ReFa(リファ)ReFa 4 CARAT

こんばんは(*´˘`*)♡鼻水と咳が止まらない確実に風邪じゃないですねアレルギー検査行ってきますREIです❀.(*´▽`*)❀.‧✧̣̥̇‧✦‧✧̣̥̇‧✦‧✧̣̥̇‧✦‧✧̣̥̇‧✦Refaリファ4カラット‧✧̣̥̇‧✦‧✧̣̥̇‧✦‧✧̣̥̇‧✦‧✧̣̥̇‧✦4つのローラーでダブルで気持ちいいこれは全身使えますフェイス二の腕ウエスト内もも肩こりかなって時や腕がだるいとか足がだるいとかローラーが普通のカラットより小さいので色々コロコロしてますながらで出来るのがいいですよねソーラーパネルで太陽や照明の光を取り込んでマイクロカレント（生体電流に似た極めて微弱な電流でピリピリとした体感はほとんどないです）を発生させてくれてます明るい所で使う所いいみたいですこれを持ってる人は少ないかも知れないけどダブルのローラーで気持ち良すぎですお高いので簡単に買えないので買ったからに沢山使わないと～前までこれを持ち運びしてたんですけど大きいので前に載せてる小さいリファを持ち運びしてますこれはお家でコロコロコロコロし続けてます(*´艸｀)ｸｽｸｽあまり参考にならなくてすみません勿論ダイエットにも使えてますよ！ウエストや足などダブルローラーでお肉をつまむ感じで気持ちいいです最後まで読んでくれてありがとう(⑉••⑉)❤︎いいね♥フォローありがとうコメントも嬉しいです(⑉••⑉)❤︎#リファ#refa4carat#refa#リファカラット#リファ4カラット#ダイエット#REI

カッサや、ボディ用のローラーをいくつか試してきた中でダントツに効果を感じたのがリファのフォーカラット！軽くて扱いやすいのに、リンパを流す力が半端ないです。しっかり水分を飲まないと老廃物が体を駆け巡ってものすごくだるくなります　笑これを使った日は、ほかのグッズを使った日よりも、体が排泄モードになっているのを感じます。痛みを感じず、これほど楽ちんで、睡眠の質が上がるのはすごい！足首や足の甲、ふくらはぎ、ふともも、お尻に使っています😊😊膝上のリンパケアにも！★足もみのときは、　膝上10cmまで老廃物を流すことで、　さらに健康増進効果があります！※老廃物を流し、血流を促進することで、栄養と酸素が体中に行き渡りやすくなります。●特徴〜公式サイトより〜〈エステティックメソッド〉４つの特殊形状のローラーを絶妙な間隔で配置。あらゆる部分にフィットして、縦・横・面と、自由自在につまみ流します。〈マイクロカレント〉ハンドルに設けられたソーラーパネルから光を取り込み、微弱電流「マイクロカレント」を発生させます。〈防水構造〉　JIS基準（IPX7相当）をクリアした防水仕様。バスタブ内でも使えます。#ReFa#ReFa4CARAT#refa#refa_carat#ボディケア

Refa4カラット✨顔に体にと使いやすいです。でもボディ用は別に欲しいかも…なかなか自分では買えません😭

購入してから3ヶ月。会う人会う人、マスクを外すと｢痩せた！？｣と言われるんです。絶対これのおかげ！！！ほぼ毎日(忘れた日もちらほら)10分程度コロコロコロコロして、自分でも二重アゴが改善されたなって思います。beforeの横からの写真撮っておけばよかった…毎日顔を合わせている夫からも｢絶対輪郭が細くなったよね！？｣と。絶対これのおかげです！！！(2回目)顔の輪郭が細くなると、全体的に痩せてみえるらしいです。お得…←ボディにも使いたくて4カラットを購入しましたが結局ソファに座ってドラマ観ながらとかコロコロするのでほぼ顔にしか使ってません…が、もう元とったなってくらい効果を感じられました！なによりつまんでながす動きが気持ちいい♡10分程の使用で顔の血行が良くなって、頬や唇の色が良くなります。血色が良くなるおかげか、肌もつやつや綺麗に見えます♡さらに、むくみがすっきりして目もぱっちり。鼻の横から縦にコロコロしながらこめかみに向かってずらしていくイメージでやっていて、上を向いて顎下から首にも。さらにおでこもコロコロするのがポイントです！高いけど、やっぱり高いなりの理由があるんだなと。つままれる強さや角度が絶妙で。防水なので、丸洗いできるのも嬉しい。入浴中はローラーが滑ってしまってイマイチだったので結局全然使っていませんが…。高いですが、私の場合は高いからこそ毎日使おう！と継続に繋がりました笑というか、本当元とった気しかしません。ステイホーム中、唯一続けられたフェイスマッサージ。せっかく手に入れたフェイスラインを保ちたいと思います♡

顔用の小さいエスカラットを使っていたが物足りず、こちらに買い替えたのが数年前。暇があれば顔面や首筋、脚や腹をこれでゴリゴリ流している。痛いが気持ち良い。

ReFa4CARAT＜商品特長＞まばゆい輝きを放つ、4つの360°マルチアングル構造のローラーを入射確度を細かく設定した絶妙な間隔で配置。常に肌から手を離さず連続的につまみ流す「ダブルアップニーディング」の動きを再現します。顔はもちろんネック、ヒップ、ウエストなど全身のゆるみやすい肌を効率的に引きよせ広く、深く、引き締めます。・マイクロカレントハンドルに設けられたソーラーパネルから光を取り込み、微弱電流「マイクロカレント」を発生させます。・プラチナムコートデリケートな肌にふれるローラーの表面、美しい輝きを放つプラチナムコートが施されています。・防水構造JIS基準をクリアした防水仕様。バスタブ内でもお使いいただけます。＜使用した感想＞毎日、お風呂上がりの全身にコロコロしています。最初は痛く感じましたが、コロコロし続けると気持ち良いです。立ち仕事がほとんどなので、夕方には足が重だるくなっています。ふくらはぎや太もも、足の裏にもコロコロしていますが、足のだるさが解消してスッキリします。力を入れないで優しく動かすだけで十分なので疲れません。これを使ってマッサージした翌日は、体が引き締まった感じがします。使わないで寝た翌日は、体がたるんだような気がします。それだけ違いがわかります。忙しくてエステに行く時間も無いので、自宅で出来るエステアイテムReFa4CARATを購入して良かったです。#私のおうち美容

全身に使っています。角度などを変えるとかなりつままれます。顔はニキビができやすいのですが、ReFaを使ってもできなくて、安心しました。

気持ちがいぃ〜😶やっぱり安物とは違う😂老廃物流そうと、頑張りすぎて。手が腱鞘炎ぎみ。笑でも、買ってよかった購入品🌸炭酸のボディエッセンスで簡単にマッサージした後、これで頭から足先までマッサージ。で、着圧スパッツ履いて就寝。翌朝はだいぶ脚がすっきりして、軽くなります😊でも、手が疲れるので☆マイナス1にしました。

ReFaリファリファのローラーはコロコロが2個のタイプの方が有名でよくお見かけする気がするのですが、4個の方がなんかダブルだし効果でそう٩(๑•ㅂ•)۶という極めて単純な思考でわたしはローラーが4個ついてるタイプを2種類持っています🤣🤣ReFa4CARATリファフォーカラット全身のゆるみやすい肌を効率的に引きよせ広く、深く、引き締めます。顔はもちろん、体にも使いやすいサイズ感なので、全身に使用しています(*´˘`*)むくみも解消されてフェイスラインやボディラインがスッキリします💗ReFaCAXAM1リファカッサエムワン4つのローラーでやさしく一気につまみ流すまるで4本の指を使ってやさしくケアするような気持ち良さカッサエムワンはローラー部分でコロコロするのはもちろん、カッサとしても使用できる優れもの(*´˘`*)しかも小さくて、めちゃくちゃ軽くて重みも感じないのでポケットに入れて持ち運びできます´ω`*外出先や仕事中にもコロコロできます✨首や肩に使用するのも気持ち良くてリフレッシュできますよ´ω`*💗少しお値段は張りますが、長く使えるものだし、自宅で手軽にエステ気分が味わえるのでおすすめです(´˘`＊)#お部屋サロン

プロージョンクラッキングボディセラム💡MTGのリファと一緒に使うことで効果絶大！！！炭酸がシュワシュワっと出て、画像の通りにマッサージするとなんのむくみが取れるという魔法のボディセラム…💭💭💭騙されたと思って使ってみましたが、トーンアップもするし、え、まってちょっと痩せてる、？ってなりました（笑）美容専売品みたいですね！めちゃくちゃ気に入ってます🌿🌿

ReFaシリーズ買って満足していた愚か者は私です😐お正月に暴飲暴食を繰り返しまして、気がつけば顎が消滅しました😑さすがの私も危機感を覚え、ああそう言えば美顔ローラー持ってたっけなと、コロコロコロコロ……顎、復活👏👏✨✨すごい！本当に効くんですね🤭❣️ダイエットの部類には入りませんが、感動したので投稿します✏️🎀ただ、お高い……💸💸💸買ったからにはちゃんと使うようにします😣🌟

こんにちは、71(ﾅﾅｲﾁ)です(¨̮)/今日は私の垢抜け方法についてまとめていきたいと思います！今すぐトライできることも多いので、参考にしていただけると嬉しいです😊①ダイエットやっぱり1番はコレですね。↓方法についてはこちらの投稿をご覧下さい。https://lipscosme.com/posts/2419293痩せたことによって肉に埋もれてた顔のパーツがハッキリしてメイクも映えるようになりました👀ファッションの選択肢が増えたのも大きいです。ただ、いまだに顔は丸くてむくみやすいので、リファの小顔ローラーで老廃物を流すようにしてます。高いけどマジでむくみ取れるのでおすすめです。風呂上がりや朝のメイク前などにリンパマッサージするだけでも全然違いますよ✨②前髪の量を見直すこればっかりは流行にも左右されると思うんですが、前髪の量はとても大事です。私は丸顔に対して重めのパツーンとした前髪で余計に丸顔が強調されて野暮ったい感じになってました。最近は前髪の幅を狭めて眉毛が若干透けるぐらいに調整してます。ちなみに憧れの韓国アイドルみたいな薄ーい前髪は死ぬほど似合わなかったです。薄い前髪は人によって似合わない人もいると思うので、自分に似合う適切な量を探すことが大切です。③眉毛は整えて毎日必ず描く今までは前髪で隠れるから別にいいやと思い、眉毛はノータッチでしたが、最近は眉毛の大切さに気づいて、毎日整えてどんなに忙しい朝でも必ず描くようにしてます。特に今はマスクをするので眉毛の印象はめちゃくちゃ大事です！あと、眉マスカラは絶対にやった方がいいです。眉毛剛毛に悩んでる方は脱色すると手入れしやすくなりますよ✨↓ちなみに私の垢抜け眉毛の作り方はこちらhttps://lipscosme.com/posts/2442529もし垢抜けないなーと悩んでる人がいれば、一番最初に前髪と眉毛を見直すことをおすすめします！④メイクに統一感を出す割と無意識にやりがちなちぐはぐメイク。例えば、オレンジのチークに青みピンクのリップを合わせてみたりとか⚠︎メイクに統一感がないと落ち着きがなく子供っぽい印象になってしまいます。自分のパーソナルカラーを知ることが1番だとは思いますが、アイシャドウ、チーク、リップに統一感を出すことによって洗練された印象に！⑤瞳の黄金比「1：2：1」厳守！以前の私は14.8ミリのカラコンしか勝たん！って感じで直径の大きいカラコンを選びがちでした。とにかくデカ目に見せたいとか、童顔に見せたいという方はそれでも良いかもしれませんが、「垢抜ける」という点だけで考えると、白目と黒目のバランスはとても大事です！瞳がもっとも美しく見えるバランスは、「白目：黒目：白目」＝「1：2：1」と言われています。自分の目を黄金比に近づけることによってナチュラルで透明感のある瞳に👀✨⑥メイクをしっかり発色させる自分ではちゃんとメイクしてるつもりなのに、イマイチ垢抜けないっていう人は、メイクが自分が思ってるより発色していない可能性があります。自分がメイクするときに鏡で見る距離まで実際人が近づくことってあんまりないですよね？自分ではナチュラルに盛ってるつもりでも、人から見ると、全然色ついてないじゃん！って思われてるかもしれないです。もちろんそれで可愛ければ何の問題もないんですが😭メイクは人から見られる距離を想定して、もうちょっと濃くしても良いかもしれないです！⑦まつげを盛りすぎない少し前まで毎月欠かさずマツエクに通ってました。目の形にもよるんですが、私のような末広二重の人はマツエクでまつ毛をフッサフサにしちゃうと、二重の線が隠れてかえって目が小さく重たい印象に。まつげよりも涙袋に重点を置いて、ぷっくりメイクをすることによってマツエクよりも確実にデカ目効果が得られて、中顔面の余白も埋まって小顔効果が期待できます！！以上、垢抜けというより珍獣が人間になった程度なので大変恐縮なんですが、参考にしていただけると嬉しいです(¨̮)/#わたしの垢抜け方法

💍ちふれ🎐ウォッシャブルコールドクリーム💎使用して半年💍MTG🎐ReFa4CARAT💎使用して3年⋆*✦*⋆✩⋆*✦*⋆✩⃛⋆*✦*⋆✩⋆*✦*⋆✩⃛この2つの相性が良く、個人的にオススメしたいコンビなので投稿しました🥺💕まず、3年前に購入したリファなのですがお風呂🛀で使ってはいたもののやはり長続きせず…2年ほど使わず3万ほどの無駄遣いをしてしまったと思ってました😓💸そんな中！LIPSでも有名になったちふれのコールドクリーム💡を私もこっそり買ってまして、YouTubeの動画で顔のマッサージを検索してそれを見ながら使ってました！そしたら、ふと、リファでも使えるんじゃ…？と思い出し使ってみたところ滑りが良く挟まれたお肉が上に上がっていきました🥳🥳🥳しかもリファ4カラットはこめかみとかおでことか細かい箇所も使えるからこの組み合わせ最高でした🌟今は2日に1回使っており、むくみも解消されてます！💆‍♀️ちなみにコールドクリームは100円ショップで買った500mlほどのポンプにいれて詰め替え用を使ってます🤗⋆*✦*⋆✩⋆*✦*⋆✩⃛⋆*✦*⋆✩⋆*✦*⋆✩⃛元々MTGの商品を販売、ご案内する立場だったもので、買って放置したのは本当にもったいなかったのでちふれのコールドクリームに出会えて本当に本当に、感謝です😭💙💡（どうしてもお風呂でつまむと痛くて仕方なかったので使わなくなってしまったという感じです…🛁🥺💧）個人的にはコールドクリームに関して、メイクが落ちたりとかマッサージ以外の使用はしてません！💡素手でマッサージしても⭕️🤗💡リファでマッサージすると尚良し💯🤗という投稿です🐬🐬🐬閲覧ありがとうございました☺️🌹#最近のスキンケア

圧、圧、圧。つまんで流して美を作る。やはりローラーはReFaでしょう😌【⠀ReFa⠀】・ReFa4CARAT（全身用）・ReFaACTIVEDIGIT（顔用）・ReFaISTYLE（マルチ用）プロの手技「二ーディング」を可能とするカッティング。ソーラーパネルから光を取り込み、微弱電流「マイクロカレント」を発生。深く、つまみ流す動きでハリと艶のある引き締まった肌へ。目に見えて顔の大きさと脚の細さが変わりました。そして明らかに肌のハリと艶が増しました。すっぴんが怖くなくなったので、最近再開したバレエには日焼け止めのみで通っています。お高かったですが、効果は絶大です。そしてむくみが取れている証拠でしょうか…すみません…、使用後はとてもおトイレに行きたくなります。笑ローラー購入で悩んでいる方、お金出して損はないです。というか…買うならやはりReFa😌オススメします😉

こんにちは～名前変えました！改めまして、aru**です🙋前回に引き続きnightroutineを紹介していきますｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｷﾘﾄﾘｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ5:30　帰宅・勉強帰ったら6時までは勉強～6:00　晩ごはん・白米・味噌汁・サラダ　　　　　　6:00までに食べると太りに・肉か魚🐟️　　　　くくなります。・くだもの　　　　　〔バランス良く〕が基本です6:30　お風呂お風呂は《半身浴で長め》を前までやってました、実は☝️お風呂上がりに体温が冷えやすくなって逆効果らしいです、、、《短時間で肩まで浸かる》にシフトしましょっ！6:45　アウトバスケアお顔はルルルンの白のパックとサンタマルシェのクリームを使ってます美白に力を入れてます両方スッゴいお気に入り😘体は馬油のボディローション→リファでクーリング7:00　勉強またまた１時間勉強～8:00　ストレッチ・筋トレ夜はストレッチに加えて筋トレを。。。飽き性なので、その日によって鍛えるとこを変えて続けてます、“腹筋day”は、小説読みながらやってます(笑)8:30　アニメタイム～寝る前の筋トレは寝つきが悪くなるので、アニメを２話ほど。。。。最近はヒロアカを観返してます🗿9:30　睡眠😴goldentimeはしっかり寝ます！アニメ観て超ご機嫌で夢のなかへ～ここまで読んでいただきありがとうございました🙋なにかあればコメントまで～↑↑↑それではっ！👋👋＃nightroutine#身長伸ばす#ダイエット