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サラヤ・キッコーマン飲料・オイコスの食品を使った口コミ -低糖質♡ショートケーキ🍰 今が旬！🍒さくらんぼver.🍒

Item: ラカントS
Rating: 5.0
Author: _eggchan

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投稿日：2021年06月19日

低糖質♡ショートケーキ🍰 今が旬！🍒さくらんぼver.🍒 いろんなフルーツでチャレンジ✨ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー《材料》・おからパウダー　20g ・ラカント　20g (結構甘めなので10〜15gくらいでもいいかも) ・ベーキングパウダー　5g ・水　90g ・たまご　2こ・オリーブオイル　5g ・オイコス(プレーン) 1つ・さくらんぼ　100g ・ラカント　20g ・レモン汁　小さじ1 ・キルシュ　大さじ1(あれば) 《作り方》 ①ボウルにおからパウダー、ラカント、ベーキングパウダーを入れて混ぜる。 ②水を加え、よく混ぜる。 ③卵をわり入れ、白身が残らないようによく混ぜる。 ④オリーブオイルを入れよく混ぜる。 ⑤レンジOKのタッパーに生地を入れ600wで4分半チンする。(フタはなし) ⑥温かいうちにタッパーから出して、クッキングシートの上で冷ましておく。 ⑦オイコスにラカントなど好きなもので甘みをつける。 ⑧冷ましたスポンジ生地を半分にスライスする。 ⑨1枚目のスポンジにオイコスをぬり果物をのせ、2枚目の裏にもオイコスを塗ったら2枚重ねる。 ⑩上にもオイコスを塗り、最後に上に果物をトッピングする。 🍒簡単さくらんぼのコンポートの作り方🍒 ※さくらんぼは種を取っておく。 ①レンジOKのタッパーにさくらんぼ、レモン汁、ラカントを入れて混ぜて冷蔵庫で1時間。 ②キルシュを加えて500wで2〜3分チン。 ③冷やして完成！ない場合はキルシュなしで冷やすだけでも大丈夫です！ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー今回は旬のフルーツ、さくらんぼを使ったショートケーキにしてみました✨ 苺、メロン、バナナ…などでも絶対おいしいですね🥺💕 スポンジもおから感が全くなく、ふわっふわでとってもおいしいです…！ホイップクリームの代わりにオイコスを使っているのでさっぱり感もあってこれからの季節にもぴったりです。ダイエット中だけどケーキが食べたい！って時にも罪悪感なく食べられる低糖質ショートケーキ♡ ぜひお好きなフルーツで作ってみてくださいね🌟 #ダイエットレシピ #低糖質 #おからパウダー

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商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	UHA味覚糖 UHAグミサプリビタミンC	275円	4.34 クチコミ数：212件保存数：1583件	サプリメント・フードランキング第7位	１日２粒で500mg摂取できるので、毎日欠かさず飲んでいたので効果が出てきたのだと思います♡♡	詳細を見る
2	カルビーフルグラ®	オープン価格	4.5 クチコミ数：210件保存数：750件	サプリメント・フードランキング第19位	夏らしい爽やかでトロピカルな味わいになっています✨	詳細を見る
3	オイコスダノンオイコス　脂肪0（ゼロ）	オープン価格	4.55 クチコミ数：297件保存数：1679件	サプリメント・フードランキング第16位	一般的なヨーグルトに比べてタンパク質が豊富♪それでいて脂質は0gなのでダイエットの味方♡	詳細を見る
4	ニッショクプレミアムピュアオートミール	オープン価格	4.35 クチコミ数：263件保存数：1699件	サプリメント・フードランキング第27位	ダイエット中に不足しがちな栄養素をバランス良く取れるのが魅力！白米20倍以上の食物繊維が摂れるの♡	詳細を見る
5	オリヒロ蒟蒻ゼリー		4.34 クチコミ数：87件保存数：444件	サプリメント・フードランキング第25位	１個辺りのカロリーも少なく、満腹感が得られるので小腹が空いた時にもオススメです♫	詳細を見る
6	明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン		4.47 クチコミ数：166件保存数：983件	サプリメント・フードランキング第26位	腸内細菌のバランスを整えてくれるヨーグルト♡私が学生時代から一番大好きなヨーグルトです‼️‼️	詳細を見る
7	Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) ポッカレモン100	182円	4.31 クチコミ数：97件保存数：520件	サプリメント・フードランキング第37位	レモンに含まれるクエン酸には殺菌作用があり、疲れている時はビタミンC！ビタミンCは美肌効果もあり◎	詳細を見る
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9	UHA味覚糖 UHAグミサプリマルチビタミン	363円	4.31 クチコミ数：96件保存数：330件	サプリメント・フードランキング第45位	グミサプリだと、美味しいので、おやつ感覚で摂取できるので、続かない方にオススメ♡	詳細を見る
10	明治チョコレート効果　CACAO72％	0円	4.55 クチコミ数：174件保存数：1206件	サプリメント・フードランキング第46位	ハイブリッドチョコ♡高カカオ！チョコ好きさんのダイエットの味方です♪	詳細を見る

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商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	サラヤラカントS	627円	4.42 クチコミ数：91件保存数：338件	サプリメント・フードランキング第122位	ラカントは天然素材からできた甘味料で砂糖と同じ甘さなのにカロリー0✨	詳細を見る
2	Olive Young ハニーバターベーグルチップ		4.15 クチコミ数：24件保存数：10件	サプリメント・フードランキング第163位	甘味とコクがあって美味しい🥯 サクサクっ‼︎食べ出したら止まらない美味しさ🥹	詳細を見る
3	ぐーぴたっナリスアップぐーぴたっ豆乳おからビスケット	176円	4.32 クチコミ数：49件保存数：476件	サプリメント・フードランキング第169位	しっとりしていてよく噛んで食べれました！罪悪感なく食べられるのが嬉しい♡	詳細を見る
4	LAWSON (ローソン) こんにゃくチップス		4.25 クチコミ数：24件保存数：84件	サプリメント・フードランキング第175位	カロリーが低いだけでなく、食物繊維やカルシウムまで入ったスナック♪	詳細を見る
5	デルタインターナショナル一週間分のロカボナッツ	891円	4.12 クチコミ数：31件保存数：7件	健康・美容・ダイエット食品ランキング第41位	香ばしさと甘さがあり、食塩・油不使用が信じられないくらい美味しいです🙆‍♀️	詳細を見る
6	チュチュルヘルシースタイル雑炊		4.01 クチコミ数：13件保存数：4件	健康・美容・ダイエット食品ランキング第85位	冷めるととろみが増してゼリー状になりさらに満足感がアップするよ(♥Ü♥)↑↑	詳細を見る
7	サラヤラカントゼロカロリー飴	オープン価格	4.09 クチコミ数：15件保存数：10件	健康・美容・ダイエット食品ランキング第49位	少し味は薄いかなって思ったけどあっさりしてて美味しい😋	詳細を見る
8	LAWSON (ローソン) サラダチキン		4.03 クチコミ数：24件保存数：38件	健康・美容・ダイエット食品ランキング第53位	サラダチキンはあっさりしていて胃にもたれない上に腹持ちもいいです！	詳細を見る
9	マイサイズマンナンごはん		4.14 クチコミ数：11件保存数：40件	健康・美容・ダイエット食品ランキング第58位	普通のご飯より物足りないなんてことは一切ありませんでした！	詳細を見る
10	明星食品ロカボNOODLESおいしさプラス	254円(編集部調べ)	4.04 クチコミ数：9件保存数：0件	健康・美容・ダイエット食品ランキング第79位		詳細を見る

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1	オイコスダノンオイコス　脂肪0（ゼロ）	オープン価格	4.55 クチコミ数：297件保存数：1679件	サプリメント・フードランキング第16位	一般的なヨーグルトに比べてタンパク質が豊富♪それでいて脂質は0gなのでダイエットの味方♡	詳細を見る
2	明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン		4.47 クチコミ数：166件保存数：983件	サプリメント・フードランキング第26位	腸内細菌のバランスを整えてくれるヨーグルト♡私が学生時代から一番大好きなヨーグルトです‼️‼️	詳細を見る
3	森永乳業ギリシャヨーグルトパルテノ	155円	4.29 クチコミ数：53件保存数：155件	サプリメント・フードランキング第79位	酸味も少なく、風味豊かで、濃密な食べ心地で、美味しいです🫐	詳細を見る
4	ビヒダスビヒダスヨーグルト 4ポット	302円(編集部調べ)	4.22 クチコミ数：41件保存数：63件	サプリメント・フードランキング第109位	桃が大好きなので、白桃＋黄桃とか嬉しい〜！どちらもほんと甘くて美味しくて好き😍	詳細を見る
5	トップバリュギリシャヨーグルト		4.14 クチコミ数：30件保存数：40件	サプリメント・フードランキング第131位	普通のヨーグルトよりもぎゅっと濃縮されているので、小さいのに食べ応えがあって満足感が◎	詳細を見る
6	ビヒダスビヒダスヨーグルト		4.19 クチコミ数：31件保存数：98件	サプリメント・フードランキング第189位	ビフィズス菌BB536が入っているヨーグルト♡ 酸味が強すぎず、まろやか！	詳細を見る
7	日本ルナバニラヨーグルト		4.17 クチコミ数：14件保存数：43件	健康・美容・ダイエット食品ランキング第51位	濃厚でなめらかなバニラ風味のヨーグルト✨ 甘くて美味しいです！酸味が少ないので、食べやすいと思います🙆‍♀️	詳細を見る
8	明治ブルガリアヨーグルト LB81プレーン脂肪0		4.08 クチコミ数：18件保存数：26件	健康・美容・ダイエット食品ランキング第47位	ベリー🫐たっぷり美味しいヨーグルト🤤	詳細を見る
9	明治ブルガリアヨーグルト脂肪0		4.19 クチコミ数：15件保存数：4件	健康・美容・ダイエット食品ランキング第92位	脂肪分ゼロだからすっきりした味わいでした👏 その分いちご🍓が感じれてよかった👏	詳細を見る
10	グリコ BifiXヨーグルトほんのり甘い脂肪ゼロ		4.13 クチコミ数：15件保存数：33件	健康・美容・ダイエット食品ランキング第60位	脂肪0ゼロなのに、ほんのり甘いから食べやすい♡	詳細を見る