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ぐーぴたっ・サラヤの低糖質食品を使った口コミ -レンジで簡単! ヘルシーお豆腐チーズケーキ🧀✨

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レンジで簡単! ヘルシーお豆腐チーズケーキ🧀✨ 《材料》 ・クリームチーズ 100g ・豆腐 50〜150g ・ラカント 30〜40g ・小麦粉 大さじ1.5 ・たまご 1個 ・レモン汁 大さじ2 ・クッキー(ビスケット) 適量 ・レーズン 適量 《作り方》 ①ボウルにクッキーとレーズン以外の材料を上から順に入れ、その都度よく混ぜる。 (クリームチーズは事前に常温に出して柔らかくしておく) ②レンジokのタッパーにクッキングシートをしく。 ③砕いたクッキー、レーズンを底に敷き詰める。 (敷き詰めなくてもぱらぱら〜程度で大丈夫) ④そこにゆっくり生地を流し入れる。 ⑤タッパーにふたを少し斜めにかぶせて 500wのレンジで3〜5分チン。 (豆腐の量で変わります。) ⑥粗熱を取り、冷蔵庫で冷やして完成! 💛ポイント 豆腐が多いとふわふわに 豆腐が少ないとむっちりな食感に出来上がります。 豆腐少なめだと豆腐が苦手な方でも 気にせず食べられるチーズケーキに仕上がると思います。 今回は豆腐150g、ラカント30gで作りました。 豆腐が多めなのでチンした時間は5分。 クッキーの甘さがあるのでラカントは少なめでも大丈夫そうです。 クッキー(ビスケット)は好きなものを使って大丈夫です! さらにヘルシーにするなら、ぐーぴたがおすすめ。 美味しくて満足感もあるチーズケーキなので ダイエット中にもおすすめです! ぜひ作ってみてください✨ #ダイエットレシピ #おうち美容紹介

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