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《脚やせする方法》DHC メリロート｜DHCの脚やせ効果・使い方 - 『むくみケア法6選🫧』

Item: DHC メリロート
Rating: 4.0
Author: mugi_beauty

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投稿日：2025年01月30日

『むくみケア法6選🫧』 ♡♡♡♡♡ ──────────── この時期は何かとむくみやすい季節！今すぐその場でできる方法6選をまとめたよ💭 🐈‍⬛"---✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 【寝る前】 ☑︎カリウムやビタミンBサプリを摂る >>サプリがない場合はトマトジュースや青菜も良い◎ 　塩分を控えたりこまめに白湯を摂るのもオススメ ☑︎着脚ソックスを履く >>ない場合はふくらはぎの下にクッションや　丸めたタオルを置いて寝るとむくみ防止になるよ ──────────── 【朝】 ☑︎小顔ベルトをする >>ない場合は両耳に輪ゴムを付けるのも良い◎ 　緩めで大丈夫だよ！小顔ベルトは私はプリージングサンのを使ってる！ Amazonで900円くらいだったよ思ってたより効果あるからオススメ◎ ☑︎小顔ローラーなどで冷やしながらマッサージ >>かっさとかでも◎ 　ない場合は使い終わったリップケースに水を入れて　凍らせておくと目元とかのマッサージに使えるよ ──────────── 【その場で今すぐ！】 ☑︎脚のツボ承筋を押す >>ふくらはぎの1番膨らんでる真ん中を親指で押す　詳しい場所は画像を参考にしてね！ ☑︎耳のマッサージをする >>①耳を上下半分に折って前と後ろにクルクル回す　②耳を上, 斜め上, 横, 斜め下, 下に3秒ずつ引っ張る時間がない場合は①の耳回しだけでも！他の投稿は #むぎあわの垢抜けまとめまたは垢抜けフォルダにまとめてるのでよかったら参考にしてね🎀 　　 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼---🐈‍⬛" むくみ取るだけでも割と見た目変わるからよかったら試してみてね💭 ──────────── いつも🤍💬📎ありがとう！参考になったら幸いです🫧 NEXT>>> 『レチノール辛口比較』 ⸜質問などありましたらお気軽にどうぞ⸝⋆︎*🐾 #むくみケア術を教えて #小顔ベルト #小顔ローラー #フェイスベルト #小顔ケア #むくみ #浮腫みとり #ツボ #即効 #速攻 #脚やせ #ストレッチ #マッサージ #スクールメイク #ダイエット #ズボラ #輪ゴム #耳回し #美顔器 #くま #エラ #丸顔 #まとめ　 #おすすめ #ランキング　 #fillimilli #ダイソー #セリア　 #プチプラ #ブルベ夏 #イエベ秋 #ミューテッドサマー #ソフトサマー #混合肌 #敏感肌 #口コミ #クチコミ #スウォッチ #薄肌 #フォロバ100 #フォロバ

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スキンケアグッズランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	MEDICUBE AGE-R ブースタープロ	28,000円	4.56 クチコミ数：540件保存数：1942件	美容グッズ・美容家電ランキング第10位	接触してる時だけ作動するのもすごい便利！秒数も表示されるもいい🫶	詳細を見る
2	シルコットシルコットうるうるコットン	オープン価格	4.57 クチコミ数：1222件保存数：9417件	美容グッズ・美容家電ランキング第24位	心地良く使えます！形もカーブしているのでパッティングもしやすい形状で嬉しいです。	詳細を見る
3	BULK HOMME THE BUBBLE NET	660円	4.87 クチコミ数：202件保存数：945件	美容グッズ・美容家電ランキング第34位	泡立ちが早いのはもちろん丁度良い固さ（弾力）の泡と、決め細かい泡ができます。	詳細を見る
4	コーセーコスメニエンスメイクキープオイルブロック紙パウダー	495円	4.42 クチコミ数：115件保存数：375件	美容グッズ・美容家電ランキング第43位	ベタつきが気になる前髪にも使えます👌 これは持っていると便利！	詳細を見る
5	ITO ITOフェイシャルタオル	495円	4.48 クチコミ数：311件保存数：644件	美容グッズ・美容家電ランキング第46位	とにかく使い心地が良くてハマったのでリピート中です✨	詳細を見る
6	DECORTÉ フェイシャルピュアコットン	550円	4.18 クチコミ数：211件保存数：341件	美容グッズ・美容家電ランキング第53位	毛羽立たないコットン。乳液の様なテクスチャでもしっかりパッティング出来ます！	詳細を見る
7	＠ｃｏｓｍｅｓｔｏｒｅ＠ｃｏｓｍｅｓｔｏｒｅが作ったミカエルのよくばりコットン	312円	4.21 クチコミ数：202件保存数：536件	美容グッズ・美容家電ランキング第65位	厚手で扱いやすく、柔らかくて癖になります。毛羽立ちが全然気にならないのもＧＯＯＤ◎	詳細を見る
8	CICIBELLA フェイスタオル	オープン価格	4.49 クチコミ数：87件保存数：109件	美容グッズ・美容家電ランキング第69位	やわらかいし丈夫で羽毛立ちしにくいです💕	詳細を見る
9	SHISEIDO ビューティーアップコットンＧ	363円	4.49 クチコミ数：602件保存数：4009件	美容グッズ・美容家電ランキング第75位	表面もふわふわで気持ちいいです　量も多く入っていて有難いです🙏	詳細を見る
10	ITO ITOクレンジングタオル	657円	4.25 クチコミ数：386件保存数：2828件	美容グッズ・美容家電ランキング第88位	ミシン目が入っていて切り分けしやすい🫶洗濯の手間もなくいつでも清潔だからこれいいよ	詳細を見る

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美容サプリメントランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	DHC DHC 持続型ビタミンC	825円	4.35 クチコミ数：618件保存数：3946件	サプリメント・フードランキング第1位	小粒で匂いもほとんどなく、飲みやすかったです！	詳細を見る
2	DHC DHC 持続型ビタミンBミックス	748円	4.41 クチコミ数：259件保存数：1569件	サプリメント・フードランキング第4位	少しずつ溶け出すタイプ。飲み忘れがちな私にピッタリ🤭	詳細を見る
3	DHC DHC ビタミンCハードカプセル	539円	4.16 クチコミ数：2106件保存数：29199件	サプリメント・フードランキング第7位	コスパ良いから続けやすい！	詳細を見る
4	オルビスオルビスディフェンセラ	3,456円	4.18 クチコミ数：468件保存数：2830件	サプリメント・フードランキング第13位	ゆず風味のおいしいパウダー。特定保健用食品です😊 お肌の水分を逃しにくくする。	詳細を見る
5	DHC DHC 持続型ビオチン	702円	4.17 クチコミ数：264件保存数：1187件	サプリメント・フードランキング第12位	価格もお手頃なので美容の為に継続して続けることができます👍🏻	詳細を見る
6	DHC DHC マルチビタミン	748円	4.12 クチコミ数：691件保存数：6265件	サプリメント・フードランキング第22位	沢山のビタミンをとることができちゃいます✨ 毎日飲み続けるのは大変かも〜という方にもおすすめ！手軽にはじめられます🎵	詳細を見る
7	DHC DHC ビタミンBミックス	517円	4.12 クチコミ数：639件保存数：5940件	サプリメント・フードランキング第24位	☆美容と健康に、全8種のビタミンB群をまとめて。	詳細を見る
8	ファンケルディープチャージコラーゲンスティックゼリー	2,160円	4.24 クチコミ数：575件保存数：331件	サプリメント・フードランキング第30位	りんご味で甘さも控えめで美味しく、弾力があるゼリーで食べ応えがあります！	詳細を見る
9	SPIC リポカプセルビタミンC	7,776円	3.71 クチコミ数：228件保存数：1171件	サプリメント・フードランキング第37位	私にはあっているのか効果は絶大‼︎‼︎ 飲んでる時と飲んでいない時では体の疲れ具合も全然違うし体調が良い♡	詳細を見る
10	canteen9 サファーデイスノー	3,690円	3.87 クチコミ数：442件保存数：226件	サプリメント・フードランキング第55位	飲みやすくて続けられそうって思った！	詳細を見る

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ボディサプリメントランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	DHC DHC メリロート	777円	3.91 クチコミ数：401件保存数：4820件	サプリメント・フードランキング第51位	粒も大き過ぎず飲みやすいです！	詳細を見る
2	ファンケル大人のカロリミット	2,800円	3.66 クチコミ数：218件保存数：689件	サプリメント・フードランキング第80位	タブレットも小さいので飲みやすい◎	詳細を見る
3	canteen9 サファーデイV酵素	3,390円	4.08 クチコミ数：322件保存数：39件	サプリメント・フードランキング第96位	味はバナナ味で粒子は荒すぎず細かすぎず…食べやすかったです。	詳細を見る
4	ファンケルカロリミット	1,563円	3.56 クチコミ数：297件保存数：1234件	サプリメント・フードランキング第112位	続けやすい価格なのも嬉しい！	詳細を見る
5	Balance Flow レトックスライン	4,250円	4.02 クチコミ数：70件保存数：23件	サプリメント・フードランキング第118位	サラッとした口あたりで、フルーツのようなさわやか風味🍊	詳細を見る
6	PHYTOTICS Premium栗皮ダイエット		3.87 クチコミ数：52件保存数：5件	サプリメント・フードランキング第135位		詳細を見る
7	ファンケルプレミアムカロリミット	5,490円	4.16 クチコミ数：149件保存数：80件	サプリメント・フードランキング第153位	小粒で摂りやすく、持ち運びもしやすいジップ袋なのも良いところ◎	詳細を見る
8	VITALBEAUTIE メタグリーンスリムアップ	3,960円	3.94 クチコミ数：695件保存数：259件	サプリメント・フードランキング第168位	お腹の調子が整った気がするのとたくさん食べ過ぎてしまった時のお守りに心強いアイテム！	詳細を見る
9	FOODOLOGY コレオロジー	4,300円	4.0 クチコミ数：595件保存数：150件	サプリメント・フードランキング第197位	寝る前に２錠飲むだけなのが良いです♪ パッケージのボトルもカワイイ♪	詳細を見る
10	ダルバヴィーガナリーダイエットゼリー(シャインマスカット味)4200mg		4.3 クチコミ数：293件保存数：8件	サプリメントランキング第93位	ぷるんぷるんの食感と爽やかなシャインマスカット味でホントに美味しかったです✨	詳細を見る

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ボディケア美容家電ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	FIIL キャビテーション		4.23 クチコミ数：122件保存数：353件	ボディ・バスグッズランキング第4位	クリームを乗せて肌に密着させるだけなので本当に気軽に使うことができます🙆🏻‍♀️！	詳細を見る
2	SALONIA EMSリフトブラシ	27,500円	4.31 クチコミ数：59件保存数：515件	ボディ・バスグッズランキング第5位	スッキリ感がクセになる♡コードレスで持ち運びも楽ちん👜 旅行やお出かけにもピッタリ	詳細を見る
3	ReFa ReFa CARAT RAY	29,480円	4.28 クチコミ数：54件保存数：388件	ボディ・バスグッズランキング第17位	手足や肩、デコルテにも使える上にお風呂でも使えちゃう！	詳細を見る
4	BRiOSS（ブリオス）ネックケアリフト	3,850円	3.89 クチコミ数：14件保存数：39件	ボディ・バスグッズランキング第46位	首にフィットする形状、振動やあたたかさが心地よく、軽いのでながらケアにもピッタリ！	詳細を見る
5	CALQS 首と肩がホッとする枕PLUS		3.93 クチコミ数：16件保存数：0件	ボディ・バスグッズランキング第47位	首元がじんわり暖かくなるのが気持ちよくて湯船に浸かってるかのような温かさ。	詳細を見る
6	WAVEWAVE EMS Brush Air		3.99 クチコミ数：13件保存数：8件	ボディ・バスグッズランキング第59位	簡単操作で手軽に使えるのところが気に入ったので、即予約購入しました😊	詳細を見る
7	Kiboer キャビテーション美容器		4.0 クチコミ数：10件保存数：5件	ボディ・バスグッズランキング第63位		詳細を見る
8	SALONIA サロニア　EMSリフトブラシ 3Dケア	44,000円	4.12 クチコミ数：17件保存数：26件	ボディ・バスグッズランキング第66位	頭皮ケアは少し強めにして、お肌は少し弱めに....！といった微調整できるからめちゃめちゃ便利！	詳細を見る
9	SkinBaby 洗顔ブラシ		4.02 クチコミ数：3件保存数：0件	ボディ・バスグッズランキング第72位		詳細を見る
10	COREFIT ヘッドドライバー		4.08 クチコミ数：7件保存数：3件	ボディ・バスグッズランキング第76位		詳細を見る

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着圧ソックス・レギンスランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	メディキュットフワッとキュッと着圧パジャマレギンス	4,597円	4.31 クチコミ数：159件保存数：1165件	ウェルネスランキング第5位	ふわっとしていてとても着心地が良すぎる𓂃♡お腹やお尻まわりはゆったりで寝る時には丁度いいです。	詳細を見る
2	メディキュット寝ながらメディキュットロング	3,025円	4.2 クチコミ数：753件保存数：13811件	ウェルネスランキング第6位	朝のメディキュットを脱ぐ時のスッキリ感がだいすきです👼	詳細を見る
3	メディキュット寝ながらメディキュットフルレッグ EX	3,516円	4.32 クチコミ数：145件保存数：1198件	ウェルネスランキング第8位	お休み用なのでそのまま履いて眠れるのが便利。面倒くさがりな私にはピッタリです。	詳細を見る
4	メディキュット寝ながらメディキュットスパッツ骨盤テーピング	4,796円	4.21 クチコミ数：313件保存数：5684件	ウェルネスランキング第11位	柔らかい素材なのも嬉しいな。キュッとなるこの感覚も気持ち良い♩	詳細を見る
5	メディキュット寝ながらメディキュットフルレッグ	3,364円	4.26 クチコミ数：294件保存数：5794件	ウェルネスランキング第13位	太ももの付け根まで履けて程よい着圧が気持ちいい〜	詳細を見る
6	SLIMWALK スキニールームウェア	オープン価格	3.98 クチコミ数：62件保存数：425件	ウェルネスランキング第18位	ジャージ履くならこれを履け。締めつけも緩めなので寝る時、日常生活どちらでも活躍	詳細を見る
7	SLIMWALK スリムウォーク美脚ハイソックス		4.14 クチコミ数：52件保存数：41件	ウェルネスランキング第22位	こちらのハイソックスを履くとシルエットが綺麗になる気が♪	詳細を見る
8	メディキュットボディシェイプ寝ながらスパッツ骨盤サポート付き	オープン価格	4.32 クチコミ数：104件保存数：6883件	ウェルネスランキング第33位	寝ながら骨盤までケアしてくれるアイテム！特殊な編みでぎゅっと包まれてるけど足に編目の跡も付かない♪	詳細を見る
9	メディキュット寝ながらメディキュットスパッツ骨盤テーピングEX	4,796円	4.12 クチコミ数：32件保存数：209件	ウェルネスランキング第34位	骨盤サポート付きなのでお腹の上までキュッとなり👍	詳細を見る
10	BELMISE スリムレギンス color+	4,990円	3.87 クチコミ数：123件保存数：374件	ウェルネスランキング第35位	デザイン性もあるので、ワンピースの下など普段使いしやすいのも嬉しいですね😆	詳細を見る