LIPS月間トレンド賞2026年2月
  • エクエル/EQUELLE/健康サプリメントを使ったクチコミ(1枚目)
  • エクエル/EQUELLE/健康サプリメントを使ったクチコミ(2枚目)
  • エクエル/EQUELLE/健康サプリメントを使ったクチコミ(3枚目)
  • エクエル/EQUELLE/健康サプリメントを使ったクチコミ(1枚目)
  • エクエル/EQUELLE/健康サプリメントを使ったクチコミ(2枚目)
  • エクエル/EQUELLE/健康サプリメントを使ったクチコミ(3枚目)
アプリでサクサク読む

EQUELLE エクエルの効果に関する口コミ - 更年期のサプリメントとして取り入れています。

埋め込み

埋め込みコードをコピー

投稿・コメントの報告

更年期のサプリメントとして取り入れています。 もう1年半以上飲んでるかな。。 女性はやはりある程度の年齢になると、これって更年期?みたいな症状が出てきますが(男性もですね) エクオールは、大豆に含まれる イソフラボン(特に「ダイゼイン」という成分)が、腸内細菌によって変化して作られる 体にやさしい成分 です。 つまり、大豆をそのまま食べてもダイゼインがそのまま吸収されるわけではなく、腸内で エクオールに変わることで効果を発揮 します。 エクオールは女性ホルモンの エストロゲンに似た働きをするので、以下のような効果があると言われています。 [更年期症状の緩和(ホットフラッシュ、のぼせ、イライラなど) 骨密度の維持(骨粗鬆症の予防) 肌や髪の健康サポート] ただし、個人差があり、腸内細菌の種類によっては作れない人もいます。 日本人では 約50〜60%の人がエクオールを作れる と言われています。 作れない人は、サプリメントで直接エクオールを摂取することもできます。 私はエクオールが作れているのかわかりませんが、母が更年期ひどかったので、私も似た体質かもしれせん。 以前は漢方薬を飲んでいましたが、やはりサプリメントのほうが胃に優しい。。(こちらの判断は医者に聞いたほうがいいかも) これって更年期?みたいに感じる時は、医者に相談してみると血液検査でホルモン量も調べてもらえますよ♪ エクエルは、調剤薬局など(ネットでも)で購入できますが、1か月だいたい4400〜3800円くらいかかります。 昔より皮膚の状態が良いのはこれのおかげ?(個人差があります) 我慢せずに、ゆるやかに年齢を重ねていきたいですね。 #サプリメント #女子力 #サプリ #EQUELLE#エイジングケア #大豆イソフラボン #エクオール #インナーケア #大豆 #更年期 #更年期対策 #肌年齢 #ゆらぎ

続きを読む

このクチコミで使われた商品

※商品を購入すると売上の一部がLIPSに還元されることがあります。広告表記に関する行動指針レーティング信頼性への取り組みをご参照ください。

ピックアップ記事

関連するクチコミ

クチコミをもっと見る

健康サプリメントランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

DHC

DHC 亜鉛

565円
  • 評価 : VeryGood4.09
  • クチコミ数:555件
  • 保存数:4056件
サプリメント・フードランキング第3位

亜鉛は普段の食生活で摂取しにくいし サプリで手軽に摂取出来るのは嬉しいです。

詳細を見る

UHA味覚糖

グミサプリ鉄

  • 評価 : VeryGood4.42
  • クチコミ数:119件
  • 保存数:236件
サプリメント・フードランキング第7位

ハードグミなので良く噛んで 満腹感も得られます✨ブドウ味でとにかく美味しいので 無理なく続けられます🍇

詳細を見る

UHA味覚糖

グミサプリ 鉄&葉酸

302円
  • 評価 : VeryGood4.57
  • クチコミ数:197件
  • 保存数:988件
サプリメント・フードランキング第6位

鉄分不足なのでこの商品があると助かる♡食べやすいし美味しいよ◎

詳細を見る

DHC

DHC ヘム鉄

561円〜
  • 評価 : VeryGood4.24
  • クチコミ数:470件
  • 保存数:2864件
サプリメント・フードランキング第28位

お手頃価格で手のだしやすいDHCサプリ💊

詳細を見る

ラクトフィット

ラクトフィット ゴールド

1,728円
  • 評価 : VeryGood4.36
  • クチコミ数:123件
  • 保存数:143件
サプリメント・フードランキング第30位

水なしで一気に飲める😊 いちごヨーグルトみたいな美味しい味のさらさらした粉末

詳細を見る

あおつぶ

あおつぶ

5,616円
  • 評価 : VeryGood4.13
  • クチコミ数:78件
  • 保存数:63件
サプリメント・フードランキング第39位

粒状なのでネバネバ感なくサッと飲める。 苦みもとくになし。臭みもなし。 かなり飲みやすい、といった感じです❣

詳細を見る

Dear-Natura (ディアナチュラ)

Dear-Natura Style 鉄×マルチビタミン

473円
  • 評価 : VeryGood4.47
  • クチコミ数:74件
  • 保存数:279件
サプリメント・フードランキング第41位

鉄分不足で貧血になりがちな方におすすめサプリメント!

詳細を見る

武田薬品工業

ビタミンC「2000」(医薬品)

1,760円
  • 評価 : VeryGood4.29
  • クチコミ数:156件
  • 保存数:2331件
サプリメント・フードランキング第49位

ビタミンC量2000㎎(6錠/日)配合! 第三類医薬品。

詳細を見る

DHC

DHC はとむぎエキス

471円〜
  • 評価 : VeryGood3.95
  • クチコミ数:910件
  • 保存数:15335件
サプリメント・フードランキング第49位

肌のキメが整う、トラブル減、肌のトーンアップ!この値段でこの効果を得られるなら飲んで損なし

詳細を見る

UHA味覚糖

UHA グミサプリ 亜鉛

  • 評価 : VeryGood4.23
  • クチコミ数:50件
  • 保存数:71件
サプリメント・フードランキング第81位

グミサプリなら、水なしで手軽に、しかもおいしいから継続できる!

詳細を見る
健康サプリメントのランキングをもっと見る

まどか♡さんの人気クチコミ

クチコミをもっと見る

新作コスメカレンダー

本日発売の新作コスメをチェック! 人気ブランドのコスメ最新情報が丸わかりです♡

2026年03月10日(Tue)
LIPSに商品登録したい方はこちら

気になるコスメをキーワード検索!

無料の会員登録をすると、

お気に入りやフォローが出来ます

会員登録 ログイン
今すぐ無料ダウンロード無料会員登録

※webで投稿にいいね、保存するには会員登録が必要です

※webで商品を保存するには会員登録が必要です

※webでバリエーションを保存するには会員登録が必要です

※キャンペーンへの参加はアプリからのみとなっています