無印良品 糖質１０ｇ以下のお菓子　ホワイトチョコレートの口コミ - 糖質オフなのにめっちゃ甘くて美味しかったです！！

私がやっているのは、ライザップと同じ糖質制限ダイエット✨まず、血糖値が急激に上がったり下がったりするのを避けるため、食事は5回に分けています。①朝食②昼食③おやつ④夕食⑤夜食の5分食にし、なるべく血糖値がなだらかになるようにしています。ライザップの場合は、⑤の夜食はなく、代わりに①と②の間に間食をする事をおすすめしていました。私は朝、血糖値が下がり過ぎない為に、間食の代わりに夜食を食べています。おやつ🍪と夜食は糖質10gまで。食事は50g以下にするように心がけています。塩分は控えめに、タンパク質と野菜が中心で、炭水化物は少なめに。お腹が減り過ぎてしまった時は…ナッツ類チーズちくわゆで卵など低糖質なものなら食べてOK❗️一日に一回だけあるおやつタイム🍪が今の楽しみです♪美味しくて、低糖質なものが食べたいので、私はというと…無印良品　糖質10g以下のお菓子　シリーズを好んで食べています❗️低糖質と言っても、しっかり甘味があって、満足感も得られます❗️手作りで、低糖質のおやつを作ったりもしましたが、手間がかかるので、無印良品の糖質10g以下のお菓子シリーズは私の強い味方です✨写真のお菓子のご紹介（上段左側から）○ホワイトアーモンドチョコ○きなこチョコがけ大豆○ショコラサブレ○キャラメルサブレ○バナナバウム○エダムチーズサブレ○紅茶ドーナツ※こちらの写真には載せていませんが、ひとくちはちみつケーキも美味しかったです❗️そして、まだ他にも糖質１０ｇ以下のお菓子　シリーズが沢山あります❗️気になる方は、是非お試しあれ‼️✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼#おうちでダイエット

【𝘔𝘜𝘑𝘐𝘙𝘜𝘚𝘏𝘐𝘓𝘰𝘸-𝘤𝘢𝘳𝘣𝘴𝘸𝘦𝘦𝘵𝘴❤︎"】𝘎𝘰𝘰𝘥𝘦𝘷𝘦𝘯𝘪𝘯𝘨𝘦𝘷𝘦𝘳𝘺𝘰𝘯𝘦．みなさんこんばんは~萌琉だよ．今回は無印良品から出ている『糖質１０ｇ以下のお菓子』を紹介していきます💭結構な量を買ったので食べきるのが大変でした…今回も丁寧で分かりやすくまとめたのでぜひ最後まで見ていただけると嬉しいです💭──────────⚐ﾞ目次１．糖質10ｇ以下｜半生菓子✓糖質１０ｇ以下のお菓子フィナンシェ✓糖質１０ｇ以下のお菓子バナナバウム✓糖質１０ｇ以下のお菓子一口はちみつケーキ✓糖質１０ｇ以下のお菓子チョコドーナツ２．糖質１０ｇ以下｜チョコレート✓糖質１０ｇ以下のお菓子ミルクアーモンドチョコ３．糖質１０ｇ以下｜焼き菓子✓糖質１０ｇ以下のお菓子キャラメルサブレ✓糖質１０ｇ以下のお菓子アーモンドショコラサブレ４．糖質１０ｇ以下｜スナック✓糖質１０ｇ以下のお菓子パスタスナックカレー味✓糖質１０ｇ以下のお菓子ノンフライスナック──────────１．糖質１０ｇ以下｜半生菓子◎フィナンシェ∥バターが香る甘くて食べ応えのあるお菓子✓お値段は１５０円(税込)大豆粉やアーモンドパウダーを使って糖質／８．６ｇ(１袋あたり)バターの風味が絶妙で甘みも十分ありとても美味しかったです💭◎バナナバウム∥ふわふわな生地と優しい甘みのあるバウム✓お値段は１２０円(税込)小麦粉を減らし大豆粉などを使って糖質／５．８８ｇ(１袋あたり)甘さ控えめで生地はふわふわ…十分美味しいバウムでした．◎一口はちみつケーキ∥はちみつの風味としっとりとした食感のケーキ✓お値段は１５０円(税込)大豆粉やアーモンドパウダーを使って糖質／８．１ｇ(１袋あたり)１袋に５つも入っていて１５０円は安い…そして味も程よい甘みで美味しかったです．◎チョコドーナツ∥カカオが香る優しい甘みのドーナツ✓お値段１２０円(税込)小麦粉を減らし大豆粉を使って糖質／８．４ｇ(１袋あたり)結構な大きさで１２０円はとても安い…そしてしっかり甘みもあってすごく美味しいです．紅茶ドーナツ味もあるのでぜひ💭──────────２．糖質１０ｇ以下｜チョコレート◎ミルクアーモンドチョコ∥アーモンドの食感が香ばしいクセになるチョコ✓お値段は１９０円(税込)食物繊維が含まれたチョコレートを使って糖質／８ｇ(１袋あたり)クラッシュアーモンドの食感とチョコの甘みがとてもクセになって美味しかったです．ホワイトチョコもあったのでぜひ💭(画像載せました)──────────３．糖質１０ｇ以下｜焼き菓子◎キャラメルサブレ(４０ｇ)∥ナッツ入りでザクザク食感が楽しめるサブレ✓お値段は２５０円(税込)小麦粉を減らし大豆粉や小麦ふすまを使って糖質／７．９ｇ(１袋あたり)ナッツのザクザク感がやみつきになって本当に止まらなくなるのでそこだけはご注意を．ショコラサブレもあるのでぜひ💭◎アーモンドショコラサブレ(６枚入り)∥カカオの風味とザクザク食感が楽しめるサブレ✓お値段は２５０円(税込)大豆粉や小麦ふすまを使って糖質／８．３６ｇ(１袋あたり)食べ終わったあとの満足感がすごい…ナッツの食感とカカオの風味が合って本当に美味しかったです💭──────────４．糖質１０ｇ以下｜スナック◎パスタスナックカレー味∥カレーの風味とカリッとした食感がやみつきに✓お値段は１５０円(税込)小麦粉を減らし小麦たんぱくを使って糖質／７．７８ｇ(１袋あたり)カレーのスパイシーな風味とカリカリとした食感でやみつきになります💭食べ過ぎにはご注意を…◎ノンフライスナック／ガーリック＆バター∥ガーリックバター風味とカリッと食感が楽しめる✓お値段は１５０円(税込)おからや小麦ふすまを使って糖質／９．２１ｇ(１袋あたり)低糖質なのに止まらないくらい美味しいです．でも,少しくどいので苦手な方はトマトバジルのさっぱり系をおすすめします💭──────────＿𝘛𝘩𝘢𝘯𝘬𝘺𝘰𝘶𝘧𝘰𝘳𝘷𝘪𝘦𝘸𝘪𝘯𝘨＿＿👗今回は無印良品の低糖質お菓子紹介でした💭全て安くて美味しかったです❤︎"でも食べ過ぎには注意❕❕❕低糖質と低カロリーは意味が違うので買う時にはカロリーもちぇっくすること💭良ければ‪‪❤︎‬｜🖇｜💭お願いしますっ＿𝘚𝘦𝘦𝘺𝘰𝘶𝘢𝘨𝘢𝘪𝘯⟼⟼‪‪❤︎‬#糖質10ｇ以下のお菓子#半生菓子#チョコレート#焼き菓子#スナック#低糖質ダイエット

《ダイエットしている方におすすめのお菓子》ダイエットしているけど、甘いものが食べたい〜！とかお腹すいちゃった😰という方に最適な低カロリー低糖質のお菓子を見つけちゃいました！💕それは無印良品の糖質10g以下のお菓子シリーズです！無印良品にはかなりの種類のお菓子がある中で、私が食べてみて美味しかったものを今回はご紹介しています。〜ノンフライスナックシリーズ〜味は全部で3種類あります。(※今回写真にはないですが、もう1つトマト＆バジルという味があります※)お値段：1袋150円(税込)内容量：28ｇこのシリーズは、小麦粉を使わずにおからや小麦ふすまを使って糖質10g以下に抑えたお菓子です。ノンフライなので油も使っていません！・ガーリック＆バター107kcal、糖質8.7ｇ・ほたて＆醤油105kcal、糖質9.4ｇカロリーも糖質も低いのに思ったより内容量が多くて、更に結構お腹に溜まるんです！！どうしてもお腹が空いてしまった時におすすめのお菓子です！ダイエットに向いているお菓子なのにすっごく美味しいので、ダイエットしている方はぜひ1度買って食べてみてください‪⸜(*॑॑*)⸝#無印良品#糖質10g以下のお菓子#ダイエット#お菓子

無印良品糖質１０ｇ以下のお菓子　ひとくちはちみつケーキ５個小麦粉の量を減らし、大豆粉やアーモンドパウダーを使って、糖質１０ｇ以下に。はちみつの風味が楽しめるひとくちケーキ。はちみつの甘さがめっちゃ美味しい💖ひとくちで食べれちゃうのが注意ですね(笑)

ダイエット中だし糖質制限してるしでも甘いの食べたい!!食わせろー!!ってなってしまったときのおやつ(*´･ω･｀)b★無印良品糖質10g以下のおやつ[紅茶ドーナツ]エネルギー144kcal、糖質8.4g[チョコがけ大豆]エネルギー197kcal、糖質6.96gどうもヘタレダイエッターですーヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ甘いものや糖質の高いものは避けてましたが甘いの食べたすぎて爆発寸前なったのでなるべく糖質の少ない甘味を…と買いました。低糖質とはいえ、たくさん食べたらだめなのでこのサイズはちょうどよく思います(´･∀･｀)紅茶ドーナツは美味しいんですが好みとしては微妙なところ…また買おうとはなりませんでした(´・c_・`)でも食べたって満足感は素晴らしい!!しっかりドーナツ食べた気分です(´･∀･｀)水もすすみます(笑)チョコがけ大豆は大豆もチョコも大好きなｱﾀｼにとっては最高のおやつ!!ただの煎り大豆もモリモリ食べます(笑)思ったよりも美味しくて半分でやめようと思いながらも全部食べてしまいました(´・д・｀)ｱｰｱ罪悪感がありすぎて恐る恐る翌日体重測定したら太るどころか少し減ってて安心。たまに食べてますが増量してませんヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ我慢してたときは、イライラしたり舌打ちが増えたりしましたが(笑)あ、11月は生理まで遅れてしまいついに妊娠したかと思ったんですが10日遅れくらいできました(ﾟДﾟ)我慢のしすぎや無理はだめですね(´・c_・`)たまに糖質10g以下のおやつシリーズを食べるだけでかなり心に余裕が!!ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉあれだ美味しく食べて綺麗に痩せるまさにこれ!!痛感!!#ダイエット#無印良品#糖質制限#おやつ

こんにちは！ぴよまるあずきです٩('ω')و先日前髪が燃えてめっちゃ短くなりました😢急ピッチで生えてくる方法募集中(´･ω･`)どなたか知ってたら教えてください(´･ω･`)さて、気を取り直して・・・٩('ω')وずっと気になってた無印の糖質10g以下シリーズ♡ダイエットしてるけどお菓子は食べたい・・・_:(´ཀ`」∠):そんな時、低糖質シリーズなら罪悪感も少し無くなりますよね😊妹が無印に行くと聞きつけたので、・プレーンドーナツ(税込120円)・キャラメルドーナツ(税込120円)・ミルクチョコレート(税込190円)の3種類を買ってきてもらいました😊ドーナツは、どちらもしっとりでした！油っぽい感じもありません😊プレーン、キャラメル共に甘さはかなり抑えめでした。プレーンは結構あっさりしてます。キャラメルは、プレーンよりは少し甘いです。しっかりしたキャラメル味が好きな方には少し物足りないかも・・・でも、どちらもおいしく食べられました(*´-`)ミルクチョコはアーモンドが入ってて食感が良かったです♪甘さはちょっとビターかなと(*´-`)甘さ控えめなチョコが好きな私にはとてもおいしく感じました😊罪悪感無く食べられるのはいいですよね♡気になってる方は食べてみてください(*´-`)#ダイエット#無印良品

糖質１０ｇ以下のお菓子　ひとくちレモンマドレーヌ５個無印良品糖質１０ｇ以下のお菓子　ひとくちレモンマドレーヌ５個〈商品説明〉小麦粉の量を減らし、アーモンドパウダーを使って、糖質１０ｇ以下に抑えました。食べやすいひとくちサイズのレモンマドレーヌです。糖質8.2ｇ（一袋当たり)消費税込150円商品番号：82619959〈評価〉ダイエット★★★★★味★★★★★量★★★★☆糖質も少なく、ダイエットしたいけどおやつも食べたい。そんな時にぴったり！！レモンの風味がしっかりしていてとっても美味しかった😋欲を言えば、もっと入ってるのもあったらいいな💭

意外と皆やりがちな間違っているダイエット方法を紹介します‼️1⃣1日１〜２食朝ごはん・昼ごはん・夜ご飯3食ちゃんと食べる🍚⭐️食べる量を減らせば体重をすぐ減らせると思ってませんか？💡⠜一時的に落ちてもリバウンドしやすくなります✋2️⃣朝ごはん抜き🍚❌⭐️時間も余裕もなくて食べてないことありませんか❓💡⠜代謝が上がらず痩せにくくなる💦3⃣夜ご飯が1番ボリュームが多い⭐️朝昼我慢したからと夜にたくさん食べてませんか❓💡⠜夜は活動量が減るので痩せにくい💧時間が遅くなればなるほど太ります4️⃣夜の食べ過ぎが何日も続く⭐️夜ご飯食べた後にお菓子やデザート食べて罪悪感……｡感じてませんか❓💡⠜お菓子を食べるなら12時～15時が太りにくくておすすめ5️⃣置き換えダイエット⭐️昼はタンパク質だけ、夜はプロテインだけみたいな食事してませんか❓💡⠜バランスが崩れて栄養不足に💦逆に食欲が増す🤤6️⃣ご飯の代わりにお菓子🍭🍬🍫🍿🍩⭐️ご飯を作るのが面倒で、パッと食べたいからお菓子だけにしてませんか❓💡⠜お菓子は脂質と糖の塊‼️消費するのに時間がかかり太ります7️⃣お菓子抜き⭐️ダイエットしてるから絶対食べない‼️と我慢してませんか❓💡⠜たまにストレス解消に食べるのは⭕️ストレスを溜め込むとリバウンドの原因になります💙意外とやってしまってるものありませんか？私も2つありました🤣しっかり意識して楽しくダイエットしていきましょう💪🏻🔥̖́-