シャトレーゼ シャトレーゼ　糖質70%カットのアイスの口コミ - 絶賛ダイエット中の私がいつもお世話になっている甘いものを食べたくなった時の強い味方をご紹介

絶賛ダイエット中の私がいつもお世話になっている甘いものを食べたくなった時の強い味方をご紹介◡̈♥︎ シャトレーゼの糖質70%カットのアイス！！！ チョコ味🍫💞 冷凍庫にたくさんストックする程アイスが大好きでして、やはり急に甘いものを全く食べない！！なんていう生活はストレスもたまりますし、ダイエット中でも罪悪感なく食べられるものがないかと探していたところこちらを発見👀 店舗が近くにあったので速攻向かいました🚗 他にもエクレア、シュークリーム、生チョコなどもあって一通り買ってきましたwww 今回はアイスをご紹介します！ こちらのアイス、 蓋の上に大きく糖質5.0gと記載がありますが、 マルチトールを除いた糖質だそう！ （マルチトールは、でん粉から作る麦芽糖を原料とした糖アルコールです｡カロリーは砂糖の1/2で、砂糖の8～9割の甘さがあり､虫歯の原因になりにくい甘味料です｡食品添加物ではなく、食品として扱われます。） マルチトールを含めると8.5g！！ それでも通常のアイスよりかなり低いので ありがたい（ ; ; ） 例えばあのハーゲンダッツ！ とても濃厚で最高に美味しいですよね(〃ω〃) 公式サイトを見てみると容量は110mlと同じ！ 糖質単体での記載はなく、炭水化物としてまとめられていたのですが、炭水化物が19.9gもありました… 私は、1日糖質は20gを目安にしているので（多くて30g）これ食べたらその後に食べられるのほぼないやつですw そりゃ美味しいに決まっとるやん… めちゃくちゃ糖質高いやん… そりゃハーゲンダッツに比べるとシャトレーゼのアイスは味が薄い？というかさっぱりした味なのですが、ダイエット中は少しの甘さでも体に染み渡るほどかなり美味しいと感じるので問題なし！！！🤣 こういう低糖質なスイーツ系を上手く取り入れつつ、ストレスを少なくしてダイエット引き続き頑張ろうと思います💪 MAXからー7.5キロで、目標体重まで後少しなのでとにかく頑張ります😌 （見た目がそんなに変わった気がしないので、見た目を変えるのにオススメなダイエット方法あれば是非教えてください（ ; ; ） 有酸素は苦手なのでやっていませんが、筋トレはほぼ毎日30分程度やってます！) #ダイエット