詳細を見る |
低糖質食品ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
サラヤ ラカントS | 627円 |
| オーラルケアランキング第110位 | ラカントは天然素材からできた甘味料で 砂糖と同じ甘さなのにカロリー0✨ | 詳細を見る | |
ロッテ ZERO |
| 砂糖ゼロ、糖類ゼロなのに普通のチョコレートと変わらず甘く美味しいんです! | 詳細を見る | |||
ロッテ ZERO ビスケットクランチチョコバー | 154円 |
| オーラルケアランキング第156位 | ほんとに158kcalで、これだけのおいしさがあるならすごく良い❤︎ | 詳細を見る | |
Olive Young ハニーバターベーグルチップ |
| オーラルケアランキング第76位 | 詳細を見る | |||
LAWSON (ローソン) サラダチキン |
| オーラルケアランキング第56位 | サラダチキンはあっさりしていて胃にもたれない上に腹持ちもいいです！ | 詳細を見る | ||
チュチュル ヘルシースタイル雑炊 |
| 冷めるととろみが増してゼリー状になりさらに満足感がアップするよ(♥Ü♥)↑↑ | 詳細を見る | |||
でん六 ロカボ ナッツチョコ |
| オーラルケアランキング第53位 | ノンシュガーなので、甘さ控えめです💡 でも、美味しく💮 | 詳細を見る | ||
セブンプレミアム サラダチキン |
| オーラルケアランキング第66位 | 何しろ開ければ食べられるし濃すぎないジュレ的な味が丁度いい！肉質としてはジューシーで柔らかめ♡ | 詳細を見る | ||
明星食品 ロカボNOODLESおいしさプラス | 254円(編集部調べ) |
| 詳細を見る | |||
ロッテ ZEROシュガーフリービスケット |
| オーラルケアランキング第75位 | 食感はサクサクホロッ✨甘さのバランスが絶妙で珈琲や紅茶と合う合う！！ | 詳細を見る |
豆乳飲料ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
キッコーマン飲料 調製豆乳 | 110円 |
| 調整豆乳は飲みやすく牛乳よりカロリーが低く、 便秘解消、貧血にも効果的です♡ | 詳細を見る | ||
キッコーマン飲料 豆乳飲料 | 99円 |
| 美味しいし、健康にもいいし、安いし続けやすいです！！！ | 詳細を見る | ||
キッコーマン飲料 おいしい無調製豆乳 | 308円 |
| 無調整豆乳の中でも 豆腐感がそこまで強くなく 飲みやすい！ | 詳細を見る | ||
マルサンアイ 調製豆乳 カロリー45％オフ | 105円 |
| イソフラボンがとれて、ノンコレステロール！ しかも、200円くらいで買える♡ | 詳細を見る | ||
キッコーマン飲料 特濃調整豆乳 | 118円 |
| サプリメント・フードランキング第191位 | 味付けは控えめですが、大豆が濃いので結構美味しく飲めます！ | 詳細を見る | |
マルサンアイ 豆乳飲料紅茶カロリー50％OFF |
| カロリーオフなのに甘い💦 紅茶味でついつい飲んでしまうぐらい美味しかったです😊 | 詳細を見る | |||
マルサンアイ 豆乳飲料麦芽コーヒーカロリー50%OFF |
| おいしいです！ほっとするコーヒー味☕️ カロリー53キロのわりにお腹にたまります。 | 詳細を見る | |||
トップバリュ 成分無調整豆乳 |
| 飲んだ印象としては、あっさり！ 濃厚さはあまり感じず、さらさらーっと飲める感じでした😀✨ | 詳細を見る | |||
トップバリュ 調整豆乳 |
| 詳細を見る | ||||
キッコーマン飲料 低糖質 調製豆乳 |
| 詳細を見る |
❀ryo❀さんの人気クチコミ
❀ムラにならない！マニキュアのキレイな塗り方❀私がマニキュアを塗るときに気をつけていることです！実際に塗ってる動画もあるのでぜひご覧ください💭シアーな発色のものやラメ系はムラになりにくいのでおすすめです！そして塗りやすいおすすめのネイルポリッ...
もっと見る
- 2734
- 2091
- 2021.08.11
私は食べることが本当に本当に大好きで、朝から晩まで3食きっちり食べたい派です！！ 私の大好物は豆腐やはんぺん、のり、、などなどヘルシーなものなのですが、大食いなのもあり、ヘルシーなものを大量に食べて太ってしまうタイプです。 この時は太ったなーと思ったら筋トレをしていました。 このときはスープダイエットをしました！ 私はこのスープダイエットで5kg痩せたのですが、5kg以上は痩せることができませんでした。 停滞期に入ってからは、ウォーキングをしても、筋トレをしても、ストレッチをしても、食事制限をしても痩せませんでした😭 私は下半身に肉がつきやすく、上半身だけを見れば痩せている方です。
もっと見る- 1914
- 803
- 2021.08.19
❀すっぴんでも美しい手に❀私が普段から気にかけていることをまとめました！冬は特に手が荒れやすく、ネイルもするので爪や手の保湿には気を使ってきました・おすすめネイルオイル・フェルナンダフレグランスネイルトリートメントマリアリゲル→香りがめちゃく...
もっと見る- 1745
- 671
- 2021.07.10
シャンプーやドライヤーの仕方、ヘアケアでよりサラサラつやつやな髪になれます!! 髪の傷みが大きく影響しているので、そこはケアしていかなければ!!と思って頑張っています！ ・キューティクルを整える・髪を傷めない・しっかりケアする 髪の毛を「熱・摩擦」からは守りましょう！
もっと見る- 1211
- 366
- 2022.04.02
頭から足の先まで乾燥しまくりな私が最近愛用している保湿アイテムです！ たまにサボってしまう日もありますが、しっかり保湿してから寝ると次の日がイイカンジです！当たり前のことなんですけどね、、笑 気になるものがありましたらぜひ試してみてください！
もっと見る- 1079
- 278
- 2021.10.24
❀女子力爆上げ最強ポーチの中身❀今までの私の経験から個人的に最強ポーチの中身をまとめました！バッグの大きさやシチュエーション、季節なども考えて、ポーチの大きさ別でまとめています！私は心配性なので少し持ち物が多いかもしれませんが、少しでも参考に...
もっと見る- 1045
- 537
- 2021.03.17
コメント