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マンナンごはん富山県産コシヒカリとマンナンヒカリを使用した150Kcalのマンナンごはん。食物繊維3.9g。保存料、合成着色料不使用のパックごはん。普通にもちもちしてお腹いっぱいなって美味しかったです🍒ご飯たくのめんどくさいけどカロリーたかい...
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🐖私のダイエットのお供シリーズ🐖大塚食品マイサイズ150kcalマンナンごはん 140g1人前¥150+税富山県産コシヒカリ使用●栄養成分表示●1人前140gエネルギー 143kcalたんぱく質 1.4g脂質 0.3g炭水化物 38.1g-糖...
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＼マイサイズ／◎マンナンごはん大塚食品が開発したこんにゃく生まれの米粒状加工食品！保存料・合成着色料不使用です☺️量は少し少ないけど、ダイエット中でもどうしてもお米を食べたい時！これめっちゃ良さそうと思って買ってみた✌️ご飯も炊かなくていいし...
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ダイエット中だってご飯が食べたい🍚だって、日本人だもの！！🐞item大塚食品マイサイズ150kcalマンナンごはんかるく1膳分の140gで、143kcalです！ちなみに通常のご飯のカロリーは、140g当たり235kcalです。140g当たりの...
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マイサイズマンナンごはん＆蒟蒻効果（パスタ） 特にご飯なんて毎日1回は食べますよねでもご飯って1杯約252kcalと結構カロリーあるんですよねー(苦笑) こちらのマンナンごはんは電子レンジで600w1分20秒チンするだけで食べれてカロリーは150kcal！！約100kcalカロリーカットできます！ 蒟蒻効果も一般的なパスタに比べカロリー249kcal糖質48･7ｇと糖質4分の1カットができます！こちらも作り方は普通のパスタと同じように茹でるだけです！ こちらの2つの食品に切り替えて簡単に罪悪感無く食事を取れて食事制限のストレスも減りました！
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- 2021.09.04
【−13kg痩せたダイエットごはん🍚】マンナンご飯を2ヶ月くらい毎日食べてたら、気づいたら−13kgも落ちてました😳✨1食あたり150kcalで、普通の白ご飯よりカロリー控えめ！少しクセはあるけど、おかずがしっかり味のときは全然気にならない💡...
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プレーン味のクラッカーを食べるというめちゃくちゃシンプルなものです！ プレーン味のクラッカーを口にいれて時間を測り、30秒以内に甘味を感じる人は炭水化物で太りにくい体質✨ 反対に30秒以上経っても甘味を感じない人は炭水化物で太りやすい体質✨ 実際に私は炭水化物で太りやすい自覚があってこの診断を行ったところ、クラッカーを食べて30秒以上甘味を感じませんでした😭 そんな私が炭水化物の摂取を減らす為に食べていたのがマイサイズのマンナンごはんと紀文の糖質0g麺 平麺です✨ 実際にこの２つを中心にして食事をしていたとき一気に体重が落ちたのでこの診断当たってるなと私は思いました！ 是非ダイエットをしても効果がでない人や炭水化物で太りやすいと自覚して悩んでる人に試してみてほしいです！
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【これ食べたらまじで痩せれる】私は１年半でマイナス13キロのダイエットに成功したのですがその１番痩せた時期に毎日食べていた食べ物をご紹介していきます🎵まずは糖質ゼロ麺！糖質0g麺平麺と丸麺の二種類があるのですが私は平麺の方が好きでした！どうし...
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低糖質食品ランキング
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ぐーぴたっ ナリスアップ ぐーぴたっ 豆乳おからビスケット | 176円 |
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Olive Young ハニーバターベーグルチップ |
| サプリメント・フードランキング第93位 | 甘味とコクがあって美味しい🥯 サクサクっ‼︎食べ出したら止まらない美味しさ🥹 | 詳細を見る | ||
ぐーぴたっ ナリスアップ ぐーぴたっ クッキー | 165円 |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第171位 | とっても美味しいんです😋 しっとりした食感で個包装タイプだから持ち運びにも便利！ | 詳細を見る | |
無印良品 糖質10g以下のお菓子 |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第179位 | 食べ応えもあって味も美味しく、なのに栄養素的にも満足のいく内容なのでオススメです💓 | 詳細を見る | ||
ZEMB ゼンブヌードル |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第38位 | 食感もボソッとしたりせず、ちゃんとコシのあるツルッとした麺で美味しかった！ | 詳細を見る | ||
LAWSON (ローソン) パリパリ食感の枝豆チップス |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第183位 | 枝豆の旨みをパリっと食べられて、硬い事もなく、軽いパリパリ食感も、食べやすくて良いです💚 | 詳細を見る | ||
マイサイズ マンナンごはん |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第79位 | 普通のご飯より物足りないなんてことは一切ありませんでした！ | 詳細を見る | ||
サラヤ ラカントS | 627円 |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第82位 | ラカントは天然素材からできた甘味料で 砂糖と同じ甘さなのにカロリー0✨ | 詳細を見る | |
カンロ ノンシュガー スーパーメントールのど飴 |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第85位 | 詳細を見る | |||
ミツカン Fibee ひとくちビスキュイ |
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ハートパーセントワンウェイグロイティント05ロージバーム09ピーチミルク14テディモカツヤツヤで可愛いです！発色が綺麗で惚れ惚れします。自然なグラデーションが唇の内側からにじみます。軽くティッシュオフしても、色が残りました。ティントのキープ力...
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