![LIPS[リップス] - コスメのクチコミ検索アプリ](https://cloudflare.lipscosme.com/assets/lips_logo_full_2022-bc7b4bc9dd66035bc5696b0d16bc3d38a7be357186656c039e68cc4cf21ae675.png){kind=logo}
埋め込み
投稿・コメントの報告
めっちゃふわふわしてませんか？ 必ず水も一緒に飲んでください、お腹の中でおからパウダーが膨らむので1個だけでもかなりお腹いっぱいになります。 1番実感できたのはもともと便秘体質だったんですけど、毎日💩が出ます笑笑 おからパウダー最高すぎんか
もっと見る関連するクチコミ
101
26- 2021.09.05
【臨時休校太り解消✨】こんにちは~💫ほぼ初投稿のきりん🦒です笑今新型コロナウイルスが大流行していて臨時休校などでほとんど家から出ることが出来ず、運動不足で太ってしまう方もいると思います(←そのうちの一人が私です笑)なので、私がよく作っている...
もっと見る
- 165
- 120
- 2020.03.16
さっき投稿した私が朝食にしてたおから蒸しパンの作り方を紹介します！～材料～おからパウダー10ｇ卵1個豆乳(味付きでもOK)大さじ3杯はちみつ、ラカント、ココアパウダー、ジャムなどの砂糖の代わりになるもの10ｇ〜作り方〜耐熱の容器に卵を割って混...
もっと見る
- 52
- 22
- 2020.04.19
【面白いほど💩が出る】おから蒸しパンの作り方🫖今日はおから蒸しパンの作り方をご紹介します！個人的に1番手軽にできて美味しい作り方ですそもそもおからパウダーの効果とは？💭(レシピのみ見たい方は❤️まで飛ばしてください)おからパウダーは食物繊維が...
もっと見る
- 98
- 49
- 2021.08.01
自粛でお家にひきこもり。体動かさず食べてばっかりでもお菓子が食べたい！！この時期はどうしても太りやすくなるので私がオススメする、おからクッキー♡＊バター50g＊卵1個＊おからパウダー40g＊ラカントS50gたったこの4つ！！ボール1つで出来る...
もっと見る
- 144
- 30
- 2020.04.18
生地のもちもち感やタレのとろみを出すために、ほぼカロリー0のオオバコを使っているので、めちゃくちゃ低カロリー・低糖質・低脂質なみたらし団子です！ 甘味料はカロリーや糖質を抑えるためにラカントをおすすめします！ でもオオバコは水分を吸収してしまうので、食べたらたくさん水を飲んでください！！！ お腹が張ったり、痛くなったりしてしまうので用量は守ってください！ これだけを食べるダイエットは体に良くないですが、うまく取り入れて賢く痩せましょう！！
もっと見る
- 165
- 47
- 2021.08.02
豆乳やココナッツオイル、ラカントSを使ったヘルシーなおやつを作ってみました🙌子ども達に好評でした♡♡〈材料〉○ホットケーキミックス200g○卵2個○黒砂糖又はラカントS30g○豆乳100cc○ココナッツオイル50g〈作り方〉材料を全部混ぜます...
もっと見る
- 182
- 10
- 2021.06.15
こんにちは😃しらたきです今回は1週間でマイナス3キロ痩せたおから蒸しパンの作り方を紹介します！材料・豆腐 80グラム・おからパウダー 20グラム・ベーキングパウダー 2グラム・卵 1コ・牛乳（豆乳でも水でも大丈夫です）40ml・ラカント お好...
もっと見る
- 885
- 738
- 2021.01.16
おから蒸しパンを食べ続けてはや1年半弱、たった160kcalで、1番おいしいと思えるおから蒸しパンレシピのフルスクリーン動画バージョンです❤️❤️上手く作れるちょっとしたコツを混ぜこみつつ、一緒に進めて行けるようにしてるのでよければ止めながら...
もっと見る
- 67
- 5
- 2021.10.25
🌷低糖質韓国料理第2弾🌷🌷調味料や置き換え食品に注目🌷今日は低糖質韓国料理を紹介します！！以前にも紹介したのですが、さらにバージョンアップしたものです！写真の最後はしらたきチャプチェです😋〚お家で作る低糖質韓国料理〛①低糖質チヂミレシピは通常...
もっと見る
- 210
- 6
- 2021.06.29
🌷ダイエット始めます🌷🌷適切な糖質オフダイエットしってますか？🌷テストや課題に追われていたら、めちゃくちゃ太っていたので１ヶ月ダイエットします🔥🔥🔥皆さんは自分にあったダイエット方法を見つけていますか？？わたしは、骨格や体質で筋肉になりにくい...
もっと見る- 205
- 6
- 2021.06.16
今流行りのダルゴナコーヒー☕️を作ってみました！自粛中でとっても暇なので作ってみましたが超簡単だったので紹介していきます✨〈材料〉・インスタントコーヒー 大さじ2（私はカルディのフレーバーコーヒーのバニラにしてみました。）・牛乳（豆乳でも）適...
もっと見る
- 120
- 14
- 2020.04.12
おすすめアイテムマルサンアイ×豆乳飲料
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|
 | マルサンアイ 調製豆乳 カロリー45％オフ | 105円 |
| イソフラボンがとれて、ノンコレステロール！ しかも、200円くらいで買える♡ | 詳細を見る |
 | マルサンアイ ひとつ上の豆乳 成分無調整豆乳 | 118円 |
| 大豆本来の味わいを楽しむことができました！小さい子〜大人まで豆乳が苦手な人にもオススメ♪ | 詳細を見る |
 | マルサンアイ ひとつ上の豆乳 | 121円(編集部調べ) |
| しっかり大豆の風味とコクもあってとっても美味しい！ でも、後味がくどくないのでスッキリ飲める！ | 詳細を見る |
おすすめアイテムサラヤ×低糖質食品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | サラヤ ラカントS | 627円 |
| ラカントは天然素材からできた甘味料で 砂糖と同じ甘さなのにカロリー0✨ | 詳細を見る | |
 | サラヤ 低糖質スイーツナッツ |
| 低糖質食品ランキング第27位 | ラカントなので低糖質👍 しっかり甘くて美味しいです♡ 子どももパクパク食べていました😆 | 詳細を見る | |
 | サラヤ ラカントゼロカロリー飴 | オープン価格 |
| 少し味は薄いかなって思ったけど あっさりしてて美味しい😋 | 詳細を見る |
食品ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
UHA味覚糖 UHAグミサプリ ビタミンC | 275円 |
| １日２粒で500mg摂取できるので、 毎日欠かさず飲んでいたので効果が出てきたのだと思います♡♡ | 詳細を見る | ||
ニッショク プレミアム ピュア オートミール | オープン価格 |
| ダイエット中に不足しがちな栄養素をバランス良く取れるのが魅力！白米20倍以上の食物繊維が摂れるの♡ | 詳細を見る | ||
マンナンフーズ 蒟蒻畑 |
| 一口サイズで弾力があって美味しいです。冷やして食べるのもオススメ☆ | 詳細を見る | |||
明治 ブルガリアヨーグルトLB81プレーン |
| 腸内細菌のバランスを整えてくれるヨーグルト♡私が学生時代から一番大好きなヨーグルトです‼️‼️ | 詳細を見る | |||
オイコス ダノンオイコス 脂肪0（ゼロ） | オープン価格 |
| 一般的なヨーグルトに比べてタンパク質が豊富♪それでいて脂質は0gなのでダイエットの味方♡ | 詳細を見る | ||
明治 チョコレート効果 CACAO72％ | 0円 |
| ハイブリッドチョコ♡高カカオ！チョコ好きさんのダイエットの味方です♪ | 詳細を見る | ||
カルビー フルグラ® | オープン価格 |
| 夏らしい爽やかでトロピカルな味わいになっています✨ | 詳細を見る | ||
ソイジョイ SOYJOY（ソイジョイ） | 127円 |
| SOYJOYの中でも満足感あり！アーモンドのアクセント食感が癖になる | 詳細を見る | ||
Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) ポッカレモン100 | 182円 |
| サプリメント・フードランキング第15位 | レモンに含まれるクエン酸には殺菌作用があり、疲れている時はビタミンC！ビタミンCは美肌効果もあり◎ | 詳細を見る | |
日清シスコ ごろグラ | オープン価格 |
| シリアルのザックザクな食感も食べ応えあって美味しいのでついつい止まらなくなってしまいます…笑 | 詳細を見る |
低糖質食品ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ぐーぴたっ ナリスアップ ぐーぴたっ 豆乳おからビスケット | 176円 |
| しっとりしていてよく噛んで食べれました！罪悪感なく食べられるのが嬉しい♡ | 詳細を見る | ||
Delight project ベーグルチップ |
| 甘味とコクがあって美味しい🥯 サクサクっ‼︎食べ出したら止まらない美味しさ🥹 | 詳細を見る | |||
LAWSON (ローソン) サラダチキン |
| サプリメント・フードランキング第68位 | サラダチキンはあっさりしていて胃にもたれない上に腹持ちもいいです！ | 詳細を見る | ||
デルタインターナショナル 一週間分のロカボナッツ | 891円 |
| 香ばしさと甘さがあり、食塩・油不使用が信じられないくらい美味しいです🙆♀️ | 詳細を見る | ||
ZEMB ゼンブヌードル |
| サプリメント・フードランキング第90位 | 食感もボソッとしたりせず、ちゃんとコシのあるツルッとした麺で美味しかった！ | 詳細を見る | ||
ロッテ ZERO |
| サプリメント・フードランキング第132位 | 砂糖ゼロ、糖類ゼロなのに普通のチョコレートと変わらず甘く美味しいんです! | 詳細を見る | ||
サラヤ ラカントS | 627円 |
| ラカントは天然素材からできた甘味料で 砂糖と同じ甘さなのにカロリー0✨ | 詳細を見る | ||
サラヤ ラカントゼロカロリー飴 | オープン価格 |
| 少し味は薄いかなって思ったけど あっさりしてて美味しい😋 | 詳細を見る | ||
ロッテ ZERO ビスケットクランチチョコバー | 154円 |
| サプリメント・フードランキング第199位 | ほんとに158kcalで、これだけのおいしさがあるならすごく良い❤︎ | 詳細を見る | |
LAWSON (ローソン) こんにゃくチップス |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第49位 | カロリーが低いだけでなく、食物繊維やカルシウムまで入ったスナック♪ | 詳細を見る |
豆乳飲料ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
キッコーマン飲料 豆乳飲料 | 99円 |
| 美味しいし、健康にもいいし、安いし続けやすいです！！！ | 詳細を見る | ||
キッコーマン飲料 調製豆乳 | 110円 |
| 調整豆乳は飲みやすく牛乳よりカロリーが低く、 便秘解消、貧血にも効果的です♡ | 詳細を見る | ||
マルサンアイ ひとつ上の豆乳 | 121円(編集部調べ) |
| しっかり大豆の風味とコクもあってとっても美味しい！ でも、後味がくどくないのでスッキリ飲める！ | 詳細を見る | ||
スジャータ 豆乳きなこ |
| サプリメント・フードランキング第157位 | 便利なキャップ付き。まろやかで飲みやすくきなこと黒糖のやさしい甘さです♡ | 詳細を見る | ||
マルサン 豆乳飲料 バナナ カロリー50％オフ |
| サプリメント・フードランキング第187位 | サラッとした飲み心地ですが、バナナミルクって感じの甘さはちゃんとあります♡ | 詳細を見る | ||
トップバリュ 成分無調整豆乳 |
| 健康・美容ドリンクランキング第79位 | 飲んだ印象としては、あっさり！ 濃厚さはあまり感じず、さらさらーっと飲める感じでした😀✨ | 詳細を見る | ||
マルサンアイ ひとつ上の豆乳 成分無調整豆乳 | 118円 |
| 大豆本来の味わいを楽しむことができました！小さい子〜大人まで豆乳が苦手な人にもオススメ♪ | 詳細を見る | ||
ふくれん 豆乳飲料 いちじく |
| 健康・美容ドリンクランキング第152位 | 詳細を見る | |||
キッコーマン飲料 無調整豆乳 | 132円 |
| 豆乳のおかけで今でも赤ちゃんのような透明肌を保てている！ | 詳細を見る | ||
マルサンアイ 豆乳飲料紅茶カロリー50％OFF |
| 豆乳飲料ランキング第5位 | カロリーオフなのに甘い💦 紅茶味でついつい飲んでしまうぐらい美味しかったです😊 | 詳細を見る |
たまごﾁｬﾝ🥚さんの人気クチコミ
キラキラ✨ヘルシースイーツ夏にぴったり！フルーツボンボン🍒フルーツボンボンは寒天で作るスイーツ。寒天には自然なお通じを促したり、コレステロールを減少する効果もあります✨《材料》・水 250ml・粉寒天 4g・ラカント 20g・レモン汁 15g...
もっと見る
- 663
- 341
- 2021.06.28
♡北海道牛乳エキス配合で、しっとりぷるぷるの唇に！ もうパケがほんと可愛いし めちゃくちゃミルクの香りで癒されます…🍼 唇も荒れることなく、しっとりに。 また見つけたらリピするかもです☺️ 同じ北海道牛乳シリーズでハンドクリーム、フェイスクリーム、入浴剤などもあるみたいなので そちらも気になってます…♡ 検索したら牛柄のポーチとのセットも発見！！ ギフトセットもあったので、ちょっとしたプレゼントにもいいかも✨ 結構お手軽価格ですので、気になる方はぜひチェックしてみてくださいね💓
もっと見る- 600
- 116
- 2022.02.10
もしも今、私が女子高生だったら！！！そんなナチュラルメイク💄✔︎アイシャドウ:VAVIMELLOバレンタインボックス✔︎ベース:CandyDollブライトピュアベース(ラベンダー)✔︎パウダー:クラブすっぴんパウダー(ホワイトフローラルブーケ...
もっと見る- 569
- 187
- 2021.05.08
✨✨私が−5kgを達成した方法✨✨ゆるゆる継続ダイエット！参考になれば嬉しいです😌start47kg☞goal42kgダイエットを始めたのは1月5日。約半年間ダイエットしてきました。今までは好きな時に好きなものを食べて特に運動もなし…私ももう...
もっと見る- 515
- 174
- 2021.05.14
LIPSはじめたての頃に紹介した焼きりんごメイクちょっとアレンジしてみました上まぶた全体にはヴィセアヴァンシングルアイカラーREDBRICKを広めに。目の下にはうっすらとのせる。上まぶたのアイシャドウの上にVAVIMELLOバレンタインボック...
もっと見る- 453
- 151
- 2021.01.22
囲み目たぬき顔アイメイク○ヴィセアヴァンシングルアイカラー023REDBRICK目の周りを囲む。○リンメルプリズムクリームアイカラー016目尻側を囲む。(濃いめ)アイライナーを少し垂れ目気味にひく。○theSAEMカバーパーフェクトチップコン...
もっと見る- 341
- 138
- 2021.01.11
コメント