こんばんわ〜今回は私が実際に成功した脚やせ方法を教えていきたいと思いまーすまず私が脚やせのためにした事①毎日水を2リットル飲む→むくみや便秘が解消されます!②食後に美酢を飲む→血糖値が上がりにくくなります③寝る前にストレッチと足パカを100回以上する→足の脂肪を落とすことが出来る④運動後にクリームを塗って足をマッサージする→筋肉がほぐれて筋肉質になりにくくなる⑤マッサージ後に着圧タイツを履いて寝る→むくみがとれる⑥お菓子を食べたくなったら歯を磨く→歯を磨いたら食欲が落ちる
もっと見るおすすめアイテムDHC×ボディサプリメント
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
DHC DHC メリロート | 777円 |
| サプリメント・フードランキング第65位 | 粒も大き過ぎず飲みやすいです! | 詳細を見る | |
DHC DHC フォースコリー | 2,118円 |
| ボディサプリメントランキング第105位 | 大きさも大きすぎず飲みやすかったです | 詳細を見る | |
DHC フォースコリー ソフトカプセル | 1,848円 |
| ボディサプリメントランキング第92位 | 匂いが気になる方は ソフトカプセルの方がオススメ | 詳細を見る |
おすすめアイテムメディキュット×着圧ソックス・レギンス
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
メディキュット 寝ながらメディキュット ロング | 3,025円 |
| ウェルネスランキング第1位 | 朝のメディキュットを脱ぐ時の スッキリ感がだいすきです👼 | 詳細を見る | |
メディキュット 寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング | 5,258円 |
| ウェルネスランキング第7位 | 柔らかい素材なのも嬉しいな。キュッとなるこの感覚も気持ち良い♩ | 詳細を見る | |
メディキュット 寝ながらメディキュット フルレッグ | 3,364円 |
| ウェルネスランキング第16位 | 太ももの付け根まで履けて 程よい着圧が気持ちいい〜 | 詳細を見る |
ボディサプリメントランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
DHC DHC メリロート | 777円 |
| サプリメント・フードランキング第65位 | 粒も大き過ぎず飲みやすいです! | 詳細を見る | |
canteen9 サファーデイV酵素 | 3,390円 |
| サプリメント・フードランキング第58位 | 味はバナナ味で粒子は荒すぎず細かすぎず…食べやすかったです。 | 詳細を見る | |
Balance Flow レトックスライン | 4,250円 |
| サプリメント・フードランキング第109位 | サラッとした口あたりで、フルーツのようなさわやか風味🍊 | 詳細を見る | |
ファンケル 大人のカロリミット | 2,800円 |
| サプリメント・フードランキング第122位 | タブレットも小さいので飲みやすい◎ | 詳細を見る | |
ファンケル プレミアムカロリミット | 5,490円 |
| サプリメント・フードランキング第131位 | 小粒で摂りやすく、持ち運びもしやすい ジップ袋なのも良いところ◎ | 詳細を見る | |
ダルバ ヴィーガナリーダイエットゼリー(シャインマスカット味)4200mg |
| サプリメント・フードランキング第148位 | ぷるんぷるんの食感と 爽やかなシャインマスカット味で ホントに美味しかったです✨ | 詳細を見る | ||
VITALBEAUTIE メタグリーンスリムアップ | 3,960円 |
| サプリメント・フードランキング第157位 | お腹の調子が整った気がするのとたくさん食べ過ぎてしまった時のお守りに心強いアイテム! | 詳細を見る | |
ファンケル カロリミット | 1,563円 |
| サプリメント・フードランキング第161位 | 続けやすい価格なのも嬉しい! | 詳細を見る | |
井藤漢方製薬 食べてもDiet | オープン価格 |
| サプリメント・フードランキング第168位 | 食べることが大好きでガマンしたくない人にオススメのサプリ!食事や運動のバランスを大事に続けましょうね♡ | 詳細を見る | |
canteen9 サファーデイ ゼロショット |
| サプリメント・フードランキング第172位 | 小さめの粒でツルンとしていて飲みこみやすく、クセがないから手軽に続けやすい | 詳細を見る |
ボディミルクランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ニベア ニベア ルーセントビューティ シルクブライトニング ブライトニング美容液ボディミルク 【医薬部外品】(販売名:ニベアプレミアムセラムボディミルクシルクブライトニング) | 1,870円 |
| ボディケアランキング第4位 | とろみのある滑らかなテクスチャーは伸び良し! しっとりとした付け心地です。 | 詳細を見る | |
ジョンソンボディケア バイブラント ラディアンス アロマミルク | オープン価格 |
| ボディケアランキング第14位 | 伸びがよくてベタつかずサラッとしたボディミルクです さっぱりしていて甘すぎない上品なフローラルの香りです | 詳細を見る | |
ジョンソンボディケア VC アロマミルク | オープン価格 |
| ボディケアランキング第18位 | スーッと滑らかに伸びるテクスチャーはうるおい感のある付け心地だけどベタつきにくくて◎ | 詳細を見る | |
ジョンソンボディケア エクストラケア アロマミルク | オープン価格 |
| ボディケアランキング第64位 | ミルキーでなめらかなテクスチャー😌 うるおい感はあるのに、 嫌な重さやベタつきはなくて、とってもいい🫶🏻 | 詳細を見る | |
ファンケル ボディミルク ブライトニング&エイジングケア<医薬部外品> | 1,320円〜 |
| ボディケアランキング第66位 | 伸びます、良く伸びます! スルスル〜といくので、マッサージも しやすいです | 詳細を見る | |
ビオレu お風呂で使う うるおいミルク 無香料 | 781円 |
| ボディケアランキング第146位 | 軽いテクスチャのミルクだから伸びもよく、ベタつかずに使えるよ。 | 詳細を見る | |
ケアセラ ケアセラ APフェイス&ボディ乳液 | オープン価格 |
| ボディケアランキング第106位 | なめらかですーっと肌にもなじんでくれるから全身にも塗りやすいよ🙆♀️ | 詳細を見る | |
ニベア ニベア スキンミルク さっぱり やさしいフローラルの香り | 743円〜 |
| ボディケアランキング第116位 | めちゃくちゃ伸びが良くてスーッと肌に馴染むから軽くていい◎ | 詳細を見る | |
ビオレu 角層まで浸透する うるおいミルク 無香料 | 454円 |
| ボディケアランキング第121位 | 赤ちゃんにも使える弱酸性のスキンケアミルクでアルコールフリー。塗り終わりは肌がモチモチしっとり! | 詳細を見る | |
Neutrogena ノルウェー フォーミュラ ディープモイスチャー ボディミルク | オープン価格 |
| ボディケアランキング第128位 | 純度99%グリセリンが肌に素早く溶け込んで固くなった肌も柔らかく、健やかに♡ | 詳細を見る |
着圧ソックス・レギンスランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
メディキュット 寝ながらメディキュット ロング | 3,025円 |
| ウェルネスランキング第1位 | 朝のメディキュットを脱ぐ時の スッキリ感がだいすきです👼 | 詳細を見る | |
メディキュット 寝ながらメディキュット フルレッグ EX | 3,516円 |
| ウェルネスランキング第6位 | お休み用なのでそのまま履いて眠れるのが便利。面倒くさがりな私にはピッタリです。 | 詳細を見る | |
メディキュット 寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング | 5,258円 |
| ウェルネスランキング第7位 | 柔らかい素材なのも嬉しいな。キュッとなるこの感覚も気持ち良い♩ | 詳細を見る | |
メディキュット フワッとキュッと 着圧パジャマレギンス | 4,597円 |
| ウェルネスランキング第10位 | ふわっとしていて とても着心地が良すぎる𓂃♡お腹やお尻まわりはゆったりで 寝る時には丁度いいです。 | 詳細を見る | |
メディキュット 寝ながらメディキュット フルレッグ スーパークール | 3,058円 |
| ウェルネスランキング第12位 | 薄くメッシュのような通気性のある生地感🙆🏼♀️ 薄い生地なのにしっかりと着圧してくれる👏 | 詳細を見る | |
メディキュット 寝ながらメディキュット フルレッグ | 3,364円 |
| ウェルネスランキング第16位 | 太ももの付け根まで履けて 程よい着圧が気持ちいい〜 | 詳細を見る | |
SLIMWALK スリムウォーク 美脚ハイソックス |
| ウェルネスランキング第17位 | こちらのハイソックスを履くとシルエットが綺麗になる気が♪ | 詳細を見る | ||
BELLE SERIES ベルスキニー 着圧レギンス |
| ウェルネスランキング第24位 | ピンポイントで10箇所をしっかり着圧してくれる✨キツすぎない、苦しくない着圧方法で下半身ケア♡ | 詳細を見る | ||
メディキュット 寝ながらメディキュット スーパークールスパッツ 骨盤テーピング付き | 5,258円 |
| ウェルネスランキング第28位 | 夏仕様という事もあり、生地は薄め☺️決してキツくて辛くて寝れないわけではなく、絶妙な着圧具合❣️ | 詳細を見る | |
SLIMWALK 美脚美尻クールスパッツ |
| ウェルネスランキング第32位 | 本当に通気性が良くて涼しいです!!暑がりの私にはとっても嬉しい😂 | 詳細を見る |
sumiさんの人気クチコミ
美容に関わる学生なのに全然ヒップにたいして興味がなく、こちらの口コミで人気だったので私も買ってみました(*´˘`*)♥なぜ買うことにしたかと言うと...🍑彼がお尻フェチ🍑♥をする時に匂いとか触り心地?とかが良い方がいいかなと思い使い始めました😏じゃあなぜ興味がなかったかと言いますと、🙊皆が言うようにザラザラかというとそんな事はなく普通な触り心地←すみません。嫌味じゃないです😂🙊黒ずみは本当気にしてなかった🙊♥をした事がなかったはい、女として終わってますね。そんな私がついに使い始めました!!なぜならお泊まりが年末年始にあったからです(⸝⸝⸝¯¯⸝⸝⸝)♡ここからは読みたくない方は辞めてください❌...
もっと見る
105
38
- 2019.01.03
私のバストアップ方法について書きます♥なぜ書こうかと思ったかと言うと今日下着を買いに買い物しにフラッと入ったお店で自分のカップが上がってて嬉しすぎて書きました(∩´∀`∩)💕はい、単純←私はずっとBで、ブラつけても時間が経つとワイヤーが上がってきたりアンダーはピッタリでもトップの方がパカパカで浮いてたりしてて痩せたから合わないのか!って思い最近はAのブラを買って付けてましたがやっぱりカップ下がるのって萎えるしあまり可愛いのが無くてションボリしてました(i꒳i)そして今日行ったお店で測ってもらったらアンダーは変わらずサイズがCになってました!Σ(ㅇㅁㅇ;;)エッ驚きすぎました、...
もっと見る
104
37
- 2019.05.24
最近ずっと使ってるお気に入りのクリーム田中みな実様が使っているという良いものに自分が手を出すなんて思っていなかったが使ってみたらほんとに宜しくて感動😭値段もそこそこするからQoo10のメガ割で買ったんだけど少量ですっごく伸びるし次の日まで保湿力凄くてすっぴんでもツヤ肌がかなって嬉しい🥰確か、3月ぐらいから使い始めたけどまだ半分ぐらいあるから全然まだまだいけちゃう😏ほんとは開けてからすぐ使い切らないと菌とか入るから良くないんだけどね😥あと、この夏の時期はちょっと合わないのかな?って思ったり(˙-˙ ).。oOそう思うぐらい結構ベタベタなんすwベタベタ好きだからインだけどね👍使ってみて、保湿力◎...
もっと見る
89
5
- 2021.08.21
友達から誕プレで貰ったフローラドリップ使い続けてみたら、、、赤み肌で敏感な私の肌が白くなりました!!!!!😳😳😳写真、4.5枚目をご覧下さいNext➥分かります?この変化✨なんか、4枚目の下は何故か肌黒いですが多分光の問題なんで焼けてない?!とか思ったかたすみません😂⚠️全て加工無しのiPhoneのカメラで撮ってますあ、なんなら4枚目の写真よく見ると下の写真の方がフェイスラインスッキリかと思います(๑˙❥˙๑)ウフ小顔矯正で少し小顔に近づきました💯え?変わらなく無い?って思った方、、それは私の撮り方の問題です😩すみません、で、話すぐそれちゃう私←今回は特に頬!に注目👀赤みが減ってるんです!
もっと見る
85
2
- 2021.09.02
ZARAの香水get💗匂いは«オーキッドオードパルファム»仕事できる女性って感じの匂いで甘すぎず柑橘でもなくどタイプで即購入✨1500円ぐらいだし大きさもちょうど良くて持ち運びに便利\(¨̮)/
もっと見る
84
18
- 2018.05.03
使い切ったのだいぶ前だったけど#敏感肌用薬用美白クリームの使ってみた感想残しとこ〜って思って(ˊᵕˋ)💭クリーム迷子中の時に使ってました!確か去年の12月とか?サミュのクリーム買う前まで(確か使い続けたら変わるのかもだけど1つ使い切った感じでは🌟美白は感じられなかったな〜😭🌟保湿感はかなりあってちょっとベタついたかも!多分付けすぎw🌟敏感肌って書いてある分確かにヒリつきや赤みはなくて安心したの覚えてる🐯◎!まっ、無印って安定だよねwシンプルで使いやすいし私は無印が好き(๑˙❥˙๑)ウフどーでもいい情報でした←#無印良品#スキンケアクリーム#美白クリーム#保湿
もっと見る
78
2
- 2021.09.01
![LIPS[リップス] - コスメのクチコミ検索アプリ](https://cloudflare.lipscosme.com/assets/lips_logo_full_2022-bc7b4bc9dd66035bc5696b0d16bc3d38a7be357186656c039e68cc4cf21ae675.png)





































































































































コメント