ネイチャーメイドカルシウム・マグネシウム・亜鉛

ネイチャーメイドのカルシウム・マグネシウム・亜鉛のサプリメントです。元々PMSが酷くて、そういう人はマグネシウム不足のことが多いという情報を知ってからマグネシウムを飲み始めました。亜鉛は推しが飲んでたのに影響されて飲み始めたけど滋養強壮に効い...

不眠症で睡眠剤を使わずに寝ようと噂でいいと聞いたマグネシウムを飲んでみたら、まぁ～～便が出ること出ること😏😏大腸の調子はお肌にもとても関係していて、便秘になるとお肌が荒れるぐらいたからと思って2週間毎日のんでいたらも～～お肌もくすみがとれて良...

ネイチャーメイドカルシウム・マグネシウム・亜鉛大きめのざらついた角が丸い菱形の錠剤飲みにくい為あまり手が伸びずリピは微妙...

🦑「マグネシウムの活用法」 🦑「割れるほど頭痛い」 🦑「何の薬も効かない」 🦑「休薬期間短いピルにしたらとか言われる始末」 🦑「ピルのおかげで生理痛はかなり軽くなりましたが」 🦑「この頭痛だけはよぉ〜」 🦑「そこでインターネット調べたら」 🦑「マグネシウムを取りなよ的なことが」 🦑「ネイチャーメイドのが一番含有量多くて飲む量少ないのが良いね」 🦑「あと私はiHerbでナイトレストという寝つきの良くなるサプリを飲んでるのですが」 🦑「ナイトレストも2錠で300mgマグネシウム入ってます」 🦑「しかし、休薬期間の頭痛にマグネシウム？？？」 🦑「眉唾ですがためしました」 🦑「薬機法に触れるので具体的なことは言えませんが」 🦑「体感として」 🦑「その」 🦑「お手頃価格なので」 🦑「試す価値はあると思います」