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ムッキムキに筋肉付けたいわけでは無く でもダルっとした肉感では無く 適度にしまった体づくりとお肌と髪、美容のためにホエイ＋ソイのタンパクオトメを購入してみました。 甘いものが好きならすこやか朝ばなな、休息プロテイン。さっぱりと飲みたいならまろやかカカオ、ほんのりチャイ。 おいしい⸜( ◍ö◍ )⸝ わずかに酸味を感じる香りがするのに飲むときはバナナの甘味。すごく飲みやすいです。
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2- 2025.01.24
プロテインを飲むようになってから一度も折れてないので食事はかなり大事！ タマチャンショップ タンパクオトメ たんぱく質以外の栄養素も摂れるプロテイン メンソレータム ハンドベール リッチネイル爪補強コート 半透明のマットだけど自爪よりはツヤがある
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- 2024.07.31
プロテインはやっぱり飲みにくい印象が強く、以前飲んでいた時も無理して飲んでいた感じだったのですが、これは普通に美味しい！ タンパク質は筋肉だけでなく、髪の毛や皮膚などの材料でもあり、非常に大切な栄養素です。これからも日々の食事でも意識しつつ、プロテインで足りない分を補って行けたらなと思います。 チョコミント味は期間限定らしいので、チョコミン党の方は一度お試しあれ！！
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- 2021.09.27
❀ダイエット始めます❀ダイエット企画は夏休みにも行いましたが、成人式の前撮りも無事終わり、少々リバウンドしてしまいました、、、、。大学が忙しく、食事に気を使わず、運動をしない日々、、、、そりゃ太りますよね😂とは言っても、わたしは痩せている方で...
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- 2021.12.04
おいしすぎるプロテインで美容のためにタンパク質を摂ろう！現代、過度なダイエットや食事制限でタンパク質不足になってる人がとても多いです。タンパク質は、肌に髪に元気にと色んな根本に繋がる大事な栄養素ですが、それが摂取できるのは肉魚卵など、ダイエッ...
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- 2022.08.03
タンパクオトメのプロテインの紹介します。頑張って書きます。●飲み方水or豆乳or牛乳120~150mlを先にシェイカーに入れ、タンパクオトメ15g(付属のスプーンがあります)を加えてフタをし振れば飲めます。私は水を少量とタンパクオトメ入れて、...
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- 2021.07.24
ダイエット近況報告です！最後にダイエット日記を投稿した8月上旬から約1ヶ月ですが、あれからもまた痩せました！！今日現在は59.9㌔になりました！（久しぶりの50㌔台）始めてからトータルで約3キロです！途中からやり方を少しずつ変えていきながら徐...
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- 2020.09.05
このプロテイン一言で言うと美味しかった🌱 タンパク質って意識しないと取れないし、タンパク質以外にも女性に必要な栄養素やビタミンがたくさん含まれてるからとっても良い◎ 私は基本牛乳割り🥛はんなり宇治抹茶×牛乳の味は甘くない抹茶ミルク（濃いめ）ってイメージしてもらえばそんなに外れてないと思う！ 私的にはバナナのが好きかも🍌バナナミルクスムージーって感じかな プロテイン飲んでみたいけどダマになりやすいとか…味が嫌だったら…とかって方におすすめしたい！ あわあわになりやすいので泡苦手な方はやめといた方がいいかも
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- 2023.03.30
✔️ソイプロテインを試してみたい✔️美味しくて飲みやすいプロテインなら飲んでみたい✔️続けやすいものを探している《商品説明》タマチャンショップタンパクオトメまろやかカカオ17回分（260g）メガ割時 2280円《使い方》牛乳・豆乳・水120-...
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- 2022.06.11
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- 2022.12.07
甘さはちょうど良いのですが、いかんせん粉っぽさが際立つ 飲みづらい クセがある 一杯約124円（楽天のセール価格）という何ともな価格帯 牛乳で割って飲むなら、森永ジュニアプロテインの方が70円と安く鉄分もガッと取れます 平常価格なら、同価格帯の抹茶ピュアがぶっちぎりで美味しいのでそちらを選ぶかな
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- 2022.06.23
罪悪感なく食べれるダイエット中にぴったりなおやつ🍪✨MYPROTEIN フィルドプロテインクッキー ダブルチョコレート＆キャラメル✨私はほぼ毎日飲んでるプロテインのメーカー“マイプロテイン“から出てる、フィルドプロテインクッキーをお試しで買っ...
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- 2021.02.03
おすすめアイテムザバス×ソイプロテイン
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | ザバス シェイプ&ビューティ | 1,620円(編集部調べ) |
| サプリメント・フードランキング第47位 | きな粉ミルクティーみたいな味も好み。朝食や夕食がわりに大変便利ザマス | 詳細を見る |
 | ザバス ソイプロテイン100 | 129円(編集部調べ) |
| サプリメント・フードランキング第74位 | ココアがとても美味しく、SOYも入ってて、また体に必要なビタミンも沢山入っている◎ | 詳細を見る |
 | ザバス SAVAS MILK PROTEIN 脂肪0 +SOY カフェラテ風味 |
| プロテインランキング第98位 | 普通にソイコーヒー！こんなに美味しくてプロテイン！！ まってましたーーー！ | 詳細を見る |
おすすめアイテムサラヤ×低糖質食品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | サラヤ ラカントS | 627円 |
| サプリメント・フードランキング第35位 | ラカントは天然素材からできた甘味料で 砂糖と同じ甘さなのにカロリー0✨ | 詳細を見る |
 | サラヤ 低糖質スイーツナッツ |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第54位 | ラカントなので低糖質👍 しっかり甘くて美味しいです♡ 子どももパクパク食べていました😆 | 詳細を見る | |
 | サラヤ ラカントゼロカロリー飴 | オープン価格 |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第75位 | 少し味は薄いかなって思ったけど あっさりしてて美味しい😋 | 詳細を見る |
まつげ美容液ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
水橋保寿堂製薬 EMAKED（エマーキット） | 6,600円 |
| スキンケアランキング第38位 | メイクが楽しくなった！スッピンでも苦じゃない！ | 詳細を見る | |
soaddicted ラッシュアディクト アイラッシュコンディショニングセラム | 11,000円 |
| スキンケアランキング第66位 | 細いブラシだから生え際に塗りやすいし細かいところも使いやすい！ | 詳細を見る | |
オデットアイラッシュコスメティクス フェニックス アイラッシュサポートジェル |
| スキンケアランキング第105位 | しっかり束感出してくれて、マスカラ塗ってるようなウェット感になります☺️ | 詳細を見る | ||
アンファー(スカルプD) スカルプD アイラッシュセラム プレミアム | 3,560円 |
| スキンケアランキング第131位 | まつ毛と目元に使いやすいように研究を重ねたオリジナルチップで、絶妙に目元にフィットするからとっても塗りやすい！ | 詳細を見る | |
MAJOLICA MAJORCA ラッシュジェリードロップ ＥＸ | 1,045円 |
| スキンケアランキング第132位 | 塗るとつやっつやの ハリコシまつ毛にしてくれるので 本当におすすめですよ | 詳細を見る | |
soaddicted ラッシュアディクト アイラッシュ コンディショニング セラム アドバンス | 11,000円 |
| スキンケアランキング第168位 | 細かいところ、根元にも塗りやすく、量の調節もしやすい○ | 詳細を見る | |
MAJOLICA MAJORCA ラッシュジェリードロップ EX プレミアム | 2,420円 |
| 目元ケアランキング第16位 | マスカラみたいに根元から持ち上げて塗ることができ、使い心地◎👍 | 詳細を見る | |
COSNORI ロングアクティブアイラッシュセラム | 1,870円 |
| 目元ケアランキング第17位 | コロンと丸い先端のチップが良い仕事をしてくれます。 | 詳細を見る | |
アンファー(スカルプD) スカルプD アイラッシュセラム ピュア | 1,780円 |
| 目元ケアランキング第19位 | サラサラの美容液じゃなくて少しとろみがついているからしっかりまつ毛に塗れるのも良い！ | 詳細を見る | |
ヒロインメイク アイラッシュセラムEX | 1,320円 |
| 目元ケアランキング第20位 | ボールチップなのでまつげ全体に当てやすいですし、根元にも優しくフィット♪ | 詳細を見る |
低糖質食品ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
サラヤ ラカントS | 627円 |
| サプリメント・フードランキング第35位 | ラカントは天然素材からできた甘味料で 砂糖と同じ甘さなのにカロリー0✨ | 詳細を見る | |
Olive Young ハニーバターベーグルチップ |
| サプリメント・フードランキング第164位 | 甘味とコクがあって美味しい🥯 サクサクっ‼︎食べ出したら止まらない美味しさ🥹 | 詳細を見る | ||
デルタインターナショナル 一週間分のロカボナッツ | 891円 |
| サプリメント・フードランキング第174位 | 香ばしさと甘さがあり、食塩・油不使用が信じられないくらい美味しいです🙆♀️ | 詳細を見る | |
ぐーぴたっ ナリスアップ ぐーぴたっ クッキー | 165円 |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第48位 | とっても美味しいんです😋 しっとりした食感で個包装タイプだから持ち運びにも便利！ | 詳細を見る | |
LAWSON (ローソン) ロカボシリーズ |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第52位 | 甘党でも大満足♥低カロリー・低糖質なのに美味しい♡ | 詳細を見る | ||
サラヤ 低糖質スイーツナッツ |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第54位 | ラカントなので低糖質👍 しっかり甘くて美味しいです♡ 子どももパクパク食べていました😆 | 詳細を見る | ||
ロッテ ZERO |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第59位 | 詳細を見る | |||
サラヤ ラカントゼロカロリー飴 | オープン価格 |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第75位 | 少し味は薄いかなって思ったけど あっさりしてて美味しい😋 | 詳細を見る | |
ZEMB ゼンブヌードル |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第82位 | 食感もボソッとしたりせず、ちゃんとコシのあるツルッとした麺で美味しかった！ | 詳細を見る | ||
カンロ ノンシュガー珈琲茶館 |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第112位 | １袋で２種類を味わえる 楽しみがあるし 私は、どちらの味も好きです。 | 詳細を見る |
ソイプロテインランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ザバス シェイプ&ビューティ | 1,620円(編集部調べ) |
| サプリメント・フードランキング第47位 | きな粉ミルクティーみたいな味も好み。朝食や夕食がわりに大変便利ザマス | 詳細を見る | |
ザバス ソイプロテイン100 | 129円(編集部調べ) |
| サプリメント・フードランキング第74位 | ココアがとても美味しく、SOYも入ってて、また体に必要なビタミンも沢山入っている◎ | 詳細を見る | |
FUJIMI FUJIMI パーソナライズプロテイン | 9,878円 |
| サプリメント・フードランキング第107位 | どの味も本当に美味しい！ 甘さもあるし粉っぽさもない！ 私はミルクティー味がおすすめ🐻 | 詳細を見る | |
MADPROTEIN ソイプロテイン |
| サプリメント・フードランキング第170位 | ストロベリーショコラ🍓 やっぱり美味しかった！ いつも豆乳で飲んでます。 | 詳細を見る | ||
リブ・ラボラトリーズ ボディメイクプロテイン カフェラテ | 1,836円 |
| サプリメント・フードランキング第178位 | 女性に嬉しい美容プロテイン♡これなら普通のカフェ感覚で楽しめる！ | 詳細を見る | |
ウイダー プロテイン効果 | 1,598円(編集部調べ) |
| 健康・美容ドリンクランキング第83位 | このプロテインには、ビタミンC、鉄、ビタミンB群（7種）も摂れるから嬉しい！サプリメント要らず！ | 詳細を見る | |
vegie natural スリムプロテイン | 2,035円 |
| 健康・美容ドリンクランキング第128位 | けっこうな満足感♪42種の野菜＆8種のビタミン・食物繊維が、これ1杯で◎ | 詳細を見る | |
ハリウッド ソイプロビューティ |
| 健康・美容ドリンクランキング第136位 | お米の甘みや旨みが感じられる 濃厚な味わい。甘酒のような風味で 毎日飲みたいおいしさです♪ | 詳細を見る | ||
ドクターズ ナチュラル レシピ ドクターズナチュラルレシピ 美容プロテイン | 3,780円 |
| 健康・美容ドリンクランキング第147位 | 詳細を見る | ||
ミルイット ミルイット プロテインシェイク・ケース型 |
| 健康・美容ドリンクランキング第169位 | 中にチョコチップのようなサクサクしたトッピングが入っていて、罪悪感無くおやつ感覚で飲めて満腹感、感じます🌟 | 詳細を見る |
プロテインランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ULTRA ULTRA WHEY DIET PROTEIN |
| サプリメント・フードランキング第23位 | 早く水に溶けるし、プロテインの独特の味はあるんだけど気になるほどではなく、さらっと飲むことができます♡ | 詳細を見る | ||
ハローイーツ シェイクベビー |
| サプリメント・フードランキング第33位 | 普通のプロテインにはない、乾燥フルーツやカカオが入っていたりします！ 食感が楽しく、スイーツみたいなプロテインだと思います！ | 詳細を見る | ||
ザバス MILK PROTEIN脂肪0 | 194円(編集部調べ) |
| サプリメント・フードランキング第36位 | コンビニなどどこでも手軽に買え、おいしく飲める点でとってもおすすめ！ | 詳細を見る | |
ザバス シェイプ&ビューティ | 1,620円(編集部調べ) |
| サプリメント・フードランキング第47位 | きな粉ミルクティーみたいな味も好み。朝食や夕食がわりに大変便利ザマス | 詳細を見る | |
タマチャンショップ タンパクオトメ | 2,970円 |
| サプリメント・フードランキング第58位 | プロテインの中ではちょっとお高めですが、余分なもの(砂糖やアセスルファムk等添加物)が全く入ってない♡ | 詳細を見る | |
ザバス ホエイプロテイン100 | 2,538円(編集部調べ) |
| サプリメント・フードランキング第71位 | これしか飲んだことがないですが飲みやすく、続けることができました！ | 詳細を見る | |
ザバス ソイプロテイン100 | 129円(編集部調べ) |
| サプリメント・フードランキング第74位 | ココアがとても美味しく、SOYも入ってて、また体に必要なビタミンも沢山入っている◎ | 詳細を見る | |
FUJIMI FUJIMI パーソナライズプロテイン | 9,878円 |
| サプリメント・フードランキング第107位 | どの味も本当に美味しい！ 甘さもあるし粉っぽさもない！ 私はミルクティー味がおすすめ🐻 | 詳細を見る | |
FLIMEAL FLIMEAL プロテインシェイク | 486円 |
| サプリメント・フードランキング第114位 | パウチ型になってるから移動中や旅行などでも 簡単に持ち運べて、飲めます | 詳細を見る | |
オヤスミタンパク オヤスミタンパク | 291円 |
| サプリメント・フードランキング第129位 | このイチゴ味、果肉のパフパフが入ってて やさしい味わいで美味しかった…！✨ | 詳細を見る |
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秋の気配が感じられるようになった今日この頃🍁秋って好きです💕🎃🍁🍄🌰秋といえばコスメもウォーム系のカラーも多いですが、私はパープルも秋っぽいと思ってこちらを購入してみました🍇💕私の好きなシアー感、しっとりした使い心地、ちょっと青みピンク寄りな...
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こんにちは😃 うわぁ¨̮♡︎ 参考になります❣️ セルフのハイフ、 とっても気になります💓