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マンナンごはん富山県産コシヒカリとマンナンヒカリを使用した150Kcalのマンナンごはん。食物繊維3.9g。保存料、合成着色料不使用のパックごはん。普通にもちもちしてお腹いっぱいなって美味しかったです🍒ご飯たくのめんどくさいけどカロリーたかいのはいやって方とかカロリーわかりやすくていいかも。単純に美味しかったです♥️
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0- 2020.07.07
マイサイズマンナンごはん＆蒟蒻効果（パスタ） 特にご飯なんて毎日1回は食べますよねでもご飯って1杯約252kcalと結構カロリーあるんですよねー(苦笑) こちらのマンナンごはんは電子レンジで600w1分20秒チンするだけで食べれてカロリーは150kcal！！約100kcalカロリーカットできます！ 蒟蒻効果も一般的なパスタに比べカロリー249kcal糖質48･7ｇと糖質4分の1カットができます！こちらも作り方は普通のパスタと同じように茹でるだけです！ こちらの2つの食品に切り替えて簡単に罪悪感無く食事を取れて食事制限のストレスも減りました！
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- 2021.09.04
かるく1膳分の140gで、143kcalです！ 通常のご飯のカロリーは、140g当たり235kcalです。 140g当たりの糖質も大幅カット✂ 普通のごはん51.5g→マンナンごはん33.4g 普通のパックご飯と同じく、レンジでチンしてすぐに食べれるところも便利です！
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- 2020.01.22
🐖私のダイエットのお供シリーズ🐖大塚食品マイサイズ150kcalマンナンごはん 140g1人前¥150+税富山県産コシヒカリ使用●栄養成分表示●1人前140gエネルギー 143kcalたんぱく質 1.4g脂質 0.3g炭水化物 38.1g-糖質 33.4g-食物繊維 4.7g食塩相当量 0.04gこちらもマイサイズシリーズでごはんになります🍚☆マイサイズのレトルトと合わせるとカロリー計算もしやすいです🙆♀️普通のごはんなのでダイエット中にお米が恋しくなったらこの子の出番です👏ダイエット頑張ってるけどどうしてもお米食べたくなった時にオススメです✍️♡#ダイエット#大塚食品#マイサイズ...
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- 2019.12.18
＼マイサイズ／◎マンナンごはん大塚食品が開発したこんにゃく生まれの米粒状加工食品！保存料・合成着色料不使用です☺️量は少し少ないけど、ダイエット中でもどうしてもお米を食べたい時！これめっちゃ良さそうと思って買ってみた✌️ご飯も炊かなくていいし🤣🤣エネルギー143kcalたんぱく質1.4g脂質0.3g炭水化物38.1g(糖質：33.4g食物繊維：4.7ｇ)食塩相当量0.04gめちゃくちゃいいー❤︎おいしい🤤💓💓普通のご飯と違いがわからない🤣これはリピート！炊く方もあるみたいだから、買ってみよーっヽ(〃∀〃)ﾉ#マイサイズ#マンナンごはん
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- 2020.08.03
手軽にホクホクあたたかいごはんが味わえます。富山県産コシヒカリとマンナンヒカリを使用しています。 マイサイズソースとも合わせられるのも嬉しいと思いました。食物繊維4.7g配合しています。 おいしくて簡単にできたので、また買いたいです。
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- 2025.12.17
【これ食べたらまじで痩せれる】私は１年半でマイナス13キロのダイエットに成功したのですがその１番痩せた時期に毎日食べていた食べ物をご紹介していきます🎵まずは糖質ゼロ麺！糖質0g麺平麺と丸麺の二種類があるのですが私は平麺の方が好きでした！どうしてもそのまま食べるとこんにゃく麺感があって食べづらいです😭１週間くらいなら耐えられるけど、、、笑私はこの麺を１ヶ月食べ続けていたのですが冷凍すると格段に美味しくなります！まじでおすすめ！この冷凍した麺を解凍してパスタやラーメンにして食べてました❗普通に味付け次第で美味しく生まれ変わるんです😭✨今度レシピ出したいと思います💓次がマイサイズのマンナンごはん✨...
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- 2021.07.25
いつもよりやや低カロリーかつ満足感を考慮したベスト5選👏💮 野菜をいっぱいとりつつ、お肉もご飯も絶対に我慢はしない！🍚 リバウンドが怖いので、ゆるりゆるりと意識の積み重ねで続けられる痩せ方が素敵ですよね🌿🌼
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- 2022.01.09
162cm52kgから今45.5kgです！！今年の7月半ばから頑張ってやせました！！ 朝昼晩時間があればジャンプしたりプランクしたりとにかく運動してます‼️ 食事制限は腹八分目まで食べてました。お菓子やアイスなど糖分をできるだけ控えて運動は2時間空けてから運動してました
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- 2026.02.19
低糖質食品ランキング
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Delight project ベーグルチップ |
| サプリメント・フードランキング第73位 | 甘味とコクがあって美味しい🥯 サクサクっ‼︎食べ出したら止まらない美味しさ🥹 | 詳細を見る | ||
デルタインターナショナル 一週間分のロカボナッツ | 891円 |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第41位 | 香ばしさと甘さがあり、食塩・油不使用が信じられないくらい美味しいです🙆♀️ | 詳細を見る | |
ZEMB ゼンブヌードル |
| 低糖質食品ランキング第30位 | 食感もボソッとしたりせず、ちゃんとコシのあるツルッとした麺で美味しかった！ | 詳細を見る | ||
ロッテ ZERO |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第58位 | 砂糖ゼロ、糖類ゼロなのに普通のチョコレートと変わらず甘く美味しいんです! | 詳細を見る | ||
ロッテ ZERO ビスケットクランチチョコバー | 154円 |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第59位 | ほんとに158kcalで、これだけのおいしさがあるならすごく良い❤︎ | 詳細を見る | |
ぐーぴたっ ナリスアップ ぐーぴたっ 豆乳おからビスケット | 176円 |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第61位 | しっとりしていてよく噛んで食べれました！罪悪感なく食べられるのが嬉しい♡ | 詳細を見る | |
ロッテ ZERO アイスケーキ |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第79位 | ケーキっぽくてふわふわだけど 食べ応えあってお腹膨れる✌️ 味はさすがのロッテだな〜！！ | 詳細を見る | ||
グリコ SUNAO チョコ＆バニラソフト |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第95位 | 軽めのラクトアイスみたい！ 濃厚ではないけどさっぱり食べられて味も悪くない❤️ | 詳細を見る | ||
グリコ SUNAO ラムレーズン 80ｶﾛﾘｰ アイス |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第130位 | 控えめな感じするけど、でも充分な甘さで 後味もすっきり食べやすかったです！！ 80kcalなので罪悪感もなく食べれました！笑 | 詳細を見る | ||
matsukiyo LAB ロカボーティエビスケット |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第187位 | 詳細を見る |
ふちこさん🌼フォロバ100さんの人気クチコミ
ホワイトニング後の白さキープ用として愛用中✨ ヒッツディファレント トゥースペースト プレミアム ブライト 60g¥1,848 Now Foods ソリューションズ XyliWhite 歯磨きジェルは正直、効果を感じやすかった反面、私は知覚過敏になってしまったのでおすすめはしていません🥲
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- 2ヶ月前
ホワイトニング後の白さキープ用として愛用中✨ デンティス チューブ100g ホワイトニング 2,178円（税込） DEOGLA Ora Tech＋ホワイトニング 1,650円（税込）
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個人的に買って後悔した金ドブアイテム🥲💸 人によっては大満足アイテムに変わるものなので 気になったものがあればチェックしてみてね！
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- 2024.02.22
ダイエット中に欠かせないのが血糖値コントロール✨ 食後の血糖値の急上昇を穏やかにしてくれるので、食後の眠気対策にも◎ ラムネみたいで食べやすく、個包装だからバッグに入れておけるのもお気に入りポイント🙌 ダイエットを始める前に、自分の体質を知っておくと効率よく進めやすい✨ 「何を頑張ればいいか分からない…」という人にもおすすめです！
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- 1ヶ月前
ワイヤー矯正（上下）総額120万ほど 上は裏側、下は表側で矯正しました！ 仕上がりには大満足。 デュアルホワイトニング総額4万ほど 歯科医院＋お家でやるホワイトニング！ 1年以上経った今も白さをキープできています🙌 今使っているのはアパガード プレミオ・Hits Different この2つがお気に入り🥹🫶
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プチプラコスメ大好きなふちこさん（@fuchico3）です♡ 3,000円台のちょっと高級ラインのシャンプーを何種類か購入してみたので 徹底レビューしてみました🙈💗 ドンキホーテだけではなくて、ドラッグストアで買えるものも多いので 是非気になった人はチェックしてみてね🥳
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- 2024.01.21
商品詳細情報マイサイズ マンナンごはん
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