30代向け低糖質食品おすすめ人気ランキング74選【2025年7月】

chapi❤︎

• 30代前半
• 混合肌

ダイエット中にオススメの甘味料✨私が愛用しているのは"ラカント"という甘味料❤️糖質制限をしていても甘いコーヒーが飲みたい！！ってなることがしばしば…(笑)ラカントは天然素材からできた甘味料で砂糖と同じ甘さなのにカロリー0👏🏻✨糖質はというと...

もい

• 30代前半
• 混合肌

ラカントを購入してみました♡▶︎ラカントってなに？100%植物由来のものでできている甘味料で、砂糖の代わりになるものです。人工甘味料は不使用なので、自然な甘さ◎カロリーや糖類がゼロだけど甘さが出るので、お菓子作りのときに使いたいなと思って購入...

パーフェクトみり

• 女性
• 30代後半
• 普通肌

ラカントほんとにいいです❗️❗️ ダイエット中にすごくお世話になりました。 少しで結構な甘さが出るのも嬉しいです😆 値段は高いのでいろいろなものには使えないのですが、お勧めしたいなと思います💕💕

amaimama

• 40代後半
• 敏感肌

ローソンセレクトイカソーメン🥰大好き過ぎて毎日食べてます😋ダイエットのおやつに…でも臭いが気にならない時にね😅とても大容量でお得だと思います👍食べ応えあり！味も美味しい😋ローソン寄ったらついつい買ってしまいますね☺️食べてもカロリー低いから罪...

amaimama

• 40代後半
• 敏感肌

ローソンセレクト香ばしピスタチオ😊ダイエット中のお酒のお供、おやつに…🥰糖質制限している私にはローソンセレクト助かります🙆‍♀️おやつはもっぱらローソンセレクト😊飲むお酒も最近はハイボールばっかり🥃1ヶ月で4キロ減…ぼちぼち頑張ってます😊チー...

sacha🐰

• 女性
• 混合肌

💄止まらないヘルシーおやつ♡💄LAWSONロカボシリーズうまかむこんにゃくホタテ味〜食物繊維たっぷり！ヘルシーなこんにゃくのお菓子です〜LAWSONにて購入しました！噛めば噛むほど味が出ておいしい、ヘルシーおやつです💓ホタテ大好きなのでリピし...

Erika@フォロバ

• 30代後半
• 敏感肌

OliveYoungのハニーバターベーグルチップこれまじでおいしい…ほんのりしょっぱ味あり、そして甘すぎないベーグルチップ！DelightProjectというOliveYoung（オリヤン）のプライベート食品ブランドで韓国全土のオリーブヤング...

さクマ🧸忖度なしのコスメレビュー

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

韓国インナービューティー大集結🫶🏻K-INNERBEAUTYEVENT🇰🇷✨韓国インナーケアイベントに参加させていただきました🩷韓国で流行っているインナーケアブランドが原宿駅前に大集結！スタンプラリーやフォトスポット、ガチャなど楽しめるコンテ...

RiCO

• 女性
• 30代後半
• 普通肌

会社の後輩から貰ったチョコレート🍫業務外の仕事依頼されたので、ノリでバイト代請求したらこんな大量にいただきました笑多すぎても独り占めするばい？🤣ちまちま食べるよありがとう笑ロッテZERO✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••...

美容家インフルエンサー坂本ゆか

• 女性
• 30代前半
• 敏感肌

*\ダイエット中でも食べれる甘いチョコ🍫/ダイエット中にどうしても甘いものが食べたくなったら糖質やシュガーゼロである#ロッテ　の#ZEROチョコレート🫕こちらはローソンで売っていたタブレットサイズですがスーパーだと個包装で売っているから食べす...

めいめい

• 30代後半
• 混合肌

ロッテ　ZERO⭕️ロッテゼロシュガーフリーチョコレートの商品詳細】〇砂糖ゼロ、糖類ゼロなのにまろやかな口どけの、ロッテの独自技術で作られたおいしいチョコレートです。【品名・名称】チョコレート菓子━・━・━・━・━・━・━・✩︎⡱普通に美味し...

Ym☺️フォロバ100

• 女性
• 30代後半
• 敏感肌

カンロノンシュガー紅茶茶館✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ノンシュガーの紅茶の飴♡仕事中に食べようと思い購入しました！！ノンシュガーなので虫歯の心配もないし、カロリーオフでたくさん食べても罪悪感もないのでいいです🤣...

もへ

• 女性
• 30代前半
• 乾燥肌

本格的な香りと深い味わい、砂糖ゼロのやさしい甘さと濃厚さがくつろぎの時間を運んでくれます。 なめらかな口どけと、コーヒーの香りがくつろぎの時間をくれるひとつぶ。 砂糖ゼロ、糖類ゼロで、でんぷんからつくられた還元水あめが使用されています👀 ひとつぶのカロリーは約12.1kcal😳 個人的にはエスプレッソはコーヒー感濃い目で満足感◎ カプチーノはよりミルク感が欲しい時に選んでます☕

　ぴよまる

• 女性
• 30代前半
• 乾燥肌

【ダイエット中にも食べれる⁈糖質0・糖類0アイスクリーム】ダイエットしたい！でも食べたい！そんな時たくさんありますよね。食べてしまっても罪悪感の少ないアイスクリームを見つけたので紹介します！✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈...

もい

• 30代前半
• 混合肌

ロッテZEROビスケットクランチチョコバー前にもロッテZEROのアイスケーキを購入しましたが、今回はチョコバーにしました♡チョコバーは、エネルギー　158kcalたんぱく質　2.0g脂質　12.7g糖質　13.4g糖類　0gという感じで糖類と...

お肉ちゃん🐾

• 女性
• 40代前半
• 敏感肌

ロッテZEROダイエット中だけど暑い季節はアイスが食べたい！！😂😂😂糖類、砂糖ゼロの文字に惹かれて購入（笑）砂糖不使用とは思えない美味しさ。しかも158kcal✨✨✨食べごたえもたっぷりです💗💗リピートします🤣🤣🤣（笑）...

𝐘𝐮𝐊𝐚𝐑𝐢♡

• 女性
• 混合肌

こんにちは！＼ダイエット中の強い味方／@cyucyulu_official美容プロテイン雑炊 ヘルシースタイル雑炊6種類18食 ¥1,000食べることが大好きなのでつい食べ過ぎてしまったり食事が偏りがちでしたので気になっていました！味の種類は...

𝐘𝐮𝐊𝐚𝐑𝐢♡

• 女性
• 混合肌

こんにちは！＼ダイエット中の強い味方／@cyucyulu_official美容プロテイン雑炊 ヘルシースタイル雑炊6種類18食 ¥1,000食べることが大好きなのでつい食べ過ぎてしまったり食事が偏りがちでしたので気になっていました！味の種類は...

chiekotan

• 女性
• 乾燥肌

お湯を入れて三分待つだけで、高たんぱく、低カロリー、低糖質のヘルシーな雑炊が完成✨ アミノ酸１８種類、１１種類のビタミン、水溶性食物繊維など嬉しい栄養素がたくさん💕 お写真の和風生姜、の他にもうま辛チゲ、海鮮シーフード、スパイシーカレー、きのこ汁、ごぼう、の６種類の味があって飽きません♪ 美味しくて、ソイミートが鶏肉のような食感！満腹感もあり、身体も温まります。 腸活やダイエット中におすすめです🤗

狭槌(さづち)

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

お久しぶりです狭槌です。実は昔めちゃくちゃ太ってた私が14㎏のダイエットに成功した方法をまとめました！ここに載せたのはあくまで私が続けることができたことです。人によってはできないこともあるかと思います。ダイエットで重要なのは継続だと思いました...

底見えコスメのぷいぷい

• 30代後半
• 脂性肌

LAWSONローソンえだ豆とほうれん草のサラダチキン鉄分もとれるとのことで☺️✨ちゃんと枝豆も感じました🫛#ローソン#LAWSON#サラダチキン#たんぱく質#ダイエット#Myあか抜け記録#夏のお供紹介します#ボディメイク応援フード...

底見えコスメのぷいぷい

• 30代後半
• 脂性肌

LAWSONローソンえだ豆とほうれん草のサラダチキン鉄分もとれるとのことで☺️✨ちゃんと枝豆も感じました🫛#ローソン#LAWSON#サラダチキン#たんぱく質#ダイエット#Myあか抜け記録#夏のお供紹介します#ボディメイク応援フード...

ブルベ夏みかん🍊

• 30代前半
• 敏感肌

ナッツ&ノンシュガーチョコの最強お菓子🩷でん六ロカボ　ナッツチョコ私は10袋入り600円くらいで購入！アーモンド、ピーナッツ、くるみがそれぞれノンシュガーチョコでコーティングされていてめちゃくちゃ食べやすいし、おいしい💕（ナッツ単体だとすぐ飽...

和みるく🍼

• 女性
• 30代前半

🍫ロカボおやつ🍫ロカボナッツチョコ10袋入り小袋だからやめ時があるので食べ過ぎを防げます！チョコだけどそんなに甘くないからお肌にもダイエットにも最適✌️🍰🚫甘くないと言っても美味しいし続けられる！ロカボの商品だけどとっても美味しい😋ちょっと小...

めぐみ

• 30代後半
• 脂性肌

こちらはノンシュガーチョコを使用しているので 甘いのが苦手な方にオススメです✨ ロカボハニーバターナッツは バターの豊かな香りでコクとうまみがあります✨ ロカボナッツチョコはノンシュガーなのに チョコの味がしっかりとしていて美味しかったです✨ ロカボハニーバターナッツは はちみつの甘さとバターの塩味のバランスが とてもよかったです✨ こちらはロカボ商品となっており 美味しく食べながら糖質制限できるので ナッツが好きな方はぜひ試してみてはいかがですか✨

みーくん

• 30代前半
• 混合肌

明星食品　ロカボNOODLESおいしさプラス濃厚鶏白湯　¥254✂カップラーメン美味しいですよね〜小腹が空いたりするとついつい食べちゃいますでも、身体には良くないですよね😂何かドラッグストアでカップラーメン漁ってたら魅力的なカップ麺見つけてし...

🌸sakura🌸

• 敏感肌

ロカボの言葉に惹かれて買ってみました。 とても美味しかったです。 鶏白湯スープが最高💓 麺ももちもちしてるし具も結構入っていて気に入りました。 お肉の見た目にえっ❗となりなしたが食べてみたら美味しい。これはお肉じゃなく大豆？？よくできた商品だと思います。

和みるく🍼

• 女性
• 30代前半

グリコSUNAO発酵バター15枚入りでした。糖質オフのロカボ商品でとても軽い感じでした。お昼前のグーグーのお腹には少し溜まりました（笑）軽いおやつにどうぞ！チョコチップの種類もありました🍪#お家でダイエット...

れもねーど

• 30代前半
• 普通肌

╲想像を超えるダイエットクッキー／【使った商品】SUNAO発酵バター【商品の特徴】糖質オフのクッキー！ひと袋15枚で9.2gの糖質。参考までに普通のクッキーは1枚糖質5.6g…！【使用感】たっぷりバターのクッキーと変わらないお味！！香り！美味...

mari

• 女性
• 30代前半
• 敏感肌

かなりバターが入っていておいしかったです👍 糖質は抑えられていますが脂質は多いと思うので あまりダイエット向けではないと思いました💦 少しずつ何日かに分けて食べたいと思います✨

空良

• 30代前半
• 敏感肌

ダイエット中でも甘いものをたべたい！！そんな女の子の味方✨お砂糖ゼロ！混ぜるだけクランチたっぷりアーモンドスイーツの作り方＊＊＊＊こんにちは！投稿を見て下さりありがとうございます✨✨じつは私…かなりお肉のおおいアラサー女子でしてダイエットをお...

𝐻𝒾𝓎𝑜𝓀𝑜🌿フォロバ100

• 30代後半

カロリー控えめにおいしく家飲みしましょ🥂パルスイート　カロリーゼロは、砂糖と同じ甘さでカロリーゼロ・糖類ゼロの甘味料💕だからダイエット中でも使えちゃう♬液体タイプだから冷たい飲み物にもサッと溶けるの☺︎もちろんお料理に...

まいち

• 女性
• 30代前半
• 敏感肌

10キロ痩せたアラサー女子の痩せ飯はこれ📣！普段は、わりと普通に食べていることが多いけどちょっと太ったかなー、とか生理後、前日食べすぎた日とかは抑えることもあります♪今日は、ちょっと太ったかな？って思ったから糖質抑えめのご飯にしました〜！とい...

のんたん旅うさぎ

• 女性
• 30代後半
• 乾燥肌

◾️ZENB@zenb_japan(Englishfollows).全部フードのファンのお友達にパスタをアレンジしてもらったら、もやお店を開業できるレベルになった件🍝.グルテンフリーや、グルテンコントロールを大切にしていく中で、意気投合しこの...

ゆっきぃー/フォロバ100♥

• 30代後半
• 敏感肌

.のんびり1人のおうちlunchは、こちら！.▶ZENBPASTASAUCE＆ZENBSOUP..で、贅沢なお昼ごはんでした！.✔ZENBPASTASAUCE［きのこ味わうペペロンチーノ］きのこの旨みを楽しめるソース。唐辛子とフライドガーリッ...

akari🥦

• 女性
• 30代前半
• 脂性肌

美味しくて簡単に調理出来るから超時短！熱湯をかけて3分かレンジでチンしてすぐ食べれるから湯出なくて良いのが🙆‍♀️熱湯じゃなくてスープかけてもOK🤍⁡ズボラさんにもぴったり過ぎて興味津々でスタッフの方のお話しを聞いてしまいました。笑⁡他にもゼ...

yuki

• 女性
• 30代後半
• 敏感肌

アーモンド、クルミ、ヘーゼルナッツの3種のナッツに、カロリー・糖質ゼロ*で100%植物由来の自然派甘味料の「ラカントスイートパウダー*2」をコーティング。 素材にもこだわり、アーモンドはおいしさと栄養がつまったビュート種を使用しています。 素材本来のおいしさと羅漢果の甘さを味わうことができる低糖質ナッツです。 食べ切りサイズで持ち運びにも小腹がすいた時にも便利な個包装。 まろやか甘さとカリカリのナッツがとても美味しかったです。

re:

• 乾燥肌

現代人は圧倒的にビタミンDが足りてない人が多い、らしいビタミンDは日光を浴びることによって皮膚で合成されるってことで、お茶をのみつつ日向ぼっこ中国茶とナッツの組み合わせは最高ロカボな低糖質3種のスイートナッツ優しい甘みのナッツをポリポリそして...

MEEstみいすた

• 女性
• 乾燥肌

ラカント低糖質3種のスイートナッツ自然派甘味料ラカントさんから、3種のスイートナッツがでた！くるみ、アーモンド、ヘーゼルナッツの3種類が入ってて、ラカントの優しい甘みとバターのコクが美味しい。1袋で大満足だから間食向けなのと、イヌリン(水溶性...

せーか

• 30代前半
• 混合肌

コエタスのモニターキャンペーンでいただきました！低糖質、低カロリーが嬉しい！平打ち豆腐麺　ピリ辛ごまダレ(6.9g、107kcal)、あさりと焼きあごのだしつゆ(6.3g、69kcal)焼津産かつおだし(7.5g、73kcal)の3種類をいた...

みこわりこ

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

平打ち風とうふ麺は、豆乳と米粉でつくったとうふ麺。麺状の「おとうふ」なので小麦を使用した麺類よりも糖質・カロリーオフで気にすることなく食べることができ、麺類が食べたいけれど、糖質・カロリーを気にされる方やグルテンフリーの食品を食べたい方におす...

せろり🥔ひっそり更新

• 30代前半

一箱170円程でクッキーが3枚×3袋入 お腹いっぱいにはならないけどその名の通りお腹が鳴るのを止めてくれる程度に満たされる👌 3袋入なので、AM、PM、帰宅時にちょこちょこ食べちゃう🍪 水を含むと膨らむ性質のある食物繊維を配合しているので水分と一緒に摂取すると◎ 他にもタンパク質やカルシウム、鉄乳酸菌も含まれているそう お手軽、お手頃、おいしいでちょこちょこリピしていくと思います

achiyan

• 30代前半

おいしいのにうれしいこと5つ♡ 個人的には食物繊維多めなのと、乳酸菌入りっていうのがうれしいポイントです🥺 味はとってもやさしいプレーン味！ 食感はさくほろって感じで美味いし食べやすかったよ♡！ 豆乳おからビスケットとはあるけど、豆乳やおからが苦手な人でも食べられそうなくらい食べやすい🙆‍♀️ 小腹が空いた時や体に良さそうなものを食べたくなった時などおすすめです･:*

たらちゃん☆follow back100

• 30代後半
• 乾燥肌

地味にダイエットを続けてます。といっても、極端な食事制限は辞めました。ストレス半端ない。もう米食ってます。米大好き。吉野家で普通ーーに牛カルビ定食大盛り　で食べてます。普段は大盛りでも腹8分目な大食いなので、それでも一応我慢はしてるほうです…...

yuma🧸フォロバ◎

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

1袋15gあたり 58kcal 𖤐´- ダイエット中のおやつは1日200kcalまでなら太らない、といわれていますがこれなら3袋も食べられちゃいます😍✨ のり塩味で塩加減も良くておいしくいただきました😆❤️ ダイエットはしてるけどおやつ食べたい…って方にはもってこいだと思います‪(*´ `*) 最近ダイエット向きなおやつが増えてるのでコスメだけじゃなくそちらもレポしていきたいです𖤐´-

みかんパンダ

• 女性
• 30代後半
• 乾燥肌

こんにゃくチップス　のりしお風味さっくり軽い、こんにゃく素材のスナックをのりしお風に味付け。１袋食べても気になるカロリーは59ｋｃａｌ、トランス脂肪酸ゼロで体にやさしいチップスです。価格148円(税込)さくっとしてるけどたべると少しこんにゃく...

みゆ

• 30代後半
• 乾燥肌

【ダイエット中にスナック食べたくなったらこれ！】ナチュラルローソンのこんにゃくチップス。サクサクしたスナックが食べたい時にピッタリです😊1袋食べても58キロカロリーと低カロリー。さらに、糖質9g、トランス脂肪酸ゼロ✨味はこんにゃく感は全然感じ...

achiyan

• 30代前半

クッキー生地はしっとり。 (ぜんっぜんパサパサしてないのほんとに良い◎) 中の方は、甘すぎずブルーベリーの酸味とチーズケーキの良い甘さがバランス良い〜🫐✨ 栄養成分に関しては1本で51kcalなので、カロリーがすごく低いわけではない、、が、しかし！食物繊維が2.8gも入ってる◎！ 個人的には一番気になってた肝心の腹持ち持続時間ですが、2本食べておおよそ4時間持ちました！😳 正直もう少し腹持ち悪いかなと思っていたので、これも嬉しかった:)

藍緋(あいひ)

• 30代後半
• 乾燥肌

ナリスアップぐーぴたっクッキーブルーベリーチーズケーキ近所のドラストで賞味期限が迫ってて安くなっていたのを購入。3本入りですが、個包装になってます。このままでも問題なく食べられますが、飲み物と一緒に飲むとより満腹感が得られるそうです。味はおい...

あいり🐰

• 30代前半
• 混合肌

ナリスアップぐーぴたっクッキー*⑅︎୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧⑅︎*空腹でおなかが鳴りそう...カロリー気になるけど甘いもの食べたい...そんなワガママを解決するつよーい味方、ぐーぴたっ！水を含むと膨...

mei🍑

• 30代前半
• 混合肌

サラダチキンと言ったらわたしは断然セブンを選びます♥ヘルシーなのに食べ応えがあって味もしっかり美味しいんですよね☺️୨୧୨୧セブンプレミアムサラダチキン(ハーブ)税込213円୨୧୨୧ハーブはそんなにクセもなく食べやすい味で、サラダチキンを食べ...

シエスタ

• 40代後半
• 乾燥肌

糖質制限ダイエットの小腹対策シリーズ🤗安定のタンパク質補給に。セブンイレブンのサラダチキンスティックです🐓ハーブ🌿味。¥130-くらい。やっぱりこれ系の中でもスティックタイプは食べやすくて優秀ですね❣️🙌塩味とハーブの味付け🌿が濃すぎないのも...

シエスタ

• 40代後半
• 乾燥肌

最近テレビに出てくる業務田スー子さんが見てるだけで明るい気分になれて好きなシエです🤗我が家も月1くらいで業スーに行きます🛒🏃‍♀️💨これね、その業務スーパーの商品なんですけど…食堂のトレーくらいの大きさなのですよ‼️🤣🤣🤣おそろしい量が入って...

和みるく🍼

• 女性
• 30代前半

🍝糖質ゼロ麺でパスタ作ってみた🍝材料は◕安売りしていた糖質ゼロ麺丸麺◕和えるパスタソース◕パスタ半束...だけ！！パスタは茹でるけど、糖質ゼロ麺は茹でなくて水切りするだけ‎𓂃𓈒𓏸混ぜてパスタソース和えるだけ🙄食べた感想はパスタはがっしりしてる...

　MIKISUKE

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

#今日のごはん(昨日のふりかえり)お昼に#糖質0麺#おからパウダー　で作られている麺を使ってパスタ風にしてみました🙋めっちゃ美味しかったので、レシピ画像にまとめています！(→スワイプ)と言ってもレシピという大層な事は何もしていません🤣麺はね、...

カシオレ

• 30代後半
• 敏感肌

200kcalで最強パスタ！糖質ゼロ麺レシピ♡何度リピしたか数えきれませんが、30代も半ばになるととにかく痩せにくくなる(Ꙭ)運動しても痩せない、エステもダメ。で、たくさん試行錯誤して行き着いたのが、糖質制限ダイエット❣️中でも一番よかったの...

えぴ

• 30代前半
• 混合肌

ダイエット中って余計に甘いもの食べたくなりません？？私は今本気でダイエット中なのでずっとお菓子控えてたんですけど、この商品を見つけて、これなら良くね？と思って食べちゃいました🤔ほんとに良かったのかはわかりません…。商品名はロッテZEROmil...

お肉ちゃん🐾

• 女性
• 40代前半
• 敏感肌

本日のおやつはロッテのゼロシリーズでした💗ひと箱に個包装のチョコが5個入ってるんですが、1個のカロリー48kcal✨✨✨✨しかも砂糖、糖類不使用👏✨✨それなのにとっても美味しいんです🥰🥰🥰昔はあまり美味しくないイメージだったカロリーオフのもの...

こめ🐈‍⬛

• 50代後半
• 混合肌

今回紹介したいのはロッテZEROBitterです。糖類ゼロのチョコレートはいろいろな種類食べています。このロッテZEROBitterは一箱２００円くらいで他の糖類ゼロチョコレートよりはお値段が高いかなと思います。でもその分食べ応えがあります。...

Victoria

• 女性
• 40代前半
• 敏感肌

ファンデーションを立てておきたい シートマスクをいれたい まちは広い方がいい このサイズが絶対条件です😊💗💗 💐なんとなーく。。こういうメイクするかのぉー。。を考えて連れていく子たちをポイポイ入れていく🎵 深夜にポテチたベたーい時 #LAWSON ローソン パリパリ食感の枝豆チップス や 写真のチップスは有難い🎵 だってカロリー低いんだもの☺️

Victoria

• 女性
• 40代前半
• 敏感肌

⚠️自由診療なのでくそ高い!! 薬代がめちゃくちゃ高い!! １ヶ月分ならざらに諭吉がとんでいくレベルです。 ⚠️高血圧、高血糖も怖いけど、低血圧、低血糖も怖い‼️ 低血糖は、フラフラーになります。手は震えるし、立てない。 そしてこの薬。。 服薬を辞めても、体内からなかなか抜けない 1年くらいは抜けないそうです。 ⚠️血糖測定器械とワンセットでもさ。。知識あんまりないのに飲むのかい? ⚠️オンライン診療による医師判断で処方。。ならまだしも、ネットで購入するーはよりハイリスク

ふう

• 女性
• 乾燥肌

ローソンの低糖質シリーズ。のんちゃんが美味しいと言っていた、トマトチップス買いに行ったら、うちには枝豆チップスしかありません。て言われた😳地域によるんですか？って聞いたら、いや、うちの店舗にはありませんだって。じゃあ別のローソンならあるんだよ...

ぴよまるあずき

• 女性
• 30代前半
• 乾燥肌

こんにちは！ぴよまるあずきです٩('ω')و先日前髪が燃えてめっちゃ短くなりました😢急ピッチで生えてくる方法募集中(´･ω･`)どなたか知ってたら教えてください(´･ω･`)さて、気を取り直して・・・٩('ω')وずっと気になってた無印の糖質...

みかんパンダ

• 女性
• 30代後半
• 乾燥肌

無印良品糖質１０ｇ以下のお菓子　ひとくちはちみつケーキ５個小麦粉の量を減らし、大豆粉やアーモンドパウダーを使って、糖質１０ｇ以下に。はちみつの風味が楽しめるひとくちケーキ。はちみつの甘さがめっちゃ美味しい💖ひとくちで食べれちゃうのが注意ですね...

AZUSA

• 40代前半
• 敏感肌

私がやっているのは、ライザップと同じ糖質制限ダイエット✨まず、血糖値が急激に上がったり下がったりするのを避けるため、食事は5回に分けています。①朝食②昼食③おやつ④夕食⑤夜食の5分食にし、なるべく血糖値がなだらかになるようにしています。ライザ...

まりも@毎日更新フォロバ

• 30代前半
• 乾燥肌

4種類のチーズの深い風味が感じられる ゴーダ/チェダー/モッツアレラ/エメンタール コーン＆スイートチーズ味 コーンとスイートチーズがまぜっ たっぷりのチーズソースに、 自然な甘さのコーン入りだよ！ 特にクワトロチーズ味"は、濃厚でとろりとしたチーズがおいしい！！こーん＆スイートチーズ味"は自然な甘みのあるコーンととろりとしたチーズだよ！！

ZeRo(こっそりマイペースに活動中)

• 30代後半
• 敏感肌

本日のおやつは罪悪感少なくいただけるSUNAOのチョコ＆バニラソフトアイスです🍫🍦😋ちなみに120kcalでした✨最近は暑くて外出先でアイスばっか食べてる気がします(´ཫ`)ハンド扇風機も手放せません┏(((卍)))✨#ダイエット#SUNAO...

ゆきこすめ。

• 敏感肌

🍦グリコSUNAOチョコ＆バニラソフト糖質50%off120kcalいつもオシャレでカッコ良くて✨大好きなＣエさん💞が投稿していて味に興味があったので、探したらありました！！バニラも、チョコ入ってる方も✨うちの姉はバニラ、私はチョコ入ってる方...

まっちゃラテ☕️

• 乾燥肌

＼SUNAOチョコ＆バニラソフト／糖質50%オフで豆乳使用☆120カロリー☆女の子に嬉しすぎるアイス🍨コーヒー☕️とアイスで幸せだった〜！ダイエット中でも罪悪感が少なくていいよね^^軽めのラクトアイスみたい！濃厚ではないけどさっぱり食べられて...

ゆぅ

• 女性
• 30代後半
• 普通肌

30gが7袋、1袋で30gの量感は個人的には結構ボリュームがあり、おなかの満足度的にも好きでした。 独自の比率でクルミ・アーモンド・ヘーゼルナッツが入っていて素焼き、食塩や油は不使用。 ナッツ自体が良質な脂質としてもよく聞きますし、個包装ですし持ち歩いたりおやつやおつまみにしても手軽にとり入れやすいなと思いました。 酸化や劣化に対しても考えられていて外装や内装にこだわられている点はとても素敵だなと思いました。

ハピショコラ🌸フォロバ100

• 女性
• 30代後半
• 普通肌

「一週間分のロカボナッツ」のキャンペーンに参加中［PR］小分けになってるのがありがたいナッツ。持ち運びにも便利だし、食べやすい！色々なナッツが入ってて飽きずに一袋食べられるし、これはリピです。...

greenamethyst

• 30代後半
• 乾燥肌

小袋に１日分のナッツ＝30ｇを小分けにして包装。持ち歩きにも便利なサイズで食べすぎも防げますね。1袋の糖質がたったの1.6gなのも嬉しい。 ナッツの中でも特に低糖質な３種類でおいしさの黄金比率でミックスしているのだそう。(クルミ：アーモンド：ヘーゼルナッツ＝2：1：1) ナッツはひとつひとつが大振りで食べごたえがありました。カリカリッとした食感がよくてとっても美味しいんです。素焼き・塩・油不使用なのでナッツ本来の味が楽しめますよ。

和みるく🍼

• 女性
• 30代前半

みなさーん(*｣´□`)｣暑いですねー☀️😖☀️そんな時はアイス食べましょー（‪🍦‬•᎑•‪🍦‬）ていうことでダイエット中でも食べられるアイスのご紹介しようと思います。ロッテZEROアイスケーキこちらは砂糖ゼロ糖類ゼロの罪悪感なしのアイスです...

もい

• 30代前半
• 混合肌

ロッテZEROアイスケーキダイエット向きのアイス、また買いました♡笑暑くなってくるとついアイス食べたくなっちゃうんだけど、今回買ったアイスケーキは砂糖と糖類ゼロらしいです！パッケージにはカロリー　89kcal脂質　4.9g糖質　12.3g糖類...

とみてぼし

• 女性
• 30代後半
• 乾燥肌

🍨ZEROアイスケーキアイスコーナーを通り過ぎたときこのアイスを貪るようにカートに投げ込んでいるマダムを見掛けそんなに美味しいの!?👀💡と気になり食べてみたくなりました。笑確かに軽い感じの食べ心地ではあるんだけどその割にアイス食べてる満足感は...

コスメコンシェルジュゆか

• 女性
• 混合肌

【使った商品】サラヤラカントゼロカロリー飴いちごミルク味60g【商品の特徴】ゼロカロリー【使用感】美味い【良いところ】美味しいのにカロリーゼロ【イマイチなところ】高い【どんな人におすすめ？】ダイエッター【使い方】なめる...

コスメコンシェルジュゆか

• 女性
• 混合肌

【使った商品】サラヤラカントカロリーゼロ飴いちごミルク味40g【商品の特徴】カロリーゼロで太らない！【使用感】ヒヤッとする甘さ【良いところ】ダイエットの味方であるところ。糖尿病にも良い。【イマイチなところ】特にない。【どんな人におすすめ？】ダ...

REI🌹✨

• 敏感肌

こんにちは猫ちゃんの看病中に投稿REIです｡*❤︎……❤︎*。ラカントカロリー０ゼロ飴糖質コントロールにブルーベリー味糖類ゼロ人口甘味料不使用｡*❤︎……❤︎*。のど飴をよく舐めてますカロリー０は助かります少し味は薄いかなって思ったけどあっさ...

みかんパンダ

• 女性
• 30代後半
• 乾燥肌

マンナンごはん富山県産コシヒカリとマンナンヒカリを使用した150Kcalのマンナンごはん。食物繊維3.9g。保存料、合成着色料不使用のパックごはん。普通にもちもちしてお腹いっぱいなって美味しかったです🍒ご飯たくのめんどくさいけどカロリーたかい...

まろ🐰🥕

• 30代前半
• 混合肌

いきなりの私事ですが、最近離婚しまして。数年ぶりに自由気ままに暮らすようになってから、体重がやや増加しました。自分の好きな物を作って食べるのは本当に幸せ。かと言って、このまますくすく育って服が着られなくなるのは御免。調整食としてマイサイズのバ...

まろ🐰🥕

• 30代前半
• 混合肌

いきなりの私事ですが、最近離婚しまして。数年ぶりに自由気ままに暮らすようになってから、体重がやや増加しました。自分の好きな物を作って食べるのは本当に幸せ。かと言って、このまますくすく育って服が着られなくなるのは御免。調整食としてマイサイズのバ...

える＠フォロバ

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

6kg太ってダイエット中なので、仕事中にどうしてもお腹が空いてお菓子を食べたい時にはこれを食べています🥹グリコSUNAOクリームサンドアーモンド＆バニラ糖質が1枚4.5gで、食物繊維たっぷりらしいので罪悪感なく食べられます。クリーム玄米ブラン...

K_M

• 女性
• 普通肌

✔グリコSUNAOクリームサンドアーモンド＆バニラ糖質50%オフの美味しいお菓子❤食物繊維もたっぷり。甘みもしっかりあってこれ美味しい😋糖質制限とまではいかなくても普段から少し気をつけていれば体重が減る事はなくても増える事もない👍🏻#グリコ#...

K_M

• 女性
• 普通肌

✔糖質50%オフ江崎グリコSUNAO（スナオ）＜Wチョコクリームサンド＞✔糖質50%オフ江崎グリコSUNAO（スナオ）＜アーモンド＆バニラクリームサンド＞アーモンド＆バニラクリームサンドがやたらと美味しかったのでWチョコクリームサンドも見つけ...

いちごもち🍓100%フォロバします

• 30代前半
• 敏感肌

今日のおやつ❤️大好きなSUNAOに新商品出てたー✨SUNAOは大好きで、クッキーはいつも会社に常備してます❤️ダイエット中なので本当は食べないのが一番だけど💦働いてるとどーしても甘いものが欲しくて💦SUNAOシリーズは糖質オフなのに全部美味...

いちごもち🍓100%フォロバします

• 30代前半
• 敏感肌

今日のおやつ❤️大好きなSUNAOに新商品出てたー✨SUNAOは大好きで、クッキーはいつも会社に常備してます❤️ダイエット中なので本当は食べないのが一番だけど💦働いてるとどーしても甘いものが欲しくて💦SUNAOシリーズは糖質オフなのに全部美味...

いちごもち🍓100%フォロバします

• 30代前半
• 敏感肌

今日のおやつ❤️大好きなSUNAOに新商品出てたー✨SUNAOは大好きで、クッキーはいつも会社に常備してます❤️ダイエット中なので本当は食べないのが一番だけど💦働いてるとどーしても甘いものが欲しくて💦SUNAOシリーズは糖質オフなのに全部美味...

めいめい

• 30代後半
• 混合肌

おいしい低糖質プリン森永乳業⭕️毎日の健康に配慮した低糖質＆低カロリーのプリンです。糖質3.5g以下に抑えながらも、しっかりとした食べごたえが楽しめるカスタードプリンです。カラメルソースが入ってさらにおいしくなりました。原材料：植物油脂、乳製...

こめ🐈‍⬛

• 50代後半
• 混合肌

糖質コントロールしてたって、プリンは食べたい！絶対食べたい。 そんな方にこのおいしい低糖質プリンはオススメです。 お味はちゃんと甘くて普通のプリンとかわりませんよ。 カラメルもちゃんといい香りです。 少し甘味料のクセはありますが、低糖質ですので当たり前でしょう。 オススメですのでみなさんも食べてみてくださいね🌿

いちご🍓

• 40代前半
• 混合肌

おいしい低糖質プリン糖質3.3g！素晴らしい👏🏻✨カスタード感が美味しいよ！#ダイエット#糖質制限#ロカボ...

　ふちこさん🌼フォロバ100

• 女性
• 30代前半
• 敏感肌

少し添加物の味はするものの、 味がとっても美味しくて しかもスーパーで180円前後で買えて、 カロリーも糖質もかなり低いの🥹 これ前のダイエットの時もかなりお世話になってて 本気でおすすめだから

🍒TOMOMI🍒

• 敏感肌

【糖質オフなのに美味しいおやつ♡】【ダイエットのお供に♡】ブルボンカーボバランス　【ベイクドチーズケーキ】❤︎糖質60%オフ❤︎食物繊維たっぷり❤︎カマンベールチークのコク深い味❤︎製品中にチーズを7％配合、内75％がカマンベールチーズ粉末な...

ir_uuy

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

大きい袋に入っていて、封を開けると少量ずつの個包装になっているのも嬉しいポイントです🎶 思ったよりもしっかりめに甘さがあるのでおやつを食べているという感覚もあり、1袋でしっかりと満足感も感じられます。 ナッツってしっかり噛んで食べるので、余計に満足感があるんだろうなと思いますが噛んでいても甘さが最後まで感じられてとても美味しく頂けました✨

yumi♡フォロバ

• 30代後半
• 普通肌

このラカントのナッツはクルミ、アーモンド、ヘーゼルナッツが入ってて、1個袋あたり0.8gなの✨ 100%植物由来の甘さだし、手に粉もつきにくくなって、おやつにもおつまみにもGood🍪☕️💕 我が家ではお酒のおつまみに大人気だよ✨

めるᙏ̤̫͚𓍯フォロバ

• 女性
• 30代前半
• 乾燥肌

アーモンド、クルミ、ヘーゼルナッツの3種のナッツに、カロリー・糖質ゼロで100%植物由来の自然派甘味料"ラカントスイートパウダー"の甘さをコーティングし、甘いのに低糖質を実現.ᐟ.ᐟ 特にアーモンドはおいしさと栄養がつまったビュート種を使用☺️💕 お客様のお声を基に、手に粉がつきにくいよう処方を改善して15gの食べ切りサイズで食べ過ぎ防止にもなるし、健康や糖質を気にされる方のおやつにぴったり😳✨

arisya08

• 女性
• 30代前半
• 乾燥肌

ラコックマルシェのもち麦スープがとっても美味しくて手軽です🥣💓全8種類の中から今回は「愛されブロッコリーのポトフ風アマニスープ🥦」をお試し🥄封を開けると野菜がゴロゴロと沢山入っていて感動💫✨袋の中にお水を入れて、レンチンするだけで完成👌🏻とっ...

まりたそ

• 女性
• 30代後半
• 乾燥肌

ラコックマルシェのもち麦スープを使用しました😊糖質が低いだけでなく、次の食事の糖質吸収まで抑えてくれるセカンドミール効果もあるそうです。袋を開けて水を100cc入れて、500Wで6分もしくは600Wは5分レンジでチンをすると簡単に作ることが出...

美容家インフルエンサー坂本ゆか

• 女性
• 30代前半
• 敏感肌

仕事が最優先順位の時は外食やコンビニのご飯がメインになりがちですが添加物ばかりで体に悪いからその時は、化学調味料ゼロで無添加のラコックマルシェの『九州産もち麦』のレンチンスープが助かりました♪ 特に2枚目の右側と3枚目の「オクラとモロヘイヤの和風ねばねばスープ」に卵を入れた煮込みスープが美味しかった❤️🍳 忘年会やクリスマスとイベント続き、さらに師走という1年で1番忙しい時期にぴったりで糖質オフなのも嬉しい❤️

ざざわ

• 30代前半
• 乾燥肌

夜分遅くに失礼します🌙ざざわです。今回は、夜勤のお供を紹介します！ロッテのZEROシュガーフリービスケット〝おいしくさっくりとした食感のビスケット〟✔︎砂糖ゼロ✔︎糖類ゼロの優秀なビスケット！✍️DATA✍️一袋26gあたり106kcalタン...

ざざわ

• 30代前半
• 乾燥肌

夜分遅くに失礼します🌙ざざわです。今回は、夜勤のお供を紹介します！ロッテのZEROシュガーフリービスケット〝おいしくさっくりとした食感のビスケット〟✔︎砂糖ゼロ✔︎糖類ゼロの優秀なビスケット！✍️DATA✍️一袋26gあたり106kcalタン...

お肉ちゃん🐾

• 女性
• 40代前半
• 敏感肌

最近お気に入りのダイエットおやつがこちら✨糖質オフ系のクッキーの中ではこれが断トツ美味しかったです！💗食感はサクサクホロッ✨✨甘さのバランスが絶妙で珈琲や紅茶と合う合う！！👏✨少しずつ食べられるようジッパー付きなのも嬉しいポイントです✌...

rRrin.

• 女性
• 30代後半
• 乾燥肌

しっかりと甘さが出てくれるので驚きます。 すぐに溶けてくれるのも使いやすくて嬉しいです。 もう少し値段が安いとありがたいなと思いますが、これからも購入したいです☺️💕

rRrin.

• 女性
• 30代後半
• 乾燥肌

しっかりと甘さが出てくれるので驚きます。 すぐに溶けてくれるのも使いやすくて嬉しいです。 もう少し値段が安いとありがたいなと思いますが、これからも購入したいです☺️💕

おゆみかん

• 40代後半
• 混合肌

マスクしなくていいなら、ムッチリポッテリリップ‼️ マスク無いなら、簡単にポッテリリップ作れるし、冬はこれ1本で済む(リップクリームとリップとグロス…3in1の威力あり) 最近ドラストでも買えるようになったけど、どうせ買うなら…と、メガ割待ってました😊 20%offって、普段リピなら絶対お得だし、買うか迷ってるコスメも試しやすいし…

maya🧡

• 女性
• 40代前半
• 混合肌

　　　　　カンロ　ノンシュガー果実のど飴みなさん、こんにちは☺今回は、カンロ　ノンシュガー果実のど飴を紹介します。糖分が気になる方にオススメ🍀味もしっかり濃い目♥＃ノンシュガー果実のど飴...

ゆっきぃー/フォロバ100♥

• 30代後半
• 敏感肌

安全な食材を使用されていて全メニュー自社工場で調理して、品質管理も徹底されているんです。 冷凍だとは思えないほど、めちゃめちゃ美味しい〜〜！！満足度が高いから、まるでご褒美ご飯なんだよね♥ 食べていて思うのは、メインだけじゃなくて副菜も美味しいのと自分じゃ考えもしない組み合せがあったりでお料理の勉強にもなる！ 自宅に冷凍で届くから買い出しの手間もなくお昼ご飯どうしよう〜って悩まなくていい♥ 食べたいときに、レンジで温めるだけなのも手軽ですよね！ パックも環境に優しい紙素材容器が使われているみたいでプラ容器じゃないのも個人的にはかなり嬉しいところ。 食べることって私にとって幸せなことだから、バランスよく、美味しい食事がいただけるのは嬉しい♥

ゆっきぃー/フォロバ100♥

• 30代後半
• 敏感肌

安全な食材を使用されていて全メニュー自社工場で調理して、品質管理も徹底されているんです。 冷凍だとは思えないほど、めちゃめちゃ美味しい〜〜！！満足度が高いから、まるでご褒美ご飯なんだよね♥ 食べていて思うのは、メインだけじゃなくて副菜も美味しいのと自分じゃ考えもしない組み合せがあったりでお料理の勉強にもなる！ 自宅に冷凍で届くから買い出しの手間もなくお昼ご飯どうしよう〜って悩まなくていい♥ 食べたいときに、レンジで温めるだけなのも手軽ですよね！ パックも環境に優しい紙素材容器が使われているみたいでプラ容器じゃないのも個人的にはかなり嬉しいところ。 食べることって私にとって幸せなことだから、バランスよく、美味しい食事がいただけるのは嬉しい♥

まかろん @相互フォロバ100

低カロリー高蛋白でインナービューティを目指そう💮たんぱく質の1日当たりの摂取推奨量は50gといわれています朝やお昼はパンやご飯など炭水化物が多くなりがち。結果的に1日50gタンパク質がとれていないこともあったりしますそこで、高タンパク質低カロ...

まかろん @相互フォロバ100

セブンイレブンなどで買えるコスパgooなチキン！低カロリー高蛋白でインナービューティを目指そう💮たんぱく質の1日当たりの摂取推奨量は50gといわれています朝やお昼はパンやご飯など炭水化物が多くなりがち。結果的に1日50gタンパク質がとれていな...

とみてぼし

• 女性
• 30代後半
• 乾燥肌

🍦SUNAOバニラソフトリピート2回目なSUNAOのソフトクリーム☺️こういう体に優しい系はちょっと物足りないというか、やっぱり本来食べたい感じのものよりもどこか劣りの方が目立って感じてしまうことの方が多かったんですけど（そして余計に食べたく...

K_M

• 女性
• 普通肌

✔️グリコSUNAOバニラソフト/120kcal糖質50％オフ、糖質10g以下、豆乳使用、食物繊維たっぷり、にこだわってつくったアイスです。大きなサイズなので食べ応えありました😻味も美味しいのでコレはリピート決定🍦😋SUNAOシリーズ、味が美...

ひとりコスメ部　フォロバ100

• 40代前半
• 混合肌

安くなだてたので買ってみた^_^ロッテ砂糖ゼロ　糖類ゼロ#zreocake一個当たり約38kcal味は軽く食べれて美味しかったでさ😀ふわふわでストロベリーの味🍓原材料にはショートニング、甘味料としてアセスルファムKが含まれてるのはちょっと気に...

ぽてぃこෆ˚*ﾌｫﾛﾊﾞ

• 女性
• 乾燥肌

ロッテZEROシュガーフリーケーキ１個３９kcal初めて食べた。思っていたよりパサパサしていたけど…ちゃんと甘くて（甘すぎない）ダイエット中に取り入れるのはアリかも🍫...

なっちゃん！！

• 30代後半
• 混合肌

✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼日清食品　カップヌードルPRO✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼コンビニで見つけて気になって買っちゃいました！食べてみた感じは美味しいとは思いますが高タンパク質...

cono

• 混合肌

カップヌードルの美味しさはそのままに、カップヌードルプロ1食当たりに対して、たんぱく質15g入りだそうです…☝️ 糖質50%オフ…✨✨⤴︎⤴︎ エビや卵などの具材も入っていて、中々美味…😋** ハイプロテイン謎肉も結構沢山入っていて、普通のカップヌードルよりも、あっさりした薄味かと思っていましたが、そんなこともなく、しっかり食べ応えがありました…🍜** 美味しくて 高タンパク&低糖質は、嬉しい…✨✨⤴︎⤴︎

なっちゃん！！

• 30代後半
• 混合肌

✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼日清食品　カップヌードルPRO✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼コンビニで見つけて気になって買っちゃいました！食べてみた感じは美味しいとは思いますが高タンパク質...

AkIKAn

• 30代前半

どうも、AkIKAnです😋今日紹介するのはコスメではないのですが、ずっと気になっていた『ぐーぴたっ』です！💡ちょっと前置きが長くなりますが、先に結論言っちゃうと✨めちゃめちゃオススメの商品✨なので、読んでもらえたら嬉しいです(*´∀｀)🌱商品...

珈琲豆♡

• 乾燥肌

ぐーぴたっブルーベリーチーズケーキ1日の1/3の#食物繊維1本56㌔カロリー#糖類オフ3本入り158円。ドラッグストアで購入。色々な味がありましたが1番好みのブルーベリーチーズケーキ🍰味。これ美味しい😋嫌う方いると思いますが生地のもそもそ感が...

mai🍫

• 30代前半
• 混合肌

自己紹介代わりに"カロリーoffガトーショコラ"のレシピを載せます☺︎✨maiです！前回の投稿に沢山の♡ありがとうございます😭✨今回は、メイク関係じゃなくて申し訳ないのですが、私の趣味はお菓子作り！ということで、ダイエット中にも甘いもの食べた...

まっちゃラテ☕️

• 乾燥肌

\グリコ/◎SUNAOストロベリー＆ラズベリー3/15発売のめちゃくちゃ美味しいアイス見つけてしまったよ〜💓💓カロリーなんと80kcal😋たんぱく質3.1g、脂質3.6g、炭水化物19.6g（糖質8.1g、食物繊維11.5g）、食塩相当量0....

𝐻𝒾𝓎𝑜𝓀𝑜🌿フォロバ100

• 30代後半

寒くなってきたから心も体もあたたまる温活していきましょ🍁オートミールはオーツ麦（えんばく）を食べやすく加工したもので、食物繊維が豊富な他、精白米に比べて糖質が低く、たんぱく質も含まれている食品︎オートミール初挑戦だったんだけど、すごく食べやす...

𝐻𝒾𝓎𝑜𝓀𝑜🌿フォロバ100

• 30代後半

寒くなってきたから心も体もあたたまる温活していきましょ🍁オートミールはオーツ麦（えんばく）を食べやすく加工したもので、食物繊維が豊富な他、精白米に比べて糖質が低く、たんぱく質も含まれている食品︎オートミール初挑戦だったんだけど、すごく食べやす...

maimai

• 女性
• 40代前半
• 混合肌

miseenscene　パーフェクトセラム　スーパーリッチコンディショナーと、日清シスコ　オートミールトマトクリームリゾット風です😃miseensceneのコンディショナーはリピート購入、オートミールは頂きました🌟miseenscene　コン...

ピー

のどはな貫く爽快感 糖質0 ポリフェノール 花粉症なので のど飴 常備品 花粉症 スーパーメントール 好きな方 むけ… カンロ ノンシュガースーパーメントールのど飴 のど飴 花粉症 花粉対策

sacha🐰

• 女性
• 混合肌

🐖気分すっきり✨のど飴🐖カンロノンシュガー　スーパーメントールのど飴〜のどはな貫く爽快感！すっきり！ハーブエキス配合〜喉が弱いので飴とかトローチをなめておくだけでも違うよとお医者さんに言われてから、ひたすらリピしてる飴です🙌わりとずっと舐めて...

ピー

飴🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼○日本橋榮太樓バニラミルク抹茶宇治抹茶○カンロノンシュガースーパーメントールのど飴乾燥してきたので飴必需品#カンロノンシュガースーパーメントールのど飴#カンロ#ノンシュガースーパーメントールのど飴#のど飴#榮太樓バニラミルク#...

リサ・ラーソン♡クッションファンデマニア

• 50代前半

皆さまこんにちはヽ(^*^)ノ昨日は、ありがとうございましたァᵗʱᵃᵑᵏᵧₒᵤও本日、無事(´V`)♪#無印良品へ行くことが出来ました(﹡ˆ﹡)必要最低限だけ、、買いました！また次回ゆっくり買うネ今回は#無印良品#導入化粧液#素材を生かしたカ...

みけゃん˗ˏˋ✎コスメレビュアー✍ˎˊ-

• 女性
• 30代後半
• 乾燥肌

マツキヨの自社ブランドに、糖質オフの商品、あったんですね😆💕なんて素敵な😍 口溶けの良い、ドーナツでした💡 こちらは、7.1g😳😳😳 おまけに、食物繊維もとれて、いい事づくめ😍✌️ マツキヨに寄ったら、食品コーナーも、要チェックですよ🤩👍

mari

• 女性
• 30代前半
• 敏感肌

マツキヨで購入したドーナツが美味しかったです🙌 糖質やカロリーが抑えられているので ダイエット中のおやつに良いなと思いました🙆‍♀️ またマツキヨへ行ったら購入したいと思います♡

みけゃん˗ˏˋ✎コスメレビュアー✍ˎˊ-

• 女性
• 30代後半
• 乾燥肌

✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼新企画😆💕#みけゃんのおやつのコーナー🤩🥁🎊第一弾は、こちら😉✨matsukiyoLAB　糖質７．１ｇドーナツ　メープル味糖質offなのに、めっちゃドーナツ😳💡美味しかった💞✼••┈┈...

お肉ちゃん🐾

• 女性
• 40代前半
• 敏感肌

お腹空きすぎて眠れない〜😂😂😂さきほど投稿した、からだすこやか茶と一緒にドーナツいただきました🤤🤤糖質カットのものだけど、なかなか美味しいんです👏✨でもカロリーは割としっかりある（笑）是非とも、からだすこやか茶の力で、脂肪と糖質の吸収をおさえ...

..®️ｅｉｋａ..

• 30代前半
• 敏感肌

早速こちら食べてみましたー😊感想は普通に美味しい😍甘さは普通のバニラアイスと比べると控えめな感じするけど、でも充分な甘さで後味もすっきり食べやすかったです！！80kcalなので罪悪感もなく食べれました！笑SUNAOシリーズは他にも色々あるみた...

..®️ｅｉｋａ..

• 30代前半
• 敏感肌

久しぶりにローソンに行ったらダイエット中には本当にありがたいアイスがありました😭アイスが80キロカロリーで食べられるって凄くないですか？😲普通のバニラアイスだと150〜260Calあるのにそれが80Calって😲食べるのが楽しみです❤️また味の...

..®️ｅｉｋａ..

• 30代前半
• 敏感肌

久しぶりにローソンに行ったらダイエット中には本当にありがたいアイスがありました😭アイスが80キロカロリーで食べられるって凄くないですか？😲普通のバニラアイスだと150〜260Calあるのにそれが80Calって😲食べるのが楽しみです❤️また味の...

hirariᙏ̤̫͚♡

• 40代前半
• 混合肌

今日はちょっと私のダイエットについて記事を書きます(*´꒳`*)昔は心配されるほど痩せていた私でしたが30代に入り、徐々に太り始め、36kgだった体重は気付けば50キロ超えへ…😅ちなみに身長は150cmです🐥ですが太ってるのは嫌だったけど食べ...

hirariᙏ̤̫͚♡

• 40代前半
• 混合肌

今日はちょっと私のダイエットについて記事を書きます(*´꒳`*)昔は心配されるほど痩せていた私でしたが30代に入り、徐々に太り始め、36kgだった体重は気付けば50キロ超えへ…😅ちなみに身長は150cmです🐥ですが太ってるのは嫌だったけど食べ...

hirariᙏ̤̫͚♡

• 40代前半
• 混合肌

今日はちょっと私のダイエットについて記事を書きます(*´꒳`*)昔は心配されるほど痩せていた私でしたが30代に入り、徐々に太り始め、36kgだった体重は気付けば50キロ超えへ…😅ちなみに身長は150cmです🐥ですが太ってるのは嫌だったけど食べ...

まっちゃラテ☕️

• 乾燥肌

＼グリコ／◎SUNAOチョコモナカこのカロリーでこの美味しさ？ってなっちゃった！！SUNAO好きだけど初めてのチョコモナカ🍫これはリピート確定！！以下、公式より糖質40％オフ（※）・糖質10g以下、豆乳使用、食物繊維たっぷり、にこだわってつく...

ひろろん

• 女性
• 混合肌

糖質0カロリーオフ麺醤油ラーメン　　　　　(1食あたり79kcal)ダイエット中に諦めてる…それはラーメン🍜大好きなこんにゃくパークから、嬉しい商品が！！！あっさり醤油が美味しい！！袋から取り出しサッと水であらい、カップに麺・スープ・水150...

珈琲豆♡

• 乾燥肌

こんにゃくパーク月のうさぎ稲庭うどん風19kcal玉ねぎポン酢タレ付き25kcal昨日の晩御飯。水洗いして野菜と豚しゃぶをのっけて豚しゃぶサラダ麺で食べました😋🍴🎶弾力があって美味しかったのです。麺よりタレの方がカロリーが高いという……。こん...

ちょせ

• 女性
• 乾燥肌

糖質オフ＆食物繊維入りなのでダイエット中甘いものが欲しくなった時に食べても安心！しっかりチョコの味がして美味しいです食べ応えもあるので1枚でも満足できます🙆‍♀️#SUNAO#ダイエット食品#糖質オフ　#食物繊維　#ダイエット...

K_M

• 女性
• 普通肌

✔グリコSUNAOクリームサンドWチョコレート糖質50%オフ私の好きなSUNAO❤チョコレート味も食べてみました。チョコレート味も良いけどクリームサンドの方が私は好きです🤣糖質50%オフなので少し食べ過ぎても許される感じですね。食物繊維たっぷ...

K_M

• 女性
• 普通肌

✔糖質50%オフ江崎グリコSUNAO（スナオ）＜Wチョコクリームサンド＞✔糖質50%オフ江崎グリコSUNAO（スナオ）＜アーモンド＆バニラクリームサンド＞アーモンド＆バニラクリームサンドがやたらと美味しかったのでWチョコクリームサンドも見つけ...

ゆず🐾໊マイペース投稿( ᐛ )σ

• 女性
• 40代前半
• 乾燥肌

連投失礼します！今日のおやつにダイエット用のお菓子です♪☆SUNAOチョコチップ＆発酵バター☆こちらはクッキーなんですが、なんと糖質50%オフなんです!!カロリーは少し高めですが、ひと袋当たり糖質10ｇ以下と糖質が低めなのでダイエット中どうし...

いちご🍓

• 40代前半
• 混合肌

SUNAO苺のチーズケーキ私の心の支え笑ダイエットの強い味方です。...

こめ🐈‍⬛

• 50代後半
• 混合肌

このザクっていう食感たまりませんね。 こんなにおいしいのに食物繊維もとれちゃうんですって。 やはり一袋あっという間に完食。 途中で止められないのがたまに傷。 オススメですのでみなさんも食べてみてくださいね🌿

めーてぃあ

• 50代前半
• 乾燥肌

バニラの風味があまり感じません。ほんのり甘さがあり、おからビスケットらしくぱさつきます。喉の渇いた時は水分持ってかれるww小腹空いた時にはちょうど良さそうです。これを間食に利用して体脂肪減るなら便利だと思います。長く食べないと結果は判らないの...

もちもちしょくぱん🍞

• 混合肌

味も両方おいしすぎる❤︎ バニラはあまーい香りで特においしい！ ビターショコラは甘さ控えめです✨ おいしく食べて体脂肪を減らしてくれる効果も期待できるなんて夢のようなビスケットです🍪 豆乳味はあんまりわからないので豆乳嫌いな方でもいけると思います☁️ 水分と一緒にとるとおなかの中で膨らんで空腹を軽減してくれます🤤 パンを食べるとお腹がなりやすいらしいので対策に◎ 小腹が減ったときにも食べるとイライラ防止に！ 個包装×3で持ち歩きにも✨

めーてぃあ

• 50代前半
• 乾燥肌

バニラの風味があまり感じません。ほんのり甘さがあり、おからビスケットらしくぱさつきます。喉の渇いた時は水分持ってかれるww小腹空いた時にはちょうど良さそうです。これを間食に利用して体脂肪減るなら便利だと思います。長く食べないと結果は判らないの...

♥︎︎∗︎*Palu♥︎︎∗︎◌︎⑅⃝︎フォロバ100♥︎︎∗︎*ﾟ

• 女性
• 40代前半

ダイエットしていてお肌も綺麗に保ちたい！甘いアイスも食べたいそんな優秀アイス発見です！シャトレーゼは、ご存知ですか？このアイス106mlで78kcalなんです！そして、優秀なのが食物繊維たっぷりに豆乳なので食べて後悔しないアイスです！食べたら...

AZUSA

• 40代前半
• 敏感肌

私がやっているのは、ライザップと同じ糖質制限ダイエット✨まず、血糖値が急激に上がったり下がったりするのを避けるため、食事は5回に分けています。①朝食②昼食③おやつ④夕食⑤夜食の5分食にし、なるべく血糖値がなだらかになるようにしています。ライザ...

mari

• 女性
• 30代前半
• 敏感肌

マツキヨで購入したビスケットが美味しかったです♡ ダイエット中でもこのおやつなら頑張れそう😀 チョコレート系やクッキープロテインバーなどダイエット系のおやつが色々あったのでまたマツキヨで購入したいと思いました👍

saaa

• 女性
• 30代前半
• 普通肌

美容と健康にロカボハニーナッツ🐝🍯普段からおやつや小腹満たしにナッツを食べる事はあったけど少し物足りなさを感じてました😵ロカボハニーナッツはほのかなはちみつの甘さが口寂しさを忘れさせてくれます◎ピーナツ、くるみ、アーモンドがバランスよくひと袋...

みやこ

• 30代後半
• アトピー肌

ちょっと糖質とりすぎて😅体調が悪いので胃の調子とか…しばし節制です😭でん六のロカボハニーナッツはそういう時のおやつに心強い☺️はちみつの甘さのあるナッツでバターの風味もあるのが飽きないポイント❤️あと、おやつ食べた！って感覚も増します👍️個人...

めぐみ

• 30代後半
• 脂性肌

こちらはノンシュガーチョコを使用しているので 甘いのが苦手な方にオススメです✨ ロカボハニーバターナッツは バターの豊かな香りでコクとうまみがあります✨ ロカボナッツチョコはノンシュガーなのに チョコの味がしっかりとしていて美味しかったです✨ ロカボハニーバターナッツは はちみつの甘さとバターの塩味のバランスが とてもよかったです✨ こちらはロカボ商品となっており 美味しく食べながら糖質制限できるので ナッツが好きな方はぜひ試してみてはいかがですか✨

muu∮。

• 女性
• 30代前半
• 普通肌

ロッテゼロシュガーフリーチョコレートクリスプ税込164円コロナ太りが気になる今日この頃。ゼロシュガーのものや糖質オフが流行ってますね！こちらはスーパーのレジ前で売っていたので思わず手にとってしまいまんまとやられました(笑)♡感想♡・本当に砂糖...

ずぼりー

• 男性
• 30代後半

ロッテ　ゼロシュガーフリーチョコレートクリスプこれ普通に美味しい！！香ばしいビスケットチョコ　サクサク食感砂糖ゼロ・糖類ゼロ一袋130カロリー小袋なので食べ過ぎずダイエット中におすすめです❗️...

こめ🐈‍⬛

• 50代後半
• 混合肌

このゼロシュガーフリー チョコレートクリスプはビスケットに糖質ゼロのチョコレートをコーティングするという夢の共演が実現したお菓子です。 お味は、たけのこの里に似ていいて、とてもおいしかったです。 一袋あっという間に完食してしまいました。 おいしいですよ！みなさんも食べてみてくださいね😊

のえる

• 女性
• 30代後半
• 混合肌

#PR#済州リパブリックKTRENDMAKERさまからいただきました♡@ktrendmaker済州リパブリック︎︎︎︎︎︎☑︎済州健康ご飯︎︎︎︎︎︎☑︎チェジュ健康ご飯簡単！美味しい！健康的！チェジュ健康ご飯・チェジュプジケンイ・チェジュ大...

ゆいり　美容•コスメ　フォロバ100

• 女性
• 30代前半
• 乾燥肌

100%済州島で育った原材料とのこと💡 添加物はなし。野菜たっぷりで嬉しい！ ドライされた具材を水で軽く洗って戻して、研いだお米の上に乗せて炊飯するだけ！ ラーメンに入れるなどアレンジもたくさん！ ぜひチェックしてみてください🌸

ERi-Na♡코덕

• 女性
• 30代前半
• 混合肌

こういう炊き込みご飯もいいなと感じました！ お野菜がしっかりと食べれるのと炊き込みご飯なので食べやすい！ ・タレが思いのほかピリ辛で美味しいです！ チェジュ健康ご飯＆済州健康ご飯 2つセットで￥2,000(税込)

COLOさん˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚

• 30代前半
• 混合肌

🍎の味がして普通のグミより美味しく感じる食べやすいグミ🩷 腸内環境が整いダイエットをサポートしてくれる✨✨ スティック状で持ち運びしやすいコンブチャ❣️ とっても飲みやすくて美味しい😋 少し酸味があって炭酸ほどではないけどシュワッとした感じがしました✨✨

Erika@フォロバ

• 30代後半
• 敏感肌

アップルサイダービネガーコンブチャ レモンベリー →わたしが避けてる人工甘味料が入っていなかったこと →カフェイン入っていないこと →カリウム配合なのでむくみにも良いこと ライクサラ ダイエット炭酸水 体脂肪減少させてくれるドリンク？ こちらもシュワシュワ感強めで満腹感あり、ご飯前に飲むと空腹感かなり抑えられるので食べる量減らせるって意味でも#ダイエット になる。 アップルサイダービネガーグミ これ…効く…お通じめちゃ良くなる… 1袋に21個程、たっぷり入ってるんだけど 1日2-3粒でよいのですが 初回美味しすぎてうっかり食べすぎた私は… お腹を下しました（笑） そう、便秘解消 効果があるそうなので いくら美味しくても 規定量守った方がいいです。

Yurin

• 女性
• 30代後半
• 乾燥肌

《韓国インナーケア》気軽に美味しくダイエットサポート！⁡【SANOCELL】■アップルサイダービネガーコンブチャ　-レモンベリー［5g×28包／￥3,200（税込）・全2種類］■ライクサラ［7g×14包／￥2,700（税込）］■アップルサイダ...

sarang👸🏻💜韓国コスメ

• 40代前半
• 普通肌

FITANYのダイエットサポートチョコレート🍫 ✧ガルシニアカンボジア抽出物、他 副原料にチョコレート、モロオレンジ濃縮粉末、17種混合乳酸菌etc配合 美味しく感じれる甘さのあるチョコレートで、多分甘ったるいの苦手な人も美味しく食べれるんじゃないかと思われる甘さ🙌 オシャレなパケに入ってて これがダイエット系アイテムってバレたくない人も安心🤭

maru.365

• 女性
• 30代前半
• 乾燥肌

PRKETOSWEET今回は@cchannel_lemonsquare様を通して@shozankancocoil様から素敵な商品を提供して頂きました｡･･｡)ﾉ♡｡.商品:KETO-SWEET（ケトスイート）680g\カロリー・糖質ゼロ/砂糖...